Болки в долната част на гърба и в краката при жените
Вие сте тук: Medickon.com Вътрешни болести Терапия Основните причини за болки в гърба при жените. Физиологични, патологични, външни.
Основните причини за болки в гърба при жените. Физиологични, патологични, външни.
Болките в кръста периодично се появяват при много жени и това не е изненадващо, тъй като лумбалната част на гръбнака носи най-голямото бреме. Болков синдром може да има различна степен на тежест и характер - от слабо чувство на болка в долната част на гърба до остра болка в стрелба, придаване на други части на тялото. Във всеки случай, игнорирайте този симптом не си струва.
При жените лумбалната болка не винаги е причинена от заболяване. по-често се появяват неприятни дразнещи усещания по физиологични причини или поради външни фактори. За да определите точно какво причинява болки в гърба, трябва да разберете всички подробности и видове причини.
Външни причини за причиняване на болки в долната част на гърба при жените
Понякога слабините "болят и падат" при напълно здрави млади жени. Това се влияе предимно от интензивни упражнения. и носенето на тежки торби с хранителни стоки. Голям товар оказва неравномерно натоварване на гръбначния стълб, а талията, като най-уязвимата част, страда. Дългият престой в седнало положение също предизвиква лумбална болка.
Следващата причина е високите токчета. по-скоро постоянното носене на такива обувки. Поради високите токове центърът на тежестта се измества и натоварването на краката и лумбалната област се увеличава, в резултат на което прешлените бързо се износват и болят. Като цяло, обувките са наистина по-добре да се носят само по празници, а височините на петите до 5 см са оптимални за ежедневно носене.
Липсата на физическа активност също е изключително вредна за гръбначния стълб. Нетренираните мускули на гърба трудно държат гръбначния стълб в правилната позиция и има болки, локализирани най-много в долната част на гърба.
Голям бюст е не само гордост, но и причина за проблеми с гърба на жените. Големите дами имат стабилно изместен център на тежестта. и постоянното отклонение на гърба на тялото причинява по-голямата част от товара на кръста.
И накрая, най-очевидната причина за болки в гърба при жените е с наднормено тегло. Въпреки това е трудно да се отчете не само долната част на гърба, но и цялата гръбнака. И единственият начин да се избегнат болезнени атаки е да се нормализира телесното тегло.
Физиологични причини за болки в долната част на гърба
Болки в гърба, свързани с промени в хормоните или хормоналния баланс. присъщ изключително на женския пол. Причините за появата на болки в гърба, дължащи се на физиологията, трябва да включват:
- Бременност. Много жени, които очакват бебе, страдат от болки в гърба и дори няколко месеца след раждането. Но това е съвсем естествено, тъй като лигаментният апарат се отпуска под въздействието на хормони, балансът се нарушава, походката става патица през втората половина на бременността и товарът се измества към долната част на гърба;
- "Критични дни". По време на менструацията, женското тяло има тенденция да натрупва вода, в резултат на което теглото се увеличава с 2-3 кг, натоварването на мускулите и гърба се увеличава, а чреслата започват да боледуват почти без прекъсване, докато всичко се върне към нормалното;
- Климактеричен период. По време на менопаузата се извършва мощна хормонална корекция, често съпътствана от болки в гърба. Болка, причинена от отслабването на мускулната система, нарушена циркулация на кръвта по време на физиологичното стареене на женското тяло.
Патологични причини за болки в долната част на гърба при жените
Сред патологичните причини за появата на лумбалните болки в нежния пол най-често се забелязват гинекологичните заболявания. Списъкът на женските болести, при които болките в долната част на гърба и пробожданията, са много обширни. Освен това, само ектопична бременност и апоплексия са придружени от остра болка. Останалите заболявания са бавни и болката обикновено е лека.
Най-често болките в гърба са придружени от фиброми на матката. Освен това, това заболяване няма никакви други симптоми и е изключително трудно да се разпознае.
Болестите на гръбначния стълб също са придружени от изключителен дискомфорт в лумбалната област. Най-честите заболявания, които влияят неблагоприятно на лумбалната област. # 8211; това е:
- Остеопорозата (омекотяване на костната тъкан) е относително често срещана при жените в менопауза. Прешлените стават по-малко еластични, деформирани. За да се предотврати загубата на костна жена, жените след 45-50 години трябва да премахнат лошите си навици, да намалят консумацията на кофеинови напитки;
- Остеохондроза. Често е резултат от предишно заболяване и засяга предимно жени „възрастни”. Когато остеохондрозата се втвърди, става трудно да се огъне и разгъне. В долната част на гърба се забелязват повтарящи се остри болки и стрелби;
- Лумбодиния - хронична болка в болката, причинена от продължителна заседнала активност и неравномерно натоварване на гръбначния стълб;
- Ишиас. С това заболяване лумбалната болка придава на бедрото. Често такива болки са предшественици на междупрешленната херния, която изисква незабавни посещения при лекаря в такива ситуации.
Друга причина за появата на лумбалните болки са бъбречните заболявания. Така, лумбалната болка, утежнена от подслушване, може да означава пиелонефрит. Това заболяване се характеризира и с изпотяване, подуване на лицето и краката, висока температура, затруднено уриниране и урина, смесена с гной и кръв.
Слабината все още боли жените с нефроптоза или пролапс на бъбреците. Органите се смесват в коремната кухина или от лумбалната част в самия таз, което причинява остри мъчителни болки в лумбалната област. Те провокират заболявания на нараняване на гърба, усложнена бременност и раждане и дори твърде драстична загуба на тегло.
Прочетете за скоростта на хемоглобина в кръвта на жените. Какви са признаците на заболяването?
Добър съвет, тук ще научите за лечението на човешки папиломавирусни инфекции.
Премахването на болки в гърба е възможно, ако повлияете на причината за заболяването.
В случай на заболявания е необходимо висококачествено комплексно лечение и ако болният синдром в долната част на гърба е причинен от други фактори, те трябва да бъдат изключени и като цяло, начинът на живот трябва да се коригира.
Необходимо е да се избягват интензивни натоварвания или, напротив, бездействие, да се пие достатъчно течност, да се спазва режимът и редовно да се извършват профилактични прегледи с различни специалисти.
Видео съвети от лекари
Причини за поява на болка в сакрума на гръбначния стълб при жените
Сакрумът е част от гръбначния стълб, която идва след лумбалната област. Състои се от пет прешлени, които на възраст от 25 години са се превърнали в една кост. Анатомично, тя се намира на гърба на таза, като по този начин е един от неговите компоненти. Има вид на клин с широка горна и стеснена, превръщаща се в опашна кост, долна част.
Причини за поява на болка в сакралния гръбнак
Сакралните болки имат едно свойство - те рядко се свързват със заболяването на сакрамуса. Често болният синдром е съпътстван от друго заболяване, така че е толкова трудно да се диагностицира и лекува правилно. Във връзка с това е много важно този вид проблем да се третира отговорно, за да не се пропусне сигнал за сериозно заболяване, което се развива в организма. Не трябва да седите у дома си, да се намазвате със затоплящи мазила и да чакате всичко да мине.
Болката в сакралния гръбнак може да бъде:
- цикличен (типичен за жените);
- болеше;
- интензивен.
Тъй като този синдром обхваща широк спектър от заболявания, той може да се появи при хора от всякакъв пол. Условно е възможно причините за болката да се разделят на общи, независими от пола и възникващи само при жени. Що се отнася само до мъжете, те имат такива заболявания, свързани само с простатната жлеза.
Обичайните включват:
- Отместването на дясната или лявата сакроилиачна става води до нарушена циркулация на кръвта на съответния крак. Той причинява мускулни болки и спазми в крайниците. В резултат на това, в допълнение към болезнените симптоми, когато десните тазови кости са изместени, органите на стомашно-чревния тракт са нарушени, което води до загуба на тегло. Жените имат допълнително гинекологични заболявания. Нарушаването на анатомичното разположение на левите тазови кости води до пълнота на лицето, поява на запек, нарушават се функциите на белите дробове и сърцето, намалява резистентността към катарални заболявания.
- Болка в сакрума може да възникне поради гръбначния стълб на V лумбалната област. Когато се измести, има нарушения в нормалните процеси в мускулите на задните части и са засегнати сакроилиачните връзки.
- Задният параметрит с хроничен ход е, когато ректалните маточни връзки се свиват. Болка в сакрума ще се усети при всякакво натоварване.
- Появата на кръвни съсиреци в тазовата и илеалната вени се характеризира с облъчване на симптоми в гърба и сакрума.
- Травма. Много често възстановяването настъпва след няколко дни почивка.
- Ако се забележи внезапен дискомфорт след различни натоварвания, с огъване, неудобни движения, е необходимо това да се третира като сигнал за анормално развитие на гръбначния стълб в сакрално-лумбалната област.
- Сериозни състояния, причинени от инфекциозни, ракови или метаболитни заболявания. В този случай първоначалното място на заболяването ще бъде напълно различно тяло. Болката в тази ситуация е постоянна, болка, в състояние на покой не спира и през нощта често се засилва.
- При туберкулоза сакрумът получава инфекция и е трудно диагностицирана.
В допълнение към често срещаните причини, появата на болка при жените често допринася за:
- Заболявания, свързани с гинекологията, една от които може да бъде външна ендометриоза, разположена в областта на сакро-маточните връзки. Болката ще бъде интермитентна с пик в дните на менструацията.
- Бременност. Местоположението на плода, когато задната част на главата му притиска към сакрума и задната част на таза, или пренапрегнато мускулите на таза.
- Нарушаване на хормоналния фон в тялото на жената или възпалителни процеси на органи, разположени в малкия таз. Болка в сакрума ще отиде като обезпечение.
- Поради местоположението на техните органи в тазовото пространство, болестите на пикочно-половата система могат да причинят излъчване на болката към сакралния гръбнак и да служат като един от симптомите или причините за дискомфорта при жените.
- В дните на менструация тя може да почувства слаба болка в крехкото тяло с понижаващи се болки по краката. Източникът на такива усещания ще бъдат утеросакралните връзки.
- Сериозни заболявания на матката, като рак или ендометриоза.
Болезнеността в сакралната част на гръбначния стълб в медицината се счита за симптоматичен комплекс. Поради факта, че много рядко болният симптом е причината за заболяването на сакрума, като злокачествен рак, загуба на свързващия диск, нарушена висцерална генеза или от страна на съдовата и нервната система, то не се понася като признак само на едно специфично заболяване.
Правилното действие за появата на болка в сакралната част на гръбначния стълб, особено при жените, ще бъде незабавно посещение на лекар и ще проведе целия комплекс от изследвания. Целта на диагностиката в този случай е да се намери правилния източник на болка. За да направите това, потърсете съвет от всички специалисти, симптомите на заболявания, които могат да причинят болка в сакрума. Всеки от тях събира пълна история, възлага извършването на всички тестове и, по изключение, открива, че болестта е обща. Също така за по-точна диагностика с помощта на компютърна томография, ЯМР и рентгенови лъчи. Ортопедният хирург, невролог, травматолог, гинеколог и уролог могат да ви посъветват.
За да се отървете от досадната болка в сакрума, трябва да се отървете от причината, а не от симптомите. За това се лекува болест, която провокира болка, но аналгетиците и блокадите се използват за облекчаване на симптомите, както и за физиотерапия, рефлекс и мануална терапия, упражнения. Също така се дължи на носенето на полутвърд лумбосакрален корсет.
Дърпащи болки в краката и долната част на гърба
Този вид болка предотвратява не само да живееш, но дори и да ходиш. Как е, че болезненото дразнене, което се е появило в гърба, може да проникне в крайника и да доведе до куцота? Въпреки че източникът е много по-висок, ние усещаме неговото влияние на толкова голямо разстояние: гърбът боли, но става вцепенен и дърпа краката. Как се отказват болки в гърба?
Причините за болки в краката могат да бъдат чернодробна, остеохондроза, херния, тумори и стрес
Това се дължи на нервния рефлекс на синдрома на болката, способността му да се разпространява по цялата дължина на нерва, оставяйки гръбначния стълб. Ако този нерв се дразни някъде, тогава се получава далечен отговор.
Възпалението на седалищния нерв може да е една от възможните причини за болка в краката.
В лумбасокралния участък е сплитът на нервните влакна, напускащи прешлените l4, L5 и S1 - S3. Този сплит се нарича седалищния нерв. Излизайки от пириформисния мускул, той буквално се разклонява по мускулите и ставите на седалищната, бедрената и глезена, като е най-мощният и дълъг нерв на човешкото тяло.
Възпалението на седалищния нерв реагира по този начин в долните крайници. Болката, която се е появила в долната част на гърба и се е повлияла от краката, се нарича лумбална ишия. Обикновено един крак страда (боли или дърпа), от страната на възпаления нерв, но има и двустранна реакция, при която и двата крака болят.
Всичко не е ограничено до болка, а пациентът е измъчван от друг дискомфорт:
- Крака, изтръпване, загуба на усещане, издърпване или изтръпване
Ако нервът е засегнат на нивото на сакрума, с участието на мускулите на задните части и бедрата, тогава болният синдром от сакрума до стъпалото се нарича ишиас.
Много често хората разделят болките в гърба и краката на две различни категории и не виждат основната причина. - Боли дясното ми коляно, краката ми са вцепенени. Не мога да стъпя на крака и да се изкача по стълбите, ”те описват подробно състоянието на крайниците си, забравяйки за болките в гърба, които предшестваха всичко това. Те също са изненадани от „некомпетентността” на лекарите, които вместо да лекуват артроза на коляното, внезапно започват да работят на гръбначния стълб.
Но това е гръбнака с нейната сложна нервна, мускулно-съдова и съдова система, която е основната причина за lumboischialgia.
Защо боли, дръпни и вцепенени крака
- Една обикновена чернова може да бъде причина за лумбаго в кръста, като се отказва от крака. Същите ефекти могат да възникнат вследствие на сядане на студена повърхност, плуване в студена вода и подобни причини. Всички те могат да бъдат комбинирани под термина "хипотермия"
- Остеохондроза - дистрофичен дегенеративен процес в лумбосакралния регион също периодично води до остра болка, давайки на крайниците.
Причината за тях - деформацията на диска, засягащи нервните влакна и причинявайки тяхното възпаление. - Образуването на издатини и междупрешленните хернии може да причини много висока интензивност, ако това доведе до компресия на нерва. Болният импулс се разпространява през зоната на иннервация със скоростта на тока. Интересно е, че усещанията на засегнатата страна също приличат на симптомите на слаб ток:
Изтръпване, парене, пълзене на гъска, усещане за студ.
Тези симптоми се наричат парестезия.
Ако краката вече не болят, а само се вдъхновяват, това може да означава, че поради продължителното компресиране на нервните влакна в тях започват атрофични процеси. - Други заболявания (спондилит, спондилоартроза, спондилолистеза) водят до ограничаване на мобилността и стагнацията в костната тъкан, мускулите, нервите и кръвоносните съдове, което стимулира възпалителните процеси.
- Гръбначните тумори и туберкулозата също могат да причинят възпаление на седалищния нерв и усещане за изтръгване и вцепенение в крайниците.
- Стресът не е толкова безобиден феномен и никога не минава без следа, особено когато участват нерви.
Класификация на болката в гърба и краката
По своя произход всички видове болки в гърба, които се простират до крайниците, могат грубо да се дефинират в три основни групи:
- Първата група е свързана с нервно-рефлексния характер на болковия синдром и патологичните процеси в гръбначния стълб.
Тук можете да поставите всички DDP (дегенеративно-дистрофични процеси), поради което се нарушават всички метаболитни процеси в тъканите и тяхното хранене, както и инфекциозни, възпалителни заболявания и вродена гръбначна дисплазия. Заплахата за нервните влакна е двойна:
- Те са изложени на пряко механично въздействие от деформирания гръбнак.
- Дистрофичните промени започват да се появяват в самите нервни влакна.
Причините за неговия ред са различни. Това е:
- Сколиоза на гръбначния стълб, която формира стабилна асиметрия на мускулните групи, разположени от двете страни на извитата дъга
- Повишено напрежение върху определени мускули в резултат на неудобна поза или физическо натоварване
- Мускулен миозит, причинен от хипотермия, инфекциозни процеси или вродени аномалии
- Болки в краката често се случват по доста банална причина - ходене на високи токчета
Неудобните обувки с висок ток могат да причинят болка в краката.
Вегетативно-висцерални нарушения - това е огромен комплекс от симптоми, който включва всички нарушения в работата на вътрешните органи и системите на тялото, свързани с дерегулацията на автономната нервна система (ANS)
Вегетативната система е тясно свързана с централната по принципа на пряката и обратна връзка:
- Нарушения в централната нервна система, локално увреждане на гръбначните нерви и влакна причиняват смущения в ANS
- Вегетативните нарушения включват реакцията на нерва на централната нервна система, в зоната на иннервация на която те са
Особено често могат да възникнат проблеми с краката с вегетативно-съдови нарушения в гръбначния стълб.
Лошото кръвоснабдяване може да доведе до болки в гърба и крайниците, дистрофия на мускулите на краката и тяхната изтръпване.
Обобщавайки горното, можем да заключим:
Възможно е да разберете защо краката болят, издърпват и отслабват поради болката, възникнала в гърба само след задълбочена диагноза:
- Данни за анамнезата
- Рентгенови, компютърни и магнитно-резонансни изображения на гръбначния стълб
- Ангиография на съдовете
- Лабораторни изследвания и др.
Лечение на болки в гърба и краката
Лечението трябва да бъде напълно адекватно на причините за заболяването.
Лечението на отразяващи болки винаги е дълъг процес, тъй като те обикновено се срещат при хронични хронични заболявания, засягащи човешката нервна система.
Ето защо, ако боли в гърба, опитайте се незабавно да определите причината за болката и да започнете лечението, без да чакате момента, в който започнете да боли, вцепенявайте или дръпнете краката си.
Видео: Ако болките в гърба ви помагат да тренирате
Ако болките в гърба се откажат, първо помислете за лумбаго (ишиас) или радикулит. Особено, ако пръстите са вцепенени, а кракът "се счупи" и боли. Най-често това се случва. Малко хора си спомнят, че подобни симптоми могат да бъдат и при други заболявания, например при остър апендицит.
причини
- Най-честата причина е гръбначната патология (остеохондроза, сколиоза, радикулит, ишиас, интервертебрална херния, спондилит, спондилолистеза и други дегенеративни заболявания, както и посттравматични усложнения, тумори и инфекциозен процес);
- Патология на органите на долната част на корема (уролитиаза, цистит, салпингооофорит, сраствания, ингвинална херния, апендицит и др.).
Важно: Не трябва да забравяме и редките заболявания, които водят до появата на описания от нас синдром.
Патология на опорно-двигателния апарат
Болки в гърба, свързани с болест на гръбначния стълб и разпространение в долния крайник, се наричат лумбален ишиас.
В дегенеративния процес в лумбалния отдел на гръбначния стълб, болката най-често се развива поради компресия на нервните корени и придава на долния крайник по главния нерв на лумбосакралния плексус - седалищния, който се разделя на фибулната и тибиална. Последното поражда нервите на крака в подколенната ямка.
Компресията на нервните корени възниква при разрушаването на междупрешленния хрущял на фона на дегенеративно-дистрофичните реакции. В същото време, разстоянието между съседни прешлени намалява и съответно отворът за гръбначните корени става по-малък. В случай на междупрешленна херния, те се дразнят директно от херниялната издатина, в случай на тумор, от патологичните тъкани на неоплазма и от спондилозата, от костни израстъци, наречени остеофити.
На фона на патологичния процес винаги се развива възпалителна реакция под формата на оток и дисфункция на околните тъкани, циркулацията на засегнатата област се влошава, а нормалните метаболитни процеси се инхибират. Резултатът е повишаване на мускулния тонус в областта на иннервацията на закръглените корени, което води до увеличаване на болковия синдром.
Развитието на промени в гръбначния стълб обикновено се отбелязва с края на процесите на осификация от около 25-годишна възраст и се счита за нормално физиологично явление. Такова ранно стареене на костните и хрущялните структури може да бъде преустановено, ако се следват принципите на правилното хранене и мускулите на гърба се усилват със специални упражнения.
Различен характер на болков синдром
Болестите на гръбначния стълб се проявяват със следните видове лумбална ишиалгия:
- Мускулно-тоничен - проявява силен остър спазъм, докато развива компенсаторна извивка на гръбначния стълб, движението в долната част на гърба е ограничено;
- Vegetovascular - болка синдром изгаряне характер е придружено от чувство на скованост в крака, може да получите чувство на студ или топлина в крайника, особено когато се опитвате да промените позицията на тялото. По този начин съдовата система реагира на патологичния процес;
- Невродистрофично - парене спазъм се развива главно през нощта, понякога кожата над патологичен фокус става по-тънка.
Важно: Най-често болният синдром е смесен. Всяка една форма на lumboischialgia в чиста форма рядко се наблюдава.
Клинични прояви на някои заболявания на гръбначния стълб
- При остеохондроза болният синдром може да бъде остър и хроничен. Остра болка се появява след внезапно движение или вдигане на тежести. Често двата крака стават изтръпнали, болките в областта на тазобедрените стави и движенията в долната част на гърба са силно ограничени.
Хроничната болка е почти постоянен спътник на живота, с който почти свикнете, тъй като светлината е много малка. В същото време дърпа в лумбалната област и по протежение на клоните на седалищния нерв.
- В случай на междупрешленна херния, локализирана в лумбалната област, може изобщо да няма болка, но функцията на тазовите органи е нарушена: по-често, „малка до тоалетната”, може да се развие инконтиненция на урината, да се появи изтръпване и „пълзи” в краката.
С развитието на болковия синдром може да се развие парализа на долните крайници, поради пълното компресиране на моторните корени. Но по-често патологичният процес не достига до такива тежки последствия.
- Когато радикулит лумбаго в гърба се откаже, докато има куцота, болки в мускулите и тегли. Чувствителността по постолатералната повърхност на пищяла и по гърба на крака може да бъде намалена. Облекчението идва в легнало положение, докато гърбът трябва да бъде отпуснат. Понякога болният синдром е отслабен в „феталната позиция”.
Патология на вътрешните органи
Често болки в гърба, които се отказват в крака, са проява на патологията на вътрешните органи. В същото време крайният край се изтръпва, по протежението на нервите и болката може да отиде и в слабините.
- Уролитиазата може да се прояви, както е описано от комплекса на симптомите, когато камъкът минава през уретера;
- При адхезивна болест нервите могат да бъдат компресирани чрез сраствания;
- Салпингооофорит, миома на матката, ендометриоза също проявяват дискомфорт в лумбосакралния сегмент и крака на засегнатата страна;
- Остър апендицит с атипично място на апендикса (ретроперитонеално на задната повърхност на сляпото черво) се проявява чрез теглене на болка в лумбалната област вдясно, простираща се в десния крак. Ако в легнало положение се опитате да вдигнете прав десен крак, тогава той неволно се огъва и се обръща навън.
Подобни явления се обясняват с особеностите на иннервацията на тазовите органи и краката.
лечение
Облекчаването на болката е основната точка при лечението на много заболявания. Но не винаги облекчение на състоянието ще доведе до излекуване! Ето защо, да се ангажират с самолечение не си струва.
Важно е да не се приемат обезболяващи средства за остър апендицит, тъй като това ще усложни диагнозата и забави времето на необходимата хирургична интервенция. Колкото повече време от началото на заболяването, толкова по-вероятно е развитието на перитонит - възпаление на цялата перитонеума.
- При лечението на гръбначната патология се използват консервативни и хирургични методи. По консервативни методи включват използването на противовъзпалителни лекарства, които имат аналгетичен ефект (диклофенак, ибупрофен, Voltaren), мускулни релаксанти (Mydocalm) физиотерапевтични средства (електрофореза с лекарства, магнитотерапия, lazerolechenie и други подобни), меки потребителя и остеопатични техники. Ако е необходимо (междупрешленна херния с големи размери, тумори, остеомиелит), се налага хирургична интервенция.
- При уролитиаза се използват спазмолитици, аналгетици и литолитични лекарства (препарати, които разрушават камъни). В спешни случаи е показана хирургична намеса - пиелолитотомия или цистолитотомия.
- При възпалителни процеси в гениталиите на жените се предписват противовъзпалителни лекарства.
В случай на остър апендицит, няма опции - само апендектомия (операция, която премахва възпаления процес).
NogiHelp.ru
Малък остеохандроз, правилно подравняване на междупрешленните дискове. Conus Medullaris е ортопедичен и правилен. Няма подозрително подуване на гръбначния мозък. Няма съмнение за интраспинален тумор. CPS от двете страни са нормални. В сегментите от TH 10/11 до L1 / 2 няма патологии. Минимален некомпресивен нерв протозиа на ниво L2 / 3 и L 3/4. На нивото на L4 / 5, малка protusia с леко докосване на левия корен L5. В сегмента L5 / S1 се наблюдава леко изтласкване, не е намерен съответният контакт с нервния корен. В миелографските последователности не е открито затягане на течността.
1. В клинично значимия сегмент на L5 / S1, малък протези без контакт с нервния корен.
2. Малка издатина L 4/5 с минимален контакт на корените на L 5 от двете страни
3. малка остеохандроза и спондилартроза
Като цяло, 2 месеца боли. Лекарите казват, че това, което са видели на ЯМР и рентгенови лъчи, не могат да дадат такава болка. Диагнозата полиневропатия е премахната, както се оказва, това е грешка в измерванията по време на неврографията.
Казва се, че е възможно възпаление на KPS. Взе кръв за генетичен анализ на анкилозиращ спондилит, изчакайте две седмици. Не бяха направени повече тестове. През тези 2 месеца лечението е както следва: първо, 1 седмица диклофенак 75 mg 2 пъти дневно в таблетки, след това 1 седмица ибупрофен 600 mg три пъти дневно. Няма ефект
Слагат изстрел в гръбнака, по окото, от двете страни. След тази инжекция в продължение на 2 дни (не веднага) болките в долната част на гърба изчезнаха, болките в краката останаха. След 2 дни всичко започна по нов начин. След това поставиха 1 изстрел в CPS от двете страни с някакъв вид Lido / Predni (каза, че кортизонът е бил там). Няма ефект. Вчера поставиха изстрел с някакъв антиартритен наркотик в десния cpc, но не лежеше на стомаха, а от страната. Няма ефект
Направих ли тренировъчна терапия с инструктор, разтягане на ишиас и пириформис, само се влоши. Месец. След това имаше хиропрактър, 6 сесии. Опитваше всички техники - имаше някакъв масаж на краката си (след масажа на този крак, тя тана нощ като синдром на неспокойните крака), след това терапия според DornBreuss, затова гръбначния стълб започна да боли, прешлени. Но след 2 дни допълнителната болка, която се появи след ръководството, изчезна. Останалото е останало.
Болката се локализира там, където показах на снимката. (където по-светло, боли повече). Субективно усещам, че тя отива от точката, маркирана в червено. Синьото е мястото, където дава. Болката не е от стрелба, а тъпа и болка. Понякога е в покой, понякога не. При ходене започва да дърпа силно кръста и седалището, особено отдясно. Има повече проблеми вдясно, но слабината боли отляво. Не мога да ходя дълго време, тя започва да дърпа всичко ужасно, тя дава в слабините от двете страни, чувство, че опъна мускулите в слабините, няма лумбаго.
Нищо не боли нощем, не се събуждам. На сутринта отварям очите си и усещам как започвам да дърпам двата си крака. След 5 минути се добавя усещане за издърпване на мястото, маркирано с червена точка. Ставам и се отдалечавам. Сутринта няма ограничения. Сутрин боли назад.
През деня болката преминава от едно място на друго, но най-вече в долната част на гърба, по-надясно.
Всички рефлекси, мускулен тонус и т.н. според невролози и ортопеди в ред. Нищо не онемява, в краката има сила. Просто някаква скованост, главно в долната част на гърба и бедрата. И мускулите се потрепваха само в краката. Неврологът каза, че не е страшно. От това, което е - не може да обясни. Гърчът започна с болка.
Ето ортопеда, който написа:
Наклонете напред до FBA: 20 см. Назад 30 градуса. встрани, дясно и ляво -20 градуса. завъртане на дясно, ляво на 30 градуса. Laseg отрицателен. Псевдо-Lasegue положителен. Движенията на тазобедрените стави са свободни. и някакъв феномен (Vorlaufphänomen на немски) е положителен отдясно.
Като цяло, те подозират сакроелитис, но не е предписана терапия. Веднага на Бехтерева взе кръвен тест.
И в същото време се казват, че не е подобно на Бехтерев. Казват, че не знаем.
Всичко започна спонтанно, преди никога да не е имало проблем с кръста или краката. В първото съобщение написах това, което започна с телетата, тогава беше болезнено да се огъне назад и дойде 2 месеца преди това, което имаме сега.
Трябва да кажа, че преди това открих подуване на левия ми крак под коляното и се страхувах много и го гледах през цялото време, навеждайки се. Докато чаках досие на лекар в продължение на 2 месеца, изчаках - вече започнах да имам болки в краката си и когато се навеждам назад. После паднах от стълбите, коленичих на колене.
Но вече имах болка в краката си. Това е всичко, което ми идва на ум като възможен катализатор.
Имаше три ортопеда и трима невролози. Сега е третият физиотерапевт. Всеки казва, ние не знаем.
Германски лекари ме биеха
Може би нашите лекари имат някакви идеи?
Благодаря ви много. Отчаяна съм, 6 седмици в болницата, никакви промени...
Днес често можете да чуете хора, които се оплакват от болки в гърба. Този дискомфорт може да възникне по различни причини и води не само до ограничаване на подвижността на опорно-двигателния апарат, но и до намаляване на способността на човек да работи.
Причини за възникване на
Причините за болки в гърба могат да бъдат както следва:
Последното, от своя страна, е една от най-честите причини за привличане на болка и. Сред заболяванията на гръбначния стълб, които могат да причинят сериозен дискомфорт, най-често срещаните са:
. Това води до промени в междупрешленните дискове на пациента, които впоследствие се сплескват поради загуба на влага.
Близостта на прешлените една към друга причинява дегенеративна деформация. Какви симптоми показват остеохондроза?
- .
- Отпуснатост на крайниците.
- .
- Временна загуба на чувствителност на кожата.
- Скованост в лумбалната област.
. Много често при мъжете и жените е признак на херния.
Тази патология се характеризира с промени в местоположението на диска, което може да бъде съпроводено с разкъсване на влакнестия пръстен.
Заболяването носи голяма опасност, тъй като освен болката, която причинява, тя може да причини и увреждане.
Най-уязвимата и най-често засегнатата област е гръбначния стълб. Херния се лекува както терапевтично, така и хирургично.
Спондилози. Характеризира се с появата на спинозни израстъци, които впоследствие ограничават подвижността на прешлените.
В пренебрегнато състояние се наблюдава стесняване на гръбначния канал и компресия на нервните снопове. В същото време пациентът постоянно усеща скованост на крайниците и мускулна слабост.
Какво друго може да причини дискомфорт?
Как да се лекува правилно?
Преди да започнете лечение на симптомите, трябва да установите причините за тяхното възникване. Тъй като може да има редица заболявания, трябва да се свържете със специалист, да извършите необходимите тестове и на базата на тях да започнете курса на лечение.
Не подценявайте дискомфорта в долната част на гърба и краката, записвайте го за хипотермия или неприятно положение на тялото в съня. Ако болката, която се появи след това, е с продължителна природа, основата ще бъде в хронично заболяване.
Диагностика на заболявания или с кого да се свържете?
Необходимо е да се излезе от това, което е причинило основната болка. В някои случаи ще бъде достатъчно да посетите мануален терапевт, а в някои е по-добре да отидете при вертебролога (той идентифицира всички заболявания на гръбначния стълб).
Понякога лекарите могат да предписват преминаването на ЯМР (да не пропуснете възможна патология на вътрешните органи) и дори биопсия. Също така ще бъдете помолени да направите тест за кръв и урина.
опровержение
Информацията в статиите е предназначена единствено за обща информация и не трябва да се използва за самодиагностика на здравни проблеми или за медицински цели. Тази статия не е заместител на медицински съвет от лекар (невролог, терапевт). Моля, първо се консултирайте с Вашия лекар, за да знаете точно причината за Вашия здравен проблем.
Ще ви бъда много благодарен, ако кликнете върху един от бутоните
и споделяйте този материал с приятелите си
Болките в долната част на гърба в крайниците обикновено са неврологични. Това може да се наблюдава с притиснати нерви, изместване на междупрешленните дискове и с редица други отклонения.
Диагнозата ще помогне да се идентифицират причините
Ако имате болки в гърба и
за първи път е време да посетите невролог, който ще ви предпише цялостен преглед. След получаване на резултатите, специалистът ще диагностицира и ще може да определи режима на лечение.
Не се препоръчва да се елиминират симптомите, без да се знае причината, тъй като може да загубите от поглед отклоненията в здравето. Например, само болки в гърба могат да проявят метастази, сериозни проблеми с опорно-двигателния апарат и др.
Маз за болки в гърба и краката
За болки в гърба и краката на костите е възможно да се облекчи състоянието с помощта на мехлеми. Аптеките разполагат с широка гама от продукти, съдържащи нестероидни противовъзпалителни компоненти. Не е зле помага "Диклофенак", "Финалгон", "Индометацин", "Фастум-гел" и други подобни. Нанесете ги върху чиста кожа. Ако има повреда, е по-добре да се откаже да се използва.
Облекчете болката и помогнете с мехлем на базата на пчела или змийска отрова. Необходимо е да ги прилагате внимателно и в строго съответствие с инструкцията. Трябва да се отбележи, че тяхното лечение е по-дълго, отколкото при съставите на НСПВС. Предварителната консултация с невролог няма да се намеси, тъй като не си струва да се включи в самолечението.
Болкови хапчета
Понякога болките в гърба са толкова тежки, че само мехлемът не помага. В този случай се препоръчва употребата на обезболяващи. Подходящи са например "Ketanov", "Nise", "Diclofenac" и други. Когато няма нищо под ръка, можете да прибягвате до използване на стария, но ефективен наркотик - Аспирин.
Лица със заболявания на храносмилателната система, приемащи лекарства се показват само след консултация с лекар, тъй като дозата и режимът се подбират индивидуално. Не забравяйте, че самолечението може сериозно да увреди здравето, причинявайки редица допълнителни проблеми.
Като правило, премахвайки възпалението или притискането на гърба, болката в краката изчезва - тези два проблема често са взаимосвързани. Ако не се наблюдава подобрение в рамките на няколко седмици, пациентът трябва отново да посети лекаря и да го помоли да насрочи по-задълбочено изследване. В някои случаи болката от невралгичен характер може да бъде нарушена за по-дълъг период от време.
Какво да правите, ако костите на долната част на гърба и краката ви болят много
Причини за болки в гърба, отказ
Повечето пациенти, търсещи помощ от невролог, се оплакват от болки в гърба, които се простират до краката им. По правило това са хора на възраст и възраст. Напоследък обаче се наблюдава тенденция към „подмладяване“ на тази категория лица. Все повече млади мъже, жени и дори тийнейджъри изпитват характерна болка с облъчване в един или два долни крайника.
причини
Каква е причината за тези болки? Долната линия е, че такова състояние с болки в гърба и краката е характерно за възпаление на седалищния нерв. Като най-дебел, най-дълъг и съответно най-силен в човешкото тяло, седалищният нерв е лесно уязвим. Произхождащ от корените на лумбалните и сакралните спинални нерви, този нерв може да се сгъсти поради оток и възпаление, последвано от прищипване в междупрешленните отвори.
Най-често възпалението на седалищния нерв възниква по следните причини:
- frigorism
- Предишно физическо натоварване
- Остеохондроза на лумбосакралната област
- Дислокации на междупрешленните дискове, дискови хернии (Schmorl's hernia)
- В редки случаи - туберкулоза и неопластичен процес в лумбосакралния гръбначен стълб
- Емоционален стрес, който води до нарушаване на обменните процеси в нервната, костната и хрущялната тъкан.
симптоми
При всички тези състояния, в резултат на нарушението на седалищния нерв, човек изпитва болка в лумбалната област и сакрума. Болките в гърба се отказват в крака по простата причина, че седалищният нерв преминава през глутеалната област, задната част на бедрото, разклонява се и се спуска по задната част на долния крак до плантарната повърхност на стъпалото. И локализацията на болката стриктно повтаря хода на засегнатия седалищния нерв.
Болките в долната част на гърба (според медицинската терминология - lumboischialgia) могат да се проявят по различни начини. В допълнение към самата болка, може да има скованост и намаляване на чувствителността в долните крайници, дискомфорт под формата на студ, топлина и пълзене. В зависимост от разпространението на някои симптоми, има три основни клинични форми на lumboischialgia:
- Мускулно-тоничната форма съчетава спазъм на мускулите на долната част на гърба и долните крайници с деформацията на лумбалната част на гръбначния стълб. Деформацията се проявява чрез изкривяване отстрани (сколиоза) или прекомерно изместване отпред (патологична лордоза). Поради деформацията и движението спазми в лумбалния отдел на гръбначния стълб и в долните крайници са силно ограничени.
- Невродистрофичната форма се характеризира със силна болка през нощта. Болният синдром се свързва с нарушени метаболитни процеси не само в нервните влакна, но и върху кожата. Кожата на долния крайник става по-тънка, в напредналите случаи могат да се образуват трофични язви на долната част на крака.
- Вегетативно-съдовата форма - заедно с интензивната болка от изгарящ характер, краката онемяват. Най-често се наблюдава скованост в областта на стъпалото на засегнатата страна. Отпуснатият крак е по-студен и блед в сравнение със здрав. Освен това, поради съдови нарушения, пациентът може да усети усещане за топлина или обратното, студенина, пълзене, намаляване на чувствителността. Всички тези негативни усещания се усилват, когато пациентът променя хоризонталната позиция на тялото на вертикалната.
В действителност горните клинични форми рядко се наблюдават в изолирана форма. Най-често има комбинация от тях в различни комбинации. По правило гърбът боли и се отказва от едната страна, въпреки че в някои случаи процесът е двустранен.
диагностика
Какво трябва да направи човек, ако гърбът го боли и дръпне крака си? На първо място, трябва да потърсите квалифицирана помощ от специалист - вертебролог. Вярно е, че такива специалисти съществуват само в големи медицински центрове, но невропатолог присъства във всяка клиника. Само квалифициран специалист може правилно да диагностицира и предпише адекватно лечение.
Диагностицирането на лумбалната ишиалгия се основава на изясняване на оплакванията на пациента и идентифициране на предишни заболявания. Освен това описаните по-горе характерни симптоми привличат вниманието. Важна диагностична мярка за болки в гърба е рентгенография на лумбосакралния гръбначен стълб - преди тя да бъде специално подготвена, да се направи серия от почистващи клизми "за чиста вода". В момента се използват качествено нови и по-информативни диагностични методи - компютърна томография и магнитен резонанс.
Лечение и профилактика
Официалната медицина третира lumboischialgia с общи и локални лекарства. При това се използват противовъзпалителни средства, болкоуспокояващи, стимулиращи метаболитни процеси и подобряване на кръвообращението в засегнатите райони. Фармакологични препарати се използват в различни лекарствени форми - таблетки, мехлеми, разтвори за инжекции.
Лечението на болки в гърба не би било ефективно, ако не се използват физиотерапевтични процедури (магнитна терапия, усилвателна терапия, диадинамични течения, фонофореза), масаж и физиотерапевтични упражнения. Ефективни са нетрадиционни методи - акупунктура (акупунктура), мануална терапия, спинална тракция по надлъжната ос на специални устройства. И, разбира се, традиционната медицина помага на човек с болки в гърба да излъчва по-ниски крайници. Рецепти от естествени средства бързо премахват болката и намаляват възпалението на седалищния нерв.
Предотвратяването на болки в гърба е насочено към елиминиране на причиняващите фактори, цитирани в самото начало на тази статия. В тази връзка, неприемливи проекти и хипотермия. Също така не е желателно прекомерно упражнение, вдигане на тежести. Жените не трябва да участват в обувки с висок ток, тъй като изместването на центъра на тежестта увеличава натоварването на гръбначния стълб. Разбира се, трябва да обърнете внимание на храненето. Преди всичко доброто хранене намалява теглото и намалява натоварването на гръбначния стълб. В допълнение, витамините и микроелементите, съдържащи се в висококачествената храна, могат да предотвратят възпалителни и дегенеративни процеси в хрущяла и нервите.
Болки в гърба и обрати крака
Защо болките в гърба се отказват: причини, лечение, какво да правите, когато боли в гърба
Много хора познават болката в долната част на гърба или гърба, лявата, дясната и страничната. За да се лекува болки в гърба, е необходимо да се установи правилната диагноза, която се усложнява от наличието на много заболявания с подобен симптом: дегенеративни заболявания в долната част на гръбначния стълб, прищипване на нервите, усложнения след наранявания и дори киста на яйчниците. След усилие ситуацията се влошава, а след това болките в гърба се отказват, понякога толкова много, че пречат на ходенето.
въведение
В допълнение към болката от дясната или от лявата страна на гърба, може да има обща слабост в краката, честа поява на гъши натъртвания, лека изтръпване и спазми през нощта. Този крак страда повече, когато болката излъчва повече.
Елена Малишева и нейните асистенти говорят за причините за болката в гърба, отстъпвайки място на крака:
Моля, имайте предвид, че понякога болезнеността на долната част на гърба и краката има различен произход и не са свързани по никакъв начин. Внимателно проверявайте съдовете в краката си: болката може да се появи поради лошо кръвоснабдяване.
Според статистиката възрастните хора и тези, които водят заседнал начин на живот, са най-податливи на появата на болка: офис работници, шофьори, активни компютърни потребители.
Причините за болка
За да се определи какво трябва да се лекува, е необходимо да се консултирате с квалифициран специалист. Има много заболявания, които се характеризират с болка в гърба, отказване в крака, и ето някои от тях:
Радикуларен синдром
Проявява се в компресия на гръбначните корени (нерви). Най-честата причина за този синдром е остеохондроза, т.е. разрушаване на гръбначния стълб, от междупрешленните стави и дискове, до самите гръбначни тела. С развитието на патологията и увеличаване на областите на възпаление в близост до корените на гръбначния мозък, чувствителността на някои области на кожата намалява и се увеличава болният синдром.
Според невролозите в повечето случаи дегенеративните заболявания на гръбначния стълб са източник на болки в гърба.
Развитието на симптомите и тяхното проявление зависи от местоположението на патологията. Ако гърбът ви боли и се откажете, възпалението се появява в лумбалносакралната област на гръбначния ви стълб, което е отговорно за функционирането и чувствителността на мускулите на краката.
Образува се специфичен цикличен характер на процеса: мускулните спазми, произтичащи от болка, водят до увеличаване на нервната компресия, което усилва болката.
Има няколко причини за появата на радикуларен синдром в допълнение към остеохондроза:
- Наранявания на гръбначния стълб.
- Херния междупрешленните дискове и тяхната издатина. Проявява се в изпъкналост или загуба на някои части на междупрешленните дискове отвъд ръба на прешлените.
- Наследственост.
- Специфични инфекции, водещи до възпаление. Пример за такива инфекции е гръбначната туберкулоза и сифилис.
Ишиас (ишиалгия)
Това не е самостоятелно заболяване. По-скоро това е комплекс от симптоми, причинени от дегенеративни промени в гръбначния стълб. Благодарение на компресията на корените на седалищния нерв, пациентът може да изпита болезнени усещания по цялата дължина на нерва: в страната, в бедрата, под коляното, в глезена.
Независимо от факта, че патологията се развива в лумбосакралния регион, болката е концентрирана в изходната точка на седалищния нерв - седалището.
С ишиас, пациентът има трудности при извършване на физически упражнения, не е в състояние да подчертае засегнатия крак, а прости завои и клякания стават невъзможни. Възможно е също леко изтръпване на възпаления крак, което може да се разпространи до върховете на пръстите.
Болки в гърба (лумбаго)
Остра болка в гърба, простираща се до крака, възниква поради прекомерно физическо натоварване, последвано от рязко охлаждане на тялото. Дори незначителните физически усилия само влошават състоянието, често пациентът дори не може да се движи самостоятелно.
Няколко дни почивка ще премахне стаята, въпреки че няма да могат напълно да го излекуват.
В популярната здравна телевизионна програма „Живей здравословно“ беше осветен проблемът с лумбаго. Вижте още в този видеоклип:
lumbodynia
Придружени от болка в долната част на гърба, подуване на меките тъкани около гръбначния стълб и намаляване на чувствителността на краката. Появява се поради изтриване на междупрешленните дискове след тежки наранявания или продължително натоварване на гръбначния стълб.
ишиас
Тежката и остра болка ограничава човека в движенията му и не му позволява да стои на крака. Позата се променя: тялото се накланя напред, гърбът се огъва в гръдната област. Патологията е придружена от появата на скованост в десния или левия крак и чувството на тежест в крайника.
Ламболизация и сакрализация
И двете патологии са вроден дефект:
- При лумболизация броят на прешлените се намалява поради факта, че те растат заедно в областта на долната част на гърба и сакрума.
- При сакрализация броят на прешлените се увеличава.
Болестите усещания в гърба се проявяват на 20-годишна възраст и се увеличават с физическо натоварване върху дефектните области на гръбначния стълб.
Прищипване на седалищния нерв
Седалищният нерв е най-големият в нашето тяло, тъй като се формира от нервните корени на сакралната и лумбалната част на гръбнака.
Причините за прищипване са следните фактори:
- наранявания и неправилно лечение;
- хипотермия;
- физическа активност;
- прогресия на гръбначната херния и остеохондроза.
При лечението на прищипване, мускулните спазми и болката се елиминират предимно. Лечението с лекарства се предписва от лекар и включва различни лекарства, които облекчават болката: противовъзпалителни средства, мускулни релаксанти и други. За по-нататъшно възстановяване са предписани физиотерапия и измерване.
Други причини
Болки в гърба, които се издигат в крака, не винаги са свързани с гръбначни лезии. Причините за този симптом могат да бъдат:
- Бъбречна патология.
- Гинекологични заболявания при жените (възпаление на придатъците, кисти на яйчниците).
- Тежки инфекциозни заболявания (HIV).
- Дългосрочен контакт с токсични химикали, радиация.
- Някои хирургични заболявания.
- Злоупотреба с алкохол и наркотици.
Също така, този симптом се среща при бременни жени и доста често.
Болки в гърба, простиращи се до крака, се появяват в ранна бременност и често изчезват само след раждането.
На първо място, в този случай болката в гърба от дясно или от ляво се дължи на повишено натоварване на гръбначния стълб поради увеличената маса и изместване на центъра на тежестта на корема поради развитието на плода. Въпреки това, ако болката не изчезне дълго време дори след раждането, тогава трябва да се консултирате с лекар.
Амбулаторно лечение
За съжаление понякога не е възможно да се потърси помощ от специалист. В този случай има няколко начина, които могат да облекчат състоянието на пациента:
- Пасивна почивка. Един от най-важните моменти. Ако страдате от болки в гърба, с дясно или с ляв крак, трябва да се откажете от всякакво натоварване на гръбначния стълб.
- Корекция на мощността. Една балансирана диета ще осигури на тялото ви необходимите хранителни вещества. Благодарение на елиминирането на клетъчния глад, ще имате силата да се борите с болестта.
- Масажи. Основната задача на масажа е да облекчи възпалението и напрежението на мускулите на гърба и краката. Масажът ще подобри кръвоснабдяването на тъканите, което ще повлияе положително на здравословното състояние.
- Процедури за затопляне. Бутилки с гореща вода, мехлеми и топли бани ще помогнат за намаляване на болката.
- Дозирано натоварване. Физиотерапията, плуването и разтягането ще развият проблемни области и ще подобрят кръвообращението им. Гледайте внимателно чувствата си, докато правите упражненията: не трябва да чувствате болка и когато се появи, трябва незабавно да намалите степента на натоварване.
Професионални съвети
Въпреки ефективността на "домашните" методи, ако гърбът ви боли и се откаже, тогава най-доброто решение е да се свържете със специалист. Според резултатите от пълната диагноза, лекарят ще определи причината за заболяването. Най-ефективният метод за справяне с болестта ще бъде интегриран подход: комбинацията от лекарства, правилното хранене, гимнастиката и мехлемите ще дадат най-добър резултат.
В допълнение към препоръките на лекаря, избягвайте хипотермия, вдигане на тежести и прекомерни натоварвания на гръбначния стълб. Това ще попречи на заболяването да премине в своята остра фаза и да намали болката.
Съвместно третиране Повече >>
предотвратяване
Предотвратяването на прогресирането на болестта винаги е по-лесно от лечението. Превантивните мерки ще ви помогнат да избегнете заболяването на гръбначния стълб и да консолидирате резултатите, получени от лечението.
За да не изпитвате болки в долната част на гърба, достатъчно е да изпълните само две условия:
- Редовно физическо възпитание. Практикувайте йога, плуване, пилатес, ходете повече или просто правете топла всяка сутрин. Бягането, стъпките и другите активни спортове е по-добре да бъдат отложени, тъй като внезапното движение може да донесе болка.
- Приемни хондропротектори. Този вид лекарства съдържат същите вещества, които са в хрущяла. Хондропротекторите защитават междупрешленните дискове и забавят разрушаването на хрущяла.
Не забравяйте, че човешкото здраве е единствено в ръцете му! Обикновено упражнения, чести прегледи с лекари и спиране на болестта в ранните етапи ще ви помогнат никога да не си спомните за болката в долната част на гърба. Но, за съжаление, ако нямате желание да се възстановите, тогава и най-добрият лекар няма да ви помогне.
В това видео Валери Крамър, невролог-вертебролог, ръчен терапевт, хомеопат, водещ специалист в мултидисциплинарната клиника на Союз, говори за методите за лечение на болки в гърба и седалищния нерв в това видео:
Почти 90% от всички бременни жени се оплакват от болка в краката. Очевидно е, че този въпрос трябва да се обърне дължимо на вниманието: да разберем по какви причини се появява болката и как да се справим ефективно с нея?
Защо болки в краката по време на бременност?
- Увеличете натоварването на долните крайници. През периода на носене на дете, телесното тегло бързо се увеличава. Средно жените добавят около 12 кг за цялата бременност. Въпреки това, в някои случаи е възможно да се увеличи теглото с 20-25 кг. Това обикновено се свързва с патологични състояния: тежка прееклампсия с тежък оток, захарен диабет. Очевидно е, че в такава ситуация натоварването на краката се увеличава значително. Това е първата причина за болки в краката по време на бременност.
- Задържане на течности в междуклетъчното пространство. След 20-та седмица бременност, натоварването на бъбреците се увеличава значително. Доказано е, че обемът на кръвния поток в бъбреците значително се увеличава с 40%. Разбира се, това е рисков фактор за оток. Поради повишеното натоварване на бъбреците е възможно обостряне на хронични заболявания на отделителната система. Всички тези фактори могат да доведат до подуване на долните крайници. При тежки случаи може да се развие прееклампсия. Бременна жена започва да забелязва, че обувките й са станали малки, има болка в краката, болки в ставите. При прекомерен оток е възможно дори патологично увеличаване на синовиалната течност в ставите на краката при бременни жени, което не винаги е лесно за лечение. Повишеното натоварване пада върху коленните стави. В допълнение, появата на болки в коленете по време на бременност предразполага към анатомичните особености на тези стави: сложна структура, наличието на няколко ставни торби, в които може да се натрупа течност.
- Отслабването на съдовата стена и появата на разширени вени. Когато бременността значително увеличава производството на хормона прогестерон. Едно от неговите биологични действия е разширяването на лумена на кръвоносните съдове. Поради този ефект се увеличава диаметърът на вените на краката, в който започва да се натрупва излишно количество кръв. Така във вените се създава "депо" на венозна кръв. Всичко това води до разширени вени. Поради тази причина жената започва да забелязва, че болките й по време на бременност.
- Нарушаване на изтичане на венозна кръв. Не само варикозните вени са причина за нарушения на кръвообращението в долните крайници. Друг важен спусък е растежа на матката. За да се разбере този процес, е необходимо да се зарови малко в анатомията. С увеличаване на матката става ясно, че тя започва да заема по-голямата част от коремната кухина, особено през последните седмици на бременността. Това води до компресия на тазовите вени, а именно общите илиачни вени. Именно в тези вени трябва да се получи кръв от долните крайници. По този начин постепенното увеличаване на матката става пречка за пълното изтичане на кръв във вените на таза, което е важна причина за болка в краката.
Как мога да облекча болката в краката по време на бременност?
Разбира се, има много лекарства, които влияят на съдовата стена на вените и отстраняват течността от тялото. Но как да бъде по време на бременност, когато повечето наркотици са забранени.
Да разгледаме позволените начини за премахване на болката в краката:
- За да се намали подуването на долните крайници, често трябва да заемете хоризонтално положение и да поставите краката си на всяка височина, за тази цел можете да използвате една или повече възглавници. Да бъдеш бременна възможно най-често в тази позиция ще помогне за облекчаване на подуването на краката.
- Когато на краката се появят разширени вени, могат да се използват компресионни чорапи. Но е важно да запомните, че не е нужно да ги носите през цялото време. И не забравяйте да закупите чорапи с ниска степен на компресия, така че налягането върху вените е минимално и не причинява дискомфорт.
- За да се подобри работата на бъбреците и да се елиминира подуването на бременна жена, е необходимо да се заема до 2-3 пъти на ден. За тази цел акцентът трябва да пада само върху коленете и лактите. В такава позиция матката не се притиска толкова силно към уретерите, бъбреците и малките тазови вени, в резултат на което се възстановява кръвообращението и се подобрява пикочната система. В тази позиция е достатъчно да останете за 10-15 минути на ден.
- Слаб диуретичен ефект има отвара от шипка. Приемането на този бульон ще помогне да се отървете от излишната течност. Не забравяйте, че всички диуретични лекарствени средства са забранени по време на бременност.
Болка в краката е една от най-честите оплаквания на жените по време на бременност. Това е разбираемо, тъй като през този период има много физиологични фактори, които провокират този болков синдром. Но не се отчайвайте. Има много методи, които са абсолютно безопасни за плода, за да ви помогнат да се отървете от болката в краката си и да останете в красиво, щастливо състояние.
Какво да правите, ако мъжете имат болка в лумбалната област
Мъжете често се оплакват, че боли в долната част на гърба. Този симптом показва силно натоварване на гръбначния стълб или е симптом на заболяване. Болката в лумбалната област може да има различна интензивност и да бъде придружена от други симптоми.
- Защо мъжете имат болки в долната част на гърба?
- Кога трябва да отида на лекар?
- Защо талията боли при ходене?
- Може ли долната част на гърба да боли в седнало положение?
- Признаци на типични болки в гърба при мъжете
- Други причини за болки в долната част на гърба
- Как за лечение на болка в лумбалната област на мъжете?
- Методи за превенция на болката
В някои случаи гърбът губи болка след проста почивка и промяна на начина на живот. В други случаи тези болки са причина за спешно посещение на лекар. Защо боли талията при мъжете и какво да правите, докато правите това, ще разберете по-долу.
Защо мъжете имат болки в долната част на гърба?
Появата при мъжете може да боли по гърба поради различни причини. В повечето случаи болката се дължи на:
- наличието на различни заболявания;
- наднормено тегло;
- прекомерни натоварвания.
Преди да започнете да правите нещо, първо открийте причината за болката и едва тогава предпишете лечение.
Невъзможно е да си предпишеш някои лекарства или да правиш гимнастика. Без преглед от лекар може да се нараните.
Ако долната част на гърба боли сутрин, то това може да е симптом на аномалии в гръбначния стълб. Така че може да бъде:
- подуване;
- болки в кръста;
- сколиоза;
- нарушения на кръвообращението;
- фрактури и наранявания.
Такова заболяване като остеохондроза се появява, когато хранителният режим на тъканите е нарушен, с течение на времето и прешлените също се срутват. Слабината първоначално не боли много, но с времето болката се усилва. Отнасяйте го спешно, не се лекувайте самостоятелно, за да предотвратите усложнения.
Тип остеохондроза е спондилоартроза. Заболяването се характеризира с увреждане на междупрешленните стави. В този случай пациентът се нуждае от специален режим на лечение и постоянно медицинско наблюдение.
Мъжете трябва да обръщат специално внимание на болките в гърба, които се появяват сутрин и по друго време на деня. Ако боли всеки ден и болката се усилва, не можете да се колебаете. Трябва да отидете на лекар и да определите причината за болки в гърба.
Кога трябва да отида на лекар?
За болки в гърба при мъжете не всички случаи изискват помощ от специалист. Ако болката е рядка и не е силна, тогава, за да спрете болката на гърба, просто трябва да промените позицията на тялото и да направите серия от упражнения. Рационалният подход към режима на труд и адекватната почивка също ще помогнат да се отървете от силната болка в лумбалната област или в сакрума.
Трябва да се свържете със специалист в следните случаи:
- когато други лечения са неефективни;
- когато кръста се боли повече от 3 дни;
- когато болките са локализирани ясно от дясно или от ляво и се засилват;
- с повишаване на температурата;
- с появата на кръв в урината и други странни симптоми;
- ако болката е резултат от нараняване.
Защо талията боли при ходене?
Болка в лумбалната област по време на ходене не е резултат от определени заболявания. Но това не означава, че можете да се отървете от тях само чрез обезболяващи. Ходенето на талията боли поради прекомерни натоварвания или след заболяване. Това се отнася само за онези случаи, при които филето не боли постоянно.
Ако кръста в мъжете постоянно боли, причината за това може да бъде следното:
- захарен диабет - ставите са силно отслабени и лишени от правилно хранене. Теглото при натоварване не се разпределя по същия начин, както при здрав човек, има силен дисбаланс и следователно болката в долната част на гърба боли при ходене. Лекарят предписва лечение под формата на рационализация на храненето и поддържащата терапия;
- спондилолистеза - заболяване, което се проявява в плъзгането на отделните прешлени, а гръбначният стълб става нестабилен, става притиснат. Лекарят предписва специален режим;
- ишиас - се характеризира с прищипване на корена на гръбначния мозък, причината за заболяването е възпалителен процес. Болките се влошават от ходене, навеждане и внезапни движения.
Може ли долната част на гърба да боли в седнало положение?
Когато болката в долната част на гърба боли, докато седи и човек не може да заеме удобна позиция, болката има тенденция да се увеличава с продължително заседание на едно място. Това е признак на остеохондроза, при която гръбначните дискове и прешлените постепенно се разрушават.
Болки в гърба при мъже, когато седнете, са причинени от следните причини:
- хипотермия. Това се отнася за онези мъже, които не носят топли дрехи през зимата. Също така, гърбът боли, когато талията е постоянно изложена на течения;
- с прекомерно тегло и остър набор от него. В същото време боли не само гърбът, но и натискът върху краката също се увеличава. Необходимо е да се вземат мерки за намаляване на теглото, тъй като лумбалната област е подложена на прекомерни натоварвания, прешлените се износват, съществува риск от напукване;
- проблемна поза. Такава причина е най-често срещаната. Коремът на пациента се надигна напред, раменете се отдръпнаха назад и малко по-надолу. Гръбначният стълб е силно извит, силно натоварен и започва да се деформира. Слабината боли от сутринта до вечерта, изключително трудно е да се премахне болката.
Признаци на типични болки в гърба при мъжете
Какво трябва да направите, когато боли в гърба? Някои заболявания, които причиняват болки в кръста, са характерни само за мъжете. Болките се появяват не само в долната част на гърба, но и в областта на бедрото и слабините. Но е невъзможно да се открие причината за болезнените усещания. Също така е невъзможно да бъдат лекувани без знанието на лекаря, приемът на някои лекарства може да предизвика влошаване на състоянието на човека.
При мъжете причините за болката в лумбалната област могат да бъдат както следва:
- простатит е възпалително заболяване, засягащо простатната жлеза. Придружени от намаляване на желанието, проблеми с уринирането и еректилна дисфункция;
- хиперплазия на мъжки органи, характеризираща се със силна пролиферация на клетките. Слабината е болезнена, има проблеми с гениталиите;
- Злокачествени тумори - най-често се появяват при мъже над 50-годишна възраст, костите са най-засегнати. Болките са най-силни, се появяват предимно сутрин и продължават до вечерта.
Други причини за болки в долната част на гърба
Появата може да навреди по други причини. Други причини могат да бъдат идентифицирани от тъпата и продължителна природа на болката. По-специално, сред тях - проблеми с вътрешните органи или нарушения на мускулната система. Но използването на болкоуспокояващи е само временно действие, трябва да се консултирате с лекар, за да идентифицирате истинската причина.
Сред другите причини за болка в лумбалната област при мъжете:
- панкреатит - това заболяване причинява херпес зостер, те започват на фона на възпаление на панкреаса. Това се случва, когато се наблюдава изтичане на жлъчката, повръщане, понижаване на кръвното налягане, естеството на стола се променя;
- Пиелонефритът е инфекциозно-възпалително заболяване, когато болката е постоянна и локализирана в бъбречната област. Изследването в урината разкрива остатъци от кръв или гной. В изпражненията се появява и кръв;
- миозит - в лумбалните мускули е придружен от силна болка, почти постоянна. Слабината започва да боли по време на хипотермия, внезапно напрежение. Има ограничение на движенията, понякога е изключително трудно да се изправим;
- наранявания и силен мускулен товар. Болката се появява с или непосредствено след натоварването. Болката може да изчезне след спиране на стреса;
- сърбеж, парене или смъдене - появяват се на фона на патологиите на органите на уриниране. Незабавно се свържете със специалист и незабавно започнете лечението.
Как за лечение на болка в лумбалната област на мъжете?
След точна диагноза, лекарят се предписва лекарства под формата на инжекции или таблетки. Те облекчават болката, възстановяват нервната тъкан и кръвообращението. Болката може да бъде премахната чрез локална терапия - използване на обезболяващи, затоплящи и противовъзпалителни гелове и мехлеми.
Понякога се изисква и операция, например при гноен фокус в гръбначния стълб или херния на диска. Понякога на пациента се предписва носенето на специален корсет, който помага да се намали натоварването на гръбначния стълб. Когато пристъпите на остра болка спрат, пациентът се предписва:
- терапевтични упражнения;
- масаж;
- физиотерапия.
В повечето случаи, след началото на лечението, хората се чувстват по-добре след една седмица, а след 5-6 седмици болката изчезва напълно.
Методи за превенция на болката
За да не боли долната част на гърба на човека, той трябва да бъде по-внимателен към здравето си. Следователно е необходимо да се спазват мерките за предотвратяване на такива условия. Така че, когато вдигате тежести трябва леко да огънете коленете си. Носете тежки неща, които трябва да бъдат в двете ръце, разпределете товара равномерно, стойката трябва да бъде възможно най-гладка.
В допълнение, всеки ден трябва да изпълнява упражнения за укрепване на мускулите на гърба и опорно-двигателния апарат. Ако имате заседнала работа, се огъвайте и разтягайте всеки ден. Достатъчно е да се изпълняват всеки ден от 5-10 до 20 пъти.
Много е важно да бъдат редовно изследвани, за да се знае какво може да е причината за заболяването. Мнозина вярват, че когато болката в долната част на гърба боли в мъжете, това е временно явление. Но ако болката е редовна и причинява дискомфорт, трябва незабавно да се свържете със специалист.
Появата при мъжете може да навреди по различни причини и за да се предпише лечение, те трябва да бъдат идентифицирани. Често те могат да бъдат пренапрегнати, заболявания на простатната жлеза и други. Трябва да се грижите за здравето си, за да предотвратите това.