Фолклорна обработка на петата шпори у дома

Шепотът на петата, или плантарният фасциит, е неприятно заболяване, известно на човечеството отдавна, което причинява образуване на растеж на петата кост и възпаление на фасцията. Заболяването се среща при хора, които са постоянно на крака, са с наднормено тегло и носят неудобни обувки.

Пелетният шпор се проявява с болка в областта на петата, която се нарушава при ходене. Не е възможно напълно да се лекува болестта с народни средства, но с помощта на рецепти и полезни съвети можете да намалите болката и възпалението, като направите живота си по-лесен.

Традиционните методи за лечение на петата

Рецептите на традиционната медицина за петна са особено ефективни в началните стадии на заболяването, така че те се препоръчват да се използват дори при лека болка в петата. Ако заболяването е в напреднал стадий, тогава е по-добре незабавно да се консултирате с лекар и да не се лекувате самостоятелно.

Когато лекувате плантарния фасциит у дома, следвайте тези указания:

• преди всичко е необходимо да се закупят правилни обувки и ортопедични стелки, за да се намали натоварването на болния крак;
• Също така се препоръчва да се коригира вашата диета, тя трябва да бъде здрава, и в присъствието на наднормено тегло нискокалорични;
• с цел укрепване на мускулите на крака и ускоряване на възстановяването, е необходимо да се правят упражнения за краката всеки ден, но в периода на силна болка трябва да се даде почивка на петата, в противен случай фасцията възпаление ще отнеме дълго време;
• през лятото се препоръчва да се ходи бос по камъчета, пясък, трева, да се подобри кръвообращението в стъпалата и е отлична превенция на заболявания, но е много важно да се уверите, че няма остатъци и стъкло в пясъка или камъните;
• лечение на петата шпори с народни средства трябва да се извършва всеки ден, а не само по време на обостряне, но постоянно, в противен случай петата ще започне да боли отново.

Традиционните методи за лечение на петата стимулират цяла гама от процедури, насочени към облекчаване на болката, възпалението, подобряване на храненето на тъканите, както и постепенно унищожаване на костния растеж. За да се прояви ефекта от лечението, най-добре е да се прилагат няколко метода на лечение, както и алтернативни рецепти с подобен ефект.

Тави според популярни рецепти от петата шпори

През периода на обостряне и рецидив на заболяването се препоръчва ежедневно да се извършват топли бани и контрастни вани. Топли бани с отвари от билки или сол напълно облекчават болката и възпалението, най-добре се правят по време на обостряне. Контрастните вани ще помогнат за подобряване на тонуса на кръвоносните съдове и мускулите, ще направят краката по-издръжливи.

За приготвяне на солена вана е необходимо да се разтвори малко количество морска сол в гореща вода. Полученият разтвор се изсипва в леген и се разрежда с чиста топла вода, като се добавят няколко капки етерично масло за обща релаксация. Продължителността на солната баня не трябва да надвишава 15 минути, а след процедурата трябва да сте топло.

Билки от лайка, градински чай, сукцесия, корен от репей, корен от мащерка, невен, брезови пъпки могат да се използват за приготвяне на тарелки с билки, също могат да се използват пресни или сушени игли.

Всяка трева или събиране трябва предварително да се сварят във вряща вода, да се варят в продължение на 2 часа, след това да се прецеждат и да се излива в леген с топла вода. Продължителността на процедурата е 15-20 минути.

Баните отпускат мускулите и облекчават умората, увеличават пропускливостта на кожните клетки. Ето защо, след топла вана се препоръчва да се направи лечебен компрес по популярни рецепти или да се използва аптека, предписана от лекар, защото полезни вещества ще проникнат дълбоко в тъканите и възстановяването ще бъде по-бързо.

Мехлеми и компреси от петата шпори

Когато петата шпора се препоръчва да се използват компреси, осигуряващи болкоуспокояващи и противовъзпалителен ефект. Поглъщането средства няма да помогне да се отървете от растежа на костите, те само разбиват солни отлагания, които все още не са налице в петата. Следните рецепти на традиционната медицина са ефективни при болки в петата:

Медицинска жлъчка

Необходимо е да се купи жлъчка в аптеката и да се накисва с чиста кърпа или марля, сгънати няколко пъти. Прикрепете компреса към възпалената пета, фиксирайте го със слой превръзка, поставете найлонова торбичка и чорапи.

Инструментът трябва да се остави за една нощ, а на сутринта да се отстрани и измие крака с топла вода. Лечението на жлъчката се извършва в рамките на 10 дни, болката обикновено изчезва 5-7 дни след началото на лечението.

Бяло зеле

Листото от зеле е народно средство, известно от древни времена за болка, възпаление, стагнация. Зелето отлично премахва зачервяването, насърчава резорбцията на хематомите, анестезира и спира възпалителния процес в тъканите.

За плантарен фасциит, трябва да измиете листа под гореща вода, да го месяте с точилка и да приложите към петата цяла нощ. За да се компресира не се подхлъзва, препоръчва се да се фиксира с превръзка.

Чесънът

За да приготвите компрес от чесън, трябва да разтриете няколко скилидки на фина ренде или да преминете през преса. Нанесете суспензия върху петата за един час, увийте с филм.

Ако не се появи непоносимо усещане за парене, тогава увеличавайте продължителността на експозиция всеки път с един час до 4 часа. Процедурата не може да се прави всеки ден, тъй като кожата трябва да почива.

Мехлем с оцет и яйце

Този инструмент трябва да се използва след затопляне на баня по време на масаж на краката. За да приготвите мазта, ще се нуждаете от супена лъжица оцетна есенция, пилешко яйце и бебешки крем. Всички съставки трябва да се смесят добре и да се втриват в петата за болка, а мазта трябва да се съхранява в хладилника.

Затопляне на пясъка

От болката на петата шпора се препоръчва да се затопли болезнената област, за целта е подходящ топъл компрес от пясък. Пясъкът запазва топлината дълго време и бавно я отдалечава, затова такава подгряваща подложка може да се съхранява няколко часа.

Най-добре е да се затопли краката в пясъка в морето, но у дома не е трудно да се извърши процедурата, само трябва да се събере кофа с фин речен пясък. Трябва да затоплите пясъка във фурната, да го излеете в леген или в торба, изработена от кърпа, и да поставите краката си там за 1,5-2 часа.

Добре е при възпаление на обичайния йод. Необходимо е да се излее бутилка йод в малък буркан, пластмаса от заквасена сметана ще направи. Поставете болки в петата в продължение на 3 минути, така че продуктът да се абсорбира добре в кожата. След това оставете петата да изсъхне, увийте го с превръзка и сложете върху вълнена чорап, оставете я през нощта.

Терпентиново масло

От шпорите по петите добре помага хляб с терпентин. На 100 грама брашно вземете 20-30 грама терпентин и омесете твърдото тесто. Пелетата трябва да бъде притисната до петата и фиксирана с превръзка, оставена за една нощ.

Тинктури от петата

Голямо допълнение към местното лечение са тинктури и отвари за поглъщане. Те са насочени към укрепване на имунната система, премахване на възпалението в тъканите на тялото. Но преди да използвате продукта вътре, трябва да се уверите, че няма алергия към неговите компоненти.

В допълнение, тинктури имат противопоказания за употреба, като бременност, бъбреци, черен дроб, сърдечна недостатъчност, патология на стомаха или червата. Ако пациентът има някакви заболявания на вътрешните органи, трябва първо да се консултирате с Вашия лекар.

Следните инфузии са ефективни за перото:

• Инфузия на брусниче има лек диуретичен ефект, премахва подуването на краката, отстранява солта от ставите. За да приготвите бульон от брусниче, се нуждаете от една супена лъжица листа, налейте две чаши вряща вода и го оставете да се варят в продължение на 2 часа. Готовият инфузионен филтър и пият по цял ден в малки глътки.
• За да се премахне възпалението и да се укрепи тялото, се препоръчва да се вземе тинктура върху кедрови ядки. 50 грама ядки трябва да се натрошат в блендер или кафемелачка и да се смесят с 200 ml водка, да се остави да стои една седмица на тъмно място. Вземете 10 капки по време на закуска, обяд и вечеря.
• В аптеката, можете да си купите готови тинктура от блатна боровинка, трябва да го вземете преди хранене по една супена лъжица три пъти на ден.

Импровизирани упражнения

Компреси, вани и тинктури напълно облекчават възпалението и болката, но за съжаление не могат да нарушат растежа на костите. За тази цел се препоръчва всеки ден да се изпълняват упражнения за лечение на петата.

Най-простото и достъпно упражнение за всеки пациент е с точилка. Необходимо е да седне на един стол, сложи точилка под петите и да се търкаля за 5-7 минути, докато натискате на шпората. Ролката добре масажира стъпалото, подобрява кръвообращението в нея, а също така постепенно прекъсва растежа на костите. Необходимо е обаче процедурата да се извършва няколко месеца дневно, като се правят прекъсвания по време на силни болки.

В периода на обостряне на заболяването се препоръчва упражнение с пластмасова бутилка. Студената вода трябва да се излива в чиста бутилка, поставя се под краката си и се навива, както и точилка. Студът ще помогне за облекчаване на болката и възпалението.

Въпреки сравнително високата ефективност на народните средства, все още е по-добре да ги използвате в комплексно лечение след консултация с лекар. Специалистът ще ви помогне да изберете набор от упражнения, ще ви препоръча да снимате крака, носете ортеза, както и да предписвате противовъзпалителни средства и физиотерапия. Такова лечение ще помогне бързо да се отървете от болката и да предотврати повторното му появяване.

Лечението на петата с фурмени средства: най-добрите рецепти и методи

Според статистиката, всеки пети човек страда от възпаление на калциевата фасция, в резултат на което на петите нараства кост, причиняващ силна болка и дискомфорт. Възможно е да се възстанови от петата подскача не само с помощта на лекарства и хирургия.

Отлични резултати се дават от някои народни средства срещу петата, които се основават на използването на прости и евтини компоненти.

Събрали сме най-ефективните рецепти, прилагащи които бързо се отървете от костния скок.

Фолклорни средства за пети шпори: основни правила

Лечението с народни средства позволява да се намали болката и възпалението, както и да се спаси семейният бюджет. Най-популярните рецепти се основават на използването на прости и достъпни продукти.

Всички популярни начини да се отървете от петата разклонения могат да бъдат разделени на 4 вида:

1. затопляне;
2. високоскоростни компреси;
3. компреси за нощта;
4. билкова терапия.

Преди да използвате предписания, препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар. Също така, пациентите трябва да разберат, че народните средства не са заместител на медицинско лечение, предписано от лекар, а само ефективно го допълват.

Като правило, използването на нетрадиционни методи е насочено към резорбция на костния скок, подобряване на кръвообращението и метаболизма на фасциите.

Лекарствата и специалните ортопедични стелки се използват за облекчаване на възпалението и възстановяване на функцията на петата.

Затоплянето - най-доброто лекарство за петата

Затоплянето ефективно елиминира болката и омекотява костния скок. Курсът се състои от двадесет процедури, които трябва да се извършват ежедневно.

Най-популярните рецепти са:

1. Серумно лечение

2. Загряване с алкохол

3. Отопление с глина

4. Подгряване с пясък

5. Загряване на пипер

Най-лесният начин: трябва да вземете смес от всякакви люти чушки и да ги поставите в чорапи. Сложете чантата и вълнените или дебели памучни чорапи или топли чехли. Най-добре е да използвате отоплени чехли в микровълновата печка, която можете да поръчате на този сайт.

Разходете се няколко часа. След премахване на чорапи, измийте краката и намажете с мехлем, в състава на който има емолиенти, например, "Pyatkhorpor Usual".

Внимание! Процедурите за затопляне са противопоказани при наличие на рани по краката, разширени вени, както и в острата фаза на гинекологични, инфекциозни и сърдечно-съдови заболявания.

Фолклорни рецепти от петата шпори: компреси

Компресиращи рецепти ще ви кажат как да премахнете шпорите с народни средства, които харчат 1-3 часа на ден. В комплекса с медикаментозна терапия компресите ще помогнат бързо да се отървете от фасциит.

Важни правила, които трябва да се запомнят, преди да се третира петата шпора у дома с компреси:

1. Не използвайте агресивни химикали.
2. Уверете се, че няма алергии към компонентите на компресиращата смес или разтвора.
3. Съхранявайте компреса за поне един час.
4. След процедурата, нанесете крем за крака Piatkashpor, за да овлажните и омекотите кожата на краката.
5. Вземете всички лекарства, предписани от лекаря.
6. Посетете предписаната физиотерапия.
7. Използвайте Strutz подложка за деня и силиконови възглавнички за петата, за да намалите натоварването на фасцията на крака.

За да направите компрес, трябва да вземете марлеви превръзки, фиксирайки превръзката, хранителен филм или торба, както и вълнени чорапи. Всички рецепти по-долу съдържат безопасни съставки, които ефективно премахват стимулирането с редовна употреба.

Рецепта 1: Картофи и масло

Рецепта 2: Аспиринът и йодът от петата шпори

Рецепта 3: Яйчен жълтък с мед

Рецепта 4: Чесънът от петата шпори

Рецепта 5: Чесън и тебешир за омекотяване на шпорите

Рецепта 6: Лук с катран

Рецепта 7: Терпентин с течен амоняк

Рецепта 8: Яйце с оцет от петата шпори

Смесете суровото яйце с половин чаша оцет и добавете масло. Сместа се загрява до получаване на хомогенна смес. Дръжте компреса, докато не получите коричка, която след това се отстранява внимателно и се разпространява токчета със специален крем за лечение на шпори.

Рецепта 9: Черна репичка за намаляване на костния трън

Рецепта 10: Медицинска жлеза

Разтворът се приготвя съгласно инструкциите и се прилага компрес. Има много популярни рецепти за това как да се лекува петата с медицинска жлъчка, но най-големият ефект е използването на мехлеми с тази субстанция, предназначени специално за елиминиране на петушите и зърната.

Компреси за нощта: рецепти от петата

1. Kombucha

2. Bishofit

3. Прополис

4. Бебешки крем с оцет и сурово яйце

За разлика от традиционната рецепта със сурово яйце и оцет, тук се добавя мазен детски крем, който неутрализира негативния ефект на оцетната киселина и омекотява растежа. Този метод помага за справяне с болката, премахва зачервяването на петата и намалява растежа.

Нощни рецепти за петнинг шпори са безопасни идеологически, но не винаги удобни за употреба: много малко хора ще искат да помиришат оцета и бишофита в леглото.

За да възстановите повредената фасция по време на сън, можете да използвате нощта в Страсбург. Това устройство не причинява дискомфорт и фиксира краката в положение, при което фасцията се възстановява възможно най-бързо.

Редовната употреба на чорапите в Страсбург през нощта ще помогне не само за спиране на възпалението, но и за предотвратяване на растежа на шпорите поради нормализиране на кръвообращението в съединителната тъкан на петата.

Лечението на петата стимулира традиционната медицина с билки

Като се имат предвид популярните начини да се отървеш от шпорите по петите, не е невъзможно да не говорим за билково лечение. За премахване на израстъците и облекчаване на болката се използват пресни и сушени билки, от които се правят тинктури.

Рецептата за приготвяне на тинктури е много проста: вземете тревата и изсипете вряща вода от чайника. Настоявайте 30-60 минути, след това разредете с вода до необходимото количество и вземете вана за крака. Можете също така да направите медицински лосион за билки.

Какви билки помагат да се премахне шпората на краката? За да приготвите тинктура или лосиони, можете да използвате:

• див пелин;
• репей;
• коприва;
• лилави цветя;
• маргаритка и др.

Важно е билките да имат асептични и противовъзпалителни ефекти.

Вж. Също 5-те най-популярни рецепти за лечение на петата с репей, където се разглеждат най-популярните и ефективни методи.

Можете също да използвате домашно алое: нарязани по дължина на листа и прикрепете пресни резени към лилавата фасция за няколко часа.

Рефлексология - ефективен народен лек за петата

Ефективното средство за отстраняване на болката в разклонения се предлага от известния рефлексолог А.С. Maltsev. Този рефлексен метод се основава на китайската су-джок терапия: трябва да вземете остро заострен молив и внимателно да си пробиете петата в търсене на най-болезненото място.

След като се намери болката, трябва да вземете зърно от пшеница или елда и да се преобърнете на петата, като периодично натискате болката. Семената могат да се залепват с лепило и да се правят обикновени неща.

Този метод на рефлексология допринася за възстановяването на нервните рецептори, притиснати от възпалена фасция.

Помагат ли народните методи от петата?

Ефективното третиране на петата стимулира с народни средства е възможно само в комбинация с медикаментозна терапия и физиотерапия.

От голямо значение е правилното разтоварване на шарнирната фасция, особено тя е важна за хора, страдащи от плоски стъпки и с наднормено тегло. Дори и най-ефективното лечение няма да помогне, ако тъканта на петата постоянно се уврежда при ходене.

За да предотвратите това с разклонения, носете тези стелки или специални възглавнички за петата. През нощта, за да възстанови фасцията, използвайте чорап от Страсбург.

Само с комбинация от всички методи, лечението с петата подхранва с лекарства и народни средства перфектно се допълват, може да се излекува от болестта завинаги.

За да се предотврати повторното появяване на бодли, се препоръчва да се носят подплънки с петна, следват диета и правилно се грижат за краката.

Как да се лекува стимул на петата бързо у дома

Такъв проблем като петата подскачам е изправен пред огромен брой хора. Тя не засяга здравето, но дава много дискомфорт и дискомфорт, както и разваля визуалния облик на стъпалото. Какво е това заболяване?

Шпората е специфична формация на стъпалото, която прилича на скок, провокиран от растежа на костите, което води до дискомфорт и болка при ходене.

Причини за възникване на шпори на петите

Основната причина се смята за възпаление или разкъсване на ставата на крака, което при ходене е максималният натиск от теглото на човек, но има редица други фактори, които могат да повлияят на външния вид и прогресията на заболяването:

• Ранени или пробити пети.
• Прекъсвания в кръвообращението на организма.
• Захарен диабет от всякакъв тип.
• Нарушен метаболизъм.
• Наднорменото тегло предизвиква прекомерен натиск върху връзките и ставите на глезена.
• Прекомерно натоварване на стъпалото или на определена част от него (дълъг престой на високи токчета, физически дейности с много бързи темпове, с акцент върху краката, като бягане, каране на ски, скокове...).
• Надлъжен тип плосък.
• Заболявания на гръбначния стълб и ставите в ставите (остеоартрит, артрит, подагра).
• Нарушения и неизправности на щитовидната жлеза.
• Дълго и често се изправя.
• Неправилно избрани обувки с много тънка подметка, твърди стелки, много висок ток.

Хората от всякаква възраст са обект на болестта, но в по-голяма степен жените са на възраст над 40 години, особено на тези с наднормено тегло, а работата изисква те да стоят в изправено положение повече от осем часа на ден, както и по-възрастните хора поради възрастови промени.

Симптоми на заболяването

1. Болката е най-важният симптом, който често се проявява в острата фаза на заболяването. Тя се проявява с всякакво натоварване на петата кост, като се започне от сутрешното издигане от леглото, както и след продължително заседание, болката е незабавно остра, подобна на силно парещо усещане, и постепенно болният синдром става по-малко забележим при ходене;
2. Модифицирана походка. Тя се проявява в напреднал стадий на заболяването, когато човек не може напълно да стъпи на петата от силна болка и да прехвърли основното натоварване на телесното тегло в предната част на стъпалото, походката става похрамяюща и неестествена;
3. Царевици и израстъци на краката, подуване на глезена. Мазолите се появяват върху подложки близо до пръстите, а глезените и краката се надуват.

Методи за третиране на петата

Има няколко подхода за лечение на този проблем, първото нещо, което трябва да направите, е да се свържете с ортопедичен хирург и той ще избере индивидуален метод на лечение и ако е необходимо, ще изпрати допълнителна консултация до ревматолог, ендокринолог, остеопат, диетолог:

• 1. Специална гимнастика и масаж за максимизиране на кръвообращението в долните крайници;
• 2. Физиотерапия - лазер, ултразвук, ултравиолетово облъчване, магнитотерапия, електрофореза;
• 3. дълго носещи ортопедични стелки;
• 4. Шокова вълнова терапия. Методът е нов, използва се сравнително скоро, има редица противопоказания, затова се използва изключително по лекарско предписание. Основата е посоката на ултразвуковата вълна със специфична честота на засегнатата част;
• 5. Медикаментозно лечение, включително локална блокада;
• 6. Лечение с народни методи;
• 7. Хирургичен метод.

Подпомагане на лечението на петата

Медицината не стои на едно място, радва ни с постиженията и развитието си ежедневно, като ни предлага доста голям избор от средства за лечение на проблема, за който говорим днес, като правило, това са външни форми на производство на наркотици. Лекарствата могат да бъдат закупени в почти всяка аптека на достъпна цена.

Нестероидни противовъзпалителни средства

Целта е да се спре болката и да се облекчи възпалението от фокуса за кратко време от 3-12 часа. Използва се под формата на мехлеми и гелове, най-популярните от тях са: Волтарен, Ибупрофен, Пироксикам, Диклофенак, Кеторол, Индометацин, Бутадион.

По правило мехлемите се прилагат през нощта, точно преди да си легнете; след събуждане и около половин час преди да поставите обувките си, както и през деня, ако е необходимо.

Местни противовъзпалителни средства

Аз намалявам възпалението, упоявам, активирам метаболитни процеси, както и служи като отлична превенция на инфекцията.

dimexide

Разредете една част от разтвора с пет части варена, охладена вода, накипете салфетка с марля или марля в течността и я нанесете върху засегнатата област на крака, покрийте я с пергаментна хартия, след което я обвийте с три или четири слоя пластмасово фолио или чанта. топло одеяло. Компресирайте, за да запазите около половин час, 7-10 дни подред.

Медицински клин

Потопете стерилната кърпа в жлъчката и нанесете върху шпората съгласно схемата, описана в предишния метод, но оставете за една нощ. Курсът може да варира от 10 дни до 2 месеца с ежедневна употреба.

Биологично активни добавки (БАД)

Всички кремове могат да облекчат болката и дискомфорта, както и да подобрят микроциркулацията. Ефектът, който те могат да имат само когато не са започнали етапите на заболяването. Курсът е от две седмици до един месец.

Орто-тигровият крем за очи

Той има противовъзпалително и затоплящо действие, което подобрява кръвообращението, етеричните масла в състава осигуряват антибактериално средство.

Акула мазнини крем

Съдържа много масла и екстракти в състава, алкохоли и карбамид. След нанасяне, в продължение на един час, кракът трябва да бъде увит и обезопасен.

Крем гел Pykashpor

Той е в състояние да облекчи напрежението от краката след тежък ден, увеличава притока на кръв, облекчава болката, а също така подобрява общата мобилност на стъпалото.

Специални лепенки

Въз основа на растения, облекчаване на подуване, болка, нормализира кръвообращението. Залепва се върху чиста, суха, нелекувана кожа за период от един до три дни, след което се прави почивка до една седмица, всичко, което трябва да направите, е 10-18 заявления.

Инжектиране и блокадна терапия

Новокаин 0,25-0,5%

Новокаиновата блокада се използва в областта на лезията с шпора, за да се елиминира локализацията на болката, не повече от два пъти на ден по време на обостряне или по време на напреднал стадий на курса.
Глюкокортикостероиди - Kenalog, Diprospan, Floosteron

Намалете болката и облекчете възпалението. Лекарството се въвежда в най-острата болезнена част на петата до три пъти за 24 часа.

Подпомагане на петата на народните средства

Има много методи за намаляване на прага на болката и намаляване на възпалението, като такова лечение може да бъде както в отделна форма, така и във връзка с лекарствена терапия.

Солена баня

На един литър много гореща вода се разрежда около 150 грама сол, за предпочитане морско, грубо. За продължителността на накисване на краката в разтвора, се нуждаете от 30 минути, постоянно доливайки с вряща вода. Най-добре е процедурата да се прави преди лягане, в края на нея, да се слагат топли чорапи и да се спи в тях цяла нощ.

Сапун за пране

Натрийте малко сапун, след това го разтопете на огъня и го загрейте върху възпалената зона, увийте го с филм и затоплете крака, оставяйки агента през нощта, изплакнете добре сутрин. За два или три месеца да се прави ежедневно.

Чесънът

Настържете малка глава от чесън на фина ренде или изстискайте през чесън с рафинирано слънчогледово масло с лъжица чай и го разтрийте добре на мястото, където се е образувал шпората, фиксирайте го добре с превръзка и мазилка и оставете за три до четири часа, прекъснете процедурата само ако ако има непоносимо усещане за парене, повторете веднъж дневно, докато болката изчезне.

Kombucha

Преди това е добре да си изпарите краката във вода със сода, след това малко парче kombucha или просто сложете тампон, напоен в нея към проблемната част, след няколко часа гъбата или тампонът ще бъдат сухи и трябва да бъдат заменени с пресни. В същото време увийте крака с пакет и създайте максимално състояние на спокойствие.

картофи

Методът работи само в началния етап на развитие. Поставете тънка филия прясно почистени картофи на петата и увийте с еластична превръзка или поставете върху много стегнат чорап, оставете за 40-60 минути, повторете до 5 пъти седмично.

смес

100 грама прясна, несолена свинска мазнина или свинска мас трябва да се наливат със 100 милилитра оцет, разчупват се едно голямо яйце с черупката в сместа, разтриват се добре, покриват се и се оставят за три седмици защитени от светлина и слънце, не повече от веднъж седмично. разбъркайте кашата.

Нанесете сместа трябва да бъде върху стерилна превръзка, тънка топка върху добре загрята, мека пета за 1,5-2 часа, увийте с целофан и увийте здраво. В края на процедурата, мястото, където превръзката се изплаква добре с вода. Повторете три до пет дни подред.

репичка

Това ще отнеме черна ряпа, е необходимо да се разтрива фино и получената каша заедно със сока да се прикрепи към шпората, да се увива крак по същия начин, както е описано по-горе, но не се притиска много здраво, за да не предизвиква подпухналост и да заспи с този дизайн. Сутрин изплакнете добре под топла вода. Курс от три до седем процедури.

тесто

Направете тестото от мед и брашно в съотношение 1: 2, навийте го тънко и го сложете на петата, сложете памучен тампон или парче превръзка отгоре и поставете върху дебел чорап, за предпочитане памучен плат, оставете за 5-6 часа, прави се всеки ден облекчение.

Ползите и резултатите ще бъдат същите, ако нанесете йодна мрежа върху петата след прилагане на някой от народните методи, то ще има затоплящо и антибактериално действие, което само ще допринесе за бързо възстановяване.

Подпорни пакети

No1

Ефективна рецепта за силна болка. Измийте добре картофите и не ги обелете, разтрийте ги върху най-малката част на рендето, поставете каша върху парче превръзка и ги преобърнете за ден с торба, а отгоре с еластична превръзка. Сменяйте на всеки 24 часа в продължение на седем до осем дни.

No2

500 мл пресен, филтриран петгодишен сок от алое, смесен с половин литър чист алкохол, 125 мл тинктура от валериана, добавен на същото място, добавете 10 таблетки Аналгин и Аспирин на прах и налейте няколко чаени лъжички с червен пипер. Сместа се поставя в стъклена чиния, разклаща се добре, плътно се затваря и се поставя на сухо, тъмно място за 14 дни. От готовата тинктура се правят ежедневни компреси (както е описано по-горе) за не повече от 3 часа с курс до 2 месеца. Компресът отлично затопля болезненото място, анестезира и облекчава зачервяването.

No3

10 милилитра йод 3%, смесете с прах от две таблетки аспирин, поставете каша на памук и върху проблемната част, увийте, увийте през нощта, повторете на всеки 7 дни, само 3 повторения.

No4

Нарязват се пресни листа от коприва с мелница за месо, поставят се сместа в малък лист от репей и се нанася компрес, за да се прикрепят превръзките за нощен сън, ако сутрешната болка не отслабва, да се приложи нов пресен компрес за целия ден.

No5

В продължение на две седмици, през нощта, нанесете добре измити, чисти токчета с дебела терпентинова топка (на разположение във всяка аптека), изчакайте, докато се абсорбира малко и носете вълнени чорапи, избършете, измийте останалата част от компреса с течаща, хладка вода.

No6

Нанесете меден сос върху листно зеле с много дебел слой и го фиксирайте върху цялото пето с чанта и чорап през нощта, измийте го сутрин, повторете три процедури.

Масаж с пета шпора у дома

Спорният масаж осигурява подобрено хранене за сухожилията и мускулите на глезена, увеличава притока на кръв, което позволява на крака да се обогатява с кислород, както и укрепва мускулите и облекчава подпухналостта и тежестта в краката.
Има няколко вида масаж от този проблем, ще говорим за самия масаж, който можете да изпълнявате лесно у дома.

Праволинейно изтръпване

Петата е изцяло покрита с фаланги на пръстите на ръцете и петата се изтръгва отдолу нагоре и в обратна посока. В този случай, един пръст (палец) се намира от едната страна на петата, а другите четири пръста от другата, правят няколко ощипвания от едната страна, след това обратното.

Кръгов масаж с лопатки на пръстите

Петата трябва да бъде покрита с четири подложки от пръсти, от една страна, и една с друга, с кръгови движения, извършваме масаж, редуващи се страни, степента и силата на натиска се подбират индивидуално в зависимост от интензивността на болката.

Кръгови движения фаланги

Притискаме първите фаланги към дланта, а вторите фаланги на 4-те пръста, масажирайки петата в кръг, обръщайки специално внимание на най-трудната част на стъпалото.

Панталони масаж

Фалангите на палците от двете си ръце, които редуват триене на дясната и лявата страна на петата, се правят от дъното на петата, като постепенно увеличават налягането до върха му.

Масаж с пета офсет

Покриваме петата с ръка или с две ръце и я натискаме, сякаш се опитваме да я преместим от мястото си, като го движим в различни посоки, към себе си и далеч от себе си.

Преди да започнете масажа, трябва да изпарите краката си в гореща вода, всеки от масажните движения трябва да се прави за 3-5 минути, като обикновено курсът на такъв масаж се състои от 10 сеанса, след двумесечна пауза можете да направите още 10 по необходимост.

Предотвратяване на петнинг шпори

1. Редовно изпълнявайте прости упражнения, за да разтегнете краката си, преобърнете всеки предмет на пода с краката си, повдигнете малките предмети с пръстите на краката си, издърпайте чорапите си към себе си и далеч с ръцете си и без тях.
2. Ходенето бос у дома би било добра идея да се направи контраст между гореща и студена повърхност. През лятото, ходи бос по черупки, камъни, пясък.
3. За да изберете удобни и правилни обувки, със стабилна обувка и умерено високи токчета.
4. Контролирайте теглото си и метаболитните процеси на тялото.
5. За плоски крака, носете правилно подбрани стелки и правете масаж на краката няколко пъти седмично.
6. Избягвайте продължително натоварване на краката, както по време на тренировка, така и по време на работа.
7. Избягвайте претоварване и нараняване на крака.

Правилният ефект може да се постигне без медицински и хирургични методи, най-важното е да не се започва пролиферация на стимулацията, а да се започне лечението веднага след като почувствате леко изтръпване и незначително количество уплътняване в областта на петата.

LiveInternetLiveInternet

-Категории

• История (8)
• Бижутерия (1) t
• Филинг (14) t
• Бродерия (503) t
• Bargello (2)
• стара бродерия (89)
• Декупаж (100)
• Списания ръкоделие (9) t
• Здраве (70)
• Интересни (92) t
• Интериор (313)
• Картини (39) t
• Кино (60)
• Книги (3) t
• Дантела (50)
• Плетене на една кука (576)
• Кукли (793)
• Рязане на трион (10)
• Къщички (92) t
• Изработване на кукли (181) t
• Кукли хартиени (8) t
• Мебели за кукли (242)
• Миниатюрна кукла (260)
• Дрехи за кукли (96) t
• Пластмасово платно (54)
• rumboksy (6)
• Съчленени кукли (16) t
• Рецепти (513)
• Втори курсове (128) t
• Заготовки (9) t
• Печене (214)
• Десерт (13)
• Напитки (9) t
• Първи курсове (19) t
• Салати (82) t
• Макраме (1)
• Майсторски класове (273)
• Имитация на материали (17)
• Скулптуриране (69) t
• Мода (16) t
• Моите произведения (1)
• Неразрешено (25)
• Нова година (92)
• Тъкане на лоза (3)
• Подаръци (66) t
• Занаяти (120) t
• Подходящ (83)
• Пътуване (14)
• Скрапбукинг (7)
• Славяни (39)
• Плетива (547) t
• Стич (1)
• Стихове (17)
• Туризъм (17)
• Филц (14)
• Photoshop (7)
• Tatting (5)
• Порцеланов студ (11) t
• Цветя (52) t
• Шиене (85) t

-Tags

-Търсене по дневник

-Абонирайте се по електронната поща

-приятели

-Редовни читатели

-статистика

Подпора на петата. Лечение на народни средства.

Подпора на петата. Лечение на народни средства.

Подпора на петата. Лечение на народни средства.
Ето селекция от народни методи и заговори за лечение на "Heel Spurs"

Пръстенът "расте" е растеж на костите на мястото на прикрепване на сухожилието, което се характеризира с болезнени усещания в областта на подметката.
В началото на заболяването, болката се появява при ходене. Особено трудно е да се започне ходене, когато при натоварване възникне остра болка. След това през деня болката при ходене донякъде намалява и до края на деня отново се засилва. С течение на времето болката става постоянна. При работещите пациенти това води до намалена ефективност и загуба на работни дни.
Така че тя гледа рентгеновата снимка.

Предразположение към развитието на калканалните "шпори" са хора с наднормено тегло, заболявания на гръбначния стълб и големи стави на долните крайници, плоски крака, както и спортисти с продължително местно претоварване в тази област.

Понастоящем лечението на петата "шпори" е да се осигури разтоварване с помощта на различни видове стелки и упорни лагери, физиотерапевтично комплексно лечение: кални приложения, ултразвукова терапия, минерални вани, локално приложение на кортикостероиди, лъчетерапия, и при липса на ефект хирургично лечение е отстраняване на костния растеж. и изрязване на променени тъкани.
Осигуряването на разтоварването на болезнената област е най-важното условие за ефективността на лечението, поради което всяко лечение на шпората трябва да се счита за помощно след основното - разтоварване на стъпалото с ортопедични обувки или, в крайни случаи, натоварването на петата.

Някои методи на лечение:

• Палете краката си в гореща вода с малко количество сода за хляб, след което нанесете парче Kombucha или просто марля, напоена с нея. След 3-4 часа марлята изсъхва и трябва да се навлажни отново.
• Ако има “шпора”, добавете 100 g несолена прясна свинска мазнина или свинска мас към 100 ml оцетна киселина, добавете, разчупете, 1 яйце с черупки и оставете за 21 дни на тъмно място, като разбърквате, докато сместа се превърне в хомогенна маса.
След като издухате петата или стъпалото на крака, поставете памучен тампон с тънък слой мехлем върху „шпора“. Ако процедурата се появи и изгори, спрете и избършете крака със суха кърпа. Тази процедура трябва да се повтаря в продължение на 3-5 дни, като всеки път се връзва тампонът с крака с превръзка и се слага на чорап.
• Настържете половин глава чесън и го завържете за 3-4 часа до „шпората“. Процедурата се повтаря до пълното изчезване на болката. Ако изгаряте, спрете процедурата.
• В допълнение, препоръчително е да се включи лечебна гимнастика, масаж на мускулите на краката и краката в комплекса за лечение на петата.
• Направете топла вана за крака със силен физиологичен разтвор. По-добре е да се използва морска сол, но е възможно и готвене. В 1 литър вода - 2-3 супени лъжици (с отгоре) сол. Продължителността на банята е 30-40 минути. Водата трябва да е гореща (така че краката да понасят). След процедурата, избършете краката си сухи, носете топли чорапи и си лягайте.
• Прикрепете парче от старата свинска мас към болезненото място и затегнете пластмасовия чорап отгоре и друг чорап отгоре. При такава фиксация мазнината не се измества дори при ходене.
• Нарязани сурови картофи на петата и защитени с здраво чорап.
• Палете крака си в гореща вана, след това нанесете глинена мехлем или глинени кексове на възпалено място за 20 минути. И така всяка вечер, докато стане по-добре.
• Пригответе тинктура от лилави цветя: налейте сухи цветя с водка в съотношение 1:10, оставете за 8-10 дни в добре затворен контейнер, след това прецедете. Пийте получената тинктура от 30-50 капки в малко количество вода 2-3 пъти на ден и разтривайте възпаления крак.
• Често се използва 10% тинктура от кедрови ядки (20 г натрошени ядки настояват в 200 г водка за 10 дни), пият 1 супена лъжица. лъжица 3 пъти дневно преди хранене.
• За да разтриете черната ряпа в кожата върху фина ренде, нанесете получената каша през нощта към шпората. На сутринта измийте петата с топла вода. Обикновено са достатъчни три процедури.
• Листата на живовляка (да не се измива) да се нанесе "навън" към петата, когато се изсуши - да се замени с нов. Първите 3-4 дни могат да бъдат силна болка, бъдете търпеливи, след две седмици ще забравите за вашите шпори.
• Напълнете трилитровата тенджера с малки картофи и картофени обелки, варете, докато сте готови, сложете в мивката и го омесете, докато се охлади. Избършете краката, нанесете йод върху подметките под формата на мрежа и сложете чорапи. Курсът на лечение е 7 процедури.
• Предлагам обикновен народен начин да се отървете от шпорите. Необходимо е да се приложи компрес на възпалено място. Състои се от прясна заквасена сметана, която се разстила върху листа от репей или зеле и се нанася върху шпората за една нощ. И през деня те правят масаж с помощта на точилка, колкото е възможно по-често.
• Аз се справих с проблема за 3 дни, и пострадах половин година, бих знаел рецептата по-рано... Може би ще ви помогне: мед - 1 маса. л., брашно - 2 маси. л. (направете тестото), прикрепете към петата през нощта, покрийте с памучен диск, сложете върху памучна чорап, повторете ежедневно, докато не почувствате облекчение.
• Рецептата се проверява сама: всеки ден през нощта се нанася вакуумна торбичка от чая и плътния памучен пръст към петата и ми отне един месец, за да си взема непоносима болка.
• Дълго време ме измъчваше шпора. Отървах се от нея с помощта на клонки на люляк. Нарежете ги на парчета, налейте вода и сварете. Докато водата се охлаждаше, ударих шпората с гимнастическа пръчка. След като взех топла вана с клончета, почуках отново малко. Преди да си легне, тя потърка болезненото си място с тинктура от лилави цветя на Троен Кьолн, уви крака й и си тръгна за през нощта. Провеждат се такива процедури ежедневно. Скоро шпората спря да ме притеснява.
През есента отново си напомни. Тогава тя взе зелен картоф, втрива го на фин ренде от каша, добави 1 супена лъжица. камфорен спирт, разбърква се добре и се прилага като компрес, през нощта, преди да скочи краката си във вода с сода за хляб (1 супена лъжица сода на 1 литър вода). Направих го 5 пъти. Още подигравка не ме притесняваше.
• Много ми помогна да прикрепя тънко парче несолена свинска мас към петата през нощта, целофан отгоре и топли чорапи. Една седмица по-късно беше установено, че нито петата, нито костите (също се прилагат към тях) изобщо не нараняват, дори когато се удрят един друг. И преди това не можеше да ги докосне. Оттогава, не се тревожете, просто опитайте по-малко, яжте солени, пикантни и домати.
• Когато бях на 28 години (сега съм на 73 години), петите ми започнаха да боледуват силно. Този проблем трябваше да отиде при лекаря. Той ме насочи към рентгенова снимка, която показа, че имам големи и много остри шпори на двете пети. Лекарят каза, че е неизлечимо, тъй като растежът е на калкане и предупреждава, че сега ще трябва да страдам с него през целия ми живот. Така че страдах, преживявайки ужасна болка.
И през 70-те години на миналия век, един приятел ме посъветва да отида в спа курорт за лечение. В курорта ми бяха назначени ултразвук на токчета и пеперуди. Уви, нито един, нито друг не ми помогнаха.
Минаха още няколко години. Моят приятел отиде със съпруга си в Есентуки и там разказа за моя проблем на собственика на апартамента, който наеха. Жената слушаше внимателно и съветваше такава рецепта от разклонения. Необходимо е да се събере в кофа 5 литра вода от чешмата, да се загрее на огъня и, в горещо, да се разтворят 1 кг трапезна сол. Оставете водата да заври, след това извадете кофата от топлината и, когато температурата на водата стане поносима, потопете краката в кофата и ги изравнете, докато водата се охлади. Жената каза, че това трябва да се направи 10 пъти, без да се променя решението, а само чрез отопление, а шпорите ще изчезнат. За мен бяха достатъчни 4-5 процедури, за да спре шпорите да ме притесняват. Досега те не си напомнят за себе си.
Излекуван от шпора за 5 дни.
• На свой ред искам да предложа на читателите рецепта за петата, която е излекувала баща ми.
Когато миналата година баща му имаше опора на петата, той почувства толкова много болка, когато вървеше, че почти никога не излизаше от къщата. Той се възстанови след пет дни благодарение на следната рецепта.
Трябва да вземете 0,5 литра алкохол, 500 г сок от алое (листата на петгодишно растение се смилат и изстискат сок през марля или найлонов чорап), 5 бутилки инфузия на валериана, 10 таблетки от 0,5 г "Аналгин" и "Аспирин" и 2 супени лъжици. смлян червен пипер (ако е много горчив - 1 супена лъжица.). Всички поставени в двулитров буркан, разбъркайте добре, плътно затворете капака и оставете за 2 седмици на тъмно място.
Готови инфузии, за да се направи през нощта много мокри компреси в областта на шпората. Опитайте и помогнете. Бащата даде тази рецепта на още няколко страдания и всички помогнаха за 100%.
Благослови те!
• 2-3 пъти разклонения няма.
Измъчваше ме петна. Веднага нарязах чесъна в чесъна, налях в кашата слънчогледово масло, смесих го, поставих сместа на възпалено място и я закрепих с лепенка. Щом усети силно парещо усещане, компресът изчезна. Направих го всеки ден. Спур спря да ме измъчва. Можете да се отървете от шпорите. Загрейте 1 кг сол в сух тиган, седнете на стол и намалете петите в толерантно гореща сол. За 2-3 пъти шпората няма.
Втвърдява разтвора с физиологичен разтвор.
• Искам да споделя една рецепта за лечение на шпори, които чух от жена на автобусната спирка.
Така че, разтворете 3 кг обикновена червена глина, 1 пакет сол и 1 пакет сода за хляб в три литра вода, сварете разтвора в мивка или купа и първо задръжте болките крака над парата, а след това, когато бульонът се охлади малко, спуснете крайниците в него до 30 -40 минути След това избършете краката си сухи, поставете топлите чорапи и лежите под покривалото.
Жената, която споделя рецептата, се нуждаеше от 3 такива процедури за възстановяване.
• Колко неприятности! Отървах се от тях преди 30 години и те вече не ме притесняваха. Така че, е необходимо да се излее 100 г оцет есенция в чаша, поставете пилешко яйце в него и се поставя на тъмно хладно място за 3 дни. След това добавете 150-200 g домашно несолено масло към инфузията и разбъркайте, докато стане гладка. Вечерта го нанесете върху чисто измити и изсушени крака, сложете пластмасова торба, чорап и оставете за една нощ. Сутрин носете само чорап и обикаляйте целия ден. Повторете процедурата 3 пъти.
• Поставете тревата вода пипер в купа с вода и скочи.
• Сварете папрат и скочете.
• Смелете корена и листата от репей, прилагайте се за шпори през нощта.
• Иглолистни концентрати и морска сол - 1 супена лъжица. лъжица, добавете гореща вода и скочете краката.
• Коренът от хрян се натрошава и нанася върху петите.
• Налейте вода в басейна, хвърлете крака на петела там, стойте с краката си в басейна, четете за случаен месец, само 3 пъти:
Като петел на разсъмване, размахващ крилата си, стъпвайки на разклоненията си, се разиграва пред зората, за да размахва крилата си, да тласка моите разклонения, да зазорява пред зората, никога да не се разделя с моите шпори. Махни се от шпората на петел с Божия слуга (име). Амин.
• От петата шпора добре помага подобен състав:
3 супени лъжици. лъжици червен пипер,
100 г слънчогледово масло,
2 чаени лъжици прясно приготвена горчица,
екстракт от прополис върху алкохол (купува се в аптеката).
Разбъркайте добре и смажете възпалените места. Сложете найлонови торбички на краката си и чорапи отгоре. След няколко дни ще забравите, че краката ви болят.
• Разбъркайте краката си в гореща вода с малко количество сода за хляб и след това прикрепете парче Kombucha или марля, просто потопена в нея. След 3-4 часа марля изсъхва и трябва да се навлажни.
• Разтворете 5 g мумия във водна баня в 100 g мед, охладете. Разтрийте болните места за една нощ.
• Да се ​​върже свеж лист от листа от репей или живовляк или листа на майката и мащехата към петата; възможно е да се постави пипер в чорап под петата, така че да се ходи цял ден.
• Смесете 50 мл амоняк и 1 супена лъжица слънчогледово масло. Нанасяйте ежедневно в продължение на 30 минути към болната пета с тампон, потопен в тази смес. Направете тази процедура ежедневно в продължение на няколко седмици.
• Вземете 1 таблетка дипирон, разбъркайте го и го изсипете в пеницилинов флакон с йод. Разклатете, за да разтворите таблетката, йодът в същото време се облекчи. Използвайте памучен тампон, за да смазвате петата по-често.
• Парцелът от петата на шпората.
Прочетете вечерните зори:
Вечерната зора Марица, чиста звезда-звезда, слиза от мен към мене, идва при мен, Божият слуга (име), елате. Подобно на вас, зората на Марица, не усещате краката си, като вас, звездната звезда, не можете да ги познавате, за да мога да забравя болестите си в краката ми. Сега, завинаги и завинаги. В името на Отца и Сина и Святия Дух. Амин.
• За да облекчите болката с петата, трябва да ходите в обувки на нисък ток (3-4 см), а при хубаво време не пропускайте възможността да се разхождате по тревата, по босите роса.
Внимание, преди да използвате публикуваните рецепти на традиционната медицина, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар!

Ефективно лечение на плантарния фасциит: компреси от растения, храна и импровизирани средства

Костните израстъци под формата на трън или клюн на стъпалото се наричат ​​петата шпора. Основните симптоми са мъчителна болка, стягане и напукване на кожата. За да се отървете от тях, използвайте алтернативна медицина и хомеопатия. Във всеки случай, за да се постигне положителна динамика, трябва да бъдете търпеливи. Подпомагане на петата на народните средства продължава най-малко 2-3 седмици. Провокаторите на болестта са - плоски стъпала, наднормено тегло, изкривяване на гръбначния стълб, аномалии в големите стави на краката.

Лечение на петови разклонения с билки и плодове

коприва

Копривата май има противовъзпалителни и противовъзпалителни свойства, съдържа максималното количество хлорофил. Това вещество има тонизиращо и регенериращо действие. През май, растението вече е абсорбирало максимум от полезни вещества, които ще помогнат да се справят с основния симптом - болка. Пресни и чисти билки трябва да бъдат смлени. Месото се разпръсква по листа от репей и се връзва към петата. Удобно е да правите процедурата през нощта, но е възможно през деня, ако не планирате да напуснете къщата. Резултатът ще се появи след две седмици непрекъснати процедури.

живовляк

Лечението на петата шпори у дома с народни средства, използващи живовляк, се прави най-добре през пролетта. Това е много лесен начин, защото тази лечебна билка може да се намери навсякъде. За разлика от предишното растение, няма да навреди при събирането. Няма нужда да се подготвят сложни тинктури и компреси. Просто вземете листа и го прикрепете към петата с матовата страна. Измийте растението не се препоръчва. Ходенето с такава стелка е необходимо, докато се изсуши. Преди лягане тя се фиксира на петата, а на сутринта се отърват от нея.

репей

Репей действа върху растежа на костите на петата, като противовъзпалително средство, което ще облекчи болката. Вещества в тревата са в състояние да почистват кръвта, да се отърват от соли и нормализират притока на кръв. Има много рецепти с листа и корени, тук са най-ефективни:

Рецепта 1

Завъртете корените в месомелачка, налейте в тенджера вряща вода и продължете да готвите на слаб огън. След кипене бульонът се държи на печката още 11-16 минути и се оставя да престои 30 минути. Получената течност се филтрира през сито или тензух. Сега най-важното нещо е да затопли хавлиените или вълнени чорапи в топъл бульон и веднага да ги сложи. Обвийте хартията, напоена с масло, отгоре. За по-затоплящ ефект можете да използвате и сухи чорапи с вълна отгоре.

Курсът на такива манипулации е 2-3 седмици, в зависимост от етапа на развитие на заболяването. Основното условие - не може да се прекъсне процедурата, дори и за един ден.

Рецепта 2

Листа от репей, събрани през пролетта или началото на лятото, се сгъват във всеки контейнер. Сокът се изцежда от тях по никакъв начин. Екстрактът е добре навлажнен парче марля или памук, които се нанасят върху възпалено място. За закрепване използвайте превръзка и горни чорапи. Препоръчително е да се извършват такива процедури през нощта. През това време лечебните вещества проникват дълбоко навътре. След две седмици на използване на този метод възпалителният процес намалява и болката спада.

Брусален чай

Петата шпора, която е решена да бъде лекувана с народни средства с помощта на плодовете и листата на това зрънце, ще претърпи двоен удар. Ударът може да бъде засегнат отвътре и отвън. Lingonberry перфектно премахва сол, така че е препоръчително да се използват чайове от това растение. За да направите това, трябва да приготвите 2 супени лъжици вряща вода и да изчакате 15 минути. Добре е да пиете питие с мед и пресни или задушени плодове от боровинка.

Културата се използва външно. За да направите това, сушени листа 100 грама или 2 шепи прясно събрани, задушени в мивка с вряща вода. След като изчакат и поставят краката си в малко студена вода за 10-12 минути. След това върху сухите крака за една нощ се нанасят йодни и тънки чорапи.

Трева с плетеница

Highlander е друго име за тази трева. От него се получава ефективно средство за защита - от петата шпори. Основното свойство на растението е способността за облекчаване на костните възпаления и излишната сол в тялото. Просто поставете свежата пролетна трева в обувките под петата. Облекчение идва след 7 дни на приложение, най-важното е да не прекъсвате курса.

Плодове на Маклура

Плодовете са като набръчкано оранжево. Бялата плът отвътре отделя бял гъст сок. В хората носи името - ябълката на Адам. Тези плодове не са годни за консумация, но са от голямо значение в медицината. Благодарение на богатия си състав притежава антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Тинктурата се използва външно за широк спектър от заболявания, включително петата.

За приготвянето на лечебния еликсир, освен плодовете, е необходим 70% етилов алкохол или водка. Съставките се вземат в равни пропорции. Плодовете трябва да бъдат предварително обработени чрез месомелачка. Смес от алкохол и пулп се поставя на тъмно място за 14-16 дни. По това време е необходимо периодично да се разклаща и смесва сместа.

Тинктурата може да бъде приготвена в масло. За да направите това, пресечете малкия маклура и го поставете в бутилка с широк врат. Изсипете съда до ръба със зехтин и изчакайте две седмици. След това прецедете и съхранявайте на хладно място.

Най-добрият резултат при лечението на фасциит може да се постигне, ако някоя от тинктурите на ябълката на Адам се втрие в болка. След този масаж краката се увиват в кърпа и се затоплят с вълнени чорапи. Продължителността на курса е индивидуална и зависи от тежестта на възпалението. Триенето е желателно да се прави повече от веднъж на ден. Не правете процедурата преди лягане.

Тинктура от карамел

Наскоро изкопан корен на ириса в количество от 200-250 грама се измива и почиства. Освен това тя се смила в мелницата за кафе или месомелачката. Добавете 250 грама алкохол. В този състав, сместа трябва да бъде затворена и съхранявана на тъмно хладно място за около 2 седмици. Разбърква се или се използва лекарство за чат на всеки 2-3 дни.

Готовата тинктура може незабавно да се приложи. На превръзката, сгъната в 4 слоя и навлажнена в състава е лосион върху възпалената пета. Важно е топлото да се затопли с пластмасова обвивка и чорапи. Удобно е да се прави процедурата преди лягане.

На следващата вечер влиза в сила друга процедура. Памучна подложка се покрива с вазелин от аптека и се нанася върху петата. Освен това, както и в първия ден, кракът е изолиран с целофан и вълна.

Целият курс се състои от редуващи се вазелинови и цветни корени. Релеф идва след 20 нощи. Ако това не се случи или има слаб ефект, тогава се провежда втори курс след 7 дни. Отзивите казват, че два курса са достатъчни, за да забравите за петата.

Лилави цветя

Смята се, че тинктурата е най-добре да вземе цветя само бял люляк. Излейте ги с водка в съотношение от 1 до 10. Инфузирайте лекарството на тъмно място в продължение на 10 дни. Напреженият разтвор може да се прилага орално с 10 капки три пъти на ден, преди да се разрежда с чиста вода. За триене течността се използва всеки ден и пряко засяга мястото на болката.

храна

Важно е, когато петата стимулира да следва определена диета. Само по този начин, в комбинация с компреси и лосиони, можете бързо да се отървете от инвалидизиращата болка.

Най-добре е да се използват диуретични храни - краставици, дини, сочни плодове и плодове. Помага да се забави отлагането на соли на алкални минерални води. През деня е важно да се консумира достатъчно чиста вода. Необходимо е да се откажат от вредните продукти: пушено месо, ецване, колбаси, алкохол и други неща.

Лечението с пресни билки е възможно само през пролетта и лятото. В други случаи винаги можете да се възползвате от храна, която е на разположение през цялата година.

Kombucha

Склад на полезни микроелементи. Продуктът е добър в лечението на шпорите по петите. Неговото действие не е напълно изяснено, но прегледите показват добър положителен ефект.

Преди да използвате гъбичките, краката трябва да се задушат в мивка с гореща вода и сода. Марля навлажнете с напитка и направете компрес. След като марля изсъхне, тя трябва да се навлажни отново. За да не се извършват подобни действия два пъти, поставям парче гъба два пъти и го задържам 8 часа подред.

Курсът е с продължителност 10-12 дни. След болката в петата отиват.

свинска мас

От този продукт, богат на мазнини и аминокиселини, е лесно да се направи компрес. Достатъчно е да се отреже парче с подходящ размер. Важно е да се използва прясна и несолена свинска мас. Има няколко рецепти с тази животинска мазнина.

Рецептен номер 1

На предварително чисти и сухи крака насложени парче мазнина. Фиксирането се извършва с превръзка, марля или плат, от които да избирате. Носете чорапи отгоре. Процедурата се повтаря за една нощ, докато се появи облекчение от болката. Възрастните хора, които страдат особено остро от фасциит, могат да свържат по-силно парче бекон и да останат с него цял ден и да свържат новото през нощта.

Рецепта номер 2

Необходимо е да се стопи мазнината в тигана и да се добави оцет в съотношение 1 към 1. Полученият разтвор се излива в съд, но не и метален. На тъмно място течността се съхранява и постоянно се смесва, докато мазнината се разтвори напълно. Резултатът ще бъде маз, който се нанася върху памучен тампон и се нанася на мястото на шпората. Процедурата е добра да се направи през нощта, а на сутринта да се премахнат остатъците от топла вода. Още на петия ден от употребата настъпва забележимо подобрение.

Рецепта номер 3

Ще ви трябва разтопена мас - 100 грама, яйце и оцет 100 ml 70%. Всичко е смесено, яйцето се използва с черупката. Полученият наркотик се съхранява в плътно затворен контейнер или контейнер за 21 дни, понякога се разклаща.

Преди триене на шпората със състава, краката трябва да са на пара. Намазан покрив на петата с марля и прикрепен с мазилка. Цялата процедура се прави най-добре преди лягане. Внимание! С непоносимо усещане за парене е по-добре да отстраните мазта и да избършете крака сухо.

Този метод ще спести от стимул за 3-4 дни. Ако това не се случи, и кожата е изтъняла, тогава е необходимо да направите десетдневна почивка и отново да започнете лечението.

Дебелата терапия е безвредна, но ако няма резултат за дълго време, по-добре е да се прибегне до друго средство или да се свърже със специалист.

С този уникален инструмент е известен най-голям брой рецепти на традиционната медицина. Содата може да проникне дълбоко в тъканта и да облекчи възпалението на костната тъкан и меките сухожилия на подметката.

Има такива рецепти:

1. За приготвянето на ефективно средство за защита се взима настърган домашен сапун, щипка лимонена киселина и сода. Сместа се нанася върху възпаленото място и се обвива с марля. Сода терапията се извършва толкова дълго, колкото е необходимо за облекчаване на болката.
2. На варени крака във вода със сода и лимон, половин лимон се нанася върху петата с пулпа. Сокът ще се абсорбира в кожата. След 10 дни възпалителният процес ще премине и болката ще утихне. В същото време върху петата няма да се втвърди кожата и пукнатините.
3. В допълнение към 200 грама сол, море или готвене трябва:

• сода за хляб - 150 грама;
• Сок от чистокръвен сок - 30 капки, ако лечението се извършва през зимата, можете да замените семейството с капки йод.

Тази смес трябва да се разбърква в мивка с гореща вода и краката се издигат всяка вечер. Непосредствено преди да си легнете, краката трябва да се подсушат. Намажете краката със зехтин, докато е необходимо да извършвате масажни движения.

1. Ако едно куче живее у дома, то такъв ефективен метод ще направи. В чорапа е необходимо да се постави кучешка вълна, натопена в концентриран разтвор на сода. Кога да премахнете компреса може да се почувства индивидуално. Продължителността може да бъде от 3 до 8 часа.
2. Този метод с изключение на содата съдържа картофи със зелена кожа. Тя трябва да бъде настъргана и нанесена като нощен компрес. Преди тази процедура, парата с крака в сода е задължителна.
3. Загрейте 5 литра вода вечерта и изсипете 2,5 литра в басейна. Там се добавят две лъжички сода. В такова решение скочете краката. Ако водата се охлади бързо, в процеса може да се добави вряща вода. След 30 минути краката стават червени, след това краката трябва незабавно да бъдат отстранени. Не е необходимо да избърсвате влагата и да нанасяте памучна вата с одеколон върху болната пета и да я увийте с филм. Краката трябва да се увиват в топло одеяло или да се слагат чорапи. За извършване на тези манипулации е необходимо ежедневно, докато инструментът не работи.

горчица

Горчицата има гореща среда и може бързо да проникне в меките слоеве на кожата. За приготвяне се нуждаете от чаена лъжичка лимон и същата горчична смес и добавете 1 ml йод. Кашата се нанася върху петите до сутринта. Продължителността на курса се определя индивидуално, обикновено завършва с пълното изчезване на болката.

Такъв състав е също така ефективен: горчица, захар, брашно и сол в равни пропорции. За да получите смес от плътност заквасена сметана, трябва постепенно да добавите винен оцет. Използва се като приложение от 3 до 6 дни.

орехи

Ще се използват зелени черупки от орехи в количество от 500 грама, които се наливат с два литра вряща вода. След 10 минути варене, течността се покрива и се влива в продължение на 2 часа. Лекарството се изсипва в леген с гореща вода и краката се държат там за 20-30 минути. Необходимо е краката да се изсушат след процедурата, след това да се поставят памучни чорапи и да заспи.

Медът може лесно да помогне за намаляване на възпалението, но за това трябва да проникнете до епицентъра на възпалението. За това се правят компреси. Тя ще вземе една супена лъжица брашно и рициново масло. Към получената смес се добавя мед - 3 лъжици. Сладкиши със задушени крака са в контакт през цялата нощ.

В тази рецепта, сол и мед се вземат в равни количества. Сместа се нанася върху петите за една нощ. Салфетки се поставят на крака, а след това опаковките са целофан и тънки чорапи. Курсът е 5-10 дни.

суроватка

Вземете 2 литра от продукта, затоплете го и го намокрете възпалени пети, преди да заспите. Серумът, изтрит със салфетка от ходилото, не може да се изплакне. Носете чорапи за защита срещу абразия.

оцет

Оцетът увеличава полезните си свойства благодарение на квартала в рецептата с яйца. Пилешкото яйце с черупката се изсипва с оцет. Докато реакцията протича в тигана, е необходимо да се стопи 200 грама масло и да се излее в чаша с оцет и яйце. Сместа не се използва веднага, предварително се поставя на тъмно място. След три дни традиционната медицина се разклаща. Рецептата работи два пъти по-ефективно, ако краката са задушени с лайка, ловец или невен.

Няма противопоказания за употребата на ябълков оцет, въпреки че при продължителна употреба могат да се появят алергии.

Други методи за премахване на шпорите съдържат следните основни елементи:

1. Лук. В средата на зеленчуците, нарязани на две половини, добавете капка катран. Прикрепете лък към петата и закрепете с превръзка.
2. Репички. Черешите необработени кореноплодни растения се настъргват и се нанасят като компрес. Това е достатъчно от 4 до 11 процедури.
3. Прополис фармацевтичен. Използва се за нормализиране на кръвообращението, подобряване на състоянието на кожата, увредена от фасциит. Необходимо е да се смеси една част от прополис с 5 части вазелин. Там също се добавя масло (150 грама). Средствата се прилагат върху петите всеки ден до подобрение.
4. Чесън. В натрошени зеленчукови филийки се добавя варовик. Правете компреси за 1-2 седмици.
5. Хрян. Изгарящ корен, преминал през месомелачка, се нанася върху петата за 6-8 часа. Според мнения много хора струват една и съща процедура.

Импровизирани средства

Сапун за пране

Сапунът може да проникне дълбоко в епицентъра на възпалението и да го отстрани. Необходимо е да се вземе парче от добре сапунена кърпа или листа от репей. Нанесете го с торба с целофан и навийте с вълна. Така че, трябва да си легнете, да махнете превръзките на следващата сутрин и да измиете краката си от остатъците от сапун за пране.

глина

Ако петата шпора, лечението на която се извършва с помощта на билкови лекарства за дълго време, не мине, тогава можете да използвате рецепти по-долу.
Глина съдържа полезни минерални компоненти, поради което може да проявява висока биологична активност. Компреси, направени от глина, спомагат за облекчаване на възпалението.

Материалът се разрежда с топла вода и покрива заболелите участъци със слой от повече от 4-7 mm. След изсъхване внимателно измийте краката си.

За да направите компрес, е необходимо да използвате същия състав, но след нанасяне на краката, го увийте с целофан и вълна. След 20-45 минути краката могат да бъдат изпразнени и изплакнати с вода.

1. 2 кг червена глина трябва да се разтворят в 2 литра вода;
2. добавете сол - 2/3 опаковки;
3. сода - 2/3 опаковки;
4. Сварете целия разтвор;
5. краката първо държат над парата;
6. след като течността се охлади, краката трябва да се поставят в нея за половин час;
7. избършете краката си.

Добре е да поставите хавлиени или хавлиени чорапи след последния предмет и да легнете.

алкохол

Налейте алкохол в тиган и го загрейте на слаб огън. В този случай трябва да действате внимателно, защото алкохолът може лесно да се запали. Методът се състои в задържане на краката в таза с нагряван етанол или водка за 15-20 минути. След процедурата, краката не трябва да избърсвате.
Терпентиново масло

За приготвянето на терпентиновия мехлем ще са необходими 50 грама масло, разтопени на водна баня. Към него се добавя терпентин - 1 лъжица. Цялата смес е добре смесена. Засегнатите участъци на краката се смазват с разтвор, след това се слагат чорапи - първо памук, след това плътни плетени. Мехлем, съхраняван в хладилника.

Керосин с картофи

Картофите са необходими за омекотяване, загряване и по-добро усвояване на разтворените соли в тъканите. За лечение на фасциит, това лекарство трябва да бъде картофи, варени в униформа, натрошени и горещо смесени с керосин (1 ч.л.). Сместа бързо се поставя върху филма и се прикрепва към крака. Най-горе изолира с капачка. Досадните израстъци ще се разпаднат след 5-10 процедури.

Други методи

При избора на това, какво да се лекува шпорите на токчета у дома с народни средства, е важно да се знае за такива не-преобладаващи методи. Можете да ги използвате в комбинация с вече известни рецепти.

Ходене бос

Този метод е тестван с успех за повече от едно поколение. Препоръчително е да се ходи по росата трева, пясък, камъчета или специални рогозки. Процедурата трябва да се отпусне и да донесе удоволствие и мир. Стъпки за измерване и бавно. Бягайте, правете резки движения, не скачайте. По-добре е да прекарате 40-минутни разходки сутрин.

Горещ пясък

Пясъкът остава топъл или горещ за дълго време, така че засяга дълго време проблема. Идеален за започване на лечение на плажа при горещо време. Нозете се хвърлят в пясъка 2-3 часа. През зимата можете да вземете пясъка или солта и да ги загреете във фурната или в тигана. След това потопете краката си там, преди пясъкът да се охлади. Затоплянето се извършва през нощта.

Парафинов восък

Парафинът затопля добре възпаления скок на петата и облекчава болката. За употреба, трябва да го купите в аптека и да го стопите на водна баня. Изсипете течната субстанция в басейна на кърпата. Пластмасовият парафин е покрит със салфетка и болки в токчета са поставени върху него за 20 минути.

Hirudotherapy

Лечебната терапия се използва само като част от цялостно лечение. Продължителността на лечението се изчислява индивидуално. След курс на хирудотерапия, болката изчезва, възпалението се облекчава.

мед съдове

За този метод е необходимо да се загрее басейна и да се постави върху него плътна кърпа. Дръжте краката си на такива съдове, докато ястията се охладят.

магнити

Магнитотерапията може да повиши клетъчния метаболизъм и да намали възпалението. Процедурата се провежда в домашни условия или в поликлинични условия. За лична употреба се използват преносими устройства. Разрешено е да им се повлияе веднъж на ден.

Други методи за премахване на шпорите съдържат следните основни елементи:

1. Биле. Вие ще се нуждаете от медицински консерви. Процедурата се прави най-добре преди лягане. От него на пара краката направи многослойни компреси от марля салфетки, напоени със състава. Покрийте крака с компресирана хартия. Не можете да използвате филм, който не позволява въздух.
2. Фолио. Този метод ще изисква добро плътно фолио. През нощта трябва да обгърнете краката си, да ходите с такива стелки през деня.

Предупреждения

Често, когато третираш шпора на петата с народни средства, хората активно търсят информация за това кой е помогнал. При избора е важно да се гледа не само на броя на положителните отзиви, но и на наличието на противопоказания. Необходимо е да се завърши самолечението с увеличаване на непоносимата болка в продължение на 20-30 дни и се свържете със специалист.

За да се предотврати повторното формиране на шпора след лечението, се предприемат редица превантивни мерки:

• Избягвайте прилив на крака.
• Професии двигателна активност.
• Поддържането на теглото е нормално и борбата с излишни килограми.

Важно е, когато носите плоски крака, да носите ортопедични обувки, без да притискате крака.

Формулировките на шпорите съдържат естествени съставки, които могат да причинят алергична реакция, изгаряния и дерматит. Необходимо е стриктно да се следват пропорциите в рецептите. С подуване, обриви и силен дискомфорт трябва да спрете терапията и да вземете антихистамин.