Лечение на синини на петата: как да се разграничи от фрактура, как да се облекчат симптомите и да се ускори лечението

Натъртването на петата е травма, която е лесно да се получи, причинява голям дискомфорт, но е лесно лечима. Това увреждане може да има различни сериозни усложнения, за да се избегне това, което е важно да се установи точно диагнозата и да се подложи на подходящо лечение.

Причини за тежки наранявания

Повечето неспокойни наранени пети са неспокойни деца, които често безгрижно тичат и скачат. Също така в риск от нараняване са:

• спортисти заради неуспешни ритания от мястото и през есента;
• маркери (участници в паркур);
• момичета, които носят високи токчета - синина може да се появи, когато кракът е неправилно настроен по време на изкачване на стълби, бягане или интензивна стъпка.

Въпреки това, не само спортисти след скок, деца и собственици на обувки с неудобни токчета могат да получат синини. Дори хората със заседнал начин на живот могат да се наранят: рискът се увеличава, когато се носят обувки на тънки подметки: почти всяка неравност се усеща в стъпалото, защото скокът с неуспешно кацане или бягане нагоре по стълбите носи риск от нараняване.

Симптоми на нараняване на петата

В случай на нараняване, кожата не губи своята цялост, само меките тъкани са повредени. Първият признак е болка в петата, причинена от притискане на нервните окончания. Ако нараняването е незначително, неговите ефекти се ограничават само до дискомфорт при ходене и лека болка. Колкото по-силно е увреждането, толкова по-интензивен е синдромът на болката.

Основните признаци, с които можете да разпознаете силна травма:

• Синината на петата. Поради силното въздействие, кръвоносните съдове, разположени в тази част на крака, най-често са повредени. В резултат на това кръвта прониква в съседната мускулна тъкан, подкожния мастен слой, който причинява появата на хематом. Колкото по-силен е ударът, толкова по-голяма е синината. При по-възрастните хора, поради изчерпване на съдовата система, размерът на хематома винаги е по-голям.
• Подуване. Оток на мястото на въздействие се дължи на нарушения на кръвообращението. В тази връзка, болката се увеличава, за пациента е трудно да носи познати обувки. Също така на мястото на удар може да се образува бучка, която се счита за усложнение, причинено от тежко нараняване.
• Отпусната. При такива наранявания пациентът може да ходи, тази функция е само частично ограничена поради болка. Също така на подсъзнателно ниво има нужда да се предпази ранения крайник и да не се стъпва върху петата, поради което се забелязват промени в походката и куцотата.

Диагностични методи

Основната задача на диагностиката за увреждане на долния крайник е премахването на разкъсването на лигаментите и фрактурата на костите.

Възможно е да се разграничи замърсяването на петата от фрактурата и увреждането на лигаментите от естеството и интензивността на болката.

• При тежка травма, пациентът изпитва остра болка, след няколко часа става тъпа и болезнена. Болка локална, само на мястото на удара. Също така, в случай на нараняване, пациентът може да ходи, като стои на ранения крак (макар и не напълно).
• След счупване или нараняване на сухожилията, болката се разпространява в крака и получава по-висок импулс в крака, е по-рязък и нараства с времето. В случай на фрактура на петата и крачната кост, възможността да се стъпи върху нея се губи до пълно излекуване.

За точно установяване на диагнозата и изключване на усложнения, след нараняване, трябва да посетите специалист. Травматологът ще извърши визуален и палпиращ преглед и ще назначи рентгенова снимка. Рентгенограма показва дали петата кост е запазила своята цялост. По цвета на синината лекарят определя колко дълго пациентът е ранен. Така че, веднага след натъртването, петата зачервява, в рамките на 2 дни хематомът придобива и запазва лилав цвят, а след това се превръща в жълто-зелен.

Спешно увреждане на петата

Ако след удара на петата се появи болка, тази част на крака е придобила червен оттенък и е подула, може да се предположи контузия. За да се облекчи състоянието на пациента и да се предотвратят усложнения, важно е преди пристигането на лекаря да се вземат следните мерки:

1. Намалете натоварването на ранения крак. На пациента се препоръчва да легне удобно или да седне, оставяйки крака свободен да виси. Ако е възможно, по-добре е да се повиши увреденият крайник: той стимулира изтичането на кръв и лимфа, което ще намали подуването.
2. Прикрепете студа. Можете да използвате бутилка ледена вода, компрес от пакет с кубчета лед, други импровизирани средства. Охлаждането стимулира свиването на кръвоносните съдове, което спира изливането на околните тъкани. Това помага да се премахне болката и да се предотврати образуването на голяма синина. Но е необходимо да се приложи леден компрес само веднага след нараняването и през първите 48 часа, в бъдеще това само ще усложни резорбцията на хематома.
3. Допуска се да се вземат обезболяващи средства преди посещение в спешното отделение в случаите, когато болката е непоносима. Можете да използвате всички налични аналгетици - Аналгин, Нурофен, Ибупрофен.

В никакъв случай не трябва да се обличате или да фиксирате увреденото стъпало по друг начин, преди да прегледате травматолога и да изяснете диагнозата.

Ако нараняването е придружено от фрактура, тези мерки ще доведат до изместване на костите и отломките.

Лечение на тежко увреждане на петата

Необходимо е да се започне лечение само след като пациентът е установил, че няма фрактури, фрактури на костите, сълзи на връзки и други усложнения. Основната цел на лечението на възпаление на петата при контузия е да се сведе до минимум количеството кръв, което се е появило в меките тъкани след васкуларно увреждане.

Режимът на лечение обикновено включва такива мерки:

• Използване на лекарства и средства за външна употреба. Тяхната основна функция е отстраняването на оток, стимулиране на резорбцията на кръвта за намаляване на хематома.
• Физиотерапевтични процедури, които подпомагат възстановяването на тъканите и намаляват болката.
• Препарати за вътрешна употреба, с аналгетичен ефект.

След точна диагноза, когато се изключи фрактура, е необходимо да се прилагат студени компреси за още няколко дни, като се покриват допълнително с плътна превръзка отгоре. Превръзката компресира кръвоносните съдове, което предотвратява по-нататъшното проникване на кръв в тъканта. На третия ден след нараняване ледените пакети трябва да бъдат сменени с топлина - това ще помогне за възстановяването на тъканите по-бързо.

При правилно лечение, натъртена пета след скок или удар напълно изчезва след 10-14 дни.

Медикаментозно лечение

За облекчаване на подуването и намаляване на хематома се препоръчва да се правят компреси на основата на лекарства и редовно да се прилагат мазила и гелове на петата през деня.

• За компреси са подходящи димексид, траумел, хепарин. Понякога използвайте и солен разтвор. Превръзка с компрес трябва да бъде при стайна температура.
• Мази и гелове: Dolobene, Indovazin, Levomekol, Lioton. Средствата трябва да се нанасят върху суха, чиста кожа, без да се обличат отгоре.

Можете също така да лекувате нараняване с вани за крака с калиев перманганат, морска сол. Твърде гореща или студена вода не трябва да се използва: тя трябва да е на стайна температура или леко по-топла, а не да предизвиква неприятни усещания. За да се консолидира резултата след процедурата, трябва да се приложи противовъзпалителен мехлем върху избърсаната суха кожа.

Обезболяващите обикновено са нужни само в първите дни след нараняване, с непоносима болка. Лекарят може да предпише някой от нестероидните аналгетици, например ибупрофен или нимезил.

физиотерапия

Физиотерапевтичните методи могат ефективно да лекуват синини. Най-често се предписва магнитна терапия (или магнитна лазерна терапия), фонофореза и ултразвукова терапия.

• Въздействието на магнит върху меките тъкани допринася за бързото им заздравяване.
• Ултразвуковото лечение значително ускорява рехабилитацията. Още след една сесия се забелязва намаляване на натъртвания и подуване.
• Фонофорезата се различава от предишния метод чрез прилагане на специален препарат към увредената област, поради което тъканите са по-интензивно засегнати.

Последици от нараняване

До пълното възстановяване, пациентът се сблъсква с такива негативни последици като куцота и невъзможност да се носят ежедневни обувки поради подуване и болка. Заедно с калканеуса е възможно да се повредят костите в съседство и ахилесовото сухожилие. Това се счита за усложнение и е съпроводено от силна болка, която се проявява с минимален натиск върху увредените пети.

Неправилното лечение може да доведе до още по-сериозни нарушения. Най-често срещаните:

• Често силните натъртвания се третират с триене на камфорния алкохол или домашно приготвени спиртови тинктури. Важно е да се знае, че прекомерното триене на такива лекарства може да причини образуването на кръвни съсиреци и запушване на кръвоносните съдове.
• В някои случаи пациентът позволява възстановяването да продължи, без да се предприемат никакви терапевтични мерки. Има известна вероятност тялото да се справи и няма да възникнат странични патологии. Такова отношение обаче често провокира развитието на по-сериозни заболявания: артрит на крака, подагра.

При нараняване на петата се препоръчва възможно най-скоро да се консултирате с лекар: самоанализът у дома не гарантира точна диагноза. Ако пациентът се лекува у дома, без да наблюдава травматолог, а болката в петата не изчезва дълго време (или дори още повече), трябва да се направи флуороскопия.

Така че, с релеф на натъртване идва в рамките на 2-3 дни от локалната терапия, в противен случай има съмнение за по-сериозно нараняване.

Как за лечение на наранени пети с компреси, мехлеми и народни средства?

Калканеусът представлява най-голямата структура на всички кости на стъпалото. Въпреки размера си, той е предразположен към наранявания и фрактури. Плешивката при деца и възрастни е често срещано явление. Активните деца и спортистите, особено тези, които се занимават с дейности по скачане, вдигане на тежести, тенис и гимнастика, са изложени на по-висок риск да получат натъртено калане. Тежката контузия на петата може да причини значителен дискомфорт при ходене.

ВАЖНО ДА ЗНАЕТЕ! Жената-гадателка Нина: "Парите винаги ще бъдат в изобилие, ако се поставят под възглавницата." Прочетете повече >>

Симптоми на наранени пети:

1. Появата на хематом (натъртване на петата).
2. Явно изразената болка също показва нараняване на петата.
3. Подуване настъпва поради нарушения на кръвообращението. Появата на оток и образуването на натъртвания в увредената област показва развитието на усложнения.
4. Промените в походката, като куцота, също показват наранена пета.

Лечение на петна за синини

Как за лечение на наранени пети? Какво да направим първо? Това са основните въпроси, които много хора си задават, когато се сблъскат с такъв проблем.

Първата стъпка е да се осигури пълна почивка на засегнатата област. Това трябва да стимулира естествения лечебен процес на калкането, както и да ускори бързото му възстановяване. В крайна сметка постоянното натиск върху петата само усилва възпалението и удължава лечебния период.

Пълното възстановяване на увреждането на петата обикновено се постига в рамките на 1-1½ месеца. В някои случаи има възстановяване до 4 седмици, докато други пациенти могат да бъдат подложени на лечение до 3 месеца, за да се постигне желания резултат.

Разгледайте основните методи на лечение:

1. За да се намали подуването и подуването, е необходимо да се намали притока на кръв към увреденото място. За целта използвайте студени компреси или притискащи сбруи. За третиране със студ използвайте лед в торбата. Използвайте този метод за двадесет минути в една сесия на всеки два часа за първите два или три дни.
2. Няколко дни след нараняване студените компреси се заменят с топли, за да се облекчи болката и да се подобри притока на кръв от увредените съдове.
3. Също така, лекарят предписва специални мехлеми за намаляване на ефектите от нараняване, които включват: траумел, хепаринов мехлем, димексид и ибупрофен.
4. За по-ефективно лечение, лекарят ще предпише физиотерапия, инжекционни препарати и лекарства за перорално приложение.

Използването на поддържаща система, докато се стои и върви, е обичаен начин за намаляване на натиска върху засегнатата област на калканеуса. Прилагането на лед върху болезнена пета (както бе споменато по-горе), както и компресирането на меките тъкани в района, също облекчава болката.

Също така, за ефективно лечение е необходимо да се сведат до минимум факторите, които допринасят за увреждането на петата. Тези фактори включват обувки с лоша абсорбция на шок. Внимателният подбор на обувките трябва да бъде приоритет за всички, особено за спортистите, които правят много тичане, скокове и също променят посоката. Плъзгачите, например, трябва да вземат обувките по такъв начин, че качеството на компонентите на абсорбционното поглъщане да е възможно най-високо и да предотвратяват наранявания на петата.

Спортистите също трябва да се грижат да носят меки обувки по време на тренировки, особено ако са направени на неравни повърхности, например на плажа или в планината. Спортистите могат погрешно да вярват, че меката повърхност на пясъка може да предотврати наранявания на стъпалата, но тичането в пясъка може да има непредвидими, често отрицателни последици за крака. В допълнение, неравни повърхности могат да доведат до мускулни наранявания отвътре или отвън на глезена.

Важно е да се разбере, че всяка от горепосочените превантивни мерки може да има много положителен ефект върху състоянието на стъпалото, по-специално върху областта на петата, и да предотврати появата на тежки наранявания, дори като се вземат предвид енергичните ежедневни дейности и постоянното ходене.

Народни методи

При лечението на увреждане на калканеуса можете да прибягвате до популярни методи. Често народните методи не предизвикват странични ефекти, но преди употреба се препоръчва да се консултирате с Вашия лекар.

Популярните методи на лечение включват:

1. Прилагане на компрес. За да приложите тази медицинска процедура, е необходимо да накиснете марля с водка. Прикрепете компреса към възпаленото място и превъртете пластмасовата торбичка (така че алкохолът да не се изпари). Процедурата се извършва 2 пъти на ден.
2. Компресиране на растително масло и оцет. Съставките се смесват с топла вода в равни пропорции. В получената смес навлажнете тъканта и я прикрепете към петата. След това фиксирайте компреса с носна кърпа или целофан.
3. Свежа трева, пелин и дъбова кора са доказали себе си при лечението на синини от петна. За да приготвите компрес, съставките трябва да бъдат смачкани и се изсипват с вряла вода, след което да се варят. Възможно е да се прилагат както под формата на компрес, така и на вани за крака.
4. Камфорният алкохол може да се използва за смилане. С негова помощ можете да постигнете отстраняване на възпалителния процес.
5. За премахване на подпухналостта и предотвратяване на появата на хематоми ще помогне на тревата на bodyagi. Тази съставка трябва да се натроши до прах и да се излее вряща вода. Получената суспензия трябва да се приложи като компрес. Този инструмент е особено ефективен, ако се прилага веднага след нараняване.
6. Компресирането на зелеви листа се оказа най-ефективното средство за лечение на натъртването на петата. Преди да приложите този метод, е необходимо да месите отливката, за да подчертаете сока, листът се фиксира с помощта на медицински пластир.

Когато се сблъскате с увреждане на петата кост, трябва да се помни, че нараняване може да бъде различно и последствията зависят от степента на увреждането. Така, в случай на леко нараняване, лечението изисква почивка, прилагане на лекарствени мазила, както и използването на описаните по-горе народни методи. В случай на тежко увреждане, което обикновено е съпроводено с обширни синини, лечението трябва да бъде изчерпателно и то трябва да се извършва под наблюдението на лекар, за да се избегнат непредвидени усложнения.

Превантивни мерки

Не забравяйте да носите удобни и меки обувки, за да контролирате нивото на болката в петата. Спортните обувки с амортизираща подметка ще бъдат най-добрата алтернатива на обикновените обувки. Ако болката продължава, в този случай, можете да използвате специални подложки за обувки или вложки. Те се носят с обувки, за да абсорбират удари, тъй като те поддържат калцауса и тарза на крака. В допълнение, те имат защитно действие върху мастните подложки. При правилна грижа симптомите на счупена пета кост постепенно ще отшумяват.

Освен това, за да предпази ранената пета, пациентът не трябва да стъпва по петите при ходене, докато не преминава безболезнеността на тази област. За целта могат да се използват патерици за определен период от време.

След като болката утихна, пациентът има възможност да възобнови дейности, свързани с активно ходене и движение, както и спорт. Пациентът трябва също така да се увери, че обувките и обувките му са достатъчно здрави и имат „възглавница“, която да защитава петата при връщане към активен живот и спорт. Добрите обувки са трудни за намиране, защото не всеки тип обувка може да предпази петите от по-нататъшни повреди.

В случай на болка в петата след лечението трябва да се консултирате с ортопеда. Специалистът може да намали болезнените ефекти чрез прилагане на инжекции, ако състоянието на пациента е критично.

Как за лечение на наранени пети и колко проходи?

Натъртването на петата е едно от най-честите наранявания, което често се появява след прост неуспешен скок или след рязко кацане на краката.

В процеса на нараняване, целостта на кожата обикновено не е нарушена, вътрешните тъкани и костите са повредени, което носи сериозен дискомфорт и болка.

Поради тази причина, в случай на такава неприятност като натъртване на петата, лечението вкъщи трябва да се извърши непременно.

Признаци и симптоми на контузия

Съвременната медицина идентифицира няколко разновидности на различни болести на калканеса. Тяхното лечение се извършва по индивидуална схема, поради което е важно да се разграничат патологичните данни от увреждането.

Сред основните симптоми са:

Синя и тежка вътрешна хеморагия, причинена от тежка травма на меките вътрешни тъкани с множество кръвоносни съдове. Това е образуването на хематом, което показва, че петата причинява болка поради синина.

Леко подуване и подуване. Този симптом възниква поради сериозно увреждане на кръвния поток на мястото на нараняване. Ако не се предприемат никакви действия, съществува риск от образуване на бучки, което ще бъде признак за пренебрегване на нараняване.

Тежка болка, причинена от отделянето на тъкани и кръв, която попада в тях. Този симптом е причинен от натиск от нервните окончания.

В резултат на всички горепосочени симптоми, походката на човек е нарушена, трудно му е да стъпи на възпаления крак.

Основната опасност от натъртване на петата е, че подобни симптоми се съпровождат от фрактура на калканеуса. Поради тази причина, след оказване на първа помощ, трябва незабавно да посетите специалист, който ще установи по-точна диагноза.

Самолечението е строго забранено, рецепти за традиционна медицина и лекарства се използват само след консултация със специалист.

Мнозина се интересуват как да идентифицират синина или счупена пета. Направи го сам е невъзможно. Това ще изисква рентгеново изследване, единственият начин да разберем костта на петата е цяла или не. Някои различия могат да се различават само от болка.

Ако има контузия на петата, болката първоначално е много силна и остра, а след известно време става болка, по-тъпа и пулсираща.

При счупване на петата или при пукнатината, развитието на болката продължава да нараства, не става по-малко, независимо от това колко време е минало, то само се увеличава още повече.

Тъй като прагът на болката е индивидуален за всеки човек, не си струва да диагностицира болестта самостоятелно, много хора, които не са достатъчно чувствителни към болка, могат да ходят с разбита пета, докато се формира някаква сериозна патология.

Невъзможно е да се направи разлика между образувания хематом. Синината може да бъде различна, защото всеки човек има различна плътност на кръвоносните съдове. тук има значение и възрастта на човека.

Първа помощ за наранени пети

Веднага след нараняване, трябва да започнете да решавате въпроса как да се лекува нараняване на петата след скок. Преди да получите травматолог, трябва да вземете някои мерки за първа помощ.

Като правило, силната болка прониква в крака и за да го спре, е необходимо да се прилагат специални методи за спешна помощ:

Увреденият крак трябва да се постави строго в хоризонтално положение. В този случай петата трябва да е малко по-висока от цялото стъпало като цяло. Това ще ви помогне да избегнете едем.

Трябва незабавно да направите леден компрес, с който да намалите количеството кръв, проникващо в тъканта. Това може да бъде лед от фризера или продукта, както и сняг отвън. Препоръчително е да се комбинира студено с плътна превръзка. Тази процедура не само ефективно ще спре процеса на кръвоизлив в тъканите, но и ще предизвика лек вазоспазъм, който ще причини облекчение на болката.

При силна болка можете да приемате конвенционални болкоуспокояващи.

Това са относително прости мерки, които не само ще улеснят общото състояние, но и ще опростят последващото лечение. Зависи от терапията колко силно е натъртването на петата.

Веднага след като първоначалната силна болка стане по-слабо изразена, трябва да отидете в кабинета на лекаря, за да се направи снимка и да се изключи фрактура на калцата.

Веднага след като специалистът установи точна диагноза, той ще разбере какво да прави по-нататък, според каква схема за провеждане на терапията. Ако след скока настъпи натъртване на петата, колко дълго болестта преминава ще зависи от провежданото лечение.

Правила за лечение на синини

Ако след прегледа не е открита фрактура, специалистът предписва определени процедури и съветва методи за народно лечение, които могат да се извършват самостоятелно у дома.

Основните правила на терапията, насочени към лечението на петна, са използването на компреси със съвременни противовъзпалителни средства или формулировки.

Ваните за крака се провеждат, в по-сложни случаи е необходим малък курс на физиотерапия, който помага, ако е болезнено да се стъпва на петата след натъртване.

Особено внимание се обръща на компреси с лекарства. Тези процедури бързо отстраняват подуването, тъй като кръвта бързо се абсорбира в увредената област.

Всички компреси върху лекарства при стайна температура трябва да започнат на втория ден след нараняване.

Трябва да използвате предписаните от лекаря средства. Тя ще разчита на характеристиките и тежестта на увреждането, на резултатите от получените тестове и на индивидуалните характеристики на организма.

По правило такива средства се използват като:

• Traumeel;
• dimexide;
• хепарин;
• Romazulin;
• смес от калиев перманганат и сол.

Като добавка през целия ден се използват специални гелове и мехлеми, за да се намали подпухналостта. За целта се използват лекарства като Лиотон, Индовазин, Долобен, Левомикол.

Средствата се поставят строго върху сух и чист крак. Съставът се оставя на крака, докато агентът се абсорбира напълно, т.е. не се препоръчва прилагането на превръзки.

Не по-малко ефективен, когато натъртените пети подножи топли баня с морска сол или калиев перманганат. За да се фиксира резултата след ваната, всяко противовъзпалително средство се прилага върху мястото, където е натъртено.

Такива дейности се прилагат най-добре преди лягане, за да не се натоварва вече кракът.

Ако резултатите от изследването са показали тежко нараняване, ако е започнало или е предписано лечение в неподходящо време, лекарят предписва курс на специализирани физиотерапевтични процедури.

Сред най-популярните са:

1. Магнитна терапия. Това е доста ефективна процедура, която ускорява процеса на оздравяване на меката и костната тъкан. Същността на тази техника е, че засегнатата област е засегната от магнитни полета. Методът има антиспазматично действие, активира процеса на регенерация на тъканите и има силно противовъзпалително действие. Кръвта в съдовете циркулира много по-ефективно след прилагане на тази процедура.
2. Ултразвукова терапия. Това е процедура, която причинява микровибрация, стимулираща бързата и пълна резорбция на хематома с едновременно намаляване на подуване и подуване на краката. Храненето на тъканите поради стимулиране на кръвообращението и лимфната циркулация става много по-добро.
3. Фонофореза. Това е метод, който е малко подобен на общата ултразвукова терапия. Единствената разлика е, че на повърхността на увреждането се прилага лекарство, което е под формата на мехлем или разтвор. Това значително подобрява положителния ефект на ултразвука.

В същото време с всички тези методи, лекарите силно препоръчват използването на различни традиционни средства за лечение.

Следвайки инструкциите на специалист ще се гарантира, че ще се избегнат различни усложнения, от които ще бъде много по-трудно да се отървеш от само синина.

Народни методи за лечение на увреждания

Принципът на лечение на натъртването на петата с народни средства е доста прост. Първичната терапия е насочена към намаляване на кръвния обем между тъканите.

Веднага след като специалистът напълно елиминира фрактура на пятовидната кост, пациентът се изпраща вкъщи, където трябва да спазва почивка на леглото и да лекува крака с различни народни средства.

Веднага след като основните симптоми на синина под формата на болка и тежък оток изчезнат, лечението ще се основава на затопляне. Най-простият метод тук са компреси с марля, напоена с топла вода или с нагряване.

Компресиите върху алкохола не са по-малко ефективни, те значително ускоряват резорбцията на хематомите.

Има много други ефективни методи за народно лечение, които могат да помогнат бързо да се отървете от неприятните и болезнени симптоми на натъртване на петата:

1. Компреси от пресни зелеви листа помагат при набиване на петите. Основното е да се месят предварително, докато се появи сок. На крака листата са фиксирани с обикновен пластир.
2. Растително масло, смесено с малко количество оцет и варено с вода, взето преди това в равни пропорции. В получения разтвор естественият материал се овлажнява и нанася върху петата. Желателно е да се увива с целофан отгоре на такъв компрес, а след това с топла кърпа.
3. Натъртените токчета могат да бъдат третирани с пресен пелин и дъбова кора. Компонентите се вземат в еднакви обеми, внимателно се натрошават и се излива вряща вода. След като сместа се влива в продължение на няколко часа, тя може да се нанесе на мястото на нараняване под формата на обикновен компрес. Също така, тези компоненти могат да се добавят към водата за баня.
4. На етапа на възстановяване е много полезно да разтриете синината. За да направите това, използвайте малко количество алкохол камфор, който има отличен затоплящ ефект, и също така премахва процеса на възпаление.
5. Идеално предотвратява и бързо премахва подпухналостта, хематомите и натъртванията. Суровините преди употреба трябва да бъдат смачкани до прах, да се смесват с гореща вода, за да се получи каша и да се вземат в първите часове след нараняване.
6. Можете да използвате варен омекотен фасул.

В допълнение към общоприетите методи на медицинска терапия, натъртването на петата може да бъде ефективно третирано с народни средства.

Много от тях принадлежат към категорията на безвредните, т.е. техниките, представени на вниманието, не причиняват никакви странични ефекти. Въпреки това, трябва да се консултирате с Вашия лекар преди употреба.

Възможни усложнения

Ако не лекувате наранените пети за дълго време, съществува риск походката да се промени драстично, тъй като това просто ще навреди на атаката. Такава защита от болка през времето автоматично води до куцота, която може да стане хронична.

Нелекуваната контузия води до това, че пациентът започва да усеща болка не само в петата, но и в целия крак. Поради тази причина той спира да се движи свободно и напълно, носейки обувки, които харесва, тъй като дава много дискомфорт.

Една от истинските причини за болезненост на петата е възпалението на ахилесовото сухожилие. Ако нищо не се излекува, това явление може да се сблъска с такива сериозни патологии като артрит и подагра.

Необходимо е да се лекува вредата възможно най-бързо и изключително под надзора на квалифицирани специалисти.

Увреждането на нараняване на петата може да бъде различно, всичко зависи от нивото на причинените щети. При лека форма на нараняване, не се изисква дългосрочно спазване на пастелния режим и използването на противовъзпалителни лекарства.

Ако след синина, обширен хематом и оток се развие, лечението трябва да бъде изчерпателно и строго под надзора на професионален лекар, което ще помогне да се предотврати появата на различни усложнения. Отнасяйте се правилно с натъртените пети!

Ние лекуваме болката в петата след натъртване

Петата натъртване - нараняването е много неприятно и широко разпространено, често натъртването се появява поради неуспешно кацане на крака след скока. Тази патология се характеризира с неприятна болка и дискомфорт при ходене в областта на петата, в резултат на увреждане на вътрешните меки тъкани.

Основните причини за увреждане на петата

Не само професионалните спортисти, които изпитват силно физическо натоварване, са обект на наранени пети, но обикновените хора от всички възрасти често страдат от болки в петата след наранявания. Например, при деца тази патология възниква поради тяхната небрежност и прекомерна активност по време на игрите. Обърнете внимание на най-често срещаните ситуации, които причиняват нараняване на петата:

• твърдо кацане на петата след скока;
• удряне на твърд предмет;
• загуба на тегло върху петата;
• висок ток или срещу тънката подметка на обувката.

Признаци и симптоми

Когато се появи болка в петата, много е важно да се разпознае дали е синина или по-сериозна патология. Определяме редица симптоми, характерни за увреждане на петата:

1. Появата на хематом и натъртване. Поради увреждане на микроспитата на меката тъкан на петата, кръвта от съдовете се натрупва под кожата, образувайки синина.
2. Появата на малък тумор и леко подуване. Нарушеното кръвоснабдяване на меките тъкани води до появата на малък тумор и леко подуване на мястото на болката;
3. Явна болка. Структурата на меките тъкани се нарушава и полученото подуване и хематом оказват натиск върху нервните окончания в областта на петата, като по този начин причиняват болка;
4. Хода на изкривяване. При ходене човек започва да избягва болката в петата, като се опитва да не стъпва на възпалено място на крака, като по този начин показва очевидно куцота.

диагностика

Тежката контузия на петата може да има по-сериозно нараняване под формата на фрактура на калканес. В никакъв случай с тази патология не се лекувайте самостоятелно у дома и незабавно се свържете със специалист!

За да се определи у дома, наличието на фрактура в петата натъртване е невъзможно. За да се определи точно сложността на патологията, трябва да се вземе рентгенова снимка на петата кост и специалистът по снимките ще определи присъствието или отсъствието на фрактура.

При липса на специализирани инструменти за диагностика на фрактури, трябва да обърнете внимание на симптомите на болки в петата.

• Петчката синина се характеризира с тежка болка веднага след нараняване до няколко часа. Тогава болката постепенно се успокоява и променя характера си, става тъпа, болезнена или пулсираща.
• Болката при счупването на калканеса или образуването на пукнатина, напротив, независимо от времето на нараняване, нараства само с всеки час.

Размерът на хематома и степента на набъбване зависи от тежестта на инсулта и възрастта на пациента. С възрастта плътността на кръвоносните съдове при хората намалява и в резултат на това със същата степен на увреждане, натъртването и хематомът при възрастните хора ще бъдат по-големи и по-обширни, отколкото при по-младото поколение.

Първа помощ при нараняване на петата

В първите минути след натъртването е много важно да се предприемат редица необходими мерки, които ще помогнат за намаляване на острата болка и намаляване на оток:

1. На първо място, осигурете на петата пълна почивка и не стъпвайте върху възпаления крак. За да се намали подуването, е необходимо кракът да се премести в хоризонтално положение и леко да се повдигне - това ще допринесе за изтичането на кръв.
2. Прикрепете студ към мястото на нараняване, за да намалите болката. Студът също ще предизвика спазъм на кръвоносните съдове и ще забави образуването на хематом. Като студ у дома може да има поток от студена вода от чешмата или лед от хладилника.
3. За непоносима болка, лекарствата за болка трябва да се вземат от комплект за първа помощ, например Nurafen, Ibuprofen или Neise.

Ако болката е толкова тежка, че пациентът не може да стои на възпалено крака на собствените си и да се движи, е необходимо да се обадите на линейка. Специалистът ще ви помогне да определите точната степен и вид на нараняването.

Лечение на наранени пети

Ако след диагностицирането на увредената пета не се открие фрактура или пукнатина в петата кост, тогава се разрешава самолечението на контузия на петата. Специалист може да предпише физиотерапевтична процедура, за да се ускори възстановяването на петата след натъртване.

За лечение на замърсяване на петата у дома се използват вани за крака и компреси с препарати, които предотвратяват развитието на по-нататъшно възпаление в тъканите на меката пета.

Компресирайте с нараняване на петата

За бързо отстраняване на оток и пълно заздравяване на петата се използват компреси, които могат да разтворят кръвта от увредената област. За да създадете компрес у дома, можете да използвате следните лекарства:

• Разтвор на сол и калиев перманганат;
• dimexide;
• Traumeel;
• Хепарин.

Не е необходимо да се отлага лечението на възпалената пета и можете да започнете веднага след получаване на синина. Компресирането се извършва при стайна температура и се нанася върху възпалено място.

Освен това се препоръчва използването на мехлеми и гелове, които допринасят за бързото отстраняване на подпухналостта. Такива препарати обикновено се прилагат върху чиста и суха повърхност на петата през деня. Сред препоръчаните от експертите могат да се разграничат следните марки:

• levomekol;
• indovazin;
• Комбиниран мехлем с декспантенол:
  • алантоин;
  • Диметилсулфоксид;

Вана за крака с наранени пети

За да се премахне дискомфорта и да се облекчи болката в петата, експертите препоръчват ванички за крака. Една от най-честите наранявания на петата е топла вана за крака с морска сол и разтвор на калиев перманганат.

Банята е достатъчна, за да се приложи 1 път на ден през нощта. След като вземете ваната за крака, избършете краката и подсушете препоръчаното по-горе мехлем.

Физични терапевтични процедури

При много тежки наранявания лекарят може да предпише следната физиотерапия:

1. Ултразвукова терапия. Особеността на тази процедура е, че под действието на ултразвукови вълни се създава микровибрация в меката тъкан на петата. Поради тези микровибрации, хематомите са намалени и туморът е намален.
2. Магнитна терапия. Действието на тази процедура се простира до меката тъкан на петата, която, под въздействието на магнитно поле, лекува доста бързо. Магнитното поле има противовъзпалително, спазмолитично действие и активира процеса на регенерация на тъканите в организма.
3. Фонофореза. Процедурата е подобна в действието си на ултразвукова терапия, като единствената разлика е, че за най-добро поведение на ултразвуковите вълни към меките тъкани на петата, повърхността му е покрита със специален мехлем.

Традиционната медицина, която помага за лечение на увреждането на петата

Обработката на петата на синини не е ограничена до традиционните методи, има и популярни рецепти. В основата на народните рецепти са природни билкови съставки, които не допринасят за появата на странични ефекти. Но е по-добре да се консултирате с Вашия лекар преди да използвате такива предписания.

Традиционни рецепти за лечение на синини:

• Компресира се от сок от листа от прясно зеле. За да се създаде компрес, преди извличане на сока се натрива свеж лист от зеле и се нанася с превръзка към болезненото място като компрес.
• Инфузия на пелин или дъбова кора. Ситно нарязани парчета от пелин или дъбова кора се наливат с вряла вода и се оставят да варят 1-2 дни. В готовия разтвор, намокрете превръзката или памучната ролка и нанесете като компрес към мястото на нараняване.

Възстановяване на петата след нараняване и профилактика

Пълното възстановяване на петата зависи от сложността и тежестта на увреждането, но, както показва практиката, умерените натъртвания изчезват след 2 седмици активно лечение. Не започвайте и не спирайте процеса на лечение на петата, а не напълно да се отървете от болката при ходене.

Болките в петата нарушават походката на човек, а петата, която не е напълно излекувана до края, само допринася за влошаването на походката, а нарушението на походката, от своя страна, може да причини болка и изкривяване на гръбначния стълб!

За да се предотвратят контузии на петата, препоръчително е да се изберат удобни спортни обувки, да се изключат дългите токчета за жените и се опита да не скача от голяма височина на петите.

Важен момент за предотвратяване на контузии на петата при деца е правилно подбраните обувки. Освен това, родителите трябва да изберат безопасни места за детски игри и да гарантират, че те се контролират.

Как да лекуваме синината

Натъртването на петата е доста често срещано явление след неуспешен скок, падане на тежък предмет на крак или рязко кацане на твърда повърхност. Целостта на обвивката не може да бъде счупена, но увреждането на меките тъкани отвътре просто води до силна болка и дискомфорт, които вече не могат да бъдат пренебрегнати.

Натъртването на петата като цяло често се възприема като разкъсване на сухожилията или изкълчване на ставата, а състоянието може да бъде доста опасно. Само въз основа на рентгеново изображение лекарят ще предпише ефективно лечение, а последиците ще бъдат минимални.

Причини за нараняване

Много фактори могат да предизвикат контузия. Това е:

• скокове върху твърда повърхност, подобрено бягане;
• засилени спортни дейности;
• постоянно ходене в обувки с токчета;
• неуспешно кацане на земята или твърда повърхност.

Децата, възрастните хора и спортистите, които водят активен начин на живот, е по-вероятно да получат синини, в случай на внезапни движения, прекомерни пети на петата върху твърд предмет. Често се случва петата да е набита след скок върху твърда повърхност.

Д-р Бубновски: „Един евтин продукт номер 1 за възстановяване на нормалното кръвоснабдяване на ставите. Помага при лечението на синини и наранявания. Гърбът и ставите ще бъдат като на 18-годишна възраст, просто го намажете веднъж на ден. "

Първи признаци

Основният признак за увреждане на костите или меките тъкани на крайника е остра болка, която не изчезва дори и след масаж. Най-вероятно това е увреждане на меките тъкани, когато увредената област започне да наранява и набъбва. Болката се усилва дори с леко начало или натискане на петата. Но силата на болката ще зависи пряко от степента на удара, която удари петата, докато:

• подуване, натъртване в част от петата или малко по-високо;
• става трудно да се движите сами.

Ако има такива признаци, тогава може да се подозира костна фрактура, така че е по-добре незабавно да се обездвижват и да се лекува засегнатата област с антисептици, веднага да се свърже с най-близката травматология.

Струва си да се обърне внимание на естеството на симптомите, за да се разбере, че това е наистина синина в калканеса, а не фрактура. Признаците, причинени от нараняване, са доста специфични:

• появата на синина (хематом) в случай на увреждане на кръвоносните съдове, запълване на мускулния слой и фибри под кожата с кръв;
• изразена болка на фона на отделянето на мускулни влакна и нервни окончания;
• кръвоизлив в петата веднага след удара;
• подуване поради нарушения в кръвообращението.

Човек започва да накуцва, предпочита да избягва атака на възпалено място, което в крайна сметка води до промяна на походката.

Отличителна черта на фрактурата от нараняване е естеството на болката. Когато са наранени, болката е тежка, но след няколко часа тя започва да намалява, става монотонна, болна, скучна. На свой ред болката се проявява на издигане и вече не минава сама по себе си.

Симптоми на синини

Основният симптом на синина е болка, остра и пареща в природата. Лекарят може бързо да определи степента и продължителността на лезията по време на първия преглед, тъй като признаците на синини са доста характерни. За разлика от фрактурата, силна болка с набиване се наблюдава само за първите 2-3 часа, след което изчезва и изчезва напълно. В случай на фрактура, болният синдром не изчезва с времето и симптомите само се влошават.

Вече визуално, по време на прегледа, лекарят ще определи цвета на хематома, който се е появил, което може да посочи продължителността на увреждането. По правило, веднага след натъртване, на фона на кръвоносните съдове, просветлени през кожата, се появява синина от виолетов оттенък, което показва скорошно нараняване.

След два дни, производството на билирубин ще започне в подкожните слоеве и площта ще бъде пребоядисана в жълто-зелен цвят. Въпреки това е невъзможно да се направят изводи за възрастта на нараняване, основани единствено на цвета на хематома. Лекарят, най-вероятно, след прегледа, ще изпрати жертвата на рентгенова снимка за по-точна картина на състоянието на калканеуса.

Как е диагнозата

Тежката контузия е изпълнена с усложнения. Често той е съпроводен с фрактури на калцата, когато е невъзможно без участието на специалисти, тъй като ще бъде невъзможно да се излекува от собствените ни усилия. Само въз основа на рентгеново изображение лекар може да установи точна диагноза и да предпише адекватно лечение.

Внимание! Неправилното манипулиране може да доведе до частична фрактура на калканеуса. Самолечението е изключено. Ако настъпи фрактура, домашните методи ще бъдат неефективни. Нуждаете се от помощ специалисти.

Радиологичното изображение ще покаже степента на целостта на петата: може да има пукнатини, увреждане на костите с изместване. Не можете да пренебрегвате обжалването пред лекарите. Независимо от това колко време е минало от момента на удара, не трябва да се пренебрегва увреждане под формата на затворена травма, тъй като е трудно да се определи точната диагноза по цвят, форма и степен на хематом. Плътността на стените на съдовете при хората е различна. Съдовете стават по-малко еластични при хора с възрастта, когато синината на петата се появява веднага, дори и с незначителен удар.

Първа помощ

Болката от удара в петата е толкова тежка, че е трудно за човек да ходи и е необходима първа помощ. Важно е да се насърчава отстраняването на болката и възпалението. Първо, трябва:

• нанесете лед, студ към мястото на лезията, за да намалите подпухналостта и болката;
• ограничете движението на крака и дори незначителни движения, поставяйки крака си на леко повдигната повърхност;
• дават на пациента хапче за болка - Nise, Nurofen, Analgin, Aspirin, ако болката е тежка.

Тук първата помощ е завършена. Необходимо е жертвата да бъде предадена в най-близкото спешно отделение за предоставяне на професионална медицинска помощ, така че нараняването да не се превърне в счупване, както често се случва при спортисти и хора безгрижно свързани с привидно незначителна вреда.

Внимание! Не претоварвайте крака си, когато сте наранени и не се опитвайте да ходите сами. Ако е възможно, по-добре е да стигнете до спешното отделение с кола, по всякакъв начин да предпазите болния крак от прекомерна мобилност.

Струва си да се отбележи, че фрактурата е по-трудна за лечение. В случай на нараняване може да има усложнения и вероятност от последващо счупване, изместването на костните фрагменти е високо. Самолечението е изключено.

Диагнозата ще помогне да се избегнат неприятните последствия, лечението ще премине бързо и скоро няма да има следа от нараняване.

Как се извършва лечението

Лечението е комплексно: лекарства, физиотерапия, електрофореза, народни средства. Първо, лекарят гледа на мястото на нараняването, налага студен компрес, въз основа на рентгеново изображение, той ще предпише подходящи мерки за лечение. Ако нараняване не е силно, тогава лечението е домашно: с отвари, лосиони, вани за крака.

Обикновено тактиката на лечение за увреждане е както следва:

• на първия ден - прилагане на студ за намаляване на притока на кръв към петата и налагане на бандаж за повишаване на кръвния поток;
• 2-3 дни - прилагане, напротив, на топли компреси, за да се осигури резорбция на кръвта и да се намали болката. Приложими лекарства в разтвори: ибупрофен, хепарин, траумел. По-добре е да се използва в комбинация с Димексид за увеличаване на пропускливостта на капилярите, бърза резорбция на хематома.

лекарства

Медикаментозната терапия е насочена към облекчаване на болката, възпалението. Приложимо за:

• външно - сол, манганов разтвор за лосиони;
• Dolobene, Lavenum използва от първия ден за облекчаване на възпалението;
• деконгестанти и мехлеми чрез смазване на сухи зони, но без налагане на стегнати превръзки: индометацин, хепаринов мехлем;
• нестероидни противовъзпалителни средства за облекчаване на възпалението при таблетки и мехлеми: Finalgon, Troxevasin, Dolobene, Indovazin, Levomekol, Traumel, Dimexide;
• калиев перманганат, морска сол за добавяне към ваните с гореща вода и поддържане на краката за 15 минути, 2 пъти на ден.

физиотерапия

Физиотерапевтичните процедури се определят в комбинация със следните курсове:

• магнитна терапия за ускоряване на процеса на оздравяване и регенерация на меките тъкани чрез подаване на статистически магнитни вълни към мястото на нараняване;
• електрофореза за облекчаване на подуване, възпаление, нормализиране на кръвообращението в съдовете, стимулиране на резорбцията на хематом;
• UHF за ускоряване на оздравяването и регенерацията на увредените тъкани, кръвоносните съдове

Освен това, за домашно лечение, можете да прилагате компреси, лосиони за облекчаване на възпалението и болката. В допълнение към лекарства и физиотерапевтични процедури, той дава добри резултати и допринася за бързото заздравяване на повредените структури в калканеуса.

Народни методи

Ако няма счупване, тогава е напълно възможно да се елиминира увреждането чрез прилагане на топли компреси за резорбиране на отока и подобряване на притока на кръв. За да се минимизират неприятните симптоми, е полезно да се извършват вани за краката преди лягане с добавянето на разтвор на морска сол или калиев перманганат.

Внимание! В случай на силно натъртване на петочката, появата на голям хематом, тежък оток, лечението с народни методи може да стане неефективно. Трябва да изглеждат специалисти.

Вкъщи с леко нараняване, си заслужава да се посъветва:

• в случай на тежко подуване, натъртване, хематом, нанасяне на марлеви превръзки, напоени с водка, камфорен алкохол;
• нанасяне на пресни и сочни листа от зеле, за облекчаване на болката;
• триене на синината със свеж сок от дъбова кора или коприва. Можете да приготвите отвара от тези билки, настояват, изсипва вряща вода и се прилага под формата на компреси към петата, закрепвайки превръзка.

Последиците след наранявания са различни. За да се избегнат усложнения, запушване на кръвоносните съдове, лечебната тактика е сложна и само прилагането на противовъзпалителни мехлеми, гелове и инфузии е малко вероятно да бъде ефективно. Трябва да се разбере, че проблемът трябва да бъде отстранен, като се вземат предвид степента, продължителността, степента на увреждане, наличието на други неприятни симптоми.

Какво може да е след синина?

Много хора не бързат да обжалват наранявания в случай на нараняване, неадекватно оценяват ситуацията и факта, че тези щети могат да прикрият определена опасност: частична фрактура, тежко подуване на тъканите до развитие на некроза, некроза на мястото, загуба на чувствителност и ограничена подвижност.

Характерът на увреждането може да стане хроничен, т.е. петата ще се почувства понякога чрез проявата на тъпа болка. С появата на силна подпухналост, трябва да покажете крака си на лекаря, и само въз основа на рентгеновото изображение, специалистът ще може правилно да оцени ситуацията и да разработи ефективни мерки за лечение.

предотвратяване

За да се предотврати нараняването на петата, за да се избегне появата на синини, е препоръчително да се използват само защитни средства, когато се извършват засилени спортни дейности, също така внимавайте децата да играят на по-безопасни места и да не скачат от височина на асфалт, бетонови пътеки, тротоари.

Не можете да пренебрегвате дори леко увреждане на петата и да оставите ситуацията да се отклони. Трудно е да се определи с просто око какво е всъщност. Може би имаше смачкване, изместване на малките кости в частта на петата или пукнатина, която едва ли ще расте заедно, без да се вземат медицински мерки. Ако започнете да лекувате синината веднага след скока и не пренебрегвате кампанията на травматолога, то след няколко седмици няма да има признаци за засегнатото място. Проблемът ще бъде решен.