Причини и лечение на напукани пети у дома

Пукнатини по петите - неприятен проблем, с който се сблъскват много хора, благословението може да бъде излекувано с народни средства. Дискомфортът и неудобството са причинени не само от неестетичния вид на краката, но и от болката, която се усилва при ходене. Първо, пукнатини са едва забележими, но с течение на времето те се влошават и започват да се разпалват. Рискът от вторични инфекции при пукнатини може да предизвика развитие на дерматит.

За да направите кожата на петите мека като бебе може процедури в салони за красота. Но те изискват големи финансови разходи. Можете да решите проблема с третирането на напуканата кожа на петата у дома. Но първо трябва да вземете предвид причините, които причиняват болка и пукнатини.

Защо пукнатини и как да ги третираме?

Причините за напуканата кожа по петите на жените са много. Сред тях са тези, които са резултат от погрешно оттегляне. Ако през лятото постоянно се носят само отворени обувки (сандали, джапанки), кожата е изложена на негативни ефекти на околната среда и е ранена. Понякога трябва да се носят затворени обувки. Не носи ползи и дълъг престой в тесни неудобни обувки с високи токчета.

Някои жени имат прекомерна вродена суха кожа на краката. Възможно е да се преборите с този дефицит, като редовно смазвате петите с овлажнители:

• Крем "Доктор" (с карбамид): помага за задържане на влагата
• SCHOLL ACTIVE REPAIR K + (дава бърз козметичен ефект, но не елиминира напълно заболяването)
• Зелен крем за крака с крака с градински чай

Между другото, прекалено активната грижа (например, честият пилинг) може да предизвика и пукнатини.

В повечето случаи обаче наличието на пукнатини по петите е един от симптомите на различни заболявания. Сред най-често срещаните са:

1. затлъстяване - има повишено натоварване на краката;
2. гъбични лезии на краката - в допълнение към пукнатини, придружени от сърбеж и белене на кожата в между пръстите;
3. диабет - причинява възпаление на краката;
4. псориазис върху ходилото, крак;
5. Гел-дефицитна анемия - дефицит на желязо води до патологични промени в кожата, недостиг на витамини - недостиг на витамини А и Е в организма;
6. нарушения в храносмилателната система;
7. заболяване на щитовидната жлеза.

Има чести случаи на напукана кожа на краката на бременни жени, особено в последния триместър. Причините за тази патология са повишаването на нивата на кръвната захар на бременните жени, недостатъчно ефективната бъбречна функция, голямото тегло на краката.

Домашно лечение

За да се отървете от пукнатините по повърхността на петите, е необходимо преди всичко да се установи причината и да се лекува заболяването, което е причинило този дефицит. Използват се различни масла за овлажняване и омекотяване на водно-липидната мантия на кожата, за да се елиминира нейната сухота. Сред най-често срещаните от тях са маслини, ленено семе, масло от чаено дърво, гроздови семки, розмарин.

Препоръчват се следните лекарства, включително витамини А и Е (Radevit маз), линоленова киселина, цинк, карбамид. Ако причината за пукнатините е гъбичка, предписани са антибактериални мехлеми с антибиотици в състава му. За да се коригира появата на пукнатини помага правилното хранене, включително храни, богати на витамини А и Е.

Напуканите пети се нуждаят от ежедневни грижи. Тя включва ексфолиация, дезинфекция, овлажняване и подхранване на кожата на краката.

Лечение на петите народни средства

Традиционната медицина има много средства за лечение на силно напукани пети.

В комбинация с лечението на основното заболяване, петите на които започнаха да се напукват и да се грижи за десния крак, те дават отлични резултати. Помислете за най-ефективните и достъпни.

Лечение със сапун

Въпреки че сапунът за пране не притежава лечебни свойства, той добре омекотява покритата кожа и има дезинфектиращ ефект върху нея.

Най-лесният начин да използвате сапуна е да направите сапунена маска за през нощта. Краката трябва да бъдат добре измити, избърсани с кърпа и намазани с подметките на краката с парче от 72% сапун. После поставят тънки чорапи на крака и си лягат. На сутринта на промитите крака се нанася овлажнител. Процедурата се извършва ежедневно до пълното елиминиране на пукнатините.

За да повишите ефективността на сапуна, използвайте черен чай. Спално бельо или памучна салфетка се овлажнява в чай, приготвя се на сапун и се нанася върху петите. Горните крака са покрити с пластмасова обвивка и носят чорапи. Сутрешната процедура се повтаря както в предишната рецепта.

Също така ефективна сапунена баня с добавянето на сода. Те се правят преди лягане в продължение на половин час.

Обработка с варен картоф

Варени картофи отдавна се използват за лечение на различни заболявания. Той помага от пукнатини. За да направите това, сварете няколко картофа, изцедете ¾ от обема на водата и разцедете до състояние на течно картофено пюре. Получената смес се разрежда леко с хладка вода с добавянето на една супена лъжица сода. Потопете краката в сместа и ги задръжте за 5-10 минути. След процедурата можете леко да разтриете петата с пемза и да нанесете овлажнител или малък вазелин през нощта.

Маслообработване

Можете да използвате всяко масло, което е в кухнята. Слънчогледовото, царевичното и рициновото масло имат добър ефект. За да се елиминират патогените, се добавя глицерин в съотношение 0,5: 1. Няколко капки масло от евкалипт ще ви помогнат да излекувате раните. Парите крака се потапят в леко затоплена смес на базата на масло. След това поставят чорапи, накиснати в сместа на краката си, фиксират ги с филм от полиетилен и ги оставят за през нощта.

Третиране с лък

Лук - едно от най-достъпните средства за лечение на пукнатини. Достатъчно е да ги смажете със сока на това растение. Зелените пера се смачкват, нанасят върху салфетка и се поставят на краката през нощта. Също така ефективно мехлем от лук и пчелен восък. За приготвянето му фино нарязаният лук се сварява в слънчогледово масло, филтрира се, поставя се във водна баня и се добавя пчелен восък. След като се разтопи восък, сместа се оставя да се охлади и се поставя на краката след вземането на банята.

Третиране на чистаците

Смъртоносен за лечение се събира по време на периода на цъфтеж на растението. Трева разкъсани ръце на малки парченца, залейте зехтин в съотношение 1: 1. Получената смес разтрива проблемните области по петите. Чистоцветът се използва и за лечение на други кожни проблеми: брадавици, екзема, акне.

Лечение на урина

Лечението на пукнатини в урината се извършва преди лягане. Малка памучна салфетка се овлажнява в урината, леко се притиска и фиксира върху крака. Салфетката трябва да покрие изцяло петата. От горе фиксирайте превръзката целофан. Навиването на целия крак с пластмасова обвивка не е подходящо, то ще предизвика сърбеж. За надеждна фиксация на бандажа кракът може да бъде превързан.

При малки пукнатини е достатъчна една процедура, при по-дълбоки и по-болезнени пукнатини лечението се повтаря няколко пъти. На сутринта си измийте краката с бебешки сапун, оставете ги да изсъхнат, без да избърсвате с кърпа.

Други народни средства, които могат да бъдат приложени у дома

• Поставяне на сушени сини сливи в мляко на сухи пети. Зърната трябва да са горещи, да ги държат за половин час, след което да се измият остатъците от хладка вода.
• Нанесете майонеза върху петите (по-добре домашно), след един час отстранете остатъците с влажна кърпа.
• Добрата ефективност има топла вана за крака. Те се приготвят с разтвор на екстракт от бор, годни за консумация сол, листа от бреза или репей.
• Отлични резултати дават медни компреси. Намазаните на мед петна могат да бъдат покрити с пресни зелеви листа и фиксирани с превръзка.
• Нанесете гореща вана с 3% водороден пероксид. По време на процедурата отстранявайте роговия слой от време на време с кърпа или пемза.
• Направете вана с катранен сапун за през нощта и смажете петите с грес. Трябва внимателно да се втрие в кожата. Покрийте краката си с фолио и сложете дебели чорапи. На сутринта те избърсват добре петите си, но ако не е необходимо да напускате къщата, е по-добре да оставите грес до вечерта. Този метод може да лекува дори пренебрегвани случаи за 10-12 дни.
• Оказва се, че овесена каша е добра не само за храносмилането, но и за напукване на петите. За третиране на варени малко зърнени култури, смесете го с растително масло, разпръснете в две торбички и ги поставете на краката си. Два часа по-късно краката се измиват с топла вода с бебешки сапун и се намазват с вазелин.

Предотвратяване - какво да направите, за да запазите петите си от напукване?

За да предотвратите пукнатини в бъдеще, трябва да следвате някои прости правила:

1. Носете просторни обувки от естествена кожа, през лятото не трябва да носите чехли и джапанки през цялото време;
2. след посещение на басейна или сауната, третирайте краката си с противогъбични средства;
3. редовно овлажнява кожата на краката с кремове или растителни масла;
4. да приема курсове на витамини А и Е (след консултация с лекар);
5. редовен педикюр;
6. да не бъде дълго време на горещия пясък на плажа;
7. Не използвайте бръснач, за да отстраните роговия слой, за да предотвратите инфекция.

Лечение на петите с народни средства - как да се третират напукани пети - причини

КОМЕНТАРИ: 6 Рубрика: КРАКОВЕ

Защо петите напукват - причините за пукнатини
Напуканите пети се появяват по следните причини:
1. Гъбична инфекция
2. Пресушена кожа, която лесно се плъзга.

Причините за суха кожа по петите:
- грешен, бавен метаболизъм. Причините за това са възрастта (след 40 години, метаболизмът се забавя, състоянието на кожата се влошава), хронични заболявания (гастрит, диабет, затлъстяване), липса на витамини в храната.
- увеличено образуване на роговия слой по петите: това може да се дължи на ходене бос или ходене в неудобни чехли и босоножки сандали, които постоянно се удрят по петите. Постоянното механично действие води до по-груби пети.
3. Неправилна грижа за краката. Причините за пукнатини по петите могат да бъдат неправилно подбрани сметана, прекомерно триене при премахване на роговия слой, чорапа от синтетични чорапи

Какво да правите, ако петите ви се напукат

Cure петите ще помогне на народни средства. Първо трябва да анализирате причините за пукнатините и да изберете подходящия метод за лечение. Ако причината е гъбична инфекция, препоръчително е да се използват средства с добавка на оцет. Ако болестта е причинена от суха кожа, тогава средствата за защита с добавянето на мед, билки, компреси от картофи и лен, както и рецепти с оцет ще помогнат при лечението на сухи токове. По-долу са представени популярните рецепти, които помогнаха на читателите на вестник „Вестник ЗОЖ” да излекуват петите и да се отърват от пукнатините.

Медена торта - популярна народна лек за напукани пети.
Замесете тестото от 1 супена лъжица. л. мед и 2 супени лъжици. л. брашно. Разделете на 2 части. През нощта, задръжте краката си за 10-15 минути, избършете и сложете медена торта на всяка пета, увийте с пластмаса и превръзка. Носете чорапи. На сутринта премахнете всичко, измийте краката си, преобърнете тортичките на топка до следващата вечер. Направете тази процедура 5-6 дни подред. Цялата стара кожа ще се отдели и сухите пети ще бъдат розови и гладки. (Бюлетин за здравословен начин на живот 2011, номер 12 стр. 32).

Mokritsa в националното лечение на пукнатини в краката
За да се отървете от пукнатини по петите, парни краката си в отвара от лайка, невен. След това сложете свежи дървесни въшки в чорапите, сложете чорапите на краката си и ходете по цял ден. Всичко ще се изтегли бързо. (HLS 2011, номер 20, стр. 39).
Листата на живовляка могат да се добавят към дървесните въшки (2007, № 13, стр. 34).

Пукнатини в пръстите на краката, краката, петите - домашно третиране с ябълков оцет
Ако кожата на краката се втвърди и започна да се счупва, следното народно средство ще помогне: смесете ябълковия оцет и водата в съотношение 1: 1. Овлажнете кърпата в това решение и увийте краката си през нощта, сложете найлонови торбички и сложете чорапи. През нощта закалената кожа ще стане отпусната и лесна за почистване. На сутринта краката трябва да бъдат измити и смазани с подхранващ крем. (2010, № 9, стр. 30).

Ако петата пукнатини помогне глицерин и оцет
Това е най-простият и най-популярен инструмент, който ефективно лекува пукнатини по петите, пукнатини по пръстите на краката и краката.
Купете в аптека бутилка глицерин, нанесете го до върха (не е пълно) с оцет. На сутринта, смажете този състав краката, пръстите на краката. След това носете чорапи. След два дни, грубата, напукана кожа ще стане мека и розова. Ще отнеме повече време, за да лекува пукнатини - трябва да вземете 5 мехурчета глицерин за курса. (HLS 2010, No. 11, p. 30, 2010, No. 14, чл. 23). В друга статия се казва, че глицериновата и оцетната същност трябва да се приемат в съотношение 1: 1 - след къпане, смазване на подметките, те няма да се напукват и не се лющи. (2009, №16, стр. 10)
Но подобна популярна рецепта, той даде на читателя стар фелдшер. Само тук е необходимо да се смеси глицерин с амоняк в съотношение 1: 1. Парче краката в топла вода, избършете и намажете тази смес. С този инструмент жената успяла да излекува пукнатините в пръстите си, а племенницата й напълно изцели кожата на краката - тя беше покрита с люспи, подути, с болни слоести нокти. Една седмица по-късно скалите и подуването изчезнаха и след месец ноктите станаха красиви, издръжливи, блестящи, сякаш покрити с лак. (2010, №15, стр. 30).
Друг вид рецепта: смесете 3 части глицерин, 3 части 70% оцет и 2 части алкохол - разтривайте в ходилата всяка вечер след измиване на краката. Този инструмент се абсорбира добре и не оцветява леглото. (HLS 2008 №5, стр. 30)

Как да се лекуват напукани пети с билкови мехлеми
Вземете 4 групи от лилави листа, 10 цветя от невен, 10 листа живовляк, шепа потентилата и 2 листа алое. Всичко това меси смаже и се налива 200 г гореща (60-70 градуса) пилешка мазнина. Когато се охлади, поставете в хладилника за два дни, след това се нагрява и се прецежда отново. За да се разтрива през нощта в пушени пукнатини по петите, носете чорапи. Пукнатините ще се излекуват бързо. (2011, № 11, стр. 28).

Народно лечение на петите с жълтъчен мехлем
Смесете 1 жълтък, 1 супена лъжица. л. растително масло, 1 ч.л. оцет. Резултатът е мехлем, подобен на жълтеникава сметана. След вана за краката, нанесете сместа върху петите, сложете пластмасови торбички и чорапи. Сутрин изплакнете и пемжете всичко. След 2-3 процедури, краката ще станат гладки. (2010, № 22, чл. 38).
Друга подобна рецепта: 1 яйце, 1 супена лъжица. л. растително масло, 1 супена лъжица. л. Оцетни есенции - микс.

Петна крек маз
Загрейте 100 грама слънчоглед или зехтин до 40 градуса, отстранете от топлината, добавете пчелен восък с размер на половин кибритена кутия, разбърквайте, докато восъкът се разтвори, добавете 1 чаена лъжичка. глицерин и 1 ч.л. масло от морски зърнастец. Разбъркайте до гладко, съхранявайте в хладилника. Преди лягане, парни краката си, нанесете маз, сложете чорапите си и заспите до сутринта. Първо, лечението се провежда всеки ден, след това, както е необходимо. Кожата на петите ще стане много нежна и гладка (2009, № 14, чл. 31).

Как да се лекува петите с оцет, яйца и масло от маз
Измийте бялото яйце, сложете го в чаша и налейте 70% оцетна киселина, затворете капака и поставете на хладно място за 7 дни. След това внимателно извадете яйцето с лъжица, поставете върху чиния, разбъркайте с 200 г масло, омесвайки с вилица в хомогенна маса. Нанесете като крем, внимателно триене. Курсът на лечение не е приключил.
Човекът бе напукан пет години, понякога не можеше да ходи от болка. Лосиони от лук, картофи, билки не му помагаха и скъпите лекарства, предписани от лекарите, не му помогнаха. И това народно средство веднага помогна (2009, №18, чл. 32).

Чудесен мехлем от терпентин от пукнатини по петите.
Загрейте доброто масло в емайловата чаша, отстранете пяната, изцедете чистото масло и изхвърлете остатъка с примесите. За 1 чаша гхи, вземете естествен восък от две кибритена кутия в обем и същото количество терпентин (замразени в хладилника и настъргани). Всичко това микс, отопление не по-висока от 80 градуса. Когато всичко се разтвори, се прецежда чрез двойна марля, когато масата започва да се сгъстява се добавят 1 ч. Л. мед и се разбърква отново. Това ще бъде лечебен мехлем с аромат на борови иглички, малко горчив. Да се ​​съхранява във фризер в стъклен буркан.
Свойствата на мехлема са просто извънредни: лекува рани, ерозия (тампон), хемороиди, трофични язви, циреи, пукнатини по петите. Когато поглъщането помага при стомашни язви, киселини.
(2009, № 19, чл. 26).
Можете да добавите 5-10 g прополис (2007, № 4, член 32) към тази маз, заедно със смолата.

Тетрациклин маз и ябълков оцет ще помогнат с напукани пети.
Жената имаше проблеми с петите в продължение на много години - гъста, суха кожа постоянно нарастваше върху тях и често се появяваха пукнатини. Тя използва много популярни рецепти, но следният метод помогна:
Изпарете краката си във вода със сода, почистете петите с пемза, смажете обилно с 3% тетрациклин, сложете върху чанти, чорапи и легло. На сутринта, измийте краката си, постепенно пукнатини поглъщат. След това променете тактиката: вземете марлята, обилно я намокрете с ябълков оцет и увийте петата през цялото стъпало, затегнете с болт, торба и пръст. Сутрин грубата кожа лесно се отстранява с пемза. Тази процедура се прави на всеки 2-3 месеца, като кожата расте, няма да има никакви пукнатини, а петите ще бъдат гладки. (2009, № 21, с. 39).

Лечение на петите с лук
Шепа от лук кори се налива 2 литра вряща вода, увийте и настояват 1 час. Налейте инфузията в купа, добавете 1 супена лъжица. л. сол и сода. Скочете краката, докато водата се охлади. След това избършете краката си и разпределете целия крак с растително масло, след това яйчен жълтък, сложете памучни чорапи, след това пластмасова торба и вълнени чорапи. - и в леглото. За излекуване на пукнатини в петата са достатъчни 4-5 процедури (2009, № 9, стр. 32).

Лечение на почивка на петите.
Читателят твърди, че най-доброто лекарство за пукнатини по петите - не ги смазвайте. Необходимо е всяка вечер да се изпари краката и да си легне, пукнатините ще започнат да изсъхват и затягат, а само сутрин да ги помазват с мазен крем. Ако раните се помазват незабавно, тогава кремът или мехлемът няма да им позволят да се доближат колкото е възможно по-близо. (2008, № 18, стр. 30).

Как да се лекува печен сок
Смажете течната смола с пукнатини - болката изчезва незабавно и раните ще заздравят след 1-2 дни. Катраните на катраните ще бъдат черни, но това е временно. (2007, № 17, стр. 32).

Корените на бананите ще помогнат с пукнатини по петите.
Напуканите токчета са много лесни за лечение. Корените на живовляка измийте, налейте вряща вода, когато водата се охлади до топло, спуснете краката, задръжте за 20 минути, по-добре е да направите това преди лягане. Сухите пети ще бъдат меки, раните ще се лекуват. (2007, № 20, стр. 31).

Третирането на червилата на петите на петите
Дълго време жената имаше пукнатини по петите си, тя се опитваше да я излекува с различни средства, но помагаше на простата хигиена за устни - всяка вечер след миене на краката тя смазваше краката си с червило - пукнатините бързо изчезнаха. (2007, No. 20, стр. 32).

Мехлем от лук от пукнатини по петите.
Загрейте 1 чаша нерафинирано масло и хвърлете в него 2 нарязани лука. Запържете лука в маслото до кафяво. След това бързо се прецежда и се добавя пчелен восък към горещото масло. Разбъркайте, охладете, съхранявайте в хладилника. След измиване на краката, смажете краката с това съединение. Пукнатините по краката бързо преминават (2006, № 5, стр. 32, № 23, стр. 8).

Обработка на фолиа с кисело мляко
Ако петите ви се напукат, трябва да направите компреси от кисело мляко или заквасена сметана за 7-8 дни. (2006, № 11, стр. 33).

Фолклорна обработка на петата с компрес от зеле
Жената често разбиваше петите на кръвта, използваше различни народни средства, но зелените листа помогнаха най-добре - след тези компреси петите са били в ред 10 години. Необходимо е да се изпари краката, да се изсушат, след това да се намаже с мед, да се увива листата от зеле и да се осигури с пластмасова торбичка и превръзка за цялата нощ. Процедурата се повтаря 5-7 пъти. Тази рецепта много помогна. (2006, № 27, стр. 31).

Ако петата се напука - Черемица ще помогне
За третиране на петите се използват изсушени и натрошени корени от Черемица. Полученият прах се смесва с равно количество масло. Смажете мястото на възпаление със смес за една нощ, затопляйки я с превръзка. Изцелението се случва в рамките на една седмица. (2005, No. 21, стр. 28).

Как за лечение на петите народни средства
Петите на жената бяха в ужасно състояние: покрити с пукнатини, много брадавици, всички чорапогащи бяха разкъсани в първия час на чорапи. Тя се опитвала да ги лекува с различни средства, но с началото на подобрението, тя хвърли лечението и проблемът се върна. Освен това, след дислокацията на стъпалото, на вътрешната страна на палеца започнало да нараства бучка, хирургът казал, че течността от ставата е изтичала, а булото трябвало да се отстрани с помощта на операция. Тогава жената решила да вдигне краката си по-систематично. Прилага разнообразни дейности, а петите стават меки и здрави. Освен това на пръста му имаше бум. Тя не може да каже какво точно е грешно, но това, което направи, беше:
1. За нощта обгърнете краката с кърпа, напоена с урина, върху чантата и чорапите. Измийте сутрин.
2. Вържете брашното, приготвено от брашно, чесън, оцет
3. Завържете печен лук, смърчов сок.
4. През нощта или през целия ден направих компрес с тинктура от цветя от картофи.
5. Парени крака в картофена супа или отвара от билки репей, жълтурчета, невен, коприва, пелин - в произволни пропорции.
6. Намазвах краката си с мед и петите с мехлем, който направих от мед, растително масло и восък. (2005, № 15, стр. 10).

Как за лечение на сухи токове с картофи
Ако петите са сухи, покрити с мазоли и пукнатини, тогава суровите картофи ще ви помогнат - трябва да натриете 3-4 картофа, да добавите толкова алкохол, да разделите масата на две части и да ги сложите в две найлонови торби. Сложете краката си върху тази смес, след като намажете краката си с крем, така че да няма изгаряне, да го оправяте. Седнете пред телевизора в продължение на три часа, след което измийте краката и намажете със сметана. Компресите могат да се правят 3-4 пъти с една и съща порция картофи. (2004, № 16, стр. 22).

Домашно парафиново третиране на петата
Ако петите ви се напукат, трябва да вземете свещ и да я поставите в консервна кутия. Що се отнася до обема, вземете масло. Сложете огъня и разбъркайте, докато стане гладка. Когато сместа се охлажда леко до приемливо състояние - изсипва се по петите, връзва се пергамента и се слага на чорапи. на следващата сутрин всичко лекува (2004, № 1, стр. 24).

Трева
От гъбички, изпотяване, пукнатини в краката ще помогне на едно просто средство: на щипка билки: мента, градински чай, лайка, жълтурчета, коприва сутрин, за да поставите чисти чорапи. Ходете по тези чорапи цял ден. Билките при ходене се превръщат в прах и попадат във всички рани. Всяка сутрин поставяте нова порция трева. Така че можете да лекувате пукнатини по петите, лоша миризма от краката. (2004, №3, стр. 25).

Напукани токчета - домашно приготвено мед
Ако петите ви се напукат, можете да направите проста процедура: разнесете ги с мед преди лягане, измийте ги сутрин. Всичко ще се излекува бързо. (2004, No. 4, стр. 24).

Сухите пети и пукнатини могат да бъдат излекувани много бързо.
Този инструмент помага само в 2 приложения. Жената имаше пукнатини по петите си в продължение на много години, не можеше да си сложи сандалите, преди да са били страшни. В събота след баня, добре потни крака и избърсване сухи, намазани с пети грес. Крака, увити с пластмаса и си легнаха. Седмица по-късно лечението се повтаря. Цялата суха кожа на петите напусна, те станаха гладки и меки, пукнатини останаха от пукнатините. (2003, №13, стр. 23-24)

Лечение на петите с мазнини
Натрийте разтопения вътрешен говежди лой с памучен тампон в пукнатини за през нощта. На сутринта няма да има болка (HLS 2003, No. 17, чл. 26)

Лечение на петата със сапун
Овлажнете ленена кърпа в силно сварен чай и сапунен сапун. Прикрепете тъканта към петата, върху полиетилена и осигурете през нощта. Необходимо е да се направят 3-4 такива процедури, за да се лекуват пукнатини по петите. (2003, No. 23, стр. 27).

Как за лечение на петите и пукнатини с бани от коприва
На литър вряща вода - 2 супени лъжици. л. коприва. Скочи в този разтвор краката, след това смажете сметана или мазнини, направи лек масаж. Вместо коприва, можете да вземете нишесте - 2 супени лъжици. л. върху 1 литър вода. (2002, № 16, стр. 4).

Как за лечение на напукани пети?

Пукнатините по петите са проблем за много възрастни, причинявайки им естетически неудобства в началото, а след това им довеждат до болезнени усещания. Ако не лекувате този дефект на кожата, последствията могат да бъдат разочароващи: кожата на мястото на пукнатината ще започне да се гние, ще се появи гъбичка, лицето няма да може да стъпи на крака си.

Причини за напукване

Тънки или дълбоки зъбци върху петите могат да се появят по различни причини. Най-често пукнатини са резултат от:

• носенето на грешни обувки (стегнати, неудобни обувки, пети) и дълъг престой в него;
• липса на витамини;
• лоша хигиена на краката (неподходяща грижа за краката, използване на сапун, който изсушава кожата);

Има и вътрешни причини за крекинг: захарен диабет, хормонален дисбаланс, заболявания на храносмилателния тракт и др.

Симптомите на пукнатините са потъмняване, пожълтяване и кератинизиране на кожата, обелване, образуване на люспи и, всъщност, самите пукнатини.

За да се лекува счупена пета може да се направи от всяко лице. За да направите това, достатъчно е да знаете няколко рецепти, които бързо да разрешат този проблем.

Народни средства за напукана пета

Какво да правите у дома, ако петата напука? Можете да се възползвате от традиционната и традиционната медицина.

Специални витаминни маски, които могат да се приготвят сами, имат добър терапевтичен ефект:

Домашни маски от горните рецепти могат да се правят всеки ден. Благодарение на тях, плитките пукнатини могат да бъдат бързо обработени.

Лечебна вана за крака

Ваните за крака спомагат за облекчаване на болката и бързо лекуват напукана пета. Това е най-популярният начин за лечение на проблемните крака.

Благодарение на медицинските вани за краката е възможно:

• премахване на дискомфорт в краката, болка;
• премахване на умората от краката, усещане за тежест;
• постигане на бърз лечебен ефект;
• омекотяват кожата на краката за по-нататъшна цялостна грижа;
• се отървете от неприятните миризливи крака.

Рецепти ефективни вани за напукани пети:

• Билкова баня. Направете отвара от цветя от лайка, невен, градински чай (40 грама се нуждаят от 2 литра вода). Варете билки за 5 минути. Налейте бульон в легена, добавете малко вода. Времето за вана е 15 минути.
• Нишесте със сода. Благодарение на такава вана петите бързо ще изчезнат от горния кератинов слой. Смесва се в еднакви количества (20 грама) сода и нишесте, сместа се излива с вода (5 л). Време за къпане - 20 минути.

След баня на петите, трябва внимателно пемза, а след това ги смажете с подхранващ крем. Благодарение на него успява да задържа влагата на краката, омекотява кожата, предотвратява увреждането, прави кожата еластична и мека.

Кремове от пукнатини по петите, добре доказани

В борбата с напуканите пети важна роля играят медицински кремове, мехлеми и балсами.

Нанесете маз (крем, балсам) на почистена кожа сутрин и вечер.

Нека да разгледаме петте най-ефективни анти-крек аптеки:

Напукани пети: причини и лечение у дома

Кожата на краката е най-грубата в цялото тяло. Само това не означава, че тя ще издържи всичко. Краката, особено петите, изискват специални грижи за себе си.

Навременното предотвратяване на сухота, белене на кожата и пукнатини, предпазване от неприятни проблеми. Личната хигиена и основните процедури ще позволят дълго време да не усеща болка и дискомфорт при ходене.

Какво да направя, ако проблемът вече съществува? Ще помогне ли народното изцеление тук? И като цяло, какви са причините за проблема? Има достатъчно въпроси.

Причини за напукване на петата

Пукнатините по петите могат да се появят не само сред възрастните хора, но и сред младите хора, понякога дори малки деца страдат от това. На първо място е необходимо да се открие причината за този проблем и след това да се премахне и, ако е необходимо, лечението на възможни заболявания.

Основният източник могат да бъдат както преките външни фактори, така и скритите вътрешни болести на органите и системите. Така че списъкът е значителен:

1) Неудобни стегнати обувки (също неподходящи грижи за нея: прекомерно изсушаване или влага вътре).

2) Изсушаване или преохлаждане на краката.

3) Влиянието на ярка слънчева светлина, твърда вода, хигиенни продукти - сапуни, гелове и други подобни.

4) Банална инфекция или гъбички.

5) Липса на важни елементи и витамини в организма.

6) Нарушения в тялото, всякакви болести.

7) Проблемите с ендокринната система могат да бъдат придружени от подобни симптоми.

8) Пукнатини по петите могат да ни кажат, че паразитите живеят в тялото.

9) Най-честата причина за суха кожа на краката и пукнатини е затлъстяването.

Хората с наднормено тегло винаги се оплакват от болка при ходене и лющене на кожата. Факт е, че дебелите хора имат нарушена обмяна на веществата, натрупва се кръвообращение и вреден холестерол. Всичко това води до този проблем. Само загубата на тегло ще елиминира това.

10) Втората добра причина за затруднените крака и петите е диабетът. Това заболяване винаги е придружено от посочените симптоми.

В медицината има дори наименованието „диабетно стъпало“, когато се появят болезнени, понякога гнойни и заразни реакции. Нормализирането на кръвната захар ще помогне за стабилизиране на ситуацията.

11) Напуканите пети може да се дължат на заболяване като псориазис. Тук решението ще бъде по-лесно: внимателна хигиена, здравословна храна и специални мехлеми.

Списъкът с причините за напукване на петите е огромен. Реши всичко всичко е невъзможно. За правилната диагноза и правилното лечение трябва да се консултирате с лекар. Изцелението на истинския източник на проблема ще бъде само част от решението. Външната грижа за петите също е важна.

Не забравяйте да миете ежедневно краката си със сапун. Ефективно добавете достатъчно топла вода. Вани с топла вода и след триене на крака със специален камък с камъчета.

През нощта намажете краката си с крем с подхранващ ефект или мастни етерични масла. Изсушете добре обувките си, за да ги запазите влажни. Често сменяйте стелките в него.

Лечение по народни методи

Ценителите на народното лечение имат свои собствени тайни да се отърват от този проблем. Например, те препоръчват да се поставят в чорапи, на петите, смачкани листа от репей. Има и голям брой рецепти за компреси, вани за крака, мехлеми, триене.

Вани за крака

1. Стандартна вечерна процедура: добре измийте краката си, след това ги потопете в гореща вода и пара. Когато кожата се изпари и стане мека, трябва да използвате четка, която да премахне мъртвия слой и слоеве. След процедурата краката се избърсват сухи и се намазват с гъста сметана или мехлем за през нощта.

2. Вместо обикновена вода се използват лечебни билки - невен, лайка, жълт кантарион, градински чай и др., Които имат лечебен и успокояващ ефект.

От трева или тандем от няколко приготвят силен бульон, който се филтрира и се смесва с топла (не гореща) вода. При такава вана краката могат да се държат около половин час.

3. Бани за нишесте. Три литра вода ще се нуждаят от същото количество големи лъжици картофено нишесте. Температурата на водата трябва да се поддържа по време на цялата процедура.

Въоръжете се с пемза. След приключване на процедурите за къпане за краката ги разпръснете със сметана или какаово масло.

4. Вана за крака със сода. Съотношението на вода и сода е същото като в описаната по-горе рецепта. Просто изсипете топла вода не е необходимо. Процедурата ще бъде кратка, докато течността се охлади.

В допълнение, сода баня не само ексфолира мъртъв слой кожа, но и убива инфекции, гъбички.

За да се засили ефекта, към сухата сода се прибавят няколко капки етерично масло от лимон или здравец. Завършване на процедурата трябва да се разпространява пети с вазелин или сметана.

5. Солените вани за крака лекуват, почистват дълбоките рани. Пропорциите са същите като в горните рецепти. За този вид баня е по-добре да вземете висококачествена морска сол.

Маз за крака

В допълнение към бани, можете да направите сами и мехлем.

1. Прополис: да започнем, пръстените лук се запържват в растително масло. Основата е приготвено масло от лук, към което се добавят восък и прополис. Всички съставки се варят в тенджера, докато восъкът се разтвори напълно.

След това се поставя в буркан и се оставя да се сгъсти. Този крем за крака е подхранващ и има лечебен ефект.

2. Полезен мехлем от етерични масла. Основата е восъкът, към който се добавят масло от карите, какао, невен и кайсиеви ядки. Всичко това се нагрява във водна баня до униформа. След поставяне в контейнер за сгъстяване. Мастика може да се използва за много сухи области на кожата - токчета, лакти.

Пакети за крака

1. Ефективен при справяне с напукани пети и домашно приготвени компреси.

1. Компрес от овесени ядки. Варени зърна се комбинират с ленено масло и се разстилат в две торбички. След това тези торбички се поставят на краката си и се увиват за максимално затопляне.

2. За да лекува раните по петите, ще помогне на майката и мащехата. Фино се нарязва и заспива в кипящо мляко, така че да се влива правилно.

След това нанесете тази трева на проблемните пети. По същия начин се използват и сливи.

3. Един от най-ефективните и популярни е компрес, направен от мед и зелеви листа. Токчета се намазват с мед, след което се слагат листа зеле и внимателно обвити крака. На сутринта винаги топъл душ.

От мед все още можете да правите торти. Смесва се с брашно до еднаква консистенция. След това се навива на торти и се нанася върху проблемните пети, увивайки топъл пръст.

4. Нанесете ябълка или настъргания суров лук на пукнатини по петите. Можете също да поставите краката си в топлото месо на варени картофи.

5. Ефективен домашно приготвен крем: киселото мляко се смесва с масло до гладкост.

6. Може да се намажат глицериновите и оцетните разтвори.

Далеч от всички рецепти и начини за решаване на проблема с пукнатини по петите. За себе си е необходимо да се определят няколко ефективни и активно да ги прилагат.

Можете също така да се обърнете към помощта на фармацевтични препарати и не забравяйте да правите масажи за крака с задължителната употреба на хранителни вещества.

Разрушаване на петата. Причини, лечение, какво да правите, какво да помажете у дома

Най-често проблеми с кожата на краката се появяват в зряла възраст, когато краката вече не са толкова силни, че да издържат на тежки натоварвания, а тялото не е толкова силно, че да издържа успешно на факторите на стареене.

Напукана пета

Но младите жени страдат от подобни проблеми. Понякога това се дължи на генетиката, понякога на условията на работа. Случва се, че причината за пукнатините е погрешната грижа.

В допълнение към неестетичен вид и скъсани найлонови чорапогащи, пукнатините причиняват физическо мъчение. Ето защо, израстъци, пукнатини, напукани пети изискват незабавно лечение и отстраняване на причината. Често такива процедури се извършват у дома.

Избухнали токчета. Причини за напукване

Пукнатини в краката - болест, която изисква внимателно лечение. Нарича се механичен дерматит. Причините могат да бъдат както физиологични фактори, така и патологични процеси, протичащи в организма.

Причините за пукнатини по петите се крият в неправилна грижа за кожата на краката, отслабено състояние на тялото и незачитане на елементарните правила за хигиена и подбор на обувките.

Заболявания и състояния, причиняващи пукнатини:

• захарен диабет;
• тиреоидна дисфункция;
• нарушаване на дейността на стомашно-чревния тракт;
• ендокринни нарушения;
• стрес и депресия;
• анемия;
• затлъстяване;
• плантарен фасциит;
• гъбични кожни лезии;
• хелминтни инвазии;
• затлъстяване;
• авитаминоза и хиповитаминоза.

Интересен факт! Под кожата на петите няма мастна тъкан, но има голям брой потни жлези. Като се има предвид огромната тежест върху тази част от тялото, напукани пети, доста често срещано заболяване.

Ако такива заболявания бъдат изключени, причините трябва да се търсят във външни фактори, които могат да бъдат:

• тесни или синтетични обувки;
• неправилна грижа, като чести пилинг или неподходящи хигиенни продукти;
• ниска влажност в помещението или твърде хлорирана вода;
• ходене боси по прекалено горещ пясък;
• злоупотреба с тютюнопушене и алкохол.

Пукнатини по петите могат да дразнят жена по време на бременност, когато натоварването върху тялото е голямо, теглото се увеличава и, следователно, натоварването на краката. Увеличаващото се количество захар в края на срока също е провокиращ фактор.

По-често сухите крака и пукнатините се появяват през лятото, така че през този период са необходими редовни процедури за грижа за краката, за предпочитане 2-3 пъти седмично.

Какви са опасни пукнатини по петите, ако не се лекуват

В случай, че петата е напукана, причините и лечението у дома стават много актуални. Пукнатините могат не само да причинят дискомфорт и силна болка.

Такова нарушение на кожата с късно лечение може да доведе до нагряване, възпаление и инфекция на кожата. Желателно е да се провежда терапия в комплекс, като се използват, наред с други неща, средства за превенция на гъбични и бактериални кожни лезии.

Основни правила за лечение, ако петите се спукат

Когато петата се спука, причините и лечението у дома са изяснени, затова си струва да използвате препаратите само върху почистена кожа. Препоръчително е първо да направите вана, за да омекотите петите. В този случай лекарството ще проникне по-дълбоко.

Лепилото BF-6 е чудесно за петите - това е народно средство за бързото заздравяване на пукнатини

Ако пукнатините са прекалено дълбоки, се допуска залепването им със специален лепило BF-6. Лепило евтино (около 70 рубли.) И ефективно. Преди да я използвате, краката трябва да се измият и изсушат, след това да се нанесе лента по цялата дължина на пукнатината.

Ако всичко е направено правилно, дълбочината на пукнатината ще намалее и след няколко дни ще могат да се започнат други процедури под формата на вани, компреси и мехлеми.

Важно е да знаете! Ако проблемът не бъде разрешен при използване на няколко метода на лечение, тялото вероятно има патологичен процес, който провокира сухота и напукани крака.

Лечебни лечебни кремове

Ако нямате време и желание да използвате рецепти за традиционна медицина, аптечните вериги предлагат голям избор от инструменти, за да лекуват пукнатини по петите.

Противовъзпалителен мехлем Radevit

Мазът на Радев, който има широк спектър на действие, работи много добре срещу суха кожа и заздравяване на пукнатини.

Radevit - маз за външна употреба

Неговата ефективност се дължи на съставките на активните съставки - мастноразтворими витамини A, D, E:

• Витамин D намалява възпалението, подобрява имунната система и влагата на кожата.
• Витамин Е предотвратява изпаряването на влагата от кожата, повишавайки хидрофобните свойства на дермата.
• Витамин А намалява повърхностния слой на кожата, състоящ се от мъртви клетки, ускорява регенерацията, стимулира производството на колаген и еластин.

Нанесете тънък слой мехлем върху увредената повърхност сутрин и вечер. Ако причината за взривните пети е инфекция, лечението с Radevit мехлем у дома означава поставяне на превръзка, за да се създаде оклузионен ефект. Предварително третирайте кожата с антисептик.

По време на бременност употребата на лекарството е противопоказана. Цената на мехлем 350-400 рубли.

Д-р Биокон - балсам за закалена и напукана кожа на краката

Действието на балсама - намаляване на сухата кожа, заздравяване на пукнатини и борба с мазоли. В допълнение, балсамът има и друго безспорно предимство. Той перфектно се справя с неприятна миризма, тъй като е ефективен антисептик.

Д-р Биокон - дезодорант, антиперспирант за крака

Включени в натуралните съставки:

• маслото от карите и екстрактът от невен омекотяват и овлажняват епидермиса;
• салициловата киселина има противовъзпалително и антимикробно действие;
• Млечната киселина има изразен хидратиращ ефект, насърчава равномерното ексфолиране на роговия слой и активира процеса на обновяване на кожата.

Препоръчва се балсамът да се прилага два пъти на ден. В напреднали случаи, за по-активно действие, инструментът се нанася през нощта под чорапи, а на сутринта се извършва пилинг с пемза.

Средната цена на балсам - 90 рубли.

Крем за крака - Супер токчета

Друг крем, който представлява бюджетния сегмент. Въпреки ниската цена, около 130 рубли., Лекият и немазък крем успя да даде добър отчет за себе си.

Естествените екстракти от евкалипт, трепетлика и медоносник нормализират изпотяването, омекотяват кожата и осигуряват лечебен ефект. Винилин, който е част от, насърчава регенерацията на клетките и осигурява антимикробно действие.

Крем Супер токчета

За да позволи на крема да покаже всичките си лечебни свойства, нанесете го върху леко влажна кожа, а след нанасяне (два пъти на ден) се препоръчва да носите чорапи.

Лечебен крем за крака срещу пукнатини по краката (Green Pharmacy)

Кремът за крака от украинския производител има специфичен лекарствен аромат. Съставът съдържа масло от Волоша, екстракти от живовляк, чаено дърво и карбамид, което осигурява овлажняващ ефект.

Зелен крем за крака

Кремът се препоръчва да се прилага преди лягане върху суха кожа. След нанасяне, оставете крем да се накисва за 5-10 минути и поставете памучни чорапи. В продажба можете да намерите крем в две версии на опаковки - 75 мл (55 рубли) и 50 мл (35 рубли).

Вани за крака за лечение на напукани пети

Ако причината за напуканите пети е изяснена и е необходимо домашно лечение, ще бъдат използвани няколко метода, включително вани за крака, по интегриран начин.

Има много рецепти за вани за крака. Това ви позволява да избирате не само ефективен, но и удобен начин. Например, не всеки може да харесва контрастна баня, въпреки че този метод е много ефективен. И не само за борба с пукнатините, но и за облекчаване на умората и подобряване на кръвообращението.

За процедурата са необходими 2 контейнера - един с гореща, а другият със студена вода. Краката се потапят последователно в горещо (за 2 мин.) И студено (за 10 сек.) Вода.

Трябва да започне с гореща вода, така че краката да се затоплят добре. Продължителността на процедурата е най-малко 20 минути, така че промяната на температурите да се извършва поне 10 пъти.

За да се подобри ефекта в такива бани, можете да добавите различни инструменти, като сода, сол, мляко, билкови чайове. Същите инструменти се използват за обикновени горещи вани за крака.

Ефективни рецепти за вани за крака за борба с пукнатини:

Когато кожата на петата се спука, поради тежки натоварвания на краката, тинктурата на невен ще бъде оптимално лечение у дома

1. Използвайки отвара от цветя от невен, можете да извършите процедура, която има противовъзпалителни и лечебни свойства. За да направите това, се вари внимателно на 2 супени лъжици. л. цветя в продължение на 2 минути в 1 литър вода, след това оставете бульонът да се влива в продължение на 30 минути. Вземете вана трябва да бъде горещо, не изплакнете. Избършете краката си сухи и разбъркайте с подхранващ крем.
2. Баня с картофи или нишесте. 2 супени лъжици. л. нишесте, разтворено в 1 литър вода, вземете баня за половин час. Можете да варите картофената кора, щам и пара в получените течни крака, охлаждайки се до подходяща температура. След това е необходимо да се отстрани частта от роговия слой, която е омекотена, да се разстила върху краката и да се слагат чорапи.

Спукани токчета - народни рецепти

Методите на традиционната медицина могат да лекуват пукнатини с естествени средства, но това ще отнеме повече време, отколкото лечението с фармацевтични препарати. В идеалния случай се прилагат и двете заедно. В допълнение към ваните за крака, лосиони, компреси и използването на домашни мехлеми са от значение за лечението на напукани пети.

Лечебни компреси

Компресите се правят дълго време, поне 2–3 часа, и е по-добре ефектът да е по-дълъг - за цялата нощ. Затова компресите се правят най-добре преди лягане.

Готов терапевтичен състав, препоръчително е да се постави под този "чорап"

Компреси, нанасяни през нощта:

• Компресира се от смес от масла - маслини, морски зърнастец и лен. Този състав изобилно разтривайте пукнатините и увийте с филм. Измийте краката си сутрин и извадете хлабавите частици с не много груб файл. Когато петата се счупи и външните фактори станаха причина, лечението с домашни компреси може да се справи с проблема за 1-2 седмици.
• Компресиране на брашно и мед. Смес от мед и брашно 1 супена лъжица. 1, сместа се разделя наполовина. Формата на тестото се оформя в пелети и се увива във всеки крак с хранителен филм. Носете чорапи над компреса. Такива компреси правят курс поне една седмица. На сутринта можете да поставите медените кексове в торба и да ги поставите в хладилник - те са подходящи за употреба 2-3 пъти.
• Компресиране на мед и зелеви листа. На предварително парените крака се поставя дебел слой мед, а върху него се поставя лист от зеле. Можете да използвате опаковки за храна, но е по-добре да фиксирате дизайна на краката с превръзка. Сутрин изплакнете краката си със студена вода и ги разпръснете със сметана.

Компреси, прилагани за кратко време:

• Компресиране на зеленчуци или плодове. За такъв компрес можете да изберете ябълки, лук или картофи. Всеки един от тези продукти има способността да лекува напуканата кожа. Настържете лука или ябълката, разтрийте платните превръзки и увийте краката за половин час. Картофите трябва да бъдат предварително сварени, картофено пюре от нея и да се поставят в удобен контейнер, да се спуснат краката там.
• Оцетно-глицеринов компрес. Такъв компрес се прилага за 1-1,5 часа. Газови превръзки попиват следния състав: 2 супени лъжици. л. 9% оцет и 2 супени лъжици. л. глицерол. Превръзките могат да се навият с филм или да се поставят найлонови торбички и да се закрепят върху глезените. За да се получи резултатът, трябва да се прилагат компреси с оцетна-глицеринова киселина в рамките на една седмица.

Домашен мехлем за крака

Мехът трябва да се използва след варене на кожата, обработка с пемза и сушене. Употребата на маз ще бъде по-ефективна, ако се прилага под чорапи преди лягане.

Няколко рецепти за лечебни мехлеми:

1. Восъчна маз Смесете в равни пропорции разтопен восък, масло от карите, какаово масло и масло от морски зърнастец. Съхранявайте маз при стайна температура в затворен контейнер.
2. Мехлем на базата на вазелин. В 1 супена лъжица. л. Вазелинът добавя 2 капки етерично масло от лавандула и лайка. Мехлемът се съхранява в плътно затворен буркан. Увредената повърхност трябва да се намаже няколко пъти на ден.
3. Мехлем на основата на свинска мазнина. Смесете 5 супени лъжици. л. мазнина с пулп 1 морков и топлина на парната баня. След това сместа се прецежда и се охлажда. Използвайте мехлем след варене под х / б чорапи.

Ако не е възможно да приготвите мазта самостоятелно, можете да си купите готов аптечен мехлем от невен. Той е евтин (около 50 рубли), докато е ефективен антисептик

Ако петата се пръсне и боли, какво трябва да направя?

Сухотата и пукнатините могат да бъдат незначителни, но това не е причина да не се обръща внимание на тях.

Когато петата се спука, причините и лечението у дома - тези проблеми са остри, защото счупената кожа причинява непоносима болка при ходене. Как страданието може да бъде облекчено за кратко време?

Студен компрес - първа помощ на напукана кожа

Методи за първа помощ за облекчаване на болката:

• избършете краката си с парче лед или потопете в студена вода;
• приемат упойка;
• Намажете пукнатини с всякакъв анестетичен възпалителен мехлем (диклофенак);
• поставете топлото морски зърнастец на краката през нощта под оклузивна превръзка.

Ежедневна грижа за петите, така че те винаги да остават гладки (превенция)

За да се наслаждавате винаги на петите, трябва постоянно да се грижите за тях. И, задължително, правилно.

Редовните процедури за грижи трябва да включват:

1. Ежедневно пране с овлажняващ или мазен сапун, който не е твърде горещ.
2. Използването на антибактериални средства при измиване (с прекомерно изпотяване).
3. Измийте краката с хладка вода след измиване.
4. Нанасяне на подхранващ крем или масло върху чисти, сухи крака.
5. Дълбоко почистете краката си с пемза. Извършва се веднъж седмично след варене в баня с добавка на сода или отвара от билки.
6. Редовна употреба на питателни маски за крака.

Не забравяйте за вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи и горещия пясък върху кожата на краката. Препоръчително е да нанесете подхранващ крем преди излизане на слънце и да не ходите по гореща повърхност без обувки.

Хигиена на петите - залог на здрава кожа

Личната хигиена е задължителна за здравата кожа на краката. При посещение на обществени места (сауни, спортни зали, салони за тен) е необходимо да се предпази кожата с противогъбични препарати и да се използват отделни обувки.

Ако процедурата на педикюр не създава трудности, можете да го направите сами. Или направете педикюр само в оторизиран салон, който осигурява висококачествени инструменти за обработка.

За да не се сблъскате с такъв проблем като счупени пети, да не търсите причини и да не се занимавате с лечение или у дома или в медицински кабинет, трябва да се обърне специално внимание на избора на обувки.

Най-провокиращите обувки са обувки с висок ток, които са неудобни за краката, особено ако размерът на обувките не позволява на крака да се чувства комфортно. Тук се включват и обувки, изработени от синтетични материали, които създават парников ефект и насърчават размножаването на патогенни организми.

Друг елемент в предотвратяването на пукнатини е адекватният прием на течности, витамини и минерали. Диетата трябва да включва продукти, които насърчават гладкостта, еластичността и възстановяването на кожата: черен дроб, различни ядки, моркови, шипка.

Превенцията е по-лесна от лечението на заболяване. Елементарните предпазни мерки и правилното хранене могат да премахнат инфекцията и деформацията на кожата на краката, така че гладките и красиви пети могат да се ползват през цялата година.

Видеоклипове за пукнатини по петите. Как за лечение на счупена кожа у дома

Откъс от телевизионното предаване на Елена Малишева, която ще каже какво да прави, ако петата се счупи, причините за пукнатините и лечението у дома:

Няколко лечения за напукани пети у дома:

Как да определите удобни обувки за 2 секунди или не: