Детето има крак в крака

Може да забележите, че вашето бебе не спи през нощта или дори се оплаква, когато е относително дълго или се движи наоколо. Децата от предучилищна възраст често имат т.нар. Болки в растежа, които започват от 2 до 4 години. Въпреки това, има и други по-сериозни причини, които могат да причинят дискомфорт и болка в краката, краката и бедрата.

5 основни причини

Болка в краката при дете може просто да бъде типична мускулна болезненост от прекомерна активност. Децата тичат, скачат и се изкачват много, без да осъзнават, че трябва да си починете. Ако е така, тогава това е просто случайна атака на болка и няма за какво да се тревожите.

От друга страна, ако болката в краката на бебето се върне, това може да е знак, че нещо не е наред. Ето списък на някои причини, които могат да причинят болка в краката на детето:

1. Плоска стъпка

Това всъщност е деформация на стъпалото. Това се случва, когато не се развие правилната форма на дъгата отвътре. Когато бебето ви започне да ходи, може да забележите, че краката ви изглеждат по-плътни от обикновено. Но поради голямото количество подкожна мастна тъкан при деца под 3-годишна възраст, неправилната форма на арката на крака няма да се вижда, тъй като подметките изглеждат плоски в тази възраст. Това прави ранното диагностициране много трудно. Когато детето навърши 2-3 години, неправилната форма на стъпалото ще стане по-забележима. Вътрешността на покрива ще изглежда плоска и ще може да се докосне до пода. Може също да забележите, че обувките не се побират правилно на крака.

• Болка в арката на крака
• Болки в петата
• Болка в глезена
• Усукване на крака
• Болки в долната част на гърба
• Хип болка
• Болки в краката

2. Болки в растежа

Растежните болки са повтарящи се болкови симптоми, които са относително чести при деца на възраст от 3 до 12 години. Те обикновено се появяват през нощта и засягат мускулите на краката (телетата) или бедрата на двата крака. Болката отминава сама до сутринта.

Това е една от най-честите причини за повтарящи се болки при деца. Въпреки името и факта, че цялата болка престава, когато детето започне да расте по-бавно, причината остава неизвестна. Това обаче няма нищо общо със самия растеж, както е посочено в Уикипедия.

Ако детето ви е в стадия на интензивен растеж, можете да чуете от него оплаквания за болки в краката и ходилата. Повечето лекари твърдят, че болката в растежа не трябва да бъде вредна, но някои деца са по-чувствителни към тези симптоми. Малките деца, които просто се учат да ходят, могат да получат претоварване в мускулите на краката си от изблици на активност по време на период на бърз растеж. Уморени мускули често причиняват болка.

• Бебето е по-сънливо от обикновено
• Яде повече от обикновено
• Той иска да се носи, вместо да ходи
• Не иска да носи обувки
• Успокоява след шлифоване на краката и краката през нощта.

3. Синдром на неспокойните крака (RLS)

Детето се чувства като “вътрешен сърбеж” в долните крайници. Трудно е да се обясни защо бебето може да има синдром на неспокойните крака. Това е неврологично състояние, характеризиращо се с неприятни усещания в долните крайници. Истинската причина за синдрома е неизвестна, но проблемът може да възникне от влиянието на редица фактори. Често се среща при малки деца с алергични заболявания като астма или екзема. Синдромът може също да бъде свързан с медикаменти, анемия или диабет в детска възраст.

• Необходимостта да се движат краката и краката
• Вътрешен сърбеж
• Болка в краката и краката
• Крампи на крака

4. Дефицит на хранителни вещества

Болки в краката при бебето могат да бъдат свързани и с лошото хранене. Първо, той може да бъде дехидратиран. Ако времето е доста горещо, и детето ви все още не е много добро в пиенето на течности, или ако има повръщане, може да се наложи да попълни електролитите. Техните ниски нива (а именно калий и магнезий) могат да причинят крампи в краката и краката. А при малките деца дехидратацията може да бъде неочаквана и да стане сериозен проблем.

• Болки или спазми в краката или краката
• Суха уста
• Няма сълзи
• Кухи очи
• Топлинен удар
• Скорошно повръщане и / или диария

Второ, анемията също може да причини мускулни болки в ставите. Когато в организма липсва желязо за транспортиране на кислород до клетките, може да настъпи умора и болка. Децата с анемия често се оплакват от болка в краката и краката си.

• Умора / сънливост
• Бледа кожа
• Загуба на апетит
• Мускулна болка
• главоболие
• втрисане
• виене на свят

5. Болест на Севера

Това заболяване възниква от увреждане на плочите на хрущялния растеж в петата. Ако детето ви падне или скочи по такъв начин, че да удари петата, може да настъпи нараняване. Може дори да не си спомните времето, когато се е случило. Хрущялната тъкан на плаката се разпалва и не преминава, докато растежът на крака не завърши.

Кога да отидете на лекар?

Ако забележите случаен епизод на болка в краката на детето, тогава няма какво да се тревожите. Но ако бебето ви започне да се оплаква от болки в краката си на повтаряща се основа, тогава е важно да се свържете с вашия педиатър. Има и други признаци, които могат да съпътстват болките в краката и показват по-сериозен проблем:

• Изкривени крака
• Ходене на чорапи
• Нестабилност / водопад
• Огъване на чорапите навътре или навън при ходене
• Отказ да се ходи
• Деформация на крака
• Жалби за болки в гърба / Хип

Ако педиатърът подозира, че проблемът все още е там, можете да се консултирате с ортопед за по-нататъшна оценка и лечение.

Какво можете да направите, за да помогнете?

Понякога децата могат да страдат от претоварени мускули, така че те се държат доста активно през деня. Ето някои съвети, които могат да помогнат:

• Купете здрави обувки. Краката на бебетата все още растат и растат. В ранните етапи на ходене, те се нуждаят от силни обувки, които ще подпомогнат мускулите на краката и костите. Вземете бебето в магазина за обувки и намерете подходящия размер. Не забравяйте, че краката на децата растат бързо, така че размерът се променя няколко пъти в годината.
• Къпете бебето в топла вана. Можете да опитате топла вана за детето вечер след дълъг ден бягане, скачане и игра. Това ще помогне на уморените мускули да се отпуснат и бебето ви ще спи по-добре. След ваната му дайте масаж на краката с бебешки лосион.
• Насърчавайте пиенето на течности. По време на храносмилателни проблеми или горещи дни, уверете се, че бебето ви пие достатъчно течности. Ограничете сладките напитки, опитайте се да изпиете само чиста вода.
• Предотвратете анемията. Хранете бебешките храни с високо съдържание на желязо, за да избегнете анемия. Например, богати на желязо зърна, яйца, постно месо и листни зелени зеленчуци.

Това са примери за това, което можете да направите за детето си, ако той почувства болка в краката си, когато лекарят не е намерил сериозна причина за лечение.

Какво да правите, ако детето се оплаква от болка в краката без видима причина: симптоми и лечение

Болестта на детето е тест не само за него, но и за неговите родители. Понякога малко заболяване се превръща в голям проблем. Ако детето, без видима причина, започна да се оплаква от болка в краката си, тревожността се засилва. Колкото по-скоро има причини за патологията и лечението започва, толкова по-добре. Болката в краката понякога е резултат от нормални физиологични процеси, но понякога сигнализира за необходимостта от спешна медицинска намеса.

Възможни причини за болка и свързани симптоми

Таблица на възможните причини, поради които боли краката на детето:

Нарастващи болки

Един от честите фактори, които причиняват болка в краката при деца на възраст 3-9 години - растеж на болката. В покой, дискомфортът изчезва. Типични симптоми:

• нормална телесна температура;
• липсата на промени в кожата на ръцете и краката (оток, зачервяване и др.);
• през деня няма болка, или те са незначителни;
• локализацията на болката не се променя.

Ако детето се характеризира с по-голямата част от елементите от горния списък, тогава той е изправен пред нормален физиологичен процес. Защо се случва това? Отговорът се крие в асинхронното развитие на мускулите и костите. Облекчете неприятните симптоми, като използвате топла вана или релаксиращ масаж. Ако е необходимо, диклофенак (маз), нурофен или ибупрофен могат да помогнат с лекарства.

Ортопедична патология

По-голямата част от ортопедичните патологии, свързани с болки в краката, са различни видове плоски стъпки, лоша поза, дисплазия или други патологични промени в тазобедрените стави (препоръчваме четене: тазобедрена дисплазия при новородени: признаци и снимки). Локализация на болката - долната част на крака (стъпало, долна част на крака), с усилие, симптомите се увеличават. Не се наблюдават промени в кожата.

наранявания

Ако детето се отличава с подвижност и “боен” характер, то това е източникът на болка в краката му. Наранявания, навяхвания, натъртвания - всичко това е следствие от прекалено активен начин на живот. В този случай, не се нуждаят от нищо, последиците от леки наранявания преминават сами. Ако се окаже, че щетите са сериозни и са довели до куцота, консултирайте се с травматолог - необходима е инструментална диагностика на причините за дискомфорт.

Хронични инфекциозни процеси

Най-чести инфекции:

Липса на микроелементи и витамини

Например, болка в краката без видима причина може да се дължи на липсата на:

Дисбалансът на микроелементите най-често се среща при деца на възраст 2-7 години. По това време скоростта на развитие на детето е силно зависима от храненето. Болка, причинена от хранителни дефицити, се случва през нощта (под формата на спазми в областта на прасеца) или при ходене (болка в стъпалото или под коленете). Има и слаба регенерация: дори и след най-малкото нараняване, краката болят дълго време и това причинява много неудобства. За да коригирате проблема, опитайте да регулирате диетата сами или се консултирайте с лекар.

Невроциркулаторна дистония

Дистония - мускулни крампи. Факторите, които причиняват патология, са много: наследственост, стрес, болест. Невроциркулаторната дистония се характеризира с рязко възникващи спазми, които пречат на движението. В този случай болката преминава сама. Придружители на заболяването са нарушения на сърдечно-съдовата система: тахикардия, брадикардия. Терапията включва приема на успокоителни.

Вродени сърдечносъдови заболявания

В случай на дефекти на сърдечно-съдовата система се нарушава кръвообращението. В резултат на това краката стават слаби. Вродени аномалии се откриват през първата година от живота на бебето, но ако лекарите не открият никакви аномалии, те могат да бъдат идентифицирани независимо според следните критерии:

• от ранна възраст, краката болят сутрин и през нощта;
• в покой болката изчезва, но когато се появи отново;
• HR и NPV надхвърлят нормата (препоръчваме четене: HR и NPV в детската норма);
• пулсът на краката е осезаем слабо;
• болезнените усещания обхващат краката под коляното и краката.

напрежения

Стрес - спътникът на човека през целия живот. Децата се справят с него по-трудно, отколкото възрастните, така че възникват психосоматични заболявания. За 3-4 години стресът, причинен от адаптацията към света. В 5-6 години започват учебни години и детето трябва да се присъедини към новия екип. През това време помогнете на детето. Слушай, когато се оплаква. Опитайте се да научите за неговия опит навреме и да се справите с тях заедно.

Други причини

Описаният списък на причините за болка не е изчерпателен. Всяко заболяване засяга много вътрешни органи и може да повлияе на състоянието на ставите. Прекъсванията в производството на хормони също водят до болка в различни части на тялото.

Болестта на Still, болестта на Shlyatter, костното заболяване - всичко това има отрицателен ефект върху развитието на бебето, така че е най-добре своевременно да се консултирате с лекар.

Какво да правите, ако детето има болки в краката?

Походката на бебето се променя или той започва да се оплаква, че краката му са болни. Тези оплаквания не трябва да бъдат пренебрегвани от родителите, защото проблемът може да бъде много по-сериозен, отколкото изглежда на пръв поглед. Има много причини за болки в долните крайници. Болести, които са придружени от такъв симптом, далеч не са безобидни.

Чести оплаквания

Най-често, лекарите се оплакват от болки в коленете, които са метене в природата. Не по-рядко, децата се оплакват от болки в краката сутрин или вечер. Често пипсик заявява, че краката му го болят.

Ако към тези оплаквания не се добавят допълнителни симптоми, най-вероятно няма опасност или проблемът лесно се фиксира. Но подути и зачервени стави, болка, която не изчезва през целия ден, съпътстващи болки или остри болки в гръбначния стълб, тазобедрената става, общо неразположение, забавяне на физическото развитие трябва да предупреждават лекаря и родителите. Така децата се нуждаят от задълбочено изследване, което ще включва рентгенография, ултразвук на ставите и кръвоносните съдове, ЯМР.

Трябва да се извърши пълен преглед с задължителни кръвни тестове за спазми на стомашно-чревния мускул. За това състояние казват „кракът е крачен“.

Ако детето има крака всеки ден и не веднъж, ако този проблем е смущаващ през нощта, определено трябва да се обърнете към лекар колкото е възможно по-скоро.

Възможните причини са физиологични

Най-често малки деца на възраст 2-3-4-5 години, малко по-възрастни и тийнейджъри се оплакват от болка в краката. При тези и в други случаи появата на дискомфорт обикновено се свързва с най-естествената причина - бързото нарастване на костите, зад които мускулният скелет и сухожилията не винаги “успяват”.

Това се дължи на факта, че до 6-7 години в тялото на детето няма достатъчно еластични влакна. Особеността на тялото на детето е, че краката и телетата растат по-бързо от останалата част на крайника. Ясно е, че те се нуждаят от засилено кръвоснабдяване. И това може да бъде само през деня, когато детето тича, скача, играе, когато мускулите му работят. През нощта интензивността на кръвообращението се забавя до известна степен, оттам и появата на болка.

Такива физиологични болки не са болест, но родителите все още трябва да наблюдават походката и състоянието на детето, често обръщат внимание на времето, в което се появява болката (болки в краката след сън или след дълга разходка, независимо дали болката е свързана с времето и т.н.). Най-често физиологично причиненият дискомфорт се случва вечер, след като детето се движи цял ден. Те имат характер на болки, особено на колене, глезени и ахилесово сухожилие.

наранявания

Ако обикновено не се наблюдава дискомфорт и синдромът е възникнал внезапно, това може да означава наличие на нараняване. Децата, особено подвижни и ентусиазирани, може да не забележат как в средата на играта те се опъват, навиват или нараняват краката си, а малко по-късно, когато децата се успокоят, болката се проявява в цялата си слава. Трябва внимателно да проверите крака за оток, натъртвания, рани, ако е необходимо, прикрепете студ към увредената зона и отидете в спешното отделение.

болест

Ако причината за болката е възпаление на ставите, не е възможно да се игнорират такива оплаквания. Огромен брой болести, инфекциозни, съдови, неврологични и мускулно-скелетни, могат да причинят такъв неприятен симптом. Тези болести могат да бъдат вродени или придобити.

Краката на детето болят: как да разберете причината и лечението?

Съдържание на статията:

За болка в краката на детето могат да бъдат различни заболявания, така че родителите в тази ситуация трябва да бъдат внимателни към този проблем. Събрахме материали за това какви заболявания и състояния могат да причинят болка в детските крака, каква диагностика е необходима, за да се идентифицира причината за това явление, как да се облекчи болката.

Детето често се оплаква, че краката болят: всички причини за болка в краката на децата в таблицата

1. Остеохондропатия на тибиална туберроза или болест на Osgood-Schlatter.

2. Асептична некроза на главата на бедрената кост - болест на Пертес

2. Свързани с вродени нарушения на кръвообращението в тазобедрената става.

2. Има разрушаване на главата на бедрената кост в продължение на четири години, след това пълното й възстановяване. В началния стадий на заболяването симптомите не се наблюдават.
Постепенно нараства болката, локализирана в тазобедрените и коленните стави, което води до куцота.

2. Ревматизъм

2. Причината за развитието - стрептококова етиология на ТОРС.

2. Класическите симптоми на ревматизъм са главоболие, сънливост, треска. Неспецифичните признаци включват: задух, бързо сърцебиене, болки в петите и гръбначния стълб.

Стресът, нервните сривове, физическото и психологическото пренапрежение могат също да предизвикат заболяването.

Болки в краката през нощта, при ходене, след температурата, под коляното, след ваксинация: как да разберете причината?

В случай на болка в краката, посещението на специалист не трябва да се отлага. Той ще определи не само естеството на болката, но и ще определи причината за неговото възникване, премахне патологията и предпише компетентно лечение.

диагноза:

1. Събират се анамнезата (специалистът ще проучи подробно за момента на появата на болката, като установи, че в резултат на това се появяват: след нараняване, след заболяване и т.н., в кое време на деня често се появява болката, определя естеството на болката).
2. Общ анализ на кръвта и урината, биохимичен анализ на кръвта, ЕКГ.
3. Диагностични тестове:
   - ултразвук;
   - ЯМР;
   - Рентгенова снимка на ставите;
   - артроскопия;
   - ангиосканиране.

За да се установи точна диагноза, може да се нуждаете от помощта на следните специалисти: педиатър, ортопед, травматолог, хематолог, невролог.

Детето се оплаква от болка в краката си: как да облекчи болката

За да намалите болките в краката при дете, трябва:

1. Оставете детето да си почине, сложете в леглото.
2. Направете масаж на краката с използване на затоплящи лекарства (мазила, гелове, балсами), като се има предвид възрастта на детето.
3. Прикрепете топлина към възпаленото място, направете топла вана, за да помогнете на мускулите да се отърват от напрежението и да се отпуснете.

Моля, имайте предвид, че употребата на обезболяващи средства може да бъде предписана само от лекар.

Боли крака на детето какво да прави

Сред общите заболявания на децата, експертите отбелязват болка в краката. Тази концепция включва редица заболявания, които са напълно различни по симптомите и причините за външния вид. Всеки конкретен случай изисква ясно обяснение на точната локализация на болката, която може да се появи в костите, мускулите, крайниците.

Съдържание на статията:

Защо детето може да нарани крака - причини за болка в краката на детето

• Характеристики на детството

По това време структурата на костите, съдовете, сухожилията и мускулите имат редица характеристики, които осигуряват хранене, правилен метаболизъм и темп на растеж. Децата имат по-бързи крака и крака от другите. В местата на бърз растеж на тъканите трябва да се осигури обилен кръвен поток. Растящите тъкани на тялото, благодарение на съдовете, осигуряващи храненето на мускулите и костите, са правилно снабдени с кръв. Въпреки това, броят на еластичните влакна в тях е минимален. Следователно, когато детето се движи, циркулацията на кръвта се подобрява. Когато мускулите работят, костите растат и се развиват. Когато детето спи, се наблюдава намаляване на тонуса на венозните и артериалните съдове. Интензивността на кръвния поток се забавя - има болезнени усещания.

• Патология ортопедична - плоски стъпала, сколиоза, изкривяване на гръбначния стълб, неправилна стойка

С тези заболявания центърът на тежестта се измества и максималното налягане пада върху определена част от крака.

• Хронични назофарингеални инфекции

Например - кариес, аденоидит, тонзилит. Ето защо в детството трябва редовно да посещавате УНГ лекар и зъболекар. Болки в краката могат да показват наличието на различни инфекциозни заболявания.

• Невроциркулаторна дистония (хипотоничен тип)

Това заболяване причинява болка в краката при децата през нощта. Децата с това заболяване се оплакват от главоболие, сърдечен дискомфорт, дискомфорт в корема. Възможно е и нарушаване на съня.

• Сърдечно-съдова вродена патология

Поради тази патология, притока на кръв намалява. При ходене децата могат да падат и да се препънат - това се дължи на уморени крака и чувство на болка.

• Вродена малоценност на съединителните тъкани

Деца с подобна аномалия могат да страдат от разширени вени, бъбречна птоза, кривина на позата, сколиоза, плоска стъпалост.

Те могат да причинят накуцване на децата. По-големите деца често разтягат връзките и мускулите. Лечебният процес не изисква външна намеса.

• Силни емоции или стрес

Това в някои случаи може да предизвика куцота. Това е особено забележимо, когато детето е възбудено или разстроено. Потърсете помощ от лекар, ако на следващия ден кучетата не преминат.

• Синина (или възпаление) на коляното или глезена
• Възпалени пръсти, вродени нокти
• Плътни обувки
• Разтягане на ахилесовото сухожилие

Това може да причини болка в петата. В случай на лезия на стъпалото може да се наруши болката в средната или средната част на стъпалото. Също така може да причини дискомфорт на водните калуси.

• Липса на витамини и микроелементи

Деца на възраст над три години се оплакват от болка в стомашно-чревната мускулатура, свързана с липсата на прием в зоните на растеж на фосфорните и калциевите кости.

При всички ТОРС или грип детето може да нарани всички стави. Редовният парацетамол ще помогне за облекчаване на болката.

Кои лекари и кога да отидат, ако детето има болки в краката?

Ако детето се оплаква от болка в краката, трябва да потърсите помощ от следните специалисти:

1. Детски невролог;
2. хематология;
3. педиатър;
4. Ортопедия - травматолог.

Трябва да отидете на лекар, ако:

• Вие сте забелязали възпаление и зачервяване на бедрото, коляното или глезена става;
• Дете без видима причина е куц;
• Има съмнение за сериозно нараняване или фрактура.
• Всяко нараняване може да бъде източник на внезапна болка в краката. Трябва да се направи консултация с лекар, ако има оток или болка в ставата.

• Ако ставата е плътна и става червена или кафява, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Може би - това е началото на тежко системно заболяване или инфекция в ставата.
• Много е важно сутрин да приемате болката в ставите на детето - те могат да показват наличието на болест на Стил или левкемия.
• Сред децата болестта на Schlätter е достатъчно разширена. Болестта се проявява под формата на остра болка в коляното (предната част), в точката на прикрепване на сухожилие на патела към костта на пищяла. Причината за това заболяване не е установена.

Всеки родител трябва да наблюдава детето си, да следва обувките му, да осигурява добро хранене и да не ограничава детето в движение. В диетата на бебето трябва да бъде всичко, което е необходимо за нормалното развитие и растеж на тялото на детето.

Краката на детето болят

Какво да правите, ако крак боли в областта на стъпалото и как да се лекува такава болка?

Болката винаги е неприятна, независимо къде се намира. И това е сигнал към тялото, че нещо не е наред. И за какво може да нарани крака в крака? Какво да направите в този случай?

Причините за болка

Ако краката ви болят, това се дължи на някаква причина. Изброяваме най-често срещаните:

1. Плантарен фасциит. Това заболяване е причинено от възпаление на плантарната фасция, която е част от съединителната тъкан на крака, преминаваща от петата към пръстите на краката. Ако лигаментите на плантарната фасция са прекалено опънати и повредени (поради тежки натоварвания или наднормено тегло), тогава възниква болка. Краката на краката особено спят след сън, когато те все още не са развити. Трудно е човек да ходи и дори да стои. При отсъствие на необходимите мерки, фасциитът може да се развие в петата.
2. Шпората на петата е растеж на костната тъкан в областта на прикрепването на сухожилията. Този израстък пречи на ходенето и причинява болка на човек с товар върху петата. Причините за петата могат да бъдат: разтягане на сухожилията, трева на калканес, наднормено тегло, тренировка или плоска стъпка. Това състояние е форма на плантарен фасциит и изисква лечение.
3. Ако кракът боли по крака на крака. Това може да се дължи на някои травматични наранявания. Най-често срещаните са субталарна дислокация. изкълчване на ставата на Chopard или на Lisfranc или на изкълчване на глезена. Пациентът ще се оплаче, че кракът е подут и възпален, може да се увеличи в размер, а при ходене има неприятни усещания, които стават тъпи, но остават в спокойно състояние. Ако се появи остра болка, има вероятност да има фрактура, скъсан лигамент или костна фрактура.
4. Царевица. Да, тя може да бъде толкова голяма и болезнена, че болката ще се разпространи по цялото стъпало.
5. Плоско стъпало. При това заболяване дъгата на крака пада и тя губи своята амортизационна функция. Затова натоварването на сухожилията, сухожилията и другите тъкани се увеличава значително, поради което има неприятни болезнени усещания. Най-честите причини за плоски стъпки са с наднормено тегло, рахит. натоварване или грешни обувки.
6. Еритромелалгията е заболяване, характеризиращо се с вазодилатация, водещо до болка, треска в тази област и парене. Това може да се дължи на наранявания, прегряване или измръзване, сърдечно-съдови или неврологични заболявания.
7. Ако болката е локализирана в областта на пръстите. тогава тя може да бъде свързана с вливането на ноктите.
8. Остеомиелит е гнойно възпаление на костите поради инфекция там. Това заболяване се характеризира с остра болка в крака, треска и общо влошаване на състоянието на човека.
9. Ligamentitis или лигаментоза е възпаление на лигаментите, свързани с увреждания или инфекции.
10. Подагра е заболяване, при което пикочната киселина се отлага поради метаболитни нарушения в ставите. Болката е остра и силна, усилва се дори при допир. Има също подуване и треска в областта на засегнатата става.
11. Артритът е заболяване с автоимунен характер, което засяга малките стави. Болките се влошават от липсата на движение на ставите, освен това се забелязва скованост, движенията се ограничават.
12. Плантарните брадавици и могат да причинят неприятни усещания при ходене.
13. Ако детето има болки в краката. това може да се дължи на интензивен растеж. Това явление е нормално и не изисква лечение.
14. Причината за неприятните усещания може да бъде доброкачествен тумор на нервната тъкан в областта на стъпалото на крака - неврома. Ако започне да расте, се появява изтръпване, което усилва и развива болка.
15. Бурситът е възпаление на периартикуларната торбичка, придружено от болезненост и подуване.

Какво да правим

Какво да правим? На първо място, трябва да разберете защо краката болят на това място. В края на краищата симптомите могат да бъдат елиминирани доста успешно, но е важно да се идентифицират и отстранят причините, само тогава болката ще изчезне завинаги. Разберете какво е причинило болката, може би лекар. Той вероятно ще предпише рентгенова снимка. Понякога са необходими други тестове, за да се идентифицират всички възможни нарушения, които биха могли да повлияят на състоянието на стъпалото. Така че първото нещо, което трябва да направите, е да се свържете със специалист. Това може да бъде хирург, невролог, ортопед, ревматолог или ангиохирург. Първо, можете да посетите вашия общопрактикуващ лекар, за да се обърнете към специалист.

Във всеки случай се посочва специфично лечение. Изброяваме няколко случая.

• Нараняванията изискват медицинска намеса, защото ако ситуацията не бъде коригирана от специалист, то тогава кракът може да не функционира правилно или дори да загуби мобилността си.
• Лечението на фасциит може да бъде консервативно или хирургично. В първия случай на пациента се възлагат определени упражнения, насочени към разтягане на петата на сухожилието. Освен това често се фиксира в определена позиция. Възстановяването може да отнеме цяла година. И ако не помогнат никакви мерки, то се посочва хирургична интервенция.
• Пелената шпора се елиминира с помощта на масаж и носенето на специални стелки, които равномерно разпределят натоварването върху крака. В допълнение, лекарят може да предпише лекарства. Показани са нестероидни противовъзпалителни лекарства (например, Movalis или Diclofenac). Понякога помагат хормон-кортикостероиди ("Дипроспан"). Друг метод на лечение е терапия с ударна вълна. В тежки случаи се изисква операция.
• Лечението на бурсит включва предоставянето на почивка за крака. Прилагат се превръзки, понякога помага за масаж. Също така, лекарят може да предпише противовъзпалителни и болкоуспокояващи.
• Neuroma се лекува с консервативни методи: носене на широки обувки, използване на противовъзпалителни средства. Ако мерките са безполезни, тогава туморът се отделя хирургично.
• Зърната се лекуват сами, понякога се изисква антисептично лечение (ако има рана на мястото на царевицата).
• За плоски стъпала са необходими специални ортопедични обувки. както и известна гимнастика.
• Лечението на остеомиелит трябва да бъде изчерпателно. По-специално, тя се извършва в няколко посоки: укрепване на имунната система, премахване на причината за инфекцията и спиране на симптомите. Понякога се посочва операция.
• За лечение на артрит се използват обезболяващи и антисептични препарати.
• Лечението на подагра включва намаляване на нивото на пикочната киселина в организма, определена диета и упражнения.

предотвратяване

За да направите крака никога не боли или да се подуе, просто следвайте някои указания:

• Уверете се, че натоварването на крака е умерено. Избягвайте рязкото нарастване.
• Бъдете внимателни, избягвайте нараняване и повреда.
• Погрижете се за себе си от инфекции.
• Лекувайте всякакви рани по краката с антисептици. Носете само удобни обувки.
• Яжте правилно и разнообразно.
• Наблюдавайте здравето си.

Можем само да добавим, че лечението на лекаря е необходимо. Самолечението може да бъде не само неефективно, но и опасно.

място за болка и болка

Болки в краката. Плоско стъпало.

Flatfoot е деформация на стъпалото, която може да се получи, ако има няколко фактора:

- тежки упражнения;

- грешни обувки;

- дълго стоящи на краката;

Някои хора също имат вродени плоски стъпала, така че ако тази болест не се лекува, тя ще стане постоянна или статична във времето.

Вродената плоска стъпка е трудно да се открие, това се случва поради липса на съединителна тъкан.

Също така една от опциите може да бъде плоска, ако детето няма витамини и хранителни вещества.

Ако човек е претърпял полиомиелит, тогава и това заболяване може да се развие. Има парализа на мускулите на арката на крака и те се отпускат и не държат съединителна тъкан.

Честа причина за заболяването могат да бъдат наранявания, които човек може да получи, докато играе спорт. Но най-честата е статичната плоска стъпалост, а причината за това е слабостта на мускулите на крака и долната част на крака, както и на целия апарат на лигамента. Ако носите неудобни обувки, обувки с високи токчета или с тесни пръсти, тогава също сте изложени на риск.

Плоските стъпала могат да бъдат на три етапа: леки, комбинирани и рязко изразени.

С изразена плоска стъпало, човек се притеснява за долната част на гърба, краката, главата и подуването на краката. Заболяването прогресира много бързо и води до деформация на краката, изкривяване на пръстите и поява на мазоли.

Как да знам, че имате плоски крака

Симптомите с плоски крака са много подобни на разширени вени, затова трябва да обърнете внимание на някои разлики.

1. износване на краищата на обувките отвътре;
2. подуване, болки в краката, спазми (не само краката се подуват, но и глезените);
3. неправилна походка и поза;
4. болки в коленете, бедрата, краката и дори главоболието.

С разширени вени, главата не боли, и походката не е нарушена, следователно има кардинални различия.

Също така, плоските стъпала са надлъжни и напречни.

С надлъжна версия на плоската стъпка. кракът става по-дълъг, защото кракът е напълно в контакт с пода.

Отначало се появяват отоци, а след това с развитието на болестта мускулите на крака вече не са толкова еластични, а за облекчаване на болката в крака с плоски крака става проблематично. В една обикновена обувка човек не може повече да ходи, затова е необходима специална ортопедична или стелка от плоска стъпка.

С напречна плоска стъпка. дължината на крака, напротив, намалява поради факта, че палецът се движи настрани, което води до деформация на средния пръст. Симптоми: поява на зачервяване в основата на палеца, както и удебеляване на кости или бум.

В началото на заболяването, натоптиш се появяват под 2-4 пръста и зачервяване в областта на палеца. С развитието на болестта, пръстът се отклонява с 35 градуса и се получава бурсит. Силните и постоянни болки пречат на човека да се движи.

Смесената плоска стъпка се появява и при надлъжни и напречни ехо.

При жените плоските стъпала често са свързани с неправилно носене на обувки, бременност. При мъжете, наранявания и работа с тежести.

Как да се определи плоска стъпка. Диагноза.

- рентгенова снимка на крака в проекцията отстрани.

Подометрия прекарва, измервайки височината на арката на подножието от пода до върха на арката. Платографията е общ отпечатък върху хартия.

Лечение на плоски стъпки при възрастни и деца

Плоските стъпала могат да бъдат излекувани, ако започнете да правите терапевтична гимнастика и масажирате навреме. Има няколко вида упражнения, които могат да ви помогнат да коригирате проблем. Действията са насочени към укрепване на дъгата на стъпалото и са по-подходящи за коригиране на плоските стъпала на децата, но също така спомагат за облекчаване на болката в крака с плоски крака при възрастни.

Можете да преобърнете топки с различен диаметър, да ходите по външната и вътрешната арка на крака, както и да ходите боси колкото е възможно повече, особено на пясъка. Като цяло, пясъкът и морето се считат за най-добрия начин за борба с плоски стъпки, затова се опитайте да отидете там, за да излекувате краката си.

Разбира се, можете да направите корекцията и на реката, но тъй като екологията на реките е значително замърсена, не всеки ще се осмели да плува във водата и да ходи бос по брега.

Вани за крака, физиотерапия и масажи също помагат. Не забравяйте да използвате специални стелки за плоска корекция. Ако пръстът е силно усукан, се извършва операция.

Как да се предотврати появата на плоска стъпка

1. Купувайте качествени обувки;

2. Обувките трябва да бъдат удобни, добре фиксиране на петата, и то трябва да бъде стъпало.

3. Позволете на детето да тича бос в пясъка и тревата, където няма стъклени парчета и камъни; Колкото повече дете се движи бос по земята, а не в маратонки или шисти, толкова повече шансове той трябва да има здрави крака. Ако през лятото имате възможност да му дадете почивка, тогава нека бъде без обувки и на плажа.

4. Бани в морска вода и игри на открито подсилват арката на крака; Ако не е възможно да се отведе детето до морето, той ще помогне на обичайния басейн с вода и морска сол, нека детето да тича бос по тревата и след това да си играе с краката си във водата. Направете му масаж, за да укрепи арката на крака и да избършете краката си сухо. Две седмици такива игри, и вие ще забравите за плоски стъпки завинаги.

5. Изкачването на въже и ходенето по камъчета или друга неравна повърхност ще дадат възможност да се формира правилната арка на крака.

6. Игра с топка, когато детето държи топката с чорапи;

7. Носенето на подходящи обувки; Обувките трябва да бъдат по размер и да не са големи или малки. Трябва да има и малък ток, а самата обувка трябва да бъде направена от естествени материали, по-добре от кожа, такива обувки ще ви позволят да се отървете от болката в краката с плоски крака.

Като такива, лекарствата за този проблем не съществуват. всичко зависи от гимнастиката и здравната превенция. Обръщайки се към ортопедичния лекар, можете да предотвратите много проблеми, които могат да възникнат в детето в бъдеще.

За съжаление при възрастни е почти невъзможно да се лекуват плоски стъпала, болката може да се облекчи само чрез носене на подходящи обувки и специални часове по физическо възпитание. Опитайте се да се грижите за краката си възможно най-често, така че те да получават максимална грижа и превенция от това заболяване. Не злоупотребявайте с евтини и нискокачествени обувки, защото краката ви ще плащат за това.

Народни средства за лечение на плоски стъпки

масаж на рефлексни точки;

вана за крака или ходене по бос;

Странно е, че уроците по танци перфектно укрепват арката на крака, просто се опитват да танцуват не в обувки, а боси. Не е необходимо да правите това на дансинга, просто научете няколко танцови движения и ги изпълнете на тревата, пясъка или у дома на пода.

Дори и обичайното ходене последователно, след това на пръсти, след това на петите, вече ще ви даде възможност да дадете почивка на уморените крака. Завийте топката, като я преглеждате последователно с двата крака, докато гледате телевизия, а сега вече развивате мускулите на краката си.

Има много инструменти, за да си помогнете сами, а дори и подвижното въже на пода има лечебен ефект върху краката.

Ако кракът боли лошо, след като направихте хладна баня с морска сол, намажете краката, направете самомасаж, просто го направете внимателно, защото на повърхността на краката има маса от точки, които са отговорни за жизнените органи.

Върви у дома не в чехли, а бос, това е отлична превенция на плоски стъпки.

Допълнителна информация

НАРОДНА МЕДИЦИНА

Краката горят - причини и лечение

И затова първо трябва да лекувате основното заболяване. В други случаи краката могат да изгорят поради стрес. емоционално и физическо натоварване през втората половина на бременността при жените и, разбира се, при носене на неудобни или гумени обувки.

Защо краката горят

Мисля, че всички знаят това състояние: той свали новите, не износени обувки вечер, а краката му започнаха да бучат.

Това се дължи на така наречената игра на кръвоносни съдове, когато след спазъм, причинен от горните причини, се наблюдава рязко разширяване на вените с повишен приток на кръв. В резултат на продължително застояване на кръвта в капилярите, натрупаните там токсини засягат нервните окончания и причиняват усещане за парене и дори болка.

Какво да правите, ако краката ви изгарят

И така, какво трябва да се направи, за да не изгарят краката? В никакъв случай не може да скочи крака - нито в солена вода, нито в нормално: с това само, както се казва, да се поддават на краката топлина и само засилване на усещане за парене в краката. Вземете контрастна баня или душ, редувайки се между не твърде топла и студена вода - за 1 - 2 минути, с обща продължителност от 10 - 15 минути.

Тази процедура укрепва стените на кръвоносните съдове добре, трябва да бъде успокояващо, приятно, не предизвиква желанието да го спре възможно най-скоро. Ваните трябва да бъдат завършени с хладка вода. След това избършете краката си и смажете краката си с някакъв гел с ментол или охлаждащ крем.

Между другото, когато използвате крем за крака, независимо от причините за неговото използване, винаги го прилагайте отдолу нагоре - от крака до коляното. Това помага на кръвния поток добре: вената се намалява, вдигайки кръвта с всички токсини и шлаки, натрупани през деня. Това е същността на подобряване на венозното кръвообращение.

Краката горят - лечение с народни средства

• Ако краката ви прегарят с огън твърде често, има болка, правете контрастни вани с инфузии от билки - лайка. Невен, пелин. вар цвят: 1 - 2 супени лъжици се налива 1 литър вряща вода, нека да го варят. Билките ще облекчат стреса. Можете също да използвате море или сол. курс на приложение 10 - 15 дневни процедури.

• Много ефективни и билкови лосиони, компреси с хвощ или шишарки - те допринасят за отстраняването на токсините и токсините. Изсипете 2 супени лъжици с чаша вряща вода, оставете да се влее до стайна температура, навлажнете кърпата, сгъната в няколко слоя с получената инфузия и увийте краката си.

• При изгаряне на краката помага на синята глина. Нанесете тънък слой глина върху краката си, увийте с полиетилен, сложете чорапите си. След 2-3 часа измийте глината без сапун и топла вода.

Ние лекуваме изгарянето в краката.

• Външното лечение би било много добро за допълване с поглъщането на билкови настойки. Например, глог плодове и цветя намаляване на пропускливостта на кръвоносните съдове и капиляри, подобряване на притока на кръв: 2 супени лъжици сушени плодове се смила, се налива 300 мл вряща вода, нека го варя, щам и пие 30 минути преди хранене 3 пъти на ден в 100 мл. Може да се използва и аптечна тинктура: пийте по 30 капки 3 пъти дневно преди хранене.

• Цветовете от конски кестени се използват за лечение на застой в кръвта: налейте 2 супени лъжици от 0.5 литра вряща вода в термос и ги оставете да стои. Пийте през деня в топла форма.

• Също така, ако краката изгарят, масажът на краката дава голям ефект. Масажирайте всеки пръст добре, сякаш го издърпвате, след това еластично промийте целия крак. Голям ефект върху облекчаването на умората на краката се дава с помощта на апликатор Кузнецов. Седейки пред телевизора, поставете краката си върху апликатора и леко, без болка, натиснете го. Ако няма апликатор, използвайте бодлив килим, който обикновено се поставя в предната част на входа, или се изсипва в банята малки грах, чакъл и разходка по него.

И последният съвет: не се увличайте с бира, газирани напитки, пикантни ястия и подправки, ограничете солта. Тези продукти провокират застой на венозна кръв и лимфа.