Оток на крака вечер

Всяка аномалия в организма води до дискомфорт. Подуването на краката не е изключение. Познавайки неговите видове и причини, можете да се отървете от това заболяване.

Видове отоци

• Немощните. Причинено от сърдечно заболяване.
• Застой. Намален протеин в кръвта.
• Механични - бременност, хиподинамия, неудобни обувки и др.
• Невропатична. Заради заболяването от диабет и злоупотребата с алкохол.
• Алергична. Реакция на лекарства.

Тук казваме защо един крак се надува.

За бързо освобождаване от разширени вени, нашите читатели препоръчват ЗДРАВИЯТ гел. Разширени вени - женска "чума на XXI век". 57% от пациентите умират в рамките на 10 години от тромби и рак! Опасните за живота усложнения са: ТРОМБОФЛЕБИТ (кръвни съсиреци във вените имат 75-80% от варикозните вени), ТРОФИЧНИ УЛЕКЦИИ (тъканна тъкан) и разбира се ONCOLOGY! Ако имате разширени вени, трябва да действате спешно. В повечето случаи можете да се справите без операция и други тежки интервенции със собствена помощ.

Причини за възникване на отоци

Има две причини за подуване на краката вечер: физиологични и болестни.

физиологически

Те страдат от напълно здрави хора.

Основните причини за това са:

• Прекомерен прием на течности.
• Намалена мобилност.
• Плоско стъпало.
• Злоупотреба с тесни обувки с високи токчета.
• Дълго седене в седнало и изправено положение.
• Прекомерно упражнение.
• Голямо тегло.
• Нарушен метаболизъм.
• Злоупотреба със солени и мазни храни.

болест

Ако изброените причини не се отнасят за пациента, тогава отокът на краката е причинен от заболявания. Отокът в тях се разделя на две форми: остра и хронична. Острата форма се развива в продължение на няколко дни.

И ако го считаме за поражение, тогава те могат да бъдат:

• Двустранно - с венозна, бъбречна недостатъчност.
• Едностранна фрактура на краката, травма, венозна тромбоза.

Хроничната форма трае дълго време.

Причините са:

• Хепатоцелуларна недостатъчност.
• Голямо тегло.
• Хронични бъбречни и сърдечни заболявания.
• Венозно заболяване

Сърдечно подуване на краката

Микседема на крайниците може да бъде причинена от неизправност на сърдечния мускул и следните заболявания:

• Сърдечно.
• Аневризма на кръвоносните съдове.
• Сърдечен дефект.
• Инфаркт на миокарда.

Оток при заболявания на вените

Венозни заболявания възникват при подуване на крайниците:

• Posttromboflebit.
• Дълбоки венозен тромбофлебит.
• Разширени вени.

Ухапване от насекоми

Възпалителният процес е придружен от подуване в близост до ухапване от насекоми, което може да се появи вечер и да остане до следващия ден. Причината е изолирана отрова. Мястото на набъбване е сърбеж и има червен оттенък.

Заболявания на нервната система

• Siringomeliya
• детски паралич
• Претърпя инсулт
• Парализа на крайниците.

Тези заболявания са причинени от заболявания на нервната система, водещи до подуване на краката. Тъй като през отслабените стени на капилярите, кръвта влиза в кожата.

Ендокринни заболявания

Подуването може да причини недостатъчност на щитовидната жлеза, при която има поражение на подкожната тъкан на крака.

Липсата на секретирани хормони на щитовидната жлеза води до промяна в състава на кръвта. В него се натрупват специални вещества, водещи до задържане на течности в тъканите.

Лош поток на лимфата

Вечерна подпухналост се дължи на лошия лимфен поток. Първата причина е лимфангит. По време на заболяването са засегнати лимфните възли. Тяхното дълбоко местоположение се изразява в подуване на крайниците.

Втората причина е слонтиазис. Засегнатите дълбоки лимфни възли водят до тумор на един крайник, след това друг.

Идентифицирани са три етапа на развитие на това заболяване:

1. Тя се проявява в горещо време, когато човек е вертикално за дълго време. Ако кликнете върху крайник, ще има ярка депресия.
2. Уплътнителното покритие и при натискане няма да има никаква ямка.
3. Възбуден епидермис. Характеризира се със силно сгъстяване и безформени могили. Има вероятност от гнойни инфекции, дерматити или язви.

Оток по време на бременност

Втората половина на бременността при много жени е придружена от подуване на краката. Защо краката се подуват при жените?

Това се дължи на нарушаване на водно-солевия баланс. На 30-та седмица, кракът започва да се подува, след това долната част на крака, след това бедрото.

Сивата причина може да бъде вродена патология на бъбреците. Или хормонални промени в тялото.

В ранните етапи на бременността се получава оток, дължащ се на сърдечна недостатъчност.

Лечебно подуване на краката

От употребата на лекарства пациентът може да получи алергична реакция, която води до подуване на краката:

• От приемането на глюкокортикостероиди, например дескаметазон, преднизон, преднизолон.
• Калциеви антагонисти - верапамил, нифедиелин, дилтиазем, амлодипин.
• Нестероидни противовъзпалителни средства.
• тиазолидиндиони;
• инхибитори;
• клонидин;
• Препарати за тестостерон;
• Естроген.

Защо краката се подуват вечер?

През целия ден кръвта се движи в цялото тяло, в резултат на нарушение на изтичането на кръв, хидростатичното налягане се повишава във вените. На него са изложени големи вени и малки съдове.

Междуклетъчното пространство има по-малко налягане и изтегля течността в тъканта. Ето защо вечерта има подуване. Самото тяло се справя с подуване, макар и не винаги. Причината може да са стегнати обувки, дълги полети.

Усложнения поради оток на краката

• Тромботична. Причинява се от разширени вени.
• Цианоза на стъпалото, например, по време на химиотерапия, когато кръвообращението на дълбоките вени е нарушено.

Посттравматичен оток

Едностранно подпухналост възниква във връзка с:

• Поражението на меко тъканите на стомаха;
• Хронично заболяване на венозните стени на кръвоносните съдове.

Следните фактори могат да бъдат нарушени:

• Упражняване на тялото;
• Намиране на тялото при продължителна неподвижност;
• Интраабдоминално налягане при запек;
• Дълъг престой във въздушния транспорт.
• Втората половина на бременността.

Диференциална диагностика на оток на крака

Когато лекар не може да постави диагноза чрез симптоми, на пациента се предлага по-дълбок анализ, т.е. диференциална диагноза.

Тя включва следните проучвания за болести:

• Лекарят преглежда пациента визуално;
• Събира информация за болестта;
• Присвоява общ и биохимичен кръвен тест;
• Определя се нивото на хормоните;
• Анализ на урината (общо);
• ЕКГ (електрокардиограма);
• Рентгенографии и.

Въз основа на всички проучвания се предписва лечение и се определя точна диагноза.

То може да бъде:

• Хронична венозна недостатъчност. Симптоми: Оток на двете крайници вечер, който изчезва сутрин.
• Венозна тромбоза. Характеризира се с едностранно и внезапно оток.
• Бъбречен, сърдечен, ортостатичен, ставен оток.

Лечение на подуване на краката

Необходимо е да се изпълняват упражнения, които премахват подуването:

• Веднага след като сте у дома, незабавно свалете обувките, чорапите или чорапогащите. След няколко минути трябва да ходиш бос. В същото време, отидете на пръстите на краката и паднете върху крака, стиснете и разстелете пръстите си, повдигнете топката или молива от пода.
• През следващите 15 минути лежете в хоризонтално положение и извършвайте ротационни движения с краката последователно в двете посоки.
• След това изплакнете краката си със студена вода и нанесете овлажняващ крем.

Сред медицинските изделия могат да се отбележат:

• Troksevozin. Укрепва стените на кръвоносните съдове, има охлаждащ и аналгетичен ефект.
• Venitan. Структурата включва конски кестен, който помага за укрепване на стените на кръвоносните съдове.
• Gelarin маз. Той подобрява кръвообращението, разтваря микроскопичния тромб и е противовъзпалително средство.
• Essaven. Гелът укрепва стените на кръвоносните съдове, разтваря микротромби, подобрява кръвообращението.

За повече оток при оток на краката вижте нашия подобен артикул.

Защо краката се подуват и какво да правят в този случай?

Подуването на краката е симптом, който се проявява чрез видимо подуване на долните крайници, увеличаване на обиколката и, като правило, други симптоми и неприятни усещания.

Има много причини за подуване на краката. Това могат да бъдат често срещани заболявания (например сърдечно подуване на краката), както и директна патология на долните крайници.

Оток на краката може да бъде едностранно и двустранно, да има различна степен на тежест (подуване на пръстите на краката или на краката или дори до бедрото). Въз основа на тези признаци, както и на допълнителни симптоми, лекарят може да направи определена диагноза за пациента. По-долу разглеждаме защо краката се подуват и какво да правим в този случай.

Какво е подуване?

Причините за оток на краката могат да бъдат от съвсем различен характер. Така че, естеството на появата на следните видове оток:

• невропатични - те са свързани с диабет и алкохолизъм;
• кахекция - свързана с изчерпване на тялото или със сърдечно-съдови заболявания;
• механични - резултат от нараняване, тумори или бременност;
• хидрамични - предизвикани от бъбречни заболявания и причинени от натрупване на излишната течност;
• стагнация - предизвикана от повишена съдова пропускливост и капилярно налягане;
• алергичен (ангиоедем) - реакцията на организма към алерген.

Всяка от горните причини може да провокира подуване на стъпалото на десния крак или подуване в други части на тялото. Като цяло, най-честото подуване настъпва в крайниците, плевралните и коремните кухини.

Причини за подуване на краката

За да изберете метода за лечение на оток на десния или левия крак, трябва да знаете причината за появата им. При мъжете и жените това явление възниква, когато:

• заболявания на бъбреците, щитовидната жлеза и сърцето, придружени от остра сърдечна недостатъчност;
• възпаление или венозна тромбоза;
• лимфна стаза в крайниците;
• диабет;
• прееклампсия;
• разширени вени;
• цироза на черния дроб.

Също така, подуването на краката може да бъде причинено от доста безобидни причини:

• прекомерен прием на сол, водещ до натрупване на течности
• продължително стояне;
• Пийте много вода през целия ден, особено преди лягане;
• дълъг престой на ниско мека мебел;
• стегнати, неудобни обувки с твърде високи или твърде ниски токчета.

Причините за оток на краката могат да бъдат различни фактори, които предотвратяват отстраняването на течности от тялото. В повечето случаи е трудно да се определи с един поглед защо течността е в капан и се застоява в долните крайници.

Обикновено за тази цел трябва да преминете тестове, да преминете към ултразвуково сканиране или да прибягвате до други начини за откриване на причината за това състояние. Очевидно е обаче, че тялото реагира по някакъв не особено благоприятен ефект по този начин.

Разширени вени

Най-честата причина за оток. Претоварването на съединителната тъкан на вените и стагнацията на кръвта в тях правят краката не само непривлекателна гледка, но и причиняват много проблеми, умора и болка.

Наред с горните рискови фактори за образуването на разширени вени, могат да се отбележат и сърдечни заболявания, диабет, хипертония и атеросклероза. Без съмнение, без разбиране на причината за разширени вени, ще бъде невъзможно да се отървете от оток, а терапията и профилактиката на заболяванията трябва да се извършват в комплекс.

Студената вана за крака, носенето на специални чорапи и редовната употреба на мехлеми за оток на краката и разширени вени ще бъде добра помощ за облекчаване на симптомите.

тромбофлебит

При тромбофлебит може да настъпи тежко подуване на краката, което да е съпроводено с болка и други неприятни усещания (изтръпване, изтръпване и пълзене). Наблюдава се повишаване на телесната температура, общо неразположение. При липса на адекватно лечение, тромбофлебитът може да прояви по-тежки симптоми от оток на краката.

Бъбречно увреждане

Причината за подуване на краката може да бъде бъбречно заболяване. И двата крайника страдат, клепачите се подуват, образуват се кръгове под очите. Цветът на урината се променя, изпускането му намалява. На ръцете, корема могат да се появят оток. Понякога бъбречната недостатъчност се проявява чрез усложнение след дихателно заболяване.

Ако "сърцето" подуване изглежда по-близо до вечерта, а след това "бъбрек", напротив, е по-изразена сутрин, до вечерта те намаляват.

Подуване на краката при сърдечна недостатъчност

Отокът на крака при сърдечна недостатъчност е често срещано явление, тъй като патологиите на сърдечно-съдовата система обикновено са широко разпространени в съвременното общество.

Сърдечната недостатъчност се придружава от следните характерни симптоми:

1. Подуване на краката вечер. Този признак на сърдечно-съдови заболявания е различен от патологията на бъбреците, при която подуване винаги се появява по лицето и сутрин.
2. Задух. Това е свързано и с факта, че сърцето не е в състояние адекватно да управлява кръвта чрез органи и тъкани, следователно те постоянно изпитват кислородно гладуване.
3. Има високо кръвно налягане, по-рядко - ниско.
4. Болка в сърцето: най-често притеснява пациента в лявата половина на гърдите, сякаш притиснат.
5. Хората страдат от бърза умора.

Какво трябва да направя, ако краката ми са подути и се тревожите за други причини за сърдечна недостатъчност? Необходимо е да дойдете на рецепцията до кардиолог или терапевт. Лекарят ще Ви прегледа и предпише допълнителни изследвания: ЕКГ, ехокардиография, рентгенография на гръдния кош.

Тироидни нарушения

Причината за образуването на оток на краката е хипотиреоидизъм, недостатъчна активност на щитовидната жлеза. Натискането на подутото място не оставя ями, тъканите запазват еластичността.

Това състояние се характеризира със сънливост, студенина, често запек. Често, подуване на езика и раменете.

Медикаментозно подуване на краката

Умерено изразена едема на краката може да възникне и при употребата на някои лекарства. Лекарства със сходен ефект включват естрогени, андрогени, DOXA, препарати от корен на женско биле, резерпин. След премахването на съответните лекарства подуването преминава.

Хората, чиято работа е свързана с продължително пребиваване (продавачи, лифтери), може да изпитат ортостатичен оток. Такъв оток се появява на краката и краката, предимно вечер. Те се изразяват умерено и преминават независимо след почивка.

Тежка умора

Здравите хора изпитват оток на долните крайници след тежки работни дни или стресови ситуации. Често подуване възниква поради носенето на неудобни обувки, особено обувки с висок ток.

Съвсем просто е да се отървете от такива явления: имате нужда от един час почивка на легло в позиция с повдигнати крака, както и релаксираща вана за крака и кремове за уморени крака на растителна основа.

Защо краката се подуват при жените?

Медицинската практика показва, че въпросът „Краката са подути: какво да правя?” По-често се притеснява жените. В допълнение към горните патологии, които причиняват подуване на левия или десния крак, причините за жените се допълват от предменструални промени, бременност.

1. Предменструален оток. Започва няколко дни преди началото на менструацията. В допълнение към умереното подуване на краката, лицето, жените имат леко повишаване на телесното тегло.
2. Бременност. Краката се подуват по време на бременност поради увеличаване на кръвната плазма; намаляване на периферната съдова резистентност; растеж на матката, придружен от локална хипертония във вените на долните крайници.

Причини за подуване на краката при мъжете

1. Основната причина за подуване на краката при мъжете е хроничната венозна недостатъчност, която най-често има семеен характер.
2. В допълнение, подуване на краката може да възникне при продължително статично натоварване или тежка физическа работа на фона на големи загуби на течност от потта.
3. По същия механизъм, през лятото краката се подуват при топлина с недостатъчно натоварване за пиене, стегнати обувки или спорт.

Какво да правим, когато краката се надуят?

Необходима е внимателна диагностика, консултация с терапевт и двустранно сканиране, което ще покаже състоянието на кръвоносните Ви съдове - тромбоза, места на исхемия и натрупвания на холестерол. Основният въпрос е какво се случва с кръвния поток и лимфния поток? След това става ясно дали са необходими допълнителни изследвания и в каква посока да се копаят.

Ако и кардиологът, и невропатологът, и терапевтът свиват рамене и подуването продължава - това е очевидно бъбречните моменти, те са най-трудни за намиране и намиране на обяснение. Общият принцип е, че сърдечните проблеми на краката се появяват след тежко физическо натоварване, към вечерта, до сутринта, изчезват, бъбреците са "видими" в ранната сутрин, а динамиката на варикозните вени и проблеми с кръвния поток възникват през деня.

Домашно лечение

В случай на физиологичен оток препоръки как да се премахне подуване на краката са, както следва:

• намаляване на приема на сол (до 1,5 mg на ден);
• не злоупотребявайте с жадни храни;
• опитвайте се да не ограничавате физическата активност (по-добре е да изберете упражнения във вода, например аквааеробика);
• в случай на оток човек трябва да лежи за една четвърт час с повдигнати крака, масажирайте краката;
  използвайте компресиращ трикотаж (чорапогащи).

След консултация с лекар, е възможно да се използват народни диуретици за подуване на краката:

• отвари от брезови пъпки;
• отвара от ухото на мечката (или листата на боровинките);
• пара от хвощ;
• сок от червена боровинка;
• отвара от магданоз;
• сок от брусница.

По-добре е да откажете диуретици. Но ако лечението е невъзможно без тях, тогава трябва да ги приемате с повишено внимание, особено ако има проблеми с бъбреците или сърцето. По време на бременността диуретиците са противопоказани. Дори и да са от растителен произход.

диуретици

Използват се различни петли (фуросемид, лазис, трифас), тиазидни (индапамид, хипотиазид) и калий-съхраняващи (верошпирон, спиронолактон) диуретици. Честотата на приложение, лекарствената форма и продължителността на лечението зависят от степента на сърдечна недостатъчност.

Тежък едем се лекува с диуретици с инжекционна верига с постепенно преминаване към приложение на таблетки с идентични или лекарства от друга група. Тиазидните диуретици в комбинация с верошпирон са по-подходящи за дългосрочна терапия срещу оток. Калиеви препарати (панангин, аспаркам). Уверете се, че сте включени в диуретиците на лечението.

Терапевтични упражнения

За да се предотврати подуване на краката ще помогне редовното изпълнение на набор от прости упражнения: t

• поставете левия крак върху десния крак и повдигнете пръста на десния крак колкото е възможно по-високо, после левия
• стойте върху чорапите за няколко секунди;
• преместване на телесното тегло от вътрешността на крака навън и обратно, от петите до петите;
• направете няколко леки чорапи, скачащи;
• в седнало положение на стол, вдигнете краката си и направете кръгови движения с краката си;
• пръстите се огъват и рязко се огъват.

храна

Ако се сблъскате с проблема с оток, това означава, че тялото ви е склонно към натрупване на течности. Не забравяйте, че в този случай трябва да изключите от диетата:

• осолени храни;
• пържени и осолени;
• горчица и оцет;
• брашно;
• храни с високо съдържание на захар;
• червено месо;
• мляко и млечни продукти.

Най-сигурният начин за почистване на организма от токсини - отидете на така наречената "разтоварваща" диета. Тя ще ви помогне да премахнете вредните вещества, които правят телата ви по-тежки и нарушават баланса на тялото.

Причини за подуване на краката вечер

Много жени се опитват да не забелязват, че след тежък ден краката им започват да се подуват. Процесът е забележим в областта на глезените и стъпалата.

Трудно е да затегнете ботуши вечер, обувките се обличат с трудности. Жените смятат, че сутрин състоянието е нормално, туморът ще изчезне. Ако отокът на краката се превръща в постоянно явление вечер, следователно причината е да се търси не само обикновена умора, но е възможно да се развие сериозно заболяване. Разберете причините за оток.

Причини и видове оток

Основният синдром на подуване на крайниците става състояние, при което междуклетъчното пространство започва да заема течността, която е трудно да се отстрани от тялото. Процесът е свързан с отделни заболявания:

• Нарушен венозен кръвен поток;
• Бъбреците работят зле;
• Лимфният дренаж е намалял.

Местното подуване на краката обикновено става първите симптоми, които показват възможността за поява на заболяване, което е в определен етап.

Когато няма изразено подуване на краката, разхлабеността на тъканите не се увеличава много, съдържа малко натрупване на вода, говори за пастозност. Обичайният вид е трудно да се види подуване, кожата става бледа, става прекалено мека.

За да се определи пастообразното е проба, наречена "проба на McClure - Aldrich." Необходимо е да се определи скоростта на резорбция на физически разтвор, инжектиран в кожата.

Образуваната след инжектирането туберкула, когато краката се набъбват много вечер, изчезва много по-бързо от нормалните тъкани. Ако внимателно натиснете буталото, изразеното подуване образува малка дупка.

Вечерно подуване на краката, свързано с нарушения на кръвообращението или заболявания на лимфните възли, проявяват специфични разлики.

Лимфедемът или лимфният оток показва повишена плътност, пациентът не чувства болка. Заболяването се определя от синдрома на Капоши-Стеммер. На гърба на крака е невъзможно да се направи гънка от основата близо до втория пръст. Развитието на лимфедем е свързано с натрупването на течност, която има много протеини в кожата.

Основната причина за подуване на краката на жената е венозна недостатъчност. Течността започва да прониква в тъканта, което води до увеличаване на количеството междуклетъчна течност, която има нисък вискозитет. Нормален дренаж е нарушен.

Други причини за оток са:

1. Физическа активност;
2. Дълго стоящи;
3. Дълга разходка.

В повечето случаи вечерният едем на краката се диагностицира при жени, работещи дълго време на краката.

Краката започват да набъбват ежедневно при жени, които са в седнало положение за дълго време, обути в неудобни обувки.

Появата на оток сутрин и вечер води до навика да бъде в седнало положение с кръстосани крака.

Обувките с високи токчета предотвратяват нормалното свиване на мускулите на прасеца. В резултат на това има стагнация на кръвта и подуване на краката.

Основната причина за подуване на десния или левия крак с настъпването на вечерта се счита за заболяване:

1. Плоски крака;
2. Разширени вени;
3. Сърдечна недостатъчност;
4. Бъбречна недостатъчност.

Причината за заболяването става "болест на слона". Характеризира се с лимфен отток, който се среща в влакното под кожата. Нарушен е метаболизмът на целия организъм. На краката има силно подуване, приличащо на краката на слон.

Болестите на черния дроб могат да причинят подуване, засягащо подобно заболяване, нарушаване на щитовидната жлеза.

Хроничен оток

Под остър оток разбират онези, чието развитие се наблюдава в рамките на два дни. Лезиите разкриват два вида:

Първите видове хроничен оток включват:

• тромбоза;
• травма;
• Отстраняване на възпалени лимфни възли от областта на слабините;
• Болести на коленете;
• Заболявания на тазобедрената става.

Острото подуване на двустранния характер се дължи на:

• Болест на сърцето;
• Бъбречно заболяване;
• Венозна недостатъчност.

Усложнения, дължащи се на подуване на краката

Тромботичните усложнения в повечето случаи са свързани с варикозни заболявания на краката. Например, когато трябва да останете в леглото за дълго време или се случва обездвижване на крайниците.

Появата на усложнения е свързана с химиотерапия на пациенти с рак. Често е налице остра ситуация, се развива частично нарушение на свободното преминаване на кръвта през дълбоките вени на краката. Лекарят диагностицира синята част на крака, подуване на крака, остра болка.

Редица "тихи" тромбози, характеризиращи се с минимална болка, подуване на единия крак. Процесът може да продължи по различни начини. Може би едностранно или двустранно оток.

Лекарят изследва пациента, отбелязва характерните промени в цвета на кожата, увеличава обема на краката. В някои случаи се забелязва охлаждане на крайника, в мускулите се усеща остра болка.

За да се определи венозната тромбоза в долните крака, се провежда тест на Хоманс. В случай на болка при кихане, когато вената на сафената е засегната на бедрото, тестът на Лувел е направен.

Посттравматичен оток

Резултати от едностранния едем от:

• Разкъсване на киста;
• Лезии на стомашен мускул;
• Интерфасциални пространствени нарушения.

Обикновено заболяването се свързва с хронични проблеми на работата на венозните съдове. Често заболяването се отнася до хемодинамични нарушения:

1. Дълги разстояния;
2. бременност;
3. Дълга неподвижност;
4. запек;
5. Непоносима физическа работа.

Когато венозните стволове образуват двустранно разширение, ясно видимо под кожата, има подуване, бърза умора на краката, силна болка след облекчаване на товара.

Как да се справим с подуването на краката

Задължително е да се консултирате с терапевта. Лекарят ще Ви предпише пълен преглед, за да определи състоянието на тялото, след което ще Ви предпише лечение. В сериозни случаи, той ще изпрати за посещение в тесен специалист - флеболог.

Опитайте се да редувате физическия стрес върху краката с почивка. Полезно е в края на всеки час за кратко време да седнете с повдигнати крака. По подобен начин се извършва и постурално дрениране. Лимфата и натрупаната кръв бързо ще се отдалечат от подутите долни крайници.

Когато бременността стане причина за оток, използвайте медицински компресионен трикотаж. Носенето на антиодеален чорапогащник няма противопоказания. Износването на компресионния трико е разрешено.

За борба с подуването ще трябва да следвате диета. Трябва да забравим за пушената храна, да спрем да ядем всички видове соленост. Заменете дистанционно с храни, богати на йод. Големите ползи ще донесат плодове и зеленчуци. Линиите се считат за отлични естествени диуретици. Това включва:

Изисква се да се ограничи използването на течност.

Провеждането на профилактика на подуване на краката показва, че се използват мазила, предназначени за подобряване на кръвообращението, нормализиране на венозния отток. Не забравяйте да се справят с причината за оток мехлем не може.

Популярни лекарства, използвани външно, за оток на крака са:

Когато телетата на краката се набъбнат, се диагностицира варикозна дилатация, а чорапогащите добре се помагат.

За да се предотврати подуване на краката, не се препоръчва да седите дълго време или да бъдете в статична поза. Необходимо е да се променя положението на краката по-често. Полезно е да поставите краката надолу върху стойката. Препоръчително е да не носите големи тежести, по-добре е да ги носите в количка. През нощта, поставете краката си на хълм, лесно е да си направите одеяло.

Носете удобни обувки. Тя не трябва да бъде стегнато, така че е хубаво да се обува. Предпочитат обувките от естествена кожа, петата показва пълна стабилност. Ако краката често са подути, не се препоръчва да се носят шипове, височината на петата не трябва да надвишава 5 сантиметра.

Да бъдете на работа, не поставяйте краката си един на друг. Препоръчително е да повдигате краката на всеки час за няколко минути.

За да се отървете от подпухналостта, е необходимо да ходите по-често у дома бос, да не носите тесни обувки. За дългите стоящи крака е полезно да се преобърне от чорапи до токчета. Продължете да карате няколко минути.

Когато се прибереш след работа, се препоръчва да седнеш на ръба на банята и да спуснеш краката си там. Поставете ги с хладка вода и след това повторете операцията, но с топла вода. Тази процедура трябва да се извърши за около две минути.

През деня е препоръчително да се изкачвате или спускате по-често по стълбите.

При подуване на краката вечер, желателно е лимфодренажът да се извършва в кабинета на физиотерапевта.

Преди да си легнете, подутите крака се втриват с масло от арника.

Не забравяйте да ядете колкото се може повече плодове и зеленчуци. Полезно за аспержите на женското тяло. Отокът на крака ще отшумява, ако пиете чай от коприва, ядете лимони, разбира се, те са много кисели, но ако използвате пресни, киселинността е значително намалена.

Всички жени, които са изправени пред появата на подуване на краката, искам да кажа, вземат сериозно нарушението! А просто пътуване до терапевт може да се отървете от сериозни заболявания в бъдеще.

Какво да правим с подуването на краката вечер?

Много възрастни, особено жени, са запознати с проблема с подуването на краката. Задържането на течности в меките тъкани на долните крайници провокира усещане за тежест. Подуването на краката се случва по много причини. В някои случаи подуването на краката се предизвиква само от интензивни натоварвания, носещи тесни обувки, хормонални промени и други причини, които не са свързани със здравето. Одухотвореността на краката, особено вечер, също е характерна за някои заболявания, затова този симптом не може да остане без внимание.

Защо краката се подуват вечер?

1. Сърдечни проблеми: подуване на краката и глезените и подуване нараства вечер. При сърдечна недостатъчност, придружена от недостатъчно участие на голям кръг в кръвообращението на човек, венозната кръв се застоява в съдовете, причинявайки подуване на краката. При натискане на областта на оток за няколко секунди се появява ямка, след което се изглажда.
2. Заболявания на черния дроб, червата и бъбреците, провокиращи недостиг на протеин в човешката кръв: при тези заболявания подуването се простира до глезените. Отокът настъпва не само сутрин, но и вечер.
3. Заболявания на вените на долните крайници: тромбоза, атеросклероза и разширени вени. При тези заболявания отокът засяга един крак. Подпухналостта - кондензирала се и се усилва до вечерта. Подуване на глезена и долната част на крака се разпространява, но кракът може да набъбне. Освен оток, кожата на краката е синя, пигментацията, пилингът и усещането за изтръпване отвътре.
4. Заболявания на лимфната система на крайниците: усложнение от еризипела, лимфедем, отстраняване на лимфни възли, лимфовенозна недостатъчност. При хората задната част на крака се набъбва, а отокът прилича на възглавница.
5. Болест на щитовидната жлеза: при хипотиреоидизъм, отокът се простира и до двата крака, а самият подуване е свободно.
6. Приемане на някои лекарства: естроген, кортикостероиди, бета-блокери, блокери на калциевите канали, антидепресанти и други лекарства. Подпухналостта на краката може да настъпи по всяко време на деня, включително и вечерта.
7. Дефицит на магнезий в организма.

Причини за подуване на краката вечер при здрав човек:

1. Топлина: крайниците се снабдяват с кръв поради контракции на сърцето. През вените кръвта се връща от краката към сърцето. Натискането на кръв към сърцето осигурява венозни клапи. Но когато дойде топлината, в човешкото тяло се включва механизмът, който предотвратява прегряването: съдовете се разширяват, но поради това вените на краката престават да функционират нормално. Затова се развива оток на краката, който се увеличава вечер. В допълнение, в топлина на човек е принуден да увеличи количеството на приема на течности, което влошава проблема с подуването.
2. Наднормено тегло: ако имате наднормено тегло, натоварването на съдовете и ставите на краката се увеличава, което води до подуване на вечерта.
3. Носенето на неудобни обувки: продължително ходене по петите или ходене в тесни обувки предизвиква нарушение на кръвообращението и лимфния поток в краката, което причинява подпухналост.
4. Злоупотреба със солени храни, особено вечер: ако вечерята на човек се състои от ястия с високо съдържание на сол, не може да се избегне подуване на краката.
5. Седяща работа: хиподинамията води до нарушен лимфен дренаж и кръвообращение в краката.
6. При жените едемът на краката може да се появи вечер по време на предменструалния период, но след менструацията проблемът изчезва.

Ако човек е открил склонност към подуване на краката вечер, той трябва да посети лекар и да премине през всички необходими изследвания. Само след преминаване през диагнозата можете да разберете защо краката са подути и какво да направите, за да разрешите този проблем. Ако се открие заболяване, което причинява задържане на течности в тялото, то трябва да бъде излекувано. Само след възстановяване, подуването на краката ще изчезне.

Що се отнася до подуването на краката при бременни жени, този проблем изисква мониторинг от лекар, който е отговорен за лечението на бременността. Подпухналостта по време на бременност не трябва да се пренебрегва, тъй като тя може да означава гестоза - опасно усложнение на бременността.

Какво да правим

Подуването на краката кара човек да се чувства неудобно, но има някои трикове, които да помогнат за решаването на проблема с подуването на крайниците. Можете да премахнете подуването с помощта на прости упражнения (трябва да ги направите, преди да премахнете обувките и чорапите):

• няколко минути, за да ходи по чорапите им;
• въртене на краката;
• пръсти за загряване;
• самомасаж на краката.

За да се елиминира усещането за умора, можете да вземете баня за краката вечер с няколко капки ментол или етерично масло от морска сол (супена лъжица на литър вода).

Възможно е ефективно да се елиминира подпухналостта на краката вечер, ако се прави триене с мехлем, приготвен по тази рецепта: камфор и маслинови масла се смесват в равни пропорции. Мехлемът внимателно се втрива и се носят чорапи. За да направите процедурата трябва да бъде през нощта.

За да се подобри състоянието на стъпалата, ще ви помогнат триенето на краката и телесните мускули с кубчета лед.

За да се елиминира подуването на краката ще помогне използването на някои лекарства, произведени под формата на гелове и мехлеми. Това са гел Lioton, Troxevasin и хепаринов маз. Средствата имат тонизиращи, антиедемни и охлаждащи ефекти. Преди употреба на тези лекарства трябва да се консултирате с лекар.

Как да избегнем подпухналостта?

За да се предотврати образуването на оток, трябва да се храните правилно: да ограничите приема на сол (особено вечер), консерванти и хранителни продукти, както и да обогатите диетата с храни, които имат диуретично действие:

• моркови;
• цвекло;
• тиква;
• боровинки;
• боровинки;
• шипка (отвара от нея);
• лимони, портокали, грейпфрути;
• череша и други.

Избягвайте подуване на краката може да се дължи на носенето на удобни и висококачествени обувки. Ако човек е принуден да бъде в седнало положение за дълго време, тогава той не трябва да забравя за периодичното загряване на краката. Също така си струва да откажете да хвърлите един крак над другия в седнало положение, тъй като този навик става причина за развитието не само на оток, но и на разширени вени. Избягване на набор от излишни килограми - важна мярка за предотвратяване на подуване на краката.

Що се отнася до борбата с оток с диуретични таблетки, тези лекарства трябва да се приемат само както е предписано от лекар.

11 основни причини за подуване на краката

Много от тях са запознати с такова неприятно явление като подуване на краката. Най-често, проблемът бързо изчезва от само себе си, просто трябва да дадете на краката си почивка за няколко часа. Много по-лошо, когато подуването настъпва редовно, придружено от болка, промяна на цвета на кожата и други тревожни симптоми. Това може да е признак на една от болестите, които описваме.

Сърдечна недостатъчност

Оток, причинен от сърдечна недостатъчност, има следните характеристики:

• образува се подуване на краката на двата крака;
• те не причиняват болка, а стават болезнени, когато се натискат;
• кожа на подути участъци от синкав оттенък, студена на допир;
• подуване неподвижно;
• Течността се натрупва вечер или сутрин (след сън).

Пациентите със сърдечна недостатъчност често се оплакват, че краката им са вцепенени и студени. С дългите легнали подувания могат да се появят лицето, ръцете и долната част на гърба. Освен оток, патологията се проявява с аритмия, периодични болки в гърдите и недостиг на въздух при най-малко напрежение.

Сърдечната недостатъчност е много опасна. Пренебрегването на симптомите и отказването от лечението може да доведе до най-тъжни последствия. След като сте забелязали подуване на краката в себе си, придружено от изброените симптоми, е необходимо спешно да се консултирате с лекар.

Ревматизъм и ревматични сърдечни заболявания

Ревматизмът е заболяване с неинфекциозен характер, проявяващо се с възпаление на ставите, както и с различни части на сърцето (миокардит, ендокардит и перикардит). Заболяването обикновено е придружено от симетрично подуване на краката, безболезнено с натиск. Течността се натрупва постепенно, подуването нараства вечер, а през нощта изчезва напълно или частично.

При ревматични сърдечни заболявания също се наблюдава треска, недостиг на въздух (дори в покой), дискомфорт в областта на сърцето (появява се в легнало положение от лявата страна), нарушения на сърдечния ритъм.

Развитието на ревматизъм и ревматичен кардит най-често се случва на фона на стрептококова инфекция, която засяга предимно дихателните пътища. Такива заболявания изискват сериозно лечение, така че пациентът трябва да бъде под наблюдението на лекар. Важно е да се отбележи, че първите признаци на тези заболявания често са замъглени, те лесно се бъркат с обичайната умора или ефектите на стреса. Пренебрегването на тези симптоми е много опасно, защото ако не се лекува, болестта може да стане хронична.

Венозна недостатъчност

Патологиите, свързани с венозна недостатъчност, са разнообразни. Тромбоза и тромбофлебит на съдовете на краката се проявяват чрез постоянно подуване и болка. Кожата над отокът става червена и гореща, отокът е плътен на допир, а не протамина с пръсти. Пациентите отбелязват треска в долните крайници (краката на краката са “изгарящи”). Такива заболявания са много опасни и изискват спешно лечение. Забавянето е изпълнено с много сериозни (и дори фатални) усложнения.

Варикозните вени са много често срещан проблем, засягащ около една трета от жените над 30 години и повече от половината жени на пенсионна възраст. Първите признаци са чувство на тежест и болка в краката, както и постепенно развитие на оток на телетата и глезените, увеличаване на вечерта и изчезване след нощна почивка. Ако заболяването не се лекува, вените в краката стават забележими. Те приличат на усукани, скъсани въжета с изпъкнали възли. При тежки случаи кожата на глезените придобива кафяв оттенък, появяват се кръвоизливи и трофични язви.

Венозната недостатъчност на долните крайници е опасно състояние. Лекува се дълго време с медикаменти и носещо компресионно бельо, а в някои случаи и с хирургическа интервенция.

Бъбречна патология

Нарушената бъбречна функция води до застояли течности в организма. Подуване на краката, свързани с такива нарушения, обикновено се намират в горната част на стъпалото. Те са симетрични, меки на допир. За разлика от оток, причинен от сърдечно-съдови патологии, бъбреците често се появяват сутрин. При пациенти с бъбречна недостатъчност често се наблюдава бързо подуване на долните части на краката, предизвикано от прекомерния прием на течности.

Диагностичните признаци, сочещи бъбречни проблеми, също са подуване под очите, промени в дневното количество, цвят и мирис на урината, и болка в лумбалната област.

Тиреоидна дисфункция

Подуването на двата крака в глезените може да означава недостатъчно производство на тироидни хормони. Едемите приличат на подложки, докато натискането на пръстите върху тях са дълбоки дупки. Ако патологията прогресира, може да се развие микседем - състояние, което се проявява чрез натрупване на течност във всички тъкани на тялото. Кожата на такива пациенти изглежда пухкава и безжизнена, повърхността й е груба, люспите, придобива жълтеникав оттенък.

алергия

Алергично подуване на краката може да се развие в отговор на приема на определени лекарства, ухапвания от насекоми или консумация на определени видове храни. Лезията прилича на плътно, равномерно подуване, на което при натискане няма следи. Повърхността на кожата става червена, покрива се с малък червеникав обрив и сърбежът тежко. Пациентът се оплаква от болка в засегнатия крайник, който възниква при най-малко напрежение или продължително пребиваване в същото положение.

За да разрешите проблема, трябва спешно да спрете контакта с алергена и да вземете антихистамин.

наранявания

В случай на фрактура на крака, за кратко време се образува подуване на тъканите, разположени близо до повредената част на костта. Кожата върху увредената област придобива синкав оттенък, нараства болка. Краят може да се заключи в неестествена позиция.

При кръвонасядания се развива и оток, който предотвратява нормалното движение на крака. Хематомът се появява няколко дни по-късно и болката, първоначално остра, постепенно спада.

Ако подозирате нараняване на крака, не можете да чакате. За да се избегнат сериозни проблеми, е необходимо спешно да отидете в спешното отделение или болницата и да се подложите на рентгенови лъчи, за да определите естеството на щетите.

Заболявания на черния дроб

При тежко увреждане на черния дроб (цироза, злокачествени тумори) се развива състояние, наречено портална хипертония. Тя се свързва с прекратяването на производството на албумин, чийто недостиг води до метаболитни нарушения и стагнация на кръвта в голямото кръвообращение. В резултат на това гъстото подуване на краката в областта на глезена. Други признаци на портална хипертония са промени в тонуса на кожата (пожълтяване), зачервяване на дланите на ръцете, натрупване на течност в предната коремна стена (асцит) и затруднено дишане. При мъжете се развива гинекомастия (уголемяване на гърдите).

подагра

Подаграта е метаболитно нарушение, при което в тялото се натрупват соли на пикочната киселина (урати). Те се установяват във вътрешните кухини на ставите, включително ставите на краката. В засегнатите области се развиват възпалителни процеси, които се проявяват с тежка пароксизмална болка, зачервяване на кожата и подуване.

Нарушения на лимфния дренаж

Нарушаването на лимфния отток (лимфостаза) може да се дължи на генетична предразположеност. Проблемът възниква на фона на метаболитни нарушения, упражнения, свързани с прекомерни натоварвания на краката или в резултат на сериозни заболявания.

Патологията обикновено засяга един от крайниците и течността се натрупва под кожата по цялата повърхност на крака. С напредването на заболяването се добавят гърчове и повишена умора на краката към оток, който се появява всяка вечер. Ако пациентът пренебрегне проблема, крайникът може да набъбне до такава степен, че да престане да функционира. В допълнение към слонциаза на един от краката, за лимфостазата са характерни признаци като обща слабост, чести главоболия и нарушения на концентрацията. Често има артралгия (болка в ставите при липса на признаци на възпаление) и бяла плака на езика.

глад

Процесът на отстраняване на водата от тялото е тясно свързан с метаболизма на протеините. Страстта към вегетарианство, бездебитни монодиети, дни на гладуване или гладуване може да доведе до застояли течности и поява на оток на краката. Ако това се случи, трябва да се откажете от самостоятелното формиране на диетата и да се консултирате с диетолог, който ще приготви диета, като се вземат предвид характеристиките на пациента.

Подпухналостта на краката не винаги е признак за наличие на патология. При здрав човек това може да е следното:

• еднократно нарушение на режима на приемане на течности;
• прекомерна страст за ходене или джогинг;
• увеличаване на теглото;
• носенето на грешни обувки;
• дълго съхранение неудобна поза.

Краката често набъбват при жените по време или преди менструацията. При бременни жени този вид проблеми могат да възникнат поради колебания в хормоналните нива.

Обаче, ако отокът настъпва редовно, придружен от болка в краката или гърдите, зачервяване на кожата, повишена температура на цялото тяло или засегната област, затруднено дишане или нарушения на сърдечния ритъм, опасно е да се изчака - спешно е да се потърси лекар.

Видеоклипове в YouTube, свързани с статията:

Образование: Първи Московски държавен медицински университет на името на И.М. Сеченов, специалност "Медицина".

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Човешката кръв „тече” през съдовете под огромно напрежение и в нарушение на тяхната цялост е способна да стреля на разстояние до 10 метра.

Американски учени проведоха експерименти върху мишки и стигнаха до заключението, че сокът от диня предотвратява развитието на атеросклероза. Една група мишки пиеше чиста вода, а втората - сок от диня. В резултат, съдовете от втората група са свободни от холестеролни плаки.

Ако се усмихвате само два пъти на ден, можете да понижите кръвното налягане и да намалите риска от инфаркти и инсулти.

Милиони бактерии се раждат, живеят и умират в червата ни. Те могат да се видят само със силно увеличение, но ако се съберат заедно, те биха се вписали в обикновена чаша за кафе.

При редовни посещения в солариума шансът за рак на кожата се увеличава с 60%.

Работата, която не се харесва на човека, е много по-вредна за неговата психика, отколкото липсата на работа.

Кариесът е най-често срещаната инфекциозна болест в света, с която дори грипът не може да се конкурира.

Според проучвания, жените, които пият няколко чаши бира или вино седмично, имат повишен риск от развитие на рак на гърдата.

В опит да извадят пациента, лекарите често отиват твърде далеч. Например, известен Чарлз Йенсен в периода от 1954 до 1994 година. оцелява над 900 операции по отстраняване на неоплазми.

Преди това прозяването обогатява тялото с кислород. Това становище обаче беше отхвърлено. Учените са доказали, че с прозяване, човек охлажда мозъка и подобрява работата му.

Лице, което приема антидепресанти, в повечето случаи отново страда от депресия. Ако човек се справи с депресията със собствените си сили, той има всяка възможност да забрави за това състояние завинаги.

Повечето жени могат да получат повече удоволствие от съзерцаването на красивото си тяло в огледалото, отколкото от секса. Така че, жени, се стремим към хармония.

Учените от Оксфордския университет проведоха серия от изследвания, в които заключиха, че вегетарианството може да бъде вредно за човешкия мозък, тъй като води до намаляване на неговата маса. Ето защо, учените препоръчват да не се изключва риба и месо от диетата си.

Алергичните лекарства само в САЩ прекарват над 500 милиона долара годишно. Все още ли смятате, че ще бъде намерен начин най-накрая да победим алергията?

Лекарството за кашлица "Терпинкод" е един от най-продаваните, а не заради лечебните си свойства.

През последните години се наблюдава постоянно нарастване на броя на хората, страдащи от генитални брадавици. Въпреки факта, че тази патология се случва.

Защо краката се надуват вечер и какво да правят?

Често хората имат подути крака вечер след смяна на тежката работа до края на деня. Този проблем причинява много неудобства. Вечерно подуване на краката е подуване на тъканите, увеличаване на обема на долните крайници до края на деня поради натрупването на излишна течност в меките тъкани на краката.

ВАЖНО ДА ЗНАЕТЕ! Жената-гадателка Нина: "Парите винаги ще бъдат в изобилие, ако се поставят под възглавницата." Прочетете повече >>

Симптоми и основни симптоми

Може да се появят признаци:

1. Тегло в мускулите на бицепса вечер и през нощта.
2. Усещане за дискомфорт при телета.
3. Подути сини венозни съдове на краката.
4. Спазми в краката, глезени през нощта.
5. Тежко подуване на краката, краката, коленете или по-високо.
6. Ограниченото подуване най-често засяга два или един крайник.
7. Пастос - леко подуване. Наблюдавано бланширане на кожата, слабо набъбване, трошливост, намаляване на еластичността.
8. Отбелязва се локална болезненост.

Причини за поява на синдром на отока

Едематозен синдром на прогресивен характер показва наличието на патология на вътрешните органи.

Патогенните фактори могат да бъдат:

1. Венозната патология е придружена от тежка задръжка на течности, която се проявява бързо. Обикновено изчезва след сън.
2. Разширени вени Характеризира се с нарушен кръвен поток и клапани, подуване на дълбоки или повърхностни вени. В повечето случаи вечерното подуване само на един крайник се развива в началния стадий на патологията.
3. Венозна недостатъчност. Проблеми с циркулацията на кръвта в тъканите на краката, поради слабо представяне на слабите мускули. Венозната помпа не функционира правилно. Кръвта застоява над глезена. Процесът на болезнен оток се развива постепенно, като постепенно се увеличава.
4. Синдром на долната вена кава с характерна проява на нарушен кръвен поток и компресия на венозния съд.
5. Тромбофлебит. Възниква възпаление на стената на вената. В резултат на нарушение на хемокоагулацията - коагулационната система, съставът на кръвта се променя, токът му се забавя и се образуват кръвни съсиреци - образуват се кръвни съсиреци. Венозните съдове се тромбират.
6. Пост-тромбофлебитният синдром е комплекс от симптоми, който води до тежък оток на долния крайник след венозна тромбоза.
7. Болест на сърцето. На фона на хронична сърдечна недостатъчност, кардиосклероза, съдова аневризма, сърдечно заболяване, миокарден инфаркт се развива тежък сърдечен оток на краката, тъй като човек е по-често изправен през деня. Резултатът е повишено натоварване на сърцето. Сърдечният едем бавно се разпространява отдолу нагоре и често е симетричен.
8. Един от първите симптоми на цироза е подуване на краката вечер, тъй като излишната сол и вода започват да се натрупват в тялото. Процесът става декомпенсиран.
9. Патологиите на бъбреците причиняват бъбречен оток, който обикновено се локализира в задната част на долните крайници.
10. Патологията на дълбоките лимфни съдове е съпроводена с натрупване на излишна течност-лимфа.

Физиологични причини

Отокът, като нормална адаптивна реакция на организма, обикновено остава на стабилно ниво. Налице е преразпределение на излишната течност в резултат на повишено венозно налягане.

Причините за този вид оток могат да варират:

1. Топлина в слънчев летен ден. Дори напълно здрави хора през лятото надуват краката. Този проблем е познат на много жени. Това е следствие от разширяването на кръвоносните съдове и увеличеното изпотяване, тъй като потта е охлаждаща течност. От тялото заедно с това се отстраняват соли, които са необходими за вените. Тялото е прегряване. Много органи не се справят с работата си. Гъбичките набъбват. Ходенето става трудно.
2. Умората. Доста често краката, в резултат на професионална натовареност, след работа на задния двор или дълго пътуване за пазаруване, краката ми започват да болят. След напрегнат ежедневен живот в долните крайници човек се чувства слаб и тежък.
3. Професионални, спортни дейности, други дейности, свързани с интензивно физическо натоварване.
4. Бременност. Краката на бъдещата майка носят двойно натоварване. Прекомерното натрупване на натрий, разширяването на кръвоносните съдове в тялото допринася за хормоните на плацентата.
5. Краката се подуват след дълго носене на високи токчета, притискащи краката с грешни обувки отблизо.
6. Прекомерно консумирана течност преди лягане започва отечния процес, защото бъбреците нямат време да го отстранят.
7. Дълги полети и пътувания. Твърде мек или твърде нисък неудобен стол.
8. Метаболитни нарушения.
9. Голямо тегло.
10. Плоско стъпало.

Усложнения при оток на краката

Тежкият едем води до появата на нови проблеми:

1. Диспластичен синдром - свръхразмер на кожата. В резултат на нарушения на кръвоснабдяването на тъканите се появяват трофични нарушения на кожата.
2. Поради прекомерния поток на течност се появяват пукнатини по кожата.
3. Поради тези патологични процеси се развиват дерматит, трофични язви, рани, ерозия.
4. Наруши естетическата красота на човешкото тяло.
5. Работата на съдовата система сериозно нарушава оток. Излишната течност в краката е сериозна причина за повишен стрес на сърдечния мускул.

Какво да правите и къде да се обърнете

Трябва да се свържете с терапевта, за да проверите сърцето, бъбреците. Ако е необходимо, лекарят ще изпрати пациента на ангиолога, флеболог. Експертите ще разберат причините, поради които краката им започнаха да набъбват вечер. В повечето случаи е необходимо да се затегнат вените с помощта на специален медицински трикотаж. Чорапи или чорапи за компресия са важни за редовно носене. Най-често отокът на нощ намалява. На сутринта долните крайници изглеждат нормално. Но подуването може да се появи отново след обяда.

Не подценявайте отокния синдром.

Ако вечерното подуване се повтаря няколко пъти, това е сигнал за консултация с лекар.

За да разберете какво да правите в случай на синдром на оток, по-добре е да посетите специалист - съдов хирург.