Болки в краката при ходене как да се лекува

Дисплазия

Тежест, болка в краката при преместване присъства в живота на повечето хора. Някои трябва да издържат такъв дискомфорт за дълъг период от време. Междувременно се налага спешна необходимост от диагностика, за да се идентифицира истинската причина за дискомфорта. Да се отървем от болестта е много по-лесно и по-бързо в началните етапи на болка в крака.

Клиниката на д-р Игнатиев е готова да осигури най-доброто оборудване, помощта на квалифицирани специалисти за лечение на заболявания на гръбначния стълб.

Има няколко причини, които предизвикват болка в краката по време на ходене. Те включват заболявания на ставите, гръбначния стълб и съдовете на краката. Въпреки това, най-често лекарите диагностицират радикулит с остеохондроза.

Ишиасът е възпалителен процес в седалищния нерв. Седалищният нерв е най-големият нерв в човешкото тяло. Тя започва на пет различни нива в гръбначния мозък, а именно в областта на лумбалните прешлени. Основната тежест е върху този отдел. След като седалищният нерв се спусне по-надолу по крака, той се разделя на няколко малки нерви, които разпределят енергия към долната част на крака, бедрото, глезена става, пръстите, крака. Има случаи, когато ишиас започва да се развива по-късно наранявания, артрит, диабет, дегенерация на междупрешленния диск, силно натоварване на гръбначния стълб.

Лумбаго - остра, внезапна, пулсираща болка, локализирана в долната част на гърба, излъчваща се в десния или левия крак. Феморалният нерв е засегнат. Болезнени усещания се появяват в предната повърхност на бедрото, дават в долната част на гърба, колянната става, понякога могат да бъдат локализирани в слабините, долната част на крака. Мускулите на бедрата са отслабени, колянната резки пада. При ходене болката се увеличава значително. Има принудителни типични пози - в легнало положение с прибрани крака, седнали, облегнати с една ръка на задната седалка. Поради болка, движението в краката е значително ограничено.

Има неврогенна куцота. Тя се проявява по-често при мъже на възраст 40-45 години, които обичат тежките физически упражнения. Болката се появява веднага в двата крака по време на движение, може да се локализира по-долу, над коляното или да се разпространи в крайника. Понякога се забелязва тежка тежест, умора. В покой, болката почти не се изразява. Анамнезата често показва болка в гърба.

Затягането на истинската куцота е следствие от исхемия на мускулната маса на краката при тежки натоварвания. Болезнеността е причинена от нарушения в органичната артериална циркулация. Местоположението на оклузията ще определи развитието на болкови симптоми. Те могат да бъдат локализирани в областта на крака, в тазовия пояс. Болката в краката се увеличава по време на ходене, принуждавайки се да правите чести спирки. Характерен симптом е студените крака по всяко време на годината.

Прекъсната венозна куцота се причинява от нарушено венозно оттичане на кръв от долните крайници по време на оклузия на тазовата вена, стеноза. При ходене се появява дифузна болка, има раздуване, мускул

конвулсии. Релефът води до повишено положение на краката. Болката постепенно намалява, когато спрете.

Прекъсващата клаудикация с исхемия в лумбосакралния сплит се проявява чрез болка по време на движение. Те се локализират първо в областта на тазовия пояс с по-нататъшно облъчване на краката. След парестезията започва да се развива слабост на сухожилните рефлекси, слабост на мускулите се появява малко по-рядко. Симптомите могат да бъдат двустранни или едностранни.

Остеоартритът на коляното в повечето случаи ще бъде вторично проявление. Най-често се дължи на нарушена анатомия на оста на краката - валгусна или варусна деформация. При остеоартрит фемопатичната артикулация ще се характеризира с болка при ходене по стълбите, всякакви други натоварвания върху тази става, като клекнане, коленичене. При фемуротибиален остеоартрит ще има типична болка по време на ходене, потискане в покой.

Най-често се развива остеоартрит на метатарзафаланговата става на първия пръст на крака в резултат на различни аномалии в предната част на стъпалото. Болката ще придобие характерност по време на дълга разходка, потъвайки в състояние на покой. С течение на времето има ограничение в движенията на ставите, деформация, удебеляване, постепенно развитие на бурсит отвън, което ще създаде предпоставки за появата на устойчиви и изразени болкови симптоми.

Flatfoot (надлъжна, напречна) също е причина за развитието на постоянна болка в краката. Проявява се от умора, чувство за "водеща гравитация". Плоските стъпала трябва да се лекуват с ежедневни упражнения, разработени от лекар. Състоянието може да бъде значително улеснено, ако се носят ортопедични стелки.

Има най-малко чести причини, които могат да причинят болезненост в краката при ходене, те са:
• радикуларна болка в резултат на сегментална нестабилност;
• множествена склероза;
• бърза мускулна умора в резултат на ограничен метаболизъм по време на физическа работа;
• поражение на дегенеративния характер на ставите на краката.

Причини за болки в петата по време на движение

Подпора на петата е възпаление на постоянния характер на плантарната фасция. Солите се натрупват в тази зона. В резултат на това се появява израстък на петата кост. Това е петата.

Фазиит. Болестите симптоми се развиват поради постоянното претоварване на стъпалото. Друга причина - рязката промяна в начина на живот от пасивно към активно. В резултат на това краката трябва да прекарват по-дълъг период от време, така че натоварването на крака се увеличава.

Основните симптоми, причинени от движението

Травма на сухожилие Лесно може да се нарани при повишени натоварвания при носене на грешна обувка. Симптоми - остра, пареща болка под петата.
Нарушение, възпаление на ахилесовото сухожилие. Симптоми: болката често се локализира на задната част на стъпалото, под или над петата.

Синята на петочката. Благодарение на полученото нараняване, съседните тъкани могат да бъдат възпалени, което е придружено от силна болка при ходене. Симптомите нарастват постепенно. Мястото на нараняване за седмицата става червено, става синьо и след жълто.

Всяка инфекция. Болките се появяват дори в спокойно състояние. Хората с реактивен артрит могат да изпитват болка в петата през нощта.

Възпаление в областта на петата. Появява се в резултат на хронични възпалителни реакции на ставите. Те включват подагра, анкилозиращ спондилит, псориатичен артрит.

Rodonalgia. Симптомите на това заболяване могат да се проявят в усещането за изгаряне на петата при ходене. Областите на кожата в тази област стават червени или стават синкави. Проблемът може да се отнася до жените и мъжете. Топлината може само да влоши проблема. Ето защо, под одеялото не трябва да бъде.

Полиневропатия. Симптоми: парещи силни болки, непоносими при ходене, парестезии и спазми в краката.

диагностика

Наложително е специалистът да бъде консултиран, ако болезнените усещания в краката при ходене не изчезнат в рамките на няколко дни. Важно е да се извърши качествена диагноза, която включва рентгенови лъчи на ставите, кръвен тест, ултразвук, ЯМР, ангиосканиране, артроскопия. Според резултатите от получените тестове ще се постави диагноза, предписва се индивидуален курс на лечение.

Ако има проблеми със ставите, гръбначния стълб, е необходимо да се извърши своевременно лечение на тези заболявания, да се следват точно инструкциите на специалист. Полезно е да се провеждат редовни курсове на мануална терапия. Клиниката на д-р Игнатиев ще може да осигури индивидуален подход и оригинални методи за лечение на заболявания на гръбначния стълб.

Актуални теми: копнеж при дете - лечение, изпъкналост на диска c2 c3 гръбначен издатък на диск l4 l5 лява и дясна пролуция на диск l5 s1 Пръстите на лявата ръка мълчат. +7 (969) 049-25-06 + 34 684 344 499 Статии по темата: Болка в крака без видима причина започва по-често в лумбалната област... Болка при ходене, водеща до нарушени движения на тялото - от... Болка в мускулите на ръцете може да се развие рамо, китка,...

Лечението на пациента е сложен процес на работа. Една диагноза изисква резултатите от дванадесет теста. Налице са отрицателни първични изследвания с необратими форми на заболяването, когато е трудно да се стигне до медицинско заведение.

Болката в краката при ходене е позната на всички, но само малцина го приемат сериозно. По-възрастните хора са по-склонни да потърсят помощ. Лечението предотвратява развитието на ужасни усложнения. Причините за патологията не са напълно изяснени. Списъкът на лабораторните тестове е впечатляващ. По-добре е да се подложи на курс на физиотерапия, отколкото на операция. Гангрената може напълно да лиши крайниците.

Мускулите, епитела, костите, ставите и други структури на долния крайник са прободени с нервни окончания. Важно е да се идентифицира източникът на дискомфорта. Седем дни болка е причина да посетите лекар. Обръща се внимание на следните предпоставки:

гърчове на долните крайници, неволно нервно треперене, подуване, синя кожа, остри болезнени спазми.

Причината за тревожността е както мускулната умора, така и синдрома на Шарко. Травматолог, ортопед, флеболог, съдов хирург - специализации, свързани с този проблем. Точна диагноза се прави само от лекар с тесен профил.

Какво казва болката

Проблемът е увеличеното натоварване. Редки промени в стойката, продължителна хиподинамия са причините за дискомфорта. Бременността, неконтролираното използване на контрацептиви включват жени в риск. Причини за отклонения:

Травма. Неправилно натрупани фрактури, игнорираха изкълчванията, не се лекуваха с разтягане. Последствията се развиват постепенно, образуват се остеофити. Мускулите ще атрофират от обувката на модела, неправилен алгоритъм за обучение. Липсата на амортизация води до преждевременна умора на краката. Крака треперят. Тежест в долните крака. Извършват се комплекси на физиотерапия, които са известни на физиотерапевтите. Препоръчват се ортопедични стелки. Трудно е да се ходи поради изтръпване на мускулите. Дехидратираното тяло изисква минерализация. Симптоми: повишена нужда от течност, тъканно подуване. Възможна дистония, сърдечна колика, нарастваща болка в долната част на лопатката. Излишният холестерол уврежда кръвоносните съдове. Образуват се плаки. Излишното тегло - допълнително натоварване на мускулите. Колкото по-малък е размерът на обувката, толкова по-голямо е натоварването на опорно-двигателния апарат.

Краткосрочните, нередовни атаки говорят за мускулна умора. По-често гастроцмиевият мускул е подложен на него. Три съвета за облекчаване на болките: легнете, отпуснете се, направете масаж.

Васкуларните промени страдат. Болката води до нервни разстройства. Необходимо е да отидете с спирки. Те са последвани от радикулит, псоит, остеоартроза. Безпокойството е паникулит. Това е разрушаването на мастната тъкан. Сред лицата, които се лекуват, жените от двадесет години са по-често срещани. Това заболяване е от спонтанен характер. Предписани са диклофенак, напроксен.

Прекъсната клаудикация

Болният синдром на Charcot се задейства от неспособността на артериите да осигурят естествен приток на кръв. Неокислените метаболити пречат на кръвообращението. Разходките са придружени от болезнени усещания. Човекът спира, болката изчезва.

В зависимост от зоната на стесняване на артериите, синдромът се отнася само за прасеца или мускулите на таза. Липсата на пулсация на дорзалната артерия на стъпалото показва нарушена циркулация на кръвта. Лекарят ще препоръча измерване на глезенно-раменния индекс. През нощта стагнацията на кръвта в краката причинява усещане за парене. Препоръчва се краката да се закачат от леглото.

Неврогенна куцота. Болести, склонни към мъже след 40 години поради тежък физически труд. Изтръпването обгръща задния корсет на мускулите. Дискомфортът изчезва в покой. Движението започва отначало. Не може да се изкачи по стълбите. Изтичането на кръв не е пълно. Цветът на ноктите се променя. Има суха кожа. Чувстващи се тежести, прикрепени към краката, мускулите са подложени на спазми. Повишаване на краката над нивото на сърцето, възстановяване на притока на кръв. Топлината постепенно спада.

Исхемия на лумбосакралната област. Синдромът на Шарко се задейства от болка в долната част на гърба с болка, която се разпространява към крака. Тонът на сухожилията е намален. Възможни двустранни симптоми, остри огнища с импулсивни движения. При лечението се препоръчва отхвърляне на никотина, което провокира образуването на плаки. Лекарят избира специални упражнения. В ранните стадии на заболяването се възстановява притока на кръв.

Защо се формира интермитентна клаудикация? Свиването на лумена на артериите възпрепятства притока на кръв. Приемът на хранителни вещества е труден. Шлаковането на тялото играе в ръцете на разрушителния процес. Причини: употреба на алкохол, пушене, висок холестерол, наследственост.

Артериални и венозни заболявания

В допълнение към атеросклерозата на артериите, характерен симптом е студените крака. Други заболявания:

Облитиращ ендартериит. Спазъм на кръвоносните съдове с ограничен достъп на кислород. Трудно е да се движи. Изчезването на тъканите е възможно поради липсата на хранителни вещества в лимфата. Интензивен възпалителен процес. Острата болка отстъпва на периоди на спокойствие. Често се изисква ампутация на крайниците, емболия и артериална тромбоза. Кръвната стаза води до образуване на съсирек. Кожата става бледа, мускулите изтръпват. Последният етап на заболяването е парализа.

Венозната болка показва тромбофлебит. Нарушаването на кръвообращението деформира вените, намалява тяхната пропускливост. Ако синдромът на Charcot се характеризира с охлаждане на крайниците, то тогава чувствата на треска са присъщи на венозните заболявания.

След цял работен ден, заедно с натоварването на краката, чувствате дискомфорт. Промяната на термичния режим, използването на интравагинални контрацептиви провокира гърчове. Рецидивът е спрян от развитието на глезенната става. Премахнете венозната болка, като вдигнете крайника нагоре.

Разширени вени. По-често срещано при жените. Причини: злоупотреба с петите, повишено натоварване, статични движения. Паяковите вени се появяват, ако заболяването прогресира. Следващият етап - промени в кожата на кожата. Материални симптоми: болезнена тежест, напрегнати мускули, подуване, флебит и тромбофлебит. Задействан възпалителен процес. Възможни са кръвни съсиреци. Ходенето е трудно, има усещане за повишено налягане в краката. Температурата на крайника се издига. Синкавият оттенък на епитела, болезнена реакция на допир. Поради нарушения в кръвния поток дисталните части набъбват. Среща се в нарушение на лимфния дренаж. Силно подуване на долната част на крака. Появата на гнойни рани. Стрептококите и паразитите са отговорни за заболяването. Възможно е разкъсване на лимфните съдове.

Да се възстановят корабите чрез интегриран подход. Стресът, алкохолът, бързото хранене водят редица негативни фактори.

Здравеопазването помага да се избегнат пристъпи. Артериите, ставите и гръбначния стълб изискват голямо внимание.

Болки в краката с възпаление и подуване

Мускулното възпаление причинява остра болка. Синдром на Шарко, оток, сърбеж съчетават симптоми на възпалителни мускулни лезии. Това са миоентезити и паратенонити. Патология - последствие от постоянен натиск върху краката. Проявяват се при системно вдигане на тежести. Мускулите са пренапрегнати и могат да доведат до микро фрактури.

Mioentezit. Дегенеративни промени в мускулната тъкан, Паратенонит. Деструктивни промени в съединителната тъкан около част от сухожилието; Невралгично възпалително заболяване.

Болестите са взаимно съвместими. Причините включват хронично, недохранване, стрес, преумора, измръзване. Има случаи, когато мускулите се прекъснат. Анестезията се извършва с помощта на новокаинова блокада. Жертвата се лекува в болница. Витамините са отнесени към група В.

Миозитът се характеризира с твърди образувания в областите на мускулни увреждания. Прогресивна болка. Задната част на стъпалото е пренатегната, ставите постепенно атрофират. Има джобове на зачервяване. Мобилността е ограничена, болката връща назад. Вируси, канцерогени, фрактури, паразити - това са причинителите на болестта. Професията също причинява миозит. Хората, засегнати от постоянно напрежение на краката, са засегнати. Болката преминава над коляното. Професионалните танцьори, акробатите често слушат тази диагноза. Разрешено е да се приемат аналгетици. Претоварването е забранено.

Когато злокачествените тумори развият куцота, тъй като ставата се деформира и се появи патологична фрактура. Травматичният компонент отсъства. Счупването е спонтанно. Това не е синдром на Шарко. Болката съпровожда пациента денонощно.

намаляване на чувствителността; анемия (анемия); атрофирани мускули;

Местна проява - болка, по-лоша през нощта. Атаките са трудни за спиране, дори и с обезболяващи. Такъв синдром говори за прогресиращо заболяване. Костите стават крехки, ударът заплашва с фрактура. Има припадъци. Пациентът се лекува въз основа на биопсия. Доброкачествените тумори се развиват незабележимо, не предизвикват рецидиви.

Предотвратяване на болката

Ако кракът боли при ходене, по-добре е да не се използват рецепти за традиционна медицина. Различните диагнози изискват противоположни методи на лечение. Дискомфорт, тежест в краката притеснява много. Правилата за превенция за всяка категория заболявания са различни. Те предотвратяват патологии и помагат да се противопоставят на болестта в ранните му стадии.

Ако имате проблеми с съдовете, трябва да ограничите консумацията на мазни храни. Острата болка се задейства от повишения холестерол в кръвта. Излишното тегло - допълнително натоварване на ставите. Приемът на сол е ограничен. Varioza и tormozi предупреждава за хлабави обувки. Отокът изчезва, когато се прилага стегнат бандаж, ефективно компресиращо бельото. Използват се кафяви мазила. Полезно е да ходим бос. Гръб и предни рифтове, ходене на място, стойка на главата, вътрешни и външни завои на крака - това е упражнение за превенция.

Артериалната болка ще улесни почистването на организма от токсините, използването на зелени зеленчуци. Престанете да пушите. От алкохолни напитки за предпочитане вино, а след това в минимални количества. Синдромът на Шарко е наследствено заболяване. За да не се влоши положението, по-добре е да се откажат от лошите навици. Укрепване на пресата, разтоварване на долната част на гръбначния стълб. Те засягат мускулите на бедрата, облекчават ставата, която се издига над коляното. Всичко е свързано. Важно системно!

Продължителната болка в долните крайници изисква търсене на медицинска помощ и установяване на точна диагноза. Не можете да се колебаете, за да не загубите крайници.

Видът на болката, тяхната интензивност и честота могат да варират значително в зависимост от причината за болката. Сред най-често срещаните причини за дискомфорт могат да бъдат идентифицирани:

Остеохондроза. Ишиас. Подагра. Остеоартритът. Неврогенна куцота. Венозна / истинска прекъсваща клаудикация. Лумбаго. Плоско стъпало. остеохондроза

Това заболяване е нарушение на междупрешленните дискове, ставите, гръбначните тъкани. Хората след 30-35 години са обект на това, но в някои случаи те са обект и на тийнейджъри. При остеохондроза пациентите често първо усещат болка в гръбначния стълб, която е придружена от изтръпване на крайниците, най-често от лявата страна страда, а при ходене се появява болка в краката. Също така, пациентите се чувстват зле, бързо уморени по време на работа. При лечението се използват различни методи: лазерна терапия, електрическа стимулация, акупунктура, мануална терапия и се подготвят за курс от процедури, който включва до 15 сесии.

ишиас

Това е възпаление, което засяга седалищния нерв. Симптомът тук ще бъде интензивна болка в задната част на бедрото и пациентите могат също да почувстват слабост, изтръпване на крайниците и изтръпване в тях. Болката само усилва с проява на настинка, например, когато кашляте. Причината за ишиас може да бъде междупрешленната херния, артрит, различни увреждания, хипотермия, минали инфекциозни заболявания. Като правило, за лечение на ишиас се използват болкоуспокояващи, противовъзпалителни средства, физиотерапия, както и почивка на легло.

подагра

Това се случва най-често при хора след 40 години, то е свързано с прекомерно натрупване на соли на пикочна киселина в организма. Често пристъпите са придружени от зачервяване на кожата на крака, значително повишаване на температурата, интензивна болка. Причинява заболяване, нездравословна диета, значителни количества алкохол, диабет, артрит. Тази болест, уви, е неизлечима: не е възможно напълно да се отървем от нея след първите признаци. Въпреки това, правилната диета, почивка на легло, процедури за пречистване на кръвта могат да помогнат в борбата срещу подагра. Понякога лекарите прибягват до хирургичен метод.

остеоартрит

Болки в крака при ходене могат да причинят увреждане на коляното, метатофалангови стави, първи пръст. В същото време особено влошаващи се усещания при ходене могат да се успокоят в спокойно състояние. С течение на времето движението на засегнатите стави може да бъде ограничено. За лечение на заболяването се използват физиотерапия, терапевтичен масаж, противовъзпалителни средства, намаляване на стреса.

Неврогенна куцота

Това заболяване обикновено се появява при мъже след 40-45 годишна възраст, ангажирани в тежка физическа работа, постоянно изложени на стрес. Болка в такива случаи може да се разпространи по крака, особено остра болка ще се усети в областта на коляното. Честите оплаквания включват умора и умора. По правило, в покой, болката спада. За диагностика с използване на магнитно-резонансна томография, миелография. Лечението се състои от използването на противовъзпалителни средства, използването на електрофореза, терапевтичен масаж, методи на мануална терапия, както и значително намаляване на количеството физическа работа.

Венозна / истинска прекъсваща клаудикация

В случай на венозна клаудикация се усеща болка поради изтичане на кръв от крайниците. Болката по едно и също време се простира по целия крак, придружена от гърчове, постоянно утихва, когато движението е спряно. Релефът идва с вдигане на краката.

Истинската прекъсваща клаудикация също се появява поради липса на кръв, атеросклероза. Характеризира се с умора, болка в бедрото, долната част на крака, охлаждане на краката, проблеми при ходене на дълги разстояния. Лечението в тези случаи се състои от различни физиотерапия, почивка в санаториум, понякога се използват дори хирургични методи.

лумбаго

Така наречената тежка болка в гърба, която съпътства болката в краката при ходене. Той причинява нейното поражение на феморалния нерв, като в същото време дискомфортът не намалява, когато стоиш или седиш. За да облекчите състоянието, можете да лежите на твърда повърхност, като вдигате или огъвате краката си. Особено популярен тук е използването на рефлексни лечебни методи.

Плоски стъпала

Такава деформация на стъпалото - една от най-честите причини за умора, която се случва при ходене. За да се намали болката, лекарите препоръчват използването на ортопедични стелки, както и ежедневни упражнения.

В свят, в който толкова много движения, болки в краката, когато ходенето е почти неизбежно. Уверете се обаче, че тя не се развива в хроничен проблем, придава на тялото ви максимално внимание - и можете да избегнете всякакви проблеми!

Защо боли краката след ходене

Приятно ми е да бягам, да летя над земята. Изглежда, че самите крака се втурват напред. Това състояние се приема за даденост, докато изведнъж, след ходене, краката не станат тежки, започвайки да боли.

Тежестта в краката след ходене и работен ден може да се появи по различни, неочаквани причини. Един организъм е сложен жив механизъм, ако нещо се обърка, започват общи проблеми.

Краката не издържат на артериалната атеросклероза. По време на ходене, по време на бягане, ходене нагоре и надолу, болките се появяват при прасците, започват крампи, не почивайте през нощта. Краката са хладни, пулсът на палеца не се открива. Мъжете, склонни към атеросклероза на артериите, изпитват трудности с потентността.

За да се предотврати прогресирането на болестта, няма болка след ходене, посещение на съдов хирург. Той ще изпрати ултразвук, за да разбере етапа на заболяването. Магнитна резонансна контрастна ангиография дава добри резултати. Ако не лекувате болестта, понякога става дума за гангрена. Пушачите са особено изложени на риск.

SOS: подуване и болка

Опасни симптоми - след натоварване на краката боли, те набъбват много. При тънките кръвоносни съдове - капилярите, налягането се увеличава. Възможно е протеинът да попадне в кръвта, да се намали налягането, да се появят подуване и болка. Терапевтът може да помогне в този случай.

Човек ще облекчи страданието, като прави правило да прави ежедневни кратки разходки. Струва си да се обърне внимание на „Nordic Walking“ - отличен треньор на сърдечно-съдовата система.

Ако краката и областите около глезените се набъбват при натоварване, излишната течност в тялото се концентрира в съдовете на циркулацията. Кожата става бледа с синкав оттенък, студ.

Кардиологът предписва терапевтично лечение. Отърви се от подуването помага физическа терапия и плуване. Кръвообращението се увеличава, съдовата система се връща към нормалното. Помага и лек масаж.

Когато изтичането на кръв се провали, започват разширени вени, което води до повишено налягане в големите вени, а малките вени започват да работят лошо. Оток възниква поради повишено налягане, течността се освобождава от съдовете в тъканта. Краката тежко болят вечер, след ходене, вените набъбват, кракът се зачервява.

Флебологът ще спаси вените. Вземете душ, закалете съдовете, премахнете подуването. След работа е полезно да легнете, да поставите краката си на кота, за изтичане на течност.

Честа причина за подуване и болка е алергията. В тъканите на тялото се събират вещества, способни да смучат течности от съдовете. Ако тялото не се справи с ухапване от насекомо в крака, има зачервяване, уплътняване и болка. Алергологът ще определи източника на заболяването, ще избере индивидуален курс на лечение.

Ако има възпаление в артериалните тъкани, може да е започнал ендартериит. Симптоми - неочаквана остра болка в прасците и краката, с движение - усещане за скованост в краката. Спирането и почивката дават облекчение, докато се движат симптомите се повтарят.

Ендартериит се лекува от съдов хирург. Присвоени на проучването на съвременните устройства, установяване на причината за заболяването:

Ако има болка след ходене, може да сте блокирали голяма артерия, да повикате линейка.

Възможно е болестите да се лекуват не радикално, а хирурзите често спират болестта.

Уморени стави

Човек е постоянно в движение, ставите се натоварват сериозно, често не могат да го понасят, започват да го болят. При ходене има болка, ставите изглежда се извиват от местата си. Така се проявява артрит.

Това е възпалителен процес, който засяга синовиалната мембрана, хрущяла, тъканите, околните стави. Движението става ограничено. Има болка, стават щраквания на ставите, зачервяване и подуване. Артритът се влошава при промяна на времето.

За симптоми се консултирайте с ревматолог. Ще трябва да дарите кръв за анализ, направете рентгенова снимка на ставите. Като терапевтичен агент се използват артроскопия, лекарства, физиотерапия и специално хранене.

Заболявания на ставите за предпочитане се третират в началните етапи. Като последица от заболяването е възможно движението.

Видове ставни заболявания:

Ревматоидният артрит прогресира бързо, краката са засегнати около коляното. В ерозиращите стави се появяват.

Полиартритът е възпалителен процес в ставите, който първоначално засяга малките ставни кости, а след това и големите.

Тромбофлебитът причинява пулсираща болка, която става постоянна, локализирана в телесните мускули. Ходенето е тежко, има зачервяване, подуване. Телетата изгарят, вените се уплътняват, стават болезнени.

Съдовият хирург ще разбере колко са запушени вените. Ако има възможност за кръвен съсирек, не отказвайте ангиография, направете кръвен тест. Когато резултатите от изследването са при лекаря, се предписва лечение.

Хрущялът на ставата, с остеоартрит, е унищожен, заменен от съединителна тъкан.

Калцият е необходим

Тялото изисква внимание, изисква насищане на органите с полезни вещества. Калцият е необходим в диетата, липсата на която води до остеопороза. Симптоми - крампи на краката, остра болка в прасеца.

За да се определи кой етап е плътността на костната тъкан, помага в денситометрията. След получаване на резултатите, предписани лекарства, съдържащи калций.

Болките в стрелбата са прояви на лумбосакралната остеохондроза. Болката се усилва, когато пациентът прави внезапни движения. Когато болката в покой не минава.

След магнитен резонанс, невролог или вертебролог ще предпише лечение или операция.

Краката трябва да бъдат защитени, ако се появи дискомфорт по време на ходене - по-бързо се консултирайте с лекар.

Най-добрите начини за облекчаване на умората след ходене

В ежедневието на съвременните хора проблемът с уморените крака е много често срещан. Напоследък хората водят все по-“заседнал” живот: в офис, вкъщи или в заведения за развлечение.

Ето защо, при най-малко усилие, краката са пренатоварени, те стават много уморени и често болят. Много от тях трябва да преодоляват дългите разстояния всеки ден пеша, като ненужно увеличават натоварването на долните крайници. В този случай е важно да се знае как да се облекчи умората на краката след дълга разходка.

Основните причини за болка в краката

Защо има болка в краката:

С остър и тежък товар в мускулите на краката се произвежда и концентрира млечната киселина. Бавно се елиминира от мускулите, което води до тежест и дискомфорт в краката.
Острите натоварвания на краката причиняват микроразрушения на мускулите и наранявания на малките съдове. В това състояние те не могат да се възстановят бързо, отнема време.

Полезни съвети за ръчен терапевт

През летния период краката на човек се уморяват повече, отколкото през зимата. Причината за това е в обувките, плоските стъпала, при увеличаване на натоварването на краката. През лятото човек ходи повече: някой ходи в парка, някой прави градински легла в къщата или упорито се занимава със спорт. В резултат на това, преди да си легне краката започват да болят, те болят от умора.

Ръчният терапевт Анатолий Сител в популярната си книга Соло за гръбначния стълб дава съвети как бързо да се облекчи умората на краката.

Това е самомасаж: за това трябва да седнете на стол или легло. Прекоси и сложи един крак върху другия. Намерете средата на вътрешната арка на крака, след това бавно завъртете пръста си с пръст, обратно на часовниковата стрелка. Самомасажът се извършва за 2 минути с почивка от една минута, до 6 пъти.

Ако трябва да стоите на едно място дълго време:

Препоръчително е да се промени позицията на тялото на всеки 10 минути;
промяна на точката на подкрепа;
Препоръчително е да се ходи на място, последователно да се движат краката, промяна на позицията на тялото, стоящи на петите и на пръстите на краката.

Друг важен съвет от терапевта е да препоръча тренировки на краката и телетата, ходене бос, обучение на глезена. Например, на малки камъни или на пясък, но ако няма такава възможност, има специални масажни подложки.

Това е един вид терапевтичен масаж, който има благоприятен ефект не само върху краката, но и върху цялото тяло.

Премахнете умората, но лесно

Народни средства за облекчаване на уморените крака

Рецепти от болки в краката отдавна са събрани от хората. Те са ги използвали като алтернативно лечение. Как да премахнем уморените крака след дълга разходка с използването на народни средства?

Ето някои рецепти.

Листа от зеле и чесън

Тази рецепта се използва за тежка умора на краката и подуване на краката. Първо вземете листата от зеле, смажете ги с точилка, докато се появи първият сок. След това се нанася върху краката и се подсигурява с еластична или проста превръзка за половин час.

По това време, блендерът смила цяла глава чесън, изсипва 200 грама вряща вода върху всичко и се оставя да се влива в продължение на един час. Получената каша се нанася на краката и на мястото, където има подуване на краката.

Те се държат 10 минути и се измиват добре с топла вода. Колко често да се използва тази рецепта за облекчаване на умората на краката след дълга разходка, човекът сам решава.

Лед и трева

Тази рецепта е проста в изпълнение, вземете две лъжици билков чай и залейте с чаша вряла вода. Когато тревата се свари, течността се излива в калъпи и се поставя в хладилника.

Лайм цвят перфектно облекчава уморените крака след дълга разходка.

При необходимост те вземат лед и търкаят краката си. Билковата колекция се състои от еднакво количество: бял равнец, като билки като планинска арника и градински чай. Можете да използвате други билки, за да направите лед, като лайка, маточина или лимонов цвят. Той перфектно облекчава уморените крака след дълга разходка.

алкохол

Добре се бори с умората в краката. Подметката се втрива с охладен алкохол, поставя се на леглото и краката се повдигат с 45 градуса. Резултатът идва след 15 минути.

маски

Важно е да се знае как да се премахне умората на краката след дълга разходка, като се използват маски. Вземете 3 десертни лъжици синя глина и разредете с вода. Оказва се, каша маса. Поставете слой върху подметката и оставете за четвърт час. В края на процедурата тя се измива добре с топла вода и се използва за изпотяване на краката.

Има и друга маска с банани. За да направите това, смесете нарязания банан, царевично брашно и добавете около 50 грама кефир. След като нанесете всяка баня, поставете маската за крака за 20 минути. След това измийте. Тежестта в краката си отива.

Самостоятелно масаж

Ако краката ви са уморени от постоянно ходене с този проблем, самомасаж ще помогне. Нанесете масажния крем или маслото изобилно на краката. Започнете да го изпълнявате от областта на петата, постепенно преминавайки към пръстите. Струва си да се има предвид, че кожата на крака е различна, така че не трябва да извършвате интензивен масаж в района на вътрешната арка.

След приближаването на пръстите на краката, всеки пръст се масажира отделно с гладки кръгови движения. Цялата тази процедура отнема малко повече от четвърт час.

Вторият вариант на самомасаж: смажете ръцете с растително масло, което е в къщата и започнете да масажирате от двете страни от глезена до коляното. По този начин се подобрява кръвообращението, в резултат на което умората на краката се премахва след дълга разходка.

Pebble килим е чудесен начин за облекчаване на умората на краката у дома

Най-лесният начин за самомасаж е да ходим бос. Идвайки от работа, разхождайте се по пода бос, можете да използвате специална масажна подложка или в магазина за домашни любимци, за да си купите средни камъчета. Ходенето бос стимулира всички нервни окончания, има благоприятен ефект върху цялото тяло.

Важно: ако човек има варикозна болест, тогава при избора на самомасаж трябва да се консултирате с Вашия лекар!

Полезни вани с морска сол

Една проста баня с морска сол е много лесна за приготвяне. За нея солта се разтваря в топла вода, в съотношение 3 лъжици на 3 литра вода. Продължителност 20 минути, след което се измиват и намазват със сметана.

Билкова баня

Хората имат отдавна известни рецепти за облекчаване на умората и подуване на краката с помощта на билкови вани. Температурата на водата е равна на телесната температура, а продължителността на процедурата е малко повече от четвърт час.

Ваните за краката спомагат за облекчаване на умората

Съставът на баните:

Пригответе отвара от серията, пелин или жълт кантарион. Охладете и филтрирайте. Изсипете в контейнер с топла вода. За да се постигне най-добър ефект, се налива морска сол;
Пригответе инфузия с вода от лайм и лайка. Добавете супена лъжица мед и изсипете всичко в топла вода;
Пригответе отвара от листа от мента и коприва, филтрирайте и добавете към топла вода. Това съединение подобрява кръвообращението и премахва подпухналостта;
нарязани полеви хвощ и половина чаши се налива чаша вода и се вари в продължение на 10 минути. Филтрирайте и добавете към един литър топла вода;
смес от пелин, планинска пепел и невен, облекчава краката от умора, болка и подуване. За да направите това, вземете растенията в същите пропорции и се изсипва вряща вода: една супена лъжица от колекцията в чаша вода. Настоявайте 10 минути. След инфузия се добавя към топла вода: делът на една супена лъжица инфузия на литър вода.

След всички процедури, краката трябва да се изтрият с кърпа, да се нанесе подхранващ крем с масажиращи движения и да се поставят топлите чорапи.

Вана с етерично масло

При приготвянето на тези бани е необходимо стриктно да се спазва рецептата. За правилното добавяне на етерично масло в банята, трябва да разтворите някои сода или морска сол във вода. Само след това добавете няколко капки етерично масло.

За да се облекчи умората от краката след дълга разходка, те използват контрастиращи тави, както правят: вземат два контейнера за това. Едната е пълна със студена вода, а другата е гореща. Колкото по-голяма е разликата в температурата, толкова по-добре. Но той е подходящ за онези хора, които приемат контрастни вани за крака за дълго време.

За правилното добавяне на етерично масло в банята, трябва да разтворите някои сода или морска сол във вода.

За начинаещи в този случай температурата не варира толкова много: горещо е 40 градуса, а студеното е 20. На свой ред краката първо се спускат в гореща вода и след това се охлаждат. Времето на престой на краката във водата е 20-30 секунди. Процедурата се извършва 20 пъти, като се завършва със студена вода, избърсва се и се нанася кремът.

Тази процедура разширява кръвоносните съдове и отслабва умората. Но ако бъбреците са болни, по-добре е тази процедура да не се извършва.

Водни бани с ориз

За приготвянето на тази баня ще са необходими две чаши оризов бульон и три супени лъжици сода за хляб. Краката се държат за около 20 минути, след това се подсушават с кърпа и се нанася специален крем.

Използване на мехлеми и гелове

Хората, които прекарват целия ден на крака, идващи у дома, стават много уморени. В този случай, мазила или гелове, продавани в аптеките, веднага ще облекчат умората.

Тези, които прекарват целия ден на крака, са много уморени

Те се различават по състав и плътност. Мехлемите са по-дебели по състав, а геловете са по-течни, но по-добре се абсорбират. Те имат един принцип на въздействие върху човека: те възстановяват кръвообращението, намаляват спазмите в краката и разреждат кръвта в съдовете.

Мазила и гелове се произвеждат в два вида:

затопляне - те възстановяват кръвообращението, като по този начин премахват млечната киселина от тялото;
охлаждане - съдържат противовъзпалителни вещества.

Загряващи лекарства

Затоплящите гелове и мехлеми са съставени от вещества, които подобряват притока на кръв към краката. Те включват: змийска отрова, червен пипер, пчелна отрова, горчица или метил салицилат. Тези мехлеми повишават притока на кръв и дават комфортно усещане за топлина.

Мехлемът се използва за болки в мускулите.

Те включват:

Kapsicam е мехлем, който се използва за масаж на спортисти;
Apizartron - е мехлем за пчелна отрова, дава досадно действие. След нанасянето на краката, трябва да носите чорапи;
Випросал - този маз се използва за болки в мускулите. След прилагане на възпалено място се съхранява на топло място, но не и вързани.

Можете да изброите техните имена за дълго време, защото принципът на действие върху мускулите е един и същ. Как да премахнем умората на краката след дълга разходка с помощта на тези мехлеми, ще каже лекарят. Но ако няма възможност да се консултирате, проведете тест за алергия.

За да направите това, нанесете тънък слой върху огъването на лакътя и инкубирайте половин час. Ако парцелът е червен, всичко е добре. Ако внезапно се появи обрив или леко подуване, не се препоръчва употребата на маз.

Охлаждащи лекарства

Охлаждащите мехлеми възстановяват кръвообращението, премахват оток и премахват синдрома на уморените крака, освен това предизвикват усещане за прохлада. В състава им са: ментол, евкалипт, както и етерични масла от мента, екстракт от арника, алкохол, хепарин и аналгетици. Тези мехлеми не могат да се втрият трудно в кожата, те се нанасят с тънък слой и постепенно се абсорбират сами.

Гел Troksevazin, добре доказан при премахване на синдрома на уморените крака

Те включват:

IvRoshe SOS - това лекарство се произвежда на растителни съставки;
Virta е крем с ментол в състава му;
Efkamon е мехлем, състоящ се от етерични масла от горчица, евкалипт и ментол.

Добре доказани мазила и кремове, които се използват за разширени вени. Те напълно облекчават синдрома на уморените крака. Този крем "кестен и прополис", се препоръчва да се използва след контрастни вани. Гел Troxevasin, е доказал себе си в премахване на синдром на уморени крака.

Преди да приложите рецепти за облекчаване на умората от краката след дълга разходка, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Той ще препоръча как най-добре да използва тези методи и да установи причината, поради която краката се уморяват.

Как да направите самостоятелно масаж на краката, погледнете във видеото

Как да премахнем умората на краката у дома - страхотна рецепта ще бъде намерена във видеото

Препоръки на лекарите за това какво да правят за облекчаване на уморените крака. Вижте тук

Боли ли се краката ви при ходене?

Защо ме болят краката?

"data-medium-file =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/bolyat-nogi-300x200.jpg "data-large-file =" https://zdobraz.ru/wp -content / uploads / 2018/05 / bolyat-nogi-1024x682.jpg "class =" wp-image-4494 alignleft "src =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/bolyat- nogi.jpg "alt =" Боли ли се краката при ходене? "width =" 428 "height =" 285 "srcset =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/bolyat-nogi.jpg 1280w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/bolyat-nogi-300x200.jpg 300w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/bolyat-nogi- 768x512.jpg 768w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/bolyat-nogi-1024x682.jpg 1024w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/ bolyat-nogi-600x400.jpg 600w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/bolyat-nogi-272x182.jpg 272w "sizes =" (max-width: 428px) 100vw, 428px " /> Четири фактора, които причиняват болка в краката по време на ходене.

Защо боли краката при ходене? Преди това експерти в областта на фитнеса препоръчаха тежки физически натоварвания, които значително увеличиха дишането. Смята се, че подобни упражнения носят полза за сърцето ви.
В наше време препоръките на експертите са се променили. След много проучвания, които показват, че умереното упражнение носи повече ползи за профилактиката на сърдечните заболявания. Доказан е и положителен ефект от умерени натоварвания, като се предотвратяват заболявания на някои видове рак и други, също толкова опасни заболявания. Основното условие е редовността на извършването на тези прости физически дейности.
Едно от най-лесните, достъпни, безплатни и удобни упражнения, включени в списъка на леките аеробни упражнения, е ходенето.
Обикновените редовни разходки на чист въздух ще донесат осезаеми ползи за здравето на всеки човек. Необходими са само чифт удобни обувки.
Въпреки това, не всички ходене е толкова лесно. Да не говорим за ходене със скорост от три до пет километра в час, препоръчвано за промоция на здравето.

Как може да бъде причинено това?

Има категории хора, които поради възраст или други фактори (като артрит), просто ходене причиняват сериозни неудобства под формата на различни видове болка.

В тази статия ще разгледаме четири фактора, които не са свързани с артрита, поради което краката могат да наранят при ходене. А също и няколко начина да се отървете от тях.
Въпреки че разглеждаме тези условия отделно, важно е да не забравяме, че едно лице може да има две или повече от тези условия едновременно.

Болест на периферната артерия.

Болест на периферната артерия е форма на атеросклероза.

Това заболяване е един от основните фактори, които карат хората да имат инсулти и инфаркти. Поради натрупването на мазнини и холестерол вътре в артериите се образуват плаки, които свиват артериите, като блокират нормалния кръвен поток.

В случай на заболяване на периферните артерии, често тези артерии са тези, които доставят кръв и кислород на мускулите на краката. Болка в краката при атеросклероза

"data-medium-file =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/ateroskleroz-1.jpg "data-large-file =" https://zdobraz.ru/wp-content /uploads/2018/05/ateroskleroz-1.jpg "class =" wp-image-4496 alignright "src =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/ateroskleroz-1.jpg " alt = "Боли ли се краката при ходене?" width = "176" height = "243" /> Рисковите фактори за развитието на това заболяване са подобни на тези за инсулт и сърдечно-съдови заболявания:

Най-честият симптом са припадъци, скована болка, която се усеща под мястото на стеснена артерия. Такава болка може да се усети в бедрата, бедрото, прасеца или крак. Най-често се среща в прасеца.
Такава болка, като правило, идва с ходене и се усилва, докато човек не спре. Успокоява в покой. Ето защо боли краката с това заболяване.
Подобно на ангина пекторис, болка, причинена от заболяване на периферните артерии, възниква от работещи мускулни клетки, поради тяхното кислородно гладуване. В медицинския жаргон този вид болка се нарича прекъсваща клаудикация.
Също така, хората с болест на периферните артерии могат да усетят тежест в краката и бърза умора. Понякога хората просто намаляват физическата си активност, без да мислят за това, което може да е зад тези симптоми.
Симптомите на заболяването на периферните артерии включват:

Намаляване на пулса, под мястото на стесняване на артериите
Белези и натъртвания по краката, които не се лекуват.
Студената кожа е светъл цвят.

Диагнозата обикновено зависи от глезено-брахиалния индекс, който сравнява стойностите на кръвното налягане на глезена и ръката. Обикновено те са почти еднакви. Ако обаче има блокиране на крака, налягането в областта на глезена ще бъде по-малко.
Самото заболяване на периферните артерии вече е сериозен проблем, но може да послужи и като сигнал за здравословни проблеми още повече.
Атеросклерозата в краката често показва същите проблеми и в други части на тялото.
При хора с това заболяване рискът от инсулт, инфаркт или преходно исхемично нападение е шест до седем пъти по-висок, отколкото при хората без това заболяване.

Начини за намаляване на болката при заболяване на периферните артерии.

Проучванията показват, че добре структурираните програми за обучение могат да помогнат на хората с това заболяване да отидат на по-голямо разстояние преди началото на болката.
Такива техники могат да включват ходене, до началото на болката, след това почивка (докато болката премине), след това отново ходене.
Ходенето-почивка-ходене може да бъде ефективно в случай на тяхното редовно изпълнение от 30 минути най-малко няколко дни в седмицата.

Малки дози аспирин (75 до 325 mg) често се препоръчват за намаляване на риска от инфаркт и инсулт. Клопидогрел (Plavix), друго лекарство, което намалява възможността за образуване на кръвни съсиреци, превръща тромбоцитите в по-малко лепкави, може да има по-висока ефективност, но много по-скъпо, в парично изражение.
Цилостазол (Pletal), разширител на кръвоносните съдове и пентоксифилин (Pentoxyl, Trental), които намаляват вискозитета на кръвта, може да ви помогне да намалите болката, когато ходите. Обаче, едното и второто лекарство имат странични ефекти, трябва да се консултирате с лекар, преди да започнете да приемате.

При по-сериозна форма на заболяване на периферните артерии болката може да се появи и в покой в краката. Още по-сериозни са случаите, когато заболяването води до смърт на тъканите и гангрена.
Ако заболяването на периферната артерия е сериозно и не носи никакво подобрение при упражнения или медикаменти. Лекарите могат да вземат решение за операция за нормализиране на притока на кръв. Но целият опит от тези процедури не е ясен. Някои проучвания показват, че структурираните програми за упражнения могат да бъдат по-полезни.

Хронична венозна недостатъчност.

"data-medium-file =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/venoznaya-nedostatochnost.jpg "data-large-file =" https://zdobraz.ru/wp-content /uploads/2018/05/venoznaya-nedostatochnost.jpg "class =" wp-image-4497 "src =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/venoznaya-nedostatochnost.jpg " = "Боли ли се краката при ходене?" Ширина = "173" height = "236" /> Повредените клапани във вените означават, че кръвта може да тече назад и да се натрупва.

Както при заболяване на периферните артерии, хроничната венозна недостатъчност е фактор, който нарушава нормалния кръвен поток. Това заболяване засяга вените и обратния поток на кръв към сърцето и белите дробове.
Артериите са еластични и спомагат за изтласкване на кръвта, за разлика от вените, които са относително пасивни агенти на кръвоносната система. Особено в краката мускулите около вените са отговорни за силата на инфлацията, източване на съдовете в близост до горния слой на кожата, прокарване на кръвта през по-големите съдове до сърцето. Много малки клапи във вените изравняват налягането вътре и не позволяват на кръвта да се движи назад.
При човек с хронична венозна недостатъчност тези клапи са счупени и не изпълняват основната си функция. Затова кръвта се натрупва в краката, вместо нормалното й движение, обратно към сърцето.

Ако клапаните не работят, налягането от увеличеното количество кръв във вените се увеличава, а вените се разтягат. В резултат клапите не се затварят правилно, увеличавайки количеството на кръвта, изтичаща назад, като по този начин увеличава налягането още повече. Ето защо, краката болят от това заболяване. Симптомите включват: оток, възпаление на кожата (като дерматит) и съединителна тъкан под него (целулит). Също така, появата на отворени рани с язви на костите "подутини" на глезена. Чувство на болка и тежест в краката. При ходене има "тъпа", "избухваща" болка, най-често в областта на слабините или тазобедрената област. Болката изчезва сама. Въпреки това може да отнеме повече време за отслабване на болката, отколкото при заболяване на периферната артерия.

Начини за намаляване на болката при хронична венозна недостатъчност.

В леката форма на това заболяване може да помогне:
Легнете на равна повърхност, сложете нещо под краката си, като възглавница, така че краката ви да са над нивото на тялото, като по този начин помагате на кръвта да тече към сърцето.

При по-сериозни случаи на болестта, компресионните чорапи ще ви помогнат, които осигуряват по-силно притискане на краката в глезена, намалявайки го по-близо до коляното. Какво би помогнало чорапите, те трябва да са малко по-плътни от "анти-емболичните" чорапи, които хората обикновено носят в клиники.
Поради факта, че те са много плътни, хората може да не са много лесни за носене. Просто измийте нов чифт, той може да помогне.
Няма специални лекарства за това заболяване. В наше време хирургията е напреднала далеч от остарялата аутопсия и извличането на сафенозните вени. Днес лекарите обикновено затварят вената завинаги, вместо да го елиминират. Сега те използват един от минимално инвазивните методи, той се пълни чрез катетри, поставени във вените под контрол с помощта на ултразвук. Тази процедура се извършва в болницата, под местна анестезия и не изисква рехабилитационен период, т.е. човек може да ходи веднага след операцията.

Лумбална спинална стеноза

Стенозата е медицински термин, използван за назоваване на различни констрикции. Гръбначната стеноза може да се образува навсякъде в гръбначния стълб. Това се случва при нарушения в прешлените, дисковете или техните поддържащи структури. В резултат на това може да се получи изстискване или стесняване на гръбначния канал, след което корените на гръбначния стълб се удушават. Освен това, остър болков синдром се развива от механични въздействия върху нервните окончания и увреждане на кръвоснабдяването (необходими за нервите, като всички други тъкани).

Болка в краката със спинална стеноза

"data-medium-file =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/stenoz-pozvonochnika.jpg "data-large-file =" https://zdobraz.ru/wp-content /uploads/2018/05/stenoz-pozvonochnika.jpg "class =" wp-image-4499 "src =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/stenoz-pozvonochnika.jpg " = "Боли ли се краката при ходене?" Ширина = "173" height = "238" /> Прешлени, дискове и други части на гръбначния стълб се притискат към задната част на мозъка и нервите се простират от него.

Лумбалната област на гръбначния стълб се състои от пет големи прешлени. Когато гръбначната стеноза се появява в лумбалната област, в допълнение към болките в гърба, често болката намалява и следователно краката болят. Болката може да наподобява болка, причинена от периферна артериална болест: налягане, спазми, които се увеличават при ходене. По-често тези симптоми се усещат в бедрата, отколкото при телетата. Също така в краката се усеща слабост и изтръпване.
В миналото болката в краката, причинена от лумбалната стеноза, се нарича псевдохром, тъй като не е свързана със съдова блокада и лекарите нямат представа, че това състояние може да бъде причинено от проблеми с гръбначния стълб.
Сега, този синдром е придобил името - неврогенни (произтичащи от нервната система) куцота.

Установяване на диагноза с обсъждане на симптомите и преглед на историята на заболяванията. Едно от важните моменти, на които трябва да обърнете внимание, когато поставяте диагноза е, че при това заболяване болката трябва да отстъпи леко, ако гърбът се наведе напред или се огъне.
Тази позиция на гърба има тенденция да намалява натоварването на лумбалната част на гръбначния стълб. И по тази причина, хората с гръбначна стеноза, е много по-лесно да се движат с помощта на някаква подкрепа, като проходилка.
МРТ или КТ обикновено се предписват за потвърждаване на диагнозата, а не за първична диагноза. Голям брой хора могат да видят гръбначната стеноза при гледане на изображения. Въпреки това, симптомите на заболяването може да не се появят.

Лечение на гръбначна стеноза

Лечението обикновено започва с физиотерапия и упражнения за укрепване на мускулите на гърба и корема.
Болкоуспокояващи могат също да помогнат.
Възрастните хора все повече се предписват инжекции от кортикостероиди в гръбначния стълб. Това е въпрос на загриженост за някои експерти, тъй като не е достатъчно доказателство, че тази процедура е ефективна.
Ако болката продължава, може да се предпише операция. Най-често срещаната е ламинектомия. Състои се в отрязване на част от гръбначния стълб, за отделяне на повече пространство на гръбначния мозък и нервите. Костните отрови, части от дисковете и съединителната тъкан също могат да бъдат отстранени.
Резултатите от изследванията в тази област на операцията са неясни.
Пациентите след операцията могат да се чувстват много по-добре през цялата година или така. Но предимствата на този метод над не-хирургически, изтрити след няколко години. Може да се наложи повторна операция.
Изборът дали да се извърши операцията или не остава с лекуващия лекар и пациента. В крайна сметка, за много хора това е истински начин за намаляване на болката и дискомфорта.

Диабетна невропатия.

"data-medium-file =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/diabeticheskaya-nevropatiya.jpg "data-large-file =" https://zdobraz.ru/wp-content /uploads/2018/05/diabeticheskaya-nevropatiya.jpg "class =" wp-image-4500 "src =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/diabeticheskaya-nevropatiya.jpg " = "Боли ли се краката при ходене?" Ширина = "173" height = "236" /> Кръвоносните съдове (показани в червено) снабдяват нервните клетки.

Хората с диабет са склонни към увреждане на нервите или невропатия. Високата кръвна захар може да увреди малките кръвоносни съдове, които захранват нервите.
Също така, диабетът може да разруши невротрофичните пептиди на организма. Тези химични съединения възстановяват и регенерират нервната тъкан.

Диабетната невропатия може да има различни ефекти върху горните и долните крака. Болки в краката, с това заболяване, по различни начини. В горната част болката от нервите може да дойде внезапно и да се усети само в един крак. За разлика от болката, която се появява при това заболяване, в долните крака и краката (по-често). Симптомите обикновено са скованост, изтръпване, които се усещат в двата крака. Онеправданието често притъпява болката, така че истинският проблем в краката може да не бъде забелязан и напредък.
Диабетната невропатия може да причини проблеми на човек при ходене. Въпреки това симптомите могат да се подобрят с необходимите упражнения.

Лечение на диабетна невропатия

Човек с диабет може да намали шансовете си за развитие на невропатия, като поддържа необходимото ниво на захар в кръвта. Строгият контрол на кръвната захар е не само важен, когато нервите са повредени. Това е важно по много други причини.
Обезболяващи, трициклични антидепресанти (амитриптилин, дезипрамин, дулоксетин) и антиконвулсанти (карбамазепин, габапентин, прегабин) могат да помогнат за облекчаване на симптомите на парене и изтръпване при невропатия.

Ако ходенето ви боли по краката, може да се развие едно от горните заболявания. Надяваме се, че информацията ни ще бъде полезна на някого.