Форум: Как да се отървем от костта на крака (валгус деформация на крака)?

Възможно ли е да се отървете от костите на краката без операция у дома? Какво да направите, ако бумчето на крака на палеца е нараснало? Как да я излекува? Ще помогнат ли народните средства за разтваряне на костите: ефективни ли са мехлемите и кремовете? Кой се е опитал да носи слуга?
Прочетете коментарите по-долу.

Прочетете повече за лечението на костите на краката у дома, прочетете статията: "Кости (натъртвания) на краката: симптоми, причини, лечение"

Форум: Как да се отървем от костта на крака (валгус деформация на крака)? мнения: 21

Нищо няма да помогне да се отървете от натъртвания, освен да носят удобни, не-твърди обувки с нисък ток, така че костта да не се притиска и да не се поддържа, след това тя не расте по-нататък. Богатите могат да заменят съвместните в чужбина, ние все още не сме много опитни в тази област

Приятелят ми имаше кост на крака на палеца, или по-скоро два. Тя беше на 35 години. Тя имаше операция за отстраняване на костите. Не помня една или две операции. Мислех, че костите ще растат обратно, защото причината остана вътре. Но минаха 15 години - те вече не растат.

Аз просто не знам какво да третирам... Правя всичко, което чувам, без промени. Болката все още съществува. Може би, защото бумът започна да нараства след нараняване... Това дори боли времето.

Сестра ми имаше кост в крака си. Тази година тя имаше фрактура. В продължение на два месеца единият крак беше в гласове. Каква беше нашата изненада, когато свалиха мазилката й - на крака й нямаше подутини.

Ако имате възпалена кост на крака, вземете меновазин и направете компреси за две седмици: сгънете превръзката по размер няколко пъти, овлажнете меновазина (продаден във всяка аптека), след това изрежете малко парче от пластмасовата торбичка, сложете го върху навлажнен превръзка, обвийте го с парцал и пуснати на чорап, и така 14 дни, след това почивка и можете да повторите, но това ми помогна за първи път, аз не си спомням проблема за 15 години.

Поръчах прислужник - valgosocks. Просто го сложете и го носете. Той фиксира ставата в правилната позиция, предотвратявайки още повече огъването и постепенно я подравнява. В крайна сметка - бумът изчезва. И с нея болката изчезва!

Поръчането на валгосоки и писането на собствен преглед на положителното му действие (което все още не е изпитано) не е едно и също нещо. Тук хората не искат реклама, а наистина доказани методи.

През 2015 г. 7 месеца страдаха от поява на кости на двата крака. Премахнах това недоразумение и страданието ми много бързо и просто: взех 1 таблетка фуроземид (диуретик) - отстраних подуването на двата крайника. На следващия ден той освободи краката си от чорапи, размазани кости и горната част на краката със сметана (има два вида stellanin-3% и stellanine-peg-3% в аптеките), той обикаля апартамента цял ден, без да си припомни проблема. Поставих и двете кости на леглото за през нощта и го увих с пергамент, сутрин вече не почувствах болка, а костите буквално изчезнаха пред очите ни и си тръгнаха за една седмица.
Внимание: приемането на диуретици е необходимо условие за това лечение - не забравяйте да измиете и подсушите краката си преди да нанесете крема, а след като опаковате пергамента с пръстите си с кости, поставете върху тях крем с гипс и поставете чистите чорапи за нощта. На добър час.

Не вярвам, че всички тези мехлеми ще ви помогнат да се отървете от порасналата кост. В края на краищата, това е кривина на ставата, и тази болка ще облекчи, тогава да. Страдам от това, когато приличам на високи токчета. Хареса ми един връх, където ме посъветваха да парна крака си в топла вода с домакинствата. сапун. И тогава с масажни движения, опитайте се да притиснете костта на мястото си. Това изглежда вярно. Ще се опитам.

Аз също имам буца на крака си, а вторият ми пръст вече ме боли. Лекарят ме посъветва да свържа компреса на Димексид за 15 минути, но когато ходиш, болката се възстановява. И какво да вярвам, не знам.

И имам бум на палеца си. Лекарят ми препоръча компрес от димексид, но определено не помага

Не е вярно: купих този мехлем и нищо не се случи. Хората, не се заблуждавайте. Те просто получават парите.

Момичета и момчета, народните средства просто започват да се опитват, защото буцата започва да боли, а пръстът е деформиран. Искам да кажа едно нещо, всякакви скоби, силикон, не-силикон, фиксиращи крака - Всичко това е диворант за пари. Не вярвайте. Купих всякакви видове, отидох и преживях цяла година. Нищо не намаляваше и болката не изчезваше, а само три пъти. Просто си губим времето. И това е всичко.

Здравейте всички. Моят приятел ме научи на този метод - трябва да вземете калерче от шевната машина (не го бъркайте с совалката), навивайте нишки върху него, за да направите стегнат цилиндър, поставете го между пръстите си (големи и втори), намажете буцата с йод (граждани, които изгориха йода на кожата! САМО 3% разтвор на йод!), Крак в чорап и у дома ходим. Малко неприятно от навика, тогава нормално. За месец кракът, като играчка, е красив, подобен на този на какавида.
Благодаря на автора на публикацията за мед и сол. Също така страхотен метод, между другото!

Лечението с народни средства може и ще помогне в самото начало на това заболяване, но дори операцията не ми помогна. След операцията за отстраняване на костта, възникна усложнение. Булото на крака нараства отново, а вторият пръст е огънат и твърд. Това се влоши.

Намазваме бомбешкия маз, много помага и струва 50 рубли на станцията Архангелска

Нищо няма да помогне да се лекуват подутини на краката ви у дома. Направете операцията. Тези операции се извършват чрез квота - безплатно.

Имам подутини на краката си при възхода на крака. Това ли е същото или друго заболяване?

Майка ми спря разрастването на шишарки по този популярен начин. Необработен лук, среден диаметър) пекат във фурната, извадете, нарязани на половина, леко охладени, за да не горят, се прилагат към костите, или костите, ако на двата крака, на върха на целофан, чорап топло. Растежът е спрял. Беше през 1968-69 г. Чисто народно средство!

в моята среда казват, че нищо не помага, но аз все още се надявам и опитвам различни методи на лечение, защото всеки организъм е индивидуален, може би някакво лекарство, което тялото ми ще приеме и ще се получи. Олга.

Не съм направил нищо, тъй като съм обръщал внимание само на това заболяване в продължение на два дни, но все пак, благодарение на всички за коментарите, прочетох го и със сигурност използвам някои съвети.

LiveInternetLiveInternet

-Категории

• Готварска печка (1572)
• риба (126) t
• котлети, рула (121) t
• пиле (120)
• зеле (114) t
• картофи (112)
• пайове, пици (98) t
• домати, краставици, слива (85) t
• палачинки, понички (85) t
• банички (84)
• месо (84)
• цвекло, моркови (80) t
• вечеря (79)
• сосове, аджика (78) t
• овесена каша (74)
• Посни ястия, диета (71) t
• закуска (71)
• тиквички (57)
• пипер, патладжан (57)
• гювечи (56)
• сандвичи (50)
• яйца (47) t
• сирене, извара (42)
• гъби (35) t
• бюфет (34)
• черен дроб (32)
• пате (32)
• лук, чесън (30) t
• сладкиши (29) t
• заготовки, зелени. (26)
• хляб пита (24) t
• кнедли, пелмени (24) t
• на корейски (20) t
• свинска мас (19)
• Placids (18)
• черупки (18)
• юфка, кнедли (18) t
• кюфтета (17) t
• сос (17)
• спагети, макарони (14) t
• диня, грозде, джинджифил (13)
• суши (12)
• пасти (12)
• целина (12)
• Колбаси (10) t
• сладкиши (9) t
• ЗДРАВЕОПАЗВАНЕ (909)
• почистване, подмладяване (140) t
• напитки (102) t
• традиционна медицина (86) t
• Аюрведа (75)
• хомеопатия (70)
• диета (66)
• коса (62)
• аптека (59) t
• кожа (58)
• червата (58)
• билки (58)
• назад (44)
• паста, смес (42) t
• черен дроб, панкреас (39)
• плавателни съдове (38) t
• тинктури (38) t
• фуги (37)
• видео (32)
• акупунктура (32)
• крака (32)
• мазила, кремове (25) t
• шия (24)
• сърце (22)
• очи (22)
• масаж (21) t
• кръв (21)
• глава (21)
• кашлица (20)
• бъбречни, пикочни (19) t
• налягане (19)
• ръце (19)
• наркотици (16) t
• витамини (15) t
• простуда (13)
• зъби (9)
• гърло (7)
• Печене (616)
• Бисквитки (156)
• ябълков пай (98)
• сладкарски пай (78)
• макова торта (62)
• Хлебчета (57) t
• тарталети (48)
• хляб (40) t
• черешов пай (39)
• торта сливова (34)
• вълни (29)
• манна пай (25)
• рокли (21)
• тиквен пай (19)
• кокосов торта (17)
• пай с орех (14)
• лимонов пай (13)
• баклава (9)
• суфле (5)
• ПЛАТЕЖ (506)
• шаблони (101)
• аксесоари (62) t
• Рокли (58) t
• филе (56)
• горе (53)
• якета, сака (39) t
• Ирландия (33)
• трева (32)
• шалове, снуд (29)
• блуза (27) t
• пелерини, пончо (23)
• панталони, къси панталони (18) t
• сарафани (18) t
• одеяла, покривки (17) t
• скоби (17)
• туники (17) t
• болеро (13)
• покривки, калъфки за възглавници (11) t
• бански костюм (10)
• Румънска дантела (8)
• списания (8) t
• МЛАДЕЖКА КОЖА (427)
• маски за лице (222) t
• масло (43)
• масаж на лицето и шията (38) t
• упражнения за лице, шия (38) t
• заговор за красота (36)
• аптека (36)
• маски на шията (25) t
• маски за ръце (21) t
• Съвети (17)
• сметана (3) t
• ДЕСЕРТИ (404)
• шоколад (76)
• желе (67)
• мус от крем (60)
• сладкиши (59) t
• конфитюр (42)
• ядки, семена (40) t
• плодове (35)
• сладолед (30) t
• пудинг (28)
• бонбони, захаросани плодове (26) t
• мляко (21)
• суфле (19)
• ТОРТОВЕ (382)
• торти (96) t
• торта (84)
• торта без печене (54)
• шоколадова торта (46)
• торта с крем (43)
• целувка (28)
• бисквити (27)
• декориране на торти (22) t
• суфле крем (22) t
• тирамису (18)
• торта череша (17)
• КНИГА ЗА КНИГА (210)
• модулни оригами (76)
• vytynanka (44)
• 3D поздравителна картичка (42)
• квилинг (33)
• пергамент (12)
• поздравителна картичка (10)
• опаковка (9) t
• ИГРАМКА (201)
• бродерия (125) t
• декор (78)
• ЕЗОТЕРИКА (168)
• психология, нумерология (39)
• симорон (31)
• парцели (25)
• руни (22)
• медитация (19)
• мантри (12)
• Утвърждения (10)
• зеландия (4)
• САЛАТИ (161)
• НАПИТКИ (147)
• чай, кафе, какао (25) t
• лимонада (23)
• коктейл, вода (23) t
• квас (23)
• ликьори, ликьори (22) t
• вино (19)
• целулоза, компот, сок (14) t
• ИНТЕРНЕТ ИМОТ (127)
• компютърен урок (71)
• фотоефект (25)
• здравно заведение (22)
• Урок LiRu (19)
• Изпълнение на желанията (120)
• желания (55)
• пари (41)
• молитви (26)
• Снек (114)
• Плетива (108) t
• POSITIVE! (106)
• Студени супи (105) t
• супа (39) t
• борш, зеле (22) t
• супа от цвекло (17)
• супа от крем (17)
• гъбена супа (5)
• плодова супа (4) t
• окрошка (3)
• POEMS (85)
• НОВА ГОДИНА (76)
• ПОЛЕЗНИ СЪВЕТИ (74)
• ДЕКОРАЦИИ (73)
• гривни (39) t
• колани (22) t
• Мъни (62) t
• MAC и MAC (55)
• ПЛЕТЕНА КАПКА (43)
• СНИМКИ (42)
• Това е интересно (40)
• БЮТЕРИ (35)
• ОБУВКИ (34) t
• чехли (14) t
• малки обувки (12) t
• ботуши (11) t
• аксесоари (3) t
• Поздравления (34)
• ЦВЕТЯ (30)
• МИСИЯ НА АЛАРМАТА (27) t
• ПСИХОЛОГИЯ НА УСПЕХА (27)
• СНИМКИ (27)
• MUSIC. HITS (27)
• ТРИКОТАЖНИ ЧАСТИ (27)
• ПОМЕЩЕНИЯ НА ЛЮБОВТА (23)
• ИГРИ (21)
• АНИМАЦИЯ, СЛАЙД (21)
• SITES (19)
• КРАСИВИ ЖИВОТНИ (16)
• ВИДЕО (15)
• РАЗМЕР, ОБЕМ (15)
• СХЕМИ (13)
• РЕЧНИК (13)
• Английски (9)
• Руски език (3)
• КРАСИВА АВТОМОБИЛИ (11)
• МУЗИКАЛНА ФЕШКА (9)
• КРАСИВИ ГРАДОВЕ (9)
• Рецепти за бебета (8)
• МОДА (7)
• ЛИЦЕ (4)

-Tags

-музика

-Търсене по дневник

-Абонирайте се по електронната поща

-интереси

-Редовни читатели

-общност

-статистика

Как да се отървем от костите на краката.

Как да се отървем от костите на краката

Днес не можете да намерите дървени шпули на конец с огън. Но ако внимателно търсите, можете да намерите.
Защо се нуждаем от тях?

Не звучи странно, но ще бъдем третирани от тях. За една жена след четиридесет години, доста често срещано явление е, че шишарки растат много близо до големите му пръсти, които са много болезнени, а освен това е трудно за него да вземе обувките за себе си. По своята същност тези натъртвания се формират от отлагането на соли, които са влезли в тялото и се отлагат в краката, поради нездравословни диети и спокоен начин на живот. Премахване на натъртвания с всякакви скъпи мазила е почти невъзможно, можете само да облекчите болката за известно време. Има по-прости и не скъпи начини да си помогнете сами.

Вземете празна дървена серпентина и я поставете през нощта между големия и втория пръсти. Въпреки, че тази рецепта изглежда странно, обаче, тя е много ефективна. Ефектът се засилва, ако в същото време натърквате подхранващ крем, смесен с масло от ела, в костите.

Много ефективен начин е да се смазват конусите с жлъчката на домашни птици или животни, те се продават в аптеките. Ензимите, съдържащи се в жлъчката, имат свойства да разтварят соли.

За по-бързо лечение, можете да редувате смазването на жлъчката със смазване на оцет-йодна тинктура. За производството на една чаена лъжичка оцет трябва да добавите пет капки йод.

Евгения пише: - Нека да споделя резултата от един експеримент. В една от групите видях рецепта как да се отърва от костите на краката, които растат близо до палеца:

1. Парете краката си в гореща вода със сол. Намазва се с йод.
Обещания ефект след 8 - 10 пъти.

2. Палете краката си в гореща вода със сол, пригответе компрес от козметичната глина Blue, сложете чорапите и оставете за една нощ. Предупреждава, че може да има силна болка, подобна на зъбобол. Обещаващ ефект след 3-4 пъти.

Размерът на костите е почти наполовина! От закръглен до плосък.

Може би някой ще се окаже полезен.

- Това е обикновена подагра! За да го премахнете, е чудесен инструмент, доказан на много хора. в компанията и NSP-гел RELAX TT OIL (гел с масло от чаено дърво). Нанесете няколко пъти на ден - омекотява костите, а след това намалява и оставя. Опитайте!

- За да се предотврати деформация на ставата на големия пръст на крака, има отлично средство - между пръстите, поставете обикновена дървена макара от нишките през нощта. Правете това всяка вечер. Първо неприятно, тогава свиквате. Така помогна и нейната приятелка и майка.

- Прочетох тази рецепта някъде: прикрепете рибено филе до кост през нощта, закрепете го с превръзка. Направих си такъв компресор и се случи чудо - на сутринта костта спря да боли, подуването беше заспало и като цяло забравих за тази неприятност. Не изобщо, бумът не изчезна, може би защото направих тази процедура само веднъж (не боли добре). Но сега започвам да разбирам - вероятно тази риба е извадила малко сол - и болката е преминала.

- Благодаря за съветите, това също е много добро, но за съжаление не ми помогна, аз се отървах от костите на двата крака с помощта на фолио. За да направите това, имате нужда от фолио, можете да го сложите на бялата страна на бонбони от бонбони и да поставите на чорапи, когато се превръща в малки парченца, ние го премахнете, веднъж на ден е достатъчно. След 2 седмици костите ми изчезнаха напълно.

http://salonortop.com.ua/ - онлайн магазин на ортопедични продукти

Растежът на костта в областта на големия пръст е доста често срещана патология, която причинява неудобство на много жени.

Но това заболяване може да бъде спряно, ако започнете да лекувате болестта при първите признаци. Има гледна точка, че дори и при пренебрегвани форми е възможно да се направи без хирургическа намеса, благодарение на средствата на традиционната медицина.

В тази статия ще научите за популярните методи за лечение на костите на краката.

С костния растеж се препоръчва отвара от маслена боя, която помага за нормализиране на метаболизма в човешкото тяло и премахва излишната пикочна киселина. За да направите това, една чаена лъжичка от по-малки корени се налива с една чаша гореща вода и се вари на водна баня в продължение на десет минути. След това бульонът трябва да се охлади, филтрира и да се приема през устата за половин чаша, два пъти на ден.

Жълтите цветя от глухарче също ще бъдат асистенти от зловредни растения. Сто грама цвете от глухарче трябва да се смачкат и да се оставят да изсъхнат малко, след което към лекарствения суровини се добавя йод в количество, което покрива цветята. Трябва да използвате този инструмент, след като се влива в продължение на четири дни. Краката са старателно задушени, избърсани на сухо, и след това полученият състав за лечение на костите на стъпалото се прилага към него под формата на решетка. Тази процедура се препоръчва ежедневно в продължение на две седмици.

Горчица, бодига, смазка, терпентин

Едновременно с употребата на по-малка отвара, се препоръчва да се смажат растящите кости с приготвен у дома мехлем. За да приготвите такова мехлем, трябва да смесите една супена лъжица горчица (суха), същото количество бодиаги и лубрикант, две лъжици терпентин. Видът и мирисът на този мехлем, разбира се, няма да впечатлят, но лечението ще бъде ефективно.

Репей (репей) и аптечен терпентин ще бъдат добро средство за традиционната медицина за намаляване на костите на краката. Имате нужда от няколко големи листа от репей малко мазнина с терпентин (на зелената страна) и увийте част от краката си от крак на коляното. След това на върха на репей трябва да увийте крак с пластмасова торба и да го увийте в вълнена кърпа. Процедурата трябва да се извършва ежедневно в продължение на три месеца. Но като се прилага такъв компрес, внимавайте кракът да не се изгори при нагряване под него. Подобна употреба на листа от репей се препоръчва не само с растежа на костите. Процедурата, провеждана поне веднъж на всеки десет дни, не само ще предотврати заболяванията, но и нормализира метаболизма на организма. Ако терпентинът създава специален дискомфорт, той може да бъде изключен.

Облекчение в костите ще допринесе за топлите петнадесет минути вани. За да направите това, в един литър вода трябва да разредите десет капки йод и две супени лъжици сол. Солта-йодните вани трябва да са редовни. За облекчаване на болката можете да ежедневно смазвате растежа с йод.

Пет таблетки аспирин се добавят към десет милиграма йод, сместа се разклаща добре. Когато аспиринът се разтвори, йодът става безцветен, полученият продукт се нарича "фармацевтичен коктейл", препоръчва се да се смажат растящите кости за през нощта - и да се поставят крайниците в топлина - да се поставят ръкавици на ръцете и чорапи на краката. Процедурата се извършва за три дни, след което следва двуседмична почивка - и отново тридневен курс. Ефектът не е дълъг.

Пилешко яйце, оцетна есенция, терпентин, свинска мас, свинска мас

Не по-малко ефективен с растежа на костите на крака ще бъде маз, приготвен по следния начин: прясно яйце (с бяла черупка) се поставя на дъното на фасетирано стъкло и се пълни с оцет, така че яйцето да се скрие напълно. След това, този състав трябва да се постави на тъмно място и да остане да престои около две седмици - докато обвивката се разтвори напълно. След това черупката на разтвореното яйце се изхвърля и към получения състав се прибавят десет грама терпентин от аптека и една супена лъжица стопена мас (можете също да използвате вазелин, масло или мазнина). Всичко е добре смесено - и мехлемът е готов. Методите на лечение трябва да се редуват - денят да се смаже костта на този мехлем, ден йод.

Компреси, направени от прополис, също ще бъдат много ефективни. За да направите това, трябва да смекчите с ръцете си необходимата част от прополис и да я прикрепите към нарастващата кост през нощта, като я обезопасите с превръзка. При липса на прополис можете да си купите инфузия в аптеката и да направите мокри компреси.

Еленово масло, речна риба

За сибирските рибари, ловци и магьосници тайгата винаги е била втори дом и те са знаели за благотворното въздействие на елавото масло и свежата речна риба върху костите. Риба, предназначена за лечение, трябва да се съхранява в хладилник, но не и замразена. Препоръчително е да се правят компреси от него, като се прилагат хладни парчета риба към костите през нощта под превръзка. Тук също е важно да се редуват: компреси от риба се правят за една седмица, етеричното масло се втрива в растежа през седмицата. Пълен курс на лечение трябва да бъде три месеца.

Всички гореспоменати методи на лечение могат да бъдат доста ефективни, но е по-добре те да са помощни при основното лечение. И ако е необходимо, все още си струва да се свържете с хирурга.

Как да премахнем костта на крака

Ако се грижите за стъпалата си, носете подходящите обувки, не натоварвайте силно краката си, следете телесното си тегло, не замръзвайте, всичко ще бъде наред.

Понякога имам кост на крака. Тя е увеличена, макар и много по-малка от тази на майката. Всичко това заради тесните и неудобни обувки, които носех в детството си. Обърнах се към майка си за болката в костите и това ми каза да направя. Също така сестрите в болницата, повечето от тях страдат от този проблем.

нефтен разтвор за локално приложение "Хлорофилипт"

памук за компрес

пластмасова чаша или друг контейнер за приготвяне на разтвор

Вземете спринцовка и наберете 3 кубчета от масления разтвор "Chlorophyllipt". Изсипете течността в пластмасова чаша или друг чист контейнер.

След това наберете 1 куб "Димексид" и смесете лекарството с "Хлорофилипт".

Нанесете сместа върху памучен тампон и го поставете върху камъка. Тази процедура трябва да се извършва сутрин и вечер, трябва да се запази компрес за 15 минути.

Ако костта расте на крака ви и понякога изпитвате болка и дискомфорт в тази област, непременно опитайте тази спасителна рецепта. След като направите такъв компрес вечер, ще се почувствате облекчение сутрин! Всички благодарение на чудотворните противовъзпалителни ефекти на лекарствата.

В ТБ диспансера, където майка ми все още работи, „Хлорофилипт“ обикновено се счита за „от всичко“ лекарство. Те изплакват гърлата си, лекуват кожни заболявания, лекарите съветват всеки друг наркотик като панацея. Опитах го на собствения си опит и съм много доволен!

Фолклорни средства за лечение на каменни кости

1 бутилка медицинска жлъчка *

Преди около 10 години тя също се опита да премахне жлъчните кости, но не успя. След няколко минути тя започна да дръпва, усуква и дръпва, че след няколко процедури тя отказва. Считам, че това предполага, че процесът е в ход, само че не издържах на болката. : '((

Дори пръстите ви! (V)

5-7 грама дафинов лист се налива 300 мл вряща вода в термос за през нощта.

сутрин. Пийте на малки глътки на всеки 20 минути за 12 часа.

отново пригответе вечерта.

след това почивка от 7 дни.

. След това повторете курса за 3 дни, след това прекъснете един месец.

. след това повторете 3 дни - 7 дни почивка, 3 дни.

Плоски стъпала - широко разпространена статична деформация на стъпалото, изразена в изравняването на арките и намаляване на амортизационния капацитет на стъпалото (намира се при 60% от хората).

Заболяването се разделя на 3 степени в зависимост от степента на поражението на стъпалото.

Първата степен подлежи на корекция чрез активни масажни процедури, носещи стелки и упражнения.

С тази степен на плоскост, трезорите са доста високи и все още изпълняват функциите си доста добре, „показвайки недоволство” само с повишено физическо натоварване: дълго ходене, стоящо, работещо „на крака”.

Втората степен на плоска стъпка се характеризира с изразени промени в скелетната система и мускулния тонус на стъпалото.

Поради повишеното натоварване и сплескване на арките повече от два пъти, костите на метатарзуса в областта на главите се отклоняват от „вентилатора”.

Пълнотата на крака се увеличава, краката се деформират и често се появява “кост” (“Hallux valgus

Втората степен на плоска стъпка се характеризира с изразени промени в скелетната система и мускулния тонус на стъпалото.

Поради повишеното натоварване и сплескване на арките повече от два пъти, костите на метатарзуса в областта на главите се отклоняват от „вентилатора”.

Пълнотата на крака се увеличава, краката се деформират и често се появява “кост” (“Hallux valgus

Третата степен се характеризира с почти пълно изравняване на стъпалото, отсъствие на арки, тежка деформация на костния скелет и спадане на мускулния тонус.

Амортизационните характеристики на стъпалото и арките отсъстват, зоната на контакта на крака с пода е максимална.

Тази степен на плоски стъпки обикновено е придружена от деформация на пръстите.

вземете малък картоф * измийте добре и сън, като го държите в ръката си след седмица, ще ми бъде по-лесно

2 * ТАБЛЕТКИ * Аспирин * SPRAY * И * BULK * В * БУТИЛКА * IODINE. * ПОСТОЯННО В * ТЪМНО МЯСТО * 10 * ДНИ. * След това * всеки * ден * лубрикация * за * нощ * камък * докато * не устойчива * болка. * CAN * CLIMBLE * КОЖА, НО * НИЩО * УЖАСЕН.

ИЗПИТАНИ * В * СЕБЕ, ПОМОЩИ. * СЕГА Е ПОСЛЕДНО НА * ВРЕМЕТО * ВРЕМЕ, И НЕЗАБАВНО * МАЗИ, БОЛНИ * ПЪТИ.

Ирина Деркач, бих искала да добавя към Вашия съвет: когато изпарите краката си във водата, тогава трябва да масажирате костите, и ако е възможно, да завъртите палеца си в различни посоки, да го оправяте и едва след това намажете крака с крема, а след това ги смажете с много и така се опитвайте всяка вечер преди лягане.

* 70% оцет + 1 пакет стари остриета (тънки), сгънете

в бутилката, така че остриетата да се разтворят до червен цвят.

Опитайте някой да помогне много.

Благодаря за рецептата! Просто не мога да разбера остриета, разтворени в оцет?

Добавя се след 3 минути
въпрос към пчелата Мая. Тук можете да посъветвате операцията, при която BREAKS са счупени. (за въпросната операция). Това лято почти не се съгласих с нея. Но тогава един приятел каза, че две лоши неща, които са извършили операцията на един крак, не са съгласни с втория
1. на мястото на костта има белег, обувката търка това място и НАРУШИ
2. От счупи костите, след това с възрастта костите започват да боли на счупено място.
Т.е. Това не е по-добре. Тук съм на кръстопът, болки в костите, проблеми с обувките. Вече съм забравил за красотата.
Какво ми кажете?

Опитахте ли се да поръчате специални ортопедични обувки?

Добавено след 11 минути
Имах това, докторът ми каза тогава, не вървях на дълги разстояния, даваха ми облекчение от физическото възпитание, просто можех да наглася крака си на едно правилно място, после тази кост нямаше да ми даде спокойствие. Започнах да ходя до соленото езеро и просто стоях, но не съм болил там, взех това „РАПУ“ в бутилката и направих бани у дома, не знам, разбрах го. (md) (md) (md) ух

За четвъртия месец бях извисявал краката си за половин час на ден в топъл разтвор на морска сол и йодът понякога се размазва, но костите не се отстраняват. Имам и “Valgus Pro” сепаратор за пръстите (има и реклама в интернет), но също не помага.

Добавено след 32 минути
Има такова удобно нещо - КОРЕКТОРЪТ на ВЕЛОСНАТА ТОПКА на стъпалото.
Слага се за през нощта. Постепенно ставата се връща на мястото си. Успех.

Имам такъв коректор, но го поставям следобед от време на време, защото през нощта, ако е на крака, боли боли. Същото е и с разделителя - само за известно време (ако го поставите за около 4 часа), и ако е по-дълго, тогава се появяват адски болки.

столетник

Как да живеем до 100 години и 100 от тях не се разболяват

Как за лечение на кости (натъртвания) на краката

Как да се отървем от костите и да върнем красотата на краката? Какви рецепти на традиционната медицина помагат при лечението на шишарки на краката?

Агаве ще ви даде рецепти и съвети как да се справите с тази болест. Как да се отървете от костите на краката и да забравите за тях за цял живот? Въпросът, както и отговорът на него е труден. В народната медицина има рецепти от тази болест, но някои са подходящи, други са забравени, защото някои просто не помогнаха. Във всеки случай можете да опитате и да се нуждаете.

Съдържание

Лечение на костите на краката в традиционната медицина

Всички рецепти, които са написани на помощ на Столетник в продължение на десетки години и тяхната ефективност зависи от самия човек, колко вярва в своето възстановяване, колко има търпението да доведе лечението до неговото завършване. Така че, ако решите да не прибягвате до хирургически мерки, бъдете търпеливи и верни.

Благодарение на тази рецепта можете да почиствате обувни модели, а не обувки, повече като маратонки.

Споделям рецептата, не се страхувам от шишарки

- Да се ​​освободим от бича на тази много малка нужда. Вземете бутилка йод (10 мл.) И изхвърлете аспирин (5 таблетки). Бутилката трябва да се разклати добре, така че таблетките да се разтворят, а йодът губи цвета си и става безцветен.

Това лекарство наказва вашите собствени и лекува. Смажете ги всичките болни и грозни кости, когато заспите. Ръкавиците и чорапите са подходящи за затопляне. Кол избутва не работи, скоро се отървете от него. Ако по-късно сте го осъзнали, тогава се лекувате за 14 дни, а след това си починете за месец. Отново се лекувайте и си починете отново. Костите тръгват, подутини изчезват. Как изцелявате, благодарите на Господа нашия Спасител.

В почивките можете да пиете леки чайки и боровинка, и хвощ, и листа от боровинка, които се варят с брезови пъпки. Вечерта нарисувайте йод около кръглите конуси. А думите заговорничиха:

- Около конуса има кръг, в страничния си рог. Бягайте от мен и не идвайте. "

Така че растежът му може да бъде спрян. " Ние се отнасяме към костите на краката според рецептата на закарпатския билкар - много полезна рецепта.

Рецепта стара, доказана от векове

- А преди това хората имаха подутини по краката и ръцете си. И лекарството му даде птица и всяко животно, което беше във фермата. Тъй като е била заклана, жлъчката се събира и намазва с нея. "

Днес, тези, които са се опитали да бъдат лекувани по този начин добавят, че жлъчката може да се редува с тази тинктура: йод пет капки в чаена лъжичка с оцет. Смажете издатината леко натискайки го.

Как да се отървете от костите на краката народни средства

Прополисът също помага, ако се затопли и затопли с топлината на пръстите ви. Нанесете на костта пациента под превръзката и отидете в леглото.

1. На сутринта се изцежда гладката слюнка.
2. След две седмици ще се отървете от камъните, ако след изпаряване на краката бучките с „Поморин” се смазват преди лягане. Болки с неравности изчезват.
3. Съберете земните червеи и ги поставете под превръзка и топъл чорап през нощта до костите.

Речна риба в къщата се появи на няколко парчета и разпръсна костите им. Седем дни се прилагат под превръзката за нощта. А на сутринта, смажете и смажете костите с масло от ела. И костът от храната ще остане, тогава той трябва да бъде прокаран по буцата (по часовниковата стрелка) и шепот:

После хвърлете костната риба.

Какво дърво цъфти в цвят, намери суха клонка на него. Разбийте клонка на конус и изречение:

Вечерта нанесете синьо нарязани на конусите и добре завъртете краката си. На сутринта се развива йодна мазнина.

Добре помага на изсушени листа от киселец, компреси, приложени към шишарки.

Особено за Столетник и неговите приятели от Антонина Кобзист

Разбийте яйчните белтъци с готварска сол с миксер. Смажете конусите на краката с получената пяна. Този мехлем също ще помогне, ако има натъртване или навяхване, навяхвания, болки в ставите.

Така ще третираме костите на краката с народни средства! Ще помогне! Разбира се!

Лекува се със Столетник и живее в здраве за 100 години. В крайна сметка, краката станаха здрави и красиви.

Костно лечение на крака

Момичета, кажете ми доказаните средства за лечение на това заболяване.

Зашеметен от такъв проблем, моят приятел моли за помощ.
Бих искал да опитам ефективни народни методи, защото все още не е започнало всичко.
Хирургията не е опция, анестезия с лоша поносимост.
Носи широки обувки с ниски токчета или клинове.

Как мога да помогна?

Аз отглеждам такава бяка.
Сега интернет активно насърчава специална превръзка на пръста.
Идеите са прости - той простира пръстите си, така да се каже, и не позволява да се блъскат един друг.
Вече исках да си поръчам това. Аз отивам с него цял ден, мисля, че не е удобно, особено през лятото, заради обувките.
Леля ми също беше такова нещастие. Пръст, изправен, започна да се сблъсква с друг.

Тя започна да вкарва парцален нож през нощта между пръстите си.
И след това го заменя с нишка. Дървен такъв, помниш ли?

Тя стана много по-лесно.
И реших да използвам съвета й. Сега и за нощта между пръстите си вкарвам такава серпентина.
Поддържа се добре, но можете да носите чорап.

Като цяло, болката започва да изчезва и растежът на натъртвания изглежда е спрял.

Тук съм лекуван с такъв метод на леля

Предупреждавайте правилно подбраните обувки.
Отидете при ортопеда, оставете го да провери дали товарът е разпределен правилно.
Ако не, тогава трябва да изберете ортопедични стелки.

За щастие не стигнах до костите, вървях с стелки.
Но краката боли от развиващите се плоски крака, които пръстът се огъва.
И не е далеч от възпалението

О, какъв познат проблем! Оперирах се преди... преди 27 години... костта нарастваше отново и повече, въпреки че лайнерите бяха съответно в обувки и обувки, но аз имам генетика - дядо и татко ме възнаградиха с такъв "подарък", който има този наследствен, т.е., роднини имат подобни страдания. операцията дава само временно облекчение, а след това всичко се връща към нормалното. Можете да опитате техните народни средства. върху малък флакон с йод, пречупете 5 таблетки от простия аспирин и намажете неравностите на луна, а не върху нарастваща.

Можете да се опитате да използвате корените на девясила

С конуси на големите пръсти
Soar в гореща пара на корените devyasila 12 дни подред. Конусите ще се разтворят.

Лидия Петровна: КАК ДА СЕ ЗАКЛЮЧВА НА МЯРКАТА НА ЯЗАТА НА НЕГОВЕ! Не бързайте да останете под нож!

Вероятно има милиони хора като мен - прости, възрастни и не много здрави жени в нашата страна. Всяка първа има хипертония, след това диабет, после друга болка. И дори няколко. Бях диагностициран от лекарите - валгусна деформация на краката, а в народната “кост” или “бум” на палеца. И баба ми, и майка ми страдаха от нея. Мама дори извърши операцията. Така че имам този наследствен. И в младостта си обичаше да се показва в тесни „лодки“ на високи „пети“.

На 54 г. имам валгусна деформация на краката, която преди това е била елиминирана само от операцията

Болестта напредваше доста бързо. Първоначално, тази бучка ми даде само дискомфорт на крака ми. После се разболя много. Поради факта, че палецът започна да се огъва във вътрешността на крака, той започна да натиска втория, той започна да се изкачва нагоре и да почива на върха на обувката. И в долната част на стъпалото се образува болезнен калус. И за моите 54 години не можех изобщо да ходя в обувките си! В него краката ми бяха като горещ порок.

Съпругът ми, той е мой ловец и господар на всички професии, дори трябваше да направи нещо като кожени ботуши от кожа. Отидох при тях, защото живея в селото и работя в пощата. Никой не вижда краката ми там. Но все пак, дори и след кратка разходка, краката ме боляха ужасно. А вие си представяте една селска жена, която не може да стои на крака за дълго време? В края на краищата, цялата ферма, всички тези пилета, гъски, всичко на мен. И все пак майка ми, след операцията на краката, все още не можеше да ходи дълго време, трябваше да се грижа за нея. Също така обичах да ходя на лов с моя съпруг. Какъв лов е станал тук... Като цяло, проклетата болест е разбила всичко за мен! Е, поне една снаха започна да помага, иначе нямаше да знам какво правя.

Отидох в областния център в Томск. Там лекарят погледна и погледна краката ми и каза, че не можеш да направиш нищо тук и трябва да бъдеш опериран, ако искам да ходя. И тогава вече започнах хроничен палец бурсит (възпаление) и артрозата започна да се развива.

Поради силната болка в крака ми, дори прекрасната природа на нашия сибирски регион престана да ме радва. Постепенно разходките утихнаха.

Напуснах лекаря и извиках. В края на краищата, в същата болница лекуваха майка ми. Колко пъти е ходила при тях за физическа терапия. Колко пари караше. Всичко това не бе от полза. И тогава операцията беше извършена. Разбира се, стана по-лесно. Но болката все още остана. И тя все още не може да ходи много.

Но няма какво да се прави. Започнахме да събираме пари за операцията. Без него въобще не мога да ходя. Но една сутрин синът ми идва в стаята ми и започва да чете от телефона си. Оказва се, че е намерил в интернет статия, в която пише, че са изобретили специални ортопедични чорапи, те се наричат ​​„ValgoSocks“. Те са облечени на крака и благодарение на специалния дизайн, изправят извитите и извити меки части на главната става на палеца, както и коригират развиващата се извивка. И хората пишат, че след месец-два успяха да оправят пръста си, да махнат този проклет удар и да се справят без операция! Представете си !!

Синът веднага поръча тези чорапи през интернет. Седмица по-късно успях да ги нося. Изработени са от еластичен мек материал. Закрепете лесно крака. Те имат джобове за палеца и малкия пръст, а на горната подложка с велкро, което стяга крака. Силата на затягане може да се регулира. Зад тях има колан за фиксиране на петата (както на сандали).

Щом ги сложих, усетих, че краката ми по-малко болят, тъй като пръстите ми бяха фиксирани.

Цитирам как работи:

Чорапите "ValgoSocks" имат две стойки, за деформиран пръст и малкия пръст, както и колан за задната част на крака, като по този начин се създава единна структура на мощността, с която се регулира силата. Поставянето на този чорап върху вас създава първоначално усилие. Този чорап не пречи на носенето на обувки, така че можете да го използвате постоянно. Под въздействието на постоянно усилие, пръстът постепенно започва да се връща в първоначалното си състояние. Необходимо е само навреме (като правило, на всеки 3-4 дни) да се компенсира това подреждане чрез промяна на позицията на метатарзалната подплата.

Една седмица по-късно болката почти изчезна и аз успях да затегна още малко крака си. Седмица по-късно дори повече. Месец по-късно отново успях да си сложа любимите обувки. В началото беше малко неудобно, но след две седмици, постепенно стягайки крака си с наслояване, почти мога да оправям палеца си и да извадя бум! И след един месец напълно се отървах от валгусната деформация!

Резултат от двумесечно лечение с чорапи «ValgoSocks»

Няколко съвета за носенето на чорапи на ValgoSocks. Не ги носете през цялото време. Снимайте за нощта. Дайте почивка на крака си! Дръпнете стъпалото постепенно. Носенето трябва да е удобно! Лечението с ValgoSocks е почти безболезнено!

След възстановяването минаха половин година. Още веднъж мога да ходя свободно, да държа в къщи, да ходя на лов и да играя с внуците си.

След възстановяването, аз започнах да живея пълноценен живот - съпругът ми и аз отново започнахме да ловим

И все пак, какво щастие е да бъдеш здрав! Благодарение на разработчиците на ValgoSocks!

Послепис Син поръча чорапи «ValgoSocks» на официалния сайт на производителя.

Официален сайт "ValgoSocks" >>>

Лидия Петровна

Коментари

За чорапите ValgoSocks знам от първа ръка. Тя се излекува с тяхна помощ. Искам да добавя, че Лидия Петровна имаше много късмет, че синът му намери тези чорапи. Преди това успях да се сблъскам с безполезен „фиксаж“, който помагаше с „NEA“ на крака ми.

Нещо като това:

НЕ КУПУВАЙТЕ НИЩО КАТО! Безполезен!

Страхотно нещо! Преди това тя носеше само безформени широки саботи, а още по-добре - меки домашни чехли. Вече два месеца нося чорапи на ValgoSocks - сега отивам с дъщеря си да избирам всякакви обувки в магазините.

Започна да боли малко кости по краката. Краката на мама в ужасно състояние, всички пръсти "в купчина". Уплашена от повтарянето на историята, купи тези чорапи. Нося я със затворени обувки, ботуши, ботуши, всяка пета. Няма болка, дискомфортът е преминал.

Аз съм балерина, не толкова известна, но ме познават в моя град. Фактът, че на сцената „блестя” във всичките му красоти, е адски работа за мен. Напоследък не можех да стоя за пуанти на всички - деформация на крака. Ако за някой подутини донесе само естетически дискомфорт, за мен те означават края на кариерата. На ValgoSocks. дойде случайно при моя колега. Тя попита какво е това, тя разказа всичко за него. Пробвах. Честно казано, не очаквах такива резултати. Но аз си помислих, че всичко, сбогом балет, сбогом танци.

Благодарение на разработчиците на тези удивителни чорапи и авторите на програмата, че те не са твърде мързеливи и "отворили" проблема. По някакъв начин се пише малко за валгус. Краката й също боли, тя също се опита много и дори операцията се върна - всичко се нормализира. Ще опитам тези чорапи ValgoSocks, благодаря ви много за идеята.

Моите “кости” са наследствени! Това са майка и баба. Купих си ортопедични чорапи - о, много добри неща. Докато носите у дома и ако имате нужда някъде за дълго време, за да отидете в тесни обувки или пети. Разликата е незабавно ясна! Сега поне краката не набъбват и не хленчат!

В младостта си работи като секретарка в престижна компания. И тогава, както всички момичета, тя се опита да бъде най-модерната. И какво е красиво в младите? Точно, крака. Полата е по-къса, петите са по-дълги, буферът на главата, гримът е по-ярък. Сега разбирам, че изглеждах глупаво, а после бях добър, изтичах по стълбите по петите. Стигнах до точката, че на 40 години отидох в чехли. Появиха се, компресите го направиха, сложиха репей. Не помогна. Когато си купих чорапи от ValgoSocks, вече не вярвах, че нещо ще помогне. Изненадващо, но сега се чувствам по-добре от преди 10 години.

Препоръчвам на всички ортопедични чорапи VALGOSOCKS. Спаси ме от чудовищна операция! Краката са добре.

Аз съм сервитьорка, през цялото време на крака. Политика кафе - блуза, пола и токчета. Работя всеки ден от 16 до 3 сутринта. Подобен товар върху краката се усеща. Появи се кост, краката започнаха да боли. Поръчах ValgoSocks. Докато не се опитах, мислех, че ще трябва да напусна работата си. Но аз плащам за обучението си в университета. Така че, скъпа моя, ако не беше този инструмент, щях да забравя за образованието и щях да живея на улицата.

Аз съм на 50 и аз също едва отидох. В младостта си не мислех, че ще се случи такава неприятност. Костта на ставата е нараснала силно, а не един крак има крак. Тя дори не носеше чехли у дома, тя беше толкова болна. Веднъж отидох в магазина, за да си купя обувки, опитвах се на обувки, но те не бяха за мен. Аз в сълзи, продавачката дойде, попита какво се е случило. Казвам, казват те, страдах с крака, не знам какво да правя. Тя ми посъветва чорапите ValgoSocks.. Тя каза, че това е същото с нея, и сега тя ходи в обувки с тесен палец. Тя й повярва, дойде у дома, поръча. Това помогна! И аз ви съветвам.

И направих операцията още преди 10 години. Първият път изглежда нищо и тогава всичко започна отново. Болките в ставите, костта расте, не мога да ходя. Опитах се да намеря нещо полезно в интернет, така че там пишат такива глупости. Яйцето е посъветвано, след това сол. Не исках отново да ходя под ножа. Попаднах на подобна статия, опитах се, помогнах.

Искам да предупредя всички. В различни онлайн магазини започнаха да продават фалшификати. Приятелката ми го купи. Поръчах ортопедични чорапи по-евтино и в резултат на това нямаше промени за 3 месеца. Взех на официалния сайт преди шест месеца, ефектът беше забележим след седмица. Болката ми изчезна след няколко часа. Ето резултатът от носенето:

И тези, които казват, че няма ефект - във всеки случай, те се натъкнаха на фалшив!

Как да почистите костта на крака у дома. Народни рецепти и гимнастика за валгусово краче.

Костта на крака или Hallux Valgus е много неприятно заболяване за жената. В края на краищата, тя вече няма да може да носи красиви отворени обувки. И ако болестта е отишла достатъчно далеч и костта е изпъкнала, тогава обувките ще бъдат деформирани. При мъжете това заболяване се среща много пъти по-малко, отколкото в красивата половина на човечеството.

Но дори и това не е най-лошото, защото в бъдеще ставата започва да боли. Трудно е да се ходи. И ако валгусната деформация започне да се развива, то поради повишеното натоварване на гръбначния стълб се развиват болести като остеохондроза и остеопороза. Затова трябва да обърнете внимание на този проблем, докато не се превърне в сериозен здравен проблем.

Всички тези методи могат да помогнат за спиране на растежа на halus valgus, а ако костта е малка, тогава напълно се разпада с нея.

• Първо, трябва да се откажете от тесни и неудобни обувки и да носите пета не по-висока от 5 см
• На второ място, да губят тегло, ако има излишно тегло, защото това е допълнително натоварване на краката и не само. И също така да се откаже от прехвърлянето на тежести
• Трето, консултирайте се с лекар и закупете специално оборудване в ортопедичен салон. Това трябва да се направи, дори ако все още нямате кост на крака, за превенция
• Четвърто, извършвайте ежедневни упражнения за крака и долната част на крака
• Пето, можете да използвате някои народни средства, естествено, след консултация с Вашия лекар

Hallux Valgus е, когато големият пръст постепенно започва да се обръща към другите пръсти под ъгъл. И под фалангата се образува изпъкнала кост и всички останали пръсти са изместени на страната на малкия пръст. По принцип, валгусната деформация мъчи жените, те се разболяват по-често от силния пол.

Но мъжете са по-склонни да страдат от подагра, което някои хора бъркат с Hallux Valgus. Ако палецът ви е възпален и не само той, който страда от остри болки в покой (например през нощта), това е най-вероятно подагра. Постепенно се образува валгус, който боли само след натоварване на краката.

Най-честите причини за костите, които растат на крака, могат да бъдат

• Артроза или нараняване на крака
• Стегнати и неудобни обувки, причиняващи деформация на стъпалото. А също и висок ток, при който теглото на тялото пада само на палеца. Самият пръст се изравнява и се образува растеж на костите. По-възрастните хора засягат по-често, но изпъкналата кост може да се образува на всяка възраст.

• Същите причини за Hallus Valgus могат да бъдат слаби връзки и този дефицит провокира напречни плоски стъпала, което води до валгусна деформация. Заболяването се счита за наследствено. И тя се развива в балетни танцьори, танцьори и тези, които са на крака. Поради факта, че с течение на времето се дължи на повишени натоварвания, сухожилията на краката отслабват.

Как да се определи определя от това, което растат кости на краката си

• Ако плоскосложността може да провокира валгус при почти всяка възраст, артрозата се развива доста дълго време и най-често се нарушава от възрастните хора.
• И за да се определи от това, което пръстите ви се огъват, трябва да отидете на лекар, който се нарича - podiatr. Подиатрията е медицинска област, която се занимава с болести на краката и глезените.
• Лекарят ще определи степента на заболяването и ще ви каже как да придобиете необходимите коригиращи устройства за вас: стелки, ролки и коригиращи устройства. И ще ви дам съвети как да избегнете допълнителни проблеми с краката.

На Съвета. Отидете при лекаря подиатрия, дори ако все още нямате валгус. Например, ортопедичните стелки няма да попречат дори на напълно здрави хора. В края на краищата гръбначния стълб, когато се ходи в неудобни обувки, се опъва повече от обикновено. Поради това можете да получите остеохондроза на шийката на матката. И правилно подбраните ортопедични стелки ще помогнат да се избегне стреса върху гръбначния стълб. Ако имате плоски крака, не забравяйте да посетите този лекар.

Ако нямате доктор лекар наблизо, посетете още двама лекари:

• Ортопед, който ще рентгенизира крака ви и ще определи какви други заболявания имате. В крайна сметка, това може да бъде артрит, възпаление на периоста, кисти и други проблеми.
• Ендокринолог, който ви насочва към кръвен тест, за да определите нивото на пикочната киселина в тялото си. По този начин ще бъде възможно да се определи защо костта на крака ви расте.

Зареждане на крака от костите на крака

• Ако имате малка кост на крака, тя може постепенно да се разтвори от това просто зареждане. Мобилността на палеца ще се увеличи, болката постепенно ще изчезне, ако имате артроза.
• И ако сте имали операция, тогава този набор от упражнения ще ви помогне да развиете опериран пръст. Но можете да започнете курсове само 3 месеца след всяка операция в областта на краката.

Как да правим упражнения за палеца с артроза

• Провеждайте занятия 1-2 пъти дневно в продължение на поне 2 месеца. Повече може да бъде - по-малко просто няма смисъл. Можете да ги правите поне няколко години, ако нямате противопоказания.
• Ще бъде добре, ако направите вана с крак за пара преди набор от упражнения. Може да се направи от прости, но по-добре от морска сол. Решението се прави при изчисляване на 1 супена лъжица на литър. Можете също да използвате сода или просто сапунен разтвор, температурата на водата е 36-36 градуса. След ваната избършете краката си сухи и ги разпръснете със сметана.

• Извършвайте упражненията много внимателно, постепенно увеличавайки амплитудата на движенията, забранява се остра болка. Ако по време на упражнението има някаква силна болка, намалете амплитудата или изобщо не изпълнявайте това упражнение. Или може би просто правите погрешно.

И имайте предвид, че слабата болка все още ще бъде - тя е неизбежна!

Противопоказания за гимнастика от Gallux Valgus

• Подагратен артрит, фрактури, свежи наранявания на краката
• Температура над 37,5, възпалено гърло, грип, ОРВИ - изчакайте до пълно възстановяване и след 3-4 дни можете да започнете занятия

1. Вземете пръста си и го издърпайте бавно и плавно напред. Тогава се отпуснете? освободи и дръпни отново... Пусни от 6 до 12 пъти.

1. С едната си ръка хванете пръста, а с другата ръка я хванете така, че пръстът да лежи точно под костта, за да го фиксирате и да усетите как се развива ставата.

И също толкова бавно и гладко движи пръста - към и от себе си.

1. Покриваме стъпалото и с пръсти на другата ръка бавно и нежно натискаме пръста си, докато не спре, но не болезнено! И го натоварваме, сякаш искаме да го отблъснем, а с пръсти, които държат пръста, устояваме. И оставете пръста да бъде в това положение в продължение на 5-7 секунди.

След това трябва да отпуснете пръста си и да го поведете в обратна посока, като същевременно осигурите съпротива с ръката си. Задръжте за същите 5-7 секунди - отпуснете се и повторете движението към себе си, както е описано по-горе.

Повторете 3-5 пъти.

1. Поставяме индекса, средния и пръстен под костта. И с палеца прегъваме пръста до напрежението (без остра болка) и го задържаме за 5-7 секунди.

След това натоварваме големия пръст, сякаш искаме да го издигнем до върха, но ръката не го позволява. По същия начин замръзваме за 5-7 секунди, се отпускаме и водим надолу, както е описано по-горе.

Необходимо е тези цикли да се повторят от 3 до 5 пъти.

1. Преместете пръста си малко встрани до състояние на леко напрежение, така че да няма болка! Опитваме се да го върнем и не го оставяме с пръсти. Напрежение - 5, 7 секунди. След това отпуснете пръста и всичко отново. Повторете 5 пъти.

1. Трябва да поставите пръстите си във възможно най-широк фен. Задръжте вентилатора за 3-4 секунди и се отпуснете, повторете 6-12 пъти

1. Сложете крака си на петата и огънете пръстите си към усещането за напрежение и се отпуснете. Повторете 6-12 пъти

1. Кракът е на петата и палецът се спуска първо, а след това нагоре - върху себе си, останалите пръсти са противоположни. Повторете 6-12. Имайте предвид, че кракът може да се намали от това упражнение през първите дни. Но не се тревожете - това чувство постепенно ще изчезне.

Кости на краката, лекарство за дълголетие, обсесивно-компулсивно разстройство

Тук са показани зареждането на пищяла и препоръките за избор на ортопедични стелки, както и информация за операцията на краката.

Как да премахнем костите от народните рецепти

• Имайте предвид, че тази процедура е доста трудна и не всеки е в състояние да го издържи. Защото някои хора започват да се въртят, издърпват и издърпват костта толкова много, че отказват такова лечение. За това лекарство, трябва да вземете бутилка медицинска жлъчка (250 г) алкохол камфор 160 мл (обикновено се продават 40 мл), горчив черен пипер 4 големи шушулки (кайма) и поставете там 1 супена лъжица смлян червен пипер. Всички смеси и почистете на тъмно и хладно място в продължение на 7 дни. След това трябва да намокрите превръзката, да сложите кост, да го обвиете с пластмаса, да си сложите чорап и да си легнете. Повторете процедурата за 10 дни. След 3 месеца, трябва да го повторите, а дори и 3 месеца след втората процедура, да го повторите за трети път.
• Можете да използвате само жлъчката без добавки, тъй като има противовъзпалително и резорбиращо действие. По същия начин да се направи компрес, но не и за през нощта, тъй като е необходимо периодично да се мокри превръзка или кърпа с жлъчка. Жлъчката може да излее чаена лъжичка. Говори се, че след един месец малките подутини се разтварят.
• Глицеринът и йодът се смесват от 1 до 1. Намазва се през нощта всеки ден. Също така е добре да се намажат петите с такъв състав, те стават гладки и нежни.
• 10 таблетки аспирин се смилат до прах и се разбъркват с йод. Намачкани сутрин и вечер.
• 1 супена лъжица магнезиев прах се смесва с 1 супена лъжица мед и една чаена лъжичка 5% йод. Той се поставя за през нощта с помощта на тампон, навлажнен в тази смес, поставя се чорапа на върха. Повтаря се всеки ден в продължение на месец. Намалява болката и премахва малките кости.
• Най-лесната рецепта за болка в костите на краката! Яжте няколко череши - всеки ден! Замразени през зимата.
• Също и от болката. Нанесете преди лягане. Вани от морска сол с добавяне на лайка + компреси от тинктура от прополис. И ако има възможност, тогава вместо прополис, увийте крака си в репей, увийте го във филм и поставете топъл чорап.

Що се отнася до традиционната медицина, тя предлага физиотерапия и лекарства Voltaren, Ortofen и т.н. като анестетици... Можете да приложите Butadione маз за нощта под формата на фиксирана превръзка, те казват, че болката преминава моментално. Ще научите самомасаж на краката и краката, който ще укрепи мускулите и ще облекчи болката.