Крампи на крака

Екзема

Спазмите са спонтанни съкращения на набраздените мускули, причинени от различни стимули, външни или вътрешни. Характерът, интензивността и продължителността на конвулсиите са различни.

Причинява крампи на крайниците

Продължителността на спазмите на крайниците се различават по клоничен, тоничен и тонично-клоничен. Клоничните гърчове са краткосрочни контракции. В основата си те са тикове. Тоничните гърчове са дълги, болезнени контракции. Те продължават от три минути и повече.

Има друг вид припадъци - генерализиран. Причината за появата им е тежко заболяване. Тези крампи са достатъчно сериозни и когато се появят, трябва незабавно да се консултирате с лекар. По-специално, настъпват такива тетанусни конвулсии.

С рязко повишаване на телесната температура може да предизвика хипертермични конвулсии. Те се появяват с проявата на някакво сериозно заболяване. Това могат да бъдат конвулсии, причинени от топлина и слънчев удар.

Най-често краката на крайниците се появяват в бедрата, телесните мускули, краката и пръстите на краката.

Причините за конвулсивното свиване на крайниците могат да бъдат нарушение на биологичния и електролитен състав на кръвта. Това е възможно при липса на калий, калций и магнезий в организма. Липсата на витамин D може да предизвика и спазми. Същият ефект се проявява и при липса на кислород.

Спазмите могат да бъдат причинени от пренапрегнати мускули в резултат на професионална дейност. Шивачите, музикантите и машинописите са обект на това.

При диабет има недостиг на захар в кръвта, което също може да доведе до спазми. Те могат да възникнат в резултат на предозиране на лекарства за редуциране на захар за това заболяване.

При редовния характер на гърчовите конвулсии е необходимо да бъде прегледан от специалист по съответния профил - ендокринолог, невропатолог, флеболог, съдов хирург.

Скорости на долните крайници

Много от тях трябваше да се справят с такова неприятно явление, като спазми на долните крайници. Не трябва да се тревожите твърде много, ако се случват само спорадично. Това е друг въпрос, когато гърчовете се случват през цялото време, през нощта или се появяват спонтанно. Те могат да бъдат причинени от много причини.

Възникването на припадъци е възможно при хора от всички възрасти, но като правило те най-често се проявяват в по-напреднала възраст.

Причината за припадъците на долните крайници най-често са всички видове възпалителни процеси, скрити наранявания, неврологични заболявания, диабет, заболявания на щитовидната жлеза и много други.

При наличие на такива заболявания се изисква преглед от ендокринолог, флеболог или невролог. В случай на лечение на основното заболяване, конвулсиите изчезват от само себе си.

Спазмите в краката могат да бъдат причинени от плоски крака, стрес, разширени вени в краката, прекомерно напрежение на мускулите по време на тренировка. Също така, спазми възникват в резултат на тежка хипотермия, когато свиването на мускулите в студа или в ледената вода.

Липсата на определени витамини в човешкото тяло също може да причини гърчове. Първо, говорим за липса на магнезий, който насърчава предаването на нервните импулси към мускулните клетки.

Липсата на калций в организма може да предизвика и спазми в долните крайници. Витамин D може безопасно да се добави към тези два елемента, тъй като допринася за най-добрата абсорбция на магнезий и калций в организма.

Появата на спазми в краката може да бъде причинена от много причини. Най-важното нещо е да не започнем този феномен, като се свържем със специалисти, ако тя има продължителен характер.

Гърчове на горните крайници

Спазми в ръцете на доста неприятни, те са познати на много хора, ангажирани в напълно различни области на дейност. Това са не само ръчни работници, но и работници, които прекарват много часове на ден в компютъра. Възниква въпросът как да се справим с този проблем и какво точно трябва да се направи, за да го разрешим.

Конвулсиите на горните крайници могат да бъдат причинени от много причини. На първо място, това е нарушение на кръвоснабдяването на мускулите на ръцете, прекомерно физическо натоварване, което допринася за появата на пренапрежение и причиняване на микротравми, липса на калций в организма и хипотермия на ръцете. Добрите превантивни мерки са ръчен масаж за подобряване на кръвообращението, равномерно разпределение на товара, добавяне на храни, богати на калций, в диетата - мляко и млечни продукти. Също така е полезно използването на комплекси от витамини и минерали, съдържащи калций. В студения сезон е необходимо да се облича в съответствие с климатичните условия, носенето на ръкавици или ръкавици през зимата.

Силно вълнение, стресът може да предизвика и поява на припадъци на горните крайници, тъй като те допринасят за значително освобождаване на адреналин. Той има способността да свива кръвоносните съдове, като по този начин затруднява притока на кръв към органите, разположени в периферията. В този случай, техниката на авто-внушение, желанието да се избегнат стресови ситуации, помага добре.

Свиването на кръвоносните съдове може да бъде причинено от прекомерната консумация на кафе, така че е очевидно, че кофеинът може да доведе до конвулсии и да понижи концентрацията на калций в костите. Следователно хората, които са склонни да консумират кафе, трябва да мислят за това умерено.

Тези, които прекарват много часове в работата на компютъра, трябва да бъдат прекъсвани от време на време, така че ръцете да не са в една и съща позиция за дълго време. Това причинява смущения в кръвоснабдяването на крайниците, което, както е отбелязано по-горе, е една от причините за конвулсии.

Спазми и скованост на крайниците

Спазмите и изтръпването на крайниците са доста болезнени и неприятни, а преди решаването на проблема с тяхната поява трябва да се изяснят причините за тези състояния. За да направите това, на първо място, трябва да решите какво е спазъм. Това неволно свиване на мускулите, придружено от остра болка. В зависимост от причините тя може да бъде еднократна и периодична. Спектърът на неговите причини може да бъде доста широк. Появата на припадъци е възможна не само в будно състояние, но и в сън, а в сънливо състояние се появяват припадъци, когато кръвообращението в ръцете и краката се влошава поради неправилна поза. Що се отнася до изтръпването на крайниците, то често се среща при хора в трудоспособна възраст. Когато се появи изтръпване, усещане за изтръпване в десния или левия крак, чувство за студ и намаляване на чувствителността на кожата. Онеправдаността не е самостоятелна болест, тя се отнася до симптомите на други заболявания, по-специално заболявания на гръбначния стълб, нервната и съдовата системи.

Крампите на горните и долните крайници: лечение

Има много доказани средства за лечение на припадъци с традиционна и традиционна медицина. Тъй като е доста проблематично да се изброят всичко, някои от тях могат да бъдат цитирани.

Две супени лъжици натрошен сух пролетен адонис се наливат с чаша вряща вода. Нормата на консумация при възрастни е една супена лъжица три пъти дневно, за деца до шест години, 5-6 капки, за деца от шест до дванадесет години, 15 капки за един прием, скоростта на прием за деца от дванадесет години е равна на процента за възрастни.

Две чаени лъжички брезови пъпки се вари с чаша вряща вода. Рецепцията е разделена на два етапа.

Горчичното масло се използва за смилане на тесните възпалени места.

Карамфилът се приема чрез смесване със захар, количеството не повече от 620 мл.

При най-различни видове припадъци се използват отвари от краката на врана и тези отвари са ефективни, дори в случаи на конвулсии, причинени от тетанус. Тъй като отварата има бавно действие, тя трябва да се приема дълго време.

Като средство за лечение на конвулсии, ефективна е отвара, приготвена в мед и мляко, в основата на която са изсушени и смлени на прах венчелистчета от мак. Можете да направите инфузия на водка.

При лечението на припадъци, медът е полезен, вземат се две чаени лъжички непосредствено преди хранене за една седмица.

Пелинът в количество от 30 грама трябва да се излее с половин литър вода или бира и да се свари пет минути. Вземете три пъти дневно по една супена лъжица.

Горчивият пелин трябва да бъде смачкан и смесен със зехтин, като се запазва съотношението от един до четири. Инфузията се влива в продължение на осем часа и се взема в една или две капки със захар.

Четири супени лъжици от фармацевтична сушена лайка се наливат с чаша вряща вода и се варят десет минути, след което инфузията се филтрира и се взема три пъти на ден за една трета от чаша след хранене.

Маслото от лайка е добро за триене на тесни места.

Терапевтичната такса, включваща мента, кимион, копър и анасон (двата вида мента, всички останали компоненти един по един) е смесена. Две супени лъжици от колекцията се наливат с литър вряща вода и се вливат в продължение на половин час. Инфузията е необходима за филтриране, след което може да се приема в малки глътки през целия ден.

Пресен сок от жълтурчета, смесен с вазелин в съотношение едно към две. Разрешено е използването на прах от жълтурчета и вазелин в същите пропорции за триене.

Разбивайки кашата от главата на чесъна до консистенцията, приготвя се масло от чесън. Получената каша се изсипва в буркан с чаша нерафинирано слънчогледово масло и се сварява за един ден на студено място. Трябва да използвате инфузията на една чаена лъжичка с чаена лъжичка пресен лимонов сок тридесет минути преди хранене. Процедурата се провежда три пъти за един до три месеца, последвана от месечна почивка и всичко се повтаря отново.

Тинктурата от чесън се приготвя по следния начин: ситно нарязан чесън и бутилка, пълна с нея за трета. Тогава тя изля водка или алкохол на две трети. След това тинктурата трябва да се съхранява на сухо и тъмно място в продължение на три месеца, като се разклаща ежедневно. Трябва да се вземат пет капки преди хранене, смесването им с една чаена лъжичка студена вода, три пъти на ден.

Защо има спазми?

За да се събудите в средата на нощта или сутринта от непоносима болка в крака заради спазмите, които я обвързаха - ситуацията е позната на много хора не от слухове. Болка и объркване, какво да направя, за да се отървете от болезнените усещания и си струва да се тревожите за това, което се случва?

Получете отговори на всички въпроси, можете да разберете естеството на появата на гърчове и причините, които провокират появата им.

Какво е спазъм и какво може да бъде?

Крампите са резултат от рязко неконтролирано мускулно съкращение, така че те най-често смущават човек неочаквано и причиняват остра и силна болка.

Единствената утеха за страдащите е кратката продължителност на атаката, обикновено в рамките на пет минути. Но дори и през това кратко време, човек има време да преживее интензивни, изтръпващи болки в закалените мускули, когато стане тъмно в очите и е невъзможно да се премести „редуцираната” част на тялото.

Понякога на мястото на локализация на болката се появява зачервяване или подуване, а мускулите продължават да болят няколко часа или дни. Болезен спазъм на една или няколко мускулни групи може да бъде нарушен по всяко време на деня, във всяка позиция на тялото и във всяка възраст.

Мускулите, участващи в движението на ставите, са най-уязвими към спазми:

Работата на вътрешните органи може да пострада и поради неволно свиване на гладката мускулатура на съдовата стена. Най-често възрастните и новородените деца, спортистите и хората, които са преживели значителен физически стрес за дълго време, са подложени на конвулсии.

Мускулните контракции се различават. Спазми в краката, характеризиращи се с продължително, привличащо болка и вкаменени мускули, са тонични спазми. Клонични конвулсии или конвулсии се появяват под формата на пристъпи, когато болезнените спазми се редуват с периоди на релаксация.

Причини за припадъци

Медицината познава стотици фактори, които провокират мускулите да активно и неконтролирано свиване, дори и при здрави хора. По принцип проблемът възниква по причини, които са лесни за идентифициране и елиминиране във времето. Обикновено те могат да бъдат разделени на следните групи.

Липса на минерали и витамини

За нормалното функциониране на мускулите е необходима балансирана диета: вода, протеини, магнезий, калий, калций, желязо, витамини В и D. Тези вещества участват в клетъчните процеси в мускулната тъкан, са отговорни за приема на достатъчно течност и кислород, регулират мускулната активност.

От тях зависи скоростта, с която тялото абсорбира микроелементите и кохерентността на взаимодействието на всички човешки жизнени системи с централната нервна система. Липсата на основни хранителни вещества в организма води до болезнено възбуждане на мускулите.

В кои случаи може да има заплаха от дисбаланс на дисбаланса в кръвта?

При продължително лечение (диуретично, психотропно, контрацептивно, хапче за понижаване на холестерола в кръвта и кръвното налягане), калийът, калцийът и магнезият се екскретират от тялото и пълното им усвояване не настъпва.
По време на бременността нуждата от калций и магнезий се удвоява. Липсата на тези микроелементи се усеща особено през нощта, намалявайки спазъм на телето и смущавайки бъдещите майки с ужасни мисли за неизвестни болести.
Стрес - кара тялото да се защитава от активното производство на хормона кортизол. Отрицателната роля на този двойствен хормон е, че той не е "приятелски настроен" към калция, предотвратява неговото поглъщане в червата и помага на бъбреците да го отстранят от тялото.
Отравяне, включително алкохол, придружен от силно повръщане и диария, води до мускулна дехидратация и загуба на електролити.
Прекомерната консумация на кафе, силен чай, енергийни напитки и биологична добавка за мускулен растеж - протеин, провокира появата на липса на калций поради активното му отделяне чрез урината.
В напреднала възраст забавянето на метаболитните процеси води до намаляване на калциевите и калиевите йони в мускулите. Повечето възрастни хора страдат от крампи на телетата и краката през нощта, когато кръвният поток е отслабен, а броят на елементите, необходими за мускулите, не съответства на нормата.

Физическо натоварване и външни стимули

Според статистиката, 80% от всички хора, живеещи на Земята, имат периодични спазми в мускулите на краката. Въвеждането на този номер е особено изложено на риск за спортисти и хора, които поради професионалната си дейност са принудени да прекарват по-голямата част от времето си на крака.

Претоварените мускули, принудени непрекъснато да са в добра форма, ще облекчат вълнението им от спазъм, който ще събуди нощта от болка в краката, когато мускулната тъкан е отпусната и не е готова за "атака".

Интензивно обучение във фитнеса, физическа активност или активно движение в горещо време са придружени от повишено изпотяване, особено при хора с наднормено тегло. В същото време тялото рязко губи солите на калия и извънклетъчната течност, което може да бъде фактор за развитието на конвулсии.

Мускулните крампи, причинени от хипотермия, са причина за много инциденти при къпане в студена вода. Ниската температура на водата драстично стеснява кръвоносните съдове, а мускулите, без да получат необходимото хранене, се свиват. В резултат на това има конвулсии, които могат да причинят трагедия.

Припадъци като проява на заболяването

Ако не спрете вниманието си върху редки генетични и автоимунни заболявания (епилепсия, множествена склероза, болест на Паркинсон, болест на Алцхаймер), причините за конвулсивен спазъм могат да бъдат:

проблеми с опорно-двигателния апарат (остеохондроза, артрит, лумбален радикулит) - патологичните процеси в гръбначния стълб нарушават кръвоснабдяването на мускулите;
разширени вени - стагнацията на кръвта във вените затруднява подхранването на мускулите, заболяването често се усложнява по време на бременност;
неврологични заболявания - увредените нервни влакна не са в състояние да провеждат нервните импулси от централната нервна система към мускулната тъкан;
чернодробно заболяване - в кръвта се натрупват токсични вещества, които не се обработват от болния орган и причиняват спазми;
ендокринологични заболявания - дехидратация, електролитен дефицит, нарушена нервна проводимост и лоша циркулация създават дисбаланс в механизма на мускулната контракция и релаксация;
плоски крака - деформираната дъга на стъпалото създава напрежение в мускулите на крака и пречи на нормалното кръвообращение.

Освен това конвулсиите могат да се преодолеят при наранявания на краката и мускулни увреждания, рязко повишаване на кръвното налягане и телесната температура.

При новородените появата на гърчове се дължи на неразвитата нервна система и факторите, които го засягат (инфекции, заболявания на майката, наркотична интоксикация).

Какво да направя, ако има схващане? Как да намалим болката?

За да направите спокойна, отпусната, компресирана в болезнена бучка мускули, ще помогнете на действия, насочени към тяхната релаксация и възстановяване на микроциркулацията на кръвта:

Първо, трябва да спрете движението, което е причинило спазъм, да разтегнете спастичния мускул и да го разтегнете. За да се засили ефекта на масажа, можете да използвате затоплящ и обезболяващ мехлем, ароматни масла от лавандула, хвойна, розмарин.
Променливи студени и горещи компреси ще подобрят и ускорят кръвообращението в засегнатия мускул, както и стегнат бандаж, приложен към мястото на втвърдяване.
Ако има крампи в долните крайници, които често се случват през нощта, трябва да се изправите, да застанете изправени и да издърпате пръстите си върху „сплескания“ крак или да докоснете петата на пода.
В същото време прищипването, потупването и изтръпването на мускулите ще спомогнат за регулиране на притока на кръв.
След спиране на атаката се препоръчва да лежите тихо с повдигнати крака, така че да не се повтаря.

Предотвратяване на рецидив на припадъци

По въпроса какво да се направи, за да се предотврати повторение на гърчовете, всеки трябва да отговори, въз основа на характеристиките на тялото, начина на живот и свързаните с него заболявания.

Ако забележите чести и продължителни конвулсивни припадъци в себе си или вашето дете, регистрирайте се възможно най-скоро за среща с терапевт или педиатър. Вероятно повтарящите се крампи в краката или други части на тялото са причинени от наличието на заболяване, което изисква лечение и медикаменти.

Ако недобросъвестни контракции и мускулни спазми се появят рядко, опитайте се да отстраните факторите, които ги задействат.

Това ще изисква:

Балансирайте дневното си меню, за да включите храни, богати на калций, калий, магнезий, желязо, витамини В и D: зеленчуци, сушени плодове, пълнозърнести храни, морски дарове, мляко, птиче месо. След като са получили веществата, необходими за хранене, мускулите ще се „успокоят” и ще спрат да се събуждат през нощта.

За да се изключи или ограничи използването на кафе, силен черен чай, алкохолни напитки, но в същото време да се следи потока от достатъчно вода, за да се гарантира, че съставът на подслона нормално съдържание на електролити.
Контролирайте натоварването, постепенно укрепвайки мускулите и сухожилията. Преди тренировка изпълнявайте упражнения, които затоплят мускулите и ускоряват доставката на кръв и кислород към тях.
Даването на мускулите възможност за пълно отпускане и облекчаване на напрежението по време на сън в удобна поза и комфортни температурни условия.
За провеждане на процедури, които активират кръвообращението и обмяната на веществата: гимнастика за краката, масаж, апаратна физиотерапия, контрастен душ, вани за крака с отвари от билки (мента, хвощ, валериана).

Ако изброените по-горе мерки не помогнат да се отървете от проблема, не забравяйте да се свържете с Вашия лекар за помощ. Няма нужда да приемате болката, намалявайки качеството на живот, представяне и настроение. Отделете време и енергия, за да привлечете вниманието си и да разберете какво ви пречи да спите през нощта или да ви безпокои през работния ден.

Можете да се отървете от неприятните моменти. Действайте и бъдете здрави!

Спазми - причини и лечение

Какво е крампи?

Генерализираните конвулсивни контракции (задържат различни мускулни групи) могат да бъдат бавни, продължителни за относително дълъг период от време (тонично), или бързи, често редуващи се състояния на свиване и релаксация (клонични). Възможен е и смесен тонично-клоничен характер на гърчовете.

Локализирани конвулсии (прихващат една мускулна група) могат да бъдат тонични и клонични. Конвулсивните контракции се развиват поради дисфункция на централната нервна система, причинена от неврологични заболявания, инфекциозен или токсичен процес, както и нарушен водно-солеви метаболизъм.

Причини за спазми

Причините за пристъпи са различни. Появата на гърчове при новородени може да се дължи на раждането на главата. Честа причина за припадъци е метаболитно нарушение, вродени малформации на мозъка. При по-големи деца причината за припадъци може да бъде травма, инфекция на мозъка, но най-често причината за появата им е неизвестна.

Причините за припадъци при възрастни са тумори, заболявания на кръвоносните съдове, наранявания и възпаления. Конвулсиите обаче могат да започнат поради прекомерно физическо натоварване, запушване на пикочните пътища и жлъчните пътища, отравяне и бременност. Спазмите могат да бъдат симптом на нарушение в биоелектричната активност на мозъка или реакция на мозъка към нарушения в тялото.

Възможни причини за припадъци:

инфекция;
интоксикация;
травма;
Заболявания на ЦНС;
метаболитни дефекти;
генетична предразположеност;
pereohlozhdeniya;
липса на витамини.

В допълнение, гърчовете могат да бъдат симптом на следните заболявания:

Лечение на спазми

Да се справят с крампи в краката в повечето случаи сами. За това е необходимо внимателно да се месят и масажира напрегнатия мускул. Когато мускулен спазъм на ръката, трябва незабавно да спре работата, която е причинила спазъм, и ако е възможно масаж пръстите си или да поиска някой да го направи.

По време на припадък под главата на лицето трябва да се постави валяк или възглавница. За да избегнете залепване на езика, слюнката, пяната в дихателните пътища и задушаването в резултат на това, трябва да обърнете главата си на една страна. Ако устата на човек е отворена, тогава трябва да поставите кърпичка или кърпа между зъбите си, това ще помогне да се предотврати ухапване на езика. Не е необходимо да се разделят челюстите по време на припадък.

Лечение на конвулсии с народни средства

Спазми в краката

Крампите на краката, причините и лечението на които ще се разглеждат в тази статия, могат да дразнят на всяка възраст, но най-често се срещат при хора на средна възраст и възрастни хора. Най-сериозните причини за това явление могат да бъдат следните:

скрити наранявания;
диабет;
увреждане на щитовидната жлеза;
възпалителни процеси;
неврологични и други заболявания.

Ако подозирате, че тези заболявания трябва да бъдат прегледани от невролог, флеболог и ендокринолог. В резултат на лечението на основното заболяване припадъците обикновено изчезват.

Причините за крампите на нощните крака могат да бъдат следните фактори:

Но най-често появата на нощни спазми се дължи на дефицит в тялото на магнезий, който участва в предаването на нервните импулси към мускулните клетки, както и на калция, физиологичния партньор на магнезия и витамин D, необходим за усвояването на магнезий и калций.

Самопомощ с крампи на краката

Нощни крампи през нощта

Много от тях често се сблъскват с крампи през нощта. Въпреки това, не всеки счита, че е необходимо да се види с лекар. Някои хора смятат, че преумората, неудобното положение на сън или стегнатите обувки са основната причина за неразположение. И те не се заблуждават, тъй като кръвоснабдяването е основен фактор за заболяването, което може да бъде свързано с различни заболявания.

Защо е крампи краката през нощта

Те могат да причинят заболявания на периферната нервна система, в резултат на което се увреждат нервните клетки и се нарушават техните функции.

Припадъците могат да се появят като страничен ефект в отговор на лекарството. Мускулните спазми се провокират от стероидни хормони, диуретични лекарства и средства, съдържащи желязо.

Конвулсиите често безпокоят бременните жени. Поради увеличаването на налягането върху нервните окончания и кръвоносните съдове от нарастващата матка, притока на кръв се влошава. Също така по време на бременността, кръвният обем се увеличава, което води до подуване на тъканите, което може да предизвика гърчове.

Най-сериозните причини за спазми са:

диабет;
възпалителни заболявания;
наличието на скрити наранявания;
заболяване на щитовидната жлеза.

В този случай, като се позовава на ендокринолог и невролог ще помогне за определяне на диагнозата. Като правило, след началото на лечението на болестта, симптомите под формата на конвулсии изчезват.

Това се случва, че краката се схващат нощем поради недостиг на микроелементи. Неприятният симптом може да бъде тревожен поради липсата на такива вещества:

магнезий, необходим за предаване на мускулите на нервните импулси;
калций, който е партньор на магнезий;
Витамин D, който помага за усвояването на тези два елемента.

Често ситуацията се утежнява от фактори, водещи до недостиг на вещества. Те включват:

Лечение на крампи на краката през нощта

Ако отговорът на въпроса защо нощните крампи се появяват през нощта, е липсата на микроелементи, тогава лекарят препоръчва да се откажат от кафе и алкохол и да включват във вашата диета:

Спазването на няколко препоръки също е ефективно:

Спазми в ръцете

Причините за спазми в ръцете са многобройни и разнообразни. Всякакви спазми, включително в ръцете, са неволеви мускулни контракции. Човек не може да ги контролира, но може да осигури първа помощ, която не изисква специални умения.

Причини за спазми в ръцете

Защо е спазми? Има много причини за този проблем, но всички те са резултат от неправилното отношение на човека към тялото му. Често крампите на пръстите нарушават тези, които работят много за компютъра. Ръцете им са напрегнати и дълго време са в една и съща позиция, правят същото движение. Резултатът от тази работа е хронична “изтръпване” на пръстите и ръцете.

Сред причините за спазми в ръцете са основните:

Лечение на спазми в ръцете

Разберете причината за припадъци може само лекар след получаване на резултатите от пълен преглед на лицето. При избора на терапевтични мерки и лекарства е необходимо да се вземе предвид възрастта на пациента, неговото общо състояние, история на живота и заболяването, наличието на съпътстващи заболявания и заболявания, които той е претърпял.

Причините и лечението на крампи в ръцете са в тясно взаимозависима връзка: когато се идентифицира специфичната причина за тази патология, е лесно да се намери терапевтичен агент, който ще даде очаквания резултат възможно най-скоро. Като цяло е много лесно да се спре атаката на гърчове в ръцете, въпреки времето, в което е започнало: през нощта, следобед, в разгара на работното време.

При липса на резултати от самолечение можете да потърсите помощ от рефлексотерапевт. Понякога причината за спазми в мускулите на ръцете е редовен ефект върху активните точки на тялото, което причинява повишен приток на кръв в тъканите и води до образуване на конвулсии. Само специалист ще може да определи подобна причина и да намери най-добрия начин да се отърве от гърчовете завинаги.

Въпроси и отговори по темата "Припадъци"

Въпрос: Здравейте. Понякога тя намалява краката, обикновено започва с пръсти, след това - до арката на крака, понякога се премества в стомашен мускул. Не виждам никаква връзка с товарите или времето на деня. Тя може да започне при ходене, и в покой, ден и нощ. Обикновено, ако започне, ще бъде необходимо много пъти в един или два дни. Или най-малкото движение, или като цяло просто започва да намалява, това е много, много болезнено. Тогава той обикновено се успокоява или с един ден, или с няколко месеца - до следващия път. Каква е възможната причина? Четох, че това е възможно с плоски крака, но нямам плоски крака. И най-важното - какво може да се направи? Болката е такава, че дори се изкачи по стената. Благодаря.

Отговор: Здравейте. Ако терминът "намалява" означава спазми, то най-често това се дължи на липсата на определени микроелементи, често калций или магнезий. Като се има предвид тяхната несъвместимост, първо се приема калциев глюконат по 1 таблетка 3 пъти на ден в продължение на 2 седмици. Ако всичко върви, страхотно, не пропускайте магнит b6 няколко седмици, 4 таблетки на ден.

Въпрос: Здравейте. По време на бременността (третия триместър), нощните крампи се появяват през нощта, особено ако се опитате да ги изправите (трябва да спите с полу-извити). Мисля, че се нуждаем от магнезий, но не сме сигурни. Периодично приемам спирулина и хитозан в слаба доза за общо укрепване на тялото. Какво може да се вземе за облекчаване на спазми? Благодаря.

Отговор: Здравейте. честите припадъци могат да показват недостиг на калций. Свържете се с личния си лекар и дарете йонограма. Ако се открие недостиг на калций, започнете лечение с един от препаратите на калция или вземете курс на витамини + минерали (например, Матерна, Преня). Често се наблюдава недостиг на калций по време на бременност.

Въпрос: Здравейте, пръстите ми се усукват, когато плувам в морето, или когато ходя на високи подметки. Бих искал да знам какво е това и как може да се лекува, или поне какво да правя през първите няколко минути, когато донесе пръсти, болката е тежка. Благодаря предварително.

Отговор: Симптомите, които описвате, са характерни за конвулсии. За да спрете гърчовия припадък, трябва да хванете пръстите с една ръка и да се опитате да ги изправите или дори да ги изправите към задната част на крака. Ако конвулсиите станат чести и се възползват от други мускулни групи, уверете се, че се консултирате с лекар и направете кръвен тест за калций.

Въпрос: Здравейте, крампите на краката обикновено се появяват сутрин, преди да се събудите, това е много болезнено. След това кракът боли за 4-5 дни. Гърчовете не са постоянни, не могат да се притесняват от месеци.

Отговор: Това е нормално явление, което повечето хора имат. Опитайте се да приемате мултивитамини с минерали в продължение на няколко месеца - това може да направи крампите по-редки. Ако забележите, че гърчовете стават по-чести - консултирайте се с Вашия лекар за тестове.

Въпрос: Здравейте. Синът е на 14 години. Вторият път имаше сън в сън: конвулсивни движения, а не дишане, уста, пълна със слюнка. След изчистване устата започва да диша, очите са отворени, но не виждат и не разбират какво се случва. След още сън.

Отговор: Не забравяйте да се консултирате с невролог. Необходимо е да бъдат тествани за червеи (ензимен имуноанализ за кръгли червеи и токсокари).

Въпрос: Добър ден! Аз съм на 67 години. В продължение на няколко години страдах от периодични спазми в частта на краката и краката. Спасявам се само като вземам магнезий в хранителни добавки. Тя помага, но много бавно. Но не знам най-важното (и семейният лекар не казва): след като облекчи състоянието, трябва ли да продължа да приемам магнезий постоянно или периодично, дори и при липса на припадъци?

Отговор: В допълнение към магнезия, който трябва да продължи да отнема през цялото време, трябва да направите няколко сесии на лимфен масаж, а вие също трябва да знаете точката, която облекчава спазмите в телетата. Тя се намира под коляното. Как да намерим? Поставете ръката си на коляното (седнал), а третият пръст ще покаже яма между тибиалните кости, следвайте обиколката до задната част на крака и намерете болезнена точка - тази точка облекчава спазмите в мускулите на телетата.

Конвулсии: защо краката, ръцете и другите мускули се свиват през нощта и през деня, нормата и връзката с болестите

По принцип те идват през нощта, в сън, въпреки че винаги събуждат човек, карат ги да се гърчат от болка. „Корка“ е това, което старите хора биха нарекли феномен, когато краката, ръцете или други части на тялото са намалени. Сега такава дума вече не се използва и мускулните контракции, които не зависят от човека, ще имат своите имена (гърчове, спазми) или просто се изразяват: крак (ръка) се е свил.

Припадъците често се появяват като симптоми на определена патология, т.е. винаги имат причина и, в зависимост от това, гърчовете рядко са чести, постоянни, засягат един мускул или цяла група, възникват в скелетните мускули или предпочитат гладък мускул...

Каменни мускули

Припадъците не са само внезапно намаляване на стомашно-чревния мускул, който може да задържи човек при къпане в студено езеро, или конвулсивно свиване на мускулите на цялото тяло, което е характерно за епилептичен припадък.

Видовете припадъци са разнообразни и се различават по много начини:

В зависимост от това кои мускули страдат: гладки или набраздени;
Има епилептични припадъци или имат различна патогенеза;
Въз основа на причината;
Като се има предвид времето на мускулно напрежение и естеството на конвулсивен припадък.

Няма да навлизаме в подробности за такова сериозно заболяване като епилепсия, чието описание вече е на нашия уебсайт, но обмислете темата: гърчове, които са прояви на начин на живот или симптоми на друго заболяване.

За тези, които са забравили каква е спазъм, ние си спомняме за неговите симптоми:

Изведнъж скован на едно място, мускул, твърд като камък, се издига над повърхността на тялото;
Често болката е толкова силна, че човек не може да спре вика;
Продължителността на конвулсивното нападение е различна: от минута до една четвърт час.

Болката в мускула се обяснява по следния начин: веднага щом в него започнат непрекъснати контракции, които не могат да бъдат спрени от воля, мускулната тъкан престава да приема кислород и хранителни вещества в достатъчни количества, т.е. страда от глад. В допълнение, в кратък период на интензивна работа, мускулната тъкан отделя значително количество отпадъчни продукти, които в излишък влияят отрицателно на нервните окончания. Дразнене на нервните окончания по време на спазъм е усещането за болка от човек, който е стиснал крака, ръката, челюстта.

Основните причини за остри мускулни контракции

Винаги има обяснение за това поведение на мускулната система, което междувременно не винаги е лесно да се намери (трябва да се консултирате с лекар, да се тествате, да бъдете изследвани).

Ако накратко докоснете основните причини за неволеви мускулни контракции, те могат да се характеризират по следния начин:

Гореспоменатата епилепсия най-често се свързва с припадъци;
Тежките припадъци са характерни за смъртоносна болест като тетанус (опистотон);
Конвулсивни припадъци могат да се образуват в резултат на невротични състояния (истерична невроза, психогенни конвулсии);
При интоксикация с отрови от органичен и неорганичен произход се наблюдава неволна мускулна контракция;
Дефицит или излишък на някои микроелементи (калий, натрий, магнезий, калций), произтичащи от недостатъчния им прием или метаболитни нарушения, както и липсата на витамини, могат да причинят силно напрежение в мускулите;
Неправилно функциониране на ендокринната система.

Разбира се, не е лесно да се изброят всички фактори, които могат да доведат до такива неприятни усещания. Спазъм като симптом може да съпътства заболявания, които не са свързани по природа. Но тъй като читателите са по-заинтересовани от крампи, които намаляват крайниците, отколкото от спазми на гладки мускулни влакна, които причиняват болка в тялото, по-нататъшният ни разказ ще бъде посветен на този конкретен проблем (причините за спазми в краката и другите части на опорно-двигателния апарат, техните симптоми и лечение). ). В допълнение, специалната грижа на възрастните предизвиква конвулсии при деца - те също не могат да бъдат пренебрегнати.

Видео: експерт по причините и лечението на гърчовете

Сам да обвинявам...

Конвулсивните контракции са по-обезпокоявани през нощта, към които предразполага позира: спящият лежи на неговата страна, коленете му са леко свити, краката му са отпуснати и леко обърнати - в тази позиция телесният мускул се съкращава и показва готовност за спазъм. По-често конвулсивни контракции на мускулите на долните крайници се наблюдават при спортисти, принуждавайки краката да работят много активно през деня, а при възрастни хора, страдащи от нарушения на кръвообращението в съдовете на крайниците. Често се наблюдават принудително потрепване и трепване при температура на малко дете (обикновено под 6-годишна възраст).

Причините за спазми в краката и ръцете могат да се дължат на поведението или начина на живот на самия човек:

Професионални дейности: Известно е, че хората, които са стояли зад щанда или на операционната маса цял ден, носейки товари или проверявайки билети от пътниците, често изпитват нощни спазми.
Тежките пушачи страдат от мускулни спазми 5 пъти по-често от тези, които не могат да издържат цигара. Между другото, алкохол и кафе сред причините за спазми в краката също са на преден план.
Един ден, прекаран на бягане или бърза разходка за няколко километра - през нощта имах спазъм в мускулите на прасеца. Нощните крампи често се обръщат и просто трудна физическа работа, която човек по собствена инициатива извършва през деня (изкопава градината, премества мебелите). Необходимо е да се гарантира, че само една мускулна група не е обтегната и ако е възможно, работата и релаксацията трябва да се редуват.
Къпане в горещо време в хладно езерце, за съжаление, може да донесе не само много положителни емоции, много трагични случаи се записват всяка година - силни конвулсии издърпаха човек на дъното. Между другото, плуване в басейна също не изключва появата на внезапен мускулен спазъм, плувците, със сигурност, знаят за него. Причината за факта, че крампите на крака, което прави невъзможно да се движи във водата, е спадът на температурата: нагряваният мускулен апарат, попадащ в неочаквани условия - се свива.
Той причинява спазми в краката и ръцете по време на дехидратация (прекомерно изпотяване и липса на течности), така че в горещото време трябва да се осигурите с вода до пълна степен, особено за хора, които активно участват в спорта, работят на полето и които обичат да изследват горещи тропически ширини.
Емоционалният стрес, стресовите състояния могат да напомнят за себе си дори в сън, когато, изглежда, пациентът се успокои. Този хормон на стреса кортизол "се опита" - неговото излишно количество в организма доведе до преразпределение на калция, необходимо за нормалното функциониране на мускулната система.
Спазмите на мускулните влакна на стъпалото могат да бъдат резултат от съществуващата плоска стъпка в комбинация с прекомерно натоварване на глезена става, както и в резултат на носенето на стегнати неудобни обувки.
Намалява спазмите в съня и не само с неконтролираната употреба на лекарства (например, някои групи диуретици, статини, антибиотици и други лекарства, които премахват или преразпределят микроелементи в организма), следователно, лечението с отделни лекарства изисква задължително наблюдение на биохимичния състав на кръвта.

Здрави хора, които не се натоварват с ненужни дейности, избягват стрес и екстремни ситуации, изведнъж забелязват, че в мускулите на крака, стъпалата, пръстите на краката... започват крампи... Не, не, да, и през нощта те ще намалят схващането, което оставя болезненото чувство сутрин. Преди всичко трябва да помислите дали има достатъчно магнезий и други микроелементи в тялото и разбира се, да преосмислите диетата: може би глад или недостатъчен прием на други калций, магнезий, натрий и витамини, които да осигурят нормалното функциониране на мускулните влакна. Хипомагнезията често се проявява чрез спазми и болки в мускулите на шията, гърба, крайниците, изтръпване в пръстите. Липсата на витамини A, B, D, E влияе върху свиваемостта на мускулите, което трябва да се има предвид при спазми в краката.

Бърза помощ и просто лечение

Мускулните контракции от този вид най-вероятно няма да изискват специално лечение, но болката няма да ви позволи да издържите дълго време, затова може да се препоръчат няколко начина за борба с тази изненада:

Опитайте се да масажирате "замразения" мускул или да го ударите;
Можете да премахнете спазъм, инжектирайте напрегнато място с игла;
Когато се намалява стомашно-чревния мускул и / или мускулните влакна на стъпалото - седнете, протягайте ръка до големите пръсти и ги дръпнете към себе си;
За облекчаване на напрежението на стомашно-чревния мускул може да бъде както следва: изправена стойка, крака, докосващи коленете, възпаление на крайниците на петата, ръце, опитващи се да достигнат пръстите;
Ако спазъм намалява мускулите на предната част на бедрото, вземете вертикално положение, огънете коляното на възпаления крак, вземете крака с ръката и го издърпайте в посока на задните части.

Други дейности, насочени към предотвратяване на спазми в съня или през деня, трябва първо да включват:

Диета, обогатена с микроелементи и витамини (която липсва ще покаже биохимия на кръвта);
Премахване на вредните зависимости (алкохол, пушене, силно кафе и други тонизиращи напитки);
Достатъчен прием на течност;
Физически упражнения, допринасящи за подобряване на кръвообращението и релаксация на скелетните мускули;
За да се предотвратят нощни спазми, е добре да се приеме правило: топъл вечерен душ или вана с ароматни масла, които отпускат мускулите.

Ако тези мерки изглеждат малки, можете да закупите специален витаминен комплекс с микроелементи (задължително с магнезий) в аптеката и да го вземете. Трябва да се има предвид, че дори при липса на магнезиев дефицит в тялото на пациента, лекарствата, съдържащи Mg, няма да попречат по простата причина, че преминавайки между нервните влакна, този химичен елемент намалява нервно-мускулната възбудимост. С една дума, използвайте магнезиеви препарати - няма да съжалявате.

Спазми - симптом на болестта

Тя носи ръцете, краката и другите части на тялото често поради някаква болест. Особено нощни спазми са типични за хора, които са натрупали различни хронични патологии в живота си, защото при по-възрастните хора принудителното мускулно напрежение се наблюдава в по-голяма степен. Конвулсивните контракции на определени мускули или цялата група могат да бъдат резултат от много патологични състояния:

Дневни и нощни спазми, които се появяват в различни части на мускулите на тялото, често съпътстват увреждането на черния дроб (хепатит, цироза);
Заедно с други симптоми (треска, дехидратация, интоксикация), цялото тяло спазми при тежко отравяне;
Причината за спазми в краката може да бъде захарен диабет (диабетна ангиопатия);
Намалява краката през нощта при хора с разширени вени на долните крайници;
При тромбофлебит възникват тежки крампи;
Лумбосакралната форма на АЛС (амиотрофична латерална склероза) в началото на развитието му се проявява със слабост на мускулите на долните крайници и поява на гърчове в тях, с цервико-гръден вариант на заболяване на моторния неврон, ръцете стават мускулна атрофия на пръстите;
Намаляването на нивото на хемоглобин (анемия), което не може адекватно да осигури на тъканите кислород, може да доведе до спазъм на мускулните влакна;
В ранния следоперативен период началото на конвулсивен припадък се дължи и на ниската концентрация на кислород в тъканите;
Крампите на краката също са характерни за заболявания на съдовете на долните крайници, като атеросклероза и ендартерити облитериращи;
Гърч и спазми се появяват при хормонален дисбаланс (повишено производство на тироидни хормони);
Причината за спазми в краката може да бъде хронична сърдечна недостатъчност (застой на кръвта, липса на хранене на мускулната система на долните крайници).
Принудителни сътресения (тикове) са характерни за някои (за щастие, редки) генетични аномалии (мутация на гените, които контролират синтеза на някои контрактилни протеини).

Поради факта, че гърчовете са само един от симптомите на изброените, понякога доста тежки патологични състояния, лечението се свежда до корекция на основното заболяване.

Когато се използват мускулни спазми, разбира се, антиконвулсивни лекарства, например, производни на валпроева киселина (депакин, конюлекс) и дибензазепин (финлепсин), барбитурати (фенобарбитал), бензадиазепини (феназепам), но те не се продават свободно, целта им трябва да бъде разумна, и това е случаят с лекуващия лекар. При конвулсии магнезиевият сулфат помага, но трябва да се прилага интрамускулно или интравенозно, което също не работи. Но препарати, съдържащи магнезий и други микроелементи (ортокалций + магнезий), и витаминни комплекси (Orto Taurin Ergo) могат да бъдат много полезни и в тези случаи.

Спазми в детето: при температура и други причини

Гърчовете при деца често се срещат в сравнение с възрастното население. Незрелата нервна система на малко дете може да реагира по подобен начин на всякакви стимули, които на първо място са остри и хронични заболявания:

Инфекции, засягащи нервната система;
Наранявания с различна локализация, но особено - травматичен мозък;
Повишено вътречерепно налягане (водниста, хидроцефалия);
Кистозни образувания и тумори на мозъка, компресиращи пътищата за провеждане на алкохол и кръвоносните съдове;
Различна генетична патология;
Ендокринни нарушения;
Електролитна смяна (липса на калий, недостиг или излишък на натрий и др.);
отравяне;
Фебрилни състояния;
Истерични атаки, за да се получи желания резултат по какъвто и да е начин (дори подвижен на пода);
Конвулсивен вариант на припадък;
Епилептичните припадъци се отличават в отделна група, но установената епилепсия представлява малка част от общата популация (не повече от 1%).

Междувременно, въпреки разнообразието от фактори, които предизвикват повишена конвулсивна готовност, в повечето случаи те имат обща основа: нарушение на кръвоснабдяването на мозъка, и като резултат - неговото гладуване, ацидоза и други метаболитни нарушения в централната нервна система. Чрез конвулсии при деца обикновено се има предвид тяхната генерализирана природа, въпреки че мускулните спазми, които се срещат в студена вода по време на активни спортове или други упражнения, също не са изключени. Разбира се, по-често този вид мускулни контракции се случват при ученици, т.е. в по-напреднала възраст.

Фебрилни конвулсии при деца при температура

Най-голям брой конвулсивни състояния се случват на фона на висока температура при дете (фебрилните конвулсии, според различни автори, вземат от 25 до 85% от всички случаи) и изобщо не е необходимо термометърът да се повиши до 39-40 градуса. Някои бебета не понасят температури от 38 ° C и малко по-високи. Фебрилните припадъци могат да се проявят по различни начини:

Късо светло потрепване на крайниците, подвижен поглед;
Релаксация на цялото тяло, безразличие за кратко време, неволно изпражнение и уриниране;
Напрежението на цялата мускулна система: ръцете са донесени до гърдите, краката са удължени, главата е обърната нагоре, очите са навити, тялото трепери.

Обикновено фебрилните припадъци траят няколко минути, но ако минава една четвърт час, нищо не се променя, трябва да наберете "103".

Като цяло, конвулсии при температура на детето не изискват специално лечение, родителите на такива деца, които се тревожат за първи път, се опитват да предотвратят преминаването на термометъра от критичната марка. Като правило, на 6-годишна възраст всичко се нормализира и повишаването на температурата до субфебрилни стойности вече не причинява такава реакция на организма.

Видео: Д-р Комаровски за конвулсии при децата и тяхното оттегляне

Причината е бременността

Бременността не е болест, но също така не може да бъде пренебрегната, защото процесите, протичащи в тялото на бременната жена, които имат за задача да осигурят на плода всичко необходимо, водят до метаболитни нарушения, променят хормоните, затрудняват кръвообращението в тазовите органи и долните крайници и по този начин допринасят за факта, че мускулите периодично се схващат. Така се взема предвид причината за гърчове по време на бременност:

Липса на витамини и минерали;
Развитие на анемия;
Повишена концентрация на глюкоза в кръвта (гестационен диабет);
Разширени вени на долните крайници и венозна конгестия;
Неспазване на диетата, работата и почивката за бременни жени;
Ограничаване на физическото натоварване (грижа за запазване на бременността - принудително по препоръка на лекарите или организирано по собствена инициатива).

Би било по-добре, ако лекарят предписа лечение за подобно нещастие при бременни жени. Той внимателно ще събира анамнеза, провежда биохимичен кръвен тест, проверява кръвообращението в съдовете, оценява общото състояние на тялото и съветва в каква посока да се движи: ще е достатъчно да се балансира диетата, да се насити с липсващи микроелементи или да се подложи на лечение в стационарни условия.

Мускулни спазми и спазми - има ли разлика?

Крамни обикновени хора са склонни да наричат неволно свиване на скелетните мускули. В тази категория, хората приписват пристъпи на скованост и болка, като например в мускулите на прасето, в сън, в студена вода или след интензивна мускулна работа.За да обясни тяхното състояние, пациентите използват общата и следователно разбираема терминология във всички кръгове: конвулсии, влезли в крака, започнаха силни конвулсии на пръстите... ". Всичко е правилно, но намаляването на гладката мускулатура на съдовите стени, червата, бронхите и другите органи, които се случват без човешка заповед, също са конвулсии, които често се наричат спазми.

Също така тясно свързани са главоболията и спазмите (спазми) и други (напрегнати мускулни натоварвания). Пристъпите на цефалгия водят до:

напрежение главоболие поради спазми на мускулите на главата

Спазми на мозъчни съдове, които не са нищо повече от свиване на гладките мускулни влакна на съдовата стена;

Спазъм на хранопровода, предизвикващ напрежение и остра болка в гърдите, шията, ушите и цялата глава, но изключително неприятните усещания продължават за сравнително кратко време;

Напрежение на мускулите на врата при завъртане на главата при пациенти, страдащи от остеохондроза на тази част на гръбначния стълб.

В допълнение, други фактори (настинка, стрес, заболявания на мозъка и вътрешните органи) могат да причинят главоболие и спазми по едно и също време, така че човек често няма време да разбере: спазми, причинени от лошо здраве, или първо болки в главата, а след това и други симптоми.

По този начин:

Спазмите могат да повлияят на гладките мускули, да причинят болка и функционални нарушения на вътрешните органи: бронхоспазъм е в основата на заболяване като бронхиална астма, коронарният спазъм води до пристъпи на ангина, чревните колики се появяват поради остро напрежение на чревната стена и главоболие в резултат на спазъм на мозъчни съдове. ;
Спазми се появяват поради внезапно намаляване на скелетните мускули (намаляват ръката, краката, пръстите и т.н.). Моторният капацитет на организма най-често страда от такива мускулни контракции.

гърчове гърчове: тонизиращо (по-горе) и клонично (по-долу)

Като се има предвид естеството на конвулсивния припадък и продължителността на мускулната контракция с течение на времето, гърчовете се разделят на:

Тоник - мускулите остават напрегнати дълго време;
Клонично - фазите на напрежение и релаксация се заменят взаимно, принуждавайки мускула да изпълнява характерни потрепвания (дръпвания);
Тонично-клонични.

Дрънкали разфасовки, обхващащи всички мускули на тялото (в същото време намалява краката, ръцете, пръстите), хората често се наричат конвулсии.

Навсякъде, по всяко време

Ясно е, че мускулните спазми могат да възникнат навсякъде в човешкото тяло, където са налице мускулни влакна, но ако всеки човек е преживявал крампи в краката поне веднъж в живота си, тогава някои възникват само поради определени, като правило, неприятни обстоятелства. Междувременно отношението на хората към сигналите, изпращани от тялото през отделните тъкани, е двусмислено:

Сравнително рядко тризми - гърчове на дъвкателните мускули, началото на които дава дразнене на тригеминалния нерв с епилепсия, тетанус, менингит, неоплазма, безспорно, са ужасни симптоми;
Блефароспазми, когато кръговите мускули на окото са намалени в резултат на увреждане на органа на зрението, назофаринкса или поради стоматологична патология, са отбелязани като симптом на тези заболявания, но нервният тик (трептенията на клепачите), който възниква от време на време при особено чувствителни хора, се възприема като преходно невинен явлението;
Други нервни тикове, хълцане, неволно потрепване на мускулите на шията, ръцете, гърбовете често се свързват с патология и това са също мускулни спазми, които обикновено не са придружени от болка и най-често се дължат на липсата на магнезий в тялото.

Трябва да се отбележи, че краткотрайните конвулсивни трептения, които не причиняват толкова много страдания, също са вариант на описаната патология. Те просто текат по-лесно и хората често не им придават голямо значение, но напразно - те могат да бъдат сигнал, че нещо не е наред в тялото.