Симптоми на навяхвания и мускули на областта на слабините - лечение и последици след нараняване

Грешки и неправилно упражнение в спорта могат да причинят разтягане на ингвиналните връзки. Именно в тази зона се намират големите бедрени мускули и апаратът за сухожилие. Също така има голям брой кръвоносни съдове, тазобедрени стави и нервни влакна. Връзките в областта на слабините са най-често ранени от хора с недостатъчна физическа годност. Ето защо ще е важно да знаем какви грешки трябва да се избягват и как да се справим с техните последствия, ако нещастието се е случило.

Основните причини за изкълчвания на мускулите и сухожилията в слабините

Разтягане на мускулите в слабините - нараняване не е приятно. Но тя е най-често срещаната и последствията от нея са доста болезнени. Всеки е в риск. Дори и тези, които се занимават със спорт дълго време, поради превишаване на амплитудата на движението или остротата на ставата, могат да се сблъскат с разтягане на ингвиналния мускул. Факторите, които причиняват нараняване, са:

1. Нарушения или грешки в техническото изпълнение на физическите упражнения
2. Предразположение към нараняване на бедрото от природата
3. Налични заболявания на тазобедрената става (артрит, артроза, остеоартрит)
4. Възпалителни процеси, свързани със сухожилния апарат

За да получите нараняване в областта на слабините, достатъчно е да паднете, да се обърнете рязко или да изпълните упражнения с висока скорост. Но по природа способността на връзките да се възстановят е доста висока. Ето защо, дори с тяхното разтягане или пълно разкъсване, те могат да растат заедно и да се върнат във форма.

Класификация на ингвиналните навяхвания

Паховото разтягане е нараняване на мускулите или сухожилията, които свързват бедрената част с тялото. Тя може да се различава по тежест. Тази класификация е представена с три степени:

1. Първият е светлината: увреждането е леко и причинява лек дискомфорт в засегнатата област. Движението на човешкото тяло не е ограничено и не е ограничено.
2. Вторият е средният: лицето, което е издърпало областта на слабините, чувства малко болка и е малко ограничено в движенията си от присъствието си. Някои физически упражнения за него вече не са на разположение (люлеене, скачане, бягане). Може да се появи подуване и почерняване на увредената област.
3. Третият е тежък: той се характеризира с наличието на силна болка, която съпътства ходенето и дори е в покой. Разтягането е свързано с мускулни спазми, подуване, синини. При тежко разтягане може да настъпи пълно разкъсване на сухожилията.

По естеството на хода на увреждане може да се появи в остра, подостра и хронична форма.

Признаци на навяхвания в слабините

Основният признак на настъпилото разтягане в областта на слабините се превръща в характерна криза и остро усещане за болка. Допълнителна вреда се придружава от:

• конвулсии
• подуване
• Запечатващо място за увреждане
• Появата на хематома
• Повишаване на температурата на съседните тъкани
• Ограничаване на мобилността

Симптомите се развиват доста бързо. Болката е изразена и може да се различава от радиуса на лезията: тесен или широк. В първия случай болезненият спазъм придружава мястото на увреждането директно, а във втория случай той допълнително улавя заобикалящата повърхност.

Външната проява на разтягане става забележима след един ден. Някои от симптомите могат да се появят само след няколко дни. Също така в средата на лигамента е ингвиналният пръстен, който е свързан с работата на репродуктивната система на жените и мъжете. Следователно получаването на такова нараняване неблагоприятно засяга тази област на тялото.

Характерният звук на разтягане и остра болка в областта на слабините вече са основа за началото на лечението.

Симптомите на разтягане на мускулите на слабините

Издърпването на мускулите на слабините може да доведе до равнопоставеност на мъжете и жените. Получете подобно нараняване и едно дете може, например, когато играе футбол. В мястото на увреждането се появява бучка или кухина в рамките на 24 часа. По това време започва процес на разкъсване на съдове, разположени в непосредствена близост до които се движи кръвта. Затова на кожата над опънатата мускула се появява синина. Но не трябва да забравяме, че в допълнение към външните прояви, в тъканите и съдовете настъпват разрушителни промени.

Когато счупите мускулите в слабините, мускулната сила е значително намалена. Има конвулсии, които показват наличието на определени проблеми.

Ако не прибягнете до медицинска помощ навреме, тогава можете напълно да обездвижите краката.

Диагностициране на изкълчвания на слабините

Ако получите такова нараняване, трябва да се свържете с травматолог или ортопед. При диагностициране на полученото разтягане той установява всички обстоятелства на инцидента. Тази техника ви позволява да разпознаете щетите, за да получите възможност да прецените нейната форма и степен на сложност. За тази цел, проучване на пациента.

За окончателната диагностика и предписване на курс на лечение може да се извърши изследване с помощта на диагностично оборудване. Те могат да бъдат:

• Ултразвуково изследване
• Компютърна томография
• Магнитно-резонансна обработка
• радиотелеграфия

Въз основа на получените резултати се прави окончателна диагноза. В зависимост от тежестта на увреждането и възрастта на пациента се предписва най-подходящият курс на лечение.

Първа помощ за навяхвания в областта на слабините

Основното условие, изпълнението на което ще даде на пациента бързо облекчение - студ. За да направите това, на увредената област на мястото, където боли лигаментите, трябва да прикрепите лед, бутилка студена вода, нещо замръзнало. След това поставете стегнат турникет на ранения крак. В момента на фиксирането му е необходимо да се откаже от движението и да се осигури пълна почивка на фугата.

След оказване на първа помощ, трябва да се пристъпи към пълен курс на лечение, което ще позволи на ставата да възстанови предишната си еластичност и безболезнена подвижност. По време на терапията от активен начин на живот, а още повече от спорта, ще трябва да се изоставят.

Основният метод на лечение

Навяхванията в областта на слабините се лекуват с лекарства. Следната група лекарства може да бъде предписана от лекар:

1. аналгетици
2. Противовъзпалителни лекарства
3. Хормонална медицина

Назначаването на последната група се прави само в краен случай, когато други лекарства нямат желания ефект. При тежко разтягане, придружено от разкъсване на лигамента, може да се наложи хирургична интервенция. Мускулите могат да бъдат възстановени с помощта на ултразвук или лазер.

По време на лечението се препоръчва да се фиксира подвижността на ставата със специална превръзка, носена между краката или отрязък. Също така е възможно да се подпомогне и да се направи стационарен неподвижен с помощта на кран - тъкан залепваща лента, наподобяваща медицинска лепилна мазилка.

Мехлем за навяхвания

Най-добрият ефект при лечението на навяхване на сухожилията в слабините са мехлеми, които имат затоплящ ефект. Но тяхната продължителна употреба от лекарите не се препоръчва, тъй като тя може да причини нарушения в стомашно-чревния тракт. По време на употребата на лекарството пациентът трябва да остане спокоен.

Тя продължава средно от 4 до 6 дни.

В този случай не трябва да забравяме да се прилага студено на всеки 3 часа.

Не по-рано от седмица, при условие че се подобри здравословното състояние, се разрешава провеждането на рехабилитационни упражнения. Но строго след разрешението на лекаря и много внимателно.

Можете да го направите у дома или да отидете в клиниката. Пълната продължителност на лечението във всеки случай е индивидуална. Също толкова важно е тежестта на нараняване.

Лентиране под напрежение

Популярна техника на адювантна терапия за разтягане е лентата. Прилепването върху болния участък на типа позволява на мускула да се отпусне и в същото време го поддържа. Това осигурява стабилността на апаратурата за свързване. Процедурата се извършва в съответствие с някои правила:

1. Кожата трябва да бъде приготвена (почистена и изсушена)
2. Лентата се нанася без напрежение.
3. Активирането му става чрез триене

Когато лигаментите са неподвижни, травмата изчезва по-бързо. Лентата се използва и по време на рехабилитационния период след операцията и като превантивна мярка.

Рехабилитационни и превантивни мерки

Продължителността на лечението на навяхвания в областта на слабините зависи от правилността на действията на самия пациент, от използваните лекарства и от тежестта на увреждането. Ключът към бързото възстановяване е пълна почивка и липса на физическа активност.

За да се възстанови работата на сухожилията трябва да започне не по-рано от 1-2 седмици.

Рехабилитацията трябва да започне с упражнения и масаж. Това ще подобри кръвообращението и ще намали размера на тумора.

За да предотвратите нараняване на областта на слабините, трябва да следвате прости превантивни препоръки:

• Направете загряване преди основната тренировка
• Водете по-активен начин на живот извън залата
• Избягвайте продължителната седяща поза.
• Осигурете на организма необходимото количество въглехидрати

Паховото разтягане най-често се среща при мъжете, така че те трябва да бъдат двойно внимателни. Спазването на елементарни правила ще позволи да се запази здравето и да се избегне болезнено нараняване на областта на слабините.

Въпреки високите регенеративни свойства на мускулите и сухожилията на ингвиналния регион, трябва да се внимава при упражнения. Да се ​​получи подобна травма в ежедневието е почти невъзможно. Болезнено и понякога дългосрочно възстановяване на здравето неблагоприятно засяга качеството на живот на пострадалите. Прогнозата за лечение на сухожилията е предимно положителна.

Свързващи връзки. Ефективно ли е това лечение?

Свиване на ингвиналните връзки

Навяхването на ингвиналните връзки е по-рядко патологично състояние, отколкото увреждане на меките тъкани на ставите на долните и горните крайници. Отбележете неприятните му симптоми и риска от усложнения. Механизмите на такова нараняване са малко, като по този начин се предотвратява повторяемостта му в бъдеще. Има няколко причини за това патологично състояние, понякога разтягане на мускулите на слабините се случва по време на неудобно или внезапно движение. Увреждането на тъканта се характеризира с неспецифични симптоми. Въпреки това, това патологично състояние може да бъде разпознато почти веднага, поради неговата локализация.

причини

Меките тъкани на различни групи (задната, вътрешната повърхност на бедрените мускули, ингвиналните пръстени) се събират в слабините. Тук те са свързани с връзки, сухожилия. Разтягане или разкъсване се наблюдава най-често в областта на прикрепване на меките тъкани. По тази причина увреждане на мускулите в слабините може да се случи също така при нетренирани хора и спортисти.

Чести причини за патологичното състояние:

• превишаване на собствените способности, когато се опитва да се движи, което обикновено се случва, ако кракът излиза извън нормалната амплитуда;
• липса на упражнения за затопляне преди започване на тренировка;
• неуспешно падане или движение;
• остър замах.

Механизми на нараняване на ингвиналния мускул:

• ускорение по време на движение;
• завъртане на крака или неговата неправилна настройка.

Освен разгледаните причини, свързани с физическата активност, съществуват и други фактори, по-специално дегенеративни процеси, които се развиват в меките тъкани. Разтягане на мускулите на слабините понякога се определя в резултат на лимфаденит.

Най-честият фактор обаче е възпалението на тъканите. Резултатът е загуба на еластичност. Обхватът на движенията на краката е значително намален. В такива състояния, вследствие на пренапрежение, често се появяват мускулни счупвания, при които се извършват дистрофични процеси.

Мъжете и жените са изложени на риск, поради което при пациенти с различен пол се диагностицира удължаване на ингвиналния лигамент или мускулна тъкан.

Симптоми и степени на патология

Ако човек е издърпал връзките, веднага се появяват признаци на това патологично състояние. Те могат да се различават, което влияе върху степента на увреждане на тъканите, локализацията на деформираната област. Общи признаци на разтягане:

• болка с различна интензивност;
• в началния стадий се наблюдава подуване, постепенно се развива доста тежък оток;
• хематом;
• печат върху засегнатата област, в бъдеще на това място можете да опипате буца;
• промяна в цвета на кожата, в зависимост от състоянието на тъканите, появяват се зачервяване или цианоза;
• локално повишаване на температурата;
• намаляване на амплитудата на движенията.

Пахово разтягане често е придружено от характерен звук, който прилича на щракване. Някои симптоми не се появяват веднага, а на следващия ден. Това се дължи на факта, че възпалителният процес се развива постепенно. С влошаването на състоянието интензивността на проявите на патологията се увеличава. В областта на слабините има само три степени на мускулно напрежение:

1. Тъкан от микрокрекинг. В този случай настъпват незначителни увреждания на лигаментите. Целостта на отделните влакна е нарушена. Симптомите не се появяват интензивно, болката е лека или умерена. Това патологично състояние се лекува бързо у дома.
2. Частично разкъсване на сноп от връзки. В този случай значителна част от тъканните влакна е повредена. Това патологично състояние е съпроводено със силна болка, се развива оток, амплитудата на движенията намалява. Кожата става червена, понякога се появява хематом.
3. Пълно разкъсване на сухожилията, често заедно с това, настъпва деформация на съседните тъкани. При това патологично състояние се развива огромен оток, пациентът изпитва непоносима болка, хематоми се образуват на засегнатата област. Болезнените усещания постоянно се усещат: когато се опитвате да се движите и в покой. При пълно разкъсване на лигаментите, човек губи способността си да се движи самостоятелно. Това се дължи на обширно подуване, силна болка и значително ограничаване на мобилността на долните крайници. Периодът на възстановяване в това състояние обикновено отнема няколко месеца.

Първа помощ

Ако има лигамент в областта на слабините, жертвата трябва да знае какво да прави, когато се разтяга и разкъсва. Особено важно е да разберете този въпрос за спортисти, които са по-склонни от други да бъдат изложени на риск от нараняване. Първа помощ:

1. Ако ингвиналната зона е засегната, е необходимо да направите студен компрес веднага след получаване на нараняване. Такава мярка ще намали интензивността на притока на кръв към засегнатата област, което ще допринесе за намаляване на оток. Забранени са горещи компреси и смилане през първите 48 часа след нараняване. Това може да влоши състоянието.
2. Върху засегнатата област се прилага стегнат бандаж. За това е по-добре да се използва еластична превръзка.

диагностика

Ако жертвата не може да се движи сама, трябва да му се помогне да стигне до лекар за диагноза. Когато изкълчванията в областта на слабините се опънат, симптомите често приличат на фрактури. За да изключите такава възможност може да бъде, ако направите рентгенова снимка. За оценка на състоянието на сухожилията, както и на меките тъкани около засегнатата област, се препоръчва извършване на КТ, ЯМР. Това обаче е скъпа процедура, така че лекарят често предписва ултразвук. С него можете да определите степента на увреждане на връзките.

Медицински събития

Най-ефективна е комплексната терапия. Същевременно се предписват различни видове лекарства и терапевтични процедури. Упражненията и външното облъчване с различно естество са противопоказани през първите дни след нараняване. Това само ще влоши състоянието на пациента. В началния етап на терапията се препоръчва почивка. Можете да се движите само с патерици. В случай на пълно разкъсване на сухожилията се извършва стационарно лечение.

Лекарства, които ще спомогнат за облекчаване на състоянието и премахване на симптомите:

1. Аналгетици.
2. Противовъзпалителни лекарства. Често се предписват лекарства от групата на НСПВС, които се характеризират със сложен ефект: премахване на симптомите на възпаление, облекчаване на болката.
3. При силен оток се предписват деконгестанти.
4. За да се намали вероятността от образуване на хематом, да се вземат антикоагуланти.

Препоръчва се едновременно да се прилагат както общи, така и локални ефекти: таблетки или капсули, маз, гел, крем. Комплексният ефект върху засегнатите тъкани ще позволи по-бързо възстановяване на мобилността на крайниците.

На различни етапи от развитието на патологичното състояние могат да се препоръчат локални препарати с различни свойства: охлаждане (през първите дни след нараняване), затопляне (когато се елиминират остри прояви), противовъзпалително, аналгетично и анестетично средство.

В някои случаи НСПВС не осигуряват желания резултат, тогава могат да се предписват хормонални агенти (кортикостероиди). Всички тези лекарства имат много странични ефекти, така че не могат да бъдат използвани по тяхна преценка.

Дозировката и продължителността на лечението се определят от лекаря.

Когато симптомите на възпаление се елиминират, предпишете физиотерапия, физиотерапия, масаж.

Народни средства

Една от последиците от разтягането на ингвиналния лигамент е ингвиналната херния. За да се избегнат усложнения, заедно с традиционните методи на лечение, можете да приложите домашни средства.

1. Куркумата. Използва се за получаване на кремава каша. Прахът се разрежда с вода в малко количество, след което получената смес се нанася върху засегнатата област и се втрива, без да се правят значителни усилия.
2. Компресиране на глина. Вземете 0,5 кг сухи суровини и 1 литър вода. Към получената смес се добавя каша от нарязан чесън (2 зъба), оцет (5 супени лъжици). Лекарството се прилага върху засегнатата област, покрита с превръзка и естествен материал. Когато глината изсъхне, трябва да направите нов компрес, използвайки прясно приготвена смес.
3. Листа от бъз. Нанесете пресни суровини. Листата се измиват, смачкват или правят няколко разреза, за да се направи сок. Към засегнатия участък се прилага компрес, фиксиран с превръзка. Когато сокът се абсорбира, можете да повторите процедурата.
4. Брашно, сол, вода. Съставки се вземат в равни части, трябва да се получи дебело тесто. Направете компрес върху засегнатата област, фиксирайте го с превръзка и топло с вълнен шал.

Домашните средства не трябва да се използват самостоятелно. Първо трябва да поставите диагноза. Лекарят трябва да одобри използването на домашно лекарство.

Свиване на вътрешната част на бедрото

Свиването на долните крайници е много популярен метод за не само първични наранявания, но и многократни наранявания. Спортистите страдат най-много, тъй като при всеки спорт долният крайник е подложен на повишен стрес и нараняване. Техниката на залепване на бедрото не е особено трудна, но все пак някои точки трябва да бъдат изяснени.

Запечатване на предната и вътрешната част на бедрото

Лентата трябва да бъде разположена директно по протежение на мускулните влакна на увредения мускул, така че поне трябва да знаете основите на анатомичната структура на залепената област.

Анатомични структури на предната част на бедрото, които могат да бъдат приложени teip:

1. Мускулът на шията преминава през цялата предна част на бедрото от вътрешната страна на колянната става към външната страна на бедрото. Тя е сравнително тънка, така че е най-повредена.
2. Квадрицепсите са най-силните сред тази група. Състои се от 4 глави, които са разположени почти от всички страни на бедрената кост. Повечето от тях са разположени на кръстопътя на медиалната и предната повърхност на бедрото.
3. Правният мускул на бедрото е разположен леко медиално на шивашкия мускул. Тя е по-деликатна и има пернатна структура.

Показания за залепване на мускулите на бедрото:

1. Синината на мускула, получена чрез удряне или падане.
2. Разтягане на мускулни влакна без признаци на дисфункция на мускула.
3. Навяхване или разкъсване на сухожилията, което се характеризира с липса на изразени признаци на възпаление (подуване, зачервяване и болка при движение).

Признаци на тежко възпаление (тежко подуване, зачервяване, болка при палпация и движение, цианоза или бледност на увредената повърхност, нарушена моторна функция) могат да бъдат признак за разкъсване на сухожилията или мускулите, фрактура на крайната кост. В тази връзка, веднага лента дресинг не си струва. Има няколко причини за това: неефективността на тепа за тежък оток, необходимостта от твърдо обездвижване с някои увреждания на мускулно-лигаментния апарат на крайника, който тифът не може да осигури.

1. Необходимостта от защита на хронични наранявания от повишен стрес за предотвратяване на повтарящи се наранявания и повишаване на клиничните симптоми.

Техника на нанасяне на ленти върху предната част на бедрото:

1. Лентата се залепва директно върху голата кожа, която е предварително обезмаслена с алкохолни разтвори. Препоръчително е да премахнете косата от кожата.

Забранява се залепване на лентата на мястото на увреждане на кожата.

1. Пациентът трябва да бъде в положение, което осигурява ефекта на разтягане на мускула. Той може да стои, държейки петата близо до задните части.

Ако е необходимо, ако болката даде на колянната става, е необходимо тефът да запази и патела, тъй като собственият му лигамент е директно продължение на главата на четириглавия бедрен кост.

1. Дължината на лентата трябва да съответства на разстоянието между точките на закрепване на мускула.
2. Подгответе необходимата дължина на кранчето. Заобленете ръбовете за по-дълъг живот. Тъй като мускулите на бедрото са масивни, трябва да изберете широк тейп с добър ефект на еластичност.
3. Ако имате малък опит в залепването на лента с маркер или молив, начертайте линия върху кожата на пациента, която ще съответства на местоположението на лентата.

Ако квадрицепсите на бедрото са повредени, е необходимо да се фиксира колянната става.

1. Посоката на залепване на лентата с цел обездвижване трябва да бъде отдолу нагоре. Ако лентата трябва да предотврати нараняване, посоката на покритието трябва да бъде от горе до долу.
2. Лепило анкерни ленти - първите 2-3 см от еластична лента без напрежение.
3. Средната трета от лентата се залепва с напрежение 25-30% (максимум 50%), за да се създаде имобилизационен ефект.
4. Последните 2-3 см от лентата се прилагат без напрежение като котва.
5. Ако е необходимо, можете да наложите допълнителна лента.

Ако няма изразена болка, но мускулният тонус, причинен от стари наранявания или други причини, е намален, може да се използва кинезиеска лента от лимфен тип. Това е еластична лента с няколко тънки лъча, които са разположени в различни посоки от “котвата”.

Налагане на лимфен кран върху предната част на бедрото:

1. Лимфните ленти трябва да бъдат насочени към най-близките лимфни възли. Тоест, в посока на тазобедрената става.
2. Натиснете котвата на кратко разстояние от повредената зона в противоположната посока от лимфните възли.
3. След това, с малка празнина, залепете тънките лъчи към тазобедрената става.

Такава лента ще намали болката и дискомфорта на мястото на нараняване. Също така се подобрява кръвообращението, за да се повиши тонуса на кръвоносните съдове с неговия механичен ефект.

Свиване на вътрешната част на бедрото

Вътрешната повърхност на бедрото често се подлага на разтягане.

Това обикновено се случва, когато се опитвате да седнете на връв или да размахнете крак високо.

Симптомите на разтягане са доста прости: болка при преместване на краката и невъзможност да се повтори елементът, който провокира болката.

Анатомична характеристика на вътрешната повърхност на бедрото:

1. Тънък мускул - плосък и дълъг. Той е разположен на повърхността на медиалното бедро. Тя започва от симфизата на pubic и е прикрепена към вътрешната част на тибиалния мускул. Когато се нанася лента, е необходимо нейните котви да се намират в точките на закрепване на мускула, след което ефектът ще бъде видим веднага.

Този мускул причинява бедрата медиално, така че някои спортисти го наричат ​​адуктор на бедрото. Това не е точното нещо, което трябва да се направи, тъй като гребеновидният мускул и дългият адуктор имат една и съща функция. По-правилно е да се обадите на групата на мускулите на аддуктора, защото те трябва да се допират заедно.

1. Дългият адукторен мускул се намира под лек ъгъл спрямо бедрената кост, така че може да се повреди при рязко отдръпване на крака.

Правила за заснемане на мускулите на бедрото на адуктора:

1. Кракът при залепване на адукторната група на бедрото трябва да се остави настрана. За да направите това, седнете на твърда повърхност и разпънете краката си колкото е възможно по-широко. За да създадете по-удобна поза, можете да отделите крака в различни посоки.
2. Лентата се придържа отдолу нагоре (от вътрешната страна на колянната става до пубиса).
3. Първият и последният 2-3 см трябва да бъдат залепени без напрежение, а средната част трябва да бъде опъната с 30-50%, което ще осигури сила за обездвижване.
4. По-добре е да изберете ширина от 2,5-3 см, тъй като широката няма да изпълнява необходимата функция за локално обездвижване.
5. Можете да използвате няколко ленти и да ги прилага с разстояние от 1-2 см, което ще осигури равномерно разпределение на тонуса на мускулите, подобряване на кръвообращението и инервацията. Тези ефекти ще ускорят заздравяването на увредената област.
6. За да създадете дълготрайна превръзка, можете да залепите неразтегащи петна перпендикулярно на еластичните ленти, които изпълняват функцията на закотвяне.

Бандажът ще подобри микроциркулацията и ще възстанови клетъчните структури.

Пазачът на слабините

Затварянето на парния район е много сложен процес, тъй като поради особеностите на анатомичната структура на таза на човека е почти невъзможно напълно да се покрият мускулите на тази група. Но е възможно да се извърши малка имобилизация, за да се подобри лимфния поток и да се ускори зарастването на травмата.

Почти всички мускули, принадлежащи към ингвиналната област, започват от вътрешната страна на колянната става, някои - в долната третина на бедрото, така че за залепване на ингвиналната област трябва да се приложи кран от самата колянна става.

Поетапни инструкции за записване на областта на слабините:

1. Пациентът седи с широко раздалечени крака. Препоръчително е кракът на раната да се завърти странично, за да се осигури добър достъп до увредената част на бедрото.
2. Измерете необходимата дължина на лентата и заоблете ръбовете й. Необходимо е да се вземат широки ленти, тъй като мускулите на тази група са повече като лента. При разтягане на слабините, лентата трябва да се залепи с разтягане от 30-40%, затова трябва да се вземе предвид при измерване на необходимата дължина.
3. Лепило анкерни ленти - първите 2-3 см без напрежение.
4. Протягаме средната трета от лентата с 10-40%, в зависимост от степента на увреждане, колкото по-голяма е степента на увреждане, толкова по-голям е процентът.
5. Последните 2-3 см са залепени без напрежение, като сантиметри.
6. Ако е необходимо, можете да залепите допълнителна лента, но всички те трябва да са по анатомичното разположение на мускулите. В противен случай действието на чешмата просто няма да бъде реализирано.

Свиване за слаби хернии

Една херния е изпъкване на вътрешностите на коремната кухина чрез слаби места в предната коремна стена. Опасността от такова заболяване е много висока, тъй като по всяко време херниалното съдържание (което минава през коремната стена) може да стане притиснато и да причини сериозно усложнение - перитонит.

Лечението на херния е изключително хирургично. При отсъствие на остро състояние, операцията може да се извърши по планиран начин, но това лечение е необходимо.

Заснемането на ингвинална херния ще бъде от значение само след операция, за да се предотврати разминаване в следоперативния шев.

В този случай, много тънки еластични ленти се наслагват по хаотичен начин.

Но е по-добре да направите това, след като кожата е оздравяла, за да не предизвиква алергични реакции към залепващата подложка на лентата.

И накрая, гледайте видеоурока за записване на ингвиналните връзки:

Как да направим изстрел над лигамента на малките

Еластични и силни ингвинални връзки свързват илиачната и срамната кост. Когато правят резки движения извън нормалната амплитуда на крайника, те се разтягат. Травматичното разкъсване на влакното е придружено от възпаление, оток, хематом. Пациентът страда от силна болка, трудно се движи. Ранното лечение на ингвиналните връзки ще избегне усложненията. Комбинираната терапия включва лента, лекарства, мехлеми и инжекции, които намаляват възпалението.

Причини за мускулни и слаби навяхвания

В областта на слабините са мускулите на бедрото, лигаментите, големите кръвоносни съдове. Остри движения и прекомерни натоварвания провокират разрушаване на колагеновите влакна. Причини за разтягане:

• прекомерни усилия при упражнения;
• недостатъчно затопляне на мускулите преди тренировка;
• неуспешно падане;
• патология на бедрените стави: артрит, остеоартрит;
• вродена слабост на апаратната връзка;
• инфекция, възпаление на лимфните възли в слабините.

Симптомите на патологията са изразени: памук в областта на бедрото по време на нараняване, свързан с счупване на влакната. Налице е остра болка синдром, подуване на слабините. Поради разкъсване на кръвоносните съдове се появява хематом. Проявлението на нараняване зависи от неговата степен.

Класификация на напрежението

• Етап 1 - запазва се цялостната цялост на лигаментите, отделните влакна се разкъсват. Болката е умерена, отокът е почти незабележим. Дискомфортът изчезва след няколко дни.
• Степен 2 - увреждането е по-широко, симптомите са по-изразени. Болката е тежка, има оток, мобилността е ограничена. Трудно е да се разчита на крайник. Необходимо е консервативно лечение.
• Степен 3 - значимо разкъсване на сухожилията, придружено от силна болка, обширно подуване. Лечението се извършва в болницата, пациентът се нуждае от почивка на легло, обездвижване на крайника, дезинфекция на инжекциите.

Симптомите на разтягане се появяват постепенно. На следващия ден след нараняване се появява бум или кухо уплътнение и се променя цвета на кожата. Мускулите губят способността си да свиват. Ако puparto (ингвинален) лигамент е разкъсан, може да се наложи операция, така че не трябва да отлагате посещение в болницата.

диагностика

Когато навяхванията се обръщат към травматолог. Лекарят установява симптомите на патологията, изследва пациента. Амплитудата на движението на крайника се оказва вероятността от фрактура. Ако се подозира сериозно нараняване, се предписва рентгеноскопия. В други случаи се предписва КТ или ЯМР. Изчисленото или магнитно-резонансно визуализиране ви позволява да оцените степента на увреждане на тъканите.

Ултрасонографията на областта на слабините е достъпна и достатъчно информативна възможност.

Основни методи за лечение на ингвинални връзки

Първа помощ за навяхвания - почивка, поставяне на краката в повдигната позиция и прилагане на студен компрес. Можете да използвате студена вода в бутилка с топла вода, лед, обвит в кърпа. В случай на лезии от 1-2 степен се предписва амбулаторно консервативно лечение. Лекарят избира терапия, фокусирайки се върху клиничната картина на патологията. Комплексното въздействие дава най-добър резултат.

поставяне на лента

Като спомагателна терапия се препоръчва залепване на ингвиналните връзки. Еластичен пластир се нанася върху увредената зона - кинезиоплейка. Лентата се намира по протежение на влакната на увредения мускул. Лентата се нанася след отслабване. Еластичната лента поддържа отслабената зона, фиксира сноп. Предимства на метода:

• свободата на движение е гарантирана;
• естественият материал не предизвиква алергии;
• еластична структура, тясно свързана с тялото;
• надеждна подкрепа на мускулите и връзките.

Мазилката се състои от памук и спандекс (90:10), фиксирането осигурява акрилно лепило. Лентата се прикрепя към сухата кожа след отстраняване на основата на хартията. Краищата са фиксирани без напрежение, лепилото се нагрява чрез триене. Поддържаща лента се носи в продължение на 3-5 дни, ако е необходимо, залепва се нова.

инжекции

В случай на комплексно увреждане с тежка болка, инжекциите се присвояват на puparthova лигамент. Инжекциите действат директно в точката на фрактурата и възпалението на влакната. Въвежда се интрамускулно, бързо потискане на отрицателните симптоми. Предписани лекарства от групата на НСПВС с аналгетична активност, облекчават възпалението и температурата: Olfen, Movalis. "Revmoksikam".

Ефектът на лекарството се забелязва след 30-40 минути, ефектът продължава до 22 часа.

на наркотици

Медицинската терапия включва хапчета, които облекчават болката и възпалението. Препоръчва се употребата на аналгетици и нестероидни противовъзпалителни средства: ибупрофен, нимезил, кетопрофен. Тяхното приемане е ограничено във времето, след една седмица, отидете на маз. В трудни случаи терапията е свързана с хормонални противовъзпалителни средства.

Използването на външни агенти е по-безопасно от оралните продукти, които имат противопоказания и странични ефекти. Лекарят ще Ви каже кой мехлем е по-добър за лечение на ингвиналния лигамент и кой е подходящ за отстраняване на отоци. Има няколко вида продукти на открито със собствени ефекти:

• аналгетик (охлаждане);
• противовъзпалително;
• затопляне;
• комплекс.

Противовъзпалителните мазила са нестероидни лекарства. Прониквайки през кожата, те инхибират синтеза на простагландини, намаляват подпухналостта, предотвратяват появата на тромбоцити. Популярни варианти включват диклофенак, кетопрофен. Мехлемът се нанася с тънък слой в областта на слабините 2-3 пъти на ден, докато възпалението спадне.

Премахнете дискомфорта в зоната на нараняване, като помагате:

• "Ketonal" - облекчава болката и възпалението.
• "Лидокаин" - местна упойка, която действа върху нервните окончания.
• "Димексид" - намалява болката, ускорява заздравяването на сухожилията. Използвайте 2-3 пъти дневно.

При лечението на ингвинални връзки, мехлеми от комплексно действие разширяват кръвоносните съдове, осигуряват изтичане на течност и намаляват болката и възпалението. Сред тях са Долобене, Никофлекс. 3 дни след разтягане са показани процедури за затопляне. През този период се препоръчват мехлеми, базирани на змийска отрова или етерични масла. Приложението е възможно след пробната реакция.

“Отопление”, “Випросал”, “Ефкамон” имат затоплящ ефект.

Масаж, упражнения, физиотерапия

Масажи и упражнения се показват само по време на възстановителния период. През първите три дни физическата активност е забранена. През този период масажът предизвиква допълнителна подпухналост. Физиотерапията помага за възстановяване на тъканите:

• ултразвук;
• лазерна терапия;
• парафинови обвивки;
• магнитна терапия.

Комплексна упражняваща терапия се извършва на рогозка, в удобни обувки. Предпазните мерки премахват повторното разтягане. Извършвайте прости упражнения без голямо натоварване и внезапни движения. Времето за заздравяване на увредените зони зависи от регенеративните способности на тялото, свързаните с тях щети.

Навяхванията и натъртванията са най-честите причини за контакт с травматологичен център. Проблеми с ингвиналните връзки често се срещат при мъжете, участващи в спорта. Приложението в третирането на лентови техники позволява да се постигне положителен резултат за кратко време. По време на възстановителния период трябва да се откажете от спортното обучение. Позволено е само набор от упражнения за физическа терапия.

Разтягане на мускулите на слабините

Разтягане на мускулите на слабините

Мускулите на слабините се състоят от група мускули, чиято функция е да затегне хълбоците и прилепването на краката. Тези мускули са от вътрешната страна на бедрото и се състоят от няколко слоя.

Причини за разтягане на мускулите на слабините

Разтягането на ингвиналните мускули се дължи на претоварване по време на внезапна промяна в положението на краката, по време на изпускане, рязко начало и ускорение.
В риск са хората, участващи в контактни спортове. Можете също да предизвикате разтягане в случай на неуспешно падане или в случай на неправилно поставяне на крака. Друга причина за навяхване може да бъде ингвиналният лимфаденит.

Симптомите на разтягане на мускулите на слабините

Симптомите на разтягане на мускулите са болка и подуване на областта на слабините, поява на криза по време и намаляване на мускулната сила. Ден по-късно върху увредения мускул се образува бум или кухи печат. По-късно се появяват синини и подуване. След разтягане мускулите губят способността си да се свиват.

Има три степени на разтягане на ингвиналните мускули. Първата степен се характеризира с наличието на лек дискомфорт в областта на разтягане. Мускулите запазват способността си да сключват договори. При втората степен на разтягане има значителен дискомфорт в увредения мускул, както и подуване и натъртване. Правенето на някои упражнения, като бягане и скачане, става невъзможно. Третата степен на разтягане на ингвиналните мускули се характеризира с наличието на значително подуване и натъртване, както и силен болен симптом на мястото на нараняване. Болката се увеличава при ходене. Може да се появят мускулни крампи.

Лечение за разтягане на мускулите на слабините

Лечението на убожданията на слабините мускули е симптоматично лечение и има за цел премахване на болката и подуването.

Веднага след придобиване на нараняване се препоръчва здраво залепване на крака и нанасяне на студ до възпалено място. За известно време трябва да се ограничите в движение, за да не натоварите увредения мускул. Необходимо е да се използват патерици, ако е необходимо. Ако болката и отокът са значителни - необходимо е да потърсите помощ от лекар. За да възстановите увредените мускули, можете да правите алкохолни компреси на възпалено място, разтривайте мазила, а също така много ефективно прилагате кинезио ленти. При разкъсване на мускула е необходима хирургична интервенция.

Прости начини за лечение на навяхване на слабинните сухожилия - как да се справим с болестта у дома

Навяхване на ингвиналния лигамент - нарушение на целостта на сухожилния апарат, който свързва бедрената кост с тазовия скелет. Паховите връзки определят амплитудата на движенията на краката. Следователно, когато се превиши прага на амплитудата, възниква разтягане и разкъсване.

Много хора смятат, че навяхванията и сухожилията са еднакви. Това не е вярно, тъй като сухожилията са прикрепени към мускулите и лигаментите са прикрепени между костите.

Възстановяването на ингвиналните връзки след разтягане, особено след разкъсване, може да отнеме много време. Следователно терапевтичните мерки трябва да започнат възможно най-скоро. Това допринася за бързото и пълно възстановяване. В противен случай, лигаментите след нараняване могат да станат крехки и това може да доведе до повтарящи се хронични навяхвания.

Как и защо се случва

Всички се опитахме да правим разцепленията. Всеки знае това чувство за теглене в слабините. Това е ингвиналният лигамент. Те определят амплитудата на движение на бедрото и не позволяват това да бъде надвиснало. Когато разширяването на бедрената кост надвишава тази амплитуда, ингвиналните връзки започват да се "напукват", целостта на съединителните влакна се нарушава. Това е разтягане. Когато влакната не издържат на натоварването, настъпва частично или пълно разкъсване на ингвиналния лигамент. Но когато седим постепенно, разтягането не се случва. Факт е, че определена сила трябва да действа рязко.

В повечето случаи навяхването в слабините се наблюдава при хора, които се занимават със спорт - спортисти, културисти, гимнастички, пауърфлъри. Но стречингът може да се намери в ежедневието.

Причини за разтягане на ингвиналните връзки:

• падане от височини или върху лед;
• прекомерен стрес върху мускулите;
• остри завои, люлеене и други движения на бедрото;
• слабост на ингвиналните връзки поради остеоартрит, артрит и други възпалителни и дегенеративни патологии на тазобедрената става;
• дефицит на колаген и еластин в организма, което прави слабинната система слаба.

Известно е, че при физически неподготвени хора, разтягане се случва, когато са изложени на незначителен фактор. Ето защо лошата физическа годност може да бъде рисков фактор за разтягане на сухожилията.

Симптоми на нараняване в областта на слабините

Симптомите обикновено се появяват веднага след излагане на силен стимул. Първо има болка.

Характеристики на болката при навяхвания:

1. Първо, болката е остра. След известно време (в зависимост от степента на разтягане) става тъп. След това тъпата болка изчезва.
2. Освен това, болковите импулси се усещат само по време на ходене, бягане или други движения на бедрото. Всичко това значително намалява производителността.
3. Тогава болката се усеща само в зоната на тазобедрената става и не се отказва никъде.

Болка при разтягане на ингвиналните връзки се изразяват, тъй като в областта на слабините има много нервни окончания.

Вторият симптом - появата на един вид пурпурни петна. Те обикновено се наблюдават при разтягане умерено и тежко, с разкъсване на лигаменти. Тези петна са кръвоизливи, появата на които говори за съдови увреждания. Но те могат да отсъстват в случай на увреждане на дълбоките връзки, когато има кръвоизлив, но не изглежда външно оцветено.

Останалите симптоми са подуване, локализирана треска. Тези симптоми са следствие от възпалителния процес.

Всички симптоми и техните прояви зависят от степента на разтягане:

• Степен 1 ​​(лека) - болка или дискомфорт в областта на слабините, когато се опитвате да преместите крака във всяка посока. Останалите симптоми отсъстват.
• Степен 2 (умерена) - интензивна болка в слабините по време на движение на бедрото. Това ограничава мобилността. Може да има области на кръвоизлив, подуване.
• Степен 3 (тежка) - силна болка, в резултат на което е много трудно за човек да премести увреденото бедро. Движението е значително ограничено. Наблюдавани са пурпурни петна, огромен оток.

При разкъсване на ингвиналния лигамент симптомите са почти същите като при 3-градусово разтягане.

Единствената разлика между празнината и разтягането е забележимо увеличение на амплитудата на движението на бедрото. С 3 степени на сухожилията на ръба на скъсване, но все пак изпълняват функциите си. При счупване, жертвата не разполага с блока, който се извършва от лигаментите, което означава, че бедрото може да бъде непоносимо във всеки диапазон (това се потвърждава от пасивно отвличане на бедрото).

диагностика

За диагностициране на достатъчно характерни симптоми. Но със силни навяхвания и разкъсвания, усложнения като хемартроза (натрупване на кръв в капсулата на ставите), изкълчване на тазобедрената става, фрактура на шийката на бедрената кост (особено без изместване), които маскират и често съпътстват лигаментния апарат, трябва да бъдат изключени.

При хемартроза ще настъпи забележимо равномерно нарастване на тазобедрената става. На завоя ще се чуе своеобразна криза (креп), която се дължи на триенето на костите. В случай на дислокация, увреденият крайник ще бъде по-къс от здравия.

Направена е радиография на тазобедрената става. За да се изясни точно какъв вид повреден лигамент и да се определи степента на неговото увреждане, провеждане на магнитен резонанс (MRI).

Как да се лекува

Неправилното лечение води до отслабване на сухожилията. Те непрекъснато ще се разтягат при незначителни натоварвания, което ще доведе до разкъсване. Навяхванията в слабините увеличават риска от поява на ингвинална или феморална херния. Правилното лечение е ключът към успеха и пълното възстановяване.

Първото нещо, което трябва да направите, е да спрете крайника. Това ще създаде пълен физически мир и ще намали болката. Когато движенията предизвикват силна болка, можете да наложите шина или шина (чиния, която действа като мазилка). За да се намали подуването, кръвоизливите и болката, се прилага студен обект или хипотермичен пакет Snowball. На мястото на разтягане можете да приложите анестетичен мехлем (диклофенак, кетонал).

Консервативен метод

За да осигури спокойствие за сухожилията и да създаде условия за тяхното възстановяване, човек трябва да ограничи движенията в слабините за 1-2 седмици. По-добре е да се движат по патерици и да се използва лента (процедурата за нанасяне на специална лепенка към областта на разтягане, което ограничава движението в ставата). Прочетете повече за правилното движение с патерици и палки, прочетете тук.

За облекчаване на възпалението се използват мехлеми като диклофенак, фастум гел, кетопрофен.

Продължителност на лечението и време за възстановяване на ингвиналните връзки:

• 1 степен - около 7 дни;
• 2 степен - до 3 седмици;
• 3 степен - повече от месец.

При стречинг 3 градуса се налага хоспитализация. Това е необходимо за изключване на други усложнения и наранявания: изкълчване, хемартроза на тазобедрената става, фрактура на бедрената кост, пълно разкъсване на сухожилията. В болницата се прави рентгенова снимка, пациентът се преглежда от травматолог, който нанася гипс или кран. При комплексна травма се извършва хирургично лечение.

На 2-3 дни след нараняване се препоръчва използването на физиотерапия - UHF, електрофореза, магнитна терапия. Те подобряват кръвообращението в областта на слабините, което ускорява възстановяването на сухожилния апарат.

Народна медицина

При разтягане можете да правите заявления за сурови картофи. Препоръчително е да се смесват сурови картофи с прясно зеле и настърган лук със захар, да се добави глина, разредена с кисело мляко. Апликация да се направи през нощта.

Можете да направите компрес от носа. Обелете средна колба, разточете я и добавете 2 супени лъжици гранулирана захар. Нанесете компрес върху засегнатата област.

Сварете на слаб огън в чесън от животински мазнини, смлян в каша. Добавете пресни нарязани листа от евкалипт. Прецедете тази маса и разтрийте в кожата, за да елиминирате възпалението.

Наситете марлята, сгънати в няколко слоя, с хладна инфузия на чесън. Изстискайте лимонов сок на марля и нанесете на възпалено място. Дръжте компреса, докато не достигне телесна температура. След това повторете процедурата с прясна студена инфузия.

Полезно видео

От видеоклипа ще научите как да се отнасяте към ужасите у дома - народни рецепти и тайните на бързото възстановяване.

рехабилитация

Рехабилитацията е важен етап от лечението, което е необходимо за пълно възстановяване, възстановяване на целостта на съединителните влакна, укрепване на лигаментния апарат. Рехабилитацията може да започне при липса на остри симптоми - силна болка и подуване. Използва се физиотерапия и масаж.

Основата на рехабилитацията е физиотерапия. За начало можете да започнете с леки движения встрани, да направите кръгови движения на бедрото. След това можете да дадете на вашите крайници товар от леки клякания и ходене, а по-късно можете да бягате.

Важно е да наблюдавате постепенността и предпазливостта на движенията, тъй като след нараняване лигаментът все още не е достатъчно силен.

предотвратяване

Превантивните мерки в повечето случаи се отнасят до хора, ангажирани с физическа активност. Преди тренировка трябва да се направи загряване на мускулите, които да подготвят мускулно-скелетната система за товара. За да направите това, стартирайте 10-15 минути.

Що се отнася до стречинг в ежедневието, това е доста трудно да се предотврати. Препоръчваме постоянно извършване на упражнения за разтягане. Така получавате силен пакет и техните възможности значително ще се увеличат.

Симптоми и лечение на навяхвания и мускули в слабините

В областта на слабините има големи връзки и мускули. Има чести случаи на разтягане на съединителната и мускулна тъкан в слабините, което се проявява чрез характерни симптоми.

Симптомите на ингвиналния лигамент и навяхването на мускулите

Увреждането на сухожилията и мускулите в областта на слабините може да бъде с различна тежест:

• 1 степен (леко увреждане). Разтягане на съединителна тъкан и / или мускулни влакна;
• 2 градуса (средна тежест на вредата). Открива се разрез на ингвиналните мускули и връзки;
• Степен 3 (тежка травма). Разкъсване на ингвиналните връзки и мускулите.

Клиничната картина на нараняване зависи от неговата тежест.

Симптомите на разкъсване и навяхване на ингвиналните връзки и мускулите при мъжете и жените са следните:

• Характерна криза в слабините, която се чува при увреждане на сухожилията и мускулите. Това се наблюдава при разкъсване и разкъсване на влакната;
• Движението в тазобедрената става е силно ограничено и разкъсването е невъзможно;
• Подуването на слабините показва сериозно увреждане на сухожилията и мускулите (сълзене, разкъсване);
• Тежка болка, която се появява по време на нараняване. Интензивността му зависи от тежестта на увреждането. При счупване тя е остра, интензивна, докато разтягането на болката е по-малко интензивно и постепенно спада. Болката се увеличава с движението на крака в тазобедрената става и мускулното напрежение в слабините;
• Когато целостта на мускулите е счупена, в гърдите на мъжете и жените се появяват гърчове, които се проявяват чрез силна болка, спазъм;
• Наблюдава се обширен хематом при разкъсване и разкъсване, тъй като настъпва увреждане на близките кръвоносни съдове.

Причини за възникване на мускулно напрежение и лигаментна апаратура

Разтягане на сухожилията в слабините може да възникне при всеки човек. Мъжете и жените, възрастните и децата са еднакво засегнати от това нараняване.

Болка и разтягане в слабините могат да възникнат по редица причини:

• Неправилна техника за правене на спортни упражнения. Дори обучените хора могат да претърпят това нараняване при рязко движение, промени в амплитудата на движение;
• Падат от височината на собствения си растеж;
• Внезапно отвличане на олово, завой и крак. С внезапно движение на мускулите и сухожилията няма време да се адаптират, което води до увреждане на тъканите;
• Бързо движение;
• Вродена слабост на апаратната връзка. В някои случаи хората развиват вродена патология на сухожилията и мускулите, а всяко небрежно движение може да доведе до тежко разтягане или разкъсване;
• Възпалителни заболявания на лигаментите и тазобедрената става. Причините за този патологичен процес могат да бъдат различни микроби, автоимунни състояния и наранявания;
• Наранявания в областта на слабините. Дори синината може да се усложни чрез разтягане на сухожилието. Всяко увреждане на слабините не трябва да се пренебрегва;
• Повишено налягане в коремната кухина, при извършване на определени упражнения, бременност, хроничен запек.

Децата са много мобилни, така че нахлуването на слабините може да се появи по време на играта (футбол, волейбол и т.н.) и бягане. Възрастните хора получават свързани с възрастта промени в съединителната тъкан, което е провокиращ фактор за началото на разтягане и разкъсване на ингвиналните връзки.

По време на бременността

Бременността има голям ефект върху тялото на жената. В матката се образува фетален пикочен мехур, който постепенно расте. С течение на времето матката се разраства и става тежка.

При бременни жени матката изстисква околните органи, което води до увеличаване на интраабдоминалното налягане. Бременните жени в по-късните етапи често се оплакват от дискомфорт и болка в слабините, което е свързано с разтягане на връзките.

Малкият дискомфорт е вариант на нормата, защото:

• Увеличава натоварването на ингвиналните мускули при жените в тазовото дъно и сухожилия апарат (увеличаване на масата на матката);
• Повишено вътреабдоминално налягане.

Интензивните болки в слабините изискват специално внимание, тъй като те могат да показват развитието на редица патологии.

Причините за патологиите са следните:

• Омекотяване на тазовите кости поради недостиг на калций;
• Възпаление на тазобедрените стави;
• Напрежение на слабинната апаратура в слабините;
• Прищипване на нервите, преминаващи в ингвиналния канал.

При жените

Болка в слабините и разтягане на сухожилия апарат при жените се появява толкова често, колкото мъжете.

Причините за болка и разтягане при жените са следните:

• Възпаление на кръглата връзка на матката, която преминава в ингвиналния канал;
• Възпаление на слабините по време на бременност;
• Възпалителни заболявания на репродуктивните органи. Често болки в слабините се появяват при аднексит (възпаление на придатъците: яйчници и фалопиеви тръби);
• Патология на отделителната система. Камъни в пикочния мехур и бъбреците, възпаление на уретрата и пикочния мехур, злокачествени новообразувания на уретрата и пикочния мехур. Всички тези патологии могат да проявят болка в слабините;
• Ингвинална херния;
• Носят обувки с висок ток. Често жените следват модата, без да мислят за последствията. Високите токчета могат да провокират падане, изкривяване на краката, при което има изкълчване и увреждане на мускулите и сухожилията в слабините на жените.

При мъжете

Болка в слабините, както и навяхване при мъжете, може да се появи във всяка възраст.

Това се дължи на следните характерни причини за силна половина от човечеството:

• Патология на репродуктивната система. Възпаление на семенната връзка, което протича в ингвиналния канал. Торсията на тестиса се проявява чрез остра пулсираща болка. Възпаление и злокачествени новообразувания на простатната жлеза;
• Ингвинална херния;
• Заболяванията на пикочната система също са причина за болки в областта на слабините: уролитиаза, възпаление на уретрата и пикочния мехур, рак на пикочните органи;
• Остър апендицит. Болка в мускулите на слабините при мъжете може да бъде локализирана в слабините с локализацията на апендикса в тазовата кухина;
• Болка в слабините след тренировка. Тежък физически труд и вдигане на тежести могат да причинят разтягане на апаратурата за свързване.

Причини за разширяване на ингвиналните пръстени

В ингвиналната област се намира ингвиналният канал, в който има 2 пръстена: външния (външен) ингвинален пръстен и вътрешния (дълбок) ингвинален пръстен.

пръстените са дупки, които поради различни причини могат да се разширят, както и болка в тази област.

Причините за разширяване и болка възникват в следните случаи:

• Вродена слабост на сухожилния апарат на слабините;
• Повишено налягане в коремната кухина, което води до образуване на ингвинална херния. В този случай, коремните органи излизат през ингвиналните пръстени. Болката в слабините на херния е слаба или напълно отсъства. Остра болка възниква, когато херния е притисната;
• Разширяването на сухожилията в слабините води до разширяване на пръстените и появата на болка;
• Ингвиналният лимфаденит е възпаление на лимфните възли в ингвиналната област. В този случай има силна болка в областта на слабините. Възпаление на лимфните възли се появява, когато патологични микроорганизми проникнат в тях с кръвен поток;
• Нараняванията в областта на слабините провокират разтягане на ингвиналните пръстени и появата на болка.

Повърхностен ингвинален пръстен

Повърхностният пръстен на ингвиналния канал е над срамната кост.

Разширяването и болката в областта на външния ингвинален пръстен се случват по следните причини:

• Вродена патология на външния пръстен (нарушение на вътрематочното развитие);
• Слабостта на мускулите на предната коремна стена;
• Навяхване на ингвинални връзки;
• Възраст Настъпват дистрофични промени в тъканите;
• Бременност, особено втората половина;
• Класовете са тежки спортове;
• Повишено вътреабдоминално налягане.

Вътрешен ингвинален пръстен

Дълбокият ингвинален пръстен се намира в ингвиналната гънка. Ингвиналната херния най-често се появява, когато вътрешният пръстен се разширява. Освен това, мъжете са по-податливи на тази патология, отколкото жените, поради анатомични особености. Те имат по-широк ингвинален канал.

Причини за разширяване на вътрешния ингвинален пръстен: t

• Вродена слабост на мускулите и сухожилията в областта на слабините;
• Вътрематочното развитие на вътрешния пръстен;
• Повишено вътрематочно налягане по време на бременност, спорт, често повдигане на тежестта, хроничен запек;
• Възпаление на лигаментния апарат.

Увеличен ингвинален пръстен при дете

Разрастването на ингвиналния пръстен при деца се наблюдава по-често с вродени аномалии на ингвиналния канал. При момчетата това състояние се диагностицира по-често, отколкото при момичетата.

Това се дължи на факта, че тестисите се образуват в коремната кухина и след това се спускат през ингвиналния канал в скротума. След това каналът се затваря. Когато аномалии на развитието на неговото затваряне не се случи.

Ето защо херния в слабините се среща по-често при момчетата, отколкото при момичетата. При момичетата ингвиналният пръстен не може да се разширява. Това се дължи на вродена аномалия на развитието на лигаментния апарат на матката.

Лечение на навяхвания и мускули в областта на слабините

Лечението на навяхвания и мускули на слабините на тежестта 1 и 2 се извършва консервативно. При разтягане, последвано от разкъсване на мускулите и / или съпътстващото устройство, а също и при разширяване на ингвиналния пръстен се извършва хирургично лечение.

Консервативната терапия включва:

• Медикаментозно лечение. Обикновено се предписват болкоуспокояващи (аналгетици), нестероидни противовъзпалителни и хормонални лекарства. Тези лекарства се използват под формата на таблетки, мехлеми и инжекционни разтвори. През първите няколко дни мехлемите използват охлаждащи агенти и само след това се предписват затопляне на външни агенти;
• Криотерапия. Използването на студ в първите 2 до 3 дни след увреждане на меките тъкани спомага за намаляване на подпухналостта, признаци на възпаление и болка. Местно назначени студени компреси, леден пакет, крио опаковки;
• Физиотерапевтично лечение. Широко се използва ултразвукова и лазерна терапия, електрофореза с новокаин.

Голямо значение при третирането на спазването на режима на защита:

• Останалата част от повредената зона. Трябва да спазвате почивка на легло (и в тежки случаи, строга почивка на легло);
• Фиксиране на тазобедрената става с различни фиксатори;
• Пълна и разнообразна храна с високо съдържание на витамини, минерали и хранителни вещества;
• Използването на витаминно-минерални комплекси, както е предписано от лекуващия лекар.

Хирургично лечение се извършва с цел възстановяване на целостта на сухожилията или мускулите, както и намаляване (зашиване) на размера на ингвиналните пръстени.

Първа помощ

Веднага след като човек е ранен в областта на слабините, е необходимо да се пристъпи към първа помощ.

Първа помощ за разтягане е както следва:

• Осигурете мир на пациента. Най-добре е пациентът да се остави и да се елиминира ходенето и движението на тазобедрената става от страна на нараняване;
• Прилагане на стегнат бандаж с еластична превръзка. Това ще помогне да се фиксира областта на лезията, за да се намали болката и подуването;
• Приложете студ върху засегнатата област. В този случай можете да използвате не само лед, но и всички охладени и по-добре замразени продукти.Подходящо е да използвате пластмасова бутилка, пълна със студена вода с лед;
• Дайте на жертвата упойващо средство, което е налично в домашен комплект за първа помощ (Темпалгин, Ибупрофен, Нурофен, Пентелгин).

Жертвата трябва да бъде отведена в отдела за злополуки самостоятелно или да бъде повикана в линейка.

У дома

Лечението на навяхвания и мускули в дома се извършва с лека и умерена тежест. Лечението включва използването на фиксатори, употребата на лекарства и спазването на режима на лечение.

У дома често използват различни рецепти на традиционната медицина. Въпреки това, трябва да се помни, че е невъзможно да се самолечение. Всички народни средства трябва да се обсъдят с Вашия лекар (травматолог, хирург). Народните средства не са самостоятелно лечение, то може само да допълни основната терапия.

Ето някои рецепти, които можете да използвате при разтягане:

• Лук компрес. За неговата подготовка ще трябва да настържете лука и смесете получената каша със захар (2 чаени лъжички). Сместа се нанася върху областта на слабините;
• Картофен компрес. Измийте картофите, обелете и настържете. Смесете картофената каша с лук и зеле. Поставете сместа върху засегнатата област.

Запечатване на ингвиналните връзки и мускулите

При разтягане с цел фиксиране се извършва залепване на областта на слабините. В този случай използвайте специална лепенка.

Записването позволява:

• Намаляване на болката;
• Премахване на подпухналостта;
• Ускорете заздравяването, тъй като лигаментът или мускулът са имобилизирани и се създават благоприятни условия за възстановяване.

Как да лепим кран върху слабините?

Изкопните тръби се извършват при спазване на няколко общи правила:

• Индивидуално измерване на дължината на лентата;
• Подготовка на кожата: епилация в лента
• почистване на кожата;
• Лентата се залепва върху суха кожа след третиране с антисептик за кожата;
• Лентата се залепва без напрежение.

Физикална терапия

Упражненията за разтягане на мускулите и слабините в слабините ще ви помогнат да ги направите по-еластични и да предотвратите появата на наранявания. След разтягане се използва и физическа терапия, която помага за възстановяване на функционалните способности на апаратурата за свързване.

Като превантивна мярка те правят затопляне преди тренировка и след това се разтягат. Добра упражнение за разтягане е упражнението с пеперуда.

Условия за възстановяване и превенция

Времето за възстановяване след разтягане на мускулите и сухожилията в ингвиналния регион зависи от: тежестта на увреждането, възрастта на пациента, общото състояние на тялото.

Условия за възстановяване в зависимост от тежестта на вредата:

• При стречинг 1 степен от 7 до 10 дни;
• При разтягане 2 градуса за около 30 дни;
• При стречинг 3 градуса за повече от 60 дни.

Съществуват редица превантивни препоръки, които ще помогнат да се избегне появата на нараняване, както и да се предотврати повторно увреждане на сухожилието и мускулната тъкан.

Превантивни мерки:

• Умерени и редовни физически упражнения;
• Правилно и балансирано хранене с достатъчно съдържание на всички необходими за организма вещества;
• Активен начин на живот (седят по-малко и се движат повече);
• Не забравяйте да извършите загряването преди тренировките;
• Бързо идентифициране и лечение на възпалителни заболявания на костната, мускулната и хрущялната тъкан.

Виктор Системов - Експерт на уебсайта на Травмпунк