Подуване на краката - това е често срещано явление. Те могат да се появят по различни причини дори при здрави хора. Случва се, че вечер или сутрин след събуждане човек забелязва болка в крака отгоре и подуване. Понякога подуването се проявява без болка. След това можете да го разпознаете от факта, че кракът се увеличава по размер и обичайните обувки започват да се смачкват. Освен това можете да забележите изразените следи от чорапи или краищата на обувките. А когато се натисне с пръст, има пробив, който не изчезва дълго време.
Отокът е натрупването на течност в тъканите. Тази стагнация най-често се среща в краката. В крайна сметка, тази област е подложена на най-големи натоварвания. Това, с постоянна вертикална позиция на човек, пречи на кръвообращението и лимфния поток. В резултат на това течността се натрупва в извънклетъчната тъкан. Понякога това състояние е временно и изчезва след почивка. Но също така се случва, че отокът е симптом на сериозни заболявания. Ако те се случват често и не минават дълго време - това е причината да отидете на лекар. В крайна сметка, само след определяне на причината за това състояние, можете да се отървете от оток.
Причините за оток в стъпалото могат да бъдат различни. Това се случва понякога дори и при здрави хора, главно след необичайни натоварвания на краката или голямо количество консумирана течност. Обикновено в този случай и двата крака се подуват, може да има лека болезненост или зачервяване на кожата. Но това състояние бързо преминава след почивка с повдигнати крака.
Трябва да знаете какви фактори могат да причинят появата на оток:
Обикновено, ако краката в областта на краката са подути поради една от тези причини, няма нужда да се притеснявате. Едеми преминават след прекратяване на негативните фактори или след почивка. Но ако туморът трае няколко дни, кракът е болен, кожата става червена или синя, трябва да се консултирате с лекар, тъй като това може да е признак за сериозна патология.
Причините за тези тумори могат да бъдат по-сериозни фактори. Подуване на краката при вирусни заболявания, алергични реакции, ухапвания от насекоми, инфекциозни и възпалителни процеси в организма, наранявания. Всички тези състояния изискват специално лечение. Но в тези случаи отокът е временно явление, което приключва след като се освободим от провокиращия фактор. По-сериозно състояние е, когато краката непрекъснато се подуват. Това обикновено показва наличието на хронични заболявания на вътрешните органи.
Много често подутите крака в горната част на стъпалото показват неизправност на сърцето. При исхемични заболявания, аритмии, сърдечни дефекти или ангина, той не се справя и има забавяне на голямото кръвообращение. Това причинява застой на кръвта по периферията, най-често в краката. Има подуване главно вечер, намаляващо след почивка в хоризонтално положение.
Характерна особеност на този оток е тяхната симетрия, липса на болка, синкаво оцветяване на кожата, охлаждане на крайниците. Можете също така да подозирате сърдечна недостатъчност от болка в лявата страна на гърдите.
Втората обща причина за оток на крака и глезена е нарушение на бъбреците. Те не се справят с отстраняването на течността от тялото, така че тя започва да се натрупва в междуклетъчното пространство. При бъбречна недостатъчност се появява оток в цялото тяло, особено на лицето. Но горната част и пръстите на краката също могат да бъдат засегнати.
Характерните симптоми на тази патология са също подуване на клепачите, намаляване на количеството на урината, симетрия на тумора. Кожата не почервенява в същото време, няма болезненост. Такива отоци най-често се появяват сутрин, но могат да се появят по всяко време на деня.
Много жени след 40 години развиват венозна недостатъчност в долните крайници. Причината за това може да бъде разширени вени. Стените на вените са отслабени и не могат да гарантират нормален кръвен поток. В резултат на стагнацията си, зоната на глезена се набъбва вечер. Вените стават видими през кожата, кожата става червена, появява се болезненост, могат да се появят трофични язви.
Заболяването се развива постепенно, отокът първо се появява след физическо натоварване, само с развитието на болестта могат да станат постоянни. Характерно за тази патология е, че кракът е или подут и възпален, или дясно, или ляво, и състоянието се влошава след дълъг престой в изправено положение.
Подуване на краката поради разширени вени се появява, защото има много малки съдове на това място. И в резултат на стагнация на кръвта в тях се увеличава хидростатичното налягане. Следователно течността се стиска през стените на кръвоносните съдове в извънклетъчното пространство.
Ако подутият крак стане червен, горещ и болезнен, причината може да бъде тромбофлебит. В този случай се засяга само един крак. Такова състояние се развива поради факта, че тромб запушва съда и нарушава изтичането на кръв. Резултатът е подуване, болка, чувство за скованост. Подуване може да бъде под крак, глезен или крак, в зависимост от мястото на запушване на съда.
Лимфовенозната недостатъчност е по-рядко срещана. Патологии като лимфедем, лимфостаза имат вродени причини или се развиват след операция или инфекциозни заболявания. Тяхната характерна черта е висока плътност, външният вид главно от една страна. Много е трудно да се отървете от такива оток.
Една от патологиите на лимфния поток е "болест на слона". Тя се нарича така поради факта, че много подуване на краката. Това се дължи на лимфната стагнация. Набъбналата кожа се чувства като възглавница, а кракът се увеличава толкова много, че причинява проблеми с движението.
Тази патология е характерна предимно за децата. Но понякога се случва при възрастни, които са с наднормено тегло, прекарват дълго време на краката си или носят високи токчета. Освен това болестта най-често се наблюдава в последния етап. Човек се обръща към лекар, когато краката му се набъбнат, когато ходенето е болезнено да стъпи на крак, пръстите започват да се деформират. Ако не започнете лечението на тази патология, подуването и деформацията на стъпалото могат да направят нормалното движение невъзможно.
При различни патологии на ставите, кракът може да го боли и да набъбне. Наистина, освен глезена в тази област има много малки стави. Особено често засегнати крак при ревматоиден артрит. Това заболяване причинява силна болка, подуване и ограничена подвижност. Засегнатата област може да стане червена, да стане гореща на допир.
Остеоартритът може да засегне и малките стави на стъпалото. В резултат на дегенеративно-дистрофични промени в хрущяла се нарушава кръвообращението. Това води до болка, подуване, деформация на ставата и сериозно ограничава мобилността на пациента. Също така, отокът може да бъде свързан с натрупване на синовиална течност в самото съединение.
Патологиите на щитовидната жлеза могат да се проявят и с подути крака, ръце. Характерна особеност на такива заболявания е подуване на долната част на лицето, езика, шията. Освен това, подуването е плътно, почти оставяйки дупки с натискане на пръст върху кожата.
Подуване в горната част на стъпалото става доста често при захарен диабет. Има дори такова нещо като „диабетичен крак”. Патологията се развива поради нарушена нормална циркулация на кръвта и се характеризира с появата на язви.
Много често кракът на единия крак е подут и възпален след нараняване. Тя може да бъде фрактура, натъртване, навяхване - всяко увреждане, което води до лоша циркулация. Отокът се развива предимно в първите дни след нараняване на крайник. Но също така се случва, че кракът набъбва след отстраняване на мазилката. Това се дължи на увреждане на кръвоносните съдове и нарушен лимфен дренаж.
Подаграта е често срещана причина за болезнено подуване на предната част на краката при по-възрастните хора. Тази патология е свързана с нарушени метаболитни процеси и отлагане на соли.
Когато горната част на пръстите набъбне, кожата става червена и става болезнена, може да бъде престъпник, абсцес или флегмона. Причината за това гнойно възпаление е проникването на бактерии под кожата чрез малки рани. Най-често възпалителният процес започва около ноктите, след което се разпространява допълнително.
Подуването на подметката може да се дължи на нараняване или на петата. В същото време кожата става червена, възпалена и се появява силна болка.
Ако стъпалото е подуто и това състояние продължава няколко дни, придружено от болка, скованост на движенията, е необходимо да се консултирате с лекар възможно най-скоро. Обикновено отокът показва увреждане на мускулно-скелетната система на стъпалото или развитието на системни патологии. В този случай, обичайните методи на лечение няма да работят, докато причините за подпухналостта не бъдат отстранени. Затова е важно да бъде прегледан от лекар, след което той ще постави диагноза и ще може да определи как да се лекува правилно отокът.
Най-често предписваното лечение за основното заболяване, причиняващо подуване на краката:
Често трябва да знаете какво да правите с оток преди посещението на лекаря. Особено добре е да се използват такива средства, когато подуването се появява поради пренапрежение, неудобна поза или тесни обувки. Най-често срещаният и ефективен инструмент е масаж с кубчета лед. Е, ако не е просто замразена вода, и отвари от билки: градински чай, бял равнец, мента, евкалипт. За да облекчите умората, можете да направите и студена вана с морска сол.
Когато кракът е подут отгоре и боли, разбира се, не може да се говори за никаква гимнастика. Но с често повтарящ се оток извън острия период, специални упражнения ще помогнат за подобряване на кръвообращението. Необходими са следните упражнения, които укрепват мускулите на крака и долната част на крака:
Най-добре е да имате необходимите лекарства, предписани от лекуващия лекар. В крайна сметка, изборът на лекарството зависи от причината за тях. Най-често използваните мехлеми, укрепват стените на кръвоносните съдове и подобряват кръвообращението:
Особено важно е лечението на оток, причинен от сърдечна или бъбречна недостатъчност. Лекарят може да предпише диуретици. Най-често те се избират в зависимост от причината за оток, понякога се предписва комбинация от няколко лекарства. Най-често срещаните от тях са хипотиазид, верошпирон, лазикс, фуроземид. Понякога лекарят предписва също флотобоника за укрепване на стените на вените, както и средства за разреждане на кръвта.
Почернялите и подути крака се третират най-добре под ръководството на лекар. Но като помощно средство можете да използвате народни рецепти. Те ще спомогнат за подобряване на кръвообращението и ще укрепят стековете на кръвоносните съдове. Най-ефективните средства са:
За хората, склонни към подуване на краката, е много важно да се следват някои правила, които ще помогнат за предотвратяване на това състояние. Най-важното нещо е да предпазите краката си от претоварване и нараняване. Обувките трябва да са удобни, ако трябва да носите токчета, по-добре е това да не е по-дълго от няколко часа на ден. За хората с плоски стъпала се препоръчва закупуването на ортопедични стелки. А за разширени вени е наложително да се носят компресорни чорапогащи.
Когато работите на краката си, се препоръчва периодично да правите загряване. Трябва да се опитате да седнете за поне няколко минути, масажирайте долните си крака. В къщи вечер се препоръчва да правите вани за крака и масажирайте краката. Препоръчително е да легнете и да повдигнете краката над торса.
В допълнение, режимът на пиене е много важен. Препоръчително е да не се пие много течност след 7 часа. Особено вредни са алкохолните напитки, содата, кафето и силният чай. Също така е необходимо да се избягват храни, които подпомагат задържането на течности в тялото. Това е сол, пушени храни, консерви, пикантни ястия.
Подуване на краката - това е доста често срещано и неприятно явление. Особено опасно е, че те могат да бъдат първият симптом на сериозно заболяване. Следователно, в случай на често повтарящ се оток, е много важно да се консултирате с лекар, за да започнете лечението незабавно.
Човешкият крак изпълнява важни функции в процеса на живота си, както и изпитва голям товар. Състояние, при което кракът е подут и възпален, се причинява от пренапрежение и натрупване на течност в тъканите.
Такова явление може да показва различни патологии на вътрешните органи и изисква незабавно лечение на лекаря.
Нека разгледаме по-подробно възможните причини за това заболяване.
Тесен нос, твърд материал, неудобно преобръщане, висок ток може да нарани крака, да повиши налягането в крайника, да насърчи появата на мазоли и мазоли.
Тя може да се разпространи в крака, глезена, глезена.
Подуване на краката и пръстите, цианоза на кожата, деформация на палеца.
Какво лекува лекарят
Съдов хирург, терапевт.
Ултразвук, рентгенови, лабораторни изследвания.
Гимнастика, носеща удобни ортопедични обувки, почивка, позиция на краката над нивото на тялото, вено-тонични външни средства (Troxevasin, Lioton, Venolife).
Отокът и болката могат да възникнат от навяхвания, фрактури, навяхвания. Счупването нарушава целостта на костта, може да бъде отворено или затворено. Всички хора, от деца до възрастни хора, са обект на такава болест.
Важно е да се консултирате със специалист навреме и да се уверите, че няма никакви или сериозни щети.
На свой ред болката е силна и нарастваща, със синина, болки и постепенно спада, нараства при ходене.
На мястото на нараняване, може да се излъчи до близките тъкани.
Подпухналост, хематом, дисфункция на крайника, неправилно положение, локално повишаване на телесната температура.
Какво лекува лекарят
Медицински преглед, рентген, ултразвук.
Локално приложение на мехлеми и гелове, които облекчават подуването и хематома, възстановяват притока на кръв, противовъзпалителните и болкоуспокояващи, както външно, така и вътрешно, с тежка болка, носещи фиксираща превръзка, физиотерапия.
С диабет, патологични промени в нервната система, кръвообращение. При недостатъчно продуциране на хормона инсулин е възможно образуването на незарастващи рани, язви и развитие на гангрена.
Остра или незначителна, постоянна в зависимост от формата на заболяването.
В долната част на крака, на мястото на язвата, боли през нощта, в покой и при ходене.
Кракът набъбва за дълго време, чувствителността намалява, кръвоснабдяването се нарушава (краката са много студени или горещи, напротив), има изгаряне, изтръпване, обезцветяване на ноктите, не заздравяващи пукнатини, драскотини, рани, умора.
Какво лекува лекарят
Терапевт, хирург, ендокринолог.
Анализ на кръвта и урината, рентгенова снимка, изследване на кръвоносни съдове, рани или язва, бактериологична култура за чувствителността на микроорганизмите.
Лечение на рани, намаляване на натоварването на увредения крайник, лечение на захарен диабет, премахване на лошите навици, лечение на съпътстващи заболявания, хирургическа интервенция.
В случай на изчезване на крайника, се ампутира
Явлението, при което деформацията на арките на крака (надлъжно и напречно). Мускулите и сухожилията отслабват, кракът се изравнява, натоварването на гръбначния стълб и ставите се увеличава.
Причините за заболяването могат да бъдат носенето на неудобни обувки, наднорменото тегло, нараняванията, наследствеността, мускулната слабост.
Болките, със сериозни промени - остри.
По крака, долната част на гърба, гърба, глезените.
Подуването в областта на крака и глезена, промяната в размера на стъпалото, тазобедрената и глезенната става страдат, възможна е “кост” на големия пръст, кръвоснабдяването е нарушено.
Какво лекува лекарят
Платография, рентгенова снимка, метод на Фридланд.
Лекарства за облекчаване на болка и възпаление, терапевтичен масаж, упражнения, гимнастика, ортопедични обувки или стелки.
Заболявания, при които е засегната става. При артроза възниква свързана с възрастта деформация на ставата, артритът е инфекциозно възпалително заболяване, засягащо цялото тяло.
При артроза се засяга бедрото, коляното, палеца.
Артритът е остър, в нощта е по-лошо пароксизмално. Остеоартрит - остър само при движение, изчезва в удобна позиция.
В засегнатата става, с артрит отива на други.
Артрит: подути и възпалени крака, скованост, зачервяване на кожата, треска. Остеоартрит: криза и лек дискомфорт при ходене и придвижване, при тежки поражения, пациентите отбелязват, че кракът боли и боли.
Какво лекува лекарят
Ревматолог, ортопед, терапевт.
Кръвен тест, рентгенова, МРТ, КТ.
Лечение на артрит е използването на нестероидни противовъзпалителни средства, антибактериални средства.
При артроза, хондропротектори, болкоуспокояващи и съдови препарати, локално приложение на мазила и гелове, се предписват физиотерапевтични процедури.
Това е неоплазма, изпълнена с прозрачна или жълтеникава маса, покрита с плътна капсула и разположена на сухожилията и ставите.
Среща се с повишен стрес, възпаление, носене на неудобни обувки.
Остра и тъпа болка при натискане.
На мястото на поява на хигроми.
Мястото може да нарани, ако нервите са повредени, кръвоснабдяването на крайника е нарушено.
Какво лекува лекарят
Пункция, блокада, тумори на смачкване, хирургично изрязване.
Възпалително заболяване, при което ставата е засегната поради отлагането на соли на пикочната киселина.
Може да се появят при прекомерна употреба на алкохол, мазни, пикантни храни.
Най-често засяга ставата на големия пръст.
Зачервяване, подуване, повишена чувствителност в стъпалото.
Какво лекува лекарят
Терапевт, ревматолог, хирург.
Ултразвук, рентгенови лъчи, кръв и урина.
Диета, болкоуспокояващи, противовъзпалителни, антиартритни лекарства.
Патологичен процес, при който има преструктуриране на костната структура. Причини: генетична предразположеност, дълго стоящо положение, повишено натоварване, носене на тесни обувки, дълго ходене.
Тя е остра и хронична.
Силна болка при ходене.
Средната част на стъпалото.
Пациентите се оплакват, че кракът е подут, твърдостта на кучето е твърда при диафизата на метатарзалната кост, чувствителността на кожата, треска, бърза умора, влошаване на общото благосъстояние.
Какво лекува лекарят
Носещи ортопедични стелки, масаж, физически. процедури, елиминиране на продължително ходене или принудително стояне, гимнастика, анестетични мазила и гелове, релаксиращи бани.
Заболяването, придружено от нарастващ оток поради нарушения на изтичането на течност през лимфните съдове.
Локализиран в долните крайници, в стъпалото.
В зависимост от стадия на заболяването, те отбелязват: слабост, сърбеж, промени в кожата, деформация на крайника, наддаване на тегло, възможни са припадъци.
Какво лекува лекарят
Ултразвук, ултразвук, ЯМР, компютърна томография.
Диета, загуба на тегло, масаж, носещо компресионно бельо, nat. процедури, честа почивка в хоризонтално положение, в трудни случаи хирургическа интервенция.
Остра гнойна болест, причинена от Staphylococcus aureus. Той се разпространява в тъканите на пръстите на ръцете и краката, възпалението се намира в зоната близо до нокътя, допринася за неговото подуване.
Разграничават костите, сухожилията, ставите, подкожните, подфанални престъпници.
В областта на пръста.
Подуване на пръста и крака, втрисане, треска, зачервяване на кожата.
Какво лекува лекарят
Медицински преглед, палпиране, рентгенова снимка.
В началния етап, физиотерапевтични процедури помагат, в по-сложни случаи, хирургична намеса.
А заболяване, при което има промяна в стените на кръвоносните съдове, тяхната еластичност намалява. Под натиска на кръвта те се разтягат.
Има три етапа на заболяването.
Болен, усилен с товари.
Тежест, краката имат подут външен вид, гърчове, потъмняване на долната част на крака (с тежки увреждания на вените).
Какво лекува лекарят
Двустранно сканиране на вените на долните крайници, контрастна венография.
Склеротерапия, носене на компресиращо бельо, венотонични агенти отвътре и отвън, лазерна терапия се използват за облекчаване на подуването и болката.
Подпухналостта на долните крайници може да бъде причинена от сърдечна недостатъчност, при която кръвоснабдяването е нарушено, настъпва стагнация на кръвта. Бъбречната недостатъчност нарушава процеса на филтриране в организма.
Оток, наблюдаван само при тежки поражения.
Болки в долната част на гърба при бъбречна недостатъчност.
Подуване, промени в урината. При сърдечна недостатъчност има цианозен оток, разположен в областта на глезена.
Какво лекува лекарят
Ултразвук, кръвен тест, урина, оплаквания на пациенти.
Диуретични лекарства, които насърчават отстраняването на излишната течност.
В случай на сърдечна недостатъчност се предписва комплексно лечение след серия от проучвания.
Ако получите първите симптоми, трябва да се консултирате със специалист. С незначителна болка и подуване, трябва да си почивате, да носите удобни обувки, да използвате венотонични препарати външно.
Ако кракът ви е подут около крака и боли, само квалифициран специалист ще ви помогне да диагностицирате и да ви каже какво да правите. Подпухналостта може да бъде симптом на различни патологии на тялото, които са животозастрашаващи и причиняват дискомфорт.
Не забравяйте да гледате видеоклип за това състояние
Самолечението в тази ситуация е неприемливо, тъй като можете да навредите на здравето си.
Едемите могат да бъдат постоянни или епизодични по характер и са реакция на организма към вътрешно заболяване или външен дразнител. Лекувайте ги симптоматично, като отделяте особено внимание на причинителната терапия.
Защо краката се подуват? Задействащият механизъм на това явление може да е различен, но пастозността винаги е резултат от повишено налягане в капилярите или намаляване на онкотичното налягане в кръвната плазма, с изпотяване на излишната течност в тъканта. Подуването на краката често е адаптивно, но може да се прояви като проявление на сериозно заболяване.
Какво кара краката да се подуват върху напълно здрави хора? В този случай дискомфортът се дължи на претоварване на крайниците или влошаване на кръвообращението в тъканите.
Сред често срещаните причини за подуване на краката в областта на стъпалото са следните:
Ако само кракът се набъбне и боли, причината за заболяването най-вероятно се дължи на разкъсване на мускулите или връзките на глезена. При фрактури или наранявания на ставите и след операция, подуването на стъпалото е много често явление. Пастожността в този случай продължава до няколко месеца.
Всички разглеждани фактори са временни и след тяхното отстраняване или краткотрайно почивка подпухването намалява.
Пастозност, причинена от вътрешни болести, не преминава бързо. За да се отървете от него, е необходимо да се идентифицира и елиминира основната болест.
Какво може да причини хронично натрупване на течности в тъканите? Сред най-честите причини за подуване на стъпалото са следните:
В други случаи крайниците могат да набъбнат, например в случаи на хиперфункция на надбъбречните жлези, анорексия или тежка кахексия и невропаралитични нарушения.
Често отокът в стъпалото се появява при пациенти, страдащи от злокачествени тумори. Пастос се формира след операция или курс на химиотерапия. Ако е засегната лимфната система, в самото начало на заболяването се развива оток.
По време на бременността подуването на краката е последвано от почти всяка жена. Особено често изтичането на кръв се нарушава през II-III семестъра. В същия период, в допълнение към пастоза на краката, имаше нощни спазми в телесните мускули, болка и изтръпване.
Причината за това състояние на краката при жените по време на бременност не е една. Неприятен симптом може да бъде причинен от няколко фактора:
Когато се появят тези симптоми, се препоръчва да се обърнете към лекаря, за да предпише терапия. Ако лекарят не е предписал нищо, не можете да се самолечете. Подутият крак в последния триместър не се счита за патология, следователно, за да се елиминира проблемът, достатъчно е една жена да почива повече с повишени крайници, да пие по-малко и да яде солено.
На практика подуването обикновено се разделя на едностранно и двустранно.
Такава паста се развива на фона на ставни патологии, поражения на лимфната система и разширени вени. Проявява се с подуване само на един крайник.
Двустранен оток се развива поради тежко увреждане на сърдечно-съдовата система или бъбречна недостатъчност. Характеризира се с равномерни пасти на краката.
Предполагаема патологична причина за оток може да се основава на допълнителни симптоми. Те могат да имат различна степен на интензивност, напредък или да останат в стабилно състояние.
При заболявания на сърдечния мускул отокът е придружен от сини очи, задух, неправилно кръвно налягане, изпотяване, умора и болка зад гръдната кост. До вечерта пастовете се увеличават и до сутринта тя намалява.
Ако варикозните вени станат причина за неразположение, умора и тежест в краката, появата на синусни вени, потъмняване на кожата се добавят към оток над крака. До вечер крайниците са непоносимо наранени. В напреднал стадий на неразположение се появява дерматит и се развиват трофични язви.
При патологии на черния дроб, подуването на стъпалото е придружено от пожълтяване на кожата и сърбеж, общо изтощение, гадене или повръщане. При лезии на ендокринната система, пастосът се развива едновременно с увеличаване на теглото, летаргия и запек.
Възпалението на краката причинява зачервяване и болезнено подуване на върха на крака, повишаване на температурата. Налице е обща интоксикация на тялото, умора, сънливост. При лезии на централната нервна система, придружени с едностранна парализа, се развива оток на десния или на левия крайник.
Ако кракът е много подут и възпален, трябва да отидете при терапевта. Лекарят ще предпише тестове и ще ги насочи към специалист - кардиолог, ендокринолог, флеболог или травматолог.
По време на диагностичния преглед лекарят провежда изследване на пациента, като се интересува от неговата диета, начин на живот и навици. След палпация на оток специалистът предписва редица изследвания:
Резултатите от изследването помагат за идентифициране на причината за оток и предписват адекватно лечение.
Какво да правите, ако краката ви са постоянно подути, как да си помогнете? Първата стъпка е да се приготви хладна баня, а след това да се хоризонтално положение, вдигане на крайниците. След 20 минути, отстранете подуването чрез триене на специални мехлеми или леден компрес. Добре помага за масаж на краката, провежда се от пръстите до слабините.
Физическите упражнения, които подобряват кръвообращението - клякам, люлки и колоездене - ще помогнат за облекчаване на подуването. Можете просто да седнете на стол и да чатите с краката, както в детството.
Как за лечение на подуване? Трябва да се отбележи, че целенасоченото лечение на пастозността е неблагодарна задача и, от гледна точка на медицината, не е напълно вярна. Изключение е временният оток, който се среща при здрави хора. В този случай се препоръчва намаляване на физическото натоварване, почивка на краката и използване на компресиращ трикотаж.
Ако вътрешните заболявания са причинили пастозност, симптоматичната терапия трябва да се комбинира с причинно-следствена.
При увреждане на бъбреците и сърцето следните лекарства ще спомогнат за облекчаване на подуването:
Честотата и продължителността на лечението се определят от лекаря и зависи от тежестта на състоянието на пациента.
Подуването в областта на стъпалото на венозния произход се лекува чрез превързване на краката или носене на компресиращо бельо (чорапи, чорапи). В допълнение, на пациента се предписват лекарства:
Всички тези лекарства се различават по скорост на експозиция, продължителност на ефекта и ефективност, имат противопоказания и се предписват само от лекар.
Избягвайте появата на временен оток не е толкова трудно. За да направите това, трябва да спазвате следните препоръки:
За да се предотврати хроничен оток, е необходимо своевременно да се лекуват патологиите, които могат да причинят дискомфорт.
Само грижовното отношение към вашето здраве ще помогне да се отървете от неприятното състояние и да предотвратите сериозни заболявания. Ето защо, когато появата на дори слаб оток трябва да бъде предупреден и да се консултирате с лекар.
При здрави хора подуването на краката в областта на стъпалото може да настъпи по следните причини:
Отбелязва се, че при здрави хора отокът на крака трае само известно време и изчезва, когато отрицателният фактор (топлина например) спре.
Обаче се случва отокът на краката да е постоянен, следователно в този случай подуването се счита за признак на някакво заболяване.
Най-често краката се подуват при следните заболявания:
Има и други причини за подуване на краката:
Всеки ден излагаме нашето тяло на различни физически натоварвания, които засягат главно състоянието на краката ни - всяка вечер изпитваме умора и подуване на краката.
Разбира се, тази умора в краката е съвсем естествена, но в някои случаи краката ни могат да се подуят и болят, което от своя страна ни води до най-тревожните мисли.
Защо се случва това? И колко опасно е това? В тази статия ще ви отговорим на въпроса защо кракът набъбва и боли.
Когато кракът е подут и възпален, отколкото за лечение, зависи от това, което е причинило такива симптоми. Като правило, краката стават подути и възпалени, когато са претоварени.
Много пъти дори не си мислим, че такава безобидна причина не винаги е провокатор на болка.
Така че, в тази област може да се развие доста опасна болест, която, ако не се лекува своевременно, може да причини сериозни усложнения.
Могат да бъдат идентифицирани следните причини, които могат да бъдат придружени от симптоми като подуване, болка и парене в ходилата на стъпалата:
Нека разгледаме по-подробно всяка от болестите.
Това заболяване се характеризира с липса на хормони в тялото, които се произвеждат от щитовидната жлеза. Подуването и паренето в краката са основните признаци на заболяването, които се различават от подобни симптоми при бъбречни или чернодробни патологии.
Подуване на крака рядко се случва без допълнителни прояви. Обикновено се присъединява към болка, зачервяване и загуба на усещане. Ако кракът е подут около крака, то той може да бъде:
Познавайки горните особености на оток на стъпалата, е възможно у дома да се направи предварителна диагноза, да се избере по-нататъшна тактика на поведение и да се оцени рискът от прогресиране на заболяването:
Преди да предпише лечение, лекарят ще се опита да разбере защо стъпалата са подути. Има много причини за оток:
Защо краката се подуват в краката, опитен лекар ще определи външния вид. Диагнозата зависи от мястото на подуване.
Тя може да се наблюдава над и под глезена, краката се подуват около крака, по пръстите, често туморът се издига до глезена. Цветът на кожата може да бъде от бледо до виолетово.
В зависимост от причината, интензивността и местоположението на болката, чувството за тежест в крака, честотата варира. Лесно е да се провери за подуване: ако има прекъсване за известно време след натискане с пръст, това е оток.
Не бързайте да се лекувате самостоятелно, без да сте открили причините за появата на оток, болезнени усещания. Нека лекарят направи точна диагноза. Симптомите са сходни при различни заболявания. Нека специалистът предпише лечение.
Отокът се лекува с домашни средства, в допълнение към основното лечение.
Какво да направя, ако кракът е подут отгоре и боли? По-специално, необходимо е да се консултирате със специалист, но с какво? Този аспект зависи от определена болест.
В зависимост от диагнозата, лечението на оток се случва у дома или в болница. Подуването е само симптом на една от болестите.
Ако причината е лечима, подуването скоро ще премине. Но всяка от диагнозите изисква специални методи - консервативна или хирургична.
Какво обикновено се предписва за най-честите заболявания, които причиняват подуване на крайниците.
Във всеки случай се избира индивидуална терапия, самолечението е неприемливо.
Съществуват редица методи на традиционна и традиционна медицина, които облекчават дискомфорта по време на оток, както и специални упражнения. Те са предназначени за хора, чиито крака са склонни към подуване.
Гимнастика за премахване на подуването на крайниците.
Методите, предлагани от алтернативната медицина.
Тези методи са приложени като допълнителен в общия комплекс на лечение и помощ само ако протичането на заболяването не е обременено.
· Желанието да се разпредели равномерно натоварването върху краката, така че те да не бъдат пренатоварени.
· Поддържане на здравословен начин на живот, който включва балансирана и питателна храна, избягване на лоши навици, спортни занимания, разходки на чист въздух. Доказано е, че хората, които редовно посещават басейна, ентусиасти по колоездене, се сблъскват с такава болка по-рядко.
· Носете удобни, подходящи по размер обувки, не изстисквайте и не трийте крака. Лекарите препоръчват използването на ортопедични стелки, за да се откажат от високите токчета.
· Редовно провеждане на превантивни упражнения, масаж на краката.
· Своевременно лечение на заболявания, при които кракът боли в издигането и в горната част на стъпалото.
Контролирайте теглото си. Не трябва да допуска появата на излишни килограми.
Следването на тези препоръки ще ви позволи да имате здрави крака, да поддържате нормално състояние на костите и мускулната тъкан.
Ако краката периодично набъбват от здрав човек без посочените диагнози, ще ви помогнат прости съвети.
Съвети са подходящи за хора, които не страдат от заболявания на вътрешните органи. В други случаи лечението може да се предписва само от лекар. Това зависи от сложността на диагнозата. За да се определи степента на патология, предпише преглед. Курсът на терапия е само под наблюдението на специалист.
Много възрастни понякога наблюдават такова неприятно явление като подуване на крака. Определянето на оток на краката в областта на стъпалото е лесно: обувките с обичайния размер започват да стискат крака, а в самия крайник има усещане за тежест и раздразнение. Що се отнася до характера на подуването, той директно зависи от причината за това състояние.
При здрави хора подуването на краката в областта на стъпалото може да настъпи по следните причини:
Отбелязва се, че при здрави хора отокът на крака трае само известно време и изчезва, когато отрицателният фактор (топлина например) спре. Обаче се случва отокът на краката да е постоянен, следователно в този случай подуването се счита за признак на някакво заболяване.
Най-често краката се подуват при следните заболявания:
Има и други причини за подуване на краката:
На първо място, човек, който е забелязал упорито подуване на краката, трябва да се консултира с лекар и да премине всички необходими изследвания, за да открие причината за отклонението. Обикновено в хода на лечението, коренните причини за подуване на краката, тяхното състояние постепенно се връща към нормалното.
1) За оток на сърцето на краката, на пациента се предписват бримкови диуретици, които бързо отстраняват излишната вода от тялото, поради което подуването намалява бързо. За да се нормализира работата на сърдечно-съдовата система, за да се предотврати застой на кръвта, се използват сърдечни гликозиди. За лечение на подуване на краката може да се вземе (след консултация с лекар) билкови лекарства с диуретични билки.
2) При тромбоза на вените на краката, на пациента се предписват разредители на кръвта (антикоагуланти). Носенето на еластични превръзки и компресионните чорапи предотвратява подуване на краката и краката, което е характерно за венозна тромбоза.
3) С разширени вени, подуването на краката може да бъде отстранено чрез прилагане на мехлеми и кремове за лечение на това заболяване. Venotonics (Troksevazin, Trokserutin) ви позволяват да се засили стените на вените и премахване на подпухналостта. За да се предотврати подуване на краката при това заболяване, е необходимо да се носят удобни обувки и компресиращи дрехи.
4) В случай на бъбречни заболявания, за да се облекчи подуването на краката, в допълнение към основното лечение, на пациента се предписва диуретична терапия. Тези билкови лекарства не само лекуват възпалението на бъбреците и пикочните пътища, но и допринасят за отстраняването на излишната течност от тялото.
5) Когато краката се набъбнат поради застой в лимфата в крайниците, се предписва диета, обогатена с протеини, растителни мазнини и витамини. Потреблението на сол, пушено месо, животински мазнини, кифли, захар и консерванти е ограничено, когато лимфата се застоява. На пациента се предписват и физически процедури (хидромасаж, лимфодренажен масаж, лазерна терапия и магнитна терапия) и лекарства (венотоника, хомеопатични препарати и витамини).
6) Артритът на стъпалото се лекува с нестероидни противовъзпалителни средства, антибиотици и хондропротектори. Физическите процедури, упражненията и използването на ортопедични приспособления също спомагат за подобряване на състоянието на пациента с подути стави на стъпалото.
7) При заболявания на щитовидната жлеза, които причиняват подуване на краката, се предписват хормонални препарати и диуретици.
8) По отношение на нараняванията на краката, периодът на лечение и възстановяване в този случай ще зависи от тежестта на увреждането. Обикновено подуването на крака изчезва, когато меката тъкан се възстанови след натъртване (заздравяване на костите в края на костта). Ако човек има наранен крак, тогава трябва да се приложи студен компрес възможно най-рано, за да се предотврати подуване на крака.
9) Ако краката се подуят от бременна жена, тя трябва да уведоми лекаря, който води бременността. За лечение на подуване на краката на бременни жени се предписва диета без сол, както и билково приемане.
Ако здравият човек има подуване на краката и пръстите на краката, можете да вземете под внимание някои начини да се справите с проблема:
Често, за лечение на оток, причинен от някои заболявания, лекарите предписват диуретици на пациентите. Самостоятелно избират и вземат такива лекарства не могат, защото те могат да причинят увреждане на здравето. Що се отнася до използването на народни средства за подуване на краката, възможността за такова лечение трябва предварително да се обсъди с лекаря.