Акне на папата? 10 най-ефективните начини да се отървете от тях!

Пъпки акне е доста често срещан естетически дефект сред мъжете и жените. Поради такъв деликатен проблем, много отказват да отидат в банята, сауната, басейна, плажа и други места, където трябва да се събличате. В допълнение към факта, че акнето разваля външния вид на нашата кожа, те могат да бъдат сигнал за неизправност на вътрешните органи, така че те не трябва да бъдат игнорирани. Затова в тази тема искаме да ви кажем как да се отървете от акне на свещеника, както и причините за появата им.

Пъпки на папата: причините за появата им

Пъпки на папата могат да се появят на всяка възраст. Но най-често изложени на обрив по кожата на бедрата са бебета и юноши по време на пубертета, както и възрастни жени и мъже. Възрастните хора са по-малко склонни да проявяват такива естетически дефекти.

Помислете за най-честите причини за акне на папата.

Суха кожа

Кожата на глутеалната област съдържа най-малкото количество мастни жлези, в резултат на което се увеличава рискът от дразнене и възпаление на епидермиса. Развитието на възпалителния процес върху кожата на „петата точка“ се насърчава от такива фактори като:

  • тесни дрехи и бельо;
  • носене на бельо и облекло от синтетични тъкани, които нарушават топлообмена и дихателните функции на кожата;
  • използването на детергенти и козметика с ниско качество (гелове за душ, сапуни, кремове, лосиони);
  • използването на перилен препарат, белина или изплакване, които съдържат агресивни съставки.

Прекомерно изпотяване

Най-често увеличаването на изпотяването в областта на бедрата се дължи на нарушен топлообмен, дължащ се на носенето на плътно бельо от синтетични материали, както и прекалено топли дрехи по време на горещия сезон.

Тези фактори водят до дразнене на кожата на свещеника с последващото му възпаление и появата на акне.

"Заседнала" професия

Практически всеки чиновник, касиер, продавач, програмист, шофьор и представители на други професии, чийто работен ден е начело, страда от този проблем.

Повърхността на стола или стола прекъсва естествения топлообмен на глутеалния регион и също трие кожата, причинявайки акне.

Хормонални промени

Особено често се наблюдава появата на акне в областта на жреците сред подрастващите по време на пубертета, бременни жени и жени с балзакова възраст, тъй като горните физиологични състояния се случват с колосално преструктуриране на хормоналния фон.

Нарушения на кератинизацията

Под този термин специалистите означават нарушаване на функцията на самопочистване на кожата от люспите на мъртъв епидермис, които запушват порите на кожата, отделителните канали на мастните и потните жлези. Запушените пори и мастните жлези се превръщат в комедони, а когато се присъединят към възпалителния процес, се превръщат в акне.

Метаболитна патология

Нарушаването на метаболитните процеси в организма може да бъде причинено от различни фактори, включително нездравословно и небалансирано хранене, наднормено тегло, ендокринни, храносмилателни и други системни заболявания.

Нарушаването на метаболитните процеси се отразява в кожата, правейки я мазна или суха, което създава благоприятна почва за образуването на акне.

Алергичен дерматит

Най-често акнето на жреца проявява хранителна алергия, когато един или друг хранителен продукт действа като алерген. Също така да доведе до появата на алергични обриви по задните части може да домакински химикали, козметични и хигиенни продукти или тъкани, от които се правят дрехите.

За алергичен дерматит на свещеника, характерен тежък сърбеж, зачервяване и подуване на кожата, на фона на които се появяват пъпки и елементи на обрив, като изгаряне на коприва (коприва).

Инфекциозни болести

Районът на седалището често е засегнат от обриви при различни инфекциозни заболявания, като например варицела, морбили, скарлатина, рубеола. В допълнение към пъпките на свещеника и кожата на други части на тялото, пациентите задължително представят симптоми на интоксикация, а именно: повишена телесна температура, прекомерно изпотяване, втрисане, обща слабост, болки в ставите, мускулни болки и др.

бери-бери

Авитаминозата е недостиг на витамини в организма. Децата с авитаминоза D. са най-склонни към акне върху кожата, а възпалителните пъпки на свещеника могат да бъдат признак за недостиг на витамин В.

преохлаждане

Локална или обща хипотермия допринася за намаляване на устойчивостта на организма към патогенни микроби, което води до пустули на папата.

С причините, за които разбрахме, сега ще ви кажа как бързо и бързо да се отървете от акне по задните части.

Как да се отървете от акне на папата: бързи и ефективни методи

Преди да започнете да се отървете от акне на "петата точка", е необходимо да се определи какво е предизвикало появата им. Специалист - дерматолог - ще ви помогне с тази задача.

Съществуват и редица ситуации, които изискват задължителна консултация със специалист, включително следното:

  • пъпки на папата при бебета;
  • персистиращи акне по хълбоците;
  • появата на пустули.

Обривът на свещеника при дете на първата година от живота е сериозна причина да се свържете със специалист, тъй като това може да прояви алергии, дисбиоза, пелетен дерматит, бодливи круши и други дерматологични заболявания.

Редовните обриви на акне по задните части на възрастните също могат да бъдат един от симптомите на дисфункция на ендокринните жлези, храносмилателната система или алергиите.

Невъзможно е да се справим с пустулите на свещеника, тъй като тяхното лечение се състои в употребата на антибиотици, които само един лекар може да предпише.

Също така, независимо от метода за справяне с акне на свещеника, ще приложите няколко правила, които трябва да се спазват, а именно:

  • строго е забранено да се стискат пустулите самостоятелно, тъй като това може да доведе до разпространение на инфекция до непокътнати тъкани или дори до образуване на абсцес;
  • ежедневно, сутрин и вечер, избърсвайте кожата на седалището с антисептични разтвори, например водороден пероксид, хлорхексидин или салицилов алкохол;
  • откачи тесни дънки, поли и стегнато бельо;
  • да се даде предимство при избора на бельо за тъкани от естествени влакна;
  • избягвайте преохлаждане на областта на бедрата;
  • минимизиране на времето за заседание;
  • нормализиране на ежедневието;
  • да водят здравословен и активен начин на живот (отказване от лоши навици, спортни занимания, разходки на чист въздух и др.);
  • коригирайте диетата си (ще разкажем за това по-късно в текста).

Лекарства за лечение на акне на свещеника

Има лекарства, които са доказали своята ефективност в борбата с акне на дъното. Помислете за тях.

Zinerit

Zenerit е антибактериално лекарство, чиито основни компоненти са еритромицин и цинков ацетат. Този инструмент има антимикробни, противовъзпалителни и лечебни свойства.

Ценерите се произвеждат под формата на суспензия, която трябва да се приготви самостоятелно чрез смесване на сухото съдържание (еритромицин, цинков ацетат) на една бутилка с разтворител. На една от бутилките има специална дюза, която ви позволява да нанасяте продукта върху кожата.

Ценерите се прилагат върху почистената кожа на седалището два пъти на ден.

Baziron AS

Това лекарство се предлага под формата на гел от 2,5%, 5% и 10%, основната активна съставка на която е бензоил пероксид.

Baziron AU подобрява снабдяването с кислород на кожата, нормализира производството на себум, абсорбира свободните радикали, намалява тежестта на възпалителния процес, лекува акне и елиминира пост акне.

Гелът се нанася върху почистена кожа два пъти дневно в продължение на 12 седмици.

Baziron AU не може да се комбинира с употребата на лекарства на основата на алкохол, тъй като това ще доведе до изгаряния на кожата.

Tsindol

Тази комбинация лекарство не е по-ниско по отношение на ефективността на гореспоменатите лекарства. Съставът на суспензията Zindol включва съставки като цинков оксид, талк, глицерин, етанол, нишесте и вода.

Лекарството облекчава възпалението върху засегнатите участъци от кожата, оказва вредно въздействие върху патогенните микроорганизми, ускорява процесите на регенерация, отстранява белезите след акне и предпазва кожата от неблагоприятните ефекти на агресивните фактори на околната среда.

Суспензията се нанася с памучен тампон в тънък слой върху засегнатите области на кожата на седалището 4-5 пъти на ден в продължение на 4 седмици.

Всеки един от тези лекарства има редица противопоказания, така че преди да ги използвате, трябва да се консултирате с дерматолог.

Народни методи за борба с акне на папата

На вашето внимание са най-ефективните и безопасни методи за премахване на акне на свещеника. Но преди да използвате някой от изброените продукти, препоръчваме да се консултирате със специалист, за да избегнете негативни ефекти върху здравето.

Сапун с катран

Брезов катран, от който се прави сапун, има отлични антимикробни, сушилни и противовъзпалителни ефекти.

Нанасяйте сапун веднъж дневно всеки ден, докато обривът изчезне. За да направите това, се накисват техните задни части и се оставят за 15-20 минути, докато изсъхне, след това изплакнете с топла вода.

Единственият недостатък на такова лекарство против акне е неговата особена миризма, която не всеки харесва. Но днес можете да си купите течност и бучка катран катран с различни аромати, както и душ гел, който съдържа бреза катран, в аптека или козметика магазини.

Морска сол

Морската сол също има редица лечебни свойства, които ще помогнат бързо да се справят с акне на дъното.

Най-ефективни в този случай ще бъдат вани с морска сол. За да направите това, трябва да налеете 3-4 литра гореща преварена вода в широка купа, към която се прибавят 30-40 грама морска сол. Когато солевите кристали се разтворят и температурата на водата падне до 40-41 ° C, плячката седи в таза. Продължителността на процедурата е 15 минути, след което кожата на седалището се намазва със сметана или мехлем.

Козметична глина

И синята, и зелената глина имат широка гама от лечебни свойства, които могат да се използват рационално с акне като маска за “пета точка”.

По-добре е да нанесете маската върху задушената кожа на седалището, например след вана с морска сол или с топла вана. Глина се оставя за 20-25 минути, след това се измива с топла вода без сапун и се слага крем или мехлем.

фитотерапия

Ярките противовъзпалителни и антимикробни ефекти се провалят, когато се използват продукти, приготвени на базата на лечебни растения като лайка, невен, завои, дъбова кора и жълтурчета.

Рецептата за приготвяне на инфузия е много проста: 10 грама някоя от тези растения се налива 250 ml вряща вода, покрива се с капак и се изтегля за 2-3 часа. Готовото лекарство се излива в широка купа и се разрежда с 2-3 литра топла преварена вода, след което плячката седи в нея за 15-20 минути. Процедурата се извършва веднъж дневно преди лягане за 1-2 седмици.

За алое са характерни противовъзпалителни, лечебни, антимикробни и антиперритични действия, които със сигурност ще бъдат полезни при лечението на акне на свещеника.

Така че, да се отървете от акне на бедрата със сок от алое. За да направите това, прекарайте листовката на растението чрез месомелачка, поставете получената маса в марля и изстискайте сока. За да се постигне очаквания ефект, препоръчва се кожата, засегната от акне, да се почиства два пъти дневно в продължение на 10 дни.

Диета за акне на свещеника

Лицата, склонни към акне на свещеника, както и тези, които вече са имали подобен дерматологичен проблем, трябва да се придържат към следните канони:

  • изключват от храната вредни храни: пържени, пушени, пикантни и мазни храни, бързо хранене, газирани напитки;
  • ограничаване на консумацията на сладкиши и бял хляб;
  • включват в диетата продукти, съдържащи омега-киселини (морски дарове, риба, рибено масло);
  • добавяйте ленени семена към храната;
  • Необходимо е да се консумират достатъчно количество зеленчуци, плодове и плодове, тъй като те съдържат необходимите витамини, микро и макро елементи. Особено богат набор от полезни вещества присъства в моркови, спанак, краставици, кайсии и касис;
  • ядките са важни компоненти на менюто, тъй като те са богат източник на цинк;
  • при избора на протеинови храни трябва да се даде предимство на нискомаслените сортове месо и птици;
  • ферментиралите млечни продукти ще спомогнат за поддържането на оптимален баланс на бактериите в червата;
  • зърнени храни от елда, овесена каша или зърнени култури от ечемик ще попълнят тялото ви с витамини от група В;
  • при готвене се използват леки термични методи, като например задушаване, варене, печене или пара;
  • Препоръчва се храната да се приема на малки порции през целия ден, като се правят три основни хранения и две леки закуски;
  • Важна роля играе адекватният прием на вода - поне 1500 мл на ден.

Основните методи за предотвратяване на акне на свещеника са поддържане на здравословен и активен начин на живот, правилно и балансирано хранене, лична хигиена, правилен избор на бельо и продукти за грижа за кожата.

Гледайте видеото за това как да се отървете от акне на свещеника.

На папата имаше пъпки. Какво да правим

По време на тъмното Средновековие задните части се считат за срамна част от тялото заради неговата... неприлична гладкост. Но както показва практиката, не всеки може да се похвали с тази много гладкост.

Те могат да бъдат гнойни, бели и червени. Реч за акне. Повечето хора, които не заобикалят този проблем, са невнимателни към факта на тяхното формиране, защото визуалният достъп до седалището е налице в изключително ограничен кръг от хора.

Хората се примиряват с тях, съжителстват заедно дълго време. Въпреки това, техният външен вид трябва да бъде третиран с пълна отговорност: те могат да сигнализират за системно заболяване, неправилно избрано облекло, провал в баланса на организма.

Акнето на свещеника определено трябва да се отърве от всички възможни начини. В края на краищата, те причиняват дискомфорт, понякога сърбеж, сърбеж и пречат на пълния живот.

Не много ще рискуват да се появят в разгара на горещ ден на плажа, придружен от тях, но напразно. Някои се отърват от тях само когато са изложени на ултравиолетовите лъчи на кожата. Доказано е, че периодичният тен в естествени или изкуствени условия предотвратява тяхното появяване.

Но какви други начини да ги унищожите от тялото си, какви методи на превенция са по-добре да използвате, и какви са причините за скокове на петото място на акне при деца и възрастни?

Къде растат краката

За пълно излекуване често е достатъчно да се елиминира. Без употребата на наркотици, без да се прибягва до рецепти на традиционната медицина или дори всякакви конспирации.

Много години се намазва със скъпи мехлеми и кремове проблемни области, като резултат, без да се наблюдава положителната динамика на лечението. И просто трябва да смените праха или да се откажете от шоколада.

Защо тогава акне се появява на мястото, от което растат краката?

Така че причините за тяхното възникване са следните:

Какво пъпки се появяват на свещеника, и как да се отървете от тях: съвети за момичета

Поздрави на всички, които гледаха на светлината! Днес ще говорим за един много важен, но често не изразен проблем, за много от нас. Защо пъпки се появяват на свещеник на момиче, как да се отърват от тях бързо и ефективно?

Разбира се, свещеникът не е лице, а също така значителна част от тялото, която искате да запазите по атрактивен и здравословен начин.

Ако се появи проблем, обрив, има много дискомфорт, когато в контакт с дрехи, ходене, заседание, и по време на вани.

Да не говорим за усещането за физически и морален дискомфорт в интимните отношения с противоположния пол.

По-голямата част от времето е скрита под дрехи и, изглежда, проблемът не е толкова важен в сравнение с акне на видни части на тялото. Но почти всеки кожен обрив сигнализира за здравословни проблеми.

Ето защо, въпреки масата на козметиката, предлагана от съвременната индустрия за грижа за тялото под формата на лосиони с тоник и други неща, не би било излишно да се разбират причините за появата на пъпки и как да се третират ефективно.

И също така научете как правилно и правилно да се грижите за кожата, така че да няма причина за безпокойство и лошо настроение.

Не е излишно, нашите съвети ще бъдат за момчета. В крайна сметка, красотата на тялото не зависи от пола и се насърчава от медиите доста упорито.

Как акне на задните части?

Има няколко причини, поради които могат да се появят обриви по задните части. И преди да започнете да елиминирате неприятностите, е необходимо да идентифицирате и елиминирате негативния фактор, който е повлиял на неговото възникване.

Най-често срещаните са:

  1. Прекомерна сухота на кожата поради малка част от мастните жлези в свещеника. Разпределението на недостатъчния обем мазнини допринася за началото на възпалителния процес, който се появява, когато сухата кожа влезе в контакт с външни дразнещи фактори под формата на бельо, дънки, контакт с мебели и т.н.
  2. Ако говорим за контакт с мебели, то веднага забелязваме, че работата и начинът на живот също засягат акнето на седалището. На първо място, офис работниците, които прекарват по-голямата част от времето си „на папата“, попадат в рисковата група.
  3. Кератизацията е естествен процес, който води до пречистване на кожата от епитела. Когато се появят нарушения в слоя на епидермиса, в резултат на което не се отстраняват коринителните частици от повърхността, порите се блокират, което води до появата на дерматит.
  4. В живота на всяка жена има моменти, когато се случват хормонални нарушения. Това се определя от природата и не зависи от нас, но, за съжаление, оставя своя отпечатък върху бедрата. Хормоналните лекарства, дефицитът на витамини и множество други причини могат да послужат като стимул за появата на акне.
  5. Е, къде без алергии! Този фактор винаги се взема предвид във връзка с нарастващия брой на страдащите от алергии. Хигиенните продукти, които се използват ежедневно в грижата за тялото и детергентите, могат да предизвикат алергична реакция. Това са всички видове гелове, сапуни, прахове.
  6. Веднага е необходимо да се посочи другата крайност - пренебрегването на правилата за лична хигиена. При липса на ежедневен душ, чисто бельо, пустулозни образувания са гарантирани. Мръсното тяло е засегнато от гъбична инфекция, акари и други патогени на възпалителни процеси.
  7. Метеорологичните условия също оказват влияние върху ситуацията. В особено горещите дни се увеличава изпотяването, което води до обрив, състоящ се от малки червени акне. Не по-малко неприятни последствия могат да бъдат резултат от неправилен избор на дрехи в студения сезон. Хипотермията води до "грозен" свещеник със същия успех като прегряване.
  8. Обривът на тялото реагира на вируси, водещи до настинки. Не забравяйте колко често по време на ARVI или възпалено гърло страдаме от акне, които се появяват в големи количества в различни части на кожата. Тук се споменават венерическите заболявания, които се характеризират с кожни обриви.
  9. Модата е важна, необходима и играе голяма роля за младо момиче. Но в много случаи води до тях - акне. Прекалено тесните джинси, синтетичното бельо и други модни неща нарушават метаболизма, възпрепятстват притока на въздух, притискат съдовете и т.н. Дискомфорт от триене може да доведе до образуването на микроскопични пукнатини - причина за инфекция, и, здравей акне!
  10. Модните тенденции важат и за храната. И тук също има заплаха от обрив по хълбоците, които са резултат от недохранване. Това води до авитаминоза, недостиг на витамини с микроелементи, нарушени метаболитни процеси в организма. За младите момичета са склонни да следват фигурата с помощта на различни диети. Но често това е небалансирана диета или пълно отхвърляне на здравословни храни, които са били идентифицирани като "вредни". Любителската диета е пряк път към акне на дъното.

Както виждате, има много причини, но когато идентифицирате корена на проблема, е по-лесно да започнете успешно да се отървавате от него.

ВНИМАНИЕ!

За да се отървете бързо от черни петна, акне и акне, както и да подмладите кожата на лицето, препоръчваме ви да се запознаете с това ефективно средство.

Първи стъпки за елиминиране на лезии

Ако факторът не е здравословен проблем, тогава можете да започнете да се отървете от неприятностите. Но гноен обрив е по-добре да се покаже на специалист дерматолог.

Първо, трябва да преразгледате диетата си. Младите хора често консумират много нездравословна храна, лекуват се с нездравословна храна. Този стил на хранене води до излишък на мазнини, холестерол, токсини в организма. И всичко, което ядем веднага се отразява на кожата ни.

Може би тази проста стъпка - отказът от мазна храна, остра и пържена, ще ви позволи да имате гладка кожа върху еластична здрава задника.

На второ място, внимателно проучи гардероба си по въпроса за "вредни" неща за здравето. В идеалния случай трябва да се пълни с продукти от естествени материали, които не предизвикват алергични реакции, приятни са тактилни и добре дишащи.

Ограничете се до малък брой модели със стеснено дъно, след което рискът от обриви ще бъде минимизиран. Не пренебрегвайте и не използвайте традиционните лекарства и лекарства.

Методи за домашно лечение

Сред методите за премахване на акне у дома сами, най-популярни са бани и маски, които могат да бъдат направени с достъпни средства във всяко удобно за вас време.

Например, баня със сол. Това е много успешен начин за омекотяване на кожата с антибактериален ефект, който изисква:

  • първоначално старателно почистени, почистване на кожата на бедрата с кърпа;
  • масажни движения за подготовка на задника за ефектите от разтвора;
  • направете разтвор на топла вода и сол, взети в количество от четири супени лъжици;
  • спуснете задните части в нея за петнадесет минути;
  • След процедурата използвайте антибактериален крем.

Добрата маска е мястото, където синята глина се използва за почистване на кожата и облекчаване на възпалението. Всеки ще се справи с този метод на домашно лечение:

  • глутеалната кожа се изпарява с гореща баня;
  • върху нея се нанася маска за половин час и след това се измива добре;
  • нанесете лосион върху чиста кожа;
  • Курсът на лечение се състои от пет ежедневни процедури.

Синята глина може да бъде заменена със зелена и да получи поне зашеметяващ резултат. За това:

  • хълбоците са задушени;
  • За да се засили ефекта, към зелена глина се добавя масло от пшеничен зародиш в количество от пет капки;
  • за разлика от предишната маска, този състав се наслагва изключително върху местата на лезията;
  • Курсът продължава един месец, а седмичната маска се прилага към проблемните зони за тридесет минути.

За момичета с редовно появяване на акне по задните части е желателно да се закупи катранен сапун. Използването му два пъти дневно вместо обикновен сапун ще помогне:

  • дезинфекцирайте кожата;
  • унищожават гъбички, бактерии и микроби.

Не забравяйте за лечебните отвари от билки, които нашите баби са използвали с успех. За да елиминирате обрив ще ви помогне петнадесет минути баня, в която има:

Дори и най-простият и достъпен инструмент от комплекта за първа помощ - йод, може да помогне за решаването на проблема. Как да го приложим, вероятно, всеки знае.

Ако има достатъчно пари в брой, удобно е да се свържете с козметологията. Той винаги може да предложи широк спектър от съвременни методи, насочени към диагностика и лечение.

Специалистите-козметолози ще ви помогнат да върнете красотата на папата чрез процедури като опаковане, масаж, пилинг.

Професионална медицинска помощ

Дерматолог, който се занимава с кожни проблеми. Той внимателно ще проучи патогенезата и ще предпише разумно лечение. Може да е при употреба на различни лекарства - мазила, таблетки, инжекции.

Съвременните фармацевтични продукти предлагат много достойни лекарства за лечение на дерматит. Повечето от тях са се доказали дълго време на пазара и не се поддават на позиции в рейтингите за популярност.

  1. Ако акнето причинява болка, използвайте салицилова маз. Нанесете продукта върху tupfer и го смажете, опитвайки се да не изгори кожата с излишък от маз. Повторете процедурата два пъти на ден, внимателно контролирайки количеството на лекарството.
  2. В списъка на ефективните лекарства присъства "Зиндол". Той успешно възстановява клетките на епидермиса, нормализира метаболитните процеси. Средства за външна употреба съгласно инструкциите. Сред противопоказанията - индивидуална непоносимост.
  3. Доста добре известни средства за маз "Zener". Той има противовъзпалително и антимикробно действие. Преди употреба прочетете инструкциите и определете поносимостта на лекарствените компоненти.

Как да избегнем проблемите?

Само внимателно отношение към здравето, навременна и задълбочена грижа за кожата ще помогне на момичето да има атрактивен задник без намек за акне.

И все пак, малки трикове:

  • редовно използвайте подхранващ крем;
  • носят естествени тъкани;
  • използват хигиенни продукти от реномирани производители;
  • да се хранят правилно, да бъдат мобилни и активни;
  • винаги поддържайте имунитета на правилното ниво;
  • систематично почистване на организма от токсини.

И, най-важното, не сложни. Всичко е поправено, просто трябва да го искате.

Интересува ли ви този блог? След това се абонирайте за неговите актуализации и не забравяйте да споделяте ценни идеи с приятелите си в социалните мрежи!

Нашите читатели препоръчват!

За лечение на акне, акне, акне, черни петна и други кожни заболявания, предизвикани от преходна възраст, заболявания на стомашно-чревния тракт, наследствени фактори, стресови състояния и други причини, много от нашите читатели успешно използват метода на Хелен Малшева. След като прегледахме и внимателно проучихме този метод, решихме да ви го предложим.

Пъпки на папата при жените: причините

✓ Статия, проверена от лекар

Акнето е кожен обрив, който е резултат от нарушаване на мастните жлези. Патологията може да се прояви с признаци на възпалителен процес: в този случай пъпката става болезнена, увеличава се по размер и кожата около нея става червена. Локализацията на лезиите също е различна. В повечето случаи акнето се появява на лицето, гърба и областта около млечните жлези (при жените). Много по-рядко обривите могат да покрият кожата на ръцете, предмишниците и бедрата.

Причините за акне на жреца при жените и мъжете са малко по-различни. Това се дължи на физиологични различия: при жените, мастните и потните жлези са по-активни поради нестабилността на хормоналните нива, а потта и себумът са отлична хранителна среда за патогенни микроорганизми, които причиняват възпалителния процес. В някои случаи, обриви под формата на малки пъпки могат да покажат кожно заболяване, което изисква медицинско (а понякога и хирургично) лечение. Когато се появи подобен симптом, трябва да се свържете с дерматолог, за да разберете причината, защото без да отстраните провокиращия фактор, няма да можете да се справите с проблема.

Пъпки на папата при жените: причините

Видове обриви и техните характеристики

Има няколко вида акне, които могат да се появят на кожата на седалището при жените. Това се случва доста често, особено ако жената пренебрегва правилата за интимна хигиена или злоупотребява със средствата за грижа за интимна зона с високо съдържание на агресивни вещества: парфюмни композиции, аромати, бои. Най-често диагностицираната единична акне е затворен тип, разположен дълбоко в подкожната мастна тъкан. Такива обриви обикновено са безболезнени, неподвижни, не причиняват дискомфорт или дискомфорт.

Отвореното акне прилича на бели абсцеси, пълни с гнойно съдържание с бял или жълт цвят. Те могат да бъдат възпалени и спонтанно отворени. Неправилното механично въздействие (екструзия) или случайно увреждане може да доведе до влошаване на патологичния процес и инфекция на здрави зони, както и до развитие на вторична инфекция, ако мръсотията попадне в пъпка.

Вид акне отвътре

Видове акне и техните характеристики

Малка самостоятелна пъпка, която прилича на подуване или подуване. Кухината на кистозна формация се разраства в слоевете на епидермиса и се пълни със серозна течност

Кожен елемент под формата на възли, не запълнен с гной или ексудат и разположен над кожата на седалището

Голяма гнойна пъпка с тежка болка в резултат на инфекция с определени видове патогенни бактерии (главно Staphylococcus aureus)

Елементът от кожен обрив, пълен с гной, който може да отнеме както отворен, така и затворен курс

Обърнете внимание! Отделен тип акне е катарална акне или акне. Те се появяват след настъпване на простуда и са възпалени подуване на кожата, пълни с бял гной. Такива обриви нямат върхове и причиняват много болка. При тежък възпалителен процес, жената може да усети болка дори по време на седене или измиване.

Защо акнето се появява на папата?

Схема на кожни обриви

Експертите смятат, че основната причина за появата на неинфекциозни акне и други обриви е лошата хигиена. На първо място, това се отнася за хигиенично измиване, бельо и спално бельо. За да се почисти кожата на аноректалната област и перинеума от замърсяване е необходимо след всяко движение на червата. Използвайте за тази цел трябва да бъде топла течаща вода и средства за интимна хигиена, закупени в аптека. Е, ако има млечна киселина в състава - тя помага за поддържане на нормалния баланс на женската микрофлора и предотвратява развитието на дисбиоза и свързани с нея заболявания.

След измиване е необходимо да избършете кожата добре с кърпа. Мократа среда създава добри условия за растежа на гъбичната флора, така че кожата в гениталната област и ануса трябва винаги да бъде суха. Всички хигиенни артикули (кърпа, кърпа) трябва да бъдат индивидуализирани, особено ако някой в ​​семейството страда от кожни или инфекциозни патологии. Спалното бельо трябва да се сменя веднъж на 3-4 дни. Бельото трябва да се сменя всеки ден.

Лошото бельо може да предизвика пъпки при жените.

Алергична реакция

Най-често срещаният тип алергия, която може да предизвика акне на жреца при жените, е реакция на ароматизирани хигиенни подложки, цветна тоалетна хартия, силно миришещи на перилен препарат. В някои случаи акнето може да бъде елемент от обрива, които са реакция на интрамускулни инжекции на лекарства: някои антибиотици, глюкокортикостероиди, противовъзпалителни средства и витамини от група В.

Ако жената получи терапия, която включва инжекции в задните части, е необходимо да се следи състоянието на кожата след края на лечението. Ако акне не изчезне след 7-10 дни (на фона на приема на антихистамини - Suprastin, Loratadine, Tavegila), трябва да се консултирате с лекар. Ако на инжекционното място се появи малка интурация 30-50 минути след инжектирането, то най-вероятно е след инжектиране. Патологията е резултат от увреждане на кръвоносен съд и обикновено се решава самостоятелно. За да се ускори процеса на възстановяване, можете да смажете конуса "Troxevasin" 2 пъти на ден.

Алергични пъпки по задните части могат да се появят и след контакт със следните вещества:

  • гелове за душ, сапуни и продукти за интимна хигиена с нисък клас с добавка на парабени и други вещества, вредни за кожата;
  • синтетично бельо;
  • тапицерия и други покрития, върху които често седи жена;
  • хранителни продукти (основно млечни продукти и млечни напитки).

Локализирането на акнето на задните части може да предизвика прекомерна консумация на пикантни, пушени и мазни храни, така че количеството му в диетата е по-добре да се намали.

Яденето на пикантни, пушени и мазни храни може да предизвика кожни обриви по задните части.

Ниско ниво на физическа активност

Ако жената има заседнала работа или се движи малко, кръвообращението в тазовите органи е затруднено. От често седене на кожата в областта на потта на бедрата, което може да предизвика различни кожни обриви (най-често - акне). В този случай ще се присъединят и други симптоми, свързани с недостатъчно кръвоснабдяване на тазовите органи и крайниците. Те могат да бъдат:

  • умора;
  • болка в краката до края на деня;
  • подуване на долните крайници;
  • признаци на ранен стадий на варикозна болест;
  • болка в тазовата област.

Ако акнето на свещеника е съчетано с горните симптоми, е необходимо да се повиши нивото на физическата активност и да се консултира със специалист, за да се елиминира възможността за по-сериозни причини.

Хормонални промени

Причини на хормонални акне

Нарушения в синтеза на половите хормони често водят до появата на кожни обриви. Обикновено те са локализирани по лицето, но понякога патологията може да се появи на по-редки места, например на задните части. При жените хормоналните дисбаланси могат да причинят:

  • бременност;
  • началото на менопаузата;
  • приемане на орални контрацептиви, съдържащи естроген или прогестерон;
  • затлъстяване;
  • захарен диабет;
  • хипертиреоидизъм или хипотиреоидизъм.

Обърнете внимание! Много често акне в областта на бедрата се появяват при юноши (13-16 години). Това се дължи на активните промени в хормоналните нива по време на пубертета и недостатъчното внимание към личната хигиена. Задачата на родителите е да обяснят на момичетата как правилно да се грижат за кожата на гениталиите и аноректалната зона, както и да поддържат доверие, така че юношите да не се колебаят да потърсят помощ, ако имат проблеми.

Видео - Причините за акне на свещеника при жените

Акне на папата и обратно: причините

Ако акне се появи не само на задните части, но и на гърба, и в същото време има многократна локализация, е необходимо да се подложи на профилактичен преглед от гастроентеролог и проктолог, тъй като причината може да са нарушения в храносмилателния тракт и ректална патология. Най-често подобен симптом се проявява с различни чревни лезии. Те включват следните заболявания:

  • колит е възпалителен процес в дебелото черво, в който участват лигавиците на органа;
  • Болест на Крон - чревно възпаление, което има хроничен характер и тежко течение;
  • улцерозен колит - възпаление на дебелото черво с образуване на улцерозни и ерозивни лезии;
  • дуоденит - възпаление на вътрешните мембрани на дванадесетопръстника;
  • проктит е увреждане на ректума с признаци на възпаление.

Етапи на образуване на акне

Важно е! Някои чревни инфекции, стомашен грип, различни форми на чревна обструкция, при които храната се застоява и гние в червата, също могат да причинят акне на седалището. В този случай те ще имат малък обрив с яркочервен цвят, без образуването на ексудат или гной.

Острата топлина в ануса е друга причина за този симптом. Сърбежът води до дразнене на кожата в областта на ануса и появата на различни кожни обриви.

Обърнете внимание! Подобна комбинирана форма на клинични прояви, когато обривът е локализиран върху кожата на гърба и бедрата, може да възникне при венерически заболявания (хламидия, генитален сифилис, гонорея), затова може да се наложи консултиране и преглед на дерматовенеролог.

Какви заболявания могат да причинят акне на седалището?

Най-често срещаното заболяване, характеризиращо се с появата на големи гнойни акне, е фурункулоза. Патологията се отнася до инфекциозни фокални кожни заболявания и се причинява от патогенни бактерии от групата стафилококи. Повече от половината от случаите на фурункулозна инфекция се срещат в болнични условия, тъй като основният причинител на инфекцията, Staphylococcus aureus, живее в големи лечебни заведения. Все още няма ефективен метод за справяне с този тип бактерии в болниците, така че по време на лечението в болниците е много важно да се спазват всички стандарти за лична хигиена и да се обръща внимание на изискванията и препоръките на медицинския персонал.

Акнето с фурункулоза е много болезнено, възпалено, голямо по размер и пълно с гнойно съдържание. По-добре е да отваряте циреи в кабинета на лекаря, тъй като в къщи вероятността от непълно почистване на кухината и вторичната инфекция е много висока.

Друг вид патологични акне са заразни мекотели. Те се появяват главно при жени в областта на бедрата и перинеума. Болестта е вирусна по природа и изисква продължителна и сериозна терапия. Ако няма ефект, мекотелите трябва да бъдат отстранени хирургично или криодеструкция - изгаряне с течен азот.

Важно е! Molluscum contagiosum може да се предава по време на контакт с кожата на болния и интимна интимност, затова е важно да се използват средства за защита и да се спазва личната хигиена.

Видео - Защо акнето се появява на папата

Как за лечение на акне на задните части?

В повечето случаи акнето на папата има неинфекциозен характер и може да бъде излекувано в домашни условия с антибактериални, противовъзпалителни и дезинфекциращи мазила. Нанесете ги 1-2 пъти дневно след измиване. След прилагане на лекарството, трябва да лежите на стомаха без бельо за момент, за да позволите на продукта да се абсорбира.

За лечение на акне на бедрата, жените могат да използват следните лекарства:

  • "Zovirax";
  • "Zener";
  • "Ацикловир";
  • "Ichthyol маз";
  • "Вишневски мехлем";
  • "Tsindol";
  • "Салицилова маз";
  • "Skinoren";
  • "Akriderm GK".

Нанесете лекарството трябва да бъде с памучен тампон, като се избягва контакт с засегнатите области.

Как да се лекува акне на свещеника

Ако патологията има алергичен характер, е показано, че приемането на хистаминови блокери, например, Claritina, Diazolin, Suprastina.

За фурункулоза или мекотели, терапията се състои от механично или хирургично лечение и последващо антисептично лечение с лекарства, предписани от лекар.

Препарати против акне за жени

За да се повиши ефективността на лечението и да се предотврати повтарящи се обриви, е необходимо да се спазват следните препоръки:

  • изключват от диетата подправки, пикантни, пушени, кисели и пържени храни;
  • да носят бельо от естествени тъкани;
  • смяна на спално бельо 2 пъти седмично;
  • да спазват правилата за интимна хигиена;
  • изберат да се грижат за зоната на чатала без ароматизатори и оцветители;
  • повишаване нивото на двигателната активност;
  • ходи повече на открито;
  • консумират повече питейна вода, билки, сезонни зеленчуци, плодове и плодове.

Продукти, които причиняват акне

Правилното хранене, отговорният подход към интимната хигиена, подходящата грижа за кожата на тялото и мобилният начин на живот са отлично средство за предотвратяване на акне и други кожни обриви. За да се избегне образуването на инфекциозни акне, е необходимо да се използват методи за защита срещу полово предавани болести (презервативи), да се внимава при избора на партньор за интимност. Също така е важно да се спазват всички назначения на специалист, тъй като нелекуваните инфекции могат да станат хронични и да провокират появата на нови пъпки.

Харесвате ли тази статия?
Запази да не губиш!

Пъпки по задните части

Акнето е най-неприятното явление върху човешката кожа. Те развалят външния вид на кожата, сърбеж, пречат на пълния живот. Следователно, акне на задните части изисква незабавно отстраняване. Как можете да се отървете от тях?

Причини за поява на обрив по задните части

Преди да започнете лечението на обриви на папата, важно е да разберете защо се появяват. Така че, основните причини за акне на бедрата:

  • Обривът е причинен от суха кожа. Тъй като папата почти няма мастни жлези, когато влезе в контакт с външни фактори, тя започва да се раздразнява и възпалява. Това е така, защото сухите хълбоци се търкат по бельото, на кожата липсва кислород и се появяват обриви;
  • Появата на акне допринася за кератинизацията. Кожата може да се самоочисти. Но ако такава функция е нарушена, порите започват да се запушват, кожата се покрива с мъртви клетки. Поради тази причина се развиват обриви;
  • Най-често обривът по задните части и между задните части се появява при хора, които прекарват по-голямата част от времето си в седнало положение;
  • На задните части може да се появи обрив, дължащ се на неуспех в хормоналния фон. Такава причина допринася за появата на червени акне. Хормонална недостатъчност може да възникне поради хормонални перорални контрацептиви. В този случай е важно незабавно да се свържете с Вашия лекар, така че той да избере по-подходящ вариант за защита на Вашето тяло;
  • Акнето допринася за недохранването. Ако червата не работят добре, кожата започва да очиства организма от вредни вещества. Поради това, задните части стават различен цвят и се покриват с акне;
  • На задните части се появяват обриви поради хипотермия. Освен това жената може да започне да страда от гинекологични заболявания;
  • Обривите се появяват в резултат на алергични реакции към хранителни продукти или продукти за грижа за тялото или към тъканта на бельо или друго облекло;
  • Може да се появи обрив по задните части, поради липса на витамини, особено витамин D;
  • Поради венерическите заболявания страда и кожата на гениталиите;
  • Кожен обрив може да се появи поради различни кожни състояния. За да се идентифицират причините за акне е важно да се консултирате с дерматолог. Ако не започнете лечението навреме, последствията може да не са много добри.

Отървете се от обрива по задните части

Как да се отървем от седалищния обрив подканваме следните препоръки:

  1. Първо, внимателно прегледайте и нагласете диетата си. Спечелването на болестта ще спомогне за по-малкото използване на твърде мазни и пикантни ястия;
  2. При продължителни обриви на свещеника на дете, трябва спешно да посетите педиатъра, за да не навредите на бебето чрез самолечение;
  3. Предефинирайте дрехите си. Може би някои тъкани провокират развитието на алергии. Когато купувате ново спално бельо, внимателно проучете какво се състои от тъканта.

Ако след проверка на храната и дрехите, акне все още не иска да си отиде, посетете лекар, за да поръчате ефективно и правилно лечение.

Методи за управление на акне

Лечението на обриви по хълбоците се извършва по следните методи:

  • С помощта на салицилова маз или салицилов алкохол всички акне се намазват два пъти на ден;
  • Обривът се препоръчва два пъти на ден за обработка на йод. Дори при първите симптоми на обрив, този инструмент може да бъде пропуснат;
  • Да вани с билки. Например, с лайка, жълтурчета или низ. Процедурата трябва да продължи поне 15 минути. В края на банята, избършете кожата с леко движение с кърпа;
  • Отърви се от обрива ще помогне на следващото лекарство. Зелената глина се разтваря с топла вода и се добавят няколко капки пшеничен зародиш. Обработвайте задните части, получената смес. След половин час изплакнете. Тази процедура се препоръчва не повече от веднъж на всеки седем дни;
  • След консултация с дерматолог, можете да използвате специални мехлеми за премахване на акне.

Право на изгаряне на акне

Акнето може да се елиминира с изгаряне:

  1. Дезинфекцирайте кожата с обриви с водороден пероксид, алкохол, хлорхексидин или хексикон;
  2. Навлажнете памучен тампон в йод и внимателно поставете акне. Още веднъж се опитайте да не докосвате здрава кожа около акне;
  3. По този начин е необходимо да се обработват всички обриви 2 пъти на ден. Ако акнето е причинено от запушване на порите или инфекция, те ще изчезнат след пет дни.

Опасност от обрив между задните части

Сгъването между задните части има малко кожни жлези, поради което акне може да се появи тук по различни причини. Кожата в тази област е постоянно суха. Лесно е да се нараните с дрехи. Особено, ако човек прекарва дълго време в заседание. Близо до гънката има дупка в ректума, поради което постоянно присъства чревната микрофлора. Ако кожата между седалището е повредена, тя се заразява и се появяват акне. Ако обривът не се лекува, инфекцията попада под кожата, което може да предизвика развитие на парапроктит или възпаление на прианалното влакно. Такива заболявания се лекуват само чрез хирургическа интервенция.

Ако откриете акне между бедрата, консултирайте се с вашия проктолог, хирург, дерматолог или гинеколог за съвет.

Лечение между глутен акне

Превенцията и лечението на този проблем е както следва:

  • Не забравяйте да извършвате хигиенни процедури след всяко посещение в тоалетната, така че обривът да не узрее;
  • Никога не купувайте синтетично, тесно и триещо бельо;
  • Ако кожата на свещеника е прекалено суха, препоръчва се да се използват специални овлажнители. В случай на прекомерно изпотяване, използвайте прах;
  • Не седнете дълго време на кожен стол или стол. Препоръчва се върху такива мебели да се покрият памучни плитки. Много често мъжките хълбоци страдат именно от любовта към кожените изделия;
  • Не забравяйте да лекувате обрив по задните части, средствата, предписани от лекаря - салицилова маз, антисептик, билкови вани;
  • За почистване на порите на кожата е важно да отидете в сауната или банята най-малко 1 път в 7 дни.

Правейки собствените си ръце лекува храсти за задните части

След като разбрахме защо се появява седалищното акне и как да ги лекуваме, ви предлагаме друга рецепта за справяне с обриви.

Веднъж на 7 дни се препоръчва да се направи скраб, за да се отстрани мъртвият епидермис от седалището. Скрабът може да се купи в магазина или да се приготви сами. За да си направите кафява захар със собствените си ръце, разредете се с овесена каша, сол, черен пипер и зехтин. Инструментът трябва да се втрие в кожата, движейки се с кръгови движения. След 20 - 30 минути се измива с топла вода, а задните части се третират с овлажняващ крем. Ако на задните части има пустулозни акне, той е противопоказан.

Никога не се надявайте, че обривът ще изчезне сам по себе си. За да се предотврати развитието на не много добри последствия, важно е лечението на акне да започне своевременно.

Сега знаете защо акне се появява на задните части. Основните причини и фактори на техния външен вид. Как да се лекува обрив на свещеника и между задните части. Основното правило е да не се самолечение без предварителна консултация със специалист.

Акнето на задните части на жените и мъжете: защо се появяват и какво да правят?

И всичко изглежда в ред: благодарение на усилията на масажиста и пътуванията до фитнес клуба, фигурата ви се доближи до идеала, косата ви блести на слънце с естествен блясък, а кодът стана мек и нежен. Готови ли сте да отидете до басейна или до плажа! Но изведнъж, без видима причина, видяхте няколко пъпки по кожата на седалището и си зададохте въпроса: „Къде, идват ли оттам и каква е причината за появата им?“ и как да се отървете от акне на папата? "

Основните причини за акне на бедрата

Причините за кожен обрив по хълбоците могат да бъдат много, по-долу разглеждаме най-простите, неклинични проблеми, които водят до акне на папата. Но първо, нека дефинираме какво е акне. В крайна сметка, акне на задните части е не само малко възпаление на кожата, подобно на малка бум, но предупреждение за нарушения, които са възникнали в организма в резултат на патологични процеси и реакцията на нашето тяло към тях.

Акне (акне) е възпалително заболяване на кожата, причинено от промени в мастните жлези и техните отделителни канали с участието на космените фоликули в процеса.

Алергична реакция

Алергия - това е твърде висока чувствителност на организма към всеки алерген. Преди всичко винаги следвайте едно правило: бельото ви трябва да се шие от тъкани от естествен произход. Дори ако никога не сте имали алергия към синтетика, не забравяйте, че в такова бельо респираторната функция на кожата ще бъде значително намалена.

Ако не можете да си позволите да се откажете от бельо не от естествени тъкани, то го махнете, поне за през нощта, или го носете само ако ще прекарвате време с любимия човек.

Също така, алергията може да бъде причинена от: перилен препарат, вълнено бельо (поради различни паразити, които живеят в него), неправилна козметика, лекарства, както и орални контрацептиви, които имат хормонални вещества. Ако е необходимо, лекувайте алерголога и се предпазвайте от излагане на алергени.

Кожата ви не диша! Опитайте се да не носите плътно облечени дрехи. Трябва да се носи само в специални случаи (с изключение на специални превръзки за страдащите от разширени вени). Ако имате заседнала работа, тогава финала на стола трябва да премине влага. Ако капакът на стола е кожен, сменете го на удобен компютър.

Излагане на ниски и високи температури

Не ходете през зимата на тънки чорапогащи. Знайте, че по този начин можете да получите не само акне на бедрата, но и цяла гама от гинекологични заболявания! Също така, никога не седи на студени повърхности.

През лятото, опитайте се да използвате антиперспиранти, за да намалите прекомерното изпотяване и да отидете на душ по-често, но измийте там без сапун - не пресушавайте кожата си. Потта е отлична среда за растежа и размножаването на патогенни бактерии, които могат да допринесат за появата на акне, включително и на папата.

храна

Небалансирано хранене - друга причина за появата на кожни обриви по задните части и не само. Твърде солени, пържени или пикантни храни могат да бъдат предпоставка за акне на задните части. Ограничаването или премахването на такива ястия като цяло може да помогне да се отървете от проблемите с акне.

Недостатъчното количество витамин D в организма също може да предизвика задушаване на кожата и акне. За да се компенсира липсата му през лятото, слънчеви бани, а през зимата - понякога посещават солариума.

Не забравяйте за различните кожни заболявания на кожата. Ако сте сигурни, че акне на седалището не се появи заради алергии, то веднага отидете при дерматолог. Не се опитвайте да се лекувате сами: Вие може да навредите не само на вашето здраве, но и да влошите ситуацията, като заразявате хората около вас.

Неспазване на личната хигиена

Вземете душ или вана всеки ден. Използвайте ексфолианти, ако няма обриви по кожата си, или меки гелове и пени, ако има такива. Веднъж седмично посетете банята.

Недостатъчно кръвообращение

Среща се със статични натоварвания (например по време на заседнала работа). Ако прекарвате много часове в компютъра, след това на всеки четиридесет минути правите 3-5 минути зареждане. Това не само ще върне кръвообращението обратно към нормалното, но също така ще бъде полезно за очите ви. Посетете масажист или се научете да правите самомасаж.

Как да се отървете от акне на папата: лечение

Можете, разбира се, да използвате вредните съвети на приятел и да използвате само домашни маски за лице за акне и пъпки по кожата по отношение на папата, но все пак е по-добре да слушате съветите на професионалистите и да третирате правилно акне. В края на краищата, лечението на акне е винаги сложно, докато зоната им на разположение не е важна: по лицето, гърба, задните части.

Важно е да се поддържа здравословен начин на живот всеки ден и да се следват диети, които са с ниско съдържание на мазнини и въглехидрати, и пикантните храни трябва да бъдат напълно изоставени.

За да се нормализира работата на мастните жлези, ендокринната система се коригира, но това става само след посещение на дерматолог и само под негово наблюдение.

Особено важен фактор при лечението на акне на лицето и тялото (включително и на свещеника) е укрепването на собствения имунитет. Имунитетът подобрява ефекта от всички терапевтични интервенции, тъй като основното условие за постигане и осигуряване на положителен резултат е борбата с вътрешните болести, които предизвикват акне.

При тежка форма на акне:

  • Антибиотици. В случай на тежко акне се предписват антибиотици, паралелно с това се провежда антибактериално лечение на кожата, за да се потиска микрофлората, като се стимулира развитието на възпалителния процес.
  • Местна терапия. Местната терапия включва дълбоко почистване на кожата от мъртви клетки и мастни запушалки. За целта използвайте следните процедури: механично почистване на лицето, криотерапия, лазерна терапия, фототерапия, озонотерапия, различни видове пилинги и физиотерапия.
  • Ретиноидите. Тематичните ретиноиди се използват за лечение на умерено до тежко акне. Ретиноидите, които са производни (изомери) на витамин А, влияят върху жизнения цикъл на кожните клетки, нормализират кератинизацията и производството на себум. За лечение на тежки и устойчиви форми на акне предписват ретиноиди, използвани устно. Употребата на тези лекарства е възможна само по лекарско предписание, защото те имат редица противопоказания и значими странични ефекти.

И винаги няма да е излишно и определено ще ви помогне да се отървете от акне на задните части - добър отдих и сън, разходки в свежия и чист въздух, както и активен начин на живот! Успехи по пътя към благополучието и красотата!