Причини за миризма на крака

Неприятната миризма, излъчвана от краката, може да се появи във всеки човек, независимо от неговия пол и възраст. Трудно е да се отговори недвусмислено на въпроса защо миришат краката, тъй като има много причини за това. За да не се плаши неприятната миризма на околните и да не се образуват комплекси във връзка с тази патология, е необходимо да се обърне сериозно внимание на хигиенните правила, селекцията на обувки и облекло, идентификация и лечение на вътрешните болести.

Причини за мирис

Всеки ден краката изпитват най-голямо натоварване, особено за хора, които по своята специалност трябва да работят няколко часа, докато стоят. В допълнение, на краката е максималният брой на потните жлези. Ето защо не е изненадващо, че краката се потят повече от останалата част на тялото. И в влажна и топла среда, както е добре известно, микробните колонии растат с огромна скорост. Хранейки се с мъртва кожа и микроелементи, съдържащи се в отделената влага, бактериите стават източник на отвратителна миризма от краката.

Има няколко причини за размножаването на микроорганизмите върху повърхността на кожата и появата на неприятна миризма:

• Лесно е да се улавят гъбични заболявания на кожата и ноктите, като посещавате обществени сауни и басейни, педикюрни салони и носите чужди обувки. Заболяването е придружено от зачервяване и напукване на кожата, сърбеж и зловонна миризма.

• В допълнение към микоза, съществуват редица заболявания, един от симптомите на които е тежък дух, излъчен от краката. Например, диабет, в резултат на който на кожата се появяват гнойни рани. В такива случаи е необходимо да се изследва и лекува болестта, а при лекуване лошата миризма ще изчезне.

• Прекомерно изпотяване на краката може да се наблюдава и при напълно здрави хора с тежки физически натоварвания, както и при неспазване на правилата за лична хигиена и неправилен подбор на дрехи и обувки.

Днес много лекарства са разработени за намаляване на изпотяването и миризмата на краката. В допълнение, народната медицина е натрупала дузина начини и средства за решаване на този проблем. Първо трябва да се уверите, че няма вътрешни болести и след това обърнете внимание на следните точки.

Защо момичетата ухаят краката

Обикновено тежката миризма от краката се свързва с по-възрастните хора, а вонята, излъчвана от краката на младо момиче, причинява, меко казано, изненада. Тук не става въпрос за краката. На 15-годишна възраст започва образуването на женското тяло. За да се избегне прекомерно изпотяване през този период, трябва да обърнете специално внимание на храненето. Опитайте се да се придържате към отделно хранене, яжте повече пресни зеленчуци и плодове.

За да може временно да унищожиш тежък дух, можеш, докато си у дома, да сложиш коричка от лимон или портокал в чорапи. Чорапите трябва да се носят само от памук, в никакъв случай да не се носят синтетични.

Много е полезно да се правят корита от дъбова кора. Можете да използвате наркотици като пастата на Теймуров.

Ако се изпробват всички възможни средства, а миризмата остава, е необходимо да се обърнете към ендокринолог, тъй като в тази възраст е възможно хормонално разстройство, провокиращо изпотяване.

Когато краката на бебето миришат

Много често краката на малките деца потят и миришат повече от възрастните. Миризмата на пот, напомняща за липсващото сирене, е симптом на бром-хидроза. Тъй като децата метаболизъм е по-бързо, отколкото при възрастни, те се пот по-интензивно. А причините за отвратителната миризма от краката са същите. Това са синтетични обувки, особено маратонки, които са толкова обичани от всички тийнейджъри, както и липса на лична хигиена и нездравословна диета, както и гъбички на кожата и ноктите.

За да премахнете тежката миризма, можете да използвате традиционни дезодоранти и мехлеми, лосиони и вани. Необходимо е да следите обувките и да имате няколко чифта маратонки, за да можете да ги изсушите и надуете. Няколко пъти на ден трябва да сменяте чорапите на детето, избирайки продукти от памучен плат.

Често зловонната миризма от краката се дължи на проблеми в храносмилателната и отделителната система. За справяне с този проблем е необходимо да се даде на детето много питие и в диетата да се следва диета от натурални продукти, с много пресни зеленчуци и плодове.

За да се унищожи отвратителната миризма на пот от краката ще помогне на банята с лавандулово масло или чаено дърво. Няколко капки масло капете в топлата вода и дръжте краката в разтвора за около 15 минути. Този ароматен и антибактериален агент може да бъде добавен към машината при миене на обувки. Това ще премахне миризмата и ще унищожи бактериите.

Лична хигиена

Без спазване на правилата за лична хигиена краката да се справят с неприятна миризма ще бъде почти невъзможно. Необходимо е всеки ден да си миете краката със сапун. Всъщност, по време на тази процедура, горният слой от мъртви кожни люспи, които са тор за бактерии, се отстранява от краката.

Температурата на водата по време на измиване трябва постепенно да намалява от по-високо до ниско и е препоръчително да се използва антимикробен сапун.

Измитите стъпала трябва да се избършат с кърпа, за да се предотврати развитието на бактерии във влажна среда.

Грижа за обувки и чорапи

Чорапите и обувките са в пряк контакт с кожата на краката, така че най-голямо внимание трябва да се обърне на правилата за техния подбор и грижа.

Най-добре е да се носят обувки от естествена кожа. Ако е зимни ботуши, тогава е желателно кожата вътре да е реална. През по-топлите месеци трябва да носите отворени обувки, сандали или сандали, за да дишате. С повишено изпотяване трябва да използвате стелки с активен въглен, които напълно абсорбират излишната влага.

Обувките трябва да бъдат изсушени и проветрени в края на деня. За да направите това, можете да използвате електрически сушилни, дървени подложки или просто разхлабена хартия. Ако е възможно, маратонки и обувки с платно трябва да се мият с пишеща машина.

Препоръчително е да имате няколко чифта обувки за сезона, така че да могат да се изсушат и проветрят поне 24 часа. Дръжте ботушите и обувките в кутии с добра циркулация на въздуха. Понякога можете да пудра с талк или антибактериален прах.

Много е важно да изберете правилния размер на обувката. Ако обувките стиснат крака лошо, изпотяването ще се увеличи, което ще допринесе за появата на неприятна миризма.

Ако през деня има възможност да се освободят краката от обувките поне за кратко време, то трябва да се използва.

Чорапите са по-добре да се избират от памучни тъкани. Синтетичното запазва въздуха и не абсорбира потта, произвеждана от краката, което води до среда, подходяща за развитието на бактерии. Преди измиване е по-добре чорапите да се обърнат отвътре навън, за да се отстранят отхвърлените люспи от кожата, които са се събрали на вътрешната повърхност на материала.

Миризма на крака, как да се справя с него

Ако човек внимателно следи за чистотата на краката си, правилно се грижи за обувки и чорапи, а миризмата все още остава, е необходимо да се използват специални дезодориращи и антибактериални средства, които сега са в изобилие могат да бъдат намерени на рафтовете на аптеките. Всички фармацевтични препарати са обединени от един имот. Те не са в състояние да излекуват болестта, но само намаляват изпотяването и маскират неприятната миризма.

Дезодорантите и антиперспирантите се считат за най-популярните продукти против миризма на краката, чиято чиста и суха кожа се третира. Тези инструменти са в състояние да предпазват тялото за няколко часа.

Полезно е да се разпратят краката и интердигиталните пространства с талк, сода или нишесте. Тези вещества абсорбират излишната влага и предотвратяват растежа на микроорганизмите.

Можете да избършете краката и пръстите си с оцет или алкохол. Това триене ще изсуши кожата и унищожи бактериите. В допълнение, оцет се използва за борба с гъбички.

Ваните за краката могат да се използват за намаляване на изпотяването и следователно за миризмата.

1. За тяхното приготвяне използвайте най-известните вещества, които са винаги на разположение във всеки дом.
2. Ваните за краката сушат кожата и свиват порите, което води до намалено количество влага.

• Подложки със сол и трева

За да направите такава баня е необходимо да се запасите за събиране на билки: лайка, лавандула, бял равнец, кора от зърнастец. Сместа се сварява с вряща вода и се оставя да се охлади. След това изсипете готовия бульон в банята, разредете се с топла вода и добавете 2 супени лъжици. л. сол. Вземете вана, докато водата се охлади.

• Силни тави за кафе

Човек, страдащ от изпотяване на краката, придружен от зловонна миризма, е готов да отиде на всяка цена, само за да реши този проблем. Силни тави за кафе, въпреки че няма да го наричате евтино, но резултатът от използването им надхвърля всички очаквания.

Варено силно кафе заедно със земята се изсипва в купа с вода, след което се добавя 1 супена лъжица. л. сол. Можете да държите краката си в такава баня, колкото желаете, но не трябва да завършвате процедурата, докато водата не се охлади.

• Избърсване и вана с чай

Всяка сутрин и вечер трябва да избършете краката си със силен черен чай. Със своите стягащи свойства, чайът изсъхва и дезинфекцира кожата на краката, намалявайки изпотяването и миризмата.

От чая може да се приготви и баня за крака. Необходимо е да се вземат 100 грама чай от черен лист, да се варят 2 литра вряща вода и да се излее в леген с листата, без да се разрежда с вода.

Смесете листата от мента с градински чай и варя с вряща вода. Полученият екстракт се използва за приготвяне на ваната, ако краката се потят силно и набъбват.

• Обърнете се от изпотяващи крака

За да се подготви такава баня крак, трябва да се вземе един ред, сушени тя ще бъде пресни, и да направи силен дебел бульон. Може да се използва няколко пъти, като се прибави към банята за краката. След такива процедури, изпотяването на краката е значително намалено и следователно миризмата постепенно ще изчезне.

• Крем за нишесте

Отлично средство за изпотяване на краката може да се приготви у дома със собствените си ръце от нишесте, сода и зехтин. Всички съставки в количество от 1 чаена лъжичка. разбърква се и се смила до получаване на хомогенна маса. Можете да добавите малко ароматен аромат, например капка ментово масло, и да получите прекрасен крем за крака. След вземане на вани, краката избършете и нишесте крем се нанася на краката.

Това са само няколко рецепти за приготвяне на тави, триене и кремове за намаляване на изпотяването на краката и премахване на неприятните миризми. В допълнение към разгледаните средства, оцет и сол, комуба и лимонова, дъбова или върбова кора и много други вещества могат да се използват за решаване на този деликатен проблем. Ако всички продукти са били изпробвани и нищо не е помогнало, трябва да се свържете с дерматолог, който ще Ви предпише единствено правилното лечение.

Неприятна миризма на крака

Неприятната миризма на краката е много досаден и деликатен проблем, с който много хора се сблъскват ежедневно. В медицината това се нарича бромидроза. Миризмата, идваща от крака, чорапи или обувки, се описва като амоняк, оцет или сирене. Статията разглежда възможните причини за този проблем и някои добри начини и методи на лечение.

Този проблем може да се сблъска с всеки, независимо от възрастта, пола, климатичните условия или сезона. Въпреки това, има някои фактори, които поставят някои хора на по-висок риск. Според NHS.UK, "подрастващите и бременните жени са особено податливи, защото хормоналните промени правят тялото да произвежда повече пот."

причини

Основната причина за неприятно миришещи крака (бромидроза) е изпотяване. Самата пот е без мирис, но в комбинация с други фактори може да се появи ухаещ аромат.

бактерии

„В краката на лицето има около 250 000 потни жлези, които могат да произвеждат повече от 250 ml пот на ден”. Бактериите за крака обикновено се хранят със сухи, мъртви клетки и са привлечени от влажните условия в обувките. По време на процеса на тяхната жизнена дейност се образува метантиол, вещество, което съдържа сяра и има мирис на гниеща зеле. Най-известната бактерия в този случай е Brevibacterium.

Също така присъства бактерията Propionibacterium, която се намира в потните жлези. Той е в състояние да разруши аминокиселините, които са в пот, за пропионова киселина, която е известна с острия мирис на оцет.

Последно в списъка е епидермалният стафилокок (Staphylococcus epidermidis), който се намира по цялото тяло, включително краката. Той има способността да произвежда изовалерична киселина, която има сирена миризма.

Дълго носещи се обувки

Трябва да се внимава, когато обувките се носят дълго време, тъй като това може да доведе и до бромидроза. Влагата, която краката създават всеки ден, се изпарява преди да привлече бактерии, но носенето на обувки прави този процес по-труден, като по този начин се увеличават шансовете за бактериален растеж.

Лошото изпаряване често води до прекомерно натрупване на пот, което може да причини кожни инфекции. Честа кожна инфекция е кератолиза. Той се причинява от някои бактерии и се намира на ходилата и пръстите на краката. Инфекциите причиняват миризма, защото бактериите образуват сяра.

Гъбични инфекции

В допълнение, кракът на спортиста (микоза на кожата) може да причини неприятна миризма на крака, т.е., според healthfeetstore.com, тази гъбична инфекция може да доведе до неприятна миризма. Гъбичната инфекция често се развива, когато хората се разхождат боси по мокри места (душове, бани и др.).

храна

Храната може да предизвика миризмата на цялата пот върху тялото, включително и на краката, както и лошия дъх. Хранителните вещества, съдържащи се в храната, са много важни за нашето ежедневно оцеляване, но някои от тях могат да повлияят на нашето тяло, причинявайки неприятни миризми.

Например, прекомерната консумация на храни, богати на големи количества сулфиди, може да доведе до факта, че не само краката, но и цялото тяло ще миришат лошо. Хората, които консумират големи количества протеин, обикновено страдат от състояние, наречено кетоза. Това е силно засегнато от неадекватен прием на въглехидрати, което увеличава производството на кетони от мазнини, като алтернативен източник на енергия. Миризмата на кетони е подобна на миризмата на гниещи плодове.

В допълнение, храни, богати на определен вид протеини, съдържат големи количества холин и карнитин, които участват в метаболизма за производството на триметиламин. Това съединение има миризма на риба.

Пример за храни, които могат да доведат до неприятни последици, са лукът, чесънът, аспержите, зелето, горчицата, червеното месо и много други.

Хиперхидроза (прекомерно изпотяване)

Това явление се случва, когато потните жлези станат хиперактивни. Това е нормално при обстоятелства, при които телесната температура се повишава, нервната система реагира на това състояние, като действа върху еккриновите потни жлези по повърхността на кожата, а след това тялото се охлажда чрез изпаряване. Този перфектен механизъм показва правилното функциониране на тялото.

При някои хора количеството на потта, което се произвежда, може да надхвърли нормалното ниво, което води до потни крака, подмишници, ръце и т.н.

Хормонални промени

В някои случаи хормоналните промени могат да засегнат потните жлези. Според WebMD, "хормоналните промени могат да накарат краката ви да се потят повече, така че тийнейджърите и бременните жени са особено чувствителни." Жените, изпитващи определени дни от цикъла и менопаузата, също изпитват някои хормонални промени, които могат да увеличат секрецията на пот.

Други причини

• Неспазване на личната хигиена
• Носете същите обувки и чорапи всеки ден
• Носят обувки с ниско качество или чорапи
• Някои заболявания
• Медикаментозно лечение
• Алкохол и наркотици
• Стрес.

Полезни съвети

За да можете да поддържате краката си свежи и без миризма, трябва да спазвате правилата за лична хигиена и да знаете някои съвети.

• Не забравяйте да измиете и подсушите краката си ежедневно. Също така сменяйте чорапите поне веднъж на ден, за да избегнете неблагоприятна среда в обувките. Носенето на висококачествени чорапи (изработени от памук) е друга брилянтна идея.
• Винаги трябва да държите краката и чистите пръсти на краката си, за да избегнете проникване на бактерии. Също така се отървете от втвърдена кожа, тъй като лесно се натрупва влага, която може да увеличи растежа на бактериите
• Престанете да носите същия чифт обувки през цялото време. Те трябва да се сменят, за да се осигури достатъчно време за изсъхване.
• Уверете се, че детето има повече от един чифт обувки, както и няколко чифта чорапи.
• Следете диетата си и спрете да консумирате храни, богати на сулфиди, или избягвайте да ги използвате твърде често, ако те водят до бромидроза.

Методи за лечение

Лечението на този проблем е бързо и лесно. По-долу са дадени някои от методите.

Антибактериални средства

Можете да използвате антибактериални сапуни или разтвори за измиване на краката. Въпреки че сега можете да намерите много продукти за грижа за краката в аптеките, най-добрият лек за неприятна миризма по отношение на ефективността и цената е антисептичният хлорхексидин. Може да се продава под различни търговски наименования под формата на воден разтвор или като част от сапун (Hibiscrub).

Необходимо е да го поставите на крака, оставете за 20 минути, а след това измийте. Повторете тази процедура два пъти седмично и след три седмици можете да видите ефекта.

Внимание: Не използвайте хлорхексидин за кожни лезии, като екзема.

Противогъбично лечение

Противогъбичните средства могат да се използват за измиване на краката и тялото, за да се намали миризмата. Има и противогъбични прахове, кремове и спрейове за крака, които могат да се използват за намаляване на проникването на гъбички и за поддържане на краката в сухо.

електрофореза

Тази процедура може да бъде предписана от лекар, когато проблемът изглежда сериозен. Това е доставянето на мек електрически ток през водата към краката, за да се ограничи прекомерното изпотяване, което е основният катализатор за развитието на бромидроза.

Кога да посетите лекар

Неприятният мирис на крака също може да е признак за различни заболявания. Необходимо е да се консултирате с лекар, ако състоянието стане хронично или когато използваните средства не дават резултати.

Силни миризми на крака. Каква е причината и как да се справим с нея.

Силни миризми на крака. Каква е причината и как да се справим с нея.

Проблемът с неприятната миризма на крака е много често срещан. Всички, които се сблъскват с нея, знаят, че основната му причина е прекомерното изпотяване на краката. Всъщност потът не мирише, защото е повече от половината вода. Неприятната миризма се създава от бактериите, за които освобождаването на пот е най-добрата среда за съществуване. Ето защо, за да се неутрализират всички миризми, е необходимо да се предотврати появата на тези бактерии. Но за това трябва да знаете основните причини за миризмата на краката.

Причини за миризма на крака

И така, научихме, че потът е източник на всички бактерии, които дори могат да бъдат опасни за здравето. Човешката кожа я секретира, за да запази телесната температура, както и да премахне вредните вещества от тялото им. Ето защо е много важно да се взема душ всеки ден. Поради различни фактори, прекомерното изпотяване води до неприятна миризма на крака. Следните причини засягат:

• лошото качество на обувките води преди всичко до този неприятен проблем, защото евтините материали, които правят обувки, осигуряват недостатъчна вентилация на кожата на краката;
• нередовните хигиенни процедури осигуряват оптимални условия за развитие на микроби;
• нередовно измиване на обувки, в които може да има много вредни микроорганизми;
• появата на гъбички по краката, което нарушава водно-солевия баланс на кожата, от това и неприятна миризма.

В този случай е лесно да се справите с проблема с миризмата на краката, защото е достатъчно само да изберете правилните обувки, които да помогнат на кожата да диша по-добре. За да направите това, купувайте го само от естествени материи, като кожа. Специално внимание трябва да се обърне на хигиената на краката. Затова те трябва да се мият всеки ден и е препоръчително да се използва антибактериален сапун. Отличен резултат дава обичайния сапун, който не само премахва всички миризми, но и убива всички бактерии 100%. Също така трябва да сменяте чорапите всеки ден, защото дрехите поглъщат не само цялата миризма, но и мръсотията.

Ако проблемът е в стъпалото гъбички, а след това да се отървете от миризмата, която трябва да го излекува. Достатъчно е да се консултирате с фармацевта, който ще посъветва правилното лекарство за гъбичките.

Много често патологичната тенденция на организма към това също може да бъде причина за неприятна миризма на крака. В медицината това се нарича "хиперхидроза", което е придружено от нарушаване на потта. Най-често това е прекомерната му секреция, но в някои случаи може да има намаление. На първо място, това нарушение се случва с нервно вълнение и може да бъде както общо, така и локално. В този случай трябва да използвате методи, които могат да неутрализират тази миризма или да помогнат за намаляване на изпотяването.

За помощ можете да се свържете с лекар, който ще даде мъдри съвети как да ви помогне в такъв неприятен проблем. Често с това лечение се предписват специални мехлеми, за да се отървете от миризмата на краката. Но по-прост и по-достъпен начин за лечение на прекомерно изпотяване на краката - това са народни средства.

Как да се отървем от миризмата на крака у дома?

1. Специални стелки за обувки, които са направени по такъв начин, че кожата да диша добре, ще помогнат да се премахне миризмата на пот.
2. За да неутрализирате миризмата, можете да използвате цветята от карамфил, които трябва да се поставят в обувки. Също като ароматизатор работи добре лавандула.
3. Ами в борбата срещу изпотяване помощ инфузии и отвари от различни билки. Най-често използваните лайка, градински чай, зелен чай, шипка. За подготовката на такива средства се нуждаят от няколко супени лъжици билки, се налива 1 литър преварена вода и настояват. За голяма концентрация на състава може да бъде леко сварена инфузия. Също така, ако желаете, билките могат да бъдат комбинирани, например, да вземете по една лъжица от всяка. Тази отвара или инфузия трябва да мият краката ви всеки ден. Най-добрият резултат ще бъде, ако краката скочат в такава вода, това също ще помогне да се отстранят мъртвите частици от кожата на краката.
4. Бульон също се прави от Kombucha, дори много лекарства за лечение на такива проблеми се правят на негова основа. Продуктите за хигиена на краката са направени от инфузия на гъба, където няколко супени лъжици се прибавят към 1 литър преварена вода. Използвайте както за измиване, така и за лосиони.
5. Добър ефект се дава от етеричните масла, които не само премахват неприятната миризма, но и убиват микробите. Подходящи за това са евкалиптово масло, мента, кипарис, лавандула и др.
6. Можете да приготвите такова решение, което ще помогне при прекомерно изпотяване.
   Смесете оцет и алкохол в съотношение 1: 1. Тази композиция избърсва краката ви всяка вечер.
7. За да се намали потта и да се неутрализира миризмата на краката у дома, могат да се използват специални дезодоранти и антиперспиранти. Те са способни да отстранят трайно миризмата, тъй като поставянето й върху кожата, специалните вещества затварят потните канали.
8. Доказан популярен начин е употребата на сода. Необходимо е да се разреди в топла вода и да се държат за краката 15 - 20 минути.
9. Също така перфектно убива микробите с разтвор на калиев перманганат, в който трябва добре да си миете краката, без да ги избърсвате.
10. В случай, че има гъбички на краката си, можете да се отървете от него с народни средства, използвайки обикновена заквасена сметана. За да направите това, всяка вечер, нанесете заквасена сметана на всички крака и измийте след 20 минути. За да направите процедурата, докато гъбата изчезне напълно. Заквасена сметана може да бъде заменена с кефир или сметана, но е желателно тези млечни продукти да са с високо съдържание на мазнини. Ако се отървете от гъбичките - проблемът с миризмата на крака също ще изчезне. Можете също така да купите в аптеката всеки мехлем от гъбичките. По правило миризмата провокира тази особена болест.

Ако неприятната миризма на краката ви предпазва от живот и ви кара да не сте сигурни, тогава ще можете да се отървете от този проблем лесно и безболезнено. С помощта на народни средства, вие постоянно ще се отървете от това заболяване без да увредите здравето си. И най-важното, не забравяйте, че внимателните хигиенни процедури и правилната грижа за обувките ви ще помогнат за предотвратяване на много неприятни заболявания, включително миризма на крака.

Миризма на крака - причини и лечение

Прекомерно изпотяване на краката с неприятна миризма, при което човешкото тяло увеличава съдържанието на мастни киселини и амонячни съединения, последвано от окисляване на кислорода, е един от видовете бромидрози. Миризмата на краката, лечението на заболяването може да се направи у дома, както при употребата на фармацевтични препарати, така и с традиционната медицина.

Причини за миризма на крака

Впечатляващ дискомфорт и неудобство носи на човека неприятна миризма, излъчвана от краката. Човекът се чувства неудобно, че е на парти, в обществена гримьорна или опитва обувки в магазин. Този проблем е присъщ както на децата, така и на юношите и възрастните от двата пола.

Умножаване, патогенни бактерии и микроби допринасят за проявата на повишено изпотяване. В повечето случаи теснодумното мнение е склонно да вярва, че лошото качество на обувките се превръща в основна причина за обилното изпотяване на долните крайници и съответно за неприятната миризма.

Няколко фактора допринасят за това:

• Обувки от синтетични продукти. Синтетика предотвратява достъпа на въздух, допринасяйки за разпространението на бактерии и миризми;
• Чорапи и чорапи от нискокачествени материали. Процесът на изпотяване се проявява като носене на обувки с ниско качество;
• Многото изпотяване при някои хора е индивидуална черта на тялото;
• Неспазване на личната хигиена. Мокри обувки, застояли чорапи, неправилно изхвърляне на втвърдена кожа на краката води до появата на болестта;
• Небалансираната диета може да доведе до разрушаване на тялото и да предизвика метаболитни нарушения на биологично и клетъчно ниво;
• Някои заболявания, особено техните хронични форми, са способни да провокират обилно изпотяване. Това могат да бъдат заболявания на сърдечно-съдовата и нервната системи, дисфункция на щитовидната жлеза, захарен диабет, туберкулоза, HIV инфекция и др.

Фактори, влияещи върху появата на заболяването:

• Повтарящите се стресови ситуации увеличават изпотяването;
• Физическо възпитание и спорт, активен начин на живот;
• Провал на хормоналното ниво;
• Отслабен имунитет, неспособен да се справи с разпространението на бактерии;
• Рани и ожулвания по стъпалата;
• Гъбични инфекции.

В медицинската практика е отбелязано, че често се развиват различни видове гъбички под ноктите. Жълто-зеленият цвят на ноктите е сигнал за незабавно лечение в медицинска институция на дерматолог. Миризмата на краката, лечението в този случай трябва да започне след консултация със специалист.

Лечение на миризма на крака

лечение

За да се предотврати развитието на патогени, можете да използвате следните лекарства:

• Паста Теймурова. Най-популярният мехлем, използван в борбата срещу неприятната миризма на крака. Комбинираното средство, включително борна киселина, талк, метенамин и други, има изсушаващ и дезинфекциращ ефект;
• Цинков мехлем. Комбинационната медицина на цинк, за да се предотврати разпространението на кожни заболявания. В допълнение към ясно изразеното противовъзпалително действие, той изсушава и дезинфекцира засегнатата кожа;
• Задвижване. Сравнително ново лекарство, разработено в Швеция, вече е успяло да се препоръча в борбата срещу повишеното изпотяване. Основата включва алуминий и денатуриран алкохол, следователно, за да се избегне запушване на порите, той трябва да се използва след консултация с лекар;
• Lavilin. Разработено в Израел от естествени и изкуствени компоненти (талк, картофено нишесте, цинков оксид и др.) Козметичен мехлем. Подобно на гореспоменатия DryDray, той запушва потните жлези и след това унищожава микробите и бактериите.

Миризмата на краката може да се лекува и с 5-дневния козметичен лосион и лавандуловото масло. Борната киселина, която има отличен антисептичен ефект, когато се прилага правилно, ще помогне за справяне с болестта. Бебешкият прах и талкът ще имат изсушаващ и антисептичен ефект.

Народни средства за миризмата на краката

От незапомнени времена хората са използвали дъбова кора, за да се отърват от нежелания мирис на краката. Прахове и вани, направени от натрошена дъбова кора, днес често се използват като естествен лечебен агент.

За да приготвите банята ви трябва 1 супена лъжица. една супена лъжица кора от дъб, налейте 1 литър вода, сварете 5-7 минути, поставете в контейнера с консистенцията на краката и го запазете, докато се охлади напълно. По-ефективно е да придадете естествено изсъхване на краката, последвано от талк или бебешки прах.

При приготвянето на вана за варене на долните крайници се използват билкови продукти от: цветя от лайка, стъбла от лавандула, билки от жълтениче и бял равнец. Такси, в същата пропорция, смесена в количество от 3 супени лъжици. лъжица, се налива половин литър вряща вода, настояват за 2-3 часа. Изсипете инфузията, получена в купа, добавете 1 супена лъжица. една супена лъжица морска сол и поставяйки краката му там, накиснете за 15-20 минути. Курсът на лечение е две седмици.

Използването на контрастиращи тави с черупки от орехи, царевични близалца, плодове от кестени, овесени трици ще ви помогне да се отървете от прекомерно изпотяване и да подобрите кръвообращението. За да подобрите резултата, можете да добавите малко сол.

предотвратяване

Миризмата на краката, лечението на заболяването може да бъде предотвратено чрез прилагане на някои прости превантивни мерки:

• Ежедневна смяна на чорапи и чорапи. Желателно е продуктите да съдържат минимално съдържание на синтетични материали;
• Спазване на хигиенните правила. Краката трябва да се мият всеки ден. По-добре е да използвате антибактериален сапун.
• Сушилни обувки. За да се предотврати появата на болестта, мокрите обувки трябва да бъдат изсушени.
• Периодична смяна на стелките в обувките.

Освен това е противопоказано да носите обувки на голи крака, особено за дълго време. С появата на остра неприятна миризма и периодичната му проява, трябва да потърсите помощ от специалист дерматолог.

Миризмата от краката: какво да правим и как да премахнем неприятната миризма

Автор на статията: Наталия Федорова

Неприятният мирис на крака е често срещан деликатен проблем, чийто външен вид причинява неудобства както на собственика, така и на хората около него. Човек с такъв проблем ще образува комплекси, ще почувства огромни ограничения, когато трябва да свали обувките си.

Един неприятен недостатък изисква задължително отстраняване. Преди да се справите с миризмата, трябва да посочите причините за появата му. При различните хора причината, поради която краката миризма или миризма могат да бъдат различни.

Причини за неприятна миризма

Неприятната миризма на крак не се появява на празно място. Причините за това могат да бъдат:

1. Използване на обувки, изработени от неестествени материали. Това парче облекло блокира потока въздух към кожата на краката. Прекалено тесните обувки също важат. В резултат на това краката започват да се потят. За разпространението на микроорганизми, които причиняват лоша миризма, се създават всички условия за изхвърляне.

2. Синтетични чорапи. Използването на чорапи, чорапи и чорапи от лошо качество на материалите е често срещана причина за появата на смрад. Принципът на външния му вид е подобен, както при обувките с ниско качество.

3. Индивидуална предразположеност. Някои хора по своята същност са снабдени с черта под формата на силно изпотяване на краката. Ето защо, всяка физическа активност, активен начин на живот, стресови ситуации ще провокират появата на изпотяване, и в резултат на това - неприятна миризма.

4. Неспазване на хигиенните разпоредби. Те могат да включват чорапи от мръсни чорапи и облекла за краката, ходене в мокри обувки, нежелание да се грижат за краката (премахване на втвърдена кожа).

Често причините за неприятната миризма от краката са заболявания:

• гъбични инфекции. Това е една от най-честите причини за заболяване. Заболяването може да засегне ноктите и кожата на краката и да предизвика появата на неприятен кехлибар. Всеки стрес или топлина, които водят до прекомерно изпотяване, ще създадат идеалната почва за гъбични бактерии;
• много диети и нездравословни диети водят до метаболитни нарушения. Последиците от това могат да бъдат под формата на миризма на крака;
• различни заболявания, притокът на които е придружен от изпотяване. Това може да бъде диабет, туберкулоза, различни нарушения в дейността на щитовидната жлеза, както и нервната и съдовата система;
• причината може да бъде менопауза и хормонални промени в организма;
• отслабената имунна система на тялото не може да устои на въздействието на различни бактерии.

Основната причина - гъбички крака и нокти

Гъбичните заболявания се причиняват от паразитни микроорганизми. Те могат да бъдат заразени навсякъде: в претъпкани места, където хората ходят боси, в басейни, душове, сауни, сауни, фитнес зали.

Когато се появи гъба, могат да се открият симптоми като пилинг, суха кожа, сърбеж, неприятна миризма, напукване, зачервяване, пожълтяване на нокътните пластини, разслояване и крехкост.

Сортове на болестта, има много. Лекарят може да определи вида и естеството на гъбичките. Той също ще предпише подходящо лечение.

Начини за премахване на аромата на краката

Неприятният мирис на краката - това не е присъда. Не бива да се срамува, а трябва да бъде изхвърлен. Някои правила ще помогнат за ефективно и бързо преодоляване на деликатния проблем. Трябва да следвате основните стъпки:

хигиена на съответствието. Ако имате проблем, не трябва да забравяте редовно да си миете краката. Това трябва да се прави с най-голяма грижа, като се използва кърпа и антибактериално средство. Ами трябва да се мият областите между пръстите, като най-подходящата зона за местообитания и разпространението на бактерии.

Навременна дезинфекция. За тези цели, напълно подходящи специални дезинфектанти, които имат в състава си алкохол.

Използвайте антиперспиранти, специално създадени за краката. Можете да използвате импровизирани продукти, които могат да изсушат кожата и да я очистят. То може да бъде талк, сода.

За да се отървете от миризмата, трябва да носите само кожени обувки. В противен случай трябва да се обърне особено внимание на почистването на всякакви други обувки. Трябва да се измие и по-добре да се измие и си струва да го правите редовно.

През лятото трябва да носите отворени обувки, за да могат краката ви да дишат. Но гумени маратонки или сандали, както и обувки с пластмасови вложки само увеличава неприятния аромат на краката.

При никакви обстоятелства не трябва да носите влажни обувки, ако не искате да станете собственик на неприятна миризма на крака.

Под обувките от затворен тип, не забравяйте да носите чисти чорапи с добро качество. Ако има проблем, по-добре е да не се носят синтетични продукти. Всеки ден трябва да носи нов чифт. Когато проблемът се влоши, чорапите трябва да се сменят по-често.

Ваните за крака, създадени въз основа на натурални съставки у дома, ще ви помогнат да се отървете от неприятната миризма.

Използването на етерични масла и различни мазила, които имат антисептично действие върху кожата.

Използвайте талк, който елиминира излишната влага и намалява изпотяването.

Специални средства и антисептици, прахове за краката

За да се премахне проблема с лошо миришещи крака, фармацевтичните компании предлагат много различни средства. Всеки от тях е ефективен по свой начин и има свои собствени характеристики на приложение:

1. Лосиони за крака са специални препарати, които имат дезодориращо и дезинфекциращо действие върху кожата на краката.

Ефективни лекарства - "Галено ферма" и "5 дни".

• Цинков мехлем - достъпно бюджетно средство за намаляване на изпотяването на краката, омекотяване, овлажняване на кожата и премахване на неприятните миризми;
• DEO-контролен мехлем, състоящ се от масла от лавандула, чаено дърво, ши, какао и комплекс от витамини. Благодарение на този състав, мазта действа на краката като антисептик - омекотява кожата и намалява изпотяването;
• Макароните на Теймуров са препоръчителен и високоефективен лекарствен препарат за борба със зловонната миризма. Инструментът има сухи и антибактериални свойства и е доказал, че елиминира недостатъка.

Преди да приложите какъвто и да е мехлем, трябва добре да измиете краката си, да оставите краката да изсъхнат естествено, след това внимателно изтъркайте продукта в продължение на няколко минути и изчакайте да изсъхне напълно. Процедурата трябва да се извърши за 4-7 дни преди получаване на осезаем резултат.

3. Формидрон - лекарство, чийто основен компонент е формалдехид. Той освежава кожата и има антибактериално действие върху него. Нанесете лекарството чрез триене на кожата. Поради високия ефект на сушене е невъзможно да се прекалява с дозировката му.

Можете да научите за важните характеристики на използването на formidron от видеоклипа:

4. Борната киселина е друг добър антисептик. Необходимо е да се налива малко в чорапа, преди да го поставите върху чисти и сухи крака. Всеки път след използване на такива чорапи трябва да се измие, а краката да се измият.

5. Изгорелият алум има противовъзпалителен ефект върху кожата, предотвратявайки бактериите и блокиращите ефекти на изпотяване. Съставът включва калиево-алуминиеви стипца. Лекарството се предлага под формата на прах. Използва се като сутрешен прах за краката, а вечер просто се отмива.

Народни средства за борба с неприятната миризма на крака

Много възможности за справяне с неприятна миризма на крака предлага традиционна медицина. Сред огромния брой народни средства такива рецепти са наистина ефективни:

Инфузия на лайка. За да го подготвите, трябва да котлет сушени растения (3 супени лъжици. Л.) Налейте един литър вряща вода. След това покрийте контейнера с капак и оставете течността да стои 1 час. След това добавете 1 супена лъжица. л. сода и инфузията е готова. Средствата ще трябва да се втрият лоши миришещи крака, тяхното предварително измиване.

Масло коктейл Когато вземате вана, можете да добавите смес от етерични масла към водата. Вземете 5 капки градински чай, евкалипт и масло от бор. Тези аромати ще помогнат за премахване на неприятните миризми.

Инфузията с оцет е подходяща за премахване на миризмата и за борба с гъбичките. За да направите това, смесете 200 г масло, 100 г оцет, 1 яйце и счупената му черупка. Сложете всичко в стъклен буркан и поставете в хладилник за една седмица. Готовата инфузия трябва да се смазва засегнатите области ежедневно в продължение на 2 седмици. Ако добавите сок от моркови в оцет, това ще помогне за подобряване на кожата на краката и ще допринесе за бързото й възстановяване.

Чесън мехлем. Необходимо е да се смаже чесъна и да се смеси със същото количество масло. Готовият маз се прилага ден преди първите положителни резултати.

Лукови компреси В някои ситуации помага да се отървете от потната миризма на лук.

Листата от репей се използват за създаване на компрес за краката. Трябва да подготвите растението предварително, като подвивате листата с точилка, за да изстискате сока. След това, с подготвени листа, просто трябва да увийте краката и да оставите за през нощта, като ги обезопасите с пръсти. Необходимо е да се лекува по този начин в продължение на 3 седмици. Подобни имоти имат листата на планинската пепел.

Рецепти за освежаващи и лечебни вани за крака

Един добър начин да се премахне досадно миризмата на краката са различни бани. Те трябва да се вземат редовно, за да се постигнат забележими резултати. Налични са няколко рецепти:

Облекло от дъб. За да създадете инструмент, ще трябва нарязана дъбова кора (2 супени лъжици. Л.), 1 чаша вряла вода. Сместа трябва да се постави на водна баня и да се готви за 30 минути. След охлаждане течността трябва да се източи и към нея да се добави малко вода, за да се запълни първоначалния обем.

Тази отвара се използва за вани с продължителност 20 минути. Използва се натрошена дъбова кора и в суха форма. За да направите това, просто трябва да сложите дъбовата кора във вашите чорапи и да ги поставите на краката си и да ги оставите цяла нощ.

Вана на основата на силен чай, сол и оцет. Съотношението на съставките към водата е 100 г на 1 литър. Необходимо е да се държат краката в такава течност от 7 до 9 минути няколко пъти седмично.

Баня от отвара от билки Вероника. За готвене, кипнете растението произтича в продължение на 5 минути. Всеки ден, трябва да се вземе крак бани за 10-15 минути.

Баните с морска сол могат да премахнат проблема с краката, но не еднакво добре във всеки случай.

Отвара от чист корен може да се приготви от 4 супени лъжици. л. суха трева и 1 литър вряща вода. Процедурата може да се извършва ежедневно. Компресите от жълтурчета могат да повишат ефективността на метода. Добавете оцета към сварената трева и нанесете на краката като компрес.

Лична хигиена

Така че проблемът с лошия мирис на крака още веднъж не притеснява човек, е необходимо да се спазват правилата за хигиена. Много по-лесно е да се предотврати появата на каквото и да е заболяване, отколкото да се справят с неговите последствия. Ето защо няколко полезни съвета ще бъдат полезни за всички:

• не ходи боси на обществени места;
• важно е редовно да сменяте чорапите;
• трябва да поддържате краката си чисти, за това те трябва да се мият ежедневно и да се подсушават с кърпа;
• трябва да следите сухотата на обувките и да я издухвате редовно. Различни аерозоли ще помогнат с този бизнес за елиминиране на ароматите;
• Опитайте се да не носите чужди обувки и да не използвате непознати за употреба, за да избегнете придобиване на гъбички;
• редовно правете педикюр и следете състоянието на кожата на краката.

Подходяща грижа за обувките и чорапите

Напълно елиминира проблема с разпределянето на неприятната миризма от краката може да бъде само сложен начин. За да направите това, трябва да наблюдавате не само хигиената на краката, но и правилно да се грижите за обувките. Трябва да се съхранява в специални вентилирани кутии.

От наличните средства ще помогне на малко количество сода за хляб. Ако поставите този продукт в обувките си, можете да елиминирате излишната влага и лошата миризма. Част от содата за обувките трябва да се сменя всеки ден.

Премахване на неприятната миризма на обувки, която се предава на краката, ще помогне на дафинов лист. Просто трябва да поставите няколко листа под стелката. Същият проблем може да бъде решен с подправка от карамфил.

За да запазите краката си от миризмата на лошо, трябва да обърнете внимание на чистотата на чорапи или чорапогащи. По-добре е дрехите да се измият отвътре навън.

Ако подходим към решаването на проблема по сложен начин, като прекарваме малко време редовно в процедури за грижа за краката и обувките, тогава можем да се отървем от лошо миришещото бедствие в най-кратък срок.

Причини за миризма на крака при жените

Неприятният мирис на краката при жените е проблем, който трябва да бъде разгледан. По правило прекомерното изпотяване (хиперхидроза) става причина за силен „мирис“ на краката. Този проблем има не само физически, но и психологически компонент.

Жена, предразположена към хиперхидроза на краката, започва да се чувства принудена, чувства тревога. За ефективно елиминиране на миризмата е необходимо да се определи причината за заболяването и да се започне лечението.

Откриваме причините

Краката имат голям брой потни жлези, през които органичните съединения и соли се елиминират от тялото. Тъй като краката са почти винаги затворени с обувки, чорапи и чорапи, много по-трудно е да се изпари влагата, която се отделя от тялото.

То се натрупва в затворено, топло пространство от свободното движение на въздуха. Именно тази среда е благоприятна за разпространението на бактериите.

Важно е! Миризмата на краката при жените е причинена от бактерии, а не от самата пот.

Не всички момичета и жени са податливи на хиперхидроза. Има списък на основните причини, поради които краката могат да миришат неприятно:

• заболявания на вътрешните органи, които засягат изпотяването на краката (ендокринна, сърдечна и др.);
• гъбична инфекция на краката;
• липса на крака за лична хигиена;
• обувки, изработени от изкуствени материали, които не позволяват въздух;
• стресови ситуации, нервно напрежение;
• голямо физическо натоварване;
• хормонални промени при жените;
• неправилно хранене.

Съвет! За да знаете точно как да премахнете миризмата и да премахнете прекомерното изпотяване, препоръчва се да се консултирате с лекар за консултация.

Премахване на неприятни миризми: откъде да започнете

Повишено изпотяване и, като следствие, миризмата - това е един от компонентите на проблема. Ако има заболявания, които причиняват хиперхидроза на краката, тогава трябва да се включите в лечението.

Появата на миризма на крака при жените може да е симптом на една от болестите:

• хормонален дисбаланс при момичетата по време на пубертета или при жени по време на менопаузата;
• захарен диабет;
• сърдечно заболяване;
• заболяване на щитовидната жлеза;
• заболявания на бъбреците, черния дроб и др.

Важно е! Не забравяйте да откриете причината за неприятната миризма и потта и да ги третирате в комплекс.

Независимо от причината за миризмата, се препоръчва да се спазват общите указания за лична хигиена и грижа за обувките.

Общи препоръки за отстраняване на миризмата

Можете да се отървете от неприятната миризма, като използвате общи съвети, изпълнението на които няма да бъде излишно дори при леко изпотяване на краката.

Основните точки включват:

1. Хигиена на краката.
2. Подходящ избор на обувки и грижа за нея.

Хигиената на краката включва редица мерки, които могат значително да подобрят ситуацията с неприятна миризма. Обичайните хигиенни процедури няма да отнемат много време и ще причинят дискомфорт. Те са и превенция на инфекция от гъбички.

Важно е! Хигиената на краката трябва да бъде редовна и задълбочена.

Измиване на краката

Ако проблемът с миризмата на краката е станал актуален, трябва да се използва специален сапун с “бактерициден” знак за ежедневно измиване на краката. Процесът на измиване трябва да се извършва в приятна топла вода с постепенно охлаждане.

Подбор на крем

За преодоляване на неприятната миризма на краката, на жените се препоръчва да нанасят кремове за лечение на краката, които имат дезодориращи свойства. Тези инструменти се нанасят с кръгови движения, без да се прилага агресивно триене.

Талк в борбата с неприятна миризма

Талкът за крака е аптечен инструмент, който се прилага за чисти и сухи крака. Такива прахообразни препарати могат да включват антибактериални и противогъбични компоненти.

Хигиенен педикюр

Задължително е хигиеничният педикюр в условия на склонност към неприятна миризма на крака за жените. Преди лечението, а именно отстраняването на мазоли, мазоли и рогова кожа, краката трябва да са на пара.

Дезодоранти и антиперспиранти

Дезодорантите и антиперспирантите са подходящи за неприятна миризма. За да придобият средствата да имат ефект, той трябва да има триклозан или терпенфанезол, както и хлорхексидин.

Чорапи или чорапи?

С прекомерно изпотяване и забележима отблъскваща миризма на крака, на жените се препоръчва да носят памучни чорапи. Памукът е хигроскопичен, позволява кожата на краката да бъде добре проветрена.

Използването на синтетични материали, като например полиамид, в трикотажните продукти е изключително нежелателно. Носенето на такива предмети може да влоши неприятната миризма на краката.

Грижи за обувките

За здравето на краката е желателно жените да предпочитат обувки, изработени от естествени материали. Естествените кожени обувки не само имат приличен външен вид, но и позволяват на краката да "дишат", без да блокират достъпа до въздуха. В допълнение, този материал на обувката има способността да се разтяга леко, когато се носи, като поема формата на стъпалото. Това свойство е благоприятно за притока на кръв в долните крайници.

Експертите съветват всеки сезон да има не по един чифт обувки, а няколко. Защо е необходимо това? За да могат обувките, в които са ходили, успяха да изсъхнат и да се проветрят. Ако вътрешността на обувката след носенето е мокра, тогава при изсушаване стелката трябва да се извади. Препоръчително е вътрешното пространство да се третира с алкохол или водороден пероксид.

Съвет! Ако професията позволява, то по време на работа е желателно да смените обувките.

Пациентите, страдащи от хиперхидроза на краката, трябва да сменят стелките в обувките на всеки три до четири месеца.

Важно е! Обувките трябва да са сухи отвътре. Не носете обувки, които не са напълно сухи.

Лекарства против миризма

Фармацевтичните лекарства не само намаляват изпотяването на краката, но и имат антисептични свойства. Сред най-често срещаните:

• Formidron;
• Макароните на Теймуров;
• Борна киселина.

Formidron

Наличен този инструмент под формата на решение. Препоръчва се да прилагате Formidron до два пъти дневно върху чиста кожа на краката. Застанете в продължение на три минути и изплакнете с вода. Ефектът от приложението - до 14 дни.

Паста теймурова

Продължителността на лечението е 7 дни. Прилагането на паста трябва да се извършва до три пъти на ден. Препоръчва се също да се нанася върху чиста, суха кожа.

Важно е! Това лекарство е противопоказано по време на бременност.

Борна киселина

Има няколко възможни употреби на този инструмент:

• като прах (сух);
• под формата на разтвор за вани за крака.

Със своите антимикробни и противогъбични ефекти, това лекарство често се понася добре.

Важно е! Ефектът от използването на борна киселина не е незабавен, но се появява само след 10-14 дни.

Гъбички като причина за неприятна миризма на крака

Гъбичните лезии на краката, пръстите на краката и ноктите често предизвикват силна миризма. Лечението на това заболяване трябва да се извършва задължително, внимателно следвайки медицинските препоръки и използването на специални лекарства.

Препаратите от гъбички се предлагат в различни форми и съдържат активни активни съставки за борба с болестта.

Най-ефективни са:

Важно е! За ефективно лечение е препоръчително първо да се консултирате с Вашия лекар.

Лечение на народни средства

В един цялостен подход за лечение на хиперхидроза на краката и премахване на неприятните миризми, можете да приложите на практика народни рецепти. Те включват наличните средства и не са трудни.

Съвет! Когато се занимавате с неприятната миризма на краката, която води до хиперхидроза, трябва да обърнете внимание на вашата диета. По-специално, необходимо е да се сведе до минимум консумацията на алкохол, шоколад, кафе, чай, подправки и сол.

Солена баня от неприятната миризма на краката

В 5 литра вряща вода старателно се разтварят 2 супени лъжици. сол. За да подобрите въздействието, можете да обогатите разтвора с етерично масло от лавандула или евкалипт. Това трябва да стане чрез предварително смесване на четири капки от избраното масло в една супена лъжица мляко.

Важно е! Използвайте тази рецепта не може да бъде в присъствието на увреждане на кожата на краката.

Сода Баня с мирис и изпотяване

За приготвянето на терапевтична баня се взема 2 супени лъжици. л. сода и 1 литър топла вода. Съставките се смесват добре. Краката се потапят в получения разтвор в продължение на 15-20 минути.

Използването на чай за решаване на проблеми

Силно свареният чай съдържа голямо количество танини, които спомагат за справяне с интензивното изпотяване. Черен чай се вари и се изплаква на крака.

Алкохолът като метод за борба

За борба с микробите, които причиняват неприятна миризма с хиперхидроза, можете да избършете краката си с алкохол или водка. Този метод се използва от курса, като се използва специален крем за краката.

Кора от дъб

Дъбната кора има бактерицидни свойства (за премахване на миризмата на стъпалата) и съдържа танини (за намаляване на интензивността на потта). 6-7 супени лъжици суровини се излива с чифт литри вряща вода и се влива в продължение на един час. След прецеждане разтворът е готов за употреба. Варени отвара от дъбова кора се използва като вани за крака. Препоръчително е да се прави три пъти дневно за четвърт час.

Съвет! Вместо дъбова кора, можете да използвате лайка, която дава същия ефект.

С тежко изпотяване на краката и миризмата на краката, понякога ще е достатъчно да следвате съветите за лична хигиена и да нормализирате храненето. В други случаи е необходима квалифицирана консултация с лекар, който ще избере лечението и предпише лекарства.