Болки в краката в областта на глезена

Болка в глезена може да възникне по различни причини. Сред тях няма малки и не се изисква медицинска помощ. Пренебрегването на болката в глезена или самолечението винаги води до необратими процеси и увреждания.

Причините за болка в глезена

Болката в областта на глезена често се появява след нараняване. Липсата на координация на движенията, неудобните обувки, особено при високите токчета, неуспешното кацане по време на скок, остър завой може да провокира изкълчвания, фрактури, навяхвания и разкъсване на глезените. Може да почувствате болка в областта на глезена, след като тежък предмет падне върху крака. Жените са по-склонни да станат жертви на такива наранявания.

Чести причини за болка в глезена в красивата половина на човечеството са наранявания на глезена става. Те се дължат на факта, че жената изкълчи крака си, защото предпочита обувки и платформи с висок ток. Такива обувки, според травматолозите и ортопедите, са най-опасни. Разпределението на натоварването върху стъпалата и другите мускули на опорно-двигателния апарат е неравномерно.

Всяко неудобно движение, неравната повърхност, върху която ходи жената, носи потенциална заплаха за нейното здраве. Вие не можете да вземете леко израза "усукан крак". Модни и красиви обувки често причиняват много наранявания на глезена с неприятни последствия.

Понякога нараняването остава незабелязано и след определен период от време, кракът в глезена започва да боли. Това се дължи на заболявания на ставите, предизвикани от травма:

• артрит;
• деформираща артроза;
• дегенеративен артрит.

Заболяванията се характеризират с възпаление, промени в структурата на хрущялната тъкан, деформация в глезенната става. Болката в началото на заболяването е незначителна, утежнена от промяната на времето, през нощта. При липса на адекватна терапия настъпват необратими промени в ставата, които могат да причинят увреждане.

Известна друга причина за болка в глезена - ревматоиден артрит. Това е имунно заболяване, характеризиращо се с увреждане на съединителната тъкан на ставите.

Как да се отървем от болката

Ако имате болки в глезена, трябва да се обърнете към медицинската институция за съвет и помощ. Без участието на лекаря и определянето на диагнозата е почти невъзможно да се отървете от болката в областта на глезена. Особено важно е да посетите болницата, ако настъпи нараняване.

Спешни събития

Остра и силна болка в областта на глезена се появява след нараняване. А дискомфортът може да се появи не веднага, а след няколко часа. Всяко движение носи физическо страдание. Увреденото лице трябва да е в покой. За да фиксирате движението на краката и ограничете движението, можете да използвате еластична превръзка или стегнат бандаж. Зоната на глезена е поставена студена.

Когато жената е усукала крака си, тя трябва да свали обувките си, да нанесе студен компрес на глезена, който може да бъде всеки замразен продукт, обвит в кърпа или салфетка, потопена в студена вода. Ако една жена напръска крака си, след оказване на първа помощ, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.

Получената вреда понякога е придружена от хематом, както и подуване над и под глезена, засягащо областта на стъпалото. Това още веднъж показва, че трябва да се свържете с болницата.

Медицинска помощ

В медицинско заведение лице с болка в областта на глезена се насочва за консултация към специалисти по травматология или ревматология. Когато става въпрос за нараняване, се прави рентгенова снимка на глезенната става, за да се определи степента на увреждането. Когато болката е продължителна или умерена, провеждайте биохимично, рентгеново изследване, магнитен резонанс. Правилната диагноза до голяма степен определя успеха на терапията.

Лечението на костни фрактури, изкълчвания, разкъсвания или навяхвания се извършва чрез прилагане на фиксиращ гипс. В трудни ситуации, когато се наблюдава тежка травма с изместване на части от костта, е показана хирургична операция. Освен това се предписват лекарства, които помагат за премахване на оток, ускорявайки процеса на свързване на костите.

Подуване на глезена може да бъде елиминирано с диуретични лекарства, ако състоянието изисква бърз ефект. Външни средства, съдържащи хепарин, подобряват кръвообращението, намаляват хематома, облекчават подуването.

Dolobene, Lioton, Гепарин мазилни гелове са се доказали добре. Най-добре е да се справят със симптомите, когато една жена изкълчи крака си, помага на лекарствата Индовазин, Троксерутин, Капилар, Хирудовен.

Препарати от калций и витамин D, както и мумия, могат да се използват като средство за ускоряване на сливането на костите при фрактури. За да бъде лечението успешно, важно е стриктно да се спазват препоръките на лекаря и да се осъществи пълен курс на рехабилитация.

В противен случай тя ще бъде лекувана с артрит и артроза. Важно е да се отстрани възпалението в ставата, да се възстанови хрущялната тъкан. Нестероидни противовъзпалителни средства се предписват за различни форми на артрит и артроза. Болка, както и възпаление помагат за елиминиране на диклофенак, мелоксикам, пироксикам, ибупрофен, кетопрофен. Препаратите се предписват под формата на инжекции, таблетки, капсули, както и външни агенти (пластири, гелове, мехлеми).

Възможно е да се регенерира хрущялната тъкан на ставите с помощта на хондропротективни препарати (хондроитин, глюкозамин, хиалуронова киселина). Такива лекарства изискват дълъг курс на лечение.

Лечението на ревматоиден артрит се извършва под наблюдението на ревматолог. Терапията е специфична и зависи от етапа и тежестта на заболяването.

Нетрадиционни методи

Цялостното лечение на болката в областта на глезена може да включва неконвенционални методи. Невъзможно е да се отървете от патологията само с лекарствена козметика с недоказана фармакологична активност или билкови съставки, препоръчани от традиционната медицина. Такива методи и инструменти могат да се използват само след консултация с лекар.

Днес има широка гама от козметични средства, които облекчават болката в крака. Разнообразие от балсами, кремове, мехлеми на основата на сабелник, живокост, босвилия, златни мустаци оказват благоприятен ефект върху ставите. Повечето от тези продукти съдържат няколко компонента, включително хондропротектори.

Средства, които включват лекарствен екстракт от пиявица, bodyagi ефективно облекчаване на подуване, подобряване на кръвообращението, са подходящи за премахване на симптоми, свързани с наранявания или когато една жена е усукана крак. Вие също трябва да се грижите за удобни обувки, с изключение на действия, които причиняват наранявания.

Лечението на симптомите на болката в областта на глезена може да включва специално подбрано хранене, включително млечни продукти, риба и месо. Успешно се използват специални гимнастики. При болки в краката трябва да се внимава за намаляване на теглото, като по този начин се намалява натоварването на ставите.

Болка в областта на глезена

Когато болката в глезена е да се търси и лечение на болестта. Пренебрегването на болката води до сериозно заболяване в напреднала форма. При първите прояви, ако причините са установени правилно, лесно е да се завладее болката. Ефективно комплексно лечение, състоящо се от методи на традиционната медицина.

Болката е причинена от различни фактори, ефективността на лечението зависи от правилната диагноза. Не трябва да се занимавате със самолечение, по-безопасно е да се консултирате с лекар.

причини

Често причината за болката в глезена става механично увреждане, а получаването му е просто:

• Носещи неудобни обувки, високи токчета;
• Моменти на загуба на координация, водещи до неточни стъпки;
• Изкълчване, разкъсване на сухожилията, фрактура, резултат от неуспешен завой на крака;
• Болести на краката;
• Неуспешно, болезнено кацане на краката в резултат на скокове.

Често боли глезена да изпусне тежък предмет.

Болката в областта на глезена или глезена е по-тревожна за жените. На риск - жени, които предпочитат обувки с висок ток. Грубостта на пътя води до увреждане на глезена, причинява болка в глезена и нагоре.

Човек, който е ранен, може да не го забележи, болката се проявява по-късно. Явлението е характерно, когато комплексните системни заболявания започнат да се развиват в резултат на механични увреждания на ставите:

Заболяванията се характеризират с развитие на тежко възпаление в областта на увредената става, глезена, болката се увеличава. С въртящите се форми, глезенната става, петата, цялата болка в стъпалото. Структурата на хрущяла е нарушена, болката става значителна, при ходене и в покой. Без лечение ще настъпят необратими промени, лекарството ще бъде безсилно, човек ще бъде в опасност от инвалидна количка.

Първа помощ

В случай на болка се свържете с професионалист, който може правилно да установи диагнозата и да предпише правилното лечение. В началото, краката не боли много, тогава болката става просто непоносима, се разпространява под и над увредената област.

В случай на нараняване си заслужава да се предаде жертвата в спешното отделение или да се повика линейка, за да се окаже първа помощ.

Когато ставата е повредена в областта на глезена, болката се появява незабавно и е остра, понякога се появява след няколко дни, дори петата боли. След нараняване е необходимо да се осигури останалата част от увредения крайник. Ограничете движението, фиксирайте повредената област с помощта на еластична превръзка. За глезена да направи студен компрес, който няма да позволи подуване да се разпространи по-долу.

Често травмата е придружена от подуване на глезена, червено или синкаво, и боли. След това преминава, но е необходим експертен съвет. Той ще предпише средство за облекчаване на състоянието и облекчаване на болката, намаляване на подуването.

Лечение с методи на традиционната медицина

След нараняване ще трябва да се консултирате с травматолог или ревматолог. Жертвата се изпраща на рентгенова снимка, за да се предотврати повреда или разкъсване на лигаментите, нарушаване на целостта на костта.

При наличие на болка, продължителна болка, пациентът се изпраща в лабораторията за общи изследвания на урината и кръвта. В този случай повредените фуги в тях са сериозно повредени. Колкото по-точна е диагнозата, толкова по-бързо и по-ефективно ще бъде лечението.

Ако има костна фрактура или разкъсване на лигаментите, гипсът се нанася върху увредената област, за да се фиксира и бързо да се възстанови увредената област. Ако костта е изместена, се извършва операция по възстановяване. Такива методи на лечение са придружени от употребата на лекарства за:

• Облекчаване на болката;
• Премахване на оток;
• Стимулирайте процесите на нарастване и възстановяване.

За бързо отстраняване на подпухналостта в областта на глезена се предписват диуретични лекарства. По време на периода на възстановяване и лечение се препоръчват локални средства за ускоряване на резорбцията на хематома. Такива лекарства нормализират кръвообращението, облекчават болката в костите, премахват подуването на краката.

Съществуват редица лекарства за външна употреба, които облекчават болката, възстановяват увредените участъци, увреждат костите. Отделете "Лиотон", "Индовазин", "Долобене". Когато се прилагат, повредените участъци са по-малко възпалени. При фрактури, разкъсвания на сухожилията, такива лекарства са по-малко ефективни.

За процеса на натрупване на костта протичаха по-бързо, лекарства и средства се използват с витамин D.

При лечението на системни заболявания, причинени от наранявания на глезена, се прилагат принципите:

• Облекчаване на възпалителния процес;
• Облекчаване на болката;
• Възстановяване на повредена хрущялна тъкан.

Специфичното лечение във всеки случай при наличие на системни заболявания варира. Състои се в комплексното използване на традиционната терапия, физиологичните процедури, методите на традиционната медицина. Краката и глезените с това лечение болят не толкова дълго и рязко.

За целите на лечението ще се изисква серия от диагностични мерки, които определят степента на развитие на болестта и формата на патологията. По-лесно е да се лекува с пълна картина на състоянието на ставата.

Използване на методи на традиционната медицина

Използването на наркотици ще има положителен ефект върху състоянието, ще има ефект, който им е възложен. Възстановяването се ускорява чрез добавяне на изпитани процедури за традиционна медицина.

Прилагането на националния метод е съгласувано с лекуващия лекар. Лекарят ще прецени ситуацията и ще разбере ефективността на тази добавка, ще осигури възможността за усложнения и странични ефекти. Веществата, използвани при лечението, могат да причинят усложнения, сложни алергични реакции.

При облекчаване на болката и възпалението, премахване на подпухналостта от увредените участъци на глезена, естествените мехлеми, направени от определени растения, са ефективни. Sabelnik, лаврак, златен мустак имат лечебни свойства. Съставът на тези растения съдържа хондропротектори, възстановяващи ставите. Ако правите всичко според рецептите, мехлемът ще има добър ефект.

При лечение на болки в глезена, причинени от наранявания и системни заболявания, е препоръчително да се преразгледа диетата, за да се направи балансирано. За да се възстановят костите и хрущялите, тялото изисква достатъчно количество калций, съдържащ се в месото, рибата и млечните продукти. Ако ядете правилно, възстановяването ще дойде по-бързо.

За да се възстанови мобилността и еластичността на ставите ще помогне специален комплекс от физическа терапия. Упражненията се съставят с помощта на физиотерапевт, изпълняван в съответствие с препоръките.

С наднорменото тегло е да се вземат мерки за намаляване, излишни килограми създават ненужно натоварване на ставите.

Как да се отървем от болката в глезена?

Болката в глезена може да бъде резултат от нараняване или да бъде сигнал за развитие на опасна болест. Ситуацията е сложна, ако човек е с наднормено тегло, носи обувки с ниско качество или обувки с висок ток, постоянно вдигащи тежести.

Причини за дискомфорт

Точната причина може да се определи само чрез анализиране на естеството на болката. Дискомфортът не винаги е свързан с пренапрежение на долните крайници, понякога сигнализира за развитието на заболяване, което изобщо не е свързано с краката.

Причините за болка в глезените могат да бъдат:

• навяхване;
• разкъсване на мускулите или сухожилията;
• сублуксация или дислокация;
• фрактура на глезена.

Повреда на левия или десния крак може да настъпи поради неуспешен скок, падане, свиване на крайник или препъване. Такива наранявания най-често са засегнати от спортисти, въпреки че това е и причина за прекалено активни хора. В допълнение към болката може да се наблюдава видима деформация на стъпалото.

Травмата от това естество е придружена от оток на глезена става. В този случай е важно бързо да се осигури медицинска помощ, за да се поддържа пълната функционалност на крайника.

Възможни заболявания

Има редица заболявания, които провокират болка. В някои случаи болката е придружена от допълнителни симптоми, които ще помогнат за изясняване на ситуацията.

Сред болестите, които предизвикват дискомфорт в краката, се различават:

1. Остеоартритът. Деформацията засяга хрущялната тъкан. Симптоми: туморът в глезена, ставата е ограничена в мобилността. Болката се проявява по време на тренировка и в покой. Това заболяване води до неуспехи в имунната система, проблеми с теглото, вирусна инфекция, а понякога дори и редовно носене на лошо качество и неудобни обувки. В допълнение към болката в болките, има криза при всяко движение и ограничено движение в крака.
2. Артрит. Това заболяване има няколко подвида - посттравматични, ревматоидни, псориатични и др. Във всеки случай възниква възпаление, което води до постепенно разрушаване на ставите. Процесът може да бъде причинен от микроорганизми, нарушения в обмяната на веществата, дегенеративни заболявания.
3. Подагра. Симптоми: скованост в движението на глезена, хрускам, подуване, зачервяване на кожата. Това се дължи на натрупването на пикочна киселина в ставите, което провокира образуването на кристални натрупвания. Проблемът води до неизправност на бъбреците. Най-често подагра се среща при по-възрастните хора.
4. Ахилезен тендинит. Заболяването възниква в резултат на продължителен стрес на крака. Болката се концентрира по протежение на скакателната става и подуването настъпва по петата. Причината за тендинит може да бъде спорт, обувки с висок ток. Ако проблемът не бъде разрешен, това води до разкъсване на сухожилието.
5. Бурсит. Възпалението се отразява на ставната торбичка, която съдържа синовиална течност. Тази болест се характеризира с остра болка от външната страна на крака, която се проявява след дълго натоварване - ходене, бягане и дори стоене. Ставата губи подвижността си, а кожата на увредената област се набъбва.

Всяко от тези заболявания може да има опасни последствия, така че дори леко нараняване изисква преглед от специалист, за да се предприемат действия във времето.

Кой да се свърже и как да се лекува?

За да се определи причината за болката, може да се наложи да се консултирате с няколко специалисти - хирург, ревматолог, ортопед. Насочването към тези лекари се дава от терапевта. За ефективно лечение ще се изисква задълбочена диагноза, която включва инспекция, палпиране и рентгенови лъчи.

Лечението на глезените може да включва следните методи:

1. Ако дискомфортът е провокиран от преумора, тогава се препоръчва използването на контрастни вани, а в края на процедурата трябва да се извърши студен душ. Като друг метод се поставя валяк под краката, така че те да са над нивото на главата. За да се възстанови кръвообращението в глезена трябва да се използват кремове, които се основават на екстракт от конски кестен.
2. За всякакъв вид щети е важно незабавно да отидете в болницата. Степента на нараняване може да се определи само на рентгенова снимка, резултатите от която ще бъдат предоставени за първа помощ - превръзка, гума или мазилка. Веднага след нараняването можете да използвате студ, за да намалите болката и да предотвратите подуване.
3. Болестите на ставите, мускулите и сухожилията понякога изискват лекарствена терапия. Видът на лекарството, дозата и продължителността на приема се изчисляват от лекаря поотделно.

Ако по време на ходене глезена се почувства силна болка, то това е причина да се потърси медицинска помощ.

Как да премахнем болката?

Всякакви терапевтични мерки винаги са насочени към облекчаване на болката и премахване на симптомите.

Преди първа помощ можете да предприемете следните действия:

1. Увреденият крайник се поставя върху възглавница, така че да е в повдигнато, неподвижно състояние. Около глезена се нанася еластична превръзка, а ако повредата е по-тежка, тогава е необходима шина. Препоръчва се да се прилага студено отвън и отвън. Ако за това се използва лед, то тогава той трябва да се увие в кърпа, за да не се получи измръзване.
2. В посттравматичния период се предписват външни препарати - кремове, мехлеми, гелове (Dolobene, Heparin маз, Lioton и др.). Ако краката болят дълго време, тогава препаратите на Троксерутин, Индовазин и Хирудовен ще бъдат ефективни при употреба.
3. Ако болката се появи на фона на артроза или артрит, тогава се посочва употребата на нестероидни противовъзпалителни средства (Ortofen, Ketoprofen, Ibuprofen или Diclofenac). Тези лекарства могат да премахнат болката, да спрат възпалението, да облекчат подуването. В по-тежки случаи може да се предпишат кортикостероиди и диуретици, а по време на възстановителния период ще бъдат необходими хондропротектори. Видът на лекарството се подбира само от специалист, тъй като всяко лекарство има противопоказания и странични ефекти.
4. Облекчаване на държавата може да бъде с помощта на народни рецепти. Използването на компреси, вани за крака, триене ви позволява да премахнете болката и подуването на меките тъкани. Най-ефективните съставки са мед, мумия, сурови картофи, морска сол.

При тежки наранявания, особено при фрактури, се изисква спешна помощ. Самостоятелният транспорт може да доведе до опасни усложнения.

Превантивни мерки

За да избегнете болката в глезените, трябва да се вслушате в следните препоръки:

• носят обувки по размер и от естествени материали;
• петата на дамските обувки не трябва да надвишава 7 cm;
• след дълга разходка трябва да масажирате крайниците, да ги поставите на височина (15-20 минути), да направите студени бани;
• по време на спорт трябва да използвате ръкавици, подложки за коляно, еластични превръзки, специални обувки и т.н.;
• За да контролирате диетата си, включително приема на калций в организма, това ще ви позволи да получавате само хранителни вещества и да контролирате теглото.

Всички тези препоръки ще помогнат да се избегне появата на болка в глезенната става и ще предотврати развитието на заболявания на съдовете на краката.

Какво да правим, когато гледат боли

Краката са обект на постоянно физическо натоварване, което може да се влоши от човек с наднормено тегло, ходене на високи токчета или повдигане на различни тежки тежести. Основното въздействие е върху глезенната става. Един глезен, който е движеща се връзка в костите на крака и стъпалото, изпълнява важна функция в опорно-двигателния апарат. Но глезените не само са болни от умора, причинена от прекомерни натоварвания. Болестите често се свързват със сложната анатомична структура на глезенната става, чиято стабилизираща част е вътрешната и външната глезена. Сухожилията и връзките свързват и фиксират костите на глезена става, а мускулите осигуряват движение в нея, отвличане на крака и плантарна флексия. Кръвоснабдяването се извършва от предните и задните тибиални и перонеални артерии. Клоновете на седалищния нерв изпълняват неговата иннервация. Функционалното увреждане на всеки един от елементите на тази сложна структура може да причини заболяване, докато разбирането защо болките в глезените са много трудни.

Защо глезените болят

Ако глезенът боли при ходене, той може да бъде свързан с носенето на неудобни обувки и сериозни заболявания, които не винаги са пряко свързани с краката. Да се ​​установи точната причина за появата на неприятни усещания е възможно само при отчитане на естеството на болката и съпътстващите я симптоми. Анемична болка при следните заболявания:

• Изкълчвания, разкъсване на мускулите, счупване на един или два глезена. Травма може да възникне в резултат на неуспешен скок от височина или рязко повдигане на крака при ходене или падане. Тежката болка винаги е придружена от подуване на засегнатата област;
• Остеоартритът. Деформацията на ставите се причинява от увреждане на хрущялната тъкан. Най-честите причини за този процес са с наднормено тегло и неудобни обувки. По време на ходене и в покой могат да се появят болки. Проявите на заболяването са различни: глезена е подут и възпален, походката е нарушена, мобилността на ставата е ограничена, а пренебрегваната форма може да доведе до пълна невъзможност за неговата работа;
• Артрит. Различни видове увреждания на ставите, причинени от възпалителни процеси, метаболитни нарушения, дегенеративни заболявания. Има остеоартрит, при който има възрастово износване на повърхността на ставите, то е типично за по-възрастните хора, а глезените болят във всяка позиция на крака. Пост-травматично се развива, като правило, след наранявания и натъртвания. Ревматоиден - често наследствено възпаление на тъканите, водещо до разрушаване на ставите;
• Подагра. Заболяването се свързва с натрупването на пикочна киселина в кръвта, което води до кристалните му отлагания на ставите под формата на образуване на подагрични възли на повърхността им. Причинена от нарушена бъбречна функция, клинично се проявява като остър артрит. Той се счита за заболяване на възрастните хора, по-често от мъжете, тъй като синтезът на пикочната киселина може да бъде предизвикана от повишен прием на алкохолни напитки, включително бира;
• Ахилезен тендинит. Възпаление в резултат на продължително пренапрежение. В този случай глезена боли по сухожилието и се наблюдава подуване в близост до петата. Продължителното възпаление може дори да доведе до разкъсване на сухожилието. Заболяването възниква по време на спорт, съчетано с рязко увеличаване на натоварванията на глезена, при жените - при носене на обувки с неудобна обувка с високи токчета. Превенцията на заболяването може да бъде упражнения, насочени към разтягане на мускулите и сухожилията и подобряване на тяхната еластичност;
• Счупвания на петата и краката на костите. Подуване и болка в глезена, докато болката може да е непоносима и придружена от видима деформация на крайника, кръвоизлив и подуване.

Вижте също:

Лечение на болки в глезена

За да бъде ефективна терапията, е необходимо да се диагностицира точно причината - защо глезените са болни.

В случай, че болката е резултат от претоварване, полезно е да се направят контрастни вани за крака, винаги е необходимо да се прекрати процедурата със студен душ. Трябва да почивате, като държите краката си в повишено положение и за да подобрите кръвообращението, можете да използвате специални кремове на базата на екстракт от конски кестен. В същото време се опитвайте да не злоупотребявате с претоварването на краката с неудобни обувки, които могат да причинят сериозни заболявания.

Ако глезенът боли поради постоянните натоварвания, причинени от човек с наднормено тегло, е необходимо да се работи по каузата. Преходът към правилна диета не само ще допринесе за загуба на тегло, но и ще подобри метаболитните процеси в целия организъм, включително в глезените стави. Ако има прекомерно телесно тегло, тогава за да фиксирате и укрепите ставите на краката и да намалите натоварването върху тях, можете да използвате еластична превръзка.

В случай на нараняване на краката е важно незабавно да потърсите помощ от медицинско заведение, не трябва да се самолечете. Само рентгенова снимка може да определи степента на увреждане и да служи като основа за назначаването на подходящо лечение. Преди да пристигне линейка, за да намали болката, можете да използвате студен компрес на огнището, но е важно да не се оставя тъкан да замръзне в паника. Също така е необходимо да се фиксира глезенната става, като се осигурява пълна почивка.

Лечението на болки в глезена, причинено от заболяване на ставите, мускулната тъкан или сухожилията, трябва да бъде под строго наблюдение на лекуващия лекар. Но въз основа на визуална инспекция е невъзможно точно да се идентифицира факторът на неразположение. Ето защо, само провеждането на специални проучвания, като магнитна томография, рентгенови лъчи, комплекс от лабораторни тестове, ще помогне да се установи причината, поради която глезените болят.

Във всеки случай, ако глезена боли често при ходене, това трябва да е причината за незабавно посещение на лекар. Тъй като забавеното лечение може да доведе до хронична форма на различен вид заболявания, всяко от които е с разрушителен характер и в бъдеще вероятно ще стане причина за увреждане.

Болки в стъпалата: причините и последиците от този симптом. Как да се лекува силна болка в глезените на краката: съвет от лекар

Един глезен е костно образувание, което се намира в долната част на крака.

Тази става е подложена на тежки натоварвания, така че е склонна към чести наранявания и заболявания.

Нека разгледаме по-подробно защо глезените на краката болят и как да се справят с него.

Болки в глезените: причини

Най-често болката в глезените възниква по такива причини:

1. Наранявания на глезените и стъпалата. По правило те се появяват поради механично въздействие върху костната тъкан на стъпалото: човек се препъва, излага крак, пада или изпуска твърде тежък предмет върху него.

Понякога тези синини и поведение към по-сериозни последици: навяхване или фрактура на костите на стъпалото. В този случай лицето ще страда от силна болка и куцота.

2. Деформиращият остеоартрит е доста сериозна патология, която оказва силно въздействие върху опорно-двигателния апарат и глезените. Често при забавено лечение подобна артроза прогресира и води до увреждане. Причината за това заболяване е нараняване на стъпалото.

3. Дегенеративният артрит е присъщ не само на възрастните, но и на младите хора. Това заболяване допринася за бързото изтриване на хрущялната тъкан, която покрива ставата. Поради това повърхността на костите в капсулата на ставата става груба и груба, което води до тежко възпаление, болка в глезена и влошаване на нейното движение.

Ако не лекувате дегенеративен артрит, тогава той ще прогресира и ще причини силна болка.

4. Изкълчката на глезена се появява поради внезапно движение на крака, когато крак падне или е пъхнат навътре. При това състояние могат да се развият и кръвоизливи и подуване. При палпиране ще се забележи силна болка на глезена.

5. Счупването на външния глезен е съпроводено с пълна загуба на двигателната му способност. Така човек няма да може напълно да стъпи на крака. Понякога има и изтръпване на пръстите и краката.

Палпация на фрактурата може ясно да усети костните фрагменти или характерна криза. Това състояние изисква незабавно лечение.

6. Много често неудобните обувки (твърде тесни или високи токчета) могат да причинят патологична болка в глезените. Това се обяснява с факта, че според структурата си, стъпалото на човек трябва да бъде на ниво или леко повишено състояние. Когато се издига силно, то при резки завои може да се нарани непрекъснато. В допълнение, при ходене на високи токчета, натоварването на глезените и цялото стъпало не е равномерно разпределено, което води до развитие на възпаление.

7. Ревматоидният артрит е заболяване, което може да бъде причинено от наранявания, намален имунитет и инфекции. Като правило, тя се появява в хронична форма, което води до постоянно болки в глезена.

8. Артритът в „класическата” форма е почти винаги пряка последица от предишно увреждане (натъртване, фрактура, скъсване на лигаменти и др.). Поради въздействието на различни биологични процеси по време на възпаление на ставата в него се развиват патологични промени под формата на заместване на хрущялната тъкан в нееластичната (съединителна) тъкан.

9. Подагра е заболяване, което е свързано с прекомерно натрупване на пикочна киселина в кръвта, което провокира отлагането на гнойни стави в ставите.

В допълнение към болката, подагра може да доведе до влошаване на бъбреците и черния дроб. Счита се за заболяване на възрастните хора, тъй като е по-често срещано в тях.

10. Тендонит е заболяване, което се придружава от тежко възпаление и болка. Това се дължи на продължителното претоварване на ставите. За тендинит, подуване на глезена и болка по сухожилията са присъщи.

Ако болестта не се лекува, тя може да доведе до разкъсване на сухожилието.

11. Развитието на рак в глезена също може да причини силна болка.

Болки в стъпалата: симптоми

Помислете за най-честите симптоми на увреждане, което може да настъпи с болка в глезените:

1. При навяхвания може да се появят подкожни кръвоизливи и хематом.

2. При едновременно счупване и изкълчване на глезена цялата става става много подута. Той губи подвижност и отчасти чувствителност. При отворена фрактура на глезена от ставата могат да се видят костни фрагменти.

3. При артрит може да се появи остра пароксизмална болка, която се усилва след дълга разходка.

4. При подагра са болки в хроничната болка.

5. С развитието на онкологични патологии у човека може да се увеличи телесната температура, пулсиращата болка в глезена и неговото подуване. Това състояние изисква незабавна диагностика и лечение.

Болки в стъпалата: диагноза и лечение

За болки в глезените трябва да се свържете с травматолог. След проверка, той ще назначи такива прегледи:

Лечението на болката в глезените се извършва въз основа на откритото заболяване и установената диагноза.

Класическата терапия включва приемане на такива групи лекарства:

1. Болкоуспокояващи (аналгетични) лекарства за намаляване на силната болка.

2. Противовъзпалителни средства за орална и локална употреба.

3. Хондропротектори за възстановяване на структурата на хрущяла.

4. Антипиретични лекарства (използвани при високи температури).

В допълнение, общата терапия, в зависимост от заболяването, има такива добавки:

1. Ако болката в глезена е причинена от претоварване и ходене по непрактични обувки, но е необходимо да се осигури пълна почивка за 3-4 дни. Също така е полезно да се правят контрастни бани за краката.

2. Когато се открие артрит, пациентът трябва да бъде напълно спокоен. Пациентите с глезени се препоръчват да се навиват ежедневно с еластична, еластична превръзка, която ще облекчи болката и подобри кръвообращението. В допълнение, трябва да направите терапевтични упражнения за глезените.

3. Когато е необходима фрактура на глезена, за да се действа съгласно такъв план:

• проверявайте засегнатия крак за рани, порязвания и др. (ако са налице, те трябва да бъдат лекувани с антисептик);

• да се обадите на линейка;

• поставете шина на глезена, така че жертвата да не се вреди повече;

• Нанесете нещо студено на нараняване за десет минути (това ще помогне за облекчаване на подуването).

В същото време е важно да се знае какво не може да се направи в случай на фрактура на глезена:

• не можете самостоятелно да се опитате да коригирате обърнат или счупен глезен, тъй като това само ще влоши положението на пациента и ще му причини голяма болка;

• не се опитвайте да отстраните костните фрагменти, стърчащи от крака (в този случай, нанесете стерилна превръзка върху тях);

• На жертвата не трябва да се позволява да стъпи на ранения крак, дори ако казва, че не чувства болка (човек в състояние на шок може наистина да не усети остра болка, но е по-добре да е в безопасност и да го държи в седнало положение).

4. В случай на изкълчване или разтягане на мускулите на глезена е необходимо да се фиксира с превръзка и да се изпрати жертвата до лекар. След преглед, лекарят ще може да определи степента на увреждане и да предпише терапия срещу оток.

Важно е да се знае, че понякога след разкъсване на сухожилието, нараняването е толкова сложно, че изисква операция. При такава операция лекарите ще избавят човек от хематом, обилно кръвоизлив и увредени кръвоносни съдове. След такова лечение периодът на рехабилитация ще отнеме поне един до два месеца.

Също така, за да се намали следоперативния оток, се препоръчва да се постави възпалено глезен на високи възглавници, за да се нормализира кръвообращението.

5. При откриване на тендинит или различни форми на артрит е необходимо да се проведе цялостно лечение, включващо физиотерапия, гимнастика, масаж и лекарствена терапия.

Не трябва да се забравя, че такива заболявания не могат да бъдат започнати, защото в противен случай те ще доведат до сериозни последствия под формата на загуба на способността за преместване на ставата, неговото унищожаване, патологична болка и увреждане.

6. Когато се открият онкологични патологии в глезена, е необходимо лечението да започне възможно най-скоро, тъй като степента на излекуване и благоприятният му резултат до голяма степен зависят от това.

Болки в стъпалата: предпазване

За да се избегне болката в глезените, трябва да се придържате към тези препоръки:

1. Носете удобни обувки на плоска подметка. Ако наистина искате да носите обувки с токчета, то височината му трябва да бъде не повече от 3 см. Освен това можете да я носите не повече от два пъти седмично.

2. Третирайте дори малките синини на глезените и предотвратете тяхното възпаление.

3. Време е да се обърне внимание на болката в глезените и да се диагностицира.

4. Масаж на краката и билковите вани.

5. Вземете контрастен душ.

6. Избягвайте течения и хипотермия.

Защо кракът на глезена е подут и възпален?

Имаше болка в крака зад глезена, крайният край беше подут - това са сигнали, които изискват задължително и незабавно лечение за медицинска помощ. Подобни признаци показват появата на патологични процеси в ставите. Игнорирането им често води до сериозни нарушения на опорно-двигателния апарат, а при тежки и пренебрегвани ситуации е налице пълна или частична инвалидност на пациента.

Причините за болка в глезена

Разглежданото явление е предизвикано от различни фактори.

Ако глезенът боли и нямаше наранявания, тогава можем да говорим за наличието на болести по стъпалата. Болка, причинена от:

• фрактура или изкълчване на крайника в областта на глезена;
• артрит, артроза, развила се след неуспешно падане, силен удар;
• онкологични промени, настъпващи в съединителната тъкан (ревматоиден артрит);
• навяхвания;
• подагра (възпаление на ставите, причинено от излишната пикочна киселина);
• тендинит (болка, подуване, свързано с прекомерно физическо натоварване).

Болка в глезените също се появява поради тежка умора.

естествен

Когато кракът боли в глезена и нямаше наранявания, това състояние може да бъде причинено от физиологични причини. Възпаление на глезена отвън под въздействието на определени фактори: повишена работа на скелета по време на раждане, мускулно напрежение, дължащо се на активно движение, ухапвания от насекоми или животни, плътно прилепнали и изстискващи крайници, носещи обувки с висок ток и др. Болката ще премине, когато действието на “провокатора” бъде прекратено.

По време на бременността

Женският репродуктивен орган, в който се намира плодът - матката - нараства с нарастването на детето. Оказва натиск върху краката, поради което областта на глезена е много подута и възпалена.

След работа

Болка в глезена след джогинг се дължи на:

• неподготвеност на организма за засилените дълги натоварвания;
• грешни обувки, които причиняват дискомфорт по време на шофиране.

От хапка

Когато насекомите хапят, отровни вещества влизат в кръвния поток. Те причиняват дразнене на засегнатия участък, мястото е подуто, болезнено. За да намалите подпухналостта, можете да прикрепите лед или студен компрес към глезена. Ако болката и подуването не изчезнат или се влошат, трябва да потърсите лекарска помощ.

Грешки при избора на дрехи и обувки

Болки в глезените при ходене могат да бъдат причинени от неправилно избрано облекло или обувки. Твърди, плътно прилепнали панталони и стегнати обувки възпрепятстват движението, не позволяват на кожата да диша свободно, предизвиква появата на болка и подуване.

За да изключите възможността за неприятни чувства, трябва:

• за практикуване на клас, използвайте анцуг, маратонки или маратонки;
• изберете удобни модели с подходящ размер, обувки, снабдени с плътни токчета;
• нанасяйте ортопедични стелки, подпори за ляво и дясно стъпало.

патологичен

Често болките в глезена отвътре съпътстват скелетни заболявания, разкъсване на кръвоносните съдове, кръвоизливи. Навременният достъп до лекар и ефективната диагноза ще помогнат да се установи истинската причина за заболяването, да се предпише правилното лечение и да се елиминира развитието на сериозни усложнения.

Увреждане на глезена и крака

Нараняванията могат да се проявят като:

Основните причини за тяхното възникване са:

• голям товар;
• наднормено тегло;
• домакински падания, синини, удари, фрактури;
• анормален кръвен поток;
• неудобни обувки;
• нарушена координация на движението.

Хората с диабет често развиват съпътстващи заболявания - диабетно стъпало. Заболяването се характеризира с понижаване на прага на болката, пукнатини, рани, образувани са драскотини върху подметката, през които в кръвта влизат патогени, които могат да доведат до сепсис. Неблагоприятна прогноза е ампутацията на крайниците.

Деформираща артроза на глезена

Хронично течаща болест, която е съпроводена от деструктивни процеси, протичащи в хрущялната тъкан, сухожилията и ставите. Ако игнорирате болестта, правите невъзможно да се движите свободно, може да доведе до увреждане.

Рискът от начало и развитие на патологията е най-чувствителен към хора от стари и стари години, пациенти, страдащи от затлъстяване, и с аномална структура на глезена и стъпалото (вродени или придобити).

Заболяването преминава през три етапа на развитие и се проявява в постепенната загуба на подвижност, хрускам и напукване в ставите, усещания за болка в глезена при ходене.

артрит

Глезенният артрит е възпалителен процес в глезенната става, който води до хиперемия, деформация, сливане на ставни повърхности. Има няколко вида заболяване:

• Ревматоиден: поради появата на автоимунни процеси в организма. Успоредно с поражението на глезена се засягат малки стави на ръцете и краката.
• Дегенеративен: характеризира се с бързо разрушаване на хрущяла, възпаление на глезена, двигателни нарушения, силна болка.
• Посттравматично - разрушаването на хрущялната тъкан, провокирано от възпаление.
• Гнойно: е свързано с инфекция на ставата чрез поглъщане на патогенни бактерии.
• Подагра: причинена от отлагането на кристали на пикочната киселина, локализирани около ставите, върху крака, причинявайки болка и охлаждащи движения. Болната кост се образува странично.

Подуване на глезена

Ако глезените набъбнат, това е ясен признак за наличие на сериозни вътрешни патологии:

• чернодробна, бъбречна или сърдечна недостатъчност;
• минали инфекции;
• тромбоцитози;
• съдови заболявания (разширени вени, венозна недостатъчност), щитовидната жлеза.

Интоксикация и алергии

Появява се алергична реакция към ухапвания от животни, насекоми, змии и гущери. От попадане в отровата на пчелите, осите могат да настъпят анафилактичен шок. Раните, причинени от подуване и болка.

Инфекциозно заболяване

Възпаление и болка в глезените могат да възникнат поради директна инфекция от патогенни микроби чрез отворени кожни лезии или от инфекция от колянната става.

тромбофлебит

Една от причините, поради които се появи болка в областта на глезена, е склонност към образуване на кръвни съсиреци.

Предразполагащи фактори са:

• алкохолизъм и пушене;
• хормонални нарушения;
• наднормено тегло;
• заболявания на сърцето и кръвоносната система.

Болестта се лекува в комплекс. Предписани лекарства, физиотерапия, хирургия. На пациентите се възлага да носят компресионно бельо. Като допълнение се използват народни средства.

Болест на слона

Лимфодема (elephantiasis) се свързва с нарушен лимфен дренаж, който се натрупва в краката. В резултат на това крайниците се набъбват силно, увеличавайки се по размер.

Заболяването се развива бавно. Причините за възникването му са:

• генетични и онкологични патологии на костите или меките тъкани;
• вирусни и паразитни инфекции;
• измръзване;
• излагане на радиоактивни лъчи.

симптоми

Глезенният артрит проявява характерни симптоми. За неговото обидно свидетелство:

• висока температура в засегнатата област;
• зачервяване на кожата в близост до увредената област;
• тежка остра болка в глезена;
• обща слабост, неразположение;
• подуване на глезена;
• болка в областта на глезена.

Засегнати са страничните и проксималните страни на долния крак, сухожилията и сухожилията.

диагностика

Ако болките в глезените на краката, травматологът може да определи причините за появата им. Диагнозата се определя от:

• визуална инспекция и анамнеза (оплаквания на пациенти);
• Рентгеново изследване на засегнатата област;
• Ултразвуково изследване на глезените.

лечение

Ако кракът ви боли в глезена, изборът на методи за лечение зависи от резултатите от цялостния медицински преглед. Болка в глезена, която се появява при ходене и е причинена от естествени причини, не изисква медицинско лечение и изчезва след отстраняване на факторите, които я причиняват.

Лечение на болки в глезена при ходене с медикаменти се извършва в случай, когато дискомфортът е резултат от развитието на заболявания на ставите. За целта се предписват физиотерапия, масаж и специален комплекс от терапевтични упражнения. Добро допълнение е популярната рецепта.

Правото да се препоръча и да се определят методите на терапия има само лекар.

Първа помощ

Ако човек е наранил глезена си, той има болка в глезена, когато върви, първото правило е да се обади линейка. Преди пристигането си трябва да се осигури пълна почивка на болния крайник, да се освободи от обувките и дрехите и да се постави здраво. Студен компрес, който се прилага близо до увредената област, ще помогне за намаляване на подуването. Възможно е да се спре силната болка чрез приемане на упойващо лекарство (първо трябва да се установи, че сте алергични към този вид лекарство).

лекарства

Лекарствата се предписват въз основа на установената диагноза. Аналгетичният ефект се упражнява от мехлеми и кремове за външна употреба:

На пациента се предписва метод:

• нестероидни противовъзпалителни средства (ибупрофен, кетопрофен, диклофенак);
• хондро-ротори (“Дон”, “Структум”) в случай на диагностициране на артроза и артрит и възстановяване на хрущяла.

При тежки наранявания, фрактури и деформации е показана хирургична намеса.

Болка в глезена при ходене, свързана с претоварване на мускулите, не изисква медицинско лечение. Подути и уморени крака трябва да се третират с конски кестенови мазила и гелове (такива средства стимулират кръвообращението, премахват подуването и болката), ваните с топла вода имат добър ефект.

Народни средства

За да се отървете от болката при нараняване на глезена, се препоръчва да се използват външни мехлеми и триене, приготвени на базата на сабрелник, лаврак, златен мустак: те помагат за възстановяване на повредения хрущял.

Ако има болка в глезена при ходене, тя бързо ще премахне лекарството си на база терпентин: смесва се с алкохол и зехтин в съотношение 1: 1: 1, добавя се малко камфор. Можете да направите духов компрес.

Нетрадиционните методи не лекуват болестта, а само помагат да се справят с нейните симптоми, са допълнение към основната терапия. Тяхната употреба трябва да бъде съгласувана с лекаря и да се извърши под негов контрол.

предотвратяване

Мерки за предотвратяване на болката в глезените:

• Избягвайте падания, удари, синини на крайниците. Необходимо е да се ходи по равна повърхност, да се носят удобни обувки с ниски токчета.
• Своевременно откриване и лечение на заболявания на опорно-двигателния апарат.
• Поддържане на здравословен начин на живот, редовни физически упражнения, гимнастика.
• Организиране на правилно хранене с консумация на достатъчно количество витамини, протеини, превенция на затлъстяването.

Трябва да се помни, че ако глезена боли или се появи неприятно усещане зад глезена, определено трябва да се консултирате със специалист.

Всичко за болката в глезена

Глезена е част от пищяла в глезенната става. Той действа като стабилизатор и се намира от страната на долния крайник, леко над крака. Благодарение на глезена, телесното тегло се предава на крака.

Доста често болката в глезена се дължи на наранявания. В същото време могат да се развият патологични процеси.

Болки в глезена и със заболявания на ставите, които трябва да се лекуват изчерпателно.

Причините за болка

Проблемите с глезените възникват по различни причини. Появата на болка е резултат от нараняване, ставни заболявания и други заболявания. Неудобните обувки също могат да причинят болка в глезена. Прекомерното натоварване води до отслабване на лигаментите, техния щам. По време на движение или в резултат на наранявания, кракът може случайно да се измъкне.

Това води до създаването на прекомерно натоварване на връзките, разтягане и поява на болка.

Активни спортове

Енергичните упражнения могат да доведат до наранявания, като например пукнатини или фрактури на глезена. Болката може да продължи дълго време. Не винаги е възможно да се диагностицира вредата своевременно. Ако болката е тежка, тя може да означава мускулен счупване или фрактура. Особено често това състояние се случва, когато кракът направи рязко, неочаквано въртеливо движение.

Болката може да бъде много силна, подуването се появява на дъното на ранения крак, а движението е много по-трудно. Кожата около повредената зона променя цвета си. Глезен на фрактура боли доста дълго време, тъй като е възможно да се открие този проблем на ултразвука и да се направи правилна диагноза - травматична фрактура е възможна едва след 6 - 8 седмици, които са преминали след сериозно нараняване.

При наранявания с различна сложност трябва да се свържете с травматолог и хирург.

тендинит

Една от причините за болката в глезена може да бъде тендинит. Това е активно възпаление, което се появява в областта на костната става с сухожилията. При това заболяване сухожилията са частично счупени, с течение на времето се лекуват.

Тендонитът показва значителна болезненост, може да се появи зачервяване на кожата на мястото на възпалението.

Причината за това заболяване може да бъде:

• натоварване на краката е превишено (характерно за спортисти, активни хора);
• възрастови промени, настъпващи след 40 години;
• рядко - инфекциозни заболявания, промени в автоимунната система, нарушени метаболитни процеси, в резултат на наранявания, навяхвания в ахилесовото сухожилие.

За лечение на тендинит е необходимо да се свържете с ревматолог, ортопед.

По време на общ преглед може да се поръча ултразвуково сканиране, рентгеново изследване. Използват се нестероидни противовъзпалителни средства, кремове, капсаицинови гелове, електрофореза, фонофореза и други физични процедури.

бурсит

Дълго ходене, стоящи на място може да доведе до развитие на бурсит, който също е придружен от болка, причинена от възпалителния процес, който се случва в глезена на глезена. Това е защитно уплътнение и е торба, съдържаща течност. Намира се на петата. Остра болка се появява най-често по време на физическо натоварване, по време на тренировки, упражнения. Движението става все по-ограничено. Кожата на мястото на възпалението става червена, температурата на мястото на възпалението се повишава.

Лечението на бурсит включва хирург, травматолог.

За поставяне на диагнозата се предписват общи клинични тестове, рентгенови лъчи, ултразвук, синовиална течност, пункция се взема от торбата за бактериологично изследване.

Лечението на бурсит зависи от степента на патология във всеки отделен случай. Лечението е консервативно, необходимо е да се осигури останалата част на глезена. Симптомите могат да преминат самостоятелно, болката може да бъде облекчена с аспирин. Тежката болка се отстранява с новокаин или хидрокортизон.

За резорбция на ексудат прилагайте суха топлина, направете UHF.

Носенето на неудобни или стегнати обувки

Ако човекът носи чифт не много удобни или тесни обувки, може да се появи и болка в областта на глезена. За да се избегнат проблеми, свързани с болезнени усещания в глезена, трябва да изберете обувки, които да пасват на крака, за предпочитане с аркова опора, която осигурява необходимата опора за стъпалото и арката му. Това ще предотврати пронацията - тенденцията на крака да се обърне навътре. Особено важно е да се следи състоянието на арковите опори за хора с плоски стъпала.

Освен това обувките трябва да отговарят на професията. Не е препоръчително да се носят стари обувки за дълго време, които не само губят формата си, но и могат да загубят еластичността на подметката, а качеството на носещите опори намалява.

Може да се използват амортизиращи стелки. С дълги престои на краката, тапицираните възглавнички ще смекчат ходенето.

артроза

Болки в глезена също с остеоартрит на глезенната става. В същото време болката се появява в глезена от двете страни и е свързана със синовит, който се развива за втори път. Болката е съпроводена с скованост сутрин, с продължителност около половин час.

Това заболяване се лекува с лекарства от неидиопатичната серия, което може да намали тежестта на неговите прояви. Друг симптом на остеоартрит на глезена е оток - мек, болезнен, симетричен.

За да се установи причината за оток, трябва да се направи рентгенова снимка и да се проведат общи клинични проучвания.

Терапевтичните мерки в случай на артроза трябва да се предприемат в комплекс с участието на различни лекари:

• ревматолог;
• терапевт;
• хирург;
• ортопедични;
• ако е необходимо, трябва да се включи и ендокринолог.

Първото лечение е насочено към облекчаване на болката с нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС). За предпочитане е да се използват Artrozan, Meloxicam, Cerebrexes.

Дегенеративен артрит

Дегенеративният артрит също може да причини болка в глезена. Този проблем най-често се среща при хора на средна възраст, когато започва да се носи в гладката тъкан, която свързва костите и хрущяла. Процесът на възпаление се появява в ставата, болките и глезените на глезените. Този процес се развива постепенно. Болката и сковаността нарастват с времето.

Диагностика на артрит се извършва от специалисти: ревматолог, травматолог, дерматолог, специалист по инфекциозни заболявания чрез прегледи, проверка на подвижността на ставата, провеждане на лабораторни изследвания.

Лечението е сложно, в зависимост от вида на установения артрит.

Деформираща артроза

Това заболяване засяга локомоторната система. Деформиращата артроза често е причинена от наранявания на външната или вътрешната част на глезена, тибията или талуса. Клиниката се характеризира с болка в глезена, долната част на крака. Има оток на ставата, неговата подвижност е ограничена, има дефект в походката. Болката в болката може да бъде придружена от хрущялка в ставата.

Диагностицирани от болка, назначени чрез рентгенови, радионуклидни и морфологични изследвания.

С това заболяване можете да се свържете с ортопед, травматолог, хирург, може да се нуждаете от съвет от други лекари.

Предписано лечение с хондропротектори, НСПВС, кортикостероиди.

артрит

Артритът - ревматоиден или посттравматичен, също води до болезненост на глезена. Заболяването започва да се проявява в резултат на инфекциозния процес.

Посттравматичният артрит е резултат от разкъсване на мека съединителна тъкан с изместване.

При моноартрит (възпаление на една става) или полиартрит (няколко стави), засегнатите области се подуват, кожата става червена, формата на ставата може да се промени. Болката се увеличава по време на движение, докато мобилността е ограничена, телесната температура се повишава до 37-37,5 градуса.

Лечението на артрит се предписва по комплексен начин от специалисти: ревматолог, ортопед, травматолог, артролог.

Състои се от приема на НСПВС, мускулни релаксанти, хомеопатични лекарства.

подагра

Болки в глезена също с подагра. Характерът й е рязък, тя може да бъде доста интензивна, пароксимална и да трае от няколко часа до няколко дни. Подуване на ставите, тъй като в тях се отлагат кристалите на пикочната киселина, има зачервяване в засегнатата област, вълна от топлина. Болката може да бъде непоносима. Освен това задълбочете болката:

• костни разклонения (малка костна или междусуставна хрущял);
• нарушена циркулация на кръвта;
• увреждане на нервите;
• ревматоиден артрит.

За лечение на подагра, трябва да се свържете с ревматолог.

Състои се от специална диета, от която трябва да се изключат млечни продукти, черен дроб, бъбреци, ядки, стриди, раци, алкохол. Необходимо е да се използва много течност, минерална алкална вода, за да се премахне млечната киселина. Ако има наднормено тегло, което е характерно за болестта на подаграта, е необходимо да се хвърли, за да се намали натоварването на глезените. Често, за да се нормализират усещанията в глезените, е достатъчно само да се намали телесното тегло.

По време на припадъци, лекарят предписва използването на болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства, силни припадъци се спират от индоцин, напростином, колчисином.

При тежко заболяване се предписват стероидни инжекции (кортизон).

В такъв случай незабавно се свържете с лекар?

Не пренебрегвайте симптомите, които се проявяват при заболявания на глезена, дори когато няма очевидни причини за заболяването, няма наранявания, натъртвания.

Слабата болка, която има случаен характер и не се появява често, може да изчезне сама по себе си. Всички други случаи изискват незабавно лечение на лекаря. Това произтича от факта, че периодично възникващите болки не могат да имат определена основа. Обикновено те се причиняват от развитие на патология, съпътстващи заболявания.

Ако не предприемете действия, възпалителните процеси ще се увеличат, ставни заболявания ще започнат да се развиват.

Първа помощ, облекчаване на болката

Най-честата причина за болка в глезена са навяхвания на глезена. В този случай трябва да знаете каква степен на дислокация е настъпила.

Възможно е да се определи какъв вид увреждане е причинено на лигаментите при използване на рентгенови лъчи. Ако имате силна болка, е необходимо да се свържете с травматолог.

Но в същото време е необходимо да се предоставя първа помощ, за това е необходимо:

• да постави ранения крак на лек наклон - валяк, за да осигури мир;
• фиксирайте крака с еластична превръзка;
• нанесете лед върху увредената зона;
• вземете упойка.

При разтягане ще трябва да сложите еластична превръзка и да я носите в продължение на 14 дни.

Ако връзките са разкъсани, трябва да се нанесе мазилка, да се подложат на терапевтични процедури, предписани от лекар, и да се направи физиотерапия. Необходимо е това увреждане да се лекува за около два месеца. За да се намали болката, се прилагат кремове или мехлеми за анестетично действие върху мястото на лезията.

Ако няма наранявания, причината за болката може да се крие при ставни заболявания (артрит, артроза, тендинит, бурсит и др.), Които са следствие от развитието на дегенеративни промени. Тези заболявания са придружени от рязко нарастваща болка, възпаление. Лице с едно от тези заболявания има ограничена подвижност.

Ако болката не се появява често, трябва да обърнете внимание на обувките, да я замените с по-удобна.

Ако подозирате заболяване на ставите, важно е правилно да установите диагнозата, да предпише подходящо лечение.

Не забравяйте да гледате следния видеоклип