Какво да правите, ако потъркате царевица

Често хората трябва да се справят с проблема, когато е необходимо да решавате какво да правите, ако потъркате калус. Царевицата е удебеляване на кожата на място, където се генерира налягане или триене. Това е една от защитните реакции на човешкото тяло. Трудно е да се намери човек, пред когото никога не е имало въпрос какво да прави, ако той натрие калус, защото той доставя значителни неудобства и не изглежда естетически.

Царевицата се появява поради силно триене или натиск върху кожата, така че първата стъпка е да се елиминира причината за калуса. Лечението се избира в зависимост от местоположението на царевицата и нейния вид. Много е важно да започнете лечението на царевицата навреме, защото ако защитният горен слой е повреден, тогава ще се появи отворена рана, която може да се зарази и да причини много неприятни последици.

Най-честите мехури се втриват по пръстите на ръцете и краката. Краката се втриват поради носенето на обувки, които не пасват на човека. Такива обувки не могат да бъдат с размер: малки, тесни или обратно, много широки. Зърната на краката могат да се появят, ако обувките не са избрани за времето. Това се дължи на изпотяване, а влагата също играе роля в образуването на зърна.

Мазоли на ръцете се появяват поради механична работа. С дълги тежести, с дълга буква или с клавиатура. И в двата случая трябва първо да елиминирате източника на триене.

Съществуват четири вида кожни уплътнения, като всеки от тях изисква специален подход.

Суха царевица

Обикновено, такова уплътнение е следствие от влажна неоплазма и е по-скоро етап, отколкото вид. Но ако натискът върху кожата е постоянен и измерен, тогава мокрият етап може да бъде пропуснат. Заключение: суха царевица - е втвърдена кожа в процеса на натиск и триене. Това е леко повдигнат, рогов слой мъртва кожа, неговият оттенък зависи от тонуса на човешката кожа.

Такава царевица не боли и не винаги е необходимо да я лекуваме. Но дебелото уплътнение може да се напука, бактериите могат да попаднат под кожата и да причинят инфекция. Затова си струва да се намаже с овлажняващ смекчаващ крем и понякога да се отлепи тази област от кожата.

Мокра царевица

Най-болезнен вид мазоли е този. Този калус е блистер върху кожата, напълнен с жълтеникава, бяла или понякога кръвна течност. Най-често такива зърна се появяват на краката.

Не всяко момиче се съгласява да се откаже от обувките, поради което тя втрива царевица. Ако погледнете от тази точка, обувките са най-добре разпространени, тогава тя ще спре да се трие, но процесът на лечение на тумори ще стане по-сложен.

По време на лечението е желателно да се направи без пиърсинг на мехури. Царевица с малък размер е достатъчна само за защита на бактерицидната мазилка. Но има моменти, когато трябва да бъдеш пронизан. Ако пикочният мехур е твърде голям, той може да бъде повреден от механични движения, а откъсаната кожа само ще влоши проблема.

Правилата за царевица са прости:

  1. Иглата трябва да бъде дезинфекцирана.
  2. За дезинфекция на мястото на пункция е желателно да се третира с йод.
  3. Пункцията на блистера трябва да се извърши странично, почти успоредно на кожата. Това е необходимо, за да не се повреди случайно основата на зърната и да причини възпаление.
  4. Филмът не може да бъде премахнат във всеки случай, тя е тази, която ще защити раната.
  5. След пиърсинг на блистера, нанесете стрептоциден мехлем или друго, което ще съдържа антибиотик върху кожата.
  6. В края е необходимо да се запечата раната с бактерицидна мазилка.

Ако се образува натоптиш

Разнообразие от суха царевица, която се появява в подножието, наречена натоптхим. Разликата между суха царевица и царевица е липсата на ясни граници и форми на последните.

Някои народни средства вършат отлична работа с този вид формации. Особено лъка.

Главата на лука трябва да бъде нарязана на четири части и напълнена с оцет, поставена на защитено от слънчевите лъчи място. Лекарството трябва да се влива в продължение на три дни. След изтичане на срока, върху формата се нанася парче лук и се увива с марля. След това трябва да носите чорап. На сутринта, омекотената кожа трябва да се почисти и поръси с царевичен прах талк. Тази процедура трябва да се извърши един месец.

прът царевица

Царевица от този тип има ос, а остър ръб е насочен към вътрешността. Тя може да расте и да причинява силна болка, и най-често се формира поради проникване на счупване под кожата. Невъзможно е да се третира такава царевица у дома. Само лекар може да го отстрани.

Вие не можете да отидете - пълзене: какво да правите, ако втривате калус

Тя стана по-топла и най-накрая се преместихме в летните обувки, извадихме нови сандали, балетни плочи, обувки от кутиите и се втурнахме към техния бизнес... И тогава краката ни ни уведомяват за нас. Нашият експерт, кандидат на медицинските науки Юлия Троян, казва какво да прави.

Юлия Троян · 6 август 2017 ·

Следвайки модата, през лятото на обувките, поставяме босите ни крака. Въпреки това, има един много често срещан проблем, който причинява значителен дискомфорт, пред който сме изправени с появата на топлина - влажна (вода) царевица.

Мокър калус е балон с бистра течност, който се образува в резултат на продължително механично триене или излагане на определени участъци от кожата. Например, поставяте нова, незамърсена двойка и ходете в нея от сутрин до вечер. Дори ако обувките са удобни, зърната могат да се появят, защото кракът се приспособява към обувката. И ако вътре в обувките има груб шев или кръвоносни съдове са разположени в близост до повърхността на кожата, тогава тялото се подлага на по-голямо налягане и такова зърно може да се превърне в кръв.

Как да избегнем мокрите зърна и какво да правим, когато вече се втриваме?

Не носете нови обувки по цял ден. След като си купите чифт, опитайте се да увеличите времето за използване на нови обувки гладко, максимум два часа на ден, да носите обувки или сандали в продължение на няколко дни, за да ги оставите да седнат.

Използвайте дезодоранти за краката. Мокрите крака са по-склонни към образуване на калуси. Прилагайте специални продукти, преди да излезете навън, използвайте специални спортни чорапи за абсорбиране на влагата.

Намалете триенето. Преди да поставите нови обувки, смажете краката си с вазелин, за да смекчите прекия контакт между обувките и кожата.

Използвайте специални средства за предотвратяване на появата на мокри калуси, те ще играят бариерна роля и ще помогнат да се избегне триенето между обувките и кожата. Pencil-stik от зърна е много удобен, не оставя следи върху обувките. Извиквайте и обработвайте местата, където е по-вероятно да се образуват мазоли. Препоръчително е да използвате молив няколко пъти през деня. Невидимите шпиони на чорапи са специално предназначени за носене на летни обувки. Когато пръскате средства на краката, те не изискват използването на тъкани чорапи или шпайкове.

Първа помощ

Ако колкото е възможно по-скоро се появят мозоли, покрийте ги с гипс.

Сега аптеките разполагат с модерни хидроколоидни пластири - събират влага от засегнатата област, облекчават болката и предотвратяват възможна инфекция, което ще улесни лечението. Лепилата се предлагат в различни размери и форми - за пръстите и петите, в зависимост от размера на засегнатата повърхност. Те действат като втора кожа, намалявайки натиска върху царевицата и абсорбирайки влагата, което осигурява оптимални условия за заздравяване на раните.

Какво да правим с мазоли на краката: кои методи са най-подходящи за употреба

Corns е специален вид защитна реакция на кожата при интензивни и дълготрайни механични ефекти. Те са мокри - под формата на мехурчета, пълни с течност - и сухи - под формата на ограничен кръгъл печат.

Мазолите на краката се появяват, когато носите стегнати обувки на места с най-голямо триене. Те се локализират върху плантарната и гръбната част на стъпалото, върху страничните повърхности и върху върховете на пръстите. Мазолите могат да бъдат разположени повърхностно и да не причиняват никакви специални неудобства и да поникнат дълбоко в кожата, да стискат нервните окончания и да причинят болка при ходене. Такива формации се наричат ​​ключови.

Мокрите и сухите мазоли изискват различен подход, така че какво да се прави с мазолите зависи от техния тип.

мокър

Мокрите царевици често се появяват на краката си след ходене в нови обувки. И за образуването на балон на кожата е доста половин час. Има дискомфорт, после изгаряне и болка. С такива усещания трябва да инспектирате проблемния сайт възможно най-бързо. Ако царевицата наистина се появи, е необходимо да се предприемат действия.

  1. Ако е възможно, сменете обувките, които втриват царевицата до по-удобно.
  2. Ако балонът е непокътнат, покрийте го с бактерицидна мазилка. След 2-3 дни ще изсъхне и образува кора.
  3. За да направите процеса на оздравяване по-бърз, можете да пробиете пикочния мехур. За да направите това, вземете стерилна медицинска игла от спринцовка за еднократна употреба, обработете ръцете и кожата с разтвор на алкохол или хлорхексидин и внимателно пробийте балона на дъното. След изтичане на течността отново се третира с антисептик и се налага бактерицидна мазилка. Един вид пластир Campid е предназначен за лечение на мокри блистери. Има антисептични свойства, абсорбира секрециите, позволява на кожата да диша.
  4. Ако повърхността на пикочния мехур е вече повредена, е необходимо раната да се третира с антисептик (водороден пероксид, разтвор на хлорхексидин, разтвор на Brilliant Green) и да се нанесе бактерициден гипс. Препоръчва се да се използва Baneotsin прах веднъж дневно или да се прилага лечебен мехлем: Bepanten, Pantoderm.

Ако има признаци на възпаление - зачервяване и подуване около раната - нанесете мазила с антибиотици (Levomekol), с влошаване на състоянието, трябва да се консултирате с хирург.

сух

Сухите зърна се появяват при продължително триене на кожата. Активира се процесът на клетъчно делене, покритите скали нямат време за отпадане и се образуват плътни припокривания. Те имат сиво-жълт цвят, гладка и плътна повърхност, изтрит модел на кожата.

Сухи мазоли на краката, какво да правя? С образованието, което се появи наскоро, можете да се опитате да се справите у дома.

Основните етапи на лечение:

  • омекотяване на рогови покрития;
  • отстраняването им с пемза или специални стъргалки;
  • прилагане на хидратиращи и хранителни продукти.

За омекотяване на царевицата се използват вани за крака, компреси, мехлеми, петна.

Вани дължина на краката

За баня, вземете 4-5 литра вода, загрята до комфортна температура, добавете един от следните компоненти, разбъркайте:

  • Настърган бебешки сапун и сода за хляб;
  • морска сол;
  • нишесте;
  • отвара от билки (серия, невен, жълтурчета);
  • суроватка.

Продължителността на процедурата е 15-20 минути. В размер на 5-10 вани. След варене почистете омекотената кожа с пемза. Подсушете краката им, нанесете подхранващ крем.

компреси

За да постигнете най-добър резултат след нагряване, нанесете компрес. Съставите се нанасят върху царевицата, покрита с целофан отгоре, фиксирана с превръзка, поставена върху чорапи.

  1. Измийте картофите, отлейте кожата от три клубена, добавете 2 супени лъжици лен, сварете, след това изцедете водата и котлет.
  2. Натрошената алое листа, каша се нанася върху засегнатата област
  3. Листата на ириса се нарязват, наливат се вряла вода. Нанесете на царевица за 2-3 часа
  4. Лукът се налива с 9% оцет, оставя се да престои един ден, след което се нанася лист върху болката.

аптека агенти

С недостатъчен ефект от народните рецепти за омекотяване на царевицата се използват фармацевтични препарати. Предпочитат се комбинираните средства, съдържащи кератолитични вещества (салицилова, бензоена, млечна киселина) в комбинация с растителни екстракти и етерични масла.

  • Антимозолин - обработва засегнатото място, оставя се за 2 часа. След това с помощта на пемза изстържете омекотената кожа.
  • Bensalitin - Приложен за 2 часа.
  • “Намозол 911” Намажете по проблемни зони, оставете за един ден.

Препоръчително е да ги разтриете след варене на царевицата.

  • Salipod - съдържа салицилова киселина, суха сяра. Боров колофон, ланолин. Нанесете върху царевицата след варене за 2 дни. След това пластирът се отстранява, омекотените покрития се отстраняват с пемза. Да не се използва върху увредена кожа.
  • Compide - съдържа диск със салицилова киселина върху специално полиуретаново покритие. Има няколко размера и форми на мазилка: от мазоли, за лечение на мазоли между пръстите, малки, средни.
  • Urgo - съдържа пенопласт, напоен със салицилова киселина. Продължителност на употреба - един ден.

Ако домашното лечение няма ефект, трябва да се обърнете към специалист по педикюр, който ще премахне старите покрития със специално устройство.

прът

Основните образувания се наричат ​​зърна на крака. Те възникват поради неравномерната интензивност на кератинизацията на епидермалните клетки. Ядрото на царевицата (или крака) расте дълбоко в кожата, изстисква кръвоносните съдове и нервните окончания. Пресоването върху повърхността му причинява силна болка.

Мазоли, какво да правя? Като правило, домашното лечение не дава никакъв ефект, следователно, когато се открие такава царевица, е необходимо да се свържете с дерматолог или подолог. Използвайте следните методи за премахване:

  1. Сондаж - унищожаването на пръчката с бормашина, изберете дюзата на оптималния диаметър. В кухината се поставя маз с антибиотик (Levomekol).
  2. Премахване чрез лазер - разрушаване на ядрото на царевицата с лазер. По време на процедурата се осигурява висока стерилност. За отстраняване на дълбок калус е достатъчна една процедура.
  3. Криодеструкция - отстраняване с течен азот, прилагане на периодично излагане. Общото време на процедурата е до 2 минути.

След отстраняване на царевицата за по-добро заздравяване е необходимо да се ограничи натоварването на крака за 3-4 дни.

предотвратяване

Всеки проблем е по-лесен за предотвратяване, отколкото за лечение. На първо място за предотвратяване на зърно трябва да изберете правилните обувки.

Признаци на качествени обувки:

  • удобство;
  • естествени материали;
  • присъствието на стъпалото;
  • за ежедневни обувки височина на тока не повече от 3-4 cm.

Ако сте потъркали обувките си, трябва да ги промените, докато кожата не бъде напълно излекувана, и да продължите с проблемните области с молив Campid. Предотвратява триенето.

Медицинските проблеми обаче могат да бъдат и причини за мазоли:

  • плоски стъпала, артроза;
  • захарен диабет;
  • наднормено тегло;
  • нарушения на кръвообращението (разширени вени, атеросклероза);
  • нарушение на чувствителността (полиневропатия).

Ето защо, ако въпреки превантивните мерки кракът е редовно покрит с израстъци на кожата, особено на едно и също място, е необходимо да се консултирате със специалист: ортопед, съдов хирург, за да се подложи на кръвен тест за глюкоза.

Зърна се лекуват успешно у дома, но с дълбоки пукнатини по повърхността на кожата трябва да се търсят признаци на инфекция (зачервяване, подуване, изпускане) за медицинска помощ.

Натърка краката си с обувки - какво да правя?

Добър ден, скъпи посетители на сайта "Аз съм село". Днес нека поговорим за това какво да правим, ако разтриете краката си с обувки. През пролетта тази тема е много подходяща. Краката ни са загубили навика на зимните обувки с боси крака. Кожата на петите и пръстите на краката става нежна и не „обучена“.

Натрийте краката си с обувки, какво да правите - полезни съвети

Ако се появи калус, изплакнете, дезинфекцирайте, изтъркайте мястото. Измийте с водороден пероксид, фурацилин или слаб разтвор на манган. Ако сте у дома, направете топла баня с лайка за 15 минути.

По-добре е да се пробие балонът, образуван върху мазолите - да се навлажни иглата в която и да е алкохолна течност, да се пробие и внимателно да се изтръгне течността. Третирайте с пероксид и не залепвайте с нищо, оставете да диша и изсъхне.

След няколко часа лекувайте раната с Panthenol спрей - тя облекчава болката, предпазва от бактерии. За да се ускори заздравяването на раната, мазът Спасител помага много добре.

Ако се случи, че сте на път и потъркате краката си в кръвта - незабавно свалете обувките си, с допълнително триене, можете да донесете инфекция. Обработете с влажна кърпа или изплакнете с чиста течност (вода, минерална вода, така че да намерите под ръка).

Поставете чиста салфетка или кърпичка между обувките и голия крак. Ако в кесията има бактерициден гипс, това ще бъде чудесно.

Когато се приберем у дома, премахваме мазилката, измиваме раната с пероксид или лекуваме с хлорхексидин и я оставяме да изсъхне. Ако голото място започва да боли, се прилага Levomikol мехлем през нощта.

Продължава да наранява и набъбва сутрин, незабавно се консултирайте с лекар. С възпалени мазоли не се шегувайте!

Докато царевицата не се лекува, опитайте се да не носите обувките, с които разтривате краката си.

Покрийте потърканите места с бактерицидна мазилка и я сменяйте на всеки три часа. Купете силиконов пластир в аптеката, кожата диша под него и процесът на оздравяване е по-бърз.

Царевица пеша от обувки - отколкото да се лекува у дома

  1. От народни средства подходящи живовляк. Измийте раната с пероксид и вода с листата на живовляка, прикрепете и ходете, докато започне да изсъхне.
  2. Цветовете на невен ще помогнат за облекчаване на възпалението - изсипваме сухи цветя с вряща вода и се оставяме за половин час, добавяме инфузията в басейна с топла вода и го задържаме за около 20 минути.
  3. Този метод не се опита, но прочетете прегледите, те казват, че помага. Вземете прясно сурово яйце. Ние го счупим и вземем тънък филм от вътрешната стена на черупката. Лепим го върху раната от царевица и го фиксираме с мазилка. Оставете за една нощ. На сутринта раната ще се почувства много по-добре.
  4. Отмиваме отворената царевица с разтвор на хлорхексидин, прилагаме метилурирова маз върху салфетка. Прикрепяме към раната и фиксираме мазилката. Ако не се лекувате за един ден, трябва да повторите.

Мерки за предотвратяване на изтриване на обувки

  • Носете обувки у дома - първите половин час, след това пеша час. Кожата на краката ви ще свикне и мазолите на краката ви не се образуват.
  • Съществува подозрение, че можете да изтриете краката си - пръчка бактерицидна мазилка върху подозрителни места, това ще ви спаси от мазоли.
  • Специален талк се продава, използва се преди всяко излизане от къщата - той неутрализира влагата и ни спасява от ужасното триене на обувките върху мокра кожа.

Купете в една аптека молив за борба с кисели краставички, нанесете на проблемни зони и няма да има оживление (преди да поставите обувките). Той е малък, винаги го носете със себе си в чантата си. Мазилки и влажни кърпички - първа помощ при триене на крака, намиране и поставяне за тях в чантата.

  • Спасителите са гел вложки - те са залепени към вътрешната повърхност на фона и омекотяват триенето.
  • Преди да си сложите обувки, нови или зимни, ги разтегнете, омекотете. Можете да прочетете за това в статията "Как да разпределите обувките, които са твърде стегнати". Триенето ще бъде сведено до минимум и няма да се търка царевица.
  • Изберете обувки, които да пасват.
  • Обувките от естествени материали са по-удобни и по-меки от изкуствена кожа.
  • Преди да отидете на летните обувки, направете краката си подарък - педикюр, обработете и омекотете петите и подметката.

Днес имаме подредени проблема, какво да правим, ако потриваме краката си с обувки. Бих искал да избягвам такива страдания. Правете превантивни мерки и се чувствайте лесно и удобно във всяка обувка. Желая ви здраве и късмет при избора на удобни обувки! Споделете методите си за справяне с триенето на царевица.

Какво да направя, ако потърка друга царевица

  • Първа помощ
  • Вани за лечение на мазоли

Тесни неудобни обувки, безгрижно отношение към собствените си крака, проблеми с наднорменото тегло и много други фактори могат да доведат до образуването на болезнени мазоли, които не само пречат на нормалното ходене, но и носят малка опасност. Чрез зърната инфекцията може да навлезе и да увреди кожата, в резултат на което започва образуване на гной или дори инфекцията да проникне в кръвоносните съдове, ако царевицата е пряко свързана с тях. Особено опасно е, ако царевицата се втрие в кръвта, защото късното лечение на такава рана може да има сериозни последствия. И водороден пероксид с конвенционална мазилка, който се използва най-често, може да не помогне в тази ситуация. Какво да правите, ако потъркате царевица?

Първа помощ

Ако калусът вече е бил втрит в кръвта, обичайните съвети, като например препоръки за пиърсинг, няма да помогнат. Може би, в този случай, само, че човек не трябва да прави никакви хирургически процедури, за да отстрани гной или течност, която изпълва мехурчещия блистер, може да хареса. Но трябва внимателно да обмислите лечението на най-истинските рани и да предприемете всички необходими действия, за да дезинфектирате и лекувате мазолите.

Да започнем с това, ако кожата е силно втрита, царевицата, втрива се до месото, се третира с алкохол или с дезинфектант. Можете да използвате йод, но той силно изгаря здравата кожа. В екстремни случаи можете да използвате сапун и чиста вода. След това е необходимо да се лекува раната с лечебен мехлем (например, левомеколом или друг подходящ за конкретен случай) превръзка и да се остави превръзката за една нощ.

Ако трябва да отидете някъде, а царевицата не е оздравяла, трябва да направите превръзка със същия лечебен мехлем или поне да залепите мазилка с малко количество, за да избегнете по-нататъшно триене и инфекция в раната. В противен случай, третирането на такива зърна, износени в кръвта, не се различава много от лечението на рани. Основното нещо е да не се използва йод или брилянтно зелено, тъй като те могат да увредят още повече кожата, засягайки дори здрави части от нея.

Вани за лечение на мазоли

Ако лечебните мехлеми не помагат и царевицата лекува за изключително дълго време, можете да направите специални вани, които ще помогнат за ускоряване на процеса. Една от най-популярните, имаща както дезинфектант, така и лечебен ефект, е баня с добавка на калиев перманганат, която се добавя към водата, за да се получи тъмночервен цвят. Само тази част от крака, върху която се намира калус, се потапя в нея, задържани в продължение на 20-25 минути, след което не избърсват крака, а чакат естествено сушене.

Друга баня със сходни свойства е направена от една чаена лъжичка сода за хляб и същото количество амоняк, който се разрежда в два литра гореща вода и се смесва със супена лъжица фино смлян сапун. Краката в това решение се задържат около половин час и процедурата се повтаря всеки ден.

Сапунът се използва и в сода, чието лечение е подобно на използването на сода и амоняк. Като допълнително лечение може да се използва обикновен аспирин или други препарати, приготвени от салицилова киселина. Аспиринът се раздробява и смесва с две или три капки лимонов сок, който преди това се разрежда с вода в съотношение едно към едно. Получената каша се нанася като компрес, фиксира се с мазилка и се оставя за няколко часа.

Когато царевицата е в такова състояние, е необходимо да се вземат спешни мерки, за да се излекува по-бързо. Такива пренебрегвани зърна предизвикват най-голяма болка при ходене, лекуват много по-дълго от обичайното и постоянно носят заплахата от инфекция с всяка инфекция. Ежедневното лечение на засегнатата кожа е предпоставка за лечение.

Какво да правите, ако разтриете краката си с обувки. Полезни съвети и превантивни мерки за избягване на триене на краката с обувки

Нищо чудно, че казват, че женските крака могат да бъдат щастливи само в магазина.

Много често, слагайки нови обувки, си представяме как да убиваме всички с нашата красота, но в действителност всичко може да се окаже малко по-различно.

Болест на краката от триене на обувки

Всеки човек поне веднъж в живота си се сблъска с проблем, когато потри краката си с обувки. И действителният въпрос беше какво да правим с него, защото всеки ден трябва да отидем някъде. Да започнем с това, да се заемем с естеството на болестта.

видове:

1) Царевицата се появява в резултат на продължително триене или натиск върху кожата:

• суха - прилича на рогови участъци от кожни клетки;

• wet - това е царевичен блистер, който съдържа бистра течност. Лимфата се събира под горния слой на кожата и я предпазва от по-нататъшни увреждания.

2) Слуги - уплътнен повърхностен слой на кожата на краката. Това може да доведе до нарушена циркулация на кръвта и повишена некроза на определени области на кожата.

3) Блистер е повишен слой на кожата, който се пълни с бистра течност.

Всички горепосочени видове причиняват болка при ходене. Най-болезнени са влажните мехури, които причиняват рани дори да започнат да кървят. За всеки от тях има собствени методи за лечение и превенция. Не ги пренебрегвайте, тъй като произтичащите от това усложнения могат да доведат до факта, че имате нужда от услугите на лекар.

Предпазни мерки или какво да направите, за да избегнете изтриване на краката с обувки

• Купете обувки, които ви пасват по размер и ширина. Ако постоянно носите малки и тесни обувки, това може да доведе до деформация на стъпалото.

• Предпочитайте качествени обувки от естествена кожа. Това ще ви спести краката от различни болести и ще ви даде комфорт по време на ходене.

• От моделите е за предпочитане да купувате обувки не с затворена пета, а с каишка. Това ще ви спаси от проблема с триенето на обувките с краката си и ще решите какво да направите.

• Нови обувки. В първите дни се обезопасете и вземете със себе си допълнителен чифт обувки, които можете да си сложите с най-малкия дискомфорт.

• Също така през пролетта и лятото петите могат да помогнат. Те се предлагат в различни форми и цветове и са идеални за затворени обувки. И следите от естествен цвят ще бъдат невидими под всякакви обувки. Сега има модели за сандали с отворени крака, за обувки, класически и дантели.

• Интересно изобретение - гел вложки, които са залепени към вътрешната повърхност на обувката и омекотяват триенето.

• През лятото се препоръчва използването на специален талк за краката, който неутрализира влагата и предпазва краката ви от триене с влажна кожа на краката. Овлажняване на краката с обикновен крем също ще помогне.

• Същият ефект има и специален прах за краката, който абсорбира влагата. Съдържа цинков оксид и масло от розмарин, което се използва за лечение на обрив от пелени при бебета.

• В аптеката можете да си купите превантивен молив, който се нанася върху местата на възможна поява на мазоли.

• Правете педикюр на редовни интервали. Тя ще направи кожата ти мека и нежна.

Как да разтегнете обувките, така че тя да не търка краката си

За да започнете, трябва да помните, че обувките могат да се разпръскват само по ширина, не се разтягат. Имайте това предвид, когато купувате любимите си обувки. Приблизително можете да разтегнете обувките си с размер 0.5. Не разчитайте на повече.

1) Първият метод, който се прилага, е да разтриете обувките с алкохол или водка. За да направите това, вътрешната повърхност на обувката трябва да се навлажни с тези средства, след това обувката и да се ходи в такива обувки за няколко часа.

2) Следващият най-прост метод е влажните топли чорапи, в които се обличаме любимите ни обувки, и също така ходим в тях за определен период от време.

3) Ефектът се дава и от специални спрейове за крака, които се продават от различни фирми и производители.

4) В най-екстремния случай можете да дадете тесни обувки на магазин за обувки, където се разтяга с помощта на носилки или други по-радикални мерки.

Какво да правите, ако разтриете краката си с обувки

Ако все още сте втрили краката си с обувки и не знаете какво да правите, нашите полезни съвети ще ви помогнат:

1. Първо, третирайте мястото, което сте втрили с водороден пероксид, фурацилин или слаб разтвор на манган. Можете също така да лекувате инфузия на рани от лайка и невен или масло от морски зърнастец.

2. Пробийте блистера и внимателно изстискайте течността. Още веднъж обработете и оставете да изсъхне. Не залепвайте и не свързвайте нищо. Оставете кожата да диша.

3. След като раната изсъхне, я третирайте с Rescue, Levomikol или Panthenol мазила. Те ви предпазват от инфекции и намаляват болката.

4. Ако втривате краката си по пътя, а след това третирайте изтърканата зона с вода и я покрийте с бактерицидна лепкава лепенка. Можете също така да сложите чиста салфетка или кърпа. Сгънат лист хартия под петата няма да позволи известно време да влезе в контакт с втритата област с петата на обувката. Във всеки случай, когато се озовете у дома си, извършете всички дезинфекционни мерки и разпространете раната с медицински мехлем. На следващия ден обуйте други обувки, за да дадете време на раната да се излекува.

5. Помощ за този проблем и популярни рецепти:

• През лятото, живовлякът може да се използва за контрол на мокрите калуси, които лесно се намират почти навсякъде. Тя трябва да се измие и нанесе върху раната. В къщи такъв живовляк, или конски киселец, или цветя от невен, могат да бъдат измити, ситно нарязани и прикрепени към мястото, което се втрива и оставя за една нощ. Ако е необходимо, повторете тази процедура;

• също помага на суровите картофи. Необходимо е да се настъргва и да се нанесе върху засегнатия участък от кожата, увийте крака с превръзка или марлеви превръзки отгоре. След няколко сеанса царевицата ще се разреши;

• Можете да прикрепите суров лук или лимон към сухите мазоли. Слагаме чорапи на краката си и оставяме такъв компрес за нощта. До сутринта, омекотените слоеве на кожата трябва да бъдат отстранени;

• Тиквата с оцетен лук ще ви помогне да се отървете от натопите. За да направите това, се налива 150 грама лук кори с 0,5 чаши оцет. Затворете плътно буркана и го поставете на хладно сухо място, така че да се влива в продължение на две седмици. Използвайте за пълно изчезване на царевица;

• ефективно средство е средство, чрез което едно сурово яйце се смесва, първо L. l. оцет и 1 супена лъжица. л. растително масло. Получената смес се охлажда за 24 часа. След това се накисва с памук или марля и се нанася върху пломбите. Поставиха опаковка на краката си, увиха всичко в превръзка или слагат чорапи и остават за една нощ. На сутринта засегнатите области се третират с пемза;

• друг метод на сурово яйце помага. За да направите това, е необходимо да отделите белия филм от черупката и да го прикрепите към зърната, които се спукват с мократа страна. Филмът ще отстрани кожата, изсуши го и излекува раната. Просто не го разкъсвайте преждевременно.

Обградете краката си внимателно: направете педикюр, смажете със специален крем, си купите удобни обувки. Усещането за ежедневен комфорт ще ви позволи да направите много полезни неща за целия ден.

Лечение и профилактика на настъргана царевица

Неправилно подбраните обувки, наднорменото тегло, някои заболявания и редица други причини могат да доведат до появата на мазоли по кожата. Те са от два вида - кожа и кост. Всеки един от тези типове е разделен на видове и етапи на развитие. Тази статия се фокусира само върху кожните мазоли. Те не само създават болезнени усещания по кожата и пречат на нормалното движение (за извършване на каквато и да е работа), но също така могат да станат източник на инфекция с всички произтичащи от това последствия. Особено опасно е, когато кракът се втрие в кръвта. В този случай, не можете да направите с водороден прекис и обикновена мазилка.

Неудобните обувки могат да предизвикат много проблеми.

Причини за

Настървеният калус на кожата възниква в резултат на продължително триене или натиск върху кожата. Най-често този проблем възниква на краката и пръстите на краката поради неприятни обувки или на дланите и пръстите при продължителна работа с инструменти без ръкавици.

Причината може да бъде и предразположеност към кератинизиране на кожата и наличието на определени заболявания: псориазис, захарен диабет, плоска стъпка или липса на витамини, като каротин.

Видове зърна

Има няколко вида:

  • воден, мек или влажен;
  • суха или твърда (натоптиш - една от разновидностите му);
  • пръчка.

Вода или мокро

Под това име се разбира балонът, който се появява по време на триене в горния слой на кожата (епидермис). Вътре в този мехур е лимфна течност, бистра или леко жълтеникава. При дълбока лезия, включваща малки кръвоносни съдове в течността на пикочния мехур, може да се наблюдава известно количество кръв. Мократа настъргана царевица носи някакъв дискомфорт, но при правилно лечение не представлява заплаха за човешкото здраве. Неправилната грижа може да доведе до навлизане на микроби в раната с последващо разпространение на инфекцията.

лечение

Целият балон не изисква лечение. Достатъчно е да се третира с водороден пероксид и да се предпази от бактерициден гипс от по-нататъшно триене. Пиърсинг на балона не си струва - можете да донесете инфекция. След известно време тя ще премине сама, а в бъдеще пикочният мехур може да се превърне в суха форма на калус.

Голям балон, ако няма начин да се избегне по-нататъшно триене, трябва да бъде пробит.

Как да се отървем от петата шпори?

Читателите постоянно пишат писма до нас с въпросите "Как да се справим с гъбичките на краката? Какво да правим с неприятната миризма на краката? И други неотложни въпроси на нашите читатели" Нашият отговор е прост, има много народни средства. Но има и по-ефективни лекарства за гъбичката ARGO DERM, която сега се разработва от лекари. Всъщност, А. Мясников даде интервю за този инструмент, съветваме ви да го прочетете.

Има определени правила за извършване на тази процедура:

  1. Пробиването на мехурчетата се извършва на първия ден след появата на нараняване.
  2. Необходимо е внимателно обеззаразяване на иглата, преди кожата да бъде пробита от блистер (може да се използва стерилна инжекционна игла, шиене или обикновен болт). Използва се за лечение на медицински алкохол, водка или дезинфекционен разтвор. В полеви условия иглата трябва да се запали над огъня.
  3. Преди да се пробие балон, кожата около нея се намазва с йод, брилянтен зелен или манганов разтвор.
  4. Иглата се поставя в пикочния мехур успоредно на кожата. С голям обем и за по-добро изпускане на течност могат да се направят няколко пробивания. Не можете да пробиете мехурчето отгоре - можете да нараните дъното и да причините усложнения. Желателно е да запазите филма - той предпазва от проникване на микроби.
  5. Пробит мехур трябва да се затвори със стерилна кърпа (превръзка, марля) и внимателно да се изхвърли натрупаната течност. В случай на презареждане на балона, процедурата се повтаря.
  6. Отвореният балон трябва да се намаже с антибиотичен мехлем. Също така, лечението на блистера по кожата може да се извърши с помощта на "Солкосерил".
  7. След третирането раната се затваря с бактерицидна мазилка. Вместо това, можете да използвате стерилна превръзка, фиксирана с обикновена мазилка. Преди лягане мазилката се отстранява така, че раната на кожата да изсъхне.

Ако инфекцията е проникнала в пикочния мехур, тя трябва да се отвори. За целта се свържете с хирурга.

Симптоми на инфекция:

  • локално повишаване на телесната температура, поява на зачервяване около кожата и подуване;
  • остра резки болка;
  • мътност на изпъкналата течност;
  • появата на жълтеникави кори върху кожата;
  • тлеят.

Лечение на народни средства

За лечение, можете да използвате някои от популярните рецепти, доста доказани и ефективни.

Физиологичен разтвор

За да изплакнете краката си, можете да приготвите следния разтвор: разредете 1 супена лъжица в един литър топла вода. сол. Изплакнете с чиста вода не е необходимо. Процедурата се извършва ежедневно до пълно излекуване. По същия начин се нанася бледо розов разтвор на калиев перманганат.

Доматен сок

Няколко пъти на ден мазолът върху кожата се намазва със сока от настъргани червени домати. Сокът от зелени домати ерозира увредената кожа. По този начин можете да се отървете от незначителни щети.

Алое сок

Той е отлично средство за заздравяване на рани. За лечение е достатъчно да се счупи малко парче листенце. Тя трябва да бъде отрязана и пулпата прикрепена към раната. Листът се прикрепя към крака с гипсова, марля или тръбна превръзка.

живовляк

Листата на живовляка се използват често за лечение на рани. Необходимо е да се измие добре свежият лист и да се фиксира върху стъпалото.

Фармация лайка и невен

Отвара от тези лечебни растения добавите към банята на краката. За отвара се 1 супена лъжица. невен и лайка и варят 1 литър топла вода. Настоявайте 20-40 минути. Такава инфузия е много полезна за груба кожа. Медицинските процедури се състоят в извършване на вани с охладен бульон дневно.

сух

Този тип е един от етапите на мазолите, когато мехурчето се залепва за раната и изсъхва върху кожата. Въпреки това, тя може да се развива самостоятелно с постоянно ниско триене с натиск върху определена област от кожата. В този случай епидермисът бавно се сгъстява и набръчква. Сухата царевица е мъртво място на кожата, което предпазва по време на тежка физическа работа. Той изобщо не пречи, докато не се образуват пукнатини. Само в този случай се изисква лечение.
Сортовете са натоград. Те се различават по малко по-голяма площ от мъртва кожа, която няма очертани граници. Намира се върху ходилата на краката.

лечение

Отърви се от сухите образувания и мазоли по кожата е съвсем проста.

  1. На първо място, кожата на краката трябва да се загрява на пара в гореща вода, докато роговите зони се смекчат. Препоръчително е да се добавят отвара от лайка и невен към водата, както и масло от чаено дърво.
  2. С помощта на пемза, се отървете от горния твърд слой на кожата.
  3. След това трябва да нанесете овлажнител, рициново или зехтин, масления разтвор на витамин Е. Можете също да използвате всяко народно средство за лечение на рани по кожата.
  4. Трябва да носите чорапи на краката си и да ги държите на топло място. Тази процедура се извършва няколко пъти седмично през нощта.

прът

Този сорт е наречен поради своята структура - в центъра има дупка, в която се намира пръчка (корен), която се простира на няколко милиметра дълбоко в кожата. В обичайния си език, понякога се нарича "шипиг". Да се ​​отървем от този вид е трудно. Поради съществуващата пръчка, лечението се извършва хирургично. Ако не се отстрани във времето, тогава ще бъде доста болезнено, докато расте, а на роговия слой се появяват пукнатини.

Сухите зърна могат да бъдат намерени на дланите, краката, пръстите на ръцете и краката, в интердигиталното пространство, коленете, лактите и т.н.

лечение

Отърви се от този тип дом е почти невъзможно. Разработени са няколко техники за това:

  • Сондаж - за тази манипулация се използва специално устройство, което премахва кератинизираната област на кожата. Резултатът е прекъсване, което се лекува с противовъзпалително лекарство.
  • Криотерапия - изгорена с течен азот.
  • Лазерна терапия - изгорена с лазер.

Рецепти за народно лечение

Известно е, че много хора помагат за лечение на кожата.

  1. Лимон, алое, лук, картофи или смокини могат да се използват за омекотяване на кератиновата част на кожата. Прикрепете парче или каша от някой от изброените продукти през нощта, а на сутринта отстранете горния слой с пемза.
  2. Ежедневно смазвайте грубия сок от жълтеница или глухарче.
  3. Като лосион на задушена царевица, използвайте ливадна здравец, терпентин или корен от репей.
  4. Накиснете в оцетния ден. След това вземете една люспа от кисели лук и я завържете с кератиновата кожа два пъти на ден.

предотвратяване

За да се предотврати появата на износване, е необходимо да се следват няколко прости правила:

  • Изберете удобни обувки, които отговарят на размера и обувките;
  • Чорапите, изработени от естествени влакна, трябва да са плътно прилепнали към крака;
  • Избягвайте изпотяване (съответстващи на сезона обувки);
  • Смажете с овлажняващ крем местата на възможния им външен вид;
  • Когато работите, използвайте памучни ръкавици, за да предпазите ръцете си;
  • Носете по-малко обувки с висок ток;
  • Винаги носете няколко ленти от мазилка

И малко за тайните на автора

Имали ли сте някога непоносима болка в ставите? А от първа ръка знаеш какво е това:

  • невъзможността да се движи лесно и удобно;
  • дискомфорт при изкачване и слизане по стълби;
  • неприятна криза, кликване не по собствена воля;
  • болка по време или след тренировка;
  • възпаление на ставите и подуване;
  • неразумна и понякога непоносима болка в ставите.

А сега отговорете на въпроса: отговаря ли ви? Възможно ли е да издържите такава болка? И колко пари вече сте „изтекли“ в неефективното лечение? Точно така - време е да спрете това! Съгласни ли сте? Ето защо решихме да публикуваме ексклузивно интервю с Олег Газманов, в което той разкри тайните на премахване на болки в ставите, артрит и артроза.

Какво да правите, ако ви калус

Царевицата е болезнена деформация на кожата. Най-често се появяват поради прекалено стегнати или неудобни обувки, които причиняват триене. Въпреки, че всеки непрекъснат процес, придружен от триене, може да доведе до образуването на мазоли.

вид

Зърното се различава по местоположение:

  • На пръстите или дланите;
  • На петите или краката;
  • На пръстите на краката им.

Освен това има няколко вида зърна:

  • Мека. Те често се наричат ​​мокри или водни. Това е дермална торбичка, пълна с безцветна и прозрачна лимфа. В редки случаи на капилярна паша, в лимфата може да има кръв. В допълнение към болезнените усещания по време на ходене и дискомфорта от други опасности, те не крият сами по себе си. Изключение правят кръвните зърна. Ако не се лекуват своевременно, те могат да станат източник на инфекция. Ако не премахнете източника на раздразнение, причинил появата на мазоли, той ще се прероди в сух;
  • Solid. Те се наричат ​​сухи. Всъщност, това не е толкова вид царевица, колкото неговия етап. Появява се от продължителния ефект на триене върху мек калус. Въпреки че, понякога, царевицата става незабавно суха, заобикаляйки мекия етап. Характеризира се с образуването на сгъстяване на кожата, което с течение на времето става все по-грубо. Тъй като кожата на това място е мъртва, това не причинява болка. Появява се в случаите, когато триенето е продължително, но умерено. Може би най-неприятният вариант е сух калус на малкия пръст на крака;
  • Мазоли. Така наречените сухи зърна, които заемат голяма площ и не са строго ограничени (граници, тъй като се разпространяват). Най-често от това страдат хора, които трябва да ходят много и тези, които имат суха и напукана кожа на краката си;
  • Род. Те са сухи, но в центъра ясно се вижда прът, простиращ се дълбоко в тъканите. Донякъде прилича на брадавици, но без черно център. Те са изключително болезнени. Не се препоръчва да бъдат третирани самостоятелно. За тези цели си струва да се свържете с лекар.

Характеристики на сухи зърна

В допълнение към неестетичния вид (груба, мъртва кожа), тези зърна не причиняват неудобство. Те са абсолютно безболезнени и се срещат на места, където най-често се среща триене. Често външността им се провокира от особеностите на професията (художник, строител, музикант). Например, при бегач сухия калус на стъпалото е често срещано явление.

В допълнение към професионалните характеристики, има и други причини за честата поява на корнизирани зърна:

  1. Всички видове диабет. Царевиците в този случай водят до появата на пукнатини с инфекция;
  2. Нарушения в крайниците на лимфата и кръвообращението на всички нива. Възникват поради слаби стени на кръвоносните съдове, водещи до увреждане и промени в клетките на кожата;
  3. Постоянна липса на витамини или дългосрочен излишък. Витамините Е и А са най-важни за кожата и липсата им причинява патогенни промени в структурата на кожата. Мазолите в този случай не лекуват дълго време;
  4. Гъбички и други кожни инфекции;
  5. Редица болести в хронични стадии (особено свързани с дисфункции на червата или стомаха);
  6. Прекомерно затлъстяване. В този случай натоварването на краката се увеличава;
  7. Всички ставни заболявания, водещи до деформации на стъпалата (артрит, артроза, шпори). Изключително трудно е да се намерят удобни обувки, което води до постоянно образуване на мазоли.

Как да се лекува

Обмислете медикаментозни начини да излекувате калуса на петата:

  • Лекарства с млечна киселина. След варене, мазило или крем се нанася върху кератинизирана кожа. Царевицата се увива във восъчна хартия. На върха са поставени вълнени чорапи. Той има омекотяващ ефект, който помага за ексфолиране на мъртвите клетки. Пазете няколко часа, след което краката се измиват отново, а специалната твърда гъба или трион премахва твърдата кожа. Можете да повторите с честота 1 - 2 дни;
  • Специален пластир. Прилепва към царевицата и се отстранява от частта на огрубената кожа след кратко носене.

У дома

  • Лимонова кора. След ваната, прясната кори е свързана с мазоли с кора (жълта страна). Оставете я за 1 или 2 дни, след това изпарете краката и повторете процедурата;
  • Инфузия на лук кори. Прясното люспи се налива с оцет (9%) и се държи в стъклена чаша 2 седмици, разклаща се. Вазелинът се прилага върху задушената царевица, след това се нанася настоящата обвивка, фиксира се и се оставя за една нощ. На сутринта краката са изпарени. Може да се повтори след 2 дни;
  • Prune се вари в млякото, а след това под формата на топлина, приложена към царевицата. Фиксирайте с превръзка, за да се охлади. След това нанесете следващия плод. Цялата процедура продължава половин час на ден. Можете да повтаряте всеки ден.

Как за лечение на мокри царевица

Ако блистерът е малък, достатъчно е да го третирате с дезинфектант и да го запечатате с мазилка. Особено това трябва да се направи, когато блистерът се спука и течността се източи. В противен случай инфекцията може да започне. Не забравяйте да смените обувките и да елиминирате триенето с триене. Ако това са ръце, използвайте ръкавици и еластична превръзка.

Ако блистерът е много обширен и все още не е избухнал, той трябва да бъде пробит. Защото саморазрушаването му ще доведе до тежки увреждания на кожата. Игла, използвана за тези цели, трябва да се държи в алкохол или да се запалва на запалка (не забравяйте да се охлади). Също така трябва да пробиете блистера в деня на образуването му. Дезинфекцирайте не само иглата, но и областта на царевицата. Пробийте блистера строго отстрани, като започнете иглата по кожата.

След изтичане на течността, третирайте областта с антисептик и нанесете бактерицидна мазилка. Ако калусът се напълни с лимфа отново, ще трябва да направите втора пункция.

Ако забележите кръв, гной или помътняване на течността в пикочния мехур, не се пробивайте по никакъв начин. Това трябва да стане вече в болницата, защото царевицата е заразена. Тези зърна обикновено имат високо ниво на болезненост и подуване на кожата около нея с зачервяване.

Начало

Нека да разгледаме как да се отнасяме към царевицата у дома:

  • Сол или манган. В 1 литър вода (топло) се добавя към 1 супена лъжица. л. сол и в разтвора запазва мястото, засегнато от царевицата. Калиев перманганат се поръсва толкова много, че цветът е мек розов.
  • Алое. Нарязан лист от алое се нанася върху мазолите в продължение на няколко часа. Фиксирана с превръзка;
  • Доматен сок. Ако калус на крака, тогава можете да използвате парче от домат или сок. Методът се използва само в ранните етапи и ако балонът не се спука. Възпаленото място се смазва редовно и се суши;
  • Живовляк. Върху мазолите се поставят внимателно измити и леко омекотени листа, които се фиксират. Можете да смажете сока от живовляк.

Лечение на царевица

Следните лекарства помагат много:

  • Салицилова киселина. Тези лекарства постепенно изгарят произтичащия растеж. Царевицата се задушава на пара, старателно се избърсва и върху нея се използва мехлем. Приложете го много внимателно. За тези цели здравата кожа наоколо е защитена с предпластия. В него се отрязва дупка под царевицата и дори тогава се прилага лекарството. От горната страна е направена защитна превръзка. Можете да правите до 2 пъти на ден, а максималният курс е до 28 дни;
  • Препарати с жълтениче. Те също така помагат да се отървете от възбудените израстъци, омекотявайки ги. Краката са предварително изпарени и много внимателно намазани с екстракт от жълтурчета. Това се прави 2 пъти на ден. Курсът продължава от 3 до 10 дни. Запазва лекарството на царевицата от 10 до 13 минути. След това засегнатата област се измива;
  • Натриев хидроксид. Също така е и алкални и агресивни лекарства. При нанасяне върху пара, не се отразяват на чисти и здрави. Ако правите всичко правилно, калусът ще потъмнее, но без болка. Обикновено отнема няколко дни, докато възбудената кожа напълно се отлепи.

В най-тежките случаи трябва да ги отстраните с хирургични методи:

  • Криодеструкция с течен азот. С помощта на хладилния агент, приложен от апликатора строго върху царевицата, той се замразява за 30 секунди. За няколко дни растежът е напълно бял и изчезва. Важно е да предпазите тънката кожа под нея от триене. В противен случай отново ще се появи калусът;
  • Лазерно. След този метод е необходимо да се лекува тънката кожа с антисептици и да се предпази. С помощта на лазер не само че пръчката напълно изгаря, но и мястото на образуване на растежа също се дезинфекцира;
  • Скучно. Лекарите прекарват хардуерния педикюр със специални ножове. Около кожата и тъканите, докато не се наранят. Самата царевица се отстранява напълно. Ако оставите поне една малка част от пръчката, царевицата отново ще расте. Накрая мястото се лекува с антисептици и противогъбични средства.

Препарати за царевица

Помислете за най-ефективните:

  • Kondilin;
  • Verrukatsid;
  • Wartner дръжка с хладилен агент;
  • Kriofarma;
  • Stopmozol;
  • Антимозол супер;
  • Crema Namozol;
  • Collomak;
  • Мехлем 5 дни;
  • Vitaon.

Предотвратяване на поява

Не забравяйте да изберете обувки с подходящ размер. Гърбът не трябва да е твърде тежък и толкова повече не трябва да се копае в петата. Също така се уверете, че пръстите на обувките са удобни (не притискайте).

Уверете се, че правилата за работа, упражнения по фитнес и работа са за подбор на индивидуални обувки, подходящи за целта. Не излизайте през лятото без нужда от затворени обувки. Оставете краката си да дишат.

Използвайте антиперспиранти за крака. На влажна и потна кожа, царевицата се образува много по-често.

Няма нито един човек, който да не знае какво са мазоли. Най-важното е навременното лечение и избор на удобни обувки. Важно е и превенцията, която ще ви помогне да се изправите срещу този неприятен феномен възможно най-рядко.