Защо дясната ръка е вцепенена? Причините за явлението от просто до опасно, както и тяхното лечение

Какво означава, ако дясната ръка изчезне? Този неприятен феномен може да има както безвредни причини, така и доста сериозни, които изискват експертен съвет и последващо лечение. Например, ако сте били в една позиция за дълго време, тогава загубата на усещане и изтръпване е физиологично, то се случва поради стагнация на кръвта и лимфата. Достатъчно е да изчакате малко - и всичко ще мине сам. Друго нещо, ако това чувство възникне без видима причина и напредва. Това може да означава сериозна патология и следователно изисква внимание. Защо тогава дясната ръка се вцепенява и в кои случаи трябва да отидете на лекар?

Първата възможна причина за загубата на чувствителност е притискането на нервните влакна на близките подути или спастични мускули или сухожилия.

Отпуснатост в дясната ръка

Има много причини, поради които дясната ръка е тъпа. Това чувство възниква по различно време - през нощта в съня, през деня, по време на работа. В зависимост от честотата, продължителността на изтръпването, е възможно да се направят изводи за наличието на патология. Или за отсъствието му, ако дискомфортът е свързан само с неудобно положение на ръката по време на сън. В този случай трябва да се погрижите за удобно легло.

Най-честите причини са:

1. Дълъг престой в неприятно положение. Най-често това се дължи на професионални дейности.
2. Да бъдеш на студено дълго време;
3. Носещи тежести или неудобни чанти.
4. Удължено мускулно напрежение на ръката.

Потъмняването не винаги се появява в целия крайник, понякога това усещане се появява в някои части на ръката. Ако изтръпването се усети от рамото до пръстите, това означава, че сред причините може да бъде остеохондроза на цервикалния регион, артроза. Понякога това може да означава приближаващ удар. Ако пръстите на дясната ръка са изтръпнали, особено през нощта, това може да е признак за неизправност на вътрешните органи, като белите дробове.

Дългите монотонни работи, в които ръцете са в една и съща позиция, могат да причинят тяхната изтръпване

Пръстите растат или са четка

Ако изтръпването не се проявява в цялата ръка, а само в пръстите, това показва наличието на болести. Основните причини, поради които изтръпва пръстите в дясната ръка:

1. Нарушаване на мозъчното кръвообращение. Особено внимателно трябва да лекувате този симптом за хора с хиперхолестеролемия и артериална хипертония.
2. Наранявания на рамото или лакътната става. В допълнение към усещането за изтръпване, тъканното подуване е възможно.
3. Удължен психически стрес, стрес.
4. Остеохондроза на шийните прешлени, херния на гръбначните дискове. В резултат на тези патологии, нервните окончания, водещи до дясната ръка, са нарушени.

Обърнете внимание! Ако ръцете са вцепенени, това показва пренебрегваните случаи на патологични промени в съдовата или нервната система. Защото трябва възможно най-скоро да се консултирате с лекар.

Има и опция, когато не всички пръсти се изтръпват, а само върховете, или само някои от тях. Има такива комбинации: малкия пръст и безименния пръст, палеца и индекса.

Постоянен стрес, нервно напрежение може да причини дискомфорт в дясната ръка

Палеца нагоре

Какво означава, ако десният ви палец се изтръгне? Този симптом най-често се свързва със синдрома на карпалния тунел. Това се случва с продължително натоварване на китката, поради което средният нерв е притиснат в китката. Невъзможно е да се пренебрегне такова състояние, тъй като е възможна мускулна атрофия. Ако изтръпването не изчезне до един час, трябва да се свържете със специалистите.

Ако на двете ръце се наблюдава едновременно изтръпване на палеца, това може да е индикация за изместване на прешлените в областта на шийката на матката. В същото време има слабост в изтръпналите пръсти, болка в раменете и предмишницата.

Индекс пръст

Ако показалецът на дясната ръка стане вцепенен, то тогава най-вероятно става въпрос за патология на нервните плексични сплетения. Допълнителни симптоми, които показват този проблем, са болката (макар и незначителна), когато се опитвате да огънете ръката и неспособността за пълно улавяне на обекта с ръка.

Ако изтръпването се усеща не само в индекса, но и в палеца и средния пръст на дясната ръка, тези симптоми могат да означават остеохондроза на шийката на матката или на гръдния кош. Появяват се и други знаци:

• повишена умора;
• болка в шията;
• виене на свят;
• внезапни понижения на кръвното налягане;

Ако изтръпване се усети около нокътя, тогава трябва да се обърне внимание на състоянието на ноктите - може би това е онихомикоза. Други причини, които могат да причинят скованост в показалеца, са патологиите на лакътната става. Във всеки случай, за диагнозата трябва да се консултирате с лекар.

Остеохондроза на шийните прешлени се характеризира с компресия на нервните окончания, тяхното подуване, което е съпроводено с болезненост на вратните мускули и изтръпване на крайниците t

Среден пръст

В случай, че средният пръст на дясната ръка стане вцепенен, можем да говорим за лезии на лакътната става - неврит, остеоартроза, артрит, миозит и др. Може да се дължи и на синдрома на карпалния тунел.

Най-често болката и изтръпването се усещат не само в средния пръст, но и в следващия. Възможно е да има варианти: подобни усещания се наблюдават в малкия пръст, или средните, индексните и върховете на палеца са вцепенени.

Пръстен

Ако безименният пръст се изтръгне (и най-често това усещане се простира до малкия пръст), причината може да бъде притискане на язвения нерв. Това се случва с продължително неудобно положение на ръката, често свързано с професионална дейност. Не трябва да лекувате това състояние леко, тъй като това заплашва със сериозно усложнение - атрофия на мускулите на ръката.

Други възможни причини са контрактурата на Dupuytren, синдроми на четките тунели.

Малък пръст

Защо малкият пръст от дясната ми ръка е вцепенен? Това се дължи на няколко причини:

1. Невропатия на язвения нерв.
2. Синдром на малък гръден мускул;
3. Синдром на стълбата.

Важно е! Омалечеността на малкия пръст може да е индикация за приближаващ удар! Бъдете внимателни и не оставяйте този атрибут без надзор: навременните предприети мерки ще ви спестят от негативните последици.

Дясната ръка и крак онемяват

Ако в същото време има възпаление на дясната ръка и крака, и към това се добавя слабост в мускулите и се нарушава координацията на движенията, тогава такива нарушения са възможни:

1. Първоначалният стадий на множествена склероза.
2. Нарушен кръвообращение на мозъка. Това състояние може да доведе до инсулт, така че спешно трябва да се консултирате с лекар.
3. Неоплазми в мозъка.

Онеправдаността на дясната ръка и крака в същото време е сериозен сигнал за факта, че не всичко е в ред с тялото. Обърнете се към добър специалист: в тази ситуация не трябва да губите ценно време.

Всички тези заболявания изискват внимателно лечение и лечение на лекаря възможно най-скоро.

По време на бременността

Дясната ръка често изтръпва по време на бременност, особено през втората половина. Това се дължи на задържане на течности и оток. Излишната течност притиска нервните окончания, така че има усещане за изтръпване. Най-често изтръпването се проявява по време на сън и почти не се притеснява през деня. Ще ви помогне да се справите с това упражнение.

Обърнете внимание! В някои случаи изтръпването на десния крайник по време на бременност не е свързано с промени, настъпили по време на носене на детето, а е симптом на заболявания, които изискват лечение. Ето защо, ако се притеснявате за тези чувства, консултирайте се с Вашия лекар.

В съня

Ако дясната ръка се втвърди през нощта, в сън, тогава най-честата причина е неудобна позиция. Други причини:

• остеохондроза на шийните прешлени;
• тунелна невропатия;
• облитериращ ендартариит;
• неспецифичен аортоартерит.

Уверете се, че е удобно да спите: правилно подбрана възглавница и матрак ще намалят дискомфорта.

Загубата на усещане в дясната ръка по време на сън може да бъде свързана с неправилно избрана възглавница или неудобно положение на тялото по време на сън.

Спешни ситуации

Спешно се консултирайте с лекар, ако на фона на изтръпването на дясната ръка:

• нарушена е координацията на движенията;
• речта е нарушена;
• замаяност, слабост, задух;
• нарастващ синдром на болка;
• намалена чувствителност към температура.

Всички тези симптоми могат да показват сериозни здравословни и животозастрашаващи състояния и изискват незабавна медицинска помощ.

лечение

Ако дясната ръка е вцепенена, специалистът трябва да открие причините и да назначи лечение. За да се направи точна диагноза, ще се извърши преглед и се планират допълнителни прегледи. Тъй като подобна патология може да е признак на много болести, тогава най-вероятно ще е необходима консултация с тесни специалисти: вертебролог, ендокринолог, невропатолог, кардиолог, хиропрактор, ревматолог, имунолог и ортопед.

Независимо от причината за изтръпване на десния крайник, важно е да се следват някои правила:

1. Следете диетата си: изключете храни с високо съдържание на захар, мазнини и пържени. Направете балансирано меню, богато на витамини.
2. Отървете се от лошите навици - пушенето, злоупотребата с алкохол.
3. Извършвайте лека гимнастика, която подпомага релаксацията и развитието на притиснатите мускули на ръката.
4. Дръжте ръцете далеч от замръзване: винаги носете ръкавици по време на студения сезон.

Тези прости правила ще помогнат за намаляване на честотата на изтръпване в ръката при правилно лечение.

Ако причината за изтръпване е остеохондроза, тогава ще трябва да се подложите на курс на лечебна гимнастика и масаж, ще се предпишат нестероидни противовъзпалителни средства за заболявания на ставите. Ако причината е хиповитаминоза, трябва да изпиете курс с витамини.

Не забравяйте! Ако дясната ръка боли и се втвърди, и това се случва редовно, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Всъщност при липса на лечение е възможна загуба на чувствителност, слабост или загуба на ръчни функции.

Дясната ръка изтръпва - възможни причини за симптоми при заболявания, диагностика и методи на лечение

Нарушаването на чувствителността на крайника, придружено от гъши натъртвания по кожата, усещане за скованост, е познато на всеки втори човек. В медицината това явление се нарича парестезия. Това се случва по различни причини. И както показва практиката, дясната ръка става по-често вцепенена от лявата. Това се дължи на факта, че горният крайник работи, мускулите му са постоянно под стрес. Ако парестезията се случва често, спешно трябва да се консултирате с лекар, тъй като това явление може да показва развитието на много патологии и възпалителни процеси.

причини

За съжаление, много хора не придават значение на факта, че горният крайник периодично се изтръпва, а това е погрешно, тъй като парестезията е, макар и не независима патология, но казва много. Това е отделен симптом, който може да възникне по различни причини. Има две групи парестезии:

• Преминаване или временно: появява се поради работни и домашни фактори, като изстискване, удряне, в резултат на факта, че човек води неправилен начин на живот, злоупотребява с лоши навици. Ако провокиращият фактор е изключен, изтръпването на десния крайник ще премине от само себе си.
• Хронична: пряко свързана с хронични патологии, които се диагностицират при човек, ако дясната ръка се вцепенява в този случай, тя се случва често, дълго време и напредва с времето.

Причините, поради които временно избледняват, включват:

• нарушения на инервацията и влошаване на притока на кръв поради факта, че човекът носи тесни дрехи, пръстени и гривни, които не са по размер, е в една позиция за дълго време;
• ако дясната ръка е вцепенена в сън - това показва, че леглото или възглавницата са неудобни;
• продължителен престой в студа - това води до факта, че артериите са тесни и в резултат на това се появява изтръпване на ръката;
• дълго и често носене на тежки торби, раници и други тежести на рамото;
• продължително присъствие на крайника над нивото на сърцето;
• алкохол, пушене, липса на сън, нездравословна диета, други вредни фактори, които хората злоупотребяват;
• постоянно периодично напрежение на ръката - например работа на компютъра.

Временната изтръпване на дясната ръка се дължи на факта, че мускулите са постоянно или периодично напрегнати поради факта, че крайникът участва в различни видове работа. Това явление минава от само себе си. Така че ръката да не изтръпва, трябва периодично да сменяте позицията си, да правите прости и леки упражнения, да прибягвате до масаж, да елиминирате носенето на близки неща, пръстени, които не се вписват по размер, и да следвате работния график.

Основните причини, поради които ръката се влошава, са следните:

• наранявания на рамото или лакътя, често придружени с оток;
• остеохондроза на шийните прешлени, в резултат на което корените, идващи от крайника, са притиснати;
• сколиоза;
• синдром на стълбовия мускул от дясната страна (в резултат на това се получава изстискване на субкловидна артерия и корени на брахиалния сплит - болка и изтръпване);
• херния на междупрешленните дискове (това заболяване води до дразнене на нервните корени, в резултат на това - парестезия и постоянна продължителна болка);
• продължително повишаване на холестерола в кръвта, което се отлага върху стените на артериите и други съдове, нарушавайки притока на кръв;
• нарушен приток на кръв към мозъка;
• хипертония, която може да бъде усложнена от повтарящи се хипертонични кризи;
• Синдром на Рейно (тази патология води до нарушения на артериалната циркулация в крайника, причината за неговото развитие е наследствена предразположеност);
• синдром на карпалния тунел (разработен поради факта, че средният нерв в китката е компресиран, причинен е от един и същ тип крайник);
• заболявания, които се дължат на метаболитни нарушения, като диабет;
• множествена склероза в началните етапи, придружена не само от изтръпване на дясната ръка, но и от парализа;
• полиневропатия, причинена от липсата на витамин В (за да се отървете от болестта и изтръпването на горната част на десния крайник, трябва да намерите подходящ витаминен комплекс и постоянно да го приемате);
• чест стрес, продължителна депресия;
• конгестивни процеси и сраствания, които прекъсват притока на кръв и са резултат от минали заболявания като миоми на матката, пневмония.

По-горе не са всички причини, поради които дясната ръка е вцепенена. Списъкът може да продължи безкрайно. Основното нещо е, че този симптом не може да бъде пренебрегнат. Ако парестезията се случва постоянно и продължава дълго време, тогава не трябва да отлагате с посещение на лекар, в противен случай можете да пропуснете момента и да влошите хода на заболяване, което се развива в организма.

Дясната ръка отслабва: защо и какво да правим?

Доста често такава жалба може да се чуе от хората - дясната ръка е вцепенена. В този случай за някои се забелязва само изтръпване на ръката или на пръстите, докато за други целият горен крайник е напълно. Защо се случва това? И как да се справим с това заболяване?

Причините за домакинството

Изтръпването на дясната ръка може да бъде свързано както с патологични, така и с вътрешни процеси. Ако спите в неприятно легло, носете свободно облечени дрехи и останете в същото положение за дълго време, тогава това може да е причината за появата на това заболяване.

Въпреки това, в тези случаи, появата на този симптом се наблюдава изключително рядко (главно след сън) и преминава много бързо, ако се извърши триене на крайниците или специални упражнения.

И в този случай, изтръпването на ръцете е напълно естествен процес, защото по време на неудобно положение на тялото нервните окончания се притискат, които подхранват ръката и са отговорни за нейната чувствителност. В такива ситуации просто трябва да направите анализ и да откриете точно какво причинява този симптом.

Освен това тежкият физически труд може да доведе до изтръпване на дясната ръка, в резултат на което мускулите са силно пренатоварени или хипотермия на крайниците, например, когато престояват дълго време в студено помещение и излизат навън през зимата без средства за защита.

Може би трябва да смените леглото си, да носите по-удобни дрехи, които няма да имат гумени ленти и да стискате тялото си. И ако вашата професионална дейност е свързана с дълга седнала позиция, тогава трябва периодично да правите почивки и терапевтични упражнения. След като отстраните всички тези фактори, ако нямате патология, изтръпването на дясната ви ръка не трябва да ви безпокои повече.

Отпуснатост на пръстите на дясната ръка

Специално внимание трябва да се обърне на факта, че ако не цялата ви дясна ръка стане изтръпнала, а само пръстите й, това може да означава развитие на патологични процеси.

Намаляването на чувствителността на пръстите на дясната ръка може да говори за такива състояния и заболявания като:

• остеохондроза на шийката на гръбначния стълб или на междупрешленната херния: в този случай се нарушават нервните окончания, които осигуряват чувствителността и подвижността на дясната ръка, в резултат на което се проявява този симптом;
• нарушено кръвоснабдяване на мозъка: често наблюдавано при хора, страдащи от хипертония и хиперхолестеролемия (в този случай сковаността на крайниците може да бъде придружена от увреждане на слуха и зрението);
• патологични процеси в органите на дихателната система;
• продължителен нервен стрес;
• увреждане на раменния пояс: в този случай, в допълнение към изтръпването на крайника, се наблюдава и отоци на меките тъкани.

В допълнение, пръстите на дясната ръка могат да станат вцепенени поради компресионно-исхемична невропатия. В това състояние, средното нервно влакно се компресира от костните елементи на китката. Това заболяване е често срещано явление при възрастни хора, които от много години извършват трудови дейности, свързани с монотонното сглобяване на малки части или нещо друго.

Заслужава да се отбележи също, че невропатията често се среща в хора, чиито професионални дейности са свързани с изкуството, например музиканти и художници.

Омекване на върховете на пръстите на дясната ръка

В медицината се смята, че когато върховете на пръстите на дясната ръка станат вцепенени, тогава възниква невроваскуларно разстройство, което е усложнение от такива заболявания като остеохондроза на шийните прешлени или хипертония.

Ако понякога дясната ръка се изтръпва, или по-скоро върховете на пръстите му, това може да означава развитие на междупрешленна херния, което води до компресия на нервните окончания или увреждане на нервите по време на деформираща артроза.

Трябва да се отбележи, че подобен симптом е характерен и за такива състояния като склеротични съдови промени и нарушени метаболитни процеси. В редки случаи, изтръпването на върховете на пръстите на дясната ръка може да означава недостиг на витамини и минерали в тялото.

Когато безименен пръст стане вцепенен, той най-често се свързва с прищипване на нервния корен в резултат на неудобното положение на ръцете за дълго време. В този случай изтръпването минава много бързо, само човек може да промени професията. В същото време чувствителността и подвижността на пръста се възстановяват за кратко време.

В случай, че признаците на изтръпване ви пречат често, докато те продължават повече от 15 минути, трябва незабавно да се консултирате с лекар, особено ако този неприятен симптом все още е придружен от силна болка.

Когато малкият пръст на дясната ръка стане вцепенен, това може да покаже невропатологията на язвения нерв. Трябва да се отбележи, че появата на такъв симптом най-често се наблюдава при десницата, които активно използват дясната ръка.

Но също така трябва да се има предвид, че изтръпването на малкия пръст е основният симптом на състоянието преди инсулт. Затова не трябва да я оставяте без надзор, тъй като тя може да завърши със сълзи за вас с жалост.

Ако едновременно вцепените големите, средните и показалеца на дясната си ръка, най-вероятно това се дължи на продължителното напрежение на ръката, което води до подуване на сухожилието и притискане на нервите.

В този случай, ако палците на лявата и дясната ръка са вцепенени едновременно, това може да сигнализира за смес от междупрешленните дискове. При това състояние може да има и слабост в подвижността на ръцете и болка в областта на рамото и предмишницата.

Ако само средният пръст на дясната ръка стане вцепенен, то най-често се свързва със заболявания на лакътната става, които могат да бъдат от различно естество (инфекциозни, възпалителни, травматични и др.). Те включват контрактура, артрит, остеоартрит, неврит и други заболявания, развитието на които е свързано с постоянно отрицателно въздействие върху ставата отвън.

Обетост на пръстите на дясната ръка може да възникне по различни причини. И за да го установи, трябва да се подложат на цяла поредица медицински прегледи и да се проведат многобройни тестове. Само след това можете да започнете да лекувате причините за този симптом.

Ако дясната ръка и кракът се отпуснат надясно

Трябва да се отбележи, че при някои хора може да се наблюдава не само дясната ръка, но и десният крак. Освен това, това може да се случи едновременно и е придружено от липса на координация и слабост в мускулите. Такъв симптом може да покаже развитието на следните патологични процеси:

1. Множествена склероза, която се характеризира с увреждане на централната нервна система. По време на развитието на тази патология настъпва дегенерация на нервните окончания в съединителната тъкан. В този случай пациентът отбелязва не само изтръпване на десните крайници, но и влошаване на зрението и двигателната активност.
2. Нарушаване на мозъчното кръвообращение. Това се случва в резултат на затлъстяване, продължителна хипертония, сърдечна недостатъчност и атеросклеротични промени в съдовете. В същото време е възможно и появата на чести главоболия и разстройство на съзнанието.
3. Онкологични заболявания на мозъка. С нарастването на туморите настъпва компресия на нервните влакна, което води до едновременно изтръпване на ръцете и краката от дясната страна на тялото. Такива патологии често са придружени от вътречерепно налягане, намален апетит и други симптоми.

Ако имате едновременно изтръпване на десния крак и дясната ръка, не седнете спокойно, но потърсете незабавна помощ от лекар. В крайна сметка, това е признак на сериозни нарушения в организма, които дори могат да доведат до смърт.

лечение

Какво да правите, ако дясната ръка изтръпне? Веднага отидете на лекар! Само той, след пълен преглед и диагноза, ще бъде в състояние да предпише правилното лечение за вас, което бързо ще ви спаси от проявлението на това заболяване.

Самолечението в този случай няма смисъл. Всъщност, за да се отървем от проявите на този симптом, първо е необходимо да се отървем от причината, която е довела до неговото възникване.

Вкъщи можете да направите само няколко упражнения и да изтриете дясната ръка, за да ускорите процеса на „отстъпление“ на този синдром. Но само лекар ще ви помогне да се отървете напълно от него.

Ако изведнъж дясната ви ръка започна да прави остър старт, можете да премахнете неприятното чувство от себе си, както следва:

• Изсипете в дълбок съд с топла вода;
• сложи ръката си в него и започвай да натискаш силно юмрука, докато изтръпне.

И ако този симптом често ви безпокои през нощта, тогава, преди да заспите, лекувайте ръката си с терпентинов мехлем и го завийте с топла кърпа или пелена отгоре (но не стегнато, за да предотвратите свиването на кръвоносните съдове).

Не забравяйте, че честото изтръпване на крайниците не е нормално състояние. Този симптом може да говори за различни патологични процеси в мозъка и централната нервна система. И лечението им трябва да започне възможно най-рано, тъй като има голяма вероятност за увреждане.

Защо дясната ръка изтръпва: какво и как да се лекува, упражнява

Дискомфортът и временната загуба на чувствителност на дясната ръка могат да бъдат както физиологични, така и патологични. Защо дясната ръка става тъпа и как да се лекува, какво да прави и кога е необходима медицинска консултация. Как да се отървем от дискомфорта?

Физиологични причини за загуба на усещане в дясната ръка

Ако не говорим за наличието на заболявания, чийто симптом е изтръпване на дясната ръка, то причината се крие в прищипването на кръвоносните съдове и нервните окончания с близките мускули и сухожилия. Най-често срещаните ситуации, които водят до изтръпване на дясната ръка:

• По време на сън. Ако дясната ръка се изтръпне през нощта, виновни са неудобната поза, притискането на ръцете и нарушенията на кръвообращението в крайника. В този случай си заслужава да се погрижите за промяната на съня, да закупите твърд матрак, може би специална възглавница под крака и ръката, осигурявайки удобна позиция;
• Дълъг престой в статична поза с напрежение на ръцете, например във връзка с професионални дейности, работа на компютъра;
• Продължителна хипотермия, водеща до спазъм на мускулите и кръвоносните съдове, измръзване на крайника;
• Прекомерно физическо натоварване, повдигане и пренасяне на тежести.

Не всички случаи на изтръпване на крайника, изтръпване се усещат в някои части на дясната ръка.

Пръстите отслабват

Изтръпването на пръста може да се дължи на прогресирането на вътрешните заболявания:

1. Проблеми с кръвообращението в мозъка. Този симптом е особено важен за хора с атеросклероза и страдащи от артериална хипертония.
2. Ръката се изтръпва при нараняване на рамото или ставите на ръката, добавя се болка, подуване и хиперемия на тъканите.
3. Омалечеността на дясната ръка може да прояви силен стрес, продължително психо-емоционално пренапрежение.
4. Ако пръстите загубят чувствителността си, ръката е възпалена, движенията на ръцете са трудни, след това трябва да се изследва за наличие на остеохондроза на шийката и гръдния кош. Интервертебралната херния, изместването на прешлените, промените в размера и формата водят до прищипване на нервните влакна и кръвоносните съдове и в резултат на това ръцете се изтръпват.

Онеправдаността в ръцете е симптом на няколко съществено различни заболявания. Защо лявата ръка е вцепенена и какъв лекар Ви е необходим.

Палеца нагоре

Причината за загубата на чувствителност е синдромът на карпалния тунел, дължащ се на продължително напрежение на пръстите и водещо до прищипване на средния нерв.

Четката е силно изкривена и отпусната, трудно е да прави движения, да държи предмети.

Индекс пръст

Причината за изтръпването на показалеца е нарушения в нервния сплит в областта на рамото. Има болка, скованост, дискомфорт.

Ако, заедно с показалеца, палецът и средният пръст се изтръгнат, симптомите показват развитието на остеохондроза в шийните или гръдния кош. Допълнителни признаци на заболяването са:

• болка в шията;
• замаяност, главоболие;
• слабост, умора;
• скокове на кръвното налягане

Допълнителни причини за изтръпване на пръстите на дясната ръка са микозите, нараняванията, натъртванията и ставите. За изясняване на диагнозата се препоръчва да се консултирате с лекар и да се подложите на медицински преглед.

Среден пръст

По правило, изтръпването и дискомфортът се простират до съседните пръсти, свързани с патологични процеси, засягащи лакътната става: деформация, възпаление, дегенеративни процеси.

Пръстен

Омалечеността на безименния пръст причинява прищипване на язвения нерв поради продължителното неудобно положение на ръката, нарушена циркулация на кръвта и статичната работа.

Пръстенът също засяга синдрома на карпалния тунел: програмисти, геймъри, хора, които вършат добра работа (например часовници) често се оплакват от изтръпване на безименния пръст едновременно с върха на палеца или малкия пръст.

Малък пръст

Най-малкият пръст се изтръпва от поражението на язвения нерв, големия мускулен синдром на мускулите и синдрома на мускулния мускул.

Много е важно да не пропуснете изтръпването на малкия пръст като симптом на предстоящ инсулт.

Дясната ръка онемява

• Отпуснатост на ръката от рамото до пръстите, причиняваща дискомфорт със завидна постоянство, показва нарушения и възпаление на ставите и гръбначния стълб - остеохондроза, артрит, артроза;
• Загуба на усещане, гъскане, изтръпване в дясната ръка и крак едновременно е много обезпокоителен знак, тъй като може да предвещава предстоящ удар. Появява се в началните стадии на множествена склероза и неоплазми в мозъка;
• няколко пръста са вцепенени в същото време, ако лакътът е контузиран, локтевият нерв е засегнат.

Дясната ръка се изтръпва по време на бременност

От втория триместър бременните жени се оплакват от изтръпване на дясната ръка. Особено често се появяват неприятни симптоми в осмия-деветия месец.

Най-често изтръпването на дясната ръка по време на бременност е физиологично и е свързано с неудобна поза по време на сън, седене. Колкото по-дълъг е срокът, толкова по-трудно е една жена да намери позиция, която не причинява дискомфорт.

В допълнение, отокът става чест спътник на бременни жени. Излишната течност се натрупва в тъканите, компресира нервните окончания и кръвоносните съдове, нарушава инервацията и кръвоснабдяването на крайниците.

Ако причините са чисто физиологични, а след това обикновени физически упражнения, активни движения с четка, помощ. Във всеки случай, бременна жена трябва да бъде консултирана от лекар, за да се изключи възможността от сериозни патологии от здравето на майката и детето.

Защо изтръпване на ръката в съня

Ако след пробуждане се наблюдава скованост, сред причините за това са:

• неудобно положение за сън;
• цервикална остеохондроза;
• тунелен синдром;
• поражение на артериите на дясната ръка.

Когато изтръпването на ръцете е опасно

Съществуват условия, които представляват заплаха за човешкото здраве и живот, чийто симптом е изтръпването на дясната ръка. Ако изтръпването на крайника е придружено от:

1. липса на координация на движенията, речта;
2. неправилно изражение на лицето, невъзможност за усмивка;
3. замаяност, слабост;
4. затруднено дишане;
5. болка в гърдите, главоболие, с нарастваща интензивност,

Това трябва незабавно да постави пациента, да вдигне краката си, да осигури чист въздух и да повика линейка.

Какво да правим, когато дясната ръка се вцепенява

Лечението зависи от причината на заболяването, трябва да се справяте със заболяването, а не от симптомите.

Най-често след провеждане на тестовете се изисква консултация с невролог, хирург, кардиолог, ендокринолог и други специалисти. За да се предотврати появата на неприятен симптом, си струва да се променят навиците и следните прости правила:

• включват храни, богати на фибри, витамини, минерали; нарязани на мазнини, сладки, солени, пържени;
• спрете да пушите, не злоупотребявайте с алкохол;
• не допускайте хипотермични ръце;
• извършват ежедневни упражнения за нормализиране на мускулния тонус и поддържат кръвообращението на правилното ниво.

Упражнения от вцепенени ръце

Противопоказания за терапевтична гимнастика

За цялата си полезност тези упражнения не могат да бъдат изпълнени:

• ако има пресни наранявания на китката, изкълчвания на китката и навяхване на китката;
• в случай на артрит на ставата на китката в острия стадий; но с персистиращ артрит, тези упражнения могат да се правят;
• ако телесната температура е повишена (над 37,5 ºС);
• с грип, остри респираторни вирусни инфекции и възпалено гърло - трябва да изчакате възстановяване и да изчакате поне още 3-4 дни;
• поне 3 месеца след хирургичната намеса на китката; в бъдеще - само със съгласието на опериращия хирург.

Внимание! Ако дадено упражнение предизвиква остра болка, то тогава е противопоказано за вас или го правите неправилно. В този случай е по-добре да не го правите, или поне да го отложите до консултация с Вашия лекар.

Правила за упражняване

Трябва да правите упражнения всеки ден, веднъж дневно, максимум 2 пъти на ден, поне 3-4 седмици. Когато извършвате упражненията, внимавайте и не допускайте острата болка.

Въпреки че леките, поносими болки, причинени от разтягането на сухожилията, са практически неизбежни при изпълнението на тези упражнения. Най-важното тук е да не се прекаляваш.

Увеличаване на натоварването и увеличаване на подвижността на ръката трябва да става постепенно. И не забравяйте, че дори и с добра гимнастика, подобренията не идват веднага.

През първите 2 седмици от тренировката, болката в ръката може дори да се влоши малко за известно време, но след 3 до 4 седмици ще почувствате първите признаци на подобрение на благосъстоянието.

Не е сериозен, на пръв поглед симптом, изисква най-интензивното внимание. Тъй като нарушението на кръвоснабдяването и инервацията може да доведе до мускулна атрофия и пълна загуба на чувствителност. Този знак може да означава началото на необратими процеси, които могат да бъдат спрени в началния етап.

Отпуснатост на дясната ръка: временни и хронични причини за тревога

На много хора е познато нарушаването на чувствителността на дясната ръка, което е съпроводено с усещане за изтръпване, гъска и игли върху кожата. В медицината това явление се нарича парестезия. Отпуснатата част на десния горен крайник е по-често срещана, отколкото лява. Факт е, че дясната ръка на човек работи и мускулите й са постоянно в напрежение.

За съжаление хората често не придават значение на този симптом. Защото те не знаят по какви причини това се случва и какви ще са последствията. Нека се опитаме да разберем защо дясната ръка е тъпа?

Дясната ръка изтръпва: причините за този симптом

Струва си да се отбележи, че парестезията на дясната ръка не е самостоятелно заболяване. Това е отделен симптом, който възниква поради различни причини.

Парестезиите, в зависимост от причините, могат да бъдат разделени на две групи:

1. Временно или преминаване. Те възникват в резултат на неправилен начин на живот, лоши навици, домакински и работни фактори (шок, компресия). Ако провокиращият фактор е изключен, парестезията изчезва.
2. Хронична. Свързани с хронични заболявания, които засягат хората. В този случай чувството на скованост често и дълго време може да прогресира.

Причини за временна парестезия на десния горен крайник

• Влошаването на кръвния поток и инервацията. Това се случва, когато човек носи много тесни дрехи, гривни и пръстени не са с размер, пристига дълго време в една позиция. Често се случва, че в съня дясната ръка изтръпва. Това се случва поради неправилно положение в съня, неудобно легло или възглавница.
• Продължителното присъствие на ръце в студа. Това води до стесняване на артериите и в резултат на това крайникът се изтръпва.
• Често и продължително носене на тежести, тежки чанти и раници.
• Дълго време ръката е над нивото на сърцето. Това се случва, когато работата е свързана с вдигане на ръце.
• Влиянието на вредните фактори, свързани с неправилния начин на живот: пушене, алкохол, нездравословна диета, липса на сън.
• Постоянно физическо напрежение на ръката (работа с компютър).

Както може да се види, временното изтръпване на десния горен крайник често се свързва с пренапрегнати мускули, причината за което е по-честото му използване в работата. Това е състояние на преминаване и е лесно да се борави.

Необходимо е от време на време да променяте позицията на ръката, да правите прости упражнения, лек масаж, да елиминирате носенето на стегнати дрехи, да спите на удобна възглавница и легло, да наблюдавате начина на работа (да отделите 10-15 минути за почивка на всеки час).

Причини за хронична парестезия на дясната ръка

• Нараняването на раменната или лакътната става на дясно. В същото време дясната ръка е възпалена и вцепенена. Може да се развие оток на крайника.
• Остеохондроза на шийните прешлени. Най-честата причина за изтръпнали ръце. В резултат на това заболяване корените се прищипват от горния крайник (радикуларно разстройство). В този случай изтръпването има появата на ленти или ивици. Човекът обикновено показва как изтръпването се простира по ръката.
• Синдромът на стълбовия мускул отдясно. Мускулът изстисква субклоничната артерия и корените на брахиалния сплит. Поради тази причина дясната ръка се изтръпва и се появява болка.
• Сколиоза.
• Дискова херния. Тежко заболяване, при което нервите се дразнят. Резултатът е парестезия и болка в ръката. Често се проявява скованост на дясната ръка.
• Нарушен приток на кръв към мозъка. Това състояние може да се подозира, когато човек има хипертония и хиперхолестеролемия. Това състояние може да бъде предварително ударен.
• Дългосрочно повишаване на холестерола в кръвта. Той се отлага върху стените на кръвоносните съдове, като по този начин усложнява движението на кръвта през тях.
• Хипертония, често усложнена от хипертонични кризи.
• Синдром на карпалния тунел. Възниква, когато средният нерв е компресиран в областта на китката. Този тип синдром може да бъде причинен от същия тип движения на ръцете (работа с компютър, пианисти).
• Синдром на Рейно. Артериалната циркулация в малките съдове на крайника е нарушена. Причината за този синдром се счита за наследствена предразположеност.
• Заболявания, причинени от метаболитни нарушения (диабет). Нарушаването се извършва чувствително в вида на "ръкавиците", т.е. дясната ръка се изтръпва.
• Полиневропатия, причинена от липсата на витамин В (бери-бери). В резултат на това, пръстите на дясната ръка често стават вцепенени.
• Започва множествена склероза. В този случай, пареза и парализа се присъединяват към разстройството на чувствителността.
• Чести и продължителни стрес и депресия.
• Наличието на сраствания и застояли процеси също водят до нарушен приток на кръв. В резултат на тези причини дясната ръка се изтръпва през нощта. Това може да се случи след пневмония, маточни фиброиди.

Това не са всички болести и синдроми, когато дясната ръка е тъпа, можете да прехвърляте за дълго време. Във всеки случай, ако се притеснявате за честата или постоянна скованост на ръката, трябва да се консултирате с лекар.

Когато трябва да задействате алармата

Ако дясната ръка систематично се изтръпва или се тревожи през цялото време, задължително е да се консултирате с лекар. Има случаи, при които е спешно необходимо да се потърси медицинска помощ.

Те включват:

• Отпуснатост на крайниците с нарушена координация на движенията
• Постоянно изтръпване на ръцете с нарастваща болка
• Отпуснатост на ръката, придружена от задух, слабост, замаяност
• Отпуснатост на горните крайници с речево увреждане
• Намалена чувствителност към температура

Обърнете внимание! Всички гореспоменати симптоми могат да показват сериозни състояния, които застрашават здравето и живота на човека.

Заболяването е по-лесно за предотвратяване, отколкото за последващо лечение и последствията от нея. За да направите това, е необходимо да направите превенция: да се придържате към здравословен начин на живот, да наблюдавате правилното хранене, да бъдете по-малко нервни.

В случай на подозрителни симптоми, незабавно се консултирайте с лекар. Само специалист може да открие причината и да предпише адекватно лечение.

Отпуснатост на дясната ръка

Най-често се наблюдава внезапно или постепенно намаляване на чувствителността на горния крайник, както и изтръпването на дясната ръка. Чиста четка, пръсти или цялата ръка.

Защо това се случва и как да се справим с изтръпването, обсъждаме в тази статия.

Причини за изтръпване на дясната ръка

Най-често изтичането настъпва в напреднала възраст, тъй като на този етап от живота си човек е най-податлив на сърдечно-съдови заболявания.

Причините за загубата на чувствителност на горния крайник могат да бъдат доста големи. Потъмняването може да се прояви през целия ден, през нощта по време на сън, с продължителен престой в фиксирана позиция. Уикизът може да се осъществи независимо и бързо, но може да продължи и за няколко часа и дори дни.

Най-честите причини за изтръпване на дясната ръка са:

• нарушен приток на кръв в крайниците, притискане на нерва (като правило това се случва през нощта, особено ако човекът лежи на неприятно легло в неправилно положение на тялото или спи на твърде висока или твърда възглавница);
• дълъг престой в неприятно положение, обикновено свързано с професионални дейности;
• често носене на тежести, неудобни чанти или куфари;
• дейности, свързани с преобладаващото вертикално положение на горните крайници (скално катерене, работата на художник или пастор за тапети и др.);
• дългосрочно пребиваване в студено помещение или на студено без необходимата защита на ръцете;
• дългосрочно напрежение на мускулите на ръката или горната част на крайника.

Обикновено с малко ежедневно изтичане можете да се справите. За да направите това, е необходимо периодично да променяте положението на ръцете, да правите леки упражнения, възстановявайки нарушения в кръвта.

Причини за изтръпване на пръстите на дясната ръка

Ако дясната ръка, и особено пръстите й, се вкочават много често и за дълго време, това може да е признак на заболяване. Причините за редовната загуба на чувствителност на пръстите и горните крайници могат да бъдат:

• остеохондроза на шийните прешлени, херния на гръбначните дискове, хрущялни патологии в гръбначния стълб. В тези случаи има притискане или прищипване на нервни влакна, които преминават от гръбначния стълб към десния горен крайник;
• нарушение на кръвоснабдяването на мозъка. Такава причина може да се подозира, ако потокът на ръката се наблюдава на фона на високо кръвно налягане или хиперхолестеролемия;
• увреждане на раменния пояс или лакътна става, особено придружено от оток на тъканите;
• изтръпване на пръстите през нощта може да означава нарушения на функцията на някои вътрешни органи, например на белите дробове;
• състояние на постоянен стрес, продължителен нервно-психологичен стрес.

Друга причина за проникване на малкия пръст на дясната ръка може да бъде компресионно-исхемична невропатия или синдром на карпалния тунел. Същността на заболяването - при компресирането на средните нервни влакна и сухожилните елементи на китката. Обикновено тази патология се среща при хора над средната възраст, чиято работа е свързана с монотонното сглобяване на малки части от нещо. В допълнение, невропатия може да пострада музиканти, опитни писатели и художници, експерти по жестомимичен език.

Отпуснатост на пръстите на дясната ръка

Най-голям брой случаи на изтръпване на пръстите на дясната ръка могат да бъдат придружени от следните клинични симптоми:

• усещане за студени пръсти;
• усещане за парене;
• усещане за стягане и изтръпване на кожата;
• при докосване чувствителността е напълно или частично нарушена.

Овлажняването на върховете на пръстите на дясната ръка често се счита за признак на невроваскуларни нарушения, в резултат на остеохондроза на шийните прешлени или продължителна хипертония.

Онеправдаността на дясната ръка е чест признак на остеохондроза, показва наличието на междупрешленна херния, нарушение на кръвоснабдяването, компресия на нервните влакна в определени места на излизане или увреждане на нервите при деформираща артроза. Такива признаци са от значение за нарушения на метаболитни процеси, с мигрена, със склеротични промени в съдовете. Понякога изтичането може да означава липса на витамини и минерали в организма.

Омалечеността на безименния пръст на дясната ръка може да бъде причинена от прищипване на нервния корен, в резултат на неудобното положение на ръцете по време на трудна скрупулезна работа, носене на тежки предмети, неудобна поза по време на сън. Такова изтичане бързо се елиминира с промяна на вида на активността или неловкото положение на горния крайник. Възстановява се функцията на вцепенения пръст, което е съпроводено с чувство на топлина и кръвен поток.

Ако изтичането се повтаря често и продължава няколко минути подред, трябва да се консултирате с лекар, особено ако изтръпването е придружено от болка.

Изтръпването на малкия пръст на дясната ръка, особено в комбинация с нарушение на флексионната функция, най-вероятно показва невропатологията на язвения нерв. Трябва да се отбележи, че това заболяване е по-често срещано в десницата, които по-активно използват точно дясната ръка. Често обаче капенето на малкия пръст е един от първите признаци на състоянието преди инсулт. Следователно, пренебрегването на този симптом е силно обезсърчено.

Онеправдаността на палеца на дясната ръка често се комбинира със загуба на чувствителност на индекса и средния пръст. Това се случва, когато при продължително напрежение настъпва набъбване на сухожилието. Такъв оток от своя страна оказва натиск върху преминаващия наблизо нерв, който е отговорен за иннервацията на палмарната повърхност, както и на палеца, индекса и средния пръст. Признаците на просмукване са най-силно изразени през нощта или по-близо до зората.

Ако се наблюдава изтичане на палеца на дясната и лявата ръка по едно и също време, това може да означава нарушение или изместване на прешлените на цервикалния регион. Това състояние често се допълва от слабостта на засегнатите пръсти, рядко от болезнените усещания на външната област на рамото и предмишницата.

Изтръпването на средния пръст на дясната ръка обикновено е свързано с патологии на лакътната става: заболявания с травматична, инфекциозна, възпалителна и трофична природа. Най-често това са неврит, миозит, контрактури, бурсит, артрит или остеоартрит. Повечето от тези заболявания са свързани с травматизация на ултрановата област, както в резултат на рязкото и постепенно въздействие на външната сила върху ставата.

Потокът на показалеца на дясната ръка често е свързан с увреждане на брахиалните плексуси. Едновременно със загубата на чувствителност, може да се наблюдава слабост на сцеплението на четката, както и неизразена болка, когато се опитвате да огънете четката в ставата.

Ако показалецът е вцепенен "в компанията" с палец или среден пръст, това може да се счита за симптом на лезии на дисковете на гръбначния стълб, особено на шийните прешлени и вратните мускули.

Необходимо е да се разбере, че точната диагноза и причините за изтръпване на пръстите на дясната ръка могат да се определят само от специалист. В допълнение към диагнозата, лекарят ще може да предпише необходимото лечение във вашия случай.

Отпуснатост на десния крак и ръка

Едновременното изтичане на цялата дясна част на тялото, и по-специално на дясната ръка и крака, придружено от нарушена моторна координация и мускулна слабост, може да се наблюдава при следните патологии:

• началният стадий на множествена склероза е тежко заболяване на централната нервна система, при което някои области на мозъчната нервна тъкан се дегенерират в области на съединителна тъкан. Заболяването се проявява чрез изтръпване на части от тялото, нарушение на зрителните функции, загуба на двигателна активност. Признаци на патология често се проявяват след 35-45 години;
• нарушение на мозъчната циркулация - рязко увреждане на кръвообращението в мозъка. Състоянието е придружено от изтичане на половин тяло, разстройство на съзнанието и главоболие. В повечето случаи нарушения на кръвообращението могат да се появят при пациенти в напреднала възраст, особено при пациенти с наднормено тегло, атеросклеротични промени в съдовата система, повишено кръвно налягане, сърдечна недостатъчност. Разстройство на мозъчната циркулация може да премине в инсулт - кръвоизлив в мозъчната тъкан. Ето защо, ако подозирате нарушение на кръвообращението в мозъка, е наложително и бързо да отидете на лекар;
• наличието на тумори в мозъка - е в състояние да упражнява механично налягане върху близките тъкани и нервните окончания, което причинява скованост от страна на тумора, болки в главата, затруднения с моторната координация. Повишеното вътречерепно налягане, апатията, загубата на апетит, кахексията и др. Се считат за допълнителни симптоми на патологията.

Онеправдаността на дясната ръка и крака в същото време е сериозен сигнал за факта, че не всичко е в ред с тялото. Обърнете се към добър специалист: в тази ситуация не трябва да губите ценно време.

Отслабване на дясната ръка в съня

Загубата на усещане на дясната ръка в съня може да се дължи на неправилно подбрана възглавница или неудобно положение на тялото в съня. Често дясната ръка е вцепенена поради факта, че човек обича да спи, поставя ръката си под главата или прегръща възглавница. За да се отървете от wicking, е достатъчно да изберете по-физиологична възглавница за себе си или да промените навика да поставяте ръцете си под главата.

Понякога обаче изтръпването на пръстите на дясната ръка през нощта може да показва скрити патологии и дори много сериозни.

Първата възможна причина за загубата на чувствителност е компресия на нервните влакна на близките подути или спастични мускули или сухожилия. Това състояние може да възникне при остеохондроза на шийните прешлени, със синдром на scrulenus и тунелна невропатия.

Остеохондроза на шийните прешлени се характеризира с компресия на нервните окончания, тяхното подуване, което е придружено от болезненост на мускулите на шията, раменния пояс и горните крайници.

Синдромът на скален може да бъде свързан с професионална дейност или с дълга работа на клавиатурата. Допълнителни фактори за развитието на този синдром могат да бъдат:

• заболявания на ендокринната система;
• изразени хормонални колебания (гестационен период, менопауза);
• затлъстяване;
• увреждане на горния крайник;
• възпаление в ставата.

Ако загубата на чувствителност на дясната ръка или пръстите не изчезне за 20-30 минути, определено трябва да посетите лекаря или дори да се обадите на линейка. Продължителното изтичане може да бъде причинено от заболявания на съдовата система:

• неспецифичен аортоартерит;
• облитериращ ендартариит;
• атеросклероза или оклузия на брахицефалните артерии.

Ако изтръпването през нощта ви притеснява твърде често, трябва да бъдете прегледани. Ето защо, най-доброто решение в тази ситуация е да се консултирате с невролог.

Отпуснатост на дясната ръка по време на бременност

Бременните жени, особено през втория и третия триместър, често се оплакват от преходна загуба на усещане в някои части на тялото, и по-специално на дясната ръка.

Онеправдаността на дясната ръка по време на бременност най-често се дължи на натиск върху нервните окончания на излишната течност, която се натрупва в тъканите. В крайна сметка, не е тайна за всеки, че по време на бременност често има подуване на крайниците. Онеправдаността при оток се характеризира с увеличаване на нощното време и почти пълно изчезване през деня.

В повечето случаи, за да се реши проблемът със спирането на крайниците, трябва да се проведат специални физически упражнения, за да се подобри кръвообращението в ръцете.

По принцип не трябва да има особена причина за безпокойство: изтръпването на ръката не влияе върху развитието на бъдещото бебе или по време на бременността. Като правило, след раждането на дете, всички признаци на разстройство на чувствителността изчезват без следа.

Въпреки това, за да облекчите състоянието си, запомнете няколко прости правила:

• Нощното облекло трябва да бъде свободно и да не съдържа плътни еластични ленти, които затягат ръцете;
• през деня, опитайте се да заредите ръцете си по-малко (особено ако се занимавате с плетене или обичате да седите на компютър дълго време);
• ако чувствате, че ръцете ви са вцепенени, вдигнете ръцете си нагоре, поправете пръстите си и енергично преместете раменете си. Можете просто да се разтегнете добре, да разтеглите мускулите и да ги заредите с енергия;
• вечер, помолете някой от семейството да ви даде масаж на ръцете и раменния пояс: това ще възстанови нормалния кръвен поток в крайниците и ще служи като добра превенция на изтичане.

Ако изтръпването не изчезне за няколко минути, по време на следващото посещение на лекар, не забравяйте да му кажете за проблема. Може да изисква допълнителна диагноза на заболяването.

Лечение за изтръпване на дясната ръка

Преди лечение на изтръпването на дясната ръка, лекарят трябва да определи причината за това състояние. В края на краищата не трябва да се лекува изтичането, а патологията, която провокира загубата на чувствителност.

Лекарят ще прегледа и предпише лечение. Може да се нуждаете от помощта на вертебролог, ортопед и масажист.

Ако изтръпването е свързано с ендокринни заболявания, като диабет, трябва да се консултирате с ендокринолог относно корекцията на глюкозата в кръвта, както и да преминете курс на профилактика с витаминни препарати (по-специално витамини от група Б). В допълнение, може да се нуждаете от лекарства, които подобряват кръвообращението в крайниците.

Ако изтичането е свързано с анемия и хиповитаминоза, трябва да получите курс на лечение с антианемични лекарства и витаминни комплекси. Препоръчително е да се предприемат терапевтични упражнения и физиотерапия.

Лечението на изтръпването на пръстите на дясната ръка може да не доведе до очаквания резултат, ако не спазвате общоприетите правила за здравословен начин на живот. Храната трябва да бъде здрава, балансирана, с минимално количество химикали и оцветители. Необходимо е да се откаже употребата на алкохолни напитки, от цигари, за да се ограничи употребата на кафе. Необходимо е да забравите за строги диети, да отидете на добро хранене. Тялото се нуждае от месни продукти, зеленчуци и плодове от червен цвят, морска риба, зеленчуци, растително масло.

Трябва да сте сигурни, че ръцете ви не се замразяват по време на студено време. Облечете се според времето.

Ако потокът на дясната ръка се дължи на изместването на прешлените в областта на шийката на матката, лекарят може да предпише средства, които подобряват метаболитните процеси в костната тъкан, както и масаж, рефлексология, упражнения.

Лечението на изтръпването може да се състои от физиотерапия: UHF, фонофореза, диадинамични течения.

Ако загубата на чувствителност е свързана със заболявания на ставите, нестероидните противовъзпалителни средства могат да се предписват под формата на таблетки или мехлеми. Тези лекарства включват индометацин, диклофенак, ибупрофен.

Възможно е лечението на китката на дясната ръка да се извърши с помощта на народни методи.

1. Пригответе пшенична каша, сложете в найлонова торбичка и нанесете горещо на засегнатото място, обвита с вълнен шал отгоре. Процедурата се провежда веднъж дневно в продължение на една седмица.
2. Разредете 1 чаена лъжичка морска или каменна сол в 20 литра затоплена вода, 20-30 ml 10% амоняк, 5 ml камфорен алкохол. Разтворът трябва да се втрие в засегнатата област на крайниците - пръстите, ръцете.
3. Най-лесният начин да се елиминират симптомите на болка и изтръпване на крайниците е да се завържат китките с червена вълнена нишка.
4. Натрошените сухи суровини от дивия розмарин (1 част) се смесват с три части ябълков оцет. Настоявайте около седмица, напрежение. Три пъти на ден натрийте нобената част на ръката.
5. Можете просто да скочите ръцете си в гореща вода. Полезно е да добавите сода или сол към водата.
6. Яжте смес от лимон и чесън: тя ще увеличи циркулацията на кръвта и ще ускори кръвта в крайниците. Противопоказания за използването на този метод: пептична язва и склонност към гастрит.
7. Пийте много вода: това ще почисти кръвоносните съдове, ще направи кръвта по-тънка и ще улесни движението му през съдовете.

Лечението на народните средства най-добре се извършва под наблюдението на лекар.

Предотвратяване на изтръпването на дясната ръка

За да се предотвратят заболявания на шийните прешлени и да се засили кръвообращението в десния крайник, можете да използвате специално проектирани физически упражнения. Такива упражнения ще премахнат увреждането, главоболието, възстановяването на двигателната способност на крайника.

• Седнете на стола. Ръцете ни поемат рамене и правят движения на раменните стави в кръг назад и напред. Повторете 10-15 пъти.
• Пресичаме пръстите на дясната и лявата ръка и ги притискаме към тила. Дръжте лактите си на същото ниво. Алтернативно, намаляваме и разреждаме лакътните стави до 15 пъти.
• Приемете вертикалната позиция, краката са разположени на ширината на раменете, ръцете върху бедрата. Обърнете тялото на дясната и лявата страна 10 пъти.
• Вдигнете ръцете си на вдишване, бавно по-ниско - на издишването. Ние почиваме.
• Ръце - на бедрата, крака - в ширина на раменете. Обърнете главата си на дясната и лявата страна, след това наклонете към раменете, 10 пъти.
• Завъртете главата по посока на часовниковата стрелка, след това срещу. Упражнението е най-добре да се прави, докато седиш, гледаш благополучието.
• Ходим на място, вдигаме бедрата и ръцете си.
• Вдигнете ръцете си нагоре, хвърляме в страни, отново нагоре и надолу. Повторете 10 пъти.

Продължителността на гимнастиката е около 15 минути. Ако е възможно, повторете упражненията до 3 пъти на ден.

Такива прости упражнения не само ще премахнат изтръпването на дясната ръка, но и ще послужат като добра превенция на остеохондроза на шийката на гръбначния стълб и имат благоприятен ефект върху тялото като цяло.