Лечение на плоски валгусни деформации на стъпалата при деца

Прочетете повече за лечението на ударно-вълновата терапия тук.

Също така, някои експерти отбелязват ефективността на акупунктурата, хирудотерапията, приложенията на кал и електрофореза. Но гимнастиката и физиотерапията не винаги са полезни при лечение на валгусови плоски стъпки при деца, така че трябва да прибягвате до различни операции:

• отрязване на сухожилието на адуктора 1 пръст;
• въвеждане на титанови импланти;
• различни методи на протезиране.

Нещо повече, напредналото развитие се използва по целия свят за лечение на плоски крака при децата: метода Ponseti, лечението на Dobbs, препоръките на Wickler.

Препоръки за лечение на плоски стъпки при деца у дома:

• такова лечение, като правило, не изисква хирургическа намеса, но изисква дълги сесии;
• начело на ъгъла е физиотерапия, масаж и физиотерапия;
• необходимо е да се практикуват най-малко 10-15 минути 2-3 на ден за 1-1.5 години;
• препоръчително е да започнете курсове на 4-годишна възраст, но в 10-12 часа няма да е твърде късно;
• обувките с плоски крака при децата трябва да бъдат удобни, да имат висок ток и да прилягат плътно към крака;
• сменяеми обувки за избягване на статични натоварвания от същия тип;
• не насилвайте детето - всички упражнения се изпълняват в режим на игра.

У дома можете да изпълнявате прости упражнения под формата на игра.

Опитът показва, че успехът при лечението на плоски стъпки при децата се определя преди всичко от интереса на родителите. Само интегриран подход, редовни специализирани прегледи и ежедневни занятия ще помогнат да защитите детето си от това заболяване.

Профилактика на плоски стъпки при деца 2 3 години

Защо детето трябва да предотврати развитието на плоски стъпки?

Предотвратяване на плоски стъпки при деца от предучилищна възраст трябва да започне с 2-3-годишна възраст, когато започва да се формира комплект детски крака. До този момент, след раждането на стъпалото, тя също се формира активно, но основната амортизационна функция се изпълнява не от арката, а от специална мастна бучка, която изглажда повърхността му.

Ето защо, някои ортопеди смятат, че децата имат 1 година от живота и по-малко е твърде рано да се говори за всяка форма на плоски стъпки, с изключение на изразени вродени деформации на долните крайници.

Причините за плоски стъпки при деца

Вродена плоска стъпка е рядкост. Тя се диагностицира след раждането и веднага започва лечението. Причината за анормално образуване на стъпалото са вътреутробни малформации на тъканите.

Въпреки това, в повечето случаи плоската стъпка е все още придобита болест. Основният фактор, който провокира развитието му, е вродена слабост на мускулния и сухожилния апарат или неправилното положение на талуса в глезенната става.

Тези характеристики на тялото са наследени.

В детска възраст други фактори могат да влошат положението:

• затлъстяване;
• неуспешни или употребявани обувки;
• тежки упражнения;
• неврологични заболявания.

Степен плоска стъпка

Има три степени на плоска стъпка в зависимост от тежестта на заболяването:

1 степен

Това е по-скоро козметичен дефект, който е трудно забележим за непрофесионалното око. Плоски крака слабо изразени. Ъгълът на крака - 130-140 градуса. Височината на арката е около 2,5-3,5 cm.

2 градуса

Умерено заболяване. Промените са видими с просто око. Когато се ходи, клисура е видима, протектора е тежък. Ъгълът на крака - от 140 до 155 градуса. Височината на арката - 2.4-1.7 cm.

3 градуса

Има силна деформация. Нарушена е работата на мускулно-скелетната система, развива се сколиоза, остеохондроза. На този етап детето може да почувства силна болка, която пречи на спорта. Ъгълът на крака е над 155 градуса, височината на арката е по-малка от 1,7 cm.

За измерване на ъгъла на крака у дома у дома е трудно, затова трябва да се консултирате със специалист. Той ще диагностицира и определи степента на плоска стъпка.

Диагностика на плоски стъпки при деца.

Как родителите могат да определят плоските стъпала при децата?

• На първо място, трябва да погледнете краката на детето отзад. С плоски крака петите на детето ще стоят неравномерно, отхвърлени.
• Погледнете обувките на бебето. За проблеми, тя неравномерно се смила. Появява се огъване на обувките.
• Вижте как детето поставя крака върху опората: напълно или не.
• Можете да проверите плоските стъпала за отпечатъка на детето. Най-доброто от всички, разбира се, за такава диагноза, свържете се с ортопедичен хирург. Само той ще ви разкаже за сериозността на проблемите, дали трябва да лекувате детето или просто да бъдете видени от лекар.

Лечение на плоски стъпки при деца

Ако традиционните методи на превенция не помогнат, трябва да потърсите медицинска помощ.

Техника на Бубновски

Добри резултати без използването на ортопедия дава лечение според метода на Бубновски.

В медицинския център на пациентите се предлагат специални упражнения, които не само лекуват, но и имат аналгетичен ефект. Преди курса пациентът претърпява пълна диагноза на опорно-двигателния апарат.

В допълнение към упражненията, методът на Бубновски предвижда класове в симулаторите на автора, криопроцесиране.

Хирургична интервенция

При тежки случаи корекцията на деформацията се извършва хирургично. Има няколко вида операции:

• Остеотомия - дисекция на сухожилията.
• Артродезис - костите се фиксират към мускулите и връзките.
• Изрязване на костни разклонения.
• Транспониране (пластмасово) сухожилие.
• Синовектомия - отстраняване на ставна мембрана.

Въпреки това, в случай на малки деца, те рядко прибягват до операция. Докато децата растат, има възможност да се коригира ситуацията у дома с превантивни методи.

Профилактика на плоски стъпки при деца.

Възможно ли е да се предотврати и спре развитието на плоски стъпки при децата? Необходимо е възможно най-скоро да се установи диагнозата плоско стъпало при деца. Ако сте намерили някакви промени в крака на детето, то тогава е много по-лесно за децата да повлияят на по-нататъшната им съдба, всички медицински мерки, които носят, са по-полезни, отколкото за възрастните, възможностите за корекция са доста широки.

Ето защо, възможно най-скоро, трябва да се обърнете към ортопеда, за да може той да вземе комплекс от всички процедури.

Профилактика на плоски стъпки при деца:

• Консултирайте се с лекар. Той ще ви каже какво трябва да купите обувки за детето. Обувки обикновено се препоръчва да се купи специален, с твърда фиксация, затворен нос, на малка пета (0,5 см).
• Нека детето възможно най-често ходи бос по пясък, камъчета, трева. Разбира се, тук е необходима нашата мъдрост.
• Вани за крака за краката на децата са полезни, по-добре е да правите такива бани с контрастираща температура, а след това добре разтривайте краката с твърда кърпа, както и масажирайте краката и краката.
• Променяйте периоди на активност на детето и почивка, така че натоварването на краката да не е прекомерно.
• Закупете специален масажен мат и се ангажирайте с детето върху него.
• Укрепване на цялостния имунитет на детето.
• Специално внимание трябва да се обърне на всичко, когато детето току-що започва да ходи.

Лечение на плоски стъпки при деца.

Основните точки на лечение на плоски стъпки при децата са сведени до факта, че на детето са възложени ортопедични стелки, физиотерапевтичните упражнения са задължително възложени, може би масаж, методи на физиотерапия.

А сега разгледаме упражнения за превенция на плоски стъпки при деца. Учителят по детска градина Олга Пиневска от Грязовец ще сподели с нас практическия опит. Давам думата на Олга.

Добър ден на всички, реших да споделя с читателите на блога как ние в детската градина правим терапевтични упражнения, които предотвратяват плоски стъпала и други заболявания.

Ще покажа оборудването и инвентара, който използвам в работата си (по време на сутрешна и ободряваща гимнастика, в часове по гимнастика, в свободното си време).

Песни за масаж на бутони и мъниста

Пришити са бутони и мъниста. На първата масажна пътека аз избродих геометрични фигури с бутони. (Песента вероятно е на 15 години.)

Най-добрият начин за предотвратяване на плоските стъпала е укрепването на мускулния и сухожилния апарат. Това може да стане чрез спортни или специални упражнения.

Най-често срещаните спортове (плуване, фигурно пързаляне, хокей, танци) са противопоказани за плоски стъпала. Най-добрият начин за укрепване на мускулите на гърба и бедрата е конният спорт.

Добър избор са бойните изкуства, където няма скокове, а много упражнения за разтягане на мускулите и сухожилията.

Допуска се свободно плуване или каране на ски. Тичането може да бъде добро решение, но ако детето е в болка по време на занятията, по-добре е да откаже лека атлетика.

Успешната превенция у дома е възможна само ако няма вродена деформация на стъпалото и няма тенденция да се развие тежко плоско стъпало.

В други случаи редовното прилагане на препоръките на лекаря ще осигури възможност за правилно формиране на долните крайници и избягване на проблеми с опорно-двигателния апарат в юношеството.

Профилактика на плоски стъпки при деца е следната дейност:

1. Изборът на обувки отговаря на ортопедичните изисквания и е удобен при ходене за дете. За щастие, почти всички детски обувки, които днес се продават в специализирани магазини, се изработват в съответствие с основните ортопедични изисквания. Но все пак родителите трябва да бъдат внимателни при избора си. Основните препоръки са:
   - подметката е еластична и се огъва равномерно при ходене;
   - размерът на обувката съответства на крака;
   - стелката следва профила на стъпалото.
2. Използването на стелки се развива при деца, предразположени към развитие на плоски стъпки. Такива ортопедични продукти помагат на крака да се оформят правилно, а детето - да се научи как да ходи.
3. Масажът и физиотерапията са незаменими и сравнително прости начини да се избегне развитието на плоски стъпки. Масажирането на краката и краката подобрява притока на кръв, облекчава мускулните спазми и помага не само за преодоляване на болката и дискомфорта на детето след дълъг пробег или ходене, но и в комбинация със специална гимнастика - за укрепване на сухожилието на глезена и стъпалото. Затова масажът и гимнастиката за краката се показват на всички деца без изключение. Тези часове трябва да се провеждат редовно както у дома, така и в предучилищните институции в рамките на физическата култура.
4. Изборът на подходящ паркет в къщата. Ако детето ходи бос у дома, без обувки, а пода е много трудно и трудно, родителите като част от превенцията на плоските стъпала трябва да мислят за меки, рошави килими, които биха помогнали на крака да разпредели правилно товара. Добрата масажна подложка и симулатор ще бъдат добро и полезно допълнение, върху което детето може да изпълнява гимнастика и по този начин да извършва редовна профилактика на плоски стъпки.
5. Наблюдение как се формира кракът на бебето. За диагностициране на плоскост от лекари се използва прост метод - платография. Това е изследване на отпечатък от стъпало, направен върху равна повърхност. С неговите резултати е възможно да се установи наличието на плоски стъпки при дете и неговата степен. Всеки родител, благодарение на редовното изследване на влажния отпечатък на краката на децата си, може да оцени не само наличието или отсъствието на плоски стъпки в детето, но и прогресията на заболяването. С помощта на платографията можете да видите визуално ефективността на превантивните мерки и да потърсите съвет и лечение от детски ортопед навреме.

Основните мерки за превенция на плоските стъпки са необходими за всички деца в предучилищна възраст без изключение и не са много трудни за изпълнение. Но в някои случаи детето не изисква превантивни мерки, а пълна ортопедична корекция на стъпалото.

Плоски крака при деца

Плоски крака при деца

Flatfoot при децата е най-често срещаната ортопедична патология при педиатрията, проявяваща се с намаляване на височината на арките на стъпалото. Плоските стъпала могат да бъдат открити при дете от раждането (в 3% от случаите); от 2-4 години, се наблюдава при 24-32% от децата, до 7 години - при 40%, до 12 години - при 50% от юношите.

Активното формиране на елементите на дъгата на стъпалото при деца се осъществява постепенно, с появата и увеличаването на натоварването на краката. Критичният период в развитието на плоски стъпки е възрастовият период от 8 месеца до 1,5 години, когато детето започва да става и се учи да ходи. В ранна възраст всички деца имат физиологичен плосък крак, дължащ се на свързани с възрастта анатомични и функционални характеристики: хрущялна структура на костите, по-еластични и опънати връзки, слаби мускули. При правилно развитие с увеличаване на силата и издръжливостта на мускулите, това състояние при деца се нормализира независимо с 5-6 години. При някои заболявания децата развиват плоски стъпала, което води до рязко намаляване на амортизационния потенциал на стъпалото, увеличаване на натоварването върху други елементи на опорно-двигателния апарат с увреждане на коленните и тазобедрените стави, деформация на гръбначния стълб и нарушено функциониране на вътрешните органи.

Класификация на плоските стъпки при деца

Стъпалото има надлъжни и напречни арки, поддържащи мускули и връзки, които осигуряват баланса на тялото, разпределението и омекотяването на ударното натоварване по време на ходене, бягане и скачане, както и увеличаване на издръжливостта на аксиалния товар. Анатомични в ортопедията разграничават надлъжни, напречни и комбинирани плоски стъпки. При деца надлъжната плоскост е по-често с изравняване на надлъжната дъга и удължаване на крака в контакт с пода на цялата повърхност на подметката. При напречна плоска стъпалост при децата дължината на стъпалото се намалява, а предната му част се поставя върху главите на всички метатарзални кости.

Плоските стъпала при децата могат да бъдат вродени и придобити. Вродената форма е доста рядка и е свързана с дефекти в развитието на костни структури и мускулно-лигаментния апарат на стъпалото. Придобити плоски стъпала при деца, в зависимост от произхода, могат да бъдат статични, травматични, рахитични, паралитични. Най-често срещаният стационарен стадий е по-често при деца в училищна възраст с несъответствие между статичното и динамичното натоварване на крака и мускулния тонус.

Причините за плоски стъпки при деца

Плоските стъпала при децата могат да се развият по различни причини. Вродената плоска стъпка при деца се наблюдава при вътрематочно недоразвитие на костите, мускулите, сухожилията и сухожилията на крака и стъпалото. Придобити плоски стъпки при деца също се развива на фона на вродена недостатъчност на съединителната тъкан и могат да се комбинират с допълнителен акорд в сърцето, огъване на жлъчния мехур, късогледство и др. При образуването на плоски стъпки при децата наследственият фактор е от голямо значение - наличието на тази патология при близки роднини.

Плоските стъпала при деца могат да бъдат причинени от слабост на мускулно-лигаментния апарат на крака, който не може да издържи на тежки натоварвания; поражение на опорно-двигателния апарат при рахит; деформирани фрактури на глезените, метатарзалните, калчанелите и рамусовите кости; парализа или пареза на мускулите на крака и стъпалата (включително след полиомиелит); неврологична патология (енцефалопатия).

Появата на статична плоска стъпалост при децата се насърчава чрез носенето на неправилно подбрани обувки (тесни, разношенни, върху дебели подметки), наднормено тегло и затлъстяване, продължително непрекъснато ходене или стоене. Често плоски стъпки се развиват при деца с деформация на плоски крака.

Симптоми на плоски стъпки при деца

В повечето случаи вроденото плоско стъпало при деца засяга един крак, който има вид на люлеещ се стол или „преспапие“ с изпъкнала основа и сплескан, дори вдлъбнат гръб. Маркирана пета инсталация на крака, рязко пронация с абстракция на пръстите навън. С настъпването на статично натоварване вродената плоска стъпка се влошава и фиксира.

При деца на възраст от 6 до 7 години плоските стъпала се проявяват при умора при ходене и стоене, подкопаване на вътрешния ръб на подметката и петата. Клиничните симптоми на придобити плоски стъпки при деца са болки в крака, утежнени след продължителен престой на краката; подуване на краката вечер, умора при ходене.

При децата има три степени на надлъжна плоскост, определени от степента на деформация на стъпалото. Когато I степен височината на арката на крака е 25-35 mm, очевидно деформация на крака отсъства. Когато II степен - височината на арката от 25 до 17 мм, изравняването на стъпалото е видимо с невъоръжено око; плоски стъпки при деца се проявяват с увеличаване на болката в стъпалото, глезените и телесните мускули, затруднено ходене. Променя се формата на стъпалото - дължината му се увеличава, средната част се разширява, походката става твърда и неудобна; децата имат бърза обща умора. Плоскост III степен се характеризира с изразена деформация на стъпалото, понижаване на височината на арката по-малко от 17 мм, постоянна болка в краката и долната част на гърба, главоболие, невъзможност да се ходи в обикновените обувки.

Flatfoot причинява изкривяването на пръстите на краката, появата на зърна, образуването на нарушения в позата на детето (сколиоза) и заболявания на гръбначния стълб (остеохондроза, херния на междупрешленните дискове), развитието на деформираща артроза, възпаление на менискуса и др.

Диагностика на плоски стъпки при деца

Да се ​​установят плоски крака при деца под 5-6 години е доста проблематично. Диагностицирането на изразени случаи на плоско стъпало при деца може да се направи от детски ортопед по време на клиничен преглед, което може да разкрие промени в дължината, ширината и обема на движенията на краката, нарушение на състоянието на сводовете и характеристиките на износването на обувките.

Обективни методи за оценка на плоските стъпала при по-големите деца са платографията - получаването на отпечатък върху отпечатъка върху хартията и дозометрията - измерване на индекса на подмотката на арката на крака. За да се изясни диагнозата на плоски стъпки при деца, помагам на резултатите от рентгенографията на стъпалата с натоварване, направено в 2 проекции.

Лечение на плоски стъпки при деца

Плоските стъпала при деца са прогресиращо заболяване и по-ранното лечение е започнало, толкова по-ефективни са резултатите. Лечението на вродената плоска стъпка започва от първите седмици от живота на детето, което позволява да се елиминират всички компоненти на деформацията на крака. В случай на вродена плоска стъпалост при деца се провеждат специални терапевтични упражнения, масаж на мускулите на краката и краката; стъпалото се държи в правилната позиция чрез превързване, налагане на класифицирани мазилки, нощни ортези (от 6-месечна възраст). При утежняване на плоски прояви при деца се извършва операция на субталарната артроереза.

Лечение на статично плоско стъпало при деца, насочено към укрепване на мускулно-лигаментния апарат на крака, включва масаж, физиотерапия и тренировъчна терапия. Меки обувки (ботуши, гумени ботуши, чешки обувки) са изключени от малките деца; Препоръчително е да се носят обувки с твърда подметка и малка пета, която фиксира добре глезените стави. С плоски крака при по-големи деца се носи ортопедични обувки с подложка-втулка, като се повдига спуснатата арка и се връща кракът в правилната позиция.

Хидромасаж, контрастни вани за крака, парафинови, озокеритни и кални приложения в областта на краката, магнитната терапия помага за елиминирането на плоските стъпала при децата. При липса на коригиращ ефект се използват гипсови превръзки и шини; при тежки случаи на комбинирани плоски стъпки е възможно хирургична намеса върху костите и меките тъкани на крака и долната част на крака. Оптималната възраст за хирургично лечение на плоски стъпки при деца е 8-12 години.

Прогноза и профилактика на плоски стъпки при деца

Слабо и умерено изразена степен на плоска стъпка при деца с навременна корекция е напълно лечима; пренебрегваните случаи са трудни за коригиране. При липса на лечение плоски стъпки при деца води до тежка деформация на стъпалото, ставите и гръбначния стълб.

Предотвратяване на плоски стъпки при деца е носенето на правилно подбрани обувки; физическо възпитание, спортни игри (баскетбол, футбол) и плуване; ходене боси по неравни терени, пясък, камъчета; нормализиране на калциево-фосфорния метаболизъм; контрол на телесното тегло.

Какво да правите, ако детето има плоски крака за 2 години?

Ако забележите, че детето има плоски крака, тогава има много упражнения за коригиране на този проблем. Разхождайки се на пръсти и по петите, и по краищата на крака, и по камъчетата, търкаляйки топка и т.н.

Но аз наистина не вярвам в това. Погледни внимателно лапите си и лапите на съпруга си. Ако видите прилика, то това е генетика. Без значение колко усилено се опитвате, без значение как да измъчвате детето си с упражнения, едва ли можете да промените нещо сериозно. Виж, татко и син ходят по улицата, понякога е невероятно колко изглеждат позата, походката и жестовете. Разбира се, походката е по-твърда с плоски крака, краката казват, че бързо се уморяват. Опитайте, разбира се, да разтопите нещо.

Лекарите казват, че за детето не се изисква специално лечение за плоски стъпала, но такива твърдения звучат само защото няма определени начини, по които бихте могли да имате този плосък крак, в резултат на това е гарантирано, че ще се излекувате.

Съществуват редица решения, които могат да ви помогнат да радикално стегнете този проблем при едно дете.

Проблемът се появява предимно с обувките, тъй като той вече започва от детството и се изисква по-широк, тъй като кракът с плоски крака се оказва по-широк в обема. Ето защо, за да се отгатне точно и да не се направи грешка, незабавно купуват дете специални ортопедични сандали.

Що се отнася до другите методи за коригиране на крака, те са най-ефективни, според лекари от 6-7 години.

Ето най-продуктивните:

На теория, след две години може да има само предпоставки за образуването на плоски стъпки.

Това се дължи по-скоро на гинетична предразположеност към това заболяване.

Влошава се от факта, че се произвеждат обувки с лошо качество, често напълно плоски.

В съветско време, детски обувки преминали строги ГОСТ и са били направени само от естествени материали.

Сега можете да си купите и една, но доста скъпа.

И като се има предвид растежа на крака, той трябва да бъде постоянно коригиран.

За лечение на плоски стъпки трябва да ходите боси по всякакви дразнители.

През лятото е добре да се носи по морето с брега на камъчета.

Замесете крака с палец.

Правете упражнения - ходете по вътрешността на крака, а след това отвън; върху пръстите и петите.

Всичко това може да се направи под формата на игра - да се копира как се разхождат различните животни, да се "лови" по петите, да се стигне до ябълка по пръстите и т.н.

Точно онзи ден отидохме при ортопед със син на 2 години. Диагнозата е поставена и на плоския крак. Предписано лечение:

1) ортопедични обувки. Тя има специално високо и твърдо пето. Необходимо е да се ходи в него през цялото време: у дома, на улицата, в секции и т.н. Цената на тези обувки в нашия град варира от 1500 рубли до 2500.

2) ортопедични стелки. В специални ортопедични салони, експерти помагат да се избере по размер, характеристики на стека. Но е необходимо да отидете в магазина заедно с детето и обувките, в които се предвижда да се вмъкнат стелките. Тяхната цена може да бъде добавена безопасно към цената на сандалите. И това е равно на 800-1500 рубли, в зависимост от тежестта на заболяването и размера на крака.

3) ходи бос по камъчета, пясък, трева.

4) закупуване на масажни подложки. Цената зависи от материала, от който е изработен килима, от неговия размер и форма. Имаме от 500 до 2000. Можете също така да ги направите сами. Уроци и майсторски класове са достатъчни за търсене в интернет.

5) да се направи масаж. Можете просто да масажирате себе си с повече натиск в областта на вътрешната повърхност между чорапа и петата. Можете да поканите специалист у дома (от 400 до 800 рубли на сесия). Можете да преодолеете праговете на клиниката и да получите безплатен масаж в детската клиника, където принадлежи детето.

6) терапевтични упражнения. Най-малко един час на ден, за да ходи по чорапите, петите, вътрешната и външната повърхност на крака; вземете бутоните и макароните с пръстите на краката си; търкаляйте малки топки.

Днес отидохме при друг специалист. И на въпроса: „Кой вече е преминал?”, Бях много откровен за факта, че не бях събрал пари за първото лечение и направих малко. Тя се засмя и каза: „Смея да предположа, че първият специалист е бил ортопед и диагнозата звучи като„ плоско-валгусно стъпало. “Всяко дете вече го има. Няма перфектни крака. Не можах да намеря начин да отговоря на въпроса, с изключение на благодарността, че ме успокои по този начин.

Разбира се, ще изпълня и всички препоръки на ортопеда. Но поне няма да съм толкова нервен. Какво искате.

Как за лечение на плоски крака при деца. Причини, симптоми, диагностика, превенция и методи на лечение

Според медицинската статистика, през първата година от живота, децата често имат предразположение към плоски стъпки. Как се третира изравняването на арките на крака, родителите трябва да знаят в детайли, за да контролират продължителния процес на корекция.

Причините за плоски стъпки при деца

Фактори, предотвратяващи нормалното формиране на стъпалото:

• генетични аномалии, свързани с анормално развитие на съединителната тъкан в сравнение с други нарушения на опорно-двигателния апарат;
• наранявания на глезена, тарза (набор от кости на крака);
• разкъсване на сухожилията, сухожилията на арката;
• парализа на мускулите на стъпалото и крака;
• рахит, нарушаващ структурата на костната и сухожилната тъкан поради дефицит на витамин D3.

Повече от 80% от случаите на деформация на детското стъпало, загубата на способност за абсорбиране на шок са свързани със затлъстяване, неправилно подбрани обувки и физическа активност, която е несъвместима с възрастта.

Видове плоски стъпки при деца

Изравняването на арките на крака е вродено и придобито.

Освен това заболяването се класифицира по вид разширение на краката:

• надлъжно - по петата;
• напречни - по оста на пръстите;
• комбинирани - едновременно в две посоки.

Тежест плоска

Деформация на паллоспалгус без подходящо лечение неизбежно напредва:

• I степен - лека. Нормално оформените крака се подуват, болят след ходене, но след почивка се възстановяват. Височината на арката - 25-35 мм.
• II степен - периодично. Краката са значително разширени, надлъжните и / или напречните арки са сведени до 25-17 мм, като намаляването на височината им е по-забележимо вечер; походката е нарушена, има клисура; поради деформация на големи стави, болката става по-дълга, се простира до коляното.
• Степен III - височина на дъгата под 17 mm, плоско-валгусна кривина на стъпалото се наблюдава с зависимост от вътрешната страна, заболяване на цялата опорно-двигателна система; интензивността на болката е по-висока, толерантността към товара е минимална.

Характеристики на развитието на заболяването при деца 3-5, 10-12 години

До 3-годишна възраст, кракът на детето все още не се издига в зоната за подкрепа. Слаби мускули, сухожилия, кости не могат да образуват силни арки. Плоски крака при децата, как да се лекува - този проблем се появява за 4-5 години, когато децата вече са активно и се движат много.

Обикновено физическата активност, наддаването на тегло укрепват мускулите, сухожилията, стимулират образуването на надлъжни и напречни арки. Ако краката на детето са засегнати от вродени или придобити негативни фактори, краката не могат да придобият амортизиращи свойства.

Едно дете от 4-5 години е диагностицирано с плоски стъпала, защото той лимпва, завърта краката си, не е в състояние да тече на равна нога с връстниците си, постоянно се оплаква от умора. Flatfoot при деца, как да се лекува трябва да бъде решен на възраст от 7 години, защото в най-близкия период от 10 до 12 години без коригиращи мерки, деформацията се задълбочава до трета степен.

Налице е колапс на краката навътре, ясно изразена X-образна кривина в зоната на петата по дължината на валгусовия тип. В същото време има отклонение на палците навътре, а ставата на костите в основата им - навън. Главите плюс обрасли с слоеве от хрущялна тъкан, което води до издатина на неравностите. Изтласканите от мястото им палци се припокриват със съседните.

Липсата на амортизация в неразвитите арки увеличава натоварването на тазобедрените стави и гръбначния стълб, което причинява силна болка в тази област.

Усложнения на заболяването

Лечение на плоски стъпки при деца, като своевременно и правилно организиран набор от коригиращи мерки, ще спести от непоправими усложнения:

• изместване на петата навътре (varus), навън (valgus);
• неврити, шпори, мазоли;
• дегенеративни и дегенеративни промени в ставите на краката под формата на артроза, артрит;
• изкривяване на гръбначния стълб (сколиоза), междупрешленна херния, остеохондроза;
• постоянна болка в опорно-двигателния апарат, долната част на гърба, гърба, главата.

Симптоми на заболяването

Признаци на плоски стъпки, които трябва да предупреждават родителите:

• оплаквания от умора, болки в краката, не само след бягане, но и след ходене, дълго стоящи;
• изтриване на вътрешните ръбове на обувката, появата на стабилни промивки на очите, което показва развитието на неправилен наклон на краката;
• куцота;
• намаляват вечер при нормално нарастване на стъпалото.

Към кой лекар да води детето?

Първият лекар, който съветва по плоските стъпала, ще бъде педиатър. Въз основа на историята на развитието на детето, неговите оплаквания, визуален преглед, той оценява предварителната клинична картина и взема решение за насочване към специалисти.

Как за лечение на плоски крака при деца във всеки случай, решават ортопеди, хирурзи. Могат да участват и други специализирани лекари, чиято компетентност включва причините, които са предизвикали заболяването.

Как да определите самостоятелно плоските стъпала при дете

На 5-годишна възраст признаците на деформация на бебето ще бъдат забелязани дори и за родителите без медицинско образование. Най-значим е отпечатъкът. За да направите това, подметките се намазват със слънчогледово масло или акварелна боя и помолят бебето да стои половин минута върху чиста хартия.

В средата между отпечатъците трябва да държите вертикална ос на симетрия. От него до най-тясното затъмнено място се поставя перпендикулярна линия към външния ръб на отпечатъка.

Сравнението е просто:

• хоризонтален сегмент в нечетен участък е по-дълъг, отколкото в боядисания, което означава, че покачването е доста високо;
• защрихованата зона е по-широка, така че арката е спусната;
• целият крак бе отпечатан изцяло, така че степента на изравняване е максимална.

По този начин е трудно да се открие напречна деформация. Този вид плоски стъпала е забележим, когато краката вече са удължени в предната част и има проблеми с обувките.

Клинични диагностични методи

При педиатричната диагностика на плоски стъпки се използват няколко метода:

• подографията с помощта на обувки с чувствителни контакти фиксира праволинейността на движението, ъгъла на въртене на крака, ширината на стъпката, продължителността на всяка от неговите фази;
• електромиография изследва активността, мускулния тонус;
• компютърно тестване при ходене бос на специална платформа проследява биомеханиката на движението.

Ако лекарят не е достатъчно на тези методи, се предписва рентгенография.

Ортопедични подложки за плоски стъпала

Плоски стъпала при деца, как да се лекува без операция - тази задача е изпълнена в ортопедични изтривалки: от мека гума за бебета до 3 години, от по-еластичен силикон или с естествени камъчета за по-големи деца. В първия случай те се използват за профилактични цели, във втория - с коригиращи.

Многоцветни, ярки продукти се произвеждат в различни вариации по размер, форма, брой масажни издатини и вълни. Килимите могат да бъдат свързани заедно като пъзели, създавайки дълги песни с редуващи се плитки и големи релефи. В детската спалня ортопедичните блокове са свързани с подов килим.

Важното - детето не трябва да бъде наранено. Преди да изберете ортопедични продукти, трябва да се консултирате с Вашия лекар какъв тип и височина на гофриране отговаря на състоянието на краката в даден случай.

Ходенето, лесното бягане по ортопедични рогозки трябва да се извършват поне 5-10 минути. дневно. За 1-1.5 години, мускулите, сухожилията, ставите ще се засилят. Детето се учи на ритмично движение, освобождава се от болки, подуване, спазми. Ортопедичните матове дават своята част от ефекта като част от цялостна програма за предписано лечение.

Ортопедични обувки

Коригиращите детски обувки през целия ден поддържат опорно-двигателния апарат в естествено положение. Поради това, съдовете не са притиснати, отоците не се натрупват, стабилността на краката към товара се увеличава при ходене.

Трябва да изберете обувки по строги критерии:

• естествени материали (кожа, велур, набук, комбинация от текстил с кожа), нетоксично боядисване;
• схванати барети над глезена, осигуряващи правилното положение на петата, глезена;
• само външни шевове;
• мек ръб на горната част, вътрешни омекотители отстрани като защита срещу натъртване;
• стегната фиксация на крака с велкро ленти;
• обемът на вътрешното пространство позволява поставянето на стелки, арки на необходимата височина на завой;
• Томас е широк, равномерно разпределящ товара, с удължена вътрешна страна, която не позволява срутване, усукване;
• външна подметка - пружинираща, с ролка за правилна походка, нехлъзгаща, безвредна (полиуретанов Technogel, термопластичен TEC, винил EVA);
• отвори за достъп на въздух, страничен клапан на пета;
• дължината на запаса е не повече от 1 cm.

Детето трябва да се чувства удобно в корективните обувки у дома и на улицата. По-голям комфорт се постига благодарение на индивидуално избраната опора на арката. При тези условия се формират правилните арки.

Висококачествени ортопедични модели за всички сезони са произведени от турски фирми ТМ “Ortopedia”, Minimen; Руски - Тото, Скороход, ортодонт. При спазване на всички изисквания за ортопедия цената на тези марки е по-ниска от европейската. Носенето на специални обувки трябва да се комбинира с голи разходки на свободни повърхности - пясък, малки гладки камъчета.

Масажно лечение

Коригиращият масаж дава осезаем положителен резултат при децата, защото костната им система се втвърди. В случай на вродена патология, можете да започнете с 1,5-2 месеца. За деца с лека деформация, най-малко 12 сесии ще бъдат необходими през ден, за тежки нарушения, най-малко 20. Те се провеждат за 7-20 минути. два пъти на ден, 1 курс за всяко тримесечие на годината.

Масажът предизвиква прилив на кръв към меките и твърди тъкани, като осигурява тяхното хранене, оксигенация. Излагането на ръцете, масажните постелки, топки активират лимфния поток, подуване, стагнация. Масажът подобрява метаболитните процеси, предаването на нервните сигнали, тонизира и успокоява двигателните мускули, укрепва ставите, облекчава болката.

Родителите могат да изпълняват само обикновен тип масаж, който се преподава от ортопед. При сложни деформации, засягащи и двата крака и други отдели, само опитни терапевти, които познават анатомията на краката, които умело контролират силата на натиска и реакцията на пациента, могат да се доверят на здравето на детето.

Професионалните процедури започват от гърба, където са концентрирани нервните възли. След това обработете цялата повърхност на бедрата, краката и в края - крака.

В домашни условия са разрешени следните ръчни масажни техники:

• в хоризонтално положение на детето да извърши триене, потупване, поглаждане на всеки крак от глезена до слабините, т.е. от периферията до центъра;
• от пръсти до глезена преминават кръгови триещи движения на върха на пръстите;
• последователно триене на ходилата в напречна посока с длан;
• стиснал юмрук, кокалчетата на гребена правят притискащото движение нагоре по арката на крака;
• повдигане на краката на детето последователно, огъване в коляното, масажиране на петата и долната страна на пръстите с двете си ръце, палци, облегнати на арката на крака.

Интензивността на налягането не трябва да навреди.

Терапевтична гимнастика

Flatfoot при деца, както лекувани, така и предотвратени, могат да бъдат постигнати чрез ежедневни упражнения. Комплексът се съставя индивидуално от ортопедичен лекар и лекар за физиотерапия. През първата година от живота пасивната гимнастика е с помощта на ръцете на майка ми.

В основата на физиотерапевтичната терапия са упражнения, тествани от дълга практика:

1. Седят одобряват токчета на пода. Синхронно затегнете и отпуснете пръстите на двата крака.
2. Усложнява задачата, пръстите да вдигнат тъканта, вземете малък предмет от пода и пренастройте.
3. За да навиете кръгла гладка пръчка, топка.
4. Палецът на левия крак задържа нагоре и надолу по долния крак на десния крак. Повторете, сменяйте краката си.
5. Седейки на пода с протегнати и раздалечени крака, завъртете краката си надясно, след това наляво.
6. Стойте, ръцете на колана, краката леко раздалечени. Няколко пъти, за да се издигне на пръстите на краката си, слезте по целия крак. След това завъртете от петата до петите.
7. Вървете отвътре, а след това по външните краища на краката.
8. Разходете се по дълъг тесен лъч или въже върху пода.

Зареждането започва с 3-4 повторения, добавяйки седмично до 1. С забавна музика 10-20 минути гимнастика ще бъде много по-интересна.

физиотерапия

Ефективно допълват програмата за лечение на стъпалата на краката:

• електрически;
• електрофореза;
• магнитна терапия;
• ударно-вълнова терапия (ударно-вълнова терапия);
• парафин, озокеритни приложения.

Електрическата стимулация се извършва чрез слаби токове. Контактите са прикрепени към краката, по време на сесията се наблюдава свиване на мускулите, което подкрепя арките и цялото стъпало. Процедурата продължава няколко минути, параметрите й се предписват индивидуално. Задържайте средно по 10 сесии през ден.

Фигурата описва как да се лекуват плоски стъпала при деца.

Електрофорезата използва токове за транспортиране на лекарства във вътрешните тъкани. Препаратите се предписват индивидуално. За деца, страдащи от напречна деформация със затягащи съдове, подходящи за Trental. Активира кръвния и лимфен поток, бори се с оток, възпаление. Често се използват лекарства с калций.

Бандажът, напоен в медицината, се нанася върху крака, а електродната плоча се поставя отгоре. За 5-10 минути желаната зона се насища с лекарствени вещества.

С магнитна терапия, соленоидите са фиксирани на краката - намотки, които създават магнитно поле чрез прилагане на импулсен ток. За 12-15 сесии от 20-30 минути. В тъканите се активират всички процеси, необходими за изграждане на мускулите, укрепване на лигаментите и хрущялите, формиращи десния крак.

UHT - обработка на акустични нискочестотни вълни. Импулсният ефект създава серия от удари върху плътни съединения като соли, подобрява кръвообращението, метаболизма, обновяването на клетките. 5 процедури се извършват веднъж седмично в продължение на 15-30 минути.

Парафин, озокеритовите компреси дълбоко загряват долните крайници, подобряват кръвообращението, метаболизма, премахват възпалението и болката. Процедурата продължава около час. 15-20 курсови сесии се провеждат ежедневно или през деня.

Мануална терапия

Целта на вертебролога е да коригира изместването на хрущялния апарат на костите, освобождавайки притиснатите съдове, нервите и меките тъкани. За 10-15 сесии се извършва систематично въздействие с ръцете не само върху краката, но и върху точките на тялото, които засягат състоянието на краката.

В този случай някои мускули се отпускат след премахване на прекомерния товар, други се активират за работа, костите получават нормална подвижност, болката изчезва. Възроденото кръвообращение в големи и малки съдове създава условия за регенерация на тъканите, увеличавайки силата на сухожилията и сухожилията.

Hirudotherapy

Поставянето на чисти медицински пиявици помага за справяне с артритни, артротични промени в ставите:

• увеличава се кръвния поток;
• повишава местния имунитет;
• възпаление отзвучава;
• потенциалът на клетъчната енергия се възстановява;
• формират се еластични структури;
• болката изчезва.

Благоприятният ефект от хирудотерапията се основава на обогатяването на кръвта с ензими, съдържащи се в пиявиците. Кървавите кърмачета прилагат няколко парчета към възпалените стави, бучки, подути и възпалени места. Често облекчението се усеща още след първата сесия. По преценка на лекаря се предписват до 10 процедури. След 2-2.5 месеца курсът може да се повтори.

Хирудотерапията, ако е необходимо, може да се използва в ранна детска възраст, но за предпочитане от 10-годишна възраст, когато реакцията на организма към ензимите е по-предсказуема.

операция

Плоски стъпала при деца, как да се лекува висока степен на деформация, X-образна кривина - тези проблеми се решават оперативно:

• удължение, редукция, укрепване на сухожилията;
• пластмаси на метатарзалните (пръстови) кости;
• артроерезис на субталарната става - настройка 1-1.5 години за вътрешната опора на арката за формиране на правилното положение на петата.

Операциите се прибягват не по-рано от 8-годишна възраст, но не по-късно от 17 години. Този период се счита за оптимален, тъй като имунитетът вече е достатъчно добре оформен, а пластичността на костите все още дава възможност да се коригира тяхната позиция.

Рехабилитационните мерки са подобни на програмата на консервативната терапия. За дълго време на детето се дава режим, който включва физиотерапия, тренировъчна терапия, масаж, правилно хранене и ортопедични обувки.

Прогноза за плоски стъпки при деца

Плоскалгалгусная деформация е лечима в ранните стадии - лека, умерена. При тежка патогенеза дегенеративни и дистрофични промени засягат областта на гръбначния стълб, така че лекарството не осигурява гаранции за пълно възстановяване. Въпреки че винаги има шанс за чудо.

Профилактика на плоски стъпки при дете

Трябва да се погрижите за правилната разходка, преди бебето да започне да ходи. За да направите това, шест месеца и една година след раждането, той трябва да бъде прегледан от ортопед или хирург. Дори едва забележимите предпоставки за болестта са видими за опитно око на специалист.

В ранна възраст е важно да се предотврати рахит. За тази цел детето трябва да получи достатъчно количество витамин D. Слънчевата светлина, проникваща през кожата по време на разходки, осигурява естествен синтез на витамин. През студения облачен сезон дефицитът компенсира контрагента на аптеката. Дозата му е предписана от педиатър.

Невъзможно е преди време да се насърчи бебето да седне, да стои, да ходи. Тялото знае най-добре, когато меки и твърди тъкани са готови за такъв товар. Най-значимият период за плоски валгусни промени е 3-7 години. На тази възраст, поне веднъж на всеки 1-2 месеца, пръстовите отпечатъци трябва да бъдат тествани у дома, визуално сравнение на симетрията на краката при изправяне.

Храненето на децата също е важно за предотвратяването на изкривяването. Детето трябва да бъде хранено, но без преяждане и натрупване на мазнини.

Нарастващо тяло за изграждане на нови, трайни тъкани е необходимо изцяло:

Всички видове млечни продукти са особено препоръчителни за деца. Те доставят протеин и калций в големи количества, молекулите на които са вградени в колагено-еластиновите влакна, костната и хрущялната структура на ставите и ги укрепват.

За правилното формиране на краката са полезни леки сортове месо и риба, бобови растения, елда, богати на протеини. Имаме нужда от ястия от продукти с високо съдържание на колаген, желиращи вещества - аспин от говежди опашки, кълки, десерти с естествен желатин.

Плодовете, зеленчуците, зърнените култури, наситени със сложни въглехидрати, дават на клетките много енергия. От друга страна, бързите въглехидрати от кифли, сладкиши, сладки напитки допринасят за натрупването на мастни натрупвания, така че използването на сладкиши трябва да бъде ограничено.

Съвети на родителите за превенция и лечение на плоски стъпки при деца

Защитете децата от възможна деформация на физическата активност на краката, удобни обувки, ходене боси. Родителите трябва да помогнат на детето да развие правилната поза и походката - научете как да държите гърба си изправен, да насочвате чорапите напред, да не въртите краката си настрани.

Необходимо е да се даде възможност на детето да ходи у дома без обувки поне част от деня, да организира да ходи бос по плажа, здравни пътеки, където се редуват различни неравни повърхности от естествени материали, мостове под формата на дървен материал или опънато въже.

Родителите трябва да изберат удобни ежедневни обувки, които не натискат, не висят на краката си. Задължителна височина на петата 1/14 от дължината на стъпалото, издатината под стелката за поддържане на арката. Можете да поставите еластична, еластична арка, която поддържа Биков. Те работят като извори в кола, активирайки работата на мускулно-мускулната система и не позволявайки на краката да се уморят.

Разбирането на родителите за значението на превенцията и ранното лечение на плоски стъпки при деца, според ортопеди, ще намали значително статистиката за заболеваемостта.

Видео за плоски стъпки при децата, причините, симптомите и методите на лечение

Доктор Комаровски за детската плоскост:

Как да разпознаваме плоски крака при дете, съвет от експерт: