Храна с венозна тромбоза на краката

Подходящата, балансирана диета с тромбоза играе важна роля в лечението и предотвратяването на образуването на нови кръвни съсиреци. С такава диагноза е необходимо да се ядат здравословни храни и да се минимизира храната, която неблагоприятно влияе върху здравето на съдовата система. Диета е в съответствие с лекар, той ще помогне да се направи списък на разрешени продукти, съветва, че е по-добре да се изключи или ограничи.

Защо ви е нужна диета?

Дълбоката венозна тромбоза е опасно заболяване, което при тежки случаи води до смърт на пациента или увреждане. Следователно, лечението на заболяването трябва да бъде изчерпателно, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на пациента. Диета за тромбофлебит на долните крайници задължително включена в схемата на консервативна терапия. Правилното хранене помага да се нормализира вискозитета на кръвта, да се намали телесното тегло, да се предотврати образуването на съсиреци в съдовете. Както и диета помага за подобряване на храносмилането, да се отървете от оток.

При тромбоза не всички таблици за лечение са полезни. Например, кето диетата е противопоказана при такава диагноза, защото е доминирана от храни с високо съдържание на мазнини. Въпреки това, при тромбофлебит такова меню е жизнено опасно, тъй като нивото на холестерола ще се увеличи драстично и рискът от образуване на кръвни съсиреци ще бъде огромен.

Правила за диета за тромбоза на долните крайници

Жените и мъжете с диагноза "тромбофлебит" се прехвърлят на специална, нежна диета. Менюто се коригира според предписаните групи лекарства, тъй като взаимодействието с определени продукти намалява ефективността на лечението. По време на периода на обостряне на патологията, диетата трябва да бъде строга, със значителни ограничения и преобладаване на леките хранения. Когато състоянието се подобри, диетата се разширява. Трябва да се храните редовно, на малки порции, да пиете достатъчно течности. Менюто трябва да се дава на вегетариански ястия, които лесно се усвояват и не натоварват функционирането на стомаха.

Разрешени продукти

Диета за тромбофлебит трябва да съдържа витамини Е, С, А, омега-3 мастни киселини, зеленчуци, плодове, зърнени храни. Кашу, сушени плодове, овесена каша и ечемична каша, покълналите зърна са богати на полезни елементи. За да се предпазите от кръвни съсиреци, трябва да обогатите диетата с такива продукти:

• Лук. Уверете се, че сте включени в диетата на пациенти с флеботромбоза и тромбофлебит. Зеленчукът предупреждава за натрупването на кръвни съсиреци в съдовете, стимулирайки тяхното разреждане. Доказано е също, че половината от луковицата е в състояние да блокира мазнината, която се поглъща с нездравословна храна.
• Грозде от червени сортове. Плодът съдържа ресвератрол, който предотвратява натрупването на тромбоцитите на едно място. Ако ядете дневно 100 грама грозде, можете да си спестите от кръвни съсиреци.
• Джинджър. Коренът съдържа веществото гингерол, което е полезно за венозна тромбоза, тъй като намалява вискозитета на плазмата и предотвратява неговото сгъстяване.
• Гинко билоба. Листата и плодовете на това растение оказват благоприятен ефект върху здравето на съдовете, подобрявайки техния тонус, еластичност и твърдост. Ако използвате редовно гинко билоба, нормалното кръвообращение.
• Рибено масло, богато на омега-3 киселини. Ефективно се бори срещу кръвни съсиреци, разрежда кръвта и нормализира вискозитета му.

Обратно към съдържанието

Други продукти

Храна за тромбофлебит и флебит трябва да се обогати с пресни зеленчуци, които значително подобряват качеството на кръвта. Полезно е да се яде като:

• домати;
• Български пипер;
• червен пипер;
• цвекло;
• чесън.

От плодове е необходимо да се даде предимство на цитрусови плодове, ананас, пъпеш и диня, ягоди, червено френско грозде. А също така ежедневно се препоръчва да се пият по 500 ml от всяка ферментирала млечна напитка. Подобрява качеството на кръвта и предотвратява образуването на кръвни съсиреци зелен чай с мед и лимон. Не правете в ежедневната диета без месо, но трябва да се даде предпочитание на постно сортове с минимално съдържание на мазнини.

Забранени продукти

През периода на консервативна терапия, храни и храни, които спомагат за забавяне на кръвния поток и концентрацията на тромбоцити в кръвните съсиреци, са напълно изключени от диетата. Също така е необходимо да се изключи храна, съдържаща големи количества витамин К, тъй като провокира развитието на тромбофлебит. Забранени тромбозни продукти са:

За такива пациенти не е желателно да ядат бяло грозде.

• ядки (с изключение на кашу);
• пушени, солени и пикантни храни, които допринасят за задържане на течности;
• кисели краставички, консервирани;
• алкохол, сладка сода, бира;
• нар, бяло грозде, банани;
• млечни, млечни продукти с високо съдържание на мазнини;
• Свинско месо;
• Бързо хранене, храни, съдържащи канцероген, багрила и консерванти;
• всички видове зеле;
• сладкиши от бяло брашно с пълнеж от кремове, печене;
• кафе, чай и други тонизиращи напитки.

Всички забранени храни не могат да бъдат консумирани дори периодично, тъй като те допринасят за повишаване на вискозитета на кръвта, поради което рискът от кръвни съсиреци се увеличава.

Примерно меню

Диета за тромбоза на дълбоките вени на долните крайници се подготвя от диетолог, който е запознат с диагнозата. Приблизително можете да изучавате седмичното меню, предлагано в таблицата, което се състои от здравословни продукти и ястия:

Диета за дълбока венозна тромбоза: какво не може да се яде с тромбофлебит и разширени вени

Кръвоносната система играе ключова роля в тялото на всеки човек. Благодарение на нея той продължава да живее в комфортен режим, така че трябва да се погрижите за неговата чистота. В присъствието на токсини и нормални токсини ще бъдат нарушени.

Тромбозата на вените е опасна, тъй като е невъзможно да се предвиди 100% и да се контролира. Ако следвате редица правила, можете да поддържате нормален живот. За това трябва да се подложите на курс на лечение. Една диета трябва да бъде задължителна за разширени вени и тромбофлебит на долните крайници. От менюто трябва да бъдат напълно изключени вредни продукти, които допринасят за удебеляване на кръвта.

Концепцията за дълбока венозна тромбоза

Дълбоката венозна тромбоза е доста сериозно заболяване, което изисква комплексна терапия.

При недостатъчно внимание към състоянието на пациента, патологията може да се превърне в белодробна тромбоемболия и да доведе до смърт. Важна терапевтична стъпка е диетата за дълбока венозна тромбоза.

Защо има ограничения за продуктите

Строга диета за хора, страдащи от тромбоза, не. Но лекарите препоръчват регулиране на хранителната система, така че консумираните продукти да влияят само положително на състоянието на съдовете. Преди таблицата с диетата са следните задачи:

• намален вискозитет на кръвта;
• укрепване на стените на кръвоносните съдове;
• почистване на съдове от холестерол;
• нормализиране на изпражненията;
• активиране на метаболизма.

В някои случаи храненето по време на дълбока венозна тромбоза на долните крайници трябва да допринесе за отстраняване на наднорменото тегло: наднорменото тегло често се превръща в една от основните причини за тромбофлебит или разширена експанзия.

ВАЖНО. Системата за захранване се избира индивидуално, на базата на предписаните за пациента лекарства. Това се дължи на факта, че някои продукти могат да повлияят на ефективността на лекарствата, намалявайки или увеличавайки тяхната активност.

Най-строгите ограничения се налагат за корекция на острата тромбоза. Като правило, продължителността на диетата е 2-4 седмици. Но за предотвратяване на тромбоза е препоръчително постоянно да се спазват предписаните препоръки.

Препоръчителни продукти

Необходима е диета за дълбока венозна тромбоза, въпреки че е малко вероятно човек да го хареса. Въпреки това, храната по време на рехабилитационния период може да бъде направена не само здрава, но и вкусна. Необходимо е да се направи достатъчно количество фибри в храната. Компонентът подобрява червата и помага да се отървете от излишни килограми. Освен това, стените на кръвоносните съдове са подсилени.

• джинджифил;
• пресни и замразени плодове;
• бели лук;
• зеленчуци (цвекло, червен пипер, домати);
• червено грозде;
• морска или речна риба;
• морски дарове;
• зърнени храни (овесени ядки, ечемик);
• постно месо;
• плодове, зеленчуци и плодове могат да се консумират в неограничени количества;
• чесън и трици.

Струва си да се има предвид, че след топлинната обработка полезните свойства на някои продукти са малко намалени. Препоръчително е да се ядат пресни зеленчуци, а при готвене на месни ястия е по-добре да се прави без масло. Предпочитаните методи на готвене са готвене или пара. Бранът може да се добавя към различни ястия (хляб и зърнени храни).

От помощ! Един от компонентите, който предотвратява образуването на застой на кръвта, са флавоноидите. Тя трябва да бъде включена в терапевтичното меню. Субстанция в големи количества, намерена в череши, боровинки, малини, червено грозде и цитрусови плодове.

Месото е позволено да се яде, но е по-добре да го замени с морски дарове. Храната не трябва да бъде дебела, така че е най-добре да се избере птицата. Необходимо е за периода на възстановяване да се откаже от пърженето. Тя трябва да бъде заменена от печене във фурната или задушаване. От подправки позволено да добавите канела. Те имат уникално свойство за намаляване на кръвта. Освен това, подправката укрепва стените на кръвоносните съдове.

В диетата трябва да присъстват естествени антиоксиданти. Позволено е да се приготвя зелен чай, мента, коприва и сливи всеки ден.

ВАЖНО! Тези правила трябва да бъдат стриктно спазвани за диагностицирана тромбоза. В противен случай лечението няма да даде очаквания резултат.

Какво да не се яде

Всеки пациент трябва да знае какво да яде с тромбофлебит. За тази цел хранителните продукти са изключени от диетата, което допринася за удебеляването на кръвта. Към днешна дата тази група включва черен дроб от свине, соя, касис и банани. Използването на тези съставки трябва да бъде изоставено.

В медицинската практика беше идентифицирана група от продукти, чиято употреба трябва да бъде сведена до минимум:

• наденица;
• бульон от тлъсто месо;
• багрила, консерванти и други вредни храни;
• сладкиши;
• закупени сладки;
• ядки (предимно орехи);
• млечни продукти с високо съдържание на мазнини (заквасена сметана, мляко);
• продукти с високо съдържание на какао (шоколад);
• ястия с високо съдържание на сол и пушени меса;
• пържени храни;
• мариновани плодове и зеленчуци;
• мазнини;
• напитки с високо съдържание на газове и други вредни добавки.

Спиртни напитки, зелен чай, сода и естествено силно кафе причиняват вреда на съдовете. Също така, забраненият списък включва бързо хранене и различни закуски - бисквити и чипсове, особено ако те съдържат голямо количество подправки.

Необходимо е временно да се изключи не само подправки, но и сладкиши - торти, кексове, кифлички. Белите кифли се заменят с черно, а пресният хляб трябва да се изсуши във фурната.

Строго е забранено да се яде в ресторантите за бързо хранене. Предлаганата храна представлява реална заплаха за човешкия живот и здраве. Редовната му употреба води до влошаване на състоянието на съдовете. При тромбоза тези институции не могат да посещават.

Трябва да се спазва диета за венозна тромбоза. В противен случай рискът от рецидив се увеличава. Не трябва да забравяме, че диетата трябва да бъде напълно балансирана.

Характеристики на диетата с тромбоза

Класическа закуска, обяд и вечеря за правилното хранене не е достатъчна. Пациентът ще трябва да премине на пет хранения. Обслужванията са намалени: можете да ядете само 200 грама храна наведнъж. Но не можете да гладувате, а ако е необходимо, леки закуски са позволени. Подходящи продукти за тях от списъка с разрешени.

Особено внимание се обръща на режима на пиене: голямо количество течност ще помогне за разреждането на кръвта и ще предотврати образуването на кръвни съсиреци. Разрешени са минерална вода, некиселинни натурални сокове, домашно приготвени плодови напитки. Сладките напитки правят повече вреда, отколкото полза за тялото.

Преди да направите меню за седмицата, трябва да се консултирате с лекар. Ако е необходимо, той ще коригира списъка на продуктите, давайки предписаните лекарства. Правенето му е опасно: антикоагулантите, взаимодействащи с някои храни (например цитрусови), могат да причинят кървене.

Плодове, зеленчуци и плодове са подходящи за всяка закуска. По време на лечението могат да се пият само чайове, сокове и компоти. Учените са успели да установят, че ако пациентът откаже закуска, рискът от инфаркт се увеличава. Освен това следва да се отбележи, че отказът на храна сутрин няколко пъти увеличава вероятността от образуване на кръвни съсиреци в съдовете. Необходимо е своевременно да се грижи за тяхното здраве. В този случай няма да има нужда да се занимаваме със сериозни усложнения в бъдеще.

Приблизително меню за няколко дни

Навиците на хранене се формират бързо и е много трудно да се откаже от обичайната диета. Опростете процеса помага на предварително подготвеното меню за седмицата, което ще бъде точно дефинирано за всяко ястие.

Правилното хранене с тромбоза

Характеристики и принципи на диетата

Индивидуални изисквания за забранени и разрешени продукти за всеки пациент могат да се дават само от диетолог на базата на анамнеза и съпътстващи заболявания. Например, тромбоза често се появява при наднормено тегло, така че диетата е насочена не само към елиминиране на вторично заболяване, но и към здравословна загуба на тегло.

Като цяло, адаптирането на диетата има за цел да намали консумацията на храни, които сгъстяват кръвта и консумацията на храна, като я разреждат. Важно е да не се прекалява и да се достигне златната среда, защото в противен случай храната може да доведе до кървене. Всеки човек има своя собствена степен на съсирване на кръвта и е важно да го доведе до оптимално.

Ефектът на разреждане се счита за голям при тромбоза, но също така е важно да се обърне внимание и на други области. По-специално, с помощта на диета е необходимо да се отървете от запек, които допринасят за повишено налягане върху съдовете на тазовите органи и долните крайници. Необходимо е също така да се засилят стените на вените и артериите, за да се предотврати пристъпите.

В допълнение, трябва да се има предвид диета като част от комплексната терапия, т.е. необходимо е да се анализира неговата съвместимост с други методи на лечение. Например, при едновременното използване на продукти и лекарства за разреждане на кръвта, техните действия са взаимно изключващи се и желаният ефект не се постига. Поради тази причина изготвянето на диета е най-добре да се възложи на опитен лекар.

Когато състоянието на пациента се стабилизира, можете да продължите с нормална диета с някои изменения и да продължите да се придържате към диетата и по-нататък.

Като цяло се препоръчва преход към напълно здравословна диета. Ако ядете храни с идеално съотношение на мазнини, протеини, въглехидрати и витамини, можете да разрешите проблема не само с кръвоносната система, но и с много други компоненти на тялото. И обратно на установеното мнение, в него няма нищо сложно, това е един вид тест за воля. Много пациенти отбелязаха, че е трудно само за първия месец или два, а след това дори няма желание да се яде вреден продукт.

Забранени продукти

По време на диетата трябва да се откаже от употребата на продукти, които влияят неблагоприятно на кръвообращението, което води до увеличаване на тромбоцитния растеж и увеличаване на риска от образуването на кръвни съсиреци. Някои храни не могат да бъдат изядени след приключване на курса на лечение.

Към продукти, които са неприемливи за употреба с тромбоза, включват:

• Всички ядки освен кашу.
• Алкохолни продукти, включително бира.
• Цялото мляко.
• Кафе и силен черен чай.
• Бързо хранене и хранителни продукти.
• Зеленчуци - картофи, зеле, кресон, спанак, броколи и други зелени култури.
• Плодове - касис, черна арония, дива роза.
• Сирене с високо съдържание на мазнини.
• Сок от нар.
• Концентриран бульон.
• Банани.
• Бобови растения - боб, леща, зелен грах и боб.
• Млечни продукти с високо съдържание на мазнини - заквасена сметана и масло.
• Чернодробни продукти - черен дроб, бъбреци, сърце, бели дробове и др.

В допълнение, трябва да следите здравето на черния дроб. За да не се претоварва и да не се допринася за удебеляване на кръвта, е необходимо напълно да се елиминират всякакви колбаси, включително домашно приготвени колбаси, кисели краставички, консерви, кисели краставички. Не можете да ядете пикантни и солени храни.

Вие също трябва, ако е възможно, напълно да се откажете от сладките продукти, сладкиши и сладкиши. Бонбоните могат да бъдат заменени с естествен мед. По време на лечението се изисква да се изключи употребата на храни, богати на витамин К, и това е най-вече всички зелени растения. Тези продукти възпрепятстват действието на антикоагулантите.

По този начин, диета за разреждане на кръвта не задължава да се промени драстично диетата, просто трябва да се изключат основните вредни продукти, които не отиват в полза и напълно здрав човек. Правейки такива изменения, пациентът само донася своята диета до понятието "правилно".

За да не се сбъркате, препоръчително е да окачите списък на забранените продукти на видно място, например на хладилник, както и да проверите препоръките при посещение на магазин.

Списък на полезни продукти

Когато тромбоза на вените или артериите, трябва да включите в диетата си храни, богати на витамин Е, растителни влакна, полиненаситени мазнини и омега-3 мастни киселини. Някои от тези продукти са с еднаква интензивност с Аспирин, който често се използва за предотвратяване на тромбоза.

Тромбозата трябва да следва тези съвети:

1. Препоръчително е да се ядат нискомаслени сортове месо - пиле, пуйка, заек, конско месо, телешко месо. Използването на постно говеждо месо също е приемливо, но не често.
2. Морска риба, рибено масло и морски дарове (калмари, скариди, миди, октопод, хайвер) могат напълно да заменят месото, ако пациентът е готов за същите промени. В противен случай можете да разпръсквате продукти от тези категории помежду си.
3. Пшеницата е богата на витамин Е и можете да я отглеждате точно на перваза на прозореца.
4. Лукът и чесънът в суров или варен вид допринасят за намаляване на тромбоцитната активност и разтваряне на съществуващите кръвни съсиреци. Също така, лукът и чесънът предотвратяват натрупването на холестерол, който често е причина за тромбоза.
5. Предимно червеното грозде предотвратява натрупването на тромбоцити, но белите плодове, включително сокът или виното от тях, са противопоказани.
6. Зърната - червено френско грозде, ягода, череша, малина, калина, череша, червена боровинка оказват благоприятен ефект върху кръвообращението. Те могат да се използват във всякаква форма - пресни, замразени, като част от десерти без захар или под формата на плодови напитки.
7. Полезно е да се използват неограничен брой плодове - ананаси, пъпеши, праскови, цитрусови плодове, ананаси. Те могат да се консумират както пресни, така и сушени, а във втория случай можете да приготвите полезни задушени плодове.
8. Зеленчуци - домати, чушки, цвекло - допринасят за нормализирането на притока на кръв.
9. Листата на растението гинко билоба помагат за подобряване на кръвообращението, връщат венозния тонус и предотвратяват натрупването на холестерол. Обикновено тези листа се използват в сушена и натрошена форма на празен стомах, измити с вода.
10. Коренът от джинджифил е добре познат помощник в борбата срещу съдовите заболявания. Тя може да се яде прясна, кисела, добавена към чай или храна.
11. Началото на деня е най-добре с овесена каша, предимно овесена каша, ечемик или елда. Полезно и боровинка.
12. Трябва да се обърне внимание на какао, канела, смокини, маслини, нискомаслени млечни продукти, кестени.

Това трябва да отчита метода на готвене. Пържените храни не позволяват на кръвта да се втечни с необходимата интензивност, за да се нормализира състоянието на вените и артериите, необходимо е да се гасят, варят или пара. Също така, диетата понякога позволява да се задушават и да се пекат във фурната.

Основата на диетата трябва да бъдат зеленчуци във всякаква форма и риба, няколко пъти седмично можете да си позволите постно месо. При отсъствие на противопоказания може да се използва говежди черен дроб. Препоръчва се също да се пие малко количество червено вино с определена честота (не повече от 100 мл на ден), тъй като предотвратява образуването на кръвни съсиреци.

Специално внимание трябва да се обърне на режима на пиене, тъй като неадекватният прием на течности допринася за удебеляване на кръвта.

При липса на други показания, свързани със съществуващите патологии, се препоръчва да се пие средно 2-2,5 литра на ден по време на диетата. Това може да е зелен или слаб черен чай, билкови чайове, какао, натурални сокове, плодови напитки и компоти от разрешени продукти.

Полезни специфични коктейли, за подготовката на които трябва да се смесват в миксер кефир или ряженка с избрани плодове, плодове или тяхната смес. Резултатът е напитка с вкус на кисело мляко. По-добре е да го използвате вечер или дори преди лягане, и можете да организирате дни на гладно с него. Ако искате да подсладите коктейл, по-добре е да използвате мед, а не захар.

Такава диета ще има благоприятен ефект върху наднорменото тегло, докато пациентът няма да усети явен дискомфорт от недохранване. За да се нормализира състоянието на вените, желателно е да се яде храна на порции 5 пъти на ден в малки количества. Бързите закуски трябва да се заменят с използването на здравословни течности.

Примерно меню за тромбоза

Всеки пациент може самостоятелно да си направи подходяща диета въз основа на списъците със забранени и разрешени продукти. Най-добре е да се обърнете към диетолог, но можете да използвате общата версия на диетата. Приблизителното хранене за тромбоза за три дни е както следва:

Хранене за тромбоза на дълбоки вени на долните крайници - какво може и не може да се яде?

Диета за тромбоза на дълбоки вени на долните крайници е един от наличните методи за предотвратяване на прогресирането на патологията и развитието на неговите усложнения.

Общи принципи на диетата при патологията на кръвта

Хранене за тромбоза на дълбоки вени на долните крайници решава следните задачи:

• Подобряване на метаболизма;
• Предотвратяване на повишаване на вискозитета на кръвта и неговото застояване във вените;
• Нормализиране на изпражненията;
• Укрепване на стената на венозните съдове.

Диета за венозна тромбоза трябва да се разработи, като се вземат предвид приетите лекарства: продуктите могат да засилят или отслабят ефекта на лекарството, което ще влоши състоянието на пациента. В случай на остра венозна тромбоза е необходимо стриктно спазване на диетата в продължение на 2-4 седмици, в случай на хронична патология, редовно се провежда диетична терапия. Препоръчва се веднъж седмично да има постен ден, комбинация от правилно хранене с умерено физическо натоварване и други методи на лечение.

Общи принципи на диетичната терапия:

• Храната се задушава на пара, варена или във фурната;
• Използвайте на ден 2-2,5 литра течност;
• Отказване от лоши навици;
• Спазване на режима на деня: яденето се разделя на 3-4 пъти, вечеря 4 часа преди лягане.

Спазването на диетата не предвижда пълно и строго изключване на "вредни" продукти: допустимо е да се използват в малки количества 1-2 пъти месечно, като се отчита общото състояние и благосъстояние.

Разрешени продукти

Какво може и какво не може да се направи с дълбока венозна тромбоза на долните крайници, пациентът решава заедно с лекар, диетолог и флеболог.

Диета се приготвя с включването на следните продукти:

• Бран, зеленчуци и плодове: съдържащите се в тях растителни влакна допринасят за нормализирането на стомашно-чревния тракт (чревно почистване, резорбция на холестеролни плаки);
• Какао, соя, грозде и ябълки: богати на биофлавоноиди и мед, ускоряващи процесите на регенерация и облекчаване на възпалението, което спомага за предотвратяване на прогресирането на тромбофлебит;
• Месни продукти: пиле, конско месо, заек или пуйка. Приемливо е да добавите постно говеждо месо в менюто. При липса на противопоказания, допустимо е малко количество черен дроб в храната;
• Подобряване на реологичните свойства на кръвните подправки: канела, пипер, копър и мента;
• Полезен продукт за тромбоза е лукът. Той насърчава разтварянето на кръвни съсиреци във вената и намалява нивата на холестерола;
• Листата на гинко билоба: продуктът възстановява кръвообращението в засегнатата вена на крака и предотвратява отлагането на холестерола под формата на плаки. Листата се използват в суха форма;
• Напитки: основата на диетата за венозна тромбоза е вода, която е пълна с липса на течност в тялото, но пресни сокове, плодови напитки, зелен чай (богат на витамини, притъпяващо чувство на жажда) са полезни за тромбоза;
• Морски дарове: скариди, октоподи, рибено масло и морски водорасли помагат за възстановяването на венозен тон;
• Краставици, моркови, патладжани, млечни продукти, червен пипер и чесън са естествени антитромбоцитни средства, които нормализират образуването на кръвни съсиреци;
• Риба: скумрия, скариди, камбала и пъстърва съдържат Омега-3, която спомага за намаляване на вискозитета на кръвта.

След термична обработка продуктите частично губят свойствата си, затова се препоръчва използването на пресни зеленчуци в случай на патология на вените и добавяне на ограничено количество масло към месните ястия.

Продукти, необходими за венозна тромбоза:

• Зеленчуци и зеленчуци: тиквички, патладжани, чушки, домати, леща и цвекло;
• Плодове: портокал, лимон, ябълка, кайсия и праскова;
• Плодове: цариградско грозде; диня, малина и ягода;
• Сушени плодове и ядки: слънчогледово семе или сминдух, сусам, кашу;
• Едрозърнест грис: просо, елда, овесена каша и ячка;
• Млечни продукти: ниско съдържание на мазнини извара, кисело мляко и кефир, ряженка;
• Масла: кремаво, ленено семе и маслини.

За разреждане на кръвта с тромбоза се препоръчва да се вземат билкови чайове: коприва, с добавка на мента, лешникови листа или нарязан кестен.

Когато се комбинира диета с лекарства, е необходимо да се вземат предвид възможните усложнения или странични ефекти: възможно е да се засили или отслаби ефектът на лекарството, промени в състава на кръвта.

Забранени продукти

Диетичното хранене за тромбоза на повърхностни и дълбоки вени не включва следните продукти в менюто:

• Месо от птици: гъска или патица;
• Хайвер, гъби;
• Хлебни изделия;
• Свинско или агнешко;
• Ориз, грис, паста;
• Зеле, спанак и киселец (съдържат калий, който увеличава съсирването на кръвта);
• Банани, нарове и касис;
• Ядки, различни от кашу;
• Белият гроздов сок, планинска пепел и дива роза;
• зърна;
• Кафе или какао; черен чай; алкохолни напитки.

Задължително е да се изключи опазването, ограничаването на солта на пушените продукти, мастните сосове и страничните продукти (бъбреци, бели дробове, мозъци). Прекомерната консумация на сокове, плодови напитки и чай може да доведе до образуване на оток и ще намали вискозитета на кръвта.

Седмично меню за тромбоза

Ако имате наднормено тегло, трябва да комбинирате диета с физическа активност: плуване, аеробика. В случай на установен захарен диабет, ежедневно проследяване на кръвната захар и изключване от менюто на сладкиши, картофите са задължителни.

• Закуска: каша във водата с добавка на плодове; билкова напитка с мед;
• Снек: чаша кефир и ябълка / круша;
• Обяд: варено пиле, салата от домати, краставици и зеленчуци (копър, магданоз). Като напитка, плодов компот;
• Снек: шепа кашу, една круша;
• Вечеря: зеленчукова салата и питие джинджифил.

• Закуска: оризова каша във водата, шепа малини или ягоди, желе;
• Снек: натурално кисело мляко и 1-2 кайсии;
• Обяд: риба, запечена с лимон и гарнитура от зеленчуци (чушка, домат, грах, картофи). За десерт, плодово желе без захар;
• Безопасно: Шепа сушени плодове;
• Вечеря: печена ябълка със сирене и мед.

• Закуска: каша от елда и билкова напитка;
• Снек: кисело мляко и една круша;
• Обяд: ечемична каша, котлети и задушена пилешка и зеленчукова салата;
• Обяд: шепа кашу;
• Вечеря: задушени зеленчуци, чаша сок от ягодоплодни.

• Сутрешно хранене: овесена каша с пълнеж: мед или горски плодове, чаша зелен чай;
• Снек: кефир и шепа череши;
• Обяд: супа от сьомга, елда каша със зеленчуци;
• Вечеря: готвене извара с добавка на стафиди или горски плодове.

• Закуска: препечена филийка от пълнозърнест хляб, джинджифилова канелена напитка и един плод;
• Закуска: кисело мляко;
• Обяд: варено филе от риба със зеленчукова салата, плодов компот;
• Безопасни, задушени тиквички;
• Вечеря: варен заек с зеленчукова салата с добавка на ленено масло.

• Сутрешен прием на храна: извара с добавка на сушени плодове и джинджифилов чай;
• Снек: печени зеленчуци;
• Обяд: суха супа, топла салата с пиле и зеленчуци;
• Обяд: шепа сушени плодове и джинджифилов чай ​​с канела;
• Вечеря: чаша кефир.

• Закуска: каша от елда, чаша зелен чай;
• Снек: ряженка;
• Обяд: рибни кексове и зеленчукова салата, компот;
• Безопасни сушени плодове:
• Вечеря: готвене извара с добавка на стафиди или горски плодове.

Когато диета трябва да ограничи частта: чувство за пълнота идва 10-15 минути след хранене. Употребата на течност (вода) се препоръчва след 1-2 часа след хранене.

Ако откажете закуска, рискът от инфаркт на миокарда и патологии на стомашно-чревния тракт се увеличава, нарушава се биологичният ритъм на организма, което води до нарушаване на метаболитните процеси и параметрите на кръвта.

Минималното количество зеленчуци и плодове на ден е 350-500г: това количество е достатъчно, за да попълни дневните нужди от витамини и микроелементи. За пълното функциониране на протеиновата норма на тялото от 65 до 117 g / ден. Солта е ограничена до 8-10 mg / ден. Принудителното ограничаване на мазнините в диетата се извършва от всеки човек поотделно, така че е позволено постепенно да се премине към правилното хранене, като в диетата остават само здрави мазнини (допустимо е да се запълни липсата на мастни киселини с витамини).

Диета изисква привикване и формиране на навици: при влошаване на чувството на глад, се препоръчва да се пие чаша вода, да се вземат храна с венозна тромбоза строго по час. По време на диета е от съществено значение да се контролират реологичните свойства на кръвта, общото състояние на пациента: тегло, кръвно налягане, наличие на оток или симптоми на чревно разстройство.

Хранене за флеботромбоза на дълбоки вени изисква парични разходи: цената на седмичната диета е 1500-2000 рубли. Трябва да имате предвид региона на пребиваване, сезонност и наличност на продукти. При правилно хранене се наблюдава положителен ефект при лечението на тромбообразуване след 2-3 дни от храненето.

Продукти на тромбоза

Дълбоката тромбоза на вените се счита за сериозно заболяване. Ако заболяването не се диагностицира навреме и не се предприемат спешни мерки, в 3–15% от случаите тромбът засяга белодробната артерия. Това състояние е фатално. Един от методите на лечение е специална диета за тромбоза.

Препоръки към диетата

Няма отделна диетична маса за болестта, но диетата е малко ограничена. Диетичната маса трябва да бъде назначена при обостряне на запушването на тромба дълбоки вени на краката. Диета за тромбоза на дълбоки вени на долните крайници е насочена към постигане на няколко цели:

Когато тромбозата е по-добре да се придържате към вегетарианска диета и да ядете храни, които разреждат кръвта.

1. Насърчаване на загуба на тегло. Излишното тегло се счита за провокиращ фактор.
2. Тънка кръв.
3. За почистване на кръвоносните съдове и укрепване на венозните стени.
4. Нормализира храносмилателния тракт.
5. Засилване на обменните процеси.

Диета се предписва за 3-4 седмици. Два пъти за 7 дни е препоръчително да се организират дни за разтоварване на тялото и почистване. Диетичното хранене трябва да се регулира в зависимост от предписаните лекарства. Някои от тях влизат в химично взаимодействие и намаляват ефективността на лекарството. Например, "варфарин" не може да се използва с чесън. Ето защо храната трябва да бъде съгласувана с лекаря.

Препоръчителни продукти

Диетата трябва да включва храни с високо съдържание на омега-3 полиненаситени мастни киселини. Това са неапостолски морски сортове риба, миди, калмари, стриди. Витамин Е, съдържащ се в сушени кайсии, неполирани ядки от ечемик и овес, кашу и сортове морска риба има благоприятен ефект върху кръвоносните съдове. Витамин Е предпазва от нарушена функция на сърцето и недостатъчно кръвоснабдяване на органите и тъканите и по-нататъшното образуване на кръвни съсиреци. За да се абсорбира добре витаминът, жлъчката и мазнините са необходимо условие. След топлинна обработка или замразяване, съдържанието на витамин в продукта се намалява.

Когато венозна тромбоза е позволено да се добави оцет (особено ябълка), пипер, хрян, лук, чесън

Лечението ще бъде по-ефективно, ако към диетата се добавят следните продукти:

1. Лук - активира процеса на разтваряне на кръвни съсиреци, тромбоцитите се натрупват по-бавно. Счита се за средство за предотвратяване на тромбоза от мастни храни. За да блокирате ефекта на мазнините, е достатъчно да се яде ½ чаша лук.
2. Червено грозде. Зърната съдържат ресвепатрол, който не позволява натрупването на тромбоцити.
3. Плодове, пресни или замразени.
4. Джинджър. Веществото гингерол разрежда кръвта.
5. Гинко билоба. Той подобрява кръвообращението, намалява пропускливостта на стените на кръвоносните съдове, прави техния лумен по-широк.
6. Рибено масло Изтънява кръвта, предотвратява образуването на кръвни съсиреци.

В резултат на изследването е доказано, че хората, чиято диета е доминирана от зеленчуци, кръвните съсиреци се разтварят по-бързо. Този ефект е възможен благодарение на фибри и витамин С. Вегетарианците са най-малко вероятно да образуват кръвни съсиреци. Месото, независимо от начина на приготвяне, трябва да се яде не повече от 3 пъти в рамките на 7 дни.

Продуктите са забранени

От диетата трябва да бъдат изключени продукти, които нарушават притока на кръв, допринасят за застояли процеси, растеж на тромбоцитите и образуване на тромби. За да се подобри благосъстоянието, храненето с витамин К трябва да бъде намалено.

Тези продукти засягат вискозитета на кръвта и увреждат притока на кръв, а също допринасят за появата на стагнация, а след това провокират образуването на кръвни съсиреци.

Той прави кръвта по-дебела, увеличавайки вероятността от образуване на тромб. Витамин К е богат на зеленина, която съдържа хлорофил.

За изключване на продуктите се включват и:

• всички ядки, с изключение на индийски;
• Пушени продукти, консервирани храни, осолени храни или сладкиши - задържане на вода в тялото, свиване на кръвоносните съдове;
• алкохол;
• бял гроздов сок, сок от нар;
• банани, касис - допринасят за тромбоза;
• Карантия продукти;
• богат бульон от месо;
• млечни продукти с високо съдържание на мазнини;
• Хранителни стоки, бързи храни;
• зърна;
• чай със зелени листа и високо кофеиново кафе;
• мастни храни - тромбоцитите са по-лесни за комбиниране в кръвни съсиреци поради удебеляване на кръвта.

Тромбозната диета трябва да включва храна, съдържаща полиненаситени мазнини.

За да не се влоши състоянието, тези продукти трябва да бъдат изоставени.

Примерно меню

Еднодневна диета за дълбока венозна тромбоза на долните крайници:

• Ястие сутрин. Овесена каша от всякакви зърнени култури, която се препоръчва да се вари в дестилирана вода. Можете да добавите плодовете на плодни дървета и плодове. Изпийте чаша неконцентриран черен чай.
• Обяд. Зеленчукова супа, варени картофи, печена риба във фурната.
• Вечерно хранене. Зеленчукова салата без майонеза, пресни плодове от овощни дървета. Пийте компот.
• Зеленчуци, плодове от плодни дървета и плодове са подходящи за лека закуска. Можете да пиете компот, сок.

Американски изследователи са установили, че отхвърлянето на първата закуска може да предизвика инфаркт. Кръвните съсиреци при тези хора се появяват 3 пъти по-често. Това се обяснява с факта, че сутрин лепкавостта на кръвните съсиреци се увеличава, а закуската намалява тази цифра.

Спомагателни препоръки

Балансираното хранене не е единственият метод за превенция. За да се предотврати застояли процеси във вените, се изисква умерена физическа активност. Това могат да бъдат уроци по танци, фитнес или плуване. Ходенето с бърза стъпка помага за подобряване на кръвообращението. Трябва да се избягват тежки натоварвания на краката (клекнали с мряна). Гореща баня също е противопоказана за такива пациенти. Неблагоприятен ефект върху съдовете има тесно облекло, неудобни обувки. Височината на петата не трябва да надвишава 4 см. За да се избегне тромбофлебит, трябва да забравите за зависимостта. При чести полети, за да не се провокира развитието на тромбоза, се препоръчва да се спазват няколко правила:

1. Предпочитайте широки дрехи. Най-добрият вариант е да се използва компресиращо бельо.
2. Избягвайте консумацията на алкохол.
3. Пийте повече течности по време на полета.
4. Ако след полета се появи силна болка в краката, консултирайте се с лекар.

За да се предотврати образуването на кръвни съсиреци, е необходимо да се консумира достатъчно количество течност.

тромбоза

Общо описание на заболяването

Това е състояние на патологично естество, по време на което се нарушава нормалното кръвообращение през съдовете, което води до образуване на кръвни съсиреци - кръвни съсиреци.

Причини за тромбоза

Тромбозата може да предизвика различни фактори. Притокът на кръв се влияе преди всичко от неговия състав (хиперкоагулация), който може да се промени поради генетични патологии или заболявания на автоимунната природа.

Кръвният поток също е нарушен поради увреждане на ендотелиума (васкуларна стена), което може да настъпи в резултат на излагане на инфекции, нараняване или операция.

Кръвта може да бъде блокирана и поради физическо натоварване, продължително пребиваване във фиксирана или седнала позиция, поради наличието на злокачествени тумори (по-специално рак на белия дроб, стомаха и панкреаса).

Употребата на перорални хормонални контрацептиви също може да предизвика развитие на тромбоза.

В допълнение, развитието на съсиреци провокира затлъстяване, тютюнопушене, чернодробно заболяване, свободни радикали, намиращи се на надморска височина над 4,200 метра, твърде късна бременност, лоша диета.

Симптоми на тромбоза

Тромбозата може да се прояви по различни начини, всичко зависи от мястото на кръвния съсирек.

Има и асимптоматичен ход на тромбоза. Без симптоми, тромбоза се появява, ако се образува кръвен съсирек в дълбоките вени. В този случай отокът се появява под повърхностните вени, притока на кръв не спира напълно, остава частичен.

Основните признаци на тромбоза:

1. 1 подуване на засегнатата област;
2. 2 зачервяване и цианоза на кожата на мястото на съсирек;
3. 3 болка при докосване на тромба;
4. 4 подуване на повърхностни вени;
5. 5 болка при образуване на тромб.

тромбоза Разнообразие

Вид тромбоза зависи от мястото на поява на кръвен съсирек. Той е от два вида. Първата е венозна тромбоза, а втората е артериална тромбоза (често, в допълнение към тромбозата се образуват атеросклеротични плаки, затова артериалната тромбоза често се нарича атеротромбоза).

Полезни продукти за тромбоза

Когато тромбозата е по-добре да се придържате към вегетарианска диета и да ядете храни, които разреждат кръвта. Морски дарове, рибено масло и риба (съдържат Омега-3 и 6), витамин Е (кашу, морски зърнастец, покълнали пшеница, сушени кайсии, спанак, овесени ядки, ечемик, сливи, спанак), тиквени семки и слънчоглед, лен имат такива свойства масло, джинджифил, лимон, червена боровинка, мед, гинко билоба, авокадо. Много е полезно да се пият прясно изцедени зеленчукови сокове. Ако няма противопоказания, можете да използвате малко количество сухо вино (с високо качество).

При венозна тромбоза може да се добави оцет (особено ябълка), пипер, хрян, лук, чесън.

Струва си да си припомним, че диетата трябва да се коригира в зависимост от взетите лекарства. Ето защо, преди да отидете на диета, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Традиционна медицина за тромбоза

За лечение на тромбоза с помощта на традиционната медицина, можете да приложите различни техники: дух тинктури, вани за крака, билкови лекарства, използване на мед.

• Алкохолните тинктури се използват както вътре, така и за триене.

Тинктурата от бяла акация е подходяща за компреси и триене. За неговото приготвяне се приемат 2 супени лъжици цветя и 200 милилитра алкохол. Необходимо е да настоявате на топло и тъмно място за 10 дни.

При перорално приложение тинктурата, приготвена от корените на бялата перка, е много подходяща. Корените са предварително измити, изсушени. След това 100 грама корени трябва да се излят с литър водка и да се оставят в тъмен ъгъл за 21 дни. Необходимо е да се настоява задължително в стъклен буркан, плътно затворен с капак. На датата на изтичане, тинктурата се филтрира. Рецепция тинктура: 3 пъти на ден, една чаена лъжичка.

• За облекчаване на болката и подуването ще помогне банята на краката с добавянето на отвара от танинов корен, бяла кора на върба или кора от дъб. Такива вани трябва да се правят преди лягане и по-добре в кофа (крака, желателно е да се издигне до коленете). След като вземете ваната, трябва да увийте краката с еластична превръзка или да носите компресионни чорапи.
• При тромбоза, бульони от коприва, сладка детелина, бял равнец, безсмъртниче, зърнастец, листа от брусница и бреза, градински чай, корен от мента, мента ще помогнат за разреждане на кръвта.
• Медът ще ви помогне да се отървете не само от тромбоза, но и да подобрите общото състояние на тялото. За лечение на тромбоза с помощта на 2 рецепта.

За приготвянето на първия инструмент ще ви е необходима чаша мед и сок от лук. Тези сокове трябва да се смесват и вливат в продължение на три дни на топло място и след това да се съхраняват за една седмица в хладилника. Тази смес трябва да се консумира в трапезарията преди хранене (позволено е да се яде не повече от 3 супени лъжици на ден).

За да приготвите втората рецепта, вземете 3 ябълки, сложете ги в тенджера и изсипете прясно преварена вода. Покрийте плътно с капак и увийте саксията в одеяло, оставете в тази форма 4 часа. След това време ябълките се удряха заедно с вода, изцеден сок през тензух. Този сок се пие на ден, докато се яде чаена лъжичка мед преди употреба.

Опасни и вредни продукти с тромбоза

• храни, съдържащи витамини от групи С и С (дива роза, домати, киселец, касис, маруля, всички цитрусови плодове, зеле, черен дроб);
• ядки (с изключение на кашу);
• всички мазни, пушени, свръхсолени и сладки храни;
• алкохол;
• Храна от ресторанти за бързо хранене;
• полуготови продукти;
• храни, съдържащи транс-мазнини и холестерол.

Тези продукти влияят на вискозитета на кръвта и нарушават кръвния му поток, а също така допринасят за появата на стагнация, а след това провокират образуването на кръвни съсиреци.

Какви продукти са полезни и вредни за тромбофлебит

Тромбофлебитът допринася за редица фактори, свързани с храненето. Липса на течност, хронична диария води до намаляване на обема на течната част на кръвта. С увеличаване на вискозитета, притока на кръв се забавя, синтезът на фибрин се повишава, което може да предизвика образуването на кръвен съсирек.

Леките въглехидрати, мастните храни допринасят за развитието на атеросклероза, която е съпроводена от намаляване на антикоагулантните свойства на съдовите стени и увеличаване на антигемофилния глобулин. Липидният слой стеснява лумена на кръвоносните съдове и разрушава ендотелиума.

Излишното тегло увеличава натоварването на краката, което може да доведе до разширени вени. Диета за тромбофлебит на долните крайници - превантивна мярка, която помага за предотвратяване на тромбоза, за нормализиране на съотношението на кръвните клетки и обема на плазмата.

Принципи на храненето

Правилната диета за тромбофлебит на дълбоките вени на долните крайници трябва:

• Намалете телесното тегло.
• Почистете съдовете, укрепете стените им.
• Нормализира стола.
• Намаляване на вискозитета на кръвта.

Спазването на баланса на въглехидрати, протеини, мазнини и използването на поне два литра течност на ден ще предотврати образуването на тромботични маси. За да се разреди кръвта, препоръчително е да се вземе пречистената вода или стопилата вода. Можете да използвате сокове, сок. Достатъчно количество течност предотвратява удебеляването на кръвта и появата на запек, което провокира нарушение на вътреобудинното налягане и венозния отток.

За да се намали теглото, е необходимо да се намали съдържанието на животински протеини и мазнини. Ако е възможно, захарта, сладкарските изделия, бързо абсорбиращите въглехидрати трябва да бъдат заменени със зеленчуци и плодове от диетата. Растителните влакна, съдържащи се в тях, запълват стомаха, подобряват перисталтиката. Диетичните фибри помагат за разхлабване и насърчаване на фекалните маси.

С хронична диария са полезни: желе; ориз, овесена каша, каша от елда; рибни и месни ястия с ниско съдържание на мазнини; лигавични супи.

Но основният фокус за тромбофлебит на дълбоките вени е поставен върху продукти, които намаляват вискозитета. Ако няма проблеми с изпражненията и наднорменото тегло, трябва да се даде предимство на храни, съдържащи витамини от група В, рутин, токоферол, аскорбинова киселина.

Препоръки на специалисти

Диета не предполага строги ограничения. Към менюто се добавят продукти за разреждане на кръвта. Напълно от месо е невъзможно да се откаже, но е възможно да се използват месни ястия не повече от три пъти седмично.

Необходимо е да се изключат мастни храни, богати бульони. Месото е желателно да замени мастната морска риба, морски дарове, черен дроб на треска. Те съдържат омега-3, допринасят за елиминирането на холестерола, намаляват съсирването на кръвта. Полиненаситените мастни киселини се намират в ленено семе, синапено масло, покълнали овесени зърна, орехи и тиквени семки. Кондензът с кръв се предотвратява от храни с магнезий: смокини, сусам и слънчоглед, фъстъци, грах, лешници и овесени ядки.

Джинджифилът има антиагрегиращи свойства поради съдържанието на гингерол с химически състав, подобен на аспирина.

Намалява липидите и вискозитета на кръвта, поради високото съдържание на ресвератрол, червено грозде.

Други полезни продукти за тромбофлебит:

1. Череша, малина, ягода.
2. Пъпеши.
3. Чесън.
4. Citrus.
5. Шоколад, какао.
6. Домати, краставици, доматен сок.
7. Sea Kale
8. Канела.
9. Ферментирали млечни продукти.

Сокът от червени боровинки, ябълков оцет, червено вино и чушка намалява риска от образуване на тромби.

Диета, съдържаща тези храни, ще помогне с тромбофлебит да ускори процеса на разтваряне на кръвния съсирек. Доста голяма хранителна кошница ви позволява да приготвяте ястия, които са познати на ежедневното ви меню. Но е препоръчително да извадите тигана от кухнята. За предпочитане варени, задушени или задушени салати от храни и зеленчуци.

Женската и мъжката диета за тромбофлебит на долните крайници е малко по-различна.

Мъжете се нуждаят от продукти, които стимулират производството на половите хормони: ядки, патладжан, морски дарове, смокини, горски плодове, кефир, извара, слънчоглед и тиква.

Жените имат бавен метаболизъм. Те се препоръчват да се ядат храни, богати на витамин С: цитрусови плодове, дюля, боровинки, череши, тиквички, сладки пиперки, копър, киселец, ябълки.

Какво да не се яде

Витамин К активира синтеза на фактори на кръвосъсирването, поради което в храната се ограничават до продукти, които го съдържат в големи количества.

Основните източници на витамин К са: аспержи, черен и зелен чай, зелен грах, всички видове зеле, говежди черен дроб, спанак, зелен лук, крес.

Напълно ограничи приема на витамин К не може. Укрепва костната тъкан и съдовите стени, неутрализира токсините. Малко количество витамин, съдържащ се в моркови, тиквички, картофи, царевица, краставици.

Вредни продукти за тромбофлебит са: масло и свинска мас, те повишават нивото на серумния холестерол, ускоряват атерогенезата. Ще трябва да се откажем от продукти с транс мазнини, полуготови продукти, високомаслено мляко, пушени меса, пикантни подправки. Препоръчва се да се ограничи в дажбата на хлебни изделия от пшенично брашно, да ги замени с пълнозърнест хляб.

Алкохолът е особено вреден за съдовете. Алкохолът предизвиква свиване на съдовите стени, увеличава риска от отделяне на кръвни съсиреци. При прекомерен прием на алкохол еритроцитните мембрани са повредени, появяват се слепвания и съсирване. Алкохолът уврежда лигавицата на вените и провокира възпаление.

Кафе и цикория с тромбофлебит

Кафето увеличава спазма на кръвоносните съдове, повишава кръвното налягане Честата употреба на напитката може да причини стагнация във вените. Кафе не се препоръчва да се замени цикория на прах. Растението помага за разреждане на кръвта, но провокира разширени вени. Цикория, полезна при други заболявания, намалява тонуса на съдовите стени, което води до разширяване на кръвоносните съдове и образуването на нови възли. Не използвайте отвари и инфузии с листа от цикория.

Кафе и напитки с цикория могат да бъдат заменени със слаб чай, какао, билкови чайове с лайка, невен, кестенови цветя, малинови листа, сладка детелина, сушени плодове. 200 мл билкова инфузия се препоръчва да се добави една чаена лъжичка натурален ябълков оцет. Полезно е да се пие дневна чаша чай с джинджифил.

Подобряване на продуктите на съдовете

Храна с витамини С, Е, рутин, никотинова киселина допринася за еластичността на съдовите стени. Витамините укрепват кръвоносните съдове, намаляват нивата на LDL. Рутин и витамин С се срещат в горски плодове, касис, морски зърнастец, цитрусови плодове.

Много никотинова киселина в гъби, фъстъци, пуешко месо, пшенични трици, пилешко месо, риба тон. Основните източници на токоферол са ябълки, овесени ядки, ядки, растителни масла, трици.

Най-полезните продукти за съдове: грейпфрут, нар, авокадо, ябълки, боровинки, соя.

Еластичността на стените поддържа куркума, йерусалимски артишок, орехи и кедрови ядки. Можете да укрепите венозната стена, като ядете малко парче шоколад с високо съдържание на какао.

Укрепването на кръвоносните съдове на краката, с изключение на здравословното хранене, ще помогне за ходене, гимнастика, плуване.

заключение

Регистрирайте се с лекар, който работи във вашия град, може директно на нашия уебсайт.

Диета с тромбофлебит ви позволява да минимизирате натоварването на съдовете. Правилното хранене е важна част от лечението, но не и отмяна на посещенията на лекар, предписани лекарства и тестове. Всички препоръки са лесни за следване. Те не означават, че понякога не можете да ядете парче от любимите си лакомства.