Авторът на статията: Алина Ячна, хирург-онколог, висше медицинско образование със специалност "Обща медицина".
Разкъсване на връзките на глезените е нарушение на целостта на влакната на сухожилията, които държат артикулацията на костите на крака с костите на стъпалото в стабилно положение.
Видове разкъсване на глезена
Увреждането на лигаментния апарат на глезена е второто най-често заболяване сред другите стави - по-често се засягат само коленните връзки.
Около 20% от нараняванията на глезена са сълзи на сухожилията. Проявите и последиците от тях смущават пациентите по различни начини (в зависимост от степента на увреждане на влакната): при частични прекъсвания се появяват леки болки в болките и накуцване на ранения крак; пълно разкъсване на връзките на глезена причинява тежки парещи болки, пациентът може не само да върви, но дори да става.
Това отнема 2-5 седмици, за да се възстанови нормалната двигателна активност. През цялото това време пациентът не е в състояние да извърши работа, свързана с натоварването на краката, и е принудена да се движи или по патерици, или с бастун.
Увредените връзки на глезенната става, както всеки друг, са напълно възстановени на фона на цялостното консервативно лечение (съвместно фиксиране, медикаменти, физиотерапевтични процедури). Операцията е необходима в отделни случаи: с пълни прекъсвания, които не са подходящи за стандартно лечение.
Травматологът-ортопед лекува това заболяване.
В тази статия ще научите какви са разкъсванията на глезените на сухожилията, защо и как се случват, какви са техните признаци и симптоми, как да ги третирате правилно.
В областта на глезена има три вида връзки:
външна група - прикрепена към външния глезен;
вътрешна лента - прикрепена към вътрешния глезен;
междукостни връзки - обтегнати между пищяла и фибулата.
Видове връзки в областта на глезена
Диагнозата на разкъсване на глезенната връзка предполага нарушаване на целостта на една или повече от техните групи. В зависимост от степента на нарушение на целостта на връзките се определя вида и тежестта на празнината. Характеристиките на повредите са еднакви за всички видове съединения, те са показани в таблицата:
(ако таблицата не е напълно видима - превъртете го надясно)
Глезена е под налягане по време на движения с различна природа и интензивност: ходене, бягане, скачане, спускане и изкачване на стълби. Разкъсването на връзките на глезените се открива не само сред спортистите: има много причини за опасно увреждане на тъканите с мъчителни симптоми.
Как да се предпазим от разкъсване на навяхването и връзката на глезена? Как да се окаже първа помощ? Препоръките на ортопедите и травматолозите ще бъдат полезни за хора от различни възрасти и професии.
Увреждането на сухожилията често се случва на фона на два противоположни фактора:
В първия случай апаратът за ставни връзки постоянно изпитва високи натоварвания по време на дълготрайни тренировки с висок интензитет. Неуспешни скокове, падания предизвикват проблеми с връзките. Такива наранявания често се преследват от футболисти, скиори, спортисти и скейтъри.
Във втория случай липсата на движение намалява еластичността, ускорява атрофията на мускулите и сухожилията. Без достатъчно натоварване съединителната тъкан става по-тънка, разхлабена, не издържа дори на минимални натоварвания. Можете да разкъсате лигаментите, дори и чрез завъртане на крака.
Друга често срещана ситуация: увреждане на лигаментния апарат на глезенната става при ходене на високи токчета. Телесното тегло над нормалното увеличава тежестта на лезията. Ако стъпалото се търкаля навътре, цялото тегло се прехвърля на малка площ, с ниска еластичност на тъканите, често се случва разтягане и разкъсване на лигаментите.
Една от причините е силен удар, който причинява нараняване на глезена. Една от неприятните последици: слабите връзки често се разкъсват.
Провокативни фактори:
Прочетете полезна информация за първите признаци, симптоми и лечение на chondromalacia patella.
Как за лечение на синдрома на карпалния тунел? В тази статия са събрани ефективни възможности за лечение.
Разкъсването на връзките на глезена има по-ярки признаци, отколкото разтягане. Пациентът страда от остра болка в засегнатата област, невъзможно е да стои на проблемния крак, трудно е да се движи без подкрепа.
Има и други признаци:
Тежестта на симптомите зависи от степента на увреждане на лигаментите:
Поражението на глезена често изненадва човек. Ранените и случайните свидетели на нараняването често не знаят какво да правят. Ненавременната или неправилната помощ увеличава негативните симптоми, пациентът изпитва силна болка.
Първа помощ: пет важни правила:
След изследване на глезена, рентгенография и ЯМР травматологът определя степента на увреждане на апаратурата на лигамента. Терапията се провежда в няколко направления: елиминиране на негативните симптоми, предотвратяване на усложнения, възстановяване на целостта на сухожилния апарат. След заздравяване на зоната на разкъсване функционалността на глезена се възстановява, походката се нормализира.
При активно кръвоизлив, тежкото подуване изисква отстраняване на излишната кръв от проблемната област. Травматологът извършва пункция на глезенната става. За анестезия се прилага разтвор на Новокаин. В тежки случаи се изисква помощ от хирург.
Правилното фиксиране на засегнатата област е предпоставка за бързо възстановяване. Липсата на подвижност в началния период на лечение, оптималното налягане на глезена е необходимо за правилното сливане на тъканите.
Типът бандаж за налягане зависи от степента на повреда:
Задачи на терапията:
За лечение на разкъсване на глезеновите връзки е необходим комплексен ефект:
Процедурите ускоряват заздравяването на проблемната област, намаляват подпухналостта, спират възпалението, намаляват болката. Физиотерапията започва на втория ден след нараняване.
Ефективни процедури:
Специална гимнастика е разрешена след отстраняване на фиксиращата превръзка. Дозираното натоварване предотвратява мускулната атрофия, подобрява кръвообращението.
В най-скоро време всеки, който мечтае за нараняване на глезена, иска да възстанови състоянието на проблемната област. Много пациенти се дразнят от ограничена подвижност, еластична превръзка, аналгетици, физиотерапия, необходимост от обучение в кабинета на физиотерапия. Но с края на лечението не може да се бърза - ранно натоварване на засегнатите връзки забавя момента на възстановяването, предизвиквайки усложнения.
Научете полезна информация за характерните симптоми и лечението на артрит на коляното.
В тази статия са събрани ефективни лечения за навяхвания.
Отидете на http://vseosustavah.com/bolezni/articles/tenosinovit.html и прочетете какво е тенозиновит и как се лекува болестта.
Срокът на възстановяване зависи от тежестта на случая:
В случай на тежко увреждане на сухожилния апарат за два месеца, пациентът трябва да носи фиксационна превръзка. Тази мярка ще предотврати повторното скъсване на лигаментите и ще намали натоварването по време на рехабилитационния период.
Простите мерки намаляват риска от нараняване на глезена:
Следното видео показва прости упражнения за възстановяване на глезена след фрактура или разкъсване на връзки:
Харесвате ли тази статия? Абонирайте се за актуализации на сайта чрез RSS, или останете на вълната на Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, Twitter или Google Plus.
Абонирайте се за актуализации чрез E-Mail:
Кажете на приятелите си!
Имах сълза от връзки. Намазвах със специален крем, ядох мумио и се опитвах първо да не натоварвам крака си. За съжаление, с промяната на времето, кракът тежко боли. Вероятно не е лечимо (а също така и много боли, когато отивам на дълги разстояния. Може ли да спра тази болка по някакъв начин?
Имах разкъсване на връзката на глезена. Разликата беше 2 см и не можех да направя без операция, защото не можех да ходя дълго време, но не можех да чуя за пети. Сега всичко е наред, мисля, че няма да бъда спортист, но можете да живеете.
За сметка на разкъсване или навяхване, лекарят не ми каза нищо, но счупих глезена от двете страни и имах некроза на тъканите, сложих титанова плоча на фибулата и две игли отидоха в тибията за почти два месеца, развивам глезена. това отпускане ще отнеме много време.
Разкъсването на връзките на глезените е опасно, но в същото време много често нараняване. Това се дължи на факта, че става редовно голямо натоварване. В допълнение, глезените са в постоянно движение. И всяко небрежно действие може да предизвика сълза на глезена.
Симптомите и лечението, както и последствията от този проблем, до голяма степен се определят от тежестта на глезена. Важно е да се разбере, че въпросната вреда е доста сериозна. Понякога е трудно да се предскаже колко лечебни апарати се лекуват.
Трябва да се отбележи, че разкъсването на връзките на глезена е пълно или частично увреждане на влакната на лигаментите. Костите на глезена се поддържат от три групи сухожилия. Всеки от тях осигурява правилното положение на талуса.
Важно е да се разбере, че увреждането на връзките на глезена може да бъде от няколко вида. Разтягането се характеризира с частично разкъсване на отделни влакна, например фибуларната връзка. И ако няколко влакна са повредени, те казват, че има напрежение. В същото време съвместната дейност поддържа изпълнението, макар и с известни ограничения.
Образуването на разкъсване на връзките на глезена е възможно по редица причини. Най-често този проблем възниква:
Като цяло има много причини за възникването на въпросната вреда. Част от проблема се дължи на факта, че връзките на глезена не са били подготвени за големи и дълготрайни товари.
Заслужава да се отбележи, че не всички сухожилия в глезена са наранени поради причините, обсъдени по-горе.
Например, разкъсване на делтоидната връзка е възможно само с фрактура на глезена. Ето защо е важно да се потърси медицинска помощ от нараняване на глезена.
Лечението на разкъсването на лигамента на глезена се определя от тежестта на увреждането. В медицинската практика е обичайно последната да се раздели на 3 степени:
Какви симптоми показват, че човек е скъсал сухожилията на глезена? Първият и основен признак, показващ разкъсване на връзките в глезенната става, е появата на болка. Тежестта му, както и силата на други симптоми, зависи от степента на увреждане.
На рентгеновия лъч може да има видима кост на грешното място. Това показва отделяне на лигамента от точката на закрепване.
Как за лечение на скъсани връзки на глезена става? Терапията, както и симптомите, причинени от разкъсване на глезенната връзка, се определя въз основа на степента на лезията. Същото обстоятелство засяга времето за възстановяване след нараняването.
При слаба лезия на сухожилията на глезена се осигурява домашно лечение. На първо място е необходимо да се фиксира сигурно увредената част на крайника чрез прилагане на шина или еластична превръзка. След това нанесете мазила с противовъзпалителни и аналгетични свойства.
През първите два дни след нараняване се препоръчва употребата на охлаждащи лекарства като Chloretil и ментолови гелове. Употребата на затоплящи мехлеми и компреси е строго противопоказана. Терапевтичният ефект на охлаждащите мазила поради техния състав, който съдържа:
Такива мехлеми ефективно притъпяват болката. Средствата трябва да се втриват, извършвайки масажни движения. За отстраняване на оток се препоръчва редовно да се прилага лед в засегнатата област за два дни.
За да се елиминира възпалението при разкъсване на връзките на глезена, може да се използва Troxevasin (комбинация от маз и таблетки) и Venoruton. Лекарствата се абсорбират бързо и не загряват ставата.
След два дни се използват загряващи лекарства. За тази цел се препоръчват подходящи мазила (гелове) и традиционна медицина под формата на лосиони и компреси.
За да се направи компрес, е необходимо да се овлажнява парче марля във водка или мляко, след което се поставя кърпа върху възпалената област. След това трябва да бъде опакован с полиетилен. За първи път компресът остава за една нощ. В бъдеще инструментът се препоръчва да се използва за 3-4 часа дневно.
Необходимо е да се смила две средни луковици, да се добави една супена лъжица сол към кашата и да се разпространи сместа в няколко слоя марля. След това го нанесете върху ставата за 1–1,5 часа. Тази процедура трябва да се повтаря до 6 пъти на ден.
При спазване на условията за лечение и редовната употреба на лекарства (мазила, компреси), рехабилитацията приключва след 10-14 дни.
В този случай е по-трудно да се определи предварително колко ще засегне засегнатата става. Зависи от това колко влакна са повредени.
За да се избегне влошаване на ситуацията, лекарите препоръчват носенето на гипсова шина. Тя фиксира глезена и ускорява процеса на възстановяване. Лечението на връзките на глезена с лезия от втора степен също се извършва у дома.
Първоначално се препоръчва употребата на противовъзпалителни и антиедемни мазила като балсам Sanitas, Gimstagonal и Heparin маз. На третия ден след нараняване трябва да отидете на затоплящите лекарства: Finalgon, Menovazin и др.
Физиотерапевтичните процедури могат да ускорят лечението на увреждане на глезена става. Те могат да бъдат:
Продължителността на възстановителния период е често около 3 седмици.
Разкъсаната става дава силна болка, която трябва да се отстрани с подходящи мазила. За тези цели е възможно също да се приемат обезболяващи. По-специално, препоръчва се инжектиране на новокаин, което ви позволява да премахнете болката за един ден.
Когато лигаментът на глезенната става на третата степен е счупен, обикновено се наблюдава вътрешно кървене. Кръвните съсиреци се елиминират чрез пункция, която предотвратява проникването на инфекция и развитието на възпалителния процес.
Ако по време на прегледа лекарят диагностицира пълно разкъсване на връзките на глезена, тогава ставата се обездвижва за 3-4 седмици с гипсова отливка. В този случай на пациента се препоръчва редовно да се движат пръстите на засегнатия крайник. Подобни действия подобряват кръвообращението, като по този начин ускоряват процеса на оздравяване на сухожилията.
За облекчаване на болката и намаляване на възстановителния период се предписват следните физиотерапевтични процедури:
Физическата терапия ви позволява да възстановите структурата на влакната, да ускорите обмена на хранителни вещества, като по този начин активирате техния растеж заедно. Лечението на пълно разкъсване на връзките на глезена отнема около три месеца.
По-голямата част от човешкото тяло пада върху глезенната става, така че природата е създала най-силната система за закрепване под формата на връзки в тази област. Тази структура може да бъде нарушена от обичайното преместване на стъпалото, след което възниква прекомерно напрежение или разкъсване на връзките (частично и пълно нарушение на целостта на сухожилията в резултат на травматично излагане). Когато кракът е сгънат навътре, цялото тяло се притиска с пълна сила върху връзките, което води до разтягане и разкъсване. В такива случаи трябва да сте в състояние да осигурите ефективна помощ, така че информацията за разкъсването на връзките на глезена - причини, симптоми, лечение и възстановяване, ще ви помогне бързо и правилно да реагирате на ситуацията.
Пълно или частично разкъсване на глезена става, или по-скоро неговата лигаментна структура, възниква след определени механични или специални условия за травматизация. Една от важните причини, водещи до отслабване на лигаментите, е променена хистологично-анатомична структура плюс аномално развитие.
Директни причини, водещи до разкъсване на лигаментите на глезена:
Анормални патологии на лигаментната ставна система могат да бъдат добавени към списъка като последица от излагане на тялото на радиация, отравяне с тежки метали, както и чести вирусни инфекции плюс автоимунна агресия на собствената защита.
Важно е! Ако се открие една от горните причини, трябва незабавно да се прегледа лекар, в противен случай може да се развият много усложнения като ограничаване на двигателната функция на стъпалото, увреждане или постоянен дискомфорт по време на движение след неправилно заздравяване на сухожилията на стъпалото.
Има няколко причини от рисковата група, а именно:
Тези фактори могат да доведат до частично или пълно разкъсване на връзките на глезена с развитието на някои усложнения. Те зависят от степента на увреждане и свързаните с нея състояния като възраст, соматични заболявания и вида на увреждането (отворено или затворено). От тях зависи избора на медицинска техника и продължителността на рехабилитационния период.
Разкъсването на ставата на глезена и лигаменталния апарат се разделя на няколко степени на увреждане. Условно нараняване се разделя на:
Изборът на тактика на лечение, а именно консервативно или хирургично лечение, зависи от степента на травматичната патология. Степента на увреждане се определя чрез визуално или инструментално изследване в стационарни условия.
Механични сътресения или неправилна атака на подножието на долните крайници (или крака, това е рядко) води до болезнена реакция на тялото, нарушение на инервацията и кръвоснабдяването. Всички симптоми зависят от дълбочината на лезията и от вида на увреждането (отворено или затворено).
Разкъсване на глезена - кратко описание на симптомите:
Прекомерното усилие по време на спорт може да доведе до разкъсване на сухожилията. Също така, щамът им може да бъде провокиран от малки недостатъчни разходки на чист въздух.
Мускулно-скелетната система, без физическа активност, започва да "стават грохнали", поради което мускулите и връзките губят функционалността си или дори започват да атрофират.
Също така, разкъсването на връзките се наблюдава най-често в напреднала възраст, тъй като през този период лигаментите стават слаби и мускулите губят своята еластичност. Поради това внезапните движения могат да провокират разкъсване на връзките на глезена.
Според статистиката навяхването представлява 20% от всички наранявания на глезена.
Лекарите определят набор от фактори, които правят върха на глезена по-беззащитен за действия отвън и предразположени към разкъсване.
Независимо от причините, които са довели до разкъсване на глезена, проблемът се лекува в продължение на 2-5 седмици, в зависимост от тежестта на случая. За този период човекът е принуден да се откаже от товара на долните крайници или да се движи с помощта на патерици.
Разкъсване на сухожилията се случва при бягане или ходене по неравен терен, при носене на високи токчета, при спортуване (лека атлетика, футбол, ски алпийски дисциплини), в ситуации, когато товарът, който лигаментите могат да издържат, се издига до границата.
Те могат да бъдат повредени, когато стъпалото е сгънато навътре (тибиална или делтоидна група на лигаментите) или навън (фибулна група), най-често се наблюдава разкъсване на външна група.
В областта на глезенната става има 3 вида връзки:
Ако усетите остра и болка в някоя от тези връзки, трябва незабавно да се свържете с ортопедичен травматолог. При правилна диагноза и интензивно лечение, двигателната активност ще се възстанови не повече от седмица.
Разкъсването на връзките на глезените се класифицира според нивото на неговата тежест:
Има три тежест на увреждане на лигаментния апарат на глезена.
Въз основа на сериозността на увреждането има три степени на увреждане:
Съществуват три разновидности на тежестта на разкъсване на глезена. Те зависят от броя на скъсаните влакна, което определя интензивността на симптомите и тежестта на случая като цяло.
Цялостната цялост на лигамента не е счупена, така че остава работеща. Само отделните му влакна страдат. Признаците на увреждане са ограничени до лека болка и куцота на глезена.
2. Втора степен
Това е по-значимо, но непълно разкъсване на лигамента, което поради настъпилото увреждане става неактивно. Човек изпитва непоносима болка, не може да се движи без бастун или патерици, на мястото на увреждането се появява оток.
3. Трета степен
Също така е важно да се подчертае степента на навяхване:
Появата на тези симптоми е добра причина да посетите лекар. В спешното отделение ще бъде направено рентгеново или ЯМР сканиране, за да се определи колко тъкан е претърпяла, за да се елиминира вероятността от фрактура и да се намери правилното лечение.
Симптомите на разкъсване на глезенната връзка при различни нива на увреждане могат леко да се различават.
Първият етап се характеризира с лека болка в областта на нараняване и леко зачервяване на кожата. Вторият етап или частичната руптура на лигаментите се диагностицират, когато жертвата изпитва болка при ходене и спортуване, може би чувство на болка дори в покой.
При трета степен на нараняване, появата на глезена, хематоми и хеморагии, остра болка, пълна липса на движение на крака.
Специалистът може да диагностицира такова увреждане чрез палпиране на зоната на увреждане, чрез външни признаци и чрез прост тест за сгъване-удължаване на крака. По-сложните случаи може да изискват рентгенова или компютърна томография, която ще разкрие по-подробно за характера на увреждането, целостта на ставния сак и състоянието на хрущяла и ставите.
Фиксирането на глезена се извършва от три групи връзки. При частично скъсване на влакната остава поддържащата функция на фугата. Основните клинични симптоми на щама:
При щама на сухожилията могат да се появят външни признаци под формата на синини и хематоми
За да откриете увреждане на определена група лигаменти, използвайте симптом „чекмедже“. Травматолог, който фиксира долния крак в долната трета, проверява подвижността на крака. Тази страна, върху която е отбелязана патологично изразена подвижност, показва и повредената група от връзки.
Всички степени на увреждане на връзките на глезена са придружени от едни и същи клинични прояви, само тежестта на тези симптоми е различна.
Увреждане на страничната (странична) глезена става основно. В повечето случаи нараняванията са съпътстващи и засягат няколко анатомични структури. Признаците за повреда включват:
Симптомите на разкъсаните връзки зависят от тежестта на увреждането. Степента на разкъсване на глезените и техните симптоми:
Във всеки случай, след като се видят описаните по-горе симптоми на разкъсан лигамент, е важно човек да бъде спешно откаран в болницата, за да осигури своевременна помощ и да го държи в състояние да ходи самостоятелно в бъдеще.
Трябва да знаете, че счупването на глезена може да бъде сбъркано за 2-3 градуса, така че е изключително важно веднага след всяко нараняване на глезенната става да се свържете с ортопедичен травматолог (вижте контрасти, фрактури, изкълчвания, навяхвания).
При разтягане на лигамента 1 степен, увреждането може да не безпокои незабавно жертвата, симптомите не са изразени и в същото време не намалява физическата активност.
На следващия ден, поради увеличаване на оток, прогресия на хематома, посттравматично възпаление, жертвата има оплаквания. Човек може да се опре на крака и да се движи самостоятелно, но с накуцване, защото движенията в ставата причиняват болка.
Синина (кръвоизлив в подкожната тъкан), повишаване на локалната температура.
При 2.3 степен на разтягане:
Проявлението на симптомите зависи от степента на увреждане на връзките. Те се отличават с 3:
При изследване на засегнатия крайник се провеждат различни тестове за определяне на стабилността на ставата. Широко се използва рентгенологично изследване, което е изключително информативно при диагностицирането на увреждане на костните структури. Като допълнителни методи за визуализация на меките тъкани се използват:
За да се диагностицира разкъсването на глезенния лигамент е възможно поради такива методи:
Скоростта на по-нататъшния лечебен процес и възстановяването на двигателната активност на пострадалия до голяма степен зависи от правилната и бърза първа помощ в случай на разкъсване на сухожилие на глезена.
Лечението на разкъсване на глезенната става има следните задачи: възстановяване на целостта на влакната, отстраняване на неприятни симптоми (болка, подуване, хематом), нормализация на походката и функциониране на увредените тъкани на долния крайник.
За постигане на терапевтични цели се използват следните методи.
1. Обездвижване на областта на глезена
Необходимо е да се постави стегнат бандаж на засегнатия крак, който ще осигури неговата неподвижност и няма да позволи разкъсването на скъсаните връзки. Превръзката може да бъде опакована по следните начини:
Времето за изцеление и носенето на превръзки зависят от тежестта на увреждането. При по-леки разкъсвания на лигаментите е достатъчна една и половина седмици, с по-тежка - три седмици, в най-трудните ситуации - до месец и половина.
2. Медикаментозна терапия
Сълзите на глезените се характеризират с неприятни симптоми: пациентът усеща силна болка, появява се оток и температурата се повишава. За отстраняване на дискомфорта се използват аналгетици и нестероидни противовъзпалителни средства: диклофенак, волтарен, ибупрофен, нисе и други.
НСПВС имат троен ефект: премахват болката, облекчават възпалението и елиминират температурата. С непоносима болка пациентите се инжектират с Novocain в увредената област.
В ранните часове неприятните симптоми на разкъсан лигамент се облекчават от излагане на студ. Ден след травмата се препоръчва топлина. Използват се затоплящи външни средства, например Finalgon, Kapsikam и др.
За да се елиминира подпухналостта и да се ускори резорбцията на хематом, ангиопротектори, например, троксевазин, лиотон и други, се освобождават от пациент, който има скъсани връзки.
Важно е! Използването на мехлеми и гелове е разрешено само ако няма дълбоки драскотини, ожулвания, отворени рани на мястото на увреждането. Списъкът на лекарствата, използвани за лечение на наранявания, трябва да бъде съгласуван с лекаря.
Какво да правите при счупване на връзките на глезена за бързо лечение? Добавете към лекарствената терапия и обездвижването на физиотерапията. Те могат да започнат един ден след нараняване. Най-голям ефект се постига чрез вани с лечебни билки, UHF, парафинови бани.
На пациентите се препоръчва масаж, който подобрява кръвообращението в увредената област, повишава общия тонус на тъканите. Важно е процедурата да се извършва от опитен майстор: допуснатите грешки водят до влошаване на ситуацията.
4. Терапевтична гимнастика
Това е неразделна част от периода на възстановяване след края на етапа на обездвижване. Задачата на упражненията е да се развие увредена глезена, да се върне в нормално състояние, което е подкопано от нараняване.
Ако човек има частично разкъсване на връзките на глезена, наборът от упражнения се избира с лекуващия лекар, като първите класове се провеждат под негов контрол. Впоследствие гимнастиката може да бъде изпълнена у дома.
За да се възстановят по-бързо повредите на ставите на ставите, медицинската терапия може да бъде допълнена с домашно лечение. На втория ден след нараняване се препоръчва нанасянето на топлина върху засегнатия крак. Най-добрият вариант - бани.
Лекарите препоръчват провеждане на водни процедури с ароматни масла: те облекчават болката и възпалението и имат благоприятен ефект върху общото състояние и настроението на пациента.
За да направите лечебен състав, трябва да добавите 1-2 капки масло на литър топла вода. Герани и мента са ефективни срещу възпаление, лайка и бергамот са ефективни при болка, здравец и пачули са за оток.
За да излекувате неусложнено разтягане, можете да използвате народни рецепти. За да се избегнат нежелани ефекти, се препоръчва предварително да се съгласуват с лекаря.
За да се отървете от болката, можете да поставите смачкано алое на крака. Растението се довежда до състояние на суспензия, наслагва се върху повреденото място и се свързва. Превръзката трябва да се смени с нагряване.
Разкъсване на делтоидния лигамент на глезенната става - сериозна диагноза, която изисква задължително лечение на лекаря. Последствията от неуспешното самолечение могат да бъдат най-сериозни: до загубата на анатомичните функции на стъпалото.
Веднага след нараняване се препоръчва да се постави диагноза и да се следват всички препоръки, дадени от лекарите.
След поставяне на диагнозата от травматолога, лечението се провежда амбулаторно. Основният набор от определени събития е насочен към следното:
След щам на лигаментите, способността за работа е напълно възстановена в рамките на три седмици. За бързо възстановяване е необходимо не само да се осигури останалата част на крайника, но и да се спази предписаното лечение.
След нараняване ледът се нанася върху повредената област. Студеното задържане до хоспитализация в спешното отделение. При силна болка или подуване, ледът може да се задържи до един час (след 30 минути се препоръчва петминутна пауза).
Ограничаването на подвижността на глезена става чрез нанасяне на гипсова шина за 10 дни. По-нататъшното фиксиране се извършва с плътна превръзка, 8-ранен глезен и крак.
Тези терапевтични мерки се прилагат в случай на сълзи на сухожилията, при липса на хемартроза. В случай на кръвоизлив в ставната кухина, първо лекарят анестезира засегнатия участък с лекарство и извършва пункция, след което фиксира глезена.
Много е важно да се обездвижи болният крайник за известно време след нараняване.
Още на третия ден след нараняване трябва да започне физиотерапевтично лечение: UHF-терапия; ултразвуково излагане; обработка с парафин; диадинамотерапия; магнитна терапия.
Масажът и водните процедури също допринасят за бързото възстановяване. По време на тези методи превръзката се отстранява.
В зависимост от тежестта на увреждането и регенеративната способност на влакната, си струва да започнете лечението с гимнастически упражнения за 3-7 дни. Вдигането на чорапи, ходенето и разтягането подобряват кръвообращението и поддържат мускулния тонус.
Не правете упражненията чрез болка. Излишният стрес предотвратява заздравяването.
Първа помощ за увреждане на сухожилията на областта на глезена задължително включва налагането на стегнат натиск и използване на студ. Тези дейности помагат да се спре кървенето и да се намали подуването, като се предотврати движението на отделеното сухожилие.
За първоначалното лечение на разкъсването на връзките на глезена се препоръчва да се приложи осем превръзка в областта на ставата.
Приблизително за 2-3 дни от момента на нараняване с намаляване на оток и болка се предписват физиотерапевтични процедури:
Пациентът може да ходи с намаляване на натоварването на засегнатия крак.
Терапевтичните мерки зависят от степента на увреждане, състоящи се от няколко етапа:
В случай на увреждане на лигаментите от първа степен се провеждат следните терапевтични мерки:
За лезии от степен 2 се използват следните видове лечение:
В случай на тежки наранявания е предписано:
При тежки наранявания, липса на положителна динамика от консервативна терапия се извършва хирургично лечение, по време на което се извършват следните действия:
Пълно възстановяване на сухожилията става в рамките на 6-8 седмици.
Лечението на сълзите на връзките в глезенната става се извършва по следните методи:
Лека и умерена степен на навяхване на глезена се лекува у дома. Следното лечение се счита за консервативно и се провежда само на етап I или II.
Лечението при наранявания на глезена има няколко посоки. На първо място, е необходимо да се възстанови целостта на снопове.
Също така е много важно да се елиминират симптомите, които причиняват дискомфорт на пациента - за облекчаване на болката, подуване, ускоряване на процеса на "напускане" на хематома. След това трябва да се възстанови нормалното функциониране на ставите и да се нормализира походката.
Основните методи на лечение са еднакви за всякакъв вид щети, но има някои разлики.
На първо място, за фиксиране на мястото на нараняване се прилага стегнат бандаж. Какво ще бъде това зависи от степента на нараняване. Така, при разкъсвания от първа степен, се прилага правилна 8-образна превръзка под налягане.
Качеството на по-нататъшната терапия и скоростта на възстановяване се определят от точността и навременността на пострадалата първа помощ.
24 часа след разрушаването, повредената област може да бъде засегната от топлина. Препоръчва се да се вземе гореща вана или да се използва подложка за отопление.
В случай на скъсване на лигаментите се изисква своевременно насочване към травматолог Запомнете: у дома е възможно само повреда от първа и втора степен. Третата терапия се извършва изключително в болницата.
При такива наранявания правилно оказваната първа помощ може значително да повлияе на времето за възстановяване на функцията на ставите и на регенерацията на микроскопични влакна.
Разкъсването на сухожилията на крака може впоследствие да доведе до нарушаване на тяхната поддържаща функция, което предразполага към развитието на следните състояния:
Освен това е възможно образуването на скованост на ставите, дължащо се на осификация на междинната мембрана.
Когато получите нараняване, е важно незабавно да се свържете с лекар, за да предприемете всички необходими мерки своевременно. Също така е важно да спазвате стриктно всички съвети и препоръки на лекаря.
След лечението е важно да се носи стегнат бандаж за известно време, което ще предотврати повторното разтягане или разкъсване на сухожилията. В допълнение, превръзките ще ви помогнат да се възстановите по-бързо от нараняване и да възстановите нормалното функциониране на ставата.