Как да се справим с изпотяване на краката: лекарства, лечение

Много жени и мъже страдат от проблема с изпотяването на краката. По-долу ще се опитаме да разкрием основните причини за това неприятно състояние и да ви кажем как да намалите изпотяването на краката с помощта на фармацевтични препарати и народни средства. Ще разгледаме и общите препоръки на специалистите в тази област, които ще ви помогнат да се отървете от този симптом веднъж завинаги.

Причини за хиперхидроза на краката

Всяко лечение трябва винаги да започва с подробен преглед и идентифициране на основните причини. Хиперхидрозата не е изключение. Окачването на потта, включително и на краката, може да означава по-дълбоки проблеми в тялото и сериозни заболявания. Също така, това състояние може да разкаже много за имиджа и начина на живот.

Една от основните причини за прекомерно изпотяване на краката е в липсата на хигиена и неправилното поддържане на краката. Натрупването на мръсотия, влажна и топла околна среда води до това, че микроорганизмите започват да се размножават активно по стъпалата и чувстваме неприятна миризма и чувстваме повишената влажност в тази зона.

Тъй като една от основните задачи на потта е терморегулацията, обърнете внимание на обувките и чорапите. Често употребата на нискокачествени чорапи води до хиперхидроза. Също така силно повлиян от процеса на изпотяване неправилно подбрани обувки. Тези дрехи трябва ясно да съответстват на времето. И вредата е причинена от твърде студени и прекалено топли обувки.

Понякога причината за изпотяване са нарушения на нервната система. По този начин тялото ни може да реагира на стрес, физическо претоварване или вълнение. Често пот и неприятна миризма съпътстват кожни заболявания като гъбички. Ако говорим за системни патологии, то на първо място трябва да обърнете внимание на вашата ендокринна система.

Препоръки за общо лечение

Ако не знаете как да намалите изпотяването на краката и току-що започнете да се справяте с болестта, ви предлагаме да се запознаете с някои общи правила, че е невъзможно да лекувате хиперхидроза, без да ги спазвате.

Прегледайте гардероба си. През лятото носете отворени обувки. Предпочитат обувки и обувки от естествени дишащи материали (кожа, текстил). Особено важно е правилните материали да се използват при производството на стелки, тъй като тя е в контакт с крака. Чорапите трябва да бъдат само памучни, без синтетични примеси. Чорапите, изработени от изкуствени тъкани, ще плуват краката ми, особено в затворени обувки като кецове, ботуши и ботуши.

Чорапите трябва да се сменят всеки ден. Дори ако ви се струва, че са чисти и не миришат, потта се абсорбира в тях в рамките на 24 часа и микроорганизмите вече започват да се размножават. Без значение колко добре можете да си купите чорапи, те все още пречат на нормалното изпотяване, затова се опитайте да ходите боси толкова често, колкото е възможно.

Необходимо е да се мият най-малко 2 пъти на ден с антибактериален сапун. По време на процедурите за душ, разтривайте краката си с пемза, за да отстраните слой мъртви частици, в които могат да живеят гъбички и бактерии. Дръжте краката си топли и сухи. Ако получите влажни чорапи и обувки, опитайте се да ги извадите и подменете възможно най-скоро.

Фармацевтични препарати

Лечението на изпотяващите крака се извършва успешно с помощта на доказани професионални инструменти. Основните им предимства са лекотата на използване и ефективността. Списъкът на най-популярните и известни лекарства изглежда така:

• Formagel;
• Borozin;
• метенамин;
• борна киселина.

По-долу ще разгледаме подробно всички тези инструменти.

Formagel

Добрите резултати са показани от външния агент Формагел. Съдържа формалдехид. Този безцветен гел създава тънък защитен филм върху повърхността на кожата. 30 минути след прилагането, гелът се промива с вода. Производителите гарантират, че еднократната употреба е достатъчна за 1-3 седмици.

Borozin

Друго специализирано средство за изпотяване на краката е Борозин. Лекарството се произвежда под формата на прах, който има дезинфекционен, противовъзпалителен и дезодориращ ефект. Прах Боросин заспива директно в обувките.

Един от най-старите и доказани инструменти се нарича теймурова паста. Мазът се нанася върху проблемната област 2 пъти на ден. Важно е да се има предвид, че лекарството има специална текстура, не се абсорбира в кожата и може да остави следи върху дрехите и спалното бельо.

метенамин

Често за лечение на хиперхидроза се използват лекарства, чиято пряка цел не е свързана с освобождаването на пот. Например, Urotropin е голям успех. Първоначалната му употреба е свързана с урогениталната система. Лекарството има антисептично бактерицидно действие.

За лечение на хиперхидроза ще ви е необходим Urotropin под формата на прах или подготвена течност. Все още има хапчета, но няма да е удобно да се работи с тях. За лечение на изпотяване на краката, вземете готов 40% разтвор на уротропин. Преди процедурата измийте краката си с детергент. След това навлажнете марля или памучен тампон в Urotropin и ги третирайте с проблемната област. Не забравяйте за областите между пръстите.

След процедурата, носете чисти памучни чорапи и тръгвайте да падате. На сутринта остатъците от уротропин се измиват с вода. В някои случаи е разрешено лекарството да се разрежда с вода. Курсът на лечение с уротропин отнема от 15 до 30 дни. Еднократните процедури не дават резултати.

Ако във вашия случай хиперхидрозата е придружена от гъбички, тогава преди лечение с Urotropin е необходимо да се правят противогъбични вани. За ерозии и пукнатини в краката е необходимо да се направят вани с калиев перманганат 3-4 дни преди процедурата с препарата. По правило 1 ампула Urotropin е достатъчна, за да се справят с двата крака.

Борна киселина

Един от най-достъпните лекарства за изпотяване на краката е борната киселина. Прахът се използва в чист вид, без да се правят разтвори и вани. Вие ще трябва да се налива няколко торби с борна киселина в пластмасова купа. След това разбъркайте праха с чисти и сухи крака.

Уверете се, че инструментът прониква в процепите между пръстите. След това носете памучни чорапи директно върху краката с остатъци от борна киселина. Процедурата се препоръчва да се прави преди лягане сутрин за премахване на чорапи и измиване на краката от лекарството. За траен ефект за половин година ще трябва да направите до 15 редовни сесии.

Други лекарства

Що се отнася до класическите антиперспиранти, които съдържат талк и алуминиеви частици, те са неефективни при изпотяване на краката. Всичко се обяснява с дебела кожа на тази част от тялото, така че активните антиперспиранти просто не достигат до местоназначението си.

Съвременният фармацевтичен пазар предлага широка гама от лекарства, които са предназначени за борба с хиперхидрозата на краката, на базата на естествени растителни съставки, например Bellaid и Bellaspon. Що се отнася до сериозни лекарства, които потискат работата на потните жлези, изпотяването на краката може да бъде лекувано с тяхна помощ само ако има ясни индикации и след консултация с лекар. Не е възможно самостоятелно да се предписват антихолинергични лекарства.

Чорапи пот

Често причините за изпотяване на краката носят топли, затворени обувки и дори ако сте ангажирани в комплексно лечение на хиперхидроза, един изход в ботушите може да унищожи всичките ви усилия. За да се справите с този проблем, специални памучни чорапи с антисептична импрегнираща помощ. Благодарение на специално преплитане на нишки, чорапите облекчават умората и напрежението в мускулите на краката. В импрегнирането е включен и дезодориращ агент, който ще ви осигури свежест през целия ден.

Те са удобни за носене и в същото време краката ви ще бъдат защитени от влага и атака от микроорганизми. Тези чорапи са за многократна употреба. Носете ги на чисти и сухи крака. След един ден носенето им трябва да се измие и подсуши. След това лечението отново ще бъде готово да ви предпази от неприятна миризма и пот.

Народни препарати

Традиционната медицина познава много ефективни рецепти за изпотяване на краката. Алкохолна тинктура от хвощ помага за борба с хиперхидроза. Прясна трева от това растение се нарязва на ситно и се излива 45-50% водка. Преди употреба агентът трябва да се приготви за 2 седмици. След това лекарството може да се използва за избърсване.

Изпотяването на краката също прави ежедневно измиване с газирана вода. Разтворът се приготвя в размер на 1 чаена лъжичка сода на 1 чаша вода. Течност се използва вместо обикновена вода за изплакване на краката в края на хигиенните процедури.

тави

Много експерти препоръчват с повишено изпотяване на краката да направят вани от лечебни растения. За приготвянето им се използват отвари от лайка, дъбова кора, градински чай, невен и живовляк. За да получите цялостно лечение, можете да приложите няколко растения за отвари. Добрата билкова колекция се получава от сушени цветя от лайка, живовляк и невен.

Друга ефективна рецепта включва брезова кора, къпина, морска сол и вербална лоза. Добрите резултати дават черен чай. Сварете 2-3 торбички чай в 1 литър вода. Готовият бульон се донася с топла вода в съотношение 1: 2. Краката се държат в разтвор в продължение на 30 минути. Черният чай съдържа танини, които стесняват порите и унищожават бактериите.

оцет

Редовният ябълков оцет ще помогне за отстраняване на неприятната миризма и повишеното изпотяване. Този инструмент се използва за компреси, вани и триене. За приготвянето на лосиони от оцет, ще ви трябват 500 милилитра ябълков оцет, 250 милилитра вода и марля, сгънати в няколко слоя. Течностите се смесват, намокрят марлята в тях и се поставят върху краката. Този лосион с оцет се задържа за около 20 минути.

За банята вземете 10 литра топла вода и 100 милилитра ябълков оцет. Потопете краката си в таза и изчакайте 20 минути. Такава баня с оцет ще ви помогне не само да премахнете неприятните прояви на изпотяване, но и да облекчите умората след работен ден. За стабилен резултат трябва да извършите поне 10 процедури.

Не по-малко ефективен от изпотяване на краката с оцет. Смесете в равни пропорции вода и ябълков оцет. Овлажнете марля или парче от естествен памучен плат в разтвора. Вечерта внимателно избършете с оцет цялата повърхност на краката и без да измиете, отидете да спите. Сутрин измийте краката си със сапун, в противен случай киселият оцет ще остане върху тях.

Има много ефективни методи за борба с изпотяване на краката. Основното нещо, което трябва да се подходи към лечението с цялата сериозност и отговорност. Този проблем няма да изчезне след 1-2 дни. Терапията включва дълги, често повтарящи се курсове. Също така помнете правилата за лична хигиена. Ако изпотяването е придружено от сърбеж, пилинг и пукнатини, непременно се консултирайте с професионален дерматолог.

Как да се лекува изпотяване на краката у дома

Всеки човек се изпотява - това е абсолютно нормално. По този начин тялото се опитва да нормализира телесната температура, така че да е удобно в околната среда. Най-често се наблюдава прекомерно изпотяване в областта на краката, подмишниците и дланите. Въпреки това, понякога човек се поти точно така - без упражнения или стресираща ситуация. Това явление се нарича хиперхидроза и е свързано с нарушения в организма. Защо има прекомерно изпотяване на краката, какви заболявания може да покаже този симптом и как да се справим с хиперхидроза - нека се опитаме да разберем тази статия.

Защо се поти краката

Разбира се, краката ви ще бъдат потни след носенето на топли обувки в горещо време или след бягане. Но защо краката се потят дори и в отворените обувки, които носите на времето? Ето някои от най-честите причини за хиперхидроза.

1. Краката често се потят, ако обувките, чорапите или чорапите са изработени от синтетичен материал. Такива тъкани не пропускат въздуха, влагата от повърхността на кожата просто не може да се изпари.
2. Самата форма на обувката също играе важна роля. Ако обувките са тесни и неудобни, те излекуват краката в неестествена позиция, предотвратявайки естествената циркулация на въздуха.
3. Ако носите дебели чорапи при топло време, това също може да причини прекомерно изпотяване.
4. Недостатъчната хигиена е най-честата причина за миризма на крака.
5. Прекомерно изпотяване на краката - професионално заболяване на спортистите. Тяхното тяло е свикнало да живее постоянно в сериозно натоварване, затова дори незначителната физическа активност кара тялото да предизвика отбранителна реакция под формата на прекомерно изпотяване на краката.
6. Ако отхвърлите всички хигиенни причини, краката могат да се потят и при различни заболявания. Най-честата е гъбичката. Ако ноктите и кожата на краката са засегнати от гъбичките, се появява пот и със специфичен мирис.
7. Прекомерното изпотяване (не само спиране) най-често сигнализира за различни неуспехи в ендокринната система.
8. Често краката се потят от представители на такива професии като фризьори, готвачи, продавачи. Това са тези, които са на краката си през цялото време през деня.
9. Краката често се потят при VSD.
10. Някои инфекциозни заболявания се проявяват и при изпотяване на краката, например сифилис, ХИВ, туберкулоза.
11. Често краката се потят по време на хормоналната корекция на тялото, която може да се наблюдава по време на пубертета, преди менструалния цикъл, по време на бременност и менопауза.
12. Някои лекарства (антидепресанти, лекарства за понижаване на кръвното налягане) имат страничен ефект като прекомерно изпотяване.
    Много често повишеното изпотяване е наследствен фактор. По правило такъв проблем може да се наблюдава при роднини. В този случай трябва по-внимателно да следите хигиената на краката.

Хигиена - основа за борба с изпотяване на краката

Изпотяването на краката най-често е временен проблем - поради неправилни обувки или бельо. За да се отървете от хиперхидроза, трябва да следвате някои правила за хигиена.

1. Всеки ден сменяйте чорапите, чорапите и чорапогащите за пресни. В никакъв случай не носете вчерашните чифт чорапи, дори ако ви се струва, че изобщо не миришат.Изберете бельо от естествени материи - памук, лен.
2. Сутрин и вечер трябва да измиете краката с обикновен сапун. След измиване, те трябва да бъдат добре изсушени преди да се поставят обувките. Имате отделна кърпа за крака.
3. В случай на силно изпотяване, можете да лекувате краката си с бебешки прах с антисептични съставки преди обути с обувки.
4. Направете контрастна баня за краката, за да привикнете кожата към температурни промени. Първо, дръжте краката си в мивка със студена вода, а след това с топла вода. Или напойте краката си с контрастен душ.
5. Обувките трябва да са дишащи - краката трябва да "дишат" в нея. Купете обувки по размер - в никакъв случай не бива да стесните.
6. Не носете обувки на босите си крака - в този случай прекомерното изпотяване не може да се избегне. Единствените изключения са сандали и сандали с отвори за циркулация на въздуха. Дамските обувки могат да се носят с малки шейки, които се носят само на крака и абсолютно не се забелязват.
7. Обувките след износване трябва да се сушат ежедневно. Стелките също трябва да бъдат отстранени и изсушени отделно.

Това е необходимия минимум, който можете да направите сами в борбата за чисти и сухи крака. Ако се придържате към всички правила за хигиена и изпотяването не спира, определено трябва да се обърнете към лекар за преглед. Това често е симптом на сериозно заболяване.

Как за лечение на хиперхидроза

Ако имате такава диагноза - няма нужда да се разстройвате. В много случаи хигиената, медицинското лечение и народните средства могат да се справят с този проблем. Въпреки това, за ефективен резултат трябва да действате по един изчерпателен начин. Ето някои мехлеми, които ще помогнат за разрешаването на проблема с тежките изпотяващи се крака.

1. Formagel. Това е един от най-ефективните и полезни гелове срещу изпотяване на краката. Той е антисептик и дезинфектант, който потиска работата на потните жлези. Използва се и за профилактика на гъбични заболявания. Гелът трябва да се прилага върху чиста и суха кожа на краката. Още след едно приложение ще почувствате, че изпотяването е спряло. Ефектът продължава няколко седмици.
2. Formidron. Друго доста ефективно средство, което има неприятна миризма. Изработена е под формата на течност, която тампонът трябва да се нанася на краката веднъж дневно всяка вечер в продължение на 4 седмици. Формидрон има антисептични свойства, инхибира развитието на бактерии, а също така блокира мастните жлези.
3. Паста Теймурова. Това е изпитано с времето лекарство, което не губи своята значимост. Нанесете пастата трябва да бъде строго върху чиста кожа, в контакт с мазни мазнини, паста няма да даде желания резултат. Инструментът се прилага 1-3 пъти на ден, в зависимост от интензивността на изпотяване. Пастата може да потисне не само изпотяването, но и неприятната миризма.
4. Салицило-цинкова паста. Това е добро средство за изпотяване на краката и различни кожни заболявания. След едно приложение, пастата премахва неприятната миризма, а след 3 приложения премахва излишната влага на краката - изсушава и дезодорира.
5. Седативни препарати. Средства за лечение като Belloid и Bellataminal имат успокояващ ефект. Те засягат нервната система, потискат дейността на мастните жлези, не причиняват пристрастяване. Нанесете вътре - направени под формата на таблетки.

В допълнение към външното лечение, понякога хиперхидроза се лекува с физиотерапия. Нормализира работата на потните жлези чрез йонофореза, UHF токове и диатермия. В допълнение, можете да избършете крака с разтвор на стипца и танин. Те съдържат специални киселини, които изсушават кожата. Алкохолните разтвори на олово и цинк са много ефективни. Също така е полезно да се затопли краката на слънце - слънчевите бани помагат за нормализиране на работата на потните жлези, ултравиолетовите лъчи убиват микробите и изсушават кожата.

В трудни случаи се използва хирургично лечение за подтискане на хиперхидроза. По време на операцията потните жлези са или напълно премахнати, или са изключени от електрозахранването - т.е., нервните окончания се пресичат. Един от съвременните методи за лечение на хиперхидроза е въвеждането на ботулинов токсин под кожата, който подтиска активността на потните жлези. Понякога проблемът се решава чрез лазерно излагане. Не винаги е възможно напълно да се излекува изпотяването на крака, но е напълно възможно да се подобри значително живота на пациента.

Народни средства за изпотяване на краката

Има много ефективни средства за изпотяване на краката, които дори не са пренебрегнати от опитни лекари.

1. Много е ефикасно да правите вана за крака със струна и дъбова кора. За пет литра течност, трябва да вземете 8 супени лъжици сушен шнур и пет супени лъжици нарязана дъбова кора. Изсипете вряла вода върху съда и затворете капака. Нека бульонът стои за няколко часа и след това спуснете краката в топла композиция. Съхранявайте най-малко 15 минути, след това извадете и подсушете добре. В дъбовата кора има много танини, които имат антисептични свойства. Последователността убива бактериите, изсушава кожата.
2. Много е добре да се правят солни бани с дафинов лист. А шепа Lavrushka трябва да се изсипва вряща вода и се готви на слаб огън за около половин час. След това добавете 3-4 супени лъжици морска сол към горещия бульон и изчакайте, докато течността стане удобна за кожата. Дръжте краката си в сварената баня за 10 минути и след това изплакнете с чиста вода. Тази процедура най-добре се прави преди лягане.
3. За да се отървете от изпотяване краката ябълков оцет и лимонов сок ще помогне. Двата компонента се смесват в равни пропорции и се разреждат с пет части вода. За да избършете краката си с това съединение сутрин и вечер, след което да не се измива, а да изсъхне напълно с хартиени салфетки.
4. Дъбната кора може да се използва не само като вана за готвене, но и в суха форма. Натрошената дъбова кора трябва просто да се излее в нощите и да се остави до сутринта. След 3-4 процедури ще забележите, че краката започват да се потят много по-малко.
5. Ако има неприятна миризма в краката, която не се отмива, изплакнете краката си със слаб разтвор на калиев перманганат. Дезинфекцира краката и потиска развитието на патогенни бактерии, които са източник на воня.
6. Можете да се отървете от прекомерно изпотяване с помощта на прах на борната киселина. Трябва да се втрие в кожата на краката - особено между пръстите, да се излее останалата част от праха в чорапа и да се постави върху нея. Извадете чорапите и изплакнете краката само сутрин.

Тези прости съвети ще ви помогнат значително да подобрите качеството на живота си, освен това, без никакви специални разходи. За да получите истински резултат от вани и компреси, те трябва да се правят редовно!

Красиви, добре поддържани и чисти крака - истинско съкровище, което трябва да бъде защитено. Ако краката ви са започнали да се потиха - не пренебрегвайте този проблем, иначе ще стане все по-сериозно. С времето, предприети мерки под формата на пътуване до лекаря, хигиена и вани за крака, ще ви помогне да защитите краката си от изпотяване и неприятна миризма. Гледайте тялото си и тя ще ви върне здравето!

Изпотяване на краката

Много хора страдат от прекомерно изпотяване на краката, което води до безкрайно неудобство от неприятно мокри крака, силно миришещи. Не може да отиде на посещение, където трябва да се разваля. Мокри, потни, миризливи чорапи от пот правят пътувания до гостите, до институции просто непоносими. Краката постоянно се потяха и воняха. Човек започва да чувства комплекс за малоценност, по-нервен, в резултат на това се увеличава изпотяването и миризмата.

За лечение на заболяване е необходимо да се идентифицира причината за възникването. За да се елиминира възможното лечение на народни средства. Известни методи и методи за облекчаване на страданието. Основното нещо е да не се примиряваме със съществуващия проблем, да се нуждаем от упоритост в борбата с болестта, която е причинила неприятен симптом на краката.

Изпотяването на краката и придружаващата го миризма са причинени от редица причини. Нарушаване на правилата за хигиена, тесни обувки, изработени от изкуствени материали, стрес, разрушаване на ендокринната система.

хиперхидроза

Прекомерното изпотяване причинява хиперхидроза - патология, при която потните жлези отделят повече течност, отколкото тялото се нуждае за поддържане на нормална телесна температура. Резултатът е потни крака.

Високата влажност е убежище за бактериите. Микробите се размножават, създават особена миризма. Потенските миризми на краката могат да доведат до гъбични заболявания. Това се дължи на външни фактори, свързани с облеклото и обувките, и вътрешното състояние на тялото. Има три вида патология - идиопатична или първична хиперхидроза, вторична и компенсаторна хиперхидроза (вторична, изолирана в отделна форма).

Лечение на хиперхидроза у дома

За да се лекува първична хиперхидроза или идиопатична, човек трябва да се движи в две основни направления: намаляване на изпотяването и премахване на миризмата с помощта на бактерицидни препарати. Спомагателни средства ще бъдат отвари за вани, избърсване, компреси. След процедурата миризмата изчезва.

1. А отвара от горелката е добра, пригответе две супени лъжици в чаша вода, след като се влива в продължение на половин час разтворът се прилага под формата на тави. Изсушете краката преди процедурата.
2. За избърсване на краката е полезно да се използва лайка, растение, което е уникално в лечебния смисъл, за лечение у дома е просто необходимо. Рецептата за приготвяне на инфузия от лайка - в два литра вряща вода сваряваме осем цветя, след което настояваме за един час. Добавете две лъжици сода. Триещите се части на краката се втриват редовно с приготвения разтвор.
3. Допустимо е да се използва отвара, направена по прост начин: сварете 4-5 супени лъжици овес на литър вода за един час, след охлаждане, използвайте като лосиони или вани, потапяйки краката си в разтвора.

Официалната медицина често следва пътя на пълното блокиране на потните жлези, които престават да излъчват пот, използвайки различни инжекции, операции, например инжекции с ботулинов токсин. Последствията от манипулацията се превръщат в компенсаторна хиперхидроза. В резултат на това спрете изпотяването на краката, но ще започнете да се потите, например, под мишниците.

Това не се случва през цялото време, това е въпрос на късмет. Природата не толерира намеса в естествените процеси. Опитайте се да водите здравословен начин на живот, да се храните правилно, да не забравяте личната хигиена.

Отдавна е забелязано, че хората на морето потят по-малко. Ако има възможност, отпуснете се през лятото на морето. През цялата година е позволено да се правят местни вани за крака, изработени от морска сол, то помага при първична хиперхидроза. При приемане на всички укрепващи вани от морска сол ще има успокояващ ефект. В резултат на това благотворният ефект ще се разпространи в регулаторните системи на организма, което ще доведе до облекчаване на състоянието или пълно излекуване на вторичния тип хиперхидроза.

Вторична хиперхидроза - заболяване, свързано с други заболявания в организма. Първичният се появява по неразбираема причина. За лечение на вторични се отървете от заболяването, което причинява хиперхидроза. Помислете за болестта, често допринасяща за появата на патология. Причина за ендокринни заболявания, захарен диабет и хипертиреоидизъм. Заболявания на нервната система - вегетативно-съдова дистония и инсулти. В сърдечно-съдовата - исхемия, хипертония. Хормонални смущения, менопауза, бъбречни заболявания - спътници на заболяването.

Хората казват поговорка: всички болести на нервите. Изглежда, че най-вече казано, това се отнася до вторична хиперхидроза. За лечението, свързано с проблемите на ендокринната и нервната система, в допълнение към основното лечение на болестите, ще бъде необходимо да се подредят нервите. Използва се успокоителни, инфузии на лечебни успокояващи билки: маточина, дъвка, градински чай, валериана.

Хигиенни правила за предотвратяване на прекомерно изпотяване

Хората с хиперхидроза трябва да следват правилата за лична хигиена. Измивайте краката поне два пъти дневно, в специални случаи - три пъти, за да отстраните неприятните миризми. Броят на бактериите, които причиняват неприятна миризма, значително намалява.

Показано е, че измива областите между пръстите, избършете ги. Измиването на краката с контрастираща вода или контрастни вани нормализира изпотяването. Необходимо е краката да се държат първоначално в гореща вода за пет минути, след това на студено най-малко петнадесет секунди, цикъла да се повтаря пет пъти, завършвайки процедурата в студена вода.

Избор на обувки

Той трябва да премине въздух, крайници - да диша, иначе потни, мокрите крака създават отлично място за размножаване на бактерии. Материалите за обувките са естествени, много по-скъпи от изкуствени, често по-малко търсени.

диета

Изпотяването трябва да се води отвън и отвътре. EI-известните продукти, които усилват изпотяването, включват пикантни подправки във всякаква форма, сол, чесън. Забранено е да се пие алкохол, стимулиране на напитки - кафе, чай.

Нежеланите храни са високо протеинови храни. Каши, зеленчуци, зеленчуци, плодове и храни, съдържащи калций, се считат за полезни.

Появата на бодлива топлина, причините

Ако чувствате, че краката ви сърбят, има силно усещане за парене, появяват се червени мехури, които покриват краката, има очевидни симптоми на заболяване, наречено бодлива топлина. Заболяването се появява на краката поради парниковия ефект на места, покрити с дрехи. Кожата изпотява, не диша, епидермисът или горната кожа на кожата се подуват, потните жлези се блокират и започват да се разтягат. В резултат на това това води до пълно разкъсване.

Сърбеж се появява при хора със свръхчувствителност на кожата. Постоянното изпотяване, повишената влажност водят до заболяването, подлежащо на лечение с импровизирани средства.

Има три вида бодлива топлина: червено (с червени блистери, пълни с облачна течност), кристално под формата на бели мехури, папуларен с оцветяване на кожата. Последният често се появява на краката, причинявайки тежък, неприятен сърбеж.

Ако се появят симптоми, не се паникьосвайте, болката се третира. Ще трябва да намалите физическото натоварване, да смените дрехите и обувките си, да елиминирате причината за прекомерно изпотяване (да се откажете от дрехите от синтетика) и да се миете по-често. Допустимо е да се използват народни средства, да се избършете засегнатите райони с отвари от орехови листа, дъбова кора, секач, глог и хвощ. Направете компреси от лайка, невен и влак за нощта. Изсушете кожата с талк, бебешки прах, само скорбяла. Един прост и ефективен метод е измиване със сапун, който перфектно премахва миризмата на пот и след измиване не измива пяната за пет минути.

Гъбички и тяхното лечение

Особено неприятни гъбички. Когато гъбичките към потни крака добавят силна миризма, неприятната миризма на краката. Оставете болестта без лечение е невъзможно. Причината е в миризмата и пациентът става източник на инфекция. Той заразява не само роднини и приятели, но и околните хора! В продължение на пет години обувките и чехлите се превръщат в хранилище на бактерии.

Известни лекарства за лечение на гъбички, много предпочитат да бъдат лекувани у дома с народни средства.

1. Лечението с калиев перманганат е просто: от вечерта след нагряване, увийте краката с марля, напоена с разтвор, и сън добре през нощта. Това значително помага при премахването на гъбичките на краката. Те извършват йодно лечение, смазвайки краката два пъти на ден. За ефективността на инфузиите от билки. Общи лечебни растения: репей, коприва, жълтурчета - се използват за вани (отвари).
2. Ами помага инфузия, направена от невен цветя. За да изсушите кожата, пригответе състава: налейте 20 грама невен в 250 мл вряща вода. След половин час се появява памучен тампон, напоен с разтвор, който избърсва кожата. Ще отнеме около месец и половина, за да се отървем от болестта.
3. Обикновено лекарство е обикновена сода. Той ефективно помага при изгаряне и сърбеж. Сода се взима, разрежда се с вода до консистенцията на овесената каша, нанася се получената плътност върху смущаващи участъци от кожата на краката. Скоро сърбежът утихва.

Краката се изпотяват силно - как да се лекува хиперхидроза

Краката се потят много - проблем, който може да причини много проблеми и много значими. Повишено изпотяване на краката, води до плахост и нерешителност отново свали обувките си, в присъствието на неоторизирани хора.

Постоянната силна миризма, причинява редовно усещане за дискомфорт, прави нормалната комуникация проблематична. В допълнение, ситуации, в които краката ви се изпотяват ненужно, могат да се превърнат в непреодолима бариера по пътя на решаването на някои важни за вас моменти.

Например, отказът от интервю за работа, неуспехът в зараждащата се лична връзка.

Силно не се препоръчва да се срамуваме от този проблем, като редовно отлагаме посещението на лекар, защото за квалифициран специалист оплакването на пациента, че краката му се изпотяват силно, е сериозна причина да се диагностицират причините за хиперхидроза възможно най-бързо.

Защо се поти краката

Огромен брой потни жлези са върху човешкото тяло и много важна част от тях са разположени на краката. По време на ходене, процесите на кръвоснабдяване, протичащи в краката, естествено стават по-активни, температурният индекс се увеличава. Тялото веднага реагира на крака "прегряване" - защитна реакция, те освобождават влага, след това се наричат, която се състои почти изцяло от вода.

Освен това структурните компоненти на потта са „мъртви” азотни вещества, различни мастни киселини, холестерол. Работата на потните жлези в тази ситуация е сравнима с термостата. Когато няма нарушения, тяхното функциониране не се открива, тогава всяко неудобство, създадено по-късно, отсъства, защото пот при такива условия обикновено не мирише.

Напротив, при мащабно изпотяване, вероятността от по-бързо размножаване на бактериите е висока. Частиците от тъканта, които първоначално присъстват на повърхността на кожата, започват да се разграждат с ускорена скорост. Такъв процес води до появата на много неприятна миризма.

Ускорен темп на живот, чести стресови ситуации, прекомерни емоционални изблици - всичко това, косвени фактори, които могат да повлияят на изпотяването. Освен това продължителното излагане на пот на кожата може да увреди нейната цялост. Налице е промяна в киселинния индекс, който може да доведе до всякакви кожни проблеми по отношение на здравето на тялото: микоза на стъпалата, дерматит, екзема и много други.

Причини за прекомерно изпотяване

1. Наличието на хиперхидроза показва определена болест в организма.

2. Увеличеното изпотяване на краката може да има наследственост.

3. Много често краката се потят много при пациенти, страдащи от инфекциозни, хормонални заболявания. Освен това, проблемът може да възникне в присъствието на плоски крака, злокачествен тумор.

4. Негативните моменти могат да бъдат прекомерно вълнение, стрес, пълно незачитане на основните хигиенни правила.

6. Обувките могат да направят своя отрицателен принос, например, твърде затворен, тесен или облечен извън сезона. Дългите носещи синтетични чорапи и чорапи също могат да доведат до силно изпотяване на краката.

7. И накрая, обширното изпотяване може да бъде предизвикано от интензивна мускулна работа, физическо натоварване.

Катализиращите обстоятелства за повишено изпотяване са: голям прием на течности, обич към солените храни, хиперактивна щитовидна жлеза, болести на краката от “местна” природа.

Например, гъбичките на крака, които са придружени от следните симптоми: кожата е напукване, има силен сърбеж, пилинг, и всички заедно, със сигурност придружени от постоянна неприятна миризма, обширно изпотяване.

Лечение на хиперхидроза

Първо, не трябва да отлагате посещението на дерматолог, тъй като само квалифициран специалист може да диагностицира истинската причина за този проблем.

Традиционният метод за „неутрализиране” на неприятни миризми на крака се основава на използването на различни прахове, които абсорбират, като гъби, всички миризми. Методите, основани на йонофореза, са много по-ефективни.

Принципът на действие на такива устройства предполага създаването на състояние в кожата, когато всички възможности за екскреция се елиминират за пот.

Първоначално медицинската процедура се извършва няколко пъти седмично, за една трета от часа, докато потта може да се открои.

След това, като превантивна мярка, те извършват процедури по фиксиране веднъж месечно.

Други видове лечение, като например употребата на антибиотици, също са много полезни, но трябва да имате предвид вероятността от нежелани странични ефекти.

Превантивните мерки за повишено изпотяване на краката предполагат редовна смяна на чорапи, чорапогащи, систематично измиване на краката със сапун.

Домашно лечение на хиперхидроза

1. За да отслабнете силното изпотяване, редовно можете да стоите в морска вода. При слънчеви бани краката трябва да бъдат обърнати към слънцето. У дома се препоръчва употребата на теймуров макаронени изделия.

2. Силно изпотяване на краката, препоръчва се ежедневно да се измива с топла вода, с добавяне на разтвор на калиев перманганат, способен, много силно да успокои неприятната миризма на пот.

3. Отлична профилактика срещу прекомерно изпотяване - бебешки прах. Антисептиците, които присъстват в състава му, намаляват и значително намаляват риска от гъбична инфекция.

4. Изпотяването на краката може да бъде сведено до минимум чрез използване на прах от уротропин. След отстраняване на проблема, за профилактика, е допустимо да се използва веднъж на седем дни.

5. Между пръстите да се постави нов лист бреза два пъти на ден.

6. Глицерин намазва подметки, след това старателно се овлажнява с 5% тинктура от йод, след което се носят чорапи. Необходимо е да се извършат няколко процедури.

7. Смелете дъбовата кора до състояние на прах, обработете го обилно отвътре с този инструмент чорапи, чорапи. Трябва да се направи малко изясняване, такива действия, докато изпотяването се намали с около половината. Не се препоръчва употребата на прах до пълно елиминиране на пот, тъй като може да има неблагоприятни негативни симптоми - силно главоболие. Това е ясен признак на интоксикация на тялото, със сигурност е необходима почивка.

8. В силно гореща вода, с обем от три литра, добавете двадесет лаврови листа, внимателно опаковани, дават възможност за вливане за 2/3 часа. Упражнявайте краката на парка за една четвърт час, точно преди лягане.

9. Може би някои от тях ще помогнат за използването на вани за крака с помощта на лимонови кори, отвара от дъбова кора.

10. Преди, след сън, измийте краката си с хладна подсолена вода (в 200 мл вода вземете 1 ч.л. от морска сол).

11. Поставете чаения лист в чорапите, поставете ги в обувките, останете няколко дни. След това едва ли ще усетите неприятната миризма.

12. Четиристотин мл силно гореща вода, комбинирайте с чаена лъжичка листа от градински чай, останете половин час, филтрирайте. Препоръчва се приемане няколко пъти на ден, съгласно чл. л, двадесет дни.

13. Срещу високото изпотяване на краката помагат ежедневни вани за крака, от бульон от дъбова кора (за 1000ml, трябва да вземете 100g). Кипене трябва да бъде половин час на слаб огън.

14. Свържете дъбова кора (2 супени лъжици) с върба кора (1 супени лъжици), изсипете получената смес от 1500 мл вряща вода. На слаб огън да се държи кипене за четвърт час. Изцедете бульона, напълнете контейнера, спуснете краката за 20 минути. Тази процедура трябва да се извършва всеки ден, след като краката са измити със сапун и вода.

Ако ефективността на горепосочените методи на лечение не е достатъчна, както преди, краката се изпотяват силно, тогава истинската причина за този проблем се крие в болести, които може да не са силно декларирали себе си. Вероятно те ще се проявят по различен начин, необходимо е да се обърнете към ендокринолог, дерматолог и не е препоръчително да го отлагате.

Интересувате се от вашето здраве своевременно, сбогом.

Лечение на прекомерно изпотяване на краката у дома

Различни рецепти за традиционна медицина и фармацевтични препарати ще ви помогнат да се отървете от изпотяването на краката. Решаването на проблема започва с премахване на провокиращите неблагоприятни фактори, спазване на хигиенните стандарти, адаптиране на диетата. В същото време се пристъпи към правилното съпътстващо лечение.

ВАЖНО ДА ЗНАЕТЕ! Аптеките скриха ефективно средство за хипертония (хиперхидроза), просто защото не е изгодно за тях да лекуват хора! Прочетете повече.

Фармацевтични препарати за самостоятелно ползване

Повишеното образуване на пот в медицината се нарича хиперхидроза. Изобилното изпотяване става благоприятна среда за развитие на бактерии и гъбички. Краката започват да миришат лошо. Потенските крака, поради липса на подходящи грижи за тях, могат да сигнализират за някакво заболяване поради неправилно избрани обувки или пот.

Как да се лекува прекомерно изпотяване краката? Ако краката се потят много, можете да използвате готовите лекарствени форми под формата на мехлем, крем или разтвор, които пазарът на аптеката предлага:

1. От хиперхидроза помага Teymurov паста. Намалява активността на системата за изпотяване, бори се с бактерии, гъбички, възпаления, изсушава и охлажда повърхността. В продължение на 2-3 седмици, разтривайте пастата за крака, между пръстите.
2. Formagel нормализира работата на потните жлези, по време на лечението се произвежда по-малко. Гелът трябва да се нанесе върху сухи, чисти крака и след 30 минути да се изплакне с вода. Ефектът на лекарството продължава около две седмици. След това можете да повторите обработката.
3. Цинковият маз има антимикробни, сушилни ефекти. След нанасянето се създава филм, който предпазва от многократни увреждания на кожата. Потта се образува по-малко, няма неприятен, остър мирис.
4. Lassara паста се прилага за чисти, сухи области на краката с тънък слой. Облекчава възпалението, дразненето на кожата. Предотвратява появата на бактерии, абсорбира излишната влага и изсушава повърхността.
5. За обработка на краката и обувките използвайте разтвор на Формидрон. Лекарството може да причини дискомфорт, така че процедурата не трябва да отнеме повече от 15-20 минути. След това време разтворът се измива с вода.
6. Борният алкохол е подходящ за предотвратяване и отстраняване на неприятната миризма. Той е абсолютно безопасен за външна употреба. Можете да добавите няколко капки боров алкохол в банята или просто да избършете краката си с навлажнен тампон. Резултатът ще бъде забележим до края на втората седмица от лечението.

Всички тези инструменти изсушават проблемната област, нормализират работата на потните жлези, предотвратяват растежа на бактериите и разпространяването на отблъскваща миризма.

Широко използван за изпотяване на краката у дома е лекарството Furacilin, което се предлага в различни удобни за употреба форми:

1. Аерозолът намалява изпотяването и премахва неприятната миризма. Напръскайте необходимото сутрин и вечер.
2. Мазта е по-добре да се лекува краката си преди лягане. Съставът се прилага само за чиста, суха кожа, след което се препоръчва да се носят памучни чорапи. На сутринта се измива с топла вода.
3. Таблетки и разтвор могат да се използват за приготвяне на лечебна вода, която се прибавя към ваните. Вани с фурацилин могат да се комбинират с отвари от лечебни билки, например, низ, листа от шипка или лайка.

За да приготвите ваната, трябва да разтворите таблетките в гореща вода или билкова отвара (1 таблетка на 1 литър вода). Процедурата трябва да се извършва два пъти дневно в продължение на 15 минути в продължение на две седмици. След водни процедури се препоръчва да оставите краката да изсъхнат сами, без да използвате кърпа.

Рецепти за бани, популярно известни

Как да лекува прекомерно изпотяване? Възможно е да се приготвят състави под формата на паста, мехлем, разтвор, сметана. Те ще имат същите свойства като лекарството, закупено в аптеката. Това означава, че е показал ефект, необходимо е да се използва направената структура не по-малко от две седмици.

За пот не може да започне инфекция на порите на инфекцията, използвайте естествено веднъж на ден.
Научете повече >>>

Лечението на изпотяване не е пълно без вани. За приготвяне на лечебни вани използвайте билки, които имат стягащо, противовъзпалително, антисептично действие.

Дъбната кора има бактерицидно, стягащо действие. За приготвяне на бульон, трябва да излеете суха трева с вряща вода и да ври още 20 минути върху пара с гореща вода. Оставете да се влива в продължение на един час. След това бульонът се добавя към водата за банята. Ако правите такива бани ежедневно, резултатът ще бъде забележим след две седмици.

Изпотяването може да помогне на рецептата с сол, сода и няколко капки йод. Всички компоненти се добавят към вода и се смесват. Дръжте краката си в получения разтвор може да бъде 30-40 минути.

Всеки ден е полезно за краката да бъдат във вода с добавянето на мента, коприва и градинска отвара. Билките се наливат с вряла вода и се оставят да се влеят около 40 минути.

Когато хиперхидроза помага на градински листа. Вани с добавка на градински чай се дезинфекцират, обгръщат и омекотяват повърхността на кожата, нормализират работата на потните жлези. Сухите листа от градински чай се наливат с преварена вода и се варят още 15 минути на слаб огън. Такава отвара може да се приема орално, ефектът от банята само ще се засили. Вземете по 30 ml три пъти дневно.

Билките се използват в народната медицина от древни времена, преминали са вековни изпитания. Много потребители са забелязали ползите и ефективността на рецептите на базата на лайка, базирани на невен: „Дълго време краката им се потиха. Фармацевтичните препарати помогнаха само за известно време. За контрол на процеса на изпотяване се оказа с помощта на билкови отвари. Редовната употреба е причинила краката да останат сухи и няма неприятна миризма. "

Компреси, лосиони, прахове

При изпотяване на краката лечението у дома е придружено от разтвори и отвари, предназначени за лосиони, компреси и прахове.

Намалете изпотяването, елиминирайте острата миризма, можете да използвате лосиони. Домашните разтвори се приготвят, например, от калиев перманганат, лимонов сок или ябълков оцет. Полученият разтвор се накисва проблемната област 2-3 пъти на ден.

Лекувам изпотяване може да бъде компреси на сода. Те ще помогнат да се изсуши повърхността, да се облекчи възпалението и да се предотврати растежа на бактериите. Необходимо е да се разтвори лъжица сода в топла вода. След това вземете марля, сгънете няколко пъти, накиснете го с разтвор на сода и нанесете на краката за 30-40 минути. След процедурата се препоръчва да изплакнете краката си с хладка вода.

Антисептично свойство ще има паста от лимонов сок и сода за хляб. За да го получите, трябва да изстискате сока от един лимон в сода (трябва да получите пастообразна консистенция). Съставът се нанася върху краката и се отмива след 15 минути.

Смес от нишесте, царевица и сода ще помогне да се абсорбира толкова много пот и да се елиминира неприятната миризма. Съставките се вземат в равни пропорции, смесени. Такъв прах третира проблемната област 2 пъти на ден.

Ако краката ви се изпотяват силно, ще ви помогне следната рецепта за компресиране. Трябва да направите отвара на базата на дъбова кора и разбъркайте с няколко лъжички естествен домашен мед. Получената паста се съхранява в хладилник. В продължение на две седмици преди лягане пастата се нанася на краката около половин час и след това се измива с вода.

Полезни съвети

В допълнение, у дома, трябва да следвате някои правила, които ще помогнат в борбата с изпотяването на краката:

1. Необходимо е да се извършват водните процедури на краката с помощта на катран или домашен сапун (тези продукти изсушават кожата и дезинфекцират повърхността).
2. Краката трябва да бъдат сухи, преди да се поставят чорапи и обувки.
3. Желателно е да има няколко чифта обувки, така че да има възможност за редуване на първата двойка напълно да изсъхне;
4. В най-горещия период носете отворени обувки, които позволяват проветряването на свеж въздух.
5. Обувките и чорапите трябва да са от висококачествен, дишащ материал.
6. Периодично поддържайте краката си в билкови отвари и използвайте специални прахове или дезодоранти.

Внимателна грижа изисква за себе си и обувките. Трябва да е суха. Има много рецепти, които ви позволяват да дезинфектирате вътрешната половина на обувката и да елиминирате неприятните миризми:

1. Памучен тампон, потопен във водороден прекис, обработва вътрешността на обувката.
2. След това трябва да отидете с памучен тампон, напоен с алкохол.
3. Обувките се поставят на добре проветриво място за пълно сушене.
4. В сухи, обработени обувки е полезно да се поставят чанти със сух ароматизиран чай.

Не бива да използвате никакви средства за борба с потта. Във всички случаи трябва да се консултирате със специалист, който ще ви даде съвет как да се извърши лечение у дома.

И малко за тайните.

Опитвали ли сте се да се отървете от хиперхидроза (да спрете толкова много)? Съдейки по факта, че четете тази статия - победата не беше на ваша страна. И разбира се, от първа ръка знаете какво е това:

• постоянно мокри мишници
• винаги носете само тъмни дрехи
• миризма, която опитен товарач ще „завижда“
• никога не сваляйте краката ми пред хората
• цялото тяло се отпечатва на леглото сутрин

А сега отговорете на въпроса: отговаря ли ви? Възможно ли е да се толерира такова изпотяване? И колко пари вече сте „изтекли“ в неефективното лечение? Точно така - време е да спрете с нея! Съгласни ли сте?

Проведохме разследване и се оказа, че аптеките скриват най-ефективното лекарство срещу изпотяване. само защото не е изгодно за тях да се отнасят към хората! Прочетете историята >>

Причини, поради които краката се изпотяват и как да се справят с него

Потните жлези се намират в нашето тяло, включително и на краката. Без пот човешкото тяло просто ще прегрее, с необратими последствия. Нивото на изпотяване за всеки човек е индивидуално и зависи от много фактори. Прекомерното изпотяване на краката е изключително неприятно явление, което води до много проблеми. Мокрите крака бързо замръзват при студено време, има лоша миризма, обувките се влошават. Защо някои хора имат потни крака и как да се справят с него? Отговорете на важни въпроси.

Причини за изпотяване на краката

Хиперхидрозата в медицината се нарича хиперхидроза. На нашето тяло има зони, където потните канали са разположени в най-голям брой. Това са подмишници, длани, крака. Няма нищо необичайно, че краката се потиха. Но при липса на патология, влагата на краката се появява само в определени ситуации и е периодично.

Има много причини, поради които краката ти се потят много. Всъщност, само по себе си хиперхидроза не е самостоятелно заболяване, а само резултат от други нарушения в организма. Няма нищо ужасно, ако проблемът е възникнал след активно физическо натоварване или когато човек е облечен не заради времето. Но ако краката се потят дори и през нощта, в състояние на покой - това е тревожен симптом.

Ние ще разберем, когато изпотяването краката е норма, и когато си струва по-отблизо на вашето здраве.

Защо краката се потят много: норма и аномалия

Естествено, когато краката се намокрят поради следните причини:

• Когато носите стегнати, лошо качество и неудобни обувки.
• След спорт или с повишено физическо натоварване.
• В гореща, запушена стая.
• Под стрес, по време на интензивни преживявания, пристъпи на тревожност, внезапен страх.
• Ако човек е облечен твърде топло.
• С често носене на синтетични чорапи (чорапогащи).
• Ако не се спазва правилната хигиена.
• Докато приемате някои лекарства.

Изпотяването на краката по време на тренировка е нормално.

Също така, катаралните и някои други инфекциозни заболявания също могат да причинят внезапно повишено изпотяване. Обикновено човек се изпотява силно при повишена телесна температура, но след възстановяване всичко става номи. При някои хора потните жлези в краката са разширени, което е индивидуална особеност.

Прекомерното изпотяване, причинено от природни фактори, не винаги се появява, но само в описаните по-горе ситуации. Той не причинява значителни проблеми, въпреки че несъмнено причинява дискомфорт по време на проявата. Но е необходимо да се елиминира причината (сменяйте обувките, редовно мийте краката си, носете памучни чорапи), докато краката ви спират да се изпотяват.

Сега разгледайте възможните фактори, когато прекомерното изпотяване на долните крайници е причинено от нарушения в тялото.

Патологични причини за хиперхидроза на краката:

• Нарушения на ендокринната система.
• Бъбречно заболяване.
• Всички хронични заболявания.
• Гъбични инфекции на краката.
• Заболявания на сърдечно-съдовата система.
• Някои заболявания на нервната система.
• Психични разстройства.
• Вегетативна дистония.
• Интоксикация на тялото.
• Захарен диабет.
• Вирусни и бактериални инфекции.
• Онкология.

В такива случаи пациентът постоянно страда от хиперхидроза и краката могат да се намокрят дори в покой или сън, в хладна среда, при спазване на всички хигиенни стандарти.

Кой лекар да се свърже

Когато краката постоянно се изпотяват, в допълнение към дискомфортните усещания човек може да започне да развива комплекси. Напълно неприятно е при премахването на обувките да се забележи, че всички чорапи са напоени с влага. Отнемането на купон става изключително неудобно. В допълнение, през зимата мокрите крака се замразяват бързо, а човекът, страдащ от хиперхидроза, често се задушава, имунитетът му намалява.

Проблемът не може да бъде пренебрегнат във всеки случай. Трябва да се консултирате с лекар и да откриете причините за патологията.

Като начало, можете да отидете на терапевта. Лекарят ще направи преглед, ще събере анамнеза и на базата на получените данни ще насочи изследването към тесни специалисти.

Друг лекар, който е способен да открие причините за прекомерно изпотяване на краката, е дерматолог.

Пациентът ще трябва да се подложи на пълно диагностично изследване на тялото, за да идентифицира или елиминира заболяванията, които причиняват хиперхидроза на краката. В допълнение към изследванията на кръвта и урината, ще се изисква ултразвуково изследване на вътрешните органи, евентуално КТ или ЯМР на главата, кардиограма или флуорография. Лекарят трябва също така да изследва състава на потта, отделяна от краката, за наличието на атипични вещества.

Методите на лечение ще зависят от диагнозата.

Посещението на лекар ще помогне да се определи причината за проблема.

Как да се отървете от изпотяване на краката

За ефективно елиминиране на хиперхидроза на краката е необходимо да се действа в комплекс. Ако откриете някакво заболяване, което причинява прекомерно изпотяване, първо го лекувайте. Но също така се случва, че причините за хиперхидроза и не могат да бъдат идентифицирани. Но дори и в този случай лечението не се ограничава до външни препарати. В края на краищата, активността на потните жлези се регулира от тялото отвътре.

Има много методи за изпотяване на краката: козметични, популярни, медицински и дори хирургически. Няма точни препоръки за бързото изпотяване на краката, всеки случай е индивидуален, а това, което помага на човек, може да бъде безполезно за друг.

И така, какво да правим, когато краката се потят? Обмислете всички възможни възможности за лечение. Но си струва да си припомним, че преди прилагането на конкретни средства, рецепта, метод, е необходимо да се консултирате с Вашия лекар.

Фармацевтични препарати

Средствата за хиперхидроза на краката се продават в повечето аптеки и не се изискват рецепта. Някои от тях имат силно въздействие върху потните жлези, така че е много важно да се проучат инструкциите и да се следват правилата за използване на определен продукт.

• Formagel. Популярен и много ефективен гел, активната съставка на който е формалдехид. Лекарството се прилага върху краката, държат се за известно време, след което се измиват. Действието продължава 8-10 дни, след което процедурата се повтаря.
• Крем "Супер Антипот". Инструментът не само елиминира изпотяването, но и лекува гъбични заболявания, дерматоза.
• Дезодорант с пръски. Използва се срещу изпотяване на краката и за освежаване и дезинфекция на обувките.
• Прах Борозин. Продават се в чанти, изсипват се право в обувките. Добре помага от изпотяване на краката, дезодорира.
• Мехлем Малавит. Добре се бори с хиперхидроза и бързо елиминира неприятната миризма от краката, ефективна е срещу микоза на краката и ноктите.
• Паста Теймурова. Лекарството намалява изпотяването, дезодорира стъпалото.
• Formidron. Съставът и действието на агента са подобни на Formagel.
• Крем Пет дни. Предназначен за защита на краката от прекомерно изпотяване, миризма и обрив от пелени.
• Антиперпирант. Продават се под формата на спрей и крем. Прилага се върху краката по определен модел, има много силен анти-светлинен ефект.

С умерено изпотяване на краката, конвенционалните козметични спрейове против изпотяване за мишници могат да помогнат. Но ако краката се потят прекалено много, те ще бъдат неефективни. Повечето от горепосочените лекарствени средства са подходящи също за контролиране на хиперхидроза в други части на тялото.

Народни средства за изпотяване на краката

Много рецепти на традиционната медицина също дават отлични резултати в борбата срещу прекомерното изпотяване на краката. Но трябва да се отбележи, че ефектът може да не се появи веднага. Някои методи изискват продължителна и редовна употреба за лечение на хиперхидроза.

Ако краката се потят, следните народни рецепти ще помогнат:

• Всеки ден, краката първо се измиват с топла вода с катран или домакински сапун, а след това се избърсват с разтвор на ябълков оцет (смесен с вода 1: 1), чакащ кожата да изсъхне напълно. Процедурата се провежда за един месец.
• Дъб кора и лаврови листа са смачкани до състояние на прах, след което се смесва със същото количество талк. Получената прахообразна смес се пръска ежедневно, преди да се поставят чорапи и обувки. Можете също да използвате праха вечер, след душ.
• Черният чай е ефективно средство за изпотяване и неприятна миризма на крака. Всеки ден те подготвят силен чай и избършете краката си 2-3 пъти на ден.
• Добър ефект има маска от пилешки яйца и етерични масла. Едно яйце се разбърква до получаване на хомогенност, добавят се 2-3 капки етерични масла (мента, лимон, чаено дърво, маточина, градински чай, розмарин, евкалипт). Не е необходимо да се използват всички масла наведнъж, можете да го направите без едно, увеличавайки дозата до 10 капки. Смес от намазан крак, маската се съхранява за 30 минути, след което се измива. Курсът е 14 дни.
• Много силно изразени бори се увеличават и честите изпотяване спират борната киселина, смесена с малко количество глицерин. Необходимо е с памучен тампон да избършете краката му със смес от 2 пъти на ден.

Най-добрите рецепти за вани за крака

• Ваната от морска сол, сода с добавянето на етерични масла елиминира хиперхидроза, ако го правите 2-3 пъти седмично в продължение на 2-3 месеца.
• Дъб кора (3 супени лъжици. Л.) Сварено с един литър вряща вода, настояват 2-3 часа. Когато инфузията се затопли, те спускат краката си за 20 минути.
• Инфузията на билковия чай (градински чай + мента + брезови пъпки) също е идеална за анти-капещи вани.
• Можете да направите прохладна баня от лимонова кора и ябълков оцет. За 2 литра вода трябва да нарязвате кората на 1 голям лимон и да добавяте 50 мл към водата. ябълков оцет. Продължителността на процедурата е 20-30 минути.
• Отвара от невен и върбова кора помага при изпотяване, обрив от пелени, дразнене на кожата на краката.
• Мангановите тави помагат бързо да се отървете от прекомерно изпотяване. Разтворът трябва да бъде леко розов. Процедурата се провежда ежедневно през първата седмица и 3 пъти седмично за следващия месец.
• Ако в къщата има чайна гъба, тогава квас от под него може да се използва за вани за крака. В допълнение към анти-капки ефект, Kombucha помага да се излекува гъбичката на краката.

В допълнение към изброените билки, изпотяването на краката също помага: лайка, коприва, бял равнец, връв, лавандула, мента. Те могат да бъдат сварени поотделно или смесени помежду си.

Чорапи от изпотяване

Днес има специални памучни чорапи с терапевтично импрегниране. Те са подходящи за ежедневно износване, измиват се както обикновено и са предназначени за продължително използване. Специалната технология запазва импрегнацията дори след многократно измиване.

Чорапите предотвратяват изпотяването, предпазват от гъбични заболявания, когато се носят, не се появява неприятна миризма от краката. Можете да си купите специални медицински чорапи за изпотяване на краката в аптеките или на някои разпределителни обекти с доставка на дома.

Масаж срещу изпотяване

Добро действие срещу изпотяване на краката дава масаж. Ускорява лимфния поток, нормализира работата на потните жлези, подобрява кръвообращението, облекчава умората. Можете да го направите сами.

За масаж се препоръчва да се използва козметично масло от мента или друго, като към него се добавят няколко капки етерични масла.

Първо, има поглаждащи движения по краката, след това по-интензивно триене и завършване на масажа, принуждавайки цялата повърхност на краката с палци.

гимнастика

За да се намали хиперхидрозата на краката, експертите препоръчват да се прави гимнастика: последователно да стоят на петите и на пръстите на краката (20 пъти), завъртайте краката в различни посоки в кръгови движения (20 пъти във всяка посока), завъртете въртележката (за 10 минути).

Гимнастиката се извършва бос, краката трябва да са чисти. След тренировка е препоръчително краката да се изплакнат със студена вода.

Съвет! Друг ефективен метод за премахване на изпотяване на краката е да се ходи по-често бос около къщата и на тревата отвън.

Какви други средства има?

В особено трудни случаи, когато изброените методи не дават резултат, прилагайте следните начини за елиминиране на повишеното патологично изпотяване на краката:

• Ботокс инжекции. Ботулиновият токсин блокира действието на нервните окончания, потните жлези вече не получават сигнали от вегетативната система и работата им също спира. Ефектът на Ботокс е временен и продължава от 6 до 12 месеца, след което се изисква повторна процедура.
• Йонофореза. Въздействието на слаби токови импулси върху краката също възпрепятства работата на каналите за изпотяване. Минусът на техниката е, че са необходими поне 10 процедури, а ефектът от тях продължава не толкова дълго - 2-3 месеца.
• Лазерна експозиция. С помощта на лазерен апарат потните канали са блокирани и напълно спират дейността си. Резултатът може да продължи цял живот.
• Хирургична интервенция. Процедурата е травматична, извършва се в редки случаи. С скалпел не се изрязват потните жлези, а нервните окончания, които ги свързват с общата вегетативна система.

Ботокс инжекциите ще помогнат за намаляване на изпотяването

Как да намалим изпотяването на краката при децата

Прекомерното изпотяване на краката при деца също може да бъде причинено от много причини. На първо място е необходимо да се провери детето за възможни заболявания, които провокират хиперхидроза. Ако не бъдат открити сериозни нарушения, педиатрите включват процедури за закаляване на тялото в основната терапия.

През лятото на децата се препоръчва да ходят боси в пясъка, да се охлади с душ и да се занимават със спорт. Морският въздух и морската вода също оказват голямо влияние върху вегетативната система. Билковите, солевите вани и гумите са част от терапията.

В случай на много силно изпотяване на краката, лекарят избира най-безопасните лекарства за хиперхидроза. Самостоятелното използване на такива средства не се препоръчва.

Какво да правите, така че краката ви да не се потят - общи препоръки за превенция

Ако краката на лицето се потят, трябва да спазвате редица превантивни мерки за намаляване на хиперхидроза. Храненето е важно. Мастната, пикантна, пържена храна има отрицателен ефект върху функционирането на мастните и потните канали. Трябва да се ограничите да ядете сладко и брашно, да се откажете от полуфабрикати и алкохолни напитки.

Ястията трябва да са леки и възможно най-здрави: повече пресни плодове и зеленчуци, чинии, задушени на пара или печени във фурната. Бъдете внимателни с подправки и горещи подправки.

Съвет! Спортните дейности укрепват невро-вегетативната система и нормализират работата на много метаболитни процеси.

Правила за хигиена

Когато изпотяване краката постоянно преследват, хигиенните процедури изискват специално внимание.

• Необходимо е да си миете краката 2 пъти на ден със сапун.
• Кърпата за крака трябва да бъде отделна, тя се променя на всеки 2 дни.
• Ако не е възможно да се мият краката (например, далеч), използвайте влажни антибактериални кърпички.
• Не използвайте чужда кърпа, носете чужди обувки.
• Време е да се грижим за кожата на краката, ноктите.

Грижи за чорапи и обувки

• В случай на хиперхидроза се препоръчва използването на чорапи само от естествени влакна (памук, бамбук).
• Чорапите се сменят ежедневно.
• Ако краката започнаха да се потят в определена обувка, това означава, че е с лошо качество, по-добре е да се откаже. Ако е възможно, трябва да си купите обувки, изработени от естествена кожа, удобни и по размер.
• Обувките трябва да се сушат всеки ден, а стелките да се избърсват с антибактериален разтвор.
• Можете да използвате специални абсорбиращи стелки и антибактериални дезодоранти за обувки.
• Желателно е на работното място да има сменяеми обувки, особено през зимата, когато навън е студено, а в стаите е топло.

Надяваме се, че редица от горните съвети, методи, рецепти ще ви помогнат да се отървете от проблема. Не забравяйте, че прекомерното изпотяване на краката изисква интегриран подход и не забравяйте да слушате тялото си.