Мускулна атрофия

Патологичният процес с деформация на мускулните влакна, при които се наблюдава изчерпване на мускулатурата, което води до изчезване на миофибрите в бъдеще, е мускулна атрофия. Когато е имало смърт на мускулите, възниква съединителна тъкан, пациентът губи физическа активност, не контролира тялото си. Мускулна атрофия се появява, когато мозъчните, цереброспиналните структури са повредени.

Друга мускулна атрофия се дължи на:

  • Нарушени метаболитни процеси.
  • Инвазия червеи.
  • Възрастна възраст на пациента.
  • Травматично излагане.
  • Неправилно функциониране на ендокринната система.
  • Удължена хиподинамия.
  • Глада.

Какво се случва в мускулите?

Заболяването започва с недохранване, като първоначално се нарушава храненето на мускулите. Има кислородно гладуване, липсата на хранителни вещества в тъканите на мускулите. Протеините, които съставят myovofibers, поради недостиг на храна, ефектите на токсините ще започнат да се разпадат. Протеинът се замества с фибринови влакна. Екзогенни и ендогенни фактори водят до мускулна дистрофия на клетъчно ниво. Атрофираният мускул не получава хранителни вещества, натрупва токсични съединения, в бъдеще умира.

Първо, белият вид миофибър се разбива, а след това червените атрофират. Бялата миоволубни са бързи, първо се намаляват при импулсна експозиция. Те са готови да функционират възможно най-бързо, незабавно да реагират на опасност. "Бавно" са червени миофибри. За да се свият, те се нуждаят от енергия в голям обем, тези мускулни тъкани съдържат много капилярни съдове. Следователно те функционират по-дълго.

Началото на заболяването се характеризира с намаляване на скоростта и обхвата на движение на засегнатия крайник и настъпва атрофия. Тогава пациентът изобщо не може да мести ръката или крака. Такова патологично състояние иначе се нарича "подъл". Атрофираните крака или ръцете стават много тънки в сравнение със здравите крайници.

Защо се развива атрофия?

Обстоятелства, поради които настъпва мускулна атрофия, са два вида. Първият тип се отнася до натовареното наследство. Неврологичните нарушения влошават състоянието, но не предизвикват атрофия. Вторичният тип патология е свързан с външни причини: патологии и травми. При възрастен, мускулите ще започнат да атрофират първо в ръцете.

При деца миофиберът ще атрофира поради:

  • Неврологични нарушения, например автоимунна патология, причиняваща мускулен пареза (синдром на Guillain-Barre).
  • Доброкачествена псевдохипертрофична миопатия (Becker myopathy). Появява се поради натоварената наследственост в юношеството и в младите хора 25-30 години. Това е лека степен на атрофични промени с поражението на телешкото мевовокон.
  • Наранявания при раждане, тежка бременност.
  • Спинална парализа при дете, причинена от инфекция (полиомиелит).
  • Удар на дете. Микроциркулаторните процеси в мозъчните съдове са нарушени поради кръвни съсиреци или кръвоизлив.
  • Ненормално развитие на панкреаса.
  • Хронично възпаление на мускулната тъкан.

Основните причини за мускулна атрофия при възрастни:

  • Работа, при която човек преживява постоянно претоварване.
  • Неправилно избрани часове по физическо възпитание, когато товарът е неправилно изчислен от теглото на лицето.
  • Ендокринни дисфункции. Ако човек е болен, например, диабет, тогава метаболитните процеси се нарушават, настъпва полиневропатия.
  • Инфекция с полиомиелит или други инфекциозни заболявания, причиняващи нарушения в движението.
  • Онкологични процеси на гръбначния стълб, причиняващи компресия на спиналните нервни влакна. Храната им с проводимост е нарушена.
  • Парализа след наранявания, инфарктни промени в мозъка.
  • Съдови нарушения и нарушения на ЦНС, PNS. Липсва кислород, мускулите гладуват.
  • Хроничен синдром на интоксикация, който възниква при продължителен контакт с химически токсини, алкохол, наркотична интоксикация.
  • Физиологично стареене, поради което мускулите атрофират.

Проявите на атрофия ще се появят поради неправилно избрана диета, ако гладувате дълго време, тогава тялото страда от недостиг на хранителни компоненти, мускулите нямат достатъчно протеин, те се разпадат. При едно дете, процесите на дистрофия и дегенерация на мивоволокока се развиват след хирургична интервенция. Процесът на рехабилитация е забавен, детето е принудено да бъде обездвижено дълго време, настъпват атрофични промени в мускулната тъкан.

симптоматика

Първоначалният признак на атрофичните промени на мускулите е летаргия с лека болезненост на мускулната тъкан, дори и при минимално усилие. След това има прогресия на симптомите, понякога пациентът е притеснен за спазъм с тремор. Атрофичните промени на миофибрите могат да засегнат едната страна или да бъдат двустранни. Първо, проксимално разположените групи на мускулите на краката са повредени.

Симптомите на атрофия се характеризират с постепенно развитие. Трудно е за пациента да се движи, след като е спрял, изглежда, че краката му са станали "чугун". Трудно е за пациента да се издигне от хоризонтално положение. Той ходи по различен начин: краката му се спускат, докато вървят, изтръпват. Ето защо човек е принуден да вдига по-високо долните си крайници, за да “марширува”.

Отпуснатият крак показва, че увреждането на нерва на пищяла. За да компенсира недохранването на миофибер, зоната на глезена първоначално ще се увеличи рязко в обем, а след това, когато патологичният процес се разпространи по-високо, мускулът на стомаха започва да губи тегло. Налице е намаляване на тургора на кожата, той ще се свие.

Атрофия на бедрените мускули

Когато атрофира феморалните мускулни тъкани, миофибрите на гастрокстрема не могат да бъдат повредени. При миепатията на Дюшен симптомите са особено опасни. Такава атрофия на мускулите на бедрата се характеризира с факта, че миофолумите на бедрата се заменят с липидна тъканна структура. Пациентът отслабва, физическата му активност е ограничена, рефлексите на коляното не се наблюдават. Цялото тяло е засегнато и в тежка форма се наблюдават психични разстройства. Патологията често се наблюдава при малки момчета на възраст 1–2 години.

Ако атрофичните промени в бедрените мускули са причинени от дистрофия на мускулите на краката, развитието на симптомите ще бъде постепенно. Пациентът ще почувства, че мравките се движат под кожата. Ако не се движите дълго време, тогава настъпва спазмотизъм, по време на движение, мускулите са болезнени. Също така мускулната атрофия на долните крайници се характеризира с факта, че бедрото е намалено по размер. На пациента изглежда, че кракът е тежък, чувства се пречупване. В бъдеще ще се усети силна болка при ходене, излъчва се в седалищната, лумбалната област.

Атрофия на мускулите на горните крайници

При атрофични промени в мускулите на ръката патологичната клиника зависи от вида на увредената мускулна тъкан. Пациентът е отслабен, амплитудата на двигателя е намалена. Под кожата на ръцете му се чувства като „мравки бягат“, ръцете му са вцепенени, изтръпнали. На мускулите на рамото този дискомфорт е по-рядък. Цветът на кожата се променя, бледнее, става цианотичен. Първо, ръцете атрофират, след което се уврежда областта на предмишницата, рамото и лопатката. Отсъстват сухожилни рефлекси.

Как да се лекува?

Какво да правим с атрофията? Лечението на атрофията на мускулите и краката трябва да бъде изчерпателно. Възстановяването на крайниците показва терапия с лекарства, масаж с упражнения, диета и физиотерапевтични процедури. Също така можете да лекувате допълнително с традиционни методи. Как да възстановим атрофираната мускулна тъкан? Възстановяването на мускулното хранене се извършва с лекарства. Назначават съдови агенти, нормализират микроциркулаторните процеси и подобряват кръвообращението на периферните съдове.

  • Ангиопротектори: трентал, пентоксифилин, куранитил.
  • Антиспазматични лекарства: But-Shpoy, Papaverin.
  • Витамини от номер Б, подобряващи метаболизма с проводимост на импулсите. Нанесете тиамин и пиридоксин, витамин В12.
  • Биостимулиращи средства за регенерация на мускулите, както и за възстановяване на мускулния обем: Алое, Плазмол, Актовегин.
  • Лекарства, които възстановяват мускулната проводимост: Prozerin, Armin, Oxazil.

Как да се храните с мускулна атрофия?

Диета за мускулна атрофия трябва да включва витамини от ред А, В, D с протеини и продукти, алкализиращи естествените течности. В диетата трябва да бъдат пресни зеленчуци (краставици и моркови, чушки и броколи). Показани са също плодове и плодове (ябълки и портокали, пъпеш и банани, грозде и череши, морски зърнастец и нарове). Диетата трябва да се състои от яйца, постно месо от различни видове, морска риба. Свинско от менюто е изключено.

Необходимо е да се готви каша на водата. Подходящи овесени ядки, елда и ечемик. Показани са бобови растения, различни ядки и ленени семена. Не забравяйте за зелените с подправки (лук и чесън, магданоз и целина). Млечните продукти трябва да бъдат пресни. Млякото не трябва да се пастьоризира, съдържанието на мазнини в сиренето трябва да бъде най-малко 45%. Ако пациентът е отслабен, тогава той яде 5 пъти на ден.

Масажни процедури и тренировъчна терапия

Масажът ще подобри микроциркулаторните процеси с импулсна проводимост в миофибри. Първо се масажира от периферията (от китката до зоната на спиране), след което се прехвърля към тялото. Прилагат се различни видове месене, вибрационни техники. Глютеалната зона се хваща, селективно засяга телетата, квадрицепсите. Прилагайте вибрации към фугите, допустимо е да действате като устройство.

Терапевтичната гимнастика за мускулна атрофия на ръцете и краката е насочена към възобновяване на мускулните функции, мускулната тъкан ще се възстанови по размер. Упражненията се изпълняват първо в легнало положение, след това в седнало положение. Натоварването трябва да бъде постепенно. Показване на упражнения, които увеличават ритъма на сърцето, увеличават притока на кръв. След гимнастика пациентът трябва да усети уморени мускули. Ако има болка, товарът се намалява.

физиотерапия

От физиотерапевтични процедури се използват ултразвук, магнитна терапия, електрически ток с ниско напрежение, електрофоретична експозиция с биостимулиращи вещества, лазерна терапия.

Народни методи

Ние трябва да вземем 3 бели яйца, изплакнете, изплакнете с кърпа и сложете в стъклен съд, налейте лимонов сок от 5 лимона. След това трябва да извадите контейнера на тъмно място, където е топло. Очаквайте 7 дни. Черупката на яйцата трябва да бъде разтворена. След това остатъците от яйцата се отстраняват, в контейнера се наливат 150 г мед и бренди не повече от 100 гр. Смесени и пияни след хранене 1 супена лъжица. За да се съхранява такава тинктура е необходимо в хладилника. Колко дни ще завърши лечението? Необходимо е да се лекува най-малко 3 седмици.

Необходимо е да се вземат и се смесват в същите пропорции малко лен, аїр, царевица коприна с градински чай. Вземете 3 супени лъжици от сместа, налейте три чаши преварена вода. Трябва да се настоява в термос. Сутрин се прецежда и се пие след хранене на равни части през целия ден. Тя ще бъде отрязана за 2 месеца.

Вземете ½ л семена от овесени ядки, измийте, а люспите са отстранени. Излива 3 литра преварена студена вода. Трябва да добавите захар не повече от 3 супени лъжици с чаена лъжичка лимонена киселина. Може да се консумира ден. Няма ограничение във времето за лечение. Мускулната атрофия, причинена от хронични патологии и наранявания, се елиминира с помощта на комплексно лечение. При натоварена наследственост миопатията не може да бъде напълно излекувана. Мерките за ранно лечение ще предотвратят увреждането на мускулите и ще доведат до ремисия.

Мускулна атрофия (изтъняване): това, което допринася за външния вид, лечението и превенцията

Мускулната атрофия е процес, който се развива постепенно и води до намаляване на обема на мускулите, изтъняване на техните влакна, докато напълно изчезнат. В резултат на патологията настъпва подмяна на мускулната тъкан със съединителна тъкан, която не е в състояние да изпълнява двигателна функция. Човек губи мускулна сила и тонус, което води до намаляване на двигателната активност или до загуба.

Съдържание на статията

Причини за мускулна атрофия

Мускулна атрофия възниква по следните причини:

  • генетична предразположеност;
  • механични повреди;
  • физическо натоварване;
  • инфекциозно заболяване;
  • миопатия;
  • захарен диабет;
  • стареене на тялото;
  • злокачествени новообразувания;
  • парализа на периферните нерви или гръбначния мозък;
  • пост;
  • интоксикация на тялото;
  • забавяне на обменните процеси;
  • продължителна двигателна неактивност.

С увреждане на гръбначния мозък се появява невропатична атрофия на мускулите. Ако пациентът има тромбоза на големи съдове, тогава се образува исхемична форма.

При деца мускулната атрофия може да се развие в резултат на травма при раждане и при тежка бременност, с неврологични нарушения и полиомиелит. Други причини за юношеска мускулна атрофия включват миозит, панкреатична дисфункция и увреждане на гръбначния мозък в случай на гръбначни наранявания.

Симптоми на мускулна атрофия

Когато мускулът е повреден, човек бързо се уморява, мускулният му тонус забележимо намалява и се забелязва потрепване на крайниците. Ако мускулната атрофия е причинена от усложнение след нараняване или инфекциозно заболяване, тогава има увреждане на моторните клетки, което води до ограничаване на движенията на горните и долните крайници, до парализа.

Ако слабостта на мускулите на краката е тревожна, за пациента е трудно да отиде по-нататък, след като е принуден да спре. Той чувства тежест в краката и затруднено движение, възниква скованост и се променя походката.

Атрофията на седалищните мускули е придружена от мускулна слабост, поклащаща се походка, бланширане на кожата и изтръпване в областта на бедрата.
Мускулната атрофия на ръцете е придружена от влошаване на движенията, изтръпване и изтръпване на ръцете, повишаване на тактилната чувствителност. Всяко механично увреждане започва да причинява дискомфорт. Пациентът има нарушение на трофиката на тъканите, което води до синя кожа.

Диагностични методи

Кой лекар да се свърже

Ако се чувствате зле, мускулна слабост и болезненост, посетете терапевт. Лекарят ще диагностицира и привлече към лечението на травматолог, невролог или ортопед.

Лечение на мускулна атрофия

вещи

Ако не лекувате мускулна атрофия, тогава с течение на времето човек ще почувства дискомфорт при изкачване по стълба и ставане от леглото. Той също има промяна на темпото. Без редовни натоварвания мускулните влакна ще станат по-малко дълги и ще губят обем.

При вторична атрофия на мускулите мускулите на краката и краката могат да бъдат повредени, което води до деформация. При ходене пациентът е принуден да вдигне високо коленете си, за да не се удари в пода с висящи крака. Повърхностната чувствителност и рефлексите се губят. Няколко години след началото на болестта мускулите на ръцете и предмишниците стават по-тънки.

Ако се диагностицира прогресивна мускулна атрофия, тогава може да се наблюдава пълно изчезване на сухожилни рефлекси, по-ниско кръвно налягане и фибриларно потрепване на крайниците.

При поражението на гръбначния стълб или на слабините на нервите се забелязва мускулна слабост и затруднено движение. Заболяването се развива бързо и може да доведе до инвалидност в рамките на 1-2 години.

Ако използвате ишиас, болният синдром значително ще намали човешката работа. При изстискване на кръвоносните съдове се увеличава рискът от инфаркт на гръбначния мозък. Ако функционирането на големите нерви е нарушено, това е изпълнено с пареза или парализа на крайниците.

Предотвратяване на мускулна атрофия

За да се избегне мускулна атрофия, трябва да следвате тези препоръки:

  • избягвайте тежки товари;
  • предотвратяване на наранявания;
  • незабавно се консултирайте с лекар, ако имате неприятни симптоми;
  • лечение на инфекциозни заболявания и заболявания на нервната система;
  • разходка по-често и извършване на физически упражнения за стимулиране на работата на мускулите и облекчаване на прекомерното напрежение;
  • вземете удобно легло с матрак със средна твърдост;
  • систематично посещават сауната;
  • правилно организира режима на работа и почивка.

Мускулна атрофия

Мускулна атрофия

Процесът на некроза на мускулната тъкан настъпва постепенно, мускулите са значително намалени в обем, техните влакна се прераждат и стават много по-тънки. В много сложни случаи количеството мускулни влакна може да бъде намалено до точката на пълно изчезване.

Причини за възникване на

Появата на простата първична атрофия е пряко свързана с лезията на конкретен мускул. В този случай причината за заболяването може да бъде лоша наследственост, която се проявява в неправилен метаболизъм, дължащ се на вроден дефект в мускулните ензими или високо ниво на пропускливост на клетъчната мембрана. Различни фактори на околната среда също влияят значително на организма и могат да предизвикат началото на развитието на патологичния процес. Те включват инфекциозни процеси, наранявания, физически стрес. Най-силно изразена атрофия на мускулите при миопатия.

Вторичната неврогенна мускулна атрофия обикновено се появява, когато клетките на лицевите рога на гръбначния мозък, периферните нерви и корените са повредени. Когато периферните нерви са увредени при пациенти, чувствителността намалява. Също така, причината за мускулна атрофия може да бъде инфекциозен процес, който се осъществява с поражението на транспортните клетки на гръбначния мозък, увреждане на стволови нерви, полиомиелит и подобни заболявания. Патологичният процес може да бъде вроден. В този случай, заболяването ще продължи по-бавно от обичайното, засягайки дисталните части на горните и долните крайници, и ще има свойствен доброкачествен характер.

Симптоми на мускулна атрофия

В началото на заболяването характерни симптоми са патологичната мускулна умора в краката при продължително физическо натоварване (ходене, джогинг), понякога спонтанно мускулно потрепване. Външно, увеличените мускули на стомаха привличат вниманието. Атрофиите първоначално се намират в проксималните мускулни групи на долните крайници, тазовия пояс и бедрата и винаги са симетрични. Външният им вид причинява ограничаване на двигателните функции в краката - затруднено катерене по стълба, издигаща се от хоризонтална повърхност. Походката се променя постепенно.

диагностика

Диагностика на мускулна атрофия в момента не е проблем. За идентифициране на основната причина за заболяването се извършват цялостни клинични и биохимични кръвни изследвания, функционални изследвания на щитовидната жлеза и черния дроб. Изискват се електромиография и изследване на нервната проводимост, биопсия на мускулната тъкан, както и задълбочено анализиране на историята. При необходимост се назначават допълнителни методи за преглед.

Видове болести

Има няколко форми на заболяването. Невралната амиотрофия, или амиотрофията на Шарко-Мари, се проявява с лезии на мускулите на крака и долната част на крака, екстензорната група и групата на похитителя на краката са най-податливи на патологичния процес. Крака, докато са деформирани. Пациентите имат характерна походка, по време на която пациентите вдигат високи колене, тъй като кракът, вдигайки краката, се накланя и пречи на ходенето. Лекарят отбелязва изчезването на рефлексите, намаляването на повърхностната чувствителност в долните крайници. Години след началото на заболяването ръцете и предмишниците са включени в патологичния процес.

Прогресивната мускулна атрофия Verdniga-Hoffmann се характеризира с по-тежък ход. Първите симптоми на мускулна атрофия се появяват при дете в ранна възраст, често в семейство на очевидно здрави родители, няколко деца страдат от заболяването наведнъж. Заболяването се характеризира с загуба на сухожилни рефлекси, рязко намаляване на кръвното налягане и фибриларно потрепване.

Атрофичен синдром съпътства прогресивна мускулна атрофия при възрастни - атрофия на Аран-Душен. В началния етап патологичният процес се локализира в дисталните части на горните крайници. Мускулната атрофия също засяга издигането на палеца, малкия пръст и междукожните мускули. Ръцете на пациентите приемат характерната поза на маймунската ръка. Патологията е съпроводена и с изчезването на сухожилни рефлекси, но чувствителността е запазена. Патологичният процес напредва с времето, в него участват мускулите на шията и ствола.

Лечение на мускулна атрофия

Изборът на методи и средства за лечение на мускулна атрофия зависи от възрастта на пациента, тежестта на процеса и формата на заболяването. Медикаментозната терапия обикновено включва подкожно или интрамускулно приложение на следните лекарства: Atripos или Myotripos (аденозин трифосфорна киселина); витамини Е, В1 и В12; галантамин; Неостигмин. Голямо значение при лечението на мускулна атрофия има и правилното хранене, физиотерапия, масаж и физиотерапия, психотерапия. Когато мускулна атрофия се наблюдава при дете, което изостава от връстниците си в интелектуалното развитие, се предписват невропсихологични сесии.

усложнения

В крайните етапи на заболяването, когато пациентът губи способността си да диша самостоятелно, той е хоспитализиран в интензивното отделение и интензивно лечение за дългосрочно изкуствено дишане.

Предотвратяване на мускулна атрофия

Консервативното лечение се провежда в рамките на 3-4 седмици с интервал от 1-2 месеца. Такова лечение забавя развитието на мускулната атрофия, а пациентите от много години запазват физическата си активност.

Как за лечение на мускулна атрофия

Описание на болестта мускулна атрофия

Хипотрофните процеси започват с недохранване на мускулната тъкан. Дисфункционални нарушения се развиват: снабдяването с кислород и хранителни вещества, които осигуряват жизнената активност на органичната структура, не съответства на количеството на използване. Протеиновите тъкани, които изграждат мускулите, без да се хранят или поради интоксикация, се унищожават, заменя се с фибринови влакна.

Под въздействието на външни или вътрешни фактори се развиват дистрофични процеси на клетъчно ниво. Мускулните влакна, в които не се доставят хранителни вещества или бавно се акумулират, а именно, умират. Първо, белите мускулни влакна са засегнати, след това червени.

Белите мускулни влакна имат второто име "бързо", те са първите, които се сключват под действието на импулси и се включват, когато трябва да развиете максимална скорост или реагирате на опасност.

Червените влакна се наричат ​​"бавни". За да се намали, те се нуждаят от повече енергия, съответно, те имат голям брой капиляри. Ето защо те изпълняват функциите си по-дълго.

Признаци на развитие на мускулна атрофия: първо, скоростта се забавя и амплитудата на движенията намалява, след което става невъзможно да се промени позицията на крайника. Поради намаляването на мускулната тъкан, националното наименование на болестта е "сухо месо". Засегнатите крайници стават много по-тънки от здравите.

Основните причини за мускулна атрофия

Факторите, причиняващи мускулна атрофия, се класифицират в два типа. Първата е генетична предразположеност. Неврологичните нарушения влошават състоянието, но не са провокиращ фактор. Вторичният тип заболяване в повечето случаи причинява външни причини: заболяване и нараняване. При възрастните атрофичните процеси започват в горните крайници, а децата се характеризират с разпространение на болести от долните крайници.

Причини за мускулна атрофия при деца

Мускулната атрофия при децата се поставя генетично, но може да се появи по-късно или да бъде причинена от външни причини. Те отбелязват, че често имат увреждания на нервните влакна, поради което се нарушава импулсната проводимост и храненето на мускулната тъкан.

Причини за заболяването при деца:

    Неврологични нарушения, включително синдром на Guillain-Barré (автоимунно заболяване, което причинява мускулна пареза);

Миопатията на Бекер (генетично установена) се проявява при юноши на възраст 14–15 години и младежи на възраст 20–30 години, тази лека форма на атрофия се отнася за мускулите на стомаха;

Тежка бременност, родова травма;

Полиомиелитът е гръбначна парализа на инфекциозна етиология;

Детски удар - нарушено кръвоснабдяване на мозъчни съдове или спиране на кръвния поток, дължащ се на кръвни съсиреци;

Увреждане на гърба с увреждане на гръбначния мозък;

Нарушения на образуването на панкреаса, което засяга състоянието на тялото;

  • Хронично възпаление на мускулната тъкан, миозит.

  • За провокиране на миопатия (наследствено дегенеративно заболяване) може да се получи пареза на нервите на крайниците, аномалии при образуването на големи и периферни съдове.

    Причини за мускулна атрофия при възрастни

    Мускулна атрофия при възрастни може да се развие на фона на дегенеративно-дистрофични промени, настъпили в детска възраст, и се появяват на фона на гръбначните и мозъчните патологии с въвеждането на инфекции.

    Причините за заболяване при възрастни могат да бъдат:

      Професионална дейност, при която се изисква постоянен повишен физически стрес.

    Неграмотни тренировки, ако физическата активност не е предназначена за мускулна маса.

    Наранявания от различно естество с увреждане на нервните влакна, мускулната тъкан и гръбначния мозък с увреждане на гръбначния мозък.

    Заболявания на ендокринната система, като диабет и хормонална дисфункция. Тези състояния нарушават метаболитните процеси. Захарен диабет причинява полиневропатия, което води до ограничаване на движението.

    Полиомиелит и други възпалителни инфекциозни процеси, при които двигателните функции са нарушени.

    Неоплазми на гръбначния стълб и гръбначния стълб, причиняващи компресия. Появява се запазването на трофизма и проводимостта.

    Парализа след увреждане или мозъчен инфаркт.

    Нарушена функция на периферната кръвоносна и нервна система, в резултат на което се развива кислородно гладуване на мускулните влакна.

    Хронична интоксикация, причинена от професионални рискове (контакти с токсични вещества, химикали), злоупотреба с алкохол и употреба на наркотици.

  • Възрастови промени - със стареене на тялото, изтъняване на мускулната тъкан е естествен процес.

  • Възрастните могат да провокират мускулна атрофия с неграмотни диети. Дългосрочното гладуване, при което организмът не получава хранителни вещества, възстановявайки протеиновите структури, причинява разграждането на мускулните влакна.

    При деца и възрастни дегенеративно-дистрофичните промени в мускулите могат да се развият след хирургични операции с продължителен рехабилитационен процес и при сериозни заболявания на фона на принудителната неподвижност.

    Симптоми на мускулна атрофия

    Първите признаци на развитие на болестта са слабост и леки болезнени усещания, които не съответстват на физическото натоварване. След това дискомфортът се увеличава, периодично има спазми или тремор. Атрофията на мускулите на крайниците може да бъде едностранна или симетрична.

    Симптоми на мускулна атрофия на краката

    Лезията започва с проксималните мускулни групи на долните крайници.

    Симптомите се развиват постепенно:

      Трудно е да се продължи движението след принудително спиране, изглежда, че "чугунени крака".

    Трудно е да се излезе от хоризонтално положение.

    Променя се походката, започва да изтръпва и да се сгъва при ходене на крака. Трябва да вдигате краката си по-високо, "марш". Накланянето на крака е характерен симптом на увреждане на тибиален нерв (преминава по външната повърхност на пищяла).

  • За да компенсира хипотрофията, мускулите на глезена първо се увеличават драстично по размер, а след това, когато лезията започне да се разпространява по-високо, телето губи тегло. Кожата губи тургора и провисва.

  • Ако лечението не започне навреме, лезията се разпространява до бедрените мускули.

    Симптоми на атрофия на мускулите на бедрото

    Атрофията на мускулите на бедрото може да се прояви без поражението на телесните мускули. Най-опасните симптоми са причинени от миепатия на Дюшен.

    Характерно е симптоматиката: мускулите на бедрата се заменят с мастна тъкан, слабостта се увеличава, възможността за движение е ограничена, настъпва загуба на коленни задръжки. Лезията се разпространява по цялото тяло, в тежки случаи причинява психичен разпад. По-често момчетата страдат от 1-2 години.

    Ако атрофия на бедрото се появява на фона на общите дистрофични промени в мускулите на крайниците, тогава симптомите се развиват постепенно:

      Има усещания, че под кожата текат гъски.

    След продължителна неподвижност се появяват спазми и по време на движение болезнени усещания.

    Има чувство на тежест в крайниците, болки.

  • Теглото на бедрото намалява.

  • В бъдеще вече се усещат силни болки по време на ходене, те се дават на бедрата и долната част на гърба, на долната част на гърба.

    Симптоми на атрофия на седалищните мускули

    Клиничната картина с поражението от този тип зависи от причината на заболяването.

    Ако причината е наследствен фактор, тогава са отбелязани същите характерни симптоми като при миопатия на долните крайници:

    Трудности при преминаване от хоризонтално към вертикално и обратно;

    Промяна на походката при навиване, патица;

    Загуба на тон, бледа кожа;

  • Отпуснатост или гъска в областта на бедрата с принудителна неподвижност.

  • Атрофията се развива постепенно, отнема няколко години, за да се влоши.

    Ако причината за заболяването е увреждане на седалищния нерв или гръбначния стълб, основният симптом е болката, която се разпространява в горната част на седалището и се простира до бедрото. Клиничната картина в началния етап на миопатията наподобява ишиас. Изявени са мускулна слабост и ограничено движение, заболяването прогресира бързо и може да доведе до увреждане на пациента в рамките на 1-2 години.

    Симптоми на атрофия на мускулите на ръцете

    При мускулна атрофия на горните крайници клиничната картина зависи от вида на засегнатите влакна.

    Могат да възникнат следните симптоми:

      Мускулна слабост, намалена амплитуда на движение;

    Гъскички под кожата, изтръпване, изтръпване, по-често в ръцете, по-рядко в мускулите на раменете;

    Тактилната чувствителност се увеличава и болезненото намаление, механичното дразнене причинява дискомфорт;

  • Цветът на кожата се променя: появява се бледа тъкан, която се превръща в цианоза, поради нарушение на трофиката на тъканите.

  • Първо, има атрофия на мускулите на ръката, след това са засегнати предмишниците и раменете, патологичните промени се разпространяват до раменете. За атрофия на мускулите на ръката има медицинско име - "четка за маймуни". Когато появата на артикулацията се промени, сухожилните рефлекси изчезват.

    Особености на лечението на мускулна атрофия

    Лечение на мускулна атрофия на крайниците. За да приведе болестта в ремисия, употребявани лекарства, диетична терапия, масаж, физиотерапия, физиотерапия. Възможно е да се свържат средства от арсенала на традиционната медицина.

    Лекарства за лечение на мускулна атрофия

    Целта на назначаването на лекарства - за възстановяване на трофичната мускулна тъкан.

    За целта използвайте:

      Съдови препарати, които подобряват кръвообращението и ускоряват притока на кръв на периферните съдове. Тази група включва: ангиопротектори (пентоксифилин, трентал, курантил), препарати на простагландин Е1 (вазапростан), декстран на базата на декстран с ниско молекулно тегло.

    Антиспазматични средства за вазодилатация: No-shpa, Papaverin.

    Витамини от група В, нормализиращи метаболитните процеси и импулсната проводимост: тиамин, пиридоксин, цианокобаламин.

    Биостимуланти, които стимулират регенерацията на мускулните влакна за възстановяване на мускулния обем: Алое, Плазмол, Актовегин.

  • Лекарства за възстановяване на мускулната проводимост: Prozerin, Armin, Oksazil.

  • Всички лекарства се предписват от лекар на базата на клиничната картина и тежестта на заболяването. Самолечението може да влоши състоянието.

    Диета при лечение на мускулна атрофия

    За да възстановите обема на мускулната тъкан, трябва да отидете на специална диета. Храните с витамини от групи В, А и D, с протеини и храни, които алкализират телесните течности, трябва да бъдат включени в диетата.

      Пресни зеленчуци: Български пипер, броколи, моркови, краставици;

    Пресни плодове и плодове: нар, морски зърнастец, ябълки, калина, череша, портокали, банани, грозде, пъпеши;

    Яйца, постно месо от всякакъв вид, с изключение на свинско месо, риба, за предпочитане море;

    Овесена каша (задължително варена на вода) от зърнени култури: елда, кус-кус, овесена каша, ечемик;

    Всички видове ядки и ленени семена;

  • Зелените и подправки: магданоз, целина, маруля, лук и чесън.

  • Отделно изискване за млечни продукти: всичко е прясно. Не пастьоризирано мляко, сирене не по-малко от 45% мазнини, извара и заквасена рустика, изработени от натурално мляко.

    Честотата на хранене няма значение. Отслабващите пациенти с ниска жизнена активност се препоръчват да се ядат на малки порции до 5 пъти на ден, за да се избегне затлъстяването.

    С въвеждането на протеинови шейкове в дневното меню, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Спортното хранене не може да се комбинира с лекарства.

    Масаж за възстановяване на трофичната тъкан на крайниците

    Масажирането на ефектите на атрофията на крайниците спомага за възстановяване на проводимостта и увеличаване на скоростта на кръвния поток.

      Започнете с периферните зони (от ръцете и краката) и станете до тялото.

    Използване на техниките за месене, по-специално напречни, и техниката на механичните вибрации.

    Не забравяйте да уловите областта на бедрата и раменните жлези.

    Могат да се изискват допълнителни селективни ефекти върху стомаха и квадрицепса.

  • Големите фуги се масажират със сферичен гумен вибратор.

  • В повечето случаи, още в началото на хипотрофията, се предписва масаж на цялото тяло, независимо от засегнатата област.

    Физическа терапия срещу мускулна атрофия

    Рязко ограничаване на двигателната функция води до атрофия на мускулите на крайниците, затова без редовни тренировки е невъзможно да се възстанови амплитудата на движенията и да се увеличи количеството мускулна маса.

    Принципи на лечебната гимнастика:

      Упражненията се изпълняват първо в позицията на легнало положение, след това седи.

    Увеличете постепенно натоварването.

    Кардиологичните упражнения трябва да бъдат включени в учебния комплекс.

    След тренировка пациентът трябва да почувства мускулна умора.

  • С появата на болка усещанията намаляват.

  • Медицинският комплекс съставлява всеки пациент индивидуално. Уроците по физикална терапия трябва да се комбинират със специално разработена диета. Ако в организма липсват хранителни вещества, мускулната тъкан не расте.

    Физиотерапия за лечение на мускулна атрофия

    Физиотерапевтичните процедури за мускулно изхабяване се предписват на пациентите индивидуално.

    Използват се следните процедури:

      Въздействието на насочения поток от ултразвукови вълни;

    Обработка с ниско напрежение;

  • Електрофореза с биостимуланти.

  • Когато мускулната атрофия може да изисква лазерна терапия.

    Всички процедури се извършват амбулаторно. Ако планирате да използвате домакински уреди, например Viton и други подобни, трябва да уведомите лекаря.

    Народни средства срещу мускулна атрофия

    Традиционната медицина предлага собствени методи за лечение на мускулна атрофия.

      Калциева тинктура. Бели домашно приготвени яйца (3 броя) се измиват от мръсотия, намокрят се с кърпа и се поставят в стъклен буркан, пълен със сок от 5 пресни лимона. Контейнерът се отстранява на тъмно и се съхранява при стайна температура за една седмица. Черупката на яйцата трябва да се разтвори напълно. Седмица по-късно остатъците от яйцата се отстраняват и в буркана се изсипват 150 г мед и 100 г ракия. Смесете, изпийте една супена лъжица след хранене. Да се ​​съхранява в хладилник. Курсът на лечение е 3 седмици.

    Билкова инфузия. Смесени са равни количества: лен, сладко знаме, царевична коприна и градински чай. Настоявайте в термос: 3 супени лъжици се наливат 3 чаши вряща вода. Сутрин филтрирайте и изпийте инфузията след хранене на равни части през целия ден. Продължителността на лечението е 2 месеца.

    Овесен квас. 0,5 л от измити семена от овес в черупки без обвивка се наливат 3 литра преварена охладена вода. Добавете 3 супени лъжици захар и една чаена лъжичка лимонена киселина. След ден можете да пиете. Курсът на лечение не е ограничен.

  • Загряващи бани за крака и ръце. Сварете почистването на моркови, цвекло, картофени кожи, лук. При загряване на пара, към всеки литър вода се добавя една чаена лъжичка йод и готварска сол. Под водата ръцете и краката се масажират енергично в продължение на 10 минути. Лечение - 2 седмици.

  • Методите на традиционната медицина трябва да се комбинират с лекарствена терапия.

    Как да се лекува мускулна атрофия - вижте видеото:

    Мускулна атрофия

    Мускулната атрофия е симптом на определен патологичен процес, който води до изтъняване на мускулните влакна и в резултат на това до неподвижност на пациента. Трябва да се отбележи, че развитието на тази патология е доста дълго във времето - от няколко месеца до няколко години. Всъщност, има подмяна на мускулната тъкан към съединителната тъкан, което води до нарушение или пълна загуба на моторна функция при човек. Лечението на такова нарушение трябва да се извършва строго под контрола на специализиран медицински специалист.

    етиология

    Клиницистите определят два вида етиологични фактори на мускулната атрофия - първична и вторична. Основната форма на заболяването е наследствена и всяка неврологична патология може само да влоши патологията, но няма да стане провокиращ фактор.

    Вторичните етиологични фактори включват следното:

    • постоянен физически стрес, който е следствие от прекомерно физическо натоварване в спорта или поради естеството на работата;
    • инфекциозни заболявания;
    • нервни увреждания;
    • миопатия;
    • патология на моторните клетки на мозъка;
    • инфекциозни заболявания с типична етиология.

    В допълнение към патологичните процеси, които могат да доведат до мускулна атрофия, трябва да се изтъкнат общи предразполагащи фактори за развитието на този патологичен процес:

    • нарушения в периферната нервна система;
    • парализа;
    • механични увреждания на гръбначния стълб;
    • липса на хранене и почивка;
    • увреждане на организма от токсични вещества;
    • нарушаване на метаболитните процеси в организма;
    • дълго легло.

    Трябва да се отбележи, че често този симптом може да бъде наблюдаван след силно нараняване на опорно-двигателния апарат или пребиваване неподвижно. Във всеки случай, рехабилитацията след такива патологии трябва да се извършва само от квалифициран медицински специалист. Самолечение (в този случай, това не е само за вземане на лекарства, но и за масаж, упражнения) може да доведе до пълно увреждане.

    симптоматика

    В началния етап на развитие, атрофията на мускулите на гърба или други части на тялото се проявява само под формата на повишена умора от физическо натоварване. В резултат на това, пациентът може да бъде нарушен от болка.

    С развитието на симптомите клиничната картина може да бъде допълнена със следните симптоми:

    • с атрофия на мускулите на крайниците, се наблюдава тремор;
    • ограничаване на движенията на ръцете, краката и багажника;
    • промяна на обичайната походка;
    • загуба на усещане на крайниците;
    • ниско кръвно налягане.

    Ако причината за атрофията на мускулите на бедрото или други части на тялото се превърне в инфекциозен процес, тогава клиничната картина може да бъде допълнена със следните симптоми:

    В този случай, ако причината за спиналната атрофия на мускулите е увреждане на нервната система, тогава общата клинична картина може да бъде допълнена със следните признаци:

    Тежестта на симптомите при спинална атрофия зависи изцяло от тежестта на увреждането или от степента на влошаване на мускулния тонус. Поради това при първите признаци на увреждане на мускулната тъкан трябва да се потърси лекар. В този случай могат да се избегнат сериозни усложнения.

    диагностика

    Ако подозирате развитието на атрофичен процес на мускулите, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ. Специализацията на лекаря по време на първоначалния преглед ще зависи от настоящата клинична картина и общото състояние на пациента.

    Диагностичната програма се състои от следното:

    • физически преглед с изясняване на общата анамнеза;
    • клиничен и биохимичен кръвен тест;
    • електромиография;
    • хормонални изследвания;
    • Ултразвуково изследване на щитовидната жлеза;
    • мускулна биопсия;
    • тестване на нервната проводимост;
    • КТ и ЯМР.

    Допълнителните диагностични методи ще зависят от текущата клинична картина и състоянието на пациента по време на търсенето на медицинска помощ. Важно е - ако пациентът е взел някакви лекарства за отстраняване на симптомите, това трябва да бъде съобщено на лекаря преди започване на диагнозата.

    лечение

    Терапията за изходно ниво ще бъде напълно зависима от основната причина. Лечението, на първо място, ще бъде насочено към елиминиране на основното заболяване, и само след това симптоми.

    Не е възможно да се определи една единствена програма за лечение, тъй като мускулната атрофия е неспецифичен симптом и терапията ще зависи не само от етиологията, но и от възрастта на пациента. Във всеки случай, почти винаги в комплекса от терапевтични мерки са включени тренировъчна терапия, масаж и оптимални физиотерапевтични процедури.

    предотвратяване

    Няма целенасочени превантивни мерки, тъй като това е симптом, а не отделна болест. Тя трябва по принцип да се придържа към правилата на здравословния начин на живот и да предотвратява тези заболявания, които могат да причинят такова нарушение.

    ВСИЧКО ЗА МЕДИЦИНА

    Мускулна атрофия

    Процесът на намаляване на обема на мускулната тъкан в резултат на неговата дегенерация се нарича мускулна атрофия.

    Поради различни патологични процеси се наблюдава изтъняване на мускулните влакна, което се дължи на подмяната на мускулната тъкан със съединителна тъкан и се наблюдава намаляване на мускулния тонус. В резултат на това двигателната активност намалява, а понякога има пълна неподвижност на пациента.

    Причини за мускулна атрофия

    Причините за мускулна атрофия са многостранни и засягат човек на всяка възраст. Особено сериозни последици са мускулната атрофия при деца.

    Атрофия на мускулите на крайниците може да се случи, когато метаболитните процеси в организма се нарушават, поради възрастови деструктивни промени, в резултат на ендокринни и инфекциозни заболявания. В допълнение, причините за мускулна атрофия могат да бъдат промени в нервната регулация на тонуса му в резултат на полиневрит или интоксикация на тялото. Вродената патология на ензимния дефицит или придобитата му форма също допринасят за развитието на мускулна атрофия.

    Обездвижването на мускулите на пациента след операцията допринася за развитието на атрофия. Мускулна атрофия след операция често се наблюдава със значителни фрактури, когато човек е принуден да прекара дълго време в леглото.

    Има положителна прогноза в случаите на мускулна атрофия след операция.

    Симптоми на мускулна атрофия

    Основният симптом на мускулна атрофия е намаляването на техния обем, което е ясно наблюдавано в сравнение с друг подобен сдвоени орган.

    Има първична и вторична форма на заболяването.

    Първичната мускулна атрофия се проявява като наследствено заболяване, както и в резултат на различни увреждания - наранявания, повишено физическо натоварване, синини и други травматични фактори.

    Симптомите на заболяването се изразяват чрез бърза умора, намален мускулен тонус, понякога се случва неволно потрепване. Тези признаци показват промяна в двигателните неврони.

    Вторичната мускулна атрофия обикновено е резултат от заболяване, но може да се развие като първична форма след нараняване.

    Вторичната атрофия най-често засяга долните крайници, ръцете и предмишниците, което води до намаляване на двигателната функция или парализа. Тази форма на заболяването прогресира бавно, но са възможни силни болки в пристъп.

    Невралната атрофия, един от подвидовете на вторичната атрофия, се характеризира със структурни промени в мускулите на краката и краката. В този случай пациентът има промяна в походката, докато пациентът вдига колене по-високо. С развитието на атрофията рефлексите на мускулите изчезват и атрофията прогресира на други крайници.

    Прогресивна форма на заболяването обикновено се наблюдава с мускулна атрофия при деца. Тази форма на заболяването се нарича атрофия Verdniga-Hoffmann и има тежка форма на потока. Обикновено се появява в ранна възраст и може да възникне при няколко деца в семейството наведнъж. При мускулна атрофия при деца има намаление, а понякога и пълна загуба на сухожилни рефлекси, хипотония и потрепвания.

    Горните крайници са по-често засегнати от атрофия на Aran-Duchene, когато настъпва атрофия на пръстите и междукожните мускули. Характерен симптом на това заболяване е четката за маймуни.

    Има чувствителност в крайниците, но няма сухожилни рефлекси. Развивайки се, атрофията засяга мускулите на торса и шията.

    В зависимост от тежестта на атрофията е възможна болезнена палпация на мускула.

    Как за лечение на мускулна атрофия

    Лечението на мускулната атрофия се основава на естеството на процеса, формата на заболяването и възрастовите характеристики на пациента.

    В момента не съществуват лекарства за пълно излекуване на болестта. Но за да се улесни съществуването на пациенти, се използва медикаментозна терапия, насочена към облекчаване на симптомите и подобряване на метаболитните процеси в организма.

    В зависимост от индивидуалните характеристики на пациента, лекарят ще реши как да лекува мускулната атрофия за този конкретен случай.

    В общото лечение на мускулна атрофия се използват такива лекарства като дибазол, витамини В и Е, галантамил, прозерин и АТФ. Той има ефективно кръвопреливане.

    Задължителна процедура, необходима за поддържане на тонуса, се счита за атрофия на мускулния масаж. Използването му може значително да намали симптомите на заболяването. Масажът по време на мускулна атрофия трябва да се извършва поне веднъж на ден и редовно, без да се правят почивки. Препоръки за масажа и броя на сеансите на ден дава съответният специалист. Изборът на масажна техника за мускулна атрофия зависи пряко от състоянието на мускулите и от естеството на атрофията.

    Особено благоприятна прогноза за използване на масаж се наблюдава при мускулна атрофия след операция.

    Лечение на мускулна атрофия включва използването на медицинска гимнастика, физиотерапия, електротерапия.

    Курсът на лечение на атрофия не трябва да се прекъсва и е необходимо да се повтаря редовно в съответствие с препоръките на лекуващия лекар.

    Не трябва да забравяме за доброто хранене с преобладаване на витаминни продукти.

    При педиатрична мускулна атрофия можете да използвате психологически сесии с участието на невропатолог и психолог.

    За това как да се лекува мускулна атрофия, най-добрият съвет ще бъде даден от специалист, който диагностицира и наблюдава определена болест.

    Какво е мускулна атрофия

    Публикувано от Admin · Публикувано на 1/7/2018 · Актуализирано 14.01.2016 г.

    Мускулната атрофия е състояние, при което тъканите в мускулите започват да отслабват и намаляват. Това може да се случи в резултат на липса на мускулна употреба, недохранване, заболяване или нараняване. В много случаи на мускулна атрофия, можете да изградите мускули чрез специални упражнения, съчетани с правилна диета и начин на живот. В тази статия ще разгледаме мускулната атрофия.

    Какво е мускулна атрофия

    Мускулна атрофия е медицински термин, използван за означаване на състояние, при което част от тялото страда от мускулна загуба или когато мускулната тъкан избледнява.

    • Това е нормално за мускулна атрофия, когато стареем, но също така може да е признак за по-сериозно заболяване, заболяване или нараняване.
    • Мускулната атрофия може да повлияе неблагоприятно на качеството на живот на човека, тъй като те губят своята сила и мобилност, което може да затрудни изпълнението на основни задачи. Хората с атрофирани мускули също са изложени на повишен риск от падане или нараняване. Тъй като сърцето също е мускул, който може да се срине, хората с мускулна атрофия са изправени пред риск от сърдечни проблеми. Ползите и вредите на корсета.

    Причини за мускулна атрофия

    Мускулите могат да атрофират поради употреба или когато не се използват редовно със значителен стрес. Тази употреба води до колапс на мускулната тъкан, съкращаване на дължината и отслабване. Това обикновено се случва в резултат на нараняване, заседнал начин на живот или здравословно състояние, което не позволява на човек да поддържа мускулите си в добра форма.

    • Нарушената мускулна атрофия може също да бъде резултат от тежка малнутриция. Например, военнопленници и хора, страдащи от хранителни разстройства като анорексия, могат да изпитат загуба на мускули и загуба на мускули.
    • Хората, от които се изисква да седят на работното място дълго време по време на работния ден или хора, които не са физически активни, могат също да изпитат атрофия на този тип мускули.
    • Тежките наранявания, като наранявания на гръбначния мозък или мозъка, могат да бъдат оставени на легло и да причинят атрофирани мускули. Дори обикновените наранявания, като счупени кости или навяхвания, които ограничават способността ви да се движите, също могат да причинят мускулна атрофия.
    • Медицински състояния, които ограничават физическата активност на човека, включват ревматоиден артрит, който причинява възпаление на ставите и остеоартрит, който отслабва костите. Тези състояния могат да направят неудобно, болезнено или дори невъзможно да се прилагат, което води до атрофирани мускули. Рехабилитация за ревматоиден артрит.
    • В много случаи, поради липсата на мускулна атрофия, загубата на мускулна тъкан може да бъде отменена чрез увеличаване на физическото натоварване.

    Какво е мускулна атрофия? Неврогенната загуба на мускули е причинена от заболяване или увреждане на нервите, прикрепени към мускулите. Тя е по-рядко срещана, отколкото мускулната загуба от употреба, но е по-трудна за лечение, тъй като регенерацията на нервите обикновено изисква по-интензивно упражнение. Някои от заболяванията, които често водят до неврогенна атрофия, включват:

    • Полиомиелит, вирусно заболяване, което може да причини парализа.
    • Мускулна дистрофия, наследствено заболяване, което отслабва мускулите.
    • Амиотрофичната латерална склероза, известна също като болестта на Алцхаймер или Лу Гериг, атакува нервните клетки, които общуват и контролират мускулите.
    • Синдромът на Guillain-Barre е автоимунно заболяване, което кара имунната система на тялото да атакува нервите ви, което води до мускулна парализа и слабост.
    • Множествената склероза е друго автоимунно заболяване, което може да обездвижи цялото тяло.

    Симптоми на мускулна атрофия

    Важно е предварително да разпознаете симптомите на мускулна атрофия, за да започнете да лекувате състоянието си и да разберете какво е мускулна атрофия. Някои от основните симптоми включват:

    • Мускулна слабост и намаляване на размера на мускулите.
    • Кожата около засегнатия мускул може да изглежда слаба от мускула.
    • Трудността на вдигането на неща, преместването на атрофираната област или правенето на упражнения, които някога са били светли.
    • Болка в засегнатата област.
    • Болки в гърба и трудности при ходене.
    • Чувство на скованост или тежест в засегнатата област. Фибромиалгични мускули.
    • Симптомите на неврогенна мускулна атрофия могат да бъдат по-трудни за някой, който няма медицинска анамнеза, но някои от най-забележимите симптоми включват прегърбена поза, скованост на гръбначния стълб и ограничена способност за преместване на врата.

    Потърсете медицинска помощ.

    Ако подозирате, че имате загуба на мускули, трябва да говорите с Вашия лекар или здравен работник възможно най-скоро. Те ще могат правилно да диагностицират състоянието ви и да осигурят лечение за основните причини.

    • Ако едно заболяване причинява влошаване на мускулната маса, Вашият лекар може да предпише лекарства, които да ви помогнат да поддържате мускулната маса или да обърнете всякакви увреждания на мускулната атрофия.
    • Противовъзпалителни лекарства, като кортикостероиди, понякога се предписват на пациенти с мускулна атрофия, което спомага за намаляване на възпалението и свиването на засегнатите мускулни нерви. Това може да направи упражненията и ежедневните дейности по-удобни.
    • Лекарите често използват кръвни тестове, рентгенови лъчи, компютърни сканирания, EMG сканирания, MRI сканирания и мускулни или нервни биопсии за диагностициране на мускулна атрофия. Те могат също да измерват мускулния тонус и рефлексите.
    • Лекарят също така ще може да разговаря с вас за това дали всякакви упражнения могат да спрат загубата на мускулна тъкан или трябва да се подложите на операция и други видове лечение.

    Работа с експерти. В зависимост от това, което причинява мускулна атрофия, Вашият лекар може да препоръча да работите с физиотерапевт, диетолог или личен треньор, който може да обясни какво е мускулна атрофия и да подобри състоянието Ви с целенасочени упражнения, диета и промени в начина на живот. Предизвиква силна болка в мускулите.

    Диета и промени в начина на живот

    1. Яжте много протеини. Необходима е постоянна доставка на протеин за мускулен растеж. Основните препоръки по-долу са за дневния прием на протеини в зависимост от възрастта и пола ви.
    • Възрастните мъже трябва да ядат около 56 грама протеин на ден.
    • Възрастните жени трябва да ядат около 46 грама на ден.
    • Жени, които са бременни или кърмят, трябва да ядат най-малко 71 г протеин на ден.
    • Тийнейджърите трябва да ядат около 52 грама на ден.
    • Момичетата трябва да ядат около 46 грама на ден.
    • Храните, богати на протеини, включват: пуешки гърди, риба, сирене, свинско месо, тофу, постно говеждо месо, боб, яйца, кисело мляко, млечни продукти и ядки.
    • Личен треньор или диетолог може да предложи нещо различно от препоръчителната доза, въз основа на състоянието, теглото и нивото на активност.
    1. Увеличете приема на въглехидрати. Ако не ядете достатъчно въглехидрати, за да захранвате тялото си, то ще започне да разрушава мускулите. Това може допълнително да влоши мускулната атрофия в засегнатата област.
    • За да се изгради атрофиран мускул, приемът на въглехидрати трябва да бъде поне 45-65 процента от общия прием на калории.
    • Опитайте се да изберете въглехидрати, които също са пълни с фибри и не съдържат много добавени захари. Те включват плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни, обикновено кисело мляко и мляко.
    1. Яжте добри мазнини, като омега-3 мастни киселини. Тези добри мазнини спират разрушаването на мускулите, пречи на възпалителния процес.
    • Храни, богати на омега-3 мастни киселини, включват сардини, сьомга, соя, ленени семена, орехи, тофу, брюкселско зеле, карфиол, скариди и зимен скуош.
    • Препоръчителната доза за омега-3 мастни киселини е между 1 и 2 грама на ден.
    1. Разберете защо стресът е лош за мускулите ви. Когато тялото е подчертано, той се готви да отговори. В този отговор много нива на хормони се повишават, включително хормон на стреса, известен като кортизол, който може да разруши мускулната тъкан по време на продължително напрежение.

    Тъй като стресът не може да бъде напълно елиминиран в нашия живот, предприемете стъпки за минимизиране. Идентифицирането на източника на стреса може да ви помогне да го предотвратите. Можете също да опитате техники за управление на стреса като медитация или йога. За конкретни предложения, говорете с психотерапевт, съветник по психично здраве или професионалист в областта на психичното здраве относно стреса в живота ви и обсъдете каква е мускулната атрофия. Защо телесните мускули са спазми.

    1. Спете достатъчно. Когато спим, тялото ни изгражда и ремонтира мускулите, така че това е важна стъпка за борба с мускулната атрофия. Опитайте се да получите от седем до девет часа сън на ден.