Навяхвания и изкълчване на ставата

Навяхване - увреждане на сухожилията на ставите, свързано с претоварването им.

Изкълчване - постоянното изместване на ставните краища на костите отвъд нормалната им подвижност, понякога с разкъсване на ставата и връзките и излизането на ставния край на една от костите от ставата.

причини

Изкълчвания на коляното или глезена става, когато стъпалото се подтиствава при ходене или бягане, когато пада.
Дислокациите (раменните, лакътните и тазобедрените стави) възникват от прекомерното или необичайно движение на тази става.

симптоми

При стречинг - остра болка в ставата, утежнена от движение, подуване и синини в ставата.
С дислокация - остра болка, промяна във формата на ставата, невъзможност за движение в него или тяхното ограничаване. Дислокацията изисква задължително поставяне на ставите на костите в правилната позиция, т.е.

лечение

Общите принципи за лечение на навяхвания и изкълчвания с помощта на лекарства предполагат използването на лекарства от групата на нестероидните противовъзпалителни средства за облекчаване на болката: ибупрофен, кеторолак, диклофенак. Лекарствата в тази група не могат да се използват за дълъг период от време. Използването на лекарства се препоръчва да се комбинира с прикрепването на лед към засегнатите стави. Това намалява интензивността на болката.

Външно лечение се извършва с мазила, гелове и кремове:

Притежаващ изразено противовъзпалително и аналгетично действие: Nise, Diclofenac gel, Indomethacin.
Принос за охлаждащия ефект: Меновазин гел, Гевкамен, Репарил гел.
Хомеопатични лекарства: Traumeel маз може да се комбинира, ако е необходимо, с инжекции и като се приемат Traumeel таблетки, за да се получи изразен противовъзпалителен ефект.
Хепарин маз, Troxevasin гел се използва за намаляване на оток, възстановяване на съдовата стена и нормализиране на микроциркулацията на мястото на нараняване.

При лечение на навяхвания от използването на затоплящи компреси и мехлеми е необходимо да се въздържате. Пациентът трябва да бъде в покой.

Топ 30 мази за навяхвания: съвет от лекар относно избора на лекарство

Външни средства за нанасяне върху кожата - това е бърз и лесен начин да се отървете от появилите се болки, оток и подкожни кръвоизливи. Без да се използва мехлем, крем или гел на първия ден след изпръскването, рискът от остатъчни ефекти (болка, подуване) и вероятността от последствия се увеличават: нестабилност на ставите, хронична болка, повторни изкълчвания и скъсване.

Използвайки маз за разтягане на сухожилията на първия ден след нараняване, жертвата се облекчава от по-нататъшни симптоми и хроничност на клиничната картина, тъй като основната задача на външните средства е да облекчи болката и подуването на ставата.

Какво е по-добре - маз, крем или гел

Мехлем - средство за вискозна консистенция, която се основава на мазнини. Дозираната форма прониква по-бавно в кожната бариера, но има продължителен ефект: агентът продължава по-дълго. Липса на мехлем - това е тяхната мастна консистенция, която оставя отпечатък върху дрехите, така че агентът се препоръчва да се прилага върху откритата област на кожата през нощта. Мазта се счита за по-агресивна форма на външна употреба и не се препоръчва да се прилага върху тънка кожа или рани.

Крем - лекарствено вещество, състоящо се от масла, емулгатори и вода. Кремовото предимство - скоростта на поглъщане в кожата и липсата на следи върху нещата или превръзка. След като го използвате, можете да носите всички дрехи и да не се притеснявате за петна или петна. недостатък - кратък ефект. Кремът може да се нанася върху всяка част на тялото, включително мека кожа.

Гелът е комбинация от вода и добавки: полимерни прахове и неутрализиращи средства за леко действие върху кожата. Най-често гелът има вискозна консистенция. Тази лекарствена форма е най-обещаващата, за разлика от крема и мехлем: гелът има химична структура, подобна на тази на кожата (рН на гела достига рН на кожата).

При разтягане на връзките "правилното" комплексно лекарство не съществува. Всички лекарства имат определени свойства, които елиминират признаците на нараняване. Тази статия ще ви помогне да идентифицирате признаците на навяхвания.

Лекарства за навяхвания на крака - крак, глезен и коленна става

При лечението на навяхвания можете да използвате обезболяващи, дразнещи мехлеми, както и абсорбиращи се средства за укрепване на съдовата стена, противовъзпалителни, хомеопатични и комбинирани лекарства. Прочетете повече за комплексното лечение на навяхвания не само с мехлеми, но и с традиционната медицина, прочетете тази статия.

обезболяващи

Има такива групи болкоуспокояващи:

производни на фенилоцетна киселина;
производни на индол оцетна киселина;
пиразолидини;
оксиками;
производни на пропионова киселина;
сулфонамидни производни.

Производни на фенилоцетна киселина

Най-големият аналгетичен ефект е Кеторол гел. Основната цел на лекарството - облекчаване на болката след навяхването. Кеторолът също помага при мускулни болки и ревматични заболявания. Това лекарство се използва при първа помощ при навяхвания. Прочетете повече за действията, които трябва да бъдат предоставени на жертвата на първо място, прочетете тук.

Как да се прилага КеторолИзмийте и подсушете кожата преди нанасяне на гела. След това изстискайте гела и равномерно нанесете лента (дължина 2 см) върху областта на разтягащите връзки. Не използвайте повече от 4 пъти дневно.

Вторият за аналгетичния ефект на лекарството - диклофенак гел. Диклофенак се използва за болки в ставите (отличен мехлем за ставни увреждания), за навяхвания. Инструментът облекчава, намалява възпалението, подуване на тъканите. След нанасяне върху кожата, диклофенакът действа 1 час. Напълно болният синдром изчезва след 4 дни употреба. Как да кандидатствате: деца от 14-годишна възраст и възрастни трябва да се прилагат 3-4 пъти на ден, внимателно триене на кожата. Количеството на нанесения слой зависи от засегнатата област. Средно - до 4 г. След нанасяне трябва да измиете ръцете си.

Aertal. Гелът се нанася само върху кожата, може да се нанася под плътни превръзки или облекло. Начин на нанасяне: разтрийте в 2 g крема (6 cm ленти) с масажиращи движения. Децата са противопоказани. Прочетете повече за това дали изкълчванията са опасни за детето и как да лекувате тази болест в тази статия.

Производни на индоловата оцетна киселина

Индометацин маз (10%). Той има над средния упойващ ефект. Инструментът има анти-оток и противовъзпалително действие. Мехлемът също намалява сутрешната скованост след навяхването. Как да кандидатствате: деца над 12 години и възрастни нанасят тънък слой, дълъг до 3 см, за еднократна употреба. Нанесете 2-3 пъти на ден.

Indovazin. Продуктът съдържа противовъзпалително активно вещество индометацин и троксерутин, което предпазва кръвоносните съдове. Indovazin гел забавя процесите на възпаление, облекчава болката и стабилизира тонуса на вените. Как да кандидатстватеНанесете 5 см гел върху кожата и мелете. Повторете процедурата до 4 пъти на ден. Продължителността на лечението е 7 дни.

пиразолидинил

Бутадион с активното вещество фенилбутазон. Той има слаб аналгетичен ефект, но има силно противовъзпалително и антипиретично действие. Как да кандидатствате: за деца на възраст над 14 години и възрастни, мазта се нанася с тънък слой и се втрива. Броят на заявленията - до 3 пъти на ден.

оксиками

Амелотекс гел (активна съставка - мелоксикам). Той има аналгетичен ефект под средния. Гелът се абсорбира в епидермиса дълго време, но действа и дълго време. Amelotex премахва подуването, облекчава болката и намалява сутрешния дискомфорт. Как да кандидатствате: Изстискайте тънка ивица с дължина 4 см и нанесете върху навяхване. Разтрийте мястото трябва да бъде 2-3 минути. Използвайте до 2 пъти на ден. Продължителността на употребата се обсъжда само с лекаря.

Специални инструкции: Да не се използва при възрастни хора с гастроинтестинални заболявания, бъбречна и чернодробна недостатъчност.

Пироксикам гел. Показва аналгетичен ефект под средното, но силно противовъзпалително. Елиминира болката, ускорява възстановяването на ставите, облекчава подуването и увеличава количеството на активните движения. Как да кандидатствате: Нанесете ивица с дължина 3 cm и разтрийте мястото на навяхване. Да не се използва повече от 4 пъти на ден.

Производни на пропионова киселина

Ибупрофен. Крем за външна употреба, има слаб аналгетичен и слаб противовъзпалителен ефект. Максималната концентрация в кръвта се достига 2 часа след нанасянето на навяхването. Как да кандидатствате: нанесете 2-3 g от веществото до 4 пъти на ден с тънка, равномерна топка. За да се подобри ефекта може да се приложи преди превързване или под топло облекло.

Кетопрофен. Гелът има силен аналгетичен ефект и умерено противовъзпалително действие. Възрастните и децата след 14 години, 2 пъти на ден, нанасят 3-4 cm от веществото, като максималната дневна дължина на лентата е 28-30 cm.

Дългосрочно (5%). Гелът облекчава възпалението, болката и разрешава възпалителната течност. Как да кандидатствате: Нанесете върху областта на навяхване, след това масажирайте в кожата с масажни движения. Повторете 3-4 пъти на ден. Да не се използва повече от 10 дни.

Нурофен. Гелът е предназначен за деца от 14 години и възрастни. Изстискайте 10 cm лента от епруветката и го изтрийте върху повредената област. Можете да го повторите на всеки 4 часа, но не повече от 4 пъти на ден. Използвайте не повече от 10 дни.

Сулфонамидни производни

Денебол (активна съставка - целекоксиб). Има противовъзпалително и обезболяващо действие с умерена сила. Гелът се нанася само върху цялата кожа. Може да се използва само от възрастни. Как да кандидатствате: 3-4 пъти на ден се нанася и леко се втрива гелът. Дозата зависи от мащаба на лезията.

Нимесулиден гел. Как да се прилага: Нанесете 3 см гел върху центъра на разтягане на сухожилието и го втрийте върху кожата. Повторете до 4 пъти на ден. След триене не се препоръчва да се обличат дрехи или да се използват превръзки под налягане. Децата не са назначени в обекта.

В кои случаи е забранено употребата на наркотици:

автоимунни заболявания;
бронхиална астма;
бъбречна недостатъчност;
алергичен ринит.

Горните препарати не трябва да се използват при деца под 6-годишна възраст. Максималната продължителност на курса е 7-10 дни.

загряване

Тези лекарства са предназначени да дразнят нервните окончания и лигавицата, което води до разширяване на кръвоносните съдове и по-голям приток на кръв, а оттам и за ускоряване на зарастването на навяхванията. Трябва да се помни, че местните дразнещи лекарства не могат да се използват на първия ден след нараняване, тъй като болката и подуването ще се увеличат. Въпреки това, само лекуващият лекар може да отговори на въпроса дали е възможно да се намаже лигамента с разтегляща се връзка по време на навяхването.

Добри продукти на основата на камфор

Kapsikam. Мехлемът, в допълнение към камфорния рацемичен, съдържа диметилсулфоксид. Капсикам по време на изпръскването има вазодилатиращо и дразнещо действие върху кожата, което води до успокояваща болка и ускорява заздравяването на нараняванията. 5-10 минути след нанасянето, мазта дразни кожата, причинявайки толерирано усещане за парене и топлина. Лекарството намалява мускулното напрежение. След 30-40 минути болката се елиминира. Продължителност на действието - до 6 часа. Как да кандидатстватеНанесете 2 g мазило 2-3 пъти на ден с апликатор. За да се подобри ефекта, ставата трябва да се увие с топли дрехи. След всяко третиране ръцете трябва да се измият със сапун и вода.

Камфорен мехлем. Инструментът има противовъзпалителни, дразнещи и антисептични свойства. Как да кандидатствате: нанесете тънък слой върху областта на навяхване, масажирайте леко втрийте в кожата за 3 минути. Повторете процедурата 2 пъти на ден. Курсът на лечение с камфорна маз е до 12 дни.

Мравчен алкохол

Гел-балсам "Мравчена киселина с черен оман". Използва се като адювантна терапия. Гелът има аналгетичен, затоплящ и противовъзпалителен ефект. Той също така облекчава подуването и отпуска мускулите. Как да кандидатствате: разтрийте гела в чиста кожа с кръгови движения. Повторете 2-3 пъти на ден.

Рафинирано масло от терпентин

Терпентинов мехлем. Инструментът намалява възпалението, дразни кожата, убива бактериите, облекчава ставите и има разсейващ ефект. Как се нанася терпентин: разтривайте мазта 2-3 пъти на ден. Внимателно се уверете, че инструментът не попада в очите, в противен случай трябва незабавно да ги измиете.

Bainvel. Лекарството има слаб противовъзпалителен ефект, силно разсейващо, умерено раздразнително и антисептично действие. След триене пациентът усеща прилив на топлина и леко усещане за парене. Как да кандидатствате: Изстискайте ивица с дължина 1 см и мелете на мястото на повредата. Повторете 2-3 пъти на ден. Деца под 2-годишна възраст не трябва да приемат това лекарство.

ментол

Бен Гей. Лекарството съдържа ментол, който има местно дразнещо действие и метил салицилат, който облекчава болката. Кремът отпуска мускулите, увеличава обема на активните движения в ставата. Как да кандидатствате: 3-4 пъти на ден, нанесете крема върху увредената област, разтрийте с масажни движения. Уверете се, че лекарството не попада в очите и лигавиците.

Efkamon. Мазът съдържа карамфил, синапено масло, камфор, ментол и лют червен пипер. Това лекарство има няколко ефекта: дразнещо, противовъзпалително, аналгетично. След триене на мястото на навяхване, температурата се повишава, съдовете се разширяват и кожата става червена. Как да кандидатствате : до 3 пъти на ден, разтривайте в 2 g мехлем. За подобряване на ефекта, мястото на приложението на Efkamon може да се обвие с кърпа за изолация.

Пчелна отрова

Apizartron. Мехлемът съдържа пчелна отрова и метил салицилат. Има аналгетично, противовъзпалително и дразнещо действие. Когато се прилага в областта на нараняване има поток от топлина, кожата визуално почервенява. Не използвайте деца под 6-годишна възраст, не могат да се прилагат при рани и изгаряния. Измийте ръцете със сапун след нанасяне. Как да кандидатствате: Изстискайте лента с дължина 4 см (в зависимост от областта на лезията) и я разпръснете върху кожата с тънък слой, леко го разтрийте. След 2 минути ефектът се появява.

Ungapiven. Средства за външно приложение. Лекарството дразни нервите, частично потиска възпалението и повишава температурата на кожата. Да се прилага само за възрастни и деца след 12 години. Как да използвате: изстискайте ивица от 3-4 см и разтривайте равномерно по разтегателната зона на лигамента. Нанася се до 3 пъти дневно в продължение на 10 дни.

Венотоници и ангиопротектори - коя маз да се прилага

Венотониката е група лекарства, чиято функция е да стабилизира тонуса на вените.

Троксевазин (троксерутин). Лекарството има тонизиращо и защитно действие върху вените, има леко противовъзпалително, антиедемно и антикоагулантно действие. Той стабилизира тонуса на вените, предпазва кръвоносните съдове, облекчава подуването и частично възпалението. Намалява пропускливостта на стените на кръвоносните съдове и увеличава тяхната сила. Как да се прилага Troxevasin при стречинг лигамент: нанесете гела сутрин и вечер, внимателно втривайки в областта на разтягане. Продуктът може да се нанася под еластични превръзки и облекло.

Ангиопротектори - инхибиторни медиатори на възпалението, отпускащи стените на кръвоносните съдове и разширяващи стените им, подобрявайки местното кръвообращение и нормализирайки свойствата на кръвта.

Те включват:

Lioton 1000. Гел за външна употреба. Разтваря кръвни съсиреци и възпалителна течност, спира суспензията. Lioton 1000 подобрява кръвообращението в областта на навяхването, ускорява регенерацията на тъканите и облекчава подуването. Режимът на дозиране се определя от лекаря.
Хепаринов маз. Директно действащ антикоагулант - предотвратява съсирването на кръвта. Хепариновият маз за навяхвания допринася за бърза резорбция на натъртвания на мястото на нараняване. Освен това, мазта на основата на хепарин има слаб противовъзпалителен ефект и локален анестетичен ефект. Как да кандидатстватеНанесете тънък слой мехлем на мястото на разтягане или разкъсване (приблизително 1 g на 4 cm от диаметъра на кожата) и леко втрийте в кожата. Процедурата се повтаря 2-3 пъти дневно. Курсът на лечение е до 7 дни.

Евтино противовъзпалително с антисептично действие

Антисептични препарати за локално действие се използват в случай, че на мястото на разтягане в момента на нараняване се е образувала рана. Антисептиците убиват бактериите и спират тяхното разделяне.

Борна маз (5%). В допълнение към антисептичните си свойства, борният маз има лек противогъбичен ефект. Дозировката и лечението се определят от лекаря.
Линимент балсамичен Вишневски. Vishnevsky маз, когато стречинг лигамент, убива микроби и частично дразни кожата. Как да кандидатствате: нанесете тънък слой, който се втрива върху кожата. За подобряване на ефекта върху кожата се нанася плътна превръзка или марля.

Топ комбинирани продукти

Комбинираните лекарства са лекарства, които съдържат две или повече активни вещества, като същевременно осигуряват няколко ефекта.

DOLOBENE

Съдържа декспантенол, натриев хепарин и диметилсулфоксид. Гелът има следните свойства:

противовъзпалително;
деконгестант;
лекарства за болка;
регенеративната;

Как да кандидатствате: Нанесете слой Dolobene гел върху областта на навяхване и го втрийте върху кожата. Режим: 3 пъти на ден. На повърхността можете да наложите плътна превръзка, облекло или марля.

Finalgon

Съдържа неивиамид (вещество, което има противовъзпалително и аналгетично действие), никоксил (разширява кръвоносните съдове, увеличава притока на кръв и ускорява възстановяването на тъканите). Мехлемът започва да действа след 20-30 минути. Дозата се регулира според индивидуалната чувствителност на кожата. Терапията започва с малки дози. След първото приложение се наблюдава кожна реакция. Ако няма дискомфорт, следващия път се прилага по-голямо количество мехлем.

Как да кандидатствате: Изстискайте ивица с дължина 1-2 см и го изтрийте върху кожата. Районът може да бъде обвит с марля или еластична превръзка. Курсът не е по-дълъг от 10 дни.

Deep Relief

Гелът се състои от упойващи и дразнещи компоненти. Инструментът също така облекчава възпалението, сутрешната скованост и увеличава количеството на активните движения. Противопоказан при деца под 14 години.

Как да кандидатствате: изстискайте гела (4 см) и разтривайте равномерно по разтегателната зона на връзките. Един ден може да се повтори 4 пъти. Измийте ръцете си със сапун и вода след употреба. Продължителността на терапията е максимум 10 дни.

Suprima plus

Мехлемът се състои от камфор, ментол, евкалипт, тимол и терпентиново масло. Suprima plus има местно дразнещо свойство, анестезира, потиска възпалението. Как да кандидатствате: 2-3 пъти на ден, мазът се нанася на мястото на увреждането и се покрива със затопляща кърпа. Не може да се прилага върху рани и изгаряния.

Лечение на хомеопатията

Хомеопатията е алтернативно лечение за силно разредени вещества.

LEDUM-GF. Мехлемът облекчава възпалението, анестезира, убива бактериите и ускорява заздравяването на тъканите. Как да кандидатствате: Нанесете мазило на навяхвания и равномерно разпределете в зоната, след което изтъркайте кожата. Може да се използва 4 пъти на ден.
В цел-T. Мехлем за навяхвания облекчава болката и забавя възпалението, лекарството има и хондропротективен ефект - ускорява синтеза на колагенови влакна. Показан е за възрастни и деца след 12 години. Как да кандидатствате: Изстискайте ивица от 5 см върху кожата и разтривайте. Повторете 2-3 пъти на ден. Курсът на лечение е до 4 седмици.
Arnica. Инструментът премахва подуването и ускорява резорбцията на кръвни съсиреци. Как да кандидатствате: Нанесете тънък слой, нанесете върху кожата и разтрийте в ставата. Повторете 2 пъти на ден. Използвайте до 10 дни.
Невен. Когато се прилага навяхване, мазта облекчава възпалението и ускорява заздравяването на увредената тъкан. Как да кандидатствате: нанасяйте два пъти на ден върху кожата и го втривайте с кръгови движения. Курс - до 10 дни.

Какви хранителни добавки помагат

Добавки - комбинация от биологично активни вещества. Добавките са предназначени за консумация с храна. Те не са основната линия на терапията. Добавките действат като допълнителни източници на хранителни вещества за организма.

Добавките за навяхвания се разделят на три групи:

високоефективни;
средно ефективен;
ниска ефективност.

Високо ефективни:

Глюкозамин сулфат и хондроитин сулфат - предназначени за укрепване на съединителната тъкан;
Колаген - укрепва и възстановява колагеновите влакна;
Омега-3 - мазнини, които блокират възпалителните медиатори и предотвратяват разрушаването на сухожилията. Увеличаване на подвижността и облекчаване на дискомфорта по време на сутрешна скованост;
Витамин D - липсата на вещество води до намаляване на силата на сухожилията.

Средно ефективно:

Бромелаинът. Облекчава болката и елиминира възпалението в случай на пресни наранявания (1-3 дни). След този период губи своята ефективност.
Витамин С Синтезира колагена и изгражда колагенови влакна. Също така частично облекчава болката и възпалението.
Витамини от група В. Те премахват възпалението, лекуват рани и стимулират производството на колаген.
Витамин Е. Намалява болката. Проучванията показват, че след тренировка тези витамини намаляват активността на възпалителните процеси.
Хиалуронова киселина. Възстановява нервните влакна, синтезира колаген и епител.

Ниска производителност:

Куркуминът. Има противовъзпалителен ефект.

Какво да се намаже при счупване

Много мехлеми, които помагат при навяхвания, са безсилни при счупване на влакната. Разликата е съпроводена с по-силно изразена болка. Поради това се препоръчва използването на следните мехлеми, които имат комбиниран ефект:

Диклофенаков гел;
Индометацин маз;
Kapsikam;
Efkamon;
DOLOBENE;
Suprima plus;
Finalgon.

навяхвания

Такава вреда е изключително популярна, но не си струва да го вземаме повърхностно. Изкълчвания с различна тежест и локализация представляват определена опасност за нормалното функциониране на увредената част на тялото, те също причиняват значителен дискомфорт през целия период на оздравяване, който човек желае да ускори.

Какво е навяхване?

Навяхванията са увреждане на плътните и еластични структури на съединителната тъкан (връзки), които свързват костите. Освен това, лигаментите се наричат влакна, които свързват костта и костта, а сухожилията са влакна между костите и мускулите, предимно навяхванията на лигаментите се идентифицират с навяхванията на сухожилията.

Изкълчвания обикновено се появяват с остри, превишаващи нормалната амплитуда, движения в ставата. Разтягането на сухожилията се наблюдава най-често в резултат на усуквания в полу-изкривеното състояние на ставата. Например, частично разкъсване на сухожилията на глезена често се среща в баскетболистите и футболистите с рязко въртеливо движение. При бодибилдинг и пауърлифтинг се появяват частични прекъсвания, когато се вдигат големи тежести и внезапни движения, на фона на неподготвен сухожилен апарат.

Различно по тегло, всяко разтягане е разкъсване на лигаменти:

микроскопични компоненти, а след това е лесна форма на разтягане;
колагенови влакна и след това това е средната форма на разтягане;
цял лигамент, или по-голямата част от него, а след това е тежка форма на разтягане.

Връзките се характеризират с висока регенеративна способност, поради което тяхното сливане е много вероятно с минимален набор от медицински процедури. Леките форми на навяхвания изчезват без следа, без да се изисква специално лечение.

Връзките на глезените и коленните стави на рамото и пръстите най-често се подлагат на разтягане. Курсът на лечение е средно 3-5 седмици и може да отнеме до 9 седмици за пълно възстановяване. Когато увреждането се отнася до сухожилията, може да е необходимо да се извършат цялостни прегледи и възстановителни процедури, а понякога и хирургични интервенции.

Причини за изкълчване

Причината за навяхванията е силното напрежение на дълбоките слоеве на съединителната тъкан на ставите, което ги кара да се счупят в най-слабата точка. Раменните стави, долната част на гърба, коляното, глезените са изложени на различна степен на риск, в зависимост от спортното пристрастие или избраното физическо натоварване.

Сред спортните дейности, най-рисковано от гледна точка на способността да се печели навяхване са:

клекнал с мряна - огъване, коляното е подложено на много тежко натоварване, което не се препоръчва да се упражнява, без първо да се опъва, без да се превързва, без да се разтоварва тази зона;
deadlift - определя риска от разкъсване на лумбалния лигамент, който може да бъде объркан с разтягане на мускулите на гърба и изисква подобен режим на лечение;
пейка за преса и от раменете - претоварване при извършване на тези упражнения определя риска от разкъсвания на връзките, въртящи се по рамото;
преси - незабележимо възникват силно вероятни увреждания на лакътната става, което се препоръчва за превенция.
издърпвания на напречната греда - се превръщат в условие за изтласкване на ръцете, което определя високия риск от нараняване на която и да е част от предмишницата и на китката.

Движенията, които повтарят гореспоменатите спортни упражнения и се изпълняват на ниво домакинство от неподготвен за спортисти човек, еднакво определят риска от разтягане на навяхвания, което води до същите неприятни, болезнени и ограничаващи усещанията за мобилност.

Симптоми на навяхвания

Изкълчванията се характеризират с много широка клинична картина:

болка при движение в ставата - значително се влошава при опит за завъртане на ставата в посоката, в която е била опъната поради нараняване;
болка при натискане на повредената област;
образуването на оток е неговото постепенно увеличаване, което превръща ставата в т. нар. "Слон";
образуване на издутина, обикновено от страна на пълно прекъсване на лигаменти;
образуване на хематом, което може да бъде допълнено от зачервяване на увредената област и повишена температура на кожата в зоната на нараняване; хематомът се проявява на следващия ден и точно под мястото на нараняване;
ако умерено увреждане се характеризира с ограничаване на подвижността на ставата, то пълното разкъсване на сухожилията, напротив, прави ставата прекалено подвижна и напълно нестабилна;
Памукът, но не и пукане, е характерна черта на разтягането на лигаментите със средна и тежка форма.

Навяхване - нараняване, което лесно се поддава на усложнения, сред които най-често се срещат:

образуването на възли в увреденото сухожилие е придружено от постоянно триене в ставното и хронично възпаление, и следователно, постоянен болка синдром до времето на възстановяване;
разкъсване на нервите, пронизващи увреденото влакно - изтръпване и хронична болка показват необичайно нарастване на нервите;
вазоспазъм - последица от болки, рядко се развива поради разтягане; намаляване на кръвния поток е пряка причина за дегенерация на тъканите.

Силните навяхвания могат да бъдат объркани с фрактури, но има редица разлики, които лесно се запомнят:

счупването е съпроводено с хрупкане, а навяхването е само памук, а след това при тежки форми;
счупваща болка се усеща, когато се прилага натиск върху костта близо до мястото на разтягане, ако навяхването не е съпроводено с фрактура, болката ще засегне само областите на прикрепване на опънатите връзки, но не и близката кост;
фрактурна болка е болка в природата, например в състояние на покой или сън, което не е типично за болка по време на разтягане, което възниква в отговор на движение;
фрактурата е придружена от нарушение на чувствителността в някои области на кожата, обикновено под мястото на увреждане;
фрактурата е придружена от неестествена промяна във формата на крайника, само една става претърпява промяна в напрежението, а след това поради набъбване;
в случай на фрактура, обикновено става невъзможно за пръстите да преместят наранения крайник.

Трябва да се разбере, че фрактурите често са придружени от навяхване, по-специално счупвания от непряка, ненапрегната сила. В този случай, лигаментът не претърпява окончателен счупване, но разрушава костта, към която е прикрепена. Симптомите на разтягане в една или друга степен в този случай са неизбежни и затова, за да сте сигурни в наличието / отсъствието на фрактура, трябва да направите рентгенова снимка.

Какво са навяхвания?

Класификацията на навяхванията до голяма степен се определя от възприеманите симптоми, които от своя страна зависят от настъпилата вреда. Травматолозите разграничават три степени на навяхване.

Възможно е да се класифицират навяхванията и в зависимост от мястото на нараняване. Най-често срещаните трябва да бъдат идентифицирани:

глезенната става - поради прекомерното претоварване на ставата с въртеливите движения на глезена; често сред спортистите, бегачите, тези, които изпълняват скокове и ротационни движения, но снопките глезени могат да се разпънат в ежедневието. За профилактика се препоръчва да се носят обувки, които да съответстват на физическите натоварвания и вида на извършваната дейност, да поддържат глезените, да имат добра адхезия към повърхността, което предотвратява прекомерното въртене на глезена;
колянна става - травма е често срещана, а самата става е сред най-трудните; сред спортистите е по-често срещано при завършване на професионална кариера; Една или повече от четирите стабилизиращи връзки на коленната става (преден и заден кръст, медиален и страничен колатер) могат да бъдат повредени; за да се избегне нараняване, е необходимо да се обгърнат коленете с фиксиращи превръзки и да се загреят преди активно физическо натоварване;
карпалната става - се усеща или като лека болка (като че ли се дължи на синина), или като остра болка (сякаш поради фрактура), може да бъде придружена от обширни синини, да стане причина за ограничена подвижност на ръката; за профилактика по време на спортни занимания се препоръчва да се носи специална превръзка на китката.

Първа помощ за навяхвания

Лице, което е претърпяло нараняване с назъбване, се нуждае от следния набор от мерки:

за да се осигури почивка и тишина на увредения крайник или друга повредена област, е важно да се отбележи, че на пръв поглед разтягането може да се окаже по-късно счупване;
нанесете плътно задържаща превръзка с еластична превръзка или импровизирани средства (например шал, кърпа);
ако ставата е прекалено подвижна, вероятността от скъсване на ставите се увеличава, което означава, че е препоръчително да се постави гума от импровизираните средства (например, шперплат, дъска, линийка) по страните на увредената става;
За да се избегне силно подуване и болка през първите часове след нараняване, се препоръчва да се прилагат студени компреси или ледено увит лед в увредената зона, като се избягва директен контакт с кожата;
за облекчаване на състоянието на пострадалия се разрешава употребата на обезболяващи, прекомерно приемане на течности;
за да се избегне образуването на синини на увредената част на тялото, се препоръчва да се даде възвишена позиция;
в края на първата помощ е необходимо да се отнесе пациентът към лекар, а ако увреждането не причини сериозни опасения, след това продължете лечението у дома чрез използване на фармацевтични препарати или народни средства.

Малките навяхвания могат да бъдат лекувани у дома, докато изкълчвания със средна и тежка тежест изискват медицинско лечение, като гипсова отливка или шина, физиотерапия, медикаменти или хирургия.

Времето за възстановяване след разтягане може да варира в зависимост от възрастта и здравословното състояние на жертвата, както и от вида и сложността на разтягане. Леко разтягане при здрав човек може да се осъществи за период от няколко дни до няколко седмици. Може да отнеме няколко месеца, за да се възстанови от силно разтягане.

Наркотични навяхвания

Съвременната фармацевтична индустрия предлага голямо разнообразие от лекарства, които облекчават състоянието на човек, засегнат от навяхвания. Такива лекарства обикновено са представени от активни препарати за локално приложение, т.е. гелове и мехлеми. Обичайно е изборът на лекарството да се извършва в зависимост от групата, към която принадлежи, и лекарствата да се групират според предприетите действия. В групата на подобни лекарства може да се изберат различни по цена, чрез значително действие, с вероятни странични ефекти. Препоръчително е в този случай да се консултирате с медицински специалист, но можете да изберете сами, повечето от лекарствата са без рецепта:

охлаждащи гелове (Gevkamen, Indomethacin, Menovazin и др.) - препоръчва се през първите часове след нараняване, създава усещане за студ, но не охлажда тялото в действителност, ефектът се дължи на съдържанието на аналгетици, антикоагуланти, ментол, етерични масла, а понякога и алкохол ; в същото време те облекчават и успокояват мястото на увреждането; не се препоръчва за триене, по-добре е да се нанесе на повърхността и да се изчака абсорбцията;
затоплящи мазила и кремове (Apizartron, Viprosal, Finalgon, Efkamon и т.н.) - се използват както за превенция на наранявания (втриване преди физическо натоварване, осигуряване на кръвен поток), така и за тяхното лечение; те не се препоръчват да се прилагат веднага след нараняване, но след известно време те са ценни в способността им да подобрят притока на кръв и да увеличат преноса на топлина, тъй като те съдържат алкохоли, етерични масла, пчелна или змийска отрова, пипер екстракт, метил салицилат и др. вещества; може да предизвика алергични реакции;
нестероидни противовъзпалителни средства (Fastum gel, Finalgel, Ketonal, Voltaren Emulgel, Nurofen и др.) - имат аналгетичен аналгетичен ефект, могат да съдържат кетапрофен, диклофенак, нимесулид, ментол, етерични масла, ибупрофен, сладолед, сладолед. не се препоръчва за продължителна и неконтролирана употреба, може да предизвика пристрастяване и необходимостта от увеличаване на дозата, но в първите дни след увреждането са незаменими;

Народни средства за навяхвания

Геловете и мехлемите са отлична възможност за разтягане на сухожилията, тъй като имат изключително локален ефект, без да засягат други системи на тялото. Въпреки това, те могат да бъдат причина за алергични реакции, има случаи на индивидуална непоносимост към един или друг компонент. Освен това, по време на нараняване, медикаментите може да не са под ръка и не винаги е удобно и възможно да се придобие. Тогава идват в помощ на народни средства, които могат да бъдат приготвени от импровизирани средства, а по-късно заменени с лекарства. Популярни са следните рецепти:

сапун за пране - решетка (1 супена лъжица), добавете 2 супени лъжици. вода и 1 яйчен жълтък, внимателно се премества, поставя върху марля и се прилага като компрес, закрепване с превръзка;
горещо мляко - използва се за овлажняване на клапите на тъканите, върху които се нанасят хартия за компресиране и памук върху увредената става; промяната при охлаждане на марлята;
нарязан лук - 1 средно нарязан лук, разбърква се с 1 супена лъжица. захар, увийте в тензух, нанесете компрес; смяна два пъти на ден;
бъз зърна - шепа плодове варя в литър вряща вода, добавете 1 супена лъжица. сода, хладна; триене на бульон повредени стави;
чесън и евкалипт - кълцайте 10 скилидки чесън, добавете 1,5 супени лъжици. сух евкалипт, добавете разтопена свинска мазнина към дебелината на емулсията, сварете 5 минути; поставя се в тензух, използва се като компрес;
Глина - комбинирайте речната глина с ябълков оцет с кремава консистенция, използвайте като компрес два пъти на ден.

Етап на възстановяване при навяхване

Лечението на опънати връзки обикновено включва поддържане на спокоен начин на живот, добро хранене, употреба на лекарства в съответствие със степента на нараняване и общите характеристики на жертвата (възраст, степен на физическо развитие). По един или друг начин, обаче, настъпва период на възстановяване след нараняване, т.е., когато лигаментът е излекуван толкова много, че е препоръчително да се ускори и подобри процеса на регенерация на тъканите.

Като част от тези дейности се изпълняват физиотерапевтични процедури, физиотерапия и физически упражнения. Важно е да се осигури увредената става с умерена локомоторна активност, тъй като продължителната имобилизация отслабва ставата, която впоследствие постепенно трябва да се нормализира.

Като възстановителен комплекс от действия лекуващият лекар може да предпише на пациента витаминно-минерални комплекси, както и спа лечение.

Навяхвания Маз

Навяхвания на ставите - най-честата травма, с която пациентите търсят медицинска помощ. Нещо повече, това може да се случи във всеки човек, независимо от това дали се занимава със спорт или води до ниско активен начин на живот.

Навяхванията са наранявания, които могат да възникнат при всяка става в човешкото тяло, но най-често са засегнати големи стави - глезен, коляно, лакът, рамо или тазобедрената става.

Лечението на навяхвания на ставите е доста просто, въпреки че самата травма е много неприятна и причинява много неудобства в живота. По същество за възстановяване се използват локални мазила и компреси - тази терапия е безопасна и високо ефективна.

Основни принципи на лечението на навяхвания

Въпросната травма винаги е придружена от остра болка, подуване и хиперемия на кожата в областта на увредената става. Поради такива симптоми човек не е в състояние да изпълнява обичайните си движения при разтягане на сухожилията - например, ако се появи изкълчване в глезена, ще бъде трудно за пострадалия да използва този крак при ходене. Задължително е да се лекува навяхването и такава терапия ще бъде както следва:

трябва бързо да се отървете от синдрома на болката, което ще позволи на жертвата да се върне на възможността да премести съвместно поне половината от силата;
след това е необходимо да се вземат мерки, за да се отървете от подуване и зачервяване на кожата;
Последната фаза на лечение за въпросната вреда е възстановяването на функцията на ставите.

Веднага след като настъпи вредата, на жертвата трябва да се окаже първа помощ. Той се състои в неподвижност на ставата, в която се е развила изкълчването, и на прилагането на студен компрес към мястото на увреждането. На следващо място, жертвата трябва да се подложи на медицински преглед, тъй като често пъти видът на увреждането често е съпроводен със сериозни наранявания - например, може да се получи фрактура на костите. Ако медицински преглед изключва фрактури, няма нужда да се прилага гипс, тогава можете да продължите директно с лечението на навяхвания.

Терапията се извършва с помощта на мехлеми или балсами - те се прилагат директно върху кожата в областта на увредената става, имат локален ефект и осигуряват бързо възстановяване. Съставът на такива мехлеми има активно вещество, което бързо прониква в кожата и упражнява своя терапевтичен ефект директно върху опънатата връзка. При производството на такива лекарства като основа за вземане на растителни или животински мазнини - те са абсолютно безвредни за здравето, осигуряват лесно прилагане на средства върху кожата и тяхното бързо усвояване.

Моля, обърнете внимание: в аптеките за лечение на навяхвания се продават различни гелове, кремове, балсами. Всички те имат еднаква ефективност, така че изборът по принцип ще зависи само от личните предпочитания.

Характеристики на мехлеми в навяхвания

Лечебните свойства на всички мехлеми, предназначени за третиране на въпросния вид вреда, могат да се различават само в присъствието на дадено активно вещество в техния състав.

Мехлеми с нестероидни противовъзпалителни вещества.

Те се считат за най-ефективни, тъй като са директно във фокуса на нараняване, могат да спрат възпалителния процес, облекчат подуването и болката. Такива мехлеми могат бързо да излекуват навяхванията и да възстановят функцията на ставите.

Мехлеми с нестероидни противовъзпалителни средства включват Волтарен, Диклофенак, Кетопрофен и други.

Стероидни хормонални мазила

Тези лекарства също се считат за ефективни поради способността на хормоните да потискат възпалителния процес. В допълнение, мехлеми със стероидни хормони намаляват пропускливостта на съдовите стени и това от своя страна предотвратява образуването и прогресирането на подпухналостта.

Действие за затопляне на мехлем

Много експерти предпочитат лечението на навяхвания със затопляне. За тази отлична мехлем със змия и пчелна отрова в състава.

Моля, обърнете внимание: ефективността на такива лекарства ще бъде видима само ако се използват няколко часа след нараняването и веднага след разтягане трябва да се приложи студ към увредената става.

Маз за охлаждаща течност

Бързо подобряване на състоянието на жертвата ще помогне на мехлем с охлаждащ ефект. Сред тях са тези, в които има ментол - той ще се охлади и облекчи болката.

След нараняване, можете да използвате не маз, а охлаждащ спрей (например, Chlorethyl) - когато се прилага върху кожата в областта на увредената става, тя облекчава болката и има противовъзпалителен ефект.

В допълнение към тези мазила, при разтягане на връзките се използват локални аналгетици - те имат благоприятен ефект директно върху нервните влакна, чрез които импулси и провокират остър пристъп на болка. Друг необходим инструмент при лечението на навяхвания е ангиопротектори. Това са лекарства, които имат действие на разреждане и разреждане на кръвта. Тяхната употреба предотвратява образуването на кръвни съсиреци, бързо елиминира подпухналостта.

Най-ефективното средство за разтягане на сухожилията

Експертите смятат, че най-ефективни при лечението на навяхвания ще бъдат мазните комплексни ефекти. В състава им има противовъзпалителни, аналгетични и охлаждащи активни вещества. Има няколко такива лекарства:

Никофлекс - маз премахва болката и има противовъзпалителен ефект;
Ментолов маз - съдържа не само ментол като охлаждащ елемент, но и нестероидни противовъзпалителни вещества;
Dolobene гел - нестероидни възпалителни агенти и вещества, които ускоряват процеса на излекуване на лигаментите, активно „работят” в неговия състав;
Окончателен - има затоплящ и аналгетичен ефект;
Kapsoderma.

Именно тези лекарства най-често препоръчват на пациентите с навяхвания.

Трябва да се отбележи, че употребата на мехлеми за този вид нараняване е безопасна. Но така или иначе, преди да използвате това или онова лекарство, трябва да се консултирате с Вашия лекар или да се уверите, че жертвата няма свръхчувствителност към компонентите на мехлема.

Нанесете средствата, изброени в материала, трябва да бъдат меки и чисти движения, без да се правят никакви усилия, точната доза и количеството мехлеми на ден трябва да се проверят с Вашия лекар или в официалната анотация към лекарството.

Лечението на навяхвания не е труден процес, но отнема доста дълго време, за да се приложи мехлем от комплексен ефект и внимателно да започне да се развива ставата - понякога фазата на възстановяване се забавя.

Яна Александровна Циганкова, лекар-рецензент, общопрактикуващ лекар от най-висока квалификационна категория.

Общо мнения, 16,303 днес

Коя маз за разтягане на връзките е по-добра и по-ефективна?

Увреждането на сухожилията и мускулите е често срещано нараняване, което е лесно да се получи в ежедневието или по време на спорт. В такава ситуация е много важно да започнете своевременно лечение и да използвате мазило за изкълчване на връзките, за да избегнете усложнения.

Причината за нараняване може да бъде обичайната треска, невнимание, лед по улиците или прекомерно упражнение по време на спортни тренировки. Във всеки случай, навяхването е придружено от силна болка, подуване, ограничено движение и влошава качеството на живот за дълго време. Днес ще говорим за това какви мехлеми се използват за разтягане на сухожилията, как да ги изберем и приложим правилно.

Навяхвания: характеристики на нараняване

Съединителните апарати и сухожилията са важна част от опорно-двигателния апарат. Сухожилията са елементи на мускулната система под формата на нишки, състоящи се от протеинови структури (фибрили). Те съдържат много колаген, така че сухожилията са много силни, трудно се разчупват или деформират. Основната задача на сухожилията е да осигурят съвместната мускулатура с костите и да пренесат физически сили през тях.

В случай на прекомерно физическо натоварване или травматична ситуация, сухожилията не се счупват, а само се отделят от мястото на прикрепване. Но лигаментите често са опънати или счупени. За да се избере най-добрия маз за разтягане на връзките, е необходимо да се разбере механизмът на увреждане, тъй като консервативните методи на лечение могат да се прилагат с леки наранявания. Прекъсванията на лигаментите са безполезни за лечение с мехлеми, в този случай се изисква операция.

Навяхването и разкъсването на сухожилията са придружени от:

синдром на болка с различна тежест (в зависимост от естеството на увреждането);
подпухналост и подуване;
появата на хематоми;
ограничаване на подвижността на увредената става;
хрускане или катастрофа при движение.

Най-травматични от гледна точка на разтягане се считат големи стави - глезен, лакът, бедро, рамо, коляно. Именно върху тези части на опорно-двигателния апарат най-големите натоварвания спадат. Рисковата група включва професионални спортисти, хиперактивни деца или възрастни хора. Но останалата част от населението не е застрахована от нараняване, тъй като изкълчвания и мускули могат лесно да се получат чрез подхлъзване на ледена улица или чрез завъртане на крак в апартамент.

Когато разтягате връзките, не забравяйте да се консултирате с травматолог. Като първа помощ можете да нанесете студен компрес в зоната на увреждане и да вземете хапче за упойка.

Навяхвания маз: видове

Според принципа на действие на маз за разтягане на мускулите и сухожилията са разделени в няколко категории:

болкоуспокояващи и противовъзпалителни;
охлаждане;
затопляне;
комплекс.

Когато разтегнете връзките и мускулите, настъпва остра болка, понякога е толкова силна, че човек не може да се движи и стъпва върху възпаления крак. В допълнение към болката се появява силно подуване в областта на нараняване. Лечението на навяхванията трябва да започне с употребата на противовъзпалителни и аналгетици. Мехлеми и гелове от групата на НСПВС - диклофенак, Neise, Ketonal, Voltaren и т.н., ще спомогнат за справяне с болезнения шок и облекчаване на подуването.

Премахване на образувания хематом в зоната на увреждане ще помогне на местните средства с абсорбиращо действие (хепаринов мехлем, троксевазин, никофлекс).

Мехлеми и гелове с затоплящ ефект на основата на люта чушка, никотинова киселина, етерични масла, пчела или змийска отрова ще имат местен дразнещ ефект, ще спомогнат за премахване на подпухналостта и синдрома на болката (Kapsikam, Nayatoks, Apizatron, Viprosal).

Изберете лекарството, след като се консултирате с травматолог, който ще ви каже кой мехлем помага при изкълчвания най-добре, и избирате лекарство, вземайки предвид тежестта и степента на увреждане на ставите.

Мехлем за навяхвания на глезена

Ако лигаментът е увреден, най-често страда глезенната става. Много е лесно да се разтеглите, като просто се препъвате, когато вървите на високи токчета или се плъзгате по ледения тротоар. Но най-често професионалните спортисти (футболисти, баскетболисти, лекоатлети) страдат от това нараняване, тъй като бързите и остри движения са придружени от огромен товар върху апарата на връзките на глезена.

Връзките на глезените се възстановяват бавно, тъй като не е лесно да се гарантира пълната им неподвижност, така че възстановяването често се забавя. Ако нараняването на глезена е придружено от остра болка, бързото появяване на оток и хематом, лечението започва с отстраняване на болката. За тази цел се прилагат мазила и гелове от групата на НСПВС. Най-популярните и достъпни инструменти:

Диклофенак гел

Активните съставки на гела проникват по-добре в увредените тъкани, бързо се абсорбират и осигуряват необходимия анестетичен и противовъзпалителен ефект. Лекарството допълнително проявява антиедемно действие, подобрява подвижността на ставата. Нанесете гела не повече от 14 дни, тъй като е възможно развитието на нежелани странични реакции.

От противопоказанията, производителят посочва индивидуална чувствителност, детска възраст (до 6 години), бременност и кърмене, тежки увреждания на бъбреците и черния дроб. При прилагането на мазта е необходимо да се гарантира, че няма наранявания в засегнатата област (ожулвания, драскотини), в противен случай активните вещества, проникващи в кръвта, могат да предизвикат системни странични реакции.

Мехлем при разтягане на глезена трябва да се прилага до 4 на ден, с леки масажни движения. След употребата на Диклофенак болката отшумява за няколко часа, след което процедурата трябва да се повтори. Средната цена на лекарството - от 56 рубли.

Lioton гел

Лекарството на основата на хепарин натрий може да се използва за разтягане на лигаментите на глезена, за да се елиминира подпухналостта. Хепаринът проявява изразен антиексудативен и противовъзпалителен ефект, стимулира резорбцията на подкожните хематоми и ефективно премахва локализираното подуване в областта на увредената става.

Лекарството се препоръчва за употреба, за да се елиминират ефектите от навяхвания на мускулно-сухожилието и сухожилието, увреждане на опорно-двигателния апарат. В една процедура, можете да приложите лента от гел с дължина 3-7 см на засегнатата област и леко разтривайте лекарството в светли движения, докато напълно се абсорбира. Честота на употреба - до 3 пъти на ден.

Противопоказания за този инструмент доста малко. Това е индивидуална чувствителност, нарушения на кръвосъсирването и наличие на увреждане или некротични промени в областта на приложение. Цената на Lioton гел - от 330 рубли.

Мехлем за навяхвания на колянната става

Колянната става най-често се уврежда в ситуации, които включват прекомерни натоварвания на сухожилието. Например, по време на бягане, скачане по дължина и височина, повдигане на тежести, извършване на операции по товарене и разтоварване. Причината за разтягане може да бъде падане или силен удар върху патела. В същото време, в областта на нараняване, се появяват оток и хематом, се появява силна болка, включително невъзможността да се огъне крака в коляното. Мобилността на колянната става след тежко нараняване е силно ограничена, когато се опитате да се движите, можете да чуете характерна криза в зоната на увреждане.

Веднага след потвърждаване на диагнозата, можете да използвате обезболяващи, противовъзпалителни мехлеми, гелове с охлаждащ ефект на база ментол. Няколко дни след нараняване можете да приложите местни лекарства с ефект на затопляне. Те са необходими за подобряване на кръвообращението, облекчаване на подуването и ускоряване на регенерацията на тъканите.

ибупрофен

Нестероидното противовъзпалително средство се използва при лечение на заболявания на ставите, в случай на разтягане на мускулите, сухожилията и други травматични увреждания на сухожилието. Мехлемът бързо се справя с възпалението, премахва болката, допринася за намаляването на оток.

Препоръчва се терапевтичните манипулации да се повтарят три пъти дневно, като се трие полоса с мехлем с дължина 4-5 cm в увреденото коляно. При деца под 12-годишна възраст, бременни и кърмещи жени, лекарството може да се използва само след консултация с лекар.

Ограничения върху употребата - свръхчувствителност, увреждане на кожата, наличие на ожулвания, плачещи рани в областта на приложение, тежка патология на черния дроб и бъбреците, улцерозни лезии на стомашно-чревния тракт. Курсът на лечение не трябва да надвишава 14 дни.

Ибупрофен - доста достъпно лекарство. Цената на маз е 30 рубли на опаковка (25g). В допълнение към ибупрофен с болка в коляното, неговите аналози - Nurofen гел (150 рубли), Nise (100 рубли), Fastum гел (180 рубли) ще помогне за справяне.

Gevkamon

Маз с анестетично и охлаждащо действие на основата на натурални етерични масла от мента, евкалипт, карамфил, камфор и ментол. Използването на охлаждаща течност бързо облекчава болката в коляното. В допълнение към аналгетик, лекарството осигурява разсейващо, местно дразнещо действие, подобрява кръвообращението в зоната на увреждане. В същото време, активните вещества на мазта могат да предизвикат усещане за студ в областта на приложение или, напротив, усещане за изгаряне и изтръпване. При лица със свръхчувствителност употребата на Gevkamon може да предизвика алергични реакции.

Лекарството не трябва да се използва за лечение на навяхвания, ако има ожулвания или рани в областта на приложение, при деца под 12 години, с дерматологични заболявания. Мехлемът се използва, като се отчита интензивността на болката, като се поставя тънък слой върху повредената област не повече от 3 пъти на ден. Цената на лекарството - от 35 рубли.

Друг евтин аналог с охлаждащ ефект е бор ментоловата маз. Лекарството осигурява охлаждащо, обезболяващо, антисептично и седативно действие. Мехлем цена - от 70 рубли.

Изкълчен мехлем върху ръката

Навяхване на сухожилията на ръцете - не по-малко често срещано нараняване, което може да се случи в условия на труд или живот, при извънредни ситуации при транспорт или по време на активни спортни дейности. Веднага след нараняване се препоръчва да се фиксира увреденият крайник, да се вдигне ръката по-високо и да се приложи студен компрес, за да се намали подуването.

При разтягане на сухожилията на ръцете, раменете или лакътните стави се препоръчва използването на мехлеми с аналгетично, противовъзпалително, охлаждащо или комбинирано действие. На първия ден е важно да се прилагат противовъзпалителни местни средства - кетонал, кетопрофен, фастум-гел, диклофенак и други лекарства от групата на НСПВС. За да се облекчи болката, мехлеми с охлаждащ ефект, които включват ментол (Menovazin, Gavkamon).

След това можете да използвате в процеса на лечение мехлеми и гелове с затоплящ ефект на базата на етерични масла, пипер или пчелна отрова. Най-популярните отоплителни мазила за разтягане на ставите:

Espoli

Мехлем на базата на екстракт от лют червен пипер, лавандулов естер и кориандър. След нанасяне той има местно дразнещо действие, ускорява кръвообращението в засегнатата област, спомага за облекчаване на подуването и подобрява възстановителните процеси. Когато се прилага навяхване, използването на затоплящ мехлем помага за намаляване на синдрома на боя, подобрява подвижността на ставите и ускорява възстановяването.

Най-добре е да се използват такива продукти няколко дни след нараняване, когато възпалителният процес ще бъде спрян от местни препарати от групата на НСПВС. В допълнение, затоплящият мехлем е противопоказан за употреба при деца (до 12 години), бременни и кърмещи жени, със свръхчувствителност към неговите компоненти. Цена на Espola - от 160 рубли на опаковка.

Apizatron

Терапевтичният ефект на лекарството се дължи на съдържанието на пчелна отрова, която в комбинация с метил салицилат проявява силно противовъзпалително, аналгетично, локално дразнещо и затоплящо действие. Всички пчелни продукти са естествени антибиотици, а пчелната отрова не е изключение. Употребата на мехлем на основата му осигурява антибактериален ефект и предотвратява проникването на бактериални средства чрез леко увреждане на кожата.

Това лекарство има много противопоказания, затова е необходимо да се приложи мехлем след консултация с лекар. Ограниченията включват алергии към пчелни продукти, тежки форми на бъбречна и чернодробна недостатъчност, дерматологични и инфекциозни заболявания, периоди на бременност и кърмене и психични разстройства. Мехлем цена - от 270 рубли.

Навяхвания на крака

Особено често се увреждат долните крайници, включително навяхвания и мускули. Като първа помощ трябва да се постави фиксиращ бандаж върху крака в зоната на повреда и да се осигури почивка на засегнатото лице. След това трябва да следвате обичайния модел: в първите дни на лечението се използват местни агенти от групата на НСПВС, мехлеми и гелове с анестетични и охлаждащи ефекти за борба с болката и възпалението.

Възможно е, по съвет на лекар, да се използват комбинирани средства, например Репарил гел (на базата на хепарин, конски кестен и салицилова киселина). Такива лекарства в същото време осигуряват обезболяващо, затоплящо, абсорбиращо, анти-оточно, местно дразнещо действие, успешно се справят с възпалителния процес, бързо се отърват от хематомите. Освен това, прилагането на затоплящи средства, например, випросал маз, ще помогне за ускоряване на възстановяването.

Viprosal

Популярното лекарство, основано на отровата на усойницата, салицилатите, терминанта на венците и камфора, помага да се възстанови от разтягане и разкъсване на сухожилията, натъртванията и други наранявания на апаратурата на лигамента. Лекарството има силен аналгетичен ефект, насърчава разширяването на кръвоносните съдове поради местно дразнещо действие, проявява антисептични и кератолитични свойства. За да се постигне желаният ефект, достатъчно е да се приложи лекарството веднъж дневно, като се трие доза от 5 g в засегнатата област.

Противопоказания за използването на - индивидуална непоносимост към компонентите, бременност, кърмене, нарушения на черния дроб и бъбреците, недостатъчност на коронарната или мозъчната циркулация. Мехлем цена - от 230 рубли.

Ревюта на приложения

Преглед номер 1

Тази зима падна по време на леда и нарани крака му. В спешното отделение взеха снимка и казаха, че имам изкълчен глезен. Краката й бяха подути и възпалени, тя дори не можеше да стъпи върху нея.

Лекарят предписва диклофенак гел и хепаринов мехлем. Противовъзпалителният гел бързо помогна, облекчи болката добре, а мехлемът с хепарин се бори срещу оток. Вече след 7 дни, кракът ми придоби същите форми, но накрая успях да се възстановя само след 2 седмици.

Преглед номер 2

Вдигане на тежести. След друга тренировка почувствах силна болка в коляното. Оказа се, че това е навяхване. Трябваше да се лекувам за около месец. Бяха ми предписани противовъзпалителни мехлеми (Ketonal, Nise), затоплящи средства.

Хареса ми крем Випросал. Състои се от змийска отрова. След нанасянето веднага усещате приятна топлина, ставата престава да наранява, мобилността му се подобрява. Отличен наркотик, помогна ускоряване на възстановяването.