Напукани пети. Причината е гъбичката

Сухота, пилинг, пукнатини - най-често срещаните проблеми на кожата на краката, които често са етапите на развитие на заболяването и съответстват на определен етап. Именно пукнатините в кожата придават на човека най-голямото неудобство и изискват спешно лечение, което често изисква много усилия.

Какво трябва да знаете за напукани пети

Пукнатини по петите представляват нарушение на структурата на кожата под формата на перпендикулярна дисекция на слоевете на дермата (вътрешния слой на кожата, състоящ се от живи клетки). Те идват в различни дължини и дълбочини. Най-често такива нарушения се намират в областта на най-дебелата част на кожата на стъпалото и се причиняват от продължително механично действие. Особено често такива проблеми се случват с хора, които прекарват по-голямата част от времето си на крака. Продължителното ходене или притискане на крака с обувки нарушават кръвоснабдяването, съответно, кожата на петата също страда.

Възможни причини за напукани пети:

• Механични (дълго ходене, стегнати обувки, ритане)
• Лоша хигиена на краката
• Гъбични заболявания

• Твърде активни грижи (чести пилинг)
• захарен диабет
• гастрит
• Метаболитни нарушения
• Излишък или липса на витамини

Симптоми на пукнатини в стъпалото:

• Болка на мястото на нараняване
• Зачервяване в областта на раната
• Подпухналостта на кожата близо до пукнатината и около нея
• Наличието на рана с назъбени ръбове (под формата на пукнатина)

Ако пукнатините са многобройни и малки по размер, е почти невъзможно да ги видите с невъоръжено око. След това лупата идва на помощ.

Гъбични заболявания като една от причините за напукани пети

В зависимост от причината за несъвършенство на кожата в областта на петата, е необходимо да се прилага етиологично (елиминиране на причината за заболяването) лечение. Това ще ви позволи бързо и ефективно да се отървете от този проблем.

Гъбичките са основната и най-честата причина за кожни несъвършенства в областта на краката. Кожата изпотява, насърчава растежа на патогенни бактерии, които причиняват сухота (или обратното изпотяване), лющене на кожата. Механичният ефект върху такава кожа в 99% от случаите ще доведе до неговото дисекция. Прониквайки дълбоко в кожата, причинителят на гъбата разрушава структурата на клетките на дермата и причинява разрушаване на част от слоевете. За лечение на гъбички от стъпалата е необходимо да се използва многофакторно лечение.

Лечение на гъбички, които причиняват пукнатини:

• Честа смяна на чорапи през деня (използвайки само чисто пране)
• Използвайте талк и дезодорант, за да контролирате влагата на кожата на крака
• Използването на локални препарати с противогъбично действие
• Използване на методи на традиционната медицина

Когато гъбичката не е широко разпространена и патологичното му влияние все още не е достигнало високо ниво, един от горните методи е достатъчен, но все пак няколко метода са по-добри за ранен и дългосрочен ефект. Освен това ще изучаваме поотделно с всички.

Лична хигиена като предотвратяване на пукнатини в кожата на стъпалото

Честата смяна на чорапите, ежедневната вентилация на обувката, поддържането му на сухо и чисто помагат за намаляване на броя на патологичните патогени на повърхността на стъпалото. Обувките трябва да се носят според сезона, след това краката не се потят и не се замразяват. Това благоприятно влияе върху състоянието на кожата на стъпалото.

Преди да си легнете, спрете кожата на краката си за няколко секунди със студена или студена вода. Това не само ще подобри кръвообращението, но и ще осигури втвърдяване на организма, добър имунитет.

Използване на локални лекарства с противогъбично действие

За борба с гъбичките на крака, което причинява пукнатини, в момента се използва огромен брой лекарства. Те могат да бъдат във всяко агрегатно състояние: спрей, мехлем, гел.

Най-добрите лекарства за гъбички:

• Миконазол маз. За траен и траен ефект, това лекарство трябва да се използва повече от 14 дни. Неговата стойност варира от 100 до 150 рубли.
• Клотримазол. Мехлемът е евтин и ефективен аналог на миконазол. Нейната цена е около 50 рубли, а ефективността му не е по-ниска от скъпия предшественик.
• Ламизил спрей или мехлем е много ефективно лекарство. Цената му варира от 150 до 350 рубли, в зависимост от количеството и формата на лекарството.

При голяма площ от кожни лезии с гъбички, само локалното приложение на лекарството няма да бъде достатъчно. Необходимо е лекарството да се вземе вътре. Тези лекарства включват Terbizil, Fluconazole, Flucostat. Трябва да се отбележи, че тези лекарства не се препоръчват дълго време поради неговата токсичност.

Народни средства за напукани пети при гъбични заболявания

Народни средства не са по-ниски от лекарства в ефективността на лечението на пукнатини по петите. Това се дължи на многофакторното развитие на такива несъвършенства.

Някои рецепти на народни методи за напукани пети:

• Използвайте медена баня. В 1 литър топла вода, разтваря се 1 ст. От мед. Завийте краката си във вода, докато се охлади. След прекъсване на излишната кожа в областта на раната и се опитайте да не стъпвате на крака 2-3 часа след процедурата
• Нанесете 50% воден разтвор на ябълков оцет върху марля. Прикрепете марля върху раната и я увийте през нощта с полиетилен. Повторете всеки ден до изцеление
• Смажете варени картофи в собствения си бульон до консистенцията на гъсти картофено пюре. Прикрепете топло вещество към раната през нощта. Използвайте до заздравяване
• Лечение на кожата на краката със зехтин. Този инструмент повишава защитните свойства на кожата, подхранва я с основни витамини и предотвратява неговата сухота.

Всички популярни методи са насочени към овлажняване на кожата в областта на раната. Картофените маски с нишесте ускоряват зарастването на раните, а ябълковият оцет променя киселинността на кожата, която най-вероятно се променя под влиянието на гъбични патогени. Нормализирането на рН на кожата не само допринася за заздравяването на раните, но и предотвратява по-нататъшното появяване на кожни несъвършенства и я прави мека, лека и млада.

Във всеки случай, пукнатини и други патологични състояния на кожата на краката най-често са свързани с неспазване на хигиената на носене на обувки и грижи за краката. При коригиране на такива грешки кожата оздравява много бързо и много рядко изисква медицинска помощ. Ако в рамките на 20-25 дни раната на крака не се заздрави, е необходимо да се потърси съвет от общопрактикуващ лекар, за да се изключи захарен диабет, тромбофлебит на долните крайници и други заболявания, които нарушават проходимостта на съдовете в крайниците.

Появата на гъбата на петата - причините за явлението и начините на освобождение ”

Сред гъбичните заболявания, най-често срещаният е микоза на стъпалото, в повечето случаи засягаща областта на петата. На петите и краката гъбичката се появява при контакт с повърхността на пода на обществени места, с инструменти за маникюр, замърсени обувки. Гъбичките са най-често засегнати от пациенти, страдащи от разширени вени, диабет, както и от хора с наднормено тегло.

Защо се случва петата гъба

Гъбички на петите могат да се появят поради:

• присъствие на обществени места (сауна, плувен басейн, баня и др.) без специални обувки
• носенето на чуждо бельо (обувки, чорапи), както и използването на спално бельо и хавлии
• наличието на пукнатини по петите, допринасящи за проникването на микробите
• лоша грижа за краката
• отслабване на защитните функции на организма
• хормонални нарушения
• нараняване

Външният вид на гъбичките на петите допринася за дълготрайното носене на обувки поради професионалната им дейност - спортисти, миньори, военни.

Хиперкератоза на петите

На здравословното състояние на краката и петите се вижда деликатна кожа с розов оттенък. Въпреки това, поради интензивни натоварвания, компресия и триене, той постепенно става груб. Този процес се нарича хиперкератоза.

Плантарната хиперкератоза е една от 4-те форми на гъбично заболяване, което се характеризира с удебеляване на кожата на петите, ексфолиране на горния слой на дермата, сухота и лигавичен пилинг.

Патологичното огрубение на кожата води до факта, че на кожата на краката се образуват мазоли и пукнатини, през които могат да навлязат патогени, включително гъбички. Причините за хиперкератозата включват:

• травма на стъпалото
• хиперхидроза (прекомерно изпотяване)
• разстройство на въглехидратния метаболизъм
• развитие на keratoderma - рязко намаляване на нивото на кератин в организма
• липса на подходяща грижа за краката

Метаболитни нарушения, кръвообращението често водят до влошаване на храненето на кожата на долните крайници, в резултат на което тя губи способността си да се възстановява и се превръща в рогов слой.

симптоми

Какво прилича на гъба на петата? За да се установи наличието на гъбични лезии по петите не е трудно. Заболяването се характеризира с редица симптоми, включително:

• зачервяване на кожата на краката бял цъфтеж - характерен признак на уплътняването на дермата
• образуването на пукнатини по петите, което показва, че болестта е пренебрегната
• бели петна или люспи, които се появяват на мястото на белене
• поява на сърбеж
• бели точки, които при внимателно разглеждане се оказват малки мехурчета

Когато dishydrotic форма на заболяването има силен пилинг, придружен от непоносимо сърбеж и подуване на крайниците.

Гъба върху петата (фигура-2)

При силна инфекция, която е гъбата на петите, има повишаване на температурата и ексфолиация на кератинизираната кожа.

Лечение на гъбички по петите

За да потвърдите правилната диагноза и да научите как да лекувате гъбичките на петите, е необходимо да се консултирате с дерматолог по предварителна заявка. Въз основа на диагнозата, която включва преглед на пациента, събиране на анамнеза и лабораторни изследвания, той ще може да постави правилна диагноза и да разработи схема за лечение на гъбичките на петите.

За правилното определяне на начина на лечение на гъбичките на стъпалата е необходимо да се определи формата на заболяването и етапа на неговото развитие. В много отношения лечението на гъби зависи от вида на паразита и от степента на инфекция. Във всеки случай терапията трябва да бъде насочена към елиминиране на провокиращия фактор, отстраняване на възпалението, както и елиминиране на свързаните симптоми. Сред често задаваните въпроси е въпросът колко дълго може да продължи терапията?

Тя зависи от индивидуалните характеристики на организма, ефективността на терапевтичните лекарства, както и от формата и стадия на заболяването. Предвид последните постижения в медицината, безопасно е да се говори за ефективността на терапевтичното лечение и намаляването на продължителността му, без операция.

Медикаментозно лечение

Лечение на петата гъбички включва използването на евтини, но ефективни лекарства за външна употреба.

Омекотяваща вана

За бързо и ефективно излекуване на гъбичките на петите, трябва да следвате някои препоръки:

• измийте краката си с топла вода и сапун
• направете вана, за да смекчите роговия слой
• отстранете мъртвите клетки със специални четки

И само след това нанесете лекарството върху засегнатата повърхност. Традиционно, за лечение на гъбичките на краката и петите, лекарите предписват таблетки и капсули за вътрешна употреба, както и антимикотични средства за локално действие. Те включват:

• Lamisil
• крем или миконазол
• клотримазол
• крем за мазнини Tolnaftat
• Nomidol
• Tinedol

Всички тези лекарства са показали своята ефективност в борбата срещу гъбичките на краката. Въпреки това, те имат редица странични ефекти. Затова се препоръчва лечението да се извършва под строгия контрол на специалист дерматолог. Трябва да се въздържате от използването на актуални продукти в случай на:

• индивидуална непоносимост
• чувствителност към алергични прояви
• чувствителност към отделните компоненти

Необходимо е да се изключи употребата на лекарства за жени по време на бременност и по време на кърмене, както и деца под 6 години.
Ако има пукнатини по петите или мехури, лекарят може да предпише салицилова маз. В случай на пренебрегната форма на заболяването местните препарати не са достатъчни.

За да се подобри ефективността на терапията, лекарят може да предпише лекарства за перорално приложение. Те се предлагат под формата на таблетки и се предписват за хронични или много тежки гъбични инфекции. Най-ефективни са:

• флуконазол
• кетоконазол
• тербинафин
• итраконазол

Лечение на народни средства

Понякога при лечение на гъбични лезии, можете напълно да се справите без медикаменти. Гъбичките на стъпалото могат да бъдат излекувани самостоятелно от народни методи. Как да се отървете от гъбичките на краката и петите? За да направите това, подходящи инструменти, които се предлагат във всеки дом.

Винен оцет Чистите памучни чорапи трябва да бъдат обилно навлажнени в оцет и да се поставят върху чисти и сухи крака. Чорапите остават през нощта, а на сутринта се отстраняват и измиват. Краката след оцет трябва да се измият.

Сапун за пране. Този инструмент помага да се отървете от много проблеми, включително от гъбичките на крака. Първо, трябва да направите топла вана с добавянето на физиологичен разтвор. След това краката трябва да бъдат щателно сапунени със сапун и разтрити със специална четка или пемза. Това ще помогне да се смекчи и отстрани роговият слой. След като изплакнете краката с чиста вода, избършете ги на сухо. Препоръчва се процедурите да се повтарят всяка вечер.

Рецептата на традиционната медицина

Масло от чаено дърво. Сред рецептите на традиционната медицина има начин да се отървете от гъбичките с масло от чаено дърво, което трябва да се смеси със сок от алое. Лечебната смес трябва да се втрива два пъти на ден в засегнатата кожа на петите. Преди процедурата краката трябва да се измият със сапун.
Не по-малко ефективен е смес от оцет и глицерин, както и топли бани с добавка на сода или морска сол. След процедурата краката и петите трябва да се намазват с йод.

Друг начин да се отървете от гъбичките на крака е бульонът на бедрата, както и смес от 1 капка сок от чесън, 1 капка алкохол и 10 капки вода. Използва се за компресиране, което се прилага върху засегнатите райони.

Превантивни мерки

За да се предотврати инфекция на краката с гъбична инфекция, е необходимо да се следват прости правила.

Профилактиката на гъбички по стъпалата е както следва:

Купете удобни обувки и ги третирайте ежемесечно с противогъбични средства.

• Дезинфекцирайте банята и банята
• Редовно третирайте краката с антисептични средства, в противен случай не е трудно да провокирате гъбата отново на петата
• Избягвайте да носите чужди обувки и бельо, използвайки случайни кърпи
• Купете индивидуален инструмент за маникюр

Намалете престоя си на обществени места, а в случай на посещение на сауната или басейна, използвайте само собствените си обувки, без да използвате външни услуги.
Лечението на разширени вени и диабет, както и укрепването на имунната система ще спомогнат за намаляване на риска от заразяване с гъбички на петата.

Методи за лечение на гъбички по петите: най-добрите мехлеми и народни рецепти

Гъбата се отнася до условно патогенната флора, която присъства на кожата в нормално състояние, но с понижаване на имунитета, причинява инфекция. Може да се заразите от друг човек, но по-често топъл и влажен климат допринася за размножаването на патогена. Гъби на петите поради интензивното натоварване на крайниците, лошото качество на обувките и лошата хигиена съществуват за всеки пети човек.

Видове болести

Дерматолозите разграничават повече от 500 разновидности на патогенната флора, но най-често дерматофитите, микромицетите и дрожди-подобни гъби са отговорни за появата на пукнатини, сърбеж и неприятна миризма. Увреждане на петите може да бъде признак на различни заболявания, които са групирани в няколко форми:

1. Плоскоклетъчен - най-често срещаният, който не се проявява с болка. Кожата започва да се отлепва между пръстите на краката, по краката на краката и по петите.
2. Хиперкератоза - е свързана с удебеляване на кожата и засилен модел върху нея. Пилингът се увеличава, появяват се инфилтрати, което води до пукнатини. Те са причина за болка, дискомфорт, сухота и сърбеж.
3. Интертригинната форма се характеризира с дълбоки гънки, в които се вижда розова кожа. Слоевете се напукват и отлепват, лезията прониква по-дълбоко.
4. Dyshidrotic сорт, свързани с мехурчета, след отварянето на които се образуват ерозия. Кожата е ексфолирана, възпалена, което води до повишаване на телесната температура.

Начини на заразяване

Възможно е да се улови гъбички на плажа, в басейна или в съблекалнята на спортен клуб - където трябва да отидете бос. Предаването се случва в ежедневието, ако някой от близките има външни признаци на заболяване. Ексфолираната гъбична частица се превръща в източник на увреждане, ако попадне на здрава кожа.

Разпространението на инфекцията зависи от активността на имунната система, както и от факторите, влияещи върху местните защитни бариери. Импулсът за гъбичните лезии на петите са следните:

• лоша хигиена, чести посещения на бани и басейни;
• носенето на чужди обувки;
• дълъг престой в затворени обувки;
• използване на общи хавлии;
• пукнатини и порязвания по петите.

Намален имунитет след операция, курс на антибиотици или строга диета отваря пътя към инфекцията.

Гъбичната флора активно се възпроизвежда при определени условия:

1. При хронични заболявания като разширени вени, диабет, прекомерно изпотяване, плоски крака, наднормено тегло.
2. Наранявания на краката, носещи скоби или гипс.
3. С отслабена имунна система след прием на кортикостероиди, при възрастни хора, както и при пациенти с HIV инфекция.
4. Носенето на стегнати, нискокачествени обувки, които се намокрят и не дишат. Включително обувки с висок ток, които причиняват образуването на мазоли и ерозии.

симптоми

Обикновено кожата на петата е гладка, равномерна. Появата на грапавост, бяла или жълта плака показва микоза. Повечето хора са ангажирани в естетическата страна на пукнатините, без да знаят как изглежда гъбичната патология. Въпреки че заболяването е провокирано от различни патогени, техните симптоми се появяват в същата последователност:

• повишена сухота на кожата;
• появата на бели или жълти люспи;
• повишено изпотяване;
• пукнатини.

В пренебрегната форма, гъбата причинява силна неприятна миризма, сърбеж и болка при ходене. Може да има мехурчета, които да се спукат и да напуснат ерозия. Кожата се ексфолира, възпалява, след което се сгъстява и образува струпеи.

В много тежки случаи, гъбичната инфекция се разпространява изцяло до стъпалото, променя формата и цвета на ноктите и се разпространява по-високо до бедрата.

Пукнатините в гъбичките на петите са придружени от зачервяване и подуване на кожата с възможно образуване на пустули и освобождаване на бяла патина.

Лечение на различни етапи

В случай на откриване на гъбички по петите или съмнение за това, консултирайте се с дерматолог. Игнорирайте признаците на инфекция не може, защото с най-малката провал на имунитета, заболяването се разпространява в крака.

По петите лечението на гъбички започва с омекотяване на кожата, за което се приемат топли бани с разтвор на калиев перманганат или друго вещество, предписано от лекар. Често дерматолозите предписват глицерин и оцет за токчета. Мъртвите кожни люспи се почистват с четка и след лечението трябва да се изхвърлят.

След почистване на петата, нанесете противогъбичен крем или мехлем. Най-популярните лекарства включват ламизил, клотримазол, салицилова маз, залин. Самолечението не е приемливо. Изстъргването и последващата лабораторна диагностика трябва да предшестват назначаването на лекарства и да потвърдят пълното освобождаване от инфекцията.

Ако краката не се потят и няма неприятна миризма, можете да изберете ментолови спрейове, които се нанасят върху обелени и сушени крака 2-3 пъти на ден. Те са избрани, ако гъбичната инфекция е на ранен етап.

При тежка микоза се предписват противогъбични кремове - клотримазол, ламизил, толнафтат, които се нанасят върху измита и суха кожа два пъти дневно или съгласно инструкциите. Тербинафин, итраконазол, флуконазол се приемат през устата, но само след консултация с лекар. Заболяването на черния дроб е противопоказание.

Препарати срещу гъбички не могат да се използват за превенция и с прекомерно изпотяване, без да се придружават от появата на пилинг и пукнатини.

Прикрепената бактериална инфекция се лекува с антибиотици. Големите мехури се пробиват при стерилни условия, оздравяват се от компреси с кремове, които съдържат кортикостероиди.

Популярните мехлеми, които не съдържат противогъбични компоненти, се използват в ранните стадии или като допълнителна терапия:

1. Oil Stop Active съдържа мама за борба с изпотяване и екстракт от бобър мускус за унищожаване на гъбички и неприятна миризма.
2. Tinedol е по-подходящ за превенция, овлажнява кожата с глицерин, ланолин, емулсионен восък и витамин Е. Метилпарабен действа като антисептик в състава.
3. Салициловата маз се прилага за дезинфекция и облекчаване на възпалението два пъти дневно или с компреси за една нощ.

Народни средства

Има маса от рецепти за това как да се лекува гъбичките на петите, без да се използват мощни лекарства. Популярни методи са популярни в случаите на развитие на резистентност към противогъбични агенти и в ранните стадии на заболяването:

1. Маслото от чаено дърво се смесва със сок от алое в съотношение от 3 до 1. Получената смес се втрива в засегнатите области два пъти на ден.
2. Сапунът за пране се нанася върху подпалените крака. След това закалена кожа се отстранява с четка.
3. Чистите чорапи се напояват с винен оцет и се слагат през нощта. Сутрин измийте краката си със сапун. Не използвайте инструмента за пукнатини и болки. Можете да използвате обикновен оцет за компреси в съотношение 2 супени лъжици на чаша вода.
4. Содата се разрежда с вода до суспензия, нанася се върху петите за 10 минути. След измиване кожата се третира с бебешки прах или талк. Не се препоръчва лечение на гъбички с натрошена сода.
5. Направете вана с морска сол с 4 супени лъжици на два литра гореща вода. Забранено е използването на инструмента за разширени вени и хипертония. След изпаряване кожата се третира с водороден пероксид, подсушава се и се прилага йод. Процедурата трябва да се повтори през целия месец.

Антибактериалните свойства на меда помагат срещу гъбични инфекции. Необходимо е да се смеси с натрошена морска сол, да се постави на петите, да се увие в пластмасовото фолио и да се постави върху топла чорап. Компресите премахват гъбичната плака, лекуват сухата кожа.

предотвратяване

За да се предотврати появата на гъбички по петите в бъдеще, трябва да следвате прости правила за хигиена: редовно мийте краката си и слагайте чисти чорапи, изсушавайте и издувайте обувките си, използвайте чехлите в басейни и сауни. Освен това, трябва да изпарите краката си, смажете с крем. Ако кожата е повредена, използвайте йод и брилянтно зелено.

Трябва да се обърне внимание на хигиенните условия в банята: почистете с продукти, съдържащи хлор. Никога не бива да почиствате белите петна с ръце. Нанесете аерозоли и профилактични кремове върху измита и изсушена кожа.

Всички пукнатини по петите имат своите причини и съответното третиране.

Пукнатините по причините и лечението на този проблем ще бъдат обсъдени по-подробно в тази статия. Това обикновено заболяване на суха кожа, първо, не само има козметичен ефект. Второ, може да предизвика много болезнени пукнатини от дълбоки пукнатини. Съгласете се, че всеки ден нашите крака са подложени на невероятни изпитания. Ние ги стисваме в неудобни, не дишащи се обувки, прекарваме дълго време на краката си. И въпреки всичките ежедневни натоварвания, обръщаме внимание на краката само когато започнем да усещаме дискомфорт, болка. За да се отървете от проблема, е необходимо да се определи причината за загубата на еластичност и образуването на дебела кожа по петите. Може би само омекотяващ крем няма да е достатъчен.

Напукани причини за петата и лечение

Основната причина за сухота и напукване на кожата на стъпалото е хиперкератоза - удебеляване на един от слоевете на епидермиса с неговата грубост. За да подредим процесите малко, нека направим малък принос към хистологията. На нашите пети кожата ни е дебела и се състои от 5 слоя:

Хиперкератозата засяга точно най-външния слой (възбудена). Тя има най-плътна структура и най-голяма дебелина. Основният компонент - кератиноцити, които са комбинирани в скали, свързани помежду си със специален цимент. Обикновено тази структура осигурява максимална водоустойчивост и защита.

Под въздействието на вътрешни или външни фактори роговият пласт започва да се разделя прекомерно, за да неутрализира травмата.

При ходене не само костните и ставни образувания са изложени на повишени натоварвания, но и на покрива на краката. По време на движение кожата се разтяга и свива, деформира собствените си клетки. Особени промени са подложени на страничните повърхности на петата, където се създава най-голям стрес. Когато хиперкератозата се присъедини към тези процеси, роговият слой значително се сгъстява. Освен това, с увеличаване на размера, еластичността му се губи и съответно, при обичайни натоварвания, кожата започва да се напуква и да се пръсне.

Основните причини за пукнатини:

1. Гъбички.
2. Захарен диабет.
3. Хиповитаминоза.
4. Анемия.
5. Проблеми с гръб.
6. Кожни заболявания - ихтиоза, псориазис, палмово-плантарна кератодерма.
7. Външни фактори

За по-подробен анализ защо се появява увреждане на петата, разгледайте всяка от причините поотделно.

Гъбични заболявания

Микозите спират някои от най-често срещаните заболявания. Тези, които посещават обществени плажове, басейни, душове без обувки са изложени на висок риск от инфекция. Спорите са добре запазени в влажна среда. Много често, гъбичките се развиват при хора с активен начин на живот, това е постоянно изпотяване на краката. Тъй като прегряването почти 2 пъти увеличава вероятността от развитие на заболяване.

В допълнение към пукнатините, дерматофитите се проявяват със сърбеж, парене и деформация на ноктите.

захарен диабет

С „иабетното стъпало“ промените се характеризират с липса на болка. Глюкозата нарушава не само трофичността на тъканите, но също така засяга нервните влакна, променяйки чувствителността.

Редовното влошаване на кръвоснабдяването води до промени в кожата на краката. В края на краищата, кръвта доставя не само кислород, но и всички хранителни вещества. Диабетът може да се прояви и чрез сухота на кожата, образуване на язви, счупвания и дълбоки пукнатини. Възможна деформация на крака - пръсти като чук или кука.

хиповитаминоза

Недостигът на витамин А (ретинол), Е, микроелемент цинк, може да доведе до прекомерна сухота, намалена еластичност, дистрофични промени.

1. Ако има авитаминоза Е, защитната функция на кожата се намалява, клетките се дехидратират. Повишеното триене, натоварванията стават непоносими за отслабени покрития, така че те могат да се пръснат под влияние на външни фактори.
2. Липсата А провокира кератинизацията на кожата, тъй като този елемент насърчава адекватното обновяване. В отсъствието на хранителни вещества започва грубост, загуба на еластичност, която по-късно може да доведе до пукнатини.
3. Цинкът подготвя тялото да абсорбира ретинола, като му помага да бъде активен.

анемия

Липсата на желязо влияе не само върху снабдяването на тъканите с кислород. Микроелементът се открива и в тъканите, като участва в образуването на протеини, ензими. Ако тя стане неадекватна в организма, разделянето и структурата на клетките се нарушава, което води до дистрофични промени.

Епидермалните клетки са най-податливи на нежелани ефекти, които често се актуализират. За кожни прояви на желязодефицитна анемия са включени.

Проблеми с гръб

Често кореновите симптоми нарушават инервацията на долните крайници. Практически страда целия процес, което прави кожата на краката тънка, уязвима, с лошо заздравяващи рани. Обикновено такива проблеми започват с продължителна компресия на гръбначния стълб, особено при компресиране на няколко образувания.

Кожни заболявания

Най-обширният фактор, който променя кожата на петите. Когато покритията с дерматоза намаляват, стават податливи на външни влияния, възпалени. Всяко въздействие може да причини микротравми, които по-късно развиват дълбока кожна лезия - пукнатина. Освен това те често се превръщат в портал за вторична инфекция, което само влошава проблема.

Външни фактори

Обикновено това са “провокатори” на проблеми, които при постоянна експозиция могат да причинят нарушаване на целостта на кожата на петите.

Какво може да причини пукнатини:

• Затлъстяването - наднорменото тегло значително увеличава натиска върху крака. В допълнение, това състояние често е придружено от метаболитни нарушения, които също неблагоприятно засягат кожата.
• Стегнати, неудобни обувки - неправилен избор на обувки може да се изправи пред нарастващо, неравномерно натоварване. И не само ненужно тесните обувки са опасни, но и износени токове, износени двойки. В последния крак не е фиксиран, така че при ходене постоянно се разтрива, което провокира грубите и други "радости".
• Деформация на стъпалата - плоска стъпаловидност, халус валгус, клишониста крак също водят до преразпределение на товара и с времето провокират появата на мазоли, мазоли, хиперкератоза.
• Постоянна работа или дълъг престой "на краката" - в такива случаи се наблюдава повишено налягане почти всеки ден, всеки не се справя с произтичащата микротравма, предизвиква повишено възпроизводство на клетките на роговия слой, а старите поради активния растеж нямат време за обелване, което води до грубост, сухота и по-късно - пукнатини.

диагностика

На първо място, тя трябва да изключва гъбички и кожни заболявания. За да направите това, свържете се с диспансера за кожни и венерически болести, където ще бъде направено изстъргване на кожата за откриване на микози.

Трябва също да вземете биохимична и пълна кръвна картина, както и тест за глюкозен толеранс.

За пациенти с диабет трябва да преминете доплерови съдове на долните крайници.

лечение

Преди да се впуснете в неприятни симптоми, препоръчва се да се направи задълбочена диагноза. В крайна сметка, ако причината се крие в микотична лезия, тогава козметичните процедури ще донесат само временно действие, а педикюрът в салона обикновено е противопоказан за пациенти с диабет (съществува висок риск от съкращения, които бързо се превръщат в трофични язви).

В самото начало на премахването на пукнатини е необходимо да се отървете от провокиращите фактори - да изберете удобни обувки, да започнете да използвате специални ортопедични стелки, за сериозни нарушения - свържете се с ортопедичен лекар.

Необходимо е внимателно да се следи хигиената. Това е особено важно за пациенти с диабет.

Бележка за грижа за краката с диабет:

• Ежедневно измивайте краката си в топла (не гореща) вода, след като изсъхвате добре. Особено внимание трябва да се обърне на междупредметните пространства.
• Всеки ден проверявайте краката за пукнатини, потъркавания, рани, драскотини.
• Ако краката са изложени на изпотяване, след това ги третирайте с талк или бебешки прах след всяка тоалетна.
• Не използвайте ножици, клещи и други инструменти с остри ръбове. Всички процедури се извършват само с пила за нокти.

Необходимо е да се коригира диетата, включително растителни масла, яйца, масло. Тези продукти са богати на витамин А и Е, цинк, който ще подобри състоянието на кожата. Препоръчва се допълнително да се вземат лекарства с тези елементи или поотделно (Aevit) или като част от комплексни витамини. Един добър източник на тези хранителни вещества може да служи като рибено масло (за повече информация за ползите от добавките може да се намери тук).

Когато се установи анемия, е необходимо да се увеличи червеното месо, черния дроб в менюто. Ябълките, според последните проучвания, не съдържат желязо, но му помагат да се асимилира по-добре. Преди ядене на месо е да се ядат няколко парчета. Желязото се абсорбира изключително слабо поради разликата във валентността. Тежките форми се препоръчват да се лекуват с помощта на специални препарати - феретин, хемофер, сорбифер.

Терапия с гъбички на краката

Отърви се от това заболяване е изключително трудно. Лечението трябва да бъде изчерпателно и да включва отстраняване на външни прояви (режещи люспи и печати, отстраняване на засегнатите нокти). Хиперкератозата обикновено се отстранява с помощта на химията - прилагането на млечна и салицилова киселина, вани от сода и сапун.

Определено трябва да използвате противогъбични мехлеми, лакове - миконазол, клотримазол и др. Ако потокът е упорит и предложените кремове не помагат, тогава се предписват системни антимикотици - флуконазол, кетоконазол и др.

Метаболитни нарушения

С възрастта е по-трудно да се поддържа кожата в добра форма, метаболизмът при жените е нарушен. Ето защо, при първите признаци на менопаузата, си струва по-внимателно да се следи кожата, тъй като тя губи по-ценна влага.

Маз за счупване на тока - Пълен преглед

Сега в аптеките има много инструменти. При редовна употреба те могат да върнат гладкостта на краката ни и да облекчат болезнените пукнатини. В началните етапи, когато има само набъбване на кожата и леки наранявания, тя може да бъде отстранена с помощта на пемза или специални шлифовъчни пили след предварителни горещи вани със сода и сол.

След премахване на "излишък", краката трябва да се разпространи върху всеки дебел, мазен крем (добре подхождащи детски крем дори от съветските времена с котки и кучета от фабриката "Свобода") или течен парафин. След това носете чисти памучни чорапи. Всички манипулации се извършват преди лягане.

Важно: Интернет е изпълнен с всякакви "лоши" съвети. Силно не се препоръчва да се запечатат пукнатините с „Момент” (имаше такива инструкции) и дори с помощта на медицинско лепило от БФ. Може би ще възстановите целостта на обвивката, но кожата ще остане суха и нееластична, а оразмеряването само ще добави проблеми.

Ако проблемите са по-сериозни, препоръчително е да се използват специални фармацевтични мазила.

Напукани пети. Причини как да се отървете от тях

Сайтът предоставя основна информация. Подходяща диагностика и лечение на заболяването са възможни под надзора на съвестния лекар.

Пукнатини по петите - много неприятно и болезнено явление, което принадлежи към категорията на дерматитите (кожни заболявания). Крекът е частично нарушение на целостта на кожата на петата. Те могат да бъдат като независима патология, с развитието на по-нататъшни усложнения и проявата на заболяване.

Напукани пети - много често явление. Жените са най-податливи на тази патология, но се наблюдава и при мъжете. Смята се, че пукнатини по петите се появяват само с възрастта. Това обаче не е така, те дори могат да се появят при младите хора. Честотата на възникване на този проблем зависи от наличието на съпътстващи заболявания. Повече от 90% от хората с диабет или анемия са податливи на тази патология. Баналната хиповитаминоза причинява пукнатини по петите на всяка секунда.

Пукнатините по петите носят голямо неудобство, така че някои хора са готови да предприемат радикални мерки. Един от тези методи е отстраняването на пукнатини с помощта на строително лепило (супер лепило). По този начин, някои обикновени хора препоръчват залепване на пукнатини със суперклея, като твърдят, че този метод е безопасен и ефективен.

Анатомия на кожата на краката

Кожата се състои от епидермиса и дермата. Поради структурните си характеристики кожата на крака се нарича още дебела кожа. Разликата между дебела кожа и тънка (всички части на тялото, с изключение на краката и дланите) е дебелината на епидермиса (горния слой на кожата). Епидермисът на крака се състои от пет слоя от кожата, което е равно на 70 - 100 слоя клетки.

Структурата на епидермиса на стъпалото:

• базален слой;
• слой от spinous клетки;
• гранулиран слой;
• лъскав или лъчист слой;
• възбуден слой.

Основните клетки на епидермиса се наричат ​​кератиноцити, защото съдържат кератинов протеин. Кератинът, който е основен протеин на кожата, изпълнява защитна функция.

Базален слой

Той е най-вътрешният слой и изпълнява функцията на регенерация (регенерация на кожата). В него се образуват нови епидермални клетки, тъй като старите клетки от повърхностния слой постепенно изчезват. Пълният процес на обновяване на епидермиса се наблюдава след 28 дни. Въпреки това, с възрастта или с някои заболявания (анемия) този процес се забавя. Епидермисът не се обновява с нови и висококачествени клетки, а кожата на краката, поемайки най-голямото бреме, е повредена.

Thorn клетъчен слой

Този слой се състои от 10 слоя клетки. В този слой настъпват някои етапи на растеж на кератиноцити, мигриращи от базалния слой. Тези слоеве са свързани с помощта на определени структури (десмомози), които имат формата на шипове (оттук и името).

Гранулиран слой

Състои се от 4 - 5 слоя кератиноцити, в които се синтезират протеини (кератин, филагрин). Кератиноцитите са свързани помежду си чрез един вид циментиращо вещество, като по този начин се създава водоустойчива бариера в епидермиса. Тази преграда допълнително предпазва кожата от изсушаване. Тъй като този слой става по-тънък, кожата изсъхва и се образуват пукнатини.
В този слой се образува комплексно съединение - кератогиалин, който под микроскопа има формата на гранули или зърна (поради което получава името си). Това вещество е прекурсор на кератин и изпълнява защитната функция на кожата.

Блестящ слой

Състои се от 3 - 5 слоя плоски кератиноцити. В този слой, кератоялиновите гранули се сливат и образуват лека пречупваща се маса. Тази маса, състояща се основно от кератин и хиалин, е само в епидермиса на стъпалото и дланта.

Възбуден слой

Това е най-повърхностният и най-дебел слой. Дебелината му на крака е повече от 600 микрона. Състои се от кератиноцити, които са завършили диференциация, които се наричат ​​рогови скали. Тези везни са взаимно свързани циментиращи вещества, които са богати на мазнини. Благодарение на тези мазнини, везните образуват плътен, обикновено водоустойчив слой.

Въпреки това, поради някои ензими, този слой се разделя на повърхностни слоеве. В резултат на това възбудените скали започват да отхвърлят. По този начин се наблюдава постоянно обновяване на епидермиса, който се състои в отхвърляне на повърхностни рогови скали и образуването на нови.

Причини за напукване

Промени в клетките на кожата на петите по време на ходене

Докато върви, кракът и с него кожата поема върху себе си цялата тежест на тялото. Кожата по време на ходене е подложена на натиск и триене. В същото време, клетките на кожата постоянно променят формата си - те се разтягат и свиват. Най-засегнати са клетките по краищата на крака. Когато поставят крака на земята, те се разтягат, а когато се повдигат, те се свиват.

В същото време, за да се увеличи площта на стъпалото и да се разпредели равномерно товарът по неговите ръбове, клетките на повърхностния рогов слой започват да растат бързо. Това явление се нарича хиперкератоза и често е в основата на образуването на пукнатини. Тъй като по-дебел е роговият слой, толкова е по-малко еластичен, което означава, че при ходене онези клетки на крака, които непрекъснато се разтягат, ще се наранят и ще се срутят.

Обикновено процесът на образуване на нови клетки и отстраняването на старите клетки е в баланс и се контролира от тялото. Въпреки това, с определени причини, епидермалните клетки могат да бъдат по-уязвими и по-бързо повредени.

Има следните причини за образуването на пукнатини по петите:

• захарен диабет;
• желязодефицитна анемия;
• хиповитаминоза, по-специално витамини А и Е;
• гъбична инфекция;
• дерматит.

захарен диабет

Захарен диабет е една от основните патологии, придружена от пукнатини по петите. Разликата в пукнатините на краката при диабет е, че те не са придружени от чувство на болка или дискомфорт.

Причината за появата на пукнатини е диабетната ангиопатия (съдово увреждане). В този случай кръвообращението на човек е нарушено в съдовете и на първо място са засегнати съдовете на краката. Както е известно, кръвта е източник не само на кислород, но и на хранителни вещества за тъканите. Следователно в тъканите, където се нарушава кръвообращението, настъпват трофични промени. Еластичността се губи и най-важното е, че кожата на краката (и цялото тяло) се дехидратира. Липсата на влага в роговия слой е причината за нарушаване на целостта на нейната структура, т.е. образуването на пукнатини.

При диабет, диабетичната полиневропатия (увреждане на периферните нерви) е усложняващ фактор. Не причинява болка. Този привидно улесняващ фактор провокира задълбочаването на пукнатините и тяхното разширяване. Тъй като човек не чувства болка, пукнатините се увеличават и инфекцията се свързва с тях.

Желязодефицитна анемия

Причината за пукнатините по петите е сидеропенният синдром с желязодефицитна анемия. Този синдром се дължи на недостиг на желязо в тъканите и в резултат на това на дистрофични промени в кожата. Тъй като желязото в тъканите се използва за синтезиране на различни протеини и ензими, неговият недостиг или отсъствие води до нарушаване на структурата и разделянето на клетките.
Най-остро се усеща дефицит на желязо в епителните клетки и клетките на епидермиса, тъй като това са най-бързо обновяващите се тъкани в тялото.

Недостигът на желязо в епидермиса се проявява със следните симптоми:

• суха кожа;
• пилинг на кожата;
• напукване.

хиповитаминоза

Липсата на витамини А и Е в организма води до различни дистрофични и възпалителни промени в кожата. Витамин Е се нарича още защитник на кожата, защото предпазва клетъчните мембрани от увреждане. Дори леко намаление води до дехидратация на кожните клетки. Заедно с водата се губи и еластичността на кожата. Сухата и нееластична кожа на краката не може да издържи натоварването, наложено върху нея. Под тежестта на кожата, кожата се счупва и се образуват пукнатини.

Витамин А от своя страна участва в процесите на обновяване на кожата. Той синтезира ензими, които предотвратяват преждевременното кератинизиране на епидермиса. Въпреки това, в случай на хиповитаминоза А, процесът на кератинизация престава да бъде контролиран и се наблюдава повишено кератинизиране на кожата, т.е. хиперкератоза. Кожата е суха и груба. Нееластична кожа на краката е наранена и в нея се образуват пукнатини.

Гъбична инфекция

Пукнатините по петите могат да станат не само входна врата за проникване на гъбичките, но и да бъдат последица от гъбична инфекция. Най-често източникът на пукнатини в краката са такива гъбични поражения като рубрицит и спортист. Това са най-честите лезии на кожата на краката. Гъбата, развиваща се на повърхността на стъпалото, стимулира усилен процес на кератинизиране. Кожата в резултат на това се сгъстява поради многобройните покривни слоеве. Както вече е известно, по-дебелият рогов слой е по-малко еластичен. Нееластичните клетки на епидермиса са по-склонни да претърпят травма по време на ходене.

Гъбичната инфекция нарушава целостта на слоевете на епидермиса, в резултат на което повърхностният слой на кожата става пропусклив за влага и проникване на вторичната инфекция. Това допълнително усложнява ситуацията с пукнатини.

дерматит

Дерматитът на краката също може да причини пукнатини на петата. Причината за това е все още същата загуба на еластичност и сухота на кожата. При дерматит кожата става суха, раздразнена, по-податлива на травма. Поради наличието на възпалителен процес кожата става много податлива на най-малкото нараняване. Леко триене или надраскване на стъпалото водят до образуването на микротрещини, а тези с течение на времето преминават в пукнатини. Пукнатините постоянно се възпламеняват, болезнени и стават портал за навлизане на многобройни инфекции.

Фактори като продължително състояние, затлъстяване, лоша хигиена са рискови фактори за напукване на петите. Най-рискови са хората с наднормено тегло, тъй като целият товар се поема от краката, а с тях и кожата. Ако добавим към това дълъг престой на краката, тогава пукнатините по петите няма да ви накарат да чакате.
Пренебрегването на правилата за хигиена, тесни и неудобни обувки - са фактори, които заедно с основните причини допринасят за образуването на пукнатини в краката.

Как да се отървем от напукани пети?

Премахване на причините за нарушаване на свойствата на кожата

Пукнатините по петите рядко са независима патология. Те главно показват наличието на имунни, метаболитни или ендокринни нарушения в организма. Ето защо, третирането на пукнатини по петите започва с отстраняването на причините, довели до появата им. За да разберете причината, трябва да се свържете със семейния си лекар и да прегледате някои изследвания.

Лабораторни и инструментални изследвания за идентифициране на причините за пукнатини по петите:

• пълна кръвна картина;
• биохимичен кръвен тест;
• тест за глюкозен толеранс;
• Доплерова сонография на съдовете на долните крайници;
• микроскопия на тъкан от лезията.

Общ кръвен тест
Пълната кръвна картина може да разкрие една от най-честите причини за напукани пети - анемия.

За желязодефицитна анемия се характеризира с:

• понижаване на концентрацията на хемоглобина под 120 грама на литър;
• намаляване на броя на червените кръвни клетки под 3.5 х 9 12
• индексът на цвета е по-малък от 0.9;
• наблюдавани са еритроцити с различни размери (анизоцитоза), еритроцити с по-малък диаметър (микроцитоза).

Хематологът може да потвърди или изключи анемия. За по-подробна картина той може да зададе няколко въпроса, положителен отговор на който ще свидетелства в полза на анемията.

Например:

• - Пациентът има ли някакви необичайни хранителни навици? Например, непреодолимо желание да се яде тебешир, почва, глина?
• - Има ли предпочитания към солени, пикантни храни?
• - Има ли изразена слабост?
• - Пациентът има ли често сърцебиене, задух при ходене?

Желязодефицитна анемия се характеризира и със слабост, чести палпитации и понякога извратени вкусови предпочитания (до креда, земята).

Желязодефицитна анемия се лекува с добавки с желязо. Продължителността на тези лекарства зависи от степента на анемия и индивидуалните характеристики на всеки организъм. Дозата също зависи от степента на редукция на хемоглобина и се регулира индивидуално.

Списъкът с най-често срещаните добавки от желязо:

• тотем;
• Sorbifer;
• ferrum lek;
• gemofer.

Биохимичен тест за кръв и глюкозен толеранс
Биохимичният анализ на кръвта може да разкрие различни етапи на диабета. По правило анализът се дава на празен стомах.

Показатели за биохимичен анализ на кръвта при захарен диабет:

• глюкоза на гладно повече от 5,5 mmol на литър;
• след хранене, нивата на глюкозата са над 8.0 mmol на литър.

След биохимичен анализ ендокринологът може да препоръча тест за захар или глюкозен толеранс. Същността на теста е, че след като е направил биохимичен анализ на кръвта на празен стомах, на пациента се дава чаша вода с 75 грама разтворена захар, за да се пие. След това нивото на глюкозата на пациента се определя на всеки половин час.

Нивата на кръвната захар два часа след натоварването с глюкоза:

• по-малко от 7 mmol / l - счита се за норма;
• от 7 до 11 mmol / литър - считан за предиабет;
• повече от 11 mmol / l - захарен диабет.

За да се изясни диагнозата, ендокринологът може да зададе някои въпроси.

Например:

• - Чувства ли се постоянната жажда?
• - Има ли суха кожа?
• - Често ли уринира?

Ако човек често се чувства жаден и кожата му е суха и раздразнена, тогава той може да има диабет.

При диабет се предписват хипогликемични средства, които инхибират образуването на глюкоза в черния дроб, като по този начин намаляват нивото му в тъканите и кръвта. Като правило, лекарствата се предписват преди хранене или по време на самата храна. Дозата на лекарствата се избира въз основа на нивото на глюкозата и наличието на усложнения от диабета (увреждане на бъбреците, очни съдове).

Хипогликемични средства за лечение на диабет.

• метформин;
• глибенкламид (синоним - манин);
• глипизид.

Също така задължителен елемент в лечението на диабета е диета, която е ограничената консумация на въглехидрати (бял хляб, кифли, захар).

Доплерова сонография на съдовете на долните крайници
Ако лекарят подозира, че причината за пукнатините е лошо кръвоснабдяване на долните крайници, тогава той може да насочи пациента към доплерова сонография на краката. Този диагностичен метод оценява състоянието на съдовете на долните крайници и определя скоростта на кръвния поток в тези съдове.
При ангиопатии има намаляване на кръвния поток, докато стените на кръвоносните съдове могат да бъдат удебелени, стеснени или кръвоснабдяването може да бъде напълно нарушено. Лечението на нарушеното кръвообращение зависи от причината на заболяването.

Лекарства, които подобряват кръвообращението в съдовете:

• venoruton;
• troksevazin;
• аспирин;
• билоба.

Метод на микроскопията
Методът на микроскопията е обществено достъпно проучване на гъбични инфекции. Скалите от лезията се третират със специален разтвор и след това се изследват под микроскоп. Ако в тестовия материал е открита гъба, то дерматологът препоръчва противогъбично лечение.

Противогъбични средства, използвани при лечението на гъбични инфекции на краката:

• крем за тербизол;
• крем микотербин;
• Низорал крем

Как да се грижим за краката, за да избегнем усложнения?

Мазила за третиране на пукнатини

Традиционни методи за третиране на пукнатини

компреси
Компреси за лечение на пукнатини по петите хидратират и подхранват кожата на краката. Съставът, приготвен в съответствие с рецептата, се нанася върху засегнатите области, след което краката се обвиват с пластмасова обвивка. За да засилите ефекта, трябва да носите топли чорапи и след изваждане на продукта - смажете петите с мазен крем.

Следните компреси се използват за третиране на крекирани пети:

• обвивка от лук;
• ябълков и млечен компрес;
• обвивка за картофи;
• компрес за алое;
• маслени компреси.

Компрес за лук
Луковият компрес има отлични бактерицидни свойства. Процедурата трябва да се повтори поне три пъти.

За да приготвите компреса, ще ви е необходимо:

• две средни крушки;
• една чаена лъжичка сода;
• два литра топла вода;
• хранителен филм;
• чиста кърпа;
• превръзка.

Преди нанасянето на компресорите краката трябва да се задушат, задържайки ги в топла вода със сода. След това, кашата, увита в кърпа, трябва да бъде прикрепена към петите, обвита с филм и превързана. Да остави структурата за през нощта и да се измие сутрин с топла сапунена вода. След премахване на лука, краката трябва да се третират с пемза и да се намазват с мазен крем.

Компресиране на ябълки и мляко
Витамини и микроелементи, съдържащи се в млякото и ябълката, подхранват кожата на краката и насърчават бързото заздравяване на пукнатините.

За да приготвите ябълково-млечен компрес, трябва да приготвите:

• ябълки - две парчета със среден размер;
• мляко - 200 грама ниско съдържание на мазнини;
• сода за хляб - една чаена лъжичка;
• пшенично брашно (ако е необходимо).

Нарежете ябълките на малки кубчета с кората, добавете млякото и содата и поставете на бавен огън в емайлирана купа. Сварете трябва да бъде в рамките на 10 - 15 минути, докато състоянието на каша. Ако масата е твърде тънка, добавете една до две супени лъжици пшенично брашно. След като леко охладите състава, нанесете го в дебел слой (0,6 - 1 см) върху петите, с марлеви превръзки върху него. Дръжте, докато компресът е топъл. Процедурата може да бъде удължена чрез увиване на марля отгоре с прилепващ филм или пергамент. Да ябълко-млечен компрес трябва да бъде поне веднъж седмично, преди положителен резултат.

Картофен компрес
Картофените компреси оказват антибактериално действие върху рани по петите. Процедурата трябва да се извършва ежедневно в продължение на десет дни.
За да приготвите състава, вземете три сурови картофи. Зеленчуците трябва да бъдат настъргани и да се поставят каша в засегнатите райони. Необходимо е компресът да се държи за половин до два часа, след което да се измие композицията, да се третират петите с пемза и да се намажат с подхранващ крем.

Алое компрес
Компреси от алое имат омекотяващ ефект и допринасят за бързото възстановяване на пукнатините по петите. Вземете няколко стъбла на това растение, фино котлет и след това омекоте до състояние на каша. Използвайки пластмасов филм и превръзка, фиксирайте теглото на петите, поставете пръстите на краката си и оставете компрес за през нощта.

Маслени компреси
Маслата имат овлажняващ и подхранващ ефект, поради което се използват широко за борба с пукнатините по петите. Трябва да вземете памучни чорапи, накиснете ги с нагрято масло. Сложете чорапите на вече изпарени крака, увийте с пластмасова обвивка отгоре.

Като основа за компрес могат да се използват следните видове масла:

• зехтин;
• рициново;
• бадем;
• царевица;
• Слънчоглед.

Глицеринът, прибавен към някое от горепосочените масла, ще помогне за омекотяване на кожата и ще има антимикробно действие. При приготвянето на сместа от масло - глицерин трябва да се спазва пропорция 2: 1. Увеличава ефективността на маслото компресира няколко капки етерично или евкалиптово етерично масло. Те имат заздравяващ ранен ефект, както и подобряват кръвообращението в тъканите.

тави
Ежедневните вани са ефективно средство за лечение на напукани пети. Успехът на този популярен метод е системното прилагане на процедурите.

Като основна съставка за баня може да се използва:

• билкови инфузии;
• нишесте;
• морска сол;
• бяло вино

Билкови настойки за вани за крака
Билковите вани имат положителен ефект върху напуканите пети поради техните противовъзпалителни и лечебни свойства на раните. За процедурата трябва да приготвите отвара. Една супена лъжица сухи растения трябва да се излее с литър вода, да се остави да заври и да се държи на слаб огън в продължение на половин час. Разтворете отвара с вода до приемлива температура и дръжте краката в нея за тридесет до четиридесет минути. След банята, избършете краката си с кърпа, направете лек масаж и нанесете подхранващ крем.

Следните растения се използват за третиране на напукани пети:

• градински чай;
• Жълт кантарион;
• нард;
• последователност;
• лайка;
• невен;
• дъбова кора.

Трябва да използвате билки в суха форма, закупени в аптека.

Баня с нишесте
За да се подготви баня с нишесте за краката ще се нуждаят от един литър топла вода и една супена лъжица картофено нишесте. След като комбинирате нишестето с вода, спуснете краката в получената маса за половин час. Тъй като съставът се охлажда, горещата вода трябва да се добавя постепенно. След това измийте краката си с топла вода без сапун, смажете с подхранващ крем и слагайте чорапи.
Баните с нишесте добре омекотяват грубата кожа на петите и ускоряват заздравяването на пукнатините. Подобрете ефекта от процедурата, като добавите няколко капки етерично масло от розмарин, което има антибактериално действие. Ваните трябва да се правят ежедневно в продължение на осем до десет дни. За дълбоки пукнатини, които не лекуват, заменете водата с отвара от билки като невен, лайка и жълт кантарион (5 грама от всяко растение в суха форма на литър вода).

Прибавете нишестена вана, като нанесете специална смес върху засегнатата област. Вземете в равни части сок от алое и лук. Комбинирайте с рибено масло и толкова много брашно, за да направите каша, подобна на текстурата на тестото с мая. Форма от смес от торти и се прикрепи към пукнатини, осигуряване на върха с восъчна хартия или прилепващ филм. Увийте краката си с превръзка и сложете топлите чорапи. Компресирането трябва да се остави за една нощ. На сутринта изплакнете с топла вода и напукайте пукнатините със силна отвара от невен или дъбова кора.

Тави с морска сол
Микроелементите, съдържащи се в морската сол, спомагат за подобряване на кръвообращението и възстановяват засегнатите области на краката. Също така, ваните с морска сол имат омекотяващ и пилинг ефект. Добавете в топла вода сто грама морска сол и една супена лъжица сода. Задържайте в разтвора на крака за петнадесет минути. Попийте с кърпа и избършете с парче лимон. След смазване на петите с маслини или друго масло и се слагат топли чорапи.

Тави за вино
Вани с добавка на липа имат омекотяващо действие върху огрубената кожа на петите и допринасят за бързото заздравяване на пукнатините. За да извършите тази процедура, трябва да вземете двеста милилитра бяло сухо вино и една супена лъжица сушени цветя от липа. Поставете композицията върху огъня и оставете да заври. Свържете един литър топла вода и получения бульон и го потопете в краката в получения разтвор. След десет минути разтривайте краката с кърпа и ги поставете обратно във водата. Повторете тези стъпки няколко пъти. След като водата с виното се охлади, избършете краката си и го разпръснете с подхранващ крем или растително масло.

мехлеми
Приготвени по популярни рецепти мехлем за борба с пукнатини по петите трябва да се прилага преди лягане, оставяйки за през нощта. За да се подобри ефекта на стъпалото трябва да се обвие с пластмасова обвивка и да се носят топли чорапи. Измивайки състава, трябва да третирате проблемните зони с пемза, след това нанесете растително масло, вазелин или омекотяващ крем.

Основата за мехлеми може да служи като следните продукти:

• свинска мазнина;
• мазнина от язовец;
• Вазелин.

Морков и свинско мазнина
Вземете прясна моркова със среден размер и настържете на ренде. Стопите стотина грама свинска мазнина на водна баня. След добавяне на моркови към разтопена мазнина, оставете сместа на огъня в продължение на петнадесет минути. След това се прецежда чрез смес от тензух в стъклен буркан и се охлажда до стайна температура. Приготвеният мехлем може да се използва както самостоятелно, така и като допълнителен елемент на грижа след вани и компреси. Мазнината добре омекотява кожата на петите, а полезните елементи в морковите подхранват кожата. Съхранявайте мазта в хладилник.

Билкови мазила на базата на язовец мазнини
Мазнината от язовец, съдържаща се в този маз, ще направи кожата на петите по-еластична и еластична, благодарение на витамините А и Е, които са част от него. Билките имат бактерицидно и противовъзпалително действие, предотвратяват развитието на инфекция в пукнатини по петите.

За приготвяне на мехлем са необходими следните съставки:

• мазнина от язовец - петдесет милилитра;
• Сухи цветя от невен - една чаена лъжичка;
• сухи цветя от жълтурчета - една чаена лъжичка.

Яйцата и мазнините трябва да бъдат закупени в аптеката.
Сухите билки се наливат с вряла вода и се държат във вода за една минута. Сложете мазнината във водна баня и след десет минути добавете цветя на невен и билки от жълтениче. Накиснете състава на водна баня в продължение на тридесет минути, като разбърквате внимателно и избягвате кипене. След това горещата мазнина трябва да се филтрира през сито и се изсипва в стъклена чиния. Преди употреба, мазът се съхранява в хладилник, нагрява се на водна баня.

Мехлем на базата на вазелин
Отлично бактерицидно и рано-лечебни свойства на живовлякния мехлем, приготвен на базата на вазелин. Сухите листа на растението трябва да бъдат смлени с фин прах и смесени с няколко капки зеленчуково, маслиново или бадемово масло. След това комбинирайте състава с вазелин в съотношение 1: 9.
Също така на базата на вазелин може да се приготви от невен мехлем. Една супена лъжица натрошени сухи цветя от това растение трябва да се смесва с четири супени лъжици вазелин. Мехлемът невен стимулира възстановяването на тъканите, предотвратява възпалението и има антибактериални свойства.

Механични методи за третиране на пукнатини на петата

Механичното третиране на пукнатини на петата се състои в премахване на грубата кожа на засегнатите места и по-нататъшно лечение на рани със специални средства.

Почистването включва следните стъпки:

• задушаване на кожата;
• пилинг;
• лечение на пукнатини;
• хранене и хидратация.

Кожа с пара

За да изпарите кожата на краката, трябва да приготвите разтвор на сода-сапун. Можете да приготвите различни бани с билки, глицерин.

За приготвянето на сода-сапунен разтвор ще са необходими:

• един литър (четири чаши) вода - температура 40 - 50 градуса по Целзий;
• сода - 30 грама (една супена лъжица);
• течен сапун.

Свържете всички компоненти в контейнер, предназначен за вани за крака, и спуснете краката си там. Когато водата се охлади, добавете вряща вода. Продължителността на процедурата трябва да бъде поне тридесет минути.

Глицеринова баня
За да приготвите глицеринова вана за краката, комбинирайте 5 грама (една чаена лъжичка) глицерин и два литра топла вода (45-50 градуса по Целзий). Потопете краката си във вода и ги задръжте половин час. Подобрете ефекта чрез добавяне на две супени лъжици 9% оцет към разтвора.

Вана от лайка
Вземете шест супени лъжици суха фармацевтична лайка и налейте половин литър (две чаши) вряща вода. Оставете го за десет минути, за да се влее разтворът. След това смесете лайка с три литра вода при стайна температура. Потопете краката си във вода и ги задръжте за десет до петнадесет минути.

Вана с катранен сапун
Сто грама катранен сапун (половин бар) се смила с ренде и се смесва с две - три литра топла вода. За да неутрализирате острия мирис в разтвора, можете да добавите няколко капки етерично масло от цитрусови плодове (лимон, портокал, грейпфрут). Продължителността на процедурата е двадесет минути. След ваната изплакнете краката с топла вода и избършете на сухо.

белене

Пилингът е процес на премахване на повърхностните кожни слоеве. Трябва да сте наясно, че почистването на петите на мъртвата кожа трябва да се извършва не повече от веднъж седмично.

Следните агенти могат да се използват за почистване на петите:

• пемза;
• ренде за педикюр;
• скраб.

Пемза
Пемза за третиране на напукани пети трябва да има пори от среден размер. Предпочитат се продуктите от естествен произход. Вземете пемза и с кръгови движения обиколете закалените зони, без да докосвате областите със здрава кожа. Ако почувствате болка, процедурата трябва да се преустанови.

Рендер за педикюр
За да започнете да обработвате петите с помощта на педикюр, мелницата за мелене трябва да бъде от центъра на стъпалото до петата. По време на процедурата петите трябва да се навлажнят с влажна кърпа.

търкам
За да премахнете грубата кожа от петите, можете да използвате специален инструмент с абразивни частици. Можете да си купите търкане в аптека, специализиран магазин или да се подготвите сами.

Следните продукти могат да се използват като основна съставка за търкане:

• натурално кафе;
• фина морска сол;
• царевично брашно.

Смесете две супени лъжици от горепосочените продукти с течен сапун до състояние на каша. Нанесете състава върху стъпалото и втрийте в проблемни зони с кръгови движения. Продължителността на процедурата е пет минути. Изплакнете краката си с топла вода и подсушете с чиста кърпа.

Третиране на пукнатини

След отстраняване на мъртвата кожа на петите, пукнатините трябва да се третират с дезинфектант. Запълнете вътре раните с 3% водороден пероксид. Попийте повърхността на пукнатината с памучен тампон. След това лекувайте проблемната област с крема, който включва салицилова, гликолова или млечна киселина. За закупуване на тези средства трябва да бъде в аптека. След обработка, си струва да нагънете краката си и да поставите памучни чорапи.

Хранене и хидратация

За подхранване и овлажняване на сухата кожа на краката, трябва да използвате крема, който включва следните съставки:

• ланолин - омекотява кожата (GEHWOLmed, крекинг мехлем);
• Витамин А - бори с инфекции (рецепти за домашно приготвени кремове за крака);
• Витамин Е - предотвратява увреждането на кожата (крем-лекар с урея);
• Витамин В5 - насърчава заздравяването на рани (крем балсам);

· Витамин F - прави кожата еластична (крек първа помощ).

Предотвратяване на пукнатини

Какво трябва да се направи, за да се предотврати образуването на пукнатини по петите?

За да предотвратите образуването на пукнатини по петите, трябва:

• да спазват правилата за лична хигиена;
• носете правилните обувки;
• осигурете на краката правилна грижа.
• следва балансиран режим на хранене и пиене.

Лична хигиена
За да се предотврати появата на пукнатини по петите трябва да следват правилата за лична хигиена.

Правила за лична хигиена за предотвратяване на напукани пети:

• Когато посещавате басейна, банята, фитнес залата, плажа, трябва да носите затворени гумени обувки. Също така, при редовни посещения на тези институции се препоръчва употребата на противогъбични лекарства.
• Чорапи, чорапи и чорапогащи трябва да се сменят всеки ден, предпочитайки продуктите, изработени от естествени материи. Синтетиката насърчава повишено изпотяване и натрупване на мазни продукти.
• Избягвайте да носите чужди обувки и не позволявайте дори на членовете на семейството да обуват обувките си. Педикюрът трябва да се прави само със собствени инструменти, а когато посещавате специализирани салони - уверете се, че са стерилни.
• Необходимо е да се изоставят порьозните подложки в банята, тъй като те представляват благоприятна среда за размножаване на патогенни бактерии.

Правилни обувки
За да се избегне напукване на петите, трябва да се обърне специално внимание на избора на обувки. Обувките трябва да бъдат удобни, добре проветрени, на среден ток. Важно е да изберете обувки в съответствие с размера на стъпалото. Тесни неудобни обувки с високи токчета - това е повишено натоварване върху кожата на краката, което доведе до пукнатини.

През топлия сезон избягвайте чехлите и плочите. Поради въздействието на стъпалото върху подметката, върху кожата на петите се появяват микротрещини. Под въздействието на сух въздух и прах малките леки наранявания прерастват в дълбоки пукнатини. За да предпазите кожата на краката от ефектите на негативните фактори на околната среда, когато носите отворени обувки, трябва да използвате токчета или тънки чорапи. Обувките, изработени от нискокачествени синтетични материали, причиняват прекомерно изпотяване и нарушен топлообмен. Изкуствените не дишащи материали причиняват увреждания и кожни заболявания, включително пукнатини по петите.

Грижа за краката
Правилната грижа започва с ежедневното почистване на краката. Не пренебрегвайте грижите за петите, но в същото време не можете да злоупотребявате с перилни препарати, абразивни продукти.

Правила за ежедневната тоалетна на краката:

• Водата не трябва да бъде прекалено гореща, тъй като може да предизвика суха кожа.
• за измиване е необходимо да се използва мазен сапун.
• с прекомерно изпотяване на краката, те трябва да бъдат измити с бактерицидни средства.
• Завършването на измиването на краката трябва да се изплакне със студена вода.
• след водни процедури, краката трябва да се избършат с отделна кърпа.
• след измиване, нанесете подхранващ крем или каквото и да е растително масло на краката си.
• няколко пъти седмично със специална кърпа или продукти с абразивни частици, е необходимо да се почисти кожата на краката от умиращи кожни клетки.

По-дълбоко почистване трябва да се прави седмично. Разтопете краката, като ги държите в продължение на тридесет минути в топла сапунена вода. За повишаване на ефекта, сода може да се добави към разтвора в размер на една супена лъжица на литър вода. След това омекотеният слой трябва да се отстрани с пемза или специален педикюр.

Трябва да се въздържате от използването на остриета, тъй като те могат да наранят кожата. Водата за пара може да бъде заменена с отвара от такива билки като невен, лайка и жълт кантарион. Съединете две супени лъжици сухи растения с чаша вряща вода и оставете бульона за половин час, така че да се влива. Такива бани, в допълнение към обезвреждащия ефект, имат бактерицидно действие и предотвратяват появата на инфекции.

При прекомерно сухи крака, той е полезен за предотвратяване на пукнатини по петите, за да се правят подхранващи маски. Продуктът трябва да се нанесе върху проблемните зони и да се постигне топлинен ефект, като се обвие полиетиленовото фолио около краката. Над филма трябва да се носят топли чорапи. Можете да закупите тези маски в специализирани магазини, аптеки или да ги подготвите сами. При избора на козметика предпочитанията трябва да се отдават на тези марки, които включват натурални масла.

Ултравиолетовите лъчи имат отрицателно въздействие върху кожата на краката. Затова, преди да останете на слънце, трябва да се поставят специални предпазни средства на краката и след слънчеви бани да се овлажнява кожата. Морската вода и горещият пясък също оказват отрицателно въздействие върху състоянието на краката, след което кожата става суха и пукнатини. Специалните плажни обувки и хранителните продукти за грижа за краката ще помогнат за предотвратяване на пукнатини.

Режим на хранене и вода
За да се предотвратят пукнатини по петите, с храна човек трябва да получи достатъчно витамин А и други елементи, които са отговорни за възстановяването на кожата.

Диета за предотвратяване на напукани пети:

• говеждо и пилешко черен дроб, рибено масло, черен дроб на треска - източник на ретинол.
• масло от пшеничен зародиш, морски зърнастец и соево масло, бадеми, лешници, орехи - съдържат голямо количество токоферол.
• моркови, морски зърнастец, киселец, шипка, спанак, целина, доставчици на чесън - каротин.

Суха кожа и като следствие появата на пукнатини може да предизвика преобладаване в храната на нискомаслени храни.
За да се предотврати появата на пукнатини по петите ще помогне на правилния воден режим. За доброто състояние на кожата човек трябва да пие поне два литра вода на ден. Предпочита се негазирана или солена вода, което намалява консумацията на кафе и чай. Достатъчно количество влага също подобрява метаболизма и допринася за нормализиране на теглото. Излишни килограми създават допълнително натоварване върху кожата на краката, което води до образуването на пукнатини.

Какво трябва да се избягва, за да не се появят пукнатини по петите?

За да се предотвратят пукнатини по петите, е необходимо да се изключат някои негативни фактори от начина на живот.

За да се предотвратят напукани пети не трябва:

• пренебрегвайте правилата за лична хигиена;
• не следвайте процедурите за грижа за краката;
• пренебрегват използването на защитни и подхранващи средства за краката;
• използвайте острие и инструменти на други хора за педикюр;
• носете стегнати обувки;
• предпочитат синтетичните чорапи;
• дълго време носят обувки с висок ток;
• обувки от изкуствени материали;
• злоупотреба с нискокалорични диети;
• не осигуряват на организма достатъчно витамини А и Е;
• консумират по-малко от два литра течности на ден.