Вената боли по крака Какво да правим и как да се лекува - спешна помощ.

Ако вените в краката болят какво да правят и как да се лекуват, лекарят решава след задълбочена диагноза. Не се опитвайте да спрете болката с аналгетици, те само ще облекчат напрежението за кратко време и ще нормализират благосъстоянието, те не засягат причината за самата болка. В клиниката флеболог или съдов хирург третира болките във вените на краката. Те трябва да бъдат консултирани за съвет.

Характеристики на болката

Болките в краката могат да се притесняват както от хората в пенсионна възраст, така и от хората, които са в разгара си. По правило болезнеността е концентрирана в долната част на крайника. За съжаление, не много от нас, чувствайки дискомфорт под коляното или в областта на долната част на краката, изпускат всичко и се отправят към лекаря. В повечето случаи симптомите просто пренебрегват и обвиняват всичко върху умората, без дори да мислят за лечение. Чрез целенасочено избягване на лечението, хората предизвикват обостряне на заболяването, което може да се развие в организма, и едва когато болката стане непоносима, те излъчват алармата.

Всяка от тях характеризира болката в крайниците по свой собствен начин, някои смятат, че вената на крака боли, а втората - с усещане за парене, а третата - с болка в теглене. Всеки от случаите е специален и изисква внимателна диагностика.

Всеки знае, че варикозните вени са заболяване, свързано с вените, но това не е единствената патология, която може да засегне кръвоносните съдове в краката. Ето защо болката не трябва да се толерира с надеждата, че тя ще изчезне сама за няколко дни. Колкото по-скоро се определи причината за болезнените усещания, толкова по-скоро ще се върнете към нормалния си живот.

Какви заболявания могат да причинят болка във вените?

Съвременната медицина е перфектно проучила заболявания на долните крайници и сърдечно-съдовата система, поради което дори амбициозният флеболог може точно да сравнява симптомите и да определи какво точно е причинило болката във вената на крака. Сред най-честите причини за дискомфорт в крайниците, имайте предвид:

1. Разширените вени са много често срещано заболяване, чиито симптоми са известни на всички. Заболяването се развива след вдигане на тежести, по време на бременност и по време на продължителна работа в заседнало състояние. Маркирана и генетична предразположеност. За да се знае болестта може да се дължи на факта, че под коляното силно разширени вени се появяват през кожата, понякога, ако вената е подута, бучки се образуват на краката. Пациентите с разширени вени бързо се уморяват, работата им намалява, а в долната част на крака, която боли в природата, се появява болка. Понякога човек може да има подуто стъпало, а по краката да се появят язви. Лекувайте разширени вени е необходимо.
2. Тромбофлебит е напреднал стадий на разширени вени, симптомите на патологията се допълват от усещане за парене във вената, крайникът започва да боли от петата до коляното. Самата болест говори за възпаление на стените на кръвоносните съдове. Ако патологията не се лекува, съществува висок риск от образуване на кръвен съсирек, който веднъж в белодробната артерия ще предизвика незабавна смърт. Заболяването най-често е изложено на хора, страдащи от сърдечно-съдови заболявания, оцелели от увредени крайници и дори пациенти с нарушено съсирване на кръвта. Поради стесняване на кръвоносните съдове, леглата в тялото са нарушени, може да се види, че вената е подута и има малки хематоми.
3. Дълбоката венозна тромбоза започва безсимптомно. При 98% от пациентите с парализа, които са приковани към леглото, това заболяване се диагностицира. С развитието на патологията може да се види, че вената е излязла на крака, краката са започнали да се подуват, температурата на крака се издига под коленете и към възпалената вена.
4. Постфлебитният синдром се характеризира с нарушен кръвен поток и недостатъчност на венозните клапи на крака. В резултат на развитието на патологията се наблюдават следните симптоми: болки в ставите, хиперпигментация на кожата, екзема, подкожни язви и целулозна склероза. Този синдром се появява при хора, които са имали тромбоза на дълбоките вени на краката и са го оставили без надзор.

Всяка от болестите има свои характеристики на курса и изисква целенасочено лечение. Изключително квалифициран лекар може да постави диагноза и да избере лекарства за облекчаване на дискомфорта и премахване на болестта. Самолечението причинява хоспитализация, увреждане и дори смърт.

Медикаментозно лечение

В зависимост от причината, която провокира болката, ще се предписват лекарства. Като правило, лекарят предписва вътрешно приложение на таблетки и външно приложение на мехлеми, гелове. За перорално приложение, изберете лекарства от следните групи:

• венотонични агенти, които повишават съдовия тон - Detralex, Antistax, Phlebodia 600, Ginkor Fort, Venoruton;
• лекарства, които разреждат кръвта и предотвратяват застой - хепарин, варфарин, дабигатран, ривароксабан, трентал, курантил, фенилин;
• Антикоагуланти, които предотвратяват образуването на кръвни съсиреци - Avalizan, Ventavis, Plogrel, Detrombe, Tiklid;
• противовъзпалителни средства - диклофенак и неговите аналози.

Терапевтичният ефект от посочените средства ще бъде само в случай на стриктно спазване на медицинските препоръки. Забранява се регулиране на дозата по свое усмотрение. Ако вените на крака ви болят, не знаете какво да правите, можете да обърнете внимание на местните лекарства, които ще позволят временно да се намали подуването, да се отстранят сините вени и да се спре болката. Те имат лека токсичност, така че могат да се използват без лекарско предписание, но препоръчваме да не се лекувате самостоятелно и да отидете в клиниката възможно най-скоро. Ако вените на крака болят, лечението може да се извърши със следните мазила:

• troksevazin;
• lioton;
• Хепаринов маз;
• Trombless;
• Gepatrombin.

Преди употреба на лекарствата се препоръчва да се запознаете с инструкциите и да елиминирате възможните последствия или противопоказания за прилагане на веществото към подутия съд.

Най-лесният начин да се премахне болката в крака или във вена е да се приложи компрес с разтвор на Novocain. Той се продава във всяка аптека без рецепта. Разбира се, този метод не трябва да се злоупотребява, защото Новокаинът е мощен наркотик и е трудно да се предскаже как то ще повлияе на редовната му употреба върху тялото ви.

Хирургия и компресионно бельо

Какво да направите, ако вените на крака болят дори след консервативно лечение, хирургът вече ще каже, в такива случаи е показана хирургия. В най-пренебрегваните ситуации те могат да премахнат вена от крака, но по правило днес се използват минимално инвазивни методи на лечение, например лазерна корекция, склеротерапия и радиочестотна аблация. Постоперативният период на тези манипулации е много по-малък, освен това, човешката двигателна активност е напълно възстановена в рамките на няколко седмици.

Понякога пациентите, страдащи от болки във вените, се препоръчват да носят специални компресиращи дрехи. Тя ви позволява правилно да разпределите натоварването на краката, облекчава умората и подуването в областта на засегнатите вени. Компресионното бельо постепенно премахва възпалените вени, които не толкова отдавна стърчат над повърхността на кожата.

Продукти от традиционната медицина

Ако по някаква причина нямате възможност да се консултирате с лекар за помощ, фолклорната терапия може да е подходяща. Природата дава на човека всички необходими неща, за да може да се излекува, така че защо да игнорира тази възможност. Най-добре препоръчвани са следните рецепти:

1. В случай на конвулсии през нощта и тежки спазми, лавандула, иланг-иланг и кипарис етерично масло ще облекчи състоянието, причинено под коленете.
2. Намаляване на подуването ще помогне компрес от оцет, разреден с вода.
3. За облекчаване на болката във вените и краката, ще позволи лосион от магданоз. За приготвянето му трябва да нарязвате шепа магданоз и да го изсипвате с вряща вода. Настоявайте в продължение на 20 минути, след това налейте половината сурово мляко. Направете компреси на краката и задръжте половин час. По правило това време е достатъчно за облекчаване на болката.
4. Кестеновата тинктура се счита за отлично противовъзпалително средство. Памучната материя се овлажнява в течност и се прилага върху подутата вена под формата на лосиони.
5. През нощта можете да правите компреси от алое. Горната кожа на листата на растението се отстранява и се прилага върху крака с пулп.
6. Лечение на болки в краката се извършва и обикновени ябълки. Пресните плодове се смилат и се смесват с черен хляб, напоен с вода. Получената каша се нанася през нощта в засегнатите места.
7. Ако няма язви на краката, и докато не се появят разширени натъртвания, чесънът и млякото ще ви помогнат да се справите с болката. Чесънът се приготвя в мляко, след като счупи зъбите до състояние на каша, и се поставя каша върху възпалените крака. Течността може да се пие, да подобри имунитета и да премахне задръстванията във вените.
8. Медът е най-известната съставка, която се използва за производство на традиционни лекарства от традиционната медицина. Най-доброто от всичко, мед, смесен с лук, помага да се отървете от болката в крака. Има аналгетични свойства и е в състояние да елиминира възпалителния процес.

Горните рецепти могат временно да подобрят благосъстоянието, но те не са подходящи като основен метод за лечение. Ако резултатът не е отбелязан за 5 дни или имате допълнителни симптоми, тогава спрете самолечението и веднага отидете на лекар.

Превантивни мерки

Повечето заболявания могат да бъдат спрени на ранен етап от тяхното развитие или дори да бъдат предотвратени. Ако вените на краката болят, то това е добра причина да отидете на лекар, защото те показват дегенеративни процеси в съдовете. Предотвратяване на развитието на разширени вени може да бъде правилно хранене и прави упражнения. Увеличете количеството на витамините във вашата диета и директно А, С, Е и Група Б. Намалете количеството сол, кофеин и консервираните храни, те запушват кръвоносните съдове и провокират атеросклеротични натрупвания. Това е холестеролът, който е в горните продукти, е често срещана причина за болки в краката и съдовете. Откажете се от лоши навици, токсични вещества и катрани, които се отлагат на съдовете в процеса на пушене и пиене на алкохол, допринасят за застояли явления и провокират болка, подуване и умора в крайниците.

Що се отнася до физическото натоварване, те трябва да бъдат увеличени, ако водят заседнал начин на живот и намаляват, ако работите усилено. Когато се връщате у дома, игнорирате асансьора и се изкачвате по стълбите, това е най-лесният и най-достъпен начин за физическо зареждане. Седейки на работното място, можете да огънете и разгънете краката на коляното под масата, извършете ротация с краката и чорапите си. Да, на пръв поглед това не е нищо, но всяка манипулация на краката с дълъг престой в една позиция подобрява кръвообращението и предотвратява тежестта в крайниците.

Жените трябва да се отърват от неудобните обувки, 89% от всички жени, които са показали пети в младостта си, след 50-годишна възраст, са изправени пред разширени вени и изтощителна болка в долните крака. Фактът, че мускулите на крака работят на принципа на помпата, те изтласкват кръвта през съдовете обратно към сърцето. Ако жената е постоянно на високи токчета, краката и мускулите на долната част на крака работят в интензивен режим, а съдовете се износват по-бързо, защото изпомпват кръв в огромни обеми.

Много е важно да не пренебрегвате болката, от умора на крайниците и да се нуждаете от помощ. Ако вената на крака боли какво да правите, отколкото да лекувате, не знаете, след натоварен ден, направете релаксираща вана с етерични масла за крайниците или направете лек масаж с изтръпване и прищипване. Това ще увеличи притока на кръв към уморените крайници и контрастният душ ще възстанови кръвообращението в крайниците.

Защо краката ви могат да наранят и как можете да ги лекувате сега, съответно, ще можете да спрете дегенеративните промени в организма на ранен етап и да предотвратите сериозни усложнения. Болката в краката не е дреболия, а сериозна причина за търсене на медицинска помощ. Не забравяйте, че ако не решите проблема навреме, то само ще се влоши, много е важно да не пропуснете момента, когато всичко може да бъде коригирано по консервативен начин.

Венозна болка: какво да правя, възможни причини

От тази статия ще научите: в какви заболявания хората имат възпалени вени в краката си, с какви симптоми са придружени. Какво е опасно за здравето и живота, какво да се прави за лечение и профилактика на тези заболявания.

Авторът на статията: Нивеличук Тарас, ръководител на катедрата по анестезиология и интензивни грижи, трудов стаж от 8 години. Висше образование по специалност "Медицина".

Вените в краката могат да болят по различни причини. Всички заболявания на венозната система могат да бъдат разделени според механизма на произход на две групи:

1. Съдова блокада с кръвен съсирек (тромбоза) - тази група включва повърхностен тромбофлебит и дълбока венозна тромбоза.
2. Към тази група се отнасят недостатъчно изтичане на кръв от вените (венозна недостатъчност) - разширени вени и хронична венозна недостатъчност.

Всяко от тези заболявания може да причини болка в краката. Някои от тях имат само козметична стойност, докато други са наистина животозастрашаващи.

Изборът на метода на лечение също зависи от причината за болка във вените. Тя може да бъде консервативна или хирургична. Васкуларните хирурзи се справят с проблеми със съдовете на краката.

Повърхностен тромбофлебит

Повърхностен тромбофлебит - възпаление на вените, разположени под кожата, което се развива поради появата на кръвни съсиреци в тях. Това заболяване е по-често при жените.

В острата фаза симптомите могат да имат доста забележим ефект върху човешката дейност, но те не носят голям риск за живота.

За потвърждаване на диагнозата, след медицински преглед, понякога се извършва ултразвуково изследване на съдовете.

Лечението на повърхностния тромбофлебит обикновено се извършва амбулаторно. Лекарите препоръчват прилагането на топли компреси в засегнатата област и повишаване на крака над нивото на сърцето, за да се облекчи подуването и болката. Нестероидните противовъзпалителни средства (ибупрофен, диклофенак) могат да намалят зачервяване и дразнене, причинено от възпаление. Заболяването обикновено преминава в рамките на 2 седмици. В по-тежки случаи може да е необходимо лигиране или отстраняване на засегнатата вена.

Дълбока венозна тромбоза

Дълбока венозна тромбоза (съкратено DVT) е една от най-опасните заболявания, засягащи венозната система, при която се образуват кръвни съсиреци в съдовете, разположени в краката или ръцете. Опасността от това заболяване е, че този тромб, или част от него, може да се откъсне и да попадне в белодробната артерия с кръвен поток, причинявайки тромбоемболия - опасно усложнение на ДВТ.

DVT може да се развие във всеки човек. Рискът от кръвни съсиреци се увеличава от следните фактори:

• Увреждане на кораба, причинено от фрактура, нараняване или операция.
• Стагнация на кръвта във вените поради легнало положение, ограничена подвижност, продължително седене с кръстосани крака.
• Употреба на орални контрацептиви и хормонална терапия.
• Бременност.
• Онкологични заболявания и тяхното лечение.
• Затлъстяването.
• Наличието на DVT в близки роднини.
• Разширени вени.
• Венозна недостатъчност в краката.

Симптомите на ДВТ се развиват само при около половината от пациентите с тези заболявания. Те се развиват в крака с съд, който е засегнат от тромбоза. Симптомите включват:

1. Подуване на краката.
2. Болка или свръхчувствителност в крака, които човек може да почувства, докато ходи или стои.
3. Повишена температура в болезнената и подута зона на крака.
4. Червена кожа над тромбоза.

Ако човек чувства, че има болки във вените на краката си, той трябва незабавно да се консултира с лекар, тъй като ДВТ е непосредствена опасност за живота и здравето му. Само специалист може да установи или опровергае наличието на това заболяване. Ситуацията става особено неотложна по време на развитието на белодробна емболия, която се проявява:

• внезапна поява на задух;
• болка в гърдите;
• кашлица с кървава храчка.

За да се установи правилната диагноза, използвайте следните допълнителни методи за изследване:

• Кръвен тест за D-димер. D-димерът е вещество, образувано по време на разцепването на тромб, при което големи количества показват наличието на тромбоза в организма.
• Ултразвуково изследване на съдовете в краката. Този метод може да се използва за откриване на кръвни съсиреци в кръвоносните съдове. Използването на метода на Доплер позволява да се оцени скоростта на кръвния поток, който помага на лекарите да идентифицират венозна конгестия.
• Venography е инвазивен метод за изследване, по време на който лекарите инжектират контрастен агент във вената на крака. Този контраст се увеличава заедно с кръвния поток и може да бъде открит чрез рентгеново изследване.

Лечението на ДВТ има за цел да предотврати увеличаването на кръвните съсиреци по размер, както и предотвратяване на неговото разрушаване, което може да причини тромбоемболия. За тази цел лекарите препоръчват:

1. Антикоагуланти - лекарства, които намаляват съсирването на кръвта. Въпреки че тези лекарства не могат да разтворят съществуващите кръвни съсиреци, те могат да предотвратят увеличаването на техния размер и да намалят риска от нови съсиреци. Обикновено, първо, лекарите предписват кратък курс на инжектиране на хепарин, след което прехвърлят пациента на таблетки антикоагуланти - варфарин, ривароксабан. Пациентът трябва да приема тези лекарства най-малко 3 месеца, понякога повече. Много е важно внимателно да се следват препоръките на лекаря за приетата доза, тъй като антикоагулантите могат да предизвикат тежки странични ефекти.
2. Тромболитиците (стрептокиназа, актилизе) са лекарства, които водят до резорбция на кръвни съсиреци. Те се използват при тежка тромбоза или тромбоемболия.
3. Компресия плета - спомага за облекчаване на подуване и болка в краката, свързани с DVT, както и намаляване на риска от трофични язви. Налягането на компресионните чорапи върху крака подобрява венозния отток. Те трябва да се носят през целия ден в продължение на поне 2-3 години, това ще помогне за предотвратяване на развитието на поттромбофлебитен синдром.
4. При пациенти с противопоказания за антикоагулантно лечение се използват филтри, имплантирани в долната кава на вената. Тези филтри улавят кръвни съсиреци, които могат да преминават през кръвния поток в белодробната артерия, като по този начин предотвратяват тромбоемболизъм. Въпреки това, те не спират образуването на нови кръвни съсиреци.

Разширени вени

Разширени вени - това е увеличение и подобно на торба разширение на сафенозните вени. Най-често засяга съдовете на долните крайници.

Причината за разширени вени е отслабването на венозните стени и клапаните. Вътре във вените има малки клапи, които осигуряват еднопосочен кръвен поток. Понякога венозните стени губят еластичността си, поради което луменът на съдовете се разширява, което води до отказ на тези клапани. В случай на недостатъчност на венозните клапи, настъпва обратен кръвоток, той се натрупва в кръвния поток на краката, което причинява разширени вени.

Какво ще стане, ако вените в краката ви болят - ефективни начини

Дърпането на болки в краката безпокои много хора. Най-често това усещане се появява в края на деня. Но ако не предприемете необходимите мерки, ситуацията ще се влоши и неразположението ще бъде денонощно, ще има усещане за парене, сърбеж, конвулсии.

За да се отървете от болката във вените в началния етап може да бъде с помощта на народни средства. Те съвсем ефективно се справят с проблема.

причини

Болките в краката идват от проблеми със сърдечно-съдовата система. Ако изтичането на кръв се влоши, то започва да се натрупва, стените на вените се разтягат и се появява усещане за заяждане.

Дикул: “Е, той каза сто пъти! Ако краката и гърба са болни, излейте го в дълбокото. »Прочетете повече»

Според статистиката жените страдат от този проблем по-често от мъжете. Това се обяснява със специалната структура на вените, носенето на обувки с токчета, приемането на контрацептивни лекарства. Почти 70% от жените имат венозна недостатъчност по време на бременност. Това се случва поради нарушена циркулация на кръвта и фетален натиск върху вените.

Също така може да доведе до проблем:

• индивидуална предразположеност;
• носещи тежести;
• наднормено тегло;
• заседнал начин на живот;
• висок растеж;
• лоши навици;
• нарушаване на хормоналните нива;
• хронични заболявания като диабет или подагра.

Не е необходимо да се вижда издут вена на мястото на болката. Кръвните съсиреци могат да се образуват не на повърхността, а в дълбоки вени, а това е много по-опасно.

Симптоми и признаци

Проблемът може да бъде идентифициран чрез няколко симптома. В допълнение към болката в краката може да бъде нарушена:

• подуване;
• сърбеж на съдовете и вените;
• крампи през нощта (въпреки че те могат да бъдат нарушени през деня);
• тежест при ходене;
• изтръпване;
• тъмни вени;
• образуване на венозен ретикулум.

Симптомите стават по-изразени в края на деня.

В случай на редовно неразположение е необходимо да се извърши независимо изследване на краката. Трябва да започнете пръстите. Ставите трябва да се движат нормално и безболезнено. След това трябва да обърнете внимание на глезените. На това място най-често се образува подуване. Обикновено дори еластичните чорапи, ако, разбира се, не са прекалено стегнати, не оставят следи. Можете да натиснете върху кожата с пръст, за да проверите дали има следа.

В областта на долния крак се образуват разширени вени. Това се вижда с просто око. Тъмни ивици, синини говорят за разширени вени. Може да има зачервяване на места, където се усеща болка.

На коленете често се образуват конуси и натъртвания. Те могат да бъдат причинени от възпаление на ставите, но тогава болката ще бъде концентрирана на едно място, няма да има болка.

На бедрата вените рядко изпъкват, но хората с наднормено тегло в тази област след физическо натоварване често образуват паяжни вени, червени, сини и пурпурни петна.

вещи

"Венозният" проблем на краката нарушава повече от 60% от възрастното население на страната ни. Свързването в ранните стадии с умора, с течение на времето се превръща в сериозно заболяване, което води до намаляване на двигателната функция и може дори да доведе до фатален изход.

Условно в развитието на венозна недостатъчност се разграничават:

• началния етап, когато има умора и тежест в краката, леко подуване, рядка болка;
• силно изразена фаза, когато венозните възли излизат под кожата, образуват се паяжини, се проявяват силни болки и конвулсии;
• етап на движение. На този етап приемането на мерки за лечение е безсмислено. На краката се образуват язви, венозно кървене се появява редовно, съсирекът може да се раздели и може да настъпи пълно запушване на вените.

На първия етап те рядко търсят медицинска помощ. И наистина, по това време все още е възможно да се справим с проблема самостоятелно, въпреки че, разбира се, консултацията със специалист няма да навреди. Когато вените станат видими, мнозина отиват при лекаря, но за да възстановят външната красота на краката, а не да решат проблема с вените.

диагностика

В допълнение към визуалната инспекция диагнозата на венозните заболявания включва следните диагностични методи:

• анализ за D-димер, който потвърждава или отхвърля развитието на тромбоза. Много е важно, ако подозирате проблеми с дълбоки вени;
• Ултразвукови вени. Извършва се за идентифициране на кръвни съсиреци или възможна венозна конгестия, както и за определяне на скоростта на кръвния поток;
• венография. Специално вещество се въвежда във вената на крака и след известно време се прави рентгенова снимка. Така става възможно да се определи проходимостта на вените.

Необходим е кръвен тест за съсирване.

Диета, упражнения, хранене

След поставянето на диагнозата, лекарят ще Ви предпише необходимото лечение. Това може да бъде операция, ако вените са твърде големи, лазерна терапия или склерография (с помощта на специална игла, проблемната вена се изключва от кръвоносната система и след 1,5-2 месеца се връща към нормалното). Но за по-голяма ефективност е необходимо да се предприемат допълнителни мерки.

Лошите навици и особено тютюнопушенето са много лоши за вените. Необходимо е напълно да се откажете от цигарите и да се предпазите от пасивно пушене.

Воденето на заседналия начин на живот трябва да повиши активността. Много добре, ако можете да ходите пеша за работа или да се върнете у дома. Отлична помощ за укрепване на вените плуване в басейна, колоездене, скачане на въже.

Освен това трябва редовно да правите мини-упражнения през работния ден. За да направите това, станете, опънете, вървете. След това направете ролки от чорапи до пети 20 пъти. Върви отново. Препоръчително е тези упражнения да се правят на всеки 1,5-2 часа.

Но това е за превенция. За лечение на разширени вени е необходимо ежедневно да се правят следните упражнения, които се състоят от същите разломи:

• Седейки на стол, поставете краката си на пръстите на краката си, после върху петите си;
• повторете движението, застанете и се облегнах на гърба на столовете, които стоят отстрани;
• да се преобърне от чорапи до пети, облегнат на стената;
• поемете дълбоко дъх, застанете на пръстите на краката си и се разтегнете, издишайте, приклекнете, облегнат на целия крак.

Трябва да повторите всяко упражнение 20-30 пъти.

Много е важно да носите удобни обувки, да не носите плътни чорапи и бельо за отслабване.

На сутринта, краката трябва да направят контрастен душ за краката, а вечер да направят релаксиращи вани с билки. Можете да използвате гелове и кремове за укрепване на стените на вените и кръвоносните съдове, за разреждане на кръвта и разпръскване на стагнацията.

От голямо значение е храненето. Има специални диети за почистване на кръвта, които нормализират нейната консистенция. Те се съставят индивидуално с помощта на диетолог. Но дори да не се спазват, към диетата трябва да се добавят пресни зеленчуци и плодове, фибри, натурални сокове и пресни сокове.

Редовният прием на витаминни комплекси намалява вероятността от болка в краката.

Народни рецепти

За лечение на вените в аптеката продава много лекарства. Но традиционната медицина също е много ефективна.

Такива рецепти могат да помогнат на хората, страдащи от болки в краката:

• в натурален ябълков оцет, навлажнете марлята и нанесете върху проблемните зони два пъти на ден в продължение на 30 минути. По това време е необходимо да се осигури максимална почивка на краката;
• три пъти на ден да се пие от чаена лъжичка червен пипер и 250 топла вода. Този инструмент подобрява притока на кръв, облекчава болката;
• Смесете в равни части корен от арника, бял равнец и жълт кантарион. Една чаена лъжичка от колекцията се изсипва с вряла вода, оставя се да престои няколко минути и се пие. Приемайте 2-3 пъти дневно. Напитката помага за укрепване на стените на вените и кръвоносните съдове, подновява кръвта.

Добре облекчава болката и разрежда кръвния аспирин. Разтворете таблетката в чаша вода (и за предпочитане мляко) и пийте през нощта. Вземете за един месец.

Един от начините на "популярното" лечение е масаж с помощта на етерични масла. Най-добре е да използвате мента, лимон или портокал, кипарис, лавандула, иланг-иланг. Можете просто да масажирате краката в проблемните зони, като причинявате минимални количества масло на ръцете си, или можете да поставите няколко капки под коляното. Това допринася за бързото отстраняване на болката.

Отдавна е направено за лечение на вени медицински тинктури на алкохол. За целта използвайте цветята от акация или млади кестеняви плодове. В първия случай цветята се сгъват до горната част на бутилката и се пълнят с водка или лунна светлина. След един месец трябва да прецедите тинктурата и да я поставите на тъмно място за съхранение. Първите каштани трябва да се смачкат. Лечебни вещества, съдържащи се в средата. След като действието е същото. Плодовете се поставят в бутилка, излива се и след месец тинктурата е готова.

Хирудотерапията или използването на пиявици е все по-популярно алтернативно лечение за венозни заболявания. Но у дома и го направи сам няма да работи. Трябва да се свържем с клиниката, която има разрешение за провеждане на такива процедури.

предотвратяване

За да се предотврати развитието на заболявания на вените или да се сведе до минимум тяхната тежест не е трудно. В допълнение към отказване от тютюнопушенето, трябва да се храните правилно и да се движите активно. Но хората, които са предразположени към такава болест, трябва да бъдат изключени вдигане на тежести, скокове и други спортове, които дават по-голямо натоварване на вените.

Не се препоръчва да се ходи пеша. Този навик води до притискане на вените и затруднява притока на кръв.

Най-полезните продукти за вените са морска риба, скариди, раци, лук и чесън (особено млади), смокини, грозде, лимони, зелени ябълки и зеле. Пържените и мазни храни правят кръвта по-плътна и увеличават риска от образуване на кръвни съсиреци.

Необходимо е да се избягват термични натоварвания. Не се препоръчват бани, сауни и релаксация под жаркото слънце с проблеми с вените.

Жените не трябва да приемат хормонални контрацептиви. А гинекологът ще ви помогне да изберете по-безопасен вариант за вашето здраве.

Попитайте Вашия лекар за флебопротектори. Тези лекарства се появиха сравнително наскоро, но вече са се доказали добре. Достатъчно е да се пие на година, за да се спре развитието на разширени вени. Ефектът върху тялото е като яденето на около 4 кг зелени ябълки дневно.

Отзиви

Вероника, 32 години

Проблемът с вените се появява след раждането. Нямаше болка, така че просто започнах да нося панталони и дълги поли. Но след като напуснах работа след постановлението, имах чувство за дразнене. Използвани аптечни гелове. Не е много щастлив. Тинктурата на алкохола работи по-добре. Аз правя от зелени орехи. Току-що ги бих с кухненски чук, за да мога да ги смила колкото е възможно по-малко и да ги налея с вода, така че кашата да е в добро състояние. Аз държа в стъклен буркан. След 2 седмици можете да използвате. Единственият минус - бои кожата, но болката се премахва почти веднага.

Максим, на 19 години

Вените на краката ми са изпъкнали, тъй като бях на 13 години. Тревогата също не причинява дискомфорт. Но баба ми всяко лято, всеки ден през нощта, придърпва в тези места един репей, потопен в лунна светлина. Може би няма болка поради това. Опитайте, в никакъв случай няма да е по-лошо.

Илона, на 46 години

За мен от разширени вени, докторът ми нареди да пия Troxevasin в капсули и намазвам гел на краката си. Бях ужасно болна от тези хапчета, но по някаква причина самият гел не помогна. Сега правя лосиони от ябълков оцет и нося компресионни чорапогащи. Доволен. Болките почти не се притесняват.

Неприятните усещания във вените - сигнал към тялото, че той спешно се нуждае от помощ. Трудности в движението на кръвния поток, запушване на вените, нарушаване на еластичността на стените им могат да доведат до много сериозни последствия, включително увреждане и смърт.

Болка във вените на краката. Причини и лечение.

Болка във вените на долните крайници се дължи на нарушена циркулация на кръвта или възпалителния процес на стените на съдовете. Болката е един от симптомите на разширени вени, тромбофлебит, атеросклероза или тромбоза на съдовете на краката. В тази статия ще ви кажем какво да правите, ако на крака ви боли вена.

Болка, в първия етап на заболяването, се появява след дълга разходка или стоене на статична поза. В края на деня се появяват оток, тежест и болка в краката. С прогресирането на заболяването болката се проявява с по-малък товар, а на четвъртия етап се наблюдава дори в отпуснато състояние по време на покой.

Симптомите на болка възникват поради дразнене на болковите рецептори. Натрупването на кръв във вените на краката се разтяга и деформира съдовата стена. След това се присъединява възпалителният процес. Възпалението предизвиква така наречената схема на физиологична ноцицепция.

Болка във вените на краката - механизъм на поява

За да се разбере защо вените в краката с разширени вени болят, е необходимо да се разбере механизмът на болката. Нарушаването на изтичането на кръв във вените на долните крайници активира болковите рецептори (ноцицептори).

• В случай на първична (епикритична) болка, сигналът преминава през дебели влакна на нервните влакна от тип А.
• Вторичната (протопатична) болка възниква след определен период от време и е дифузна. В този случай, тънки, бавни рецептори от тип С провеждат сигнала.

Възпалителният медиатор (брадикинин) се образува в кръвната плазма в резултат на неговата коагулация, съдържа се в кожата, възпалителен ексудат. Хормонът разширява кръвоносните съдове и увеличава пропускливостта на техните стени, което води до подуване. Не само брадикардин причинява болка във вените на краката. Тялото, в отговор на патологични процеси, произвежда различни хормони (хистамини, кинини, простагландини и др.), Които действат върху рецепторите на болка и причиняват болка с различна интензивност.

Постоянното стимулиране на болковите рецептори причинява отделянето на специфични вещества от нервните окончания - алгогени (вещество Р и калцитонин - ген-пептид), които укрепват и поддържат усещането за болка. Веществото Р кара мастните клетки да отделят серотонин и хистамин.

Тромбоцитите, отговорни за съсирването на кръвта, реагират на действието на хормона серотонин, клетките на вътрешния слой на стените на вените - на простагландини, ендотелин, хистамин и интерлевкини, серотонин.

В отговор на сигнала за болка в съдовете, тялото ни реагира с спазъм на мускулите на венозната стена и образуването на кръвни съсиреци, опитвайки се да елиминира нарушенията и болката. Тялото, в рамките на три часа след преминаването на сигнала, “включва” компенсаторните опиоидни и спирачни спинални системи.

Приглушавайки болката при различни аналгетици, пациентът нарушава сложната система на реакция и компенсация на патологични нарушения. Затова не трябва незабавно да приемате лекарство за облекчаване на болката, но трябва да се консултирате с Вашия лекар - флеболог и да бъдете прегледани, за да започнете лечението.

Видове болки в краката

С патологията на вените на долните крайници, пациентът се чувства различен по интензивност и локализация на болката. Първоначално има тежест, разпространение, уморени крака. Мътните болки в болките могат да бъдат придружени от парене и сърбеж във вената.

С прогресирането на заболяването се увеличава тежестта на симптомите. Болката става локализирана, тя се разпространява по засегнатата вена. Усукването и болките, които нарушават съня, могат да се появят през нощта и в покой.

Във вертикална позиция вената „издърпва“ и при палпиране тя се усеща твърда и болезнена. Често има симптоми на възпаление, като зачервяване и деформация по протежение на съда. В това състояние не можете да пренебрегвате посещението на флеболога. По време на консултацията лекарят ще разработи схема на лечение и ще даде общи препоръки за нормализиране на състоянието.

Общи препоръки за нормализиране на държавата

За да се предотврати развитието на болестта и да се облекчи болката, е необходимо да се елиминират причините за тромбоза и възпаление на вените на краката. Достатъчно за това:

• Нормализира храната. Трябва да влезете в хранителните си храни, богати:
• витамини (А, В, С и Е) - черен дроб, яйца, зеле, сладки картофи, моркови, домати, листни зеленчуци, пъпеш, праскови и др.;
• микроелементи (селен, калций, магнезий и др.) - авокадо, броколи, бобови растения, банани, морски дарове, млечни продукти, зърнени храни и др.
• намаляване на броя на продуктите, които увеличават холестерола и съдържат животински мазнини - свинска мас, тлъсто месо, домашни птици (патица, гъска), твърди твърди сирена, пълномаслено мляко, сметана и др.
• да се готви правилно - задушена, запечена, на скара, варена, задушена;
• коригира теглото;
• да се откажат от лоши навици (алкохол, пушене и др.);
• да водят активен начин на живот (възможни упражнения, ходене и т.н.);
• правилен сън във физиологична позиция (с повдигнати крака) и др.

Често болката в краката се дължи на спецификата на работата. Статична поза, седнало или стоящо дълго време, прекомерно упражнение, местна вибрация - всички тези фактори причиняват тромбоза на вените в краката. Ако не е възможно да смените работата си, можете да облекчите болката в краката и да намалите риска от развитие на патология с помощта на компресиращи чорапи.

Медикаментозно лечение на болки в краката

Нормализиране на начина на живот - процесът е дълъг и работи за бъдещето. Нито една специална диета, нито физическо натоварване могат веднага да облекчат болката. Изисква медикаменти. Лекарят ще предпише лекарства, които ще спомогнат за облекчаване на състоянието и лекуване на възпалението на вените.

За облекчаване на болката, предписвайте аналгетици. При силна болка можете да приемате аспирин или метамизол. Те облекчават болката, но назначаването на аналгетици трябва да направи лекар.

За да се елиминира причината за болката, а не да се „прикрие”, се използват нестероидни противовъзпалителни средства - диклофенак, мелоксикам, нимесулид, напроксен и др. Те не само облекчават възпалението, подуват, но и облекчават болките във вените на краката.

Фармакодинамиката на тези лекарства е да инхибира ензимите, които действат върху рецепторите на болка и рецепторите за възпаление. Трябва да се помни, че всяко синтетично лекарство може да предизвика странични ефекти и да има противопоказания. Така че самолечението е неприемливо.

Ефективно местни препарати - мазила, гелове, кремове, които имат сложен ефект върху вените. Средствата за местно действие са ефективни в началните стадии на заболяването и за превенция на патологията.

При видими прояви на разширени вени при монотерапия с прогресия на заболяването, те не носят очаквания резултат. Най-често предписваните лекарства са няколко групи:

• Лекарства на основата на хепарин - хепатромбин, лиотон 1000, хепаринов мехлем, долобене, тромб и други;
• венотоника на базата на екстракти от лечебни растения (гинко билоба, лекарствена детелина, конски кестен, бодливият орел и др.) - ескузан, есцин, веноплант, венастаг, есцин, репарил, цикловен и др.;
• агенти на основата на нестероидни активни вещества (фенилоцетна киселина, индометацин) - диклорен, ортофен, волтарен, диклофенак-МФФ, индометацин-биосинтез и др.;
• лекарства на базата на глюкокортикоиди - Lorinden, Venoflan, Sinaflan, Celestoderm и др.

Стероидните хормонални лекарства имат голям брой странични ефекти и противопоказания. Лечението с тези лекарства може да увреди пациента, така че те трябва да се използват само според указанията на лекаря.

При лечение на разширени вени и облекчаване на болката в краката, физиотерапията помага добре.

Физиотерапия за разширени вени

Съвременните физиотерапевтични процедури имат дълбоко въздействие върху структурата и функцията на вените. При комплексно лечение състоянието може да се подобри:

• магнитна терапия - облекчава подуването, спомага за облекчаване на болката, подобрява локалното кръвообращение;
• електрофореза - може да подобри тъканния трофизъм и да стимулира кръвообращението. Прилага се за въвеждане на лекарства в организма. Trenetal, Heparin маз, ацетилсалицилова киселина и други се използват за облекчаване на болката и подобряване на функцията на вените;
• UHF - спомага за облекчаване на подуване и възпаление във вената;
• динамични течения - стимулират мускулите на стените на вените, допринасят за разширяването на лумена и изтичането на кръв, нормализират метаболитните процеси в тъканите на краката. Процедурата може да се използва с въвеждането на лекарства (диадинамофореза);
• пневматична компресия - вълнообразната компресия на крака стимулира лимфния дренаж, притока на кръв, облекчава възпалението и подуването.

Физикална терапия, хидротерапия, озонотерапия, физиотерапия - целият арсенал от съвременни хардуерни техники за лечение на разширени вени, в комбинация с медикаментозни ефекти, ускорява лечебния процес.

В ранните стадии на разширени вени е достатъчно да се използва традиционната медицина.

Традиционната медицина в борбата срещу болката от вените

В някои случаи е за предпочитане традиционната медицина. Защо? Някои състояния (съпътстващи заболявания, бременност, лекарствени алергии и др.) Предотвратяват употребата на синтетични наркотици. Лечението с естествени билкови лекарства може значително да намали болката в краката.

Сокът от кестенови цветя се използва за компреси за възпаление на разширени вени. При редовна употреба на външна употреба и поглъщане на сок вътре, краката вече не болят, а възлите изчезват. За масаж се използва инфузия на кестенови цветя в масло или алкохол.

Масажирането на крака трябва да бъде от глезена до коляното, без да се натиска силно по вените. За масаж използвайте ароматни масла - лимон, лавандула, мента, кипарис и др. Препоръчва се масаж не повече от 1-2 пъти седмично, като се редуват с други процедури, например с бани на основата на репей, лайка, мента, акация и др.

Ако възпаленият възел на крака боли, тогава можете да поставите салфетка, напоена с домашен ябълков оцет, върху вената. Ако вената ви боли и се разпали, можете да направите домашно приготвена мехлем на основата на свинска мас, пилешки яйчен протеин, кестенов сок и каланхое.

Грижата за лечение на разширени вени с рецепти за традиционна медицина трябва да се прави внимателно, тъй като в интернет все повече и повече са неправилни формулировки. Опитният билкар ще помогне да се излекуват вените в краката и само след консултация с Вашия лекар.

Облекчаването на болката във вените на краката с разширени вени е реално, но самолечението може да доведе до противоположни резултати. Ето защо е необходимо не само да се познават методите на лечение, но и да се консултира своевременно с добър специалист.

Все още ли мислите, че да се отървете от разширени вени е трудно?

В напреднал стадий на заболяването могат да се получат необратими ефекти като: гангрена, отравяне на кръвта. Често животът на човек със стадий на бягане може да бъде спасен само чрез ампутация на крайника.

В никакъв случай не може да тече болестта!

Препоръчваме ви да прочетете статията от ръководителя на Института по флебология на Министерството на здравеопазването на Руската федерация, доктор на медицинските науки на Русия Виктор Михайлович Семенов.

Защо вените в краката ми болят, какво да правя

Болката в долните крайници е позната на почти всички и често това се дължи на нарушен приток на кръв. В подобна ситуация се казва, че вените на краката болят.

Дискомфортът е временен или постоянен. В първия случай това се дължи на претоварване, в последния е необходима консултация с лекар, тъй като това често показва развитието на съдови патологии.

Причини за възникване на венозно заболяване

Още преди появата на болка в краката, надуваемите вени или малки вени се появяват. Но не всеки разбира, че в такъв случай, трябва да се консултирате с лекар, а не го смятат за козметичен проблем.

Основните причини за болка са:

• носене на неудобни обувки (тясна обувка, висока, нестабилна пета);
• злоупотреба с алкохол, пушене;
• затлъстяване, нездравословна диета (бързо хранене, твърде солена храна, малко течност се пие);
• наличието на хронични заболявания като диабет, подагра и др.;
• честа хипотермия на краката;
• генетична предразположеност.

Заседнал начин на живот или, обратно, прекомерното физическо натоварване провокира неприятни усещания. При жените кръвоносните съдове се възпаляват поради стрес по време на бременност.

В риск са хора, чиито професионални дейности са свързани с прехвърлянето на тежести (носачи), дълго стоящи на краката (продавачи, фризьори), дълъг престой в зоната на вибрациите (работещи по определена техника). Дори заседналата работа в офиса провокира поражението на вените.

Класификация на венозните заболявания

Патологиите, при които долните крайници хленчат, включват няколко вида заболявания.

Разширени вени

Това е най-често срещаният проблем. Венозната стена става нееластична, настъпва стагнация на кръвта, изпъкнали туберкули се появяват под кожата поради разширени вени. Съдовете се възпаляват и изглеждат синкави, тъмно сини или пурпурни. В местата на поражение кожата се уплътнява, появява се пигментация.

В началния етап варикозните вени, в допълнение към козметичния дефект, се проявяват с оток на долните крайници до края на деня. С напредването на патологията, кракът е постоянно силно възпален, болен.

Често болката се появява под коляното, тъй като тази част е най-уязвима по време на силно физическо натоварване. Появява се съдова мрежа, суха кожа, придружена от сърбеж. Човекът чувства как е излязла и боли голямата сафенова вена.

Ако разрешите проблема, съдовете стават по-тънки. Има ситуации, че венозната стена се е спукала и кървенето е настъпило. Тук е необходима помощ от лекар.

На мястото на разрушен съд, се образува язва. Ако времето не започне лечение, заболяването ще се развие, което ще доведе до увреждане.

Флебит и тромбофлебит

Обикновено флебит възниква на фона на разширени вени, инфекциозни заболявания, наранявания. С острия си курс той се чувства като вена, която се е надушила, удебелена, появява се болка. Възпаленият крайник е по-горещ от здрав крак и температурата на тялото се повишава. Заболяването е опасно за появата на гнойно възпаление (абсцес, флегмона).

При флебит се развива тромбофлебит, който се характеризира с възпаление на венозната стена, когато се образува кръвен съсирек в съдовия лумен и кръвта става вискозна.

Развитието на патологията протича на фона на съществуващите разширени вени, а обикновената настинка е способна да я причини. Пациентът чувства, че вената е подута и възпалена, е болезнено стегнато въже, просветлено през кожата.

Обикновено болката е концентрирана в горната част на крака, има повишаване на телесната температура, слабост.

Основната опасност е нарушение на венозния отток, причинявайки запушване на съда. Ако не започнете лечение, след това с течение на времето кръвният съсирек се отделя, настъпва белодробна емболия - най-сериозната последица от която спира кръвния поток, водещ до смърт.

тромбоза

В този случай няма очевидни симптоми. Често се диагностицира при легирани пациенти с парализа на крайниците. Следните фактори могат да провокират тромбоза:

• прекомерно упражнение;
• старост;
• затлъстяване;
• заседнал начин на живот.

Засегната е дълбока вена, за кратко време се образува съсирек. Ако тя не се прикрепи към венозната стена, тя може да излезе по всяко време и да се движи заедно с кръвта през съдовете. За заболяването се характеризира с двустранно подуване на крайниците.

Пациентът се оплаква, че вътрешните вени в краката му болят, чувства как корабът пулсира, повърхността се разширява. Ако заболяването не се лекува, съществува риск от съсирване на кръвен съсирек, който ще влезе в белодробната артерия с кръвния поток и ще блокира неговия лумен.

Физиологични причини за венозна болка

Всяко лице може да има ситуация, при която вената е подута и възпалена. Или дори избухва. Това може да се случи след механично въздействие. Но при здрави хора стените на съдовете са еластични, не е лесно да се наранят.

Вените стават крехки, ако има някаква патология, а леките натъртвания или триенето водят до нараняване.

Механичният стрес може да причини кървене - вътрешно или външно. С разширени вени, кръвта попада под кожата, образувайки синина на тъмен нюанс. При възпаление на вената се усеща болка. Но ако избухне, това се случва незабелязано от хората.

Понякога с интравенозна инжекция е възможно химическо изгаряне на съда, което води до развитие на флебит. Възпаление във вените се случва, ако инжектирането се извършва с нарушение или ако катетърът е неправилно поставен.

Как се проявява болка във вените, как да я намалим

Независимо от причината за възпалението във вените, дискомфортът винаги се проявява:

• под формата на усукваща болка в долните крайници;
• чувство на тежест в краката и краката;
• подуване на краката.

С разширени вени има усещане, че притеснява коляното, мястото под него. Обикновено болката се появява в късния следобед, след активна физическа активност, ако голям брой течности е бил пиян на ден преди или е имало злоупотреба с алкохол.

Често болката се появява през нощта, пречи на съня. Тези симптоми показват, че вените боледуват, а не мускулите. Човекът чувства, че вените изгарят и сърбят отвътре. След сън има усещане за изтръпване в краката. Последните не се подчиняват на „памук”, понякога не е лесно да се измъкнат от леглото. Но след кратко време това състояние минава.

Случва се, че вечер, през уикенда или празник има болка във вените и няма възможност да се свържете със специалист. За облекчаване на състоянието се препоръчва:

• изплакнете краката си с хладен душ или нанесете студен компрес в засегнатата област;
• докато си почивате или спите, поставете възпаление на хълм - възглавница, навито одеало;
• използвайте мехлем, който има герундин или хепарин.

Когато температурата се повиши, можете да вземете противовъзпалително лекарство.

Начини за лечение на вени

За да разберете какво да правите, ако вените болят, е необходимо да се консултирате с лекар за точна диагноза. Лекарят ще определи какъв вид заболяване е довело до съдово възпаление и предписва лечение.

При първоначалния прием на пациента се записва на терапевта. В зависимост от резултатите от тестовете и от това как са боли съдовете, лекарят сам избира метода на лечение или препоръчва да се свърже със специалист, флеболог.

Лечението се извършва по няколко начина, в зависимост от тежестта на заболяването:

1. Когато медикаментозната терапия предписва лекарства, които водят до разреждане на кръвта и укрепване на кръвоносните съдове, противовъзпалителни лекарства. Ако вената изпъкне под кожата и боли, използвайте кремове и мехлеми, които облекчават възпалението и болката. Понякога е необходимо да се вземат хапчета или инжекции, които предотвратяват образуването на кръвни съсиреци, подобряват местното кръвообращение, предотвратяват опасни последствия.
2. Физиотерапията е ефективно лечение. Обикновено се предписва магнитна терапия, електрофореза, UHF, пневмомасаж или озонова терапия. Всеки един от методите има насочен ефект: облекчаване на болката, резорбция на възпалителния фокус, подобряване на кръвообращението.
3. С неефективността на консервативното лечение се изисква хирургична намеса. Често хирурзите извършват лазерна коагулация, особено при лечение на малки съдове. Този метод не изисква отстраняване на вените, повредените им стени са разрушени, луменът е “запечатан”. Склеротерапията се използва за премахване на съдовата мрежа и премахване на увеличените малки вени. За да премахнете засегнатия съд с помощта на минифлебектомия - метод, който не изисква разрез и зашиване. Операцията се извършва чрез малки пункции. Тя замени венектомията, която се превърна в остарял метод.

Основното лечение не е забранено за допълване на нетрадиционни начини. Това е:

• Хирудотерапията, която се използва успоредно с физиотерапията, насърчава разреждането на кръвта и е особено показателно за пациенти, които не понасят лекарства;
• лечебни вани на основата на отвари от лечебни растения (репей, лайка, листа от бреза, коприва), компреси на засегнатите места с добавяне на сок от алое или ябълков оцет;
• получаване на отвара от шишарки от хмел, тинктура от млади плодове от орехи, кестени;
• Можете да намажете възпалени места с етерични масла от мента, портокал, лимон, като същевременно леко масажирате.

Освен предписаното лечение е необходима и определена диета, чиято основна задача е разреждането на кръвта и нормализирането на телесното тегло с наднормено тегло.

Трябва да пиете много чиста вода, билкови чайове (най-малко 2 литра на ден), за да предотвратите вискозитета на кръвта. Необходимо е да се включат протеинови храни, фибри в храната, за да се сведе до минимум количеството бързи въглехидрати (сладкиши, кифлички).

Превантивни мерки

За да предотвратите венозни заболявания, трябва да анализирате начина си на живот:

• ако е необходимо, увеличаване на физическата активност или, напротив, намаляване на прекомерните натоварвания;
• ако условията на работа изискват продължително заседание или стоене, вземете кратки почивки за почивка;
• да се отървете от лошите навици (употреба на алкохол, пушене) или да ги сведете до минимум;
• да се даде почивка на краката вечер, поставяйки ги на възвишение (възглавница);
• дамите дават орална контрацепция, която насърчава образуването на кръвни съсиреци.

Ако има първите признаци на разширени вени, полезно е да се носят компресиращи бельо (чорапи, чорапогащи), предотвратяване на образуването на оток и допринасящи за увеличаване на притока на кръв в дълбоките вени.

Повтарящите се болки в съдовете показват някакви проблеми в тялото. Няма нужда да се опитвате да ги третирате сами или да заглушите болката по вените, като приемате упойка. Необходимо е да се консултирате с лекар, за да определите истинската причина за дискомфорта и назначаването на правилна терапия.