Ефективни лечения за суха кожа на петите

Много момичета са изправени пред такава ситуация, когато кожата на краката става много суха, започва да се напуква и обелва. Разбира се, с такива крака е трудно да се чувствате уверени и привлекателни. Грубите токчета не радват окото, причинявайки само раздразнение и съжаление, така че всички жени, без изключение, бързат да се отърват от този проблем възможно най-скоро. Желанието да поставите петите и краката си възможно най-бързо е много лесно да се превърне в реалност, ако знаете какво да правите и в каква последователност да постигнете най-добрия резултат. Редовно следвайки всички необходими препоръки, ще можете да се върнете към краката си на предишната привлекателност, наслаждавайки се на безупречния им вид.

Причините за суха кожа на краката

Преди третиране на сухи и груби пети, е необходимо да се открият основните причини за този дефицит. Нека видим защо има дискомфорт, сухота, интензивна загуба на влага и еластичност на кожата върху петите, краката и пръстите на краката.

• Много често момичетата, които са свикнали да носят неудобни и тесни обувки, се оплакват от различни проблеми с кожата на краката си. Друга причина, която провокира появата на суха кожа на петите, е обувките на висок ток.
• Ако тялото се чувства остър недостиг на витамини А и Е, след това с течение на времето, кожата на краката изсъхва и грубо, става груб и грозен.
• Всички видове гъбични заболявания и инфекции влияят върху общото състояние на епидермиса в краката. Сухи пети, пукнатини по повърхността на кожата, промяна на цвета на нокътната плочка - всичко това са симптоми на нараняване на гъбичките.
• Неправилното хигиенично лечение на краката и петите може да доведе до сериозни последствия, като образуването на суха, груба и напукана кожа на краката.
• Различни заболявания, свързани с нарушения на ендокринната система, също могат да провокират сухи пети и други проблеми.

Тези и много други причини са лечими. Понякога грубите пети не само са естетически грозен поглед, но и дискомфорт, причинен от появата на пукнатини, възпаления, сърбеж и отделяне на кожната тъкан. С помощта на опитен дерматолог можете да се отървете от проблемите, за които се отнасяте, но не забравяйте, че всички предписания трябва да се изпълняват дословно. Ако правите всичко правилно и редовно, много скоро грубата кожа на петите отново ще стане гладка и нежна.

Всички видове пара и процедури за омекотяване

Сухите крака могат да бъдат предотвратени, ако редовно извършвате висококачествена грижа за краката, използвайте интензивен овлажнител и друга козметика всеки ден, които винаги могат да бъдат закупени в аптека. В допълнение, има много начини за възстановяване на красотата и здравето на женските крака.

Различните вани ефективно омекотяват кожата, благоприятно засягайки състоянието на ноктите. След внимателно изпаряване, е необходимо да се обработват много сухи зони с пемза, като внимателно се отстранява покритият слой. Завършването на процедурата се препоръчва да се постави върху кожата на петите и краката подхранващ крем с овлажняващ ефект. Баните могат да бъдат направени на базата на билкови отвари, с добавка на сол и други съставки. Съставът на разтвора зависи от състоянието на краката и от резултата, който искате да постигнете.

1. Вана за крака с отвари от лечебни растения. С цел бързо и ефективно да се отървете от сухота и лющене, трябва да приготвите отвара от лайка, градински чай, сукцесия или невен. Няколко минути в топла лечебна инфузия допринасят за бързото омекотяване на петите. В допълнение към висококачественото пара, този инструмент има и антибактериални, антисептични и релаксиращи качества. Няколко седмици редовни процедури и дълго време ще забравите какви са сухите пети.
2. Физиологичен разтвор. Общата морска или трапезна сол ще ви помогне да се отървете от прекомерна суха кожа и пилинг върху петите и пръстите на краката. Разбъркайте няколко супени лъжици морска сол в топла вода и се пригответе за 10-15 минути, за да се насладите на приятни усещания. Ако кожата на краката е много груба и суха, заменете водата с мляко. Процедурата ще отнеме около 30 минути, след което обработете повърхността на краката и петите с груба кърпа. Чистите и парни крака трябва да се навлажнят. За да направите това, нанесете специален крем или използвайте натурални масла.
3. Баня с червено вино. Веднъж седмично можете да се поглезите с приятни релаксиращи процедури, които интензивно подхранват и овлажняват епидермиса. За да направите това, смесете половин литър червено вино или прясно изцеден сок от грозде с 2 литра топла вода. Потопете краката си в този разтвор за 20 минути. След няколко такива процедури грубата кожа по петите ще остане в миналото.

Рецепти маски за справяне със суха кожа на краката

Ако знаете истинските причини, които засягат кожата на краката ви, бързо губят влага, изсъхват, стават много груби и непривлекателни, тогава можете да се отървете от този проблем с помощта на народни рецепти. Различни маски и компреси ще ви помогнат да възстановите естествената красота на краката си, правейки петите гладки и копринени. Наред с другите неща, сухата кожа трябва да бъде допълнително хидратирана, като се използва ежедневно омекотяващ крем. Грубите пети могат да бъдат спечелени с различни рецепти. Просто трябва да изберете някое от тях, което ви харесва, и систематично да правите всичко необходимо за красотата на краката си.

1. Лук компрес. Смила се чрез месомелачка или фина ренде, средно по размер лук. Добавете една супена лъжица мед или малко мляко към получената каша. С това съединение, третирайте най-проблематичните зони по петите, увийте го с марля и филм, след което сложете чорапите си. Най-добре е тази процедура да се прави през нощта, така че инструментът да е по-продуктивен. На сутринта измийте остатъците от сместа с топла вода и сапун и нанесете крем върху краката си.
2. Меден компрес. Разтопете мед във водна баня и почистете чистите и сухи крака. Увийте краката си в полиетилен и поставете чорапи отгоре, оставяйки компрес за през нощта. Измийте състава сутрин. Не забравяйте, че след такива процедури трябва да използвате крем, който допълнително ще овлажнява епидермиса.
3. Маска за крака с жълтениче. Това лечебно растение ще ви помогне да се отървете от обилен пилинг по петите. Чистоцветът има антисептично действие, подхранва и овлажнява епидермиса, след прилагането му кожата става много мека и нежна. За приготвянето на такъв инструмент ще ви трябват пресни листа от това растение, които трябва да бъдат старателно нарязани или натрошени. Обработете петите с получената маса, увийте марля и полиетилен върху краката и оставете за една нощ. На сутринта измийте кашата от повърхността на краката, разнесете крема.

Добър стар пемза

Друг начин да се отървете от прекомерната сухота на краката и наслояването на мъртвите клетки е да третирате повърхността на краката с пемза. Просто не правете това след варене, препоръчително е да почистите краката с този метод половин час преди да вземете душ.

Нанесете мазен крем върху сухи токове и го накиснете добре. След това внимателно се пристъпи към лечение на кожата с пемза. Омекотените слоеве мъртви клетки постепенно ще се търкалят. Пемзата може да бъде заменена с педикюр.

Електрически файл на Scholl

Много по-лесно и по-бързо е да се отстрани покритият слой на епидермиса с помощта на специален инструмент, като че ли е създаден за нашето удобство и спестяване на време. Файлът Scholl Velvet Smooth се справя перфектно със задачата. Този електрически апарат трябва да се използва, без първо да се изпарят краката, тъй като той е предназначен за суха обработка на краката.

Файлът на Шол прави работата си спретнато и безболезнено, плавно се движи по повърхността на петата и крака. Кожата на пръстите също се третира с тази машина. След процедурата просто трябва да намажете краката с крем и да се насладите на прекрасния ефект. Този метод ще бъде ефективен, ако сте свикнали редовно да се грижите за външния си вид, но в особено пренебрегвани случаи ролковият файл едва ли ще ви помогне. В такива ситуации не можете да се справите без помощта на професионален и хардуерен педикюр в салона за красота.

Как да се отървем от грубите токчета: 7 начина

Краката са подложени на повишено натоварване, което е разположено върху тях в процеса на ходене. Кожните клетки се изтриват, стават груби и мъртви. Нито за мъжете, нито за жените тази политика не е подходяща. Всеки уважаващ себе си човек се опитва да се грижи за краката. Специални дискомфорт се доставят от груби пети. Ще говорим за това как да решим проблема днес.

Причините за груби пети

• на кожата липсва влага;
• Стелки за обувки, изработени от синтетични;
• боси крака;
• отворени обувки през лятото;
• лоша грижа за краката;
• липса на токоферол в организма;
• използването на неудобни и тесни обувки;
• измиване на краката с антибактериален изсушаващ агент;
• сух въздух в помещения, подлежащ на ходене без чорапи;
• болест на гъбичните крака;
• липса на калций и други минерали;
• нарушаване на храносмилателната система;
• лош метаболизъм;
• алергични към обувки или синтетични чорапи;
• хипотермия, особено измръзване на крайниците;
• дълъг престой на слънце;
• честа смяна на климатичните условия, пътуване;
• вода за измиване с хлор, плуване в басейна;
• много витамин А в организма;
• често излагане на депресия и стрес;
• продължително лечение с твърди антибиотици;
• приемане на медикаменти, които не са подходящи за организма;
• анемия (недостиг на желязо);
• дехидратация;
• дерматологични проблеми.

Белене на краката има различни причини, вътрешни и външни. Затова преди основното лечение трябва да посетите специалист за по-подробни препоръки.

Метод номер 1. Вани с нишесте

За да се справите с неравностите на петите и да ги направите меки, използвайте вана на базата на нишесте. Пригответе умивалник, залейте с него 2 литра вода с приемливи температурни условия.

Поръсете 50 гр. нишесте, царевица или картоф, няма значение. Разбъркайте добре, поставете краката в контейнер. Очаквайте една трета от един час.

Накрая избършете краката си с кърпи, нанесете специален крем за крака, сложете памучни чорапи. След 3 часа можете да ги свалите, но не ходете боси в апартамента.

Метод номер 2. Билкови вани

1. Всяка хидратация ще бъде максимална, ако правите вани на базата на лечебни растения. Като суровини, използвайте дъбова кора, шнур, градински чай или розмарин. Ако петите са жълти, е необходимо да се добавят съцветия от лайка.
2. За 2 литра топла (леко гореща) вода ще ви трябват 2-3 шепи сухи растения. Можете да ги редувате или комбинирате. Процедурата трябва да се извършва всеки ден.
3. Така че, пригответе растенията и ги оставете да варят поне половин час. След това изсипете повече вряла вода, за да приведете банята до необходимата температура. Потопете крака вътре, изчакайте половин час.
4. След процедурата ще усетите лекотата, наситете петите с необходимата влага, дезинфекцирайте краката и ги запазете от изпотяване. Накрая нанесете крема върху влажна кожа, поставете памучни чорапи.

Метод номер 3. Гроздов сок или вино

1. Със сигурност всеки си спомня филма с Адриано Челентано, където главният герой смачка гроздето с краката си. Отдавна този метод позволява на хората да поддържат краката си в перфектно състояние без допълнителни процедури.
2. Прибегнете до него. Изпратете гроздето в басейна на измитото грозде, застанете в контейнер, започнете да избутвате плодовете. Процедурата трябва да се извърши в продължение на поне 10 минути, след това да се запази петата в сока за още една трета от часа.
3. Естествено червено вино действа по същия начин. Изсипете го в кухината, добавете малко вода (50 до 50), спуснете краката в купа. Прекарайте процедурата за половин час.

Метод номер 4. Козметичен пемза

1. Пемза е инструмент за педикюр от вулканична лава. Благодарение на естествения си произход, устройството внимателно ще отлепи петите, направи кожата гладка и елиминира натоптиша.
2. Изберете пемза по своему. Като алтернатива можете да си купите четка с лепена шкурка. Основното е да подгрееш кожата в банята и да я избършеш.
3. Необходимо е краката да се третират с пемза за 5-7 минути на всеки крак. По време на процедурата пелетите ще се оформят, отървете се от тях.
4. След педикюр старателно измийте краката си с топла вода без сапун. Подсушете ги с кърпа, нанесете подхранващ крем за крака. Превключете на памучни чорапи.

Метод номер 5. лук

1. Лукът има бактерицидни свойства. Използва се главно за борба с гъбичките и неприятната миризма, която идва от краката. Въпреки това, зеленчуковата каша ще ви помогне да омекотите петите за кратко време.
2. Така че готвя някои големи лук. Смелете ги чрез месомелачка или смесител, за да получите състава заедно със сока. Преместете съдържанието в купа с широко дъно, спуснете краката навътре.
3. Можете допълнително да добавите течен мед и разбъркайте. Продължителността на процедурата е 1 час. След това измийте обилно краката си с вода без сапун, избършете ги с лимонов сок, за да отстраните неприятните миризми.

Метод номер 6. глицерин

1. Ако петите са толкова груби, че започват да се напукват и болят, е необходимо да се прибегне до спешна помощ. Купете в аптека глицерин (100 мл.), И оцет есенция.
2. Смесете съставките в съотношение от 20 до 1, прилага се към обработения пемза. Разтрийте добре, сложете чорапи и найлонова торбичка. Изчакайте 3 часа.
3. Терапията трябва да се провежда редовно, но не много често. В противен случай ще направите петите си чувствителни към външни стимули.

Метод номер 7. Електрическа пила за пирони

1. За да се отървете от твърдия слой на петите, можете да прибегнете до лесен и ефективен начин. Процедурата се извършва механично с помощта на електрически трион.
2. В момента има доста насочени устройства. Основното предимство на аксесоарите е, че можете да използвате такива файлове, без да ги парите.
3. Устройството ефективно почиства слоя от рогови частици без никакъв дискомфорт и болка. След процедурата се препоръчва да се използва подхранващ крем и да се поставят памучни чорапи.

Борба с груби пети

1. Ако искате да се отървете от грубата кожа по петите, трябва редовно да извършвате процедурата. В допълнение, краката трябва да осигурят цялостна грижа. Без съмнение се свържете с помощта на бани, маски, кремове, мехлеми.
2. Също така трябва напълно да елиминирате кожни заболявания, ако е необходимо, да се отървете от проблема. След преодоляване на първия етап е необходимо да се преразгледа начинът на живот и ежедневната диета.
3. Опитайте се да ядете повече пресни плодове и зеленчуци, давате предпочитание на зърнени храни, растителни масла, морски дарове. Не е излишен курс на мултивитаминен комплекс. Не бъдете мързеливи и правете упражнения, в резултат на подобрен приток на кръв.
4. Редовно масажирайте краката. След като работите в свободното си време, изпълнявайте упражненията като повдигате и спускате краката си. Ако е възможно, посетете фитнес залата или часовете по йога. Ще подобрите здравето си като цяло и ще подмладите кожата на цялото тяло.
5. За периода на уелнес процедури си струва напълно да се откажете от неудобните обувки. Забравете за отворените сандали и обувки с висок ток. Опитайте се да носите атрибути от естествен материал. По това време си струва да откажем синтетични чорапи.
6. Ако дълго време ще останете под отворените слънчеви лъчи, първо трябва да лекувате кожата на краката с подхранващ крем. Епидермисът ще бъде по-малко податлив на вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи.
7. Подгответе се предварително за сезона на плуване. В студения сезон променете диетата и започнете да обръщате внимание на краката. Ако често отивате до басейна, трябва да подхранвате кожата с крем за действие на посоката всеки ден.
8. Не забравяйте, че епилация и педикюр суха кожа. Не забравяйте, че е необходимо да почиствате петите умерено. В противен случай можете сериозно да увредите кожата. Препоръчва се ежедневно да се правят контрастни вани. Водата не трябва да е твърде гореща.
9. Наложително е да подсушите краката си с хавлиено кърпа. Не забравяйте след това да приложите хранителното вещество. Маските не правят повече от 2 пъти седмично. Отделно за краката, вземете лек сапун.

Народни средства за омекотяване на петите

1. Ябълка. За да се отървете от силно закалена кожа на петите ще помогне на компрес от пресни ябълки. За да направите това, вземете зряла ябълка и прескочете през малка ренде. Опаковайте получената каша в марля. Сложете компрес на краката си, сложете чорапите си. Легнете, за да си починете, а сутрин лекувайте краката си с крем.

За да поставите петите в ред, трябва да следвате прости указания. Ако имате пренебрегван случай, опитайте да промените начина си на живот и да създадете нова диета. След това започнете да спортувате и редовно да извършвате уелнес процедури.

Ако грубите пети - какво да правя

Здравейте скъпи читатели. Да бъдеш жена означава да се грижиш за себе си. Грижата не е само маска за лицето, но и грижа за цялото тяло. Повечето жени се сблъскват с такъв проблем като груби пети. Подобно явление засяга и възбужда всички възрасти - от млади момичета до жени в напреднала възраст. Грубостта е важна не само през лятото, но и през цялата година. Ако не се извършва своевременно лечение, образуването на пукнатини. Грубите пети не са само проблем на красотата, но и проблем на комфорта. В статията ще разберете какво да правите, ако имате груби пети. Интересно е, че не само жените, но и мъжете също се сблъскват с проблеми с кожата. Те също често задават въпроси от следното съдържание: груби пети - какво да правят? И това е съвсем естествено. Както показват проучванията, резултатите от които се основават като цяло на резултатите от проучванията, жените най-често се тревожат за естетиката на краката си.

Докато мъжете са основно за практическата страна на въпроса: напукани и груби пети правят много трудно да се работи, тренира, просто ходи и така нататък. Ето защо винаги е важно да знаете как да лекувате напукани пети. Причините и начините за справяне с проблемите на петите ще разберем днес.

Защо петите са сухи и груби - причините

Клетките на кожата на стъпалото са подложени на тежък товар при ходене, затова променят формата си и по-често се подновяват и умират. Затова често е необходимо да се извършва пилинг.

Има няколко неща, които провокират това явление!
1. Няма достатъчно хидратирана кожа.
2. Облекло, обувки от синтетични тъкани.
3. Дълга употреба на отворени обувки през лятото или редовни разходки с боси.
4. Липса на грижа за кожата на краката.
5. Нарушаване на метаболитните процеси. Ако кожата стане жълта, проблемите могат да бъдат свързани с храносмилането.
6. Липса на витамини А и Е. t
7. Използване на антибактериален сапун.
8. Изсушете въздуха в дома.
9. Тесни неудобни обувки.
10. Гъбички.
11. Липса на минерали.
12. Реакция на рязкото изменение на климата.
13. Прекалено тен.
14. Измръзване.
15. Хлорирана вода, използвана в процеса на измиване на краката.
16. Неподходящ прием на течности.
17. Постоянен стрес и депресия. В този случай настъпва нервно изтощение на тялото, което се отразява върху кожата.
18. Реакция на лекарства.
19. Желязодефицитна анемия. Липса на хемоглобин, в резултат на това липса на кислород.

Оголената кожа, включително върху петите, може да е само симптом на заболяването:
1. Дерматит.
2. Erytoderm.
3. Екзема.
4. Псориазис.
5. Излишък на витамин А.
6. Скарлатина.
7. Обрив.
8. Алергия.
9. Синдром на пилинг на кожата.

Ето защо, ако петите не са единственият проблем, тогава трябва да се консултирате с лекар, за да изключите тези заболявания.

Ако грубите пети - какво да правя у дома

Ако проблемът не е свързан с болести, можете сами да се справите с този проблем. Грижата за кожата трябва да бъде изчерпателна.

Необходимо е да се използват бани, почистване на кожата на краката, използване на маски и кремове. И ако проблемът е свързан с липсата на витамини и минерали, тогава трябва да преразгледате диетата си, за да попълните резервите си.

Грижите трябва да бъдат редовни и да включват външно решение на проблема и отстраняване на косвени причини.

Но първо ще разгледаме основните грешки в грижата за кожата на крака.

Най-често срещаните грешки в грижите за петите:

1. Отстраняване на закалена кожа на крака с бръснач. Така още повече ще травматизирате кожата и на върха ще се появи нов, дори по-груб слой.
2. Преди почистване на крака с пила - изпарете кожата. Лечението трябва да се извършва само върху суха кожа.
3. Почистете петите в хаотична посока. Така кожата ви става още по-груба. Затова си струва да се изчисти само в една посока. За да извършите процедурата се нуждаете от специално избран файл. Кожата по-суха, толкова по-малко абразивни елементи на пилата. Процедурата се повтаря не повече от веднъж на 14 дни.
4. Твърде често използване на крем с киселинно съдържание. Ако използвате този крем често, той може да премахне твърде много кожа. И ако кожата е суха, тогава те изобщо не трябва да се използват.
5. При наличие на микропукнатини, нанесете крем. Първо трябва да извършите третирането с водороден пероксид.
6. Подгответе краката с прекалено гореща вода.
А сега - нека преминем към основните рецепти на красотата.

Вана за крака - домашни рецепти

Лекарите препоръчват използването на контрастни вани. Първата баня с топла вода, а втората - с хладно.

Ябълков оцет

Ще се нуждаете от 30 милилитра ябълков оцет. Разтваря се в топла вода. Поставете в банята за крака за 20 минути. По време на процедурата краката трябва да се масажират с мека четка. След това поставете краката си в баня с хладка вода.

Сода и сапун

Пригответе разтвор на топла вода, 14 грама сода и 15 милилитра течен сапун. Дръжте краката си в разтвор. Можете да използвате сапун и сода. Вани със сода, наистина, много добре омекотяват кожата и улесняват процеса на почистване.

Билкова отвара

Пригответе отвара от билки и я добавете към ваната. Подходящ: хмел, цветя от лайка, бял равнец, розмарин, листа от мента. Всичко това можете да си купите в аптеката, или, ако желаете, доколкото е възможно, да се подготвите.

Морска сол

Направете вана с добавянето на морска сол и топло мляко. Краката се потапят за половин час.

Тави за вино

Веднъж седмично можете да приготвите винена баня. Необходимо е да се разреждат 500 милилитра напитка с 2 литра топла вода. Дръжте краката си за 20 минути.

Ленени семена

Отнема 60 грама ленено семе и инфузия на мента (400 милилитра). Brew семена с вряща вода, 1 чаша е достатъчно за тази сума. Сварете 10 минути. Оставете 50 минути, прецедете, добавете мента и 3 литра добре загрята чиста вода. Потопете краката си в банята за 20 минути.

Почистващи пети и кожа на краката

Сухите пети трябва да се почистват с трион. Този метод е особено подходящ за собственици на суха кожа.

Вземи шлифовъчен файл за краката. След обработката на такъв файл петите ще бъдат като на бебе.

Изберете файл фино абразивен, и всичките ви движения трябва да бъдат насочени към едната страна. Процедурата трябва да се извършва не повече от веднъж на всеки две седмици.

Ако планирате да лекувате краката си с пемза, тогава трябва да си почистите петите с крем преди душ.

След процедурата трябва отново да намажете краката си с крем и да си сложите чорапи от естествена материя.

Има и храсти рецепти на базата на смляно кафе, морска сол, царевично брашно.

Смесете всички съставки с течен сапун, за да направите каша. И масажирайте краката си. След - измийте с вода и овлажнете краката си с подхранващ естествен овлажняващ крем.

Маски за крака и пети - домашно приготвени рецепти

Основната задача на грижите е хидратиране и подхранване на кожата. Затова изберете подхранващ крем. Можете да опитате да го направите специален компрес от мед.

Намажете краката си, увийте хартията за компреси и след това сложете чорапите си. Оставете компрес за няколко часа или през нощта. Измийте старателно сутрин. Обезопасете процедурата с подхранващ натурален крем.

Ако имате време, можете да се поглезите с естествени домашни маски за петите и краката. Те ще ви помогнат да поставите кожата в ред и да омекотите и овлажнят у дома, ако петите са груби и какво да правите не знаете.

От маски за крака и пети препоръчвам:

1. Вземете един жълтък, 4 грама скорбяла, 5 милилитра лимонов сок. Нанесете върху краката след ваната. Когато маската изсъхне, измийте я.
2. Разстелете листата на млади жлези. Сложете много върху петите си и увийте в целофан. Оставете маската на 50-55 минути. Моля, обърнете внимание: жълтеницата може да предизвика алергични реакции и дори изгаряния, така че използвайте внимателно. Не търкайте очите си след контакт с него и не яжте, без първо да измиете ръцете си със сапун и вода. Използвайте тази рецепта с изключително внимание!
3. Настържете картофите, разбъркайте с ленено семе. Напълнете състава с вода и гответе, докато консистенцията на селския крем. Нанесете топъл перилен препарат на петите за 20 минути. След - измийте краката си и ги третирайте с йод (само проблемни зони).
4. Прекарайте един лук през месомелачка, добавете мед, нанесете токчета, покрийте с марля и фиксирайте чорапите за цяла нощ. Сутрин измийте краката си със сапун и вода, изплакнете обилно.
5. Най-лесният вариант е да се разтърка кокосово масло или заквасена сметана преди лягане. За да отстраните излишъка, попийте кожата с тъкан.
6. Настържете тиквички на ренде, смесете със заквасена сметана и прикрепете към петите за един час.
7. Маш малко малини и ягоди, пуснати на петата, увийте с марля. Дръжте маската за един час.
8. Смесете глицерина и амоняка. Пропорции: 1 към 1. Разтрийте през нощта.
9. Смесете 3 части лимонов сок с 1 част зехтин, масажирайте петите с масажни движения.
10. Не е лоша помощ и маска от обичайното пюре от банан. Оставете маската на 20 минути, след което я измийте с хладка вода.
11. Смесете извара, маслена сметана и малко мед. Нанесете върху краката, задръжте половин час. След - изплакнете с топла вода и не забравяйте да приложите овлажнител.

Как да омекотите петите, ако са много груби и груби

Ябълка за токчета. Ако кожата на краката ви е твърде закалена, ще помогне един компрес от ябълка. Разтрийте ябълката, увийте в тензух. Прикрепете към краката, обезопасете с чорапи. Оставете за една нощ. На сутринта смажете краката с крем.

Лист от зеле. Също така, можете да направите компрес, като месите листото от зеле. Или опитайте да направите компрес от рициново масло.

Парафин за токчета. Добре помогнете с парафиновото лечение. Разтопете восъка на "тих" огън, добавете малко парафин и много малко салицилова киселина. Когато сместа се затопли, нанесете я с тампон върху петите.

Необходимо е да се нанасят 3 слоя, съгласно принципа на лака за нокти. Слоят се наслагва върху вече изсъхналия слой. Закрепете с превръзка и оставете за 24 часа. След - измийте в сапунена вода, с добавка на сода, и използвайте пемза.

Алое за крака и пети. Алое обвива също е популярна. Счупете листата на растението, нанесете компрес през нощта. Той не само ще омекоти кожата, но и ще помогне за заздравяването, при наличие на рани.

Мехлем на основата на мазнини. Опитайте се да приготвяте у дома мехлем на базата на свинска мазнина. Разтопете мазнината на водна баня, разтрийте морковите. Разбърква се и се държи на огъня в продължение на 15 минути. Прецедете и охладете сместа.

Нанесете като компрес или като допълнителна грижа след ваната. Мазнините омекотяват, а морковите - хранят се. Съхранявайте мехлема в хладилника.

Аспирин и лимонов сок. Вземете 10 таблетки аспирин, 5 милилитра лимонов сок. Разширете таблетките, разбъркайте с вода, добавете сока.

Преди нанасяне - парни краката си така, че маската да се абсорбира по-добре. Нанесете композицията върху петите, увийте краката си с филм. Носете чорапи. Задръжте маската за 25 минути. Измийте краката си с вода.

Как да се отървем от грубите токчета

Всички лечения работят само с редовна употреба. Необходимо е да се подходи към процедурите в комплекс. Грижа, вани, маски, мазила, кремове.

Първо, необходимо е да се изключи възможността за заболяването.

Когато първият етап е завършен, прегледайте вашата диета и начин на живот. Тя трябва да бъде включена в диетата на зеленчуци и плодове, зърнени храни, морски дарове, растителни масла.

Можете да пиете курс мултивитаминен комплекс.

Гимнастика за подобряване на притока на кръв. Масаж на краката също ще помогне. И няколко минути на ден, вдигнете краката си, за да увеличите притока на кръв. А спортът ще подобри метаболизма ви, което значително лекува кожата.

По време на "лечение", да се откажат от неудобните обувки, отворени обувки, както и обувки с "токчета". Дайте предпочитание на естествени материали.

Овлажнете въздуха в стаята.

Поне за известно време, да се откажат от синтетични чорапи.

Ако планирате да останете дълго време на слънце или в сухо помещение, тогава предварително накиснете краката си с крем, за да намалите негативното въздействие на слънцето върху деликатната кожа.

За летния сезон си струва да се подготвите предварително, да започнете активно лечение на кожата на крака през зимата. Ако посетите басейна, тогава ежедневно хранете краката си с крем. И не забравяйте, че козметичните процедури, като педикюр и епилация, изсушават кожата на краката.

Почистете краката си внимателно, в противен случай ще повредите кожата. Ваните се правят най-добре ежедневно и - контрастни, и се комбинират с масаж. Наблюдавайте температурата на водата, тя не трябва да е твърде гореща.

След - внимателно избършете краката си с кърпа и ги намажете със сметана. Маски и компреси трябва да се правят няколко пъти седмично. За хигиена на краката си струва да се получи мек сапун.

Когато правите маска, отдавайте предпочитание на натурални съставки.

Красивата и здрава кожа на краката е изпълнима задача, но отнема време и усилия. И ако се настроите на положителен резултат, а още повече - да работите върху него, за да го постигнете, тогава всичко ще работи за вас, а кожата на краката ви винаги ще има здрав и красив вид.

Какво да правите, ако грубите пети пречат на живота

Доста често срещан проблем е, когато кожата на краката започне да изсъхне и да се отлепи. Често сухата кожа се изразява точно по петите. Огромен естетически дискомфорт, грубите пети носят жените. Но мъжете също трябва да се чудят какво да правят с груби пети. Те предпочитат да се отърват от грапавостта на петите по практически съображения, тъй като такава неприятност пречи на правилната работа, обучение или просто ходене.

Причини за възникване на

Направете кожата на петите мека и гладка за кратко време - това е напълно възможно, следвайки препоръките на експертите. За да вземете решение за груби пети, трябва да знаете причините за това явление. Има много причини, поради които кожата губи влага, нейната еластичност и впоследствие започва да се лющи:

• Външна причина могат да бъдат обувки с висок ток. Неудобните, стегнати обувки провокират развитието на сериозни проблеми, включително причинява суха кожа. Неблагоприятният ефект върху кожата на петите е и дългото носене на отворени обувки през лятото, ентусиазма за редовни босоножки разходки и синтетични тъкани.
• Ако на тялото липсват витамини А и Е - това води до факта, че кожата на петите става груба, губи привлекателния си външен вид и изсъхва. Липсата на хемоглобин, който се нарича желязодефицитна анемия, също допринася за това. От липсата на хемоглобин, на кожата липсва кислород, започва да изсъхва.
• Развитието на всички видове гъбични заболявания и инфекции засяга епидермиса на кожата на петите и всички крака. Кожата променя цвета си, става суха и груба, на петите се образуват пукнатини.
• Неправилната дневна хигиена може да предизвика неравности на петата. Ако петите не получат нормална хидратация и грижа, кожата губи своята еластичност. Отрицателен ефект върху кожата на краката е миенето в хлорирана вода, прекалено тен, липса на течност в човешкото тяло.
• Сухотата и лющенето на петите често са свързани с редица заболявания и нарушения във функционирането на ендокринната система. Грубостта на петите може да показва алергии, псориазис, дерматит, екзема, скарлатина, захарен диабет, както и излишък на витамин А и синдром на лющене на кожата.
• Дори кожата на петите се лющи с рязко изменение на климата, измръзване, нарушени метаболитни процеси, от постоянен стрес и депресия, и с продължително лечение.

Грубите пети се появяват от неправилно и недостатъчно грижи за краката. Хората се сблъскват с проблема за грапавостта на петите на различни възрасти. Проблемът става актуален не само през лятото, при високи температури, но и по всяко друго време на годината.

Ефектите от пилинг

Козметичните ефекти от сухота и грапавината на петите не са най-голямата опасност за този проблем. Малки, а след и дълбоки пукнатини по петите, които се появяват след първите признаци на изсъхване на кожата на краката, заплашват с дискомфорт по време на движение, болка и развитие на свързани патологии.

Патологиите се развиват в заболявания, например, дерматит, който е много по-труден за лечение от суха кожа. Появата на пукнатини е опасна поради факта, че те могат да проникнат в различни инфекции, които водят до възпалителни процеси.

Особено негативно възпалението засяга организма на пациенти със захарен диабет. Инфекцията на кожата на петите може да има сериозни последици за тях, в тежки случаи е необходимо да се ампутира засегнатия крайник.

Много е важно да не се пренебрегват сухотата и грапавостта на кожата на петите в самото начало на тяхното появяване, за да се избегнат неприятни последствия.

Методи за превенция

Ако грапавостта на петите не е свързана с болести, можете да я решите сами, като използвате комплексни грижи. Висококачествените превантивни мерки също ще помогнат да се предотврати изсушаването на кожата на краката и появата на грапавост.

Необходимо е всеки ден да се използва крем, интензивно овлажнява кожата и друга козметика за краката, която се продава в аптека. Кожата на краката и петите изисква редовно почистване, използване на различни маски и бани. Ако тялото се нуждае от липсващите минерали и витамини, за да реши проблема с неравностите, трябва да включите в диетата си подходящи продукти.

Петите носят огромни товари всеки ден, защото са особено уязвими. Ако не лекуваме сухотата и грапавостта на петите във времето, върху тях могат да се образуват пукнатини, които причиняват не само дискомфорт, но и болка.

Използването на тави

Използването на бани и маски помага за омекотяване на кожата на краката, укрепване на ноктите и премахване на сухите пети.

Лечението на суха кожа се извършва с помощта на пемза, която отстранява мъртвите частици.

След прилагане на вани, трябва да нанесете овлажняващ подхранващ крем.

В банята за крака са добавени съставки, които помагат за възстановяване на структурата на кожата. Най-популярните бани са представени в таблицата.

Как да се отървем от грубите и люспести пети независимо

Груб пети на краката - явление, което притеснява много жени и мъже, особено през лятото. Освен факта, че носи много дискомфорт, тя изглежда грозна. Оголена кожа на петите може да се придържа към тъканта на дрехите, разкъсвайки найлонови чорапогащи. Понякога петите болят и кървят. За да разберете защо кожата на петите люспи, трябва да знаете фактори на външния вид и приемливи методи за елиминиране.

Защо да отлепите петите

В случай на суха кожа на краката, напукване и люспести пети, които също са покрити, това може да означава нарушение на клетъчния ремонт.

Кожата може да се поднови в рамките на 30 дни в естествената среда. Образуват се нови клетки, които изтласкват мъртвите слоеве. При естествен процес човек не забелязва тази трансформация. Старата кожа незабелязано се бели, заменяйки новата.

Когато настъпи промяна в тази работа, старите слоеве не се отлепят от подметката, тогава се появяват петите на петите, изсъхват, стават неестетични. След това на върха расте нов груб слой, което го прави неравномерен. Човекът започва да усеща дискомфорт.

Често, когато жените са имали напукани пети, кожата е била отлепена, особено през лятото, този проблем е бил незабавно решен с помощта на скрубери за крака. Този метод обаче не е в състояние да реши проблема до края. Ефектът може да се види само за известно време. Кожата се отлепва с неравни участъци, а след това отново се отглеждат корините.

За да се реши проблемът с пукнатините по петите и неравностите, е необходимо да се разбере защо кожата се лющи, боли по петата, ексфолира, започва да се лющи на парчета. Петите са наслоени и стратифицирани в резултат на различни фактори, които само специалист може да определи. Причините и лечението във всеки случай ще се различават.

Защо кожата около петите:

• Недостатъчната хидратация води до суха кожа. Грубите пети ще се виждат отзад.
• Появата на гъбата. Гъби са в състояние да се размножават в гъстата мъртва кожа, петите започват да се напукват, има люспеста кожа.
• Витамин недостатъци, особено А, Е, D, B и цинк.
• Внезапно изменение на климата.
• Систематичен ефект върху петите - студ, топлина.
• Чести водни процедури в хлорирана и твърда вода.
• Всеки ден в чорапи и чорапогащи, изработени от синтетика, ето защо кожата на петите се изпарява, което води до размножаване на гъбичките.
• Липса на вода за тялото. Човек трябва да пие най-малко 1,5 литра течност. Ако това не се случи, много обменни процеси се променят.
• Чорапогащи обувки, изработени от нискокачествени материали, неудобни, тесни.
• Нарушения на възрастовия характер. През годините кожата запазва по-малко влага, така че има пукнатини по петите, сухота, белене.
• Депресията, нервността, стресът влияят негативно върху цялото тяло, включително петите.
• Алергичен процес за процедури с използване на козметични, хигиенни продукти.
• Изкачва кожата на петите поради продължителна употреба на определени лекарства.

Тези причини са най-често срещани при пилинг на петите, но са възможни и други редки фактори, които показват симптом на такива заболявания като:

При възникването на този проблем е необходима консултация с дерматолога. Лекарят ще открие фактора на грапавост и пукнатини, предпише подходяща терапия.

бери-бери

Проблеми с кожата, които се появяват при пилинг, могат да се появят поради недостиг на витамини.

Списък на витамините, отговарящи за състоянието на човешката кожа:

1. Витамин А - отговорен за възстановяването на клетките. С неговата липса на токчета става груб. За да наситите организма с този витамин, трябва да ядете черен дроб, риба, нискомаслени сортове, извара, мазнини заквасена сметана, магданоз, зеле.
2. Витамин Е е необходим, за да замени горните слоеве на кожата във времето и да го предпази от слънчева светлина. Достатъчно е при бобови растения, черен дроб.
3. Витамин В играе важна роля за естествения приток на кръв и възстановяването на кожата. За да попълните запасите, трябва да ядете пшеница, ечемик. Също така, витаминът присъства в месо, пилешки яйца, риба, ядки.

Ако кожата на петите се отлепи, трябва да преразгледате диетата и да добавите тези продукти, които са най-малко използвани. Това ще позволи да се открие факторът на грапавостта на кожата по петите.

гъба

Гъбички на краката е често срещан фактор, в резултат на който има белене на кожата по петите, пукнатини. Често ходилата ще се пропукват силно, ако има микоза. Този тип заболяване се причинява от няколко вида бактерии. Човешка инфекция се дължи на ходене боси в обществени места (басейн). Също така, заболяването продължава, ако поставите обувките на заразения пациент. Ето защо е важно да се извършва хигиена.

Основният симптом на появата на гъбата - грапавост, пукнатини, белене на кожата на ходилото и сред пръстите. Сърбежът често се появява. Когато гъбата се разпространява към ноктите, те стават мътни, ексфолират и променят цвета си. След известно време ноктите започват да се ексфолират и изчезват.

В етапа на развитие на заболяването гъбичката се размножава по повърхността на кожата, наблюдават се малки мехурчета, които се пълнят с течно съдържание, или кръгли петна с вътрешно осветление. Заболяването също има неприятна миризма.

Терапията на гъбичките се извършва с помощта на специални лекарства за отстраняване на токсични вещества от тялото и кремовете.

Как да се отървем от грубите токчета

Всички методи на терапия работят с постоянното им използване, за да се отърват от неравностите. За да се отървете, се взема интегриран подход за решаване на проблема:

Препоръки как да се премахнат грубите пети:

• Закупуване на добри обувки. Той трябва да позволява на въздуха да диша. Носете само чорапи и чорапогащи. Не ходете бос, защото тогава кожата се люще още повече.
• Избор на комплекс от витамини. Когато тялото получи необходимите витамини, кожата на петите ще стане по-добра. В допълнение, това ще засили имунната функция и ще елиминира други проблеми, причинени от авитаминоза.
• Ежедневни грижи. Токчета трябва да се смазват с успокояващи мазила, вани трябва да се извършват с помощта на морска сол. Не забравяйте, че редовните процедури за краката са важно правило. Препоръчва се да се използват средства за обелване, скрепери. Също така, ако петата се отлепи, популярните рецепти помагат добре.
• Премахваме пилинг, купувайки чорапи за педикюр от японския производител. В чорапи има млечна киселина, изпълняваща функцията на пилинг. След като ги нанесете, кожата сама се накланя.
• Проверете таблицата. Добавете в храната плодове със зеленчуци, зърнени храни, масла от растителен произход, морски дарове.
• Правете упражнения за подобряване на кръвообращението, масажирайте краката, спортувайте за подобряване на метаболизма. По този начин, тя ще позволи да се подобри кожата.
• След почистване на петите, винаги е необходимо да избършете краката и смажете с мехлем. Маски с лосиони се препоръчват да се изразходват до 2 пъти за 7 дни. За хигиена на долните крайници се препоръчва да се закупи мек сапун.
• Подготовката на петите за лятото трябва да се прави през зимата, което ще предотврати белене на краката.

Използвайки всички тези препоръки редовно, можете да постигнете желания резултат.

аптека агенти

Предимството на лекарствата, закупени в аптечните вериги, за хидратиране на твърди, груби крака, е тяхната наличност и широк спектър от ефекти, които засягат кожата. Изборът на определено лекарство може да се извърши от специалист или продавач в аптека.

Най-добрите кремове, които омекотяват много грубите пети включват:

• Зората с флорален цвят
• Силата на гората

Благодарение на приложението на крема Dawn се появява интензивно омекотяване на епидермиса, подхранване и заздравяване на микротрещините. Лекарството има мощно противовъзпалително и антибактериално действие. За да се подобри овлажняващия ефект на мазта, след нанасяне се препоръчва да се носят памучни чорапи.

Разстелете крема преди лягане, след което кожата изчезва. За да смажете петата отново, тя трябва да отнеме 3 дни. Можеш да намажеш мазилото на Силата. Той ще възстанови епидермиса, ще подобри храненето. Необходимо е да се смаже цялата подметка, като се правят леки масажни движения. Старата кожа ще падне. За да отстраните проблема, също смазвайте подметките на краката с омекотяващи средства, които са способни да:

• Дълбоко овлажнява кожата
• Стимулирайте обновяването на епидермиса
• Подаване на полезни елементи
• Отървете се от втвърдени клетки

Най-важните компоненти на омекотяващите мехлеми включват витамини, хидрати, кератолитици:

• Крем за урея - "Доктор".
• Крем SESDERMA.
• Маз с омекотяващ ефект "Juniper" - козметика Neva.
• Крем от пукнатини в краката с урея и орехово масло - Зелена аптека.

От лечебни мазила излъчват:

• Radevit
• Bepanten
• D-пантенол
• Крем от морски зърнастец

Също така, за да омекотите краката при пилинг домашно приготвен крем.

Начало

Ако проблемът с грапавостта не е свързан с болести, можете да омекотите кожата сами у дома. Препоръчително е да се грижите за краката в комплекс.

Как да премахнем грапавостта на краката у дома? За борба с неравностите у дома, се нуждаете от баня, почистване на кожата, използване на маски с кремове. Важно е да се помни, когато петата напука, кремът се нанася ежедневно. Тогава кракът ще се счупи по-малко, от люспестата кожа може би ще се отърве.

Ако тялото не разполага с достатъчно минерали и витамини, трябва да преразгледате диетата си, за да попълните резервите си.

Почистването на петата на къщата със скрепер се извършва в една посока, без повишено налягане върху третираните площи. Въз основа на сухотата на епидермиса се избира специален файл. След това се извършва масаж, след което можете да нанесете омекотяващи кремове.

Как да омекотите крака у дома:

1. Смесете малка лъжица оцет и голяма лъжица растително масло. Парните токчета и ги намажете със смес. Инструментът ще ви помогне да се отървете от пилинг, сухота и пукнатини.
2. Използвайте отвара от коприва, дъбова кора за приготвяне на мехлеми. Необходимо е да се смеси всеки крем - 50 гр., Отвара от коприва - 50 мл, етерично масло - 5 капки. Вземете маслото от лимон, кокосово мляко, канела. Средства за разбъркване, смазване на кожата им преди лягане.
3. Пилинг крем може да се приготви от аптека витамин А - 20 мл и невен маз. Разбъркайте продукта и смажете краката им. Витаминът има пряк ефект върху ходилата. Положителен ефект ще се забележи след 3 процедури.

У дома можете да извършвате процедури за омекотяване на краката. Как да омекотим петите?

• Касторово масло се използва, ако кракът е втвърден. През нощта се намазваше през нощта. Лечението се извършва един месец.
• Маслото - се използва за омекотяване, добавя се при подготовката на маска за краката.
• Използване на жълтък, сода, млечни продукти, които допринасят за появата на меки крака.

Почистващи токчета

Ако е възможно да се отървете от пилинг на краката с обичайните козметични процедури, не е необходимо да посещавате салони, за да решите проблема с педикюр. Ясно крак наистина, като всички препоръки постепенно на техните собствени у дома.

Педикюрът за груби пети се извършва в 3 етапа:

1. Готвенето на пара.
2. Премахване на мъртва кожа.
3. Последният етап.

Първоначално, за да се елиминира грубата кожа, тя трябва да бъде задушена. Благодарение на процедурата, грубите слоеве омекотяват, водата за ваната трябва да бъде до 40 градуса.

След това на етапа на премахване на втвърдени клетки. За почистване използвайте пемза, електрическо рязане. Петите не трябва да се търкат на едно място за дълго време, евентуално увреждащи здравата кожа, което може да доведе до дискомфорт. Също така, не използвайте самобръсначки, той само ще доведе до образуването на прясна кератинизация.

С непрекъснатото използване на манипулацията, грубият слой постепенно ще се отлепи. След известно време е достатъчно да се извършва почистване веднъж седмично.

В заключение е необходимо да се нанесе мазен мехлем върху сухи и груби крака. Средствата за овлажняване се подбират индивидуално. Позволява комбиниране на маз и натурални масла. Например, маслото от ший се справя добре със сухия, ерозис на ерозията и стяга пукнатините.

Вани за крака

Идеалната процедура за премахване на грапавините по петите е банята за краката. Бани достатъчно, за да се почувствате като у дома си, важно е да изберете правилните компоненти.

Метод 1 вана

Трябва да смесите 250 мл мляко с 3 супени лъжици. сол и разтвор на сапун. Сместа трябва да се изпрати в контейнер с вряща вода, парни крака за половин час.

Втори метод

Разтварят се 30 ml от продукта във вода и се поставят краката в продължение на 20 минути. При извършване на манипулации се препоръчва да се масажира с мека четка. След това краката отиват в хладната вода.

Трети път

Довежда се литър вода до кипене. Добавете 2 големи лъжици нишесте и направете гъста целулоза. Охлажда се бульонът и се смесва с 6 литра вода. Добавете 2 големи лъжици сода, смесени с етерични масла. Тези тави могат да лекуват пукнатини и да омекотяват сухия слой. От етеричните масла вземете - чаено дърво, тамян, пачули. Процедурата отнема 20 минути.

Препоръчва се отстраняването на грапавината с помощта на тави да се проведе по-дълго. Ако е възможно, дръжте краката си във вода поне за един час. В този случай, в случай на неприятни усещания, като изтръпване, парене, процедурата трябва да бъде спряна.

Четвърти метод

Ще вземе ленено семе - 60 гр., Тинктура от мента - 400 мл. Необходимо е да се излее семената с 250 мл вода и да се вари за около 10 минути, оставя се да се влива в продължение на един час. След това филтрирайте бульона и хвърлете ментата във водата. Залейте половин час.

Тави с морска сол

Използвайки обикновена сол, можете да премахнете силната сухота и грапавостта на петите. Необходимо е да се разбърка 2 супени лъжици морска сол във вода, долните крака в банята в продължение на 15 минути.

Ако кожата е изключително груба, можете да замените водата с мляко. Времето за лечение с мляко е половин час. След като трябва да почистите петите с груба кърпа. Избършете чистите, подпалените крака с кърпи и навлажнете с мехлем.

Содни бани

Тази процедура може да се извършва ежедневно. Трябва да излеете топла вода, налейте 4 големи лъжици сода. Дръжте краката в разтвор в продължение на 15 минути. Грубите слоеве на епидермиса ще се изпарят и това ще улесни премахването им с помощта на пемза или специален скрепер. За да се постигне желаният резултат, ще бъде необходимо да се проведе повече от една процедура.

компреси

Сухотата и пукнатините могат да премахнат компреса за петата, особено на етапа на развитие на проблема.

1. При обелване на петите помага компрес, приготвен от мед и брашно. Вие ще трябва една супена лъжица мед и 2 лъжици брашно. Компоненти за комбиниране в хомогенна маса. От сместа се правят 2 торти. Изпарете краката и нанесете компрес на петите, увийте краката с пластмаса. Носете топли чорапи. Дръжте тортата до сутринта, след това изплакнете с топла вода. Една седмица по-късно кожата ще възстанови своята еластичност, мекота и нежност.
2. Трябва да се накисва кърпа с лъжица зехтин, да го увийте с филм, оставяйки лосион за няколко часа. След това измийте петите с сапун и подсушете краката си с кърпа.
3. Компресирането на картофи и алкохол ще помогне за премахване на сухи и напукани крака. Вие ще трябва да разтрийте 2 картофа, изпратете голяма лъжица алкохол към него. Получената смес се разделя на 2 части и се поставя в торби. Изпарете краката, след което ги потопете в торби точно върху сместа от картофи. Съхранявайте компреса за около 3 часа. След процедурата измийте краката си в топла вода.
4. Закупете глицерин и добавете 9% оцет към флакона. Навлажнете памучните тампони в разтвор и нанесете на петите. Носете топ чорапи. За провеждане на лечение през седмицата.

Маски за крака

За да омекотите кожата на петите, можете да правите различни маски у дома.

1. Маска с успокояващ ефект върху сухите подметки - нанесете рициново масло в областта на петата, увийте в полиетилен, носете топли чорапи и оставете за една нощ.
2. Смила листата от зеле към суспензия, след това нанесете върху кожата на краката, задръжте за един час. В края на маската, трябва да нанесете крем с петите.
3. Рецептна маска за краката с лечебен ефект. Смила 20 гр. живовляк, 15 гр. листа от репей и 10 гр. зелен лук. След това трябва да поставите каша на краката, поставете върху върха на опаковките и топли чорапи. Ако по време на процедурата се стигне, сокът ще проникне по-дълбоко в раните и ще допринесе за бързото им затягане. След процедурата измийте маската с топла вода и смажете краката с подхранващ крем.
4. Чистоцветът може да премахне силната грапавост на кожата в петите. Растението има антисептично действие, подхранва и омекотява кожата. След като го използвате, краката ще бъдат меки и нежни. За да направите маска, трябва да нарязвате пресни листа. Пригответе смес от петна, намажете крака в полиетилен и оставете за една нощ. На сутринта измийте краката и разпространете крема върху краката.
5. Сварете 0,5 литра мляко, добавете 200 грама към него. царевично брашно. Сварете сместа в продължение на 5 минути, изпратете 2 големи лъжици мед. Топлата каша се поставя на петите, опаковат се пакети. Оставете продукта за 30 минути, след това изплакнете краката си, разтрийте с подхранващ крем и сложете вълнени чорапи.

Превантивни мерки

Важно е да се разбере, че за да има винаги добре поддържан вид петите, е необходимо да се извършват редовно процедури.

Като пилинг, използвайте чорапи за пилинг. За процедурата трябва да отрежете горния край на чорапа, да ги поставите и да ги затегнете с лепенки, прикрепени към опаковката. Те включват японски чорапи за ексфолиране. Тъй като педикюрните чорапи придобиват все по-голяма популярност, се появиха много аналози на продукти. Те също използват чорапи от Китай и Корея.

Освен това се препоръчва използването на меки почистващи препарати за кожата на петите. Необходимо е да се откаже от сапун с антибактериални свойства, пяна за баня, които изсушават кожата. Ходенето на висококачествени, удобни обувки през лятото, премахване на високия ток.

Важно е да водят здравословен начин на живот, да спортуват, да се хранят правилно.