Как да омекотите петите у дома

Есента идва и дамите въздишат с облекчение. В края на краищата, сега затворените обувки скриват всички несъвършенства на краката. Ходят тихо през зимата и с пристигането на пролетта стискат главите си. Скоро е необходимо да се обуят отворените сандали или сандали, а петите изглеждат като печени картофи. Разбира се, можете да се свържете със салона. Но с модерния ритъм на живота няма време, нито пари, нито възможност.

Как да омекотите петите у дома? Направете го достатъчно лесно. Най-често използваните тави, маски и пемза са винаги предпазливи за очарователните крака.

Онези, които казват, че са опитвали неуспешно много рецепти, не са взели предвид едно обстоятелство. Редовността. Не е достатъчно да се прави една процедура на седмица и се надяваме, че петите ще станат розови и меки. Грижите за краката трябва да бъдат постоянни през цялата година. Тогава не трябва да бързаме през пролетта, за да намерим чудесен инструмент.

тави

Принципът на всяка баня се свежда до едно. Някои вещества се разреждат в гореща вода. След това потопете краката за 30-40 минути. В края на процедурата краката се втриват с твърда четка, парче пемза или специален файл. След това се изплаква, изсушава се. И не забравяйте да сложите мазнини подхранващ крем.

Съставите за такива бани са големи. Следните са най-ефективни и достъпни.

1. Сода за печене. На 1 литър вода е достатъчно 1 супена лъжица. л. с малко езда.
2. Лимон и сол. 3 литра вода 3 супени лъжици. л. морска сол и сок от един лимон.
3. Синя глина 100 g на 1 литър вода.
4. Зелен чай и цветя от липа. 2 литра вода за 2 супени лъжици. л. суровини.
5. Мляко и течен сапун. 200 мл на 2 литра вода.

За максимална ефективност, на всеки 10 минути, петите трябва да бъдат леко потрити с твърда кърпа.

Привичната простота на рецептите може да изглежда неефективна. Но ако ги прилагате редовно, редувайки се с други процедури, резултатът ще бъде забележим след седмица.

Някои източници съветват да се прави всяка баня два пъти дневно, сутрин и вечер. Е, ако има време. Вечерта е напълно възможно, особено след тежък работен ден. Но на сутринта как да бъдем? Трябва да имаме време да се приготвим за работа, да приготвим домашно приготвена закуска, да съберем децата... Не се обезсърчавайте, ако нямате сили да станете един час по-рано, за да направите сутрешната процедура. Ваната може да бъде заменена от използването на скраб и крем. А вечерта преди лягане можете да се насладите на заслужена баня с спокойствие.

маски

В природата има много билки, зеленчуци и плодове, които перфектно омекотяват грубата кожа по петите. За всеки от тях има свое собствено време на експозиция. Увеличаването му не си струва. Защото вместо мека кожа, можете да получите увреждане на епидермиса. По-добре е да правите маски редовно и в препоръчаното време, отколкото веднъж месечно, за да се опитате да омекотите кората по петите на петчасовата процедура.

1. Ябълка. Най-разпространената зелена ябълка трябва да се яде. Нарязвайте накрайника заедно с прегради и камъни. Налейте 250 мл мляко и варете в продължение на 7 минути. Разтрийте сместа с вилица и нанесете върху петите. След 15 минути измийте.
2. Тиквички. Младо зелено зеленчукова решетка на фина ренде. Добавете една чаена лъжичка от всяко растително масло. Нанесете върху кожата, затворете с пластмаса. След половин час внимателно изплакнете с топла вода.
3. Лук. Нарежете узрял лук наполовина, прикрепете към петите в разфасовки. Обвържете с превръзка или кърпа, след това отидете в леглото. За да не усетите миризмата на лук през цялата нощ, можете да навиете краката си с филм. На сутринта не забравяйте да изтъркате кожата, а след това намажете с овлажняващ крем.
4. Кайсии. Разтрийте зрялата каша от два плода с вилица и добавете 1 супена лъжица. л. ръжено брашно. Получената каша да се намаже токчета и се оставя за половин час. Можете да покриете филма. След измиване.

Като цяло, почти всички плодове и зеленчуци, които съдържат киселина, са много подходящи за омекотяване на кожата на петите. След такива маски е добре да използвате всякакъв мек пилинг. Например, на базата на смляно кафе или захар. Индустриалните ексфолианти също се справят с груби пети. И непременно използвайте любимия си крем! Винаги.

лосиони

За лосиони изобщо не е необходимо да се използват изцяло натурални продукти. Някои химикали също омекотяват кожата. Смисълът на лосионите е да нанесете продукта върху кожата няколко пъти последователно с определен интервал. След това измийте, почистете петите с пемза и намажете със сметана.

1. Глицерин. Продаден в аптеката, струващ стотинка. Балонът не се излива под врата. Добавете ябълков оцет на върха. Разклатете преди употреба. Поставя се на петите три пъти с интервал от 5 минути. След това се измийте и бъдете готови за оцета. Но трябва да страдате, защото резултатът е видим почти след първото приложение.
2. Мъжки и метлични цветя. Вземете 1 супена лъжица. л. всяка от тях и пара 100 g вряща вода. Оставете леко да изстине и нанесете на петите. Покрива се за 30 минути с полиетилен или филм. Изплакнете този инструмент не е необходимо.
3. Царевично масло. Прилага се за омекотяване на кожата на петата за една нощ. За да не оцветявате леглото, можете да покриете краката с фолио и да си сложите чорапи. Сутрин изплакнете и нанесете лек овлажнител.
4. Яйчен жълтък и картофено нишесте. Жълтък от домашно приготвени яйца се смила с 1 ч. Л. нишесте. Нанесете сместа върху петите, изчакайте сушенето. След това отново се изсушава. Така че повторете, докато сместа свърши. След измиване, разтрийте с четка и нанесете подхранващ крем.

Ценни съвети

1. Защо пемзата или четката са споменати след всеки елемент? Защо не пишете за рязане на дебел слой дебела кожа? Никога не използвайте острието, както обикновено се прави в салони за педикюр. Те се нуждаят от вас като редовен клиент. И отрязването на горния слой на епидермиса, предизвиква растеж на нови клетки. В резултат на това кожата на петите се сгъстява и набръчква още повече.
2. През лятото, когато идвате да се печете на слънце, вероятно използвате слънцезащитен крем. Но забравете за краката. Не забравяйте да ги смажете. И, разбира се, след тен, нанесете овлажнител.

Как да омекотите петите у дома? Не забравяйте да се грижите за тях. Ръцете винаги са в очите, те се грижат и се ценят. И за краката периодично се пренебрегва. Просто редовно им давайте подходящо внимание, отдайте се на маски и бани. И тогава за краката ви ще бъдат съставени стихове, както беше преди.

Начини за омекотяване на кожата на петите у дома. Третиране на сухота и пукнатини

Всеки ден краката са подложени на огромни натоварвания, особено върху петите на краката. За натоварвания включват дълъг престой на краката и носене на неудобни обувки. Особено проблемът с грубите пети се задълбочава през лятото, което е свързано с човешката дейност през лятото и желанието да се носят отворени обувки.

Ако имате проблеми с петите, мнозина са озадачени как да омекотяват петите на краката с прости инструменти у дома, за да не търсят помощ от специалисти с такъв привидно не сложен проблем. [Съдържание]

Как да омекотите петите с пукнатини

Сухотата и напукването на петите са причинени от дехидратация, прекомерен стрес и неправилна грижа за долните крайници, както и кожни заболявания. В допълнение към неприятния външен вид, тази патология носи със себе си болезнени усещания, значителни неудобства.

Моля, обърнете внимание, че не всички съвети за това как да омекотите петите на краката у дома са безопасни. Но препоръките, дадени в тази статия, могат да бъдат следвани, ако се спазват определени правила.

Омекоте петите на краката у дома е напълно възможно, ако знаете как да го направите правилно.

[box type = "info"] Внимание! За облекчаване на петите на краката у дома, както и за лечение на сухота и пукнатини, подходящи са традиционни лекарства като ексфолианти, пилинг, домашно приготвени мазила, фармацевтични препарати с терапевтичен ефект за груба кожа на краката. Но всичко това трябва да се използва с повишено внимание и умереност, ръководени от инструкциите и препоръките на експертите.

Традиционни рецепти и начини за омекотяване на кожата на петите

Що се отнася до омекотяване на петите на краката, традиционната медицина по никакъв начин не отстъпва на посещението на майстор на педикюр, а някои рецепти са още по-ефективни.

Парафинов восък

Парафинът има полезни свойства за лечение и превенция на груби пети. Премахва мъртвите клетки, ефективно се бори срещу твърдостта на кожата и омекотява епидермиса. Парафинът трябва да се разтопи преди употреба.

Вана с парафин с помощта на специален парафин.

За да направите това, той трябва да се постави в микровълнова печка или да се нагрее във водна баня. След това трябва внимателно да нанесете парафин върху проблемните зони, да си сложите чорапи. Оставете я в това състояние за през нощта, а сутрин извадете парафина и измийте краката с топла вода. Повторете тази процедура трябва да бъде ежедневно в продължение на 2-3 седмици.

прополис

Благодарение както на омекотяващите, така и на антисептичните свойства на прополиса, лесно се подобрява кожата по петите на краката у дома. Необходимо е да се смазват с груби места на прополис, да се покрият с кърпа или да се носят чорапи.

Препоръчително е тази процедура да се прави преди лягане и да не се измива преди събуждане. На сутринта, отстранете меда, изплакнете с топла вода, ако е необходимо, нанесете овлажнител.
[box type = "shadow"] Най-ефективният начин да отслабнете: Мотивация за намаляване на теглото! Най-силните трикове! [/ box]

Кокосово масло

Кокосовото масло има много полезни свойства за закалена кожа. В допълнение към овлажняване, този инструмент е идеален за борба и предотвратяване на болести с гъбична природа.

За бързо постигане на желания резултат трябва:

• Вечерта накисете краката си в сапунена вода;
• Подсушете краката си и нанесете слой кокосово масло;
• При наличието на масло, старателно масажирайте краката;
• Носете чорапи и не ги сваляйте преди събуждане;
• Събуждане измийте остатъците от маслото с топла вода.

Повторете тези манипулации трябва да бъдат ежедневни. И от първите дни резултатът ще бъде забележим.

аспирин

За подготовката на този инструмент, с изключение на самия Аспирин, е необходимо да се запасите с йод и водка. 10 таблетки аспирин трябва да се смесят с 1 чаша водка и да се добавят няколко капки йод. Това решение трябва да бъде смазани области на втвърдена кожа, и една седмица по-късно резултатът ще бъде видим.

[box type = "success"] Важно! Приготвеният разтвор се съхранява на студено място, недостъпно за слънчева светлина.

Таблица Оцет

Оцетът, благодарение на киселата си среда, може лесно да омекоти грубата кожа на краката. За да направите това, разредете пода с чаша оцет с две чаши вода. Полученият разтвор трябва да се намокри с кърпа и да се постави върху проблемната зона.

Специални бинтови превръзки, които са удобни за използване за оцет и други лосиони.

Оставяме лосиона в това положение в продължение на 10-20 минути, след което е важно да пемжете крака, като премахнете накиснатата, груба кожа. Изплакнете обилно краката, нанесете овлажнител.

Вани за лечение на сухи токове. Рецепти и как да се прилагат:

Лечението на пукнатини по стъпалата трябва да бъде изчерпателно, насочено към омекотяване, овлажняване и подобряване на състоянието на кожата като цяло. За цялостна грижа поставете вана за крака.

От морска сол

Най-често срещаната морска сол ще помогне да се отървете от неравностите на кожата и да омекотите петите на краката у дома. Необходимо е да се разбъркват няколко супени лъжици сол в мивка с топла вода. Процедурата продължава 10-20 минути.

За вани с морска сол можете да използвате специални масажни басейни за краката.

Ако кожата на петите е прекалено груба и груба, допустимо е да се сменя водата за мляко и да се увеличи времето на процедурата до 30 минути. След това трябва да почистите грубата кожа с пемза или груба кърпа. Накрая се овлажнява със сметана. Повторете ежедневно, докато се постигне желаният резултат.

От червено вино

Не е тайна, че виното носи огромна полза за тялото. И с отстраняването на сковаността на кожата виното се справя. Преди да използвате ваната за червено вино, краката трябва да се изплакнат обилно с топла вода и да се третират с пемза.

При готвене вани трябва да се съхранява в съотношение 1л. вино до 3л. топла вода. Продължителността е 15-20 минути. Забележителното при тази процедура е, че след първите стъпки резултатът е забележим, кожата става по-нежна.

От събирането на билки

Има голям списък от билки, които имат полезни свойства за епидермиса. В случай на втвърдена кожа, особено полезни са хвощ, глог, коприва, глухарче и жълт кантарион.

За да приготвите билкова вана, трябва да вземете 4 лъжици фармацевтични суровини от горепосочените билки, налейте върху нея вряла вода, оставете да се вари в продължение на 30 минути, разбъркайте с 1 л. вода. Увеличаването на обема според пропорцията е допустимо. Извършване на такива манипулации трябва да бъде 3 пъти седмично в продължение на 20-30 минути.

Ябълков оцет

Колкото и странно да изглежда, но ябълковият оцет има козметични свойства. Вана от ябълков оцет помага за омекотяване на грубата кожа, премахване на пилинг.

За да направите това, добавете към басейна с топла вода добавете 3st.l. ябълков оцет и задръжте краката си в него за 15-20 минути. След процедурата отстранете втвърдените зони с пемза, подсушете краката си и нанесете овлажнител.

От сапун и сода за хляб

Необходимо е да се смила 2 супени лъжици. лъжици сапун за пране с голям поплавък. Разтваря се в гореща вода. След това добавете 5 часа. сода и разбъркайте добре.

Сода баня за краката.

Вземете тези вани до 40 минути дневно. Не забравяйте да излеете гореща вода в процеса, така че водата да не се охлади. За по-забележим резултат след ваната е препоръчително да носите чорапи цяла нощ.

Пето компреси в дома

Компресите и маските са отлично средство за омекотяване на петите на краката у дома. Както показва статистиката, повечето хора прибягват до този метод за лечение на груба кожа.

От водороден пероксид

За да се приготви компрес от водороден пероксид, е необходимо да се направи воден разтвор с пероксид в съотношение от 5 до 1. Навлажнете сместа от памук с получената смес и я прикрепете към проблемните зони.

При използване на водороден пероксид е удобно да се използват специални чорапи за еднократна употреба за компреси.

Увийте филма и носете чорапи. Продължителност - 2 часа. След процедурата, нанесете пемза, нанесете овлажнител. Препоръчително е да се направи такъв компрес не повече от 2 пъти седмично.

От зехтин

Този компрес ще помогне за омекотяване на грубите части на стъпалото. Всичко, което трябва да се направи, е да се втрият проблемните зони с масло, да се поставят чорапи и върху опаковката. Продължителност - 4 часа. След това обработете пемза, изплакнете.

овесена каша

За приготвянето на компрес ще ви трябва: овесена каша в размер на 2 души, 5 супени лъжици. растително масло. Добавете маслото на сварената каша и сложете сместа на краката си, сложете чанта на върха, сложете чорапите си. Продължителността на процедурата е 2-4 часа. След премахване на компреса, изплакнете краката с топла вода и третирайте с пемза, нанесете крема.

От сурови картофи

Картофите трябва да заври, котлет и се поставя върху чиста кърпа. След това трябва да се обвие кърпа около проблемните зони. Продължителността на процедурата е 20-30 минути. След определеното време изплакнете с топла вода.
[box type = "shadow"] Нови начини за отстраняване на стомаха и бедрата в къщи за кратко време. [/ box]

От мед

Медът е добър антисептик, който ще бъде само плюс за лечението на втвърдени токове. Необходимо е да се сложи слой мед на петите, да се обгърне крак с целофан, да се носят топли чорапи. Процедурата се извършва през нощта, на следващата сутрин трябва да се използва гъба, за да се измият остатъците от мед, да се обработят петите с пемза.

За повишаване на ефекта, медът може да се смеси със сока от лук.

От зеле

Необходимо е внимателно да се отблъсне листата от зеле. Сложете го на проблемни зони, увийте с полиетилен или опаковка за храна, носете топли чорапи. На сутринта почистете пемзата от грубите крака, нанесете подхранващ крем.

Рецепти за търкане и пилинг за токчета

Домашният скраб за крака има огромно предимство пред останалите. Такова предимство са естествените натурални съставки, които ще подхранват петите на краката с полезни вещества, витамини.

Най-добрият вариант за петите е пилинг от грис и овесена каша. За да приготвите този скраб, добавете 1 ч.л. нарязани овесени ядки или грис.

Домашните ексфолианти помагат да се спестят пари.

Полученият разтвор трябва да се втрие в проблемните зони в рамките на 10 минути. След като пилингът се абсорбира напълно, е важно да го измиете с топла вода за няколко минути.

[box type = "note"] Важно е да знаете! В допълнение към използването на зърнени култури, можете да вземете коричките от цитрусови плодове, предварително ги смачкани. Принципът на подготовка и прилагане е същият, както в случая на зърнените култури.

Рецепта за домашно приготвяне на мехлеми за омекотяване на петите

За тези, които предпочитат мехлем за всички други възможни средства, има отлична рецепта. За да приготвите мазта, трябва да напълните яйцето със 70% оцет и да се съхранява в хладилник за една седмица.

Глицеринова смес за домашно пети.

След изтичане на срока на годност, отстранете яйцето и разбъркайте с масло, смесвайки съставките до получаване на хомогенна маса. Нанесете с леко триене. Продължителност на лечението - до края на приготвената смес.

Фармацевтични препарати за лечение на сухи пети на кожата

Според съветите на дерматолозите, първите пукнатини по петите на краката трябва незабавно да бъдат залепени с медицинско лепило BF-6. След нанасянето на лепилото не трябва да се правят терапевтични манипулации през седмицата. След 7 дни лепилото трябва да се отстрани заедно с възбудената кожа.

За да се подобри полученият резултат, се препоръчва да се прилагат върху проблемни области на крем и маз, съдържащи вазелин и салицилова или млечна киселина. Като такива инструменти са перфектни: ветеринарен крем "Dawn", или "Сила на гората."
[box type = "shadow"] Нова статия: Shugaring у дома - как да го направя. [/ box]

Как трябва да се използва пемза за петите?

За да не се влоши положението, важно е да може да се използва правилно пемза.

Трябва да следвате няколко прости правила:

• Не се прилага пемза върху суха кожа. Преди процедурата си измийте краката, изпарете се и изсушете малко с кърпа. Само след тези манипулации можете да започнете да лекувате краката с пемза;
• Забранено е използването на пемза върху меки участъци от кожата, за да се избегне нейното увреждане;
• Ако усетите болка и изгаряне, докато работите с пемза, трябва незабавно да завършите процедурата. Тези симптоми означават, че мъртвите и обвити клетки в тази област са се пенсионирали и започвате да обработвате деликатни, чувствителни тъкани.
• Не е необходимо да се справяте с всяко заболяване на петите на краката в даден момент, за да не се получат никакви усложнения, важно е да се прибягва до постепенно използване на пемза.
• При завършване на работата с пемза е важно да се измият краката чрез премахване на мъртвите кожни клетки. Нанесете овлажнител.

Възможно ли е да се намали сухата кожа по петите

За да смекчат петите на краката у дома, някои хора предпочитат да прибягват до радикални решения. Едно от тях е рязането на закалена кожа. Този метод на само-дерматолози категорично забранява.

Вместо да режете кожата на петите, трябва да използвате специални решетки за пилинг.

Рязането води до ускорено разделяне на мъртвите клетки, което само влошава положението - кожата ще придобие още по-мащабен слой. Премахването на кератинизираната кожа е възможно само с помощта на пемза или специални механични устройства.

Полезни клипове за омекотяване на петите на краката у дома

В компилацията по-долу ще намерите допълнителна ценна информация за това как да омекотите петите на краката у дома, да излекувате сухотата и пукнатините, както и да извършите общо подобрение на краката:

Бъди здрав и се грижи за себе си, и нека всички средства ще се възползват!

8 КОМЕНТАРИ

Чух от баба ми, че можете да използвате компреси за сирене, за да смекчите петите си. Някой опита ли това лекарство на себе си? Ако е така, колко е ефективен и какви са страничните ефекти. Ако е възможно, моля посочете рецепта.

Използвам солени вани и изстъргвам сухата кожа, а през нощта натърквам петите с подхранващ лечебен крем с алое. Евтин, но много добър крем. Преди имаше проблем със шпорите, въпреки че аз съм само на 27, а сега всичко е наред))

Имам проблеми с петите ((((

От пукнатини ми помага балсамът Healfix, който моментално запълва пукнатините и го покрива с филм. И пукнатини в 2-3 дни ще мине. Достатъчно е да го приложите 2 пъти на ден, тя продължава дълго време. Като цяло петите изискват редовни грижи.

тук, където да се увива в целофан и да седне, аз се дърпам толкова (дори взех чорапи за педикюр едва седях в тях за 1, 5 часа ((по-лесно ми е да разтривам с пила за нокти, само леко, намазвам банята със сметана) Конска сила подхранва, дори и суха омекотява.

Най-бързият начин да се отървете от пукнатините е да използвате швейцарския инструмент Hilfix, за 3 дни напълно напукани.

Омекотявам грубата кожа на петите с помощта на изроден мехлем, който се продава във всяка аптека. Сложих го под филма, сложих чорапите си отгоре, след няколко часа минах покрай файла и петите станаха меки. Ето такава проста и много ефективна грижа.

Груби пети и крака, натоптиш няма да бъде проблем, ако използвате балсам на Urelia 50 от Isisfarm с урея. Първо направете ваната с морска сол, а след това смажете балсама.А краката и петите ще бъдат розови и меки))

Как да закачите краката, за да омекотите петите

Лято - време е за морето, плодовете, плажовете, слънчогледите - и, разбира се, сандалите. Ако през зимата много от нежния пол все още не могат да си позволят не прекалено внимателен педикюр, през лятото краката трябва да са просто перфектни. Най-често срещаният проблем в този период е проблемът с грубата кожа на петите, която, уви, не може да се скрие дори с красив лак за нокти.

Как да върнем гладкостта на петите си и какво трябва да знаете за тайните на грижата за тях?

Съдържание на статията:

Причините за груба кожа и напукани пети - защо са твърдите петите?

Колкото и да си мечтаехме за гладки токове, за съжаление, след определена възраст, петите ни изгубват своята детска нежност и мекота сами.

Освен това, понякога петите остават груби, дори при интензивни и редовни грижи.

Каква е причината и какви са истинските причини за грубата кожа на петите?

• Липса на подходяща грижа.
• Изсушаване на кожата. Причината е характерна не само за летния период: понякога се случва през зимата със сух въздух в апартамента.
• Грешни обувки. Както знаете, здраво и лошо качество обувки допринасят за нарушаване на водно-мазнините баланс на кожата и нейните наранявания. В допълнение, материали, които не са естествени и вредни за кожата, могат да причинят дразнене, алергии, прекомерно изпотяване и в резултат на това суха кожа.
• Неправилно хранене. Липсата на витамини винаги се отразява върху кожата с пукнатини, сухота, дразнене и други прояви. Груб петите често се срещат при момичета, които са постоянно на диети. Основи на правилното хранене за красота и здраве
• Прекалено интензивна грижа за петата. Да, също се случва! Например, в случай на твърде чести и интензивни пилинг, което отнема време за възстановяване на кожата (по-често от веднъж седмично, тази процедура не се препоръчва).
• Твърда вода във водопроводната мрежа.
• Честа хипотермия - или, напротив, прегряване на краката.
• Използването на козметика с ниско качество (включително сапуни и гелове).

Видео: Как да направим петите меки и гладки?

Възможни медицински причини:

1. Гъбички. Най-честата причина за сухота и грапавост на кожата с пукнатини. За съжаление, гъбичката се проявява не само от тези симптоми, а при липса на подходящо лечение краката придобиват много неприличен вид, който е съпроводен от сърбеж, изпотяване и други проблеми.
2. Диабет тип 2. В този случай е много трудно да се справим с кожните проблеми и е невъзможно без консултация с експерти.
3. Проблеми в ендокринната система. Въпросите на естетиката (токчета, в този случай) се решават след (или едновременно) лечение.
4. Затлъстяването. При това заболяване се нарушава пълното кръвоснабдяване на долните крайници и се свързва с централната нервна система, кожата на краката става по-тънка и има склонност към напукване на кожата.
5. Псориазис. При това заболяване цялата имунна система работи лошо, а само с кремове и хигиена не можете да се отървете от неравностите на кожата на петите - трябва да имате интегриран подход.

Важно е да се разбере, че сериозните проблеми с кожата на краката могат да бъдат много тревожен сигнал. Ето защо, в случаите, когато е невъзможно да се справите с пукнатини сами, а съпътстващите я симптоми причиняват неудобство, има смисъл да се консултирате с дерматолог и терапевт.

Правилно почистване на токчета у дома - инструкции

Грижа за петите в салон за красота е приятно изживяване. Но не всеки има пари за салони, време и желание.

Да, и много по-лесно да се грижи за токчета у дома. Особено, ако знаете как.

Първо изпари краката във ваната.

Препоръчва се да не се пренебрегва този етап на грижа, тъй като именно баните допринасят за бързото омекотяване на кожата за лесно отстраняване на мъртвите клетки, храненето и хидратирането на петите.

А ако имате и масаж на краката преди ваната, резултатът ще бъде още по-невероятен, приятен и дълъг.

Масажът може да бъде заменен с редовна разходка на твърда масажна подложка или с белачка, камъчета, топки и т.н.

Каква баня да изберем? Най-добрите рецепти:

• Млечни. На груби ренде, ние търкаме класически бебешки сапун, добавяме 1 т / л стружки и 0,5 л топло мляко в басейна, след това гореща вода. Дръжте краката, докато водата се охлади.
• Билков. Вземете 1 st / l сухи билки: кора от дъб и лайка, жълтурчета и невен, жълт кантарион. Налейте 1 литър вряща вода, настоявайте за деня, а вечер излейте прецедената отвара в легела и разредете с вряща вода.
• Сода със сапун. На 1 измиване - ½ чаша сапунена стружка и същото количество сода, плюс вряща вода. Дръжте краката за около 10 минути.
• Citrus. 2-3 часа преди процедурата, варя цитрусови кори на вряща вода, а след това просто добавете бульона към водата, плюс 1-2 капки етерично масло от портокал.
• Коприва. На мивка с гореща вода - 1 литра от коприва (2 супени лъжици / суха коприва).
• Oil. Ароматна баня за краката и за душата. На 1 измиване - 2-3 капки от любимото ви етерично масло.

Ако имате време за ежедневни процедури за грижа за токчета, тогава вместо пилички за нокти и пемза за ексфолиране на груба кожа е по-добре да се използват ексфолианти. Те действат по-нежно (дебел слой на втвърдена кожа не може да бъде премахнат), но при редовна употреба на ексфолианти, мечтата, подобна на петата, става реалност.

Можете да си приготвите храсти у дома със собствените си ръце, ако искате да спестите на консумативи в магазините, които между другото често съдържат вредни компоненти.

Важно е! Ние прилагаме пилинг само към краката, които вече са задушени, а след масажа с търкане, оставяме сместа на петите за 7-10 минути - т.е. не бързайте да го измиете.

1. Захар с масло. Смесете 1: 2 зехтин и захар, нанесете върху краката, маса.
2. Кафе с морска сол. Смесваме 1: 1 според една супена лъжица - сол груб морски и смляно кафе, добавете 2 супени лъжици кефир, нанесете, масаж.
3. Какао със захар. За 2 h / l захар - 1 st / l какао (не е нормален сладкарски какао на прах) и мляко за китка. Смесете, нанесете, масажирайте.
4. Цитруси със сол. На 1 супена лъжица / л фина сол - коричката на първата портокалова почва в блендер.
5. Сол с мед. На 2 супени лъжици мед - 1 супени лъжици морска сол.
6. Пясна се със заквасена сметана. Ако живеете на морето, тогава тази опция е за вас. При липса на морски пясък вземете обичайните. На 1 шепа пясък - 2 st / l мазнини заквасена сметана. Смесете, нанесете, масажирайте.

Какво следва?

• Ако не е скраб (или да го направи мързелив), след това използвайте файл след баня, за да премахнете закалена кожа. Препоръчително е да се използва само финозърнестата страна: грубото смилане на петите допринася за появата на драскотини, пукнатини - и дори повече сухота. Гладкостта и нежността на петите дават само редовни процедури с лек и нетравматичен скрубер.
• Не се препоръчва използването на пемза. Първо, те травматизират кожата на краката, и второ, те са източник на възпроизвеждане на бактериите.
• Когато използвате файл, първо намазваме сухите пети с крем и изчакваме да се абсорбира, така че процедурата ще бъде по-ефективна.
• Ние използваме файла леко влажен, но не и три токчета под вода! Стрийте петите до пълното отстраняване на втвърдената кожа.
• Сега изплакнете краката в топла вода, избършете сухата, богата грес с богат крем и сложете памучни чорапи.

Най-малко 2-3 от тези процедури на седмица - и няма да се срамува да се облича с обувки на улицата.

Важно е:

• Ако има пукнатини по петите, те трябва да се третират с дезинфектант веднага след процедурата, а кремът да се използва само със съставки, които подпомагат зарастването на пукнатини (например салицилова киселина).
• Не се препоръчва да се отсече грубата кожа и мазолите! Тази процедура само ще ускори регенерацията на увредената кожа, която ще възвърне “защитната си грапавост” още по-бързо. Използвайте щадящи средства и методи - редовно и правилно, а ефектът ще ви приятно изненада.

7 популярни рецепти за меки и гладки токчета - как да направите петите като бебе бързо у дома?

Рецептите за бързо връщане към петите на гладкостта днес са огромна сума.

Но трябва да се разбере, че ако не сте правили петите си за един месец, тогава връщането им на цъфтящ вид "като от корицата" в 1 процедура просто няма да работи.

Най-популярните рецепти означава да се изгладят петите у дома:

1. Парите краката в банята в продължение на 15 минути, избършете, масажирайте със сметана, третирайте с мека „суха” ренде. След това, топъл душ, избършете отново сух и нанесете предварително приготвена смес: 1 супена лъжица / л нишесте, 1 супена лъжица / л лимонов сок, 1 суров жълтък. Сега краката са увити с филм за няколко часа и за предпочитане през нощта. Просто трябва да премахнете обелваната кожа с лек файл, изплакнете краката под душа и след изсъхване намажете със сметана.
2. Увийте краката си с чисти чинии и прикрепете с филм за 2 часа. След това изплакнете краката, изсушете ги, намажете с крем.
3. Затоплете маслиновото масло с водна баня (около 100 ml), добавете парче пчелен восък, след това 1 h / l масло от морски зърнастец и глицерин. Прилагаме топла смес на задушени и сушени крака, оставяме я през нощта под памучни чорапи. Сместа се съхранява в хладилник (може да се намаже и студено).
4. Кук не прекалено дебела овесена каша без захар и сол, охлажда се и се нагрява до краката. Фиксирайте го с филм, върху чорапите, измийте го след един час, подсушете краката и смажете с мазен крем.
5. Смесваме мед и зехтин наполовина, поставяме го на краката, фиксираме с филм, измиваме го след 2 часа, нарязваме краката с пила, след това следваме обичайния модел - душ, кърпа, сметана.
6. Пригответе силни зелени чайки, филтрирайте и скочете краката във ваната с този бульон. Самото варене (веднага след банята) - във филма и около краката за няколко часа. След това измийте краката, изсушете, нанесете крем.
7. Смесете овесена каша с мляко (за 5 супени лъжици / л - 1 шепа) и улучени листа алое. Нанесете сместа върху крака, фиксирайте филма за 2-3 часа. След това обработете файла, изплакнете, подсушете и смажете с мазен крем.

Как да възстановим мекотата на петите - лекарства

За лечение на пукнатини и омекотяване на кожата в съвременните аптеки - масата на лекарствата.

Обърнете внимание!

• Морски вълк (подхранва, овлажнява, възстановява).
• Bepanten (омекотява, оздравява).
• Мехлем от невен (лекува, омекотява, стяга пукнатини).
• Салицилова маз (лекува).
• Балзамед (овлажнява, подхранва, защитава).
• Radevit (стимулира регенерацията на кожата, премахва възпалението).
• Ламизил (срещу инфекции и гъбички).
• BioAstin (срещу гъбички и инфекции).
• Заживин (от пукнатини).
• Бърза помощ (лекува, омекотява).
• И други

Видео: Как да се направи грижа за петите в домашни условия

Грижа за петата - как да се предпазят от пукнатини и закалена кожа на петите и краката?

Основните препоръки включват прости и разбираеми правила за грижа и начин на живот:

1. Носете правилните обувки.
2. Често ходим боси по тревата и камъчетата, правим масаж на краката.
3. Използваме щадящи абразиви.
4. Редовно прилагайте мазен хранителен крем (за предпочитане през нощта).
5. Спазвайте диетата и наблюдавайте личната хигиена.
6. Носете чехли в басейни, бани и други обществени места.
7. Избягвайте синтетични материали при избора на обувки.
8. Използвайте подложки за баня, които могат да се мият.
9. 2-3 пъти седмично (в идеалния случай - всеки ден) правим вани за крака (топло! Не с гореща вода!) И използвайте скраб.
10. След баня и обичайната баня, ние задължително се излива хладка вода върху краката. Особено преди лягане.
11. Винаги сушете краката и пръстите след ваната.
12. Ние не използваме груби пемза, шлайфане и остриета.
13. След всяка процедура, файлът, който ще се използва, се третира с дезинфекциращ разтвор (или поне го измиваме със сапун и го изливаме с вряща вода).

През лятото увеличаваме интензивността на грижата за петите.

Как да омекотите петите у дома: най-добрите народни средства

Човешките крака ежедневно се подлагат на значителни физически натоварвания, което води до омазняване на кожата на краката и появата на пукнатини по нея. Сухите пети не само са неестетични, но и опасни за здравето, тъй като пукнатините в сухата кожа стават „входни порти” за патогенни микроорганизми. Използването на ефективни и достъпни средства на традиционната медицина помага за омекотяване на петите в домашни условия. Преди да изберете методите на грижа за кожата на крака, трябва да разберете защо петите ви стават по-строги.

ВАЖНО ДА ЗНАЕТЕ! Жената-гадателка Нина: "Парите винаги ще бъдат в изобилие, ако се поставят под възглавницата." Прочетете повече >>

Най-честите причини за груба кожа на краката включват:

• наднормено тегло;
• неправилна грижа за кожата на краката;
• носене на неудобни обувки;
• работа, която изисква постоянно стояне на краката;
• ендокринни заболявания (диабет);
• бери-бери;
• гъбички.

Когато е изложена на негативни фактори, кожата на крака се сгъстява и става суха. Ако човек не предприеме мерки, за да елиминира грапавината на краката, кожата започва да се лющи, а на нея се образуват пукнатини, което причинява дискомфорт в областта на петата.

Огрубеността на кожата на краката, свързана с лошото качество на грижата за кожата, прекомерното упражнение или носенето на неудобни обувки, е важно да се разграничи от гъбичката на стъпалото, тъй като това заболяване изисква незабавно обжалване пред дерматолог. Пациентите с гъбична инфекция на кожата на краката имат следните симптоми:

• закъснението на нокътната плоча от леглото;
• пожълтяване на ноктите;
• неприятна миризма;
• белене на кожата между пръстите.

Гъбичките на краката изискват медицинско лечение.

За да получите гладки пети, можете да използвате ефективни народни средства, за да се грижите за краката си у дома. Оптималното време за процедурата - вечер, преди лягане:

1. 1. Вземете в равни пропорции кората на дъб, жълт кантарион, низ и невен.
2. 2. 3 супени лъжици билки приготвят литър прясна кипяща вода.
3. 3. Стойте инфузията в продължение на 15 минути.

1. 1. Горещата инфузия се излива в легена и краката се потапят в нея.
2. 2. Вземете баня за 15 минути, подсушете кожата и я смажете с крема за бебе

1. 1. Басейн с топла вода.
2. 2. Добавете една супена лъжица сода за хляб и 2 супени лъжици гел за душ във вода

1. 1. Потопете краката в течността и избършете кожата след 15 минути.
2. 2. В края на процедурата, петите се третират с пемза.

1. 1. Преди да приложите компреса, измийте и избършете краката.
2. 2. Картофена маса се нанася върху петите, фиксира се с превръзка и се слага на чорапи.
3. 3. Сутрин компресът се отмива.

1. 1. След хигиенните процедури, медът се нанася върху проблемните зони на краката.
2. 2. Превръзки за крака и лягане.
3. 3. Сутрин измийте меда

1. 1. Вземете няколко големи лука и ги нарежете на пръстени.
2. 2. Пържените луковици са попарени с вряща вода.

1. 1. Пръстените се нанасят върху всяка пета и краката се увиват в пластмаса.
2. 2. Сложете чорапите.
3. 3. С компрес отидете в леглото и на сутринта я измийте и третирайте кожата с пемза

1. 1. Налейте 2-3 литра гореща вода и 0.5 литра мляко в леген.
2. 2. Добавете супена лъжица настърган сапун.
3. 3. Разбъркайте добре

1. 1. Баня отнема 15 минути.
2. 2. След като кожата се третира с пемза и се втрива подхранващ крем

1. 1. Вземете баня за 20 минути.
2. 2. В края на процедурата, третирайте краката с търкане и измийте всичко с вода.

1. 1. Малка млада тиквичка заедно с кори е преминала през месомелачка.
2. 2. Смесете с една супена лъжица зехтин.

1. 1. Масата се нанася върху тампони с марля, които се нанасят върху петите.
2. 2. Фиксирайте тампоните с еластична превръзка и оставете компрес за 1 час.
3. 3. След премахване на компреса и измиване на петите

1. 1. Няколко зрели кайсии се месят в купа и нагряват плодовете на слаб огън.
2. 2. Добавете чаена лъжичка царевично масло към нагрятата маса

1. 1. На чисти пети се прилага гореща маса.
2. 2. Обличайте фолиото и го носете с вълнени чорапи. Съставът ще помогне за омекотяване на кожата за 10 минути.
3. 3. След процедурата измийте краката си с хладка вода.

1. 1. Ядрата от няколко ябълки се смилат до състояние на картофено пюре.
2. 2. Добавете няколко супени лъжици ръжено брашно и смесете състава.

1. 1. Масата се нанася върху груби петна от кожата на краката, нанася се парчета целофан и се слагат вълнени чорапи.
2. 2. След час компресът се отстранява и кожата се избърсва със салфетка.
3. 3. Сложете върху петите подхранващ крем

Глицерин и 9% оцет се смесват в равни пропорции. Трябва да се направят 2 супени лъжици от сместа.

1. 1. Предварително изпарете краката си в топла вода.
2. 2. Оцет с глицерин се нанася върху проблемните зони на краката с тънък слой.
3. 3. Краката са обвити с полиетиленови и памучни чорапи.
4. 4. След 1 час краката се третират с пемза и се измиват обилно.

Ако е необходимо да се омекоти кожата на крака в рамките на няколко минути, тогава бързите методи ще ви помогнат да ги обработите. Бързо омекотяване на петите позволява този метод:

1. 1. Вземете мивка с гореща вода и налейте в нея чаша груба сол.
2. 2. След като спуснете краката във водата и изчакайте 5 минути.
3. 3. След определеното време, добавете 2 супени лъжици водороден прекис.
4. 4. След 5 минути грубата кожа ще стане бяла и се измива внимателно с пемза.

За да избегнете изпръскването на петите, трябва ежедневно да лекувате кожата си с крем или козметично масло, преди да си легнете. Следните масла имат изразено омекотяващо и регенериращо действие:

За да се запази кожата на краката мека, препоръчително е да се носят удобни обувки, редовно да се извършват хигиенни педикюри и да се използва козметика за грижа.

Защо има пукнатини по петите - ефективно лечение

Здравейте скъпи читатели. Все по-голямо внимание се обръща на такава процедура като баня за токчета. Какво допринася за това? Разбирането, че дори у дома можете да постигнете огромен положителен ефект в тяхното възстановяване, без да се обръщате към лекари и козметици? Може би - да. Но само отчасти. Много по-мощен, стимулиране на такава активност, фактор - началото на пролетта. А това означава само едно: проблемите с токчетата са още по-тежки и след като всички плажове скоро ще започнат и ще се използват обувки с отворени гръбчета. Не, проблемът не бива да се променя. Болните пети са физически дискомфорт и естетически недостатък. Това състояние на нещата е неприемливо не само за красивата половина на човечеството, но и за много мъже.

И, за щастие, решението на проблема е почти на повърхността. Баните на петата могат да помогнат за възстановяването на красотата и подобряване на здравето им в сравнително кратко време и без значителни разходи за целия процес. Това ще бъде обсъдено в днешната статия.

Защо има пукнатини по петите - ефективно лечение

Пукнатини в краката, най-често - пети, това е много, много често срещан проблем, който се изразява сезонно в природата и, в по-голямата си част, капани жени.

Въпреки това, освен пукнатини, те срещат и редица други неприятни симптоми, които могат да ги предшестват или да ги заменят. Например, кожата на петите може да отлепи, да промени цвета си, на някои места (да стане бял или да стане жълт), да се появи сърбеж, изтръпване, натоптиши и т.н.

Но, недвусмислено, пукнатините са един от най-неприятните фактори сред всичко, което може да се случи. И повечето от процедурите, насочени към борбата с тях, или тяхната превенция.

За последното е много важно да се знаят причините за появата на пукнатини. Така ще имате много повече шансове да предотвратите тяхното възникване, а също и - да се отървете от тях по-бързо.

Основни причини:

1. Прекалено голямо внимание, обърнато на грижата за петата. Например - много чести пилинг. Това може да доведе до обратен ефект: кожата няма да стане мека и еластична, нежна и обратното - груба и безжизнена.

2. Наследственост: вродени характеристики на тялото. Те включват: сухота на кожата, нейната тънкост, свръхчувствителност и т.н. С такава генетика, на първо място се препоръчва предотвратяването на проблеми с петата.

3. Липса на хигиена на краката. Прекалената грижа не е добра за петите. Но липсата на грижи е още по-лоша. Най-малко веднъж на ден, краката трябва да се измиват с топла вода (можете да го охладите, ако тялото е адаптирано към него) и да ги изсушите с кърпа, изработена от естествена тъкан.

Памучната кърпа за еднократна употреба също е много добра за тази цел. Препоръчва се използването на овлажняващ и подхранващ натурален крем след измиване.

4. Не много удобни обувки: стегнато, горещо, "не диша". Тя може да разтърка краката, да стимулира възпроизводството на патогенна микрофлора, да наруши нормалното кръвообращение и така нататък. В много случаи, появата на петни пукнатини е доста предсказуем и очакван естествен резултат.

5. Атмосферни фактори: експозиция, дълъг период от време, пряка слънчева светлина, ултравиолетова радиация, вятър, химическо замърсяване на околната среда и т.н.

6. Лоши навици, лошо хранене, липса на физическа активност или обратното - твърде висока физическа активност, водеща до повишен натиск върху петите.

7. Недостиг на минерали и витамини в организма. Тя може да се развие както поради лошо качество, нездравословна диета, така и под влияние на вътрешни фактори, като например нарушения в работата на някои органи.

8. Заболявания на храносмилателната система, опорно-двигателния апарат, ендокринната система, сърдечно-съдовата, нервната система и др.

9. Хелминтозни, гъбични, вирусни и бактериални увреждания на различни слоеве на кожата на краката и петите, по-специално.

10. Използването на вредни и лошо качествени продукти за грижа за краката: сапун, гел и др.

От всичко изложено дотук можем да заключим, че има такива причини за появата на пукнатини, които могат да бъдат елиминирани доста лесно и само чрез външни процедури.

Други се нуждаят от по-задълбочен, интегриран подход и трябва да бъдат разгледани, включително, тъй като те засягат системите на вътрешните органи.

Но дори и в такива случаи баните за петите ще бъдат много полезни, тъй като те ще помогнат за решаването на проблема, поне частично, във външните му прояви. Различни проблеми - различни бани. За това - по-нататък.

Какво е необходимо за банята

В зависимост от това какво точно искате да получите в резултат на използването на бани, трябва да изберете техния тип.

• почистване
• лечебен
• профилактичен
• тоник и други

Ефектът от тази или тази баня предопределя неговия състав. За тяхното приготвяне могат да се използват абсолютно различни вещества.

Какво може да се вземе за основа? По правило това е вода.

И вече това или онова "съставка" се разтваря в нея:

• лекарства (глицерин, течен амоняк и др.)
• отвари или настойки от билки
• кора от кора
• химикали (като оцет, сода, кухня или морска сол, нишесте и др.)
• етерични масла
• сапун и други вещества

Пукнатините по петите като цяло са резултат от свръхналягане на изсушената кожа.

Вана за омекотяване на втвърдени, сухи пети, от пукнатини или напукани пети

А третирането на пукнатини в комплекса трябва да бъде насочено, наред с други неща, към подобряване на еластичността на кожата, нейното овлажняване, омекотяване. Баните са страхотни за това.

Винена баня

Всеки знае за уникалните свойства на натуралното вино. Но не много хора знаят, че за да изяви своите лечебни свойства, не е необходимо да се яде.

Той може да има огромен лечебен ефект, когато се прилага външно в баня за крака. Лечение с натурално вино (не непременно скъпо!) Ще бъде не само приятен край на деня, но и ще доведе до необичайни ползи.

Времето на процедурата. Например, те ще върнат еластичността на кожата и вече за няколко процедури. Процедурата за вземане на баня трябва да продължи около 12-15 минути.

Съотношението на виното и водата. Необходимо е да го приготвите по следния начин: вземете топла вода и я смесете с вино съответно от 3 до 1.

Подготовка на петите и краката. Преди да пристъпите директно към използването на банята, трябва правилно да подготвите кожата на краката.

Те трябва да бъдат измити, след което - разтривайте със специална четка (пемза - като опция). След това - крак потопен в банята, държат в него точното време, избърса. След това на тях се носят чорапи от вълна или друга естествена топла материя.

Подложка за чай

Чаят е известен като тоник и тоник. А също - като отлична съставка за лечебна баня, използвана за петите.

В това отношение зеленият чай се е доказал добре. Подготовка на баня не е трудно за никого.

Получаване. Необходимо е да се вземат 2 лъжици чай, да се излее в чайника, да се излее над 500 милилитра вряща вода. След 6-7 минути чайът се изсипва в контейнер, в който краката ще се “паратуват”, допълвайки с вода до обем от 2,5-3 литра.

Време на процедурата - най-малко 16-17 минути. Курсът е 2 седмици, след това 3-5 дни почивка и може да се повтори.

Контрастна баня

Нейната основна задача е да подобри кръвообращението. И тя е много добра в това.

Контрастните вани за крака се правят по следния начин: краката се затоплят под одеяло или в чорапи, попадат в топла вода (необходимо е да ги покрие, поне на костите, по-добре - по-високо), чиято температура трябва да бъде 29-31 градуса по Целзий, в същата вода непрекъснато се добавя гореща вода в малки количества.

Когато общата температура на ваната достигне желания пик (44-46 градуса), краката трябва да бъдат потопени в студена вода.

Времето на такова потапяне е не повече от 5 секунди. След това, те веднага се потапят в топло, за 7 секунди, след това - отново на студено, отново в топло и така непрекъснато в продължение на 5-7 минути.

Времето на процедурата може да достигне до половин час, но това изисква подготовка.

Баня с нишесте

Лекува добре, помага за премахване на сърбеж, помага дори и да се изравни цвета на кожата и така нататък.

Скорбяла - едно от най-достъпните и безопасни средства.

Какво е необходимо. За да приготвите вана с обем от 1000 милилитра, което е 1 литър, трябва да вземете идентично количество топла вода, 50 милилитра натурално борово масло, 55 грама картофено (като алтернатива - царевично) нишесте.

Получаване. Разтваря се във вода, след което се добавя масло, всичко се смесва много добре.

Време на процедурата Процедурата трябва да отнеме поне 19 минути, през които краката трябва да са във водата.

От време на време е необходимо да се „разбърква“ водата, защото нишестето бързо се утаява. Нишестените тави могат да се използват редовно за 1-2 дни.

Ябълкова оцетна баня

Много добре се справят с пукнатините и техните причини (една от основните - патогенни гъби и микроорганизми).

Какво е необходимо. Пригответе вана с 6% ябълков оцет. Необходимо е да се излее около 1 литър топла бистра вода в басейна, за такъв обем оцет ще са необходими 2,5-3,5 супени лъжици.

Получаване. Смесете оцета с вода в леген, подходящ за спускане на краката в него.

Време на процедурата Самата процедура трябва да продължи около 13-15 минути. След това е много желателно да се третират краката с пемза, да се изплакнат с едва топла чиста вода (вече без оцет), суха, намажете със сметана.

Вана с лимонов сок

Ефективно тонизира кожата и кръвоносните съдове, освежава, притежава антисептични свойства и, разбира се, надеждно предотвратява образуването на пукнатини по петите, както и елиминира вече съществуващите.

Това, което е необходимо, е готвенето. Много лесно се подготвя и прилага. Във вода, обем от 1 литър, сокът се добавя от половината лимон. Ако се вземе повече вода, тогава се взема и лимонов сок: според количеството вода.

Например: за 2 литра се нуждаете от цял ​​лимон и така нататък.

Време на процедурата Продължителността на процедурата за баня е от 17 до 21 минути.

Млечна вана

На първо място, омекотява се по най-красивия начин и това е най-доброто „оръжие” от пукнатини.

Освен това, млечната вана ще направи кожата на краката си изключително мека и кадифена.

Какво е необходимо. За правилното приготвяне, добавете 2 литра естествено краве мляко на 2 литра топла чиста вода.

Най-доброто от всички, ако е домашно приготвено, но и доброто мляко за съхранение ще го направи.

Време на процедурата Средната продължителност на процедурата е 25 минути.

След такава баня се препоръчва да изсъхне, но внимателно избършете краката си и лекувайте краката си с лимонов сок. Не трябва да правите тази процедура по-често 2 пъти седмично.

Баня с бяла глина

Той е полезен за мазоли, допринася за много бързо заздравяване на рани (включително пукнатини) и подхранва кожата перфектно.

Готвене и съставки. Това ще отнеме около 1 чаша бяла глина на прах, или 210 грама на това вещество (суха бяла глина). При това количество ще трябва да вземе 2,5 литра вода.

В сместа е желателно да се добавят 1,5-2 супени лъжици растително масло, най-добре е ако е маслинено.

Времето на процедурата Можете да използвате банята, когато нейната температура е около 40 градуса по Целзий. За това може да се загрява. Дръжте крака в банята толкова, колкото трябва, докато се охлади. Това ще отнеме 20-25 минути.

След процедурата, остатъците от глина могат да бъдат измити под топъл душ. Извършва се 1-2 пъти седмично.

Билкова баня

Когато говорим за това, е необходимо да се посочи много обширен списък от билки, които могат да се използват за приготвяне на ваната:

• пелин
• невен
• коприва
• глог
• жълтениче
• хвощ
• последователност и т.н.

Въпреки това, всички популярност рейтинги, заслужено, бие поле лайка. Тя има редица уникални свойства, които позволяват да се реши голям брой проблеми с краката, включително и проблема с напукването им.

Може да се използва и за изпотяване, неприятна миризма, болка, сърбеж, умора, подуване, тежест в краката и подобни състояния.

Получаване. Лайка (2 лъжици сухи фармацевтични суровини) трябва да се излее с чаша вода (вряща вода), настояват 25 минути, прецежда се и се разрежда в 1 литър вода.

Time. Пропорциите могат да бъдат съответно увеличени. Извършете процедурата поне 20 минути. Безопасно е да правите такива бани 2-3 пъти седмично.

Вана с морска сол

Ефективно подхранва, подобрява състоянието на кожата, предотвратява патологични промени в него.

За да получите тази баня, просто трябва да разредите солта (200 грама) в 2 литра топла чиста вода.

Вземете баня за 12-17 минути. След това - измийте солта от краката си, избършете ги на сухо, нанесете подхранващ крем.

В допълнение към горепосочените бани, има и други рецепти, които позволяват за сравнително кратък период от време да постигнат значителни резултати, значително подобрявайки физическото и естетическото състояние на петите. Сред тях е пероксидна баня.

Баня с водороден пероксид за токчета

В малка купа трябва да се налива гореща вода. При 3 литра, добавете 6-7 супени лъжици аптечен водороден прекис (3%).

Краката се поставят в тази смес в продължение на 10-12 минути.

Освен това, краката се обработват с четка или с пемза, изплакват се с чиста вода, обработват се със сметана. Водородният пероксид за петите помага да се отървете от втвърдената кожа.

Можете да използвате тези курсове за вана: за 2 седмици, с почивка за седмица, за постигане на устойчив положителен ефект.

Вана за токчета със сода или сода-сапунена баня

Сода - универсално средство за защита. В допълнение - почти безопасно. Особено - ако говорим за външната му употреба.

Вана за крака за сода

Какво е необходимо. За банята трябва да вземете една супена лъжица сода за 2 литра топла вода. Содата се разтваря във вода, сместа се излива в басейна.

Time. Процедурата се изпълнява около 14-19 минути. За да увеличите ефекта, можете да добавите малко етерично масло (буквално няколко капки): лимон, портокал, лавандула и т.н.

Сода-сапунена вана за крака

Друг вариант сода баня - сода-сапун баня. За неговата подготовка е по-добре да вземете обичайния домашен "печат" сапун.

Такава баня ще помогне да се справят с мазоли и мазоли, омекоти грубата кожа на петите, затегнете пукнатини в тях, и така нататък.

Класическата рецепта на тази баня: вода (2,5 литра), сода (5-6 чаени лъжички), ситно нарязан сапун (около 2 супени лъжици.

Време се разтваря в топла вода, след което се добавя сода. Приемането на банята се извършва в рамките на 30 минути.

След това - краката се изплакват, избърсват, третират със сметана. Повторете на всеки 3 дни.

Аспиринова вана за токчета

Най-простата рецепта е страхотен резултат. В гореща вода трябва да разтворите 2-3 таблетки фармацевтичен аспирин.

Дръжте краката си в това решение - 25 минути. Ваната помага дори и при най-пренебрегваните пукнатини и мазоли.

Можете да кандидатствате ежедневно за 9-11 дни, след седмица почивка - повторете.

Вани с аспирин, като превантивна мярка, се препоръчва да се използва 1-3 пъти седмично.

Мерки за безопасност

Не използвайте вани, или ги правете с повишено внимание, ако имате!

1. Индивидуална непоносимост към всеки от компонентите, които съставляват банята.

2. Възраст до 14 години.

3. Има големи рани по краката.

Никога не превишавайте дозата, а също така - следвайте всички препоръки за приготвяне и употреба на тази или тази баня. Благослови те!