Най-добрите рецепти за бързо отстраняване на изпотяване и миризма на крака

Проблемът, свързан с неприятната миризма на краката, винаги е от значение, но особено през лятото, когато излишната топлина кара кожата ни да се поти, за да се охлади малко тялото. Нека се опитаме да разберем как да премахнем изпотяващите се крака и миризмата от обувките сами.

ВАЖНО ДА ЗНАЕТЕ! Аптеките скриха ефективно средство за хипертония (хиперхидроза), просто защото не е изгодно за тях да лекуват хора! Прочетете повече.

Източник на проблема

Потта е естествен продукт на човешкия живот, природата е предназначена да премахва вредните вещества и да охлажда тялото. В същото време, когато потта се натрупва по повърхността на кожата, тя става добър източник на храна за някои видове бактерии, които се чувстват благоприятно във влажна топла среда. Хранене с продуктите на екскреция, съдържащи се в потта, и частици от умираща кожа, тези бактерии произвеждат нови вещества с неприятна миризма. И ако от тялото всичко това лесно се отмива, тогава краката имат много гънки и пространства между пръстите, в които могат да се задържат микроорганизмите.

Неприятна миризма на крака се появява поради следните причини:

1. Носещи нискокачествени обувки, изработени от евтини материали, не проветрявани и създаващи ефекта на оранжерията вътре.
2. Неспазване на хигиенните процедури на грижа за краката, позволяващи да се бори не само с неприятната миризма от краката, но и да се предотврати развитието на много кожни заболявания.
3. Неправилно или неадекватно обслужване на обувките, в резултат на което бактериите се натрупват в него, като отричат ​​всички лечения.
4. Наличието на кожни заболявания на краката, например гъбички, които допринасят за нарушаване на водно-солевия баланс на кожата и появата на неприятна миризма.

За да се отървете от тези причини и така да елиминирате проблема е съвсем просто: по-долу ще разгледаме как можете да премахнете изпотяването на краката и миризмата. Има обаче физиологична характеристика, наречена хиперхидроза, която се проявява в повишена склонност на тялото да се поти. Хората, страдащи от хиперхидроза, се потят много повече и по-често от други, и е невъзможно да се премахне изпотяването с конвенционални средства.

Те неизбежно трябва да отидат при лекаря и да използват професионални медицински изделия, както и физиотерапия, които спомагат за частично отстраняване на проблема. За краката могат да се използват специални мехлеми и електропулси, които нормализират работата на потните жлези.

Как да се премахне изпотяване краката си

Предвид посочените причини, можете да премахнете неприятната миризма, като следвате простите правила, които се свеждат до две точки: правилна грижа за обувките и добра хигиена на краката.

Да започнем с обувките. Важно е да изберете правилното. В идеалния случай тя ще бъде направена от естествени материали и ще седне точно на крака. Излишно разхлабените обувки разтриват краката си, а тесните притискат крака, което причинява обилно изпотяване. Същото се отнася и за чорапите, за предпочитане от естествени тъкани и подходящ размер.

За пот не може да започне инфекция на порите на инфекцията, използвайте естествено веднъж на ден.
Научете повече >>>

Материалите, от които са изработени обувките, особено внимателно трябва да бъдат избрани за демисезонни и зимни модели, при които кракът е напълно затворен, а околната среда може да бъде много различна: мръсотия, сняг, студ, вода и т.н. Ботушите и ботушите, изработени от естествена кожа, няма да замръзнат, ще предпазят от навлажняване и ще бъдат удобни дори и при дълго носене.

В същото време, обувката, изработена от синтетични материали, каучук или полимери, не се намокри, но не позволява въздух, в резултат на което краката се намокрит отвътре, намирайки се в един вид термална баня. Краткият престой в такива обувки няма да се отрази неблагоприятно на състоянието на краката, но ако ходите в него дълго време, ще има неприятна миризма и други промени на кожата.

През лятото, евтин естествен материал е на разположение - плат, изработени от него е доста екологично чисти обувки. Също така е позволено да се носят сандали от изкуствена кожа, като най-важното е, че техният модел позволява естествено проветряване на краката.

Задължителна грижа за обувките, включваща редовно почистване, сушене и проветряване. Някои модели понасят добре измиването и тази процедура не трябва да се пренебрегва. Желателно е за всеки сезон да има няколко чифта обувки, след което тя има време да изсъхне. По-добре е обувките да се изсушат в „разгъната“ форма, т.е. да се отключи, да се изпъне езика и да се отвори колкото е възможно повече, да се отстранят стелките и да се подсушат поотделно.

Не забравяйте за баналното правило за хигиена - не носете чужди обувки и не давайте на никого, защото инфекциите могат да се предават чрез материалите, които допринасят за образуването на миризма.

Можете също да използвате специални стелки за крака, които намаляват изпотяването, или инструменти за лечение на обувки отвътре. То може да бъде талк или по-удобен спрей, който се разпръсква отвътре и има дезодориращ ефект, а понякога и дезинфектант. Подобни средства могат да бъдат закупени в аптеките.

Сега директно краката. Бяхме научени да ги мием редовно в детството и този навик трябва да остане до старост: сутрин и вечер, ако е необходимо следобед, с използването на сапун. След това краката трябва да бъдат изсушени.

Към днешна дата се произвеждат много кремове за крака с дезодориращ ефект, които не само омекотяват кожата, но и премахват неприятната миризма. Не забравяйте за такава процедура като педикюр. Не е необходимо той да посещава салона, достатъчно е да си купите уреди за къщата и сами да направите педикюр. Не отнема много време, но ви позволява да следите състоянието на кожата на краката и да ги поддържате нормални, предотвратявайки растежа на бактериите и появата на кожни заболявания.

Друг въпрос - правилното хранене, което често се забравя. Въпреки това, храни, които съдържат много подправки или кофеин, увеличават потта. В същото време, пресни зеленчуци и плодове, постно месо, млечни продукти нормализират метаболизма, помага да се отървете от прекомерно изпотяване.

Но това са общи препоръки и как да се премахне миризмата, ако тя вече се е появила? Можете да се свържете с аптеката и да си купите скъп мехлем. На рафтовете достатъчно, за да намерите противогъбични или фунгицидни лекарства.

Борната киселина бързо ще премахне миризмата от евтини продукти, като разтворът, от който краката се втриват или сушат, се излива в обувки. Със същата цел можете да използвате талк с цинк. Има и специални антиперспиранти за краката, въпреки че можете да използвате обикновени.

Народни средства за изпотяване на краката

На въпроса "как да се премахне прекомерното изпотяване и неприятната миризма, която се появява", традиционната медицина отговаря по свой начин. Основният инструмент, предложен за решаване на проблема, са бани, които са подготвени с различни компоненти:

1. На базата на черен чай, три чаени лъжички, които се варят в литър вода, след което се разреждат с още два литра и се къпят в продължение на половин час.
2. С чаша оцет върху средната купа, в която се добавят няколко капки масло от мащерка.
3. С натурална сол, която се разрежда с вода и се добавя ароматно масло. Отчитат се най-ефективните масла: лавандула, чаено дърво, мента, евкалипт.
4. С бульони от жълтурчета или лайка в размер на 2 супени лъжици на два литра вода.
5. С отвара от дъбова кора, лаврови листа или брезови листа, се използват също така овесена слама, полеви хвощ и живовляк. Билките с тен ефекти работят добре: пелин, вратига, бял равнец.

Ефектът на ваните ще бъде добър при редовна употреба и хигиена.

Също така, традиционната медицина препоръчва използването на лосиони, направени от корена на змиевия горце. Разтворът се приготвя в размер на две супени лъжици корен в две чаши вода, те трябва да се варят и охлаждат. Вечерта правете лосиони за 10-15 минути.

Карамфил, поставен в обувки за нощта, премахва неприятната миризма, работи като дезодорант, докато мирише доста хубаво.

Можете да смазвате краката с лавандулово масло преди лягане и след това да носите чорапи. Маслото дезодорира и облекчава възпалението след дълъг ден на краката.

Разтворът на оцетен алкохол в равни части се използва за избърсване на краката преди лягане. Със същата цел можете да използвате каша, приготвена от сода за хляб с малко количество вода, която се втрива в повърхността на краката преди лягане.

И малко за тайните.

Опитвали ли сте се да се отървете от хиперхидроза (да спрете толкова много)? Съдейки по факта, че четете тази статия - победата не беше на ваша страна. И разбира се, от първа ръка знаете какво е това:

• постоянно мокри мишници
• винаги носете само тъмни дрехи
• миризма, която опитен товарач ще „завижда“
• никога не сваляйте краката ми пред хората
• цялото тяло се отпечатва на леглото сутрин

А сега отговорете на въпроса: отговаря ли ви? Възможно ли е да се толерира такова изпотяване? И колко пари вече сте „изтекли“ в неефективното лечение? Точно така - време е да спрете с нея! Съгласни ли сте?

Проведохме разследване и се оказа, че аптеките скриват най-ефективното лекарство срещу изпотяване. само защото не е изгодно за тях да се отнасят към хората! Прочетете историята >>

Как да се отървем от миризмата на крака у дома

Спазвате ли правилата за хигиена, използвайте дезодорант, но все още имате неприятна миризма, идваща от краката ви? Това е проблем, пред който е изправен всеки втори човек. Заради миризливи крака се появяват комплекси, прекомерна срамежливост и дори нежелание да отидат на посещение. Какво да направите, за да намалите лошата миризма или дори да се отървете от него у дома без срамежлива кампания към дерматолог?

Защо мъжете и момичетата кракът смърди

Количеството пот, отделяно от потните жлези, е индивидуално за всеки човек, както и неговия състав. Потта е вода с 99%, а останалите 1% са сол, амоняк и киселина. Ако концентрацията на някой от компонентите (с изключение на водата) се увеличи, потът получава неприятна миризма.

Можете да добавите още няколко основни причини за неприятната миризма:

• силно произведената пот е благоприятна почва за бактерии. Вонята се формира от продуктите на живота;
• синтетични чорапи, лошо вентилирани обувки се характеризират с ниска дишане и абсорбция на влага, а топлата и влажна среда е идеално местообитание за микроорганизми;
• ако си миете краката веднъж на ден, тогава миризмата скоро ще се появи отново;
• Любителите на пикантни, подправени храни също могат да забележат увеличаване на неприятната миризма.

Някои заболявания могат също да причинят смрад от краката. Те включват:

1. Заболявания на ендокринната система (това заболяване засяга жените по-често от мъжете). Развиващо се заболяване нарушава състава на екскретираната пот и неговото количество, следователно е остър, специфичен мирис.
2. Гъбична инфекция. Микозите могат да бъдат заразени в сауна, баня или плувен басейн, да носят чехли на други хора или да използват кърпа, както и с маникюр или педикюр. Заболяването е придружено от сърбеж и парене на крака и пространства между пръстите, повишено изпотяване и неприятна миризма.
3. Хормонално преструктуриране на тялото. Когато нарушен хормонален дисбаланс или по време на менопаузата, жените изпитват прекомерно изпотяване, което води до увеличаване на броя на бактериите и неприятна миризма.
4. Липсата на цинк. Липсата на този елемент в тялото е изправена пред неприятна миризма от тялото, краката и устата.

Защо миризмата не изчезва дори и след измиване?

Ако след измиване на краката си усетите неприятна миризма на пот, това означава, че кожата е лошо почистена. С прекомерно изпотяване, измиване на краката веднъж на ден и още повече без използване на сапун не е достатъчно.

Препоръчва се краката да се държат в гореща вода преди измиване. Парните крака трябва да се втриват с пемза и да се измиват обилно с антибактериален сапун, без да забравяме междупръстните пространства.

Внимателно огледайте кожата и ноктите на краката след измиване: причината за постоянната миризма дори след измиване може да бъде гъба. Ако имате подозрение за това заболяване, тогава трябва да предприемете незабавни действия.

Съвет: носете антибактериални кърпички, с които можете да избършете краката си, ако не можете да ги измиете.

Предотвратяване на неприятни миризми

За да ограничите броя на бактериите, които обитават кожата на краката и предотвратяват тяхното размножаване, трябва да спазвате основните правила за хигиена:

• изберете чорапи и чорапогащи от естествени материали, сменете ги поне 1 път на ден. Същото правило важи и за избора на обувки - опитайте се да купувате продукти от естествена кожа и козина, като избягвате гума и пластмаса;
• използвайте пемза всеки ден, за да отстраните мъртвите частици от кожата и да предотвратите образуването на бактерии;
• след измиване на краката, нанесете дезодорант или талк върху суха кожа. Това средство намалява изпотяването и се бори с неприятните миризми;
• измийте стелките за обувки или ги обработете със специален разтвор. По-често сменяйте обувките, издувайте ги и, ако е възможно, ги почиствайте отвътре;
• ако използвате един чифт обувки, издърпайте стелките за през нощта и напълнете обувките си с вестник;
• използвайте сушилня за обувки. Такова устройство перфектно изсушава мокри обувки и консумира минимум енергия.

В допълнение към основните правила за хигиена, се препоръчва да се правят бани за крака поне веднъж седмично. Те свиват порите, изсушават кожата и премахват прекомерното изпотяване.

Сол. Разтворете чаша сол в малък басейн с топла вода и дръжте краката си в нея в продължение на 10-15 минути.

Чай. Варете една супена лъжица черен чай в литър вряща вода. Охладете разтвора и снижете краката си в него за половин час.

Сонам. Направете разтвор чрез разбъркване на една супена лъжица сода в литър топла вода. Дръжте краката си в банята за 15-20 минути и подсушете.

Важна роля за отстраняването на миризмата е правилната грижа за обувките:

• Всеки ден поставяйте малко количество сода в обувките си. Той има способността да абсорбира влагата и миризмите. Содата може да замени и бебето прах. Преди да налеете нова партида, не забравяйте да се отървете от старата;
• Карамфил или кедрово дърво ще помогне за унищожаване на вонята. Поставете кедрови стърготини или пъпки с карамфили в обувките си и миризмата ще изчезне след няколко дни;
• използвайте кедрови стелки. Естественото кедрово масло има противогъбични и антимикробни свойства. Поради това кедровите стелки ефективно се борят с гъбични лезии на кожата на краката, изпотяване и неприятна миризма;
• през топлия сезон носете обувки с отворени крака - това ще позволи на краката ви да дишат и да се потят, за да се изпарят по-бързо;
• Много видове обувки се понасят добре в пералната машина. След измиване добре подсушете обувките, преди да ги поставите.

Хигиена на краката у дома

Хигиенните процедури за мъжете и момичетата са еднакви и включват не само ежедневното миене на краката. Често не е достатъчно да се отървете от корозивната миризма.

• Използвайте сапун и мийте краката си няколко пъти на ден.
• Докато миете, постепенно намалете температурата на водата, започвайки с топло и завършвайки с хладно.
• Предпочитат антибактериалните детергенти: те ефективно унищожават микробите.
• След измиване на краката, избършете ги на сухо, за да предотвратите умножаването на останалите микроорганизми върху влажна кожа.
• На чиста кожа можете да нанесете дезинфектант, като хлорхексидин или специален гел за ръце, който може да се намери във всяка аптека.
• Периодично правете специални вани за крака: те регулират работата на мастните и потните жлези.
• Не забравяйте за дезодоранти и талк за крака. Прилагайте продукта върху чиста, суха кожа, преди да поставите чорапи.

Малка тайна: можете да запишете на талк, като я замените със сода или царевично нишесте. И двете вещества са абсорбенти и абсорбират потта и неприятната миризма.

Какво можете да направите у дома, ако краката ви миришат?

Евтините фармацевтични продукти могат да се използват за борба с прекомерното изпотяване у дома. Един от най-ефективните продукти е кафявата течна бирена и катранен сапун. Някои производители добавят масло от чаено дърво към пастата, която има дезинфекционни и противовъзпалителни свойства.

Някои доказани антисептици и продукти на салициловата киселина, като Борозин, Формидрон, Дрисол, Теймуров паста, са се доказали добре. Тези лекарства са тествани и препоръчвани от много дерматолози.

Отделно, заслужава да се отбележи, борна киселина - тя ефективно се бори с изпотяване и гъбични инфекции на краката. Прахът на борната киселина може да се добави към ваните за краката или да се приложи към проблемните области на тялото. Двуседмичният курс на лечение ще осигури траен ефект до шест месеца.

Можете да опитате новост - чорапи, намаляване на количеството на пот. Изработени са от естествени материали и имат специално антисептично импрегниране. Производителят осигурява пълния хипоалергичен продукт и възможността да го използва за разширени вени.

Използвайте наркотици с повишено внимание. Всяко лекарство за борба с прекомерното изпотяване изсушава кожата и може да предизвика индивидуална непоносимост или алергична реакция.

Да се ​​отървем от неприятната миризма с помощта на народни средства

Не е необходимо да купувате скъпи мазила и кремове, за да се отървете от острия мирис на пот. Има евтини и доказани начини за борба с изпотяването на краката у дома с народни средства.

• Отвар от дъбова кора. 3 супени лъжици суха дъбова кора се налива 500 мл вода, се вари в продължение на 10 минути. Полученият бульон се охлажда, прецежда се и се разрежда с преварена вода в съотношение 1: 1. В топъл разтвор поставете чистите крака и задръжте за 15-20 минути. Повторете процедурата два пъти седмично в продължение на няколко месеца - това ще помогне значително да се намали изпотяването на краката и неприятната миризма.
• Sage и Nutmeg. Смесете 2 супени лъжици сушен градински чай с 1 чаена лъжичка нарязан индийско орехче, налейте 400 мл вряща вода и оставете да престои 1,5 часа. Полученият разтвор може да се прибави към ваната или да се избършет два пъти на ден.
• Етерични масла. Някои растения имат полезни свойства, например регулират изпотяването, тесните пори, поради което получените от тях масла се използват широко за вани за крака и лечение на краката. Етеричните масла от бор, градински чай, евкалипт, мента и морски зърнастец се считат за ефективни за борба с воня от краката.
• Ябълков оцет Такива вани са ефективни, но трябва да спазвате правилата за предпазливост и да не използвате оцет, ако има наранявания по краката, порязвания, сълзи и т.н. Загрейте 1 литър 9% ябълков оцет в метална чиния, разбъркайте го със същото количество вряла вода и Дръжте краката си в разтвора в продължение на 10 минути. След това ги изплакнете с хладка вода и пемжете кожата. Обувките могат да бъдат третирани с един и същ разтвор, ако той абсорбира неприятна миризма.

Полезно е да се знае, че оцетът не само се бори с неприятна миризма, но и убива всички вредни бактерии.

Трябва да се разбере, че универсално лекарство, което помага да се отървем от неприятната миризма на крака от 100%, не съществува. Терапевтичните мерки се провеждат изчерпателно, включително борбата с миризмата и предотвратяването на нейния външен вид.

Животът е в подробностите

Съвети и инструкции за сайта

• Отворете менюто на блога

• основен
• Всички статии от сайта
• Искани автори

Как да се отървем от миризмата на крака у дома

Понякога има неприятна ситуация, когато се притесняваш да отидеш да посетиш някого заради неприятната миризма на краката. Този проблем ви причинява срамежливост и съмнение в себе си. И не всеки знае как да се отърве от такъв проблем. Днес ще говорим за това как да се отървем от миризмата на крака у дома, да разгледаме основните причини за този проблем и основните начини да се отървем от него. Въпреки че това е доста често срещано явление, процедурата за освобождаване не е толкова проста и изисква известно време и внимание към себе си.

Как да се отървем от миризмата на крака
у дома

Неприятната миризма на краката - доста често срещана ситуация, която се среща в почти всеки човек. А причините за това явление са много. Смята се, че неприятната миризма на краката се дължи на лоша лична хигиена, но причините за появата на това заболяване са много повече.

Мъжете са по-склонни да страдат от неприятна миризма на крака, тъй като потните им жлези произвеждат повече пот, отколкото жените.

Много е разочароващо, когато неприятната миризма от краката ви пречи да се забавлявате с приятел, приятелка, познат или просто ви кара да усещате дискомфорт при първото споменаване за посещение.

За да разгледаме причините за неприятна миризма, е необходимо да разберем физиологичния процес на това явление. Появява се неприятен мирис поради възпроизводството на неблагоприятната микрофлора и бактериите, съпътстващи прекомерното изпотяване. Факт е, че по краката ни има потни жлези, които ни позволяват да премахнем излишната влага и да подпомогнем нормалното функциониране на нашето тяло. В тази връзка могат да бъдат идентифицирани следните причини за неприятна миризма на краката:

1. Наличието на гъбично заболяване на краката е основната причина за тази миризма;
2. Нарушения на метаболитните процеси в организма, които засягат главно секрецията на потните жлези и съответно започва да формира патогенна микрофлора;
3. Дисфункция на тялото поради лошо хранене, неправилен дневен режим, липса на сън, стрес, претоварване може да причини прекомерно изпотяване и развитие на лоша микрофлора на краката, допринасяща за появата на зловонна миризма;
4. Лоша хигиена на краката;
5. Наличието на каквито и да е болести, включително рак, причинява неприятна миризма не само от краката, но и обикновено от потните секрети на целия организъм;
6. Антибиотици, хормонална недостатъчност в организма;
7. Лошо качество на обувките и чорапите - синтетични материали.

Както виждате, има няколко причини и за да се отървете от проблема е необходимо да се определи неговата първопричина и да се елиминира.

Важно е! За да разберете причините за появата на неприятна миризма на краката, най-добре е да се свържете с дерматолог.

Как да се отървем от миризмата на краката
у дома

За постигането на тази цел е необходимо да се премахне основната причина за появата на такъв проблем.

Ако причината е гъбична болест, тогава трябва да се вземат спешни мерки, за да се отървете от нея. В същото време е наложително да лекувате и дезинфекцирате обувките си, тъй като патогенната микрофлора може отново да се изправи на крака. А дерматолог ще ви помогне по-подробно с този въпрос - след анализ ще бъде ясно какъв вид гъбички сте атакували, и ще бъде възможно да се избере подходящ инструмент.

Ако имате някои заболявания или нарушения на обменните процеси в организма, тогава се опитайте да елиминирате тази причина.

С лошо качество на обувките, използвайки евтини синтетични материали, кожата на краката не може да диша. В резултат на това се запушват мастните и потните жлези, образуват се т. Нар. "Запушалки" и в резултат на това започват да се образуват патогенна микрофлора и бактерии, допринасящи за образуването на неприятна миризма.

Неправилното хранене, неподходящият дневен режим също може да доведе до отслабване на местния имунитет, намаляване на устойчивостта към образуване на бактерии, като по този начин се развие патогенна среда на краката, която допринася за възникналата воня.

Неправилният режим на пиене пряко засяга и работата на потните жлези, така че може да послужи като една от причините за вонящата миризма от краката ви.

Най-честата поява на неприятна миризма на крака е неправилна хигиена. Краката трябва да се почистват ежедневно, да се опитват да се справят, да се премахнат ноктите на новороденото, чисти пети, натоптиш. Често хората, които имат шпори, мазоли, мазоли, имат неприятна миризма от краката, това е следствие от вече съществуващи проблеми с краката. Ето защо е много важно да следите състоянието на краката си, редовно да правите педикюр, да се къпете, да се грижите за себе си.

Как бързо да се отървете от миризмата на крака у дома

В допълнение към горното, ако искате да получите бързи резултати, трябва да използвате популярните съвети и рецепти, които трябва да се използват заедно с отстраняването на основните причини за появата.

Сред народните средства за отстраняване на неприятната миризма са следните.

1 рецепта. Използване на водороден пероксид или хлорхексидин диглюконат. Необходимо е да се обработят обувките с тези средства и редовно да се избърсват краката на краката, напоени с тези разтвори с памучна подложка всяка сутрин и вечер. Много е важно всеки ден да се носят чисти и свежи чорапи от естествени материали (лен, памук). Тази процедура трябва да се извърши в продължение на най-малко две седмици. След това миризмата на краката вече няма да ви притеснява.
2 рецепта. Вана за крака, изработена от дъбова кора. Дъбната кора е отличен дезинфектант, тъй като има ясен и силен антисептичен ефект. Необходимо е да се свари тревата в съотношение от 4 супени лъжици на литър вода, да се остави да престои 20 минути, след което да се постави на водна баня и да се задържи там още 40 минути. След това ги оставете да се охладят, разреждат се с вода и спускат краката си всеки ден в продължение на две седмици всяка вечер. След такива процедури миризмата на краката ви няма да ви притеснява повече. Не забравяйте обаче да поддържате ежедневната хигиена на краката, да носите чисти чорапи и да обезвредите обувките си.
3 рецепта. Инфузия на бреза. Необходимо е да се вземат пъпки от бреза. За това е най-добре сами да ги съберете през пролетта, да изсъхнете добре. Употребата на бъбреци е необходима в следните пропорции - 100 грама бъбреци на 1 литър вряща вода. Изсипете вряща вода върху бъбреците и поставете на бавен огън за 30-40 минути. След това извадете от огъня, затворете плътно и поставете на тъмно място за 15 дни. След това можете да използвате за краката си. В такова решение е необходимо да се овлажнява памучен тампон и ежедневно, 2-3 пъти на ден, избърсвайте краката си. Процедурата продължава 10-14 дни. Не забравяйте, докато поддържате ежедневната хигиена на краката.
4 рецепта. Оцетни бани. Необходимо е да ври 1 литър оцет, най-добре е да ябълка, след това се налива 1 литър вряща вода в тази течност, покрийте и поставете на тъмно място, за да се охлади. В тази смес е необходимо да се спуснете краката за 5 минути за 3 дни. След това потните жлези на краката ви ще бъдат атрофирани и няма да ви накарат да усетите дискомфорт.

Бъдете много внимателни, за да не изгорите или да повредите краката си. Това е много агресивно средство за премахване на неприятната миризма. Ако има възможност, тогава е по-добре да се прави с по-меки билкови отвари.

5 рецепта. Вана за крака от градински чай и индийско орехче. Вземете сухия градински чай и нарязан индийско орехче пропорционално: 3 супени лъжици от един и един на литър вряща вода. Това чай инфузия и добавете към краката баня. В рамките на 2-3 седмици неприятната миризма вече няма да ви притеснява. Не забравяйте ежедневната хигиена.

6 рецепта. Етерични масла. Ежедневно избършете краката си с етерично масло от мента или евкалипт преди лягане. Те имат отличен дезинфекциращ ефект, нормализират работата на мастните и потните жлези на краката.

Важно е! Прилагайте етерични масла само върху чиста кожа на краката, в противен случай мастните и потните жлези ще се запушат, причинявайки възпаление и развитие на патогенна микрофлора.

7 рецепта. Сода. Всеки ден трябва да приемате сода за крака, или да избършете краката си 2 пъти на ден с разтвор на сода. За да избършете сода разтвор трябва да бъде силен - 2 супени лъжици сода на чаша вряща вода, за вани - 3 супени лъжици сода на литър вряща вода. Можете да заспите сода в малко количество във вашите чорапи. Ежедневната хигиена на краката е задължителна.

8 рецепта. Използването на алкохолен разтвор хлорофилипта. Разредете разтвора с преварена вода в съотношение 2 ml разтвор на чаша вряла вода. Изтривайте ежедневно с тази смес краката си сутрин и вечер. Не забравяйте да се справите с обувките си.

9 рецепта. Борна киселина. Всеки ден, сутрин и вечер, почиствайте чистата кожа на краката и интердигиталните зони с памучна подложка, потопена в борна киселина.

В допълнение към вече предлаганите рецепти, можете също да използвате талк или бебешки прах, да поръсите краката си сутрин и да добавите тези прахове към вашите чорапи.

Както виждате, има много рецепти за да се отървете от миризмата на краката у дома, но трябва да изберете най-атрактивната. Ако този метод не помогна, опитайте да използвате друг. Не забравяйте обаче, че за да се избегнат алергични реакции, трябва да сте сигурни в качеството на използваните материали.

Изхвърляне на дрога

Ако никой от предложените начини да се отървете от неприятната миризма на крака у дома ви е помогнал, или искате нещо по-просто, тогава трябва да закупите аптечни инструменти, за да се отървете от този проблем. Помислете за някои от най-популярните аптеки, за да се отървете от неприятната миризма на крака.

1. Борозин - прах. Този инструмент много добре елиминира не само неприятната миризма на краката, но и помага за борба с гъбичните заболявания и патогенната микрофлора. Този прах е необходим сутрин в малко количество, за да заспите в обувките ви. През деня прахът ще свърши своята работа. Курс за кандидатстване 10 - 14 дни.
2. Дризол - спрей против изпотяване. Средства за еднократна употреба в случай на извънредна ситуация. Разпръсква се върху краката и незабавно премахва неприятната миризма. Въпреки това, тя не е приложима за честа употреба, тъй като блокира работата на мастните и потните жлези, като ги блокира. А това може да доведе до негативни последици за краката ви.
3. Formagel - гел, който се прилага и върху кожата на краката и между пръстите. Въпреки това, той е по-агресивен, така че не се препоръчва да се прилага повече от три дни подред, тъй като това може да доведе до пресушаване на кожата на краката, а може би дори и до изгаряне. Основният компонент е също формалдехид.
4. Лавилин - сметана. Този крем трябва да се нанася върху чиста, суха кожа на краката и интердигално пространство. Еднократно приложение ви позволява да се отървете от неприятната миризма за почти две седмици. Следователно инструментът е доста икономичен.
5. Паста Теймурова. Много популярно средство за премахване на неприятните миризми. Това лекарство има кремообразна консистенция. Нанасяйте ежедневно върху кожата на краката и вътрешпаленото пространство върху чиста, суха кожа, за предпочитане през нощта. След прилагане трябва да разтривайте мазта за още няколко минути, след което можете да сложите памучни чорапи, а на сутринта да измиете остатъците от мехлема. Процедурата за кандидатстване трябва да бъде изготвена за 14 дни.
6. Формидрон е добър антисептик. Същността на приложението се състои в това, че този инструмент трябва да се приложи за почистване на краката и междупръстието, навлажнено с навлажнена памучна подложка. Тази процедура трябва да се повтаря ежедневно сутрин за 30 дни. Той е отлично средство за неприятна миризма, но по-нататъшната употреба може да доведе до пресушаване на краката. Основният компонент е формалдехид. Перфектно помага при гъбични заболявания на краката.

Повече подробности за правилното използване на устройството fordron можете да видите в видеото по-долу:

Днес проучихме причините и начините за премахване на зловонната миризма от краката, както и как да се отървем от миризмата на краката у дома. Както можете да видите всички предложени методи са доста прости, но изискват известно внимание и търпение. Всеки ден се грижите за краката си, ще постигнете отлични резултати и ще се радвате не само с приятна миризма, но и с красотата си.

Как да премахнете миризмата от краката и обувките с помощта на наличните инструменти

Изпотяването на краката е доста често срещан проблем, който доставя неудобни усещания на човек. Ако сте един от тези хора, ще бъде полезно да знаете как да премахнете миризмата от краката си, забравяйки за този проблем веднъж завинаги.

Предизвиква неприятна миризма на крака и обувки

Известно е, че самата пот няма изразена неприятна миризма, тя възниква в резултат на размножаването на патогенни микроорганизми - бактерии. Те се хранят с потни и рогови частици от кожата, активно се размножават в топла затворена среда, която обувките им служат за тях.

Особено благоприятно място за засилено размножаване на патогенната флора са обувките, изработени от неестествени материали, тъй като те не позволяват на въздуха да премине и не позволява на кожата да „диша”. Неприятната миризма се дължи на разхищението на тези бактерии. На фона на тяхното размножаване има и шанс за развитие на гъбички, от които няма да бъде лесно да се отърват.

Неприятната миризма се дължи на разхищението на тези бактерии

Краката се изпотяват не само сред мъжете, но и сред жените и този проблем е много по-неудобен за красивата половина от населението. Представете си, ако сте решили да опитате обувки в магазина или дойдохте да посетите приятел, а след това - неприятната миризма на краката! За да избегнете такава неприятна ситуация, научете как да премахнете тази неприятна миризма.

Ефективни методи срещу неприятна миризма на крака

Като се имат предвид причините за неприятната миризма на крака и обувки, можете да решите проблема.

Съвети за грижа за краката и обувките

За да излезете от тази ситуация, можете да използвате следните съвети:

1. Преди всичко, за да намалите изпотяването, трябва да носите висококачествени "дишащи" обувки. Той ще може да осигури вентилация на краката и добро изпаряване на пот, в резултат на което бактериите няма да се размножават. Краката ще останат сухи, така че няма да има лоша миризма.
2. Хигиена на краката - предпоставка за избягване на неприятни моменти. Краката трябва да се мият редовно, да се сменят чорапите, ако е възможно, да се използват специални медицински или козметични антибактериални и противогъбични средства.
3. Чорапите трябва да са с възможно най-високо съдържание на естествени памучни влакна. Синтетичното бельо не е подходящо, тъй като създава парников ефект, като само увеличава изпотяването.
4. Когато е възможно, трябва да има няколко чифта обувки за всеки сезон, така че винаги да има време за изсушаване. Ако обувките ви могат да се мият, правете го редовно.
5. По време на сушенето на обувките, след като се намокри, винаги трябва да се слагат стелките, така че те също да изсъхнат добре и да станат ефирни.
6. Можете да използвате талк за крака и обувки, който има дезодориращо действие върху кожата. Можете да го закупите в аптеките или в магазините за обувки. Такова средство за миризма на крака и обувки има антимикотично и антибактериално действие.
7. Ако често извършвате такава процедура като педикюр, можете да видите, че интензивността на потта е намаляла значително. Най-добре е за тези цели да посетите салони за красота за хардуерен педикюр. Съвременното оборудване ви позволява безопасно и лесно да премахнете мъртвия слой на кожата, което е благоприятна среда за възпроизвеждане на микроби.
8. Храненето има пряк ефект върху процеса на изпотяване и миризмата на пот. За да се отървете от проблема, си струва да прегледате диетата си: важно е да се откажете от подправки и подправки, да намалите консумацията на лук и чесън, кафе, какао, алкохолни напитки, силен чай. Факт е, че тези продукти подобряват работата на потните жлези. Също така трябва да се откажете от пържени храни, като предпочитате обработката с пара на продуктите.

Дезодориращи стелки от миризмата на крака и обувки

Използването на специални дезодориращи стелки е модерен и ефективен метод за борба с неприятната миризма на крака и обувки. Този продукт е представен от няколко разновидности, всяка от които е снабдена със собствени свойства.

Дезодориращите стелки за обувки изпълняват следните функции:

• намаляване на изпотяването;
• абсорбира добре влагата;
• имат профилактичен и терапевтичен ефект.

Използвайки такива стелки, докато носят обувки, както жените, така и мъжете, страдащи от този проблем, се чувстват много по-удобни и уверени. Въпреки това, трябва да знаете, че не всички стелки са еднакво подходящи за летните обувки, така че когато купувате, обърнете внимание на тяхната дебелина.

Дезодориращите стелки от миризмата на краката се различават по състав и функционалност. Съществуват тези видове тези средства:

1. Стелки на основата на филтри с активен въглен. Те имат характеристики като дишане, защита срещу образуването на бактерии, добра абсорбция на влага, дълготрайна свежест.
2. Лентови стелки. При тяхното производство се използва нетъкан лен, и, както е добре известно, той има специална структура, която придава на материала по-голяма хигроскопичност, висока абсорбция на излишната влага. Благодарение на всички тези свойства в обувката се създава удобен микроклимат. Ленът нетъкан материал е надарен с антибактериални и противогъбични свойства, така че дори ако бактериите попаднат в обувките, те веднага умират.
3. Стелки за еднократна употреба. Такива устройства осигуряват комфорт при носене на обувки в продължение на 12-20 часа. Те абсорбират влагата добре, приличат на детски пелени по принцип на действие - те също имат абсорбиращ слой. Еднократните стелки за обувки са изработени от бактерицидни материали и имат дезодориращи свойства. Тази опция за стелки е идеална както за затворени, така и за отворени обувки.
4. Вълнени стелки. Те имат антибактериално действие, предназначени са за употреба в терапевтични и профилактични цели. Въпреки това, проблемът с изпотяване краката не решават.
5. Магнитни масажни стелки. Осигурете повишен комфорт, сухота и добра вентилация. В допълнение, те са в състояние да абсорбират дори остър мирис на пот.

Трябва да се разбере, че използването на стелки не решава напълно проблема, а само намалява интензивността на изпотяването.

Народни средства срещу миризмата на крака и обувки

Много хора използват различни методи и инструменти, насочени към премахване на неприятната миризма на крака и обувки.

Тайните на кухненския шкаф

Добре доказали се такива средства:

1. Борна киселина. Той ефективно се бори с изпотяването, убива бактериите и предотвратява появата на гъбички. Поръсете краката си с борна киселина, преди да излезете навън.
2. Царевично нишесте Използва се вместо обикновен прах и прах за крака. Абсорбира добре влагата и предпазва от неприятни миризми през целия ден. Поръсете краката си с нишесте и сложете памучни чорапи, преди да напуснете къщата.
3. Масло от лавандула. Високи дезодориращи и антибактериални свойства, снабдени с лавандулово масло. Това е добро народно средство за миризмата на краката и обувките, които придават на кожата приятен аромат, който продължава и до следващия ден. Измийте добре краката си, изсушете ги и намажете с лавандулово масло. Носете тънки памучни чорапи и си лягайте. В допълнение към лавандуловото масло, можете да използвате кипарис, мента, евкалипт.
4. Лосиони от коренището на змийския планинец. Процедурата трябва да се извърши вечер преди лягане. За да приготвите дезодориращ агент за две чаши вода, вземете 2 супени лъжици. л. смачкани коренища на това растение, да доведе до възпаление и да престои 15 минути. Направете лосиони с памучни тампони.
5. Цветя на карамфила. Сложете сухи, нарязани цветя в обувките си. Лавандулата действа като освежител.
6. Разтвор на оцетен алкохол. Намаляването на изпотяването, предотвратяването на образуването на бактерии и появата на неприятна миризма на крака ще им помогне да ги избършете с разтвор на оцет и алкохол в съотношение 1: 1. Всяка вечер след душ избършете краката си с този инструмент.
7. Сода. Можете да разредите содата за хляб с малко количество вода, за да направите каша и леко го втрийте в кожата на краката. Сега знаете, че содата се използва не само за почистване на сребро.

Вана за крака при прекомерно изпотяване на краката

Ежедневните вани за крака с добавки с дезодориращи и антибактериални свойства ще помогнат за намаляване на изпотяването и предотвратяване на неприятната миризма на обувки. За вани за крака са подходящи такива разтвори и отвари:

1. Черен чай За да приготвите дезодорираща течност, вземете 3 супени лъжици сушени листа от черен чай, покрийте с литър вода и оставете да ври 15 минути. Този бульон се разрежда с още 2 литра вода при стайна температура. В приготвения разтвор дръжте краката за 30 минути. Танините в черния чай ще намалят изпотяването и унищожават бактериите.
2. Ако кожата на краката не е механично повредена, можете да държите топла вана за крака с добавянето на оцет и масло от мащерка. За 5 литра вода вземете чаша оцет и десет капки масло от мащерка. Тази дезодорираща процедура се извършва ежедневно в продължение на 15-20 минути през седмицата.
3. Солни бани. За да извършите процедурата, пригответе разтвор: за 5 литра вода вземете две чаши сол. В приготвения разтвор, поддържайте чистите крака в продължение на 15 минути. Солта има вредно въздействие върху патогенните микроорганизми и порите на кладенците, като намалява процеса на изпотяване. Можете да използвате обикновена трапезна сол, английски или морски. Понякога краката се третират със сол преди излизане, но трябва да знаете, че върху обувките й могат да се появят бели петна. Можете да го премахнете с помощта на полезни съвети как да почистите обувките от сол.
4. Тави с масло от чаено дърво. За 5 литра гореща вода ще ви трябват 10 капки етерично масло от чаено дърво. Оставете краката във вода за 20 минути, подсушете и поръсете с дезодориращ талк.
5. Бульон дъбова кора или сламен овес. На литър вода, вземете 100 г кора или слама, сварете половин час, охладете го така, че разтворът да е горещ, но приятен за кожата. Процедурата се извършва ежедневно в продължение на половин час, докато се отървете от неприятната миризма на краката.
6. Вани с бульон жълтурчета. За 4 литра гореща вода ще ви трябват 400 г сухи листа от тази лечебна билка, оставете за около час, затоплете и проведете процедурата. Тази вана е ефективна не само с повишено изпотяване и образуване на неприятна миризма, но и при лечението на мазоли на краката.

За такива процедури, можете да използвате дафинов лист, живовляк, листа от бреза. Бульон за краката се приготвя по следния начин: за 1 литър вода се взема 5 супени лъжици. л. нарязани листа от растения, се вари в продължение на 15 минути или се накисва във водна баня, разрежда 2 литра топла вода, добавете една супена лъжица сода и пара в продължение на 20 минути.

Контрастните вани благоприятно влияят върху работата на потните жлези: първо, краката се държат в топла вода, след което се втриват с лед. Такива действия могат да се извършват всеки път, когато се организират вани за крака.

За да не се сблъскате с такъв проблем като прекомерно изпотяване и неприятна миризма на крака, използвайте само антибактериален сапун по време на хигиенни процедури. Добър резултат дава обичайния сапун за пране.

Козметика за помощ

Като профилактични цели можете да използвате специални дезодориращи и антибактериални средства за краката - антиперспиранти, гелове, мехлеми и талк. Можете да ги закупите в аптеки, магазини за обувки или козметика. Тези инструменти ви позволяват да разрешите проблема за дълго време, тъй като те запушват поточните потоци, но това не е напълно безопасно за тялото.

Ако срещнете този общ проблем, не забравяйте за правилата за лична хигиена. Ще ви помогнат и народни методи и специални дезодориращи средства.

В статията: защо краката се потят и воня, какво да правят в този случай. Как да се отървем от неприятната миризма на крака.

Неприятната миризма на краката е дразнеща и в някои случаи неудобна. Някои хора предпочитат да не свалят обувките си, защото краката им се изпотяват и смърди, особено когато идват в чужда къща. Дали се дължи на болест или просто на прекомерно изпотяване, ако изведнъж откриете миризмата от обувките си, тогава мисълта веднага идва на ум - как да се отървете от неприятната миризма на краката и бързо.

Добра новина - има опции. Можете да предприемете определени стъпки, за да предотвратите миризмата, и да се отървете от тази миризма, или от причината за възникването му. По-долу са представени седем метода, които са били тествани и доказали своята ефективност чрез изследвания и изследвания.

Причина за появата на невидимо ухание от стъпалото

Преди да стигнем до методите за решаване на този проблем, е важно да знаем точно защо се е появил. В крайна сметка причините могат да бъдат различни и ще изискват различни лечения. Когато неприятната миризма е свързана с болест или здравословно състояние, първо трябва да разрешите този проблем, за да елиминирате напълно тази миризлива миризма, идваща от краката.

Първоначално могат да се предприемат стъпки за минимизиране на миризмата, като страничен ефект на по-дълбок проблем. Знайте, че ако лошите миризми са симптом, тогава не можете напълно да се отървете от него, докато не поправите корена на проблема. Просто премахнете симптома.

Като цяло, ние няма да дърпаме, ето седем изпитани начина за елиминиране на неприятната миризма от краката:

Започнете с гнездата

Честно казано, основната причина за неприятната миризма е потта. Миризмата идва от бактерии и гъбички, които се натрупват при изпотяване на краката. А мократа пот е отлично място за размножаване на бактерии и гъбички.

Помислете внимателно. Когато усетите неприятна миризма от други части на тялото, разбирате, че това не е добро. Това е признак за някаква инфекция. Лош дъх е намек, че бактериите са се подслонили в болен зъб, а странна миризма, например от рани по ръката, е намек за растежа на болестотворни бактерии. Защо тогава миризмата от краката също не говори за бактерии? Миризмата, излъчвана от краката ви, е признак, че бактериите или гъбичките са започнали да се размножават енергично по кожата на краката и именно за тях трябва да се грижите.

Най-доброто, което можете да направите, ако не сте го направили, е да започнете да носите чорапи. По този начин ще предотвратите потта да попадне в лигавицата на вашите обувки и да забавите (или да спрете напълно) самовъзпроизвеждането на бактерии и гъбички. С чорапите ще откриете, че те поглъщат пот, който с течение на времето може да попие обувките. И това вече елиминира причината за растежа на бактериите в самата обувка.

Може да забележите, че чорапите ви могат да започнат да излъчват не съвсем приятни миризми в края на деня. добро; това е добре Да измиеш чорапи и да се отървеш от бактерии или гъбички в тях, няколко любопитни факти. Резултатът е, че в обувките ви няма бактерии, няма и бактерии върху чисти чорапи, което означава, че няма да се качат на краката си отвън, причинявайки тази упорита и неприятна миризма.

Все още ли миришат краката ти? Носите ли джапанки, сандали и обувки, които са предназначени да се носят без чорапи, но дали миризмата все още не изчезва? Е, тогава ще трябва да опитате следните шест варианта.

ПЪРВО ЗНАЧИ ХРАНИТЕЛЕН СОДА

Сода за хляб е една от най-мощните домакински съставки, които лесно можете да намерите. Той не е просто идеален за печене, но и помага за почистване и премахване на миризми както в цялата къща, така и по тялото. Ако сте обърнали внимание, тогава повечето от съветите за почистване на дома рано или късно споменават сода за печене. Краката ви също ще се възползват от това.

Проучванията показват, че цялата сила на содата е в една основна съставка - натриев бикарбонат. Това е неутрализатор, който подпомага баланса на рН баланса. Няма значение дали повърхността на кожата е твърде кисела или алкална, неутрализаторът ще върне Вашия рН баланс на средно ниво от около 6-8.

Миризмата от краката често дава кисело, така че когато нанесете сода директно на краката си, ще издърпате баланса обратно към средата. Вие губите миризмата на неговата сила.

Освен това, вие елиминирате причината за миризмата. Сода за хляб е естествен препарат и добре унищожава бактериите. Той също така предотвратява техния растеж, така че няма причина за засилване на миризмата. Освен това получавате здрави крака, което също е добър бонус.

Недостатъкът на всичко това е, че този трик с сода за печене е само временно спасение. Вие ще трябва да го използвате постоянно, ако искате да имате постоянно положителен резултат. Можете да приемате тези вани за крака на всеки няколко дни, като използвате топла вода и сода за хляб. Това, в допълнение към премахването на миризмата, ще помогне за облекчаване на болката в краката и овлажняване на микротрехите и мазолите.

-- КОКОСОВО МАСЛО И НЕГОВОТО ПРИЛОЖЕНИЕ -

Кокосовото масло и ползите от грижа за косата и скалпа. Използвайте у дома. "Бъди красива"

ИЗПОЛЗВАЙТЕ БАНАТА С СОЛНАТА СЛЪНЦА

Друг популярен вариант е да се добавят соли на епсоми към водата по време на къпане. Вместо да правите вани със споменатата по-горе сода, опитайте солни вани Epsom.

Противно на името, солите на Epsom не са соли. Те не сушат краката си и не изсмукват влагата от кожата ви. Вместо това, те добавят минерали към него. Терминът "соли" е даден с оглед на факта, че те са минерални соли.

Те естествено почистват и ексфолират, запълват със сулфат и магнезий. И двата минерала спомагат за намаляване на възпалението и потискат растежа на бактерии и гъбички. Можете да елиминирате причината за миризмата, като помагате на кожата на краката да получи необходимите вещества.

Тази сол също помага да се лекуват рани по краката. Бактериите могат да попаднат в такива рани, а това също води до миризма, но проблемът не се появява веднага. И инфекцията може да падне под ноктите, така че Epsom сол е добър вариант, за да помогне за премахване на миризми, произтичащи от краката ви.

Солта Epson действа и като неутрализатор. Той помага за възстановяване на рН баланса на кожата, той е неутрална субстанция и вече не е на ниво, което може да причини кисела миризма. Отново, този метод е временен и трябва редовно да правите вани за крака. Голямата новина е, че краката ви ще бъдат хидратирани и ще се чувстват чудесно след дълъг работен ден, което ви дава много причини да правите тази процедура на всеки две нощи.

Да се ​​научите да добавяте правилното количество сол на Epsom към водата ще отнеме време. За да разберете дали сте използвали достатъчно сол, ще помогнете на миризмата след процедурата. Не бива да миришете нищо друго освен солта на Epsom. Ако да, то това е знак, че сте направили всичко както трябва, ако не, тогава следващия път трябва да добавите малко повече сол.

Ако решите да вземете вана с Epsom соли, тогава не е необходимо да правите отделна баня за краката през нощта или на следващия ден. Такава пълна баня ще осигури на цялото тяло необходимата релаксация и лечение.

-- Как да се борим с загубата на коса -

Пет ефективни начина за борба с косопада. Причини и лечение. Какво е по-добре да се използва у дома. "Бъди красива"

ДРУГ ИНСТРУМЕНТ ЗА ИЗКЛЮЧВАНЕ НА ВОДА ОТ КРАЧЕ - ЧЕРЕН ЧАЙ

Това може да изглежда малко странно, но повярвайте ми. Чаят е наситен с антиоксиданти и с естествени антиоксиданти. Той помага за намаляване на холестерола, подобрява бъбречната функция, намалява риска от диабет и помага със симптоми, свързани с болестта на Паркинсон. Това е естествен и вкусен лечител, който определено искате да добавите към вашата диета.

Последните проучвания показват, че тя може да помогне за премахване на проблема с неприятната миризма на крака. Всичко е свързано с танините на черния чай, които ефективно се борят срещу неприятната миризма, излъчвана от тялото, особено от краката. Танините са полифеноли, молекули на растителна основа, които изследванията показват, че естествено може да елиминира миризмите.

В допълнение, антиоксидантите се борят с бактериите, като причиняват и миришещи крака. Ако се отървете от причината, ще се отървете от страничния ефект на тази миризма. Всичко е толкова просто.

Но, както и в предишните два варианта, трябва да сте сигурни, че редовно правите вани с черен чай. Ние всички знаем как да правим чай, просто оставете водата да се охлади, за да можете свободно да поставите краката си в нея. Опитайте се да направите това, когато водата е все още топла. Можете да добавите студена вода и след варене на чай, ако не искате да изчакате, докато се охлади.

Дръжте краката си в чай ​​за около 15 минути. Може да забележите, че краката са леко загоряли, не е страшно, тогава можете да ги изплакнете и "тенът" ще падне.

Въпреки че пиенето на чай е едновременно полезно и приятно, то все още не е толкова добро, колкото използването на чай за крака. Използвайте само черен чай за това. Други видове чай не са толкова ефективни.

ИЗПОЛЗВАЙТЕ ЯБЪЛКА

Оцет, макар и кисел, но не повишава нивото на киселинност на кожата. Вместо това, тя ще помогне да се отървете от пряката причина за смрадта: бактерии.

Ябълковият оцет, като сода за хляб, обикновено е винаги в къщата, дори и ако не го готвите редовно. Това е добро за много видове вътрешни нужди. Можете да почистите техните съдове, да премахнете петна от дрехи, да лекувате акне и много други. Той е полезен за премахване на бактериите в устата, като помага за подобряване на хигиената на устната кухина. Имайки това предвид, не е изненадващо, че оцетът ще помогне да се убият бактериите на краката ви.

Ябълковият оцет не е толкова кисел. Той е чудесен за чувствителна кожа, защото е малко по-неутрален от другите видове оцет. Но той все още е ефективен срещу бактериите. Можете да опитате това лекарство веднъж месечно или по едно и също време, като използвате други опции за лечение на краката си.

Просто спускаш краката си за 10 минути в баня с вода и ябълков оцет. Поради малко по-киселата си природа от вече споменатите опции, той работи по-бързо и по-ефективно. По-добре е да не превишавате 10 минути, тъй като могат да се появят някои изтръпвания поради киселинността на оцета.

Ако имате гъбична инфекция, можете да използвате тази смес за лечение на краката си. Нанесете го с памучен тампон на краката си и оставете за около 10 минути, след което измийте напълно. Той помага директно да атакува гъбичната инфекция, която е причина за миризмата.

Не носете ЕДНО, И ЕДНА И СЪЩО ОБУВЯЩОТО ВСИЧКО ВРЕМЕ

Честно казано, една от най-добрите неща, които можете да направите, е да смените обувките, които носите всеки ден. Ако намалите времето за носене на обувки, ще намалите броя на бактериите, които могат да растат в него. Това е особено важно през зимните или дъждовни месеци, когато вероятно носите затворени обувки, които причиняват изпотяване.

Дайте на обувката да изсъхне, преди да я поставите отново. Това означава да има две или три взаимозаменяеми двойки.

Като сменяте обувките си, можете също да предотвратите състояние, известно като кератоидна кератолиза. Това е вид кожно заболяване на стъпалата, което възниква на фона на хиперхидроза, обикновено при точките на натиск върху краката. Понякога може да се появи на дланите на ръцете, но най-вече на стъпалата.

Когато избирате обувки, обърнете внимание на тези, които позволяват на краката ви да дишат. Това предотвратява натрупването на бактерии в обувките и може да минимизира появата на неприятна миризма.

Отворените обувки са много ефективни. През лятото изберете повече сандали и чехли, за да избегнете изпотяване на краката. Голите крака позволяват на въздуха постоянно да циркулира около тях. Те дишат по-добре, което предотвратява размножаването на бактериите.

Ако трябва да използвате обувки със затворени пръсти, отдайте предпочитание на обувки с подвижни стелки. Можете да ги извадите, да ги измиете и, ако е необходимо, да ги замените, това ще предпази краката ви.

Не забравяйте за основата - хигиена

Дори ако винаги носите чорапи с обувки, спазването или неспазването на хигиената на краката ще повлияе пряко дали ще се появи миризма. В крайна сметка лошата хигиена ще доведе до натрупване на бактерии и гъбички. Затова трябва да се погрижите те да нямат такава възможност.

Това означава ежедневно вземане на душ. Използвайте антибактериален сапун за краката, особено ако имате проблем с миризмата, т.е. с натрупването на кожата на краката на бактериите. Можете също да използвате скраб за крака, за да се отървете от растежа на суха кожа, това ще намали запушването на порите на кожата и няма да даде шанс на бактериите за репродукция.

Важно е също да изсушите краката добре, като премахнете влажната среда, която толкова много обичат бактериите и гъбичките. По-добре е да избършете със суха хартиена кърпа, така че бактериите и гъбите да не попаднат на вана кърпа. И накрая, избършете краката си с памучна подложка, потопена в ябълков оцет или смес от леска вещица.

Антибактериалните скрабчета за крака могат да бъдат полезни, но не за всички. Те не могат да се използват, ако вече имате кожна инфекция, екзема, рани или пукнатини.

Също така искате да намалите вероятността от поява на ноктите, така че ноктите на краката трябва винаги да са чисти и подрязани. Ако забележите, че се е появила гъбична инфекция, незабавно започнете лечението, за да се отървете от нея и говорете с Вашия лекар (в зависимост от степента на увреждане).

НЕ СЛЕДВАЙТЕ ТОЗИ ПРОБЛЕМ

Много хора приемат, че лошият дъх е нормален, особено ако са активни. Тази гледна точка е била подкрепяна едновременно от телевизионни програми и литература, особено за мъже или за тези, които тренират много. Това не е така! Лошата миризма означава, че проблемът с бактериите се е образувал и този проблем трябва да бъде разгледан. Премахнете причината и ще се отървете от страничния ефект под формата на неприятна миризма.

Ефективността на тези седем съвета, за да се отървете от неприятната миризма на крака, е доказана от научни и научни изследвания. Кой ще опитате първо?