КАК ДА СЕ ПОДДЪРЖА ПАРЕСТЕЗИЯ В ДОМАШНИ УСЛОВИЯ

Парестезията може да засегне всяка част от тялото, но най-често се среща с ръцете и краката. Освен скованост, слабост, изтръпване или парене, други симптоми на парестезия включват болка в краката и проблеми с мобилността. Този проблем може да бъде временен или хроничен. Временна атака на парестезия може да бъде причинена от постоянен натиск върху ръцете или краката, излагане на студ, лоша циркулация на кръвта. Хроничната парестезия има много причини, включително липса на витамини или други хранителни вещества, неврологични заболявания и т.н. Ето 10-те най-добри начина за лечение на парестезията у дома.

1. Топъл компрес

Накиснете кърпата в топла вода и изстискайте излишната вода.Поставете топла кърпа върху засегнатата област за 5-7 минути Повторете няколко пъти на ден, докато изтръпване или други симптоми на болестта изчезнат.
2. Магнезий

Магнезият е основен минерал за вашата нервна система. Той също така осигурява правилното кръвообращение в тялото. Всъщност ниските нива на магнезий в тялото са една от причините за парестезията. Яжте храни, богати на магнезий, като тъмно зелени зеленчуци, ядки, семена, овесени ядки, фъстъчено масло, соя, авокадо, банани, тъмен шоколад и нискомаслено кисело мляко. Можете също да изберете да приемате магнезиеви добавки, първо като се консултирате с Вашия лекар.
3. Масаж

Масажът, с или без масло, също е много полезен. Това увеличава кръвообращението, което от своя страна намалява симптомите на парестезията.
4. Рициново масло

Рициново масло е друго голямо средство за облекчаване на симптомите на парестезия. Нанесете рициново масло върху плътен памучен плат. Увийте тъканта около проблемната област. Покрийте с фолио и навивайте отгоре със суха кърпа. Задръжте 20-30 минути.
5. Витамини от група В

За да се гарантира правилното функциониране на нервите и да се намалят неприятните симптоми на парестезия, трябва да осигурите на организма витамини от група В.
6. Упражнения

Редовните упражнения подобряват кръвообращението и предотвратяват много здравословни проблеми, включително парестезии.
7. Акупунктура

Можете да разчитате на акупунктура, част от традиционната китайска медицина, използвана в продължение на хиляди години, за лечение на парестезии. В акупунктурата, тънки игли се вкарват вътре и около засегнатата област, за да се елиминира причината за необичайни усещания.
8. Джинджифилов чай

Пийте чай от джинджифил 2 или 3 пъти на ден. За да приготвите чай, сварете 1 супена лъжица ситно нарязан джинджифил в 2 чаши вода в продължение на 10 минути. Прецедете, добавете мед и го изпийте.
9. Избягвайте алкохола

Алкохолът може да влоши периферната невропатия и да влоши симптомите на парестезия. В допълнение, той има отрицателен ефект върху кръвообращението и функцията на нервната система. Затова е по-добре да спрете да пиете напълно или поне да ограничите консумацията на алкохол.
10. Прекратете пушенето

Пушенето на цигари може да повлияе на кръвообращението, както и на функционирането на нервната система, като по този начин увеличава риска от парестезия и други усложнения от невропатия. Освен това тютюнопушенето оказва отрицателно въздействие върху цялостното здраве.
Благослови те!

Какво е парестезия?

Специален вид неврологично заболяване, наречено парестезия, е разстройство на чувствителността. Отклонението има изразена симптоматика: декларира се със светло изтръпване, чувство за "пълзящи гъши изтръпвания" по тялото или усещане за парене. Надеждно е известно, че съществуват както физиологични причини за това явление, така и патологични. Защо се случва такова нарушение и как да се борим с него? Помислете за по-подробно.

Описание на парестезията

Парестезията е вторично състояние, което не е самостоятелно заболяване, а възниква в сравнение с други отклонения или заболявания.

Чувството за "тичане на гъска" върху кожата или усещане за парене възниква като отговор на увреждане на нервните корени или нервни окончания. В същото време се наблюдават неприятни симптоми в онези части на тялото, през които преминават импулси по увредените влакна. Също така, парестезиите могат да бъдат наблюдавани, ако няколко импулса от различно естество се появят едновременно в едно нервно влакно.

Модифицираните и универсални нервни импулси "подвеждат" централната нервна система, след - кожата. Човешката кожа не разбира как трябва да реагира на конкретен сигнал, който се проявява чрез усещането за „пълзене през тялото на мравките“ или усещане за парене на кожата.

Ако чувствителността на нервните влакна е нарушена, тогава човек е притеснен за парестезия, а не за намаляване на чувствителното възприемане на кожата на всякакви дразнители.

Защо се появява парестезия

В преобладаващата част от случаите парестезиите възникват на фона на дразнене на нервните влакна и нервните корени. Сред другите причини за неприятни усещания върху кожата са следните:

• Остеохондроза. Най-честата причина за изстискване на нервните корени. Най-често страдат от шийните и гръдния кош. Хората, страдащи от остеохондроза, най-често се оплакват от парестезия.
  
• Наранявания на нервите, гръбначния мозък.
  
• Невротични заболявания.
  
• Сърдечни заболявания, нарушения на съдовата система (хипертония, атеросклероза и др.).
  
• Медицински манипулации на гръбначния мозък (напр. Пункция).
  
• Повишени нива на кръвната захар (диабетиците са по-склонни да се сблъскат с такъв неприятен проблем като парестезия).
  
• Авитаминоза (особено липсата на витамини от група В, които са отговорни за храненето на нервите и метаболитните процеси в техните мембрани).
  
• Отравяне (включително алкохолни напитки, бои и лакове).
  
• Ендокринни заболявания.
  
• Неоплазми (доброкачествени или злокачествени).
  
• Синдром на продължително притискане.
  

Също така, може да възникне парестезия, докато приемате някои лекарства като страничен ефект. Тук, преди всичко, говорим за наркотици като:

• "Метакуалон"
  
• "Cycloserine"
  
• "Prothionamide"
  
• "Офлоксацин"
  

Доста често срещано явление - парестезия след различни стоматологични процедури.

Локализация на парестезиите

Най-често парестезиите се случват в долните и горните крайници, в шията, по главата, по устната лигавица и езика.

Нека разгледаме по-подробно причините за парестезията в различни части на тялото:

Език. Патологични симптоми в тази област могат да възникнат в следните случаи:

• когато се търкат с протези;
  
• патология на захапката, възникваща след отстраняване на няколко зъба;
  
• Премахване на горните, долните или двете зъби;
  
• с протези с различни метали.
  

Head. Патологични усещания за тази локализация могат да се развият в резултат на:

• Парализа на Бел;
  
• невралгия на лицевия нерв (протича на фона на изтръпването на езика и устните, слабост на лицевите мускули);
  
• при настъпване на исхемична атака (може да се декларира под формата на инсулт).
  

Крака. Чувството на гъска по краката е често срещано явление при много хора. Най-честата патология, свързана с:

• наранявания на гръбначния мозък или медицински интервенции в тази област (наред с други неща, човек може да има болка в краката, нарушение на чувствителността на кожата и т.н.);
  
• патологии на кръвообращението (например при захарен диабет);
  
• неоплазми на гръбначния мозък с локализация в лумбалната област;
  
• невропатия, причинена от злоупотреба с алкохол, диабет или обща интоксикация на тялото.
  

Ръце. Симптомите, характерни за парестезиите, могат да се появят в горните крайници поради:

• цервикална остеохондроза, увреждания на цервикоторакалния гръбначен стълб (човек е притеснен за мускулна болка, мигрена, замайване, слухови и зрителни увреждания, чувство на скованост и отпушване);
  
• възпаление на мускулите на шията (възниква на фона на повишена телесна температура);
  
• нарушения на кръвообращението в съдовете, които осигуряват притока на кръв към мозъка (в такива случаи парестезията може да бъде първият предвестник на приближаващия се инсулт);
  
• лезии на нервните влакна на фона на дълготрайна консумация на алкохол, диабет, алергии или инфекции;
  
• липса на калций в кръвта (декларира се с спазми в ръцете и краката, мускулни спазми, парестезия).
  

симптоматика

Парестезиите могат да се проявят по различни начини. Характерът на симптомите зависи преди всичко от местоположението на засегнатата област. Сред общите симптоми на отклонение са следните:

• изтръпване на кожата или лигавиците;
  
• изтръпване на кожата;
  
• загуба на температура и други видове чувствителност на кожата;
  
• усещане за студ в краката;
  
• кожен обрив и сърбеж (рядък симптом, който може да се появи при ограничен брой пациенти).
  

Усещанията с парестезия може да са различни. Характерът на отклонението и неговите симптоми се определят от първопричината за появата на неприятни усещания в организма.

Заболявания, придружени от парестезия

Хората, страдащи от определени заболявания, първоначално имат предразположение към парестезия. Така че най-често неприятните симптоми се появяват при пациенти, страдащи от:

• диабет;
  
• епилепсия;
  
• хипертония;
  
• гръбначни патологии;
  
• нарушения на кръвообращението;
  
• чести стрес и продължителна депресия.
  

Парестезия на горните крайници

Едно от най-честите оплаквания, с които пациентите идват при лекаря. Много от тях се оплакват от изтръпване в ръцете, чувство за "тичане на гъска", изтръпване. Най-често тези симптоми се усещат при възрастни хора, чиито нервни влакна не могат да се възстановят толкова бързо след нараняване, колкото при младите хора.

В 90% от случаите парестезията на ръцете се дължи на продължително изстискване на крайника. Например, докато спи в неудобно положение. Такива симптоми не изискват медицинска намеса и бързо преминават самостоятелно. Понякога парестезията на ръцете показва сериозни здравословни проблеми. Най-опасни от тях са заболявания на сърцето и съдовата система.

Ако парестезията не премине дълго време и е придружена от скованост в ръцете, трябва незабавно да се консултирате с лекар, за да определите причините за възникването му и да предпише подходящо лечение.

Защо ръцете отслабват (видео)

Защо се появява изтръпване на ръцете и пръстите? Как да се отървем от изтръпването на ръцете и краката? Практически съвети от експерти.

Парестезия на долните крайници

Най-често краката губят чувствителността си или стават вцепенени по време на дълъг престой в неприятно положение. В този случай, дискомфортът най-често се появява в краката или в пръстите на краката и бързо преминава. Причините за патологични симптоми в краката бяха обсъдени по-горе.

Понякога парестезията на краката е придружена от спазми в телетата, силен болен синдром. Такова състояние говори за нарушена циркулация на кръвта и изисква посещение при лекар, който може да посъветва да се изследва сърцето, съдовете и гръбначния стълб.

Парестезия след стоматологични процедури

Понякога след изваждането на зъбите могат да се появят изтръпване и "гъска" на лигавиците. По-специално, ако говорим за така наречените "мъдреци". В този случай парестезията настъпва на фона на кървене, подуване на венците, силна болка. Друга често срещана причина за парестезия след посещението на зъболекаря е да попадне материал в стоматологичния канал, за да го запълни. Във всички гореспоменати случаи пациентът усеща усещането за изтръпване в областта на устните, бузите, небцето, устната лигавица, езика.

Патологичното изтръпване и изтръпването могат бързо да преминат - в рамките на няколко дни, или да се задържат за по-дълго време - да се наруши човек в продължение на няколко месеца.

Ако парестезията е постоянна и не изчезва сама, може да се препоръча следното лечение:

диагностика

Когато става въпрос за парестезии, които са възникнали след стоматологични процедури, е очевидно, че проблемът трябва да бъде адресиран до зъболекар. Във всички останали случаи на помощ ще дойде невролог.

В процеса на диагностициране и определяне на причините за парестезията могат да се предписват следните видове изследвания:

• електрокардиограма и ултразвуково изследване на сърцето (проведено за определяне на нарушения в работата на сърдечната система);
  
• Доплер на съдовете на шията, краката, органите на малкия таз (позволява да се идентифицират нарушения на кръвния поток в различни части на тялото);
  
• ЯМР на мозъка или гръбначния мозък;
  
• Рентгенография на цервикоторакална или лумбална част на гръбнака;
  
• общ клиничен кръвен тест;
  
• тест за кръвна захар (със или без товар);
  
• реовазография (позволява да се определи състоянието на артериалния кръвоток в съдовете на крайниците).
  

Освен това диагнозата на парестезията включва:

• Медицинска анамнеза и анализ на оплакванията на пациента (лекарят пита пациента за това колко време се появяват неприятните симптоми, дали е първично или се е случвало преди, дали парестезията е придружена от други смущаващи симптоми).
  
• Анализ на информация за наличието на лоши навици (тютюнопушене, консумация на алкохол и в какъв размер).
  
• Има ли място за отравяне с вредни вещества по време на трудова дейност (например, когато човек работи в опасна индустрия).
  
• Общ преглед на невролога (лекарят оценява чувствителността на кожата, идентифицира областите на парестезия, определя състоянието на кожата и т.н.).
  

Медицински събития

Лечението на парестезията осигурява отстраняването на причините за неприятната патология, както и заболяванията, срещу които се появяват неприятни усещания.

Основните терапевтични мерки са насочени към премахване на така наречените дразнители:

• тотален отказ да се пие алкохол;
  
• лечение с лекарства, които намаляват нивата на глюкозата (в случай на парестезия при диабетици);
  
• детоксикация при всички видове отравяния (пиене на големи количества течност, приемане на витаминни комплекси и др.);
  
• възстановяване на увредените нерви с помощта на мехлеми, които имат затоплящ ефект.
  

Ако увреждането или компресията на нерва е причинено от наличието на неоплазма, тогава тя се отстранява хирургично.

Хирургичната интервенция се извършва само като последна мярка, когато туморът компресира нерва твърде много и други методи на лечение са неефективни.

Тъй като парестезията в повечето случаи е причинена от увреждане на нервните окончания и корени, цялостното лечение трябва да бъде насочено към подобряване на процесите на хранене на всички същите нерви. За тази цел пациентът може да бъде предписан:

• лечение с витамини от група В;
  
• физиотерапия (електрофореза, магнитна терапия, насърчаване на по-ефективна доставка на лекарства в засегнатите райони, както и терапия с кал);
  
• лечение с лекарства, които намаляват вискозитета на кръвта и подобряват кръвообращението.
  

Отпуснатост на ръцете и краката, "пълзящи пълзи" (видеоклип)

"Одеса лекар" отваря темата: изтръпване на ръцете, краката, пълзене. Причини, методи за диагностика и лечение на такива състояния.

Превенция на парестезията

Популярна мъдрост: всяка патология е по-лесна за предотвратяване, отколкото за лечение. За да се предотврати появата на такива явления като парестезия, се препоръчват следните превантивни мерки:

• спрете да пиете алкохол;
  
• постоянно наблюдава нивата на кръвната захар;
  
• следи промените в кръвното налягане;
  
• балансиране на диетата (минимизиране на консумацията на пържени, пикантни, сладки храни, бързо хранене в полза на пресни зеленчуци и плодове, богати на фибри);
  
• ядат често и на малки порции (поне 5-6 пъти на ден);
  
• да водят здравословен начин на живот (да спортуват, да спят достатъчно, редовно да ходят на чист въздух и т.н.).
  

Парестезията в повечето случаи е безобидно заболяване, което не изисква лечение. В някои ситуации - признак на сериозно заболяване или патология на органите и техните системи. Ако нарушенията от неврологичен характер продължават дълго време или причиняват сериозен дискомфорт, може да е препоръчително за лекар да установи причините и да предпише комплексно лечение.

парестезия

Общо описание на заболяването

Това е терминът, който се отнася до усещане за парене или усещане за мравучкане, което обикновено се появява в крайниците. Въпреки това, тя може да се появи и в други части на тялото.

Често това чувство възниква внезапно и тази форма е една от най-безболезнените разновидности на парестезията. Със сигурност много хора го преживяха, когато например седяха на краката си дълго време или ги кръстосаха и след това се надигнаха. Или ако смажеш ръката си.

В такива случаи се изместват мускулите и нервите и се затруднява притока на кръв. Затова идва това усещане за изтръпване. Когато налягането спадне, неприятното усещане изчезва.

Въпреки това, хроничната парестезия не изчезва толкова бързо, колкото временно и често причинява по-силен дискомфорт [1].

Всеки човек може да изпита временна парестезия, но рискът от развитие на това заболяване нараства с възрастта. Също така са изложени на риск хората, чиято дейност е свързана с многократно стискане и отпускане: офис работници, които печатат много, музиканти, спортисти, по-специално тенисисти. Увеличават се шансовете за парестезия при хора с диабет тип 1 и тип 2, автоимунни заболявания и неврологични заболявания [4].

Причините, които провокират появата на парестезия

Основната причина за парестезия е натискът върху нерва. Когато тя отслабва, преминава неприятното чувство. Но в някои случаи това не помага, усещането за изтръпване винаги е налице. Това е хронична парестезия, която може да бъде признак на увреждане на нервите или заболяване. Хроничната парестезия причинява такива фактори:

1. 1 Травма или инцидент, които са причинили увреждане на нервите.
2. 2 Инсулт или мини-инсулт - когато притока на кръв към мозъка е ограничен и провокира увреждане.
3. Множествената склероза е заболяване на централната нервна система.
4. 4 Диабет - нарушение на нивата на кръвната захар, което може да увреди нервите с течение на времето.
5. 5 Прищипен нерв (често на врата, рамото или ръката) от нараняване или прекомерно физическо натоварване.
6. 6 Ишиас - натиск върху седалищния нерв (който преминава от долния таз към задните части и краката) е често срещан проблем по време на бременност, който обикновено причинява скованост и болка в гърба или краката.
7. 7 Липса на определени витамини, особено ниски нива на витамин В12, което е необходимо за поддържане на доброто състояние на нервите.
8. 8 Злоупотреба с алкохол.
9. Лекарства - например, някои видове химиотерапия, които причиняват дразнене или увреждане на нервите, както и някои антибиотици, контрацептиви [3].

Сред другите често срещани причини за парестезия лекарите посочват следното:

• мигрена;
• невропатия;
• недохранване;
• менопаузата;
• дехидратация;
• фибромиалгия;
• херпес зостер;
• хипогликемия;
• Болест на Фабри;
• нервно дразнене;
• атеросклероза;
• имунен дефицит;
• метаболитни нарушения;
• отравяне с лидокаин;
• приемане на антиконвулсанти;
• лупус еритематозус;
• неврологични нарушения;
• болести на моторните неврони;
• Лаймска болест;
• автоимунни заболявания;
• отравяне с тежки метали;
• Синдром на Guillain-Barre [2].

Симптоми на парестезия

Парестезията може да засегне всяка част от тялото, но обикновено се проявява в ръцете, ръцете, краката и краката.

Най-често срещаните симптоми са изтръпване на крайник или друга засегната област, чувство на слабост в него, изтръпване, парене или, напротив, чувство на студ, мускулна атрофия, синдром на неспокойните крака, чувство за пълзене по кожата.

Хроничната парестезия може да причини пронизваща болка. Това може да доведе до тромавост на засегнатия крайник. Когато се появят парестезии в краката и краката, това значително усложнява процеса на ходене.

Ако се появи симптом на парестезия, който не изчезва за кратко време и влошава качеството на живот, определено трябва да се консултирате с лекар. Това може да е признак, че човек има основно медицинско заболяване, което изисква лечение [4].

Видове парестезии

Има два вида парестезии. Преходни и хронични. Първият се появява за кратко, като следствие от мигрена, наранявания, техники на някои лекарства, както и механично притискане на нервите, мускулите, което се случва, когато седи на краката или притиска ръката.

Хроничната парестезия може да е резултат от нарушения, които засягат централната нервна система. Например, такива като преходни исхемични пристъпи или инсулти, множествена склероза или енцефалит.

Васкуларните лезии или тумор-подобни растения могат да притиснат върху човешкия гръбначен мозък или мозъка и да предизвикат развитие на парестезия. Въпреки това, появата на заболяването по тези причини е доста рядък случай.

По-често парестезията се развива след страдание на нерв от инфекции, наранявания, възпаления или други състояния [1].

Усложнения с парестезия

Парестезията в повечето случаи е симптом, който може да причини усложнения от първичното или първично заболяване, което е предизвикало появата му.

Например, хората с парестезии могат да имат затруднения при ходене или да имат трудности да вземат предмети с ръка, в зависимост от това кой крайник е засегнат.

Хората с отслабено чувство може да не са в състояние да открият увреждане (например, изгаряне, пункция на рана), което може да доведе до инфекция на крайниците.

Загубата на усещане в краката може да доведе до повишен риск от падане [5].

Превенция на парестезията

Парестезията не винаги е предотвратима. В крайна сметка дори временната парестезия може да се случи от факта, че сте пренесли нервите в ръката си в сън. Нямаме контрол над него. Но за да се избегнат неприятни чувства за преминаване на парестезия, например, можете да спрете навика да седите на краката си. Така че не се чувствате изтръпващи в тях.

За да предотвратите хронична парестезия, следвайте простите съвети по-долу.

• Избягвайте повтарящи се движения, ако е възможно.
• Почивайте често, ако се налага да извършвате повтарящи се движения.
• Станете и направете тренировката възможно най-често.
• Ако страдате от диабет или друго хронично заболяване, провеждайте своевременно редовни прегледи. Диагностиката и лечението на болестите ще спомогнат за намаляване на риска от парестезия [4].

Диагностика на парестезия

Ако човек изпитва постоянни симптоми на парестезия без видима причина, той определено трябва да се консултира с лекар. Важно е да се опише възможно най-пълно медицинската история на лекаря, както и да се разкажат за всички повтарящи се движения, които биха могли да предизвикат натиск върху нерва. Също така е важно да се говори за всички лекарства, които пациентът приема.

Ако човек с оплаквания страда от диабет, тогава ще е необходимо допълнително изследване, за да се идентифицира наличието или отсъствието на увреждане на нервите. Лекарят може да извърши пълен медицински преглед, включително неврологичен преглед, както и лабораторни кръвни изследвания. Може да се предпише гръбначен кран, за да се елиминират редица заболявания.

Ако лекарят подозира, че проблемът е в областта на шията или гръбначния стълб, той може да изпрати пациента на рентген, компютърно сканиране или ЯМР. В зависимост от получените резултати, друг специалист може да продължи лечението - невролог, ендокринолог или ортопед [4].

Лечение на парестезии в официалната медицина

Лечението на парестезията зависи от диагнозата, която провокира появата му. Ако крайниците са вцепенени, можете да възстановите кръвообращението си чрез упражнения, разтягане или масажиране на засегнатата област.

Ако парестезията е причинена от хронично заболяване като диабет или възниква като усложнение на лечението (например, след курс на химиотерапия), повечето лечения са насочени към облекчаване на симптомите. Лекарят може да предпише противовъзпалителни лекарства, за да елиминира лек дискомфорт.

Хората с по-тежка парестезия могат да получат антидепресанти. Дозата им за лечение на парестезия е значително по-ниска от дозата на антидепресантите, които лекарят може да предпише за борба с депресията. В този случай се счита, че лекарствата помагат да се промени възприемането на болката от лицето.

Има и редица алтернативни лечения, които спомагат за облекчаване на симптомите на парестезия. Например, специална диета, включваща комплекс от витамини от група В, особено витамин В12. Но витамин добавки са нещо, което трябва да се лекува с повишено внимание. Защото предозирането на витамин В6, например, е една от причините за парестезията.

Лекарите могат да предпишат акупунктура и масаж - смята се, че те помагат значително да се облекчат симптомите на болестта. Самостоятелен масаж с ароматни масла понякога е полезен [2].

Полезни продукти с парестезия

Недостигът на витамин В12 води до анемия, увреждане на нервите и, като следствие, до развитие на парестезия. Доклад от юни 2002 г. в Международния вестник по клинична практика сочи, че парестезията е много често срещана при хората с дефицит на витамин В12.

Липсата на този витамин B-12 причинява периферна невропатия и увреждане на бялото вещество на мозъка и гръбначния мозък, което се проявява като нарушена умствена функция, слабост, затруднено равновесие и ходене, параноя и парестезия.

Ако дефицит на витамин B-12 не се лекува, увреждането на нервите може да стане постоянно [6].

Храни, които съдържат този важен витамин в големи количества: говеждо, свинско, пилешки дроб, риба (шаран, сардина, скумрия, треска, костур), заешко месо, агне, говеждо.

Но е важно да не забравяме, че в повечето случаи парестезията е симптом на друго заболяване. Ето защо е изключително важно да се проведе проучване с лекаря и да се дадат препоръки за хранене в съответствие с установената първична диагноза.

В края на краищата, парестезията се проявява както в резултат на диабет, така и в резултат на инсулт. Но храната при тези болести ще има свои собствени характеристики.

Традиционна медицина за парестезия

Ефективно средство за традиционна медицина за парестезии са вани.

• Първият вариант е изключително прост. Той помага за справяне с изтръпването на ръцете. Просто трябва да въведете купа с вода, чиято температура е близо до гореща, и натиснете пръстите си на дъното. Омалечеността трябва да пусне за няколко минути.
• Контрастните бани също помагат добре. Пригответе два резервоара. Налейте гореща инфузия на билки в една (температурата й трябва да е около 40 градуса) и охладете водата в другата. Дръжте първо крайниците в гореща течност за няколко минути и след това ги преместете в студена за по-кратък период от време.
• Третият начин за къпане е създаването на медицинска колекция. Трябва да вземете цветята на игликата и кората на конския кестен в равни пропорции. След това добавете още две части от тревата на хилядолетния и лечебния приток. Изсипете 3 супени лъжици от тази смес с 1 литър вода, оставете да кипне за няколко минути, прецедете се в мивка, бульонът се разрежда с топла вода и засегнатите крайници се спускат в тази течност. Масажирайте ги, докато приемате ваната. Продължителността на процедурата е 20 минути.

Можете също така да направите отвара за поглъщане. Необходимо е да се смесва за 2 ч.л. листа от коприва, кора на калина, плодове от магданоз. Добавете към тях за 3 ч. Л. билките от златника, медицинските притоци и трицветните теменужки. Разбъркайте добре и след това 2 супени лъжици. получената смес се излива 0,5 литра. вода, се вари в продължение на няколко минути, след това се оставя да се вари за кратко време и се прецежда. Бульонът трябва да се излее в термос и да се вземе половин чаша след хранене два пъти дневно [7].

Опасни и вредни продукти с парестезия

Ако страдате от парестезия, тогава със сигурност трябва да се откажете от употребата на алкохолни напитки във всякаква форма и количество. Те са един от най-лошите врагове на човешките съдове. Престанете да пушите.

Също така е важно да се контролират нивата на кръвната захар. Ако нивото на глюкозата се повиши, лекарят предписва специални лекарства и подходяща диета.

Храните, които повишават кръвната захар, включват въглехидрати. А именно: хлебни изделия, зърнени храни. Също така някои зеленчуци, като картофи, цвекло, грах, моркови. Почти всички плодове, плодове.

Храни, които провокират бързо и рязко покачване на кръвната захар: мед, захар, бонбони, грозде, банани, ядки, сирене, месо, риба.

1. Какво третира парестезията: Различните лечения за парестезия, източник
2. Парестезия: причини, симптоми, диагностика Лечение, източник
3. Какво е парестезия? източникът
4. Какво е парестезия? източникът
5. Медицински съветник за инвалидност> Парестезия> Усложнения, източник
6. Недостиг на витамин B-12 Парестезия, източник
7. Вестник "Здравословен начин на живот в Украйна" № 7 (2015)

Забранено е използването на материали без нашето предварително писмено съгласие.

Администрацията не носи отговорност за опитите да се използва някаква рецепта, съвет или диета и не гарантира, че посочената информация ще ви помогне или ще ви навреди лично. Бъдете благоразумни и винаги се консултирайте с подходящия лекар!

Парестезия: причини, симптоми, как се лекуват парестезии на долните крайници, пръстите, скалпа и езика

Какво е парестезия?

Ако някога сте почувствали, че кожата ви се пулсира, без излишна причина, изтръпване или сърбеж, е напълно възможно да е парестезия.

Почти всеки човек е срещал парестезия. Тук можете да си припомните една много често срещана ситуация, когато човек се чувства изтръпване в ръката или крака, защото той, както казват, „легна“. Това усещане обикновено възниква поради непреднамерена компресия на нерва и преминава, когато човек променя позицията на тялото и налягането от нерва се облекчава. Този вариант на парестезия е временен и като правило минава без никакво лечение. Въпреки това, ако парестезията не премине, възможно е да говорим за определено заболяване или състояние, което изисква специално лечение.

Симптоми на парестезия

Парестезията може да засегне всяка част от тялото, но най-често се усеща в:

Парестезията може да бъде временна или хронична. Симптомите включват:

• изтръпване;
• слабост;
• изтръпване;
• усещане за парене;
• чувство за студ

Хроничната парестезия може да се комбинира с остра болка. Това може да доведе до проблеми с мобилността в засегнатия крайник. Ако се появи парестезия в крака или крака, трудността може да доведе до ходене.

Консултирайте се с Вашия лекар, ако имате персистиращи симптоми на парестезия или ако парестезията намалява качеството на живот.

Причини за поява на парестезия

Определянето на причината за парестезията не винаги е възможно. Временната парестезия обикновено е резултат от натиск върху нерва или нарушена циркулация на кръвта за кратък период от време. Това може да се случи, ако заспите с ръка под главата си или прекалено дълго седнете с кръстосани крака. Хроничната парестезия може да покаже увреждане на нервите. Има два вида увреждане на нервите: радикулопатия и невропатия.

радикулопатия

Радикулопатията е състояние, при което настъпва компресия, дразнене или възпаление на нервните корени. Радикулопатия може да възникне при:

• междинна херния, която притиска нерва;
• стеноза (стесняване) на гръбначния канал, вътре в която са разположени гръбначният мозък с нервни корени, простиращи се от него, предаващи сигнали от гръбначния мозък към крайниците;
• наличието на всяка формация (например, тумор), която притиска нервите на изхода на гръбначния стълб.

Радикулопатията, засягаща долната част на гърба (долната част на гърба) се нарича лумбална радикулопатия. Лумбалната радикулопатия може да предизвика парестезия в крака и стъпалото. При по-тежки случаи може да се получи компресия на седалищния нерв, която потенциално може да доведе до слабост в краката. Седалищният нерв е голям нерв, който произхожда от долната част на гръбначния мозък.

Шийката радикулопатия засяга нервите, които са отговорни за чувствителността и подвижността на ръцете. Ако страдате от цервикална радикулопатия, може да почувствате:

• хронична болка в шията;
• парестезия на горните крайници;
• слабост в ръката;
• слабост в четката.

невропатия

Невропатията е следствие от хронично увреждане на нервите. Най-честата причина за невропатия е хипергликемия, т.е. повишени нива на кръвната захар.

Други възможни причини за невропатия включват:

• нараняване, вкл. резултат от повтарящи се повтарящи се движения;
• автоимунни заболявания като ревматоиден артрит;
• неврологични заболявания като множествена склероза;
• бъбречно заболяване;
• чернодробно заболяване;
• инсулт;
• мозъчни тумори или близки нерви;
• заболявания на костния мозък или съединителната тъкан;
• хипотиреоидизъм;
• дефицит на витамин В-1, В-6, В-12, Е или никотинова киселина (ниацин);
• високо съдържание на витамин D в кръвта (хипервитаминоза);
• инфекции като лаймска болест, херпес зостер или HIV;
• приемане на определени медикаменти, например, с химиотерапия;
• отравяне с токсини (химикали или тежки метали).

Увреждането на нервите, в крайна сметка, може да доведе до постоянна изтръпване (липса на чувствителност в определена област) или парализа.

Рискови групи

Във всеки случай може да настъпи временна парестезия. Рискът от развитие на радикулопатия се увеличава с възрастта. Може да сте по-склонни към парестезия, ако:

• изпълнява повтарящи се движения, които постоянно изтръгват нервите, например, пишат много, свирят на музикален инструмент, правят определени спортове (като тенис);
• пият алкохол често или ядат неправилно, което води до недостиг на витамини, по-специално витамин В-12 и фолати;
• имат диабет тип I или тип II;
• имат автоимунно заболяване;
• имат неврологично заболяване, като множествена склероза.

диагностика

Консултирайте се с лекар, ако страдате от персистираща парестезия без видима причина.

Бъдете готови да кажете историята на случая. Посочете всеки вид дейност, включваща повтарящи се движения. Също така трябва да сте подготвени да изброите всички лекарства, които приемате.

В допълнение, лекарят трябва да знае какви заболявания имате. В някои случаи това може да помогне за правилната диагноза. Например, ако имате диабет, лекарят ще иска да провери дали имате увреждане на нервите.

На рецепцията лекарят провежда пълен медицински преглед, който включва и неврологичен преглед. Кръвните изследвания и други лабораторни тестове, като например лумбална пункция, могат да помогнат на лекаря да идентифицира определени заболявания.

Ако лекарят подозира, че причината за парестезията може да е проблем с гръбначния стълб (обикновено с шийните или лумбалните отделения), той може да поръча ЯМР сканиране на засегнатия гръбначен стълб. Така че, ако имате парестезии на пръстите, лекарят ще Ви предпише ЯМР на шийните прешлени. Ако има парестезия в краката или пръстите на краката, след това в лумбалната част на гръбнака.

В зависимост от резултатите, лекарят може да Ви насочи към друг специалист, като невролог, ортопед или ендокринолог.

Лечение на парестезии

Лечението на парестезията зависи от неговата причина. Понякога можете да излекувате това състояние, като елиминирате причината за това. Например, в случай на нараняване, свързано с повтарящи се монотонни движения, промяната в начина на живот или включването на терапевтични упражнения може да реши проблема.

Ако парестезията, в твоя случай, е следствие от определена болест, лечението на заболяването може потенциално да облекчи симптомите на парестезията. Понякога, за съжаление, увреждането на нервите е необратимо.

Ако парестезията е свързана с компресия на нервни корени поради проблеми с гръбначния стълб, като междупрешленна херния или стеноза на гръбначния канал, лечението на парестезията може да включва следните методи:

• формиране на правилна поза;
• изучаване на правилния стереотип на двигателя;
• разтоварване на гръбначния стълб, което, чрез увеличаване на разстоянието между прешлените, намалява натиска върху нерва и частично обръща процеса на дегенерация на междинните дискове поради възстановяване на храненето им. Всичко това спомага за намаляване на болката и симптомите на парестезията. Освен това, ако не се натоварва свободно на гръбначния стълб, ако се извършва редовно и за достатъчно дълго време, може да се намали размерът на междупрешленната херния;
• лечебен масаж, който облекчава мускулното напрежение и намалява мускулните спазми, които често съпътстват различни проблеми с гръбначния стълб;
• лечебни упражнения, които подобряват силата и гъвкавостта на мускулите на гърба, което осигурява по-добра подкрепа на гръбначния стълб и намалява риска от различни проблеми с гръбначния стълб.

В редки случаи, с изразени симптоми на парестезия, може да се посочи хирургично лечение.

перспектива

Временната парестезия по правило минава сама по себе си в рамките на няколко минути.

Ако страдате от хронична парестезия, тогава странните усещания изобщо не преминават или се появяват твърде често. Ако симптомите на парестезия са изразени, това може да повлияе на работата ви и на ежедневието, така че в такива случаи е много важно да се намери причината за тези симптоми. Не отлагайте да отидете на лекар и не се колебайте да се обърнете към друг, ако имате нужда от алтернативно мнение.

Тежестта и продължителността на хроничната парестезия в по-голямата си част зависят от неговата причина. Ако лечението не помогне, уведомете Вашия лекар за това.

предотвратяване

Появата на парестезия не винаги е предотвратима. Можете обаче да предприемете някои стъпки, за да намалите честотата и тежестта на епизодите. Например, с временна парестезия, едва ли ще научите как да спите, без да поставяте ръка под главата си, но можете да носите специални маншети през нощта, за да облекчите натиска върху нерва и така да се отървете от атаките на парестезията.

За да предотвратите хронична парестезия, опитайте следните методи:

• когато е възможно, избягвайте повтарящи се движения от същия тип;
• ако не можете да избегнете повтарящи се движения, правете чести почивки;
• ако за работа трябва да седите на едно място за дълго време, от време на време ставате и се движите. Можете да изпълнявате прости упражнения.

Ако страдате от диабет или други хронични заболявания, внимателно следете здравето си. Това ще намали риска от парестезия.

На нашия сайт можете да направите тест за наличие на гръбначна патология.

Можете също така да се запишете за консултация с невролог в една от нашите клиники в Москва (за граждани на Руската федерация безплатно).

причини

Появата на нарушена чувствителност може да се дължи на компресия на нерва, която е в непосредствена близост до тумора. Притискането може да бъде от механичен характер - така, когато се плъзга с турникет на крайник (по време на интравенозна процедура), кожата в областта на дланите и пръстите може да се изтръгне.

Наранявания в областта на периферните нерви, често се случва с пръсти и пръсти, и освен тази патология, като тригеминалната невропатия, периферната невропатия, почти винаги причинява парестезия. Това състояние може да се дължи на остеохондроза на гръбначния стълб, тъй като това заболяване провокира изстискване на нервния корен. Патологиите на опорно-двигателния апарат провокират различни нарушения в усещанията на пръстите на ръцете и краката, като цяло - в по-ниските (по отношение на проблема) области. Например, артритът на раменните или лакътните стави придружава парестезията в областта на шийката на матката, в различни зони на раменете и ръцете. Съпътстващи това явление и различни наранявания на черепа.

При множествена склероза защитният миелинов слой се разрушава, което покрива нервите, което също причинява феномена на промени в чувствителността. Често причината за тези симптоми са съдово възпаление, диабет или херпес.

Това състояние почти винаги съпътства заболявания на сърдечно-съдовата система. На фона на острата артериална оклузия, пациентите се оплакват от усещане за студ в краката, в пръстите и след това може да се развие пареза.

Такива симптоми се характеризират с голям брой неврологични заболявания, такива нарушения са симптом на много системни патологии или временно действие след приемане на определени лекарства, така че лечението трябва да се извършва в съответствие с тактиката на лечение на основното заболяване.

Заболявания, които съпътстват тази патология

Ако обобщим и систематизираме всичко по-горе, трябва да се отбележи, че парестезията, като явление, може да се появи в случаи на неизправност на таламуса, париетален лоб на мозъка, гръбначния мозък или периферните нерви, които са отговорни за организирането, преразпределението и трансфера на сетивни сигнали в организма., Съответните условия се формират при наличие на деструктивни и дразнещи фактори, както и при редица състояния или заболявания:

• тумори с различна етиология в близост до посочените области на тялото;
• наранявания на главата или периферни нерви на горните и долните крайници, компресия в областта на нервните окончания, понякога възниква след посещение на зъболекар;
• нарушен приток на кръв, някои заболявания на сърдечно-съдовата система (синдром на гръдната ефузия, оклузия на артериите, атеросклероза, болест на Buerger, болест на Raynaud);
• увреждане и всяка патология на гръбначния мозък;
• прекомерно натоварване или възпаление на задните мускули на тялото и шията, както и дълбоките мускули на гръбначния стълб;
• проблеми на гръбначния стълб под формата на изпъкналост или херния на междупрешленните дискове (особено свързани с краката), артрит;
• инсулт, мигрена, множествена склероза, увреждане на нервните влакна;
• херпес зостер, захарен диабет;
• системни заболявания на нервната система;
• страничен ефект при приемане на някои лекарства;
• последица от алкохолна интоксикация, отравяне с вредни вещества;
• стрес, психо-емоционален стрес;
• дефицит на витамин В, особено витамин В12.

Механизмът на поява, видовете и симптомите на патологията

Парестезията се появява като реакция на нарушение / дразнене на нервите, нервните окончания, областите на гръбначния мозък или мозъка. Прояви ще се появят в района, сигналът от който преминава през увредения нерв и обикновено се локализира в по-ниските, по отношение на проблема нива.

Това явление ще се появи, ако няколко нервни сигнала се прилагат едновременно към нерв, носещ импулс от област от кожата или лигавиците до мозъка. Те ще започнат да се натрупват, да се изплащат или да се събуждат. В резултат на този процес засегнатата област не разбира какъв трябва да бъде отговорът му на импулси, което причинява гъска, изтръпване на пръстите и ръцете или усещане за парене.

В зависимост от типа локализация на основното заболяване, парестезията може да се появи в различни области на горните и долните крайници и се различава по симптоми. Основните прояви на лекарите разглеждат две групи симптоми. Първият включва изтръпване на крайниците, понякога пръсти, парене в засегнатата област, изтръпване на пръстите, понякога мускули, спазми. Втората група е представена от лезии с трофична природа в зони на нарушение на чувствителността, въпреки факта, че такива явления като бледност на кожата, загуба на коса и намаляване на локалната температура (особено на краката) не са самите данни, а я придружават, представлявайки симптом на нарушения на нервните влакна.,

Като феномен, съпътстващ много заболявания, парестезията няма медицинска класификация и лечението се извършва в зависимост от основната патология.

Тази проява се появява внезапно и в бавно развиваща се форма и се разделя на дълги и краткосрочни форми. Признаците на тази патология в областта на тригеминалния нерв, добре познати на лекарите, са подчертани в отделно състояние.

Диагностика на заболяването

Всъщност диагнозата на такива прояви като парестезия се състои в задълбочен анализ на информацията, събрана на базата на оплакванията на пациентите и в резултат на специални видове изследвания. Лекарят, като правило, пита пациента каква е продължителността на проявите, които го засягат, дали симптомите на тази патология са се случили преди, ако злоупотребява с алкохол, до каква степен, ако контактува с опасни вещества на работното място и др.

След подробно проучване лекарят извършва преглед, по време на който проверява чувствителността на кожата, идентифицира засегнатите области. Проверява къде точно е появата на изгаряне, изтръпване, гъска, дали пръстите и пръстите на краката са вцепенени. Той определя такива прояви като намаляване на локалната температура, бледност на кожата, загуба на коса, промени в чувствителността в долните крайници.

По време на изследването е необходимо да се установи дали е диагностициран захарен диабет (глюкозен тест), тъй като парестезията често съпътства това заболяване. В допълнение, изследвания са необходими токсикологични насока с последващ анализ за идентифициране на признаци на интоксикация.

Когато пациент се оплаква от промяна в чувствителността, лекарите извършват диагностично изследване, като електронейромиография, начин за записване на процеса на нервните сигнали, преминаващи през нерв. Това дава възможност да се идентифицира локализацията на увреждането, причината за това и да се предпише метод на лечение.

Начини за закупуване

Когато се наблюдава парестезия в устната кухина (например, състоянието на парестезия на езика или болката в зъба, която се появи след посещението при зъболекаря) и не е придружена от промяна в общото състояние на пациента, трябва да се консултирате със зъболекар. При всички останали варианти лечението и диагнозата е специализация на невролога. За идентифициране на всички показатели се извършват проучвания - ЯМР на мозъка и / или гръбначния мозък, доплеровата картина на съдовата мрежа в областта на шията, корема и краката, рентгенови лъчи на всички гръбначни секции, електрокардиограма, ултразвук на сърцето и ЕЕГ, електронейромиография и реовазография. Не забравяйте да вземете кръвни тестове, за да идентифицирате токсините.

Видът на терапията и лечението зависи от причината за появата на тази патология и основната диагноза. В случаите, когато причината не може да бъде установена, лекарите предписват лекарства, които дават положителен ефект при нарушения на чувствителността:

• Курсът на трентал, никотинова киселина, пирацетам, активегин, витамини от група В;
• Физиотерапевтични дейности и процедури в нарушение на чувствителността на пръстите на ръцете и краката - курс на електрофореза, магнитотерапия, диадинамични течения, както и кал терапия.

При лечение на патология в областта на тригеминалния нерв, лекарите предписват комплекс Филпсин и физиотерапия.

Обща терапия за явлението парестезия е да се елиминира фактор, утежняващ патологичните прояви, а в превантивните мерки - отказ от алкохол, контрол на нивото на захарта, детоксикация, ако е необходимо, компреси върху лезии на крайниците, отстраняване на тумори (ако има такива).

Дефиниция на концепцията

Първоначално трябва да вземете решение за основния термин, който ще бъде използван в статията. И така, парестезия. Какво е това? Това понятие в медицината означава нарушение на чувствителността в различни части на човешкото тяло. Най-често това състояние се наблюдава в крайниците. Симптоми, които също могат да бъдат: изтръпване на мястото на изтръпване, гъска. Важен момент: в това състояние на болка човек почти никога не се чувства. Също така трябва да изясните, че парестезията може да бъде временна и постоянна. В първия случай тя не носи никаква заплаха за тялото.

Основните симптоми

Ако говорим за такова състояние като парестезия, симптомите, които могат да възникнат едновременно - това е, на което трябва да обърнете специално внимание. То може да бъде:

1. Скованост.
2. Изтръпване.
3. Блед на кожата.
4. Локална промяна на температурата (нейното намаляване).

С този проблем, човек най-често засяга крайниците, шията, лицето, лигавиците, а също и езика.

Ръце за парестезия

И така, парестезията (това е - разбрах). Струва си да се каже, че това състояние може да засегне горните крайници на човек, т.е. ръцете. В този случай най-честата причина за гръбначни проблеми (остеохондроза, вертебрална нестабилност и др.) Е най-често причината. Също така, това състояние може да предизвика пренапрежение или слабост на мускулите на шията, яката зона. Трябва да се каже, че този проблем най-често се среща в тези хора, които имат така наречената "заседнала" работа. В допълнение, парестезия на ръцете може да се появи поради нарушен приток на кръв в съдовете не само на шията и яката, но и на мозъка.

Парестезията на краката е често срещано явление и ако говорим на медицински език, на долните крайници. В този случай дискомфортът може да се появи в стъпалото, телето и дори в бедрото. Трябва да се каже, че такава парестезия се появява предимно сутрин или вечер. И всичко това, защото притока на кръв е много по-лош, когато човек е в легнало положение. В резултат на това могат да възникнат гърчове и скованост. Ако това се повтаря рядко, не се притеснявайте. Такива симптоми могат да се появят, например, поради неудобна поза за сън. Въпреки това, съществуват следните причини, поради които може да възникне парестезия на краката:

1. Пристъпи на мигрена.
2. Витамин недостатъци, особено за витамини В.
3. Причините могат да бъдат различни заболявания: остеохондроза, мозъчни тумори, междупрешленна херния, диабет, болест на Рейно и др.

Можете също да намерите такъв проблем като парестезия на лицето. Това състояние възниква поради лоша циркулация на кръвта, свързана с много дълъг престой в неприятно положение. Въпреки това, тези симптоми могат да се появят отново поради следните заболявания: мигрена, незрели тригеминални нерви, вегетативно-съдова дистония и мозъчно-съдови инциденти. Изтръпването на лицето може дори да се дължи на херпес зостер.

Парестезия на езика

Това състояние е изключително рядко. По-голямата част от неговата поява е свързана с увреждане на този орган, което води до дразнене на нервните влакна. Други причини:

1. Различни заболявания: злокачествена анемия, карцином на горната част на ларинкса, инсулт, мозъчно увреждане, диабет и др.
2. Алергични реакции.
3. Нарушаване на хормоналния фон.
4. Подобно състояние може да се появи и след приемане на някои лекарства.

Важно: трябва да помните, че изтръпването на езика е следствие от друго заболяване, а не самостоятелен симптом.

Парестезия на тригеминалния нерв

Този проблем възниква много рядко. Причините в този случай са различни увреждания на тригеминалния нерв, както и мозъчни тумори, инсулти, различни нарушения на кръвообращението.

лечение

Парестезията (това е - ясно е - изтръпване на определени части от човешкото тяло) не е специфична болест, но все пак този проблем трябва да бъде решен. Какво тогава може да посъветва лекаря?

1. Причината за това състояние е най-често погрешната поза. За да се справи с проблема, човек трябва само да се затопли, да промени позицията на тялото.
2. За да се справят със симптомите, в някои случаи лекарите предписват употребата на лекарство като Finlepsin (основни показания за употреба: психоза, невралгия, епилепсия).
3. Ако човек често има парестезия, лечението може да се състои в приемане на лекарства, които подобряват притока на кръв. Това могат да бъдат такива лекарства като пирацетам, ноотропил, трентал.
4. Ако има нарушение на кръвообращението, лекарите могат също да предписват антиоксидантни агенти. Това са лекарства като "Мексидол", "Актовегин".

Традиционна медицина

Ако човек периодично развива парестезия, най-добре е да потърси лекарска помощ. Само лекар може да предпише правилното лечение и също така да предотврати развитието на по-тежко заболяване, симптом на който може да бъде това състояние. Ако обаче не е възможно да отидете на среща със специалист, можете да се опитате да се справите с проблема с традиционната медицина.

1. Необходимо е да вземете две парчета магданозени плодове, кори калун, листа от коприва, златиста трева, да им добавите три парчета трикольор и виолетка. Всички смесени. Вземете две супени лъжици от сместа, налейте половин литър вода. Сварете на слаб огън за 5 минути, малко настоявайте. Половин чаша се приема три пъти на ден след хранене.
2. Можете също така да се справите с проблема с помощта на тинктура от конски кестен, листа от бреза, кора от върба и детелина.

Трябва да се помни, че тези лекарства помагат да се справят със симптомите, но не могат да излекуват причината за появата му.