Как правилно да се прилагат ленти на гърдите, шийните прешлени и гръбначния стълб

Заснемането на долната част на гърба и другите части на гърба е медицинска процедура, която е налагане на специална лепенка върху засегнатата област. Прилагането му облекчава болките при увреждания и патологии на гърба, болки в гърба, изкълчвания, натъртвания. Най-често лентата се предписва на спортистите, за да се поддържат годни по време на тренировка и за хора със заболявания на опорно-двигателния апарат.

Когато имате нужда от залепване на гърба

Спортистите редовно се сблъскват с наранявания, разтягане на мускулите, сухожилията на лумбалната, цервикалната и гръдната област, така че те предпазват лентите като превантивна мярка по време на всяка тренировка. След завършване, лентата за лента се отстранява.

Също така методът се използва във връзка с терапевтични мерки за:

• Болки в гърба и радикулит. Правилно направената лента възстановява притока на кръв и лимфния поток на мястото на възпалението, засяга рецепторите, като по този начин намалява тежестта на болката.
• Сколиоза, остеохондроза на долната част на гърба, гръдна и цервикална. Той фиксира гърба в правилната позиция, регулира притока на кръв и предотвратява появата на междупрешленна херния.
• Травма на гърба. Облекчава стреса от засегнатата област, стяга кожата, предотвратява образуването на подпухналост и хематоми.

Набиването на шията и лумбалната част на гръбначния стълб се извършва както в лечебните заведения, така и у дома с помощта на роднини. Въпреки това е важно да се наточи правилно лентата, в противен случай ползите от процедурата ще бъдат сведени до минимум или ще влошат състоянието на пациента.

Какво прави лентата

Преди да се научите как правилно да нанесете кинезио лента на ранения си гръб, е важно да разберете как процедурата засяга човек. Кожата (частично) се отнася до опорно-двигателния апарат, тъй като някои мускулни групи са прикрепени към кожата със съединителна тъкан. Лентите създават този ефект:

• Надеждно фиксирайте фугите в правилната позиция.
• Изхвърлете мускулните влакна.
• Облекчете възпалението и остротата на болката.
• Възстановете движението на течности на мястото на нараняване, като намалите вероятността от хематоми и оток.
• Подобряване на метаболитните процеси и облекчаване на болката.
• Затегнете кожата, формирайки правилната поза.

Правилно поставените ленти не причиняват влошаване на здравето, дискомфорт, но частично ограничават подвижността, доколкото това е необходимо за засегнатата става или тъкан. В същото време лентата не задържа движението и не пречи на обичайния начин на живот.

Видове записване

Запечатването на шията и гърба е разделено на няколко вида:

• Лимфен дренаж. Фан-образно покритие със силна фиксация на основната лента.
• Сухожилие. Надеждна фиксация по стените с разтягане на залепващата лента до 40%.
• Поправителен. На върха на готовата лента се налага допълнителен кран с напрежение до 90%.
• Мускулна. Лентата дърпа до 60%, в зависимост от необходимостта от увеличаване или намаляване на мускулния тонус.

За терапевтични и профилактични цели се използват различни видове ленти. Те могат да бъдат различни по форма и да изпълняват различни задачи.

Как да приложим лента, в зависимост от различни ситуации
Техниката на заснемане зависи от установената диагноза:

• С остеохондроза на шията. Нанесете лента от тип Y. Двойният край се залепва към основата на черепа и се опъва по гръбнака до гръдната област. След това нанесете хоризонтална лента с лек участък.

Как да приложим лента за остеохондроза на шията, подробно във видеото:

• С сколиоза и остеохондроза на долната част на гърба / гърдите. Пациентът се опира колкото е възможно по-ниско. Лентовата котва се фиксира в долната част на талията и се разтяга от двете страни на гръбначния стълб до раменете с разтягане от 50%. Дъното се свързва с напречен teip. В този случай лентата всъщност замества носенето на коректор на стойката.

Майсторски клас по тапиране на лентата във видеоклипа:

• Лумбална лента за болка. На първо място, върху сакрума са поставени 2 вертикални ленти, които след това са свързани с хоризонтална лента.

Прилагаме лента за болка на долната част на гърба:

• Лумбална херния. Пациентът се обляга напълно. Поставете лентата хоризонтално, вертикално и 2 диагонално.

Заснемането на лумбалните хернии е показано на видеоклипа:

За да предотвратите отлепването на ръбовете на лентата, заоблете ги и за да подобрите фиксацията на кожата, затоплете (разтрийте) с ръцете си преди залепването. Да не се прилага върху кожата с драскотини и подобни наранявания. Преди да приложите, не забравяйте да избръснете косата си, защото иначе яденето на лепкава лента ще причини болка.

Противопоказания за залепване на гърба

Въпреки безопасността, залепването на долната част на гърба и шийката на гръбначния стълб е строго забранено за определени категории хора, които имат:

• тежки инфекциозни, умствени и неврологични патологии;
• злокачествени тумори;
• тромбоемболия, тромбофлебит, тромбоза;
• кръвоизливи от затворен тип;
• отворени рани в лентата;
• фрактури на тубулни кости.

Същите ограничения се прилагат при залепване на други фуги:

Ценова лента

Цената на записването зависи от това къде го изпълнявате. В лечебните заведения услугата струва около 1000 рубли. Ако имате хронично заболяване, по-добре е да се научите как да докосвате гърба си у дома и да получите няколко разновидности на ленти.

Цената им зависи от ширината и дължината на намотката.

Лумбална лента

Широкото разпространение на заболяванията на лумбалната част на гръбнака доведе до много методи на лечение, всяка от които има своите поддръжници и опоненти в официалните медицински среди и сред пациентите. От болки в гърба се опитва да се отърве от използването на различни методи. Една от тях, сравнително нова и засега слабо изучена - кинезиологична лента.

Какво е известно за записване

Те се отнасят до физиотерапевтичните методи. И сериозни изследвания, потвърждаващи неговата ефективност, за момента са представени малко.

1. Според едно проучване, след като тестът е поставен на лумбалната област, обхватът на движение се разширява. Доказано е значително повишаване на гъвкавостта на лумбалната област чрез припокриване на модела "Y".
2. Втората медицинска научна работа дава доказателства за краткосрочно намаляване на болката плюс увеличаване на обхвата на движението, но не става дума за долната част на гърба, а за цервикалната зона. В допълнение, пациентите с удар от камшичен удар показаха този резултат.
3. Има данни за намаляване на хроничната лумбална болка и намаляване на степента на увреждане след употребата на лента.
4. Също така, някои автори отбелязват повишаване на издръжливостта на мускулите на гърба.

В други проучвания, в които се прави опит да се открие ефектът от техниката в три области: намаляване на болката, разширяване на обхвата на движенията, отокът спада - няма еднозначни положителни резултати, а основният извод е, че техниката е обещаваща, но подлежи на допълнително внимателно проучване.

Въпреки това, пациентите са готови да изпробват всеки метод за облекчаване на болки в гърба. Тъпингът е официално регистриран като метод на възстановителната медицина (за първи път в Беларус от всички страни от ОНД). Все повече центрове се отварят, където болките в гръбначния стълб и ставите се лекуват с кинезиотипи, а пациентите отиват там, оставяйки положителна обратна връзка за ефекта на техниката.

Във всеки случай, използването на техниката в комплексното лечение на лумбалните и други зони намалява периода на облекчаване на болката, което прави възможно стартирането на гимнастика по-рано, което помага за възстановяването на гръбначния стълб.

Между другото. Кинезиографията е изобретена в Япония през 1973 година. Името на лекаря, който предложи метода, е Kenzo Kase. Третирането се извършва с еластични ленти, разработени по специална технология, залепена на гърба.

Най-привлекателен в този метод е липсата на странични ефекти. В същото време списъкът на противопоказанията за процедурата изглежда доста впечатляващо.

Ленти и болки в гърба

Как се свързват лумбалните болки с новия метод за възстановяване? За да имате представа за това, трябва да запомните причините, поради които гърбът ви може да нарани в тази област.

Лумбалната болка изпитва поне веднъж или редовно изпитва до 80% от хората. Днес това е една от най-честите причини след АРВИ, за която пациентите отиват при лекаря и получават болничен списък.

Между другото. Лумбалната област включва пет прешлени, осеяни с междупрешленните дискове, които имат хрущялна структура. Тяхната функция е да абсорбират триенето и да предпазват гръбначния мозък. От гръбначния стълб са нервите по посока на мускулите, които им осигуряват способността за движение и чувствителност. Мускулите изпълняват поддържаща функция, като стабилизират гръбначния стълб.

Това е мускулната природа, която най-често има лумбална болка. Те могат да бъдат причинени или от разтягане и възпаление на мускулите и сухожилията, или от дисфункция на ставите поради отслабване на мускулната система. Също така мускулите могат да бъдат наранени, а при по-възрастните пациенти мускулният корсет е отслабен поради износването на тялото и всичките му тъкани.

Таблица. Какво причинява лумбалните болки.

Кинеза на гръбначния стълб в ортопедията

Пълният живот не може да бъде представен без свободата на движение. А за това трябва да се грижите за здравето на нашата опорно-двигателна система и преди всичко на гръбначния стълб. Но за съжаление болестите на гръбначния стълб са най-често срещаните хронични заболявания в света. Основната причина за това е начинът на живот на съвременния човек с минимално движение, стрес и лоши навици, както и наранявания, понесени при злополуки, спорт и работа.

Заключението е очевидно: превенцията на заболявания на опорно-двигателния апарат е необходима без изключение за всички. Кинезиологична лента за заболявания на гръбначния стълб и ставите, може би, може да се счита за един от най-ефективните методи. Първоначално той е разработен само за рехабилитация на спортисти след наранявания на опорно-двигателния апарат и оттогава успешно се използва не само в спорта, но и в конвенционалната медицина като един от методите в комплексното лечение.

По този начин кинезитипирането на гръбначния стълб е важно за професионалните спортисти, възрастните хора, децата с лоша поза, хората, които се възстановяват след различни наранявания. Случаи, при които лентата е противопоказана:

1. фрактури;
2. Алергия към кинезио лента;
3. Повишена болка, поява на сърбеж, зачервяване, изтръпване, изтръпване след залепване;
4. Проблеми с чувствителността на кожата.

Остеохондрозата (дегенеративни процеси в междупрешленните дискове, малките стави и прешлените) е най-честата болест на гръбначния стълб. Той причинява такива сериозни усложнения като:

• спондилоза;
• Интервертебрална херния;
• Протрузия (промяна на гръбначния диск);
• Гръбначна деформация (кифоза, лордоза, сколиоза);
• Ишиас.

Тези заболявания, на първо място, са показани от тежка и често хронична болка от различно естество в някои части на гръбначния стълб и ограничена подвижност. За точна диагноза са необходими рентгенови и магнитно-резонансни изображения. Същността на кинезитерапията е налагането на специална еластична пластира (кран) върху болната част на тялото, като същевременно се запазва естествената подвижност на мускулите и ставите. В резултат на експозиция възниква:

• Облекчаване на болката;
• Намаляване на възпалителния процес;
• Подкрепа, релаксация и възстановяване на мускулите;
• Подобрено движение на лимфата.

Кинезитипирането на гръбначния стълб ще помогне за лечението на гърба с неговата компетентна комбинация с консервативни методи за лечение на заболявания на опорно-двигателния апарат.

В зависимост от засегнатата област се прилага:

1. Свиване на шийните прешлени

2. Свиване на гръдния кош

3. Свиване на лумбалния отдел на гръбначния стълб

4. Лента за спинална херния

За шийката и гръдния кош, типично е Y и X лентата.

При залепване на лумбалната област лентите най-често се залепват под формата на буквата “Н”, “паяк” и “звездичка”, като се използва и хоризонтално и вертикално паралелно припокриване на ленти.

Когато правите гръб, трябва внимателно да следите правилното напрежение на лентите.

Основно се използват мускулно-фасциални и коригиращи техники на заснемане. Можете да намерите много примери за тяхното използване в раздела “Техники за заснемане на гърба”, а още повече в книгата “Концепцията за медицинска лента”.

Кинезитерапията с херния на гръбначния стълб се изисква доста често. Над 60% от херните се появяват в лумбалния отдел на гръбначния стълб. Той толерира най-големия товар. И това трябва да бъде засилено. За да направите това, трябва редовно да извършвате физически упражнения. Но те не могат да се правят с остра болка. И лентата ефективно решава този проблем. Остава само да си купите качествени ленти.

Обратно записване:

• Облекчава болката по време на физическа активност;
• Подобрява стойката и премахва болката, когато човек седи;
• Намалява вероятността от усложнения след нараняване;
• Позволява ви бързо да се върнете към нормален живот след повреда;
• Предотвратява повреди по време на тежки физически натоварвания.

Как да лепим kinesio ленти за болки в гърба

Болката назад тревожи всеки втори човек. Причините за това са заболявания на гръбначния стълб, заседнал начин на живот, лоша поза и отслабване на гръбначно-мускулната система поради липса на физическа активност. Заснемането на гърба ви позволява да се отървете от заядливата и остра болка, както и от причините, които я предизвикват. Кинезитипирането поддържа мускулите на гърба, облекчава болката и подпомага регенерацията на увредените гръбначни стави.

Показания за прилагане на ленти

При спортни натоварвания често се увреждат гръбначния мозък и мускулите на гърба. Kinesiotiping помага да се справят:

• С разтягане на мускулите и сухожилията.
• Подпухналост, мускулни болки след нараняване.
• Невралгия с различен произход.

Днес за обикновените хора се препоръчва лента за болки в гърба. Кинезитерапията се утвърди като отличен терапевтичен метод за болки в гърба, провокиран от:

• Повишена физическа активност.
• Заседнал начин на живот.
• Изкривяване на гръбначния стълб.
• Остеохондроза.
• Задушаване на нервите.

Често кинезитипирането на мускулите на гърба се предлага на бременни жени с болка в лумбалния отдел на гръбначния стълб, провокирана от изместването на аксиалния товар в късните етапи на носене на детето. Кинезитерапията се справя със сериозни причини за болки в гърба, като:

• Изпъкване на гръбначен диск.
• Интервертебрална херния.
• Дорсопатии на гръбначния стълб.
• Атрофия на мускулите на гърба.
• Възпалителни заболявания на ставите на гръбначния стълб.

Често кинезитипирането на мускулите на гърба се предлага на бременни жени с болка в лумбалния отдел на гръбначния стълб, провокирана от изместването на аксиалния товар в късните етапи на носене на детето.

Кинезитерапията се извършва на гърба при някои заболявания на вътрешните органи:

• При слаб пикочен мехур.
• След резекция на простатата за предотвратяване на уринарна инконтиненция.

Кинезитерапията е съвременен метод за лечение на болки в гърба. Въпреки това, има противопоказания за неговото използване.

• Увреждане на кожата - язви, рани, ожулвания, възпалени обриви.
• Алергични реакции към лентата, проявяващи се със зачервяване, сърбеж, парене и лющене на мястото на залепване на лентата.
• Свежи гръбначни фрактури.
• Наличието на злокачествени тумори.

Kinesiotiping е доказано, че е отличен терапевтичен метод за остеохондроза.

С помощта на кинезитипирането се възстановява кръвният и лимфен поток, елиминира се мускулното възпаление, а с него и болката.

Техника на наслагване

Методите за лечение и профилактика на болки в гърба с кинезиотерапия зависят от мястото на болката, както и от причината за болката. Само лекар от съответния профил (вертебролог, ортопед, травматолог) след провеждане на диагностични изследвания (ултразвук, ЯМР, рентгенография) може да установи точно диагнозата.

Налагането на еластична самозалепваща лента върху гърба трябва да се извършва от квалифициран техник, тъй като лечението на различни наранявания на гърба изисква специфични кинезиотипни умения. Например, техниката на мускулна лента се използва за мускулно кинезиотипизиране, когато те са опънати или възпалени. Ако болката е причинена от лоша циркулация в гърба, се използва техниката на лимфния дренаж. По-долу са най-често срещаните методи за кинезиотипиране обратно.

Болки в долната част на гърба

Техниката се използва за болки в гърба, причинени от повишено натоварване на лумбалния отдел на гръбначния стълб. Измерете две I-образни ленти с еднаква дължина, както и една къса дължина, представляваща една трета от дълъг кран.

1. Пациентът лежи на дивана или се огъва, за да разпъне костите и гръбните мускули колкото е възможно повече.
2. Дългите ленти се залепват по протежение на гръбначния стълб - от горната част на задните части до 12-то ребро, като се отдалечават приблизително на 2 см от края на острието на гръбначния стълб. Той използва минималното напрежение на чешмата.
3. Късата лента се залепва перпендикулярно паралелно на дългата, покриваща точката на гърба, където се локализира болката.

При херния на лумбалната част на гръбнака се залепва Y-образна лента. Неговата основа е над мястото на болката. Лентите се фиксират симетрично по протежение на гръбначния стълб. Основата на лентата е допълнително запечатана с къса лента с напрежение от около 50% симетрично по страните на гръбначния стълб.

Болка в шията

Често се случва, когато остеохондроза на шийните прешлени, както и пренапрежение на мускулите на шията. Техниката за кинезитерапия може да се приложи за премахване на главоболие, предизвикано от нарушена циркулация на кръвта.

1. От ролката нарязани 2 ленти с дължина 15 cm. Подгответе кожата, завийте краищата на лентите.
2. Долните нишки на лентите се залепват на нивото на 2-ри гръден прешлен. Горни котви - в зоната на ухото. В същото време средата на тейпа се разтяга с 25%.
3. За да се подобри кинезитипирането, към основата на лентите се залепва трета лента с напрежение в центъра от 75%. Котвите за докосване се залепват симетрично от двете страни на гръбначния стълб.

Болка в нарушение на стойката

Принудително позициониране на тялото води до сутулиране, нарушения на кръвообращението, хипоксия на мускулите на гърба, изкривяване на гръбначния стълб и като резултат - до болка. Кинезитерапията премахва дискомфорта и помага да се поддържа правилната стойка, докато работи като корсет.

1. Измерва се дължината на чешмата от средата на лявата до средата на дясната лопатка, приблизително 30 cm.
2. Лентата се нарязва, за да се получи X-образна лента, заоблена около краищата на мустаците, маркирай зоната на котвата.
3. Залепете анкерния кран в центъра на гърба. Мустаците на лентите се залепват по горните и долните контури на раменните лопатки с напрежение 25-30%, горните почти падат на рамото.

При болки в гърба и гръбначния стълб експертът трябва да определи точната диагноза и да избере кинезитерапевтичен метод. В противен случай съществува риск да не получите очаквания резултат и дори да навредите на собственото си здраве. Терапията за болки в гърба включва рехабилитационни методи за възстановяване на функциите на опорно-двигателния апарат, както и медикаментозно лечение.

Как да изберем kinesio лента

Избор на ленти на гърба, купувачът трябва да се ръководи в основните характеристики на тези устройства за kinesiotipirovaniya:

• Производител. Една кинезитипична процедура трябва да осигури на пациента надеждна поддръжка за 3-5 дни. Експерти в областта на kinesiotipirovaniya гръб съветват да придобият ленти, произведени в Корея и Япония. В тези страни внимателно контролират всички етапи на производството на ленти.
• Широчина. Гърбът е част от тялото, характеризираща се с голяма площ, както и голям размер на мускулите. Специалистите по кинезитология препоръчват да се получат ленти с ширина 5 см, 7,5 см, а също и 10 см.
• Материал. Лекарите съветват да се използват ленти от чист памук за кинезитерапия. Спортисти, практикуващи водни спортове, подреждат найлонови ленти.
• Качеството на лепилото. Подсиленото лепило осигурява надеждна адхезия, устойчива на влага и триене. Мекото лепило е подходящо за хора с чувствителна кожа. Във всеки случай, основата на лентата трябва да бъде хипоалергенно лепило върху акрилна основа.

Важно е да се разбере разликата между еластичните кинезипитационни ленти и ортопедичните пластири. ZB Pein Relief пластири не са подходящи за процедурата на кинезио-лентиране, но се залепват към възпалението на гърба като трансдермален източник на лекарствени вещества.

Предимства и недостатъци на метода

Кинезитипирането се нарича прогресивен метод за лечение на заболявания на ОПР, които имат доказана ефикасност. Лечение на заболявания на гърба с ленти дава на пациента предимства:

• Удобни чорапи.
• Няма нужда да премахвате ежедневно и да поставяте превръзка или корсет.
• Скоростта на ефекта.
• Цялостно подобрение на тъканите на възпалено място.
• Минимални противопоказания.
• 24-часова терапия.
• Разнообразие от цветове, размери, дизайн ленти.

Kinesiotiping назад има няколко недостатъци:

• Процедурата за залепване на ленти трябва да се извърши от специалист.
• Преждевременното отстраняване на ленти увеличава броя на процедурите.
• Необходимостта от дългосрочно лечение води до значителни материални разходи.

Като се имат предвид ползите за здравето от правилното и подходящо кинезитипиране, неговите недостатъци могат да се нарекат незначителни.

Кинезитерапията помага за премахване на повечето болки в гърба, като елиминира проблема и причината, заедно със симптомите. Един интегриран подход към лечението на заболявания на гръбначния стълб позволява на пациента да се възстанови за кратко време и да забрави за неприятните усещания в гърба завинаги.

Заснемане на сакралната гръбнака

Лентирането или кинезирането е най-новият метод за рехабилитация. Състои се в налагане на ленти върху определени части на тялото, за да се намали натоварването на ставите и мускулите, за лечение и предотвратяване на наранявания. Лентите са изработени от памучен материал, от една страна те прилагат лепилна основа на хипоалергичен медицински акрил. Те са склонни да се разтягат със същата скорост като човешката кожа и мускулните влакна. Те са силно хигроскопични, можете да вземете душ с ленти. Продължителността на приложението е от 2 дни до 2 седмици, след което е необходима подмяна.

Техниката е разработена от японския хиропрактър Kenzo Kase през 1973 година. Но широко използвани в медицината, получени само десетилетия по-късно. В страните от ОНД лекарите започнаха да използват лента от 2000 г. в спортната медицина. И тогава този метод се прилага успешно в областта на ортопедията, травматологията и остеопатията.

Функции на сакралната лента

Kinesiotape няма противопоказания. Единственото условие е, че ръчният терапевт, който притежава техники за записване на ленти, трябва да го наложи. Отделът на сакралната терапия се прилага като част от комплексното лечение на патологиите на опорно-двигателния апарат, профилактиката и рехабилитацията след наранявания, менструални болки, неврогенния пикочен мехур или като независим метод на лечение. Ефективността на метода се състои във факта, че кинесотеипът приема цялото налягане, което пада върху фокуса на възпалението, повдига кожата и подобрява оттичането на течности в долната част на гърба. Възстановява се кръвообращението и работата на нервните импулси в сакралната област и възстановяването настъпва по-бързо.

• елиминиране на болката по време на физическа активност;
• намаляване на натоварването на мускулите и сухожилията;
• подобряване на местния кръвен поток;
• предотвратява усложнения от нараняване;
• намаляване на натоварването на сакралните прешлени;
• поддържане на мускулите в анатомично правилно положение;
• намалява възпалението и болката.

Лентирането е прогресивен метод в медицината, който набира популярност всяка година. В края на краищата, лентите са лесни за използване, ефективни и достъпни. Трудно е да се наложи гипсови или еластични превръзки върху сакралната секция, носенето на ортопедичен корсет дава много неудобства. И еластични фиксиращи ленти са хигроскопични и водоустойчиви, кожата в тях диша, можете свободно да вземете душ и дори да плувате в басейна. Те лесно се наслагват и отстраняват, нямат противопоказания - допустимо е да се използват дори за бременни жени и деца.

• лентите не причиняват дискомфорт при носене;
• те не ограничават физическата активност, напротив, моторното натоварване повишава ефективността на лентите, защото имат разтегливост, подобна на еластичността на кожата и мускулната тъкан;
• работят денонощно, не е нужно да се излитат през нощта;
• не изискват често смяна. Ефективността е 5-7 дни, но може да бъде пренесена до 2 седмици;
• напълно невидим под дрехите;
• имат достъпна цена.

Техника на сакралната лента

Преди да нанесете ленти, кожата трябва да бъде измита и обезмаслена. Отстранете всички косми от повърхността. Кожата трябва да бъде напълно суха.

Последователността на налагане на ленти върху сакралната част

1. Нарежете 4 ленти с дължина около 18 см, заоблени краищата с ножици.
2. Пациентът трябва да стои, леко наклонен напред.
3. Лентите се залепват без напрежение, централната част на приложението се поставя директно над възпалителния фокус.
4. Един тейп се поставя вертикално по протежение на мускула, изправяйки гръбнака. Следващата е перпендикулярна на първата. Резултатът трябва да бъде кръст, чийто център е над възпаленото място.
5. Следващите две ленти са насложени диагонално, изместени с 45 градуса. Тя трябва да бъде апликация с форма на звезда.
6. След завършване на процеса, лентите трябва да се разтриват добре за по-добър контакт с кожата.

Друг начин на лумбосакрална лента

Лентирането е прогресивен метод за лечение и профилактика на заболявания на опорно-двигателния апарат. Той е много ефективен, лесен за използване и достъпен. Особено удобно е използването на ленти в сакралния гръбнак.

Как да докоснете слабините? 7 противопоказания

Кинезиологичната лента в гръбначния стълб се разглежда като терапевтична употреба на еластична лента, която става все по-популярна в ръчната медицина.

Този метод на лечение допълва спомагателната терапия и физическата рехабилитация на пациенти с лумбални и сакрални болки в гърба.

Какво е kinesiotiping?

Кинезиологичната лента на гърба се счита за неусложнен и ефективен начин за лечение на пациент, който има няколко навяхвания, болки в мускулите или има различни наранявания. В тази ситуация лекарят залепва лепкава медицинска лента върху пациента.

Този терапевтичен метод е разработен от японския терапевт и хиропрактор Кензо Казе през 70-те години на 20-ти век. Така в продължение на повече от 20 години в много държави се използва лента, но в Руската федерация този метод на лечение е използван само преди няколко години.

Същността на метода

Кинезиологичните ленти се считат за еластични памучни ленти, които са покрити с антиалергичен адхезивен гел, който има акрилова основа. Такива ленти се залепват за кожата и при нормална температура се активира адхезивния състав върху повърхността на кожата.

Памукът е дишащ стерилен материал, така че кинезиотипите остават на повърхността на кожата до 14 дни. В същото време човек изобщо не е принуден да се движи и може спокойно да се измие в банята или да вземе душ.

При залепване към засегнатата област (разтегнати засегнати мускули, увредени сухожилия или различни хематоми) залепете лентата с дължина 15–20 cm и широчина 5–10 cm.

Съставът на пластира

Kinesiotape е специална лента, която прилича на обикновена мазилка.

Съставът на лентата включва памук, найлон или изкуствена коприна, която не съдържа специфични лекарства.

На цялата повърхност на лентата с вълни се нанася слой бетонов акрилен хипоалергенно лепило.

За разлика от различни превръзки или стандартни спортни ленти, kinesiotape е еластична лента, която е много близка до еластичността на кожата на пациента. По този начин кранът може да бъде разтегнат до 190% от първоначалната стойност.

Когато се прилага човек, той не го усеща. Пациентът носи кран на засегнатия гръб ден и нощ (за 3-5 дни). В същото време продължава да ходи във фитнеса или да се занимава с друга физическа активност.

Оттук и името на такава лента: “kinesio” се превежда от английски на руски като “движения”, а “лента” - “лента”, т.е. лента, която не ограничава физическата активност на пациента и в същото време я лекува, активирайки само вътрешните ресурси на тялото на пациента. за бързо възстановяване.

Принципът на kinesiotape

С преминаването на кинезиологичната лента човек получава следните положителни ефекти:

• ускорява метаболизма в телесните тъкани;
• свежда до минимум болковите синдроми;
• увеличава мускулния тонус, възстановява общата подвижност;
• безболезнено фиксира увредените стави;
• индиректно засяга вътрешните органи.

Пациентът получава горните ефекти поради редките свойства на лентата и добрата му еластичност.

Лентата на долната част на гърба леко повдига кожата, избутва кожата, намалява натиска върху засегнатата област. По този начин залепеният кинезиотип оказва такова въздействие върху долната част на гърба на човека:

• стимулира нервните окончания;
• облекчава болезнените заболявания;
• отпуска съединителната тъкан;
• подобрява лимфния дренаж.

В резултат на това се извършва естествен масаж на тялото по време на заснемане. Трябва да се отбележи, че такова лечение е ефективно само когато пластирната лента се нанася правилно върху кожата.

Показания за спинална лента

Лекарят налага на пациента такива гръбначни заболявания:

• артроза на 1–2 градуса на коленете, различни стави на бедрото;
• остеохондроза на гърба и различните му усложнения (протрузия, междупрешленна херния);
• нестабилност на гръбначните дискове;
• dorsalgia;
• коксартроза, гонартроза 1–2 стадий;
• остеопороза;
• рапа на скапуларен периартроза;
• полиневропатия с различен произход;
• с различни болки по главата;
• централна и друга парализа, пареза;
• различни нарушения в двигателния или на поддържащия апарат и неприятни заболявания в областта на големи, вертебрални стави.

Също така, лентата на гърба се появява по време на рехабилитационния период след операция на гръбначния стълб и различни крайници, инсулт, черепна травма на мозъка, разрушаване на мозъка на гърба, наранявания на гърба, големи стави или фрактури на таза.

В допълнение, лента се извършва по време на прилагането на коригираща профилактика, с нарушения на позата (сколиоза), 1-3 етапа, целулит.

Противопоказания

Възможно ли е пластирът да се използва за всички болести?

Не, има някои противопоказания. Кинезиологичната лента не се извършва, ако човек страда от такива заболявания:

• бъбречна недостатъчност и сърдечно заболяване;
• появата на оток и треска в цялото тяло, която все още не е преминала след обострянето на болестта;
• ракови заболявания и метастази;
• дълготраен захарен диабет, в който можете да използвате тефлокс, но преди това трябва да се консултирате с вашия ендокринолог;
• болести с необясними причини за образование или все още не диагностицирани от лекар, за предотвратяване на бъдещи усложнения;
• рани на повърхността на кожата, така че да не се зарази човешкото тяло, тъй като лентата не се счита за стерилна;
• тромбоза, тъй като съществува риск от образуване на кръвни съсиреци.

Също така лентите не налагат върху засегнатите части на тялото с различни отворени рани. Ако има малки рани, те са покрити с асептични медицински превръзки.

Понякога между лентата и областта на тялото се полага специален стерилен материал, който изключва контакта на лентите и прешлените и появата на алергии.

видео

Лумбален кинезиотип

Форми на освобождаване

Преди да закупите кинезиологичен апарат в аптека, човек трябва да реши за какви цели се нуждае.

Днес съвременните производители произвеждат такива терапевтични ленти на долната част на гърба:

• стандартни ленти. Те не се разтягат твърде много. Такива пластири се използват като профилактично средство и по време на терапията в посттравматичния период на спиналната рехабилитация.
• Подсилени ивици Това са по-стегнати ленти, които фиксират човек в силна позиция с остеохондроза, на 1-2 етапа на лечение на наранявания на гърба, увреждане на лумбалния прешлен или различни стави.
• Дизайнерски ленти. Такива ленти имат различно външно оцветяване и цвят.

Правила за прилагане на кръпка

За да се получат горните резултати от използването на кинезиологични ленти, човек трябва внимателно да проучи основните правила за прилагане или залепване на такъв пластир. Свиването на лумбалния отдел на гръбначния стълб става както следва:

• teip налага период от 3-7 дни. И човекът продължава свободно да се занимава с бизнеса си, да отиде на душ и да работи;
• зоната на кожата, върху която се нанася лентата, не се измива с топла вода и сапун, след което се изсушава;
• измерва необходимата дължина на лентата, ножицата леко отрязва ръбовете и ги прави кръгли;
• залепва ивица върху кожата, разтягайки засегнатата област на кожата и лентата на самата лента. Освен това, човек оставя в същото състояние 5 см на ръбовете на лентата;
• разтрива лентата с ръка и освобождава пространството под тази лента от въздушните мехурчета.

По този начин е лесно да се използва кран, но трябва да следвате специфичните правила.

Така че, ако при носене на ръбовете на лентата леко се отлепи, те трябва да бъдат отрязани. Докато вземате душ, лентите леко се избърсват с кърпа, без да се трият водните капки.

При продължително носене лентата не губи свойствата си, така че след 3-7 дни тя може да бъде отстранена. В такава ситуация, пациентът предварително мокри такава лента със специален разтвор, който е в тефтинга.

Как се прави запис?

В момента има много методи за кинезитерапия. Как да залепим ленти по гърба си? Това е обяснено подробно по-долу.

С гръбначна херния

При изпълнение на лента с херния на гръбначния стълб, лекарят укрепва мускулната гръбначна рамка на пациента и го довежда до тонус. Лентите се прилагат по такъв начин, че по-късно се получава буквата „X“.

Също така, с тази болест, teip се наслагва с буквата "U". В гръбначната херния лекарите понякога поставят лента около рамото.

С различни компресионни фрактури

Как да залепим лентата на гърба?

В случай на компресионна вертебрална фрактура, прилагането на лента към долната част на гърба се използва рядко и само след посещение на лекуващия лекар.

Първоначално с такава болест се извършва изследване. В такава ситуация на пациента се дава рентгенова снимка на гръбначния участък на гръдния кош в прав и страничен изглед.

Ако фрактурата е стабилна, лицето се изпраща вкъщи за лечение, предписва се курс на специфични лекарства. Също така такъв пациент трябва да носи ортопедичен корсет.

При нестабилни компресионни фрактури пациентът се приема в болница. В болницата пациентът постоянно лежи на леглото с твърда повърхност и се подлага на специфично медицинско лечение.

С остеохондроза

С каква болест все още можете да поставите лента на талията? При остеохондроза на гръдния кош, гръдния кош, долната част на гърба и врата, лентата потиска неприятните заболявания, облекчава възпалението и подобрява местните метаболитни процеси на гърба и долната част на гърба. Трябва да се отбележи, че това не е основното лечение, а само допълва приема на лекарства и прилагането на различни процедури.

След прилагане на лентите, пациентите веднага усещат облекчение, тъй като компресията на гръбначните дискове и натоварването на гърба като цяло са намалени.

Обаче, лечението на гръбначната остеохондроза с лента е почти невъзможно. В такава ситуация, човек само облекчава симптомите на болестта, облекчава гърба, възпаления гръб и сакрума.

Ефектът се дава само при продължителни и постоянни курсове на лечение.

В други случаи

Болка в шията

Болковият синдром на шията често се появява с остеохондроза на шията, както и със силно напрежение на мускулите на врата. В такава ситуация, когато лента човек премахва болки в главата, които се появяват поради нарушен приток на кръв.

Kinesiotiping на гърба възниква по този начин:

• Първо, лекарят срязва 2 ленти по 15 см всяка от ролка с лента. Измива кожата и заоблява краищата на панделките;
• след това залепва долните котви на лентите върху 2-ри гръбначен диск на ниво гръдния кош. Горни лентови анкери - към зоната на ухото. В същото време средата на вертикалните ленти се разтяга с 25%;
• при укрепване на лентата на основата на ленти, човек залепва 3 ленти, без да преодолява 75% от напрежението на лентата в самия център. В същото време той веднага залепва анкери за ленти от двете страни на гърба.

Болка със сколиоза

Постоянният заседнал начин на работа води до факта, че човек започва да се спуска, има хипоксия на гръбначния мускул, гръбначният стълб се огъва, а след това се появява болка.

При запечатване пациентът елиминира неприятните заболявания и поддържа правилната поза, когато седи.

В такава ситуация, когато записва човек извършва следните действия:

• измерва дължината на лентата от средата на лявата до средата на дясната лопатка, около 30 cm;
• отрязва лентата до образуването на X-подобна лента, заоблява ръбовете на антените и очертава зоната на анкерната лента;
• Поставя анкерна лента в центъра на засегнатия гръб. Мускулите на лентата лепят по дългите долни и горни скапуларни контури с напрежение от 30%, а горното всъщност води до рамото.

Как да премахнете лентата?

Лентата се основава на лепило, така че когато се използва такава лента, много от тях се плашат от тежки заболявания, когато се отстраняват от кожата. Въпреки това, в този случай няма нищо ужасно. Основното нещо е да се направи всичко много внимателно, за да не се откъсне кожата.

Една от най-често срещаните грешки при изваждането на чешмата от кожата е тази - по-често такава лента се отстранява под душа или се накисва предварително във вода.

Невъзможно е да се направи това, защото когато премахнете предварително овлажнена лента от кожата, ще има остатъчно лепило върху кожата, което в бъдеще няма да бъде лесно премахнато.

По този начин лентата на гръбначния стълб се извършва само суха. В тази ситуация пациентът гладко отстранява пластира хоризонтално по повърхността на кожата по посока на растежа на косата.

Също така днес са освободени много медицински средства за премахване на безболезнените ленти от кожата, които могат да бъдат закупени с помощта на лента.

Например, можете да използвате специални спрейове и течности, за да отстраните лентите от кожата, които се пръскат върху повърхността на пластира преди да ги извадите, омекотите и отстраните залепващия слой от подобна лента.

След прилагане на спрей върху лентата, трябва да изчакате 3-4 минути. за да активирате компонентите на този инструмент, след което лентата бързо и без отстраняване на болката от кожата.

Също така е по-добре да не носите лентови ленти на гърба за повече от 5 дни. В тази ситуация е по-добре да го замените с нова лента. Ако се образуват неприятни заболявания или алергии, незабавно отстранете лентата от кожата.

По този начин употребата на teyp води до това, че човек се възстановява и гърбът му е здрав.

За какво се прави спинална лента?

Свиването на гръбначния стълб предотвратява сериозни промени, деформации. С помощта на ленти, наистина е възможно да се лекува остеохондроза, междупрешленна херния. За положителна динамика пластирът трябва да бъде инсталиран от професионалист. Също така, носенето му не трябва да трае повече от седмица. След 7 дни неговите лечебни свойства се губят.

Какво е това?

Лентата е техника, при която се прилага специална еластична пластира към задната част, която помага на мускулите да заемат правилната позиция. Такова лечение е препоръчително при ортопедични заболявания, наранявания и просто като превантивна мярка. След залепване на тази лента върху възпалената област, тя остава в покой, което намалява болката и дава на тъканите време за възстановяване.

Показания за процедурата

Има няколко указания за този метод:

1. Използвани ленти за болки в гърба от всякакъв характер.
2. Често се извършва залепване на гърба с остеохондроза.
3. Отлично кинезитипиране в нарушение на стойката и всякакви други деформации.
4. Може да се използва за предотвратяване на претоварване на всяка зона при спортуване.
5. Лечение на хернии и други заболявания, които са възникнали поради голямо натоварване на мускулите и ставите.
6. Отива да помогне в рехабилитационния период след травма на гърба. Лента - перфектно поддържа и освобождава зоната, върху която е поставена лентата.
7. Ако трябва да се подобри чувствителността на мускулната тъкан.

към съдържанието

Има ли някакви противопоказания?

Лентирането е добър метод за лечение, но има и редица противопоказания.

Към противопоказанията за записване възлагаме:

• първите дни след фрактурата;
• кожни заболявания (наличие на обрив, рани, драскотини и други неща в зоната на залепване на тести);
• непоносимост към вещества, които присъстват в тейпа;
• влошаване след проведената процедура (повишаване на болката, обрив, хиперемия и др.);
• бъбречна и сърдечна недостатъчност;
• телесна температура над 37 градуса;
• наличие на оток;
• рак;
• наличието на захарен диабет (има случаи, при които лентата е разрешена);
• склонност към тромбоза.

За да се избегнат странични ефекти и състоянието не се влоши, пациентът трябва да бъде прегледан преди началото на записване. Лекарят изключва всички противопоказания и едва след това позволява да отидете на специалист по лентата. Желателно е да се постави професионална лента. Неспособните хора могат да предизвикат обратен ефект.

Ефекти от употребата

Заснемането все повече се използва в медицинската практика поради неговата ефективност. Ако всичко е направено правилно, резултатът ще бъде „на лицето“ след няколко дни. А именно:

• облекчен болен синдром;
• ставите се стабилизират, те ще започнат да функционират по-добре;
• състоянието на лигаментния апарат и мускулите ще се подобри, тонусът им ще се увеличи;
• нормален кръвен поток, лимфен поток;
• обменните процеси ще се върнат към нормалното;
• лагерът ще бъде изравнен;
• изчезват подуване и възпаление.

към съдържанието

Видове записване

Лентата е спортна и кинезипинг.

спорт

Атлетичен, подходящ за превантивни цели на травмата. Лентите могат да бъдат залепени на всяко място. Те ограничават зоната на двигателната активност. Този teip се променя с всяка сесия.

Kinesiological

Kinesiotiping може да направи мястото, където те поставят "стикер" още по-мобилни, подобрява притока на кръв. Тази лента може да носи до пет дни.

ленти

Сега предлагаме много ленти, които се различават по размер, цвят, материал, производител. Не всички от тях са качествени и ще дадат очаквания ефект. Как да изберем това, от което се нуждаете?

Когато избирате, обърнете внимание на:

1. Страната, в която е направена лентата. Най-добрите са японски и корейски. Там мазилките са изработени от здрав и висококачествен материал.
2. Цвят. Този момент няма да повлияе на процеса на възстановяване, но за някои пациенти това е важно от гледна точка на естетиката. Можете да вземете панделките на физически или не много ярка сянка, така че под леките дрехи да не се вижда нищо.
3. Материал. Има ленти от памук, найлон, синтетични влакна, с добавка на меко лепило, флуоресцентни. Ако имате свръхчувствителна кожа, тогава си купите мека лента за лепило. Найлонът е водоустойчив, който се оценява от спортистите.
4. Размер. Тук лекарят ще дойде на помощ. Той е този, който ще ви каже кой е най-подходящ за вашата болест. Мястото, където ще бъде прикрепена лентата, също ще бъде взето под внимание.

Говорейки конкретно за стоки, корейски ленти в BBTape 5cm * 1m или 5cm * 5m шапки са популярни.Те идват в различни цветове, цената варира от 150 до 200 рубли - това е 1 m и от 600 до 700 рубли за 5 м. Ако закупите 7,5 см * 5 м, цената ще скочи до 1000 рубли и повече, в зависимост от това къде да купите. Има 32-метрова ролка, на стойност 4,200 рубли. Първоначално сумата е страшна, но ако се замислите за нея, тя ще бъде много по-икономична от закупуването на метър или пет метра лента месечно. В онлайн магазините можете да намерите продукта на по-атрактивна цена. Такава лента е направена от памук и има хипоалергенно лепило на акрилова основа. Към лентата е включена подробна инструкция.

Как да изпълняваме kinesiotiping?

Лентата не може да бъде премахната за три или дори за шест или седем дни. Тя не се превръща в пречка за всяка дейност, не пречи на движението.

Като се вземат предвид общите правила за кинезитопинг, след това:

1. Преди да залепите лентата, зоната трябва да се измие със сапун и стайна вода и да се изсуши.
2. Необходимата дължина на пластира се измерва, отрязва се. Разфасовките са закръглени.
3. При полагане върху кожата се разтяга. Краищата на лентата (около 5 см) не се разтягат.
4. Целият въздух се изтощава от колана.

Техниката на заснемане зависи и от мястото на залепване на лентата и от наличната патология. Ако лицето, което извършва тази процедура, притежава необходимите знания и умения, тогава успехът в лечението е гарантиран.

Помислете за техниката на залепване, в зависимост от това към коя част на гръбначния стълб се прилага.

Сакрална лента

Заснемането в района на сакрума ще изглежда така:

1. Кожата на гърба е обръсната, измита със сапун и изсушена.
2. Изрязват се четири ленти, дължината на които са 18-20 см. Ръбовете са заоблени.
3. Пациентът е помолен да заеме вертикална позиция, да позволи лек завой напред.
4. Лентите се прилагат без напрежение. Центърът на пластира ще бъде там, където е засегнатата област.
5. Една ивица е залепена във вертикално положение, докато мускулът върви, изправяйки гръбначния стълб. Другата е перпендикулярна на първата. Оказва се кръст.
6. Третата лента ще бъде диагонална, изместена с 45 градуса, същото се случва и с четвъртата. Оказва се, че е подобен на звезди стикер.
7. Лентите се удрят в края, въздухът се освобождава.

Свиване на лумбалната част на гръбнака

Кинезипирането на лумбалната част на гръбначния стълб може да се извърши по различни методи. Помислете за няколко от тях.

1. Ако болката в лумбалната област е хоризонтална, тогава лицето се огъва, лентата се фиксира малко под талията и два стикера се поставят до средата на гърба. Лентата не се разтяга.
2. Когато болката от сакроилиак лепило в областта, където има дискомфорт. Напрежението на лентата ще бъде около 60%, краищата остават без напрежение.

Kinesiotiping с херния на лумбалната част на гръбначния стълб ще бъде направено с помощта на 4 ленти, които ще бъдат залепени един към друг. Оказва се, че е нещо като снежинка. В центъра на тази „работа” ще бъде самата междупрешленна херния.

Защитаването на лумбосакрала се извършва в изправено положение. Важно е специалистът да има пълен достъп до засегнатата област.

Лентиране на гръдния кош

Свиване на гръдния кош се извършва от седнало положение. Все пак пациентът ще трябва да се отклони напред. Лентата на гърба (гръдната област) е прикрепена към скапуларната зона (нейният междинен ръб е засегнат). Пластирът преминава от четвъртия към дванадесетия прешлен.

Кинезитипирането на гръбначния стълб ще ви помогне да изравните стойката си, да премахнете болката и да подобрите общото благосъстояние.

Свиване на шийните прешлени

Помислете за кинезитипирането на шийните прешлени в два варианта.

Как да залепим лента на шийните прешлени? Първата опция:

1. пациентът е хвърлен, главата му е наклонена в посока, противоположна на тази, където е залепена лентата.
2. Взема се V-образна лента и нейният страничен сегмент се фиксира директно по отношение на мастоидния процес.
3. Взимат се два сантиметра от първия сегмент и се прилага медиалният.
4. Основата ще бъде там, където е третият прешлен на гръдния кош.

Стъпването за цервикална остеохондроза може да се извърши както следва:

1. Основната част от лентата се намира там, където се извършва мастоидния процес.
2. Ръбовете на лентата водят до първия прешлен и до седмия.

Тепите за цервикална остеохондроза са малко по-различни от другите. Само обучен, опитен човек може да ги поправи правилно.

Заснемане при деца

Стъпването за лоша стойка при деца, като сколиоза, е често използван метод на лечение. Той коригира всички изкривявания без болка, е безопасен и не създава трудности по време на движение. Не е желателно да се лепират ленти за деца под шест месеца, всички останали се допускат строго според показанията и под строго лекарско наблюдение.

Мазилките се нанасят само от специалист в медицинско заведение. Вземат се предвид всички индивидуални характеристики на детето, като се избира необходимия теф.

Ако се появи влошаване или промяна в по-лошо състояние, родителите са длъжни незабавно да отидат в болницата.

Лентирането се използва в педиатрията с:

• травматизиращо бебе по време на раждането;
• церебрална парализа;
• плоски стъпала;
• забавяне на развитието;
• сколиотична деформация;
• различни наранявания и подуване на гърба.

към съдържанието

Къде да се обучават?

Можеш да научиш някоя лента. За да получите необходимите теоретични и практически познания, можете да посетите семинари и семинари. След като сте преминали основния курс по лентата, вече ще сте наясно с всички важни моменти. Много центрове учат това. Ето няколко от тях.