Болка в краката: причини и лечение

Кракът е най-ниската част на крайника. Това е комбинирана група от кости, които изпълняват поддържаща функция. Възникващите болки в стъпалото могат да сигнализират за различни заболявания, физическо претоварване, травматични наранявания. Характерът на усещанията, тяхната честота и тежест зависят от възрастовите характеристики на пациента, начина на живот и състоянието на тялото като цяло. За случайни болки, няма нужда да се притеснявате, ако постоянно се усеща болезнен дискомфорт, трябва да се свържете с медицинска институция.

Причини за поява на болка в стъпалото

Важно е да знаете! Лекарите са в шок: „Има ефективно и достъпно лекарство за болки в ставите.” Прочетете повече.

Различни фактори могат да провокират появата на болка. Подобно състояние може да се случи както при ходене, така и при покой. Локализацията на болката възниква или по цялата повърхност на стъпалото, или по някаква специфична част от нея. Само специалист ще разкрие естеството на патологията. Ето защо, с редовни оплаквания от болки в краката, трябва да се консултирате с невролог или ортопед.

Чести причини за патологичен дискомфорт в тази област:

• възрастови промени;
• дълго стоящо положение;
• наследствени деформации и аномалии на стъпалото;
• наднорменото тегло, поради което налягането в областта на краката се увеличава;
• травматични увреждания (сложни фрактури, навяхвания, изкълчвания);
• изобилие от физически (спортни) натоварвания на долните крайници;
• неудобни обувки с нарушени амортизиращи характеристики;
• отслабване на мускулната тъкан и сухожилията в резултат на продължителна липса на двигателна активност (пациенти на легло).

болест

Провокирането на болка в краката може да доведе до системни и хронични заболявания, които засягат работата на цялата опорно-двигателна система:

• неврома на крака или неврома на Мортън. Това е доброкачествена пролиферация на периферната тъкан в плантарната област. Патологията се проявява в основата на третия и четвъртия пръст. Само един крак е подложен на такова поражение;
• заболявания на кракните стави (артроза, артрит). Обикновено се срещат при хора в напреднала възраст, което е свързано с възрастово износване на ставите, нарушено притока на кръв в долните крайници, костни деформации, компресия на нервните окончания. Патологичните заболявания провокират нарушения на двигателната активност на засегнатия крайник, болка с различна тежест;
• подагричен артрит. Разнообразие от ставни заболявания има възпалителен характер. Появата на болка в долните крайници с тази патология е свързана с образуването на уратни кристали в периартикуларните тъкани, които допринасят за образуването на тумор-подобни растения;
• разширени вени. Симптоми като тежест и болка в областта на краката не са необичайни при тази диагноза. Такива прояви са следствие от заболяването и се проявяват след развитието на разширени вени.

Болката в крака с варикозни лезии може да сигнализира за крайния етап на заболяването. Небрежното отношение към такава сериозна патология може да доведе до тромбоза и емболия;

• плоски крака (наследствени или придобити). Налице е нарушение на пролетната функция на стъпалото, болката се простира не само върху костите и ставите на стъпалото, но и на глезена. Тежка болка възниква в резултат на двигателна активност и пасивно е в изправено положение;
• плантарен фасциит. Развитието на заболяването възниква в резултат на увреждане или разтягане на фасцията на подметката. Възпалителният процес е локализиран в засегнатата област, причинявайки силни спазми на болка, които измъчват човек предимно сутрин;
• хигрома за крака. Това е доброкачествена формация, вътре в която е серозна влакнеста течност. Подобно бумване на стъпалото се появява в резултат на носенето на неудобни обувки и прекомерно физическо натоварване върху краката;
• остеопороза. Болезнените атаки са постоянни, независимо от двигателната активност. Фокусът на възпалението се простира до костите, разположени близо до кожата. Следователно, дори леко докосване до зоната на увреждане причинява силен дискомфорт;
• ендартерии облитериращи. Неприятните усещания в стъпалото имат ясно изразен постоянен. Заболяването е придружено от изтръпване на краката, повишени болезнени усещания след излагане на температура, поява на язвени рани и куцане;
• разклонения - източник на болка в областта на петата. Появата на тези костни израстъци на плантара или гърба на калкана е причинена от прекомерно натоварване на калените сухожилия. Такива израстъци дразнят меките тъкани, причинявайки пронизваща остра болка. Особеността на патологията е, че краката болят главно сутрин, когато пациентът стигне до крака след сън;
• ligamentitis (възпалително заболяване на сухожилно-сухожилен апарат) се характеризира с появата на неприятни усещания при ходене и физическо натоварване. Всеки път, когато пациентът се опитва да премести вцепенен от болка крайник, възниква характерен звук на кликване;
• Ахилотендинитът провокира остра проникваща болка в петата и задната част на крака. Съпътстващите симптоми са подуване в засегнатата област, повишена чувствителност и локална температура, конвулсивни контракции по време на ходене;
• еритромелалгия или болест на Mitchell. Острата болка се причинява от неврогенни патопроцеси в съдовете и тъканите. Заболяването се разпространява до ръцете и краката, характеризира се със силни болезнени пристъпи и зачервяване на областта на стъпалото. Най-честите патологии са мъже на средна възраст;
• тендинит на задния тибиален мускул. Болки в стъпалата, свързани с разтягане на сухожилията и възникващи в областта на стъпалото. Болезнените усещания се влошават от преумора, но бързо преминават след почивка;
• бурсит. Болките са локализирани в глезена, но впоследствие се разпространяват към петата могила и пръстите на краката, засягайки целия крак. Освен болков синдром се образува оток, се променя цвета на кожата, повишава се локалната температура;
• sesamoidit. Заболяването е свързано с фрактура на две крехки сесамоидни кости, които са отговорни за флексия-разширяване на големия пръст и развитието на възпалителен процес в близко разположените тъкани. Характерните симптоми са подуване и болка в палеца;
• кожни заболявания (плантарни брадавици, мазоли, мазоли, микози). Всички тези състояния провокират болка, която е свързана с носенето на неудобни или нискокачествени обувки. Природата на такива болки е болка, пулсираща, влошаваща се при ходене;
• съдови патологии, метаболитни нарушения. Болезнените спазми при такива нарушения са доста изразени, придружени от усещане за топлина или студ в долните крайници, растежа на съдовата мрежа (венозна мрежа). Разрушаването на метаболитните процеси се отразява в органичния състав на костните структури, правилното функциониране на мускулните и ставни тъкани. Това води до чувство в крака;
• Валгусната деформация на стъпалото се характеризира с деформация, в резултат на която палецът се измества встрани. Това води до нарушение на походката, болка и други неприятни последствия.

Ако подозирате деформация на стъпалото, трябва спешно да се свържете с ортопед или травматолог, за да откриете причината и спешното лечение. Стартираните форми на заболяването изискват операция и проследяване с ендокринолог.

диагностика

Разнообразие от причини, които предизвикват появата на болка в краката, изисква квалифицирана диагноза. Качественото изследване играе важна роля при формулирането на правилната диагноза и избора на метод на лечение. Първоначалните диагностични методи включват:

• проучване на историята на заболяването. Позволява ви да идентифицирате причините, които могат пряко или косвено да повлияят на развитието на патологията;
• физически преглед. Лекуващият лекар оценява общото състояние на пациента и самия повреден крайник: определя се точното място на болката, целостта на кожата (рани, язви), промяната в цвета му, наличието на оток или тумор в областта на стъпалото.

Специфични диагностични дейности:

• общи и подробни уринни тестове;
• кръвен тест за оценка на неговите биохимични маркери;
• магнитен резонанс ви позволява да оцените състоянието на мускулите, костните и ставни тъкани, сухожилията на краката. Изследването се счита за най-точно, защото помага да се разбере какво точно причинява болката: увреждане на мускулите, сухожилията, костите или ставите на краката;
• Рентгенологичното изследване е необходимо за точно откриване на органични промени и патопроцеси в костните структури;
• компютърната томография е предназначена за пластово изследване на костната тъкан на долните крайници. Резултатите ви позволяват точно да установите диагнозата. Затова компютърната томография - заключителният етап на изследването, потвърждаващ предишни диагностични процедури.

Диагностичните методи се определят от специалист въз основа на общото състояние и индивидуалните особености на пациента, свързаните с него симптоми и анамнеза за заболяването.

Лечение на болки в краката

Когато ставите на крака се повредят зле, лекарят ще ви каже какво да правите. След определяне на причината за дискомфорта, е необходимо да започне лечението възможно най-скоро. Това ще предотврати сериозни усложнения и развитие на съпътстващи заболявания. Комбинираната терапия включва:

• приемане на лекарства;
• физиотерапия;
• терапевтични упражнения;
• носене на ортези;
• хирургична интервенция (ако е необходимо).

Д-р Сперлинг за болестта:

Медикаментозна терапия

Лечението включва вземане на лекарства, които могат да спрат болката, да намалят възпалението, да намалят подуването и други неприятни симптоми. Рецептурните лекарства се извършват само от лекар, като се взема предвид болестта, която е причинила дискомфорт в стъпалото:

• орални болкоуспокояващи са предписани за облекчаване на болката;
• антибиотиците се препоръчват за подтискане на възпалителния процес или инфекция;
• ако болката в стъпалото е причинена от гъбична инфекция, е необходимо използването на противогъбични лекарства (мехлеми, гелове за местна употреба);
• в случай на непоносима болка е разрешено инжектирането на анестетици (лидокаин, новокаинови разтвори);
• за тумори, отоци, хиперемия нестероидни противовъзпалителни средства (диклофенак, ибупрофен) се предписват под формата на таблетки, мехлеми или гелове;
• в случай на мускулни спазми, трябва да се приемат мускулни релаксанти с витаминно-минерални комплекси (Cavinton, Actovegin).

Ако болката в краката е възникнала поради неизправност на щитовидната жлеза, черния дроб или бъбреците, е необходимо всички сили да се насочат към лечението на основното заболяване. Необходими са консултации със специалист специалист и лечение според неговите препоръки. Обикновено след елиминиране на основното заболяване, дискомфортът в дисталните части на долните крайници изчезва.

Дори "пренебрегвани" проблеми със ставите могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го намазвате веднъж на ден.

физиотерапия

В допълнение към лекарствата, лекарите препоръчват физиотерапия - ударна вълна и магнитно-резонансна терапия. Тези процедури повишават тонуса на мускулите и нервите на долните крайници, възстановяват физическите им способности, облекчават болката, подобряват кръвообращението, ускоряват обменните процеси, облекчават подуването и зачервяването на кожата.

Пациентите могат да бъдат назначени за кални приложения, масажи, ултразвук, лазер и лъчетерапия. Такова лечение е насочено към премахване на проявите на патологията и предотвратяване на усложнения и рецидиви.

Физикална терапия

Терапевтичната гимнастика е ефективно средство за лечение на болки в стъпалата, предотвратяване на различни патологии на опорно-двигателния апарат (плоски стъпки, неврома на Мортън, артрит, подагра и други заболявания). Специален набор от упражнения, насочени към подобряване на притока на кръв, разтягане на мускулно-лигаментния апарат, което увеличава силата и гъвкавостта на долната част на крака. Следователно, когато ставите болят, краката изискват редовна гимнастика за отдих:

1. В изправено положение, вдигнете се до чорапите, останете в това положение за 10 секунди, върнете се към оригиналната стойка.
2. Да останеш в същото положение (да стоиш на пълен крак), "откъсни" пръстите от пода нагоре. Задръжте за 10 секунди и се върнете в изходна позиция.
3. Без да сменяте позицията си, наклонете краката си за 15 секунди. Повторете упражнението 20 пъти.
4. Когато седите на един стол, повдигнете единия крак (пръстите изглеждат строго нагоре). Извършете 10 кръгови движения на краката. Повторете с другия крак.
5. Седейки на стол, повдигнете двата крака успоредно на пода. Със силата да дръпнете чорапите към вас, задържайки се в това положение за 5 секунди, спуснете краката си. Повторете 20 пъти.

Ортопедични продукти

Носенето на ортопедични стелки незадължителни опори (ортези) е неразделна част от комплексната терапия за постоянна болка в краката. Те допринасят за премахване на дискомфорта и подуването, правилното разпределение на натоварванията върху краката, предотвратяват образуването на мазоли и мазоли, улесняват носенето на неудобни обувки.

хирургия

Хирургичната намеса е показана за неефективно консервативно лечение, наследствени или придобити аномалии на краката, тежки травматични увреждания:

• операция на фрактура, когато е необходимо репозиция (правилно сравнение на счупени и изместени костни фрагменти);
• имплантиране на импланти или поддържащи структури в костта;
• артроскопия за отстраняване на повредени или увредени стави;
• остеотомия.

Народни средства

Много хора са склонни към домашни средства, като използват традиционната медицина. Но в случай на болка в долните крайници, използването на такава терапия е строго забранено, тъй като такъв симптом може да означава сериозни заболявания на вътрешните органи. Въпреки че много лекари приветстват използването на алтернативна медицина при лечението на болки в краката, все още е необходимо да приложите тази или тази рецепта на практика само след консултация с лекар. Следните са признати за най-ефективни:

Отвара от иглолистна дървесина за вани: t

1. 100 г сухи борови игли се наливат 1 литър вряща вода.
2. Сварете на слаб огън за 5 минути, оставете да къкри на водна баня за още половин час.
3. Настоявайте до пълно охлаждане, филтрирайте.
4. Изсипете в басейна и скочете с крак 15 минути.

Тинктурна инфузия на корен:

1. 1 супена лъжица. л. суровините се наливат с 1 литър алкохол (40% алкохол).
2. Настоявайте в тъмно сухо място за 3 седмици, разредете се с 2 литра вода.
3. Вземете 1 месец вътре в 1 супена лъжица. л. три пъти на ден 10-15 минути преди хранене.

Инфузия на царевична коприна:

За лечение и профилактика на заболявания на ставите и гръбначния стълб нашите читатели използват метода на бързо и нехирургично лечение, препоръчан от водещи ревматолози от Русия, които решават да говорят против фармацевтичния хаос и дават лекарство, което наистина се лекува! Запознахме се с тази техника и решихме да я предложим на вашето внимание. Прочетете повече.

1. 4 супени лъжици. л. сухи суровини се налива 1 литър вряща вода.
2. Настоявайте под капака за половин час.
3. Филтрирайте и пийте по 100 ml на всеки 2 часа.
4. Курсът на лечение е 1,5 месеца.

Предотвратяване на болки в краката

Превантивните мерки включват спазване на простите правила за здравословен начин на живот:

• упражнения редовно. Идеален за тази цел са джогинг, колоездене, каране на ски, плуване и ходене. Необходимо е да започнете професии с минимални натоварвания, постепенно увеличавайки тяхната интензивност. Използвайте спортни обувки или ортопедични стелки. Замесете крака, особено преди предстоящите тренировки;
• носете само удобни обувки от качествени материали, които осигуряват естествено ниво на амортизация. В никакъв случай не трябва да бъде прекалено тесен или твърде хлабав обувки, което може да доведе до сериозни деформации на стъпалото. Жените не трябва да се "вмъкват" в обувки с висок ток, ако е възможно, да намалят времето, през което са облечени;
• извършвайте самомасаж на краката. За това, елементарно омесване на краката с пръсти на ръцете, търкаляне на топка за тенис от петите до петата, ще направи. През топлия сезон често можете да ходите боси по тревата, пясъка, а в студените - върху ортопедични масажни подложки;
• контролирайте теглото си. Допълнителните килограми увеличават натоварването на краката;
• придържайте се към здравословната диета. Изключете от диетата на вредни ястия (пикантни, мазни, солени, пушени, сладкиши, кафе, алкохол). Включете в менюто продукти, обогатени с витамини и микроелементи, които са необходими за функционирането на организма;
• организира почивка при най-малкия дискомфорт и лека болка в крака. За да направите това, вземете хоризонтално положение и повдигнете краката, поставяйки под тях възглавница или възглавница. Напрежението ще изчезне, мускулите на долните крайници ще се отпуснат, притока на кръв ще се нормализира;
• Не се лекувайте самостоятелно с редовни болки в крака. Ако усещанията станат постоянни, спешно трябва да потърсите помощ. Само специалист ще определи причината за дискомфорта и може би ще предотврати развитието на сериозни патологии.

Всички съществуващи заболявания на краката водят до ограничаване на мобилността и появата на болка. В напреднали случаи патологията на стъпалото причинява увреждане. Ето защо трябва да положите всички усилия, за да предотвратите тяхното развитие. Наблюдавайки прости превантивни мерки, възможните нарушения могат да бъдат избегнати и здравето на много други органи може да се запази.

Как да забравим болката в ставите?

• Болките в ставите ограничават движението и пълния живот...
• Тревожи се за дискомфорт, хрускам и системна болка...
• Може би сте опитали няколко лекарства, кремове и мехлеми...
• Но съдейки по факта, че четете тези редове - те не ви помогнаха много...

Но ортопедът Валентин Дикул твърди, че съществува наистина ефективно лекарство за болки в ставите! Прочетете повече >>>

Защо краката ви болят?

Причините за болка в краката много. При диагностицирането на заболяването, ролята на болката и нейната локализация играят важна роля. Болният синдром може да покрие целия крак или част от неговата отделна част. Ето защо, за да се даде точен отговор на въпроса защо боли в краката ви, един лекар може само след изследване и преглед на пациента.

Чести причини

Дифузната болка в областта на краката в повечето случаи се случва на фона на свръхнапрежението на краката. В този случай те най-често се наблюдават по време на бягане или ходене. Появата на такава болка в краката е свързана с недостиг на калций в организма.

Също така често се наблюдават болезнени симптоми в областта на стъпалото при заболявания като рахит, остеомалация, остеопороза. Основният симптом на тези патологии е болката, която се появява, когато се прилага лек натиск върху костта.

Болка може да възникне и поради фиксираното състояние на краката за дълго време. В този случай появата на болковия синдром се причинява от атрофия на лигаментите и мускулите. По правило такива болки бързо изчезват, човек трябва само да се движи.

Също така трябва да се отбележи, че краката болят и в резултат на бързото натрупване на тегло.

Тя се причинява от силно и силно натоварване на опорно-двигателния апарат.

Освен това, болката в краката често е причинена от заболяване като остеопороза, при което костите, ставите и меките тъкани около тях са възпалени. С лечението на това заболяване не трябва да се забавя, тъй като това може да доведе до пълна загуба на двигателната функция.

Други причини

В случай, че се наблюдава болка в определена област на стъпалото, причината за това са различни болести. Като правило, по време на диагнозата лекарят извършва палпация на стъпалото, което помага да се определи естеството на болката (според отговора и описанието на пациента), както и точното местоположение.

Плантарен фасциит

Това заболяване е придружено от усещане за болка в арката на крака и петата. Тя става по-интензивна след събуждане, когато човек се опитва да стане от леглото.

Плантарният фасциит се появява в резултат на пронация (завъртане на крака навътре), която се образува в резултат на разтягане на сухожилията, носене на неудобни обувки, силно физическо натоварване и бягане.

Ако за дълго време не се лекува това заболяване, на неговия фон се развива усложнение - петата, която се характеризира с появата на костна протрузия. Тази проекция пречи на нормалното движение и на практика не може да се лекува.

Увреждане на нервните окончания

Това състояние също може да предизвика болка в стъпалото. Най-често увреждането на нервите възниква на фона на артрит, нарушена циркулация на кръвта и промени във формата на метатарзалните кости.

Това състояние може също да предизвика бурсит и свързани с възрастта промени в тялото, които се характеризират с намаляване на амортизиращата функция на мастния слой в областта на главите на метатарзалните кости.

Онкологични заболявания

Краката също могат да наранят в резултат на развитието на доброкачествен тумор на нервната тъкан или неврома. Последното най-често се наблюдава при жените и е придружено от усещане за парене, мравучкане и болка в областта на показалеца.

Причините за развитието на неврома не са напълно разбрани. Въпреки това, експерти предполагат, че външния му вид провокира носенето на обувки с висок ток.

наранявания

Болков синдром в областта на стъпалото може да възникне на фона на травматичната му травма. Например, изкълчване на Lisfranc ставата или костите на метатарзуса. В същото време, пациентът има силна болка, промяна в формата на стъпалото и нейното разширяване. По време на външен преглед на повреденото стъпало по време на дислокация може да се види лека издатина, която с външния си вид прилича на стъпка.

При дислокацията на ставата на Шопар има остра болка, когато се опитвате да завъртите крака. Има оток и влошаване на кръвообращението в тъканите. При получаване на такова нараняване пациентът трябва да бъде спешно хоспитализиран и да се извърши операция за намаляване на дислокацията.

Често, силна болка в областта на стъпалото се появява, когато subtalar дислокация на петата. Това нараняване е съпроводено с разкъсан лигамент, остра болка и промяна във формата на стъпалото.

Също така отделно трябва да се отбележи изкълчване на глезенната става, което в медицинската практика е най-често срещано. При такова изкълчване има деформация на стъпалото и подуване на задната му страна.

Плоски стъпала

Това е една от най-честите причини за болка в стъпалото. В случай на плоско стъпало арката на крака пада и тя губи своята амортизираща функция. Всичко това води до болки в краката, което се наблюдава не само при ходене или физическо натоварване, но и в състояние на пълна почивка.

Много хора погрешно приемат, че плоската стъпка е вродено заболяване. Въпреки това, както показва практиката, тази патология в 90% от случаите е придобита и възниква на фона на неравномерно разпределение на натоварването върху тялото, например при пренасяне на тежки торби или при развитие на рахит.

Най-често придобитата форма на патология се среща при хора, чиято професионална дейност е свързана с продължително състояние. В допълнение, появата на плоска стъпка може да предизвика прекомерно тегло.

rodonalgia

Това заболяване е особено често срещано сред мъже на средна възраст. За съжаление учените все още не са успели да установят точните причини за неговото развитие. Въпреки това, те открили някаква връзка между появата на еритромелалгия и прегряването на крайниците.

Основните симптоми на това заболяване са парене, остра болка и зачервяване на стъпалото. Всички тези дискомфорти могат да нарушат пациента в продължение на няколко години, но понякога водят до рязко влошаване на състоянието, което често става причина за увреждане.

Характерен признак на еритромелалгия - болката се елиминира почти веднага след прилагане на студен компрес към болезнената област.

Увреждане на меките тъкани

Много често пациентите получават оплаквания за появата на болка в стъпалото. По време на външен преглед в тях се откриват брадавици, бурсити, мазоли и други растения, които пречат на нормалното ходене.

В този случай е необходима процедура за отстраняване на кожни лезии. Лазерната терапия е отлична за това. Тя е безболезнена и дава бързи резултати.

Какво да правите, ако краката ви болят?

Болка в краката може да възникне по различни причини, сред които има сериозни заболявания на опорно-двигателния апарат, както вече видяхме. Затова самолечението няма смисъл, тъй като то просто няма да даде положителни резултати.

У дома, за облекчаване на болката, можете да използвате релаксиращи бани и да лекувате възпалени области на краката с локални анестетици. Но отново, само лекар трябва да ги предпише. В крайна сметка, всички лекарства имат свои собствени странични ефекти и противопоказания. Някои от тях дори имат възрастови ограничения и могат да предизвикат алергична реакция.

В допълнение, по време на периоди на обостряне на болката, се препоръчва да се намали физическата активност и да бъде по-хоризонтално, за да могат краката и мускулите да почиват. Вие също трябва да откажете да носите обувки с висок ток.

Също така трябва да се отбележи, че с появата на болка в краката, храненето на пациента е важно. Неговата диета трябва да бъде доминирана от сурови зеленчуци и плодове, както и от храни, богати на калций и витамин В12. Можете да започнете да приемате витаминни комплекси, но това трябва да стане само след консултация с лекар.

Не забравяйте, че в повечето случаи, появата на болка в краката е свързана с развитието на сериозни заболявания, които изискват индивидуален подход към лечението. Бездействието може да доведе до сериозни здравни усложнения и дори до увреждания.

Затова, ако имате болки в краката, не забравяйте да посетите лекар. Не забравяйте да му кажете за интензивността на болката, тяхната продължителност, мястото на локализация. Ако освен болките в краката, се притеснявате и за друг дискомфорт (сърбеж, парене, обрив, слабост, подуване и др.), Трябва да уведомите Вашия лекар за тях. Въз основа на данните от Вас и резултатите от изследването, той ще може да направи точна диагноза и да предпише подходящо лечение.

Болка в краката

Болката в стъпалата е симптом, който е признак за определен патологичен процес на опорно-двигателния апарат на крака или на последица от нараняване. Във всеки случай лечението се предписва само от лекар, след преглед и точна диагноза.

етиология

Болката в стъпалото може да бъде проява на следните патологични процеси:

Освен това болката в стъпалото може да се дължи на механично увреждане на ставата - фрактура, изкълчване, тежко нараняване, изкълчване или разкъсване на лигаменти.

класификация

Болки в стъпалото при ходене или в покой различават тези типове:

• дифузен;
• вълнуващо всички крака;
• местен тип.

Характерът на проявата на болка и неговата локализация могат да показват коренна причина, но това не означава, че можете самостоятелно да се опитвате да елиминирате този неприятен симптом. Самолечението може да доведе до сериозни усложнения.

симптоматика

В този случай е трудно да се изолира общата клинична картина, тъй като естеството на симптомите ще зависи от основното заболяване.

Болката в ходилото на стъпалото може да означава развитие на остеопороза или артрит, която се характеризира със следната клинична картина:

• болката може да смути човек дори в покой, с натиск върху петата, да се увеличи болката;
• сутрин може да има скованост на ставите, изтръпване на пръстите;
• повишена умора, дори при кратка двигателна активност;
• болка в пръстите на долните крайници може да се увеличи след продължително упражнение или продължително бездействие;
• общо неразположение;
• смущение в цикъла на съня;
• влошаване на работоспособността.

Болка в стъпалото отгоре или в плантарната част присъства в клиниката на артроза, плоскост и подагра. При такива заболявания пациентите ще бъдат нарушени от следните симптоми:

• подуване на долните крайници;
• криза в крака при ходене;
• умора;
• изтъняване на кожата;
• тъй като патологичният процес се влошава, болката може да бъде остра, пароксизмална, дори в състояние на пълна почивка;
• възможни са деформации на стъпалата;
• болка синдром може да се появи внезапно;
• локално повишаване на температурата;
• при хроничното протичане на заболяването могат да се появят израстъци в областта на засегнатата става.

Болка в стъпалото между петата и пръста, която дава на страните, може да е признак за развитие на петата шпора или фасциит, която се характеризира със следната клинична картина:

• нараства болката в ходилото при ходене;
• най-голямата тежест на симптома се наблюдава сутрин, когато човек започва само двигателна активност;
• подуване;
• повишаване на местната температура.

Ако лечението не започне своевременно, такова нарушение може да доведе до хронична куцота.

Болка в стъпалото под краката при ходене може да показва както прекомерно физическо натоварване, така и сериозни патологични процеси (артрит, остеомиелит, подагра, плоска стъпка). Наблюдава се следната клинична картина:

• силна болка с пиърсинг или рязане;
• подуване, подуване в развитието на патологичния процес;
• при влошаване на възпалителния процес, болката преминава през цялата става;
• локално повишаване на температурата;
• ниска или фебрилна телесна температура;
• признаци на обща интоксикация.

Наличието на такава клинична картина може да покаже развитието на гнойно-възпалителен процес, който представлява опасност за човешкото здраве и живот.

Причината за болката в горната част на стъпалото може да бъде ревматизъм, лигаментит и други заболявания на опорно-двигателния апарат. В този случай симптомът се придружава от следната клинична картина:

• болката е краткотрайна, къса, но изразена;
• възпаление, подуване на ставата;
• локално повишаване на температурата;
• зачервяване на кожата в зоната на засегнатата става.

Болки в краката от бедрото до стъпалото могат да бъдат проявление на остеохондроза и междупрешленна херния, но само лекар може да определи точната етиология след прегледа. В такива случаи може да се изрази следната клинична картина:

• болков синдром се появява при двигателна активност;
• излъчваща в областта на бедрата, обратно;
• коравина в движение;
• слабост в ръцете и краката;
• тъй като патологичният процес се влошава, болката може да смути човек дори в покой.

Болката в стъпалото може да се прояви в такова заболяване като диабетно стъпало, симптомите са както следва:

• подуване на стъпалото, повишена болка, дори при малки статични натоварвания;
• слабост в краката, изтръпване;
• зачервяване на засегнатия крайник, цианоза на кожата;
• локално повишаване на температурата;
• язва на кожата.

В този случай, ако лечението не започне своевременно, усложнението на патологичния процес може да доведе до необходимост от ампутация на крайниците.

При варикозно заболяване на краката, болков синдром се наблюдава само в по-късните стадии на заболяването. В началния етап от развитието на заболяването, човек може да се чувства само подуване, тежест, умора на краката.

Трябва да се разбере, че проявлението на този симптом може да бъде признак както на механично увреждане, така и на сериозен патологичен процес. Следователно, самолечението или игнорирането на този знак не може да бъде. При първата възможност трябва да се консултирате с лекар, а не да се самолечение.

диагностика

Защо боли крака, може да се каже само квалифициран медицински специалист, след проучването. На първо място се извършва задълбочен обективен преглед на пациента с изясняване на оплакванията и събиране на историята на заболяването и живота. Следните диагностични методи могат да се използват за поставяне на диагноза и предписване на правилния курс на лечение:

• рентгенография на засегнатия крайник;
• ултразвук на ставата;
• MRI;
• сцинтиграфия;
• артроскопия;
• миелография;
• контрастна дискография;
• elektrospondilografiya.

Точната диагностична програма се предписва от лекаря на базата на събраната история и текущата клинична картина.

лечение

Основното лечение зависи изцяло от диагнозата и етиологията на основната причина. Консервативното лечение не винаги е препоръчително, в някои случаи може да се наложи операция.

Лечението с лекарства може да включва такива лекарства:

• нестероидни противовъзпалителни;
• болкоуспокояващи;
• за отпушване на носа;
• антикоагуланти - за хематоми;
• подобрява притока на кръв;
• витамини и микроелементи.

В допълнение към лекарствата, лекарят може да предпише физиотерапия, мануална терапия, физиотерапия.

В някои случаи може да се наложи адаптиране на диетата, тъй като наднорменото тегло също влияе неблагоприятно на функционирането на опорно-двигателния апарат.

Ако лечението започне с времето, могат да се избегнат сериозни усложнения. В противен случай е възможно развитие на съпътстващи заболявания, които в крайна сметка водят до увреждане.

предотвратяване

Да се ​​премахне напълно риска от развитие на това заболяване е възможно, ако се прилагат следните препоръки:

• носете само удобно, правилно, по отношение на ортопедия, обувки;
• своевременно лечение на всички инфекциозни заболявания и други патологични процеси;
• ям правилно;
• наблюдават дневния режим;
• изпълнява умерено упражнение.

Освен това трябва да се има предвид важността на систематичния превантивен медицински преглед.

Основните причини и лечение на болки в краката

Когато краката ви болят, много хора вярват, че това се дължи на тяхната умора или неудобни обувки и не придават голямо значение на това. Но такива усещания могат да бъдат свързани с доста сериозни заболявания, които дори могат да доведат до загуба на подкрепа. Така че трябва да обърнете специално внимание на тях. Също така е важно да се разбере кой лекар е най-добре да се свърже в такива случаи. В зависимост от това коя част от стъпалото боли, трябва да си запишете час с травматолог, невролог, ревматолог или хирург.

Причините за болка в стъпалото са много разнообразни. Това се дължи на анатомичните му характеристики. Кракът на човек има доста сложна структура. Тя се основава на 26 кости, които изпълняват пролетна функция. Наличието на надлъжна и напречна дъга намалява натоварването на долните крайници, гръбначния стълб и таза. Костите са нещо като скелет, в който мускулите и връзките все още минават. Болката в тази област е причинена както от увреждане на костите, така и от патологии на сухожилно-мускулната система. Пример за това е плоски стъпки. Това се случва с изравняването на надлъжната (понякога напречна) арка, която се появява, когато мускулната система е слаба.

С тази патология боли човек да върви, да стои и да тича, краката и краката му се уморяват бързо. Вродената плоска стъпка е доста рядка. По-често се придобива, развивайки се с прекомерно натоварване на крака по време на растежа на организма или при продължително стояне на краката (от продавачи и фризьори).

Болките в краката са от различни видове:

1. 1. Те ​​могат да бъдат от различно естество. Всеки човек познава състоянието, когато краката "хленчат", "изгарят" при спазъм. Понякога боли, когато атакуваш, но също така се случва, че дискомфортът е преследван и в покой. Това се дължи на факта, че патологията засяга костите, нервите или съдовете, а степента им на увреждане също е различна. В началния етап е трудно за човек да ходи, а след това дори в легнало положение се появява дискомфорт.
2. 2. Класифицирайте болката може да бъде на мястото на възникване. Те могат да бъдат често срещани, когато цялата подметка е болезнена или ограничена, когато се локализират в определени области на стъпалото. Болките са дифузни и обикновено са свързани с натоварване и напрежение, въпреки че понякога се появяват в покой.

Ако те се появят под натоварване, но няма допълнителни клинични прояви, това може да е признак на остеопатия, която е свързана с намаляване на количеството калций в организма. Тази ситуация е характерна за рахит или сенилна остеопороза. Чрез бутане на костите буквално с върховете на пръстите, човекът ще усети болката им.

Понякога дифузната болка може да бъде причинена от продължително покой. Тогава това не се дължи на патологията на костите, а на мускулно-връзки. Това е типично за тези хора, които са с наднормено тегло, защото създава дълготрайно повишено натоварване.

Тежки дифузни болки, които могат да бъдат пароксизмални в природата, също се появяват с васкуларни лезии. Такива усещания често се свързват с нарушена циркулация на кръвта. Но има и други причини - артрит, при който възникват увреждания на ставите, компресия на нервите между пръстите и деформационни процеси, засягащи метатарзалните кости.

Понякога проблемът е причинен от доброкачествена пролиферация на нервната тъкан. Това се нарича неврома. Патологията е по-често срещана при жените. Проявява се от болка отдолу, под основата на третия и четвъртия пръст. Понякога има само изтръпване, но понякога има усещане за парене. Много често тази ситуация провокира дълго носене на обувки с много тесен палец. Невромата често се среща само на единия крак - надясно или наляво. В случай на заболяване лечението се свежда до инжекции със стероиди. И ако те не дават резултати, се извършва хирургично изрязване на неврома.

Болката в стъпалото може да причини време, т.е. промени, свързани с възрастта. Постепенно защитната функция на мастния слой в областта на главите на метатарзалните кости намалява и това води до изстискване на торбите, което се превръща във фактор, провокиращ появата на заболяване като бурсит. Също така се случва, че проблемите са причинени от ревматоиден артрит. Лечението на всяко такова заболяване се предписва от лекар. Не се препоръчва извършването на самостоятелен подбор на лекарства.

Защо кракът боли при атака?

Болката в крака по време на началото значително ограничава мобилността на човека, причинява дискомфорт, може да бъде доста дълъг. Не трябва да пренебрегвате този симптом и смело да издържате на болката, тъй като такава болка може да е признак на дегенеративни промени в ставата.

При първите неприятни усещания трябва да се консултирате с лекар, който ще определи причината за болезнените усещания и ще ви предпише правилно лечение.

Кракът може да бъде болен и в състояние на покой, но по-често пациентът боли по стъпалото при ходене. Този симптом може да показва абсолютно всякакъв характер на заболяването: от прекомерни натоварвания до неоплазми.

Ако краката болят, това не винаги означава локален проблем: болката в крака може да бъде ревматична, усложнение от сложни системни заболявания.

Видове болка в стъпалото

В зависимост от естеството на болката може да се приеме най-вероятната причина за болката.

Има такива видове болки в краката:

• покрива целия крак;
• локализирани в определена част на стъпалото (пръсти, пети, повдигане);
• болеше;
• остър, остър, пронизващ;
• дифузен (възниква от време на време, трае дълго време - за няколко месеца).

Ако болката в стъпалото е придружена от подуване и зачервяване на кожата, тя се причинява от възпаление или травма.

Продължителната хронична болка често се появява след наранени наранявания или при промяна, свръхрастеж на костната тъкан или деформация на ставите.

Защо, когато дойдете, боли в крака: причините за болката в крака

Всички причини за болка в стъпалото могат да бъдат разделени на две групи:

• непатологични - са свързани с голям товар и други фактори, които не са признаци на сериозни заболявания (продължително състояние, неудобни обувки, затлъстяване);
• патологични - са резултат от системни заболявания.

"Не мога да стъпя на крака" - често оплакване на жени, които търсят помощ с този симптом. Това състояние е свързано с носенето на неудобни обувки на високи токчета: поради отклонението на товара, теглото е неравномерно разпределено, а максималният му обем пада отпред.

Болката в краката е често срещан проблем при жените.

На първо място, има просто болка поради претоварване на крака. Но с течение на времето има деформации и растеж на тъканите. На този етап постигането на пълно излекуване е почти невъзможно. Ето защо, ако обувките са неприятни, причиняват болка - трябва да се откажете.

Заболявания, които причиняват болка в краката

Болка, която възниква в резултат на прекомерно натоварване, обикновено изчезва за 2-3 дни. Ако те продължават по-дълго, човек може да има по-сериозна патология. Този симптом може да показва едно от следните заболявания.

наранявания

Най-често срещаните наранявания са разрушаването на костите на крака, изкълчването на глезена става, навяхването. Те се характеризират с: остра болка, подуване, образуване на хематоми. Болката намалява в покой, влошава се при повишаване. Обхваща само левия или десния крак. Но ако травмата е причинена от скокове от голяма височина, в резултат на автомобилна катастрофа, и двата крака често са ранени.

Плоски стъпала

Това заболяване е вродено или придобито (с постоянно носене на обувки на плоска подметка). Визуално забележима липса на арката на крака. Болката се увеличава при ходене, се простира до целия крак.

Видове отпечатъци с различни форми на плоскост към съдържанието

бурсит

Възпалително заболяване на синовиалната торбичка на ставата, което увеличава триенето и разрушаването на ставата. В областта на стъпалото има около 10 такива торби, най-често възпаление се случва в бурсата на глезена става, което провокира нараняванията - синина или дислокация.

Бурситът е заболяване на спортистите, но може да се появи и при хора с тежко затлъстяване и жени, които носят неудобни обувки. Пациентът е много болезнен да ходи. В покой, дискомфортът намалява, но не изчезва напълно.

Липсата на лечение може да доведе до пълно разрушаване на ставата.

подагра

Възпаление на ставата (обикновено в областта на палеца), свързано с излишък на пикочна киселина. Среща се при пациенти над 40-годишна възраст, диабетици, хронични алкохолици, хора с висока степен на затлъстяване. Болката се появява внезапно, става невъзможно да стъпи на крака.

фасциит

Заболявания, свързани с нарушаване на еластичността и увреждане на лигамента. Стъпването по ходилото е много болезнено, неприятно усещане (болка, парене) е локализирано в областта на петата.

Засегнатата област на фасціите

Това заболяване се среща при спортисти, танцьори, затлъстели хора и жени, които постоянно носят обувки с висок ток. Болката се простира и в областта на долната част на краката.

остеопороза

Среща се в нарушение на костната плътност, когато става крехка и предразположена към фрактури, дори и при малък товар. Счупване се случва, ако пациентът внезапно се изправи, силно стъпва на крака.

Остеопорозата е една от възможните причини за болка в стъпалото.

Причини за остеопороза - хормонални нарушения, диабет, затлъстяване, бъбречни заболявания, както и при възрастни над 75 годишна възраст.

Болката при остеопороза е постоянна, влошава се, когато се опитвате да станете след сън, при минимални физически упражнения.

Фуникулярна миелоза

Това заболяване не настъпва самостоятелно, а поради сериозно заболяване на костния мозък, при което метаболизмът на витамин В12 е значително нарушен. Често наследствен.

Диабет, затлъстяване, алкохолизъм, наличието на паразити в червата може да провокира развитието на лезия на краката. Чревните нарушения често съпътстват това заболяване.

Болка в стъпалото се появява при ходене. Има също така усещане за скованост в засегнатата област. Болезнена атака обикновено започва с леко изтръпване и изтръпване на пръстите.

Neuroma Morton

Възпаление на нерва, преминаване между 3 и 4 пръста. Провокиращият фактор са обувките с висок ток, увеличеното натоварване на предната част на крака. Болката е тежка, утежнена от стъпването върху крака.

Областта на възпаление на нерва в неврома Мортон до съдържанието на

Болезнена форма на полиневропатия

Заболяването, което е съпроводено със системни увреждания на нервната тъкан, множествена болка, нарушена двигателна активност.

Полиневропатия на долните крайници

Започва с повишена умора и чувство на тежест в мускулите, след което се появява изтръпване. По-късно е налице остра, стрелба болка в крака, която може да се излее в коляното. Боли човек да застане, почти е невъзможно да се ходи.

Съдови заболявания

Разширените вени често са придружени от чувство на дискомфорт и парене в крака. Това се дължи на нарушена циркулация на кръвта, когато кръвта се втурва към крака, но не се освобождава своевременно. Болка, придружена от подуване на краката.

Разширените вени отслабват стените на кръвоносните съдове, нарушавайки нормалното кръвообращение.

В някои случаи, разширени вени са придружени от образуването на кръвни съсиреци. Тромб във вената на крака може да блокира неговия лумен, ограничавайки достъпа на кръвта до стъпалото. Ако кръвният съсирек е малък, болката в крака е лека.

Ако кръвен съсирек се увеличи и напълно спре достъпа на кръв към стъпалото, се появяват силни болки, почерняване и тъканна некроза.

Ревматоиден артрит

Хронично автоимунно заболяване, което е съпроводено с разрушаване на ставите. Болки болки, по-лоши вечер и при промяна на времето.

По-често се появява в глезена, по-рядко в пръстите. Заболяването е почти неизлечимо, лечението се свежда до облекчаване на симптомите (премахване на възпаление и облекчаване на болката).

Крака, засегнати от ревматоиден артрит

Какво да правите, ако болният крак в крака: кой да се свърже и какъв тест да предприеме?

Ако се появи остра болка след нараняване, трябва да се свържете с травматолог. Увеличаването и деформациите на стъпалото е причина да се запишете на лекар с хирург: той ще прецени степента на деформация и ще бъде в състояние да подскаже какво да прави след това.

С ревматични причини за заболяването, ревматолог или кардиолог се занимава с лечение и с невропатия, невролог.

Ако кракът е болен без видима причина и пациентът не е сигурен кой лекар да се обърне - трябва да посетите терапевт. След прегледа и минималния преглед, той ще насочи пациента към специалист, който може по-точно да диагностицира и предпише лечение.

Диагностика на болка в стъпалото

Ако болката е силна и остра, човек не може да стане, кракът е силно подут, мястото на подуване е горещо или пациентът има треска, трябва да се консултирате с лекар възможно най-скоро.

За диагностициране на заболявания, предписани кръвни тестове, които ще помогнат да се определи наличието на възпаление, нива на пикочна киселина и други компоненти. Пряко състоянието на костната тъкан и ставите може да се види с помощта на рентгенова диагностика, КТ и ЯМР. Ако подозирате тромбоза на кръвоносните съдове, се извършва ултразвук.

Лечение на болки в краката

Как за лечение на болка в стъпалото - зависи от основната причина. В един от случаите ще има достатъчно временно ограничение на мобилността, в другия са необходими масаж и физическа подготовка, а в третия човек не може да се направи без голямо количество лекарства.

Основните методи за лечение са:

1. Приемане на противовъзпалителни лекарства.
2. Обезболяващи (хапчета, инжекции, местни лекарства)
3. Мехлеми и гелове, които облекчават възпалението и болката, подобряват подвижността.
4. Физиотерапевтично лечение.
5. Масаж.
6. Терапевтични упражнения. Ограничаването на мобилността е необходимо в случай на нараняване и остро възпаление. В други случаи минималният физически товар помага да се поддържа циркулацията на кръвта, доставя кислород и хранителни вещества в засегнатата област на ставата, която е необходима за поддържане на нейната ефективност. С тяхното отсъствие, ставата се свива по-бързо.
7. Вани и компреси, които дават противовъзпалителен ефект.
8. Приемането на антибиотици, ако заболяването е инфекциозно.

Често при хронични заболявания болката се увеличава с хипотермия. В този случай, дори преди лягане, трябва да носите топли чорапи, за да предотвратите хипотермия.

Ако неуспешно стъпи на някой обект, и болката в крака възниква поради нараняване - напротив, е необходимо да се прилага студено за облекчаване на възпалението. Във всеки случай е необходимо да се консултирате с лекар, който ще предпише допълнително лечение, за да се предотврати разрушаването на ставата и костната тъкан.