Chesnachki.ru

Здравейте, скъпи читатели! Често забелязваме как неприятната миризма излиза от краката. Неприятно е не само за дома и колегите, но и за хората, които са близо до нас в транспорта, във всяка затворена стая. Помислете какво да правите, ако краката и обувките миризмат, как да се отървете от миризмата за кратко време.

Краката пот и воня: какво да правя?

Неприятна миризма от краката - проблемът на половината от човечеството. Но трудността е, че мнозина смятат това за напълно нормално явление. Въпреки това, вонята не се появява само защото краката се потят много. Причината най-често е в баналната гъбичка на стъпалото.

По този начин продуктите с миризма трябва да премахнат патогенните микроби и да предотвратят прекомерно изпотяване. Какво да използвате, ако срещнете този проблем?

Най-евтиното и най-достъпното средство за защита е Furacilin. Може да се намери в аптеката под формата на таблетки или разтвор. Ако сте закупили таблетки, разтворете 2 броя в 2 литра топла преварена вода. Дръжте краката си в банята за 10 минути. Не избърсвайте! Изчакайте сушенето. При нанасяне на разтвора на 2 литра вода, 2 супени лъжици са достатъчни.

Други лекарства за изпотяване на краката също помагат:

• Мехлем Теймурова. Продуктът включва формалдехид, борна и салицилова киселина. Тези компоненти добре изсушават кожата на краката. Ментолът в състава на мазта помага за премахване на неприятните миризми.
• Formagel. Антисептик на базата на формалдехид. Лекарството намалява активността на потните жлези. Често обаче не се препоръчва употребата му: лекарството води до пристрастяване.
• "5 дни". Лекарството се основава на комплекс от съставки: борна и салицилова киселини, талк, камфор, цинков стеарат, ментол. Лекарството има изсушаващ ефект и има приятен мирис.

Противогъбичните мазила също помагат за справяне с проблема:

• Lamisil. Лекарството с тербинафин. Лекарството ефективно се бори с гъбички, херпес, които засягат нокътната пластина и кожата. След като гъбичката изчезне, миризмата също изчезва.
• Крем "Зелена аптека". Това е противогъбично и дезодориращо лекарство. Изсушава кожата и елиминира бактериите и гъбичките, чиято активност води до неприятна миризма.
• Ekzoderil. Основното вещество е нафтифин хидрохлорид. Той унищожава клетките на гъбичките, не само елиминира миризмата от краката, но и облекчава сърбежа и облекчава дразненето.
• Клотримазол. Ефективен крем от гъбички. Той нарушава целостта на техните клетки, поради което микроорганизмите умират.

• Kanespor. Медицина на базата на бифоназола. Инхибира активността на гъбичките. След смъртта на микроорганизмите, кожата ги отхвърля.
• Nizoral. Лекарството с кетоконазол. Наред с гъбичките изчезват усещането за парене и възпалението.

Ще ви помогне да се справите с неприятна миризма и народни средства:

• Сапун с катран или сапун за пране. Инструментът има антибактериални свойства. След измиване на краката, добре подсушете кожата, като я попиете с кърпа.
• Естествени освежители. Те не облекчават проблема, но спомагат за намаляване на вонята. Цветя на карамфил или лавандула притежават такъв ефект.
• Билкови настойки и отвари. Добре помогнете с изпотяване на краката салвия, лайка, зелен чай. За да се подготви бульон за баня, трябва 3-4 супени лъжици суровини излее един литър топла вода. Сместа се сварява за няколко минути, охлажда се и се прецежда. Ежедневно измивайте краката си с отвара. В същата пропорция използвайте инфузията на чайната гъба.
• Етерични масла (мента, евкалипт, лавандула). Тези вещества не само елиминират неприятната миризма, но и имат антисептични свойства.
• Оцет с алкохол. Двете течности ще се смесват в съотношение 1: 1. Полученият разтвор, ежедневно избърсвайте краката си.

Може би народните рецепти не се справят напълно с проблема, но със сигурност ще намалят дискомфорта.

юноши

В юношеството, особено при момчетата, проблемът с изпотяването на краката може да се увеличи. През този период в организма настъпват хормонални промени. При мъжете се увеличава количеството на кожните секрети, което провокира изпотяване и създава благоприятна среда за развитие на гъбички. По-рядко, но при момичетата се появява неприятен мирис.

Тъй като младите хора често трябва да бъдат на закрито в присъствието на много хора, въпросът е как да се премахне миризмата. Използвайте горните инструменти, без да забравяте популярните рецепти. Често сменяйте чорапите си и избърсвайте краката си с антисептици.

При деца

Миризмата на краката може да се появи и при бебета. Този факт ясно показва вътрешен дисбаланс в организма или липса на подходяща хигиена.

За да разрешите проблема при децата, следвайте препоръките:

• Често сменяйте бельото на бебето.
• Измивайте краката си редовно с билкови отвари, избършете краката си с антисептични разтвори.
• Мазните на базата на формалдехид не се препоръчват, защото могат да бъдат токсични за децата.
• Отидете на педиатър с детето си: Вашето бебе може да има проблеми с вътрешните органи.
• Използвайте противогъбични мазила: гъбичката е често срещан проблем при децата.

Какво да правим с обувките?

С неприятна миризма от краката, трудността на лечението се крие във факта, че вонята идва не само от краката, но и от обувките. Най-често се напомня за себе си, защото в спортните обувки краката ви потят по-бързо.

Въпросът как да се премахне миризмата може да бъде решен чрез следните методи:

• По-често сменяйте стелките. Те поглъщат най-много пот. По-добре е, ако стелките са направени от естествени компоненти, например с въглищен слой.
• Избършете обувките вътре с водороден пероксид или калиев перманганат. Повторете процедурата 3-4 пъти.
• Използвайте специални дезодоранти за обувки под формата на спрейове, третирайки вътрешността на обувките.
• В рамките на няколко седмици ежедневно избършете вътрешността на обувката с алкохол.
• Вечер поставете сода (морска сол, активен въглен) в обувките или ботушите. Тези вещества абсорбират добре потта.
• Измийте обувките със сапунена вода и подсушете добре.

Ако обувките миришат, тези методи със сигурност ще помогнат за преодоляване на дискомфорта. Ако статията ви е била полезна, кажете на приятелите си за това в социалното. мрежи. Ще се видим скоро, скъпи читатели!

Свещена вечер преди Коледа: история, традиции, поличби и гадания

Здравейте скъпи читатели! Предстои невероятна почивка - Коледа, а с нея и обичаи и ритуали, които сме наследили от нашите предци. Бъдни вечер, святата вечер преди Коледа, щедър вечер - това наричаме периода от 6 до 7 януари. Откъде идват традициите и как да отбележим

10 интересни факти за елхата

Здравейте, скъпи приятели. Вече ли си облечен с коледната елха? Все още вървя. И в преследването на нови тенденции и модни бижута за коледни елхи, намерих интересна информация за коледни елхи, символи на Новата година. Затова днес реших да споделя с вас тези любопитни факти.

Две страни на една и съща монета: популярност в училище, нуждаят ли се децата?

Добър ден, скъпи читатели! Много от нас мечтаеха да бъдат известни и популярни по време на учебните години. Но не всеки е наясно с капаните, които тази слава е изпълнена. Дори в училище мечтаем да спечелим уважението на съучениците, да станем лидер. Необходимо ли е, и какво е, популярност в училище, стр

Този блог се чете от 10875 майки, чао
играйте с децата си.

Неприятна миризма на крака

Неприятната миризма на краката е много досаден и деликатен проблем, с който много хора се сблъскват ежедневно. В медицината това се нарича бромидроза. Миризмата, идваща от крака, чорапи или обувки, се описва като амоняк, оцет или сирене. Статията разглежда възможните причини за този проблем и някои добри начини и методи на лечение.

Този проблем може да се сблъска с всеки, независимо от възрастта, пола, климатичните условия или сезона. Въпреки това, има някои фактори, които поставят някои хора на по-висок риск. Според NHS.UK, "подрастващите и бременните жени са особено податливи, защото хормоналните промени правят тялото да произвежда повече пот."

причини

Основната причина за неприятно миришещи крака (бромидроза) е изпотяване. Самата пот е без мирис, но в комбинация с други фактори може да се появи ухаещ аромат.

бактерии

„В краката на лицето има около 250 000 потни жлези, които могат да произвеждат повече от 250 ml пот на ден”. Бактериите за крака обикновено се хранят със сухи, мъртви клетки и са привлечени от влажните условия в обувките. По време на процеса на тяхната жизнена дейност се образува метантиол, вещество, което съдържа сяра и има мирис на гниеща зеле. Най-известната бактерия в този случай е Brevibacterium.

Също така присъства бактерията Propionibacterium, която се намира в потните жлези. Той е в състояние да разруши аминокиселините, които са в пот, за пропионова киселина, която е известна с острия мирис на оцет.

Последно в списъка е епидермалният стафилокок (Staphylococcus epidermidis), който се намира по цялото тяло, включително краката. Той има способността да произвежда изовалерична киселина, която има сирена миризма.

Дълго носещи се обувки

Трябва да се внимава, когато обувките се носят дълго време, тъй като това може да доведе и до бромидроза. Влагата, която краката създават всеки ден, се изпарява преди да привлече бактерии, но носенето на обувки прави този процес по-труден, като по този начин се увеличават шансовете за бактериален растеж.

Лошото изпаряване често води до прекомерно натрупване на пот, което може да причини кожни инфекции. Честа кожна инфекция е кератолиза. Той се причинява от някои бактерии и се намира на ходилата и пръстите на краката. Инфекциите причиняват миризма, защото бактериите образуват сяра.

Гъбични инфекции

В допълнение, кракът на спортиста (микоза на кожата) може да причини неприятна миризма на крака, т.е., според healthfeetstore.com, тази гъбична инфекция може да доведе до неприятна миризма. Гъбичната инфекция често се развива, когато хората се разхождат боси по мокри места (душове, бани и др.).

храна

Храната може да предизвика миризмата на цялата пот върху тялото, включително и на краката, както и лошия дъх. Хранителните вещества, съдържащи се в храната, са много важни за нашето ежедневно оцеляване, но някои от тях могат да повлияят на нашето тяло, причинявайки неприятни миризми.

Например, прекомерната консумация на храни, богати на големи количества сулфиди, може да доведе до факта, че не само краката, но и цялото тяло ще миришат лошо. Хората, които консумират големи количества протеин, обикновено страдат от състояние, наречено кетоза. Това е силно засегнато от неадекватен прием на въглехидрати, което увеличава производството на кетони от мазнини, като алтернативен източник на енергия. Миризмата на кетони е подобна на миризмата на гниещи плодове.

В допълнение, храни, богати на определен вид протеини, съдържат големи количества холин и карнитин, които участват в метаболизма за производството на триметиламин. Това съединение има миризма на риба.

Пример за храни, които могат да доведат до неприятни последици, са лукът, чесънът, аспержите, зелето, горчицата, червеното месо и много други.

Хиперхидроза (прекомерно изпотяване)

Това явление се случва, когато потните жлези станат хиперактивни. Това е нормално при обстоятелства, при които телесната температура се повишава, нервната система реагира на това състояние, като действа върху еккриновите потни жлези по повърхността на кожата, а след това тялото се охлажда чрез изпаряване. Този перфектен механизъм показва правилното функциониране на тялото.

При някои хора количеството на потта, което се произвежда, може да надхвърли нормалното ниво, което води до потни крака, подмишници, ръце и т.н.

Хормонални промени

В някои случаи хормоналните промени могат да засегнат потните жлези. Според WebMD, "хормоналните промени могат да накарат краката ви да се потят повече, така че тийнейджърите и бременните жени са особено чувствителни." Жените, изпитващи определени дни от цикъла и менопаузата, също изпитват някои хормонални промени, които могат да увеличат секрецията на пот.

Други причини

• Неспазване на личната хигиена
• Носете същите обувки и чорапи всеки ден
• Носят обувки с ниско качество или чорапи
• Някои заболявания
• Медикаментозно лечение
• Алкохол и наркотици
• Стрес.

Полезни съвети

За да можете да поддържате краката си свежи и без миризма, трябва да спазвате правилата за лична хигиена и да знаете някои съвети.

• Не забравяйте да измиете и подсушите краката си ежедневно. Също така сменяйте чорапите поне веднъж на ден, за да избегнете неблагоприятна среда в обувките. Носенето на висококачествени чорапи (изработени от памук) е друга брилянтна идея.
• Винаги трябва да държите краката и чистите пръсти на краката си, за да избегнете проникване на бактерии. Също така се отървете от втвърдена кожа, тъй като лесно се натрупва влага, която може да увеличи растежа на бактериите
• Престанете да носите същия чифт обувки през цялото време. Те трябва да се сменят, за да се осигури достатъчно време за изсъхване.
• Уверете се, че детето има повече от един чифт обувки, както и няколко чифта чорапи.
• Следете диетата си и спрете да консумирате храни, богати на сулфиди, или избягвайте да ги използвате твърде често, ако те водят до бромидроза.

Методи за лечение

Лечението на този проблем е бързо и лесно. По-долу са дадени някои от методите.

Антибактериални средства

Можете да използвате антибактериални сапуни или разтвори за измиване на краката. Въпреки че сега можете да намерите много продукти за грижа за краката в аптеките, най-добрият лек за неприятна миризма по отношение на ефективността и цената е антисептичният хлорхексидин. Може да се продава под различни търговски наименования под формата на воден разтвор или като част от сапун (Hibiscrub).

Необходимо е да го поставите на крака, оставете за 20 минути, а след това измийте. Повторете тази процедура два пъти седмично и след три седмици можете да видите ефекта.

Внимание: Не използвайте хлорхексидин за кожни лезии, като екзема.

Противогъбично лечение

Противогъбичните средства могат да се използват за измиване на краката и тялото, за да се намали миризмата. Има и противогъбични прахове, кремове и спрейове за крака, които могат да се използват за намаляване на проникването на гъбички и за поддържане на краката в сухо.

електрофореза

Тази процедура може да бъде предписана от лекар, когато проблемът изглежда сериозен. Това е доставянето на мек електрически ток през водата към краката, за да се ограничи прекомерното изпотяване, което е основният катализатор за развитието на бромидроза.

Кога да посетите лекар

Неприятният мирис на крака също може да е признак за различни заболявания. Необходимо е да се консултирате с лекар, ако състоянието стане хронично или когато използваните средства не дават резултати.

Причина и лечение на миризма на крака

Общата хиперхидроза на фона на лоша миризма на крака е напълно природен феномен. Освен това повечето хора не подозират, че неприятната миризма на краката и прекомерното изпотяване като цяло са два взаимосвързани процеса. Разбира се, много хора обвиниха всичко за мръсни чорапи, но това не е причината.

ВАЖНО ДА ЗНАЕТЕ! Аптеките скриха ефективно средство за хипертония (хиперхидроза), просто защото не е изгодно за тях да лекуват хора! Прочетете повече.

Ако подходим към този въпрос от гледна точка на медицината, тогава, въпреки че всеки има индивидуални анатомични особености, които определят нивото на изпотяване, броят на потните жлези по краката на мъжете и красивата половина на човечеството са почти еднакви. И въпреки това, въпреки това условно "равенство", нивото на пот при всички хора е различно, съответно и краката не миришат зле. Така че нека се опитаме да разберем каква е причината за тези проблеми.

Защо краката се потят и миришат лошо

Причините и лечението на лошия мирис на крака са взаимосвързани по същия начин като миризмата с общото ниво на пот. Следователно, проблемът се поддава на сравнителен метод на решение.

Най-често, когато се открият неприятности, хората грешат върху производството на фабрики за обувки, казват те, краката им миришат лошо и се потят поради лошото качество на обувките. Трябва да кажа, че в това има някаква истина - на пазара има много обувки, изработени от синтетични материали, а мнозинството от жителите на средната класа предпочитат евтини производители на обувни компании, които произвеждат обувки от естествени материали. Това до голяма степен се дължи на достъпна цена, но дори и за големи пари е трудно да се намерят качествени обувки, например от естествен велур.

И все пак нека да се потопим в същността на проблема и да разгледаме реалните причини за миризмата на краката.

1. Гъбична инфекция, която лесно може да бъде намерена на места, където хората използват обикновени чехли, една кърпа или инструменти. По този критерий се побира плувен басейн, сауна или салони за красота. Симптомите при диагнозата са доста прости. Гъбата се проявява чрез рязко парене на краката и сърбеж между пръстите. Освен това по-късно се появяват неприятни силни миризми от краката и доста очаквана хиперхидроза. Имайте предвид, че по подобна причина, лоша миризма може да дойде и от областта на слабините на двата пола.
2. Случва се, че прекомерното изпотяване и остър мирис от краката сигнализират за нарушения в ендокринната система. В този случай промяната в количеството пот е съвсем естествено.
3. Промените в хормоналните нива при жените по време на менопаузата, например, допринасят за увеличеното изпотяване и възможната поява на миризма на крака. В този случай няма да е излишно да се консултирате с гинеколог, особено ако обувките от гардероба са направени предимно от синтетични материали. Подобна бележка се отнася и за чорапите. Трябва да се помни баналните правила за хигиена и грижа за краката, които трябва да се използват, за да се избегнат гъбични инфекции. Причината за миризмата на краката при жените често говори за наличието на гъбички, придружени от сърбеж и деформация на нокътните пластини, които се напукват и се превръщат в мръсно-жълт оттенък. В допълнение, изпотяване и лошо миришещи крака често говорят за тумори и възможни инфекции. Може да се припише и стрес и физическо натоварване.
4. При децата причините за неприятната миризма от краката могат да бъдат главно в обувките, тъй като в противен случай детето винаги е под строгия контрол на родителите. И поради факта, че растящото тяло е доста силно, с микроорганизмите на краката имунитетът на бебето може да се справи сам. Ако с течение на времето има много пот и миризмата не може да се елиминира с обичайните хигиенни методи, трябва да отведете детето на педиатър. Също така, ендокринолог и дерматолог могат да кажат своята тежка дума - все пак, ако това е въпрос на хиперхидроза, то рано или късно ще трябва да посетите тези лекари.

Въпреки всички болести, най-честата причина за миризмата на краката е недостатъчното внимание към хигиената на кожата. Тъй като жените са склонни да се грижат повече за кожата си, като вземат различни бани, посещават майстори на маникюр и педикюр, и като цяло обръщат повече внимание на грижата за себе си, те имат по-малък проблем.

Предпазни мерки срещу миризма на крака

Първото нещо, за което трябва да внимавате, за да избегнете лоша миризма и гъбични инфекции, е общата хигиена и промяната на чорапи или чорапогащи. Измийте чорапите трябва всеки ден, а при избора на чорапи да направите избор в полза на естествените материи с минимално съдържание на синтетика.

За пот не може да започне инфекция на порите на инфекцията, използвайте естествено веднъж на ден.
Научете повече >>>

Дори ако ви се струва, че краката ви са подредени и нямате нужда да се къпете, все още трябва да ги измивате всеки ден с сапун или друг грижовен козметичен продукт, защото бактериите се размножават и затова създават почвата за появата на неприятна миризма.

Когато хиперхидроза на краката за лечение е преди всичко предписано да вземете крак баня със сода и сапун. Понякога за същата цел там се добавя морска или трапезна сол.

За предотвратяване на гъбични инфекции и прекомерно изпотяване, тази баня се препоръчва да се взема поне веднъж месечно, а след изпаряване на краката, мъртвите участъци от тъканта трябва да се отстранят с пемза. За да се избегне изсъхване след вана, краката могат да бъдат намазани с мазен крем.

Производителите на парфюмерийни дезодоранти са създали не само за мишниците, но и за краката. Тези инструменти не само помагат да се справят с изпотяването, но и да маскират неприятната миризма.

За да може обувките дори да бъдат вентилирани, би било хубаво да има два чифта за сезона. Имайте предвид, че стелките също трябва да бъдат измити, както и чорапите, макар и не толкова често.

Домашен крем за крака

Разбира се, козметичните магазини днес предлагат огромен асортимент от най-разнообразни козметични продукти, но защо да не опитаме старата рецепта на баба като експеримент? За домашно приготвения крем се нуждаете от царевично нишесте, масло от ший и сода. Всички съставки вземат една чаена лъжичка и разтривайте в хоросан. Разхлабената смес трябва да се втрие в краката и краката с масажни движения. Ако искате да добавите някакъв вид стафиди - ароматното масло е много подходящо.

В праха за краката рецептата е не по-малко проста: трябва да смесите една чаша ориз в кафемелачка преди смилане на прах. Тампонът, напоен с ароматно масло, се поставя в получената маса. Необходимо е бъдещият талк да остане за един ден в плътно затворен контейнер. След това изсипваме праха в чорапи и заспиваме в тях, а на сутринта се радваме на чистите и приятно миришещи крака.

Ако миризмата от краката или прекомерното изпотяване дават сериозна причина за безпокойство, можете да опитате средствата на традиционната медицина.

За да направите това, смесете един литър вода с 9% разтвор на оцет в приблизително съотношение 1: 9. Получената смес трябва да се загрее, след това се излива съдържанието на контейнера в леген и се наслаждава на банята за краката. Трябва да се отбележи, че е по-добре да се покрие таза с кърпа и да се държат за около 20 минути за по-добро усвояване. След като вземете банята, трябва традиционно да избърсвате краката си, да носите леки чорапи (за предпочитане памук) и да си лягате. От една процедура, ефектът няма да бъде незабавно, така че е по-добре да провеждате своя курс 4-6 пъти, в зависимост от степента на изпотяване и миризма.

За да се противодейства на увеличеното изпотяване в крака ще помогне на банята с чай. За да направите това, хвърлете три лъжици или три торбички чай в литър вряща вода - и черно, и зелено ще направят. След като кипи водата, чайта се вари за около десет минути. След това листата с чай се разреждат със студена вода, така че температурата на отварата да стане стайна температура. Разведеният чай трябва да се излее в мивка и да се поставят краката там. След 10-15 минути в банята ще почувствате, че умората е изчезнала и в краката ви ще се появи усещане за лекота и свежест.

И малко за тайните.

Опитвали ли сте се да се отървете от хиперхидроза (да спрете толкова много)? Съдейки по факта, че четете тази статия - победата не беше на ваша страна. И разбира се, от първа ръка знаете какво е това:

• постоянно мокри мишници
• винаги носете само тъмни дрехи
• миризма, която опитен товарач ще „завижда“
• никога не сваляйте краката ми пред хората
• цялото тяло се отпечатва на леглото сутрин

А сега отговорете на въпроса: отговаря ли ви? Възможно ли е да се толерира такова изпотяване? И колко пари вече сте „изтекли“ в неефективното лечение? Точно така - време е да спрете с нея! Съгласни ли сте?

Проведохме разследване и се оказа, че аптеките скриват най-ефективното лекарство срещу изпотяване. само защото не е изгодно за тях да се отнасят към хората! Прочетете историята >>

Миризма на крака - причини и лечение

Прекомерно изпотяване на краката с неприятна миризма, при което човешкото тяло увеличава съдържанието на мастни киселини и амонячни съединения, последвано от окисляване на кислорода, е един от видовете бромидрози. Миризмата на краката, лечението на заболяването може да се направи у дома, както при употребата на фармацевтични препарати, така и с традиционната медицина.

Причини за миризма на крака

Впечатляващ дискомфорт и неудобство носи на човека неприятна миризма, излъчвана от краката. Човекът се чувства неудобно, че е на парти, в обществена гримьорна или опитва обувки в магазин. Този проблем е присъщ както на децата, така и на юношите и възрастните от двата пола.

Умножаване, патогенни бактерии и микроби допринасят за проявата на повишено изпотяване. В повечето случаи теснодумното мнение е склонно да вярва, че лошото качество на обувките се превръща в основна причина за обилното изпотяване на долните крайници и съответно за неприятната миризма.

Няколко фактора допринасят за това:

• Обувки от синтетични продукти. Синтетика предотвратява достъпа на въздух, допринасяйки за разпространението на бактерии и миризми;
• Чорапи и чорапи от нискокачествени материали. Процесът на изпотяване се проявява като носене на обувки с ниско качество;
• Многото изпотяване при някои хора е индивидуална черта на тялото;
• Неспазване на личната хигиена. Мокри обувки, застояли чорапи, неправилно изхвърляне на втвърдена кожа на краката води до появата на болестта;
• Небалансираната диета може да доведе до разрушаване на тялото и да предизвика метаболитни нарушения на биологично и клетъчно ниво;
• Някои заболявания, особено техните хронични форми, са способни да провокират обилно изпотяване. Това могат да бъдат заболявания на сърдечно-съдовата и нервната системи, дисфункция на щитовидната жлеза, захарен диабет, туберкулоза, HIV инфекция и др.

Фактори, влияещи върху появата на заболяването:

• Повтарящите се стресови ситуации увеличават изпотяването;
• Физическо възпитание и спорт, активен начин на живот;
• Провал на хормоналното ниво;
• Отслабен имунитет, неспособен да се справи с разпространението на бактерии;
• Рани и ожулвания по стъпалата;
• Гъбични инфекции.

В медицинската практика е отбелязано, че често се развиват различни видове гъбички под ноктите. Жълто-зеленият цвят на ноктите е сигнал за незабавно лечение в медицинска институция на дерматолог. Миризмата на краката, лечението в този случай трябва да започне след консултация със специалист.

Лечение на миризма на крака

лечение

За да се предотврати развитието на патогени, можете да използвате следните лекарства:

• Паста Теймурова. Най-популярният мехлем, използван в борбата срещу неприятната миризма на крака. Комбинираното средство, включително борна киселина, талк, метенамин и други, има изсушаващ и дезинфекциращ ефект;
• Цинков мехлем. Комбинационната медицина на цинк, за да се предотврати разпространението на кожни заболявания. В допълнение към ясно изразеното противовъзпалително действие, той изсушава и дезинфекцира засегнатата кожа;
• Задвижване. Сравнително ново лекарство, разработено в Швеция, вече е успяло да се препоръча в борбата срещу повишеното изпотяване. Основата включва алуминий и денатуриран алкохол, следователно, за да се избегне запушване на порите, той трябва да се използва след консултация с лекар;
• Lavilin. Разработено в Израел от естествени и изкуствени компоненти (талк, картофено нишесте, цинков оксид и др.) Козметичен мехлем. Подобно на гореспоменатия DryDray, той запушва потните жлези и след това унищожава микробите и бактериите.

Миризмата на краката може да се лекува и с 5-дневния козметичен лосион и лавандуловото масло. Борната киселина, която има отличен антисептичен ефект, когато се прилага правилно, ще помогне за справяне с болестта. Бебешкият прах и талкът ще имат изсушаващ и антисептичен ефект.

Народни средства за миризмата на краката

От незапомнени времена хората са използвали дъбова кора, за да се отърват от нежелания мирис на краката. Прахове и вани, направени от натрошена дъбова кора, днес често се използват като естествен лечебен агент.

За да приготвите банята ви трябва 1 супена лъжица. една супена лъжица кора от дъб, налейте 1 литър вода, сварете 5-7 минути, поставете в контейнера с консистенцията на краката и го запазете, докато се охлади напълно. По-ефективно е да придадете естествено изсъхване на краката, последвано от талк или бебешки прах.

При приготвянето на вана за варене на долните крайници се използват билкови продукти от: цветя от лайка, стъбла от лавандула, билки от жълтениче и бял равнец. Такси, в същата пропорция, смесена в количество от 3 супени лъжици. лъжица, се налива половин литър вряща вода, настояват за 2-3 часа. Изсипете инфузията, получена в купа, добавете 1 супена лъжица. една супена лъжица морска сол и поставяйки краката му там, накиснете за 15-20 минути. Курсът на лечение е две седмици.

Използването на контрастиращи тави с черупки от орехи, царевични близалца, плодове от кестени, овесени трици ще ви помогне да се отървете от прекомерно изпотяване и да подобрите кръвообращението. За да подобрите резултата, можете да добавите малко сол.

предотвратяване

Миризмата на краката, лечението на заболяването може да бъде предотвратено чрез прилагане на някои прости превантивни мерки:

• Ежедневна смяна на чорапи и чорапи. Желателно е продуктите да съдържат минимално съдържание на синтетични материали;
• Спазване на хигиенните правила. Краката трябва да се мият всеки ден. По-добре е да използвате антибактериален сапун.
• Сушилни обувки. За да се предотврати появата на болестта, мокрите обувки трябва да бъдат изсушени.
• Периодична смяна на стелките в обувките.

Освен това е противопоказано да носите обувки на голи крака, особено за дълго време. С появата на остра неприятна миризма и периодичната му проява, трябва да потърсите помощ от специалист дерматолог.

11 начина да се отървете от неприятната миризма на крака

Хиперхидроза, гъбични заболявания, стрес провокират засилено производство на пот, което много обича бактерии, които причиняват неприятна миризма.

AdMe.ru събира съвети за това как да се отървем от миризмата на краката веднъж завинаги.

Елиминирайте мястото за размножаване на бактерии

Повечето бактерии, които причиняват неприятна миризма, се натрупват под ноктите и в кератинизираните частици на кожата. Не забравяйте да ходите по стъпките на пемза, когато миете краката си, дръжте ноктите си чисти и късо подстрижете.

След измиване, избършете краката си между пръстите на краката.

След душ, подолозите съветват не само да избършете краката, но и да намокрите кърпата между пръстите, тъй като останалата влага може да предизвика развитието на гъбичките.

Направете чай за краката си

Танините, съдържащи се в чаените листа, унищожават бактериите и намаляват изпотяването. Вани за крака могат да се правят ежедневно.

• Варим 3 ч. Л. варене в 1 литър вряща вода.
• Разредете 2 литра студена вода.
• Дръжте краката си в това решение за 15-30 минути.

Ябълков оцет

Ще ви помогне да се справите с неприятния мирис на лосион от ябълков оцет:

• 0,5 литра ябълков оцет се смесват с 200 мл топла вода.
• Натрийте марля с разтвора и нанесете на краката за 20 минути.
• Оставете кожата си да изсъхне естествено.

Използвайте ароматни масла

Маслото от лавандула се побира много добре. Освен факта, че маскира миризмата, маслото също има бактерицидно свойство:

• Масажирайте 4 капки масажно масло в краката си.

Можете да направите вана за крака:

• 2 капки масло + 3-4 литра вода. Дръжте краката си за 10-15 минути. в получения разтвор.

Измийте чорапите, като ги обърнете отвътре навън

Този метод ще позволи по-пълно почистване на кожата от кожни люспи и бактерии. Материалът на чорапите, разбира се, трябва да е несинтетичен.

Върви у дома бос или свали чорапите, които носиш за улицата

Когато вървите, чорапите събират бактерии от пода, които, влизайки във влажната среда в обувките, започват да се размножават.

Използвайте антиперспирант за крака

Антиперспирантите съдържат химикали, които спомагат за намаляване на изпотяването. Нанася се вечер след душ на суха кожа.

Потърсете съвет от лекар

Ако в допълнение към неприятната миризма, сърбеж и пилинг се появи, консултирайте се с лекар. Тези симптоми могат да говорят за болести като трихофития, инфекциозно възпаление, микоза (заболяване, причинено от паразитни гъби).

Дезинфекцирайте обувките, които вече имат неприятна миризма

• Измийте добре обувките отвън.
• Накиснете връзките и стелките в разтвор на хлорхексидин (антисептик).
• С памучен тампон, напоен с хлорхексидин, почистете вътрешната повърхност на обувката.

Дръжте обувките си сухи

По-добре е, разбира се, да имате 2 чифта сезонни обувки, които да ги сменяте редовно. Но ако няма втора двойка, а обувките са мокри, тогава старият доказан метод ще направи - смачкани вестници. Сложете ги в обувки и през нощта вестникът ще поеме цялата влага. Можете също да използвате електрическа сушилня.

Миризмата от краката: какво да правим и как да премахнем неприятната миризма

Автор на статията: Наталия Федорова

Неприятният мирис на крака е често срещан деликатен проблем, чийто външен вид причинява неудобства както на собственика, така и на хората около него. Човек с такъв проблем ще образува комплекси, ще почувства огромни ограничения, когато трябва да свали обувките си.

Един неприятен недостатък изисква задължително отстраняване. Преди да се справите с миризмата, трябва да посочите причините за появата му. При различните хора причината, поради която краката миризма или миризма могат да бъдат различни.

Причини за неприятна миризма

Неприятната миризма на крак не се появява на празно място. Причините за това могат да бъдат:

1. Използване на обувки, изработени от неестествени материали. Това парче облекло блокира потока въздух към кожата на краката. Прекалено тесните обувки също важат. В резултат на това краката започват да се потят. За разпространението на микроорганизми, които причиняват лоша миризма, се създават всички условия за изхвърляне.

2. Синтетични чорапи. Използването на чорапи, чорапи и чорапи от лошо качество на материалите е често срещана причина за появата на смрад. Принципът на външния му вид е подобен, както при обувките с ниско качество.

3. Индивидуална предразположеност. Някои хора по своята същност са снабдени с черта под формата на силно изпотяване на краката. Ето защо, всяка физическа активност, активен начин на живот, стресови ситуации ще провокират появата на изпотяване, и в резултат на това - неприятна миризма.

4. Неспазване на хигиенните разпоредби. Те могат да включват чорапи от мръсни чорапи и облекла за краката, ходене в мокри обувки, нежелание да се грижат за краката (премахване на втвърдена кожа).

Често причините за неприятната миризма от краката са заболявания:

• гъбични инфекции. Това е една от най-честите причини за заболяване. Заболяването може да засегне ноктите и кожата на краката и да предизвика появата на неприятен кехлибар. Всеки стрес или топлина, които водят до прекомерно изпотяване, ще създадат идеалната почва за гъбични бактерии;
• много диети и нездравословни диети водят до метаболитни нарушения. Последиците от това могат да бъдат под формата на миризма на крака;
• различни заболявания, притокът на които е придружен от изпотяване. Това може да бъде диабет, туберкулоза, различни нарушения в дейността на щитовидната жлеза, както и нервната и съдовата система;
• причината може да бъде менопауза и хормонални промени в организма;
• отслабената имунна система на тялото не може да устои на въздействието на различни бактерии.

Основната причина - гъбички крака и нокти

Гъбичните заболявания се причиняват от паразитни микроорганизми. Те могат да бъдат заразени навсякъде: в претъпкани места, където хората ходят боси, в басейни, душове, сауни, сауни, фитнес зали.

Когато се появи гъба, могат да се открият симптоми като пилинг, суха кожа, сърбеж, неприятна миризма, напукване, зачервяване, пожълтяване на нокътните пластини, разслояване и крехкост.

Сортове на болестта, има много. Лекарят може да определи вида и естеството на гъбичките. Той също ще предпише подходящо лечение.

Начини за премахване на аромата на краката

Неприятният мирис на краката - това не е присъда. Не бива да се срамува, а трябва да бъде изхвърлен. Някои правила ще помогнат за ефективно и бързо преодоляване на деликатния проблем. Трябва да следвате основните стъпки:

хигиена на съответствието. Ако имате проблем, не трябва да забравяте редовно да си миете краката. Това трябва да се прави с най-голяма грижа, като се използва кърпа и антибактериално средство. Ами трябва да се мият областите между пръстите, като най-подходящата зона за местообитания и разпространението на бактерии.

Навременна дезинфекция. За тези цели, напълно подходящи специални дезинфектанти, които имат в състава си алкохол.

Използвайте антиперспиранти, специално създадени за краката. Можете да използвате импровизирани продукти, които могат да изсушат кожата и да я очистят. То може да бъде талк, сода.

За да се отървете от миризмата, трябва да носите само кожени обувки. В противен случай трябва да се обърне особено внимание на почистването на всякакви други обувки. Трябва да се измие и по-добре да се измие и си струва да го правите редовно.

През лятото трябва да носите отворени обувки, за да могат краката ви да дишат. Но гумени маратонки или сандали, както и обувки с пластмасови вложки само увеличава неприятния аромат на краката.

При никакви обстоятелства не трябва да носите влажни обувки, ако не искате да станете собственик на неприятна миризма на крака.

Под обувките от затворен тип, не забравяйте да носите чисти чорапи с добро качество. Ако има проблем, по-добре е да не се носят синтетични продукти. Всеки ден трябва да носи нов чифт. Когато проблемът се влоши, чорапите трябва да се сменят по-често.

Ваните за крака, създадени въз основа на натурални съставки у дома, ще ви помогнат да се отървете от неприятната миризма.

Използването на етерични масла и различни мазила, които имат антисептично действие върху кожата.

Използвайте талк, който елиминира излишната влага и намалява изпотяването.

Специални средства и антисептици, прахове за краката

За да се премахне проблема с лошо миришещи крака, фармацевтичните компании предлагат много различни средства. Всеки от тях е ефективен по свой начин и има свои собствени характеристики на приложение:

1. Лосиони за крака са специални препарати, които имат дезодориращо и дезинфекциращо действие върху кожата на краката.

Ефективни лекарства - "Галено ферма" и "5 дни".

• Цинков мехлем - достъпно бюджетно средство за намаляване на изпотяването на краката, омекотяване, овлажняване на кожата и премахване на неприятните миризми;
• DEO-контролен мехлем, състоящ се от масла от лавандула, чаено дърво, ши, какао и комплекс от витамини. Благодарение на този състав, мазта действа на краката като антисептик - омекотява кожата и намалява изпотяването;
• Макароните на Теймуров са препоръчителен и високоефективен лекарствен препарат за борба със зловонната миризма. Инструментът има сухи и антибактериални свойства и е доказал, че елиминира недостатъка.

Преди да приложите какъвто и да е мехлем, трябва добре да измиете краката си, да оставите краката да изсъхнат естествено, след това внимателно изтъркайте продукта в продължение на няколко минути и изчакайте да изсъхне напълно. Процедурата трябва да се извърши за 4-7 дни преди получаване на осезаем резултат.

3. Формидрон - лекарство, чийто основен компонент е формалдехид. Той освежава кожата и има антибактериално действие върху него. Нанесете лекарството чрез триене на кожата. Поради високия ефект на сушене е невъзможно да се прекалява с дозировката му.

Можете да научите за важните характеристики на използването на formidron от видеоклипа:

4. Борната киселина е друг добър антисептик. Необходимо е да се налива малко в чорапа, преди да го поставите върху чисти и сухи крака. Всеки път след използване на такива чорапи трябва да се измие, а краката да се измият.

5. Изгорелият алум има противовъзпалителен ефект върху кожата, предотвратявайки бактериите и блокиращите ефекти на изпотяване. Съставът включва калиево-алуминиеви стипца. Лекарството се предлага под формата на прах. Използва се като сутрешен прах за краката, а вечер просто се отмива.

Народни средства за борба с неприятната миризма на крака

Много възможности за справяне с неприятна миризма на крака предлага традиционна медицина. Сред огромния брой народни средства такива рецепти са наистина ефективни:

Инфузия на лайка. За да го подготвите, трябва да котлет сушени растения (3 супени лъжици. Л.) Налейте един литър вряща вода. След това покрийте контейнера с капак и оставете течността да стои 1 час. След това добавете 1 супена лъжица. л. сода и инфузията е готова. Средствата ще трябва да се втрият лоши миришещи крака, тяхното предварително измиване.

Масло коктейл Когато вземате вана, можете да добавите смес от етерични масла към водата. Вземете 5 капки градински чай, евкалипт и масло от бор. Тези аромати ще помогнат за премахване на неприятните миризми.

Инфузията с оцет е подходяща за премахване на миризмата и за борба с гъбичките. За да направите това, смесете 200 г масло, 100 г оцет, 1 яйце и счупената му черупка. Сложете всичко в стъклен буркан и поставете в хладилник за една седмица. Готовата инфузия трябва да се смазва засегнатите области ежедневно в продължение на 2 седмици. Ако добавите сок от моркови в оцет, това ще помогне за подобряване на кожата на краката и ще допринесе за бързото й възстановяване.

Чесън мехлем. Необходимо е да се смаже чесъна и да се смеси със същото количество масло. Готовият маз се прилага ден преди първите положителни резултати.

Лукови компреси В някои ситуации помага да се отървете от потната миризма на лук.

Листата от репей се използват за създаване на компрес за краката. Трябва да подготвите растението предварително, като подвивате листата с точилка, за да изстискате сока. След това, с подготвени листа, просто трябва да увийте краката и да оставите за през нощта, като ги обезопасите с пръсти. Необходимо е да се лекува по този начин в продължение на 3 седмици. Подобни имоти имат листата на планинската пепел.

Рецепти за освежаващи и лечебни вани за крака

Един добър начин да се премахне досадно миризмата на краката са различни бани. Те трябва да се вземат редовно, за да се постигнат забележими резултати. Налични са няколко рецепти:

Облекло от дъб. За да създадете инструмент, ще трябва нарязана дъбова кора (2 супени лъжици. Л.), 1 чаша вряла вода. Сместа трябва да се постави на водна баня и да се готви за 30 минути. След охлаждане течността трябва да се източи и към нея да се добави малко вода, за да се запълни първоначалния обем.

Тази отвара се използва за вани с продължителност 20 минути. Използва се натрошена дъбова кора и в суха форма. За да направите това, просто трябва да сложите дъбовата кора във вашите чорапи и да ги поставите на краката си и да ги оставите цяла нощ.

Вана на основата на силен чай, сол и оцет. Съотношението на съставките към водата е 100 г на 1 литър. Необходимо е да се държат краката в такава течност от 7 до 9 минути няколко пъти седмично.

Баня от отвара от билки Вероника. За готвене, кипнете растението произтича в продължение на 5 минути. Всеки ден, трябва да се вземе крак бани за 10-15 минути.

Баните с морска сол могат да премахнат проблема с краката, но не еднакво добре във всеки случай.

Отвара от чист корен може да се приготви от 4 супени лъжици. л. суха трева и 1 литър вряща вода. Процедурата може да се извършва ежедневно. Компресите от жълтурчета могат да повишат ефективността на метода. Добавете оцета към сварената трева и нанесете на краката като компрес.

Лична хигиена

Така че проблемът с лошия мирис на крака още веднъж не притеснява човек, е необходимо да се спазват правилата за хигиена. Много по-лесно е да се предотврати появата на каквото и да е заболяване, отколкото да се справят с неговите последствия. Ето защо няколко полезни съвета ще бъдат полезни за всички:

• не ходи боси на обществени места;
• важно е редовно да сменяте чорапите;
• трябва да поддържате краката си чисти, за това те трябва да се мият ежедневно и да се подсушават с кърпа;
• трябва да следите сухотата на обувките и да я издухвате редовно. Различни аерозоли ще помогнат с този бизнес за елиминиране на ароматите;
• Опитайте се да не носите чужди обувки и да не използвате непознати за употреба, за да избегнете придобиване на гъбички;
• редовно правете педикюр и следете състоянието на кожата на краката.

Подходяща грижа за обувките и чорапите

Напълно елиминира проблема с разпределянето на неприятната миризма от краката може да бъде само сложен начин. За да направите това, трябва да наблюдавате не само хигиената на краката, но и правилно да се грижите за обувките. Трябва да се съхранява в специални вентилирани кутии.

От наличните средства ще помогне на малко количество сода за хляб. Ако поставите този продукт в обувките си, можете да елиминирате излишната влага и лошата миризма. Част от содата за обувките трябва да се сменя всеки ден.

Премахване на неприятната миризма на обувки, която се предава на краката, ще помогне на дафинов лист. Просто трябва да поставите няколко листа под стелката. Същият проблем може да бъде решен с подправка от карамфил.

За да запазите краката си от миризмата на лошо, трябва да обърнете внимание на чистотата на чорапи или чорапогащи. По-добре е дрехите да се измият отвътре навън.

Ако подходим към решаването на проблема по сложен начин, като прекарваме малко време редовно в процедури за грижа за краката и обувките, тогава можем да се отървем от лошо миришещото бедствие в най-кратък срок.

Силни миризми на крака. Каква е причината и как да се справим с нея.

Силни миризми на крака. Каква е причината и как да се справим с нея.

Проблемът с неприятната миризма на крака е много често срещан. Всички, които се сблъскват с нея, знаят, че основната му причина е прекомерното изпотяване на краката. Всъщност потът не мирише, защото е повече от половината вода. Неприятната миризма се създава от бактериите, за които освобождаването на пот е най-добрата среда за съществуване. Ето защо, за да се неутрализират всички миризми, е необходимо да се предотврати появата на тези бактерии. Но за това трябва да знаете основните причини за миризмата на краката.

Причини за миризма на крака

И така, научихме, че потът е източник на всички бактерии, които дори могат да бъдат опасни за здравето. Човешката кожа я секретира, за да запази телесната температура, както и да премахне вредните вещества от тялото им. Ето защо е много важно да се взема душ всеки ден. Поради различни фактори, прекомерното изпотяване води до неприятна миризма на крака. Следните причини засягат:

• лошото качество на обувките води преди всичко до този неприятен проблем, защото евтините материали, които правят обувки, осигуряват недостатъчна вентилация на кожата на краката;
• нередовните хигиенни процедури осигуряват оптимални условия за развитие на микроби;
• нередовно измиване на обувки, в които може да има много вредни микроорганизми;
• появата на гъбички по краката, което нарушава водно-солевия баланс на кожата, от това и неприятна миризма.

В този случай е лесно да се справите с проблема с миризмата на краката, защото е достатъчно само да изберете правилните обувки, които да помогнат на кожата да диша по-добре. За да направите това, купувайте го само от естествени материи, като кожа. Специално внимание трябва да се обърне на хигиената на краката. Затова те трябва да се мият всеки ден и е препоръчително да се използва антибактериален сапун. Отличен резултат дава обичайния сапун, който не само премахва всички миризми, но и убива всички бактерии 100%. Също така трябва да сменяте чорапите всеки ден, защото дрехите поглъщат не само цялата миризма, но и мръсотията.

Ако проблемът е в стъпалото гъбички, а след това да се отървете от миризмата, която трябва да го излекува. Достатъчно е да се консултирате с фармацевта, който ще посъветва правилното лекарство за гъбичките.

Много често патологичната тенденция на организма към това също може да бъде причина за неприятна миризма на крака. В медицината това се нарича "хиперхидроза", което е придружено от нарушаване на потта. Най-често това е прекомерната му секреция, но в някои случаи може да има намаление. На първо място, това нарушение се случва с нервно вълнение и може да бъде както общо, така и локално. В този случай трябва да използвате методи, които могат да неутрализират тази миризма или да помогнат за намаляване на изпотяването.

За помощ можете да се свържете с лекар, който ще даде мъдри съвети как да ви помогне в такъв неприятен проблем. Често с това лечение се предписват специални мехлеми, за да се отървете от миризмата на краката. Но по-прост и по-достъпен начин за лечение на прекомерно изпотяване на краката - това са народни средства.

Как да се отървем от миризмата на крака у дома?

1. Специални стелки за обувки, които са направени по такъв начин, че кожата да диша добре, ще помогнат да се премахне миризмата на пот.
2. За да неутрализирате миризмата, можете да използвате цветята от карамфил, които трябва да се поставят в обувки. Също като ароматизатор работи добре лавандула.
3. Ами в борбата срещу изпотяване помощ инфузии и отвари от различни билки. Най-често използваните лайка, градински чай, зелен чай, шипка. За подготовката на такива средства се нуждаят от няколко супени лъжици билки, се налива 1 литър преварена вода и настояват. За голяма концентрация на състава може да бъде леко сварена инфузия. Също така, ако желаете, билките могат да бъдат комбинирани, например, да вземете по една лъжица от всяка. Тази отвара или инфузия трябва да мият краката ви всеки ден. Най-добрият резултат ще бъде, ако краката скочат в такава вода, това също ще помогне да се отстранят мъртвите частици от кожата на краката.
4. Бульон също се прави от Kombucha, дори много лекарства за лечение на такива проблеми се правят на негова основа. Продуктите за хигиена на краката са направени от инфузия на гъба, където няколко супени лъжици се прибавят към 1 литър преварена вода. Използвайте както за измиване, така и за лосиони.
5. Добър ефект се дава от етеричните масла, които не само премахват неприятната миризма, но и убиват микробите. Подходящи за това са евкалиптово масло, мента, кипарис, лавандула и др.
6. Можете да приготвите такова решение, което ще помогне при прекомерно изпотяване.
   Смесете оцет и алкохол в съотношение 1: 1. Тази композиция избърсва краката ви всяка вечер.
7. За да се намали потта и да се неутрализира миризмата на краката у дома, могат да се използват специални дезодоранти и антиперспиранти. Те са способни да отстранят трайно миризмата, тъй като поставянето й върху кожата, специалните вещества затварят потните канали.
8. Доказан популярен начин е употребата на сода. Необходимо е да се разреди в топла вода и да се държат за краката 15 - 20 минути.
9. Също така перфектно убива микробите с разтвор на калиев перманганат, в който трябва добре да си миете краката, без да ги избърсвате.
10. В случай, че има гъбички на краката си, можете да се отървете от него с народни средства, използвайки обикновена заквасена сметана. За да направите това, всяка вечер, нанесете заквасена сметана на всички крака и измийте след 20 минути. За да направите процедурата, докато гъбата изчезне напълно. Заквасена сметана може да бъде заменена с кефир или сметана, но е желателно тези млечни продукти да са с високо съдържание на мазнини. Ако се отървете от гъбичките - проблемът с миризмата на крака също ще изчезне. Можете също така да купите в аптеката всеки мехлем от гъбичките. По правило миризмата провокира тази особена болест.

Ако неприятната миризма на краката ви предпазва от живот и ви кара да не сте сигурни, тогава ще можете да се отървете от този проблем лесно и безболезнено. С помощта на народни средства, вие постоянно ще се отървете от това заболяване без да увредите здравето си. И най-важното, не забравяйте, че внимателните хигиенни процедури и правилната грижа за обувките ви ще помогнат за предотвратяване на много неприятни заболявания, включително миризма на крака.