Гърдите - част от крака, най-често подложени на различни видове наранявания. Професионалните атлети и обикновените хора могат да се наранят в областта на глезените. По правило повечето случаи на увреждане на глезена се случват през зимата.
Изкълчен или изкълчен глезен (глезен), лесно се получава в напълно стандартна ситуация:
Когато настъпи нараняване, симптомите са:
Не се прилага за медицинска превенция за помощ е допустимо само ако кракът не е тежко ранен, няма силна болка, синина, подуване, деформация на крака. Позволено е да предоставяте първа помощ у дома, ще ви е необходимо:
Ако човек не може да настъпи (или постно) на възпаления крак, когато има нараняване, има тежък оток и цианоза на крака, и по-лошо, деформация на крака е спешно необходима, за да се свърже със здравните работници за преглед и определяне на правилната диагноза за лечение.
При разтягане, изкълчване на глезенната става (глезен) е строго забранено да се извършват следните действия:
Има три степени на увреждане на глезена:
След като се свържете с болницата, се извършва преглед, за да се определи точната диагноза. При потвърждаване на диагнозата "изкълчване" на пострадалия, ставата ще бъде поставена на място и ще се приложи гипс (лангет). Времето, необходимо за задържане на гласове, зависи от тежестта на увреждането. За да се избегнат усложнения, е невъзможно да се облегнат и натъпчат върху измазан крак, препоръчително е да се използват патерици. Ако пациентът се оплаква от болка в крака, лекарят ще предпише противовъзпалително и аналгетично лечение.
При фиксиране на глезенната става с еластични превръзки се използват мехлеми за облекчаване на болката и подуването. Необходимото лечение се предписва от лекар.
След лечение (отстраняване на гипс), предписват се физиотерапия, физиотерапия (олово), масаж. Рехабилитацията допринася за бързото развитие на краката, подвижността на ставите и подобряването на кръвообращението. Курсът на лечение, необходим за пълното възстановяване на функционирането на крака, е предписан от физиотерапевт. В периода на възстановяване и развитие на стъпалото е необходимо да се избегне повторно нараняване на пострадалото стъпало.
Терапевтичната гимнастика, която помага да се ускори възстановяването на стъпалото, се състои от доста лесни упражнения:
Когато ставата е добре развита, мускулите на глезена са достатъчно подсилени, постепенно преминавайки към по-сериозни натоварвания на краката. Опитайте се да бягате или скачате през въжето. Преди да увеличите натоварването, консултирайте се с Вашия лекар.
С ясното и постоянно изпълнение на всички препоръки на лекаря (медикаменти, физиотерапия, масаж, плувен басейн), скоро лечението ще даде положителен резултат, ще помогне за бързото възстановяване и възстановяване на подвижността на стъпалото. В допълнение към основното лечение е допустимо да се използват народни средства, които ускоряват процеса на рехабилитация.
Премахването на подпухналостта, зачервяването, възпалението ще помогне на бани от лайка. Те правят процедури за разтягане, изкълчване на глезена в продължение на 7-10 дни.
В съотношение 1: 2, разредете ябълковия оцет и водата, в получения разтвор, навлажнете парче плат и нанесете върху повредената област на крака. Оставете компреса на крака за 10 минути.
Един прост затоплящ компрес се прави с алкохол или водка. Овлажнете марля (превръзка, салфетка) с водка или алкохол и я сложете на възпалено място, покрийте я с филм за храна или торба, затоплете го с шал или кърпа.
След като сте получили дислокация на глезена, оценете собственото си здраве, не стойте у дома и се надявайте, че на следващия ден подуването ще премине, синината и синината ще изчезнат. Ако е невъзможно да се изправите и да се облегне на крака, ще трябва спешно да потърсите медицинска помощ, за да избегнете усложнения в бъдеще.
Едно от най-честите наранявания сред хората е изкълчвания на глезена, а децата, жените и атлетите също са склонни да го получат. За аматьори или професионални атлети травмите на краката са чести и хората, които са неактивни по време на живота, могат също да наранят глезените си, мускулите и сухожилията отслабват поради недостатъчна мобилност. Жените често получават подобна травма поради носенето на обувки с висок ток.
В глезена има друго име, което е медицински термин - глезенната става, която е подсилена от двете страни от лигаментите. Ако кракът е неуспешно обърнат нагоре, човек получава дислокация на глезенната става, при която се появява навяхване или изкълчване на връзките. Най-честите причини за нараняване:
В зависимост от причината за нараняване, кракът може да се завърти навън и навън.
Ако глезена е ранен, лицето ще изпита силна болка в областта на глезена. Основните симптоми на дислокация са:
В зависимост от симптомите на изкълчените глезени се класифицират според тежестта.
Травмата на глезена може да бъде с различна тежест. Симптомите и лечението зависят от това. Всяка степен се характеризира с определени лезии, които характеризират увреждането като лека, средна тежест и тежка форма.
Определя се като дислокация на ставата от степен 1 и се характеризира с навяхване. Това нараняване е придружено от поносима болка, която преминава след няколко дни. Липсват зрителни промени в областта на глезена, няма натъртвания, двигателната функция на ставата не е ограничена.
Съответства на втората степен на дислокация и има следните характеристики:
Аналгетиците могат да се използват за намаляване на болката, травмата може да се лекува у дома с превръзки. Ако говорим за нараняване на професионален спортист, може да се наложи хирургична корекция.
Изкълчване на глезена на трета степен е тежко нараняване и е съпроводено с пълно разкъсване на сухожилията и изразени симптоми:
При такава степен на дислокация болката не изчезва сама и може да бъде елиминирана само чрез инжектиране на обезболяващи. Лечението се извършва чрез нанасяне на гипсова отливка и може да се наложи операция.
Изкълчването с навяхвания е много лесно да се обърка с фрактура или сублуксация на ставата, така че лекарят трябва да диагностицира увреждането в клиниката, освен това може да са необходими редица мерки за поставяне на диагноза:
В някои случаи диагнозата е трудно да се направи със 100% сигурност, това се дължи на анатомичните особености на ставата, но в повечето случаи има достатъчно рентгенови лъчи.
Първата помощ за пострадалия трябва да бъде насочена към премахване на симптомите на дислокация на глезена:
По-нататъшното лечение зависи от тежестта и професионалната заетост на пациента. След първа помощ лечението се извършва от лекуващия лекар в клиниката.
Лечението на изкълчвания на глезена се провежда главно консервативно и включва следните мерки:
Хирургичната намеса се извършва само в случай на тежко нараняване или след консервативно лечение, което не е имало очаквания ефект. Често операцията се извършва на хора, които се занимават с професионален спорт, а съвместната корекция е необходима, за да продължи спортната си кариера.
Ако нараняване е незначително и има лека степен, то може да се лекува у дома:
Ако степента на дислокация е по-трудна, трябва да се свържете с спешното отделение. Трябва да се помни, че е невъзможно да се коригира дислокацията независимо във всеки случай. Човек без специални умения може да направи повече вреда, отколкото полза.
Превантивните мерки ще спомогнат за предпазване от дислокации и наранявания на ставите, за тези цели е необходимо да се спазват следните препоръки:
Като спазвате тези изисквания, можете значително да намалите вероятността от нараняване.
Изкълчване на крака в областта на глезена е често срещано нараняване, което всеки може да получи. Особено често такива щети се случват при любителите на високите токчета, пенсионерите, спортистите и децата. В тази статия ще анализираме симптомите на дислокацията на глезена и методите за неговото лечение, както и ще научим как да предоставяме първа помощ.
Първо се обръщаме към анатомията. Всеки крак на човек има 2 глезена - медиални и странични. Това е наименованието на дисталните части на тибиалната и малките кости, които от двете страни обхващат рамуса и образуват глезенната става. Гърдите от двете страни са подсилени с връзки, които при изкълчване се счупват или разтягат.
Основните симптоми на дислокация или сублуксация на глезена включват:
От това колко силно е бил наранен глезена по време на нараняване, има 3 степени на тежест.
В зависимост от проявата на симптомите се разграничават следните степени на изкълчване на глезена:
Точната степен на увреждане може да се определи чрез рентгенови лъчи.
За удобство на възприятието ще представим всичко под формата на таблица:
Жертвата се нуждае от първа помощ в случай на съмнение за разместване. Колкото по-бързо му се помага, толкова по-бързо ще се понижат симптомите. Какво да правим веднага след нараняването:
Не трябва да се яде или пие преди посещение на лекар, тъй като интравенозната анестезия, която се извършва на празен стомах, може да е необходима за нулиране на ставата. Можете да приемате обезболяващи само с остра болка в глезена. Не е желателно да се правят инжекции с анестетици (Novocain, lidocaine).
След диагнозата и диагнозата, пациентът се премества за дислокация и се предписва за консервативно лечение. Терапията може да бъде допълнена с традиционната медицина. Ако е необходимо, се извършва операция. Анализираме всички подробности.
Както е отбелязано по-горе, намалението трябва да се извърши в първите часове след нараняване. Първо, анестезия се извършва чрез интравенозна анестезия или локална анестезия. След това, изпълнявайки определени техники, травматологът поставя костта на мястото си и прилага кръгов превръзка върху крака. В някои случаи се прилага мазилка за обездвижване на фугата. Ако няма фрактура, жертвата може да бъде лекувана амбулаторно.
За да елиминира болезнените усещания, лекарят предписва противовъзпалителни нестероидни средства под формата на локални препарати (гел, крем, мехлем) и таблетки. Добре доказан:
2-3 дни след нулиране на глезена се предписват физиотерапевтични процедури. Бързото възстановяване на опънатите връзки е много добре допринесено за:
За бързо възстановяване от навяхванията на глезена могат да се използват някои народни средства. Те могат да се използват само след консултация с лекар.
Обикновено за лечение на стриите се използват топли компреси. Те могат да се прилагат 3-4 дни след нараняване. Те подобряват кръвообращението и спомагат за намаляване на болката и премахване на отока.
Можете да направите следните компреси:
Такива компреси се правят лесно у дома. Трябва да ги задържите поне половин час. По-добре е да се прави през нощта до пълно възстановяване.
Ако е била диагностицирана тежка дислокация и е необходима хоспитализация, ако има съпътстващи наранявания. Операцията е показана в следните случаи:
За да се елиминират прекъсванията на лигаментите, хирургът прави разрез и оценява състоянието на хрущяла. След това зашива разкъсаните връзки или ги прикрепва към костта при пълно откъсване. След това раната се зашива и се нанася гипсова отливка.
Възстановяването на функцията на глезена след дислокацията зависи от тежестта на увреждането, коректността и навременността на лечението, рехабилитационната програма и здравето на самия пациент. При слабо разтягане възстановяването може да настъпи в рамките на 14 дни след нараняване. Ако заедно с дислокацията се диагностицира сълзата на лигамента, курсът на рехабилитация може да отнеме около 2 месеца.
Рехабилитационната програма включва:
В случай на дислокация на първа степен, гимнастиката и масажът могат да се правят вече 2-3 дни. Масажът трябва да се извършва само от квалифициран техник. Що се отнася до гимнастиката, на първо място пациентът може да се огъне и изправи ставата, изпълнява бавно въртеливо движение с крак. По време на тренировка, кракът не трябва да боли. Постепенно товарът може да се увеличи. Всичко това трябва да се прави под наблюдението на лекар.
При тежки изкълчвания, началото на физиотерапията трябва да се обсъди с лекар. В този случай може да се започне само след преминаване на курса на масаж.
Глезенът носи основния товар, поради което се счита за най-уязвимата част на тялото. Ако се появи изкълчен глезен, дайте на жертвата първа помощ и незабавно потърсете лекарска помощ. В този случай е строго забранено да се извършва самолечение, сериозни и опасни за здравето последици. За бързо възстановяване трябва да се придържате към препоръките на лекаря и да се подложите на рехабилитационен курс.
Прости съвети за предотвратяване на наранявания на глезените
Нараняването, свързано с изместване на ставните повърхности, е известно като дислокация. Такива щети са много чести сред хората от всички възрасти. Възрастните хора са най-често засегнати от навяхвания, тъй като причината за такива наранявания е не само механичен стрес, но и заболявания на костите и ставите.
Обща причина за посещението на травматолог е разместването на краката в глезена и глезена. Говорим за нараняване на глезена - случай, в който човек хвърля крак. Основните рискови фактори са: носене на обувки с неудобно обувки или високи токчета, бързо придвижване по неравни повърхности, спортни занимания, вдигане на тежести, старост. Статистически изкълчените глезени са по-податливи на жените от мъжете, а най-травматичното време в това отношение е зимният и леденият период.
Дислокацията може да се получи, ако кракът рязко се обърне настрани, напред или назад. Внезапното преместване на краката в неестествено положение се наблюдава, когато небрежните движения се извършват бързо, както и при движение по стълбите, скачане, бягане.
Наднорменото тегло, както и слабите връзки често водят до това, че човек получава дислокация на глезенната става при най-обичайните условия, като прави прости движения на краката.
Проблемите с глезените са пряко свързани с натоварването, което те изпитват - теглото на тялото на човека постоянно оказва натиск върху крака, както и на глезена. При движение, ходене, това налягане се увеличава. Поради дислокацията, крайният край на костта се измества от нормалното си положение, като по този начин се ограничава подвижността на ставата и на целия крак. Формата на нараняване на глезена на стъпалото позволява на лекарите да класифицират дислокациите, както следва:
Отделно се открояват няколко степени на нараняване:
Първият и основен сигнал в случай на изкълчване на глезена е болка, често тя се простира до цялото стъпало. Без подходящо лечение болката в първите часове неизбежно ще се засили и ще стане остър, когато се опитвате да се движите в ставата. Често болката е придружена от изтръпване на крака в областта на глезена.
Симптомите на тежко увреждане на глезенната става са силно характерно щракване, видимо изкривяване на формата на ставата.
Например, кракът може да се завърти навън или да се огъне навътре, в някои случаи петата се издава напред. Други признаци на изкълчване на краката са: подуване в областта на глезена, зачервяване и хипертермия, а понякога и кръвоизлив под кожата. Комбинацията от прояви на травма на глезена засяга степента на ограничаване на подвижността на стъпалото: започвайки с болка при движение и завършвайки с пълна запушване.
Важен аспект е разликата между дислокацията и фрактурата на крака, контузия или навяхване. Потвърждение на факта на нараняването и заключение относно диагнозата се дават от травматолог или хирург. Опитният специалист ще може да идентифицира уврежданията след първоначалния преглед, палпиране на засегнатата част на тялото и разговор с пациента. За да се установи изкълчване на краката в областта на глезена или глезена позволява радиография. Извършва се от две страни: отгоре и отстрани. Като изясняваща диагноза се предписват и магнитен резонанс и ултразвук.
Специфичен вид изследване е артрографията на областта на глезена. Извършва се чрез бързо въвеждане на контрастно вещество или газ в кухината на ставата за по-информативни рентгенови резултати. Извършва се и отстраняване на натрупаната течност. Ако е необходимо, може да се изследва в лабораторията.
Преди жертвата да бъде доведена до лекар, много е важно да се предприемат няколко мерки за първа помощ:
Дислокацията изисква намаляване на костта в ставата. Това трябва да се направи от лекаря и не по-късно от 2-3 часа след като пациентът е бил ранен. Потискането става под упойка и завършва с нанасяне на фиксираща превръзка или мазилка. Тези процеси протичат в болницата, в някои случаи придружени от операции за зашиване на сухожилията и свързващи костни фрагменти.
Следващият етап от лечението е консервативен, когато лечението на изкълчване на крака може да се извърши у дома. Жертвата се предписва поглъщане на противовъзпалителни лекарства или използването на специални мехлеми (Нурофен, Диклофенак, Волтарен, Фастум-гел, Индовазин), ако крайникът не е в гласове.
Лечението на изкълчване на стъпалото по народни методи носи известни рискове и следователно е допустимо само при лека степен на нараняване. Има опасност неправилно да се лекува сериозно нараняване, което ще доведе до деформация на стъпалото, възпалителни процеси и други негативни последици.
Допълнителни мерки за забравяне на изкълчване на краката в областта на глезена - това е масаж на краката, упражнения и физиотерапия. Те се прилагат, след като състоянието на пациента се подобри, по време на фазата на възстановяване. Преходът към този етап отнема от няколко дни до няколко месеца, в зависимост от тежестта на увреждането.
Прилага се не по-рано от деня след процедурата по преместване на ставата. Масажът се извършва в два етапа. Първо, подготовката се извършва чрез гладене и месене на крака, а след това основната част е изтръпване, концентрично триене, изстискване. Всички движения се повтарят 4-5 обиколки.
Посттравматичен масаж е по-добре да се доверите на специалист, който ще контролира нивото на натоварване и следи рисковете.
Упражненията са фокусирани върху развитието на подвижността на глезенната става и крака като цяло. Най-простите варианти са флексия и разширение, както и въртеливи движения, извършвани докато лежите. В бъдеще лекарите препоръчват да се премине към по-сложни упражнения - пружиниращи движения по пръстите на краката, ролки от чорапи до пети. Също така е обичайно да се използва гимнастическа пръчка. Постепенно жертвата започва да изпълнява различни упражнения от "стоящата" позиция (издънки, клякам, ходене по стълбите).
Във всички случаи е необходимо да се координира комплексното упражнение с лекар.
Ден след нараняването нека загреем ставата. Препоръчват се парафинова терапия, електрофореза и UHF. В домашни условия могат да се използват компреси и триене, както и билкови вани.
Най-добрият начин да предотвратите повреда на глезените е да внимавате при движение, като избягвате неудобни обувки, както и неравни повърхности. Също така е полезно да се укрепят ставите на краката, да се занимават с физическа култура и спорт, да се хранят пълни.
Изкълчен глезен - един от най-често срещаните видове наранявания. Това се случва поради прекалено бързото, небрежно ходене, носенето на неудобни обувки или хлъзгави настилки.
След падането е важно да се разбере точно какво се е случило с крака, защото дислокацията може да бъде объркана с изкълчване или счупване. За да направите това, трябва да знаете основните симптоми на болестта и да можете да го лекувате правилно.
Структурата на глезена е доста сложна. Съдържа много малки кости, сухожилия и връзки. Тази част на крака е отговорна за правилното омекотяване на тялото. В тази връзка, тя непрекъснато изпитва повишено натоварване.
По време на падането или неправилното поставяне на стъпалото, талусът се измества по отношение на глезена, който е свързан със ставата на пищяла. Травмата е съпроводена от разтягане на сухожилията и ставната капсула. При тежки случаи те се разпадат.
Най-често такива наранявания се случват при спортисти, възрастни хора и деца, които предпочитат активни игри. Броят на инцидентите нараства през зимата, когато пътищата са твърде хлъзгави.
Изкълчените крака в областта на глезена са добре лечими. Но ако помощта се предоставя неправилно или ненавременно, могат да възникнат усложнения. Вероятността за образуване на груба цикатрична тъкан на мястото на дислокация е голяма. В бъдеще това ще попречи на нормалното функциониране на крайника.
Експертите идентифицират няколко основни вида щети:
Възможно е да се раздели вредата на групи по тежест:
Продължителността и сложността на лечението в голяма степен ще се определят от вида и тежестта на увреждането.
Характерните симптоми ще помогнат да се идентифицира дислокацията на глезена и да се разграничи от други наранявания. Има следните признаци на заболяването:
Такива симптоми на изкълчване на глезена се появяват почти веднага след нараняването. За да се избегнат неприятни последствия, по-добре е да не се самолечение, и незабавно да потърси помощ от лекар.
За да се разработи правилно метода на лечение, е необходимо да се уверите, че нараняването е довело точно до дислокация. Често се бърка с фрактура.
Основните характеристики на тези наранявания:
Ако не е възможно сами да определите естеството на увреждането или да откриете признаци на фрактура, незабавно се консултирайте с лекар. Но преди това трябва да се прибегне до мерки за първа помощ.
За да се предотврати възникването на отрицателни последици за здравето, на жертвата трябва да бъде предоставена компетентна първа помощ. Тя включва следните дейности:
Ако не знаете какво да правите с изкълчване, фиксирайте увредената става и отидете на лекар. Само специалист ще може да оцени състоянието на краката и да разработи правилната програма за терапия.
Лекарят ще може да избере правилната тактика на дислокационната терапия след рентгенологично изследване. Полученото изображение ще определи формата и тежестта на дислокацията. Понякога може да се наложи да го поправите. Не забравяйте, че само един практикуващ може да възстанови дислокацията.
Лечението на дислокацията на глезените се състои от следните мерки:
Такива лечения са много ефективни. Терапията не отнема много време. Скоро ще бъде възможно да се върнете към пълноценен живот.
Обикновените народни рецепти ще помогнат за ускоряване на процеса на възстановяване. Преди да ги използвате, консултирайте се с Вашия лекар. Сред най-популярните и ефективни инструменти са:
Такова лечение у дома ще помогне бързо да се елиминират последиците от нараняване, да се възстанови мобилността на крайниците.
След приключване на основното лечение започва рехабилитационният период. По време на него се прилага специална гимнастика. Тя включва следните упражнения:
Възстановяването ще бъде по-бързо, ако тренирате на стационарно колело и плувате в басейна. Не боли и курса на специален терапевтичен масаж. В този случай е препоръчително работата да се възложи на професионалисти.
По време на рехабилитацията, опитайте се да ядете повече зеленчуци и плодове. Съдържащите се в тях витамини и минерали ще дадат сила и ще помогнат на организма да се справи по-бързо с болестта. Препоръчва се също да се вземат лекарства, насочени към укрепване на сухожилията.
Всяко заболяване е по-добре да се предотврати, отколкото да се лекува. Ето защо всеки трябва да помни няколко препоръки, които ще помогнат да се избегне разместване:
Такива прости съвети ще ви позволят да поддържате здравето и красотата на краката. Ако все още имате дислокация, следвайте всички препоръки на експертите и не зареждайте засегнатия крайник.
Изкълчване на краката в областта на глезена е доста често срещано увреждане за всички категории хора - деца, пенсионери, спортисти. Според статистиката, най-често пациентите с този вид наранявания се лекуват през зимата, когато отвън са хлъзгави.
Дислокацията на глезена има редица особености, които ще определят по-нататъшното лечение и специфичната рехабилитация. Самата вреда е увреждане на сухожилията и мускулната тъкан. В този случай костта „изскача” от ставата.
Глезена е връзката на пищяла и костите на пищяла, която създава глезена става. Неговата основна функция - прехвърлянето на телесното тегло на крака по време на движения - ходене или стояне. Наранявания на тази става могат да възникнат по много причини, включително неудобни обувки, високи токчета, неудобни движения, падания и др. Като се имат предвид всички тези фактори, е ясно, че във всяко лице и при каквито и да е обстоятелства може да настъпи пълно разместване.
Дислокацията на глезена се класифицира по няколко критерия, в зависимост от тежестта на дислокацията. Помислете за основните видове наранявания, които могат да възникнат:
В зависимост от степента на увреждане на глезена, нараняванията могат да се класифицират според степента на тежест: лека (сублуксация), средна и тежка (пълно изместване със сълзи на меките тъкани и мускулна маса).
Често симптомите на изкълчване на глезена могат да съвпаднат с наранявания на глезена. За да се определи точно диагнозата, трябва да се консултирате с лекар, който по резултатите от рентгеновото изследване ще предпише вид терапия.
ICD 10 е международното кодиране на всички съществуващи болести. Всички наранявания на глезенната става са определени като S93:
Дислокацията на краката в глезена се случва по много причини, които по някакъв начин са свързани с небрежност при бягане или ходене.
Обмислете основните причини за навяхванията на глезена
Случаите могат да бъдат много и всички те се свеждат до увреждане на ставата, което се нарича дислокация. Такова нараняване се смята за професионално при атлетите. По време на спортове те често накланят краката си.
Ако човек наклони глезена, трябва незабавно да се свържете с спешното отделение. Не се препоръчва да се опитвате сами да настроите ставата, тъй като може да навредите още повече. Често можете да дърпате сухожилията или да разкъсвате сухожилията.
Самостоятелно определяйте дислокацията е лесно, тъй като е придружена от редица знаци:
В допълнение към всички тези признаци, основният симптом на дислокацията на глезена е характерен клик, който се появява по време на нараняване. Крънч може да се случи без дислокация, така че трябва да гледате крака. Ако глезена на крайника е подут, тогава определено има травма. Лечението у дома няма да доведе до положителен резултат, така че трябва да се свържете с травматолог или хирург.
Ако по някаква причина не е възможно незабавно да се консултирате с лекар, ако имате изкълчени крака, тогава жертвата трябва да получи първа помощ самостоятелно. Първата стъпка е да нанесете лед или нещо много студено на мястото на увреждането, за да „замразите” болката малко и да предотвратите вътрешно кървене, което се случва, когато костите и хрущялите и меките тъкани са повредени.
За облекчаване на напрежението и болката можете да инжектирате анестетик и релаксиращ агент. Експертите твърдят, че при такива наранявания, мазът на Траумел С много помага и може да бъде закупен във всяка аптека без рецепта. Основното нещо, за да прочетете редица противопоказания, за да не навреди на здравето на жертвата.
Най-важното е, че дислоцираната става не се движи. За да направите това, трябва да го фиксирате с превръзка (еластичният бинт е най-подходящ). Стъпалото трябва внимателно да се постави под ъгъл от 90 градуса към крака и плътно превързано. Разбира се, в близко бъдеще трябва да стигнете до лекар. Преди това може да се приеме упойващо и антипиретично лекарство, например, Ibufen, ибупрофен или Nurofen. Също така ще помогне за облекчаване на болката синдром Novocain, Ketanov или Nimid.
Много от тях не знаят какво да правят, когато глезените навяхнат. Първото нещо, което трябва да се обадите на линейка. На жертвата не се препоръчва да стои на ранения крак, той трябва да седне или да заеме хоризонтално положение. Тогава можете да вземете мерки за първа помощ.
Важно е, когато използвате болкоуспокояващи внимателно прочетете инструкциите, тъй като всички те имат много противопоказания. Ако можете веднага да се обадите на лекар или самостоятелно да стигнете до травматология, трябва да направите това. В този случай не се препоръчва употребата на лекарства, тъй като те могат да повлияят на анестезията, която може да се наложи на пострадалия, ако дислокацията изисква операция.
Невъзможно е да започнете лечението самостоятелно, без да поставяте точна диагноза. Това се дължи на факта, че в допълнение към дислокацията, може да има фрактура, разкъсване на лигаменти и други патологии, при които костта излиза от ставата.
Дислокацията на глезена може да бъде диагностицирана от лекар след определени изследвания. Първият е инспекция и палпиране. Вторият е ултразвук и рентгенови лъчи. Такива визуални методи ви позволяват да видите състоянието на костите и меките тъкани в реално време. Въз основа на снимката, лекарят веднага поставя курс на лечение.
Ако глезена е изкълчен, лекарят предписва лечение. Провежда се на няколко етапа и зависи от резултатите от диагнозата.
Ако гипсът не се прилага, тогава е необходимо да се нанесе лед върху повреденото място за няколко дни, за да се отстрани подуването и подуването. За да се избегне измръзване, се препоръчва нагревател да се обгърне с лед с кърпа.
За да се ускори процеса на възстановяване на тъканите, препоръчва се от време на време да се превърже с еластична превръзка, за да не се върти кракът. Лечението може да се извърши в болницата или у дома. Това зависи от тежестта на дислокацията.
Домашното лечение включва използването на лекарства, които имат за цел да ускорят регенерацията на костните и хрущялните тъкани и да подобрят кръвообращението. Той насърчава производството на колаген и еластин, които са необходими за възстановяването на хрущяла. Най-често срещаните са гелове, кремове и мехлеми на основата на хондроитин, глюкозамин и акулов хрущял. Можете също да правите компреси.
Ако изпитвате болка, можете да приемате противовъзпалителни лекарства и обезболяващи, като аспирин или Ibufen. С тежка болка в крака, можете да приложите Novocain маз, който за известно време ще успокои синдрома на болката. Трябва първо да се консултирате с Вашия лекар. Трудно е да се каже колко дни ще продължи лечението, тъй като всичко това е индивидуално.
Ако в рамките на 3-4 дни туморът не премине у дома, трябва да отидете в болницата. Лекарят ще направи снимка и ще коригира курса на лечение, така че по-скоро ще даде положителни резултати.
При дислокация на глезена хирургичното лечение се използва само когато нараняването е старо, вродено или хронично. Също така, в случай на тежки изкълчвания, може да се наложи хирургична намеса, ако не е възможно да се поставят костите на негово място, като се използва консервативен метод.
Друг момент, който изисква операция, е неправилно поставена става. Ако се опитате да отстраните костите сами или да се доверите на некомпетентен специалист, можете да навредите на ставата, което води до операция.
Независимо от вида на лечението, тя е консервативна или хирургична, за пълно възстановяване трябва да се подложите на рехабилитация след дислокацията на крака в областта на глезена. Тя ще зависи пряко от тежестта на увреждането. Ако е имало операция по време на лечението, трябва да изчакате, докато кожната рана леко заздравява и конците се разрастват заедно. След това се назначават различни процедури и физически упражнения, чието действие е насочено към развитие на ставата.
Същността на рехабилитацията е, че пациентът се занимава ежедневно и постоянно увеличава натоварването на крака. Условията за възстановяване са пряко зависими от вида на увреждането, тежестта, вида на лечението и индивидуалните характеристики на организма.
Основните дейности са масажи, физиотерапия, възстановяване на лекарства с помощта на лекарства и терапевтични упражнения. Само стречинг и развитие упражнения трябва да се обърне специално внимание. Гимнастиката и "правилното" упражнение ще доведат до следните резултати:
С добросъвестно отношение към упражненията и всички дейности, предписани от лекаря, резултатът ще бъде забележим още през първата седмица на обучението. По време на възстановяването специалистът трябва да бъде прегледан от специалист, за да може лекарят да проследи динамиката на промените и напредъка. В зависимост от резултатите, специалистът по рехабилитация може да промени програмата на класовете или да добави товари. Вземете инициативата не може, защото може да нарани крака.
Ако травмата не се консултира незабавно с лекар, тогава дислокацията на глезена ще доведе до отрицателни последствия:
Имате въпроси? Попитайте ги на нашия щатен лекар точно тук. Определено ще получите отговор! Задайте въпрос >>
В допълнение към тези причини, увреждането на крайниците влияе значително върху начина на живот, тъй като частично или напълно ограничава движението.
При обобщаването е важно да се отбележи, че изкълчването на глезена е нараняване, при което една или и двете от пищялите се излизат от ставата. Това може да увреди мускулите и сухожилията. В случай на усложнена дислокация, продължително лечение, операция и носене на шина ще са необходими за няколко седмици. С навременно лечение в болницата и изпълнение на всички препоръки на лекаря, ставата се връща в предишното си положение, болката спада и мобилността се връща напълно.
Уважаеми читатели на сайта 1MedHelp, ако имате някакви въпроси по тази тема, ние ще се радваме да им отговорим. Оставете вашите отзиви, коментари, споделете истории за това как сте преживели подобно нараняване и успешно се справихте с последствията! Вашият жизнен опит може да бъде полезен за други читатели.