Как за лечение на петата шпора

Възпалението на плантарната фасция (плантарния фасциит) и отлагането на калциеви соли в калцината туберкула с образуването на маргиналния остеофит се нарича петата шпора. Появата на болестта се стимулира от такива неблагоприятни фактори като наднормено тегло, увреждане на крака, патология на опорно-двигателния апарат, плоска стъпка, старост.

В резултат на растежа на костната тъкан на калкана, нарушаването на целостта на меките тъкани и възпалителния процес, интензивна болка се появява в плантарната част на стъпалото при почивка върху петата.

Това води до влошаване на пълноценната двигателна активност, увреждането, намаляването на качеството на живот. Ранната диагностика и терапия на патологичния процес подобряват прогнозата на заболяването и предотвратяват неговото развитие. За да се отървете от болестта, използвайте консервативни, хирургически и традиционни методи. Как да се излекува петата шпора ще бъдат разгледани в тази статия.

Консервативни терапии

При първите признаци на заболяването трябва да се консултирате с лекар за цялостен преглед. Специалистът ще прегледа крайника на пациента и ще предпише допълнителни диагностични методи - клиничен кръвен тест, рентгеново и ултразвуково изследване на стъпалото.

При възпалителния процес, левкоцитозата, преместването на левкоцитите вляво, се наблюдава повишаване на СУЕ в периферната кръв, особено поради добавянето на вторична инфекция и появата на гноен фокус. На рентгеновата граница се открива маргинален остеофит под формата на скок в областта на калаената грудка, ултразвукът позволява да се определи състоянието на меките тъкани в мястото на патологията. След поставянето на диагнозата се предписва комплексна консервативна терапия.

Ортопедични уреди

За да се намали интензивността на възпалителния процес, да се намали болката и заздравяването на тъканите в най-кратки срокове, предписано използването на ортопедични устройства.

През нощта се препоръчва да се носят ортези, които осигуряват позицията на крака под прав ъгъл спрямо костите на долната част на крака. Обездвижването на крайника помага да се възстанови (лекува) подошвата апоневроза без да се съкрати дължината и микротравмите.

През деня болният долен крайник се разтоварва чрез ограничаване на физическата активност. По време на ходене се препоръчва използването на бастун, патерици (за двустранни увреждания), ортопедични стелки и петнични възглавнички, които намаляват налягането на калканеуса върху меките тъкани. Този подход помага бързо да се излекува петата стимулира с наркотици.

В някои случаи се използва лента - фиксиране на анатомичните структури на опорно-двигателния апарат чрез прилагане на залепваща лента или залепваща лента. Лентата на петата шпора се предписва за поддържане на надлъжната дъга на стъпалото и за намаляване на увреждащото действие на остеофита върху околните тъкани. Лекарят или медицинският персонал могат да преподават техниката на обездвижване на крайниците.

лекарства

Медикаментозната терапия на заболяването е насочена към елиминиране на възпалението в плантарната част на стъпалото, намаляване на болката, подобряване на местното кръвообращение и нормализиране на метаболитните процеси. Лекарствата имат затоплящо, анти-оточно, дразнещо действие и допринасят за възстановяването на движенията в стъпалото.

Нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС)

Присъединете се към локална експозиция под формата на мехлеми, кремове, гелове: бутадион, кеторол, пироксикам. Лекарствата имат изразено аналгетично и противовъзпалително действие с ентерално (таблетки, капсули) и парентерално (инжекционни разтвори) метод на приложение. Използват се както неселективни лекарства (диклофенак, ибупрофен), така и селективни лекарства (нимесулид, мовалис).

Дразнещи вещества с противовъзпалително действие

Те се предписват за облекчаване на болката, нормализиране на обмяната на веществата, превенция на инфекцията, намаляване на възпалителния отговор. Димексидният гел и медицинската жлъчка се използват като компрес на петата за 12-24 часа.

Биологично активни добавки (БАД)

Мехлеми за локална терапия се приготвят от натурални съставки и имат противовъзпалително, аналгетично действие, подобряват микроциркулацията. Най-популярни са Pykoshpor гел, тигрови крем за очи, крем за масло от акула и лепило на растителна основа (Bone Spur Plaster).

Инжекционна терапия

Той се използва за интензивен синдром на болката и възпалителен процес, който не е податлив на лечение с други лекарства. Включва новокаин блокада на петата шпора няколко пъти на ден по време на острия период. За резорбция на калцирания и елиминиране на болката се предписват инжекции с глюкокортикоиди (кеналог, дипроспан) в областта на остеофита.

Лекарствата могат да се прилагат чрез физиотерапия: електрофореза с новокаин, фонофореза с хидрокартизон. Предписана е и магнитна терапия, ултразвук, парафин, радонови вани, масаж. В периода на упадък на острия процес се провежда курс на лечебна гимнастика.

Традиционни методи на лечение

Рецептите на неформалната медицина се основават на органични съставки, които нямат абсолютни противопоказания и не предизвикват странични ефекти. Фолк лечение на петата стимул трябва да бъдат съгласувани с лекаря, не изключва използването на консервативни методи, е най-ефективна в комплексната терапия в началните етапи на заболяването и за предотвратяване на патологичния процес.

репичка

Въз основа на черна ряпа правят компреси върху засегнатия крак. За да направите това, коренът е добре измити под течаща вода и смачкани на фина ренде, заедно с кори. Получената каша се изцежда от излишната течност и се нанася върху петата, закрепена с найлонова торбичка и памучен пръст на върха. Сутрин компресът се премахва, кракът се измива с топла сапунена вода, а петата се намазва с подхранващ крем. Курсът на лечение е 7-10 процедури, ако е необходимо, повторете терапията.

Коренът на ириса в количество от 250 грама се измива под течаща вода и се смила в месомелачка. Получената суровина се излива 300 мл алкохол, плътно се затваря и настоява на хладно и тъмно място за 15 дни. Тинктура овлажнява сгънатата марля в няколко слоя, нанесена върху петата, фиксирана върху крака с превръзка. Превръзката се оставя за една нощ, сутрин кракът се измива с топла вода и се намазва с бебешки крем. Компреси с ирис се редуват с вазелинови превръзки, курсът на лечение е 20 дни с 10 превръзки с всяка съставка.

Лечението на петови разклонения с йод е най-популярният метод за лечение на болестта с народни средства. За да направите това, залейте 3 литра гореща вода в мивка, добавете 2 супени лъжици йодна алкохолна тинктура и разбъркайте. В получения разтвор, задръжте болки в крака за една четвърт час, след това подсушете крака, нанесете йодна мрежа върху петата, сложете топло чорапче. Най-добре е процедурата да се извършва през нощта, за да се осигури почивка за краката на пациента. Методът не е подходящ за пациенти с чувствителна кожа, разширени вени и индивидуална свръхчувствителност към йод.

Хирургична и вълнова терапия

С неефективността на консервативните методи се предписва лечение с рентгенова и ударно-вълнова терапия (шокова вълна). Хирургичната интервенция се използва в напреднали случаи на заболяването, когато други методи са безполезни и не спират прогресирането на патологичния процес.

Рентгенова експозиция

Местното рентгеново облъчване облекчава възпалението, подпомага заздравяването на увредените тъкани, има аналгетичен ефект от първия ден на лечението. Курсът на терапия обикновено е 6-10 процедури, продължителността на всяка сесия не надвишава 10 минути. Облъчването се извършва в специална стая в поликлиника или медицински център, като лечението не изисква хоспитализация. През периода на манипулация се препоръчва да се носят ортопедични стелки за разтоварване на крака и за ограничаване на физическата активност.

Терапията с шокови вълни се отнася до радикален метод за лечение на опора на петата без операция. Това е иновативен начин за премахване на остеофитите чрез прилагане на ултразвуково излъчване на определена дължина на вълната. Освен това, процедурата има изразено противовъзпалително и обезболяващо действие. Лечението се предписва амбулаторно с курс до 8 лечения с продължителност 10-30 минути.

операция

Операцията се извършва по няколко начина, в зависимост от тежестта на заболяването и състоянието на пациента. Същността на хирургичното лечение е да се отстрани остеофитът, да се възстанови целостта на плантарния апоневроза и декомпресията на невроваскуларните снопчета. Най-малко травматично е операцията с ендоскопска дисекация на плантарната фасция на стъпалото. Друга възможност за минимално инвазивна интервенция е премахването на перото под рентгеновия контрол. Отвореният метод на хирургично лечение с разрез на меките тъкани в ходилото на крака рядко се използва поради появата на усложнения и дълъг период на възстановяване.

Превенция на заболяванията

За да се предотврати появата на петови шпори и повторното появяване на патологичния процес след лечението, е необходимо да се спазват основните превантивни мерки.

1. Ранна диагностика на плоски стъпки и нейната корекция.
2. Навременно лечение на заболявания на ставите и гръбначния стълб.
3. Идентифициране и лечение на заболявания на ендокринната система.
4. Носенето на удобни обувки с пета 1-4 см, вградени арки, достатъчно пълни с мека кожа или еластична материя.
5. Използването на ортопедични стелки, особено при значителни натоварвания на долните крайници.
6. Активен начин на живот, физическо възпитание и спорт.
7. Премахване на претоварване на стъпалото, необходимост от предпазване на долните крайници от нараняване.
8. Балансирана диета с адекватни дневни калории.
9. Редовен преход на поддържащи курсове по масаж, физиотерапия, терапевтични упражнения с история на заболяването.
10. Поддържане на телесното тегло в рамките на възрастовата норма.

Превантивните мерки предотвратяват развитието на патологичния процес в калцауса, укрепват мускулите и връзките на долните крайници, подобряват притока на кръв в краката, поддържат нормалния метаболизъм.

Подпора на петата има благоприятна прогноза при своевременно насочване към лекар. Само специалист може правилно да определи как да се лекува болестта на текущия етап на развитие, да направи цялостна програма за терапия и да следи нейните резултати. Съвременната медицина има много ефективни методи за отстраняване на болестта, които помагат за възстановяване на здравето на опорно-двигателния апарат и връщане към пълноценен живот.

Heel spur - снимки, симптоми и лечение

Подпора на петата - както хората наричат ​​възпалително-дегенеративния процес в меките тъкани около петата клубена. Самата пета шпора не е отделна болест, тя е синдром, който възниква при определени патологични състояния. Неговата същност се състои в растежа на костната тъкан на калканеуса.

Nares има добре дефинирана локализация - плантарната повърхност на калканеуса, в областта на прикрепване на дългия лигамент на стъпалото. Размерът на растежа може да варира леко и формата наподобява шпора.

Причините могат да бъдат инфекция, остра или хронична травма, ревматизъм, надлъжна плоскост, съдови нарушения, които през годините се превръщат в костни израстъци, наподобяващи клюн или шип. Най-често петурите се срещат при хора на средна възраст и възрастни хора.

В тази статия ще разгледаме как да лекуваме петата, която е най-ефективна и бърза. Отзивите за успешна терапия могат да бъдат намерени в коментарите.

Причини за възникване на

Защо се развива петата и каква е тя? Образуването на шпора на калканес започва с появата на плантарен фасциит. Първо, фасцията е възпалена - съединителната тъкан на подметката, която се намира в близост до калциевата тръба и достига пръстите на крака. След това, ако процесът се забави, настъпва калцификация - импрегниране на възпалената област с калциеви соли. По този начин се формира остеофит, който поради характерния си вид е получил името “стимул” сред хората.

Провокативни фактори, които допринасят за развитието на шпора на място:

• всички видове плоски стъпала с рязко увеличаване на натоварването в областта на петата, рязко напрежение и трайни увреждания на сухожилията в областта на арката на стъпалото;
• значителна физическа сила и интензивност на упражненията, при които големи натоварвания попадат в областта на краката;
• наднормено тегло, когато тялото се нуждае от преразпределение на телесното тегло;
• свързани с възрастта промени на лигаментите и костите;
• ефекти от наранявания на краката, особено в областта на петата;
• ревматизъм;
• съдови разстройства;
• увреждане на нервите в зоната на долните крайници.

Често няма очевидна причина за заболяването на петата, особено при възрастните хора. Често срещано погрешно схващане е, че болката е свързана с растежа на костната пета кост или "стимулиране". Много хора имат "разклонения" на калканеуса, но не всички развиват възпаление на фасцията.

Симптоми на петата шпори

В случай на пета шпора, основният симптом е остра болка в петата. Хората описват болката като пробиване, пробождане, парене.

Той е постоянен, но интензивността му може да варира през целия ден, нараства или намалява. При някои пациенти най-силната болка може да бъде сутрин и да се намали с усилие. Други пациенти отбелязват увеличаване на болката по-близо до нощта, след дълъг престой на краката. Понякога болката може да се разпространи върху цялото стъпало.

Поради постоянната, понякога болезнена, болка в походката на човек се променя. Това се дължи на факта, че една жена или мъж щади болки в петата и се опитва, когато върви, да стъпи на цялото стъпало.

Пета шпора: снимка

Както изглежда петата, ние предлагаме за разглеждане на подробни снимки.

Как да се отървем от петата шпори?

Лечението на петата трябва да бъде изчерпателно и да се провежда в няколко посоки едновременно.

Има няколко начина да се отървете от стимулиране на петата: нелекарствени методи, лечебни методи, физиотерапевтични и терапевтични упражнения, както и хирургично лечение. Разгледайте тези методи по-подробно.

Лечението на петата става вкъщи

Когато се появи първият симптом на петата, е необходимо лечение. Като правило такива тъкани като "снопчета", "фасции" лекуват доста бавно. Това може да отнеме няколко месеца, докато болката изчезне напълно. Следните процедури обаче могат да помогнат за ускоряване на възстановяването.

Комбинация от различни домашни подхлъзвателни процедури може да помогне. Заедно, тези процедури са известни като консервативни терапии за плантарен фасциит.

1. Преди да лекувате шпора у дома, трябва да намалите натоварването (или да го премахнете напълно) от подметката, където има шпора. Уверете се, че ще е лесно, това ще изисква гумен валяк или "коване", издълбани от каучук. Такива аксесоари са подредени или залепени към обувката, така че да има място между петата и обувката. Това значително ще намали тежестта и ще облекчи болката.
2. Нестероидни противовъзпалителни средства. Това са лекарства като кеторол, нис често облекчава болката и временно облекчава възпалението. Вземете лекарството може да бъде 1 таблетка не повече от два пъти на ден, винаги след хранене, защото Тази група лекарства оказва отрицателно въздействие върху стомашната лигавица. НСПВС не трябва да се приемат повече от 5 дни.
3. В допълнение към лекарства за петата шпора, взети перорално, често се използват различни външни средства под формата на мехлеми и гелове, които помагат за допълнително намаляване на болката, но поради местно действие не дават на организма общи за страничните ефекти на тялото, характерни за НСПВС.

В допълнение към методите, описани по-горе, е важно да се носят обувки със специални ортопедични стелки и подплънки. Благодарение на такива аксесоари, натоварването на краката ще бъде равномерно разпределено, което ще облекчи болезнените усещания.
Ако в основата на появата на петата е всяко заболяване, то тогава е необходимо не само да се занимавате с директно лечение на петата, но и да преминете курс на лечение за основното заболяване.

Лекарствена блокада

Инжектиране на глюкокортикостероиди на мястото на локализация на шпората. Най-ефективни са инжекциите с дипроспан, phosterone. Методът е следният: лекарството се инжектира в точката на най-висока болка, в резултат на елиминиране на болковия синдром, възпалението намалява, натрупването на калциеви соли постепенно намалява.

В някои случаи ще ви трябват 1-2 реинжекции. Процедурата трябва да се извършва само от опитен специалист, тъй като е необходимо точно да се определи броят на лекарствата, както и мястото и дълбочината на тяхното въвеждане.

радиотерапия

Ефекти върху фокуса на възпалението с помощта на рентгенови лъчи. Със същата цел се използват високочестотни токове (UHF), лазерна терапия, магнитна терапия.

Ударната вълна терапия петата шпори

Методът на ударно-вълновата терапия за това заболяване е разработен от швейцарски лекари преди повече от десет години. Днес тя е най-ефективният начин да се излекува петата шпора, която има минимални странични ефекти, а ефективността му - 85%.

Предимства на ударно-вълновата терапия:

• процедурата се понася лесно от пациенти на всяка възраст;
• няма нужда от хоспитализация;
• най-висока производителност.

Основните противопоказания за UVT:

• бременност;
• остри инфекциозни заболявания, интоксикация на организма;
• нарушения на нервната система;
• нарушения на кървенето;
• заболявания на сърдечно-съдовата система, ниско кръвно налягане.

Под въздействието на ултразвукови импулси, калциевите отлагания се “разрушават” в малки частици, които се отделят от тялото на пациента през кръвния поток. В същото време ударно-вълновата терапия активира процеса на регенерация на меките тъкани, намалявайки възпалението и подуването.

Използването на ударно-вълновата терапия в началния етап ви позволява напълно да премахнете петата. Използването на техниката в напреднали случаи намалява възпалението, забавя или напълно спира растежа на калция.

Народни средства

Наред с лекарствените препарати с петница, народните средства също работят добре, което може лесно да бъде приготвено от себе си у дома.

Тъй като сред рецептите на традиционната медицина има много съвети за това как да се отървете от петата, ще разгледаме само най-ефективните:

• Според древните китайски трактати за здравето, наличието на метал намалява растежа на костите. За приложение е най-добре да се използва мед или сребро, но в тяхно отсъствие може да се използва алуминиево фолио. Необходимо е да се навива на няколко слоя и да се прикрепи с мазилка към петата. Курсът на лечение е 30-45 дни.
• Към крака могат да бъдат завързани компреси на Комбуча. Предпоставка - през седмицата, не се излива в буркана, където гъби, захар. След като е закопчал комбуча на крака с помощта на целофан, отгоре компресът е завързан с кърпа и оставен за една нощ. Тази рецепта се прилага в продължение на 10 дни, а след кратка почивка - още 10 процедури.
• Нарязаните неузрели плодове от орехи трябва да се излят с един литър водка и да се слагат на слънце 14 дни, след което да се прецеждат. Направете тази инфузия компреси през нощта.
• За лечението ще ви трябват 10 супени лъжици мед, 10 ч. Л., Овесена каша и малко търпение. Взимаме 1 чаена лъжичка мед и 1 чаена лъжичка овесена каша, разбъркваме, оказва се малка торта. Преди да излезем от краката си, избършете ги на сухо и ги нанесете на възпалението. Фиксирайте тортата с бинт, полиетилен и сложете чорапи. Направете това 10 пъти. След пълното протичане на болката ще премине.
• Натрошените градински ирисови корени се изсипват с медицински алкохол в съотношение едно към едно, настояват две седмици на тъмно място, след което се правят ежедневни компреси от тинктурата за две до три седмици.
• Всяка вечер, преди да си легнете, изпарете шпората, почистете го с пинсети колкото е възможно повече, след това 50 до 50 сола с мед (всеки), разбъркайте (поднесете 1 път), сложете го върху раната, увийте я плътно и чорапайте отгоре, така че превръзката да не излети и да заспите., На сутринта снимате и правите своя бизнес. Всяка вечер повторете процедурата.
• Килограм готварска сол се смесва с пет литра вряща вода. Когато кипи, охладете малко и парата в получения разтвор. Курсът на лечение с такива бани е 10 дни. Приготвеният разтвор на сол просто се загрява и парата на краката. Болката спада в четвъртата процедура, но е важно да завърши лечението до края;
• За да се отървете от израстъци, натъртвания и т.н., сложете 6 таблетки аспирин в прах, разредете ги с 50 mg 5% йод и смажете възпалените места сутрин и вечер. Курсът на лечение за един месец. За конуси, израстъци и шпори се разтварят напълно, трябва да се пие вода активиран силиций. Използвайте го за готвене, чай и др. Солите постепенно ще изчезнат и краката ви ще спрат да ви притесняват. Също така прави лосиони на възпалени места с марля превръзка, потопени в крем крем.
• Смесете натрошен чесън с натрошен тебешир в равни пропорции. След като подпалите крака си в банята, нанесете продукта на крака. Поставете на повърхността целофан и топла материя. Няколко сесии на такъв компрес ще помогнат за облекчаване на болката в петата.
• Яйцето в черупката се почиства добре и се налива с оцетна есенция, след което се поставя в хладилник в продължение на 10 дни. След пълното разтваряне на черупката яйцето се отстранява, освобождава се от останалата черупка, удря се в емайлово гърне и отново се пълни с есенция. В сместа се добавят 40 грама масло, след което мехлемът е напълно готов за употреба. Срокът на годност на тези средства до 3 години (при съхранение в хладилник). Петите се смазват преди лягане, след което трябва да носите памучни чорапи.

Може би народни средства ще помогнат при лечението на петата шпори у дома, но все пак най-добрият вариант да ги използвате в комбинация с физиотерапия и медицински методи, предписани от специалист.

Кой лекар да се свърже

Когато се появи петата, е необходимо да се свържете с ортопед. Той не само ще съветва лекарства за облекчаване на възпалението, но и ще ви помогне да изберете специални стелки и други устройства, които улесняват ходенето.

Бързо и ефективно лечение на петата

Много хора по света страдат от дискомфорт в петата, причината от който обикновено е появата на остър костен процес. Според статистиката, това заболяване засяга 10% от населението на целия свят, а жените страдат по-често от мъжете поради особеностите на структурата на стъпалото, по-меките връзки и пренебрегването на собствения си комфорт при избора на обувки. Бързото и ефективно лечение на шпорите на петите съчетава цяла гама от мерки, включително различни видове терапия: домашно, лекарствено, физиотерапия, масаж и лечебна гимнастика.

Какво представлява петата

Плантарният фасциит, или петата, е дегенеративно заболяване на долните крайници, характеризиращо се с появата на остър костен процес (остеофит) в петата. Болката възниква поради натиска на скока върху меката тъкан на стъпалото. Ето защо много страдащи от това заболяване се интересуват от въпроса как бързо да се излекува шпората на крака.

Основният симптом е болката, която обикновено се сравнява с усещането за нокът в петата. Тя се появява:

• Сутрин, веднага след събуждане, на първите стъпки;
• При почивка върху петата;
• При натискане в областта на калкана.

Остеофитът се появява, когато натоварването на арката на крака не се разпределя правилно. Най-честата причина за поява са плоски стъпала, наранявания на мускулите и сухожилията на краката, наднормено тегло, метаболитни нарушения. Диагнозата се поставя от лекар, хирург или ортопед. Жалбите на пациента и изследването позволяват да се изясни болестта, за да се потвърди, че може да се наложи рентгенова или ултразвукова диагностика. За да се елиминира заболяването с помощта на комплексна терапия, предписана от специалист.

Най-ефективните методи на физиотерапия

Лекарите препоръчват използването на физиотерапия за отстраняване на симптомите на заболяването. С негова помощ се оказва, че провеждането на по-бързо и ефективно лечение на петата стимулира, поради допълнителното въздействие на състоянието на пациента е вероятно да се подобри. Ако на началния етап от развитието на заболяването не се реши проблемът, състоянието на пациента ще се влоши, а в напреднал стадий лекарите предписват хирургична намеса.

Терапия с ударна вълна

Друг по-рядък, но ефективен метод, основан на въздействието на акустични ударни вълни. След първите пет сесии симптомите стават по-слабо изразени. Основният недостатък на UHT е много противопоказания. Този метод не трябва да се използва от бременни и кърмещи жени, при наличие на инфекциозни и онкологични заболявания, при патологии на сърдечно-съдовата система, нарушения на кръвосъсирването, когато се използват пейсмейкъри, защото нарушава ритъма на работата си.

Ултрависокочестотна терапия

Това е ефикасно лечение на петата, което се основава на използването на високочестотни електромагнитни полета, които подобряват регенерацията на тъканите, повишават съдовата пропускливост и стимулират кръвния и лимфния поток. Поради това преминава болката и възпалението. Противопоказанията са същите като при шок-вълновата терапия и също е опасно при ниско кръвно налягане.

електрофореза

Предоставя лекарства в засегнатата област поради ефектите на електрически ток. Този метод спомага за облекчаване на болката, премахва възпалението и подобрява регенерацията на тъканите. Не трябва да се прилага при рак, остри инфекции, астма, дерматит, сърдечна недостатъчност и високо кръвно налягане.

Магнитна терапия

Техниката се основава на действието на електромагнитните полета върху човешкото тяло. Поради ефекта на магнита, съдовете на долните крайници се разширяват, кръвообращението и лимфният поток се подобряват, тъканите се пълнят с кислород. Този метод на терапия елиминира дискомфорта, премахва излишната течност.

Лазерна терапия

Лазерният лъч влияе върху меките тъкани в засегнатата област, като прави по-добро кръвообращението, премахвайки болката и подуването. Този метод се оказа ефективен за облекчаване на болката и възпалението, без да се унищожава остеофитът.

Медицинска гимнастика и масаж

Много пациенти се чудят как бързо да се отърват от шпора в петата. Отговорът е прост: необходимо е да се допълни терапията с масаж и гимнастика. Те помагат да се отървете от болката и възпалението. Масажът подобрява кръвообращението, облекчава подпухналостта, подобрява клетъчния метаболизъм в кожата, благодарение на което остеофитът се унищожава. Упражнението облекчава стреса от крака, тренира мускулите и връзките, предотвратява по-нататъшното развитие на болестта.

блокада

Блоковете помагат за бързо облекчаване на болката в петата. Този доста ефективен метод на лечение включва въвеждането на инжекции в засегнатите области на стъпалото. Инжекциите предизвикват дълготраен ефект, понякога с помощта на блокадата е възможно да се забрави завинаги за болката в петата, но те имат и значителен недостатък - с честа употреба те могат да допринесат за развитието на крехки кости в областта на администрирането на лекарството. Процедурата се извършва само от квалифициран техник.

Методи за домашно лечение

Лекарите препоръчват да се използват традиционни рецепти с консервативни терапии, за да се ускори процеса на възстановяване. Прости и ефективни рецепти за петови шпори изискват доста продължителна употреба, но тяхната ефективност е доказана през годините на употреба. В допълнение към лекарства и народни рецепти, се препоръчва използването на специални ортопедични уреди: стелки или стелки. Те спомагат за поддържане на арката на крака във физиологично положение, освобождават товара от петата, разпределят равномерно по цялата повърхност на крака, така че дискомфортът да се оттегли.

Най-ефективните лекарства

Лекарствата, използвани за елиминиране на заболяването, трябва да премахнат възпалението и болката и могат да повлияят на причините за заболяването. С помощта на различни лекарства можете бързо да излекувате шпорите на петата.

Мехлем, приложен към възпалено място, само след назначаването на курс на лечение от лекар. Има два вида мехлеми: хормонален и нестероиден. Сред първите най-често се използват преднизон и бетаметазон. Те са един от най-ефективните начини за лечение на петата, но имат редица противопоказания, не се допускат за диабет, затлъстяване, глаукома и сърбеж-кушинг.

Нестероидните мазила могат да се използват почти без ограничения, но лечението е по-дълъг период от време: 3 до 8 седмици, в зависимост от състоянието на пациента. Обикновено лекарите предписват Волтарен и Напроксен, Ибупрофен и Диклофенак. Те спомагат за облекчаване на възпалението, най-добре е да ги използвате под формата на компрес: нанесете гел под превръзката, нанесете превръзката за цяла нощ и измийте с топла вода сутрин.

Ефективното третиране на шпорите по петите у дома се извършва с помощта на димексид, само преди да е необходимо да се консултирате с лекар. Инструментът помага не само за облекчаване на възпалението, но и подобрява чувствителността на тъканите, транспортира полезни лекарствени компоненти до по-дълбоките слоеве на кожата. Лекарството е най-ефективно, когато се използва с други методи на лечение. Димексид не трябва да се използва в концентрирана форма, трябва да се разрежда с вода в съотношение 1: 4 или 1: 5, за да не се предизвика появата на изгаряния.

Народни рецепти, които бързо облекчават болката и възпалението

Обикновено и достъпни методи на традиционната медицина задължително допълват консервативно лечение, те засягат засегнатото място, без да причиняват вреда на човека. Те спомагат за облекчаване на подуването, премахват болката и дискомфорта, тяхната ефективност е доказана от години на употреба. За премахване на болестта могат да се използват лосиони, тинктури, отвари и компреси. Най-ефективните народни средства за петата:

• Много добре облекчава болката и подуването на ваната със сол, за предпочитане е да се използва морето, но е допустимо и готвене. Сместа се смесва с топла вода в съотношение 1: 5. Дръжте краката си във ваната, докато разтворът се охлади. Препоръчително е да се извършат най-малко 10 процедури.

• Дълго време най-доброто лекарство за шпорите на петите се нарича йод. Добавя се към солните вани или се нанася под формата на решетка върху петата, която преди това се смазва с камфорно масло. Лечението не трябва да трае повече от 2 седмици.
• Ефективна рецепта за премахване на болков синдром от зеле и мед. Чаена лъжичка мед се нанася върху листата на купола и се оставя в засегнатото място за една нощ, разклаща се в полиетилен, за да се засили ефекта, се препоръчва да се постави чорап отгоре за топлина. Сутрин измийте краката си с топла вода. Курсът продължава до отстраняване на неприятните симптоми.

• Намалете възпалението на течната амонячна обвивка. Лекарството трябва да се прилага на превръзка или марля, прикрепете към петата, предварително смазани с детски крем. Покрийте крака и оставете превръзката да се затопли цяла нощ. Курсът на лечение продължава не повече от 7 дни подред.
• Третира болката прости лук и катран. Нарежете главата на лука на половина и сложете малко катран върху нея. Прикрепете половината от крушката към вече изпарените крака и я фиксирайте. Процедурата се препоръчва преди лягане за 1-2 седмици.
• Тинктурата от люляк е лесна за приготвяне, но много ефективна при лечение на остеофит. За да го подготвите, трябва да излеете цветя с водка в съотношение 1:10 и да оставите 10 дни. След като алкохолният разтвор е готов, той се използва като компрес за цяла нощ или се втрива в засегнатата пета. При всяка процедура се намалява дискомфорт поради заболяване.

• Много ефективен домашен мехлем от петата шпора. Смесете детския крем 50 г, една супена лъжица брезов катран и мед, нарязан чили 20 гр. Масата се нанася 2-3 пъти дневно в продължение на една седмица. Този мехлем премахва болката в ставите.

Плантарният фасциит е заболяване, от което никой не е имунизиран, ако забележите първите му признаци, не забравяйте да се консултирате с лекар, той ще подскаже бързо и ефективно лечение на шпорите на петите, които ще ви подхождат. В ранните етапи на развитието на болестта, растежът на костите може да бъде елиминиран дори у дома, но ако пренебрегвате развитието на болестта, може да се наложи операция. Много от пациентите задават въпроса как да се отървем от петата за постоянно, за това е необходимо не само да се извърши комплексна терапия, но и да се обърне внимание на предотвратяването на появата на рецидиви.

Как да се лекува шпорите на токчета

Как да се лекува шпорите на токчета: ефективни методи

Подпора на петата е доста неприятна формация в подножието на крака, с която се сблъскват много хора. За да се отървете от дискомфорта, който възниква по време на такова образование, трябва да се научите как да се отнасяте към петуши в дома си.

Шпората е възпалителен процес на меките тъкани, заобикалящи петата. По много причини може да възникне възпаление - остри и хронични наранявания, ревматизъм, инфекции, плоски стъпала и други нарушения.

Метод за лечение на петови разклонения

Когато такова образование се случи на краката, как да се лекува шпорите по петите трябва да бъде казано от лекуващия лекар. Специалистите предписват ефективна лекарствена терапия. В допълнение към употребата на лекарства, терапията се основава на такива техники:

• намаляване на натоварването на възпаления крак;
• терапевтични упражнения;
• използване на ортопедични стелки;
• локално приложение на глюкокортикостероиди;
• хирургично лечение.

Преди да посетите лекаря, можете да подобрите състоянието си, да елиминирате възпалителния процес и да намалите интензивността на неприятните симптоми с помощта на ефективни народни средства.

Медикаментозно лечение

Терапия с помощта на лекарства, базирана на лечението на възпаления участък на стъпалото при използване на средства за местно действие - кремове, гелове, мехлеми. Тяхното действие е насочено към намаляване интензивността на възпалителния процес.

Често за тези цели експертите предписват лекарства от групата на нестероидните противовъзпалителни средства:

• гел "Диклофенак";
• мехлем - ибупрофен, индометацин, хидрокортизон;
• "Ketorol-гел";
• "Фенилбутазон";
• "Пироксикам гел".

Използват се чрез триене в засегнатата област, докато се абсорбират напълно. Средствата имат противовъзпалително и аналгетично действие. Курсът на лечение е до две седмици 4 пъти на ден.

При консервативна терапия се предписват и противовъзпалителни средства с локално дразнене. Те имат аналгетично, противовъзпалително и бактерицидно действие. Тези лекарства включват:

• "Dimexide gel" - се използва съгласно инструкциите за 10 дни;
• медицинска жлъчка - се използва под формата на компреси за нощта на мястото на образуване на шпората.
• При лечението на петница, крема, който принадлежи към фармакологичната група хранителни добавки, също е показал своята стойност. Сред хранителните добавки от петата са: t
• крем "Тигрово око Орто петата шпора";
• крем гел "Pyakoshpor";
• Акула мазнини крем.

Такива средства трябва да се втрият в възпалено място до 4 пъти на ден, курсът на лечение е 14-30 дни, а продължителността му се определя от специалист.

Инжекционна терапия

Интензивен синдром на болката и тежък възпалителен процес, когато лекарствената терапия не дава положителен резултат, се прилагат инжекции. Инжекционната терапия е новокаинова и глюкокортикостероидна блокада на петата. Инжекциите с новокаин се извършват няколко пъти на ден.

За да се елиминира симптомът на болката и резорбцията на калцирания, които образуват шпора, се прилагат глюкокортикостероиди - “Кеналог”, “Дипроспан”. Такива инжекции имат противовъзпалително и аналгетично действие. Лекарствата в пациента могат да бъдат въведени чрез електрофореза с новокаин и фонофореза с хидрокортизон.

Други физиотерапевтични процедури - магнитна терапия, парафинова терапия, ултразвук и радонови вани също имат добър лечебен ефект.

Загряване и компресиране

В дома, прилагайте такава медицинска процедура като затопляне на засегнатата пета. Техниката се използва в комбинация с други методи и е само спомагателна.

За процедурата трябва да изпълните следните действия:

• в 5 литра гореща вода се разрежда 1 кг сол или морска сол;
• в приготвения разтвор трябва да скочите крака за 20 минути;
• след процедурата, избършете краката сухи и нанесете противовъзпалително средство срещу шпората.

Курсът на затоплящите бани е 10 дни. Болният синдром ще намалее след 4 процедури.

За лечение на шпори могат да се използват и компреси, които имат противовъзпалително и обезболяващо действие. Такива рецепти за домашно приготвени компреси са се доказали добре:

Натрийте няколко скилидки чесън върху фина ренде и прикрепете шпора към мястото на образуване, увийте с пластмасова обвивка и фиксирайте с топъл пръст. За поддържане на компрес за три часа и измиване на крака с топла вода. Ако има силно усещане за парене, отстранете чесъна по-рано.

За лечение, е необходимо да се смесват в равни пропорции настърган чесън с тебешир, на прах. Груша се прикрепва към шпората, фиксира се и се задържа поне 2 часа. Компресията може да намали интензивността на болката, облекчението идва след първата процедура.

Нарежете листото на зелето с течен мед и нанесете на крака. Фиксирайте компреса с полиетилен и топла кърпа или чорап. Процедурата е желателно да се направи през нощта, а на сутринта, измийте крака с топла вода. За постигане на терапевтичен ефект трябва да се извършат най-малко 3 процедури.

За да се справят с проблема ще помогне на смес от морска сол и мед. Компонентите трябва да се смесват в равни части, да се получи получената каша върху образованието, да се фиксира, да стои цяла нощ и да се измие на следващата сутрин.

Физикална терапия

Физиотерапията ще помогне за облекчаване на болката и ще намали възпалението от меките тъкани на стъпалото. За това трябва да изпълните следния набор от упражнения:

Дланите се притискат към стената, краката трябва да се поставят една зад друга - болките трябва да са зад гърба. Клякам, без да сваля петите от пода. Краката трябва да бъдат огънати в коленете, докато се почувства силно напрежение в долната част на болния крайник. В това положение замразете за 15 секунди. Повторете упражнението 10 пъти.

За да направите това упражнение, ще ви трябва стълба или малка надморска височина - ще се побере купчина книги с височина до 5 см. Когато извършвате упражнение на стълба, трябва да почивате на парапета, ако се изпълнява с кота, стената ще играе ролята на опора. На ръба на стъпалата или книгите, за да стане така, че петите висят от опората. Протегнете петите до пода, докато се появят мускулите в долните крака. Застанете в това положение за 15 секунди. Повторете упражнението 10 пъти.

За да извършите това упражнение, трябва да вземете точилка, топка за тенис или бутилка с диаметър до 5 см. Поставете избраното устройство под крака и се завъртете, масажирайки го и натискайки с арката на крака. Продължителността на упражнението е 5 минути.

Упражняваща терапия може да се направи само в периода на намаляване на обострянето.

Здравословна храна

При лечението на петата, експертите препоръчват да се обърне специално внимание на вашата диета. Правилно формулираната диета ще намали възпалителния процес и ще премахне излишната сол от тялото.

Терапевтичната диета се основава на пълното отхвърляне на сладки, твърде солени, пушени, кисели храни. Кафе, чай и сокове за съхранение също са забранени по време на лечението. За по-голяма ефективност на терапията в диетата се препоръчва да се въведе голям брой дини и краставици, които имат диуретично и почистващо действие върху организма. За целта трябва да пиете и около 2 литра вода на ден.

Ако консервативните методи за лечение на петата не са имали положителен резултат, хирургичното отстраняване на формацията е неизбежно.

Ефективно третиране на петата

Една от най-честите причини за болки в стъпалата е петата, която може да се сблъска с дълготрайно увреждане и дори увреждане. Познаването на причините и състоянията на петата може да определи най-ефективния метод за лечение. В края на краищата, необходимо е да се елиминира причината за заболяването, а не само да се лекуват неговите симптоми. Само в този случай можем да очакваме, че болестта няма да се върне след следващия курс на лечение.

Авторите на статията: кандидат на медицинските науки, ортопед и травматолог Акимов Г.В.

Военномедицинска академия. SM Киров, Санкт Петербург;

биофизик, пълноправен член на Академията за медицински и технически науки В.А. Федоров

Съдържание:

Какво представлява петата?

„Шпората на петата“ е възпаление на фасцията на плантарната страна на стъпалото. В медицината това заболяване обикновено се нарича плантарна (плантарна) фасциит.

Плантарната фасция е мощна пластина на съединителната тъкан, която се простира от върха на калканеса (клубена) по цялата подметка над мускулите и е прикрепена от четири лъча към метатарсалните кости на пръстите. Фасцията е в напрегнато състояние, подобно на лък, и поддържа надлъжната арка на стъпалото, регулирайки натоварването на крака при ходене. Той предпазва движещите се кости и стави на крака от нараняване и увреждане. Половината от теглото на човешкото тяло пада върху зоната на петата и създава напрежение върху плантарната фасция.

Поради прекомерното натоварване в тази област може да се появи микротравма на фасцията, главно на мястото на нейното прикрепване към калканеуса. В здравото тяло (особено при младите хора) тези микродосадки се лекуват неусетно. Ако тялото няма време да възстанови тъканта на плантарната фасция във времето, то започва възпалителния асептичен процес. Има оток и болка.

Когато настъпи болка в петата, самото „стимулиране“ (растеж на костите) може все още да не съществува. Болката първоначално възниква поради възпалителната реакция в околните меки тъкани и процеса на разрушаване на плантарната фасция.

Клетките на плантарната фасция са богати на калций, а в случай на екстензивна смърт (главно в петата, където е най-големият товар), този калций се отлага. Настъпва осификация на възпалената област и се формира костна форма, наподобяваща форма на шпора. Този феномен започна да се нарича "пета шпора".

Това име на болестта обаче може да бъде подвеждащо. В своето проучване американският лекар DuVries отбелязва [1], че често се наблюдава обширна пета шпора (растеж на костите), която не причинява болезнени усещания и се открива случайно при диагностицирането на други заболявания. Често самата осификация не е болест, а по-скоро нормална за телесните промени, свързани с възрастта на тялото. Може да има шпора и може да няма патология, и обратно, може да не е налице стимул и да има процес на болезнено възпаление.

Симптоми и признаци на петата шпори

Плантарният фасциит на стъпалото се проявява с болка в петата. Болката се появява по-често на повърхността на плантара, по-рядко - на задната повърхност на костта, може да даде на пръстите на краката, мускулите на краката. Тези симптоми могат да се засилят вечер или по време на продължително ходене.

Въпреки болката и напрежението в крака, началото на лечението често се забавя, тъй като те обвиняват усещането за уморени крака. С течение на времето болката в ходилото се усилва след почивка. Така наречените "стартови болки" се наблюдават в началото на движението след почивка или сутрин, когато се издигат, след сън.

Може да се появи внезапно или постепенно да настъпи нараняване на петата. Често е налице остра болка веднага, когато натоварването на крака, изглежда, че нещо рязко удари петата. Ако заболяването стане хронично с образуването на петата, лицето се опитва да направи пръсти или да разчита само на външната част на стъпалото, но не и на петата.

С появата на болка в стъпалото е важно незабавно да се консултирате с лекар (ортопед-травматолог или хирург). Има редица заболявания, които проявяват подобни симптоми. Самолечението може да доведе до сериозни усложнения, включително нарушаване на функцията на стъпалото, образуване на контрактури (ставна неподвижност) и да доведе до увреждане.

Лекарят също така ще може да идентифицира допълнителни фактори, които са допринесли за развитието на петата и петата болка. В този случай, на първо място, е необходимо да се лекува основното заболяване. Прочетете повече за тези фактори тук.

Елиминирането на болката не е най-важното!

"Heel spur" се появява, когато процесът на увреждане на плантарната фасция започва да надделява над процеса на неговото възстановяване.

Болката при плантарния фасциит (пета шпора) е защитна реакция на организма. По този начин тялото „насърчава” човек да защити увредените тъкани от по-нататъшни наранявания на фасцията, за да даде време за възпроизвеждане на нови клетки във фокуса на некроза.

Въвеждането на обезболяващи (чрез инжектиране (блокада), фонофореза, електрофореза), използването на лъчева терапия (радиотерапия), когато нервните окончания, които са блокирани от сигналната болка, водят до бързо облекчение. В резултат на това пациентът има илюзията за „излекуване от болестта“. Цената на тази илюзия обаче е по-нататъшно увреждане на фасцията и прогресията на заболяването. Веднага след като ефектът от медикамента или радиационната терапия приключи, симптомите ще се върнат.

Почистете тъканта на петата, а не „замразявайте” реакцията!

Както всяка друга част на тялото, плантарната фасция се състои от клетки. Увреждане на плантарната фасция е смъртта на съответните клетки. Мъртвите клетки се абсорбират (използват) по естествен начин поради имунни реакции. Въпреки това, този процес може да не е в състояние да върви в крак с появата на нови мъртви клетки в резултат на постоянна микротравма, дължаща се на постоянно увреждащо натоварване (невъзможно е да се ходи веднага и да се спре пеша).

Болката се появява, когато мъртвите клетки се натрупват прекалено много и тялото започва активен регенеративен (възпалителен) процес. Около петата стимулира меките тъкани повишава интерстициалното налягане. Това е необходимо, за да се увеличи притокът на имунни клетки и да се осигури по-бързото им преминаване през тъканите. Колкото повече клетки умират, толкова по-силна ще бъде реакцията и болката.

На практика, противовъзпалителни (по-специално, хормонални) лекарства се използват при лечението на калканалния стимул, чиято същност е да "замрази" имунните реакции. Това означава, че лекарството действа по такъв начин, че тялото потиска действието си за почистване на тъканите в областта на петата. В резултат на това възпалителният процес намалява и човек се чувства облекчен. Въпреки това, натрупването на мъртви клетки, поради което "петата шпора" расте, остава. В това отношение е вероятно да има рецидив, защото рано или късно лекарството ще изтече, тялото ще се "събуди" и възпалителният процес ще започне отново. Този метод също е опасен, защото въвеждането на хормонални лекарства често води до некроза (смърт) на калканеуса [2, с. 660].

Ето защо, правилното лечение трябва да се състои в подпомагане на тялото да почисти тъканта на петата, за да се предотврати образуването на шпори. Предпочитание е по-добре да се дадат методи, които усилват микроциркулацията в тъканите, увеличават притока на кръв и лимфния поток (например, поддържане на дома, терапия с ударна вълна в клиниката). Възпалителният процес в крайна сметка ще приключи, ако паралелно се предприемат мерки за намаляване на натоварването на плантарната фасция.

Основната причина за петата шпора

Плантарната фасция постоянно преживява шок при ходене, бягане и скачане. Степента на това натоварване зависи от коректността на походката, координацията на работата на цялата опорно-двигателна система, както и от избраните обувки. Неслучайно, според статистиката, петата се увеличава по-често при жените, тъй като често предпочитат красиви, но „нездравословни“ обувки (стегнати, с пети). Колкото по-голям е товарът, толкова по-често и по-силно се уврежда фасцията.

Прекомерно натоварване на крака се случва, например, в случаите, когато един крак е бил ранен и човекът е започнал да накуцва на другия крак. Това обаче не е типичен случай на образуване на петата. Много по-често натоварването на крака се увеличава с възрастта поради постепенното влошаване на цялата система на невромускулната амортизация, която е отговорна за правилната, лека походка.

Под системата невромускулна амортизация се отнася до системата за контрол на скелетните мускули (предимно, краката и гърба). Много механорецептори, които контролират положението на ставите, позволяват на нервната система да контролира мускулите, за да осигури гладки движения и да намали ударните натоварвания при ходене, изпълнявайки десетки пъти. Без тази възглавница ставите и гръбначният стълб ще се разпаднат след няколко месеца. Това е нервно-мускулната защита, която „смазва краката”, когато се опитва да скочи на правите крака, прави ни накуцване, опитвайки се да предпазим болката от претоварване.

Причини за нарушена невромускулна амортизация:

1. Мускулна загуба поради клетъчно недохранване. Най-благоприятните условия за функционирането на мускулите - е еднаква физическа активност. Ето защо, като заседнал начин на живот, и, обратно, прекомерната атлетична активност неблагоприятно се отразява на работата на мускулните клетки.
2. Слаба бъбречна ефективност. В този случай не става дума за бъбречни заболявания като пиелонефрит и др. Бъбреците могат да бъдат здрави, но да не се справят с филтрацията (почистването) на кръвта поради силното „замърсяване“. В резултат на това се нарушава електролитен и водно-солевият баланс на кръвта, което пряко влияе на работата на всички мускули.
3. Гръбначни заболявания - спинална остеохондроза, дискова херния води до тъканно подуване, нарушено кръвоснабдяване и прищипване на гръбначния мозък и нервните корени. В резултат на това преминаването на нервен импулс по проводящи нервни пътища се забавя или прекъсва, което води до несъответствие в мускулната работа и намаляване на невромускулната амортизация.

Отслабените мускули не осигуряват адекватно омекотяване на ежедневните шокови натоварвания по време на ходене, бягане и скачане, което води до увреждане на плантарната фасция, както и на гръбначния стълб. Работата на гръбначния мозък, скрита в гръбначния стълб, от която се изпращат сигналите към мускулите, е нарушена. Мускулите, дължащи се на лоша проводимост на нервните импулси, започват да се изравняват, не се групират правилно за максимално поглъщане на шока, фасцията и гръбнака са повредени.

Поради болката в петата, походката на човек се променя, той започва да накуцва или да върви на пръсти. Натоварването на мускулите е неравномерно разпределено, което увеличава разрушителния товар върху гръбначния стълб.

По този начин се образува порочен кръг, когато слабостта на мускулите води до нараняване на гръбначния стълб, плантарна фасция и проблеми в гръбначния стълб, допълнително влошават работата на мускулите. Много е трудно за организма да прекъсне този порочен кръг сам по себе си, поради което е толкова важно да промените начина си на живот и да предоставите компетентна помощ на мускулите, бъбреците и гръбначния стълб.

Принципи на ефективното лечение на петата

Въз основа на изложеното по-горе, ефективното третиране на петата разклонения включва следните ключови мерки:

• намаляване на натоварването на петата чрез избиране на правилните и удобни обувки, използване на ортопедични стелки и / или възглавнички за петата, както и чрез извършване на терапевтични упражнения за разтягане на стомашно-чревния мускул и плантарна фасция. Гимнастиката е много важна, но за съжаление в повечето случаи не е достатъчна за възстановяване;
• почистване на тъканите от образувания излишък на мъртви клетки в областта на петата чрез увеличаване на притока на кръв и лимфния поток;
• възстановяване на нервно-мускулната амортизационна система, преди всичко подобряване на мускулите.

Спазването на тези принципи предотвратява рецидив (рецидив на заболяването).

Понастоящем съществуват много медицински методи за лечение на петата, които се различават по ефективност, цена и наличност. За съжаление, повечето от тях не отговарят на трите принципа за ефективно лечение на петата. Повечето от методите засягат само областта на петата и са насочени само към намаляване / елиминиране на болката в петата, отстраняване на оток и унищожаване на растежа на костите. Във връзка с това, известно време след лечението, често има рецидив (рецидив на заболяването).

Изключение е методът на обаждане. Вибрацията (виброакустична терапия) е предаването на микровибрацията на звука (честотен диапазон (30-20 000 Hz) към човешкото тяло с помощта на специално медицинско устройство.

Понастоящем той е един от най-ефективните методи за лечение на петнисти разклонения по следните причини:

1. Телефонът подобрява притока на кръв и лимфния поток, улеснява почистването на тъканите в областта на петата и естествената резорбция на костния растеж. Благодарение на микровибрациите на звука, имунните клетки преминават през тъканите по-бързо и по-активно. В резултат на това, възпалителният процес е по-лек, с по-малка интензивност и болезненост, а петата на шпорите се решава в по-кратък период без хирургическа намеса.

В процеса на обаждане, клетъчното увреждане се изключва: амплитудата на микровибрацията е сравнима с размера на клетката (0.0001-0.05 mm), а честотата е в обхвата на речта, тоест, подобно на микровибрациите, които се появяват, когато гласните струни се възбуждат по време на пеене или говорене.

2. Методът има доказана ефикасност за намаляване на болката. Обикновено болката изчезва след 2-3 седмици. В съответствие с европейското проучване, виброакустичната терапия (телефонно обаждане) по-ефективно намалява болковия синдром, отколкото ултразвуковата и лазерната терапия [3].

Графика на болката на Макгил

От тази графика се вижда, че ефективността на фонацията при намаляване на интензивността на болката е 30% по-висока от тази на лазерната и ултразвуковата терапия.

Ефективността на фонацията е съпоставима с ударно-вълновата терапия (ударно-вълнова терапия), докато подобен резултат се постига по-бързо - за 2-3 седмици. Както показват много изследвания за ударно-вълновата терапия, изразен ефект (намаляване на интензивността на болката) се наблюдава само след 3 месеца или повече, а преди това човек трябва да ходи с силна болка. На практика, телефонът показва по-добри резултати при по-честа употреба (2-3 пъти на ден).

3. Възстановява еластичността на плантарната фасция, като подобрява храненето в тази област и ускорява регенеративните процеси. Укрепва ефекта на лечебната гимнастика, насочена към разтягане на стомашно-чревния мускул и плантарна фасция.

4. Телефонното обаждане може да се приложи от самото раждане. Терапевтичният ефект се основава на микровибрацията на звука в естествения за тялото звуков (говор) обхват, за разлика от ултразвука и инфразвука. Има ограничен списък от противопоказания.

5. Цели да се възстанови невромускулната амортизация. За разлика от други видове терапия, методът на обаждане включва въздействието не само върху петата, но и върху мускулите на крака, върху бъбреците.

• Подпомагането на бъбречната област подобрява състоянието на всички мускулни ресурси, като ускорява производството на пикочна киселина и подобрява електролитния състав на кръвта (РН). Поради това мускулният корсет се справя по-добре с функцията за предпазване на опорно-двигателния апарат от ударни натоварвания.
• Звукът в областта на долната част на крака директно подобрява тонуса на тези мускули.
• Дългосрочно и ежедневно фонация на проблемната област на гръбначния стълб (междупрешленна херния, остеохондроза) облекчава отока и съответно подобрява проводимостта на нервните импулси.

6. Превенция на заболявания на ставите и гръбначния стълб.

Допълнителни предимства на този метод:

7. Достъпност. Апарати за телефонно обаждане могат да бъдат закупени в аптеки, магазини за медицинско оборудване, на интернет страницата на производителя, както и в онлайн магазини с доставка в цяла Русия и в чужбина.

8. Способност за използване у дома и лекота на използване на апарата. Телефонните обаждания могат да се правят в домашни условия с помощта на медицинските изделия „Витафон”. Това означава, че няма нужда от болезнена болка в петата, за да отидете на процедурата. След края на лечението по всяко време можете да направите превенция на петата.

Вибрацията (виброакустична терапия) е една от новите и обещаващи области в лечението на заболявания на опорно-двигателния апарат, ефективността на фонацията се потвърждава от редица научни изследвания.

В Росздравнадзор са регистрирани няколко модела устройства за телефонно обаждане. Всички те са произведени под търговската марка "Витафон". Днес това са единствените устройства в света, които позволяват микровибрационната енергия, подобна на биологичните микровибрации, да се предава на човешкото тяло. За повече от 25 години употреба при повече от 2 милиона души не е имало нито един случай на неблагоприятни неблагоприятни ефекти.

Официалният метод за лечение на петата в дома си с помощта на медицински изделия "Витафон" може да се намери тук.

Възможно е Вашият лекар да не е наясно с този нов съвременен метод на лечение (телефонно обаждане) и съответните устройства, така че преди да отидете на рецепцията, Ви препоръчваме да разпечатате брошура с информация за противопоказанията и методите за лечение на петата.