Дислокация на големия пръст - явлението е често. Децата и възрастните хора е по-вероятно да бъдат изложени на риск. Активни хора, спортисти също не са имунизирани срещу проблеми. Даваме на статията първоначалното представяне на какво да се направи в случай на увреждане на връзките.
Дислокации - специален вид нараняване, в резултат на повреда на връзката между ставите. Станете последица от излагане на механични обекти. По-често други наранявания се срещат при хора със заболявания на ставите, например артрит.
Дислокациите са два вида:
Подобни наранявания на краката са съпроводени със странични проблеми. Възможни са изкълчвания, различни фрактури и натъртвания.
Повърхност, която е отдалечена от стъпалото, включително фалангите на пръстите, се счита за ранена.
Чрез пръстите минава много завършвания на нервната система, в случай на болка, насочваща импулси към мозъка.
За да нараниш рисковете на големия пръст, всеки човек. Но по-често в списъка на жертвите са футболисти, независимо, професионални спортисти или просто аматьори.
Като правило, домашни наранявания, които повечето хора получават по неочаквани начини. Дислокацията на пръстите не е изключение от правилото. В резултат на увреждането настъпва неизправност на лигаментите. Сухожилията, фалангите и мускулната тъкан са способни да страдат.
Понякога комбинираното нараняване се появява, когато самата дислокация е последвана от дислокация. Проблеми възникват в резултат на удряне на тежък предмет, което води до фаланги на пръстите. Ако нараняването е настъпило, когато се удари в ъгъла на вратата, камък или желязна повърхност - ситуацията води до увреждане на сухожилията.
Темата трябва да бъде проучена, тъй като функциите на пръстите на краката са да поддържат баланса на тялото на цялото тяло. В резултат на неочаквани щети е възможно да се загуби способността да се ходи. Наранявания се случват в резултат на удряне на тежък предмет, като за упражнението се изисква допълнителна местна сила. Нормалният инсулт не разкъсва кожата близо до болната област, но уврежда кръвоносните съдове и долните слоеве на тъканта.
В същото време се образуват подкожни кръвоизливи, в резултат на което кръвта не излиза извън границите на увредената област, тя започва да се натрупва. Има оток. Тъй като кръвта се натрупва в увредената област, нервните окончания се дразнят, болката се увеличава.
Ако пръстът е неестествено отклонен настрани, се разпознава наличието на дислокация. Дислокацията на пръстите и разтягането не могат да бъдат разграничени от синина или фрактура. Следователно всяко увреждане на ставите се счита за опасно за здравето. Ако изброените симптоми се появят по време на нараняване, е необходимо да се свържете с травматичния център веднага след откриването.
Симптоми, които показват дислокация:
В случай на дислокация е невъзможно да се определи диагнозата. Нарушението се установява директно от здравния работник с помощта на рентгенови лъчи, симптомите на дислокация са подобни на навяхване, натъртване или фрактура.
Рентгеновите лъчи позволяват на лекаря да определи безопасността на костта на увредената област, целостта на сухожилията и да провери отсъствието или наличието на патология.
След настъпването на увреждането на пациента се установява, че осигурява почивка и обездвижване на увредения крайник. След това се обадете на лекаря у дома или вземете пациента в катедрата по травматология.
Ако се появят първите симптоми на дислокация, върху повредената област се поставя гума, която е възможно да се фиксира с шал. Предприетите действия не позволяват на пациента да прави движения, които причиняват голяма вреда на ставите на пръстите.
Препоръчително е да се постави студен компрес върху увредената област. Ако в торбите няма лед, на помощ ще дойдат студени предмети. С помощта на студен компрес, възпалението се облекчава, в резултат на това отокът се намалява, болката постепенно намалява.
Ако болката е тежка, болкоуспокояващото средство се анестезира от комплект за първа помощ. Преди да вземете лекарствата, трябва да се запознаете с противопоказанията. Ако откриете, че тези от лекарството е по-добре да се откаже.
По време на предоставянето на първа помощ е забранено да се рестартира дислокацията. Действието ще доведе до повече нараняване на увредената става.
Значението на медицинската помощ е да се намали разселената област. По-лесно се причиняват малки стави. Най-опасни ще бъдат хроничните нарушения в резултат на неправилно намаляване в миналото. В резултат на това се образува погрешна става, без намесата на хирурга за решаване на проблема няма да работи.
Продължителността на рехабилитационното събитие ще се определя само от лекаря. Продължителността зависи от скоростта на откриване на симптомите и спешната помощ. Като правило, на пациентите се предписва курс на физиотерапия, който подобрява местното кръвоснабдяване на увредената тъкан: акупунктура, мускулен масаж и други процедури.
Месец на лечение се дава за пълното възобновяване на функциите на пръстите, по време на които увреденият крак трябва да бъде защитен и да не бъде претоварен. В края на основното лечение отидете на развитието на ставата. Ще трябва да се опитаме да преместим пръстите си, като постепенно увеличаваме натоварването.
Понякога можеш да изместиш пръста си или да получиш участък на място, отдалечено от цивилизацията - на поход, извън града или на пикник. Ако не е възможно да се свържете с травматичния център веднага след нараняването, е позволено да се използват рецептите на традиционните лечители.
Такава помощ е предназначена за облекчаване на страданията на пациента, частично намаляване на оток или хематом, облекчаване на болката.
Дислокацията на краката в областта на палеца или разтягането се счита за сериозно нараняване, но често лечението е доста успешно. Ако следвате препоръките на травматолога, след месец и половина, ставата на големия пръст ще се възобнови напълно.
Много от тях се възприемат от мнозина като не много голям проблем, без да се консултират с лекар веднага. Подобно отношение към нараняване може да доведе до постоянна деформация на увредения пръст, периодични изкълчвания, постоянен болезнен синдром, артрит. Такива нарушения причиняват куцота.
Дислокацията на големия пръст се нарича изместване на ставните повърхности един спрямо друг, придружено от разтягане (счупване) на капсулата на ставите и лигаментите, разположени до нея. Сублуксации от изкълчвания на големия пръст се отличават с факта, че когато се развият, лигаментният апарат не може да се счупи.
Небрежното падане, остър скок или ритник към остър, тежък предмет - причиняват изкълчване и сублюксация на ставите на костите на стъпалото. Най-често в такива случаи палецът е засегнат. Това се дължи на факта, че той заема екстремална позиция и има недостатъчно здрав сухожилен апарат.
Възпалителните процеси могат също да провокират изместване на ставите, следователно при артрит, дислокациите често стават обичайни.
Дислокациите и сублуксациите на първата фаланга на големия пръст са предимно придружени от деформация на палеца. След нараняване, той може да се отклони встрани, нагоре или надолу.
Дислокациите на палеца са разделени на:
При наличие на рана, дислокациите се считат за отворени, в отсъствието му - затворени.
Дислокациите и субулксациите могат да бъдат:
Посоката на дислокация опитни травматолози, определени от местоположението на офсет пръстите. Но за да се потвърди, диагнозата изисква радиография.
Дислокациите и субулокациите са придружени от няколко характерни признака:
Тежестта на основните симптоми на дислокация става по-силна с времето. Хематомът е по-забележим 2-3 дни след нараняване, а тежкият оток започва да отслабва с 5-7 дни.
В първите минути трябва да се осигури спешна помощ на жертвата. Това ще намали увеличаването на оток и хематом, ще улесни намаляването на дислокацията в бъдеще. След посещение на лекар се провежда консервативна терапия. В тежки случаи, нараненият крак може да се нуждае от операция.
Първа помощ за разместване на палеца е да се спазват няколко мерки:
Ако на мястото на увреждането има рана, тогава преди фиксиране на пръста трябва да се приложи стерилна превръзка. След нараняване се препоръчва да се свържете с спешното отделение в рамките на един час - по-лесни са пресните изкривявания и субуляции.
Радиографията се извършва преди препозициониране на дислокацията. След това в основата на пръста се инжектира упойващо средство. Лекарят с помощта на натиска връща ставата в анатомичната позиция. След това гумата се наслагва, а при нараняване на няколко пръста наведнъж - гипсова шина. Срокът на използване на фиксиращи превръзки е от една седмица до един месец.
Ако е необходимо, лекарят предписва лекарствена терапия. Лекарства НСПВС - Кетанов, Ибупрофен. Вътрешно можете да прилагате мазила и гелове с абсорбиращ ефект - троксевазин, хепаринов маз.
В случай на хронични наранявания, дислокацията е най-често възможна само чрез хирургическа интервенция. Същността на операцията е дисекция на меките тъкани, преместване на дислокацията, фиксиране на ставата с помощта на спиците. След операцията се нанася мазилка или гума за около 1 месец.
Всички видове рецепти на традиционната медицина се използват за дислокации, за да се намали болката, подуването и възпалението. Използвайте ги само след поставяне на фугата.
Лигаментният апарат след редукцията на дислокацията се засилва след 3-4 седмици. След това, след отстраняване на фиксиращата превръзка, можете да пристъпите към прилагане на рехабилитационни мерки. Списъкът им включва гимнастика за крака, физиотерапия, масаж. Тяхното изпълнение укрепва сухожилията, нормализира метаболитните процеси, избягва мускулната атрофия, а също така служи и за предотвратяване на нараняване в бъдеще.
Само дислокационното лечение е неприемливо. Лекарят трябва да ръководи съвместната работа с подходящо образование и практика. Не забравяйте да изпълните всички терапевтични мерки, предписани от лекаря.
Палеца е уязвим за нараняване. Но малкият пръст се смята за още по-уязвим, тъй като е по-малко защитен отвън.
Дислокациите и сублуксациите на малкия пръст се характеризират с по-малко интензивни симптоми. По време на нараняване може да се появи умерена болка, но най-често се усеща като изтръпване и изтръпване. В първите часове има оцветяване на кожата в областта на пръста. Хематомите рядко се образуват в тази област поради лоша циркулация. След нараняване способността на пръста да се огъне и разгъне напълно или частично се загуби.
Късното медицинско обслужване може да причини постоянна деформация на ставите, постоянна болка, увреждане на кръвоносните съдове и нервите.
Дислокациите на 2-4 пръста на краката са рядкост. Остра болка, деформация, нарастващо подуване, ограничаване на движенията показват изместване на ставите. Понякога болезнените усещания се простират не само до увредения пръст, но и до намиращите се наблизо. Следователно е невъзможно да се установи естеството на увреждането без диагноза.
Абсолютно за всички изкълчвания и сублуксации на пръстите, кракът изисква първа помощ: фиксиране, прилагане на студ, облекчаване на болката, ако е необходимо, по-нататъшно лечение в спешното отделение. След рестартиране, малкият пръст се фиксира с широк лепилен пластир към съседния пръст, а гумата или ударът не се използва. В периода на заздравяването на ставите е необходимо да се изберат удобни обувки, които надеждно да предпазват крака от многократни наранявания.
Лечението и хирургичното лечение на дислокациите, субуляциите на малкия пръст и други пръсти напълно съвпадат с лечението на наранявания на ставите на палеца.
Причината за разтягане е рязко движение в ставата, значително надвишаваща нормалната му амплитуда. Разтягането на връзките, които фиксират ставите, всъщност е тяхното разкъсване. С незначителна сила на удара, такива празнини са микроскопични, със средни празнини, те се появяват на нивото на колагенови влакна, със силно нараняване, цялата лигамент може да се счупи.
Причините за увреждане на апаратните връзки на големите пръсти са:
Често изкълчване на пръсти се случва след неуспешни скокове, удари. В детска възраст такива наранявания са най-опасни, тъй като могат да бъдат придружени от нараняване на зоната на растеж на костната тъкан. При по-възрастните хора разтягането може да се дължи на отслабване на мускулната сила и възпалителни заболявания на ставите.
Следните знаци показват навяхване:
По време на почивката често се чува различен памук, което показва, че влакната на лигамента са счупени.
Признаците на изкълчване на големи пръсти също зависят от степента на увреждане:
Необходимо е правилно да се предоставя първа помощ:
По-нататъшно лечение се извършва под наблюдението на лекар. Основни процедури за лечение:
Фиксиращият бандаж се отстранява само по време на медицинските процедури. За 3-4 дни след нараняване можете да правите мускулна тренировка - упражнения с постепенно увеличаващо се натоварване. Пешеходното движение не е забранено, но неудобните движения трябва да се избягват. Препоръчително е да се използва бастун през първите дни, което ще помогне за правилното разпределение на товара.
Ако пациентът има пълно разкъсване на лигаментите, тогава е възможно хирургично лечение. Обикновено се прилага, ако след 2-3 седмици няма признаци за възстановяване на сухожилния апарат. По време на операцията, лигаментите се зашиват със силни нишки, върху раната се нанася стерилна превръзка, а на върха се поставя гипсова шина, която трябва да се носи до 3-5 седмици.
Традиционните методи на лечение успешно се справят с малки разширения. Употребата на компреси с противовъзпалителни свойства намалява болката, премахва подуването и ускорява възстановяването на нормалната структура на сухожилния апарат. Прочетете повече за популярното лечение на навяхвания на краката тук.
Когато разтегнете връзките на другите си пръсти, симптомите са подобни на нараняване на палеца. Въпреки това, болката и подуването са най-често местни, т.е. те се записват само на мястото на нараняване. Травмата може да се комбинира с разкъсване на сухожилията, дислокации и субулксации. Точният характер на увреждането може да се определи само чрез радиография или компютърна томография.
Разкъсването на сухожилията на малките пръсти понякога се съпровожда от звуков пук. След повреда, пръстът може да се отклони встрани. А ако интерфаланговите връзки са повредени, неестествено е да се изправят, което е ясно видимо в сравнение със здрав малкия пръст.
Лечението на разтягане на всички връзки на пръстите се извършва по една схема:
По време на възстановителния период са показани физиотерапия, масаж, затопляне. Специални упражнения са полезни, но лекарят трябва да ги вземе, като се фокусира върху тежестта на увреждането и неговата природа.
Навяхването винаги трябва да се лекува. При неправилно лечение съществува риск частично или напълно да загубят своята функция. Това означава, че те вече няма да държат правилно ставата в желаното положение, което заплашва с обичайни изкълчвания, сублуксации и фрактури.
Във видеото лекарят демонстрира упражнения, които помагат за възстановяване на функцията на пръстите. Упражненията се демонстрират на ръцете, но те могат да се правят и с пръсти.
Симптомите на навяхванията са подуване на мястото на нараняване, кръвоизлив, болка и ограничено движение. Има три степени на навяхвания в зависимост от степента на увреждане на сухожилията.
При първата степен на разтягане, малка част от влакната се поврежда, но цялостната структура и целостта се запазват, няма хематом на мястото на увреждането. Мястото на увреждане е леко подуто, поддържа се леко подуване, болков синдром е лек. Това е най-лесната форма на увреждане, възстановяването обикновено отнема не повече от 2 седмици.
При втората степен на удължаване, повече влакна и капсулата на ставата са повредени. Появява се хематом и увредените стави набъбват, движението в него е ограничено и е придружено от болка. В случай на увреждане на ставната капсула се регистрира проявата на патологична подвижност в артикулацията на ставата. Възстановяването с такъв характер на увреждане настъпва в рамките на 4-6 седмици.
Когато третата степен на разтягане настъпи пълно разкъсване на сухожилията. На мястото на нараняване, тежко подуване, подкожни хематоми, ставата не е стабилна (регистрира се проява на патологична подвижност), изразена е болка в мястото на нараняване. Възстановяването отнема 6-8 седмици, без медицинска намеса, възстановяването не винаги се случва.
Когато сте опънат лигамента е по-добре да се консултирате с лекар, за да предотвратите развитието на усложнения и да елиминирате възможността за разкъсване на нервните влакна.
Изкълчванията на пръстите на краката са често срещани, както и изкълчвания на глезена и коляното. Най-често лигаментите на пръстите са наранени, когато:
спортни дейности; активни развлечения; пренапрежение и товар по време на работа.
Висока степен на риск от навяхвания при спортисти, свързани със скачане или често променящата се посока на движение на ставите (открити при футболисти, баскетболисти, хореографи, гимнастички). При деца, навяхвания и разкъсвания са особено опасни, тъй като те са придружени от частично увреждане на растежната пластина на костта.
Нарастване на пръстите на краката като самостоятелна и комбинирана травма настъпва в напреднала възраст. То се предхожда от развитие на остеопения и мускулна слабост. Повечето наранявания от това естество не изискват специфично лечение и операция, а възстановяването отнема 2-3 седмици, в зависимост от възрастта. Кракът по време на рехабилитацията трябва да обездвижи и да приложи студено на първо място, за да облекчи подуването и да намали болката. В бъдеще можете да използвате специални мехлеми - ибупрофен, Deep Relief, Troxevasin и др. Изключение правят децата - за да се елиминира възможността от дефект на растежната пластина и други патологии, свързани с това, трябва да покажете детето на лекар.
Тежко изкълчване на крака се проявява с болка в мястото на нараняване, увеличаване на оток, хематом и зачервяване. Движението в ставата е невъзможно поради силна болка, има куцота. При втората или третата степен на разтягане, увреждането на сухожилията е по-тежко, с изключение на частичното и пълно разкъсване на сухожилията, а костната тъкан на мястото на тяхното прикрепване е повредена.
Първото нещо, което трябва да направите при разтягане е да ограничите всяко движение на крайника. Най-добре е да си легнете и да поставите крака в повишено положение.
Трябва да нанесете нещо студено на мястото на нараняване - това ще помогне за облекчаване на подпухналостта и леко намаляване на болката.
Ако по време на нараняване е имало пукнатина или хрупкане, тогава трябва да се приложи възможно най-скоро, за да се елиминира вероятността от увреждане на ставната капсула, разкъсване на сухожилията и частично отделяне на костната тъкан и фрактура. Наранявания от това естество изискват операция и дългосрочно възстановяване.
Силна навяхване на крака не е податлива на самолечение и изисква медицинска намеса. В противен случай отказът от лечение или нарушаването на предписанията на лекаря е изпълнен с продължителна рехабилитация и усложнения на опорно-двигателния апарат.
Навяхването на големия пръст се появява при прекомерна гръбна или плантарна флексия на палеца. Външно, навяхването се проявява чрез подуване на първата метатофалангална става, болка в нея при движение, опитвайки се да стъпи на крака или да стои на пръсти.
Разтягането на сухожилията на големия пръст се съчетава с разтягане и отделяне на плантарните и задните връзки, увреждане на тарза, основата на фалангата на големия пръст, сезамоидни кости.
При силно разтягане на връзките на палеца, болката е дифузна, разпространява се до цялото стъпало, отокът и хематомът са забележими на мястото на нараняване, движението на пръста е много болезнено, невъзможно е да се стъпи на крака напълно. За да се диагностицират усложнения от такова нараняване (разкъсване на сухожилие, разкъсване на костни фрактури на фаланги и метатарзуси), трябва да се вземе рентгенова или ЯМР. Лечение в тежки случаи комбинирани - предписват пълна почивка, студ на мястото на нараняване, болкоуспокояващи мазила и мехлеми, премахване на подпухналостта. На повредената става се налага и превръзка, или се използват специални еластични скоби. С пълно разкъсване на сухожилията и скъсване на фрактурата на крайника налагат гипсова шина за период от 7-10 дни с по-нататъшна рехабилитация, включително масаж, упражнения и физиотерапия.
Никой не е имунизиран от разтягане на връзките, защото проблемът възниква от неудобни движения, изкълчвания или натъртвания. Спортни тренировки или състезания, вдигане на тежести и друга повишена физическа активност могат да доведат до нараняване. Увреждане или разкъсване на отделни влакна, които съставят мускулната тъкан, т.е. разтягане на мускулите на краката, е много болезнено нараняване и изисква известно лечение.
Концепцията за "разтягане" е много широка, тя съчетава цяла гама от щети:
травма на сухожилията; разтягане на сухожилието на крака; увреждане на мускулните влакна.
И ако разгледаме долния крайник, той може да бъде засегнат крак, крак или бедро. Самото разтягане не е твърде опасно за здравето, но последствията водят до опустошителни резултати, защото, когато мускулите и връзките са опънати, големите стави могат да бъдат повредени. Такива наранявания могат постепенно да доведат до изливане на течност, натрупваща се в ставната кухина. Оттук и развитието на бурсит, артрит, деформации на костни или хрущялни тъкани. Много често след травматично възпаление на сухожилното влакно може да има следствие.
Вътрешните дислокации и други наранявания са често срещано явление, като особено рискови са следните категории хора:
страдащи от наднормено тегло; с лошо развит вестибуларен апарат; с наличието на персистиращо замаяност, развиващо се в резултат на високо или ниско кръвно налягане; с нарушена стойка и център на тежестта, изместен като резултат; достатъчно е само да разтегнете мускулите, ако кракът е неправилно оформен и се наблюдават плоски стъпала или клисура.
Основният симптом, посочващ проблем, е появата на силна болка. Може също да се почувствате така, сякаш на мястото на болката е имало прекъсване. Подуване или тежко подуване се появява в мястото на увреждането, болката се влошава, когато се опитвате да стъпите на ранения крак, да го преместите. В случаите, когато увреждането е причинено от инсулт, се развива хематом.
Помислете какво да направите, когато първо разтегнете краката. Използваните методи за такива наранявания до голяма степен зависят от тяхната тежест. Тежките наранявания изискват преглед от специалист, леки наранявания могат да бъдат лекувани у дома, следвайки определени правила:
Болен крайник изисква пълна почивка, липса на движения. Следващото нещо, което трябва да направите, когато разтегнете връзките на крака е да фиксирате крайника, като първо го поставите в повдигната позиция. На повредения участък трябва да се приложи студ, но преди това кожата трябва да бъде защитена с кърпа, върху която е поставен компресът от лед. Продължителността на такава процедура е не повече от 30 минути, интервалът между приложението е от два до три часа. Студът помага за облекчаване на подуването, след такива процедури ще е необходимо да се приложи пресоваща превръзка, която частично ще облекчи болката.
След отслабване на симптомите, които показват навяхване на крака (след 2-3 дни), лечението се прехвърля в следващия етап, който придружава редица специфични процедури:
На засегнатата област налагат затопляне на компреси, тяхната роля е перфектно изпълнена тъканни торбички, пълни с нагряван пясък или сол. Добър прием на горещи бани и лек масаж. След два дни след нараняване, те започват да се разтягат. Основната цел на упражненията е загряване на мускулите, така че движенията трябва да бъдат възможно най-внимателни и гладки. Упражнения, които насърчават възстановяването на еластичността на мускулите, започват да се извършват с малки натоварвания, като постепенно се увеличават. При ходене, когато процесът не предизвиква остра болка, е важно да не се отпускат, защото неудобните движения могат да предизвикат повтарящи се повреди. Стъпки трябва да бъдат малки, не пречат на използването на бастун за стабилизиране на вертикалната позиция.
Ефективно да се излекува разтягането ще помогне на мазила или гелове, които спомагат за намаляване на възпалителния процес и облекчаване на болката, облекчаване на подуването. Веднага след нараняване се препоръчват болкоуспокояващи, които имат охлаждащ ефект и съдържат хепарин и други анестетици. Може да бъде назначен лидокаин, индовазин, хепарил.
Два дни по-късно, отидете на затоплящите състави, също допринасящи за повишен кръвен поток. Може да назначи:
Финален, позволяващ разширяване на кръвоносните съдове и подобряване на кръвообращението. Нафталгин, действащ като анестетик поради съдържащия се в него аналгин. Nikofleks маз за резорбция на подпухналостта. Efkamon или Sanitas - тези затоплящи препарати са направени от естествени вещества, съдържат камфор, парафин и етерични масла, които допринасят за притока на кръв.
Възможно е да се премахне подпухналостта по един по-лесен начин, като се направи йодна мрежа на повреденото място. Освен фармацевтични препарати, те използват рецепти за традиционна медицина.
Помислете какво да направите, когато разтегнете връзките на крака и как да приготвите прости и ефективни мехлеми и компреси от доста прости компоненти:
Можете да направите лекарствена смес от разтрития сапун, разреден с вода, с добавянето на един яйчен жълтък. След смесване на компонентите до получаване на хомогенна маса, те трябва да се поставят върху проблемната област и да се превързат. Нанесете върху повредените места и суровите картофи, нарязани заедно с кората до състоянието на каша. Процедурата се провежда сутрин и вечер, продължителността й е 15 минути. Помислете как да лекувате навяхвания на крака с обикновена глина. Предварително се разрежда с вода, за да се получи кремообразна консистенция, след което се нанася върху бельо, което се нанася върху увреждането и се обезопасява с еластична превръзка. Дръжте такъв компрес на крака трябва да бъде най-малко два часа. В самото начало след нараняване, алое е отлично народно средство. Листата на растението трябва да се смачкат и да се постави получената каша върху възпалената зона, като се осигури еластична превръзка. След като компресът се нагрява, той се променя на свеж. При счупване на сухожилията се препоръчва да се използват незрели стари плодове, които в количество от една шепа се наливат с пет литра преварена вода. Голяма лъжица сода също трябва да се добави към течността. След инфузия и охлаждане на агента, те периодично измиват засегнатата област. Друг инструмент за лечение на разтягане на краката на етапа на възстановяване е горещото мляко. За приготвяне на млечен компрес, марля се навива на четири слоя, овлажнява се в нагрята течност и се поставя на възпалено място. Над марля са положени слой от памучна вата и компресирана хартия. След охлаждане компресът се променя на свеж. От глината, натрошена в пулпа от чесън и ябълков оцет, се приготвя хомогенна смес от пастообразна консистенция, която се смесва добре. Полученият състав се нанася върху засегнатата област. Компресът се фиксира с еластична превръзка, затопля се с вълнен плат върху него. Процедурата се провежда през деня, след като глината се загрява, компресът се отстранява, след което се измива и се прилага нов компрес. Процедурата трябва да се повтори три пъти. Ефективно облекчава болката компрес от лук. За неговото приготвяне лукът се смачква, нанася се с дебел слой върху мек материал, поръсен със захар отгоре, нанесен върху увредената област.
Преди да използвате предписания за традиционна медицина, е необходимо да се консултирате с лекуващия лекар. Колкото по-скоро започне лечението, толкова по-бързо ще бъде възможно да се нормализира състоянието.
Често нараняване на долните крайници е изкълчване на крака. Такива щети са много болезнени. Можете да го получите напълно неочаквано - просто се препъна или се подхлъзна по леда.
Разтягането може да има лека степен. Въпреки това, има случаи, когато съединителната тъкан се поврежда много силно, настъпва разкъсване. Тежестта на нараняване може да бъде оценена само от лекар. Затова търсенето на медицинска помощ е задължително.
Изкълчването на крака се счита за професионален проблем за спортистите. Най-често се срещат наранявания от такъв характер.
Въпреки това, обикновеният човек може да се случи такава неприятност. Това се случва при различни обстоятелства:
падане от височината на височината му, удари в зоната на глезена или коляното, вдигане на тежести, скокове, внезапно спиране по време на джогинг, спортни занимания;
Разбира се, обикновен човек, който води спокоен начин на живот, няма много шансове да получи такава вреда. В риск са хора, които обичат крайната почивка и водят неморален начин на живот.
При различни пациенти, които са получили навяхване дори по същата причина, тежестта на патологията може да бъде различна. Първата степен на нараняване се счита за най-лесна. Такава диагноза се прави, ако тъканите не са разкъсани, а само леко деформирани.
Навяхванията на крака на първа степен не изискват операция. Тъканите леко страдат и могат да се възстановят сами. Най-често лечението на пациент с подобна аномалия се ограничава до фиксиране на крайника в желаната позиция.
Лекарствата могат да се предписват по преценка на лекаря. Въпреки това, не винаги се използва дори мехлем за изкълчване на крака от първа степен. Тялото е успешно рехабилитирано самостоятелно в рамките на две до три седмици.
Ако по време на нараняване не се случи само разтягане, но частично разкъсване на съединително тъканни влакна, то това е по-сериозно. В този случай става нестабилна, около която са повредени тъканите. Лекарите класифицират тази патология като навяхване на крака от втората степен.
Ако пациентът спазва всички предписания на лекаря, тогава процесът на оздравяване на влакната настъпва достатъчно бързо. За това е важно:
не зареждайте болки в крака, осигурете надеждната му фиксация, поддържайте крайника в покой, нанесете превръзки.
В допълнение, специалист предписва приема на лекарства. С тяхна помощ се отстранява болката в увредената област, възпалителният процес спира.
В повечето случаи, лечението на навяхвания от втора степен е ограничено до подобни методи. Понякога обаче тази терапия не е успешна. Ако резултатът от консервативното лечение е незадоволителен, лекарите предписват операция.
Най-тежката патология се диагностицира при пълно разкъсване на съединителната тъкан. Симптомите на навяхвания на крака от трета степен са изразени. Необходима е незабавна медицинска помощ.
Терапевтичното лечение за тази форма на нараняване не е ефективно. Пациентът трябва да бъде назначен за операция. За максимален ефект на възстановяване, той трябва да се извършва с минимално забавяне. Ако медицинската помощ не бъде предоставена навреме, увреденото лице ще се сблъска с заплахи за здравето, които ще се отразят на работата на опорно-двигателния апарат.
Всяка степен на нараняване има свои признаци, които помагат на лекаря да определи сложността на аномалията. Само специалист може правилно да диагностицира проблема. Все пак, за да се разбере как изглежда изкълчването на крака и дали си струва да се потърси медицинска помощ, всеки човек трябва да знае симптомите на патологията.
Основните са:
подуване на тъканите, чувство на болка в крака, поява на синини, трудности при ходене, промяна в подвижността на ставите.
Ако се появят такива признаци, трябва незабавно да посетите лекар. Преди получаване на медицински съвет е необходимо да се вземат мерки за намаляване на скоростта на развитие на патологичния процес в крайника.
Прогнозата за по-нататъшното му възстановяване зависи от това колко бързо и правилно човек реагира при получаване на вредата. Ето защо е много полезно да знаете какво да правите при разтягане на сухожилията на крака преди да предоставите квалифицирана медицинска помощ.
Дръж си крака в покой. Доколкото е възможно, заключете го в неподвижно състояние. Това ще намали развитието на оток и ще намали нивото на болка. Фиксираното състояние на крайника ще намали риска от допълнителни увреждания и появата на кървене. Това трябва да стане в рамките на петнадесет минути. Излагането на студ се повтаря няколко пъти на интервали от един час. Такава мярка ще бъде в състояние да предотврати появата на подпухналост, облекчаване на болката. Ефектът от студ върху тъканта намалява риска от хемартроза.Преместете увредения крайник така, че да се повдигне над тялото. Особено важно е да се направи това, ако в областта на ставата се появят кръвни съсиреци, пийте някакво упойващо средство, за да няма шок.
Изпълнението на тези препоръки ще спомогне за значително облекчаване на състоянието на жертвата. Такива дейности обаче са само първа помощ в случай на нараняване. Пациентът трябва да бъде прегледан от лекар.
Колко навяхване на крака лекува зависи от тежестта на нараняване и отношението на пациента към процеса на възстановяване. За да ускорят процеса на рехабилитация, лекарите препоръчват спазване на определени правила.
В първите дни, за да осигури пълна почивка крак. По-долу - опитайте се да ходите по-малко. Ако трябва да предприемете стъпки, не стъпвайте върху увредения крайник. Натоварването на болния крак може да причини още по-голяма травма на увредените тъкани. Най-добрият вариант за намаляване на подуването и поддържане на ставата в стабилно състояние е еластична превръзка.Поставете крака си на кота (стол, възглавница, кърпа). Такава проста маневра значително ще намали нивото на подуване на крайника. Поради това се намалява дискомфорта в увредената област, приемайте лекарства, предписани от лекаря. Използвайте анестетичен мехлем за краката.Извършете физически упражнения, препоръчани от лекаря. Денят, в който те започват, зависи от тежестта на увреждането. В случай на увреждане на първата степен, се препоръчва тренировка от втория ден. Забранено е да се изпълняват упражненията, ако движенията са придружени от болка. В този случай физическото възпитание е отложено и дискомфорт по време на опит за извършване на това се съобщава на лекаря. След изчезването на болката класовете трябва да бъдат възобновени. Подобна рехабилитация е много важна за ускоряване на лечението и възстановяване на обхвата на движението, което е било преди увреждането.
При лечението на изкълчвания от първа и втора степен успешният ефект има терапевтични дейности. Ако болката стане тежка, лекарите използват необходимите лекарства. В някои случаи, използването на противовъзпалителни лекарства. Лекарствата могат да се прилагат под формата на таблетки, инжекции или външни външни агенти.
Най-често се използва маз за изкълчване на крака. В зависимост от състоянието на пациента и очаквания ефект, лекарят може да избере:
Мехлемите в първата група имат пчелна отрова, змии, екстракт от горчица и пипер, или метил салицит. Тези вещества имат ефект на увеличаване на топлинния трансфер на тъканите. Веднага след нараняването не е възможно да се използват средства за външно затопляне. Те се предписват няколко дни след началото на стречинг или за неговата превенция.
Охлаждащ ефект аналгетичен мехлем за краката се прилага върху кожата без триене. Съставът трябва да се абсорбира самостоятелно. Лекарствата могат да се използват от първия ден на разтягане. Това обаче трябва да се направи само след назначаването на лекар.
Освен лекарства, съставите, направени в съответствие с алтернативната медицина, помагат за облекчаване на болката и намаляват подуването по време на навяхвания. Много популярни са:
компрес от носа, лосиони отвара от оман, естествена бодага.
Ефективен народен лек, който помага за възстановяване на тъканта след нараняване, е прилагането на топъл пясък на възпалено място. Въпреки това, преди да използвате този метод, трябва да попитате Вашия лекар, ако можете да загреете навяхването на крака.
Заслужава да се отбележи, че е забранено да се лекувате дори с народни средства. Тяхната неправилна употреба може само да влоши състоянието на пациента.
Ако консервативното лечение не помогне или тежестта на нараняване е много висока, се предписва операция. Прогнозата на хирургичните процедури при навяхвания на крака е доста успешна. Ключът към това обаче е своевременното посещение на лекар и стриктното изпълнение на всички назначения на специалист.
Навяхванията на крака са едно от най-честите наранявания на опорно-двигателния апарат.
Често се наблюдават навяхвания и пълна и частична руптура при хора, занимаващи се със спорт, както и при жени, които предпочитат обувки с висок ток (страда се от глезенната става). Натоварването на това съединение се увеличава поради факта, че той отчита натоварването в цялото тегло на човека. Голям процент от нараняванията на глезена се появяват по време на движение, когато петата е прибрана. В допълнение към лигаментите на крака и стъпалото, в процеса на подобно нараняване, страдат коленните връзки - външната и страничната група.
Първите симптоми на разтягане са болки в ставите, подуване, хематом. По време на движение болката се увеличава, а при по-сложни наранявания на връзките е невъзможно самостоятелното движение. Ако навяхването е придружено от хрускане или щракване, това означава сериозно нараняване. Това може да бъде пълно или частично разкъсване на сухожилията, както и костна фрактура. Първото нещо, което може да се направи в такава ситуация е да се обездвижи крайникът и да се прикрепи студ към мястото на опъване, след което да се фиксира ставната става със специална превръзка.
Ако след кратко време след нараняване, подуване и увеличаване на болката, и движенията в ставата са още по-ограничени, тогава трябва да потърсите медицинска помощ.
Причините за навяхвания могат да бъдат различни. Механизмът на нараняване се основава на повишено разтягане на дълбокия слой на съединителната тъкан. В местата, където връзките са най-тънки и най-слаби, настъпва разтягане и те се счупват. С помощта на връзките мускулите се присъединяват към костните образувания и се присъединяват костните ставни процеси. Раменните, глезените, коленните връзки и връзките на пръстите са най-често подложени на разтягане.
Изкълчванията се проявяват главно с въртеливо движение на извитите артикулации. Претоварването и частичната руптура на глезените са много чести при баскетболните и футболните спортисти. В вдигането на тежести (пауърлифтинг, бодибилдинг), разкъсването на навяхването и лигаментите също са често срещани, особено при вдигане на тежести. В това положение целият товар пада върху коляното, което е изпълнено с нараняване. Единственият начин да се предотврати това е да се затопли на правилното ниво и превръзка на колянната става, както и гладко клякане с товар.
Първата първа помощ при разтягане е обездвижване и студ на мястото на нараняване. Ако моментът на травма е придружен от хрускам или катастрофа, а през деня се увеличава само подуването, болката се увеличава, тогава трябва да се свържете с спешното отделение възможно най-скоро.
Симптомите на навяхванията са подуване на мястото на нараняване, кръвоизлив, болка и ограничено движение. Има три степени на навяхвания в зависимост от степента на увреждане на сухожилията.
При първата степен на разтягане, малка част от влакната се поврежда, но цялостната структура и целостта се запазват, няма хематом на мястото на увреждането. Мястото на увреждане е леко подуто, поддържа се леко подуване, болков синдром е лек. Това е най-лесната форма на увреждане, възстановяването обикновено отнема не повече от 2 седмици.
При втората степен на удължаване, повече влакна и капсулата на ставата са повредени. Появява се хематом и увредените стави набъбват, движението в него е ограничено и е придружено от болка. В случай на увреждане на ставната капсула се регистрира проявата на патологична подвижност в артикулацията на ставата. Възстановяването с такъв характер на увреждане настъпва в рамките на 4-6 седмици.
Когато третата степен на разтягане настъпи пълно разкъсване на сухожилията. На мястото на нараняване, тежко подуване, подкожни хематоми, ставата не е стабилна (регистрира се проява на патологична подвижност), изразена е болка в мястото на нараняване. Възстановяването отнема 6-8 седмици, без медицинска намеса, възстановяването не винаги се случва.
Когато сте опънат лигамента е по-добре да се консултирате с лекар, за да предотвратите развитието на усложнения и да елиминирате възможността за разкъсване на нервните влакна.
Изкълчванията на пръстите на краката са често срещани, както и изкълчвания на глезена и коляното. Най-често лигаментите на пръстите са наранени, когато:
Висока степен на риск от навяхвания при спортисти, свързани със скачане или често променящата се посока на движение на ставите (открити при футболисти, баскетболисти, хореографи, гимнастички). При деца, навяхвания и разкъсвания са особено опасни, тъй като те са придружени от частично увреждане на растежната пластина на костта.
Нарастване на пръстите на краката като самостоятелна и комбинирана травма настъпва в напреднала възраст. То се предхожда от развитие на остеопения и мускулна слабост. Повечето наранявания от това естество не изискват специфично лечение и операция, а възстановяването отнема 2-3 седмици, в зависимост от възрастта. Кракът по време на рехабилитацията трябва да обездвижи и да приложи студено на първо място, за да облекчи подуването и да намали болката. В бъдеще можете да използвате специални мехлеми - ибупрофен, Deep Relief, Troxevasin и др. Изключение правят децата - за да се елиминира възможността от дефект на растежната пластина и други патологии, свързани с това, трябва да покажете детето на лекар.
Тежко изкълчване на крака се проявява с болка в мястото на нараняване, увеличаване на оток, хематом и зачервяване. Движението в ставата е невъзможно поради силна болка, има куцота. При втората или третата степен на разтягане, увреждането на сухожилията е по-тежко, с изключение на частичното и пълно разкъсване на сухожилията, а костната тъкан на мястото на тяхното прикрепване е повредена.
Първото нещо, което трябва да направите при разтягане е да ограничите всяко движение на крайника. Най-добре е да си легнете и да поставите крака в повишено положение.
Трябва да нанесете нещо студено на мястото на нараняване - това ще помогне за облекчаване на подпухналостта и леко намаляване на болката.
Ако по време на нараняване е имало пукнатина или хрупкане, тогава трябва да се приложи възможно най-скоро, за да се елиминира вероятността от увреждане на ставната капсула, разкъсване на сухожилията и частично отделяне на костната тъкан и фрактура. Наранявания от това естество изискват операция и дългосрочно възстановяване.
Силна навяхване на крака не е податлива на самолечение и изисква медицинска намеса. В противен случай отказът от лечение или нарушаването на предписанията на лекаря е изпълнен с продължителна рехабилитация и усложнения на опорно-двигателния апарат.
Навяхването на големия пръст се появява при прекомерна гръбна или плантарна флексия на палеца. Външно, навяхването се проявява чрез подуване на първата метатофалангална става, болка в нея при движение, опитвайки се да стъпи на крака или да стои на пръсти.
Разтягането на сухожилията на големия пръст се съчетава с разтягане и отделяне на плантарните и задните връзки, увреждане на тарза, основата на фалангата на големия пръст, сезамоидни кости.
При силно разтягане на връзките на палеца, болката е дифузна, разпространява се до цялото стъпало, отокът и хематомът са забележими на мястото на нараняване, движението на пръста е много болезнено, невъзможно е да се стъпи на крака напълно. За да се диагностицират усложнения от такова нараняване (разкъсване на сухожилие, разкъсване на костни фрактури на фаланги и метатарзуси), трябва да се вземе рентгенова или ЯМР. Лечение в тежки случаи комбинирани - предписват пълна почивка, студ на мястото на нараняване, болкоуспокояващи мазила и мехлеми, премахване на подпухналостта. На повредената става се налага и превръзка, или се използват специални еластични скоби. С пълно разкъсване на сухожилията и скъсване на фрактурата на крайника налагат гипсова шина за период от 7-10 дни с по-нататъшна рехабилитация, включително масаж, упражнения и физиотерапия.
Диагностика на навяхвания на крака се основава главно на данни от изследването и интервюто с пациента - силна болка в областта на артикулацията на ставите, ограничено движение, подуване, хематом в областта на ставата вече говори за разтягане на сухожилие. В случай на тежко подуване и хематом в ставата, ограничено движение е необходимо да се направи рентгенова снимка на крайника. Ако, според жертвата, моментът на нараняване е бил придружен от катастрофа или хрускане, е необходимо рентгеново наблюдение. Според рентгенови данни, степента на увреждане може да бъде оценена, лигаментът на сухожилията и ставната капсула, отделянето на костни частици заедно с сухожилия, фрактура или фрактура на костта могат да бъдат потвърдени или опровергани. Особено важно е в процеса на изясняване на диагнозата да се изключи възможността за разкъсване на нервната тъкан, която по-късно може да причини хронична болка или нарушена чувствителност на крайника.
Въз основа на данните от изследването, рентгеновата или МРТ, лекарят прави заключение и предписва по-нататъшно лечение. Когато първата втора степен на разтягане е консервативна, основно се основава на осигуряване на останалата част от увредения крайник. Когато се разкъса лигамента, при тежки случаи се извършва операция за зашиване на скъсано сухожилие, крайникът се фиксира с гипсова шина.