Краката горят: причини и лечение. Какви заболявания причиняват този симптом

Има много причини, поради които краката се запалват. Бременност, остеохондроза, тромбофлебит, също външни причини, като например носене на затворени неудобни обувки, продължително стояне на краката, може да предизвика този проблем.

Изгарянето на стъпалата на краката не е заболяване, а само симптом на друго заболяване, а за да започне лечението, е необходимо да се открие основната причина за това състояние.

Основните причини, поради които краката изгарят

Краката изгарят по различни причини. Най-честите от тях са разширени вени, тромбофлебит, атеросклероза.

• Това е поражението на съдовете, което често става виновник на факта, че в края на деня краката „бръмчат” и има усещане за парене в ходилата на краката. Много пациенти, които имат проблеми с вените, се оплакват от болка и подуване на краката, вени на паяци и малки съдове на малките съдове могат да се образуват на краката. Когато натоварване, бързо ходене, работа, която изисква дълъг престой на краката си, често се притеснявате за неприятното изгаряне на краката.
• Такова патология като атеросклероза се характеризира и с проблеми със съдовете, има тромби, парещи крака, крампи на краката, които могат да започнат с долния крак и да се издигнат по-високо до задните части.
• Гъбична лезия на долните крайници. Най-често гъбичките на краката намират любимото си място между пръстите на краката. Активно умножаване, гъбата постепенно улавя целия крак. Кожата започва да се лющи, краката са сърбеж и парене, за да се излекува тази патология, трябва да посетите дерматолог.
• Диабетът може също да предизвика усещане за парене в краката. Известно е, че диабетът е заболяване, което има много негативен ефект върху кръвоносните съдове, особено на малките капиляри. Малките съдове, които са в долните крайници, губят своята еластичност и умират. Този процес води до това, че притока на кръв намалява, краката болят и изгарят.
• Липса на витамини от група В. Острата форма на бери-бери провокира спазми и болки в долните крайници.
• Носенето на неудобни обувки. Може да възникне такъв проблем? когато обувките са прекалено стегнати, притиснете съдовете и нервните окончания. Ако ходите в такива обувки по цял ден, тогава се осигуряват парене, болка и подуване на крайниците.
• Бременност. В последните месеци на бременността, когато масата на плода се увеличава, натоварването на краката на жената се увеличава съответно. Краката горят и тревожат особено след дълга разходка. Гинеколозите препоръчват почивка с крака нагоре.
• Има такова нещо като „играта на съдовете“ - това се проявява с разширяването на съдовете и усещането, че краката горят. Атаката обикновено се случва в края на деня.

Начини за лечение на парене в краката

Какво да правите, ако краката ви изгарят? Има много методи и средства за превенция, които ще помогнат за облекчаване на усещането за парене в краката. Упражнения, вани, отвари ще премахнат дискомфорта. Но само висококачествено и цялостно лечение на основното заболяване, което доведе до този неприятен проблем, ще помогне да се отървете от парещите крака.

• Пречистване на вода

Душове, бани, душове - много полезен и ефективен инструмент за изгаряне на краката.

• Контрастен душ

Прилагането на този метод ще помогне за облекчаване на умората, укрепва и тонизира кръвоносните съдове. Контрастният душ може да се приема редуващо се студена и топла вода. Например, една минута можете да държите краката си под студена вода и една минута под топла. Времето за душ е 15 минути.

Контрастните бани могат да се приемат на същия принцип. Наберете в един басейн със студена вода, в другата топла вода. Сменяйте краката си на студено и след това на топла вода. Продължителността на процедурата е десет минути.

След като вземете процедурите, краката трябва да бъдат избърсани и намазани с овлажнител.

• Билкови вани

Използването на терапевтични тави е много добро средство за изгаряне на краката. Вана с лайка, лимонов цвят, невен - много ефективни средства. За да приготвите инфузията за банята, трябва да вземете 2-3 супени лъжици от всякакви лечебни билки и да изсипете един литър вряща вода. Настоявайте и изливайте в топла вода не повече от 37 градуса. Ваните ще спомогнат за облекчаване на подуването, паренето и умората в краката.

Вани с морска сол е също много ефективен метод, който има благоприятен ефект върху съдовете на долните крайници. Процедурите с морска сол могат да се правят за десет дни.

• Синя глина

Глината е дар от природата и е много добър инструмент за излекуване на горящите крака само в няколко приложения. За да се постигне максимална полза от процедурата, е необходимо глината да се разреди с топла вода, да се нанесе върху крайниците от коляното до стъпалото, да се обвие с филм отгоре и да се остави за няколко часа.

След такова приложение, краката трябва да се измият с чиста хладка вода.

Сухи плодове от глог се смилат в месомелачка. Вземете две супени лъжици средства и ги изсипете с 300 мл вряща вода. Инфузия, която се оказа необходима за филтриране и пиене три пъти на ден, сто милилитра.

Когато кестени цъфти, трябва да събира цветя и сухи. В термос се налива две супени лъжици суровини, изсипва се пода с един литър вряща вода и настоява. Необходимо е да се пият средства на малки порции през деня.

Стриването на алкохол може да се прави ежедневно, това е отличен инструмент, поради който преминават симптомите на горящи крака. Съставът на терапевтичния състав включва алкохол и зехтин. В стъклен съд се смесват 100 мл алкохол и две супени лъжици зехтин. Сместа се разклаща енергично. Изсипете разтвора на дланта и нанесете върху крака, интензивно триене. Разклатете филма, оставете за половин час.

Можете да втривате лимонов сок върху горящи крака. След един час трябва да вземете хладна билкова вана и да избършете краката си сухо.

• Крем и масаж

Лечебен охлаждащ крем, който може да се нанесе от стагнация и оток в крайниците, първо трябва да се приложи към крака и плавни масажни движения до коляното. Ако краката изгарят след ходене, този вид нанасяне на крема бързо има лечебен ефект. Кръвоснабдяването се подобрява, болката и изгарянето изчезват.

Има няколко вида масаж, които действат благоприятно на краката.

- Редовният масаж на ръцете помага за отпускане на мускулите, облекчаване на умората, подуване, подобряване на кръвообращението. Краката спират горенето. Можете да направите самомасаж или да се консултирате със специалист. Самомасажът се извършва по следния начин: първо, трябва да разтегнете целия крак с масажни движения, след това да изработите всеки пръст, да го масажирате и да го извадите.

- Масаж на краката може да се направи с апликатор или бодлив килим, можете просто да обиколите елда или грах. Тези процедури подобряват състоянието на съдовете и облекчават болката и напрежението в крайниците.

Предотвратяване на изгаряне на краката

Превантивните мерки водят до положителни резултати, ако постоянно следвате съветите.

• Не претоварвайте краката. Ако работата на човек е свързана с постоянно движение, след завръщането на дома е важно да се даде възможност на краката да си починат. Достатъчно за известно време, за да седне или да си легне, като свали обувките.
• Обувките са друг проблем, който може да доведе до изгаряне на краката. Не можете да си купите стегнати обувки с надеждата, че ще бъдат разпространени. Постоянното движение в неудобни обувки или обувки с токчета оказва отрицателно въздействие върху съдовете, настъпва оток на крайниците и в резултат на това в края на деня краката нарастват и бръмчат.
• Грижата за обувките от гъбички също е важна. Необходимо е редовно да проветрявате и изсушавате обувките, от време на време, за да третирате вътрешността на средствата срещу гъбичките.
• Избор на обувки в магазина, по-добре е да купуват продукти от естествени материали.
• Ходенето бос е друг добър навик. Можете да се прибера вкъщи без маратонки и чорапи, или в топло време за разходка по зелената трева. Краката трябва да "дишат".
• Здравословната диета е една от важните точки, от които зависи здравословните съдове. Много е важно да се пие необходимото количество вода и да се елиминират сладки, кисели, солени, пушени и пикантни ястия от диетата.
• Своевременното лечение на заболявания, които дават симптоми на изгаряне на крака, като заболявания на вените на долните крайници, гъбични заболявания на краката, диабет и други патологии ще помогнат за отстраняването на проблема.
• Вана с етерични масла, морска сол, лечебни билки, душ - отлично средство за превенция и лечение.
• Редовният масаж на краката преди лягане с използването на охлаждащи кремове ще помогне за облекчаване на умората и облекчаване на изгарящите крака.
• Личната хигиена е много важна, така че краката ви да не се потят, можете да използвате специални прахове, които премахват прекомерното изпотяване на краката.
• Не претоварвайте крайниците с физическо натоварване. По-лесно разходки и плуване.

Защо краката на жените изгарят и как да се справят с нея?

Мнозина знаят това чувство, когато краката им изгарят; при жените, поради различни обстоятелства, това се случва по-често. Това заболяване не е - просто симптом, който може да присъства в много патологии. И често за тези, които на пръв поглед не са свързани с краката си. Самият термин, означаващ появата на силно парещо усещане в краката, в медицината, поради неговата честота, е кръстен на автора - синдром на Гопалан.

Такова усещане за парене с огън може да бъде придружено от чувство на тежест в краката, изтръпване, болезненост. Усещанията могат да бъдат краткосрочни, епизодични, постоянни или само през нощта и т.н. И по-често това усещане за парене се появява през нощта. Това се случва, когато след работен ден човек мечтае да си почине и да отпусне краката си, не му позволява да си „свети“ през нощта. Повече, разбира се, жените страдат от това. В края на краищата, те са жертви на модата, носещи тесен модел обувки с токчета.

Усещането за изгаряне може да засегне само пръстите на краката, подметката или дори краката под коленете. Това чувство в професиите на хората - почти професионални, постоянни. Защо неприятните усещания се появяват вечер - ясно е: причините са, че когато се свалят обувките си, краката се освобождават, съдовете се разширяват, прелива се с кръв. Това повишава притока на кръв и причинява изгаряне в краката. Ако това е само претоварване, всички симптоми изчезват до сутринта и жената не ги помни; но ако станат постоянни, тогава е необходима консултация с флеболог.

По време на бременността синдромът на Гопалан се появява почти винаги и обикновено през третия триместър. Това се дължи на наддаване на тегло и подуване. Поради изразеното хормонално преструктуриране, съдовите мускули стават бавни и "позволяват" развитието на отоци и нарушения на кръвообращението в краката. Особено ако към това се добави повече прееклампсия, повишаване на кръвното налягане. С увеличаване на теглото пропускливостта на съдовете се увеличава, окислените обработени продукти се натрупват в тъканите поради намаляване на метаболизма и дразнят нервните окончания, причинявайки усещане за парене.

По време на бременността говорим за физиология. Но какви патологии могат да предизвикат парене в краката? Това е преди всичко:

• всички съдови заболявания на краката (разширени вени, тромбофлебит, ендартерии облитериращи);
• Диабет, хипотиреоидизъм, микози и онихомикоза, алергии, хиповитаминоза, особено липсата на витамини гр. Б;
• чернодробно заболяване;
• надлъжна и напречна плоска стъпка;
• при болест на подагра;
• затлъстяване;
• атеросклероза на съдовете на долните крайници;
• полиневропатия при алкохолизъм;
• множествена склероза, хипотиреоидизъм;
• Неврома на Мортън;
• заболяване на коронарната артерия;
• болки в кръста;
• мазоли върху подметки;
• AG;
• влошаване на нервната проводимост в напреднала възраст;
• умора;
• пета шпора;
• наследствени заболявания;
• микро наранявания след тежки натоварвания;
• усложнения след хормонална терапия;
• вирусни инфекции;
• тютюнопушенето;
• липсата на движение;
• злоупотреба с кофеинови продукти;
• радиация;
• травма на главата;
• VSD, атаки от които могат да бъдат предизвикани от прегряване на тялото, стрес;
• носене на чорапи с ниско качество, неудобни обувки;
• използване на неотговарящи на стандартите продукти за грижа.

Обувките се считат за неудобни, не само заради тяхната теснота; Отложеното освобождаване също увеличава натоварването на краката. Високите токчета имат значителни вреди: неравномерно разпределят теглото на жената при ходене, създавайки неестествена поза за гръбначния стълб и причинявайки специален натиск върху пръстите и тарза.

Симптоми на изгаряне могат да се появят не само при жени, те могат да се появят и при мъже, особено при облитериращ ендартериит, който обикновено се счита за характерна „мъжка” болест; в напреднала възраст с букет от различни патологии, този синдром също не е рядкост. Ето защо, за да го игнорира и да отмени посещение на лекар не си струва. В зависимост от вида на патологията, топлината и паренето в краката могат да бъдат придружени от:

1. 1. Сухота и пукнатини, сърбеж, подуване, промяна на дебелината на ноктите и тяхната жълтеност - с микози.
2. 2. Крампи, подуване, тежест, болка и крампи на краката през нощта - с разширени вени.
3. 3. Отпуснатост на краката и пълзене, интермитентна клаудикация - с облитериращ ендартериит.
4. 4. Оток, зачервяване, болка в телетата, треска - с тромбофлебит.
5. 5. Нарушения на позата, болка при ходене, стоене, клисура, разпространение с крак по ширина и дължина - с плоски крака.
6. 6. Повишена жажда, загуба на тегло с запазване на неудържим апетит, нарушения на съня, главоболие, слабост, сънливост, сърдечна болка, увреждане и др. - това показва наличието на диабет.
7. 7. Появата на стегнати възли под кожата в ставите, треперене в краката, болка в ставите, скованост на движенията - с подагра.
8. 8. Изгаряне на дланите, краката, зачервяване на цвета им - често е признак на хепатит или началото на цироза на черния дроб, когато нейната детоксикационна функция е нарушена.

За да се изясни диагнозата и да се отърват от неприятните усещания, е необходимо да се подложи на медицинско лечение от лекар, дори ако не всички симптоми се появят, но само 1-2.

Така че всяка патология има свои характерни черти:

1. 1. Алергични реакции. В този случай основният симптом е предимно сърбеж. Такава реакция може да възникне върху която и да е част от обувката: стелки, химически добавки за кожата, мрежи, багрила с ниско качество и др. В допълнение, качеството на чорапите, чорапогащниците, дезодорантите, използвани за краката, също са важни. Освен сърбеж, ще има изгаряне на подметката на краката, зачервяване и подуване на кожата; малки сърбящи мехури, петна; пилинг и сухота на отделните зони. С алергии може да изгори не само краката, но и дланите. В този случай всички симптоми спират с премахването и отхвърлянето на тази обувка или чорапогащи.
2. 2. Изгаряне в краката по време на бременност. Обикновено жените започват да се оплакват през третия триместър. Изгарянето в областта на петата е свързано с повишено тегло, с прояви на късна токсикоза. Това е придружено от тези прояви и оток, появата на протеин в урината, повишено кръвно налягане. След петите усещането за парене започва под коленете: това се дължи на това, че отокът и увеличеният обем на кръвта притискат вътрешните органи. Самите вени също се променят: те стават по-широки и по-дълги, клапите отслабват, не изпълняват напълно задачата си да тласкат кръвния поток нагоре, има стагнация на кръвта, която се изразява в появата на усещане за парене. Това са признаци на разширени вени. Симптомите се появяват не само в краката, но и в телетата, бедрата. В допълнение към парене, това се случва, че краката болят, чувство на тежест, спазми през нощта в крайниците, изтръпване.
3. 3. Микози. От всички причини за изгарянето на краката, особено през нощта, това е най-често срещаното. Първо, сърбежът се появява между пръстите на краката, след това отива към петите и ноктите. Такива пациенти казват, че пекат петите си. Възпалението, интензивното усещане на топлина се присъединява към сърбежа. Малки пукнатини могат да се появят на подметката, ноктите стават жълти и се сгъстяват.
4. 4. Облитиращ ендартеритис - възпаление на артериите на краката; докато те спазъм, има силно усещане за парене в засегнатата област.
5. 5. Тромбофлебит. На вътрешната стена на кръвоносните съдове се образуват в резултат на възпаление на кръвни съсиреци. Кръвосъсирването се увеличава, движението му през съдовете се забавя. Горенето е най-локализирано под коленете в прасеца.
6. 6. Друг лидер в изгарянето на краката е диабет. Те пекат и люлеят пръстите си, петите горят особено през нощта; Това се дължи на факта, че малките съдове реагират най-вече на излишната захар, след това на нервите (полиневропатия). В допълнение, не само краката, но и ръцете реагират на повишаване на кръвната захар: веднага щом треската и изгарянето се появят в ръцете и след това в краката, това е сигурен знак за промяна в нивото на глюкозата в кръвта.
7. 7. IRR. В този случай краката могат да станат твърде горещи или много студени.
8. 8. Разширени вени най-често засягат долните крайници; това променя модела на вените: те се удължават, разширяват. Симптомите включват: тежест в краката, парене в бедрото, телета, глезен; подуване на вените, тъпи болки, които са по-често срещани вечер, и изчезват сутрин; нощни спазми, удебеляване и потъмняване на кожата; ако не се лекува, се развиват застой на кръвта и язви. Жените са по-податливи на разширени вени, така че ако забележите следи от чорапи вечер, подути крака на кожата на краката, трябва незабавно да се консултирате с лекар и да се подложите на лечение.
9. 9. Подаграта винаги е показател за метаболитни нарушения, по-характерни за мъжете. Когато се повишава нивото на пикочната киселина в кръвта, а излишъкът му се отлага в тъканите, ставите. Следователно първите му прояви са, когато пекат и изгарят пръстите на краката. Основното лечение за това е диетата.
10. 10. Полиневропатия (PNP) е признак на нарушение на проводимостта на влакната на нервите на крака. Развива се при алкохолици, диабетици, с недостиг на витамини гр.В. Болестните сигнали в краката са изкривени и усилени, поради което подметките постоянно гори. Сякаш краката не са били наранени, но сигналите показват друго; болката може да улови не само краката, но и бедрата и телетата. Симптоми: изтръпване в краката, парене на краката, често на засегнатата страна; изтръпване на крайниците. Невропатията може да продължи до 2 години. Често причината за това е алкохолът.
11. 11. Подпора на петата - растеж на костите в близост до петата на калцая, определен само на рентгенови лъчи. В този случай, сутрин се появява пареща болка, когато се опитате да стъпите на крака. До вечер отново се засилва. През деня, когато се движите, когато човек „се разпръсне”, той изчезва.
12. 12. Невромата на Мортън е доста рядка, по-характерна за жените. При тази патология, фиброзната пролиферация на тъканната нервна тъкан възниква между 3 и 4 пръста; освен това, горенето се появява в тази област.
13. 13. Множествена склероза. Първите прояви на склероза могат да бъдат изгаряне, сърбеж, стягане на кожата, „тъпота“ на краката, парестезии. В този случай изгарянето се извършва в ограничена област, например в големия палец. Човек може да предположи, че току-що е поднесъл крака си, особено след като това чувство минава. Но скоро тя става постоянна заедно с други симптоми.

Тъй като причината е най-често нарушение в съдовете, лечението трябва да се извършва предимно с лекарства, чието действие е насочено към укрепване на вените. В зависимост от патологията може да се назначи:

1. 1. Задължително е да се използват венотоники, които укрепват вените, увеличават и поддържат техния тонус (Венарус, Глевенол, Детралекс). Склеротерапията често се използва за лечение на разширени вени - въвеждането във вената на вещество, което запушва засегнатия съд. За малки вени лазерното приложение е ефективно: принципът е един и същ. В случай на напреднали случаи, засегнатата вена може да бъде отстранена напълно - хирургически метод. За алергични реакции - антихистаминови лекарства: Tavegil, Suprastin, Claritin. Местно приложение на мехлема Flutsinar, Lorinden, Celestoderm и др.
2. 2. За гъбички - антимикотици: флуконазол, клотримазол, миконазол, тербинафин, нафтифин. При възпалителни процеси - НСПВС (индометацин, кетопрофен, Celebrex, Nise, ибупрофен, нимесулид, диклофенак) - с периферна невропатия. При полиневропатия се предписват лекарства, които стимулират регенеративните процеси в невроните: тиогама, берлиция, милгама и др. Тези лекарства също намаляват болката.
3. 3. Витамини от група В в таблетки (B Complex, Tiens, B-50, Neyrobion) - с В-авитаминоза.
4. 4. При диабет - бигуаниди (Adeb, Siofor), алфа-глюкозидазни инхибитори (акарбоза, Glyukobay, миглитол), меглитиниди (NOVONORM, Starliks), сулфонилкарбамиди (bucarban, Glyurenorm) - тези лекарства лечение на изгаряне в ходилата, причинени от диабет диабет.
5. 5. Гангиоблокатори (хексоний), спазмолитици (Halidor, Diprofen, No-spa), лекарства за подобряване на реологията на кръвта (никотинова, аскорбинова киселина) се използват при лечението на облитериращи ендартерии.
6. 6. Капилярно стабилизиращи средства (аскорутин), антихипоксанти и ангиопротектори (Актовегин, Солкосерил, Пентоксифилин) - от разширени вени.
7. 7. Антикоагуланти (варфарин, хепарин), фибринолитици (трипсин, урокиназа, фибринолизин) се използват, ако краката често изгарят от пожар поради тромбофлебит.
8. 8. Лекарства с ефект против подагра (колхицин, антуран), глюкокортикостероиди (преднизолон) - те лекуват подагра.
9. 9. При лечение на плоски стъпки, поради които периодично има усещане за парене в ходилата, могат да се използват обезболяващи средства (аналгин, баралгин, нурофен), ангиопротектори с антиедемни свойства (троксевазин), витамин D в течна форма или таблетки (Etalf), но основната роля е дадена масаж, физиотерапия, подбор на ортопедични стелки и физиотерапия (фоно-, електрофореза, магнитотерапия, парафиново-оскеритови приложения).

Разбира се, те не трябва да бъдат единственото средство за лечение; употребата им трябва да бъде съгласувана с лекаря. Широко се използват компреси в продължение на 1 час със синя глина или с напълнени игли от иглолистни игли с шишарки от хмел. След компреса не се изисква допълнително смазване. Препоръчва се използването на различни месене за пръсти, крака и пети.

Когато почиващите крака винаги се повдигат. Контрастните душове на краката осигуряват добра помощ, а последната трябва да бъде с по-студена вода. Към водата могат да се добавят различни билки: пелин, джоджен, невен, дъбова кора, лайка, връв, вербена, евкалиптово масло, чаено дърво, лавандула, ела. Масаж на краката с ментолов крем ще бъде полезен, особено добре е тази процедура да се извършва вечер преди лягане. За масаж, можете да използвате средствата на ръка: Kuznetsov апликатор, точилка, масаж мат.

Избърсване с парче лед за 3 минути също може да помогне. Но за да скочите краката си със сода или нещо друго, не си струва: високата температура на съдовете не се засилва, както и твърде студена. Ходенето боси по пясък, камъчета, ечемик, елда, грах и ориз е добре дошло - 10 минути на такова утъпкване е достатъчно. Полезно е да се избърсва телетата и краката с лимонов сок през нощта или сок от алое. Звездичният мехлем много добре помага за облекчаване на сърбежа поради съдържанието на мента и евкалипт в него. Можете да направите топла вана за крака за 30 минути с добавянето на сода, те са добре помогнали за облекчаване на сърбежа и дразненето на кожата.

На първо място, трябва да направите промени в диетата си: премахнете и намалете животинските мазнини (мазни меса, карантии, млечни продукти), опитайте се да сведете до минимум консумацията на сода, алкохол, спрете да пушите. Физическата активност трябва задължително да бъде, но щадяща, а не прекомерна; пълна хиподинамия също е вредна. Трябва да се спазва режимът на почивка. Плуване, колоездене, йога, терапевтични упражнения за краката - всичко това е полезно за кръвоносните съдове.

Препоръчително е внимателно да се обмисли изборът на обувки. Нека да не е евтино, но напълно оправдава разходите. В краката си не се уморяват и не се поти. Не трябва да носите високи токчета по-често 2 пъти седмично, а само за няколко часа.

Признаци на удобни обувки:

• материалът е естествен и дишащ;
• подложката следва формата на стъпалото и е удобна за носене;
• Вътре трябва да има ортопедични стелки, които поддържат крака и равномерно разпределят товара при ходене.

Но може би най-полезната за един съвременен човек е бос пеша при всяка възможност. Отстранявайте обувките колкото се може по-често и ходете бос, след това кръвта няма да стагнира. При ходене боси по тревата, особено когато е мека и копринена, ще се извършва естествен масаж на краката и стимулиране на правилното кръвообращение. През лятото е по-добре да се ходи бос на улицата, през зимата - на закрито. Необходимо е правилно да се грижи за краката:

• след водни процедури веднага избършете краката си, особено между пръстите на краката;
• носят постоянно чорапи;
• след свалянето на обувките трябва да се вентилира;
• за обществени места винаги носете си чехли или плочи с вас;
• обувките трябва да бъдат дишащи.

С подагра се препоръчва да се увеличи режима на пиене: билкови чайове, плодови напитки; при легла, болният крак трябва да бъде над нивото на главата върху повдигната възглавница; за обезболяващи аналгетици и НСПВС. Между другото, аспирин за подагра не се препоръчва: тя увеличава съдържанието на пикочна киселина. Можете да закрепите нагреваемата подложка с лед в засегнатата става за кратко време.

Профилактика на разширени вени при бременни жени: обувки с удобна обувка без пета, контрол на стойката. Трябва да ходите с права гръбнака, не огъвайте долната част на гърба, не се облягайте назад, когато вървите. Използването на мултивитамини ще бъде полезно.

За грижа за краката:

1. 1. Сините и ментовите балсами (Fusskraft blau, Fusskraft mint) са идеални за лятото. Дезинфекцирайте кожата, лесно може да елиминирате неприятната миризма.
2. 2. Балсамът се грижи за сухи и твърди области на кожата на краката, незабавно се абсорбира.
3. 3. Gevol - прах (прах за крака) - позволява да поддържате краката си сухи, нормализирайки изпотяването, като по този начин предотвратявате появата на различни кожни инфекции. За употреба сутрин Fusscraft е идеален - билкови лосион и активен спрей.
4. 4. Грижа за дезодоранта за краката (Pflegendes fubdeo) има дезинфекциращи свойства, нормализира влагата на краката, бори се с гъбични заболявания.
5. 5. Дезодорант за краката "Чувствителен" (fubspray). Съставът включва пантенол и бизаболол, които успокояват и лекуват раздразнена кожа.

Както може да се види от горното, по-добре е да се предотврати заболяването в неговите ранни стадии, а след това лечението няма да бъде толкова трудно. При първите неприятни симптоми трябва да посетите лекар. За да оставите такива знаци без внимание е невъзможно, защото може да бъде изпълнен с много опасни усложнения.

Защо краката горят и пекат под коленете: какво да правят, причиняват и лекуват

Горенето в краката под коляното е неспецифично, но често срещано оплакване, което показва патологичен процес, който не винаги е локализиран в опорно-двигателния апарат. В някои случаи дискомфортът се дължи на прекомерно натоварване, увреждане на кожата. Да се ​​установи точната причина е възможно само след подробен преглед. Самолечението може да доведе до сериозни последствия.

Етиология на състоянието

Дискомфортът, локализиран в долните части на краката, се дължи на патологични процеси:

• Тромбофлебит е възпаление на стените на вените и образуването в тях на плътни съсиреци от кръвта. Патологията изисква спешно лечение, за да се избегне смъртта.
• Разширени вени или разширени вени - хронична патология, при която се образуват възли в продължение на цялата дължина на вените. В същото време се нарушава изтичането на кръв, образува се застой.
• Облитиращ ендартериит е поражение на съдове с малък диаметър в напречно сечение. Патологията се развива бързо, така че мащабът на лезията се увеличава за кратко време.
• Атеросклерозата на долните крайници е хронично заболяване, което се формира на фона на натрупването на холестерол в средни и големи артерии и тяхното увреждане.
• Полиневропатията е група от патологии, които причиняват увреждане на нервните окончания. Характерните симптоми са мускулна слабост, парене и болка в краката под коляното.
• Патологични нарушения на лумбалния и сакралния гръбначен стълб.
• Вегетативно-съдовата дистония е заболяване, което засяга цялото тяло. Най-често са засегнати периферните нерви, сърцето и съдовата система. Неприятни мании в краката - доказателство за последните етапи на развитие на вегетативно-съдова дистония.
• Захарният диабет е хроничен тип заболяване, което нарушава ендокринната система. Болка в долните крайници е следствие от промени в системата за обработка на глюкозата.
• Нарушения в метаболитната система.
• Патология гъбична природа.
• Патология на опорно-двигателния апарат.
• Подагра е хронично заболяване, придружено от нарушение на метаболизма на пикочната киселина. Основната клинична картина е повтарящ се артрит, най-често засягащ стъпалото. Пациентите с подагра се оплакват от чувство на топлина в крака точно под коляното.
• Flatfoot - деформация на стъпалото, водеща до загуба на амортизиращи и пружиниращи функции. В резултат на това се увеличава натоварването на колянната става, има дискомфорт в краката по време на ходене.

В отделна група причини за изгаряне в долните крайници има етиологични фактори, които не се считат за отделни заболявания:

• алергични реакции;
• механични увреждания на крака;
• физически и статични натоварвания;
• неправилен избор на обувки;
• стресови ситуации, нервно напрежение.

По време на бременност изгарянето на краката обикновено се счита за нормално. Въпреки това, без да се консултирате с лекар не е достатъчно.

Клинична картина

Изгарянето на краката няма общоприета специфична клинична картина. Дискомфортът е неспецифичен симптом, но не е патологичен процес като такъв. Следователно, симптомите са пряко зависими от провокиращия фактор.

Симптоми на разширени вени:

• първите изгаряния, а след това кракът под коляното изгаря с огън;
• до края на деня има болка в краката;
• подпухналост, тежест;
• разтягане на вените, забележимо след дълго стояне на краката, силно физическо натоварване;
• крампи през нощта;
• кожата под коляното е покрита с тюлени, става синя.

С прогресирането на болестта усещането за парене става постоянно. Визуално има признаци на недохранване на кожата: те стават сухи, започват да се отлепят, образуват се трофични язви. Свободното движение е ограничено. Липсата на лечение води до гангрена.

В случаите, когато тромбофлебит става причина за топлината в краката, симптомите включват:

• мускулна болка, изгаряне на крака вътре и под коляното;
• кожата се зачервява;
• има дискомфорт;
• леко подпухналост.

Влошаването на тежестта на тромбофлебита причинява изразени симптоми, дори ако пациентът е в покой. Острата форма на заболяването води до образуване на гангрена и последваща ампутация на крайника.

Горене в краката на фона на полиневропатия:

• чувство на слабост;
• промени в походката;
• подуване;
• тремор;
• изгарянето се превръща в студ;
• кожата става червена или синкава;
• чувствителността е частично загубена;
• нарушение на стомашно-чревния тракт;
• обостряне на съществуващите хронични заболявания.

• ненаситно усещане за жажда;
• подуване на долните крайници;
• главоболие и замаяност;
• изтръпване на краката;
• гърчове по-лоши през нощта;
• сърбеж;
• влошаване на имунитета;
• намаляване на телесната температура;
• дискомфорт в сърцето.

Ако пациентът има дискомфорт в краката на фона на вегетативно-съдовата дистония, клиничната картина се характеризира с:

• нестабилно кръвно налягане;
• пароксизмални главоболия;
• промени в настроението;
• повишена умора;
• нарушение на съня;
• сърдечна болка;
• задух.

При вегетативно-съдова дистония се наблюдава периодично парене в краката.

При подагра и едновременно изгаряне се наблюдават следните явления:

• болезненост на метаторафаланговата става;
• в засегнатата област кожата придобива червеникав оттенък, може да се получи подуване;
• усещането за парене, което преди е било локализирано в долните части, постепенно се разпространява по цялата повърхност на крака;
• повишена умора;
• треска, студени тръпки и треска;
• признаци на интоксикация.

Ако пациентът има системни заболявания, усещането за парене ще бъде придружено от следните явления:

• повишаване на температурата без видима причина;
• обрив по цялото тяло;
• нарушения на сърцето и стомашно-чревния тракт;
• пристъпи на агресия;
• влошаване на общото благосъстояние;
• разстройства на теглото;
• промени в функционирането на опорно-двигателния апарат;

Когато са заразени с бактериална инфекция, в допълнение към паренето, пациентите забелязват обрив по кожата, обща интоксикация.

Ако пациентът има гъбична инфекция, неприятните усещания в краката се допълват от следните условия:

• ноктите стават крехки, повърхността им е покрита с тъмни петна;
• петна по кожата са люспести, сърбящи, на тяхно място са пълни с течни мехурчета;
• неприятна миризма;
• кожата около краката се напуква.

Диагностика на заболяването

За да се определи кой фактор или заболяване предизвиква усещане за парене в долните крайници, лекарят най-напред провежда външен преглед. Освен това се събира пациентска история и оплаквания. Много внимание се обръща на въпроси относно предписването на клиничната картина, условията за нейното повишаване или, обратно, затихването.

Пациентът трябва да каже на лекаря какви лекарства е взел, за да елиминира състоянието. Това ще помогне да се избегнат фалшиви резултати по време на диагностицирането.

Лабораторни и инструментални диагностични методи:

• анализ на урината, кръв;
• биохимия;
• тест за кръвна захар;
• Рентгенови лъчи;
• ултразвук;
• ангиография на контрастна среда;
• компютърна томография;
• MR.

Могат да се използват и други методи за диагностика, в зависимост от симптомите. В някои случаи може да се наложи операция.

Медицинска тактика

След идентифициране на причината за изгаряне в краката под коляното, лекарят предписва лечение. Терапевтичният курс се определя от провокиращия фактор.

Лекарствената терапия включва:

• противогъбично;
• болкоуспокояващи;
• антибиотици;
• противовъзпалително.

В случай на тежки симптоми се предписват местни лекарства, специални превръзки и физиотерапевтични процедури.

Защо краката и краката горят под коленете?

Всеки от нас поне веднъж в живота си усещаше, че краката ни горяха. Какво да правим в тази ситуация? Може ли такъв неприятен симптом да сигнализира за началото на тежко заболяване, или проблемът ще изчезне сам по себе си и можете просто да го игнорирате?

Заболявания, водещи до парене в краката и краката

Всеки знае това чувство, когато след премахване на стегнати или неудобни обувки има усещане за парене в краката. Същото чувство може да възникне при различни заболявания, които изискват незабавно лечение.

Причините за дискомфорт в краката могат да бъдат:

• съдови заболявания на долните крайници: разширени вени, тромбофлебит, атеросклероза;
• вродени патологии на развитието на мускулите и костите;
• инфекциозни и гъбични кожни лезии на краката;
• ендокринологични и метаболитни патологии (например, захарен диабет);
• бери-бери.

Съдова патология

При тромбофлебит, разширени вени, атеросклероза и други съдови заболявания на краката, кръвообращението се нарушава в тъканите, настъпват исхемични промени, мускулна атрофия.

Ако краката изгарят поради заболяването на съдовете на долните крайници, тогава симптомите на изгаряне обикновено придружават:

• наличие на оток,
• изтръпване на краката над и под коленете,
• чувство на избухване в съдовете.

Лечението на такива патологии трябва да се извършва под строго наблюдение на лекуващия лекар. В някои случаи може да се наложи операция.

Ендокринологични проблеми

Често краката изгарят и с ендокринни заболявания. На първо място, с диабет. Това заболяване засяга кръвоносните съдове в цялото тяло, включително и долните крайници, което често води до усложнение, наречено "диабетно стъпало".

Подметката на краката обикновено показва появата на синдром на диабетно стъпало: усещане за парене възниква на едната или двете крака. По-късно на това място се появява малка язва, която е много трудна за лечение, а при напреднали случаи тя дори може да стане причина за ампутация на крайниците.

На фона на ендокринологичните нарушения метаболизмът се влошава значително. При такива заболявания кожата на краката, особено на петите, става суха, тънка, покрита с пукнатини. Лечението на такива проблеми трябва да се занимава с квалифициран лекар.

Инфекциозни и гъбични лезии

Изгарянето може да настъпи при наличие на инфекциозни или гъбични инфекции на краката. При гъбични инфекции най-много се засягат пръстите на краката и ноктите. В такава ситуация е необходимо спешно да се потърси медицинска помощ и да се проведе курс на лекарствена терапия.

Причини за изгаряне на краката, които не са свързани със заболявания

алергия

Много често причината за изгарянето на краката е алергична реакция към тъкани и вещества в контакт с кожата. В този случай, краката не само изпитват усещане за парене, но също така се покриват от характерен алергичен обрив, който се увеличава в местата на близък контакт на кожата и алергена.

Причината за алергиите може да е неправилен състав:

• материалът, от който са изработени обувките;
• тъкани от чорапи, чорапогащи, стелки за обувки;
• лепило за обувки;
• кремове, лосиони и други продукти за грижа за краката.

Понякога пациентите отбелязват, че краката горят с огън само в определени обувки. В такава ситуация трябва да подозирате алергична реакция към материала, от който е направен. Най-често такава реакция се появява след носенето на силиконови, гумени и дерматинови обувки, които не отговарят на изискванията и държавните стандарти.

В допълнение, прилагането на различни козметични продукти за кожата на краката, включително депилиращи кремове, лосиони, кобури, както и контакт с лошо качество на синтетични тъкани от чорапи или чорапогащи, може да доведе до алергична реакция.

Неудобни обувки, дълго стоящи

Както вече споменахме по-горе, паренето в краката, особено вечер и преди лягане, може да доведе до:

• дълго стоящи на краката през деня (постоянна работа);
• прекомерно упражнение;
• носене на тесни, свободни или неудобни обувки и обувки с токчета.

Защо подметките на краката изгарят в тези случаи? Това е просто: неудобни обувки, високи токчета, дълго стоящи в изправено положение водят до рязко разширяване и спазъм на кръвоносните съдове под коленете.

Този процес е придружен от повишено кръвоснабдяване на тъканите на краката, което дава усещане за парене. Тази ситуация е особено изразена при жени, които обичат да прекарват целия ден на високи токчета.

детеродна

Жалби, които изгарят крака, могат да бъдат чути от жени по време на бременност. Симптомът на парене по време на бременност не е патология и се свързва с повишеното тегло на бъдещата майка, нарушеното кръвообращение на долните крайници и умората.

Обикновено в такава ситуация не се изисква медицинско лечение и то се извършва самостоятелно след раждането. За да се предотврати и сведе до минимум изгарянето в краката, на бременните жени се препоръчва да почиват добре, а през нощта е препоръчително да спят с вдигнати крака върху подпорната част.

Какво да правите, когато има усещане за парене в краката и телетата?

За съжаление, много често, когато се появят първите симптоми на почти всяко заболяване, ние се опитваме да го излекуваме сами, а само с пренебрегната форма на заболяването търсим медицинска помощ. Този подход е фундаментално погрешен и може да има отрицателни ефекти върху здравето.

Ако ден след ден усещате, че краката ви изгарят от огън отвътре, посетете лекар възможно най-скоро!

Спешно трябва да се свържете с лечебното заведение, ако забележите усещане за парене за първи път, но в същото време е придружено от симптоми като:

• промяна на обичайния цвят на кожата;
• наличието на подуване и изтръпване на краката;
• сухота и микротрещини на кожата;
• ерозивни лезии на краката;
• обриви и язви на краката с неизвестна етиология.

Ако сте сигурни, че алергиите причиняват изгаряне на краката и / или краката, трябва да спрете кожен контакт с алергена възможно най-скоро (да се отървете от недобри чорапи, обувки или крем за крака) и да си уговорите среща с лекар.

Ако чакате дете или сте прекарали цял ден на краката си и освен факта, че краката ви изгарят, не забелязвате никакви симптоми, достатъчно е да извършите следните процедури, за да подобрите своето благополучие:

1. Потопете краката си в топла вана с морска сол или отвара от билки;
2. Направете лек масаж.
3. Нанесете върху подхранващия крем за крака;
4. Докато почивате, вземете легнало положение с повдигнати крака на възглавница.

Характеристики на лечение на изгаряне в краката и краката

Най-надеждният и ефективен метод за лечение на изгарянето на краката при здрави хора е носенето на удобни обувки и внимателна хигиенична грижа. Ежедневно е необходимо да се извършват хигиенни вани, душове, да се поставят хранителни вещества.

Ако след посещение на специалист се окаже, че причината за неприятните симптоми е заболяване, е необходимо да се повлияе на първопричината на заболяването:

• със съдови лезии - приемане на венотоников, противовъзпалителни лекарства от нестероиден произход, носещо компресионно бельо;
• в случай на алергичен обрив - десенсибилизиращо лечение с лекарства за системна и локална експозиция;
• с инфекциозни лезии - антибактериални, противовъзпалителни и противогъбични лекарства, предписани от лекар.

Моля, обърнете внимание: само лекарят трябва да предпише всички лекарства за лечение на краката, като се вземат предвид причините, етапа и пренебрегването на заболяването, както и индивидуалните характеристики на тялото на пациента!

Предотвратяване на изгарянето в краката под коленете

За да се предотврати появата на заболявания на ходилата, ще се подпомогнат следните прости мерки:

1. Поддържайте ежедневната хигиена на краката.
2. Контрастни душове на краката (душ).
3. Релаксираща вана с морска сол или отвара от билки.
4. Прилага се върху почистен подхранващ крем за кожата, докато се извършва лек масаж.
5. Пълна нощна почивка, не по-малко от 8 часа на ден.
6. Изборът за ежедневно носене е качествен и удобен, ако е възможно от естествени материали, обувки, които отговарят на ортопедичните изисквания.
7. Контролирайте собственото си телесно тегло.
8. Отхвърляне на лошите навици.
9. Поддържайте здравословен, активен начин на живот.
10. Оградете се от ненужен стрес.

И най-важното, за да не се сблъскате със ситуацията, когато стъпалата на краката болят, сърбят и изгарят, никога не опитвайте и не носете обувки на други хора!

Внимателно следете здравето и здравето на децата си: не се лекувайте самостоятелно и незабавно се консултирайте с лекар, дори ако проблемът изглежда незначителен.

Основните причини, поради които подметките на краката изгарят: методи на лечение, профилактика

Изгарянето на краката носи много дискомфорт и има медицинско име, за което малко хора са чували - синдром на Гопалан. Ако подметките на краката изгарят, причините могат да бъдат в напълно различни фактори. Дискомфортът може да бъде причинен от гъбички, триене и прегряване на кожата на краката, както и от по-сериозни патологии. Какво трябва да направя, ако краката ми изгарят и как е опасно?

Защо подметките на краката горят - причиняват

Неприятните усещания върху стъпалата, чувството на тежест, скованост и болезненост имат много причини и изискват внимателна диагностика и лечение. Обикновено възрастните се оплакват от лекарите за „изгаряне на краката”. Това се дължи на факта, че с течение на времето резистентността на организма към различни заболявания намалява.

В допълнение, този симптом обикновено се появява в следобедните часове или през нощта. В този случай дискомфортът и болката се появяват не само в областта на петата, но и в пръстите, глезенната става. Затова понякога изглежда, че краката започват да се въртят.

Според експерти, синдромът на Гопалан не е отделна болест. Най-често, при редовно парене в краката, се открива системно заболяване, което обикновено води до този симптом. Така дразнещите фактори може да не са свързани с краката, а усещането за парене се предизвиква от системни увреждания в тялото.

Има много различни причини за усещане за парене:

• алергична реакция поради носенето на синтетично бельо, обувки, обикновено алергията се проявява през лятото;
• патологии на долните крайници, свързани със заболявания или неправилно функциониране на съдовата система - разширени вени, тромбофлебит, атеросклероза или просто вегетативно-съдова дистония;
• инфекциозни и гъбични лезии, гъбичките на ноктите често предизвикват чувство на тежък сърбеж и парене в областта на пръстите и крака като цяло;
• плоски стъпала и носенето на грешни обувки (често носене на пети или, напротив, обувки на напълно плоска подметка);
• диабет, особено на етапа на обостряне на патологията;
• липса на калций и витамини В;
• хормонални смущения и корекции, особено важни по време на бременност;
• дълго ходене или изправяне.

Има и други, по-сериозни причини, ако подметките на краката изгарят. За съжаление, не винаги е възможно да се признае този вид патология във времето, което води до по-трудно лечение. Те включват:

• микози, онихомикоза - поражение на спори на гъбички;
• увреждане на гръбначния черепния нерв;
• затлъстяване и повишено натоварване на долните крайници поради наднорменото тегло;
• натрупване на токсични вещества в долните крайници в резултат на минали заболявания и продължително лечение.

Понякога усещането за парене се причинява от тривиално напрежение или тежък стрес, което може да доведе до усещане за тежест и умора в краката.

Хората, които водят неправилен начин на живот, често се оплакват от този симптом. При дълъг престой в седнало положение, заседнала офис работа и бездействие, се случват конгестивни процеси, което води до болезнени усещания. Затова лекарите препоръчват периодично да правят упражнения, да водят по-мобилен начин на живот, да правят ежедневни разходки.

Такава коренна причина като нарушен метаболизъм не е изключена. Невъзможно е да се оставят настрана наследствения фактор, недохранването, прекомерната консумация на вредни храни и наличието на лоши навици.

Що се отнася до болестите, патологията на бъбреците и пикочната система често се докладват по този начин.

Изгаряне в краката - причините и лечението трябва да бъдат съгласувани с Вашия лекар, тъй като в този случай не се препоръчва да се самолечение. В крайна сметка не се изключва развитието на такава опасна болест като подагра. Или обостряне на хронични патологии на ставите и костите. Във всеки случай, преди да започнете да прилагате каквито и да е средства, силно се препоръчва да се консултирате с Вашия лекар.

Видеоклип "Изгаряне на крака - причини"

Информационно видео с подробно описание на проблема и отговори на често задавани въпроси.

Ако краката изгарят - какво означава кога да отидеш на лекар?

Въпреки факта, че това може да е елементарен симптом на умора и пренапрежение, не трябва да пренебрегвате медицинското обслужване. Ако сте изправени пред редовно парене в краката, не забравяйте да се консултирате с лекар възможно най-скоро за диагностика и терапия.

Ако имате такива симптоми на фона на редовно парещо усещане, незабавно се консултирайте с Вашия лекар:

1. Сърбеж и обилна сухота, напукани пети, пилинг, обезцветяване на ноктите. Обикновено всички тези симптоми се появяват с гъбични инфекции.
2. Подуване, поява на редовни спазми, особено често се проявяват през нощта, постоянно чувство на умора и тежест в долните крайници. Диагностицирането на разширени вени не е изключено в такива случаи.
3. Отпуснатост, куцота, гъска. Обикновено тези симптоми са придружени от облитериращ ендартериит.
4. Локално повишаване на температурата, подуване, зачервяване на кожата, привличане на болки в петите и телета - тромбофлебит.
5. При периферна невропатия са възможни мускулна слабост, изтръпване, нестабилна походка.
6. Сноуборд при ходене, неестествена поза, повишено спиране - плоски крака.
7. Остра загуба на тегло, въпреки изобилието на храна и добър апетит, жажда, загуба на съзнание, нарушения на съня и намалена работоспособност - не се изключва диабет.

Всички гореспоменати симптоми са само част от различни патологии, които могат да бъдат свързани с усещане за парене в краката. Всъщност има много по-голям брой заболявания, които са придружени от този неприятен симптом. Ето защо, ако се окажете в поне едно от горепосочените явления, незабавно се свържете със специалистите за своевременно откриване и лечение на възможни заболявания.

Краката горят - лечение

Има няколко начина за премахване на синдрома на Гопалан. Обикновено терапевт, травматолог и хирург, в зависимост от основната причина за патологията, се занимават с терапията на тази патология. След полагане на изпит се предписва индивидуално лечение. Тя може да бъде както медицинска, така и хирургична и дори народна, в зависимост от основната причина.

1. Медикаментозна терапия

Краката са горещи - причините и лечението са тясно свързани помежду си. Затова е толкова важно да потърсите помощ от специалист, който след преглед ще може да намери главната причина. Понякога това е просто банална умора, а понякога може да бъде и сериозна вътрешна патология, която изисква незабавно лечение.

Например, ако усещането за парене в краката е причинено от алергична реакция към обувки или дрехи, направени от лошо качество или неестествени материали, тогава е достатъчно да се изключат основните алергени и да се предпишат антихистамини за намаляване на симптомите на алергия.

В случай на по-сериозни патологии, лечението е изцяло насочено към елиминиране на причиняващото дискомфорт заболяване. За лечение на синдром на Гопалан могат да се използват такива лекарства:

• противогъбични средства - клотримазол (таблетки и местни мехлеми), миконазол, нафтифин и др.;
• антиоксиданти, антиконвулсанти - лекарства за спазми (габапептин, ибупрофен, диклофенак), които също имат аналгетичен ефект, са на разположение под формата на таблетки, капсули и под формата на местни препарати;
• витаминни комплекси, които имат състав на витамин В (обикновено се предписват за авитаминози) - Neyrobion, B Complex и др.;
• медикаменти за лечение на диабет, ако е основната причина за заболяването;
• спазмолитици и венотоники (Actovegin, Askorutin, Detralex, Indomethacin), които са насочени към елиминиране на разширени вени;
• ако е необходимо, лекарства за лечение на подагра - Anturan, Ketoprofen, Celebrex и др.

Обикновено болкоуспокояващи средства под формата на местни мехлеми и перорални таблетки се предписват в комбинация с терапевтични лекарства. Те са насочени към намаляване на симптомите, премахване на дискомфорта и болката. Най-често се назначава от Нурофен, Аналгин, Ибупрофен. От подуване, за да се намали усещането за умора, предписано Troxevasin (Troxerutin) - лекарство за намаляване на отока и за намаляване на разширени вени.

2. Народни рецепти

Понякога, за лечение на изгаряне и чувство на топлина в краката, се използват народни средства, които обикновено са ефективни само при несериозни патологии и нереализирани етапи. Това означава, че лекарите най-често препоръчват използването на традиционни рецепти, ако причината не е патологична, или когато използването на фармацевтични препарати е невъзможно (бременност, хранене).

Най-ефективните народни начини за намаляване на усещането за парене в краката:

1. Вани с добавка на морска сол, отвари от билки. Най-често се използват лайка, пелин, липов цвят, невен. Можете да използвате този метод като превантивна мярка.
2. Компреси с амоняк и слънчогледово масло. Обикновено това е доста ефективен начин, който дава резултат след няколко процедури.
3. Парите крака в силен бульон от върбови клони. Курсът на лечение е обикновено 7-10 дни.

С не особено изразен дискомфорт, можете да вземете контрастен душ или да го направите поне за краката. Също така, за да се намали дискомфорта, лекарите съветват да се вдигнат краката над нивото на тялото. Тоест, в легнало положение, поставете възглавница под краката, така че кръвта постепенно да се отдалечава от долните крайници. Също така е чудесен начин за борба с подпухналостта.

Масажът на ходилата също е много ефективен, който се препоръчва да се извършва ежедневно, вечер, преди лягане. За по-голям ефект можете да използвате охлаждащи мазила или кремове, които включват, например, ментол.

предотвратяване

Грешен начин на живот, както и носенето на дрехи с лошо качество, обувки - често срещана причина, поради която краката горят. Затова е по-добре първоначално да се предотврати проблемът, отколкото да се третира по-късно.

Препоръки за профилактика:

• Избягвайте продължителното и често носене на петите и неудобните стегнати обувки, а по-скоро ги сменете с специална ортопедична обувка или поне закупете специални ортопедични стелки;
• ежедневно, обърнете специално внимание на хигиената на краката, за да предотвратите образуването на гъбички, това е особено вярно в горещия сезон;
• направете контрастни вани за крака, те също имат благоприятен ефект върху цялостното ви здраве;
• използвайте специални кремове за крака дневно преди лягане, има дори специални козметични кремове, а не фармацевтични кремове, които включват билкови екстракти за облекчаване на напрежението, усещане за парене и умора;
• редовно дезинфекцирайте обувките, сменете чорапите всеки ден, за да предотвратите гъбични заболявания;
• Гледайте нивото на натоварване (трябва да е умерено).

Необходимо е да се намали количеството сол, което се отразява негативно на цялото тяло.

И не забравяйте, че дори подобен симптом може да бъде обезпокояващ знак на вашето тяло, който изисква внимание. Консултирайте се със специалист навреме, за да предотвратите развитието или обострянето на сериозни патологии.

Видео "Изгаряне в краката със захарен диабет"

Информационно видео, което ще отговори на въпроса: защо краката с захарен диабет изгарят и как това може да бъде опасно?