Боли краката при ходене

Болка в краката е симптом на повече от сто различни заболявания на кръвоносните съдове, мускулите, костите, сухожилията и ставите. Броят на проблемите със здравето на краката нараства с възрастта. В една статия не е възможно да се идентифицират всички причини за заболявания на краката и състояния, които причиняват болка при ходене, така че ще се съсредоточим върху най-често срещаните.

Възможни причини за болка в краката

"Намалява краката" - така популярно наричани крампи, които са най-честата причина за болки в мускулите на краката, включително при ходене. Тежката болка е причинена от неволно свиване на мускулите на телетата, което не се контролира от съзнанието. Такива мускулни контракции могат да засегнат един мускул или малка група мускули, по-рядко те са генерализирани и в този случай в патологичния процес участват няколко мускулни групи.

1. Дефицит на витамини и микроелементи.
Липсата на калций в кръвта води до увеличаване на възбудимостта на нервните синапси (контактните точки на нервните и мускулните влакна, през които се предават сигналите от първата към втората), което причинява неконтролирано мускулно свиване (конвулсии). На свой ред, липсата на витамин D в храната и липсата на слънчева инсолация са причина за намаляване на нивото на калций в организма. Друга причина за спазми в краката може да бъде липсата на магнезий. Проблемът е решен чрез пълно балансирано хранене.

2. Начин на живот.
Спазмите и болката в мускулите на краката, причинени от тях, е доста често срещано явление, което съпътства както атлетичното натоварване, така и заседналия начин на живот. С голямо физическо натоварване в мускулите бързо се натрупва млечна киселина, която причинява болка. При пълната липса на стрес върху мускулите, притока на кръв се забавя драстично, което води до тъканна исхемия и поява на конвулсии.

3. Бременност.
Не само допълнителното натоварване на краката при ходене може да предизвика болка при бременни жени. Появата на болка и спазми в краката може да предизвика повишена нужда от витамини и микроелементи, необходими за развитието на плода. Небалансираното хранене и липсата на растителни храни ще бъдат основната причина за тези явления.

4. Лекарства.
Диуретиците отделят натрий от тялото, което „изтегля” вода. Също така, диуретичните лекарства отделят калий. Причината за пристъпите в този случай е нарушение на минералния калиево-натриев баланс в организма. Хормонални лекарства, вкл. контрацептиви също могат да причинят крампи в мускулите на краката. Някои други лекарства имат способността да провокират гърчове като страничен ефект. Списък на страничните ефекти на лекарството е представен в приложените инструкции за употреба.

Болки в краката със заболявания

1. Плоска стъпка.
Основната причина за плоски стъпки е дълготрайното носене на неудобни и тесни обувки или обувки с висок ток. Болки в този случай са локализирани в мускулите на крака и телетата. Също така, пациентите се оплакват, че краката им изглеждат „изливани с олово“. Болезнените усещания в случай на плоско стъпало също могат да бъдат причинени от деформация на пръстите на краката, особено на палеца (така наречената валгусова кривина, която обикновено се нарича "костна" в ежедневието). В резултат на сплескването на стъпалото и изкривяването на пръстите му могат да се наблюдават субуляции и дислокации на костите. В допълнение, плоски стъпки допринася за появата на постурални разстройства и развитието на гръбначни заболявания.

2. Подпора на петата.
Насърчаването на калкана се нарича пролиферация на костна тъкан с шилообразна форма на повърхността на калканеуса. Болка при ходене се дължи на появата на възпаление на меките тъкани около шпората по време на растежа. Най-често шпората е следствие от надлъжна плоскост, затлъстяване или други метаболитни заболявания. Наранявания на петата кост, нарушения в кръвообращението на краката и усложнения от артрит на ставите на костите на стъпалата също могат да причинят разклонения.

3. Разширени вени на долните крайници.
Болка при това заболяване се причинява от разтягане на стените на венозните съдове на долните крайници. И това, от своя страна, често е свързано с увреждане на клапаните на вените, които не позволяват на кръвта да се движи изцяло, кръвта се застоява и се простира по стените на кръвоносните съдове. Заболяването винаги напредва, тъй като е налице отслабване на еластичността на клапаните. По-късно, в процеса на “приспособяване” към новите условия за себе си и под нарастващ натиск, вените се усукват, което е допълнителна причина за болка в краката.

Първоначално болестите на болките в долните крайници са периодични, леки. По своята природа болките обикновено се появяват в края на деня, след интензивно физическо натоварване, след като са били в седнало положение за дълго време, след дълга разходка. С разширени вени на долните крайници, може да има и подуване на краката и краката, както и нощни спазми.

С развитието на патологията болката става постоянна и се отстранява само от болкоуспокояващи.

4. Тромбофлебит.
Тромбофлебит (блокиране на вените с кръвни съсиреци) може да бъде причинен от редица причини. Сред тях са: получаване на инфекция в лумена на съда (например, с инжекция), нарушение на съсирването на кръвта (например след рязко прекъсване на антикоагулантите), нарушение на нормалното изтичане на кръв по време на разширени вени. Симптоматологията на заболяването е доста оскъдна: зачервяване на кожата (зачервяване по вената на вътрешната страна на крака и бедрото), поява на кондензация на мястото на кръвен съсирек по цялата вена, болка при палпация на мястото на възпалението.

5. Възпаление на седалищния нерв.
Седалищните нерви са най-дебелите в тялото, преминават от гръбначния стълб през бедрата, разклоняват се в две стволове в областта на коляното, напълно инервират долните крайници и таза.
Основният признак на възпаление на такъв нерв е силната болка. Първоначално болестната болка е локализирана в лумбалната област, след това се премества в задната част на бедрото, долната част на крака, стъпалото и пръстите на краката. Характерът на болката е разнообразен: може да бъде болка, парене, пронизване, стрелба, остра или скучна. В повечето случаи болката е интермитентна и засяга само един крак, според статистиката жените често страдат от десния крак, а при мъжете - от левия крак. Други симптоми на възпаление на седалищния нерв са: изтръпване на краката, парене в краката, студени тръпки, подуване на краката, прекомерно изпотяване на краката или обратно, изпотяване, зачервяване на кожата на краката, локализирана треска на мястото на лезията, понякога цианоза на кожата на краката.

6. Остеопороза.
Остеопорозата е изтъняване на костната тъкан, което се дължи на недостиг на калций в организма и нарушен метаболизъм на фосфор-калций. Причинителните фактори на заболяването са: липса на калций и витамин D с небалансирано хранене и по време на бременност, често пиене и тютюнопушене, затлъстяване, наранявания, странични ефекти от приема на антиконвулсанти, както и генетична предразположеност. Няколко години болестта може да бъде безсимптомна, така че пациентите с остеопороза на костите на долните крайници често отиват при лекаря в напреднал стадий на заболяването. Болката в краката е тежка, особено при ходене, но може да се появи и в покой. Кожата на краката се зачервява, появяват се отоци. Човек не може да ходи и да се движи нормално. От общите признаци на заболяването се наблюдават: слабост, умора, намален растеж, навеждане, крехка коса и нокти, ранно посивяване на косата. От усложненията е необходимо да се отбележи появата на костни фрактури, които могат да бъдат дори и при малки натоварвания на долните крайници.

7. Диабет.
Диабетът е много коварно и опасно заболяване със сериозни усложнения. Една трета от болните от захарен диабет страдат от усложнения на долните крайници. Появата на болка, свързана с поражението на кръвоносните съдове и нервите на краката, в по-голяма степен - спрете. Диабетна невропатия се проявява със симптоми на нарушение на проводимостта на нервните стволове - загуба на чувствителност на кожата и изтръпване на крайника. Диабетна съдова лезия води до тяхната склероза (стесняване на лумена) и тромбоза (запушване на съда с тромб). Исхемията на тъканите (намалено кръвоснабдяване) дава болезнени усещания и в развитието на патология - тъканна некроза (некроза). Болката при диабет с усложнения с умерена тежест, понякога може да бъде под формата на усещане за парене, изтръпване или конвулсии. Болката може да настъпи не само през деня, но и през нощта, като влошава съня на пациента.

8. Артрит.
Артритът или възпалението на ставите има много причини, форми и резултати. Най-честите причини за заболяването са свързани с увреждане на хрущялната тъкан на ставата чрез вирусна инфекция, развитие на автоимунно възпаление, наследствена предразположеност, свързани с възрастта промени в ставата, наранявания, увреждания на ставите, повишен стрес на ставите и работа в опасни производства.

За артрит на имунната и наследствената природа се характеризира с цикличен ход с редки прояви на възпалителна активност в ставата. Интензивността на болката в ставите варира в зависимост от общото здравословно състояние и времето на възникване на болестта. В допълнение към болката в ставите по време на обостряне на артрита, може да има болка в мускулите, мускулно напрежение в крайника и скованост на ставите. Наблюдавани и чести признаци на заболяването: треска, слабост, неразположение, загуба на апетит. От усложненията трябва да се посочи синовиит (възпаление и удебеляване на синовиалната мембрана на ставата).

Специална и често срещана форма на артрит се нарича ревматоиден. Ревматоидният артрит засяга няколко стави едновременно симетрично. Ранните симптоми на болестта са доста оскъдни. Най-често страдат малките стави на ръцете и краката. Ставките на краката дават болка под формата на болезнено ходене, особено сутрин, когато човек просто е станал от леглото. По-рядко, една става е включена във възпалителния процес при ревматоиден артрит. В процеса на развитие има увреждане на други стави, хрущяли и кости на краката. Появяват се атрофия на хрущялната тъкан, ерозия и крехкост на костите, което допълнително води до деформация на ставите, разрушаване и загуба на двигателната функция на краката и ръцете.

Първа помощ при ходене краката боли

Има различна тактика на първа помощ за болка в краката, която се случва при ходене. Необходима е незабавна линейка, когато краката се зачервяват бързо и става горещо на допир, когато болката чувствителност изчезва, в случаите, когато има забележима деформация на кожата или поява на мехури и когато благополучието на пациента бързо се променя.

Възможна е забавена (в рамките на 1-3 дни) помощ в случаите, когато има зачервяване, подуване и нарушена подвижност в една или повече стави, се усеща силна остра болка в коляното или палеца, има възпален венозен възел, голям фурункул, язви, неподвижни. дебел тумор, загуба на чувствителност в един или два пръста.

Възможно е отложено планирано (в рамките на 1-2 седмици) помощ, ако нещо не позволява на пациента да се движи. Тя може да бъде пукнатини в кожата на петата, болки в ставите на краката при лошо време, или когато пръстите са вцепенени вечер.

Какъв лекар да се свърже с болка в краката при ходене

Медицинска помощ при забавени случаи при наличие на болка в краката трябва да започне с изследване на терапевта. Той ще разбере естеството на болката и ще насочи пациента към десния специалист.

Травматолог се занимава с физически наранявания и болезнени промени в крайниците. Неговата компетентност включва лечение на изгаряния, натъртвания, навяхвания, нарушения на двигателната функция на ставите, изкривяване на пръстите и увреждане на крайниците от чужди тела.

Невролог и ръчен терапевт се занимават с лумбална болка в краката.

Необходимо е да се консултирате с общопрактикуващ лекар, семеен лекар, ако: има сутрешна скованост в ставата, ако има оток в краката, с болка, простираща се до краката от гърба, ако има скованост в краката.

Хирургичната грижа е необходима за болки и вени, стърчащи по краката, при наличие на болезнени язви, когато има остро локално възпаление и подуване на крака.

По-рядко пациентите с болки в краката си при ходене може да се нуждаят от помощ от остеопат, ортопед или ангиохирург.

Болка при ходене - какво може да се каже

Болки в гърба, краката или гърдите при движение се случват по различни причини. Много често външният им вид е свързан с физическо натоварване, заболявания на вътрешните органи, съдови патологии. Но подобен симптом може да покаже гръбначни проблеми. Една от проявите на остеохондроза е болка при ходене.

Остеохондроза като причина за болка в тялото по време на ходене

Развитието на дегенеративно-дистрофични процеси в гръбначния стълб започва в междупрешленните дискове: намалява тяхната еластичност и височина. С течение на времето това води до изместване на прешлените (настъпва нестабилност на гръбначния двигателен сегмент). При движение, ускорено ходене, те дразнят нервните корени на гръбначния мозък: възпаление и болка се появяват на мястото на разрушаване на диска.

На първия етап от развитието на остеохондроза болният синдром е лек. Но ако лечението не се осъществи, заболяването прогресира: остеофити се образуват на прешлените, излиза ядрото на междупрешленния диск, ставите и ставните връзки се унищожават. При най-малко натоварване на гръбначния стълб (торс, ходене, промяна на положението на тялото), деформираните тъкани прищипват нервите и съдовете, разположени в областта на засегнатите прешлени (нараства болката).

В по-късните етапи на развитието на остеохондроза, появата на болка в тялото при ходене може да бъде свързана с такива усложнения:

• междугръбначна херния;
• лумбаго;
• прищипване и възпаление на седалищния нерв;
• ишиас;
• стесняване на гръбначния канал.

Когато ходенето е придружено от болка в тялото, тя значително ограничава движението и представянето на човека. Ето защо е важно да бъдем в състояние да разпознаем патологията на гръбначния стълб, като привлечем вниманието към особеностите на проявата на болка при остеохондроза.

Характерна болка по време на ходене, произтичаща от патология на гръбначния стълб

Локализирането на болката при ходене зависи от мястото на разрушаване на диска. Ако гръдната област е засегната, тя се появява в областта на сърцето, гърба, лопатките и ребрата. Болкови усещания:

• появяват се от едната страна или покриват целия гръден кош;
• те болят, нарязват, пронизват или остри;
• придружено от усещане за парене и изтръпване (с междуребрена невралгия).

Резултатът от разрушаването на костната и хрущялната тъкан на лумбалния отдел на гръбначния стълб са болки в долната част на гърба, краката, краката. Тежестта на болката, съпътстващите симптоми зависят от естеството на усложнението на остеохондроза, вида на притиснатите структури:

Интервертебрална херния - прищипване на гръбначните корени. При ходене болка ::

• локализирани в долната част на гърба или крака;
• има ясно изразен характер;
• Той провокира развитието на два синдрома: "стомашен мускул" и "интермитентна клаудикация".

Лумбаго. Болести при ходене:

• локализирани в долната част на гърба;
• остър, пулсиращ, пронизващ;
• дава един крак (седалище, бедро);
• значително ограничава човешкото движение.

Ишиас. При възпаление на седалищния нерв поради притискане на болка:

• може да е стрелба или тъп;
• покрива задната част на крака (има болки в седалището, бедрото, долната част на крака);
• излъчва към гърба, понякога до стъпалото;
• в комбинация с мускулна слабост, нарушена чувствителност на крайниците.

Радикулопатия - болки в гърба при ходене:

• остър, болен или тъп;
• обикновено се появяват от едната страна;
• връщат на задната част на седалищния мускул, бедрото;
• придружено от изтръпване, усещане за „пълзящи гъски” на мястото на болката.

Този вид остеохондроза напомня за заболявания на сърцето, коремните органи и дихателната система, кръвоносните съдове и костите.

Не е възможно самостоятелно да се разбере какво причинява болка в краката или гърба при ходене. Ако човек направи грешна диагноза и лекува несъществуваща болест, човек може не само да влоши здравето си, но и да провокира развитието на по-опасни здравословни усложнения (истински патологии на органи и системи на тялото, увреждане).

Как да разберете какво причинява болка при ходене?

За да разберете причината за болката по време на ходене, трябва да бъдете изследвани. Първо се вземат кръвни тестове (общо, напреднали) и урина. Какви методи за диагностика следва да се използват, се определя от лекаря въз основа на локализацията на болката и свързаните с нея симптоми.

Въз основа на данните, получени след изследването, специалистът прави заключения за механизма на произхода на болката. Но ако патологията на вътрешните органи и съдовата система не бъде разкрита, гръбначният стълб може да бъде причина за неприятните усещания. Потвърждение на връзката между болката в тялото при ходене и остеохондроза са резултатите от цялостното изследване на тъканите на гръбначния стълб.

По-нататъшните действия на лицето зависят от инструкциите на лекаря. Основното нещо е да не се пренебрегват препоръките на лекаря, но веднага след потвърждаване на диагнозата, да се вземат мерки, насочени към намаляване на болката при ходене и възстановяване на функциите на гръбначния стълб.

Как да се отървете от болката при ходене, ако причините за тях остеохондроза?

Когато причината за болка в организма при ходене е остеохондроза и неговите усложнения, е възможно да се намали или дори да се премахне болният синдром, ако започнеш да лекуваш гръбначния стълб. Използването на лекарства и спомагателни методи за справяне с деструктивни процеси в гръбначния стълб трябва да бъде насочено към:

• елиминиране на фактора, който провокира появата на болка - нарушаването на нервните корени;
• намаляване на подуване, възпаление на лезията;
• възстановяване на увредени гръбначни тъкани;
• укрепване на мускулите.

По време на лечението на болката при ходене, в резултат на остеохондроза, прилагайте:

• hondroprotektory;

• обезболяващи, вазодилататори;
• мускулни релаксанти;
• нестероидни противовъзпалителни средства;
• успокоителни;
• Блокада на Новокаин.

Нелекарствените методи за лечение на гръбначния стълб включват: физиотерапия (електрофореза, излагане на ултразвук, акупунктура, магнитна терапия), терапевтични упражнения, масаж и мануална терапия. Използването им в комбинация с лекарствена терапия ви позволява да:

• спиране на болката, независимо от местоположението му;
• освобождават притиснати корени, кръвоносни съдове;
• нормализира кръвообращението, ускорява метаболизма в засегнатите тъкани на гръбначния стълб;
• възстановяване на междупрешленните дискове, предотвратяване на по-нататъшното им унищожаване;
• премахване на блокадата на прешлените;
• възобновяване на мобилността на ставите;
• намаляване на мускулното напрежение;
• укрепване на мускулната система;
• да се отървете от патологичните рефлекси;
• премахване на задръстванията в тазовите органи и коремната кухина;
• подобряване на здравето на пациента като цяло.

При липса на положителен ефект от използването на консервативно лечение на остеохондроза, се използва хирургична интервенция. Общи указания за неговото прилагане: голяма междупрешленна херния, компресия на гръбначния мозък, силно изразена болка, изтръпване на долните крайници.

Съвети за превенция

Превенцията на болката по време на ходене след цялостно лечение на остеохондроза е да се предприемат мерки, насочени към предотвратяване на обострянето на заболяването. За да направите това, направете следното:

1. Редовно изпълнявайте терапевтични упражнения (за предпочитане два пъти дневно).
2. Плуване (водни процедури укрепват мускулите на гърба, раменния пояс)
3. Гледайте стойката си, докато ходите, седите и стоите.
4. Яжте храни, богати на фибри и витамини.
5. Замесете мускулите след статично натоварване на гръбначния стълб (работа на компютъра, дълго шофиране на кола).

Пешеходни разходки помагат за предотвратяване на обострянето на остеохондроза: те подобряват кръвообращението и укрепват мускулите на гърба. Продължителността на ходенето зависи от нивото на физическа подготовка: от 20 минути до няколко часа.

По различни причини се появяват болки в гърдите, гърба и краката при ходене. Те могат да бъдат признак на заболявания на вътрешните органи или да показват остеохондроза. Но да се остави настрана такъв тревожен симптом не трябва да бъде: при първото неразположение, трябва да се консултирате с лекар. Той ще определи причината за болния синдром и ще предпише лечение.

Болка при ходене

Болки в краката при ходене - симптом, който е познат на почти всички. Краката трябва непрекъснато да преместват теглото на тялото, към което принадлежат в пространството, така че еднократната неразумна болка понякога се появява при всеки човек. Но ако болката възниква постоянно или има силен характер, тогава е време да се види с лекар. Какъв може да бъде проблемът?

Разширени вени

ВАЖНО ДА ЗНАЕТЕ! Единственото лекарство срещу болки в ставите, артрит, остеоартрит, остеохондроза и други заболявания на опорно-двигателния апарат, препоръчани от лекарите! Прочетете по-нататък.

описание

Разширени вени е заболяване, което засяга възрастните и по-възрастните хора. Характеризира се с подуване и разширяване на вените в краката, поради повишено налягане.

Същност на болката

Болката обикновено идва до края на деня. Краката са подути, венозният модел започва да изглежда по-ясен, появява се умора. Болката е сърбеж, пареща, започва от крака и се разпространява нагоре. Ако няма лечение, целият крак е включен в процеса - пациентът не може да ходи нормално.

Допълнителни симптоми

Разширени вени могат да се появят и в други органи.

Кой диагностицира и как?

Фтизиатрия. Методи: изследване, доплерови ултразвук, рентгенография с контрастни средства.

лечение

Лекарства: лекарства, които укрепват вените. Общо: упражнения, правилно и пълноценно хранене, масаж.

остеохондроза

описание

Причините за болки в краката при ходене може да не се крият в краката, а в гръбначния стълб. Остеохондрозата е „колективно“ наименование за редица гръбначни аномалии, при които последният е ранен, деформиран и престава да изпълнява функциите си напълно.

Същност на болката

Болката възниква рязко, пронизва цялата гърба на крака от бедрото до петата. Те могат да се проявяват в определена позиция на крака или да продължават, без да зависят от позицията.

Допълнителни симптоми

Постоянна умора, болка реакции към промяната на времето. Слабината боли.

Кой диагностицира и как?

Хирург, невролог. Методи: анамнеза, рентгенова снимка, ЯМР.

лечение

Зависи от степента на увреждане на гръбначния стълб. В белите дробове са показани ранни и неусложнени случаи, хондропротектори, упражнения и масаж.

подагра

Напълно възстановяване на JOINTS не е трудно! Най-важното е, 2-3 пъти на ден, разтривайте това в болезнено място.

описание

Подаграта е натрупването на сол в ставата. Солта се образува от пикочна киселина, която в нормалния случай се екскретира от бъбреците. Ако бъбреците се провалят, се натрупва сол, свиването се свива и пациентът има болка в краката при ходене и в покой. Подагра може да се развие във всяка става. Единственият надежден симптом е бавно увеличаване на обема на артикулацията. Струва си да се отбележи, че обикновено е засегнат само един крак.

Същност на болката

Болковата атака се развива драматично. Ставата (най-често е ставата на палеца на крака) става червена, подута, започва да боли зле. Най-често кризата пада през нощта или сутринта. Обезболяващите средства помагат малко или никаква помощ.

Допълнителни симптоми

Телесната температура се повишава до 39-40 градуса.

Кой диагностицира и как?

Ревматолог. Методи: изследвания на кръвта и урината, изследване, рентгенови лъчи.

лечение

Лекарство: диуретици, нестероидни противовъзпалителни средства.

захарен диабет

описание

Захарен диабет често дава усложнения на краката, единият от които е диабетичният крак.

При тази диагноза, поради високата захар, нервите престават да функционират и пациентът не чувства болка. Такива пациенти могат да работят на търна и дори да не забележат, че нещо не е наред.

Същност на болката

В по-късните стадии на болката отсъстват, като всеки друг. В първите дни в краката се появяват студенина и изтръпване.

Допълнителни симптоми

Кой диагностицира и как?

Терапевт, ендокринолог. Методи: кръвни изследвания за захар и други параметри.

лечение

Подпора на петата

описание

Пелетният шпор е костна растителност на калканеуса. Появява се поради нараняване. Често това заболяване възприемчиви войници учат тренировка.

Същност на болката

При ходене възникват болезнени усещания. Петата боли долу, пациентът чувства, че „камъчето падна в обувките“.

Допълнителни симптоми

Лошо състояние на стъпалата на краката, мазоли на краката.

Кой диагностицира и как?

Травматолог, хирург. Методи: Рентгенова снимка.

лечение

Ограничаване на подвижността, мехлем, ултразвуково разрушаване на растежа.

тромбофлебит

описание

Тромбофлебит е заболяване, при което венозната стена се разпалва и образува кръвни съсиреци.

Същност на болката

Болка - парене, разпространено през засегнатата вена. Докато вървя, пронизващите се присъединява към парещите усещания.

Допълнителни симптоми

Подуване, зачервяване на кожата около вената, повишена температура.

Кой диагностицира и как?

Фтизиатрия. Методи: Доплер, флебография, ЯМР.

лечение

Антикоагуланти, антибиотици, специални дрехи.

Атеросклероза на артериите

описание

Атеросклерозата е увреждане на вътрешната стена на съд с нарастващ съсирек. Атеросклерозата се отнася до системни заболявания, причинени от наследственост, високо кръвно налягане и пушене. Заболяването може да доведе до смърт след отделянето на кръвен съсирек.

Същност на болката

Ако атеросклерозата се е разпростряла в долната част на тялото, тогава ходещите крака се уморяват, болят, възпаляват. Болката се развива при натоварване и е следствие от кислородно гладуване.

Допълнителни симптоми

Висок холестерол в кръвта, атеросклероза на други артерии.

Кой диагностицира и как?

Терапевт, кардиолог, флеболог. Методи: кръвни тестове, рентгенови лъчи с контраст.

лечение

Консервативна: поддържаща терапия, здравословен начин на живот.

Артрит, артроза

описание

Артрит и артроза - увреждане на ставите. Те водят до факта, че последните губят еластичността си и започват да нараняват както при ходене, така и при покой (за пренебрегвани случаи).

Същност на болката

Болката зависи от тежестта на заболяването. В ранните етапи, краката на пациента боли след бягане, в по-късните етапи, те боли дори в покой.

Допълнителни симптоми

Температура (по избор), артрит или артроза на други стави.

Кой диагностицира и как?

Ревматолог, хирург. Методи: кръвни изследвания, изследване, палпиране на засегнатата става, ултразвук.

лечение

Зависи от причината: антибиотици, хондропротектори, витамини.

наранявания

описание

Джогингът е добра практика, но само когато се използва умерено. Острата раса, високият скок или предмет, който е паднал лошо върху крака, може да доведе до синина, изкълчване, навяхване или счупване.

Същност на болката

Зависи от нараняване:

• Когато наранената болка възникне по време на контакт между краката и повърхността. Намира се на същото място като синината, има слаб болки в характера.
• Когато при всяка стъпка се прилага дислокационна болка, дискомфортът се намира в увредената става.
• При разтягане на болката синдромът се развива бавно, улавя част от крака и е слабо спрян от болкоуспокояващи. Той има заядлив, болен характер.
• В случай на фрактура или пукнатина, болката свършва не само стъпка, но и опит за преместване на крака като цяло. Болката е силна, остра. Интензивното ходене с фрактура може да предизвика болка.

Допълнителни симптоми

Подуване, подуване, зачервяване на кожата, хематоми, отворени рани, ограничена подвижност.

Кой диагностицира и как?

И травматология. Методи: история, изследване, рентгеново изследване, ако е необходимо.

лечение

Фиксиране на засегнатия крайник, компреси, репозиция, добро хранене.

Плоски стъпала

описание

Плоските стъпала могат да бъдат следствие както от изкривяването на гръбначния стълб, така и от неправилния избор на обувки.

Същност на болката

Болка - болка, напрежение. Появява се след дълга разходка или бягане, улавя се цялото стъпало.

Допълнителни симптоми

Патологично изкривяване на гръбначния стълб или на краката.

Кой диагностицира и как?

Попитайте. Методи: проверка, тест за плоски стъпала.

лечение

Ортопедични обувки, дозиращо натоварване на краката.

Водно-солен дисбаланс

описание

Проблемите с водата и солите “изливат” в две форми: недостиг и излишък.

При липса на течности и минерали се появяват симптоми на изтощение. При по-леки форми това означава жажда и слабост, при тежки - метаболитни нарушения, спад в кръвното налягане, симптоми на калциев дефицит.

За краката дефицитът се проявява в болки, дължащи се на вазоспазъм и слабост, излишък в компресирането на тъканите, дължащ се на оток.

Същност на болката

При липса на болка се появяват по време на ходене, са интензивни и болки в природата с висока интензивност. С излишък - краката се подуват, търкайте по обувките, вътре в себе си усещате натиск болка.

Допълнителни симптоми

Промяна на формулата на кръв, налягане и пулсов ритъм.

Кой диагностицира и как?

Терапевт. Методи: анамнеза, изследвания на кръвта и урината.

лечение

Увеличете или намалете дневния прием на вода и минерали.

прекалена пълнота

описание

Излишното тегло причинява проблеми на всички части на тялото, но преди всичко страдат от краката, които трябва да понесат тежестта върху себе си. Затлъстяването провокира не само повишен стрес, но и компресия на кръвоносни съдове и нерви с мастна тъкан.

Същност на болката

Болката се появява след интензивно ходене или бягане. Краката започват да хленчат и сърбят, има усещане за парене.

Допълнителни симптоми

Кой диагностицира и как?

Терапевт. Методи: проверка, претегляне.

лечение

Правилен начин на живот, еднаква физическа активност.

Ситуационна болка

• След дълга разходка, тичане: разширени вени, остеохондроза, атеросклероза, артрит и артроза, плоски стъпки.
• В единия крак: подагра, пета шпора, артрит и артроза, наранявания.
• В подножието на стъпката: пета шпора, нараняване.

Кога трябва да отида на лекар?

Щом болката започна да причинява неприятности. Не отлагайте посещението на лекаря - болка при ходене, ако не се лекува, ще се развие и ще започне да тревожи пациента дори в покой.
Не забравяйте да гледате следния видеоклип

Първа помощ за болка

Ами ако болката е лека и рядка? Можете да опитате да го премахнете сами. Обикновено такива случаи се появяват след дълго натоварване на краката или малка травма.

Първият и най-ефективен начин за облекчаване на болката е почивка. Трябва да свалите обувките и чорапите си, да си легнете, да отпуснете краката си. Ако има някой, който може да направи масажа, страхотно. Ако не - можете да прекарате самомасаж. Няма нищо трудно в това: трябва да търкате кожата на краката с кръгови движения, започвайки от пръстите. Вторият метод е топла или гореща вана. Водата отпуска мускулите и облекчава спазмите. Душът не се побира, защото трябва да стоите под душа.

причини

• нарушение на изтичането на венозна кръв от краката, развитие на венозна стагнация;
• образуването на венозна конгестия в лумена на венозен тромб;
• компресия на корените на междупрешленните нерви на хернията или поради остеохондроза;
• нарушение на нормалната структура на костната тъкан (често в резултат на недостиг на калций);
• вродени или придобити нарушения на анатомичната структура на стъпалото (например плоски стъпала);
• метаболитни заболявания, като артрит или диабет.

класификация

В зависимост от качеството на получените субективни усещания:

• болка в крака;
• болка в краката, пароксизмална и пулсираща природа;
• болка в крака на рязане, скучна природа;
• болка в пронизващия крак;
• болка в краката, притъпяваща природа;
• болка в подрязване на крака;
• болка в подножието на стрелящия характер;

В зависимост от продължителността:

• хронична непрогресивна болка в краката
• хронична прогресивна болка в краката,
• остра невъзвръщаща се болка в крака,
• остра повтаряща се болка в крака,

В зависимост от зоната и обема на възприемане на болката:

• болка в крака с преобладаваща локализация в долната част на крака;
• болка в краката с преобладаваща локализация в областта на бедрото;
• болка в краката с преобладаваща локализация в стъпалото;
• болка в краката с преобладаваща локализация в тазобедрената става;
• болка в краката с преобладаваща локализация в глезена;
• болка в крака с преобладаваща локализация в областта на колянната става;

В зависимост от интензивността:

• слаба болка в крака,
• умерена болка в крака,
• болка в крака изразена тежест.

Признаци на

С разширени вени:

• болка в крака при ходене;
• чувство на тежест в краката;
• болки, които се влошават до края на деня.

С тромбофлебит:

• остра пулсираща болка в мускулите на телетата;
• усещане за парене в мускулите на телетата;
• хиперемия (зачервяване) и подуване на краката;
• стягане на вените и болезненост;
• повишаване на температурата до 38 градуса.

С възпаление на седалищния нерв:

• облъчване на болка от долната част на гърба и бедрата надолу до петата по задната част на стъпалото до петата;
• усещане за студ, парене, изтръпване.

За остеопороза:

• спазми в прасеца;
• болки главно в мускулите на телетата;
• нощни спазми;
• пълзене, изтръпване и изтръпване.

За плоски стъпала:

• отслабване на мускулите и сухожилията на стъпалото;
• укрепване на арката на крака;
• болка в крака при ходене;
• бърза умора при ходене.

С артрит:

• остра болка при ходене;
• подуване, хиперемия на засегнатата става.

Какви заболявания възникват

• травма;
• разширени вени;
• тромбофлебит;
• възпаление на седалищния нерв;
• херния междупрешленните дискове;
• болки в кръста;
• остеопороза;
• захарен диабет;
• плоски стъпала;
• артрит.

Причини за поява на болка при ходене ↑

Сред причинителните фактори на болка, водещи до куцота или неподвижност, могат да бъдат идентифицирани:

Ишиас, като причина за болка при ходене ↑

Ишиас или ишиас е резултат от възпалителна лезия на най-големия нервен ствол в човешкото тяло - седалищния нерв. Той се формира от нервни влакна, които се излъчват от гръбначния канал в пет точки в областта на сакрума. Седалищният нерв е отговорен за инервацията на долната част на гърба и на цялата долна част, това е сдвоена формация, следователно, с лезия от едната страна, симптомите съответно имат асиметрична локализация.

Трябва да се отбележи, че ишиасът може да бъде една от проявите на радикулопатия. С това

възпаление на влакната, които образуват нерва, се образува в лумбалносакралната област и е следствие от остеохондроза на гръбначния стълб. Костни израстъци или изпъкналост на диска притискат нервните корени - това е причината за по-нататъшния механизъм на патологията.

Причини за поява на болка при ходене:

1. Болка в краката при ходене се среща при различни заболявания, но ще говорим за радикулит, който често съпътства остеохондроза.

2. Радикулит е заболяване на човешката периферна нервна система, характеризиращо се с компресия на корените на гръбначния мозък, която се намира вътре в гръбнака. Думата "радикулит" идва от латинските думи radicula - "root" и itis - "възпаление". Според статистиката всеки осми жител на планетата страда от радикулит. Ако по-рано това заболяване засяга предимно хора над 40-годишна възраст, сега радикулитът е по-млад. Сред пациентите с радикулит са много хора с умствен труд, които прекарват много време в компютъра и професионалните спортисти.
В зависимост от местоположението на лезията, радикулитът се характеризира с:
- превъзходен цервикален радикулит;
- радикулит на шията и рамото;
- гръден радикулит;
- лумбосакрален.
Радикулит в хода му също се разделя на остри и хронични.
Всеки тип радикулит има своя собствена клинична картина, известна локализация на болката. При цервикален радикулит болката е локализирана в шията и шията, дава на мускулите и пръстите, увеличава се при ходене, завъртане на главата, кашлица, кихане, с характерна защитна поза с наклонена глава назад. Болката, като правило, се появява внезапно, може да бъде много остра, "стрелба", поради което пациентът е нарушен в съня.

3. Ишиас - възпаление на седалищния нерв. Най-големият нерв в нашето тяло е седалищният нерв. Този нерв произхожда от пет различни нива на гръбначния стълб в лумбалния отдел на гръбначния стълб, като разделът носи основния товар. След това седалищният нерв се спуска надолу по крака, разделяйки се на по-малки нерви, които доставят енергия на бедрото, коляното, пищяла, глезена става, крак и пръсти. Често ишиасът се развива заедно поради артрит, травма, дегенерация на междупрешленния диск, запек, диабет или стрес на гръбначния стълб.
Симптоми: Заболяването се проявява с болка в задната част на бедрото, в седалището. Болката е по-лоша при ходене, кашлица, кихане.

4. Лумбаго (лумбаго; от лат. Lumbus loin) е внезапна, остра и понякога пулсираща болка в долната част на гърба и крака. Когато лумбаго засяга феморалния нерв, и болката се появява на предната повърхност на бедрото, в долната част на гърба, в колянната става, понякога на вътрешната повърхност на долната част на крака и слабините. Мускулите на бедрата също отслабват, а коленният сустав пада. Болката се увеличава значително при ходене, седене или изправяне. Принудителните пози са много характерни - лежат с крака, прибрани до стомаха, седнали с опората на гърба на седалката. Движението в крака е значително ограничено поради болка.

5. Неврогенната куцота е по-честа при мъже на възраст 40-45 години, които извършват физическа работа. Болката се появява в единия или двата крака при ходене, локализира се над или под коляното или се разпространява към целия крайник. Понякога има усещане за тежест в краката, умора. В покой болката не е изразена, често има история на болки в гърба в историята.

6. Истинската интермитентна клаудикация е следствие от исхемия на мускулите на краката при стрес, причинена от органично нарушение на артериалната циркулация (вазогенна интермитентна клаудикация). В зависимост от мястото на оклузия на съда, болката може да се развие само в областта на долния крак или (в случай на увреждане на тазовата артерия) в областта на тазовия пояс и бедрото. Болката от интермитентна клавусност се увеличава при ходене и принуждава пациента да спре. След кратка спирка той отново е в състояние да измине определена част от пътя.

7. Венозна интермитираща клаудикация, причинена от нарушено изтичане на венозна кръв от долните крайници по време на стеноза или оклузия на тазовите вени. При ходене има дифузна болка, чувство за пълнота и мускулни спазми в краката. Повишеното положение на краката носи облекчение. Когато спрете болката отслабва не веднага, а само постепенно.

8. Прекъсващата клаудикация с исхемия на лумбосакралния сплит се характеризира с болка при ходене, първо в тазовия пояс, последвано от облъчване на крака. След това се развиват парестезии и отслабване на сухожилни рефлекси, по-рядко мускулна слабост. Симптомите могат да бъдат едностранни или двустранни.

9. Остеоартрит на коленните стави (гонартроза) в много случаи е вторичен и се причинява по-често от нарушения на анатомичната ос на краката - варусна или валгусна деформация. За остеоартрит на фемуропеларната артикулация (между патела и бедрената кост), болката е характерна за ходене по стълбите и всякакво друго натоварване на тази става: коленичене, клякане и т.н. произтичащи от ходене и утихване в мир.

10. Остеоартритът на метатофалангалната става на първия пръст на краката често се развива поради различни аномалии на предната част на стъпалото. Характеризира се с болка при продължително ходене, утихване в покой. С течение на времето може да има ограничения в движението на ставите (hallux rigidus), неговото удебеляване и деформация, развитието на бурсит отвън, което създава предпоставки за по-постоянна и интензивна болка.

11. Кокцигиална болка. Заболяването се състои главно в силни болки, усещани в опашната област, т.е. в най-ниската част на гръбначния стълб. Болките се влошават при ходене, седене, напрежение в коремните мускули и често до перинеума, бедрата и долната част на корема.
Причината за болката най-често е отлагането на соли в нея, сковаността и възпалителния процес около него. Провокативният момент за тези процеси в повечето случаи е синини, фрактури на опашната кост, които биха могли да се случат дори и в младостта; падане назад върху ски (прекомерно огъване на ставите навътре), продължително колоездене, шофиране на кола, каране на кон; трудното раждане е голям плод (напротив, разширяване и разкъсване на ставата).

12. Подпора на петата причинява местна болка в петата при ходене. Възпалението на плантарната фасция се характеризира с чувствителност към палпация на калканеса и прикрепена към нея фасция. В основата на този синдром, който се развива най-често след изкълването на сухожилията на стъпалото, е хроничната компресия на тибиалния нерв под сухожилията на флексора, задната до вътрешния глезен, която причинява болка в крака при ходене.

13. Еритромелалгията засяга и мъжете, и жените на средна възраст. Пациентите се оплакват от усещане за парене и болки в краката (понякога и в ръцете), особено при ходене, както и в леглото под одеяло. Топлината усилва симптомите. Възпалените места често стават червени или се превръщат в синкави, а кожата в тази област е гореща.

14. Синдром на пареща болка в краката, който се развива с различни форми на полиневропатия, например, с наследствена сензорна невропатия. Характеризира се с нарастваща болка в мускулите, крампи, усещане за парене или други парестезии в краката при ходене, понякога и в раменния и тазовия пояс, ръцете. В покой, симптомите са намалени.

По-редки причини за болка при ходене са:
1. радикуларна болка поради сегментална нестабилност;
2. болка в краката при микседем е свързана с мускулна умора, която се основава на липсата на увеличаване на метаболизма по време на тренировка;
3. множествена склероза;
4. увреждане на ставите на долните крайници от дегенеративно естество.

Когато краката растат от болка при ходене

Разбира се, на първо място, краката на такава болка растат от едно и също място, от където обикновен човек - отзад. Често болката при ходене е причинена от наранявания, натъртвания или заболявания на гръбначния стълб или тазобедрените стави. Освен това болката може да предизвика възпалителни и други явления в нервните окончания. Ако по време на ходене страдате от неприятна болка, си струва да се запознаете със списъка с болести, които могат да причинят такъв симптом:

1. Радикулит - името на това заболяване е добре познато на много хора. В нашето общество се смята, че ишиасът е заболяване само на възрастните хора. Но, за съжаление, всъщност всяка година тази диагноза става все по-млада. Често професионалните спортисти и хората, които прекарват много време в седящи пози - например счетоводители, програмисти и др. - са обект на това заболяване. Радикулит се появява в периферната нервна система. Вътре в гръбначния стълб е гръбначния мозък. Притискането на корените му се нарича радикулит. Подобно на много други заболявания, радикулитът е остър и хроничен. В зависимост от мястото на локализиране на компресираните корени се отличават горните шийни, цервико-хермални, гръдни и ишиас радикулити. Болката при това заболяване е доста силна, стрелба, понякога не дава нормален дъх или издишване, пароксизмално. Почти всички видове радикулит се характеризират с повишена болка при ходене, но това е особено вярно за ишиас.
2. Възпаление на седалищния нерв. В медицински среди има терминът "ишиас", който се нарича това доста често срещано заболяване. Седалищният нерв е най-големият в човешкото тяло. Началото на нерва се намира в лумбалния отдел на гръбначния стълб, който често носи много големи натоварвания и се спуска до самото стъпало. В този случай тя се разделя на малки нерви. Те са енергийни предаватели, които управляват мускулите на краката ни. Човек, който страда от възпаление на седалищния нерв, чувства много силна болка в седалището и бедрото, която става по-силна по време на ходене. Дори невинни действия като кашлица и кихане могат да причинят силни болки по време на това заболяване. Ишиас се появява както самостоятелно в резултат на различни причини, така и в резултат на развитие на други заболявания (артрит, диабет и др.).
3. Лумбаго е поражение на феморалния нерв, което води до много остри, неочаквани и често пулсиращи болки в долната част на гърба и крака. Такива болезнени усещания се появяват на предната повърхност на тазобедрената става, долната част на гърба и коляното. Също така, има случаи, когато болката излъчва към вътрешната повърхност на крака и слабините. Отделен симптом, показващ лумбаго, е отслабване на мускулите на бедрото и загуба на коляното. За съжаление, при това заболяване човек се чувства много силна болка при ходене, трудно му е да стои и да седи. По принцип той се опитва да седне и да лежи в определени позиции, характерни за хора, страдащи от лумбаго.
4. Остеоартритът. Пешеходна болка може да бъде причинена от гонартроза - така наречения остеоартрит на коляното или остеоартрит на метато-фаланговата става на първия пръст. При първата диагноза, която често е вторична, остеоартритът на артикулацията между бедрената кост и патела (причинява болка при ходене нагоре по стълбите, коленичи, клекнал) и остеоартроза между бедрената и тибиалната кост (фемуротибиална, по време на която болката при ходенето е силно засилено, а в покой затихва). Втората диагноза се появява като следствие от анормални явления в предната част на стъпалото. В покой болката не е забележима, но при ходене носи значителен дискомфорт, особено при напреднали заболявания.
5. Болката в опашната кост може да покаже наранявания (дори изпитани в далечното минало) на опашната кост, отлагане на сол в него или наличието на възпалителен процес в мускулните тъкани или ставите около него. Болката на опашната кост може да бъде издърпване, болка, мътност или стрелба - всичко зависи от причините за появата му. По принцип болката се засилва значително в резултат на продължително седене, при ходене или напрежение в коремните мускули. Също така, хората с проблеми в опашната кост понякога могат да почувстват болка в долната част на корема, перинеума и бедрото. Често хората не разбират какво причинява такава болка в опашната кост. Необходимо е да запомните дали в живота ви имаше неприятно падане на ски или от велосипед, дълъг път с кола, кон или трудно раждане на голямо дете. Всички тези фактори могат да повлияят на прекомерното сгъване или удължаване на ставата и разкъсването му.
6. Подпора на петата е възпалителен процес в плантарната фасция. Много често хората, които се оплакват от болка при ходене, поставят тази диагноза. Помага му да идентифицира палпацията на петата кост, фасцията, която е прикрепена към него, рентгеново изследване. Причината за петата на шпората често става изкълчване на крака. Болката при този синдром е доста силна, но може да се лекува с различни физиотерапевтични процедури. В случай на неефективност на такива процедури може да се направи блокада с инжектиране на новокаин и хормон.