Какви са причините за болки в краката, мускулите и ставите?

Опасността в краката е една от най-честите причини за търсене на хирург. Защо боли краката и какво да правят в такава ситуация?

Физиологични причини

Болката в краката не винаги е признак на тежко заболяване. В много случаи причината за дискомфорта в бедрото, долната част на крака или крака е очевидна. Дългата разходка, тренировка във фитнес клуба или някакъв необичаен товар могат да доведат до изразен дискомфорт. Това състояние се среща при напълно здрави хора и не е причина за спешно посещение при лекар.

Какво да правите, ако болката в краката продължава дълго време? Дори когато причината за дискомфорта изглежда очевидна, не трябва незабавно да намалявате вероятността от развитие на сериозна патология. Възможно е обичайната разходка да предизвика обостряне на заболяването на ставите, а натоварването върху аеробиката да доведе до нараняване. Ако кракът боли прекалено много и домашните мерки не помагат, трябва да се обърнете към лекар.

Патологични причини

Има много заболявания, които причиняват болка в краката. Тежестта на болката може да бъде много различна - от тежки атаки до леко изтръпване и изтръпване на краката. Такива симптоми могат да бъдат свързани с патологични процеси в мускулите, сухожилията, ставите, нервите или кръвоносните съдове. Познавайки основните симптоми на всяка от болестите, можете да разпознаете проблема навреме и да се свържете със специалист специалист за подробни съвети.

Възможни причини за болка в краката:

• венозна недостатъчност;
• съдова атеросклероза;
• увреждане на периферните нерви;
• гръбначни нарушения;
• ставни заболявания;
• увреждане на костите;
• мускулна патология;
• системни заболявания;
• плоски стъпала;
• нараняване.

Нека разгледаме по-подробно всеки от причините за болката в краката.

Венозна недостатъчност

Заболяванията на вените са на първо място в списъка на причините, които могат да предизвикат болка и дискомфорт в краката. Това е разширено заболяване на долните крайници. При това състояние нормалният кръвен поток се нарушава, след което се появява силна болка в краката. Ако болестта не се лекува, тя може да се превърне в тежка форма - до развитието на тромбофлебит. Тромбоемболията на белодробната артерия се счита за най-опасното усложнение на варикозното заболяване, което е смъртоносно състояние, при което белодробните съдове са блокирани от кръвен съсирек.

Когато разширени вени засягат вените в долната част на крака и бедрото. Заболяването се развива постепенно в продължение на много години. Жените на средна възраст страдат по-често. Характеризира се с болки в краката, по-лоши вечер. Ако краката са бръмчене след дълга разходка и забележимо подуване, това може да бъде и една от проявите на венозна недостатъчност.

Когато настъпи силно подуване на крака, незабавно извикайте линейка.

артериосклероза

Болест на артерията е друга причина за дискомфорт в долните крайници. В случай на атеросклероза, краката бръмчат и хленчат много силно, което в крайна сметка става причина за посещението на лекаря. Неприятните усещания могат да бъдат локализирани в бедрото или долната част на крака на една или две страни. Може би появата на спазми. Характерен симптом на атеросклероза е постоянното усещане за студ в краката, независимо от времето.

Увреждане на нервите

Ако болката в крака се появява от време на време под формата на кратки атаки и преминава спонтанно, причината трябва да се търси при заболявания на нервната система. По-специално, стрелбата с едностранна болка в областта на тазобедрената става може да бъде свързана със задържане на седалищния нерв. Проблемът често се среща при бременни жени, както и при хора с остеохондроза.

Гръбначни заболявания

Самата остеохондроза на лумбалната гръбнака може да бъде причина за дискомфорт. Болки в краката могат да се разпрострят по цялата повърхност на долния крайник, да се придадат на бедрото, пищяла или коляното. В същото време не може да има неприятни усещания директно във фокуса на заболяването, което прави диагнозата много по-трудна. Атаката се отстранява добре чрез интрамускулно инжектиране на противовъзпалителни средства.

Заболявания на ставите

Болките в краката могат да бъдат признак за лезия в една от ставите на долните крайници. При възпаление на тазобедрената става всички усещания ще бъдат локализирани в областта на тазобедрената става, докато болката в коляното може да означава развитие на гонартроза. Ако краката са бръмчене и хленчене по време на ходене, малките стави на крака могат да бъдат засегнати. Болезненост около ставите също може да бъде свързана с микротравма на сухожилията и околните тъкани.

Увреждане на костите

Остеомиелит е сериозно гнойно костно заболяване. С тази патология има внезапна и много силна болка в краката. Заболяването често се появява след фрактури или обикновени натъртвания, в нарушение на целостта на кожата. Характерно забележимо влошаване на общото състояние, висока телесна температура. При липса на адекватна терапия, остеомиелит може да доведе до инвалидност или смърт.

Мускулна патология

Възпалението на мускулите около костите и ставите се нарича миозит. Проблемът често възниква след заразяване с инфекциозно заболяване. При миозит е много възпалено и болки в краката. Неприятните усещания се увеличават при ходене и всякакви активни движения, а след това обикновено изчезват. Характерно забележимо ограничаване на движенията до пълна неподвижност.

Системни заболявания на съединителната тъкан

Автоимунно увреждане на ставите и мускулите е друга възможна причина за болка в краката. Такива болести често се наследяват. Когато всяка автоимунна патология е разрушаване на собствените клетки на организма с активни антитела, което води до появата на всички симптоми на заболяването. Характеризира се с дълъг ход на заболяването с епизоди на обостряне и ремисия. При адекватна терапия пациентът може да води нормален живот без ограничения.

Плоски стъпала

Промяната на арката на крака (надлъжна или напречна) заслужава специално внимание. Заболяването се развива в детска възраст и предизвиква много грижи за детето и неговите родители. При плоски стъпала болките на краката са достатъчно тежки, за да се затруднят движенията. За лечение на заболяването се прилага масаж и терапевтични упражнения. Носенето на специални ортопедични обувки дава добър ефект. В някои случаи е възможна хирургична корекция на патологията.

наранявания

Какво да направя, ако болката в краката се появи след синина, падане или удар? В този случай няма нужда да се търсят други причини за неприятни усещания. Всяко нараняване, дори претърпяно в далечното минало, може да предизвика появата на тежка или умерена болка. Ако щетата е достатъчно сериозна, трябва да се свържете с спешното отделение.

Физическата неактивност

А заседнал начин на живот, заседнал или постоянна работа може да предизвика нарушение на притока на кръв в долните крайници. Възможно е появата на краткотрайни конвулсии. Ако кракът боли след дълъг престой на едно място, трябва да променяте вида на активността по-често. Облекчаване на състоянието ще помогне за ходене, гимнастика или масаж.

Диагностика и лечение

Ами ако боли крак? Всеки дискомфорт в бедрото, долната част на крака или крака - това е причината да посетите лекар. На рецепцията лекарят ще може да открие основните причини за заболяването и да започне лечение в съответствие с получените данни.

Препоръчителни прегледи за болка в краката:

• Ултразвуково изследване на ставите, мускулите, кръвоносните съдове;
• Рентгенови лъчи;
• изчислителни или магнитно-резонансни изображения;
• електромиография.

Изборът на метод на лечение ще зависи от идентифицираното заболяване. В някои случаи е възможно да се осъществи консервативна терапия (медикаменти, физиотерапия, физиотерапия, масаж). В други случаи може да се наложи хирургично лечение. Точните препоръки могат да бъдат озвучени от лекуващия лекар след пълен преглед на пациента.

Причините за болки в краката

Болката е основният симптом на повечето заболявания на човешкото тяло. Болка възниква в резултат на дразнене на нервните рецептори на мястото на патологията. Например болки в краката могат да бъдат признак за развитие на патология в ставите, артериите и вените, в мускулната и костната тъкан.

Много пациенти описват естеството на болката по различни начини. Тя може да варира от пренапрежение, емоционален стрес и дори просто движение. Усещанията винаги се описват по различни начини, но най-типичните епитети за описване на болката са: тъпа, болка, дърпане, извиване и др. Освен това е показана продължителността на неприятното състояние: продължителна, втора болка, пароксизмална.

Болката е по-изразена през нощта, когато човек е напълно отпуснат. Нискоактивният начин на живот води до заболявания на вените и наднормено тегло, което засяга и краката.

причини

Основната причина за болки в краката е дразнене на нервните рецептори, по-специално прищипване на седалищния нерв в долната част на гръбначния хребет. Компресията на корените, която води до болезнен дискомфорт до продължително изтръпване, се нарича "лумбаго".

Болката се разпространява от долната част на гърба към бедрата и бедрата, което води до друг синдром - ишиас.

В зависимост от страната на разпространението на болката има:

1. болка в левия крак;
2. болка в десния крак.

Причините за болка от различно естество могат да бъдат открити при получените наранявания, включително последствията от вече заздравяващи рани:

• фрактура - нарушение на целостта на костта;
• контузия - увреждане на затворена тъкан;
• дислокация - изместване на ставната кост;
• сублуксация - частично изместване на костта на ставата;
• разтягане;
• празнина.

В допълнение, причините могат да бъдат хронични заболявания, засягащи хрущяла и костната тъкан:

• артрит - инфекциозно възпаление на ставния сак;
• миозит е възпаление на скелетните мускули;
• артроза - деформация на ставата;
• гонартроза - деформация на коляното;
• хондрокалциноза - калциеви отлагания в ставната капсула;
• остеофити - костни израстъци;
• синовиална хондроматоза - образуването на свободна хрущялна тъкан;
• остеомиелит - гнойно костно заболяване;
• плоски стъпала;
• пукнатини в малките стави на стъпалото;
• микротравми на сухожилия и фибри;
• хиподинамия - конвулсии;
• възпаление на сухожилията.

А също и при различни болести, които са едновременно временни и хронични:

1. онкологични заболявания;
2. автоимунно увреждане на ставите и мускулите;
3. системни патологии на организма (лупус еритематозус, склеродермия, дерматомиозит);
4. разширени вени;
5. флебит - възпаление на стените на вените;
6. артерит - възпаление на артериите;
7. венозна тромбоза - дълбока и повърхностна;
8. захарен диабет;
9. затлъстяване - наднормено тегло;
10. бъбречна недостатъчност;
11. алкохолизъм;
12. бременността.

Причините могат да бъдат в хормоналните нарушения на организма.

Природата и симптомите на болката

наранявания

Нараняванията на костната и мускулната тъкан обикновено се характеризират с остър и болен вид болка, разположен директно в мястото на нараняване. Например, при гонартроза болката ще се появи в патела, разпространявайки се около него. Нараняванията могат допълнително да се проявят в хематоми, отоци и деформации, например при дислокации и сложни фрактури. Старата травма може да бъде причина за болка, която се появява дори и в покой.

Хирургът се занимава с лечението на такива наранявания. Основният метод за диагностика е провеждане на рентгеново изследване, в трудни случаи - ЯМР и ултразвук. Терапията се състои от прилагане на стегнат бандаж или гипс, както и осигуряване на пълна почивка на увредения крайник.

Ако е необходимо, се извършва операция за отстраняване на натрупаната течност или кръвни съсиреци от хематома.

Съдова патология

Васкуларните патологии обикновено са свързани с нарушен приток на кръв в долните крайници. Тези състояния се характеризират с постоянна болка, обикновено локализирана под коляното. Признак на заболяване, свързано с кръвния поток, е постоянна тежест в краката, появява се усещане за парене, като че ли краката пекат. Често се характеризира с нощни спазми и тежко подуване.

В лечението на такива заболявания участват специалисти от тесен профил - флеболог и ангиолог. Диагностика на съдови патологии се извършва на няколко етапа:

1. Доплер - измерване на кръвния поток;
2. компютърна томография - търсене на кръвни съсиреци;
3. клинични кръвни тестове;
4. САЩ.

Лечението се извършва чрез използване на тонизиращи мехлеми, лекарства и носене на компресиращо бельо.

Препоръчителни активни спортове.

невропатия

Невропатията е появата на проблеми с периферната нервна система в долните крайници, причините за които лежат в тежките заболявания на тялото. Характерните симптоми на сензорната невропатия са силните болки от пищящ характер, буквално отвиване и стрелба. Болката е локализирана в мястото на увредения нерв, с други думи, болката може да се появи навсякъде в крака, където например нервът е притиснат. Други признаци на невропатия: мускулни спазми и спазми, постепенна мускулна атрофия, причинена от тяхната слабост, намалени рефлекси. В крайни случаи се развиват подуване и гангрена.

Много лекари се занимават с лечението на такива патологии, тъй като е необходимо да се премахнат причините за невропатията на краката. Въпреки това, основният лекар остава невролог, провеждане на всички необходими изследвания. Невропатията се диагностицира с:

• електронейромиография - определя увреждането на нервите;
• биохимичен анализ на кръв;
• спинална пункция;
• Ултразвук на вътрешните органи.

Терапията има за цел да възстанови влакната на увредените нерви и да елиминира основните причини за патологията.

Артрит и остеоартрит

Това са дегенеративни и възпалителни заболявания на ставите, които се характеризират главно с тъпа болка. Тъй като тези заболявания засягат ставите, болката се локализира там. Други симптоми се проявяват имплицитно: обикновено има някаква скованост в движенията, образува се оток, с артрит, кожата около ставата е много по-топла от всичко останало.

Травматолог-ортопед се занимава с лечението на такива заболявания. Основните области на диагностиката: функционално изследване, клинични проучвания, ЯМР. Решението за провеждане на операция се взема въз основа на данните, събрани по време на диагностиката.

Често операцията е единственият начин да се спре разпространението на болестта.

Системно заболяване на съединителната тъкан

Системни заболявания на съединителната тъкан - група заболявания, характеризиращи се с възпаление на органи и системи на тялото. Характеризира се с тъпа болка, локализирана в области на възпаление. Лечението се извършва от ревматолог, който при необходимост се консултира с невролог. Диагностицирани с:

• клинични проучвания (общи анализи, биохимия и др.);
• Рентгенови лъчи;
• биопсия.

Лечението се провежда с лекарства, насочени към облекчаване на болката и възпалението.

остеопороза

Заболяването се характеризира с повишена чупливост на костите. Типичен симптом на заболяването са спазми в краката и непостоянна тъпа болка, която се проявява в различно време на деня. Често симптомът е постоянна умора, поява на алергии към различни, преди това неутрални продукти. Няколко лекари се занимават с лечение на заболяване: ендокринолог, ревматолог, ортопед и, ако е необходимо, травматолог. Остеопорозата се диагностицира по следните методи:

• денситометрия;
• лабораторни тестове;
• Рентгенова.

Остеопорозата не може да бъде напълно лекувана, но може да се забави нейният напредък.

Предписани лекарства, насочени към укрепване на костите.

Възпаление на мускулите или костите

Възпалителните процеси в мускулната и костната тъкан се характеризират с постоянна болка в болката. Симптомите могат да бъдат следните: оток, зачервяване, дисфункция на мястото на патологията. Лечението се предписва от ревматолог или невролог. Диагностицират възпалителните процеси в мускулите и костите с помощта на електромиография, индиректно помагат за диагностициране на клинични проучвания.

Лечението е насочено към облекчаване на болката и облекчаване на възпалението, както и последващо укрепване на мускулната и костната тъкан.

Остеохондроза с лумбална ишия

Болният синдром на болката се появява в долната част на гръбначния стълб, откъдето се разпространява към краката. Освен това, ако синдромът се появи в ляво, тогава болката ще се появи в левия крак, ако е отдясно, после в дясно. Lumboischialgia е усложнение на остеохондроза. Диагнозата се поставя по време на прегледа и изследването на пациента, за да се потвърди ЯМР и ултразвук на ставите.

Лечението е насочено предимно към намаляване на болката, както и към облекчаване на увредения нерв.

фибромиалгия

Синдром на хронична болка, почти не подлежи на лечение. В допълнение към болката, тази патология се характеризира с постоянна умора и сънливост. Диагностициран чрез интервюиране на пациента. За лечение се използват лекарства, предписват се физиотерапевтични упражнения и физиотерапия.

Неврологът се занимава с лечението.

Липса на някои микроелементи

Недостигът на важни за организма елементи води до намаляване на естествената защита, което провокира появата на болка в долните крайници. Знак на дефицит - повишена умора, постоянна сънливост. Диагностицирани чрез провеждане на клинични тестове, предписани за лечение на витамини и лекарства, които компенсират липсата.

Туморни заболявания на меките тъкани и кости

Растежът на тумора причинява притискане на нервните корени, предизвиквайки тъпа болка в болката. Свързани симптоми: постоянна болка, умора, намален имунитет. В лечението е включен онкологът, а за диагностициране се възлагат ултрасонография и клинични изследвания. Терапията е напълно зависима от растежа на тумора. В ранните стадии на операцията се прилага тумора.

В бъдеще се предписва курс на медикаменти и химиотерапия за началото на рака.

Мускулни спазми на фона на физическо претоварване

Мускулни спазми - неволеви мускулни контракции с остра болка. В бъдеще синдромът на болката продължава, но става болен. Честа причина: преумора, както и много хронични заболявания. По правило не се изисква диагноза и мониторинг от лекар. Цялото лечение е да се масажира увредената област, не се изисква лекарство.

Въпреки това е необходимо да отидете в болницата, ако спазмите и спазмите станат постоянни - това показва наличието на друга причина.

Виж лекар

Често пациентите, които имат болки и болки в краката, не знаят какво да правят и какво лечение да прилагат. Всяка постоянна болка в долната част на крака или крака е причина да посетите лекар. Само специалист може да определи причината, поради която краката болят и болят, и да предпише подходяща терапия.

Особено внимание трябва да се обърне на посещението в болницата, ако се появят спазми и спазми в долните крайници.

Първа помощ

В случай на краткотрайна болка е възможно да се отървете от дискомфорта с помощта на методи за първа помощ. Масажирането на засегнатия крайник, както и прилагането на студ, постепенно ще облекчи болката. От втория ден е по-добре да разтривате и прилагате компреси, за да спрете болката. Не зареждайте краката по време на възстановителния период от болка.

Не използвайте обезболяващи, не знаейки истинската причина за болка.

Не забравяйте да гледате следния видеоклип

заключение

Причините за болка и тъпа болка могат да бъдат доста разнообразни, обикновените болкоуспокояващи и продължителната почивка може да не помогнат. Не е необходимо да се надяваме напразно за претоварване, необходимо е да посетите лекар, за да разберете причината за болката.

Само специалист ще може да диагностицира и предпише лечение.

Възпалени крака - причини, лечение и профилактика

Болки в краката

Основната причина за проблеми с краката във всяка възраст е неудобно да носите обувки и заседнал начин на живот. В ранна възраст хората не разбират какви проблеми може да срещнете в по-късен период от живота си само заради обувки с висок ток. Ето защо не трябва да носите такива обувки през цялото време. Домовете като цяло винаги се съветват да ходят боси или меки чехли.

За да са удобни краката, не трябва винаги да сте в същото положение, трябва да ходите повече. Ако работата не позволява да се направи това, след като се прибере у дома, препоръчително е да легнете и опънете краката си малко на височина, а след това все още да ходите за няколко минути. Сутрин и вечер, докато сте в леглото, трябва да правите елементарни упражнения, да крачите и да завъртате краката си.

За болки в краката е полезно да спите, поставяйки под носа си валяк с одеяло или дебела възглавница. Много добре облекчава умората ходене по петите и пръстите на краката, от външната страна на краката. Препоръчва се ритането на тояга или топката, когато глезените набъбнат.

Причини за поява на болка в краката

Има различни причини за болка в краката. Те включват заболявания:

Най-честата поява на болка в краката поради съдово заболяване. Болката е причинена от нарушение на изтичането на венозна кръв, поради което налягането в съдовете се повишава.

Стаза на кръвта във вените

Застой на кръвта във вените е причината нервните окончания да се дразнят и да се развие болка. Най-често срещаната болка "тъп характер, както и често се усеща тежест в краката. С течение на времето може да се развие разширени вени.

Тромбофлебитът причинява пулсираща болка, която може да се превърне в усещане за парене под кожата. Тромбофлебитът се характеризира с постоянна болка, особено засягаща мускулите на стомаха.

атеросклероза

Атеросклерозата на артериите също може да причини болка в краката. За това заболяване се характеризира с удебеляване на стените на кръвоносните съдове. Това заболяване причинява свиващи се болки в мускулите на телетата. Много често атеросклерозата води до болки в мускулите на крака. При ходене болката се увеличава. За атеросклероза се характеризира с чувство на студени крака по всяко време на годината.

Гръбначни нарушения

Групата от заболявания, свързани с гръбначния стълб, причиняваща болка в краката е доста обширна. Нарушения в гръбначния стълб, например хернии или издатини, могат да доведат до излъчваща болка, т.е. до болка, която придава на краката. Болка в гръбначния стълб, в същото време, по избор.

Заболявания на ставите

Често причината за болки в краката са заболявания на ставите. Такива болки предизвикват усещане за "усукване" на краката. Този синдром може да се влоши при промяна на времето. Ако болестта е достатъчно пренебрегната, болният синдром може да стане постоянен, понякога ставащ само болезнен. Най-характерно за това е болката от подагра.

Ако има болка в колянната става, това може да е признак за разрушаване на хрущяла в ставата. Въпреки това, точна диагноза, както и назначаването на лекарства трябва да се извършва само от опитни професионалисти.

Плоски стъпала

Плоските стъпала могат да бъдат една от причините за болка в краката, която се проявява постоянно. Това заболяване се характеризира с умора при ходене и чувство на тежест в краката. Плоските стъпала изискват ежедневното изпълнение на набор от специални упражнения, които трябва да бъдат разработени от специалист. За облекчаване на хода на заболяването, като се използват ортопедични стелки.

Болести на периферните нерви

Болестта на периферните нерви може да причини болка в краката. Невралгия причинява пароксизмална болка по протежение на нервните влакна. Между атаките няма болка, а атаките могат да продължат от няколко секунди до няколко минути.

Ишиасът (седалищният нерв) се характеризира с болка с висока интензивност, която се разпространява по задната част на бедрото или целия крак. Чувствата на пациентите се описват като "болезнено напрегнато въже". По време на прегледа може да се открие:

Особено внимание трябва да се обърне на острият ишиас, особено при децата, за да не се обърка с острия туберкулозен коксит, който се характеризира с болка в самото стадо, по време на палпацията, по време на тренировка (подслушване на петата), отвличане и разтягане на крака. В областта на тазобедрената става може да има и "сгъстен кожен гънка".

Лезия на белодробния нерв

В повечето случаи заболяването е вторично, при наличие на лумбална остеохондроза, понякога със спондилит (често при деца), локализирани тумори в гръбначния стълб. Характеризира се с поражението на болката на бедрените нерви на вътрешната-предна повърхност на бедрото.

Също така, болката се появява, когато феморалният нерв се палпира по протежение на курса му. Има симптоми, характерни за нервното напрежение:

Необходимо е да се диференцира болката в резултат на поражението на бедрения нерв от болката, която се дължи на възпаление в илопсовия мускул (т.нар. Псоит), придружена от контрактура на бедрото по време на сгъване.

Освен това се наблюдава болка при изследването на ректум, както и при палпация на корема. Възможни са и промени в кръвта, треска на тялото. Тези признаци сигнализират за възпалителен процес. Най-остра болка се усеща с мускулно възпаление. Миозитът е доста опасно заболяване, което изисква лечение и постоянно наблюдение от лекар.

остеомиелит

Болка в долните крайници може да бъде причинена от остеомиелит, инфекциозно заболяване на костите. Това заболяване се характеризира с продължителна и остра болка. В такава ситуация причината за болният синдром са самите кости.

наранявания

Понякога причината за болка в краката е нараняване (фрактура, натъртване, навяхване или разкъсване на сухожилията или мускулите), в такива ситуации мерките, които трябва да се предприемат, са съвсем очевидни. Случва се, че такива нарушения не възникват в един момент, а се развиват постепенно, в резултат на това:

• прекомерни натоварвания;
• носене на неудобни обувки;
• недостатъчно загряване преди упражненията;
• работи на твърда повърхност.

Други причини

Зачервяване на кожата, повишена температура и остра болка в долната част на крака са най-вероятно доказателство за еризипела.

Флегмони (гнойни възпалителни процеси), тромбоза, лимфен оток могат да се характеризират с извити и пулсиращи болки в долните крака, както и с гъсти оток. Болките се влошават от палпация и мускулна работа.

Болка в краката може да е симптом

Профилактика и лечение на болки в краката

Например, ако имате проблеми с кръвоносните съдове, трябва да ограничите консумацията на мастни храни, богати на холестерол, да извършвате упражнения, предназначени да предотвратят развитието на разширени вени, както и да отслабнете.

Избягвайте продължителното заседание или стоене. Ако се занимавате с работа в изправено положение или в седнало положение - редовно сменяйте позицията си и правете почивки за загряване.

Голямото помага за лесното ходене, стъпвайки от крак на крак, придвижвайки пръстите на краката си. Колоезденето, или поне едно упражнение със същото име, едва ли е панацея за разширени вени.

Проблеми със ставите или гръбначния стълб изискват своевременно лечение, както и стриктно спазване на инструкциите на лекаря. Ако често се появяват проблеми с гръбначния стълб и с тях се появяват болки в краката, се препоръчват периодични курсове на лечение, които се състоят от акупунктура, вакуумна терапия, мануални терапии.

Трябва да се направи консултация с лекар, ако:

• краката стават студени, слаби и слаби;
• остри болки в краката продължават повече от три дни;
• болки в долната и горната част на краката;
• в резултат на нараняване е имало силно подуване;
• Кожата набъбва и става синя.

Продукти за грижа за краката

Тъй като кожата на ходилата поема целия удар върху себе си, тя често се възпалява, става груба, безчувствена. В края на краищата, има много потни жлези, които отделят около сто милилитра пот на ден. А първата помощ за краката е топла вана. Те също ще помогнат с напукани и груби пети.

Вани за крака

Прибавя се щипка сол и сода към умивалника с топла, дори леко гореща вода, за да се омекоти. Затопляме краката, избърсваме ръбовете с пемза, наслаждаваме се колкото искате. След това краката се избърсват сухи и се смазват със сметана, масло или мазнина.

Тази процедура може да си позволи всеки. Ако има, няколко капки от чаено дърво или етерично масло от лавандула могат да бъдат изпуснати в басейна.

Ваната за краката на лайка напълно дезинфекцира пукнатини, надрасквания, драскотини. Ако след това да избършете краката с половин лимон, тогава под действието на лимонена киселина изчезва грубият слой, кожата се изглажда. През лятото можете да замените лайка с всякакви билки.

Пилинг на краката

Пилингът на краката е също масаж, тъй като се извършва с кръгови движения по крака, от върховете на пръстите до петата. В същото време кожата на краката се почиства и тонизира и се появява усещане за комфорт и лекота.

Вкъщи, можете да направите прост и много ефективен пилинг на морков. Трябва да го разтривайте на ренде и да добавяте нарязани овесени ядки в съотношение от една до три. В резултат каша за лечение на краката, след това измийте.

А това е бразилска рецепта: малък буркан със сметана, смесен със седем лъжици захар. Втрива се в подметките на пет минути, измити.

Масаж на краката

Масаж на краката може да се направи с четка или ръце. Първо се масажира от пръстите до коляното, а след това по-високо в крака. Можете да правите суха кожа, можете в банята с сапунена пяна или с всякакъв крем.

Въпроси и отговори на тема "болка в крака"

Въпрос: На 50 години съм. През октомври в района на лявата раменна лопатка бе премахнато уен. След известно време се появиха болки в двата крака и продължават до това положение в легнало положение, особено през нощта. Revmoprob ще отрече. Индикатори за ОЛА, ОАМ Моля, помогнете ми. От сайта. Ревматолог назначава НСПВС, други - помощни. лек-ва. Болки ежедневно, болни вечер и през нощта.

Отговор: Има много причини за болки в краката: остеохондроза, остеопороза, артроза, артрит и др. Необходим ви е по-подробен преглед. На консултация с невролог бяха?

Въпрос: Здравейте! Имах левосторонна операция на ингвинална херния. След това имах болка в крака, в областта на прасеца, бедрото, понякога пръстите ми се вцепеняваха. Направих ултразвуково изследване на съдовете и артериите на краката, ЯМР на гръбначния стълб, но лекарите казват, че не е свързано с това, но не могат да направят точна диагноза. Помогнете ми, моля, кажете ми с какво са свързани тези болки и кой лекар трябва да се свържа. Ще бъда много благодарен за отговора.

Въпрос: Здравейте! Кажи ми, моля, левият ми крак ме боли. Предимно в областта на прасеца, но периодично болката преминава в бедрото и боли цялото крак. Дали ултразвук на краката, ЯМР на гръбначния стълб. Няма нищо, а кракът боли много. С какво може да бъде свързан и с кой лекар трябва да се свържа?

Отговор: Нуждаете се от вътрешна консултация с невролог и ортопед.

Въпрос: Здравейте. Често боли краката, точно под коляното. Болката трае около 10 минути и след това е трудно да се ходи.

Отговор: Прочетете предишния отговор.

Въпрос: Крака при ходене са 100-150 m.

Отговор: Най-честите причини са разширени вени и атеросклероза.

Въпрос: Здравейте! Имах гландодиф.анемия. Сега половин година хемоглобин е нормален 146-150. Но краката ми болят много, трудно е да стоиш и да ходиш заради болки в краката ми. В тази връзка беше разгледан. Витамин В12 е нормален, хормони на щита Желязото е нормално, ЯМР на главата и гръбначния мозък е нормално (протрузия), ЕНМГ е нормален, миастения не е, КТ на медиастинума без патологии, ултразвук на черния дроб, бъбреците, гинекологията е почти нормална ). В същото време ми е трудно да ходя, да стоя, да има добър кръвен тест (нормалната норма е нормална). Какво би могло да бъде? Не знам какво да изследвам? Може ли това да е астения? Може ли да даде слабост и болка в краката си? Преминава ли? Или това са последиците от хипоксията?

Отговор: 1. След желязодефицитна анемия, тялото трябва да се възстанови. 2. Възможни рецидиви на анемия, ако причината не се елиминира, тя трябва да се контролира. 3. Може да има други причини за болка в краката: болести на съдовете на краката; гръбначен стълб; мускул; стави.

Въпрос: Здравейте! Боли левия крак точно над коляното, така да е, отвън, повече от година; направи ултразвук - няма тромбоза или аномалия на вените; невролог предписва хапчета за неврология. Нищо не помогна. Няма и херния. Болката е толкова интересна, сякаш под кожата, в даден момент най-болезненото място. Болката е периодична, понякога просто не докосва кожата на крака.

Отговор: Консултация с ортопед, рентгенова снимка на колянната става. Ако има промяна в кожата, отмъщението на болката е дерматолог

Въпрос: Здравейте, през нощта, дърпате краката и усуквате краката, скованост сутрин, замръзващи крака вечер?

Отговор: Причините за заболявания, при които краката се извиват, лежат в различни заболявания. Сред тях: артроза, артрит; заболявания на мускулната система на крайниците; Синдром на Ekbom; патологични процеси в пикочната система; неврологични заболявания; анемия; ревматизъм; проблеми с кораби; сърдечно заболяване. Към факта, че краката и ръцете се завъртат, може да доведе до строги диети, когато в тялото липсват елементарни вещества: витамини и микроелементи. Има и други фактори, които влияят на дискомфорта в краката и ръцете: неудобни обувки или обувки с висок ток; заседнал начин на живот; наднормено тегло; чувствителност към промените във времето; висок прием на сол; липса на витамини от група В. Независимо от източника на болка в ставите или мускулите на крайниците, е необходимо да се извърши пълен преглед на тялото и възможно най-скоро да се отстрани причината за неразположение.

Въпрос: Моят син е на 5 години. Когато има хрема, студ или възпалено гърло, той постоянно се оплаква от болка в крака в областта на прасеца. Събужда се през нощта и плаче, оплаква се от болка. Проведени ревматични тестове - резултатът е отрицателен. Моля, уведомете, че това може да е и кой специалист ще се свърже. Благодаря.

Отговор: Не забравяйте да вземете рентген. Също така, болката може да бъде свързана с венозна недостатъчност, необходимо е да се изключи също лептоспироза и трихинелоза. Затова не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар и да се тествате.

Въпрос: Мъжът има 29 години болка в краката си, а не при ходене, а през нощта, по-близо до сутринта. Всяка нощ краката „се въртят“. Това ли е симптом на атеросклероза? Какви заболявания е?

Отговор: Здравейте. Подобни болки и дискомфорт в краката се наблюдават при така наречения синдром на неспокойните крака - често срещано неврологично заболяване, но този синдром се характеризира с развитие на симптоми вечер и през първата половина на нощта. Атеросклерозата обикновено се развива по-късно и причинява интермитентна клаудикация - болка в краката при ходене. Един млад мъж (особено пушач) трябва да елиминира болестта на Buerger. Други причини за болка в крака могат да бъдат патология на гръбначния стълб и гръбначния стълб, заболявания на костите и ставите. За да разрешите проблема, консултирайте се със специалист.

Въпрос: Аз съм на 28 години. Наскоро краката ми започнаха да боледуват ужасно. При ходене болката понякога намалява. В останалата част от ситуацията, ужасни болки по целия крак, особено вътрешната повърхност на краката и колянната става. Оток само на десния крак. Хирургът постави под въпрос диагнозата тромбофлебит на вътрешните вени. Ултразвукът отхвърли тази диагноза. Седящ начин на живот, без излишно тегло, без диабет. През последните 5 години краката се подуват всяка нощ, болките в болките преминават след останалите. Наскоро Пирацетам беше инжектиран във вътрешността, защото можеше да предизвика ужасна болка в краката ми днес? Благодаря предварително.

Отговор: В допълнение към обичайния ултразвук е необходимо да се направи Доплер на съдовете на краката, за да се открие скоростта на венозния и артериалния кръвен поток в съдовете. Освен това е необходимо да се направи рентгенова снимка на двата крака (с включването на коленните и глезените стави в образа), за да се изключи органичната костна патология.

Въпрос: Добър ден. Баща ми го хвана за гърба и ми даде да се откажа, когато правех масаж, усетих, че на дясната част на гърба ми има буца, каза му, когато му казах, че е много болезнено в крака ми. Може би той се счупи или охлади, дори се обади на линейка, но лекарите не казаха нищо.

Отговор: Баща ти трябва да се консултира с невролог. Без личен преглед, както и рентгеново изследване, е невъзможно точно да се определи степента на лезията и възпалението, както и да се предпише адекватно лечение. Само след провеждане на личен преглед и получаване на резултатите от прегледа, лекарят ще предостави точна диагноза и ще предпише адекватно лечение.

Въпрос: Здравейте. Преди три месеца ахилесовите сухожилия в двете наги бяха едновременно болни, болка при ходене и при докосване нямаше никакви наранявания.

Отговор: Най-често такива болки са прояви на тендинит - възпаление на ахилесовото сухожилие. За по-точна диагноза е необходимо да се направи ултразвуково изследване на засегнатата област и да се извърши ортопедично изследване.

Възпалени крака: причини, диагноза, лечение

Хората от различни възрасти често се оплакват от болка в краката. Това се дължи на факта, че причината за синдрома може да бъде много заболявания и състояния. Някои от тях причиняват сериозни вреди на здравето и без своевременно лечение представляват опасност за живота. За да се избегне развитието на усложнения в случай на болка в краката, е необходимо да се консултирате с лекар за съвет. Самолечението е неприемливо.

В зависимост от възрастта на лицето, по-вероятни са някои причини за болка в краката. Възрастните хора са по-склонни да страдат от дегенеративни заболявания на различни системи на тялото. Най-честите причини за болки в краката са:

• венозна недостатъчност;
• артериална недостатъчност;
• увреждане на периферните нерви (полиневропатия);
• болки в кръста;
• заболявания на ставите.

Най-често хроничната венозна недостатъчност е резултат от разширени вени. В този случай има оплаквания от болки в краката, които обикновено се появяват вечер след дълъг престой в изправено положение. Много пациенти отбелязват, че краката им са подути до края на деня и едва ли отиват в обувки.

Това улеснява лягането с повдигнати крайници над нивото на тялото. При изследване обикновено е възможно да се определят варикозните разширени вени под кожата, а по време на продължителното съществуване на патологията - пигментация и дори трофични язви.

Синдромът на остра болка може да бъде свързан с развитието на тромбофлебит. Това заболяване понякога се случва спонтанно, но по-често се появява при легирани пациенти в следоперативния период (например, след отстраняване на матката и други интервенции). Това състояние изисква спешно лечение, тъй като може да бъде усложнено от белодробен тромбоемболизъм, водещ до смърт.

Хроничната артериална недостатъчност често се развива в резултат на атеросклероза облитериращи долните крайници. Обикновено това състояние се комбинира с лошо контролирано високо кръвно налягане, хиперхолестеролемия и продължително пушене. Друга възможна причина за артериална недостатъчност е ендартерит облитериращ, автоимунно заболяване. При тези заболявания се появява болка по време на физическо натоварване (дори при нормално ходене), тъй като притока на кръв през стесняващите се съдове е недостатъчен в този момент.

Клиничната картина се характеризира с развитието на интермитентна клаудикация. Това означава, че след определено количество физическа активност (индивидуално във всеки случай) възниква болковият синдром, за облекчаване на който човек трябва да спре и да си почине. След компенсиране на дефицита на кислород, усещането намалява, пациентът може да продължи да се движи. Кожата изглежда бледа (понякога пурпурно-червена поради разширяването на хиподермичните съдове в отговор на хипоксия), студена на допир, пулсация на артериите на краката се намалява.

За патологии, които причиняват болезнени болки в краката и полиневропатия. Това нарушение на периферните нерви се проявява по различни начини:

• метаболитна полиневропатия (диабетна, уремична и др.);
• токсични (алкохолни);
• алиментарен (дефицит на витамин В1);
• наследствени (полиневропатия Шарко-Мари-Тута и др.);
• автоимунни (хиена-баре полиневропатия);
• инфекциозно-токсични (увреждане на периферните нерви в дифтерия).

Най-често срещаните са метаболитна полиневропатия, особено при захарен диабет. Клиничната картина се характеризира с различни симптоми - болка в краката в покой (рисуване на телета), особено през нощта, чувство на студ, изтръпване, пълзене и дискомфорт с лек допир върху кожата. В случай на полиневропатия, краката са топли, пулсацията на артериите на долните крайници е запазена. Характеризира се с намаляване на всички видове чувствителност под коленете, както предните, така и задните, и атрофичните явления в мускулите на стъпалото.

Болка в краката може да възникне поради остеохондроза на лумбалния и сакралния гръбнак. В този случай усещането за стрелба се разпространява от задната част на бедрото до предната странична страна на долната част на крака и задния крак.

Повишена болка се появява, когато се опитвате да наклоните тялото напред. Рефлексът от ахилесовото сухожилие пада, чувствителността на кожата намалява.

Причината за болката в краката може да бъде множество заболявания на ставите. Най-честата болест е деформиращият остеоартрит. В този случай възникват неприятни усещания по време на движение, особено в началото (например, издигане от стол). Много пациенти се оплакват от постоянна болка ("болки в краката"), когато времето се промени. При продължително съществуване на заболяването настъпва деформация. Най-често засегнатите големи стави на краката (коляно, бедро).

При повишени нива на пикочна киселина в кръвта се развива подагра, редуващи се остри пристъпи и периоди на ремисия. Първата метатофалангална става на крака често е засегната.

Има и автоимунно заболяване, като ревматоиден артрит, който атакува предимно малките стави на стъпалото и ръката. Синдромът в този случай възниква след дълга почивка (сутрин) и се характеризира с скованост на ставите. След упражненията болката постепенно изчезва. При продължително съществуване на заболяването възникват типични деформации.

Хроничната патология в по-ранна възраст е много по-рядко срещана, но не можем напълно да изключим възможността за причините, характерни за възрастните хора.

Най-често при деца и млади болки в краката са временни функционални по характер. Например, те се случват след екстремни натоварвания (с бързи и / или продължителни, многократни клякам).

При жените болката в краката често е свързана с промени в размера на матката и с нарушение на анатомичната връзка между тазовия нервен сплит по време на бременност и по време на менструация.

Сериозна причина за неприятни усещания при детето може да бъде остеомиелит - гнойна инфекция, която засяга всички слоеве на костта, включително костния мозък. Когато се появи интензивна болка, ограничаване на движението, тежка интоксикация и треска.

Невъзможно е да се диагностицира без допълнително изследване, дори и при очевидна клинична картина. За да разберете причината за синдрома на болката, трябва да се консултирате с лекар.

В случай на разширени вени на долните крайници е необходима консултация с хирург или флеболог. Освен това, доплеров ултразвук (доплерови ултразвук) на съдовете на краката. Венотоничните средства (Detralex, Phlebodia и др.) Се предписват за продължителна употреба или се препоръчва хирургично лечение.

С развитието на артериалната недостатъчност е необходимо да се консултирате с васкуларен хирург и да проведете USDG на съдовете на краката. В зависимост от стенозата може да се препоръчат консервативни (антитромбоцитни, антикоагулантни, простагландинови препарати) или хирургично лечение.

Неврологът трябва да бъде консултиран с полиневропатия и остеохондроза. В първия случай понякога се извършва електромиография, а във втория - ЯМР на гръбначния стълб. Терапия за полиневропатия е метаболитни лекарства (витамини от група В, тиоктова киселина), антидепресанти (амитриптилин, дулоксетин), антиконвулсанти (габапентит, прегабалин) или мощни лекарства (трамадол). Компенсацията за основното заболяване (захарен диабет, хронична бъбречна недостатъчност) също е важна. При остеохондроза на гръбначния стълб се провежда цялостно лечение, включващо консервативна терапия (нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), глюкокортикостероиди, витамини от група В, масаж, гимнастика. В тежки случаи се изисква операция.

Патологията на ставите включва ревматолог. Необходимо е рентгеново изследване на засегнатите области, като се определя нивото на ревматоидния фактор и пикочната киселина в кръвта. В случай на силен болен синдром с всякаква ставна патология се предписват НСПВС. Специфична терапия за ревматоиден артрит включва глюкокортикостероиди, цитотоксични лекарства и други лекарства. В случай на деформираща артроза се предписват хондропротектори (Dona, Strutum и др.), В напреднали случаи се извършват протезни стави. За подагра лечението е алопуринол.

Остеомиелит - хирургична патология. Ако се подозира това заболяване, е необходимо рентгеново изследване на засегнатия крайник. Изисква антибактериална и детоксикираща терапия, хирургическа интервенция с отстраняване на гнойни фокуси в костта.

Болка в краката (болки в долните крайници, болки в краката)

Един от най-забележителните симптоми на редица заболявания е болката в долните крайници. Болка в краката (долните крайници) - тази болка с различна интензивност, местоположение и природа в долните крайници, свързани с упражнения или възникващи в покой.

Причини за поява на болка в краката

Болка може да се появи във всяка част на крака и причините за тези болки са изключително разнообразни.
В статиите "Болка в тазобедрената става", "Болка в коляното", "Болка в петата", подробно се обсъждат причините за болката в тези специфични области на долните крайници.

Причините за болки в краката, които не са свързани с болестта

Болката в долните крайници (ако е краткотрайна и нередовна) може да бъде свързана не само със заболяването, но и с продължително физическо натоварване, претоварване и най-често в стомашно-чревния мускул. Мускулите на краката започват да изпитват кислородно гладуване, от което вече не се екскретират млечни киселини. Резултатът от това е болка в мускулите на краката. За да ги елиминирате, се препоръчва да се отпуснете мускулите. За да направите това, е достатъчно да си легнете или да седнете, като по този начин промените позицията на крайника и силно разтъркайте ръцете със свития мускул.

Мътни, болки в болките в мускулите на прасетата, спазми често се появяват след продължителна работа или работа в седнало положение. Когато, поради дългосрочна стагнация във вените на долните крайници, няма нормално кръвообращение на венозния и артериалния, настъпва кислородно гладуване.

Заболявания, придружени от болка в долните крайници.

Много често болките в краката са проява на заболявания на артериите или вените на долните крайници, но често са причинени от заболявания на гръбначния стълб, нервната система и метаболизма. Болка може да се появи при заболявания на костите и ставите, мускулите и сухожилията, лимфните възли и кръвоносните съдове.

Помислете за възможните причини за болка в долните крайници.

1. Болка в краката с нараняване

Нараняванията на краката са най-честите наранявания на долните крайници. Те могат да бъдат както самостоятелни, така и в комбинация с други наранявания (наранявания на вътрешни органи, изкълчвания на ставите и др.). В случай на нараняване пациентът отбелязва връзката между нараняването и появата на болка. На мястото на нараняване има оток и хематом (натъртване). Нарушената функция на крайниците зависи от местоположението на увреждането, неговата интензивност и обема на увредената област.

Счупвания на костите на долните крайници са нарушение на целостта на костта, а понякога и на ставата. Не всички фрактури на костите са причинени от наранявания. Например, хората, страдащи от остеопороза, костите са толкова крехки, че фрактурите могат да се появят с минимален стрес. В зависимост от тежестта на фрактурата (отворена или затворена, със или без изместване), болката в мускулите на краката ще има различна интензивност. Има две групи признаци на фрактура на долните крайници. Вероятно: болка, утежнена от всякакви движения; подуване и подуване на увредената област; ограничаване на движението в крака; появата на подкожно кръвоизлив. Достоверна: неестествена позиция на крайника; анормална подвижност на крака в местата, където няма стави; крепитус (хрущене) на фрагменти от триещи кости; визуално откриваеми фрагменти с отворени фрактури (в тези случаи се включват кървене и травматичен шок). Освен това, травмата на невроваскуларния сноп ще покаже признаци на нарушено кръвоснабдяване на долната част на крака и крака, неврологични нарушения.

Разтягане на мускулите на долния крайник може да се случи при джогинг, ходене бързо, практикуване на всякакъв вид спорт и понякога дори с лошо подбрани обувки. Първата болка обикновено се появява веднага или в рамките на един ден след необичайно интензивни мускулни натоварвания. Мускулите изглеждат подути, напрегнати и тежки. Пациентите се оплакват от болка, понякога доста изразена, възникваща от палпацията на мускулите. В някои случаи се присъединява с оток на мускулната тъкан, което се проявява със значително увеличение на размера на засегнатата област. Болката и чувствителността по време на палпацията продължават няколко дни, а понякога и седмици. Болката се увеличава с движение, особено при огъване на коляното и глезена.

Мускулни счупвания Обикновено такива увреждания се локализират в малка област на мускула, в района на неговата връзка с сухожилието. В някои случаи обаче могат да се появят достатъчно големи руптури, понякога придружени от пълно отделяне на мускула от сухожилието. По правило такива повреди се получават при рязко огъване на крайника в посока, противоположна на текущата сила. Пример за това е моментът на остър старт или, напротив, внезапно спиране по време на бягане. Разкъсването на мускулите винаги е придружено от внезапна силна болка в долния крайник. Болният синдром може да отмине за известно време, но след това винаги се връща, болката става постоянна и се увеличава с хематом и мускулен спазъм. При усещане на увредения крайник се забелязва местна болка. Понякога на допир можете да определите подуването, причинено от обширно кръвоизлив. В случай на пълно разкъсване (т. Е. Разделянето на мускула в областта на прикрепването му към сухожилието) е възможно дори да се намери разликата между лигамента и мускула. Такива наранявания винаги са придружени от тежък оток в областта на увредения мускул и значително намаляване на обхвата на движение.

Продължителен синдром на раздробяване (SDR, синдром на катастрофата) на меките тъкани е вид патологично състояние, което се развива в резултат на продължително (4-8 часа или повече) смачкване на меките тъкани на крайниците с фрагменти от разрушени сгради, структури, блокове с рухналост в мини и др. Синдром на катастрофата възниква при извънредни ситуации (земетресение, срутване на сгради и др.).

Вариация на СПТ е синдромът на позиционната компресия (АТФ) на меките тъкани, което усложнява протичането на остри екзогенни отравяния или други критични състояния, съпроводени с развитие на кома. Позиционен синдром се развива в резултат на продължително компресиране на меките тъкани на крайниците и тялото с масата на собственото му тяло. Най-честите причини за неговото развитие са отравяне с алкохол и неговите заместители, лекарства от наркотично и хипнотично действие, въглероден оксид или отравяне с отработени газове. Жертвата се оплаква от болка и невъзможност да се движат пострадалия крайник, слабост, гадене, жажда. Той е бледа, мълчаливо реагира на околната среда. Нарушеният крайник бързо набъбва, обемът му се увеличава, тъканите стават дървесна плътност поради мускулно подуване. Кръвоизливи, ожулвания, мехури, напълнени със сяра или кървава течност, се виждат на кожата в зоната на смачкване. Движението в ставите е невъзможно поради болка, причинена от увреждане на мускулите и нервните стволове. Чувствителността в областта на увреждане и по-долу разположените тъкани се губи. Пулсацията на съдовете в тази област е отслабена или изобщо не се открива поради нарастващия оток. Кръвното налягане намалява.

Болки в мускулите на краката със спонтанни хематоми. Понякога пациенти, лекувани с антикоагуланти, могат да забележат появата на внезапни кръвоизливи в мускулите на долните крайници. Тази патология се характеризира с болка в болката и увеличаване на размера на засегнатата област. Такива хематоми се образуват отделно от предишни наранявания или в резултат на много леки наранявания.

2. Болка в мускулите на краката в патологиите на съдовете на долните крайници.

Хроничната артериална недостатъчност на долните крайници е съпроводена с характерен болен синдром, който възниква при ходене за ограничено разстояние (до 500 m). В някои случаи разстоянието на безболезненото ходене е само на десетки метра. Възникващата болка, свързана с натрупването в мускулната тъкан на окислени метаболитни продукти (лактати, пируват и др.) Принуждава пациента да спре, да изчака болката да изчезне и едва след това да продължи. Този симптом се нарича "интермитентна клаудикация" и неговата идентификация изисква само внимателно обсъждане на пациента. В някои случаи се наблюдава исхемична болка в долните крайници през нощта, принуждавайки пациента да окачи краката си надолу. За изясняване на диагнозата се позволява измерване на глезен-брахиалния индекс (виж изследването). Намаляването на този показател до 0,8 и по-ниско е типично за хронична артериална недостатъчност. Хроничната артериална недостатъчност с кратко разстояние безболезнено ходене или болка в покой служи като индикация за хоспитализация на пациент в съдовия хирургичен отдел за ангиографско изследване и хирургично лечение.

Хроничното венозно заболяване (ССЗ, разширени вени) възниква в резултат на недостатъчност на клапния апарат на повърхностната венозна система. Болката при хронично заболяване на белите дробове се локализира в крайните части на краката, извива се и често се комбинира с други симптоми, като чувство на горещина, студени тръпки и изтръпване. Болката се появява в края на деня, след продължителни статични натоварвания, както в изправено, така и в седящо положение. Топлина (топли подове, горещи вани, вана, сауна, горещ сезон и др.), Хормонални промени (увеличаване на болката по време на втората фаза на менструалния цикъл, както и при използване на хормонални контрацептиви, включително интравагинални контрацептиви) провокират венозна болка. Уникална особеност на венозната болка е нейното намаляване или изчезване в резултат на активни движения в глезенната става, както и след вдигане на крайника над хоризонталата. Разширените вени се развиват доста бавно - през годините, а понякога и десетилетия. Допринасят за неговия напредък: дълготрайни статични натоварвания на долните крайници, когато са във вертикално положение; заседнал начин на живот; наднормено тегло; дълъг престой в седнало положение (например с чести дълги пътувания или полети); използване на хормонални контрацептиви или хормонална заместителна терапия; бременността. Трябва да се помни, че най-известните симптоми на разширени вени под формата на изпъкналост на венозни възли и вени на паяк не са първите признаци на заболяването. Началото на патологията в повечето случаи не показва видими промени в кожата. Първите симптоми най-често са болка, тежест, напрежение в мускулите на краката, умора и подуване. В случай на такива оплаквания е най-добре незабавно да се свържете с флеболог. Развитата клинична картина на разширени вени на долните крайници включва: подути, нодуларни, изпъкнали над повърхността на кожата и полупрозрачни разширени вени през нея; интензивна болка в мускулите на краката; възпаление на кожата над областта на вената; тромбофлебит; появата на слабо заздравяващи язви и кървене.

Тромбофлебит - остро възпаление на стените на вените с образуването на кръвен съсирек в неговия лумен. Симптомите зависят от мястото на тромбоза. Различават се тромбофлебит на повърхностни (предимно варикозни) вени и тромбофлебит на дълбоки вени на долните крайници. Остър тромбофлебит на повърхностните вени на долните крайници, като правило, се развива в разширени вени. Най-често засяга голямата подкожна вена. В хода на тромбизираната вена се наблюдават остри кървящи болки, локално повишаване на температурата, хиперемия на кожата и плътни болезнени връзки при палпация, телесната температура може да се повиши до 37,5 - 38 ° C. Проявлението на остър тромбофлебит на дълбоките вени на долната част на крака зависи от дължината и местоположението на тромба, броя на вените, включени в процеса. Заболяването обикновено започва остро, с болки в телесните мускули, поява на усещане за избухване в долните крака, особено при понижаването му и повишаване на телесната температура. В дисталните части на долния крак се появява оток, кожата става леко синкава и след 2-3 дни се появява мрежа от разширени повърхностни вени на долните крака, бедрата и корема. Когато дорзалната флексия на крака, има остри болки в мускулите на прасеца. Може би появата на болка с дълбока палпация (палпация) на стомашно-чревния мускул. Ранни диагностични признаци на дълбок тромбофлебит са:
• Симптома на Хоманс: е появата или значителното увеличаване на болката в мускулите на стомаха, по време на дорзалната флексия на крака в глезена става;
• Тест на Моисей, който се провежда в две стъпки: а) компресия на пищяла в предно-горната посока; б) компресия на пищяла от страните. Тестът се счита за положителен, ако болката възникне само при първото приемане;
• Тестът Lowenberg, проведен с помощта на сфигмоманометър. Пневматичният маншет се нанася върху средната третина на крака и бавно се довежда до налягане от 150 mm Hg. Чл. Тестът се счита за положителен в случай на болка в мускулите на стомаха при налягане под това ниво.
Положителният резултат от дори един от горните тестове определя необходимостта от ултразвуково изследване. Най-ужасното усложнение на това заболяване е рискът от отделяне на кръвен съсирек от вътрешните стени на венозния съд. Този съсирек от съсирена кръв може да се движи по кръвния поток на тялото и да причини запушване на жизнените съдове. Най-честата причина за белодробен тромбоемболизъм, развитието на инфаркт на миокарда или остра съдова патология на мозъка е именно отделен кръвен съсирек по време на тромбофлебит на долните крайници.

Лимфостазата е вродено или придобито заболяване, свързано с нарушено лимфно дрениране от лимфни капиляри и периферни лимфни съдове на крайниците и други органи до основните лимфни колектори и гръдния канал. Пациентите се оплакват от оток на долните крайници, болка, тежест и умора в крайника, поява на трофични нарушения по кожата. При деца лимфедът (лимфостаза) се развива като правило в резултат на вродено лимфно-съдово заболяване. При възрастните основните причини за лимфедем са инфекциозни (стрептококова инфекция, причиняваща еризипела) и паразитни болести (филарии, токсоплазма и др.), Последствията от различни наранявания или хирургични интервенции.

3. Болки в краката при възпалителни заболявания

Болки в мускулите на краката при миоентезит и паратенонит. Под тези имена комбинират група от комбинирани възпалителни лезии на мускулите и връзките на долните крайници. Тези патологии са следствие от хронично пренапрежение на мускулите на краката по време на високи и интензивни натоварвания и са придружени от микротравми на мускулите и връзките. Допълнителни рискови фактори са общата умора, хроничните заболявания, хипотермията и др. Mioentezit е възпаление на мястото на мускулния трансфер на сухожилието, паратенонитът е поражение на тъканите около сухожилието, инсерките е възпалителен процес на мястото на прикрепване на лигамента към костта. Всички тези патологии често се комбинират помежду си и се проявяват чрез болка в мускулите на краката и подуване в съответната област. При хронично протичане на тези заболявания и продължително усилие могат да се появят мускулни сълзи, а понякога и пълното им откъсване от точките на привързаност.
Възпалението на мускулите (миозит) се проявява с локални мускулни болки, утежнени от натискане на мускулите или при движение. Тази болка причинява напрежение в засегнатите мускули и ограничава подвижността на ставите. Понякога миозитът може да се прояви чрез подуване или зачервяване на кожата на възпалено място. Също така, симптомите на миозит включват увеличаване на мускулната слабост, при което пациентът става трудно да изпълнява прости и познати действия за него. Причините за миозит могат да бъдат инфекциозни заболявания (ARVI, грип, хроничен тонзилит), експозиция на токсични вещества, наранявания, метаболитни нарушения, хипотермия, прекомерно мускулно напрежение, професионални дейности (при риск от развитие на миозит, цигулари, пианисти, PC оператори, шофьори), мускулни гърчове, паразити (трихинелоза, цистицеркоза). При открити наранявания и инфекции в раната може да се развие гноен миозит. Тя се проявява: повишаване на телесната температура; постепенно увеличаване на мускулната болка; втрисане; подуване, напрежение и стягане на мускулите.

4. Болка в краката с костни тумори.

Злокачествените тумори имат богата клинична картина. Можете да подчертаете такива симптоми като слабост и загуба на апетит, треска, изтощение, анемия (анемия) в късните стадии на заболяването, летаргия, слабост, нарушен сън. Местните прояви включват силна болка, която може да се характеризира като постоянна, постоянна, усилваща се с течение на времето и през нощта, която е слабо облекчена или изобщо не е облекчена от обезболяващи. Функцията на ставите е нарушена по време на мястото на периартикуларния процес, често се наблюдава патологична фрактура (т.е. не е свързана с нараняване или увреждане, а възниква спонтанно, при вдигане на тежест, завъртане или дори в покой), симптом на „медузината глава“ ), повишаването на локалната температура над тумора. Също така с развитието на злокачествени тумори на долните крайници, куцотата може да бъде един от симптомите.

5. Болка в мускулите на краката с плоски крака

Една от причините за постоянна болка в мускулите на долните крайници могат да бъдат плоски стъпала. С тази патология арката на крака се изравнява - става по-плоска, което води до нарушаване на функциите й за омекотяване. Flatfoot се проявява с усещане за „олово” тежест, болка в мускулите на краката и умора при ходене. Също така, с тази патология, коленните стави страдат много, тъй като те са причина за по-голямата част от работното натоварване. В допълнение, натоварването на гръбначния стълб се увеличава, тъй като тялото трябва по някакъв начин да компенсира ударите и сътресенията по време на движение. Основните симптоми на плоски стъпки са износване и износване на краката отвътре; много бърза умора и болка в мускулите на краката при ходене и в изправено положение за дълго време; тежест в краката, крампи и подуване до края на деня; подути глезени; увеличете размера на краката по ширина.

6. Болка в долните крайници с костна туберкулоза

Остео-артикуларната туберкулоза се проявява със симптоми на туберкулозна интоксикация и локално увреждане на костно-ставната система. Тежестта на туберкулозната интоксикация може да варира значително в зависимост от активността и разпространението на туберкулозния процес. В много отношения това зависи от туберкулозата на други органи, и преди всичко - от белодробна туберкулоза. Симптомите на локални лезии варират в зависимост от неговото местоположение и стадия на развитие на туберкулозно възпаление. Пациентите са загрижени за повтарящи се болки в гърба или ставите, умора, мускулно напрежение. Основните клинични форми на остео-артикуларна туберкулоза са: остеит туберкулоза, гръбначна туберкулоза и ставна туберкулоза.

7. Болка в краката при инфекциозни заболявания

Еризипела - инфекциозно заболяване, причинено от стрептококи. Болестта започва остро с появата на втрисане, обща слабост, главоболие, мускулни болки, в някои случаи - гадене и повръщане, сърцебиене и повишаване на телесната температура. На кожата се появява малко червено или розово петно, което за няколко часа се превръща в характерна еризипа. Зачервяването е ясно разграничена област на кожата с назъбени граници под формата на зъби, "езици". Кожата в областта на зачервяване е напрегната, гореща на допир, умерено болезнена при палпация, едематозна.

Остеомиелит. Различават се общи и локални симптоми на заболяването. Общата картина на заболяването, причинена от наличието на бактерии в кръвта (бактеремия) е следната: след кратък период на неразположение се появяват тръпки, температурата се повишава от 37,5 ° C до 40 ° C, пулса се увеличава (над 90 удара в минута). На този етап, остеомиелит може да се обърка за обща остра респираторна инфекция (например грип). За 2-3 дни от заболяването се появяват локални признаци под формата на локална болка върху засегнатата област, ограничаване на подвижността и подуване на меките тъкани на сегмента на крайника, зачервяване на кожата. Костите на долните крайници (бедрена и тибиална) са най-често засегнати.

8. Болки в краката с артрит на ставите на долните крайници

Тъй като артритът на тазобедрените и коленните стави вече е разгледан в съответните статии, ще се съсредоточим върху лезията на глезенната става и ставите на пръстите. Артритът е възпаление на ставите, което може да възникне както остро (силна болка, подуване на глезена и крака), така и в хронична форма (продължителна неинтензивна болка в ставите). Обаче, симптомите на заболяването са специфични за всяка специфична патология. Остеоартрит - причинява разрушаване на ставния хрущял, като по този начин причинява болка и възпаление. При такива пациенти движението е трудно и болезнено. По време на ходене болката и подуването се засилват и след почивка се появява скованост. Gouty артрит - засяга главно долните крайници, но възпалението може да се локализира на ръцете. Кристалите на пикочната киселина се отлагат в ставата на големия пръст, тъй като той е най-напрегнат при ходене или бягане. Този тип артрит причинява непоносима болка, която се появява по време на стрес. Ревматоидният артрит е много сериозно хронично заболяване, което засяга всички стави. След известно време, поради постоянното възпаление на ставите се деформират и затова често пациентите стават инвалиди. Деформацията на стъпалото е придружена от промяна на няколко стави наведнъж, което пречи на хората да ходят, а възникващата болка не дава почивка.

9. Болка в краката при диабетна полиневропатия

Типични симптоми са изтръпване, парене, болки в краката и краката, нощни мускулни спазми. Неврологичните изследвания показват отслабване на ахилесовите рефлекси, нарушена чувствителност като "чорапи" и "чорапи" и намалена мускулно-ставната чувствителност. Когато лечението е преждевременно започната и терапията не успее, могат да се развият усложнения на диабетичната полиневропатия, като трофични язви на краката, което може да доведе до некроза, гангрена (диабетно стъпало) и често до ампутации. Пациентите с диабет се нуждаят от ежегоден неврологичен и клиничен преглед на стъпалото.

10. Неврологични заболявания и болки в краката.

Болката, свързана с лумбосакралната остеохондроза, се локализира на гърба на бедрото от седалището до подколенната ямка, т.е. по седалищния нерв. Често тези болки се появяват внезапно и могат значително да ограничат физическата активност на пациента. Вдигането на тежести или внезапните движения на тялото могат да действат като провокиращи фактори. Характерно е, че болката се увеличава с движение, слизайки по стълбите.

Болестите на периферните нерви също могат да причинят стомашна болка. При невралгия болката е пароксизмална по характер и възниква по протежение на нервните влакна. В интервалите между атаките болката практически отсъства, а самата болезнена атака може да продължи от няколко секунди до няколко минути. При болестта на Рейно болки в пръстите на краката могат да се появят след тяхното "изтръпване".

Ако човек няма неврологични аномалии, болестният мускулен синдром причинява възпалителни или метаболитни миопатии.

11. Болка в крака с възпалителни или метаболитни миопатии

Според международната класификация миопатиите са три вида: 1) причинени от лекарства и токсини, 2) идиопатична възпаление, 3) причинени от инфекции. 95% от идиопатичните възпалителни миопатии правят полимиозит, миозит, дерматомиозит, които възникват в резултат на системни заболявания на съединителната тъкан. Причината за болката може да бъде и миозит с вътреклетъчни включвания и паранеопластичен миозит. Във всички тези случаи е необходимо да се консултирате с ревматолог, за да се предотврати или определи системно заболяване, в резултат на което болката при телетата. Този вид миопатия като лекарствено средство най-често се свързва с приема на фибрати и статини.

12. Болка в мускулите на краката с метаболитни нарушения и патология на мастната тъкан

Водно-електролитен дисбаланс. При някои нарушения на водно-солевия баланс пациентите могат да се оплакват от болки и спазми в мускулите на долните крайници. Подобно състояние настъпва по време на дехидратация, причинена от продължителна диария, обилно повръщане или приемане на диуретици. Тъй като нарушенията на водно-солевия баланс не са самостоятелно заболяване, а възникват в резултат на каквато и да е патология, симптомите ще бъдат различни, но те смятат постоянната жажда и широко разпространения оток като основни. Също така е възможно да се намали кръвното налягане, появата на сърдечни удари и нарушения на сърдечния ритъм.

Патология на подкожната мастна тъкан. Паникулит е прогресивно увреждане на възпалителна подкожна мастна тъкан, водещо до разрушаване на мастните клетки и тяхното заместване с съединителна тъкан с образуването на възли, плаки или инфилтрати. Основната проява на спонтанен паникулит са нодуларните образувания, разположени в подкожната мастна тъкан на различни дълбочини. Най-често те се появяват на краката и ръцете. След разделянето на възлите на паникулита, има огнища на атрофия на мастна тъкан, които приличат на заоблени области на прибиране на кожата. Нодалният вариант на паникулит се характеризира с появата в подкожната тъкан на типични отделно разположени възли с размер от 3-4 мм до 5 см. Кожата над възлите може да има цвят, вариращ от нормален до яркорозов. Вариантът на плака на паникулита е отделен клъстер от възли, които, растящи заедно, образуват хълмисти конгломерати. Цветът на кожата над тези образувания е розов, бордо или бардо-синкав. В някои случаи конгломератите на възлите се разпространяват по цялата тъкан на долната част на крака или бедрото, като притискат съдовите и нервните снопове, което причинява силна болка и подуване на крайника, което води до лимфостаза. Инфилтративният вариант на паникулит протича с топенето на възлите или техните конгломерати. В същото време, в областта на възела или плаката, като правило, с яркочервен или лилав оттенък, се появява флуктуация, типична за абсцес или флегмона. Въпреки това, при отваряне на възли от тях идва не гной, но мазна маса на жълто. На мястото на отворения възел се образува не-заздравяваща язва. В допълнение към местните прояви с паникулит, може да има общи, като слабост, неразположение, загуба на апетит, повишена температура, гадене и повръщане.

Болки в мускулите на краката при хора със затлъстяване. Причината за болката в мускулите на долните крайници може да бъде затлъстяване. Ако човек е с наднормено тегло, тогава допълнително натоварване пада върху долните крайници и те изпитват повишен натиск. Това неизбежно води до болка в мускулите на краката, особено при малки размери на краката.

Диагноза за болки в краката

Анализът на клиничните данни е първият етап от диагностичния процес при пациенти с оплаквания от болки в долните крайници, от които зависи по-нататъшният му алгоритъм, насочен към установяване на диагнозата и определяне на тактиката на лечение.

Лабораторни и инструментални методи за изследване

1. пълна кръвна картина (умерена неутрофилна левкоцитоза с лево изместване, анеозинофилия, умерено повишена скорост на утаяване на еритроцитите при еризипел и други инфекциозни и възпалителни заболявания);
2. електролити, урея, креатинин (оценка на водни и електролитни нарушения);
3. глюкоза в кръвта (нормални стойности от 3.3-5.5 mmol / l, повишаването на нивото на глюкозата показва вероятността от захарен диабет);
4. Биохимичен анализ на кръвта: повишаване на пикочната киселина в подаграта, повишени нива на холестерол в атеросклеротичните съдови лезии;
5. Микробиологично изследване (например, хламидия от остъргване на уретрата при съмнения за реактивен артрит);
6. Рентгеново изследване - откриват се специфични промени, характерни за специфична патология;
7. Изследване на ракови маркери при съмнение за злокачествени новообразувания;
8. Серологичен анализ: ревматоиден фактор при ревматоиден артрит;
9. Пунктна костна биопсия при съмнение за костна туберкулоза и остеомиелит: материал за засяване се получава чрез аспирация на гной от костна или мека тъкан или се извършва костна биопсия;
10. USDG (дуплекс сканиране) на съдовете на долните крайници позволява да се открият съдови заболявания на предклинично ниво;
11. Ангиография на съдовете на долните крайници се извършва при съмнения за хронична венозна недостатъчност, атеросклероза на съдовете на долните крайници и др.;
12. Магнитно-резонансна и компютърна томография (нервна система, лимфостаза и др.);
13. Реовазография на артериите на долните крайници (хронична артериална недостатъчност на долните крайници);
Сцинтиграфия на скелета - при търсене на метастатични огнища на рак;
15. Индексът на натиска на глезена (LID, съотношението на налягането в артериите на глезена и налягането в артерията на брахията, нормално 1 - 1.2) намалява този показател и показва наличието на стесняване на артериите на долния крайник.

Лечение на болки в краката

Тъй като болката в долните крайници е симптом на голям брой заболявания, които са различни по характер и симптоми, методът на лечение зависи от причината за това. Въпреки това, за навременното предотвратяване на болки в мускулите на краката, трябва да следвате някои правила:

1. В случай на съдови патологии е необходимо да се ограничи съдържанието на храни, богати на мазнини, холестерол, във вашата диета. Ще бъде полезно да отслабнете, както и редовно да изпълнявате специален набор от упражнения, насочени към предотвратяване на развитието на разширени вени. Например:

- Пълен алтернативен флексия и удължаване на краката в глезенната става до чувство на достатъчно напрежение на мускулите на крака 10-20 пъти.
- Кръгови движения на крака в глезенната става 10-20 пъти.
- Страничните завои на крака 10-20 пъти.
- Сгъване и удължаване на пръстите 10-20 пъти.
Опитайте се да избегнете статично, седнало или изправено положение за дълго време. Ако това се изисква от вашия тип дейност, трябва редовно да правите паузи, да затопляте и да променяте позицията на тялото си, по време на работната почивка, изпълнете следните упражнения:
- стоящи, 8-12 пъти от петата до петите;
- за 30 - 60 секунди ходене на място с високо повдигане на крака.

2. За заболявания на гръбначния стълб или ставите, трябва да се обърне внимание на навременното лечение на тези патологии и изпълнението на препоръките на лекаря.

3. Периодичните упражнения, насочени към укрепване на мускулите на корема, ще доведат до премахване на мускулното напрежение в долната част на гърба, което ще намали вероятността от излъчване на болка от долната част на гърба.

При всички случаи на продължителна или повтаряща се болка в долните крайници, трябва да се консултирате с лекар за необходимия преглед, за да идентифицирате заболяването, причиняващо това състояние.

Усложнения при заболявания, свързани с болки в краката

При липса на навременна диагностика и лечение под наблюдението на лекар, заболяването прогресира и се развиват усложнения. Едно от най-ужасните усложнения на артериите и вените: развитието на гангрена, при която е показана ампутация на долния крайник. При нелекувана тромбоза на дълбоките вени може да се развие белодробна емболия.

Кои лекари да се свържат, ако има болки в долните крайници

Терапевт, травматолог - в зависимост от това дали е имало нараняване. Може да е необходима помощ от следните лекари: специалист по инфекциозни болести, паразитолог, ревматолог, съдов хирург, онколог, ендокринолог, невролог, дерматолог.