Много бременни жени, докато носят дете, се сблъскват с проблема за силен оток. Те възникват в третия триместър и понякога възникват след раждането на бебето. Подуването на краката след раждането е напълно природно явление.
Защо те възникват? Колко подуване ще премине? Какво трябва да направя, ако крайниците ми са подути? Какви са краката след раждането?
Оток - натрупването на излишната течност в тъканите и органите. Хората без медицинско образование могат да объркат подпухналостта с подуването. За да ги различиш, трябва да натиснеш мястото на подуване и да държиш пръста на кожата за минута. Ако жената има оток, на кожата ще остане вдлъбнатина, която няма да бъде загладена за няколко минути. Когато ръцете и краката станат подути и възпалени по време на бременност, бъдещата майка може да се нуждае от хоспитализация.
Много жени са загрижени за проблема с подуването. Отговорът зависи от местоположението и тежестта на симптомите. Най-често жените надуват долните крайници. Краката страдат от прекомерно натоварване, не само преди, но по време и след раждането.
Подуване на краката и ръцете възниква поради нарушаване на бъбреците по време на бременността. Подуване на перинеума настъпва поради раждането на голямо дете или усложнения по време на раждането.
Причините за оток след раждането могат да бъдат употребата на лекарства за стимулиране на генеричната активност. Следните фактори също засягат задържането на течности:
Жените в следродовия период често са изправени пред проблема с подпухналостта. Сред причините за възникването му са:
По време на бременността бъбреците са засегнати, тъй като те трябва да работят за двама. Бъбречната недостатъчност през този период може да бъде свързана с натиска на матката върху вътрешните органи и пикочната система, в резултат на което има задържане на течности в организма. Втората причина е промяната в състава на кръвта, която влияе неблагоприятно върху работата на организма като цяло.
Ако жената има хронично бъбречно заболяване преди и по време на бременност, те също трябва да бъдат контролирани след раждане. Необходими са редовни посещения на уролог или нефролог в този случай.
Диета на жената е друг фактор, предизвикващ подпухналост. Ако тя предпочита солени, пържени и пушени ястия, водата в тялото се забавя и се натрупва. В допълнение, мощността трябва да бъде дробна. Преяждането може да повлияе неблагоприятно на здравето на майката. За съжаление, не всички майки, особено новосъздадените, могат самостоятелно да регулират диетата си, да спят и да пият количеството течност, тъй като са заети с бебето.
През последните години броят на пациентите със сърдечно-съдови заболявания се е увеличил, а средната им възраст е намаляла. Ипостаси при хипертония се появяват постепенно и неусетно. В началните стадии на заболяването жената може да не обръща внимание на високото кръвно налягане в продължение на месеци. Въпреки това, появата на съпътстващи неприятни симптоми трябва да бъде причина за безпокойство. Те включват задух, тахикардия, зачервяване на лицето. Липсата на лечение на хипертония ще доведе до изтъняване на съдовете и нарушаване на тяхната еластичност, в резултат на което могат да страдат бъбреците и цялата пикочна система.
Много млади майки се притесняват как да предотвратят този проблем или как бързо да премахнат подуването след раждането. Профилактиката на появата на физиологичен оток включва следните правила за бързо възстановяване след раждане:
Физиологичният оток обикновено спада след 7-10 дни. Ако имате такъв проблем, няма нужда да се паникьосвате, трябва да изчакате няколко седмици или две. Към този момент физиологичният оток определено ще спадне. Ако жената се стреми да се отърве от подпухналостта възможно най-скоро, тя трябва да следва някои правила. Лечението включва корекция на диетата, контрол на питейните течности, максимално възможно намаляване на натоварването на долните крайници, както и носенето на специални следродови дрехи.
Жена след раждането трябва да пие повече течности, отколкото по време на бременност, около 2–2,5 литра на ден. Това се дължи на началото на кърменето - сега жената ще трябва да дава на бебето 1–1,5 л мляко всеки ден, което тялото й трябва да произвежда.
Кафе, сода, както и много сладки сокове и компоти са абсолютно противопоказани при пациенти с проблема с физиологичния оток. Жени с подпухналост се препоръчват да използват следните напитки:
Последните две напитки са много лесни за приготвяне. За да се получи отвара от калина се приема 20 г сушени плодове, които се изсипват 200 мл вряща вода и се варят в продължение на 20 минути. След определеното време, отварата трябва да бъде внимателно изцедена. Втората инфузия се приготвя, като се използват 200 г сушени кайсии. Сушени плодове се наливат 200 мл вряща вода и се вливат поне 6 часа.
Независимо от факта, че диуретичните напитки наистина помагат за премахване на оток при млади майки, употребата им трябва да се съгласува с гинеколога и педиатъра. Необходимо е да се изключи отрицателното въздействие на компонентите на напитката върху тялото на бебето.
Една млада майка често изглежда подута поради недохранване и злоупотреба с определени храни. В този случай подуването ще изчезне веднага щом жената балансира диетата си. Необходимо е да включите зеленчуци, пресни зеленчуци и плодове в дневното си меню, да намалите приема на сол, като я замените с разрешени подправки.
Следните храни и ястия трябва да бъдат изключени:
Много жени след раждане питат гинеколога как бързо да премахне оток. Намаляването на физическата активност след раждането е един от начините за лечение и предотвратяване на физиологичното подуване на краката.
Като се грижи за новороденото, майката е постоянно на краката си, в резултат на което натоварването на долните крайници се увеличава. Трябва да се помни, че отсега нататък жената не само е отговорна за себе си, но и благосъстоянието на бебето зависи от състоянието на майката. Първо, жената трябва да си почива повече в легналата позиция, с крака на малък валяк. На второ място, тя трябва да направи топли бани с билки - градински чай, коприва, лайка. След такава приятна релаксираща процедура се препоръчва масаж на краката и телетата.
За да премахнете бързо подуването на ръцете, краката или перинеума, можете да използвате услугите на професионален масажист. Специалист, който работи върху тъканите, ще помогне на тялото бързо да се отърве от излишната течност.
Компресионното бельо е най-добрият начин за предотвратяване и лечение на съдови заболявания. Пациентите, които я носят в следродовия период, са осигурени срещу нарушения на нормалното състояние на съдовете на долните крайници. Компресионното плета също избягва разтягането на кожата. Компресионните чорапи, чорапи или чорапогащи се носят дълго време (в съответствие с инструкциите) и се отстраняват за останалите.
По време на носене на дете, често се среща подуване на крайниците. Обикновено неприятните симптоми изчезват своевременно, но понякога подуването на краката след раждането не изчезва, което обърква младите майки.
Тежестта на подуване след раждането зависи от местоположението и интензивността на симптомите. Има 4 степени:
Здрава жена, която не страда от патология, когато открие болестно състояние, се пита защо краката й се подуват след раждането.
Причини, които могат да предизвикат болезнено състояние на долните крайници:
Горните причини за оток в краката след раждане изчезват сами, ако следвате препоръките за превенция на болезнени симптоми.
Но подуването може да бъде придружено от съпътстващи заболявания, които, ако се открият, трябва да посетят лекар. Патологиите включват:
Тъй като тялото на жената в следродовия период все още не е „реконструирано” и бъбреците не се справят добре с отстраняването на излишната течност, въвеждането на разтвори с помощта на капкомери (до 2 литра) влошава проблема. На този фон, тежкото подуване на краката е по-трудно за отстраняване.
При всяка операция рискът от заболявания и непредвидими опасни условия винаги се увеличава. Подуването на краката може да бъде причинено от грешка на хирурга по време на операцията (увреждане на съдовете, отговорни за изтичането на кръв от долната половина на тялото). Притискането на съдовете с постоперативен оток усложнява притока на кръв, което води до застой на кръвта в краката.
Обмислете начини за премахване на оток на долните крайници, възникнали след раждането.
Периодът на възстановяване след раждането на бебето, когато промените в тялото се върнат към нормалното, всяка жена отива по различен начин.
При здрава майка, едем на краката трябва да премине в рамките на един месец след раждането.
Следните препоръки ще помогнат на жените да премахнат подуването и да намалят подуването на долните крайници:
Не прибягвайте до хапчета.
Само квалифициран специалист ще предпише правилното лечение, тъй като при кърмене на дете при жена употребата на наркотици е ограничена.
Колко време ще отнеме лечението? Отговорът на този въпрос зависи от избрания начин за решаване на проблема. Изборът на лекарства ще определи лекуващия лекар след цялостен преглед.
Лекарите по време на кърмене се опитват да предписват лекарства по-доброкачествени и често прибягват до народно изцеление.
Всякакви билкови тинктури и вани за крака могат да се използват само с разрешение на лекаря.
При повишено кръвно налягане и като диуретици се използват следните инфузии:
За вани за крака използвайте следните добавки:
След вани с растителни суровини за краката, можете да направите лек масаж.
Когато варикозни вени към тези процедури трябва да се подходи с изключително внимание (за предпочитане след консултация със специалист).
Обикновено жените, които се грижат за здравето си, знаят за болестите, които имат. Те се лекуват от специалисти и са на "сметка".
Ако след 4 седмици следродилното подуване на крайниците не изчезне, тогава има основания да се консултирате с лекар. В този случай е необходимо цялостно проучване с доставката на тестове.
Има много методи за диагностициране на съдовата система на краката.
Лекар (флеболог) ще ви помогне да изберете най-ефективния метод за изследване на кръвоносните съдове за вас (според описаните симптоми, с анамнеза за свързани заболявания и патологична наследственост).
Опитният нефролог ще предпише лечение, ако бъбречните проблеми причинят подути крайници.
Ако патологията е причинена от сърдечни проблеми - кардиолог ще помогне.
Трябва да се вземат предпазни мерки срещу появата на оток на долните крайници преди раждането. В допълнение към защитата срещу стрии, носенето на превръзка по време на бременност през последните периоди (третия триместър) намалява натиска на нарастващата матка върху съдовете на перинеума, намалява натоварването на краката и намалява вероятността за разширени вени до минимум.
Какво трябва да направя, ако краката ми станат подути след раждане, как да се намали рискът от болезнено състояние Първо трябва да се отървете от причините, които провокират симптомите.
За да направите това, следвайте следните препоръки:
Контрастни душове, вани за крака, масаж, разходка на чист въздух, добър сън, почивка, леки упражнения, добро настроение са ключът към здравето на новосъздадената мама.
За да се определи наличието на тези промени в долните крайници е възможно чрез натискане върху кожата в областта на подуване: ако има ямка, тогава има излишната течност в тъканите. Освен това могат да се появят крампи и тежест в краката.
Защо в следродовия период има оток на крайниците? Този патологичен процес може да бъде причинен както от общите фактори, така и от наличието на болести. Често срещаните причини за подуване на краката след раждането са следните:
Подуването след раждане, възникнало по тези причини, може да се елиминира чрез спазване на режима, правилното хранене и добавянето на витаминни препарати.
Тежкият оток след раждането може да означава наличие на заболявания в тялото на жената, като:
Ако след 4 седмици след раждането подуването на долните крайници не премине, трябва да посетите специалист. Причината за оток след раждането на краката ще помогне да се установи флеболог. Освен това може да се насрочи консултация с общопрактикуващ лекар. Ако етиологията на процеса се състои в нарушена функция на сърцето или бъбреците, е необходима консултация с кардиолог или нефролог.
Какво да правите, ако краката се подуят силно след раждането? В случай на подути крайници, могат да се използват методи за първа помощ, медицинско лечение и народни средства за елиминиране на подуването.
За да се намали подуването на краката за кратко време, това ще помогне за:
Не трябва да прибягвате само до лекарства, ако кърмите: това може да навреди на бебето. Има няколко лекарства, одобрени за употреба от кърмещи жени, така че само един лекар може да ги предпише.
Курсът на лекарственото лечение зависи от причината за патологичния процес. При заболявания на бъбреците или сърдечно-съдовата система, средно 30 дни. При разширени вени продължителността на терапията е около 6 месеца.
За лечението се използват мехлеми и гелове на базата на хепарин (Lioton, Essaven), както и лекарства с растителни съставки.
Ако краката са подути след раждане, тогава традиционната терапия ще помогне да се справим с това. Използването му обаче е разрешено и след консултация с лекар.
В случай на високо кръвно налягане отокът в краката ще изчезне след употребата на диуретици:
Силно подуване на долните крайници след раждането ще помогне да се елиминира банята с добавянето на лайка и маточина, цитрусови кори или коприва с градински чай.
Масаж с лед от отвара от градински чай, бял равнец или евкалипт също ще ви помогне.
Тежестта в краката, умората и подуването могат да бъдат отстранени с помощта на контрастен душ, който трябва да бъде завършен със студена вода.
Как да се предотврати появата на оток в краката след раждането? Следва да се следват следните насоки:
Подуване на краката след раждането може да означава недохранване, дневен режим, липса на витамини, заболявания на сърцето, бъбреците и кръвоносните съдове. Ако отокът продължава 4 седмици след раждането, трябва да се консултирате с лекар. Специалистът ще определи точната причина за този процес и ще предпише лечение.
Независимото използване на наркотици е забранено, тъй като то може да повлияе неблагоприятно върху здравето на детето. Също така при лечението могат да се използват народни средства. За предотвратяване на оток на долните крайници е необходимо да се носи превръзка по време на бременност и компресионно бельо. Трябва също да следвате диета и дневен режим.
Според статистиката, всяка четвърта жена по време на бременност и след раждане настъпва оток - прекомерно натрупване на течност в органите. По време на раждането, отокът е напълно природен феномен, който рядко се избягва, но след раждането те постепенно изчезват. Има случаи, когато подуването след раждане не изчезва напълно. Каква е причината и какви мерки трябва да се предприемат, прочетете по-нататък в статията.
Жените, които по време на бременността страдат от отоци, искат бързо да си възвърнат предишната хармония. По правило те успяват да направят това в една до две седмици след раждането. В по-редки случаи отнема един месец за възстановяване на фигурата. Причини за подпухване в следродовия период:
Проблемът с подуването на краката и другите части на тялото, по-специално на перинеума, се сблъскват в продължение на много векове и през това време са разработени няколко начина за борба с тях. Оток след раждането обикновено се оформя на краката - осигуряват на тези части на тялото добра почивка. Какво се има предвид под това? Всеки един до два часа, за да вземе легнало положение, като краката му над главата - това подобрява притока на кръв. Полезно е да се изпълняват такива прости упражнения:
Солевите вани и масажът на краката, чието действие е насочено към премахване на умората, ще помогне за премахване на подпухналите крака след раждането на бебето. Препоръчително е да се извършват такива процедури преди лягане, а тяхната ефективност може да се увеличи, като към водата се добави отвара от хвойна или лайка, която има успокояващи свойства.
Важно е да обръщате внимание на това как седите, по-специално, да държите гърба изправен, да не кръстосвате краката си и да избирате удобен стол, който няма да притиска артериите, причинявайки подуване. По време на сън се препоръчва да лежите от лявата страна - това спомага за подобряване на кръвообращението и осигурява висококачествена почивка.
По отношение на храненето, включването в храната на храни като грейпфрут, лимон, калина, грозде, морски зърнастец и домати ще спомогне за разреждането на кръвта и ще намали подуването на краката в следродовия период. Тялото на младата майка е податливо на нови продукти, като добавянето им към обичайната диета трябва да става постепенно, за да не предизвиква алергична реакция.
Колко време се образуват отоци след раждането? Средно, подуването изчезва в рамките на две до три седмици, но понякога този процес отнема до един до два месеца. В този случай тревожната без основателна причина (проблеми с бъбреците или наличието на друга болест) не си струва. Дори най-тежкото подуване на краката след раждане минава с времето и фигурата се връща към нормалното.
В зависимост от причината подуването на краката изисква различно лечение. Самолечението не е най-добрият избор, тъй като неправилно идентифициране на катализатора на проблема, просто отлагате неговото решение. За назначаването на необходимия курс на лечение се консултирайте с лекар. След събиране на анамнеза и изследване на оток, образуван след раждането, той ще определи надеждно факторите, които провокират техния външен вид, и ще решат кой метод ще бъде най-ефективен в борбата с тях.
Ако основната причина за подуване на краката в следродовия период е свързана с бъбречни заболявания, тогава ще се изисква курс на медицинско лечение. Игнорирайте препоръките на лекаря, не трябва да замествате предписаните лекарства с познатите си колеги. Лекарят предписва най-малко токсичните лекарства, принадлежащи към отделна тясна група, предназначена за кърмещи жени. Когато се използват други лекарства, има вероятност тяхното действие да повлияе отрицателно на детето.
Лечението на разширени вени е малко по-сложно. Тук е необходимо да се действа по определен метод, чиито основни компоненти са почивка, променяща позицията на краката. Редовното и последователно прилагане на простите изисквания ще помогне за премахване на подуването на краката, което се появи след раждането възможно най-скоро.
Когато отокът на краката се появи поради неправилна диета и прекомерна активност, най-доброто лекарство е промяна в начина на живот. Една млада майка трябва да знае, че е отговорна не само за собственото си, но и за живота на бебето, а останалото за нея вече не е лукс, а необходимост.
В резултат на подуване на краката след раждането е много често срещан проблем. Тази тема активно се обсъжда в Интернет, в различни телевизионни предавания, където опитни лекари дават практически препоръки. Консултантски експерт за премахване на оток и друга полезна информация - ще научите за всичко това, като гледате видеоклипа:
По време на бременността абсолютното мнозинство от жените изпитват оток. При избрани жени след раждане, нарушенията бързо изчезват, други остават.
Отокът се появява при жените обикновено през втората половина на бременността, когато започва ускорен растеж на плода, увеличаването на размера на матката, има интензивно увеличаване на теглото.
За да се определи наличието на оток е лесно. Първо, нарушението се усеща, когато е трудно да се носят обувки. И второ, възможно е да се извърши прост тест: натиснете пръста си върху предната част на крака. Ако депресията се образува под налягане, това означава, че тъканта е подута. На трето място, рязкото нарастване на теглото за седмицата означава, че течността е слабо отстранена от тялото.
Лечение на оток не се изисква, явлението принадлежи към категорията на не болести, но симптоми на болестта или временни прояви.
Ако преди бременността жената е имала здравословен проблем, това означава, че по време на раждането на детето нарушенията могат да се влошат. Има процес, който дава допълнителен товар на органите.
Чести заболявания на жените са неизправности на бъбреците и сърдечно-съдовата система. В периода на изчакване на дете, първоначално нездравите момичета ще проявят тежък оток. Ще трябва внимателно да следим здравето. Периодично е възможна хоспитализация на жени. Вече в болницата лекарите ще открият причините за появата на тежка подпухналост.
Ако е необходимо, предпишете лекарства, които чрез излекуване на болестта ще спомогнат за облекчаване на подуването. Консумацията на свръххимия по време на бременност не се препоръчва. Но с заплаха за живота и здравето, лекарствата са от жизненоважно значение.
По-често отокът на краката след раждане при жени изчезва в рамките на една до две седмици. Ако месец по-късно отокът остана, тогава имаше проблеми:
За да се улесни хода на бременността, давайки по-голямо натоварване на тялото, внимателно следвайте диетата - яжте натурални продукти, които не съдържат химикали, избягвайте стреса, не забравяйте да правите гимнастика. Помислете за необходимостта от добър сън и почивка. Не пренебрегвайте съветите на лекар, тогава може да се избегне появата на оток на краката по време на бременност и след раждане.
Оток след раждане на краката може да се предизвика от различни причини: необичаен начин на живот, в резултат на обостряне на хронични заболявания. Във всеки случай, само лекар може бързо да елиминира следродилния оток в краката, който, въз основа на изследването, определя какво да се прави във всяка конкретна ситуация.
С развитието на бременността в тялото на жената възникват промени във функционирането на вътрешните органи и системи, предизвикващи оток. Като правило, след раждането, функционирането на тялото се връща към нормалното, а подуването изчезва от само себе си. В случай, че естественото възстановяване не е възможно по някаква причина, на пациента се показва лекарствено лечение. Необходимите препарати се определят от лекаря въз основа на проведените тестове и визуален преглед.
Следродовият оток се характеризира със следните прояви:
Причините за подуване на краката след раждането са различни.
По време на носене на детето тялото на много бъдещи майки се разклаща от различни промени: хормонални промени, увеличаване на теглото, дисфункция на вътрешните органи и системи. Бъбреците са основно засегнати. Нарушаването на тяхната работа води до това, че в тялото се натрупва излишната течност, развиват се отоци, които продължават дълго време след раждането.
Също така, подпухналостта при здрави жени след раждане може да предизвика:
Основните причини за подуване на краката след раждане:
Процесът на естествено раждане, както и операцията на цезарово сечение, са придружени от многобройни интравенозни инфузии - капки. Вече съществуващи бъбречни заболявания, нарушения на сърдечния мускул, както и патологични състояния на съдовете усложняват процеса на отстраняване на излишната течност от тялото. Тези фактори обясняват защо краката стават подути след раждане и какво да правят в такава ситуация.
Ако подуването не премине след операцията, трябва незабавно да потърсите помощ от специалист. Подпухналостта може да бъде предизвикана от механично увреждане на кръвоносните съдове по време на операцията, компресия на кръвоносните съдове и капиляри с постоперативен оток, които нарушават притока на кръв на долните крайници.
Има много причини, които предизвикват следродилна подпухналост на краката. Защото какво да правя и защо краката станаха подути след раждане, само лекарят определя, според резултатите от визуалното изследване и лабораторните тестове.
Първа помощ за оток може бързо да облекчи симптомите на тежко подуване на краката след раждане, при условие че те не са причинени от заболявания на вътрешните органи или от операция.
Практикувайки прости правила за първа помощ, следродилния оток ще изчезне в рамките на седем дни. Ситуация, при която подуването продължава дълго време, изисква сериозно проучване от страна на лекарите.
Само лекар, който е изучил конкретен, индивидуален случай, може да даде точен отговор на въпроса как да се премахне подуването на краката след раждането. Според резултатите от проучването, в зависимост от причината за провокираните отоци, се предписва подходящо медицинско лечение:
Важно: лекарствената терапия, която е насочена към това как да се премахне подуването след раждане, трябва да бъде под строгия контрол на лекар. Неконтролираните лекарства могат да попречат на естествения поток на млякото и да навредят на бебето.
След като са диагностицирани причината за подуване на краката след раждането и обозначава необходимия курс на лечение, лекарите препоръчват използването на някои традиционни лекарства у дома. Билкови опаковки, притежаващи диуретични и седативни свойства, не само подпомагат лечението на оток, но и могат да премахнат много други постнатални проблеми.
Билковите отвари могат да се приемат през устата или да се добавят към вани за крака. Също така, добър ефект срещу оток има вечерните масажи с морска сол.
Важно: какво да правя, ако краката след раждането силно набъбват, определя само лекаря. Неграмотните действия, използващи рецепти на традиционната медицина, могат да имат негативен ефект върху съдовите възли и да влошат състоянието на краката.
Също така, с особено внимание към билковото лечение, е необходимо да се лекуват млади майки, които кърмят. При най-малката алергична реакция (както при дете, така и при кърмачка), лечението с отвари и тинктури трябва да бъде спряно.
Когато първите симптоми на оток на крака се появят след раждане, е необходимо да се консултирате с общопрактикуващ лекар, който, въз основа на резултатите от изследването, ще може да определи причината за това неприятно състояние и да даде указания на специалист за по-нататъшно лечение.
Така че при съдови заболявания (най-честата причина за оток) е необходима консултация с флеболог.
Нефрологът ще помогне бързо да се елиминира подуването, ако патологията е провокирана от бъбречно заболяване.
Кардиологът ще ви предпише необходимото лечение, за да елиминирате подуването, причинено от сърдечни проблеми.
Да се предприемат действия за борба с това как да се отървете от оток на краката след раждането, е необходимо дори в периода на носене на дете.
По време на бременността (особено през последните месеци) е необходимо да се носи превръзка, облекчаване на натоварването на краката, минимизиране на рисковете от развитие на разширени вени.
Използването на компресиращо бельо е добра мярка за предотвратяване на подуване на краката.
Засега е по-добре да забравите за обувки с висок ток, без токчета, шамари, стегнати обувки.
Здравословната диета, липсата на мазни, пикантни храни и газирани напитки в менюто ще помогнат не само да се отървете от оток, но и да възстановите естествените защитни сили на женското тяло.
Следните упражнения могат да бъдат добра превантивна мярка:
Ежедневни вани за крака, душове, пълен сън ще ви помогнат бързо да премахнете подпухналостта след раждането, да поддържате доброто настроение на раждащата жена.
Познаването на това колко възниква и как да се лекува подуването на краката след раждането ще помогне за възможно най-кратко време за премахване на проблема, за да се върнете към нормалното по-бързо.
След раждането на бебето всяка жена трябва да преживее периода на възстановяване, който продължава по различен начин. Почти 80% от младите майки в първите месеци са изправени пред такъв проблем като подуване след раждане, което се разпространява към лицето и фигурата като цяло. Но краката и влагалището най-често са засегнати, защото по време на носене на бебето те трябва да издържат на огромни натоварвания. Кои са основните причини за израстване на тъканта след раждането и възможно ли е някак си да спре този процес?
Първо трябва да сте сигурни, че наистина имате оток, а не подуване. Натиснете с пръст увеличения размер на тъканта и го освободете. Сформирана ямка, която след няколко минути ще изчезне. Това е подпухналост, а след раждане се случва по следните причини:
Всички тези проблеми се решават много бързо и лесно, ако причината се определи правилно. Най-често се наблюдава оток на краката след раждането, тъй като в тях се натрупва цялото излишно телесно течност, а изходящият поток се нарушава поради горните фактори. За да се отървете от тях, първо трябва да елиминирате основната причина за това явление.
Веднага щом забележите, че краката ви са подути след раждане без видима причина (т.е., не сте получили интравенозни течности по време на раждането на бебето и никога не сте страдали от уринарни и циркулаторни нарушения), опитайте се сами да решите този проблем като следвате по начини.
Ако сте направили всичко правилно, дефектът ще изчезне буквално в рамките на една седмица, връщайки ви старите форми. Но нещата са много по-зле, ако след раждането отокът не изчезне дълго време. В този случай си струва да се тревожите и да потърсите помощ от лекарите.
С такова нещастие чувствата на жените за това кога подуването след раждането ще премине и ще бъде възможно да не се тревожи за това са съвсем разбираеми. В идеалния случай, ако процесът не е провокиран от сериозни заболявания на различни органи и системи, всичко трябва да стане след 1 - максимум 2 седмици. Въпреки че тези периоди са много индивидуални и условни, ако проблемът не изчезне по-дълго от определеното време, трябва незабавно да се консултирате с лекар, да бъдете прегледани и да откриете причините за състоянието си. Едва след това те ще ви кажат със сигурност дали подуването на тялото ви ще изчезне след раждането в близко бъдеще. За бързо възстановяване ще трябва да се подложите на пълен курс на лечение, предписан от специалист.
Съвременните жени, благодарение на интернет, са възможно най-информирани за процесите, които се случват в техните тела преди и след раждането. Знаейки, че основната причина за оток е задържането на течности в тъканите, те започват активно да пият диуретици, като по този начин се въвеждат в капан. Първо, лактацията е нарушена. Второ, детето страда, което също трябва да погълне тези лекарства чрез кърмата. На трето място, подпухналостта в повечето случаи никога не изчезва, защото с бъбреците всичко е наред.
Искате ли да знаете със сигурност след колко раждане изчезва подуването и фигурата е напълно възстановена? На този въпрос може да се отговори само от лекар след преглед:
Има редица изводи за опасностите от козметиката за перилни препарати. За съжаление не всички новодошли майки ги слушат. В 97% от бебешките шампоани се използва опасното вещество натриев лаурилсулфат (SLS) или неговите аналози. Бяха написани много статии за ефектите от тази химия върху здравето на децата и възрастните. По искане на нашите читатели тествахме най-популярните марки. Резултатите бяха разочароващи - най-популяризираните компании показаха наличието на най-опасните компоненти. За да не се нарушават законните права на производителите, не можем да назовем конкретни марки.
Компанията Mulsan Cosmetic, единствената, която е преминала всички тестове, успешно е получила 10 точки от 10 (виж). Всеки продукт е направен от естествени съставки, напълно безопасни и хипоалергенни.
Ако се съмнявате в естествеността на вашата козметика, проверете срока на годност, тя не трябва да надвишава 10 месеца. Очаквайте внимателно избора на козметика, това е важно за вас и вашето дете.
Ако знаете причините за следродилен оток, можете да се отървете от тях възможно най-скоро, което ще съкрати периода на възстановяване и ще се върне към нормалното по-бързо. По-добре е да мислите за това възможно най-рано: дори и да носите дете. Ако предприемате превантивни мерки, тогава няма да ви се налага да страдате от болки и комплекси за замъглените форми. Ако това нещастие не може да бъде избегнато, не забравяйте да се подложите на курс на лечение, така че нищо да не пречи на комуникацията ви с бебето.