Всичко за болката в крака между петата и пръста?

Краката играят важна роля при всяко движение на долната част на тялото, особено при ходене, така че те имат голям товар. Не рядко има болка в стъпалото между петата и пръста, причините за която са различни наранявания, носещи неудобни обувки и болести, които причиняват възпалителни процеси.

В резултат на това се появява болка по време или след тренировка.

Някои симптоми ще допринесат за определяне на причината за болката и тяхното облекчение.

причини

Плантарен фасциит

описание

Плантарният фасциит се характеризира с пренапрежение на лигамента във вътрешната част на стъпалото, което помага да се създаде завой в арката на крака и да се увеличи стабилността при ходене. Причините са носенето на грешни обувки, наднорменото тегло, свързаните с възрастта промени, лоша циркулация и метаболизъм.

При хората болестта често се нарича - пета шпора.

Природата и местоположението на болката

Болката е локализирана върху подметката на стъпалото, най-често характерът на болката е остър, проявява се по време на тренировка.

Допълнителни симптоми

Проявява се от болезнени усещания, които излъчват към глезена. Има нарушение на формата на стъпалото. Понякога има конвулсии през нощта или при изкачване по крака.

Лекуващ лекар: травматолог - ортопед

Диагностика и лечение

Възможно е диагностицирането на плантарния фасциит чрез интервюиране на пациента чрез палпиране на областта на петата. Също така, радиографията ще разкрие наличието и размера на шипа. С неясна картина компютърната томография и ЯМР ще помогнат да се направи точна диагноза.

Следните варианти са подходящи за първоначалните методи на лечение: ограничаване на тежко физическо натоварване, избор на правилни хлабави обувки и ортопедични стелки.

Предлага се и физиотерапия, гимнастика, масаж.

При възпалителни процеси се предписват нестероидни или хомеопатични препарати. Когато тежестта на заболяването е застрашена от скъсване на лигамента, се прилага хирургичен метод на терапия без последващ рецидив. Използването на народни средства е допустимо при лечението на началния етап на плантарния фасциит или като превантивни мерки.

артрит

Ревматоиден артрит

описание

Ревматоидният артрит е сложна форма на заболяването, се отнася до хронични заболявания, засяга периферните малки стави.

Той става причина за деструктивни процеси в ставите на стъпалото и може да доведе до пълна парализа на ставите.

Природата и местоположението на болката

Първият признак на артрит е болката в покой, която се влошава дори при слаби натоварвания. На по-късен етап се увеличава болният синдром.

Допълнителни симптоми

При ревматоиден артрит се наблюдава скованост в малките стави в сутрешното време на деня. Симптомите са подобни на грипа. характеризиращ се с:

1. умора;
2. слабост;
3. парестезии;
4. с усложнения, подуване и зачервяване на кожата;
5. повишена температура;
6. деформация на ставите в последния етап.

Лекуващият лекар: ревматолог, ортопед.

Диагностика и лечение

Диагнозата се усложнява от разнообразието на заболяването и изисква диференциация. Приложи за:

• радиотелеграфия
• биохимичен кръвен тест
• ултразвук
• ЯМР и КТ
• артроскопия.

За лечението се предписват НСПВС, хондропротектори, имуносупресори.

В краен случай провеждайте хирургична интервенция.

Gouty артрит

описание

Най-често срещаният тип артрит, причинен от метаболитни нарушения.

Природата и местоположението на болката

Болката се появява с пристъпи на доста силна интензивност, по-лошо при докосване.

Допълнителни симптоми

В допълнение към симптомите на болката, има оток и зачервяване в областта на ставата.

Лекуващият лекар: ревматолог, ортопед.

Диагностика и лечение

Диагностицирането на подагричен артрит е по-лесно поради симптомите и често не изисква допълнителни изследвания. За да се определи степента на увреждане на рентгеновите лъчи.

За лечение на предписани лекарства НСПВС, аналгетици, хондропротектори, уриозурични лекарства.

Използва се също и физиотерапия.

остеоартрит

описание

Вид артрит, който се развива след травма.

Природата и местоположението на болката

Природата на болката е интензивна, не преминава по време на почивка и се увеличава с натоварването.

Допълнителни симптоми

Симптоми, характерни за възпалителни процеси: треска, зачервяване, подуване.

Лекуващият лекар: ревматолог, ортопед.

Диагностика и лечение

Диагнозата се извършва по различен метод.

За да направите това, използвайте същите проучвания, както и за други видове артрит, основните от които са рентгенови снимки и ЯМР.

Лечението е насочено към премахване на причината за артрит, както и до намаляване на симптомите и болката. Използват се противовъзпалителни и аналгетични лекарства, хондропротектори. Също така, след нараняване се предписва еластична, стегната или гипсова отливка.

Реактивен артрит

описание

Появява се поради инфекция след заболяване или директна инфекция.

Природата и местоположението на болката

Интензивната болка се локализира в областта на ставата и крака и продължава дори в покой.

Допълнителни симптоми

Интоксикация на тялото, подуване и зачервяване на кожата, скованост на движенията.

Лекуващият лекар: ревматолог, ортопед.

Диагностика и лечение

Този тип артрит се диагностицира главно чрез кръвни тестове, показващи възпалителни процеси.

Използват се също рентгенография, ЯМР, КТ, ултразвук, артроскопия и пункция на ставите.

Лечението на инфекциозен артрит е да се елиминира патогена, за това се предписват антибиотици. НСПВС се използват също за намаляване на възпалението и облекчаването на болката и хондропротектори за запазване на възстановителните функции на хрущяла.

Разстройства на кръвообращението в стъпалото

описание

Промени в кръвообращението поради артериално нарушение, стесняване или блокиране.

Природата и местоположението на болката

Природата на болката е болка, най-често се появява след усилие и се локализира в мускулите на крака и долната част на крака.

Допълнителни симптоми

Също така, има подуване, синдром на студените крака, ясно видими увреждания на кръвоносните съдове, гърчове.

Лекуващ лекар: хирург.

Диагностика и лечение

Лекарят провежда изследване и изследване, а също така възлага ултразвук и ЯМР с контраст, измерва местната температура.

За лечение на лекарства, предписани укрепващи съдове, които предотвратяват образуването на кръвни съсиреци. Предлагат се и лечебна гимнастика и физиотерапия.

В случай на пренебрегване се извършва операция.

Прищипване на нерви

описание

Болката в стъпалото може да бъде признак на прищипване на седалищния нерв. Това заболяване се появява поради компресия на нерва или неговите корени от костни образувания или напрегнати мускули. Придружен от възпалителния процес.

Природата и местоположението на болката

Локализирането на болката започва от долната част на гръбначния стълб и се излъчва към крака или крака.

Природата на болката по време на атака е остра или изгаряща, след което отстъпва на хленчене.

Допълнителни симптоми

Проблеми с походката, нарушена чувствителност на крайника, затруднено огъване на крака и движение на пръстите.

Лекуващият лекар: ревматолог, ортопед.

Диагностика и лечение

Диагнозата е да се идентифицират причините за притискане на нерв. За тази употреба:

1. биохимичен кръвен тест
2. радиотелеграфия
3. КТ, ЯМР
4. ултразвук

Лечението се извършва симптоматично с NPVS лекарства, мускулни релаксанти, мехлеми.

Предписани са физиотерапевтични процедури и терапевтични упражнения. В допълнение, провеждане на лечение или премахване на причините за притискане. Хирургия се предписва в случай на неуспешно консервативно лечение.

неврома

описание

Когато неврома удебелява нерва на стъпалото, което води до болка. Едната страна на нерва обикновено е засегната, но е възможно и двустранно увреждане. Женският пол е по-податлив на заболяване поради неудобни обувки с висок ръст в крака. Също така причините за неврома са: наднормено тегло, продължителен престой в изправено състояние, наранявания, плоски стъпала.

Природата и местоположението на болката

Болката е локализирана между 3-тия и 4-тия пръст, тя може да даде на пръстите на краката или краката. Има характера на синдром на пареща болка.

Допълнителни симптоми

Следните симптоми показват наличието на неврома:

• изтръпване в крака;
• неприятно усещане при ходене;
• слаба чувствителност на пръстите;
• изтръпване на крака

Лекуващият лекар: ревматолог, ортопед.

Диагностика и лечение

За да диагностицира неврома, лекарят събира история на пациента. Ако не е възможно да се определи точната диагноза, се предписват рентгенова снимка и ЯМР. За да се открие местоположението на неврома, се инжектират анестетици.

Лечението на неврома се извършва по два начина и прилагането на всяка от тях зависи от тежестта на заболяването.

За консервативно лечение се предписват комплексни лекарства и препоръки.

За да се отървете от неврома на крака:

1. носете удобни обувки на ниска скорост;
2. използват ортопедични стелки и специални разделители за пръсти;
3. намаляване на натоварването на краката;
4. извършват масаж на краката.

Тези препоръки ще помогнат за премахване на болката в рамките на 2-3 месеца. Ако има силна болка, използвайте обезболяващи.

С неефективността на консервативната терапия не може да се направи без операция, която съдържа 3 вида операции:

• отстраняване на неврома;
• изрязване на възпалената област на стъпалото;
• изкуствена крака на крака.

остеопороза

описание

Остеопорозата е хронично заболяване, при което костната тъкан е засегната, а именно плътността е нарушена и структурата на костната тъкан се променя.

Нарушаването на метаболитните процеси води до повишена чупливост на костите.

Природата и местоположението на болката

Болезнените усещания се появяват постепенно, усилени с натоварване върху костта. Болката не преминава по време на почивка.

Допълнителни симптоми

Развитието на остеопорозата се характеризира с зачервяване и подуване на крака. Също така, има общи симптоми на заболяването: умора, слабост, крехки нокти и коса.

Лекуващият лекар: травматолог, хирург, ортопед.

Диагностика и лечение

Остеопорозата се диагностицира чрез рентгенография.

За лечение на употребявани лекарства, които възстановяват разрушената костна тъкан. Аналгетиците се предписват за намаляване на болката.

За комплексно лечение се препоръчва употребата на определени лекарства, хранителни добавки и витамини.

наранявания

описание

Нараняванията на краката включват навяхвания, навяхвания, натъртвания, фрактури. Възникне поради падане, удряне или неправилно положение на крака при ходене.

Природата и местоположението на болката

Болката е локализирана на мястото на нараняване, силата му зависи от тежестта на увреждането, природата е най-често остра.

Допълнителни симптоми

Подуване, образуване на кръвоизлив, хематом, деформация на стъпалото.

Лекуващият лекар: травматолог.

Диагностика и лечение

За диагнозата се използва рентгенова снимка на увредената област.

Лечението задължително включва налагането на плътна превръзка или мазилка.

За облекчаване на болката се предписват аналгетици и НСПВС.

Важно е правилно да се осигури първа помощ за нараняване в случай на отворена фрактура, за да се намали притока на кръв и подуване, прикрепено към студеното стъпало, също така е важно кракът да се фиксира чрез прилагане на шина или стегнат превръзка.

Недостатъчност на мускулния и лигаментния апарат на стъпалото

описание

Това заболяване се развива поради намалена подвижност или бързо нарастване на теглото (например при бременни жени) и е, че мускулите получават по-голямо натоварване, което не съответства на нивото на тяхното развитие.

Природата и местоположението на болката

Характерните болки в болката заемат цялото стъпало, появяват се при напрежение и остават след почивка.

Допълнителни симптоми

Понякога има подуване или подуване.

Лекуващ лекар: ортопед

Диагностика и лечение

За пълно доверие в диагнозата е необходимо да се провеждат диференцирани изследвания, като се изключват други заболявания. За целта използвайте:

Според резултатите от диагнозата е предписано профилактично лечение.

Предписан режим на натоварване, ортопедични обувки и терапевтични упражнения.

Плоски стъпала

описание

Когато плоската стъпка променя формата на стъпалото и има понижени надлъжни и напречни арки. Има две форми на плоски стъпки. Тя може да бъде както вродена, така и придобита поради носенето на грешни обувки.

Природата и местоположението на болката

Има болки в краката.

При движения се усещат болки в мускулите на бедрата и долните крака.

Допълнителни симптоми

Flatfoot се характеризира със следните симптоми:

1. умора;
2. неестествена тежка разходка;
3. еквиноварус;
4. нарушение на стойката;
5. подуване на краката;
6. деформация на крака.

Лекуващият лекар: травматолог - ортопед.

Диагностика и лечение

За идентифициране на плоски стъпки се изпълняват следните процедури:

1. преглед и разпит на пациента;
2. Платография (отпечатък отпечатък)
3. podometrics;
4. podography;
5. електромиография;
6. Рентгенова.

Има няколко вида лечение на плоски стъпки, които включват:

• масаж;
• упражнение;
• физиотерапия;
• ортопедични стелки;
• хирургично лечение (използвано при тежко протичане на заболяването или неефективност на предишни методи на лечение).

За облекчаване на болката се използват аналгетици (ибупрофен, диклофенак, парацетамол).

Също така нанесете крем и мехлем.

мазоли

описание

Царевицата е плътен растеж на горния слой на кожата. Тяхната поява не винаги е придружена от болка. Те се появяват поради неправилно подбрани обувки (които разтриват), склонност към повишена кератинизация, липса на витамини и други заболявания (диабет, псориазис, плоски стъпала). Зърна са три вида: сухи, мокри и ядки.

Природата и местоположението на болката

Естеството на болката зависи от вида на растежа. При натискане на мокър и твърд калус възниква болезнено усещане.

Ако натиснете върху пръчката - ще има остра болка.

Допълнителни симптоми

Основният симптом на всякакъв вид мазоли - неприятни усещания при ходене.

Мокрите зърна са типични:

Царевицата има жълт цвят (подобно на восък), могат да се наблюдават пукнатини и сърбеж.

С всяко въздействие върху ядрото ще настъпи болка.

Лекуващ лекар: хирург, дерматолог

Диагностика и лечение

Лекарят провежда изследване и изследване на пациента за причината за мазолите. За завършване на картината на заболяването се извършва рентгенография или ЯМР.

Често появата на зърна води до липса на мускулно-сухожилен апарат, като в този случай лечението цели да елиминира тази причина. В допълнение, прилага консервативно лечение, насочено към постепенното премахване на възбудена кожа. С помощта на памучни пръстени намалява налягането на царевицата.

В някои случаи се прибягва до операция чрез изолирано изрязване на царевицата.

Промени във възрастта

описание

Деформация и различни нарушения във функционирането на крака често се появяват в резултат на свързани с възрастта промени.

Природата и местоположението на болката

Поради нарушения във функционирането на стъпалото, а понякога и деформации, настъпва повишаване на натоварването на мускулите.

Това причинява болка, която се локализира в мускулите на стъпалото, понякога в ставите.

Допълнителни симптоми

Като допълнителни симптоми има различни промени и отклонения на формата на стъпалото от нормата.

Лекуващ лекар: ортопед

Диагностика и лечение

Диагнозата се извършва на базата на инспекция чрез радиография. Извършва се поредица от изстрели на крака в различни позиции, за да се определи възможността за корекция.

В напреднала възраст, в повечето случаи, промените са почти необратими и лечението е за намаляване на дискомфорта.

За целта използвайте ортопедични обувки, както и предписана физиотерапия и масаж за отпускане на мускулите.

В такъв случай веднага до лекаря?

В случай на нараняване естествено се изисква незабавна помощ от специалист. Въпреки това, много отлагат посещението на лекаря с по-малко неприятни симптоми, като по този начин влошават ситуацията до хронично заболяване. Ето защо, при първите признаци на затруднено походка, изтръпване и повтаряща се болка, е необходимо да се направи преглед - по-добре е да се открие заболяването на ранен етап, а след това има повече възможности за лечение.

Също така, не забравяйте за превенция и при първите признаци обръщайте внимание на контрола на теглото и физическата активност за поддържане на мускулно-лигаментния апарат на крака в жизнеспособна форма възможно най-дълго.

Не забравяйте да гледате следния видеоклип по темата.

Първа помощ

За да облекчите болката преди да отидете на лекар, можете да вземете едно от лекарствата от групата на НСПВС - те имат по-малко странични ефекти. Такива лекарства включват Кетанов, Кеторолак, Ибупрофен, Диклофенак. Ако болката не е силна, тогава релаксиращите вани с морска сол и масаж ще ви помогнат.

За болката в стъпалото може да доведе до различни заболявания, или може да е резултат от преумора. Въпреки това, винаги трябва да се отнасяте към здравето си с внимание, защото болката винаги показва отклонение от нормата.

Здравословният начин на живот помага да се предотвратят или дори да се отърват от повечето заболявания на съдовата, нервната и мускулно-скелетната системи, което води до неприятни усещания в крака.

Болка между петата и стъпалото

Някои хора рядко се безпокоят от болки в областта на краката и някой постоянно се сблъсква с нея. В този случай е наложително да се установи причината, за да се избере подходящото лечение. Болката в стъпалото между петата и пръста може да е сигнал за сериозни патологии. Освен това тази част на крака осигурява необходимата двигателна функция, а също така помага на останалите кости да задържат теглото на цялото тяло.

причини

Голям брой фактори могат да доведат до болка в областта на краката. Това допринася за анатомичната структура на ставата и постоянното натоварване върху него. Най-честите причини за болка между петата и пръстите на краката включват:

• получени костни наранявания;
• мускулно напрежение;
• възпалителни лезии;
• нарушения на корените на нервните корени;
• ставна патология.

Понякога неприятното кръвообращение може да предизвика неприятен симптом в средата на крака. Такъв проблем е временен, ако е бил причинен от компресия на крака, докато се носят тесни и неудобни обувки. Но понякога тази патология става постоянна. Настъпва оклузия на артериите, които започват да се стесняват.

Болката в такива случаи се усеща след определени натоварвания. Тя засяга както краката, така и мускулите на прасеца. На засегнатите места се появяват оток, долните крайници се охлаждат на допир и могат да се появят конвулсивни спазми.

Когато се присвие седалищният нерв, болката се появява и в средата на крака. Нервните корени се компресират от мускулни влакна, които са в напрегнато състояние и костни образувания. Започва да се развива възпаление.

Болкият спазъм първо се образува в долната част на гръбначния стълб и след това се отказва в крака с крак. Такъв симптом е остър, моменти на изгаряне характер, които след това може да стане заядлив. По време на такова заболяване походката е нарушена, чувствителността на долните крайници намалява. За извършване на движението на пръстите и огъване на крака става много трудно.

Петата шпора, която е твърда маса, локализирана в областта на сухожилията на краката, може да предизвика болка между петата и пръстите на краката. Спазъм в този случай е интензивен, остър, увеличаващ се, тъй като самата шпура нараства по размер.

Такова образование може да се развие поради разтягането на плантарната фасция, което се свързва с наднорменото тегло. Ако пелетният шпори е малък, тогава болката между петата и пръстите на краката безпокои човека сутрин, веднага щом стане от леглото. Понякога се появява спазъм след продължително заседание.

Ако шпората вече е придобила големи размери, дискомфортните усещания стават постоянни спътници. Те се появяват, когато се изправяте, когато почивате на крака, когато вървите. През нощта човек усеща крампи на краката, формата на крака започва да се променя.

Metatarsalgia също има подобни усещания. Причината е възрастовата промяна на стъпалото. Други фактори, допринасящи за образуването на болкови синдроми в краката, включват:

• плоски стъпала;
• получени наранявания;
• наднормено тегло;
• носене на стегнати обувки;
• дълго ходене на високи токчета;
• образуването на мазоли и мазоли.

Flatfoot е заболяване, което се случва в детска възраст. Причината за тази патология може да се счита за първоначалната болест - рахит. Основният фактор в този случай става силен калциев дефицит в тялото на бебето.

В бъдеще възрастен, който има плоско стъпало, е изправен пред симптом на болка в тази част на тялото. Обикновено такава патология в самото начало се развива без особено забележими признаци. Но тогава, когато арката на крака падне до подметката колкото е възможно повече, започват да се появяват неприятни усещания. В зряла възраст този проблем може да засегне хората с такива проблеми:

• имащи значително наднормено тегло;
• с остеопороза, протичаща с липса на калций;
• тези, които са постоянно на крака, са увеличили натоварването.

Образувания като зърна също водят до болезнено усещане в центъра на стъпалото. Налице е плътен растеж на горния слой на епидермиса. И ако има пръчка вътре в царевицата, тогава при ходене и притискане, в крака ще се появи силна болка. Освен това, лицето е изправено пред сърбеж по кожата, с изгаряне и зачервяване на зоната, където се е образувала формацията.

Бел ноктите често причиняват болка в средата на крака.

Natoptysh, които са плътни области в горните слоеве на кожата, също допринасят за появата на тежък дискомфорт. Те носят истинско мъчение, причинявайки не само болка между петата и пръста на стъпалото, но и усещане за парене. Те се появяват поради носенето на груби, тесни обувки, а също и ако обувките са неправилно подбрани, за да отговарят на размера. Болката между петата и пръстите на крака може да бъде предизвикана от наранявания. Те включват:

• фрактури на костите;
• пукнатини в ставната тъкан;
• изкълчвания на крака.

Наднорменото тегло може да се дължи и на причините за появата на болка в средата на крака. Това се случва, защото тези излишни килограми неблагоприятно влияят върху вертебралната ос и самата походка. Всичко това води до развитие на плоски стъпки.

Ако дискомфорт в крака се появи след дълга разходка или интензивно бягане, тогава не бива да се тревожите много. Причината за неприятните усещания е повишеното натоварване. Веднага след като се намали, болезненият спазъм ще премине сам по себе си.

Възпалителните заболявания, засягащи мускулната тъкан и сухожилията, могат да провокират състояние, при което боли средната част на стъпалото. Понякога този симптом може да показва варикозни вени, които засягат долните крайници. Подобен симптом се проявява и при неврома. В този случай, нервът, разположен в подножието, се сгъстява, което води до болка.

Това заболяване е по-чувствително при по-слабия пол. Те често носят неудобни обувки с висок ток. Болката гори в природата. В крака има изтръпване, докато се ходи, се усеща дискомфорт, долният крайник започва да се вцепенява.

Как да се излекува болката в краката между петата и петите

Кракът е уязвимата част на долния крайник. Има голям товар. Не е изключение от петата до чорапа. Обувките играят значителна роля, да не говорим за наранявания. Причините за дискомфорта са различни, включително болестта. Задачата, в случай на болка - да се определят причините, навреме да се консултират с лекар. Невъзможно е да се игнорират проявите. От това зависи свободата на движение. В статията се разглеждат причините за болката в краката в разликата от петите до чорапите.

Характеристики на болката

Болката в крака се разпространява в района:

• между зоната на петата и петите
• пръстите
• пета

Болката се проявява по различни начини. Боли човек да ходи, болка боли, ограничава движението. Болката в стъпалото между петата и пръста има особености при прояви и при заболявания.

Защо има болка между петата и пръста

Появата на болка зависи от фактори, засягащи част от тялото. Те показват болест и симптоми, които не застрашават. Боли в тази част на долните крайници поради:

• Неудобни обувки. Честа причина за заболяване на краката. Често избират красиви, не удобни обувки. Здравето няма да бъде толерирано. Откажете се от обувки с тесни пръсти, не злоупотребявайте с петите. Правилно подбраните обувки ще помогнат да се избегне болката.
• Травма. Бъдете внимателни. Затягането на краката причинява сериозни нарушения. Консултирайте се с лекар, който знае какво да прави в такива случаи.
• Неотопляеми мускули. Загрейте преди тренировка. Новите атлети предпочитат да го игнорират. Последствията са изключително неприятни. Болка се появява във всяка област на долния крайник. Загряването е съществена част от обучението, за да се избегне болката. Тя ще спаси от ненужни наранявания. Отнема 30 минути, но резултатът е само положителен, забрави как боли краката ти.

Симптоми на заболяването

Възпаление на долните крайници и поради заболявания:

• нарушение на кръвоснабдяването
• увреждане на метатарната кост
• артроза на стъпалото
• смачкване на нервите на пръстите
• нарушена проводимост на нервите
• деформация на крака
• липса на калций
• плантарен фасциит на стъпалото
• eritromeralgiya
• крака неврома

Проявата на болка под формата на арката от петата до петите показва нарушение на кръвообращението, артроза, нервно удушаване, увреждане на тарза. Така нарани долните области с наранявания, в нарушение на нервната проводимост. Има изключение от деформацията на петата до пръста, свързана с възрастта. Това води до метатарсалгия, която се лекува с ортопедични обувки.

Недостиг на калций. Обща патология, при която е болезнено да се огъват краката. Неприятните усещания се появяват с механично действие. Отърви се от болката ще помогне на специален витаминен комплекс.

Плантарният фасциит е възпаление на голяма фиброзна корда. Възниква при огъване. Неприятни усещания се появяват, когато са изложени на подметката на крака.

Rodonalgia. Мъжете страдат от болестта. Силни болки в стъпалото, зачервяване на кожата - характерни симптоми. В резултат на неправилно положение на крака за дълго време. Лесно е да се отървете от проявите чрез промяна на позицията. Помага за охлаждане на стъпалото.

Невромът. Растежът на нервната тъкан. Характеризира се с болка под формата на парене. Пръстите страдат. Дискомфортът се влошава от носенето на неудобни обувки. По-нататък неврома прогресира - болките постепенно нарастват. Изгарянето става постоянно. Прегледът на лекаря и използването на медицинските средства ще определят заболяването.

Причините за болката варират, което показва несериозни и патологични фактори. Основното нещо - да се определят причините за болка.

Подходяща грижа за краката

По-лесно е да се предотврати проблем, отколкото да се води борба. За да не се занимавате с нарушения в крака, следвайте правилата:

• Личната хигиена е на първо място. Краката изискват ежедневна грижа - измиване, сушене на кърпи, смазване с подхранващ крем.
• Колкото по-скоро се извадят наемателите, толкова по-удобни са краката. Това трябва да се следи внимателно. Често се засягат петите и подложките.

Спазвайки правилата, забравете за болката в долните крайници.

Краката подлежат на нарушения от различно естество. Болка в зоната от петата до петите - често явление. За да определите причината за болката, свържете се с професионалист. Лекарят ще определи резултата от болката, причината и ще предпише лечението. Невъзможно е да се забави, по-добре е лечението да започне незабавно. Редица правила осигуряват грижа за краката, те са описани по-горе, тяхното изпълнение е задължително.

Не пренебрегвайте дискомфорта в областта на долните крайници. Това ще ви помогне да предпазите краката си от неприятни последствия. Здравето трябва да се следи, да се обръща внимание на дребните неща.

Как да се излекува болката в краката между петата и петите

Кракът е уязвимата част на долния крайник. Има голям товар. Не е изключение от петата до чорапа. Обувките играят значителна роля, да не говорим за наранявания. Причините за дискомфорта са различни, включително болестта. Задачата, в случай на болка - да се определят причините, навреме да се консултират с лекар. Невъзможно е да се игнорират проявите. От това зависи свободата на движение. В статията се разглеждат причините за болката в краката в разликата от петите до чорапите.

Характеристики на болката

Болката в крака се разпространява в района:

• между зоната на петата и петите
• пръстите
• пета

Болката се проявява по различни начини. Боли човек да ходи, болка боли, ограничава движението. Болката в стъпалото между петата и пръста има особености при прояви и при заболявания.

Защо има болка между петата и пръста

Появата на болка зависи от фактори, засягащи част от тялото. Те показват болест и симптоми, които не застрашават. Боли в тази част на долните крайници поради:

• Неудобни обувки. Честа причина за заболяване на краката. Често избират красиви, не удобни обувки. Здравето няма да бъде толерирано. Откажете се от обувки с тесни пръсти, не злоупотребявайте с петите. Правилно подбраните обувки ще помогнат да се избегне болката.
• Травма. Бъдете внимателни. Затягането на краката причинява сериозни нарушения. Консултирайте се с лекар, който знае какво да прави в такива случаи.
• Неотопляеми мускули. Загрейте преди тренировка. Новите атлети предпочитат да го игнорират. Последствията са изключително неприятни. Болка се появява във всяка област на долния крайник. Загряването е съществена част от обучението, за да се избегне болката. Тя ще спаси от ненужни наранявания. Отнема 30 минути, но резултатът е само положителен, забрави как боли краката ти.
• Неспазването на правилата за лична хигиена води до появата на мазоли, провокиращи появата на болка. Понасяйте токчета и чорапи. Необходимо е да се отървете от груба кожа, за да се предотврати появата на натоптши.
• Наднорменото тегло. Долната част, от пръстите до петата, страда в резултат на излишни килограми. Под тежко тегло, кракът не издържа.

Симптоми на заболяването

Възпаление на долните крайници и поради заболявания:

• нарушение на кръвоснабдяването
• увреждане на метатарната кост
• артроза на стъпалото
• смачкване на нервите на пръстите
• нарушена проводимост на нервите
• деформация на крака
• липса на калций
• плантарен фасциит на стъпалото
• eritromeralgiya
• крака неврома

Проявата на болка под формата на арката от петата до петите показва нарушение на кръвообращението, артроза, нервно удушаване, увреждане на тарза. Така нарани долните области с наранявания, в нарушение на нервната проводимост. Има изключение от деформацията на петата до пръста, свързана с възрастта. Това води до метатарсалгия, която се лекува с ортопедични обувки.

Недостиг на калций. Обща патология, при която е болезнено да се огъват краката. Неприятните усещания се появяват с механично действие. Отърви се от болката ще помогне на специален витаминен комплекс.

Плантарният фасциит е възпаление на голяма фиброзна корда. Възниква при огъване. Неприятни усещания се появяват, когато са изложени на подметката на крака.

Rodonalgia. Мъжете страдат от болестта. Силни болки в стъпалото, зачервяване на кожата - характерни симптоми. В резултат на неправилно положение на крака за дълго време. Лесно е да се отървете от проявите чрез промяна на позицията. Помага за охлаждане на стъпалото.

Невромът. Растежът на нервната тъкан. Характеризира се с болка под формата на парене. Пръстите страдат. Дискомфортът се влошава от носенето на неудобни обувки. По-нататък неврома прогресира - болките постепенно нарастват. Изгарянето става постоянно. Прегледът на лекаря и използването на медицинските средства ще определят заболяването.

Причините за болката варират, което показва несериозни и патологични фактори. Основното нещо - да се определят причините за болка.

Подходяща грижа за краката

По-лесно е да се предотврати проблем, отколкото да се води борба. За да не се занимавате с нарушения в крака, следвайте правилата:

• Личната хигиена е на първо място. Краката изискват ежедневна грижа - измиване, сушене на кърпи, смазване с подхранващ крем.
• Колкото по-скоро се извадят наемателите, толкова по-удобни са краката. Това трябва да се следи внимателно. Често се засягат петите и подложките.
• Изберете подходящите обувки. Обувките трябва да бъдат удобни, трябва да отговарят на крака. Обърнете внимание на еластичността на обувките. Зимните и спортни обувки могат да пасват на краката на глезена. В друг случай той остава свободен. Подметката е избрана средна твърдост, нито твърда, нито мека.
• От излишното тегло трябва да се отървете от. Тежестта пада върху крака. Предотвратете раздробяване на тази част от долния крайник. Допълнително предимство е премахването на дискомфорта в зоната между петата и петите.
• Защитата на краката от нараняване е гаранция за здраве. Укрепването на мускулите спестява много последици. Преди да започнете да спортувате, премесвайте внимателно краката си, избягвайки травматични ситуации.
• Ако се появи болка, свържете се с Вашия лекар.

Спазвайки правилата, забравете за болката в долните крайници.

Краката подлежат на нарушения от различно естество. Болка в зоната от петата до петите - често явление. За да определите причината за болката, свържете се с професионалист. Лекарят ще определи резултата от болката, причината и ще предпише лечението. Невъзможно е да се забави, по-добре е лечението да започне незабавно. Редица правила осигуряват грижа за краката, те са описани по-горе, тяхното изпълнение е задължително.

Не пренебрегвайте дискомфорта в областта на долните крайници. Това ще ви помогне да предпазите краката си от неприятни последствия. Здравето трябва да се следи, да се обръща внимание на дребните неща.

Когато болката е в областта на петата и петата

Болката в крака, която възниква между петата и пръста, може да се появи при пациент, независимо от пола и възрастта. И тъй като краката са изложени на огромни натоварвания всеки ден, патологията често се приписва на нормална умора. Въпреки това, често срещащите се симптоми могат да предизвикат по-опасни причини, отколкото физическо изтощение.

Причини за поява на болка в стъпалото и петата

Обикновено болката в краката и петата се появява след като пациентът е трябвало да стои дълго време през деня, или е необичайно да се ходи много. Тази болка в крака близо до петата се счита за нормална умора. Това са болезнени усещания, които понякога се придружават от усещане за парене.

Болки в стъпалото и петата

Но не само голямо натоварване причинява болка в краката. Повишена чувствителност на кожата и ставни болки могат да се появят поради такива фактори:

• Носенето на неподходящи обувки. Сред тях са модели със затегнати чорапи, големи пети, неестествен ъгъл на издигане на краката, както и прекалено твърди продукти. Такива обувки провокират състояние, при което петата и пръстите на краката започват да хленчат от първите стъпки. Състоянието е придружено от изгаряне, изтръпване, изтръпване и подуване. В същото време в резултат на носенето на зърна могат да се появят зърна. Но за да спрете да боли в крака, докато носите удобни обувки, и дискомфортът изчезва, когато пациентът почива в лежащата позиция с леко повдигнати боси крака.
• Заседнал начин на живот. Когато областта на петата на крака не е подложена на стрес за дълго време, тъканите на сухожилията губят своята еластичност. В резултат на това започва да се разболява в краката и петите може дори да е резултат от кратка разходка или не интензивен джогинг. Но за да се отървете от симптомите на болка, трябва да тренирате, давайки на краката и петите редовни натоварвания под формата на дълга разходка или джогинг.
• Наднорменото тегло. Една от често срещаните причини, поради които краката и петата ви болки са рязко наддаване на тегло. В същото време, поддържащата система не е готова за тежки товари, от които краката и петата, които са опора на цялото тяло, започват да болят.
• Лоши навици. Болните в краката и петите могат, ако човек пуши твърде много или злоупотребява с алкохол, отравяйки тялото си с токсини. Причините, поради които кракът и петата могат да наранят, се състоят в способността на вредните вещества да се отлагат по стените на кръвоносните съдове, като не позволяват на кръвта да циркулира напълно в частта на тялото и краката, най-отдалечени от сърцето.

Въпреки това, дискомфорт между петата и пръстите на краката може да възникне по по-сериозни причини.

Дискомфортът се проявява в резултат на наранявания, както и на редица заболявания. И истинската причина, поради която кракът може да нарани и петата може да бъде само лекар.

Възможни заболявания

Когато кракът боли между петата и петите, различни заболявания могат да причинят дискомфорт:

• Метаболитният. Това е остеопороза, подагра и други заболявания, причинени от солни отлагания на костите. Природата и местоположението на болката са различни. Но най-често болката се появява между петата и стъпалото и има заядлив характер.
• Инфекциозна. В случай на късно откриване, те могат да доведат до развитие на автоимунни процеси като ревматоиден артрит или артроза. Заболяването е придружено от дисфункции на стъпалото. Локализацията на болката се появява в петата или в издигането, докато болката има постоянно болкащо естество. Дискомфортът се наблюдава едновременно постоянно, дори и по време на продължителна почивка.
• Възпалителни. Обикновено това е бурсит, наричан също пелетен стимул.

Има и други заболявания, които водят до дискомфорт в крака и болки в петата. Такива симптоми в организма могат да предизвикат канцерогенеза и костна туберкулоза. Но най-често тя започва да боли в петата и крака по такива причини:

• наранявания
• Плантарен фасциит
• бурсит
• Анкилозиращ спондилит
• Плоски стъпала

Когато кракът или петата се изтръпват, това състояние често се причинява от проблеми с кръвообращението или прищипване на нервните окончания. При продължително носене на изстискващи обувки често се наблюдава неврома на Мортън при пациентите. Характеризира се с изгаряне на лумбаго и изтръпване.

наранявания

Нараняванията на ходилата и петите имат различна степен на тежест и са придружени от увреждане на кожата, мускулната тъкан, костите или сухожилията. При увреждане на меките тъкани, често в резултат на неуспешен скок, болезнено е да се стъпва върху петата, състоянието е придружено от болки в гърба.

Краката и петата могат да бъдат особено възпалени по време на разкъсване на сухожилията. В такива ситуации мускулите на петата неприятно издърпват дори по време на почивка. След нараняване под формата на фрактура често възниква възпаление на предната част на крака и се появяват натъртвания.
Нараняванията включват натоптиш. Те са резултат от неправилно подбрани обувки и провокират силна болка при движение. Тя може да се прояви само на цялата подметка или само на петите. Въпреки това е лесно да се отървете от този проблем с помощта на препарати, които омекотяват грубата кожа и го правят лесно за премахване.

Плантарен фасциит

Локална болка под петата. Патологични процеси възникват в резултат на засилено отлагане на солта върху костите. Има болка в крака близо до петата при ходене. По време и след почивка болката под петата от страната на ходилото се увеличава.
Диагнозата на състоянието се извършва с помощта на рентгенови лъчи. И ако растежът е забележим на снимката, с получения резултат, трябва да отидете на лекар с цел лечение. Ако това не стане, болката в крака по-близо до петата ще продължи да нараства и скоро няма да позволи нормално движение.

бурсит

Патологията не е опасна и се проявява във факта, че кракът може да боли точно над петата. Има явление при възпаление на ахилесовото сухожилие. В началото на заболяването се появява зачервяване на кожата на петата, която започва да боли. Често има усещане за парене.
В напреднали случаи, петата може да боли от вътрешната страна на крака. В същото време в областта на петата на стъпалото се образува тясна издатина.

Анкилозиращ спондилит

Появата на патология, при която има силни болки в долната част на крака и петата, се обяснява с наследственост и дори неизправност на стомаха, щитовидната жлеза, червата, както и на пикочните и имунната система.
По време на развитието на заболяването дискомфортът започва да се проявява не само върху стъпалото на крака, но и в областта на петата. Той присъства във всички части на гръбначния стълб. Болни петата и ходилото в покой не спират. И по време на торса на тялото, дискомфортът е силно засилен и започва да боли в гърба и шията.

Плоски стъпала

При плоски крака, носенето на грешни обувки винаги провокира силна болка, предотвратявайки нормалното движение на пациента. Предимно болки в арката на крака и петата. Дискомфорт се появява по време на движение, както и след дълго стояне. Дългото ходене на дълги разстояния с плоски стъпала също предизвиква болка.
Ако кракът ви боли в областта на петата с плоски крака, важно е пациентът да избере подходящите обувки или да използва ортопедични стелки. Също така изисква редовно изпълнение на специални упражнения за краката.

Първа помощ

Ако почувствате болка в ходилото или петата, студен компрес или студена баня за крака може да бъде безопасна и ефективна първа помощ. В случай на остра болка, мястото на поява на дискомфорт трябва внимателно да се масажира, като се използва противовъзпалителен мехлем. Симптомите на заболяването облекчават гел Фастум, Нурофен, Ибупрофен и Бутадион. Също така, в случай на силни болки е позволено да се облекчи състоянието чрез едно от такива нестероидни противовъзпалителни средства:

Не забравяйте да си починете краката. Въпреки това, ако патологията често се проявява, състоянието изисква сериозно лечение.

Какво да правите, ако болките в краката и петите трябва да се решават само от лекар. И тъй като болката в ходилата и петите е само симптом, терапевтичните мерки трябва да бъдат насочени към основното заболяване, което е предизвикало дискомфорт. В същото време, диагностика и лечение на заболявания, развиващи се в стъпалото и петата, при които тези области започват да нарастват, могат да се извършват от такива специалисти:

Същите специалисти при първоначалния преглед, въз основа на допълнителни симптоми, могат да насочат пациента към ревматолог и невролог.

Независимо кой лекар се занимава с проблема, как се лекува болката в краката и петите, той определя индивидуално, въз основа на общото състояние на краката на пациента и резултатите от тестовете.

За целите на лечението е необходимо да се проведат следните проучвания:

• Общ анализ на кръвта и урината. Показва състоянието на тялото като цяло и ви позволява да установите наличието на възпалителни процеси в организма, както и анемия;
• Рентгенова. Позволява ви да определите наличието на наранявания.
• САЩ. Необходимо е да се извърши оценка на състоянието на ставите и тъканите в ходилото, както и да се идентифицира патология.
• Микробиологичен кръвен тест. Открива наличието на инфекция в организма.

Понякога основната причина за болковите симптоми може да бъде заболяване на вътрешните органи на човек или неизправност на имунната система. В този случай се провеждат допълнителни изследвания под формата на ЯМР и биохимичен анализ на кръвта.
При откриване на инфекция или други патологични процеси се предписват антибиотици. Нараняванията обикновено се лекуват чрез временно ограничаване на движението на стъпалото. Също така почти винаги терапията е придружена от медицинска гимнастика.

Превантивни мерки

За да не наранят петите и стъпалата, лекарите препоръчват превенция на патологиите. Основните препоръки включват такива събития:

• Използвайте удобни обувки. При болки в стъпалото и петата е препоръчително да не се носят високи токчета изобщо, или да се носят не повече от 1,5-2 часа.
• Загуба на тегло
• Редовно обучение на краката със специална гимнастика
• Наблюдаване на здравословен начин на живот и избягване на лоши навици
• Носенето на ортопедични обувки или постелки за плоски крака

С появата на болки в петите и ходилата, не само след значителни натоварвания, пациентът трябва колкото е възможно по-често през деня да осигури на краката почивка и да не ходи дълго време. Препоръчва се също периодично да се използват лекарства, които неутрализират и отстраняват токсините от организма.

Болка в краката между петата и пръста

При ходене и дори стоене цялото тегло на тялото на човек пада върху краката. Тази част от опорно-двигателния апарат има сложна структура и изпълнява уникални функции. Това стъпало помага за поддържане на равновесие, използва се за отблъскване от земята при ходене, бягане и скачане. Амортизационната функция предпазва гръбначния стълб и ставите от трусове или удари. Но поради това болката в крака между петата и пръста е често срещана. Това може да се случи по различни причини, така че е много важно да не се самолечение, но да се консултира с лекар за преглед.

Обща характеристика на проблема

Краката имат сложна структура - повече от 2 дузини кости са свързани с помощта на ставите, сухожилията и мускулите. Това е необходимо, за да може да изпълнява функциите си за амортизация. Кракът не лежи на земята с цялата повърхност, има два комплекта - напречни и надлъжни. Това е областта между петата и пръста, която се отнася до надлъжната арка и не се допира до земята при ходене. Но на това място често има болезнени усещания.

Източникът може да бъде мускулите или връзките, костите на петата или пръста, нервите или кръвоносните съдове. Сложната структура на крака гарантира правилното изпълнение на функциите си. Но именно поради това, дори и най-малкото увреждане на един от елементите му води до появата на болезнени усещания. Най-често те се срещат в подметката между петата и пръста. Болката може да бъде локализирана на едно място, например, в основата на калканеуса, от вътрешната страна или близо до пръстите. Но обикновено това е дифузно, разлято по цялата подметка.

Болката може да бъде различна по характер и интензивност. Едното стъпало или двата крака могат да бъдат засегнати. Тези характеристики зависят от причината за дискомфорта. Например, след нараняване болката възниква внезапно, тя е остра, силна. Острата болка също е съпроводена от възпаление, пета шпора. Плоските или дегенеративни заболявания се характеризират с болка, постепенно нарастваща болка.

Болката може да присъства постоянно или само при натискане или при ходене. Тя гори, пронизва, дърпа, дърпа, счупва. Освен това могат да се появят други симптоми: изтръпване, изтръпване, загуба на чувствителност на кожата, студени пръсти, отслабване на мускулите.

причини

Болка в стъпалото между петата и пръста може да се появи по различни причини. Особено често старите хора, спортистите, носачите, както и тези, които прекарват дълго време на крака, се оплакват от такъв проблем. Такъв дискомфорт може да възникне след тренировка, дълго ходене. Обикновено това не изисква специално лечение, болката изчезва след няколко дни. Но често се случва болката да не изчезне, кракът боли дълго време или болката е много остра и силна. Причините за това състояние могат да бъдат различни патологии.

Повишените натоварвания на краката водят до микротравми на фасцията - връзки, които се движат по ходилото между петата кост и пръстите. Ако не давате почивка на краката си, докато продължавате да ги натоварвате, се развива възпалителен процес, който е съпроводен с болезнени усещания. Тази патология се нарича плантарен фасциит. Това е най-честата причина за такава болка.

Това заболяване възниква след повишени натоварвания, спортове, жени, които обичат високите токчета. Болката обикновено се появява върху плантарната част на крака по-близо до петата. Те се подсилват от ходене и бягане. Но най-силните болки се усещат сутрин. В края на краищата, микро-сълзите през нощта се излекуват, съкращават се. При първата стъпка мускулните влакна се счупват отново, което причинява остра болка. След известно време тя става по-слаба.

Но с напредването на патологията болката продължава дори и в покой, а когато се ходи или натиска върху подметката, тя се увеличава. Освен това болката се разпространява в крака, до върховете на пръстите. Постепенно възпалителният процес води до отлагане на соли на мястото на прикрепяне на фасцията към калканеуса. Тук се формира скок-подобен растеж. Той дразни меките тъкани при всяка атака на стъпалото. Той причинява остра болка, сякаш ухапване на нокътя. Постоянното нараняване на меките тъкани води до увеличаване на възпалителния процес.

Друга често срещана причина за болки в стъпалото е единствената страна на плоските стъпала. Тази патология се характеризира с изравняване на арките на стъпалото. В същото време амортизационните функции се губят, а кракът лежи на земята с цялата подметка. Тази неестествена ситуация причинява болка върху подметката отвътре. Намаляването на амортизационните функции на стъпалото води до промяна в походката, изкривяване на гръбначния стълб, деформация на краката и поява на болка в коленете.

Тези патологии могат да се появят при всеки човек. Но тези, които са с наднормено тегло, лоши навици или прекарват дълго време на краката си, са особено податливи на тях. Освен това има и други фактори, които водят до появата на болка в стъпалото между петата и пръста:

• вродени аномалии на съединителната тъкан;
• носене на неудобни обувки;
• наранявания на крака или крака;
• нараняване на меката тъкан на ходилото при ходене бос;
• ефектите от рахит или полиомиелит в детска възраст;
• остеопороза;
• липса на калций и витамин D.

Какви заболявания се появяват

Има и много по-рядко срещани патологии, които причиняват болка между петата и пръстите на краката. Повечето от тях са лесно лечими, ако са започнали навреме. Но проблемът е, че много хора първо пренебрегват дискомфорта и отиват при лекаря, когато възникнат усложнения. Ето защо е важно да се знае какви заболявания могат да предизвикат такива усещания, как се появяват и защо те възникват.

Невромата на Мортън е удебеляване на нервните влакна между 3 и 4 пръста. Заболяването се среща най-често при спортисти и любители на тесни неудобни обувки. Постоянното притискане на пръстите води до възпаление на нерва, неговото уплътняване. Това е придружено от изтръпване, усещане за парене, изтръпване, може да възникне усещане за камък, уловен в обувките.

Артритът също често засяга крака. Освен това, има много малки стави, които са възпалени в присъствието на инфекциозен процес в тялото, след наранявания или при имунни нарушения. Артритът е основно хора, които прекарват дълго време на краката си. Заболяването се характеризира с болезнени усещания, които се влошават при ходене и сутрин. Има и силна скованост в движенията, когато е невъзможно дори да се премести крак, подуване, зачервяване на кожата, температурата може да се повиши.

Подагра е заболяване на възрастни хора с нарушен метаболизъм на пурините, като подаграните соли се отлагат в ставите. Причината за това може да бъде злоупотребата с алкохол, животински протеини, консервирани храни или бъбречни заболявания. Обикновено, на първо място, се засяга само ставата на палеца, соли постепенно се отлагат в други стави. Но дори и в началния етап, болестта причинява силна болка в целия крак.

Метатарсалгията се характеризира с болка около пръстите. Но с напредването на патологията целият крак може да навреди.

Еритромелалгията е свързана с нарушена циркулация на кръвта. Патологията се среща най-често при мъжете. В допълнение към силната болка в стъпалото, тя се характеризира с зачервяване на кожата, усещане за топлина.

Остеоартрит се развива след наранявания или метаболитни нарушения в напреднала възраст.

Ахилесовият тендинит е често срещан с повишеното натоварване или носенето на неудобни обувки. Болката в този случай е локализирана близо до петата, но с напредването на патологията тя може да се разпространи до цялото стъпало.

Сезамоидит е възпалително заболяване. Сухожилието на палеца е засегнато. Затова болката се наблюдава главно в предната част на стъпалото.

Понякога може да нарани единствения човек поради наличието на мазоли или мазоли. Това са закалени кожни лепенки, образувани при носене на неудобни обувки или след повишени натоварвания на стъпалото. Обикновено тези образувания се появяват на петата или близо до пръстите на краката, но когато се натиснат, те могат да причинят болка, която се разпространява по цялата подметка.

лечение

Много хора смятат, че болката в крака е безвредна, така че не се обръщайте към лекаря. Всъщност, ако болката се е появила след повишено натоварване или леко нараняване, можете да се отървете от тях сами. За това са ефективни топли бани със сол или билки, студени компреси, масаж с анестетичен маз. След тежък работен ден се препоръчва да вземете контрастен душ, след което да легнете и да повдигнете краката си над главата. Това ще помогне да се избегне подуване и болка.

Но има ситуации, когато е необходимо обжалване пред лекаря:

• ако внезапно се появи болка и има висока интензивност;
• след сериозно нараняване с натъртвания, ожулвания, оток;
• с подуване на ставите;
• ако температурата се е повишила;
• кожата на стъпалото е променила цвета си;
• пациентът има диабет или нарушения в кръвообращението;
• болката не е силна, но не минава дълго време;
• забележима деформация на стъпалото.

Само лекар след преглед и диагноза ще може да определи как да лекува тези болезнени усещания. Изборът на терапевтични методи зависи от причината за болката, защото без нейното премахване дискомфортът няма да изчезне. Затова винаги се предписва комплексно лечение. Не е необходимо само за мазоли и мазоли. В този случай местната терапия помага: мазила, компреси и вани, омекотяващи кожата.

Има няколко метода, които почти винаги се използват за такива болки. Първо, това ограничаване на натоварванията върху крака. В случай на тежки наранявания, артрит и някои други патологии, се посочват ортопедични или дори гипсови шини. Ако известно време за предпазване на стъпалото от стрес, възстановяването на тъканите ще продължи по-бързо. В допълнение, не забравяйте да смените обувките, в много случаи се препоръчва напълно да се премине към ортопедия. И последният метод е симптоматична терапия. Тя включва медикаменти, физиотерапия, масаж, физиотерапия.

обувки

Задължителен метод за болка в подметката е използването на ортопедични обувки или специални палци в него. Този подход помага да се намали натоварването на засегнатата част на стъпалото. Това е особено важно при неврома на Мортън и с метатарсалгии, тъй като основната причина за тези патологии е притискането на пръстите с тесни обувки.

Този метод е ефективен и при други заболявания. Например при плоски стъпала ортопедичните обувки осигуряват поддръжка на трезорите и правилното разпределение на натоварването. При фасциит е необходима мека стелка, а с шпора са необходими петови подложки, за да се предотврати дразненето на меките тъкани.

Медикаментозна терапия

Имобилизация или ортопедични обувки в повечето случаи елиминират причинителите за поява на болка. Но понякога това не е достатъчно. Поради това често се предписват обезболяващи. Можете да приемате перорални таблетки Analgin, Ketanov или Nimesulida. Но те могат да се пият само за няколко дни, така че при силна, дълготрайна болка, понякога се предписват кортикостероиди или наркотични аналгетици. Новокаиновите блокади също помагат при някои патологии. В леки случаи, понякога с външни упойващи мазила.

Изборът на други лекарства зависи от причината за болката. При наличие на инфекция се предписват антибиотици и при ревматоиден артрит, цитостатици. С подагра, Алопуринол, Фулфекс или Колхицин прави добра работа, а артритът изисква хондропротектори. Освен това се използват мултивитаминни добавки, лекарства за подобряване на кръвообращението и метаболитни процеси.

Народни методи

Различни популярни рецепти ще помогнат бързо да се справите с болезнените усещания. Но основното условие за тяхното използване е да ги използват в допълнение към предписаните от лекаря методи. В крайна сметка, всички народни средства ефективно облекчават симптомите, но не отстраняват причината за патологията.

Има много рецепти, но има някои от най-популярните:

• Ако няма възпаление, можете да попиете краката си в бульон от лайка.
• Понякога се препоръчва да избършете краката с мокра кърпа, която за известно време се намира във фризера.
• Ефективен масаж с масло от ела, след което трябва да носите топли чорапи и да лежите под одеяло.
• Ами облекчава болката компрес от натрошени картофи с листа от хрян. Имате ли нужда от компрес през нощта.

предотвратяване

Мускулно-скелетната система на човек има способността да се възстановява. А при спазването на определени правила е възможно да се предотврати появата на сериозни патологии на стъпалата. За да направите това, първо изберете удобни обувки с мек връх и малък ток. А за спорта се нуждаете от специални маратонки. Ако трябва да прекарвате дълго време на крака, можете да си купите ортопедични обувки или поне стелки.

Освен това е много важно да се води здравословен начин на живот. Трябва да се откажете от лошите навици, да се опитате да ядете правилно и да не допускате появата на наднормено тегло, избягвайте наранявания и хипотермия. Това ще предпази от развитие на артрит, подагра или артроза. Умереното упражнение ще осигури нормален мускулен тонус и ще поддържа здрави стави.

Когато кракът боли от петата до пръстите на краката, той причинява силен дискомфорт. Всяка стъпка се дава с трудност, намалена производителност. Поради това е важно да се опитате да предотвратите такива патологии и ако болката вече е възникнала, започнете лечението възможно най-скоро.