Миалгия: причини, симптоми и методи на лечение

В Болест 0 983 пъти видяна

Всеки поне веднъж в живота си се сблъска с внезапна мускулна болка. Мускулната хипертония е причината за миалгията, която се характеризира с внезапна поява на болка в областта на различни мускули. Заболяването засяга бедрата, мускулите на врата, раменния пояс.

Как се проявява внезапната мускулна болка

Причините за миалгията

Името на болестта е дадено от гръцката дума mialgia, че това става ясно от буквалния превод - „мускулна болка“.

Мускулната болка възниква в резултат на прекомерно мускулно напрежение (хипертония). Причината за заболяването може да бъде:

• силен стрес;
• нервен щам;
• прекомерен стрес върху мускулите;
• грип, остри респираторни вирусни инфекции и инфекциозни заболявания;
• заседнал начин на живот;
• патология на ставите и гръбначния стълб;
• мускулна травма

При здрав човек може да възникне дискомфорт поради краткотрайно свръхнапрежение на мускулите на бедрото или шията. Заболяването е често срещано при спортисти.

Опасността от заболяването се крие в риска от усложнения, които включват остеоартроза на бедрото, остеохондроза на гръбначния стълб, образуването на междупрешленна херния.

Видове миалгия и симптоми

Има три вида миалгия:

Фибромиалгията е най-често диагностицирана. Тази форма се характеризира с появата на неприятни усещания в сухожилията, както и с мускулни болки и болки в сухожилията. Такава миалгия се диагностицира в областта на шията, раменния пояс и лумбалната област. Има първична и вторична миалгия от този тип.

Първична миалгия, чиито симптоми се характеризират с умерена болка, утежнена от натискане, се развива на фона на психическа нестабилност, стрес или депресия. Това заболяване е придружено от нарушения на съня и астения. Болката може да се увеличи, в зависимост от времето и психо-емоционалното състояние на пациента.

Фибромиалгията на вторичната форма се развива на фона на силно пренапрежение на мускулите, при вдигане на тежести или продължително усилие. Болката се намира главно в мускулите на врата. Това заболяване може да прогресира, като болката се разпространява от врата до мускулите на ръката. Пациентите отбелязват бърза умора и скованост на движенията, особено след продължителен престой в една позиция или след почивка. Ако заболяването не започне да се лекува навреме, възможно е мускулните спазми да се появят по време на сън.

Миалгията боли мускулите

Първичната фибромиалгия най-често се диагностицира при жени, а вторичната е чисто мъжка болест.

На фона на инфекциозни и тежки вирусни заболявания се развива миозит. Тази форма се локализира главно в областта на мускулите на бедрата, на краката и ръцете. Болката е болка в природата, нараства с физическо натоварване.

Миозитът може да се появи на фона на провал на кръвоснабдяването поради сърдечно-съдови проблеми. Това заболяване се среща и при спортисти и се развива като резултат от продължително натоварване на определена мускулна група. Белодробният миозит е доста често срещано заболяване, което е по-ниско по честота от появата на фибромиалгия на шията. Намерено е и възпаление на дъвкателните мускули.

Болката при миозит се локализира върху един мускул. Най-често това са бедрата или раменете. Болката е болка в природата, но ако натиснете пръст върху мускул, има остра болка.

Полимиозит е заболяване, което се развива поради прогресивна миалгия. В този случай миалгията е първият симптом. Полимиозитът причинява мускулна слабост, водеща до болки в шийния и раменния пояс. С напредването на заболяването мускулната слабост се разпространява в тазовата област, засяга бедрата и краката и се развива междуребрена миалгия. Полимиозитът е сериозно заболяване, което може да причини мускулна дистрофия без подходящо лечение.

Освен болката, болестта има следните общи симптоми:

• мигрена;
• нарушения на съня;
• умора и хронична умора;
• загуба на апетит и гадене;
• хипертермия.

Тези симптоми са свързани с нарушена пропускливост на мембраните на мускулните клетки. Миалгията може да предизвика подуване на мускулите на бедрото или друга част на тялото. При миозит често се наблюдава повишаване на температурата на възпаления мускул.

Мигрена като един от симптомите на миалгия

Отнасяйте болестта своевременно, в противен случай съществува риск от усложнения.

диагностика

Диагнозата се поставя от ревматолог. След палпация и преглед на пациента, лекарят ще се позове на следните тестове:

• рентгенография на засегнатия мускул;
• пълна кръвна картина;
• магнитен резонанс;
• биопсия на болната мускулна тъкан.

Също така за точна диагноза е необходима консултация с невролог. За да се определи причината за миалгията, може да се наложи да се консултирате с други специалисти, например терапевт, ако заболяването се появява на фона на ARVI или грип.

Лечение на мускулна миалгия

Лечение на комплекс миалгия, включва:

• облекчаване на болката;
• лекарствено лечение;
• физиотерапевтично лечение.

Лечението започва с определяне и отстраняване на причината за заболяването. Облекчаване на болков синдром се извършва с нестероидни противовъзпалителни средства. Ако те са неефективни, използвайте интрамускулни инжекции от глюкокортикостероиди.

За подобряване на пропускливостта на извънклетъчните мембрани често се предписват мехлеми и гелове за външна употреба. Те спомагат за облекчаване на възпалението, облекчават болката и увеличават кръвоснабдяването на засегнатите мускули.

Мускулните релаксанти се използват за облекчаване на мускулни спазми. При остра болка е възможна медицинска блокада, при която лекарството се инжектира директно в засегнатата област.

Физиотерапията се използва за възстановяване на мускулния тонус. Често се предписва електрофореза с новокаин. За облекчаване на хипертонуса на мускулите, лечебният масаж и лечението с акупунктура са се доказали добре. Това лечение ви позволява да се отървете от неприятните симптоми в най-кратки срокове.

Терапевтичен масаж помага

След лечение с медикаменти се показва медицинска гимнастика, която ще доведе до тонус на мускулите. Гимнастиката се препоръчва да се прави редовно, за да се избегне повторното развитие на болестта.

Традиционни методи на лечение

Лечението с традиционните методи включва използването на затоплящи компреси, които облекчават мускулните спазми и подобряват храненето на клетките чрез подобряване на местното кръвообращение:

1. Пипер тинктура и растително масло ще помогне за подобряване на кръвообращението и облекчаване на напрежението в мускулите. За да се подготви, трябва да се смесва в равни пропорции растително масло и тинктура от червен пипер и разтривайте мускулите с този състав ежедневно преди лягане.
2. Badyag прах се използва заедно с масло или разтопена свинска мас. За да приготвите мазта, е необходимо да смесите една четвърт лъжица бадяги с лъжица свинска мас или масло. Сместа се нанася върху възпаления мускул, увити с топла кърпа за една нощ. Процедурата трябва да се извършва не повече от веднъж на всеки пет до седем дни.
3. Нарязват се 20 грама цветя от лайка и се смесват с 50 грама разтопено масло или свинска мас. Мехлемът се нанася върху възпаления мускул през нощта през деня. Преди употреба, съставът трябва да бъде леко загрят.

Video. миалгия

Цялостното лечение на миалгията бързо и ефективно ще се отърве от болестта. За да се предотврати повторното появяване на болестта, се препоръчва да се консултирате с лекар за това как да се предотврати заболяването. По правило коригирането на начина на живот, отказването от лошите навици и умерената физическа активност помага да се избегне повторното проявление на болестта.

Миалгия: описание, причини, симптоми и методи на лечение

Смисълът на медицинския термин „миалгия” е мускулната болка, която се проявява спонтанно или с палпация. Усещанията възникват в отделна мускулна група или са широко разпространени (дифузни) в природата, те са с различна интензивност: от болезнена тъпа болка до остра и непоносима. Болният синдром причинява хипотермия или физическо натоварване, в някои случаи болестта е симптом на заболяването на гръбначния стълб, инфекциозен процес в организма. Лечението се извършва в зависимост от причините за това състояние, след набор от диагностични мерки.

Скелетна мускулна тъкан е еластична структура, която има способността да се разтяга и свива, действайки върху костите, осигурява на човека способността да прави движения, завои, ходи. Също така с тяхна помощ кръвта преминава през вените. Изпълнението на всички функции на системата зависи от предаването на нервните импулси от мозъчните структури, нормалното кръвообращение, достатъчното снабдяване с кислород и метаболитните процеси, протичащи в тъканите.

Миалгията се развива, когато под въздействието на екзогенни или ендогенни фактори се наблюдава неуспех в хармоничната работа на мускулите, което провокира възпаление и болка. Процесът се осъществява на етапи, в някои случаи се развива бързо и се характеризира с:

• разстройство на микроциркулацията;
• ексудат екскреция и оток;
• увеличаване на левкоцитите в областта на възпалението.

В патологичния фокус се формират медиатори на възпалението, които са предназначени да намалят проявите на болестта, но понякога подкрепят процеса. Ето защо, в зависимост от причините за заболяването, човек се чувства болка с различна тежест, която скоро преминава или, напротив, се увеличава.

Болезнените усещания в мускулите се появяват в различни части на тялото, където се намират мускулните влакна.

Най-често миалгията се развива в областта на шията, крайниците, долната част на гърба и гърдите.

Най-честите причини за миалгия:

• болести и увреждания на гръбначния стълб;
• увреждане на ставите: артрит и артралгия;
• патология в структурата на скелетните кости;
• инфекциозни процеси в организма;
• наранявания и мускулни миопатии (метаболитни нарушения);
• екзогенна интоксикация;
• стрес;
• бери-бери;
• автоимунни заболявания.

Болката се появява по време на продължително и тежко физическо натоварване, може също да е следствие от намаляване на двигателната активност.

Проявите на мускулни болки се различават по интензивност и особености на клиничната картина, както и локализацията на болковия синдром. Видът на миалгията зависи от причините за патологията, открива се чрез симптоми и след задълбочена диагноза.

Този подтип миалгия принадлежи към общите прояви на заболяването, често наблюдавано при жени 35-55 години. Появата на синдрома се дължи на възбуждането на нервните клетки, разположени в задните рога на гръбначния мозък, което се изразява в дифузни болки в мускулно-скелетната структура и скованост на крайниците.

• умора, намалено внимание;
• мигрена;
• нарушение на съня;
• "Бягащи гъски" и изтръпване в ръцете и краката;
• тревожност.

Водещата роля в произхода на болката е свързана с липсата на невротрансмитери серотонин и норепинефрин в организма.

Фибромиалгията може да бъде причинена от вирусна инфекция (херпесвирус, Q-треска), стрес и травма, хормонален дисбаланс. Състоянието също провокира употребата на лекарства, които засягат невротрансмитерните процеси, които са отговорни за възприемането на болезнените усещания.

Миалгията действа като симптом на възпаление на мускулите на скелета, често лумбални и цервикални. Неговото развитие е свързано с въвеждането на вирусна или бактериална инфекция:

• след болест:
• при автоимунни патологии и паразитни инвазии;
• когато са изложени на токсини.

Понякога миозит се развива след хипотермия, нараняване, упражнения.

Болката обикновено е изразена, пищящ характер, утежнен от движение и натиск върху мускула, придружен от мускулна слабост. Понякога на мястото на възпалението има тюлени, подуване и зачервяване.

Налице е остра форма на патология, при липса на терапия или неправилно лечение е възможен преход към хронична форма с вълнообразен курс.

Този вид миалгия е придружен от остра болка в покой и при движение, често в областта на мускулите на раменния пояс и таза, с удебеляване и подуване.

Понякога заболяването е придружено от симптоми на разстройство в системата на храносмилателния тракт под формата на отказ да се яде, запек, диария. Когато гръдните мускули са повредени, процесът става причина за пневмония. Мускулната слабост прогресира, в крайна сметка води до дистрофични промени.

Етиологията на заболяването е неясна. Смята се, че неговият произход е свързан с инфекциозни и алергични увреждания, дължащи се на въвеждането на микроорганизми, както и на наранявания, приемащи лекарства, масивна инсолация, ендокринни смущения.

Този тип миалгия се появява, когато вирусът Coxsackie влезе в тялото.

Заболяването е по-често при деца, но се среща и при възрастни. Състоянието се характеризира с поява на остри пароксизмални болки в мускулите, които са концентрирани в гърдите и корема.

Патологията е придружена от следните симптоми:

• слабост;
• главоболие;
• рязко покачване на температурата, понякога до 40 °;
• гадене и повръщане.

Атаките траят до 5-10 минути, появяват се всеки час или половина. Не се препоръчва приемането на аналгетици преди поставянето на диагнозата, за да не се "намаже" клиничната картина. Миалгията съпътства основното заболяване до 3 дни, с отслабен имунитет, продължителността се увеличава до 7 дни.

Тежки болки се разпространяват по ребрата, утежнени от движения с ръка, кихане или кашлица. Често произходът на междуребрената миалгия се дължи на невралгия: притискане на корените на междуребрените нерви на мястото на излизане от гръбначния стълб.

Причините за развитието на този подтип на миалгията са също остеохондроза и травми на гръбначния стълб. Понякога провокира проява на мускулна скованост може да бъде заболяване на белите дробове или плеврата.

С полимиалгия, резки или рязане постоянна болка, която се появява в различни мускулни групи е ревматично. Състоянието е придружено от скованост, по-изразена сутрин.

В началото на процеса човек усеща симптомите на интоксикация на тялото: има слабост и треска, апетитът изчезва. Скоро се присъединява силният болков синдром, който улавя врата, раменете, гръбначния стълб и бедрата. Пациентите трудно могат да ходят, извършват елементарни действия с ръцете си.

Ако това състояние не се лекува след месец или два, мобилността се губи поради мъчителна болка. Полимиалгията включва стави при възпаление с развитието на артрит, което впоследствие води до тяхната деформация.

Предполага се, че произходът на заболяването се крие в наследствеността, като причинители на този процес са инфекциите и сенсибилизиращите фактори.

Преди да пристъпи към лечение на миалгия, е необходимо да се установи източникът на болковия синдром. За тази цел, редица диагностични мерки.

В допълнение към интервютата и прегледа на пациента, се изискват лабораторни и инструментални методи за изследване:

• Урина и кръвен тест. Общите показатели показват наличието на възпаление в организма, показват инфекциозния характер на патологията. Биохимичният кръвен тест показва нарушена бъбречна функция, ревматизъм. Повишената активност на ензима креатин киназа, която се съдържа в скелетните мускули, показва физически натоварвания, наранявания, нарушения на кръвния поток, токсични увреждания, миозит и някои метаболитни промени.
• Рентгенография. Картината показва очертанията и структурата на мускулите, видимите изменени области, степента на нарушение в структурата на гръбначния стълб.
• Ултразвуково изследване. Процедурата показва границите и състоянието на мускулите, натрупването на течности, наличието на възпаления и наранявания.
• MR. Методът се използва, когато е необходимо по-задълбочено изследване на тъканите в случай на затруднено поставяне на диагнозата.
• Електромиография. Регистрирането на електрическата активност на мускулите се извършва повърхностно или локално, когато се прикрепват или вкарват електроди. Това ви позволява да определите центъра на лезията, нивото, характеристиките и степента на разпространението на патологията.

Причината за миалгията се определя от резултатите от набор от диагностични мерки, само след като се избере подходящо лечение. Самолечението за болка в мускулите е неприемливо.

Терапията за миалгия включва цялостен подход, като се вземат предвид причините за болката, възрастта на пациента, тежестта на процеса и индивидуалните характеристики на организма.

На пациента се показва почивка и почивка. В лечението на употребявани лекарства, физиотерапия, масаж, гимнастика. Допуска се използването на традиционни методи, но само след консултация с лекаря.

Медицинските мерки включват назначаването на следните лекарства:

Вид лечение

приложение

За облекчаване на болката и възпалението се използват лекарства с нехормонален произход: таблетки и инжекции - ибупрофен, диклофенак и неговите аналози, мелоксикам. Предпочита се инжектирането, тъй като неговата ефективност е по-висока, освен това, рискът от увреждане на стомашната лигавица е намален. Освен това като превенция се препоръчва да се приемат блокери на секрецията на солна киселина (Omez)

Показани при силна болка, проблеми с гръбначния стълб за облекчаване на тонуса на скелетните мускули и повишаване на двигателната активност: Mydocalm, Sirdalud, Tolperisone. Понякога се предписва по-силно средство - Сибазон.

Тяхната употреба е оправдана, когато миалгията е причинена от нервно напрежение. Нанесете дъждобрава, валериана. Ако е необходимо, специалист ще предпише антидепресанти.

Необходимостта да се приемат антибактериални средства се появява по време на гнойни процеси

Той включва прилагане на мазила и гелове към болезнената област, които имат аналгетично, дразнещо, затоплящо, аналгетично, антиедематозно действие, подобряват притока на кръв и облекчават възпалението. В зависимост от причините за патологията се избират следните лекарства: диклофенак, биструмгел, гавкамен, капсикам, випросал, финалгон, ревма гел.

Витамини и микроелементи

Изисква се с недостиг на вещества, нарушени метаболитни и нервни процеси в организма. Това са калций, калий, аскорбинова киселина, магнезий, витамини от група В

Лекарят може да препоръча употребата на алкохолни компреси (камфор или мравчена), екстракти от пипер или петна към засегнатата област. Понякога се изисква имобилизирана превръзка, за да се поддържа скованост на мускулите.

Физиотерапевтичните процедури са ефективни при лечение на мускулни болки, дори когато медикаментите са безсилни. Те засягат причините за проблема: спазми и възпаления, нарушена циркулация на кръвта и метаболитни процеси, тъканна исхемия.

Показани са лечения за миалгия:

• Блокада. С помощта на високочестотни вибрации се премахва възпалението на фокуса на лезията, изчезва едем, премахва се налягането; мускулите се отпускат, трофизмът се възстановява и проводимостта се регенерира по време на процесите на невроните.
• Магнитна терапия. Постоянни или импулсни магнитни полета се използват с или без лекарствени разтвори. Под въздействието на електромагнитните вълни в тъканите се появяват електрически разряди на вихри, които повишават биофизичните и химичните процеси. На мястото на възпаление, притока на кръв и кислород се увеличава, което дава анестетичен, анти-оток, невро-стимулиращ и противовъзпалителен ефект.
• Импулсна електротерапия. Процедурата включва въздействието на диядинамични токови импулси върху болезнената област. Силата на разреждането се регулира в съответствие с тежестта на болката и мястото на възпалението. Пациентът усеща леко парене или парене, което води до мускулно съкращение, релаксация и подобрено хранене на тъканите.

При лечение на миалгия се използват горещи обвивки и акупунктура, терапия с кал. Изборът на процедури зависи от вида на проявите и причините за заболяването.

Ефективно средство за премахване на сковаността на мускулите и укрепване на мускулния корсет е терапевтично упражнение. Упражненията се провеждат под ръководството на специалист. След завършване на курса е важно да продължите да учите у дома.

Масажът е показан за премахване на спазъм, възстановяване на кръвообращението и укрепване на мускулната група. Сесията се провежда от масажист или самостоятелно. В случай на миалгия, процедурата продължава 10 минути, включва поглаждане и месене на влакна без силен натиск, разрешено е допълнително да се използват затоплящи или противовъзпалителни мехлеми.

За лечение на миалгия у дома се използват народни средства. За да не навредите на тялото, употребата им се съгласува с лекаря. Начините за подпомагане на мускулните болки са описани в таблицата по-долу:

Фиксиран актив

рецепта

Към мястото на възпаление се поставя топла подгряваща подложка или ленена чанта с пясък или сол, загрята във фурната. Мястото се фиксира с топъл шал, след охлаждане компресът се отстранява. Важно е ударната повърхност да не е твърде гореща и да не създава дискомфорт.

Три средни грудки се вари, месят, излагат върху плата слоеве, поставят се на възпалено място преди охлаждане. Нагоре покрит с вълнен шал

Листата на растението се измиват и смачкват, изцеден сок (60 мл), смесен с мед (100 г) и водка (150 мл). Компресът се нанася в продължение на 8-10 часа. Съставът се съхранява в хладилник до 30 дни.

За 40 мустака ще трябва 500 мл водка. Съставът настоява 20 дни на тъмно, като се разклаща редовно. Тинктурата се използва за смилане, когато се появи болка.

Суха трева на прах и масло се смесват 3: 1, кашата се втрива в кожата, покрива се с целофан и се увива, превръзката се оставя за една нощ

Рецептата е подходяща, ако болката е причинена от подагра или ревматизъм. 1 супена лъжица. л. кората се измива и напълва с вода (250 ml), загрява се до кипене във водна баня и се оставя да се охлади. Бульонът се изпива по 50 мл на ден. Продължителността на курса е един месец, след което се прави почивка за 14 дни, след което лечението се повтаря

Лъжица от суровини се излива със 70% алкохол 1:10, поставя се в хладилник за една седмица. След това тинктурата се разклаща добре и се взема ежедневно, по 30 капки за подобряване на имунитета и облекчаване на ревматоидната болка. Противопоказания - повишено кръвно налягане

Продуктът е подходящ за процедури за релаксация. При миалгия се препоръчва вдишване на естери на розмарин, лавандула, портокал, мента и риган. Компресите са направени от масла: 10 капки се разбъркват в 200 мл вода, памучен плат се овлажнява и нанася върху спастичен мускул, покрит с полиетилен и шал отгоре. Манипулациите се извършват през седмицата.

За укрепване на имунната система и поддържане на нервната система, се препоръчва да се пие лечебен чай с шипка, липа, мелиса, лайка или невен.

При прояви на миалгия се обръща специално внимание на храненето. Необходимо е да се ядат храни, богати на витамини В и С, фосфор, манган, калий, калций. Необходимо е да се включат в диетата бирена мая, нерафинирани зърнени храни, ферментирало мляко и морски дарове, постно месо. В диетата със сигурност трябва да присъстват плодове, билки, зеленчуци.

Профилактиката на патологията е в съответствие със следните важни условия:

• Редовната физическа активност и спортът са необходими за предотвратяване на стагнацията в мускулите и за нормализиране на кръвообращението, за запазване на тонуса на влакната, тъй като нормалното функциониране на вените, ставите и вътрешните органи зависи от тяхната еластичност.
• Балансираният модел на съня е необходим за възстановяване на тялото след натоварен ден. Човек трябва да спи поне 7-9 часа. За да се избегне депресия, е важно да се намери време за почивка, хобита.
• Запазването на емоционалното здраве е важен аспект в превенцията на миалгията. Ако се научите да контролирате емоциите, да реагирате правилно на даден проблем, можете да избегнете развитието на мускулни болки. На хората, които са склонни към депресия, се препоръчва да избират методи за справяне с прекомерното нервно напрежение с психолог или лекар.
• Правилното хранене и диета, богата на микроелементи и витамини, ще дадат възможност да се запази здравето на всички системи на тялото, да се възстанови мускулната и костната сила.

Когато се появят признаци на миалгия, не е възможно да се самолечение, в противен случай може да провокира прехода на болестта към хронична форма. Само специалист може да открие причината за проблема и да предпише подходящо лечение.

Какво е миалгия и как да се лекуват заболявания: основните направления на терапията и превантивните препоръки

Мускулните болки срещат почти 100% от населението на планетата. Всеки дискомфорт засяга общото благосъстояние на пациента, качеството на живота му, особено постоянната болка (отбелязана при 2% от жителите). Не много хора знаят, че мускулната болка носи името си - миалгия. Той идва от гръцките думи: myo и algos - мускули и болка.

Патологията се наблюдава при хора от различни възрастови групи и полове. Любима локализация на миалгията: лумбален и шиен прешлен, крайници. Как да се справим с неприятности, какви признаци са сигнал да отидеш на лекар? Отговорите на въпросите трябва да знаят, за да се подобри качеството на живот, да се избегне пренебрегването на ситуацията до критична точка.

Вероятни причини

Миалгията е заболяване на мускулната тъкан, придружено от възпалителен процес, който се намира в близост до костната рамка, лигаментите. Липсата на медицински грижи може да доведе до пълна мускулна атрофия. Патологията е причинена от много негативни фактори, често причината за появата е предавана по-рано инфекциозна болест.

Експертите идентифицират няколко фактора, които допринасят за развитието на миалгия:

• интоксикация на тялото. В този случай се натрупват много метаболитни продукти. Много млечна киселина се задържа в мускулите, което допринася за стимулиране на болковите рецептори. Ситуацията е характерна за вродени аномалии на обмяната на веществата, при инфекциозни заболявания с вирусна и бактериална природа, сериозно отравяне;
• спазми (интензивни и редовни мускулни контракции). Станете на фона на липсата на магнезий, калций в кръвта на човек. При рахит и други нарушения на калциевия метаболизъм се забелязва неприятен симптом. Лечението може да започне само след биохимичен кръвен тест, за да се потвърди липсата на йони;
• исхемия (недостатъчно артериално кръвоснабдяване). Характерно за хората в напреднала възраст. Патологията е придружена от загуба на чувствителност на крайниците, промяна в цвета на краката. Много рядко са засегнати съдовете в тялото, така че дискомфортът се усеща само в краката;
• неврологични нарушения. За такъв курс на заболяването се характеризира с интензивна болка в мускулите с тежка интензивност. Болката има режещ характер, дължащо се на прищипване на пътищата на предаване на нервните импулси. Често нервните корени се прищипват в лумбалната област (дискомфортът ще се усеща по целия крак, дори в краката, понякога става въпрос за парализа) и краката;
• наследствени мускулни патологии, остеохондроза и други заболявания на мускулно-скелетната тъкан;
• системни заболявания на съединителната тъкан (трудно за лечение, не винаги е възможно напълно да се справят с неприятните симптоми).

Преди започване на лечението е необходимо да се открие причината за появата на миалгия. Само чрез премахване на негативния фактор можете да се отървете от болестта на мускулната тъкан, да спрете болката.

Научете повече за ползите и гледайте видеото - Norbekov уроци по гимнастика за лечение на заболявания на гръбначния стълб и ставите.

Инструкции за използване на устройството Almag 01 за ставни заболявания са описани на тази страница.

Симптоми и видове патология

Миалгията се проявява по различни начини, всичко зависи от формата на заболяването, характеристиките на пациента. По време на диагнозата лекарите отчитат всички фактори.

Експертите идентифицират няколко вида миалгия:

• фибромиалгия. Това е най-често срещаната форма на заболяването. Първите симптоми на патологията: болки в шията, долната част на гърба или врата, има дискомфорт в сухожилията и връзките. Най-големите лезии се откриват в мускулите на раменния пояс. Има две форми на патология: първична и вторична. За основната характеристика остър дискомфорт с палпация. Причините за тази форма на миалгията са хипотермия, претоварване на мускулите. При жените заболяването се проявява в периода на депресия, при мъжете - на фона на интензивно спортуване;
• полимиозит. Тежка форма на заболяването води до мускулна дистрофия. Миалгията е първият признак, при който мускулната тъкан отслабва, след което мускулите на талията и шията са силно повредени. С течение на времето ситуацията се влошава: тазовата област е засегната. Пациентът се оплаква от постоянни главоболия, гадене, които рядко изчезват. Налице е силно напрежение на ставите, тогава се появява хипертермия;
• миозит. В повечето случаи е вторичен тип миалгия, възниква на фона на прехвърлянето на грип "на краката". Ситуацията се влошава, ако има силно физическо натоварване, първоначалното заболяване не е излекувано добре. Миозитът се развива на фона на лошото кръвоснабдяване на мускулната тъкан, което показва съдовата природа на заболяването;
• форма на епидемия. Това е много опасна форма на патология, някои я наричат ​​вирусът Coxsackie. Когато патогенният микроорганизъм влезе в тялото, човек се чувства рязко повишаване на телесната температура, пристъпи на главоболие, които с напредването на заболяването се наблюдават все по-често. Основните прояви на епидемичната форма са болките в ръцете, краката, гърба и желанието за повръщане. Тежките случаи се характеризират с остър дискомфорт в продължение на една седмица или повече, в некритични ситуации болният синдром изчезва след няколко дни.

диагностика

Лекарят може да предположи наличието на болестта на пациента според характерни оплаквания и външен преглед на пациента, медицинската му история. Следните изследвания ще помогнат да се направи точна диагноза:

• лаборатория. Общ и биохимичен анализ на кръвта (идентифицира възпалителния процес, включително автоимунни заболявания), изследването на урината е необходимо за откриване на възпаление и загуба на електролити;
• инструменти. Контраст КТ на кръвоносните съдове (позволява да се открие артериална недостатъчност в крайника), ЯМР (използва се в напреднали случаи с трудна диагноза).

Наборът от диагностични изследвания позволява да се определи естеството на появата на миалгия, да се избере необходимия курс на лечение. Независимо приемайте каквото и да е лекарство е строго забранено.

Основните направления на терапията

Изборът на метод на лечение зависи от причината за заболяването на мускулната тъкан. Елиминирането му е основна задача при лечение на миалгия. Ако патологията се предизвика от нараняване или пренапрегнати мускули, след известно време неприятните симптоми могат да изчезнат сами, без медицинска помощ. В случай на миалгия на фона на инфекциозни заболявания, на пациента се предписват противовъзпалителни и антипиретични лекарства. Мускулната слабост, която възниква на фона на стреса, се лекува със седативно, мултивитаминно средство.

Лекарите разграничават общата схема на лечение на заболяването:

• лекарствена терапия. Използвайте мускулни релаксанти, аналгетици, лекарства, които подобряват кръвоснабдяването на мускулната тъкан. Ако е необходимо, провеждане на локална блокада на упойващи средства. При полимиозит и ревматична форма на миалгия, на пациента се предписват кортикостероиди;
• терапевтични упражнения. Лечебните упражнения се извършват под стриктния надзор на специалист, помагат за възстановяването на нормалното кръвообращение, спират болковия синдром, преодоляват мускулната скованост. След занятия с лекар, лечебните упражнения трябва да се извършват ежедневно в домашни условия;
• физиотерапевтични процедури, риболов, електрофореза, магнитна терапия, отопление са насочени към започване на регенерацията на мускулната тъкан, премахване на неприятните усещания, някои манипулации могат да се справят с възпалителния процес, патогенната микрофлора;
• терапия с кал и спа лечение. Насочена към общо укрепване и отпускане на тялото. Много е важно за депресия, причинена от тежък стрес, претоварване;
• масаж. Това е отделен вид терапия на миалгия. Широко използван, показва отлични резултати. Чрез повлияване на определени точки се постига бърз положителен резултат. Веднага след няколко сеанса пациентът чувства значително подобрение в състоянието, облекчаване на болката.

Народни средства и рецепти

Начало лекарства показват отлични резултати, не по-лошо от лекарства. Те имат много предимства: лекота на производство, никакви странични реакции.

Ефективни средства:

• медицински компрес. Смажете възпаленото място с течен мед, увийте листото от зеле (опарте го с вряща вода). Оставете компрес за през нощта, повторете манипулациите за две седмици дневно;
• суха топла. За да се загрее в тиган, загрейте торбичката със сол или пясък. Закрепете инструмента с кърпа, задръжте, докато се охлади. По време на процедурата бъдете спокойни;
• чай от коприва. Чаша вряла вода се налива две супени лъжици ситно нарязани млади листа от коприва. Инфузия се приема след хранене три пъти на ден, 100 мл;
• Компреси от Althea. Изсипете три чаени лъжички ситно нарязан корен Althe с вода при стайна температура, оставете за една нощ. На следващата сутрин използвайте отвара като основа за компрес. Медицински манипулации са показани за ежедневна употреба в продължение на няколко седмици.

Насоки за превенция

С навременното и адекватно лечение прогнозата за миалгия е благоприятна. Не забравяйте, че патологията може да бъде предотвратена с прости правила:

• се отказват от постоянен стрес и сериозен емоционален стрес. Ако не можете да избегнете ситуацията на работното място, прекарайте релаксиращи манипулации (регистрирайте се за йога, медитирайте, намерете хоби);
• Вземете сериозно физическия стрес. Забранено е пренапрежението, адекватно оценяване на силните и способности;
• своевременно лечение на инфекциозни заболявания, в периода на заболяване спазват почивка;
• да се предпазите от хипотермия, да се откажете от лошите навици;
• ако настъпи нараняване, дори незначително, посетете лекар за превантивни цели, излекувайте напълно щетите.

Научете повече за правилата за правене на гимнастика и упражнения, след като счупите глезена без промяна.

Ефективни лечения за посттравматична артроза на крака и глезена са събрани в тази статия.

Отидете на http://vseosustavah.com/bolezni/lechenie/pchelinij-podmor.html и прочетете за употребата на пчелината submar в традиционната медицина за лечение на ставите.

Лекарите препоръчват да се предотврати повторното появяване на миалгия, като се спазват някои препоръки:

• ограничаване на физическата активност;
• Пийте лекарства, предписани от лекаря, следвайте другите му препоръки;
• следват индивидуална диета;
• умерено слънчеви бани, бъдете на студено.

Гледайте видеото и научете повече интересни подробности за миалгията:

Миалгия: симптоми, причини, лечение

Миалгията е болка в мускулите. Тяхната причина е хипертонус на миоцити (мускулни клетки) в състояние на напрежение или почивка. Понастоящем повече или по-малко изразени мускулни болки периодично изпитват повечето хора. Отрицателните чувства могат да се усетят във всяка възраст; те често се наблюдават дори при деца и юноши. Сред най-важните етиологични фактори са прекомерното физическо натоварване, постоянен стрес и травма.

Сред вероятните последици от хроничното увреждане на мускулния тонус са сериозните патологии на опорно-двигателния апарат, като междупрешленните хернии и остеохондроза. За да се отървете от болката и да предотвратите сериозните последици от миалгията, трябва своевременно да предприемете адекватни мерки.

Моля, обърнете внимание: болка може да се появи както в набраздените (скелетни) мускули, така и в гладките мускули на вътрешните органи (по-специално - сърцето).

Възможни причини за миалгия

Непосредствената причина за мускулна болка е патологично повишаване на мускулния тонус, дължащо се на прекомерно физическо натоварване или нарушени метаболитни процеси в организма.

Фактори, водещи до развитие на хипертонус:

• тежка физическа работа;
• заседнала работа;
• заседнал начин на живот (хиподинамия);
• някои хронични соматични патологии;
• остри инфекциозно-възпалителни заболявания (и техните усложнения);
• история на нараняване (скорошна или отложена за дълго време);
• невро-емоционален стрес (стрес);
• хронична умора (включително сред нарушения на съня и почивка).

Моля, обърнете внимание: Една от вероятните причини за мускулни болки сутрин често е сън в неприятно положение. Дори височината на възглавницата е важна.

Симптоми на миалгия

В съответствие с приетата в момента класификация е обичайно да се разграничават три основни вида миалгия:

Всеки от тях се характеризира със специфична комбинация от симптоми.

фибромиалгия

По-голямата част от пациентите, които са дошли на специалист за мускулни болки са диагностицирани с фибромиалгия. При този вид миалгия болката се развива главно в областта на сухожилията и сухожилията. Особено често се засяга зоната на раменния пояс, лумбалната област, шията и задната част на главата.

Фибромиалгията е първична и вторична. Първичните сортове са в по-голяма степен победени от нежния пол, особено тези, склонни към тревожност и депресия (рискови включват юноши). Предразполагащите фактори включват физическо и психо-емоционално пренапрежение, както и локална или обща хипотермия и излагане на влага.

Характерен симптом на фибромиалгия е силната болка с остър характер при палпация (палпация) на определена област от тялото. С тази патология често се развиват апатия и нарушения на съня (проблеми със заспиването през нощта и сънливост през деня).

Причините за вторичната фибромиалгия често стават значимо упражнение. В повечето случаи този вид патология се среща при мъже, които се занимават с тежка работа или се занимават професионално със спорт.

миозит

Честа причина за миозит не е достатъчно внимание на вашето собствено здраве. Патологията често се развива като резултат от грип, който се носи на краката и други остри респираторни инфекции. От голямо значение в патогенезата на заболяването са пренесени травми с различна тежест и чести физически натоварвания на мускулите. Отделно се разглежда миозит на васкуларния генезис - те възникват при недостатъчен приток на кръв към мускулната тъкан и в резултат на това хроничен дефицит на важни субстрати - кислород и глюкоза.

За миозит се характеризира с болка в болката, интензивността на която се увеличава с движение. Най-често срещаната болка се появява в мускулите на тялото (включително коремните) и крайниците.

полимиозит

Полимиозит е сериозна патология, която в някои случаи води до мускулна дистрофия. Болният синдром е едно от първите му клинични прояви. Други симптоми включват прогресивна мускулна слабост. По правило болката първоначално се появява в областта на шийния и раменния пояс; с напредването на заболяването те се разпространяват в областта на таза и краката.

Пациенти, страдащи от полимиозит, често се оплакват от гадене и от време на време цефалгия (главоболие) с умерена или висока интензивност. Често има такъв симптом като хипертермия (треска) в отделните стави.

Важно: остра пароксизмална болка в мускулите, придружена от треска, втрисане, гадене и повръщане, може да бъде знак епидемия миалгия. Заболяването се причинява от въвеждането в организма на инфекциозен агент - вирус Коксаки. Тежкото състояние на пациента остава средно от 3 до 7 дни.

Как да лекува миалгията?

За миалгия от всякакъв произход е важно да не се самолечение. Силно се препоръчва да посетите невролог, който ще извърши пълна диагноза и според резултатите от прегледа ще предпише адекватен набор от терапевтични процедури.

Първата стъпка е да се елиминират ефектите на предразполагащите фактори; в противен случай лечението може да бъде неефективно.

Лечение на миалгия с лекарства

За борба с възпалителния процес и болковия синдром се препоръчва да се вземат следните лекарства:

• аналгин;
• Pentalgin;
• Ацетилсалицилова киселина (Аспирин);
• ketorol;
• кетопрофен;
• индометацин;
• Kaffetin;
• Кетопрофен.

Моля, обърнете внимание: Използването на НСПВС е както симптоматична, така и патогенетична терапия, т.е. ефект върху причината (възпаление) и ефекта (болката).

За местна външна употреба се препоръчват тинктури и мехлеми със затоплящ и противовъзпалителен ефект:

• Червена пиперка (алкохолна тинктура);
• Краен (маз);
• Fastum гел;
• Меновазин (разтвор);
• Алезан (сметана).

Важен компонент на комплексното лечение на миалгиите са физиотерапевтичните процедури. На пациентите се показва общ и местен масаж. Лекарят ще ви помогне да изберете оптималния набор от упражнения, които трябва да се извършват редовно.

Моля, обърнете внимание: Някои биологично активни добавки също имат положителен ефект. Въпреки това, Преди да започнете да приемате хранителни добавки за укрепване на мускулната и костната тъкан, препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар.

Народни рецепти

Най-простият и най-ефективен народен лек за мускулни болки е суха топлина. За извършване на процедурите за затопляне трябва да направите тампон от лен или памучен плат с пясък или обикновена готварска сол. Тя трябва да се нагрява в тенджера или във фурната и да се прикрепя към проблемната зона. Препоръчва се допълнително да се завърже вълнен шал или шал над подложките. Препоръчително е процедурата да се повтаря два пъти дневно - сутрин и вечер. Нагряващият бандаж се поддържа до охлаждане. На следващия етап от лечението можете да нанесете йодна мрежа върху кожата в проекцията на възпаления мускул или да залепите пластир с пипер, за да подобрите микроциркулацията в тъканите.

Болестите мускули са полезни за нагряване с парафин. Нагрява се до мека консистенция, поставя се в 2 слоя, покрити с марля (2-4 слоя) и пластмасова обвивка. Компресът се обвива върху филм с шал и се оставя за 20-25 минути.

Бульон, тинктури и тинктури за перорално приложение

Вътре е полезно да се вземе отвара от листа от коприва. Пресни листа на младите издънки трябва да се смила и се изсипва вряща вода (в размер на 200 мл на 2 ч.л. Растителни субстрат). Готови ли са за пиене бульон 100 мл 2-3 пъти на ден.

Налейте 200 мл вряща вода върху сухи цветя (1 чаена лъжичка) и трева (2 чаени лъжички) трева за пореч, и го оставете да вари 3-4 часа. Получено лекарство се 5-6 пъти на ден, една супена лъжица.

Чаша вряща вода се налива 1 ч. Л. пролетни адонисни билки, настоява 1 час и се прецежда. Препоръчително е да се вземе инфузия от 1 супена лъжица. л. три пъти на ден.

мелене берберис суха кора, напълнете с разтвор на медицински алкохол в размер на 1:10, изсипете сместа в бутилка от тъмно стъкло и оставете за една седмица. Лечебната тинктура се приема 2 пъти на ден, 30-40 капки, измити с вода. За деца, бременни жени и хора, страдащи от хроничен алкохолизъм, този инструмент е противопоказан.

Външни съоръжения

Вземете лист от обикновеното (бяло) зеле и поставете върху него слой от сода и сапун за пране. С другата страна, прикрепете към болката област на тялото, затегнете и увийте, за да получите компрес. Тази превръзка, направена през нощта, ви позволява да се отървете от миалгията (по-специално - фибромиалгия) само в една сесия, т.е. сутрин.

Лечебният мехлем за локално приложение може да се приготви у дома чрез смесване нарязан хвощ с несолена прегрета свинска мас около 1: 4. Нанесете състава трябва да бъде 1-2 пъти на ден.

Можете също да вземете масло (2 супени лъжици) и да го смесите с нарязан на трева хвощ (1 чаена лъжичка). С тази смес трябва да направите компреси. Няколко сесии дават възможност да се забрави за миалгията дълго време (включително миозит).

Моля, обърнете внимание: Маслото от лавандула допринася за мускулната релаксация, а канелата облекчава спазмите. Маслото от кедър е най-подходящо за стимулиране на местния кръвен поток, докато розмариновото масло има аналгетични и антиедематозни свойства.

За приготвяне на компреси препоръчва традиционната медицина Althaea. Трябва да вземете 3 ч. Л. ситно нарязан корен на това растение и се изсипва чаша студена вода и се оставя да се вари в продължение на 6-7 часа. Получената течност се филтрира. С тази инфузия направете компреси 3 пъти на ден.

За борба с миалгията традиционните лечители предлагат да се използват най-обикновени картофи, варени в униформа. 4-5 месо прясно приготвени картофи се месят и увиват в кърпа. Той се притиска до възпалено място и се държи, докато картофите се охладят. След това е препоръчително да разтрийте кожата с алкохол, водка или одеколон. Най-добре е процедурата да се прави преди лягане, така че мускулът да не се охлажда.

От интензивни мускулни болки ще помогне мехлем от залив (3 супени лъжици. Л.) И слънчогледово масло (1 чаша). Компонентите се смесват старателно и се инкубират за седмица и половина. Мехлемът се нанася върху засегнатите области три пъти дневно в продължение на 2-3 седмици.

Справянето с миалгията помага жлъчка и червен пипер компрес. Необходимо е да се вземе 1 супена лъжица. л. смлян пипер, 250 мл медицинска жлъчка (закупена в аптеката) и 160 мл алкохол на камфор. Компонентите трябва внимателно да се смесят, изсипват се в непрозрачни чинии или бутилка тъмно стъкло и се съхраняват при стайна температура 1 седмица. Проблемната област е намазана с растително масло, покрито с чист памучен плат и полученият препарат се нанася отгоре. Компресът се фиксира, нанася се слой памук, покрива се с топъл шал и се държи 2 часа. След това кожата се измива с топла вода и сапун. Процедурата се препоръчва да се прави през нощта.

Вземете няколко свежи листа от репей, и ги опари с вряща вода. След това направете компрес от тях, увит с кърпа. Препоръчителната продължителност на процедурата е една и половина до два часа.

Вземете.. badyagi прах и се смесва с 1 ч. л. омекотено масло. Проблемната област се втрива с този маз през нощта, след което се увива с шал. Процедурата не трябва да се повтаря повече от веднъж седмично, за да не се предизвика силно дразнене на кожата. Badyaga стимулира локалното кръвообращение, поради което е отлично средство за мускулни болки при миозит на фона на настинки и наранявания.

По същия начин се приготвя външен препарат на основата на настъргани сухи върбови пъпки.
сушен цветя от лайка трябва да разцепите и разбъркате с меко масло 1: 4. Полученият мехлем разтривайте болки в мускулите 3-4 пъти на ден. Лекарството се препоръчва да се съхранява в хладилник, но непосредствено преди употреба, леко се затопля, оставяйки отворен контейнер за половин час при стайна температура.

Владимир Плисов, медицински преглед

Общо показвания: 9,339, 15 днес

Миалгия. Причини, симптоми и лечение на патология

Често задавани въпроси

Сайтът предоставя основна информация. Подходяща диагностика и лечение на заболяването са възможни под надзора на съвестния лекар.

Миалгията (миалгия - мускул; алгос - болка) е болест на мускулната тъкан, която е придружена от остра или тъпа болка в напрегнато и спокойно състояние. Тези болки възникват в резултат на хипертоничност (спазъм) на мускулните клетки. Най-често спазъм е една от проявите на различни заболявания на нервната система. Болката може да бъде с различна интензивност и етиология (произход). В днешно време най-честата болест е мускулната болка, която се усеща не само от възрастни хора, но и от деца. Ако човек периодично се сблъсква със силна болка в мускулите, която след това се увеличава, тогава утихва, може би има болест като миалгия.

Ако не се обърнете към специалист във времето и не започнете компетентна лекарствена терапия, миалгията може да премине от остра към хронична (постоянна).

Структурата и работата на скелетните мускули

Скелетната мускулна тъкан е достатъчно гъвкава и здрава тъкан, която има еластичност и разтегливост. Мускулите се състоят от удължени клетки и течност, която се образува от тялото. Мускулите са склонни да се свиват. Това се дължи на импулсите на нервната система, които се хранят от мозъка и гръбначния мозък. Мускулите позволяват на човека да се движи, диша, говори, участва в кръвообращението, храносмилането и други важни физиологични функции на тялото.

При продължително физическо натоварване, интензивна работа, мускулите се уморяват и се нуждаят от известно време за възстановяване. Често хората изпитват мускулни болки след тренировка. Това е нормално и обяснено явление.
Тъй като човек има нужда от въздух за цял живот, а мускулите се нуждаят от кислород за нормално функциониране. Когато мускулите са силно редуцирани, кислородът няма достатъчно време за протичане в достатъчни количества и се проявява ефектът от натрупването на млечна киселина. Това е основната причина за болката и общата слабост на тялото.

Скелетна мускулна структура

С помощта на сухожилията и съединителните черупки, мускулите са прикрепени към всяка кост на скелета, поради което се наричат ​​скелета.

Скелетни мускули се образуват от набраздена мускулна тъкан, чиито мускулни влакна се събират в снопчета. Във всяко влакно преминават нервите, които предават импулси от рецепторите на кожата, мускулите, сухожилията към централната нервна система, както и кръвоносните съдове, които снабдяват клетките с кислород и всички хранителни вещества. За изпълнението на най-важната функция на мускулите са отговорни протеинови нишки, които се движат по всяко влакно. Благодарение на тях човек се движи. Съкращенията възникват автоматично и това е вид отговор на сигнала на нервната система.

Работата на скелетните мускули

В човешкото тяло работят около 640 мускула и всички те в по-голяма или по-малка степен.

Мускулите са склонни да се огъват и разгъват, съответно, при изпълнението на лице от всяко движение, включващо две групи мускули:

• изкривяване в областта;
• екстензори.

Те работят последователно. Например, когато ръката е огъната в ставата, флексорните мускули работят, а разтегателните мускули в този момент са в отпуснато състояние и обратно.

Мускулите работят поради редуването на възбуждане и инхибиране в гръбначния мозък. Чрез свиване, мускулът действа върху костта и произвежда механична работа.

Основните причини за миалгия

Миалгията е заболяване, което се дължи главно на възпалението на мускулните влакна.
Възпалението е защитна реакция на организма. Така имунитетът подсказва на човек за неизправности или неизправност на мускулната система. Дълготрайни болки в мускулите, които са придружени от техния спазъм и с промени в общото състояние на пациента, вече са патологични. В този случай вече не говорим за отбранителна реакция, а за изтощение и вреда за тялото.

Възпалението може да възникне в резултат на нахлуването на агент (чужди фактори), силата и въздействието на които органът или тъканта не могат да се преодолеят.

Съществуват следните два типа агенти:

• Екзогенно (външно). Силен натиск върху тъканта, висока или ниска температура, ултравиолетова радиация, чужди тела, бактерии, вируси, насекоми, гъби, излагане на киселини, соли на тежки метали.
• Ендогенен (вътрешен). Агенти, които възникват в тялото. Причината за това са всякакви болести.

Честите причини за миалгия са:

• прекомерно упражнение;
• постоянна умора;
• нарушения на съня;
• продължителна хипотермия;
• емоционални пренапрежения;
• постоянен стрес;
• остра загуба на тегло;
• неактивен начин на живот;
• носят колани, корсети, тежки дрехи, които притискат мускулите;
• натъртвания и навяхвания.

За да се провокира появата на тази патология, могат да възникнат такива здравословни проблеми като:

• ARVI (остра респираторна вирусна инфекция);
• птиците;
• разрушаване на щитовидната жлеза;
• плоски стъпала;
• сколиоза (изкривяване на гръбначния стълб);
• проблеми с вътрешните органи;
• недостатъчно количество в организма на фолиева киселина, витамини от групи В и С;
• неврологични заболявания (конвулсивни състояния);
• алергични реакции от непосредствен тип (които се появяват след 2 до 3 минути);
• ревматоидни заболявания (увреждане на ставите);
• автоимунни заболявания (заболявания, свързани с намален имунитет).

Стадийно възпаление при миалгия

Всеки възпалителен процес, като правило, се провежда в няколко етапа. Процесът е доста дълъг. Няма такова нещо, че възпалението се развива за секунди и веднага започва силна, непоносима болка.

Етапите на възпаление при миалгия са следните:

• влошаване на микроциркулацията;
• възпалени ексудати;
• емиграция на периферни кръвни левкоцити в очите на възпаление;
• фагоцитоза;
• възпаление на медиатора.

Увреждане на микроциркулацията

Развитието на възпалението е свързано с характерни промени в притока на кръв в съдовете, които са в засегнатата област. Това се проявява чрез краткотрайни спазми, разширяване на кръвоносните съдове и ускоряване на притока на кръв (артериална хиперемия), разширяване на кръвоносните съдове и забавяне на кръвния поток (венозна хиперемия), спиране на кръвния поток (стаза).

А спазъм на кръвоносните съдове е почти невъзможно да се забележи, защото тя продължава само няколко секунди, в някои случаи няколко минути (с изгаряния). След спазъм следва разширяване на кръвоносните съдове и ускоряване на кръвния поток. Кръвта активно навлиза в мястото на възпаление от артериоли (кръвоносни съдове, които се свързват с капилярите) и в по-голяма степен доставя засегнатата област. На това място се образува хиперемия, която се проявява чрез зачервяване на мястото на възпаление и, вероятно, локално повишаване на температурата. Този процес продължава от 10 до 30 минути и се заменя с венозна хиперемия. На този етап е обратният процес. Скоростта на притока на кръв в съдовете намалява или спира напълно, кръвта не достига до засегнатата област и възниква стаза.

Възпалени ексудати

Ексудат и възпаление са две пресичащи се понятия, които не съществуват един без друг. Ексудатът е течност, която се освобождава от малките кръвоносни съдове по време на възпалителния процес. Течността се образува в различни количества и има различен състав. Тя зависи от местоположението на лезията и патогена, който провокира ексудата.

Класифицирайте ексудата според неговия състав в следните видове:

• Серозна. Почти прозрачна течност, която се състои от вода и албумин (протеини). Характерно за вирусното, алергично възпаление, също се появява при възпалението на серозните кухини (серозен плеврит). Пример за серозен ексудат е образуването на влажни калуси, при отваряне на които течността изтича (това е серозен ексудат).
• Простудни. Течност с елементи на слуз. Образува се по време на възпаление на носната лигавица, белите дробове, стомашно-чревния тракт. Съставът съдържа много муцин (компонент, който е включен в състава на всички лигавици на тялото), лизозим (ензим с антибактериален ефект) и секреторни антитела (резултат от работата на имунитета).
• Фибринозно. Плътна в текстура ексудат. Появява се с възпаление, причинено от вируси и бактерии. Сред най-често срещаните са патогените на туберкулоза (инфекциозно заболяване, което засяга белите дробове, костите, ставите и причинени от кочовите пръчици), дифтерия (инфекциозно заболяване, което засяга орофаринкса, кожата, дихателните пътища, причинени от дифтерийни пръчки), дизентерия (поражение на стомашно-чревния тракт, което се проявява чрез общо отравяне на тялото). На мястото на фибринозен ексудат, образуват се белези, язви с различна дълбочина, които се лекуват с времето.
• Гноен. Кална, вискозна ексудат в консистенция, която съдържа примеси от гной. Има зеленикав оттенък. Pus е разрушен орган или тъканна клетка. Характеризира се с възпаление, причинено от стафилококи, стрептококи, гонококи (причинител на гонорея), менингококи (бактерии, които причиняват възпаление на назофаринкса и мозъчни мембрани - менингит).
• Хеморагичната. Поради разрушаването на кръвоносните съдове, течността става розова или червена. Ексудатът се характеризира с възпаление, причинено от патогени на чума, антракс, както и рак, туберкулоза.
• Гнил. Течно оцветена с блатна и силна и неприятна миризма. Анаеробни бактерии (организми, които получават енергия в отсъствието на кислород), които допринасят за разграждането на тъканите, се присъединяват към възпалената област.
• Смесени. Смес от горните ексудати. Често съществуват комбинации като серо-гнойни, гнойно-влакнести, серозно-хеморагични.

Образуването на ексудат е важен процес за възпаление, което изпълнява защитната функция на организма. Течността се освобождава в проблемната област, намалявайки концентрацията на патогени на възпаление, фагоцитозният процес започва с имунитет (абсорбция и разрушаване на бактерии, вируси).

Секреция на ексудат може да предизвика образуването на нови здравословни проблеми. В тази ситуация изразът „Едно лекува, другите инвалиди” е съвършен. Може да има стагнация във вените, образуване на кръвни съсиреци и сраствания (залепване на серозната тъкан на органи, които са слабо снабдени с кръв).

Емиграция на периферни кръвни левкоцити в очите на възпаление

фагоцитоза

Фагоцитозата е жизненоважен процес, който се появява в организма всяка секунда. Неговата основна функция е защитна. Поради фагоцитоза възниква спиране на тъканното увреждане от чужди агенти. Извършва се с помощта на фагоцитни клетки - макрофаги (диаметър до 20 микрометра) и микрофаги (диаметър до 8 микрометра).

Разграничават се следните етапи на фагоцитоза:

• Сближаване на фагоцитите към обекта. Когато бактерия или чуждо тяло влезе в тялото, тя освобождава специални, може да се каже, токсични вещества (хемоатрактанти), които пряко контактуват с кръвта. В отговор на това се активира имунната система, която инжектира в кръвта специални съединения, които причиняват възпалителния процес. След това фагоцитите се събуждат (фагоцитозни клетки) и мигрират към възпалителния фокус.
• Прилепване на фагоцита към чужд обект. Фагоцитите, които са разположени до възпаление, освобождават процесите си и четат информация от агента, в контакт с него.
• Абсорбция на чужд обект. Фагоцитите са много умни клетки, които не отстраняват незабавно чужд предмет. Първо го гледат, изучават го и само след като го убеждават, че тялото е в опасност, те го атакуват и абсорбират. Абсорбцията се осъществява чрез адаптиране на фагоцита към формата на злонамерен агент, който постепенно го обгръща и улавя напълно.
• Разлагане на чужд предмет в клетката (убиване). В процеса на храносмилането участват лизозоми (органоид, който е отговорен за вътреклетъчното храносмилане, има кисела среда), които помагат на фагоцитите да разрушават чужди тела, както и да отстраняват излишните бактерии, които са били убити.

Възпаление на медиатора

Възпалителните медиатори са биологично активни вещества, които предизвикват възпалителния процес, поддържат или заглушават. Когато всичко е нормално в организма, тези вещества са отговорни за регулацията на клетъчните функции, а в случай на възпалителен процес те се освобождават в големи количества и заемат позицията на медиатори, които могат да отслабят и да повишат интензивността на възпалението.

Съществуват различни видове медиатори:

• хуморални - се образуват в кръвната плазма, тъканна течност;
• клетъчни - се образуват във вътреклетъчни гранули.

Сред клетките, които провокират възпалителни медиатори са:

• Неутрофили. Активирайте кръвосъсирването и фибринолизата (процес на разтваряне на кръвни съсиреци и кръвни съсиреци). Те играят важна роля в защитата на организма от бактериални, гъбични инфекции.
• Макрофаги. Притежава силни бактерицидни свойства. Безплатни здрави клетки на тялото от бактерии, вируси и други извънземни обекти.
• Еозинофили. Това са специални бели кръвни клетки, които унищожават големи паразитни организми, като същевременно потискат процеса на възпаление.
• Базофили. Основната функция на базофилите е, че те увеличават притока на кръв, увеличават съдовата пропускливост и по този начин помагат на други клетки да достигнат до мястото на възпалението. Те участват в развитието на алергични реакции, блокират неразпространението на отрови в организма, регулират кръвосъсирването.
• Мастни клетки. Те изпълняват същите функции като базофилите. Единствената разлика е, че мастните клетки циркулират в костния мозък в незряла форма.
• Тромбоцитите. Червените кръвни плаки участват в образуването на агрегат на тромбоцитите (слепени заедно с тромбоцитите), който служи за блокиране на увредения съд.

Видове миалгия

Има различни видове миалгия, всяка от които има свои характеристики и признаци на проявление, които трябва да се третират правилно, за да се избегнат последствията. За щастие, всички те са известни и лесни за диагностика и лечение.

Миалгията се класифицира в следните три вида:

• Фибромиалгия. Може би най-често срещаните. За този вид миалгия е характерно да се усеща симетрична болка с различна интензивност в мускулите, сухожилията и сухожилията, която се проявява при най-малкото движение или натиск върху тях. Появата на болка в ставите не е възпалителна, но движенията са схванати и схванати. Най-често са засегнати раменните стави, долната част на гърба, шията и тилната област. Основните причини за този тип миалгия се считат за претоварване, нарушения на съня, стресови ситуации и пренапрежение.
• Миозит. Възпаления, главно на скелетните мускули, причинени от различни инфекции (стафилококи, стрептококи, E. coli). В повечето случаи се случва след грип, настинки, които не се лекуват правилно, но „носят на краката си”, затова през този период се препоръчва да лежите в спокойно състояние, за да избегнете усложнения. Често засяга мускулите на шията, гърдите, долната част на гърба. Има различни стадии на развитие на миозит. Първоначалният етап се проявява чрез болка само в процеса на движение. Ако не започнете лечение, започва вторият етап - остър, който се характеризира с остра болка и неразположение. Третият етап настъпва на фона на острия миозит, който не е лекуван или не е лекуван неправилно. В резултат на това в мускулите се образуват твърди нодални стави, които нарушават кръвообращението. Влакната са повредени и обикновено не могат да бъдат намалени. В резултат на такъв затворен кръг, кръвообращението на местния мускул се влошава и болният синдром прогресира (увеличава). Заболяването приема хронична (постоянна) форма, която се нуждае от постоянна медицинска терапия. Обострянията се наблюдават през пролетния и есенния период. Най-често са засегнати мускулите на шията, гърба, крайниците и гръдната област.
• Полимиозит. Болест на мускулна тъкан, която се проявява чрез остра болка, подуване, мускулна атрофия (загуба на жизненост на органите), тежка слабост и неразположение. Често засяга мускулите на крайниците, ларинкса, хранопровода, също така и сърдечния мускул, белите дробове и ставите. Рисковата група са предимно жени, както и възрастни хора (след 55 г.) и деца (до 15 години). Причината за това заболяване е неизвестна. Лекарите смятат, че полимиозитът може да причини вируси. Най-често срещаният от тях е цитомегаловирус (вирус от семейството на херпесните вируси, който се предава по полов път, чрез въздушни капчици, чрез контакт с кръв, чрез мляко по време на кърмене, чрез кръвопреливане). Също така, полимиозитът може да предизвика други фактори, включително хипотермия, нараняване, алергии.

Диагнозата на миалгията започва с събиране на информация за историята на заболяването (история). Лекарят подробно пита за оплакванията, периода на симптомите, интензивността, продължителността и характера на курса. Също така се интересуват от обстоятелствата, които увеличават болката или я намаляват, от начините за влияние върху болката, самолечението и ефекта от нея.

Вторият етап е изследване на пациента. Специалистът обръща внимание на изражението на лицето, ходене, защото болката провокира пациента да заеме определено положение на тялото (издърпайте крака, накуцване). Също така разглежда цвета на кожата, нейната цялост, асиметрия, обхват на движение на ставите и гръбначния стълб.

Задължителен метод за диагностициране на миалгията е палпация (палпация). Лекарят обръща внимание на температурата и цвета на кожата на мястото на лезията, като също така търси наличието на оток.

В допълнение към външен преглед, специалистът може да предпише поредица от лабораторни тестове. Сред тях е задължително изследване на кръвта (за да се изключи инфекциозния произход на възпалението), анализ на урината и биохимичен анализ на кръвта. Особено внимание се обръща на резултатите от ревматоиден фактор, креатинин (важен показател за бъбреците), креатин фосфокиназа (ензим, чието ниво се оценява по степента на мускулно увреждане).

Всички горепосочени диагностични методи не гарантират точна и надеждна диагноза на миалгията. За да потвърдите или обратно, опровергайте диагнозата, лекарят предписва инструментални методи за диагностициране на миалгия.

Лечение на миалгия

Такива специалисти като невролог и ревматолог се занимават с лечението на миалгията.
Докато диагностичният процес е в ход и лекарят установява точната болест, на пациента се препоръчва почивка на легло, пълно спокойствие и симптоматично лечение, т.е. облекчаване на болката с помощта на лекарства (диклофенак, индометацин, мелоксикам).

Ако диагнозата миалгия се потвърди, тогава лекарят трябва да предпише цялостно лечение, като се вземат предвид всички индивидуални характеристики на организма и хода на заболяването като цяло.
Има различни възможности за лечение. Те зависят от етапа, сложността и вида на заболяването.

Лечение на миалгия

Миалгията е доста сериозно заболяване, така че лечението трябва да бъде не само навременно, но и правилно (правилно). Необходимо е отговорността да се следват всички препоръки и съвети на лекар. Не забравяйте, че лечението на миалгията трябва да бъде изчерпателно и само в този случай ефектът ще бъде 100%. В допълнение към предписаните лекарства, е необходимо да се промени начина на живот, да се упражняват, да се направи масаж и физиотерапия.

При лечение на използваните медикаменти на миалгия:

• Нестероидни противовъзпалителни средства. Назначава се за облекчаване на болката и възпалението. Сред тях са лекарства диклофенак, мелоксикам, индометацин, ибупрофен, кетопрофен, нимесулид, дексалгин и др. Може да се използва под формата на таблетки, както и под формата на инжекции. Ефектът от анестезията при приемане на хапчета се появява след 20 - 30 минути, след инжектиране - след 3 - 5 минути. Ако пациентът има проблеми със стомашно-чревния тракт (язва, гастрит), се препоръчва лечение с интрамускулни инжекции. Те не влошават и не провокират обострянето на тези заболявания.
• Местна терапия. За да се постигне бърз аналгетичен ефект, в допълнение към таблетките, се препоръчва да се прилагат локално терапевтични мазила и кремове. Finalgon, fastum гел, меновазан, диклоран, Viprosal B, capsicum, olphen, dip hit, espol и други се считат за по-ефективни. Горните лекарства имат различен състав, но имат един ефект - анестезия и отстраняване на възпалението. Например, камфор, който има затоплящ ефект, както и димексид, който проявява силни антимикробни и местни анестетични ефекти, е включен в капсиците. Мехлемът се абсорбира добре, така че бързо се абсорбира през епидермиса и след няколко минути предизвиква усещане за топлина и мускулна релаксация. Има съдоразширяващо действие, облекчава болката, намалява подуването и възпалението. Необходимо е да се прилага само върху непокътнатите повърхности на кожата. Viprosal В е мехлем, който включва отровата на суматора, камфора и други компоненти. Отровата на усойницата има дразнещо и силно обезболяващо действие чрез увеличаване на капилярната пропускливост.
• Прием на успокоителни. Честа причина за миалгия са стрес, депресия и емоционално изтощение. Като допълнителна терапия лекарите предписват прием на седативни лекарства. Например, new-passit. Тя включва растения като валериана лекарствена, лимонов балсам, жълт кантарион, пасифлора, цветя и листа от глог, както и гуайфенезин, който има анти-тревожен ефект. Той има благотворен ефект върху човешката нервна система, успокоява го, премахва тревожността, дразненето и страха.
• Присъединяване на патогенни микроорганизми (лечение на гноен инфекциозен миозит). Ако не започнете лечение на миалгията навреме, в повечето случаи се присъединяват бактерии, което допълнително влошава проблема. В такава ситуация е необходимо да се използват антибиотици с различна интензивност (пеницилин, тетрациклин, цефазолин и др.). Лекарят избира лекарството индивидуално за всеки пациент. Някой ще дойде под формата на таблетки, но някой не може да направи без инжекции. Важно е да се приложи пълен курс на антибиотици. Ако лекарят предписа 14 дни, тогава трябва да се приложи 14 дни, въпреки подобрението на състоянието. Тъй като тази група лекарства е много агресивна, ако не се придържате към препоръките, възможно е болестта да не се лекува добре и болестта да се върне след известно време, но с повече сила на поражението.
• Използването на мускулни релаксанти. Мускулни релаксанти - група лекарства, които провокират намаляване на тонуса на скелетните мускули с изразено намаление на двигателната активност. Използва се за лечение на болки в гръбначния стълб, гръбначни заболявания, с изразена миалгия. Обикновено лекарите предписват такива лекарства като мидокалм, сибазон и др. Mydocalm е централно действащо лекарство, което облекчава спазъм на мускулните влакна, скованост (мускулна твърдост и неконтролируемост поради силен тон), подобрява двигателната функция и облекчава болката. Той е безопасен за употреба, не засяга работата на бъбреците и човешката нервна система, не проявява седативен ефект. Сибазон е по-силно лекарство от мидокалм, тъй като активното вещество има умерено седативно (седативно) действие, антиконвулсант и мускулен релаксант. При продължителна употреба причинява еуфория и синдром на отнемане (реакцията на организма при преустановяване на лекарството, което е съпроводено с влошаване на състоянието; необходимо е, така да се каже, постепенно да се излезе от него, като се намалява дозата на лекарството с всяка доза). Специалистът трябва да предупреди за възможните последствия и да направи препоръки за тяхното отстраняване.

Физиотерапия за миалгия

Самомасаж с миалгия

За бързо облекчаване на болката при миалгия, масажът ще ви помогне. Ако не е възможно да се консултирате със специалист (масажист), самият човек може да облекчи болката и спазъм в засегнатата област. Но посещаването и консултирането с лекар е необходимо, за да се елиминира основната причина за заболяването.

Масаж за миалгия започва с леко поглаждане, нежно треперене, ако е крайник. След това те преминават към по-активни действия - месене на мускулните влакна. С гладки движения и без силен натиск върху засегнатата област, разтривайте и масажирайте областта. На всеки 2 минути масаж, поглаждайки се, успокояват мускулите. Освен това подложките за пръсти правят праволинейни и кръгови движения. В района на мястото за масаж може да се появи зачервяване. Това е нормално, защото кръвта е станала по-добра за снабдяване на засегнатата област. За по-ефективен масаж се препоръчва разтривайте противовъзпалителни мазила. Това ще помогне на инструмента бързо да проникне в мускулните влакна и да го анестезира. След това нанесете суха превръзка или компрес, за да поддържате температурата в засегнатата област.

Масажът помага у дома да намалят болката и да подобрят общото състояние на тялото. Продължителността на самомасажа не трябва да надвишава 10 минути. Честотата на употреба - максимум 2 пъти на ден.

Медицинска гимнастика за миалгия

Най-често миалгията се среща при заболявания на гръбначния стълб, така че трябва да тренирате и укрепвате мускулите на гърба.

• Упражнение 1. Необходимо е да легнете на стомаха, да свържете пръстите на ръцете зад гърба, за да изправите лактите. По време на вдишване е необходимо да се опънат глутеалните мускули, докато издишвате, за да се вдигне горната част на тялото, разтягайки ръцете назад. Издърпайте ги до тавана, като се опитвате да натискате ножовете един към друг. Главата трябва да се държи в съответствие с гръбначния стълб, без да я спускате или повдигате брадичката. Останете в това положение за 3 вдишвания и 3 вдишвания. След като издишате, трябва да повдигнете двата крака от пода. В това положение, задържайте се на 3 вдишвания и 3 вдишвания. След това се отпуснете, спуснете ръцете и краката си на пода. Повторете упражнението 10 пъти.
• Упражнение 2. Необходимо е да легнете на стомаха, ръцете да се разпрострят по страните на една линия с раменете. Докато вдишвате, упражнявайте седалищните мускули, издишайте, вдигайте ръцете и краката едновременно. Главата трябва да е в съответствие с гръбначния стълб. Останете в това положение за 6 вдишвания и 6 вдишвания. На издишайте, спуснете ръцете и краката на пода. Упражнението трябва да се повтаря 10 пъти.
• Упражнение 3. Необходимо е да се изправиш пред масата, с две ръце, да го хванеш, да поставиш краката на ширината на раменете и да отстъпиш назад, така че гръбначният стълб да е успореден на пода и краката да са перпендикулярни. Трябва да се движите малко напред и да се отдръпнете от масата, огъвайки се в тазобедрените стави. Опитайте се да държите шията си в съответствие с гръбначния стълб, без да вдигате брадичката. Дишането е произволно. В тази позиция трябва да останете 30 секунди. След това преместете петите там, където бяха пръстите на краката, и огънете коленете така, че да образуват прав ъгъл. Бедрата успоредни на пода, коленете над петите. Трябва да продължите да се разтягате назад, разтягайки средната част на гърба. В тази позиция се задържа 30 секунди. Стъпка напред още малко, като се увери, че петите стоят на пода. Дишането е произволно. Останете в това положение за 30 секунди. Вдишайте и бавно изправяйте краката, като се обръщате назад и държите ръцете си прави. Повторете упражнението 10 пъти.
• Упражнение 4. Вземете легнало положение. Преди това трябва да преобърнете одеялото с валяк и да го сложите в тялото. Необходимо е да се поставят рамене върху ролка, така че главата да е над горния ръб на сгънатото одеяло, а подмишниците да са на една и съща линия с долния край на одеялото. Лопатките трябва да лежат плоско върху одеялото, главата и горните части на раменете да се поставят на пода, така че главата почти докосва пода с короната. Бавно спуснете главата надолу. Протегни ръце над главата си. Дишайте размер. Останете в това положение за 2 минути. Същото упражнение може да се извърши на ръба на леглото, главата надолу и ръцете надолу. Повторете упражнението 10 пъти.
• Упражнение 5. Необходимо е да легнете на стомаха. Краката заедно, ръцете са огънати в лактите, дланите на нивото на раменете, дишат произволно. Когато вдишвате, разбъркайте плавно ръцете си, повдигнете главата, гърдите си и в същото време огънете коленете си, трябва да достигнете до главата с краката си. Необходимо е да се фиксира позицията за 30 секунди и при издишване да се върне в изходна позиция. Важно е да се концентрирате върху мускулите на гърба. Трябва да повторите това упражнение 10 пъти.
• Упражнение 6. Трябва да лежите по гръб, краката да се огъват на коленете, така че петите да се допират до задните части. Дланите са поставени на пода близо до раменете, ръцете са огънати в лактите. С дъх, оправяйте ръцете и краката си и повдигайте тялото си нагоре, опирайки се на краката и дланите си. За да останете в тази позиция в продължение на 30 секунди, докато издишвате, върнете се в изходната позиция. Внимание за поддържане на мускулите на гърба. Повторете упражнението 10 пъти.
• Упражнение 7. Необходимо е да коленичим, да хвърляме ръцете си зад главата, да дишаме по размер. Бавно се облягайте назад, докато главата докосне пода, след това се върнете в изходна позиция. Повторете това упражнение 10 пъти.

Лечение на миалгия с народни методи

За лечение на миалгия можете да използвате народни средства. Най-често се използват мехлеми, разтвори, тинктури на алкохол, приготвени у дома. Използвайте ги външно, под формата на компреси или триене в засегнатото място. Съществуват също средства за орално приложение (през устата). Важно е да се консултирате с Вашия лекар преди да използвате това или онова лекарство, за да не влошите проблема.

Сред доказаните народни лечения на миалгията са следните:

• Сухо топло. Достатъчно е да се затопли солта във фурната, да се излее в памучен плат (например чорап) и да се нанесе върху възпалено място. Завийте топъл шал или пуловер за фиксация. Важно е компресът да е топъл, а не горещ, да не създава дискомфорт. Препоръчва се да се прилага 2 пъти дневно. Когато солта се охлади, компресът трябва да се отстрани.
• Компресирайте с алое. Изплакнете няколко листа от алое, кайма. За 50 грама сок добавете 100 грама мед и 150 грама водка. Смесете внимателно и съхранявайте сместа в хладилник. Срок на годност - 30 дни. Направете компреси за нощта.
• Компресирайте с бодиаги. 3 супени лъжици. сушени билки и 1 супена лъжица. л. смесете разтопеното масло до каша. За да се разтрива през нощта в възпалено място, след това увийте добре, вързани с вълнен шал. За да направите процедурата 1 път седмично.
• Златни мустаци. 40 антени се наливат с бутилка водка. Необходимо е да се настоява за 3 седмици на тъмно място, от време на време разклащане на разтвора. По време на пристъп на миалгия за облекчаване на болката, разтривайте тази болка с тази тинктура.
• Индийски лук. Необходимо е да се смесят 1 супена лъжица. л. Индийски сок от лук и половин чаша масло от слънчоглед и слънчоглед. Натрийте възпалено място преди лягане.
• Кестен. Напълнете буркана с плодовете на дивия кестен, напълнете с водка и затворете плътно. Първите три дни, за да запазите кораба на слънце, а след това на хладно място. Настоявайте 40 дни. Натрийте тинктурата в областта на възпаленото място.
• Варен картофен компрес. Необходимо е да се месят 3 - 5 картофа, сварени в кожите им. Поставете ги на памучен плат в два слоя. Прикрепете към възпалено място, увийте шал. За най-добър ефект, тази процедура трябва да се извърши през нощта.
• Компресирайте банановата кора. Имате нужда от кора от 5 банани. Старателно го измийте, след това фино котлет и поставете в чиния от тъмно стъкло. Изсипете смачкана кора с 0,5 литра водка. Разбърква се, оставя се на тъмно и хладно място в продължение на 2 седмици. След като тинктурата е налична, тя може да се използва чрез триене в болезнените области 2 пъти на ден. Можете също така да правите лосиони и компреси за през нощта. Банановата кора е богата на витамини и микроелементи, включително калий, магнезий, фосфор и натрий. Те имат положителен ефект върху ставите и мускулите, като ги подхранват, допринасят за възстановяването.
• Тинктура от корен от репей. 1 супена лъжица. л. Сварете корените на репей 5 - 10 минути на слаб огън в 1,25 литра вода, добавете 1 супена лъжица. л. Билките от риган и мащерка се отстраняват от огъня и се оставят за 2-3 часа. Вземете бульон на празен стомах 15 - 20 минути преди хранене или 2 - 3 часа след това.
• Тинктура от лилави цветя. Лилави цветя имат противовъзпалителни, daphoretic и аналгетични ефекти. Нуждаете се от 100 грама прясна лилаво, изсипете 0,5 литра 70% алкохол. Оставя се на тъмно място в продължение на 7 дни. Направете компреси 1 път на ден през нощта за 5-7 дни.
• Компреси от зеле. За облекчаване на болката и възпалението ще помогне листа бяло зеле. Необходимо е да се накисва листата от зелето със сапун и да се поръсва със сода отгоре. Прикрепете засегнатата област със задната страна, така че содата да не увреди кожата. Покрийте с прилепващ филм и увийте с топъл шал. Компресът ще помогне да се затопли възпаленото място, като по този начин се подобри притока на кръв и болката намалява.
• Бульон от върбова кора. Трябва да вземете 1 супена лъжица кора от върба, измийте я и я изсипете с 1 чаша чиста вода. На водна баня се нагрява до кипене. 1 - 2 минути за задържане и полученото количество отвара се разделя на 5 части, които да се използват през деня след хранене. Продължителност на приема - месец. След това трябва да направите пауза за две седмици и да повторите курса. Кората на върба има силен антипиретичен, стягащ, антивирусен ефект. Широко се използва при миалгия, ревматизъм, подагра, при проблеми с катарален характер.
• Отвара от берберис. А супена лъжица кора от берберис се налива 70% алкохол в съотношение 1:10. Сместа трябва да се постави на хладно и тъмно място в продължение на 7 дни. След това се разклаща добре бульон и пият по 30 капки три пъти на ден, измиване с малко количество вода при стайна температура. Бульон от кората на берберис има силен вазоконстриктор, поради което е противопоказан за хора, които страдат от високо кръвно налягане и заболявания на сърдечно-съдовата система.
• Лекарствени чайове. За укрепване на общото състояние на тялото се препоръчва ежедневно да се пие чай с лайка, липа, невен, мелиса и шипка. Благодарение на лечебните свойства на растенията, имунитетът се увеличава, нервната система се успокоява, нивото на ефективност се подобрява и лечебният процес се ускорява.
• Ароматерапия. Етеричните масла са вещества с изразена миризма, получени от различни растения. Днес терапията често се практикува с помощта на вдишване на масла. Доказано е, че миризмите засягат човешкото тяло, неговото емоционално състояние. Маслата се използват в периода на простуда, за разширяване на съдовете на мозъка, за сърдечно-съдови проблеми, както и за заболявания на опорно-двигателния апарат. При миалгия се препоръчва да се вдишва майорана и розмарина. Смята се също за полезно да се правят компреси с тези етерични масла, като се разреждат 10 капки масло в чаша вода. За производството на компрес трябва да се овлажнява памучната тъкан в този разтвор, да се прикрепи към възпаленото място и да се увие с топъл шал. Тази процедура се извършва най-добре през нощта в продължение на 7 дни. Има силни противовъзпалителни и аналгетични ефекти. Освен това има силно антисептично и бактерицидно действие. Такъв компрес добре лекува кожата и мудните рани, стимулира кръвообращението.

Диета с миалгия

В случай на миалгия трябва да се обърне специално внимание на храненето. Важно е диетата да включва продукти от растителен и животински произход, които са богати на витамини, микроелементи и минерали (витамини от група В, калций, фосфор, магнезий, калий, манган).

Основните източници на витамини и минерали са:

• бирени дрожди;
• необработено зърно;
• говежди черен дроб, сърце и бъбреци;
• постно говеждо и свинско месо;
• пресни яйца, по-специално жълтък;
• риба и морски дарове;
• натурални сирена и други млечни продукти;
• Несолено фъстъчено масло;
• ечемично зърно;
• елда;
• царевица;
• овес;
• Фиг.

Зеленчуците и плодовете също трябва да бъдат включени в ежедневната диета. Сред зеленчуци, сурови и сушени шушулки от соя, грах, зелени стъбла на зеленчуци, като горчица, спанак, ряпа, зеле, са задължителни.

Профилактика на миалгия

Предотвратяването на миалгия се свежда до поддържане на здравословен начин на живот. Важно е да се откаже от прекомерния и неконтролиран прием на алкохол, от тютюнопушенето, употребата на наркотични вещества.

Също така е важно да слушате тялото си, редовно да правите тестове (пълна кръвна картина, урина и изпражнения) с цел превенция, посетете лекари, направете ултразвук (ултразвук), рентгенови лъчи, се ваксинирайте и следвайте основните хигиенни правила (вземайте водни процедури всеки ден, наблюдавайте чисти ръце и нокти, всеки ден измивайте краката със сапун.

За да се предотврати миалгия, е необходимо да се избягва хипотермия, тежки физически и емоционален стрес, да се контролира времето, прекарано на слънце.

За предотвратяване на миалгия трябва да обърнете внимание на няколко задължителни правила:

• Редовни упражнения. Важно е да се води активен начин на живот. Играйте спортове, за да предотвратите застояли процеси в мускулите, ставите, които са малко въвлечени в ежедневието. Достатъчно е да прекарвате ден в продължение на 15-20 минути, за да се чувствате свежи и здрави.
• Обучение и укрепване на мускулите. Мускулите, които не са напрегнати или напрегнати малко, с течение на времето губят своята еластичност и еластичност, а работата на всички вътрешни органи зависи от тях. За мускулите, които работят в пълна сила и не са болни, те трябва да бъдат обучени.
• Sleep. Един възрастен за нормален живот трябва да спи 7 до 9 часа. През това време тялото се възстановява, обработва получената през деня информация, набира сила, за да започне работата на всички органи и органи, мисли, движи, работи. За да може сънят да донесе максимална полза, трябва да си легнете и да ставате едновременно.
• Rest. Тялото има тенденция да се уморява, така че трябва да отделите достатъчно време за почивка. Важно е да се обърне внимание на нещо различно от работата и проблемите в ежедневието. Необходимо е да се нахрани мозъка с положителни моменти, добри емоции, например, да се прави това, което ви харесва да правите, или да се гледа интересен филм.
• - Спокойно и спокойно. Казват, че от нервите възникват всички проблеми. В това има известна истина. Важно е да се научите как да контролирате емоциите си, да се опитвате да бъдете по-малко нервни, защото нервите не решават проблеми, а напротив, ги влошават и водят до появата на нови. Медицината, за щастие, е успяла тук, така че можете да си купите лекарства със седативно действие във всяка аптека, която няма да навреди на тялото.
• Правилното хранене. За нормалното функциониране на тялото, трябва да се яде балансирана диета, да се яде разнообразие от храни, богати на витамини, минерали и минерали. Важно е да се откажеш от бързото хранене (бързите храни). Препоръчително е да се консумират по-малко сол, пипер, захар и напитки с кофеин.

Има ли треска с миалгия?

В случай на миалгия често се наблюдава повишаване на температурата на мястото на възпаление. Това се дължи на разширяването на кръвоносните съдове и ускорява притока на кръв. Кръвта активно влиза в мястото на възпаление от артериоли (кръвоносни съдове, които се свързват с капилярите) и в по-голяма степен доставя засегнатата област. На това място се образува хиперемия, която се проявява чрез зачервяване на мястото на възпаление и, вероятно, локално повишаване на температурата. Този процес се проявява само в началото на възпалението.

Що се отнася до общата телесна температура, това се случва много рядко, в отделни случаи. Температурата е субфебрилна в природата - варира от 37,1 - 38 ° C. Най-често повишаването на температурата се причинява от други здравословни проблеми, а не от миалгия. Например, след продължителни настинки, тялото се адаптира и възстановява. Най-често миалгията се проявява като общо неразположение, сънливост, слабост и, разбира се, болка на мястото на възпалението.

Могат ли децата да развият миалгия?

Дали невралгия и миалгия са едно заболяване?

Единственото нещо, което обединява невралгия с миалгия е болка на мястото на лезията. Произходът, причините, диагностиката и лечението са значителни различия, така че е важно да се консултирате със специалист навреме, за да разгледате и установите правилната диагноза.

Невралгия (произтичаща от думата "нерв") е заболяване, свързано с лезии на периферните нерви, характеризиращи се с пристъпи на болка, които се разпространяват по протежението на нерва и неговите клони. А миалгията е заболяване на мускулните влакна, което е в състояние на хипертонус (спазъм) и често се проявява чрез мускулно възпаление.

Обезболяващите не често помагат при лечението на невралгични заболявания, но при миалгиите те показват много добър резултат и са незаменим компонент на терапията.