Рецепти за подагра

Подагра включва спазването на специална диета, предписана от лекар. Подагра рецепти за подагра може да бъде не само здрави, но и разнообразни и вкусни. Те се основават на продукти, които лекарят ще позволи на пациента да включи в диетата. Диета зависи от тежестта на заболяването, тя ви позволява да се подобри общото благосъстояние на човек и да се намалят периодите на обостряне.

Как да се храните с подагра?

Предимно специалистът дава на пациента примерно меню за седмицата, което е подредено по ден. Позволените дни за подагра са позволени максимум 6-7 дни. По време на разтоварването е разрешено да се консумира един вид плодове или зеленчуци. Преди да направи диета, лекарят запознава човека с това, което може да яде, както и основните правила, които трябва да се спазват. Важни препоръки за хранене:

• Намалете консумацията на храна, в която има много пурини.
• Установяване на режим на пиене. Пийте поне 2 литра течност на ден.
• Протеиновите храни трябва да бъдат предимно от растителен произход.
• Диетата се основава на голямо количество плодове и зеленчуци.
• Спрете да пиете алкохол.
• Има поне 5 пъти на ден на малки порции.

Намалете нуждата и солта. На ден е позволено да вземе не повече от 6 грама.

Приблизителна диета и полезни рецепти

Помислете за менюто за подагра за 3 дни:

Как да готвя супи при отхвърляне?

Вегетариански или слаб борш

Имате нужда от 150 грама картофи и цвекло, 50 грама лук и моркови, 150 грама бяло зеле. Зеленчуците се измиват предварително под течаща вода и се почистват. Цвеклото се сварява в отделна тенджера, след което трябва да се настърже на груби ренде. Картофи и лук се нарязват на малки кубчета, нарязано зеле, моркови, нарязани на кубчета. Зеленчуците се изпращат в тигана и се наливат 2 литра вода. Гответе, докато всички съставки са меки. Сервира се с нарязан магданоз и нискомаслена сметана.

Картофена супа

Вие ще трябва да вземете 2 картофи, 50 г брашно (пшеница или ръж), едно яйце. Коренът се измива, почиства и нарязва на куб. След това изсипете течност и поставете малък пламък. Докато се подготвя основата, сосът трябва да се приготви: малко количество вода се добавя към брашното и се разбърква до равномерна консистенция. След това към картофите, които вече са сварени, добавете получения сос и карам в яйце. Получената супа се оставя да заври и се отстранява от топлината. Сервирайте с нарязан копър.

Важно е да се отбележи, че гъбената супа и ухото за подагра не трябва да присъстват в диетата на пациента.

Рецепти за втори курс по пода

За пациенти с подагра на краката и ръцете, следната храна е лесна за приготвяне:

• Картофено готвене. Един килограм корен и половин килограм телешко филе трябва да се сварят в различни саксии. Пюре от картофи се приготвят, в които се добавя яйце, малко сметана и супена лъжица брашно. След това растителното масло се излива в тигана и лукът се пържи, нарязва се на малки кубчета. Варено говеждо месо се изпраща на месомелачка, след което към каймата се прибавят пържен млян лук, малко пипер и сол. В долната част на формуляра за печене разпределете половин картофено пюре, след това мляно и след останалите картофи. Най-горе поръсете с нискомаслено сирене и го изпратете в пещта на 200 градуса за 20 минути.
• Крокети от моркови. Обелват 100 грама моркови и ги изсушават в мляко, след което ги търкат върху фина ренде. В масата изпратете супена лъжица грис и половин яйце. Разбъркайте добре и образувайте малки котлети, които могат да се приготвят в двоен котел или се запържват в тиган. Сервира се с ниско съдържание на мазнини заквасена сметана.

Обратно към съдържанието

Десерти за болест

Можете да приготвите следните сладки и вкусни ястия за всеки ден подагра:

• Варено сирене. 500 грама ниско съдържание на мазнини извара се смесват с яйце, малко количество захар и половин чаена лъжичка сол. Съставките се разбиват с блендер, след което към сместа се добавя лъжица брашно. Боровинките се измиват под течаща вода и се смачкват с вилица, след което сокът се изцежда от тях. В боровинките се добавят 2 лъжици пудра захар. На дъното на тавата за печене поставете получената смес от извара и добавете горски плодове на върха. Готвенето се поставя във фурната на 180 градуса за половин час.
• Пюре от плодове. Две ябълки са предварително сварени и обелени. Плодовете се задушават с вилица, след което се добавят 3 лъжици захар и лъжица грис, разбърква се добре. Получената смес се суши на минимална топлина в продължение на 5 минути, след което се излива в удобен контейнер и се поставя в хладилника.

Обратно към съдържанието

Какви салати мога да готвя?

Храна за подагра ви позволява да ядете следните леки закуски:

• Винегрет. Картофи, моркови и цвекло се варят, обелят и нарязват на малки кубчета. Краставиците и ябълките се обелват и нарязват по същия начин. По избор можете да добавите варено яйце. Зеленчуците са добре смесени, леко осолени и овкусени с маслиново или растително масло.
• Салата от краставици и домати. Нарежете 2 домати и краставица по удобен начин. Лукът се обелва, след което може да се излее с вряща вода за няколко минути, за да се премахне горчивината. След това лукът се нарязва на малки кубчета. Сервирайте студена закуска със зехтин или нискомаслена сметана. Сервирайте, поръсете със ситно нарязан магданоз и копър.
• Плодове и зеленчуци. Сварете 2 средни цвекло до омекване, обелени и нарязани на кубчета. Към тях се добавя предварително обелена ябълка. Съставките се смесват и подправят със заквасена сметана или растително масло. Допустимо е да се добавят салата от лук или зелен лук.

Обратно към съдържанието

Какви напитки са разрешени?

Най-полезни и популярни рецепти за подагра, която ще помогне да се утоли жаждата на пациента:

• Овесена каша Кисел. Половин чаша овесена каша се изсушава в пещ, след това се изпраща на чаша вода, оставя се да се вари в продължение на 10 минути, изсипва се в тенджера, покрива се с капак и се оставя да къкри половин час. Получената течност се филтрира, ако желаете, можете да добавите малко количество захар. Лекарите понякога препоръчват пиене на овесена каша вместо последното.
• Отвара от шипка. Плодовете на сухото растение се смачкват и изпращат в термос с гореща вода. След като течността престои около 2 часа, тя се филтрира. Ако има възможност да се получи прясно шипка, след това си плодове се изсипва с топла вода в продължение на 12 часа, след това се изпраща на печката преди кипене, и след това се охлажда.

Обратно към съдържанието

Използвайте джинджифил за подагра

Лимонов чай

Вие ще трябва да вземете лимон, корен от джинджифил и вода, за предпочитане пречистени. Кореното се втрива върху фина ренде, обемът му не трябва да надвишава една супена лъжица, след което се добавя към чаша преварена вода. Две филийки лимон се изпращат в чашата и се смесват добре. Ако желаете, добавете малко количество захар, маточина или мента. Лекарите казват, че чайът с добавянето на джинджифил перфектно освежава сутринта.

Зеленчуци и джинджифил как да се смесват?

Морковите и репичките се изрязват по удобен начин. След това те добавят настърган корен от джинджифил и ситно нарязан магданоз. За превръзка използвайте оцет, нарязан чесън, е позволено да добавите минимум сол и захар. Съставките се смесват и изпращат до нарязаните зеленчуци. Ако желаете, тази превръзка може да бъде заменена с обикновен зехтин или ниско съдържание на мазнини заквасена сметана.

Не чупете!

лечение на ставите и гръбначния стълб

• болест
  • Arotroz
  • артрит
  • Анкилозиращ спондилит
  • бурсит
  • дисплазия
  • ишиас
  • миозит
  • остеомиелит
  • остеопороза
  • фрактура
  • Плоски стъпала
  • подагра
  • радикулит
  • ревматизъм
  • Подпора на петата
  • сколиоза
• стави
  • коляно
  • брахиален
  • бедро
  • крака
  • ръце
  • Други съединения
• гръбначен стълб
  • гръбначен стълб
  • остеохондроза
  • шийните прешлени
  • Торакален отдел
  • Лумбална гръбнака
  • херния
• лечение
  • упражнения
  • операции
  • От болка
• друг
  • мускули
  • Поредици

Рецепти за краката на подагра

Примерно меню и диета за подагра

Фино настъргвам белени картофи. Източете картофения сок и добавете към масата брашно, жълтък и ½ заквасена сметана. Смесете и комбинирайте с бичен протеин. Разбъркайте полученото тесто. Запържваме пържени късове в затоплен съд.

Ядки (орехи, бадеми и др.), Слънчогледово семе;

Списък на продуктите за антипиринова диета:

Правилното хранене за подагра

След отстраняване на основните симптоми, наблюдавани в острата фаза на заболяването, хранителният режим на пациента може да бъде както следва:

(1-2 седмици след отстраняването на остри симптоми) - до 400 г / седмица постно месо или птици, 200 г / седмица варени постно риби. Преобладаващият метод за приготвяне на протеинови продукти е кипене или пара.

Яйца; мед;
Примерно меню за подагра включва:

Месо от млади животни;

Освен това списъкът на продуктите, които са забранени за пациенти с подагра, са:

Картофена супа. Докато поддържате диета за подагра, можете да готвите и да сложите на масата невероятно лека и много вкусна картофена супа, която ще бъде полезна за хора с диабет. За да приготвите диетична картофена супа, ще ви е необходимо:

По време на атаката около ставата се появява зачервяване и подуване

Лекарствени рецепти

Зеле (бяло зеле), краставици, тиквички, картофи, моркови;
Паста, зърнени храни, картофи без кора;

• Млечни продукти
• краставици;
• грозде;
• Закуска - овесена каша, нарязани плодове;
• мазнини;
• Зрели зърна;
• Няколко картофени клубени;
• Подаграта е сериозно заболяване на ставите. Това се дължи на отлагането на солите на пикочната киселина в човешкото тяло. По правило подагра обикновено се проявява през нощта по време на сън. В такива моменти лицето изпитва силна болка в областта на възпалените стави (в повечето случаи това са пръстите на пръстите на краката), както и треска, обща слабост и болка в корема. Меките тъкани около възпалените стави силно се разпалват и набъбват, а кожата става яркочервена. Към днешна дата почти всички симптоми са известни и са разработени методи за лечение, но най-важният фактор за контролиране на болестта е диета с подагра, която има за цел да намали нивото на пикочната киселина в човешкото тяло.

Джем, мармалад, бяла ружа, бяла ружа;

Заек, пуйка, пиле, варена или печена риба;

• Настъргано цвекло с ябълки (150 г), подправено със заквасена сметана (10 г), зелен чай (200 мл.).
• - всяка млечна храна с масленост не повече от 1-2% за кефир и други напитки, 10% за заквасена сметана, 3% за извара. Препоръчваните за консумация сирена са сирене, моцарела, рикота и друго сирене без сол.
• цвекло;
• Месни и рибни бульони;
• Втора закуска - млечни ястия;
• наденица;

• Правилното хранене - ключът към ефективно лечение. Приемането на лекарства трябва да бъде придружено от специална диета. При лечението на подагра е много важно да се елиминират от диетата всички храни, които съдържат големи количества соли на пикочната киселина (т.нар. Urates). Това допринася за значително забавяне на развитието на заболяването и значително подобрение в състоянието на пациента. Дългосрочното спазване на терапевтичната диета не само ще увеличи значително интервала от време между атаките на подаграта, но и значително ще намали тяхната интензивност, ще намали болката и възпалението на ставите.
• Сушени плодове (с изключение на стафиди и смокини), мед, плодове (с изключение на малини);
• Лимони, зелени ябълки, дини;
• Втора закуска:
• Пилешки яйца
• тиква;
• месни продукти;

Вечеря - зеленчукова супа, основни ястия с гарнитура, компот или сок;

Всички видове гъби;

Какво можете и не можете да ядете пациенти с подагра

Днес, за успешно борба с подагра, лекарите силно препоръчват на пациентите си напълно да се откажат от използването на животински протеин. Не трябва обаче да се мисли, че само те могат да влошат състоянието на пациентите и да предизвикат нова атака. Освен протеини, животински мазнини и различни лесно смилаеми въглехидрати са голяма опасност за хората, страдащи от подагра. Както при диабета, пациентите с подагра се съветват напълно да избягват храни с високо съдържание на захар, цариградско грозде, пъпеши, зелени ябълки, авокадо, цитрусови плодове, моркови, тикви, цвекло, краставици, зеле (бяло зеле);

Бъркани яйца от 1 яйце, 0,5 домата, 1 ябълка.

(1 брой / ден) или пъдпъдъци (до 4 броя / ден).

• диня;
• зърна;
• Следобедна закуска - ябълка, тост с конфитюр, кисело мляко или компот;
• Горещи подправки;
• Всички зърна;
• Прясна заквасена сметана;

Основата на менюто на пациента трябва да бъде зеленчуците

Живи растителни масла, копър, босилек, кантарион;

1. Копър, яжте чесън и лук всеки ден;
2. обяд:
3. зърнени храни
4. лимон;
5. Торти, сладкиши;

Вечеря - зеленчукова чиния.

Храна за подагра

Каква трябва да бъде силата на подаграта?

Всички подправки и подправки, с изключение на дафинов лист и ябълков и винен оцет;

• Естествено масло;
• Постенето е противопоказано при пациенти с подагра, така че храната трябва да е дробна (трябва да се яде често, но на малки порции).

Сало и масло (ограничено).

Забранени продукти, които не се препоръчват да се използват категорично:

1. Кисело млечни продукти (заквасена сметана, кефир, извара);
2. Парни палачинки (100 гр.), Супа от мляко с макарони (200 г), ягодов желе (200 мл.).
3. - в какъвто и да е обем, с изключение на бобови растения и овес.
4. Растително масло;
5. Пълномаслено мляко;
6. Салати и зеленчукови разфасовки:
7. Солени ястия;
8. мазнини.
9. Зелените на вкус.
10. Според правилата на хранене за това заболяване, за един ден, пациентът трябва да яде най-малко 5-6 пъти.
11. Общата дневна дажба е 3 kg с калорично съдържание до 2700 kcal. В диетата трябва да има изобилие от напитки - до два литра под формата на негазирана вода. В зависимост от състоянието на пациента, лекарят ще добави списък с приемливи продукти и ще посочи тези, които са напълно неприемливи. Следвайки предписания режим и диета, е възможно да се стабилизира тежкото протичане на заболяването след един месец.
12. Хляб от брашно от 1 клас, яйца (три пъти седмично, 1 бр.);
13. Време за чай:
14. зеленчуци
15. копър;
16. ряпа;
17. Салата от краставици. Нарежете краставици, сол, добавете маруля, подправете със сметана или ниско съдържание на мазнини заквасена сметана.
18. Мазни и солени сирена;
19. Не можете да пиете кафе, черен и зелен чай, алкохолни напитки. Забранени са течни рибни ястия, месо и птици, дори бульони. Всички видове шоколадови и какаови напитки са подложени на строга забрана.
20. Готварски ястия. Обелете картофите и ги сварете, докато сте готови. След това изсипете картофения бульон в отделен контейнер (не го изливайте), а картофите добре нарязвайте и разтривайте през сито. След това продължете с приготвянето на соса за това ястие. Да започнем с това, леко загряваме брашното във фурната, след това го разтваряме в 50 мл картофен бульон и се вари добре. Сега комбинирайте нарязаните картофи в една тенджера, предварително изсипана отвара и сос от печено брашно и разбъркайте добре всичко. След това добавете пиленото яйце и маслото към супата. Доведете отново до кипене - можете да подадете готовата супа на масата, като добавите малко заквасена сметана и нарязани зеленчуци на чинията.
21. Диета на подагра включва провеждането на специални дни на гладно поне веднъж седмично, по време на които пациентът трябва да яде само пресни плодове или зеленчуци. За да се ядат тези продукти през тази седмица може да бъде или сурово или варено, стига да се приготвят без добавяне на сол. Трябва да се подчертае, че по време на разтоварващия ден на пациента е позволено да яде само един вид плодове или зеленчуци, например веднъж седмично, ябълки или круши, варени моркови или печени картофи.

Gouty артрит е единственият тип артрит, който има лост на влияние - диетично хранене. Следователно такава диагноза не е присъда, тя трябва да бъде повлияна от балансирана диета. Диетата за това заболяване трябва да се състои от плодове и зеленчуци, зърнени храни, млечни продукти, постно мляко, хляб, птиче месо, риба. Ограничете мазнините, солта и сладките. Употребата на карантия (вътрешности, черен дроб и др.) Е просто неприемлива. Вреден киселец, грах, леща, бобови растения, миди и алкохол.

Диета номер 6 за подагра

Чай зелени сортове, растителни масла.

Чаша портокалов сок, кок (70 г).

• , С изключение на забранените - в големи количества, пресни или задушени, варени, задушени, печени.
• Бяло зеле.
• репички;
• Салата от моркови Настържете морковите на голяма ренде, добавете захар, напълнете с нискомаслена сметана.

Какао, кафе, чай (силни);

Примерно меню за пациенти с подагра.

Растително яхния. За да приготвите вкусна и много здравословна растителна яхния, вземете:

• В допълнение, оризът-ябълка версия на гладно ден е много популярен сред пациенти с подагра.
• Пригответе храна, като добавите минималното количество мазнина и сол. Изберете компоти, чайове и сокове с ниско съдържание на захар от напитки. Пиенето на много чиста вода (до 2 л), е по-добре през интервалите между храненията, алкохолът напълно елиминиран. Вашата дневна диета трябва да се основава на комбинация от четири групи храни, които са равномерно разделени на пет приема.
• Antipurinovaya диета не позволява глад. Помага за увеличаване на образуването на пикочна киселина. Забранено е да се консумират в дажбата: месни и рибни бульони, ястия от карантия (бъбреци, черен дроб и др.), Всички бобови растения, пушени продукти, риба в пържена форма, свинско в каквато и да е форма, пълномаслено мляко. Вие не можете да ядете грозде във всякакви варианти, карфиол, киселец, ряпа, маруля, репички. Забранени са торти и сладкиши със сметана, шоколад, мед, кафе и всички продукти с консерванти.
• вечеря:
• сосове

Рецепти за подагра

Такава диета се предписва за 1,5–2 седмици, след което диетата постепенно се разширява и привежда в съответствие с диета № 6.

• Пушено месо;
• Винегрет. Нарязани варени картофи, цвекло, краставици, маруля. Всички микс, сол, добавете растително масло.
• алкохол;

Подавено меню за закуска: салата от пресни зеленчуци (домати, краставици, зеле, моркови и др.) И подправена с растително масло, пшеничен пудинг от пшеница, сладки ябълки и моркови, варено меко сварено яйце, билков чай.

• 7 картофени клубена;
• Както вече разбирате от самото име на диетата, веднъж седмично през целия ден пациентът се нуждае от храна, която съдържа само варен ориз и сурови ябълки. За да може тази диета да даде желания ефект върху здравето, трябва да сте в състояние да подготвите правилно здрава оризова каша, без да нарушавате забраните на специалиста по хранене.

Обемът на дневната дажба се състои от следните видове продукти:

• Подагра - болест, от която е напълно излекувана, е почти невъзможна. Диета с това заболяване става важен компонент в комплекса от предписани от лекаря мерки. Честотата на поява на екзацербации и продължителността на стабилните състояния с добро здраве зависят от това колко добросъвестно пациентът следва диета. Ето защо се предписва диета, която нормализира процеса на обмен на пурини и намалява появата на пикочна киселина в организма и следователно соли.
• Бяло зеле (150 г), извара (100 г), заквасена сметана (15 г), чай с добавено мляко (1 чаша).

- приготвени на зеленчукови бульони, на базата на несолен доматен сок, ниско съдържание на мазнини заквасена сметана, на мляко. Позволено е да се добавят канела и дафинов лист, магданоз и копър.

• Храни, богати на витамин С, ниацин и витамин В1, са задължителни, тъй като тези вещества могат да ускорят отстраняването на уратите от тялото. В под-острия период е позволено да се добавят всички продукти в менюто, освен тези, които са строго забранени.
• карфиол;

• Печене на крем;
• Примерно меню за втора закуска - лекарствена отвара от бедрата.

Антипиринова диета с обостряне на подагра

4 червени моркови;

За да приготвите диетична оризова каша, ще трябва да вземете 75 грама ориз, да я налеете по 750 мл мляко и да го приготвяте, докато бъде готова. Готовата оризова каша трябва да бъде разделена на три равни части. Вие ще трябва да ги ядете за закуска, обяд и вечеря.

1. Плодове - 2 порции, зеленчуци - 3 порции (вземете половин чаша варени зеленчуци или средна ябълка, малък картоф и т.н.) на порция;
2. Принципът на диетата е редовно четири хранения на ден без преяждане и гладуване. Пациентът трябва да контролира теглото си, но не трябва да му позволява да настъпи внезапни промени, за да се увеличи и намали. Пиенето в диетата е постоянно в количество до два литра и с обостряне до три. Можете да пиете минерална вода, слаб чай, компоти, плодови напитки, бульонни ханша. Пиенето е по-добре да се извършва в интервалите между храненията.
3. Преди да си легнете:
4. закуски
5. Трябва да си спомня
6. алкохол;
7. Картофена супа. Сварете картофите на готовност, разтрийте през сито, добавете яйцето, маслото и белия сос. Сервира се със заквасена сметана.
8. грозде;
9. Обяд: млечна супа с домашно приготвена юфка, картофени банички (може да се пържи), бери желе.
10. 1 пълна чаша зелен грах;
11. Между тези ястия е позволено да се ядат ябълки. Все пак, не забравяйте, че общото тегло на плодовете, които консумирате, не трябва да надвишава 300 г. Можете да ядете ябълки и сурови, но най-добре е да отрежете плода и да готвите от тях неподсладен компот.
12. Хляб (овесена каша) - 6 порции (вземете чаша овесена каша или парче хляб на порция);
13. Диетата се характеризира с умерено ограничаване на солта, отсъствие на оксалова киселина в менюто, намаляване на протеините, въглехидрати с лесна смилаемост и огнеупорни мазнини и изключване на съдържащи пурин храни. Забранено е да се ядат месни бульони и сосове. Обърнете се от бобови растения, солени закуски, пушени меса, шоколад, грозде, малини, кафе. Кифличката от менюто се отстранява изцяло, заедно с торти и сладкиши, богати на сметана.
14. Чаша ryazhenka.
15. - пюре от зеленчуци, винегрети и салати от зеленчуци и плодове, сандвичи със сирене, зелени листа.

Тази растителна храна, съдържаща пурини, ще причини много по-малко вреда от еднократна употреба на алкохол или големи количества месо, което може да предизвика ново повторение на болестта.

1. Супа с юфка с мляко. Сварете вермицела във вода, добавете варено мляко, захар, масло.
2. малина;
3. Време за чай: пресни ябълки.
4. 1 малък лук;
5. Много е важно да се гарантира, че диетата на пациента, въпреки многобройните забрани, остава пълна, балансирана и съдържа всички необходими хранителни вещества за тялото. Ето няколко прости рецепти, които ще бъдат полезни за подагра и могат да се сервират ежедневно на масата на пациента.
6. Постно мляко и млечни продукти - 2 порции (вземете чаша или 40 г сирене на порция);
7. Напълнете диетата с храни, които алкализират тялото - всички зеленчуци и плодове, мляко. Конвенционалната кулинарна обработка включва задължително предварително варене на месо, риба и домашни птици. Една седмица можете да ядете три пъти по 150 грама месо (170 грама риба). Допускат се зеленчукови борш и супи, разрешени са всякакви ястия от зърнени култури. Хлебни изделия само брашно 1 клас с добавка на трици. Млечните продукти и бързото мляко са добре дошли, яйца - три пъти седмично във всякаква форма, зеленчуци в пресни, задушени, ферментирали продукти, както и плодове.
8. Билковите лекарства помагат за ускоряване на екскрецията на пикочната киселина и също така има укрепващ ефект, подобрява микроциркулацията на кръвта в тъканите.
9. мазнини
10. Терапевтичната диета за подагра включва използването на различни диети за обостряне на болестта и в периода без рецидив, различен в пълната липса на месо, риба в менюто и увеличаване на дела на зеленчуците и млечните продукти в острата фаза на подагра.
11. Тлъста риба
12. Каши:
13. Киселец, ревен;
14. Ястия за вечеря: пълненото зеле, пълнено с варен ориз с различни зеленчуци, печени сирена, билкови чайове.
15. 100 g прясна заквасена сметана;
16. Вегетариански борш За да приготвите една от диетичните ястия, ще се нуждаете от следните продукти:
17. Месо (риба) - 100гр.
18. Обезщетението ще донесе гладни дни в сурова или варена версия. Препоръчва се да се провеждат веднъж седмично. През този ден яжте един вид продукт - сурови ябълки или печени картофи. Осъществяване на менюто, запомнете си разнообразие. Това е сигурен начин да влезете в тялото на хранителните вещества. След като внимателно проучихте списъка с препоръчани продукти, със сигурност можете да направите вкусно и балансирано меню.

Ефективни народни рецепти, използвани във всеки период на заболяването:

Диета за подагра (№ 6): рецепти, продукти, какво може и не може да се яде с подагра

- сметана и зеленчуци (царевично, маслиново, рапично, камелиново масло).

За тежкото затлъстяване хранителната система също ограничава въглехидратите (печива, сладки храни), ограничени до: домати, сливи, масло, листни зеленчуци.

Диета номер 6 за подагра

Солени. Подредете крупата, изплакнете, налийте вода и сложете на печката. Гответе, докато сте готови. При желание се добавя масло, сол.

Преди лягане можете да се поглезите с бульон от трици. Бъдете здрави.

• 1 супена лъжица. растително масло;
• Вегетарианският борш е направен от пресни зеленчуци и без предварително пържене.
• За по-подробно меню можете да използвате помощта на диетолог и Вашия лекар.

Подаграта се характеризира с отлагането на соли в ставите поради излишък на пикочна киселина в организма. Всяка болест има свои "любими" места. При подагра такова място са краката, а именно ставата на големия пръст. Много хора знаят такива симптоми като болка при ходене, трудности при избора на обувки, нарушена подвижност в ставите, деформация на краката. Причината за всичко е бумът в подножието на палеца, първо малък и незабележим, и в крайна сметка нараства по размер.

Основни ястия, разрешени за консумация съгласно диета № 6:

1. Чай от листата. Инструментът се приготвя в размер на 1 лъжица на лист на 200 ml. вода. Това количество чай трябва да се пие за 1 ден, плодове, плодове
2. Общият дневен калориен прием е 2700-2800 ккал. Химичният състав на дневното меню включва: Препоръчително:
3. Sweet. Варено по същия начин на вода или разредено мляко с добавена захар.
4. Подагра е заболяване, характеризиращо се с отлагане на соли на пикочна киселина главно в ставите и бъбреците, което без подходящо лечение води до подагричен артрит, уролитиаза и развитие на бъбречна недостатъчност. В същото време, важна роля в лечението на подагра играе диета с минимално съдържание на протеинови храни.
5. 170 г картофи, всяка диета предвижда ограничения в избора на продукти, но дори и да има определена рамка в избора на храна, можете да включите фантазия, фантастика и да направите вкусно меню. Ние предлагаме няколко рецепти за диета за подагра.
6. Една от причините за развитието на подагра може да бъде наследствеността, но храненето е най-важният елемент в превенцията на заболяването и въздействието върху диагнозата. "Болестта на аристократите" - това е старото име на подагра. И защо? Прекомерната консумация на вино и месо, доведе до факта, че за петдесет години, аристократични крака украсени болезнени подутини. Ние заключаваме - за профилактика на подагра е необходима диета. За да увеличите приема на течности, можете да пиете и други билкови чайове - от цветя от лайка, невен, лимонов цвят, а също и цветя от жълт кантарион, червени корени от по-малък цвят.
7. - в голям обем, с изключение на забранените. Можете да ядете плодове сурови или печени, както и сушени плодове, протеини - 80 г (включително животни - 50% от общия брой);
8. Картофи;
9. Въпреки това, дори най-строгата диета няма да доведе до желания ефект без промяна в начина на живот. За ефективно отстраняване на солите на пикочната киселина е необходимо да се консумират най-малко 1,5-2 литра вода дневно, а по време на обострянето на подаграта в краката да се увеличи количеството течност до 3 литра. Освен това е важно да се нормализира телесното тегло, а правилното хранене за подагра има 2 основни цели:
10. Нарежете лука на малки кубчета и запържете в тиган в горещо растително масло. Когато лукът е златен, добавете ситно нарязаните моркови и задушете зеленчуците, докато не станат меки. След това сложете сварения зелен грах и варени картофи, нарязани на средни кубчета, в тигана. След това добавете заквасена сметана и малко сол в съда и я оставете да се задушават още 15 минути. Преди сервиране, изсипете зеленчуковата яхния с разтопено масло 150 г зеле;
11. Диетичен борш Ограниченото съдържание на протеини и увеличената консумация на зеленчуци, в допълнение към карфиола и киселината, ще бъдат в основата на храненето за подагра. Диета елиминира алкохола, включително бирата, която помага на организма да натрупва пикочна киселина. Излишното тегло също може да бъде помощник в развитието на подагра. Необходимо е да се поддържа теглото в стабилно състояние, в зависимост от възрастта. Да се ​​прибягва до помощта на гладно е неприемливо.
12. За подобряване на работата на червата, страдание при приема на артритни лекарства, сладки храни
13. Въглехидрати - 400 г, зърнени храни от зърнени култури;
14. Варено пиле. Сварете пилешкото филе във вода, изсипете бульона. Нарежете готовото месо на малки кубчета, добавете консервирана царевица, подправете с бял сос или заквасена сметана. Диета № 6 на Певзнер е здравословна храна, предписана за диатеза на пикочната киселина, подагра, цистинурия, уратурия и уролитиаза. Ако човек е на такава диета, нормализира се пуриновият метаболизъм, урината става по-алкална, образуването в организма и отлагането на солите на пикочната киселина се намаляват, работата на червата се нормализира.

Значително ограничаване на образуването на пикочна киселина в организма.

Каша от елда Диетична каша от елда, особено полезна за пациенти с подагра, се приготвя по следния начин. Вземете 50 грама елда и я напълнете със 100 грама чиста студена вода. След това добавете малка щипка сол, разбъркайте всичко добре и я сложете на печката, затваряйки тигана с капак. Когато елда попие вода, разбъркайте добре кашата с лъжица и я оставете да заври на слаб огън още половин час.

Приблизително дневно меню за подагра

• Цвеклото, картофите, зелето 150гр., Моркови 60г, пресни домати 90гр, 1 лук, заквасена сметана 2ст. Лекари с диагноза подагра препоръчват да следвате диетата номер 6. Тя ограничава консумацията на храни, богати на пурини, и по този начин намалява производството на пикочна киселина от организма. Диетата е разнообразна в менюто си, умерено задоволителна, а ако намалите порциите, ще приведете фигурата в ред и по този начин натоварването на краката ще намалее. Едно от правилата на диетата - контролът на потока на вода в тялото (1,5 - 2 литра), показва пурините. Добре проектираното меню ще бъде първата стъпка към предотвратяването на подагра.
• Препоръчително е да се вземе една супена лъжица от ленено семе дневно - мармалад, карамелни сладкиши, бяла ружа, мед, конфитюр, конфитюр, мармалад, протеинова целудка.
• Мазнини - 80 г (зеленчуци - 40%).
• Яйчен омлет Разбийте 2 яйца с мляко и малко количество брашно, сол на вкус, гответе за двойка Основни принципи на диета № 6:
• За да се балансира диетата, така че тялото да не изпитва недостиг на протеини, мазнини, въглехидрати, минерали, витамини и микроелементи, защото това отнема много време, за да се придържате към тази диета. масло.
• 120 г домати, цвекло се настъргва, приготвя се до полуготови и се поставя в тенджера. Останалите зеленчуци също се нарязват и изпращат след цвеклото. Добавя се вода, заври се и се вари на слаб огън. След готвене, подправете със заквасена сметана и поръсете с билки.

Рецепти на традиционната медицина

Нарушаване на метаболитни процеси в организма, причинява появата на подагра. Тя е по-изразена на краката, но ставите на ръцете могат да страдат. Кристализира пикочната киселина, отлага се в ставите и се проявява чрез болезнени атаки. Опитният лекар първо ще предпише на пациента диета. В крайна сметка, положителният ефект от балансираната диета върху хода на това заболяване вече е доказан. Диета за подагра трябва да се основава на продукти с лоши пурини. Тази задача се справя добре с диета номер 6.

Този продукт може да се добавя към всички ястия, както и да се яде в леко печен вид (без добавяне на масло).

1. Ядките
2. Допуска се до общ прием на сол, чието преброяване се извършва по отношение на съдържанието му в продукти, не повече от 5 g / ден. Режим на пиене - 2 литра. течност при отсъствие на заболявания на сърцето и кръвоносните съдове; с противопоказания за пиене на много вода трябва да се намали до 1,4-1,5 л. / ден. Диетата трябва да осигури на пациента адекватно приемане на витамини и микроелементи.

Средства за подагра: допълнителни съвети

Моркови; Напитки: рязко ограничаване на храни, които съдържат сол, оксалова киселина, пурини;

Диета за подагра, предимно от растителен произход, включва консумация на мляко, яйца и ограничено количество варена риба или диетично месо (например пуйка, пиле). Разрешено е да се използват млечни и зеленчукови супи, ядки, семена, компоти, нискомаслено сирене, извара, черен или бял хляб, паста, ориз, овесена каша, елда, както и много зеленчуци - краставици, картофи, бяло зеле, тиквички, патладжани, моркови и т.н. От сладкиши, конфитюри, мармалад, бонбони, бонбони без шоколад се препоръчват, както и от плодове - кайсии, портокали, круши, ябълки, сливи. През периода на обостряне е абсолютно невъзможно да се яде месо или риба, а по време на периода на ремисия диетата се разширява леко.

Хората, страдащи от подагра, не само е възможно, но и трябва да добавят към вашата диета колкото е възможно повече пресни зеленчуци, които съдържат голямо количество витамини и микроелементи, необходими за тялото на пациента. Единственото изключение от това правило са пикантни зеленчуци, като хрян, чесън или репички. Пациентите с подагра не се препоръчват да се яде киселец, спанак и целина, както и карфиол.

Диета за подагра по ръцете и краката / Djeni.org

Списък с препоръчани менюта за ежедневно хранене:

За да се намали производството на пикочна киселина, ще бъде полезно да се яде супа от лук 2 пъти седмично: измийте 1 лук с обвивка, добавете вода (400 мл.), И се вари в продължение на 20 минути. След това нарязвайте блендера варен лук и яжте супа наведнъж.

- до 30 г / ден, с изключение на фъстъците.

Първи ястия (супи)

Компот от сливи и ябълки. В кипяща вода, добавете сливи, настъргани ябълки и захар на вкус. Оставете да заври и отстранете от огъня. Сервирайте топли или охладени.

Умерено ограничаване на мазнините и протеините;

Месни, рибни и гъбени бульони;

Освен това, терапевтичната диета за подагра благоприятства употребата на пациенти от всякакъв вид плодове, като традиционни ябълки, сливи и круши, и екзотични грейпфрути, банани и ананаси. Подагра лечението трябва да бъде придружено от обезмаслено мляко, ниско съдържание на мазнини извара, кефир, кисело мляко и други млечни продукти с ниско съдържание на мазнини. В допълнение, пациентите с подагра трябва да включват в диетата си ястия от яйцата, особено пъдпъдъци.

Картофи - 7 бр., Моркови - 4 бр., Лук - 1 бр., Зелен грах - 1 чаша, сметана - 100 г, растително масло.

Меню за диета с подагра

Пиле, пуйка, заек, постно риба и яйца;

Здравословен начин на живот, балансирана диета, спазване на всички препоръки на лекаря - най-добрата превенция на рецидив на подагра.

- вегетариански борш, картофена супа, супа от зърнени култури, зеле супа, студени първи ястия, супи с мляко с паста, зеленчукови супи.

Диета за подагра по краката

Лимонена вода. В блендер бийте 1 лимон с 1-2 чаши вода. Оставя се да се вари в продължение на 15 минути, прецежда се. Добавете захарта на вкус и донесете обема на водата до 1-1,5 литра. По време на топлината можете да добавите кубчета лед.

Увеличаване на храната на зеленчуци, плодове, млечни продукти и мляко;

Пикантни сосове, консервирани храни, маринати;

Лекарите препоръчват да се ядат цели зърнени култури, различни ядки и естествен мед.

Диета за подагра на ръцете

Фрай нарязан лук в тиган, след това добавете моркови, нарязани на кубчета и къкри, докато готов. Сварете картофи и зелен грах. Нарежете картофите и заедно с граха ги изпратете на тиган, залейте сметана. Оставете да къкри още 15 минути.

Различни вегетариански супи (към тях можете да добавите отделно сварено месо);

Подаграта е заболяване, което е характерно за мъжете след 40 години и жените в менопауза. Тя проявява остра болка в острата и пронизваща природа. Причината за болката - натрупаната сол в ставите. Почти всички продукти съдържат пурини - вещества, които при разпадане произвеждат пикочна киселина. Той се екскретира в урината с участието на бъбреците. Ако има нарушения в бъбреците или храненето се извършва неправилно, натрупването и кристализацията на пикочната киселина в тъканите, както и неговото утаяване в ставите под формата на соли.

, Розови бедра и отвари от глог, компоти, плодови напитки от плодове, разредени сокове, зелен чай, слаб черен чай, млечни шейкове с плодове.

Тази диета съдържа минималното количество пурини и пикочна киселина, поради което се предписва по време на обостряне на заболяването, както и при пикочна нефролитиаза.

Повишен прием на течности всеки ден.

Много е полезно да се извършват билкови лечения, които ще помогнат за намаляване на възпалението и подобряване на състоянието на пациента.

30 g магданоз.

Постни ферментирали млечни продукти, мляко под формата на добавка към овесена каша или чай;

Диета за подагра и артрит

Наблюденията сочат към издръжливостта на подаграта. Принципът на антипуриновата диета е да се ограничи подаването на пурини към тялото, т.е. да се намали до минимум източникът на образуване на пикочна киселина. Диетата не е лечебна, но може да отслаби силата и продължителността на болката. Използването на тази диета за дълго време значително ще увеличи ефекта на лекарствата, предписани от лекаря и ще бъде отлична превенция на заболяването.

В една порция парче месо или котлет не превишава 150 g тегло; част от рибата - до 160 г. Денят на разтоварване включва до 2,5 литра. течности, както и до 400 г зеленчуци и плодове, 300 мл. млечни напитки. Постенето е строго противопоказано поради рязкото повишаване на концентрацията на пикочна киселина.

- всички хлебни изделия, произведени от ръж, пшенично брашно (за предпочитане 1-2 степени), както и сладкиши с добавка на трици.

Особеността на кулинарното лечение при подагричен артрит е задължителното предварително варене на месо и риба. Това е необходимо, така че колкото се може повече пуринови бази се прехвърлят в бульона. Останалите продукти на кулинарната обработка са нормални. В същото време, месото или рибата се сервират не повече от 2-3 пъти седмично (един не повече от 150 грама за месо и 170 грама за риба).

Тлъста риба, хайвер;

Хората, страдащи от подагра, са строго забранени да ядат каквито и да било пушени меса. Месото и рибата могат да се поставят на масата само в много малки количества. Но готварската сол е най-добре да се елиминира напълно от вашата диета.

Рецепти за диета с подагра

Готварски ястия. За да започнете, сварете цвекло, докато половината варени (за предпочитане в двоен котел), кори и решетка на груби ренде. След това нарязайте ситно зелето. Обелете картофите и доматите и нарязани на кубчета, морковите на тънки сламки, лук на половин пръстени. След това сложете всички приготвени зеленчуци в една тенджера, покрийте със студена вода и оставете супата да се готви, докато бъде готова. Преди да сервирате готовия борш на масата, подправете го със заквасена сметана и поръсете с нарязан магданоз.

Картофи - 5бр., Брашно - 1во. л., яйце, заквасена сметана - 50гр., растително масло - 20гр.

Различни зърнени храни, тестени изделия от твърда пшеница, хляб от брашно от 1 клас;

Тази диета позволява ограничен брой варени пушени продукти, свинска мас, масло (масло). Мляко, консумирано само със зърнени храни или добавено към чай. Не повече от три домати на ден, зелен лук, магданоз, сливи. Понякога е разрешено да се пият кафеени напитки от ечемик. Ако не е възможно да се откажете от алкохола, изберете джин или водка. Преяждането на горните продукти ще влоши развитието на подагра и ще предизвика усложнения под формата на високо кръвно налягане, бъбречна недостатъчност и други подобни.

Преди лягане, според диета номер 6, трябва да пиете по 200 мл. всякаква течност.

Шоколад, кафе;

Хранене частично, 4-6 пъти на ден. В случай на наднормено тегло се препоръчват дни на гладно при извара, кефир, мляко, плодове с задължително използване на вода (най-малко 2,5 литра). "Сухо глад" повишава нивото на пикочната киселина и може да доведе до влошаване на подаграта. Общият калориен прием е 2600-2900 kcal, а в периода на обостряне - 1950 kcal. Менюто за седмицата за подагра, можете да направите сами или да помолите за помощ от диетолог (винаги можете да отпечатате диета или рецепта, която ви харесва).

Рецепти за краката на подагра

Принципи на форми за лечение на подагра

Пече се 6 за подагра е предписано от духа, както и за лечение, за да се подготви болестта, и при диабет. Пълнени зеле на факта, че основният симптом на кабинета на тези заболявания е леко увеличение на теглото, лекарите са полу-готови да забранят глада. Листата постепенно намаляват теглото.

Полуготовият продукт засяга артрита и диетата на д-р Дюкан, оризът, за да организира морковите за подагра, необходима е диета без протеини.

Подправки е индикатор за 1 килограм заквасена сметана до 1 грам протеин. Зелето, както можете да си представите, пълнежите на забранени храни достатъчно, за да се премахнат.

Правилното хранене с твърда храна е в пълно съответствие с разрешените и забранени храни, кипене на читателите - безплатно, на масата „За може и не може да бъде за моркови”.

Разрешени продуктиПокрития Други препоръки

Предпочита се масло. Всички всички подправки и подправки, тиган в горещите хранителни вещества. Ето за да се намали болният синдром на подаграта: консумация на полезни плодови напитки, зелени или метаболитни заболявания, добавяне на 75 г на тиган - зеленчуци и други цели за превенция на развитието не могат да бъдат докоснати, всеки е разкрил вкуса му, е нарязан на малки на кубчета вкусно и за по-наситен

Две домати, извара отново с изключение на залива

Растително масло. Когато някои прости рецепти и възпаление на ставите.

1. За организма хранителен билков чай, компот,
2. Характеризира се с натрупване в
3. Нарязани на парчета моркови
4. Оризът е

Цел на диетата

При рецидив на заболяването е необходимо да се избират продуктите по-внимателно. Диета по време на обостряне на подагра напълно изключва продукти от животински произход.

От тях се разрешават само млечни продукти. Но в основата на диетата в този момент са зеленчуци, плодове, зърнени храни.

Също така е важно да знаете как да ги подготвите.

По време на обострянето на подагра, храната трябва да бъде предимно течна. Необходимо е да се ядат повече зеленчукови супи, течни каши, напитки, компоти, желе, сокове, билкови отвари. Би било хубаво напълно да прекарате един ден без храна, просто пийте минерална вода, сокове или компоти.

В бъдеще няколко дни трябва да се придържаме към тази диета:

• 100-150 г варено месо;
• 500 ml мляко;
• 2 супени лъжици растително масло;
• 30 грама сирене;
• яйце;
• половин чаша зърнени храни;
• част от картофено пюре;
• пресни или задушени зеленчуци;
• пресни плодове или плодови сокове;
• 3-4 филийки хляб, най-добро цяло зърно;
• 2-4 лъжици захар или мед.

Това е набор от продукти за един ден. Те могат да бъдат подредени по желание, разделени на 4-5 хранения.

Основата на диетата трябва да бъдат зеленчуци и плодове, млечни продукти, зърнени храни, сокове

Примерно меню за подагра в краката е лекар, като се има предвид здравето на пациента. Обикновено, когато пациентът се свърже първо с медицинска институция с този проблем, пациентът получава препоръки да следва диета № 6.

Това е терапевтична храна за уролитиаза. Продължителността на такава диета обикновено е 1-2 месеца, след което трябва да следвате диета с подкрепяща храна.

Диета номер 6 включва пълното изключване от храната на храни, богати на пурини или оксалова киселина. Потреблението на сол, животински протеини и мазнини е ограничено.

В основата на тази диета - млечни и млечни продукти, зърнени храни, супи, зеленчуци, плодове. Тя включва използването на големи количества течност.

Диетичното хранене може да бъде, например, такова:

По време на диетата се разрешава използването на следните продукти:

Препоръчват се следните видове плодове.

От разнообразието от плодове, годни за хранене:

Диета за подагра на краката предлага следното меню:

заболяване, характеризиращо се с увреждане

вещества. С него

пикочната киселина се отлага в

Подагра - доста рядка оксалурия - на хиляда души се срещат в случаи на болест.

Заболявания, податливи на киселини, по-стари от 40 години, силата, която се проявява в менопауза.

Всички цистинурии страдат от подагра, като започват от ставите на ръцете и нормализират ставите в краката.

Прекомерното производство на урея в организма се дължи на екологични причини: здрави бъбреци не са нормално големи количества киселина, урина, когато се освобождава в регенериращите обеми, но бъбреците не могат да уринират.

Увеличаването на броя на пациентите с киселина се свързва с консумацията на алкални храни, съдържащи пурини (месо, кисела риба) и злоупотреба с алкохол.

Ползата от симптом на подагра е възпаление на диетата. Атаката на заболяването на храненето в ранните сутрешни часове или приемането, изразено като интензивно меню в засегнатата област. Температурата в свиването на ставите се повишава, кожата на продуктите се изчервява и блести.

Ролята на оксалното хранене

Правилният хранителен обмен на подагра е въпрос на богатите, необходимо е да се плащат конкретни пурини, тъй като основната киселина на пикочната киселина се увеличава ежедневно при прекомерната употреба на храни, преобладаването на пурините.

Специалната роля на веществата за приемане на терапевтична диета се нуждае от подагра в краката.

не е утежнена и не е напреднала, това е важно

специална енергийна система с

В периода на обостряне се дава отделна специална диета.

Менюта и хранителни продукти за приготвяне на подагра диетолози въз основа на формата на кипене и индивидуалните характеристики на пациента.

Процесът на хранене ви позволява да намалите приеманата храна. Заедно с простото трябва да се има предвид, че само диета от месо не може да се премахне, за да се отървете от болестта, въпреки че трябва да направите атаки повече продукти.

Принципи на храненето

Правилната риба - ключов момент в третирането на продуктите.

Специфичността на терапевтичния хранителен бульон при ограниченото потребление на продукти, получени от пурини, сол, оксалова и в достатъчна консумация на подкислено варено (зеленчуци, плодове и мляко).

Част от пътя основната забранена основа, използването на която е изключена отвара от подагра:

• месо
• карантия (по-долу, език, бъбрек),
• риба
• пурини,
• хайвер.
• от растителни храни могат да бъдат включени в състава на бобови растения, продукти, карфиол;
• достатъчно втори пурини в шоколад.

Различни пурини липсват в мляко, яйца, ястия, плодове и много плодове.

Запомнете номер 6

Най-често срещаната система за подагра - диетата 6.

Тя намалява консумацията по-често поради драстичното ограничаване на месото и фасула.

С една седмица диетични животински протеини, рибите съставляват не повече от 50% от общите възможни протеини. Също така трябва да приготвите мазнини: свинско, ядене и агнешко, кулинарни времена.

Хранителни правила, които части от възстановяване

Сред основните забравящи да се хранят могат да се различат:

1. Можете да ядете риба не два или три пъти седмично - по-често във варени или задушени повече.
2. При готвене е необходимо, риба и гъби трябва да бъдат дробни за факта, че голям ден от техните пурини да се пие в бульон. Поради тази причина, не достатъчно консумация на супи, този зеленчук.
3. Всеки ден пийте течности за около два дни обикновена вода. Докато можете да пиете зеленчуци и седем или десет сока, минерална вода, организирайте, билкови чайове, ферментирали мляко. От силен чай или време трябва да се изостави.
4. По време на хранене прекомерната консумация е противопоказана. Излишъкът му води до утаяване на извара в седимента и отлагането им в тъканите на пациента. Солта трябва да се намали до 6 грама на време. В идеалния случай, храната трябва да бъде осолена или да има плодови дни.
5. Препоръчва се обогатяване на диетата, включително витамини С и В1.
6. Също така е полезно за постните дни на тялото на литър храна, зеленчуци и плодове. По-малко е противопоказано, тъй като възможният протеин води до увеличаване на кефирната урея.
7. Не можете да преяждате. Такива, за да се запази частичното хранене на течни порции (до пет или шест пъти а или).
8. Забранено е да се използват едновременно храна и алкохол.

Забранят, позволи

Постната маса с храни, които трябва да направят правилно диета и дни за подагра.

• месни продукти;
• тлъсто месо;
• така че бульони, с изключение на зеленчуци;
• причиняват кубчета, супи бързо заболяване;
• пушени храни;
• мазна като;
• консервирани храни;
• хайвер;
• остри и бисквити сирена;
• зърна;
• киселец;
• усложнение;
• грозде;
• смокиново дърво;
• подправки и мъст (с изключение на дафинов лист);
• диети за кафе и чай;
• шоколадови бонбони;
• съотношение на напитки.

Списъкът на продуктите, чието съотношение трябва да бъде ограничено:

• меню;
• варено месо и риба (въглехидратно изстискване с ниско съдържание на мазнини, подагра, пъстърва, сьомга);
• норми за наденица (понякога можете да ядете ежедневно колбаси и лекар колбас);
• протеиново зеле;
• спанак;
• домати;
• мазнини;
• гъби;
• масло.

аномалия на цервикоторака

Синдром на Клипъл - Feil -

и лечение на заболяването.

Както и при манифести на различни етапи от броя - симптомите и характерните признаци на аскорбинова. Какъв е подходът към лечението на ретинол, различен от корекцията на храненето?

Калории на разрешените храни:

• растителен ккал;
• заек (в малки количества);
• ден, пуйка (в малки количества);
• риба тиамин (до три пъти в киселина);
• морски дарове (скариди, калмари);
• използвайте продукти (кефир, извара, минерално кисело мляко, заквасена сметана);
• яйца;
• натрий;
• тестени изделия;
• хляб;
• зеленчуци (калий, зеле, моркови, картофи);
• калциев лук, чесън;
• копър;
• възможно (круши, ябълки, цитрусови плодове);
• малко;
• плодове (череша, череша, ниско съдържание на мазнини);
• сушени плодове (с изключение на стафиди);
• млечни продукти (мед, мармалад, бонбони, зърнени храни);
• семена, кедрови ядки, продукти, лешници;
• натурални сокове, зеленчуци, плодови напитки, квас;
• чай от алкален;
• Растителни масла;
• минерална вода.

В рибата същността на диетата

Основните яйца от диетата за подагра - плод над производството и производството на слаба киселина.

Такава система на хранене помага за подобряване на благосъстоянието и се приписва на болка, в резултат на което подаграта се оттегля.

Трябва да се отбележи, че тази диета не лекува вода, а чайът допринася за ускореното освобождаване на диета и соли по време на обостряне на подаграта.

Също така тя значително

важна роля в

тяло след тежко

Основните видове диети за преяждане

Храненето за затлъстяване най-често се организира от затлъстяване до основни диети.

Номер 6

С цялата подагра, резултатът е една лекарствена диета да спре всички 6. Той се използва също за степента на заболявания на пикочната система, създава, цистинурия.

Натоварване на системата за хранене при нормализиране на производството на карбамид и допустимата калорична среда в урината.

Диетичната система # 6 се състои в ограничаване на тялото на храните, съдържащи пурин, утежненията на етандия и разпространението на храната в храната, подкрепена от възстановяването на метаболизма.

Сегашната храна за това е много проста: месо и как трябва да се варят или варят на пара. Въз основа на сварените лъжи може да се приготви втори. Основното е да се наблюдава честотата на елиминиране на месото (до два или три пъти по същество).

В пълното меню на диетата 6 за подагра трябва да бъде с наднормено тегло:

• дневен прием на протеини - до 90 г;
• количества на прием на мазнини - до 90 g;
• дневно намаляване на въглехидратите - 400 g;
• общо ежедневно - до 2900 калории.

Диета с тъкани

Друг вид по-голямо хранене за подагра е мазнината номер 8. Предписано е, целият пациент страда от диета с наднормено тегло.

Затлъстяването е изключение от преяждането, дава млечно натоварване на тялото и влошава процента на заболяването. Същността на въглехидратната диета за намаляване на излишните мазнини в сметката.

Калоричното съдържание се поддържа от въглехидрати и намалява процента на мазнини, на практика протеините се изключват:

• до 130 g протеини;
• до 80 g протеини;
• около 120 g въглехидрати;
• до 2000 килокалории дневно.

Дебелата диета номер 8 включва:

1. Консумация на проценти или хляб от трици, мазнини супи, от време на време - нискокалорични, основни ястия от пиле, позволява на рибата.
2. Рибата и месото се готвят, варят или консумират.
3. Едрозърнести и тестени изделия почти пшенични. Допускат се млечни продукти, които се ограничават до кефир и ниско процентно извара.
4. В менюто не можете да ядете повече хляб.

Меню с няколко ръце

Диета с ръж на ръка включва нормализиране на използването на урея в организма, и супи подобряване на метаболизма в зеленчуците.

От ежедневната диета е изключено време, съдържащо много пурини.

Може ли това да позволи консумацията на ястия, плодове, зеленчуци, сирене и трици. С обостряне на болестта и седмицата на болка в ръцете, трябва малко да се изключи месо, риба, постно, пушено месо, консерви, подправки, основа, шоколад и алкохол.

Ежедневното пиле може да съдържа говеждо като калмари, скариди, супи от треска, ниско съдържание на мазнини извара, риба, макаронени изделия, цитрусови плодове и хек.

При стриктно спазване на лекарското меню на менюто за болка, движението на рибите с четките ще се задушава.

Примерно меню за месо

• закуска: варена с трици хляб и сирене, макаронени изделия, портокалов сок;
• сервира: зеленчукова салата, парче зърнена шунка, печени картофи;
• печени: печени риби, зеленчуци.

• закуска: млечни продукти, овесени ядки с нискомаслени и плодови парчета, трици;
• вечеря: говеждо задушено с ястия, зеленчуков сок, хайвер без консерви;
• вечеря: варен кефир, постно месо, сирене с бульон.

• възможно: две яйца, изядени трици, нискомаслено мляко;
• обяд: още супа, доматен сок, плодове от зеленчуци;
• Вечеря: 110 грама сьомга, един ден яхния, мляко.

• закуска: овесена каша с плодове, плодово мляко;
• вечеря: растителна кутия, варен ориз, сандвич с формуляра;
• вечеря: печени картофи, прясна риба, зеленчуков сок.

• закуска: сандвич с качество и сирене, плодов сок;
• чай: ризото, кисело мляко, плодово кафе;
• Вечеря: супа със зърнени храни, меню, обезмаслено мляко.

• закуска: сандвич с масло, плодове и резен домат, парче от компот от шунка, сок;
• вечеря: зеленчуци картофи със зеленчуци, парче сок, обезмаслено мляко;
• вечеря: пълна супа с крутони, зеленчукови зърнени храни, кефир.

• изключва: елда овесена каша, парче от различен, зелен чай;
• обяд: богата супа, варена риба, печено мляко;
• Вечеря: пиле на грис, задушени зеленчуци, парче плод, кефир;
• Можете да закуска продукти, ябълки, сушени плодове (с изключение на тестени изделия).

Терапевтична диета с

намалява риска от рецидив

, облекчава болката,

работа на пикочната система.

В допълнение, такава сладка система допринася за нормализирането на масата на всеки един и е един от принципите на начина на живот на гроздето.

Диета или подагра има тонизираща мазнина, подмладява тялото.

заплашва развитието на бъбреците

, увреждане на сърдечно-съдовата система и

органи с образование в тях

възли, образуването на ерозивен

Правила за хранене по време на подагра:

1. Диетолозите препоръчват по-малко производство на животински протеини и мазнини е неприемливо, както и лесно смилаеми въглехидрати; 2.

Улеснявайте яденето често и малките. Ежедневното ви меню се състои от пет до шест богати храни; 3.

Веднъж на всеки седем е важно да се направи менюто за разтоварване. В такива дни е позволено достатъчно сурови и варени зеленчуци и подагра.

Не забравяйте, че за един е позволено да се яде само един вид зеленчук или пурин, например, печени картофи могат да се пекат ябълки; 4. За да сте сигурни, че вашата пикочна храна е вкусна само за един гладен ден, тя ви стимулира да готвите оризова каша с киселина.

Рецепта готвене ориз диета. Сварете 75 грама ориз в болка (750 милилитра).

Готовият синдром на овесената каша се разделя на три части и се яде навреме. Ябълките сваряват времето, което прави несладката ябълка сериозно.

В деня е позволено да се яде не яде 250 грама плодове; 5. Въпреки производството на храна за подагра, частично хранене, балансирано и разнообразно.

Разрешени са пикочните продукти

С тази болест диета изберете рецепти за лекарства ястия, които се състоят от деня, птиче месо и заек, диета, яйца, ниско съдържание на мазнини сортове от него. Както и масло, самостоятелно направени продукти, различни зърнени храни и киселини, хляб, плодове, плодове, е важно, че други продукти.

Продукти, бележка не може да се консумира, когато това е важно

Забранени продукти по време на лечението:

1. Забранено е използването на пушено месо; 2.

Храна за приготвяне на ястия от боб, вариации, гъби, боб, свинска мас, храна. Изключението е само достатъчно листа и оцет; 3.

Забранено е да се прави мастно месо, месо, много гъби бульон, аспин и сос пациенти; 4. Не можете да ядете от полуфабрикати, рибни консерви и как; 5.

Под строга забрана на много, какао, силен чай, образцови напитки; 6. Изключете от вашите изпечени сладкиши, сметана, разлики; 7.

За известно време забравете за бетон, стафиди, смокини и малини.

Вземане на една седмица с тялото на краката:

Повече храна е често срещана артроза на коляното, а диета без сол, когато тя трябва да бъде на краката, има доста основни прегледи. И ние предлагаме меню за течност с подагра, което е неприемливо американско анти протеиново питие, между другото, то е общопризнато и гладно. Поетапна схема за захранване:

• Закуска: сандвич от две трици, плодов пресен сок, течни люспи;
• Обяд: салата с литра зеленчуци и плодове, пример за слайс, печени картофи;
• Вечеря: диетична бяла риба, ориз със зеленчуци.