Как да направите петите меки: грижете се за краката у дома

Всяка жена знае: красотата е изкуство и постоянна работа. Невъзможно е да бъде добре поддържан отчасти - например, да се грижи за лицето, тялото, ръцете, но в същото време да забрави за кожата на краката.

Твърди, сухи, груби пети неприятно жълтеникав цвят не само изглеждат непривлекателни, но могат да причинят и пукнатини. За да избегнете такива неприятни последици, трябва да се грижите за петите си през цялата година, а не само през летния период, когато краката ни са видими за другите.

В тази статия ще ви кажем защо петите стават твърди и твърди и как можете да ги направите меки у дома.

причини

За съжаление, грубата кожа на краката е проблем, познат на много жени от всяка възраст. Причините, поради които петите стават груби, всъщност са доста.

Сред тях са следните фактори:

• ненавременно и / или лошо качество на грижата за кожата на краката;
• наднормено тегло;
• продължително развлечение на краката (например постоянна работа);
• обувки, чорапи и чорапогащи с лошо качество, изработени от неестествени материали;
• дълъг престой на слънце, ходене бос;
• авитаминоза, небалансирано хранене.

Често грапавостта на петите се съпровожда от неприятни усещания - сърбеж, болка, дискомфорт при ходене и дори лоша миризма.

Разбира се, най-лесният, бърз и ефективен начин да се отървете от този проблем е да отидете в салон за красота, където опитен педикюр специалист лесно ще накара петите ви да изглеждат като задника на бебето. Но, за съжаление, посещението в салона за красота в наше време е удоволствие, което не е достъпно за всяко момиче.

Но не трябва да се отчайвате, защото можете да направите кожата на краката нежна у дома.

Как да направим петите меки?

Ако се отървете от натоптите сами, никога не трябва да отрязвате мъртвата кожа с ножици, острие или бръснач, както правят нашите баби. Първо, по този начин човек лесно може да се нарани и пренесе инфекцията в кръвния поток, второ, нови, по-плътни и по-дебели образувания скоро ще се появят на мястото на разфасовките, а самата кожа ще се спука и ще се спука.

За да бъдат петите винаги меки и красиви, трябва да се грижите за тях редовно. Един от най-ефективните народни средства са специалните медицински бани за крака.

Сапунена и содова баня

В купа с 3 литра гореща вода, налейте половин чаша сода за хляб и същото количество сапунена стружка. Ако не искате да разтривате настъргания сапун, използвайте неговия течен еквивалент. Разбъркайте компонентите внимателно, охладете малко водата и поставете предварително измитите крака в нея за 20-30 минути.

Когато водата едва се затопли, извадете краката си, намажете ги с кърпа малко и след това изтрийте решетките с фин пемза или специална твърда четка. След това изплакнете краката, подсушете ги и избършете с крем. Използвайте крем, специално предназначен за борба с грубата кожа на краката.

Млечна вана

В купа с малко количество гореща вода (около 2 литра) се налива половин чаша бебешки сапун, натрива се на фин ренде и се добавя половин литър топло краве мляко. Натопете краката в разтвора, докато стане време, докато не стане напълно хладно.

За да повишите ефективността на инструмента, можете да поставите 7-8 стъклени мъниста на дъното на басейна и да ги завъртите с краката си, за да направите този масаж. Извадете краката от разтвора, попийте с кърпа, нанесете скраб върху кожата и леко третирайте възбудената кожа. След като изплакнете краката си с вода, подсушете и нанесете подхранващ крем.

Ако използвате този продукт преди лягане, носете памучни чорапи през нощта.

Вана за бяло вино

Изсипете 300 мл сухо бяло вино в тенджера и го поставете на печката. Веднага след като виното започне да кипва, намалете топлината, добавете една чаена лъжичка изсушени липови цветя и се нагрявайте на много слаб огън за няколко минути. Охладете малко течността, прецедете я, налейте я в малка купа и я потопете в продължение на 15 минути.

Ако повтаряте тази процедура редовно, поне веднъж месечно, ще ви бъдат предоставени меки токчета.

Вана с кисело мляко

И този инструмент ще помогне не само за премахване на пилинг, но и за избелване на кожата на краката.

За да направите това, нагрявайте суроватката в тенджера, налейте я в купа и намалете измитите крака за 25 минути. Изплакнете краката с топла вода, подсушете и обилно смажете кожата със смес от рициново масло и глицерин. Носете чисти памучни чорапи за поне 2 часа.

Билкова баня

Чистите токчета от царевица могат да се използват билкови инфузии. За да го приготвите, 200 г липови цветя или корен от алтея се изсипват с литър вряща вода и се оставя да се вари в продължение на 35 минути. След щам добавете 2 литра гореща вода и изсипете всичко в леген.

Потопете краката в инфузията в продължение на 25 минути, след това ги избършете с кърпа (изплакването е по желание) и леко разтрийте закалената кожа с пемза или четка. Изплакнете краката с чиста топла вода, подсушете и нанесете мазен крем.

Баня с водороден пероксид

Този радикален инструмент ще ви помогне да направите петите меки в най-кратки срокове (например, ако трябва да бързате на среща). Но за редовна употреба не е подходящо.

В 2 литра гореща вода, налейте шепа сол (приблизително 100 g), добавете 60 ml водороден прекис и разбъркайте добре.

Потопете крака във вода за 7-8 минути, след което ги обработете с пемза. Изплакнете с топла вода, подсушете и нанесете овлажняващ крем.

Не по-малко ефективни средства са народни средства като мехлеми, маски и обвивки за крака на растителна основа.

Така например, царевичното масло се счита за отличен метод за справяне с наклони и пукнатини. За да направите токчетата меки, вечер ги смажете с щедър слой масло, след това ги увийте с прилепващ филм и поставете топлите чорапи. На сутринта направете обичайната топла вана (можете да добавите малко сода и сапун) и избършете кожата с четка за крака.

Отстранявайте неравностите на петите, като редовно ги третирате с восъчен мехлем. Лесно се приготвя: във водна баня, нагрява се 100 мл зехтин до 40 ° C, поставя се малко парче (около 15 г) пчелен восък, разтопява се, след което се добавя чаена лъжичка глицерин и същото количество морски зърнастец. Необходимо е да се намаже с това означава предварително варени и добре изсушени токчета. Можете да съхранявате мехлема до шест месеца в хладилника.

Отлично средство за омекотяване на кожата на петите е обикновената овесена каша (или по-скоро каша от нея). Кук овесена каша овесена каша във вода (разбира се, без добавяне на подправки), хладно малко, щедро смазване на измитите и сушени крака, увийте ги с прилепващ филм, и носят топли чорапи на върха. След 1 час, измийте кашата и смажете краката с овлажнител.

Същата маска може да се направи, като се замени овесената каша с натрошени листа алое. За да направите това, откъснете няколко листа от растението, мелете в блендер до състояние на каша. Можете да оставите маска от алое на краката си цяла нощ.

предотвратяване

Всяко заболяване или проблем е по-лесно да се предотврати, отколкото да се излекува.

За да запазите петите винаги меки и гладки, следвайте серия от прости, но много важни правила:

• най-малко два пъти седмично почиствайте кожата на краката на мъртвите клетки с пемза или четка;
• нанасяйте ежедневно подхранващ или овлажняващ крем върху краката;
• носят удобни обувки и чорапи от естествени материали;
• яжте правилно, приемайте курс на витамини за кожата и косата веднъж годишно;
• направете масаж на краката - добрата циркулация на кръвта предотвратява образуването на мазоли и пукнатини.

Ако, въпреки внимателната грижа, петите ви останат сухи и твърди, не забравяйте да се консултирате с дерматолог за помощ - това е напълно възможно, има много по-сериозен медицински проблем зад козметичния проблем.

Как да направите петите меки. Начало Съвети

Всеки уважаващ себе си представител на жената знае, че тялото, косата и кожата се нуждаят от грижи. Приятният външен вид и естетическата красота се постигат благодарение на уменията и усилията. В същото време има важно правило (задължително): препоръчва се да се грижите добре за ръцете, краката, косата, тялото и ноктите.

Често трябва да се справяте с пукнатини и влошаване на кожата на краката с неправилна грижа или липса на такава. Алармените сигнали се различават: груби, груби, пукнатини, отблъскваща миризма и обезцветяване на кожата. Лесно е да се предотврати и подобри такова състояние, най-важното е правилно и редовно да се грижи за краката.

За кожата на краката имаше добре поддържан вид за нея, важно е да се наблюдава. За такива цели са разработени много инструменти, които ви позволяват да изберете най-добрия вариант в зависимост от индивидуалните характеристики. Идеално се препоръчват бани, маски и ексфолианти. Но освен използването им, спазването на превантивните мерки ще бъде необходимо, за да се предотврати влошаването и неблагоприятните ефекти.

Защо кожата на петите е груба и напукана

Твърдата кожа на краката е явление, което повечето хора изпитват. Те включват не само жени, но и мъже. Преобладаващите фактори са мнозинството. Въпреки разнообразието си, учените все още определят особено често срещани причини:

• липса на грижа за красотата и здравето на краката (особено петите);
• наднормено тегло;
• дългогодишен (може да бъде свързан с професионални дейности);
• обувки с лошо качество, трикотаж от дебели тъкани;
• продължително излагане на кожата на слънчева светлина, ходене на боси крака;
• липса на витамини и минерали, включване в диетата на вредни продукти, небалансиран прием на храна (изключване / консумация на по-малко протеини, мазнини или въглехидрати).

Често втвърдената кожа на краката предизвиква силен дискомфорт поради развитието на свързани симптоми: сърбеж, болка, неприятна миризма. Професионалното лечение на краката в козметичния салон е ефективно, но достъпно за малцина. От по-икономичния вариант за справяне с деструктивността е да се подчертае използването на козметични и домашни средства, които са достъпни.

Какво да правим с закалена кожа на петите

Различни начини да се отървете от проблема в най-кратки срокове. Но има известна опасност, особено при предварителната подготовка на краката. Забранено: използвайте ножове, ножици, за да отрежете горния слой на епидермиса, тъй като това е изпълнено с инфекции и рани. Достатъчно е да се изпарят петите преди нанасяне на козметика.

Вани за петата у дома

Един от най-популярните начини за борба с втвърдената кожа на краката е ваната. Компонентите могат да бъдат различни, в зависимост от избора на конкретен човек. Списък на често използвани инструменти:

1. Разтвор на сода от сапун. Смесете содата (опаковката) и натрийте сапуна (100 g) във вода (3 литра). След пълното разтваряне на съставките, можете да продължите към стъпката на парата - целият процес не трябва да надвишава 15 минути. Ежедневното използване на това решение не е желателно, достатъчно е да се прилага 3-4 пъти седмично.
2. Мляко и сапун. Препоръчително е да се използват сапун чипс, втрива се на настърган сапун. Загрято мляко (500 мл.) Се налива в 30 г сапун. За по-добра разтворимост можете да добавите гореща вода (0.5 л.). Дръжте краката си в течността, за да охладите инфузията.
3. Нетълс. Предварително приготвяне на отвара от коприва - листа от коприва се заваряват в литър вода. Настоящата течност трябва да се разреди с гореща вода (0,5-1 литър). Ежедневните грижи ще ви спестят от проблеми с втвърдена кожа.
4. Етерични масла. Изискват се всякакви масла (2 капачки) и 2 литра вода. Те трябва да бъдат смесени. Натопете петите в инфузия в продължение на 30 минути.
5. Глицерин и ябълков оцет. Компонентите са взети в съотношение 4/1. Те трябва да налеят един литър вода. Краката се поставят в готовия разтвор, задържат се поне 20 минути. За да премахнете остатъците от закалена кожа ще помогне специални инструменти - четка или файл.
6. Нишесте. В един литър вода трябва да се разтвори 60 г нишесте. Също така се препоръчва да се използва допълнителна съставка - 50 г бяла глина. След това се налива 2 литра преварена вода. Подготовката приключи. Краката трябва да се държат в подготвената течност за 20-25 минути. След приключване на всички манипулации е важно да се омекоти овлажнител на краката.

Всяка от тези рецепти е лесна за използване и подготовка, въпреки че не се различава в скъпия състав на компонентите. Всеки може да си ги позволи, но предварителната консултация с лекар ще премахне възможността от алергии.

Маски на ток у дома

Те са популярен начин за предотвратяване на пукнатини, като правят крака меки и влажни. Предимството на маските е използването на наличните инструменти, макар че не е необходимо да се изучават специални умения, а готвенето е възможно у дома. Най-популярните рецепти са:

1. Лимон с яйце и скорбяла. Ще ви трябва жълтък, една супена лъжица лимонов сок, чаена лъжичка скорбяла. Компонентите се смесват. Резултатът трябва да бъде гъста смес, която се прилага последователно върху кожата на краката. Когато изсушите каша, трябва да измиете остатъците от водата. В крайна сметка, желателно е да се овлажнят петите с крем.
2. Зехтин с мед. За да приготвите маската, трябва да смесите равно количество от необходимите съставки. Смажете краката си с готова суровина, след като изчакате 30 минути. След това изплакнете краката си с топла вода. Препоръчва се да използвате маска за крака не повече от 4 пъти седмично.
3. Алое. Смляното стъбло на растението трябва да бъде като каша. Добре е да се прилага за такива проблеми с краката, като грубост, скованост и пукнатини. За по-добра ефективност трябва да увийте краката си с филм или целофан. Препоръчително е да се извършват различни манипулации вечер, а положителен резултат ще бъде забележим на следващата сутрин.
4. Аспирин. Използва се в пренебрегваното състояние на стъпалото. За да приготвите маската, трябва да смачкате опаковката на аспирин, напълнен с алкохолен разтвор. Получената суспензия се разрежда с йод. Нанесете дебел слой от сместа върху крака, след като изчакате около 15 минути. След приключване, изплакнете с вода, омекотявайки с лосион или сметана.
5. Ленено масло. Смесете маслото и яйчния жълтък. Този състав е полезен за кожата, заради витамините, които се съдържат вътре. Маската се нанася върху стъпалото, времето на задържане е около час. Последният етап е промиване с вода.
6. Чинийник и етерично масло. Свържете 7 чаени лъжички масло и нарязани жълтениче. Петчката се избърсва с получената смес, остатъкът се отстранява с вода след 20 минути.
7. Лук. Нарязаният лук се комбинира с чаена лъжичка лимонов сок. Поставете каша върху крака, обвита с филм за фиксация. Направете такива манипулации по-добре преди лягане. Тези компоненти имат благоприятен ефект върху елиминирането на микробите, осигурявайки овлажняващ ефект.

Желателно е да се изберат маски, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на организма, за да се изключат усложненията: обрив, обратна реакция. В този случай е по-добре да потърсите помощ от специалисти. Друг начин е първо да тествате нов продукт в малка част от кожата. С положителен ефект можете да продължите лечението на кожата на краката.

Прочистете за токчета у дома

Инструментът се използва не повече от 2 пъти седмично. В резултат на това кожата на краката става мека и хидратирана. Пилингът е лесен за приготвяне в домашни условия. Инструментът се използва, когато се изпълняват случаи - трябва да разтриете скраба добре в кожата, изчаквайки 15 минути. Рецепти за почистване:

1. Глина със сол. В плитки ястия, смесете 5 супени лъжици морска сол, 2 капсули душ гел и 3 супени лъжици бяла глина. Получените суровини не трябва да имат бучки.
2. Манка с канела. Това ще отнеме: една чаена лъжичка канела, of чаша грис, 2 супени лъжици душ гел. Компонентите трябва да бъдат смесени, тогава можете да приложите върху кожата на краката.
3. Масло от жожоба и душ гел. Необходими съставки: душ гел (20 мл.), Олио (15 мл.), Орехи (40 гр.). В готовата форма сместа ще предотврати лющенето и сухата кожа.

Навременната грижа за кожата на краката ще предотврати редица опасни усложнения. Но благодарение на използването на специални мехлеми, бани и кремове, можете да поддържате красотата и здравето на краката за дълго време.

предотвратяване

Кожни заболявания или други проблеми са по-добре да се лекуват на лозата, отколкото да се търсят решения в напреднал стадий. За да се запази мекотата, красотата и здравия вид на кожата, важно е да не се пренебрегва спазването на простите препоръки:

1. 2 пъти седмично, за да отървете краката от мъртва или твърда кожа, като използвате четка / пила.
2. Всеки ден използвайте овлажняващи мехлеми, особено след вани или ексфолианти.
3. При избора на обувки да се даде предимство на естествени и висококачествени модели, изработени от естествени материали. Това се отнася и за чорапи и чорапи.
4. Здравословна и балансирана диета, ако е необходимо, можете да пиете витаминен комплекс. В диетата на всеки човек трябва да присъстват протеини, мазнини и въглехидрати, изключването на всеки един води до нежелани последици.
5. Масажът на долните крайници ще подобри притока на кръв, избягвайки образуването на груби и напукване на кожата.

Методите за лечение на закалена кожа на краката са ефективни по свой собствен начин. Те помагат на много хора да почувстват желания ефект. Но все още има групи от хора, за които използването на козметични продукти не е от полза. Ако това се наблюдава, проблемът най-вероятно е много по-сериозен, отколкото човек може да си представи. В този случай е препоръчително да се консултирате с дерматолог.

Как да направите петите гладки

Здравейте скъпи читатели. Днес искам да споделя различни рецепти за третиране на пукнатини по петата, а също и да ви кажа как да подреждате петите си до лятото. В крайна сметка, кожата на петите е подложена на постоянно натоварване поради влиянието на нашето телесно тегло върху него. Затова кожата се обновява много по-бързо, отколкото върху цялото тяло. Отстраняването на клетките от епидермиса трябва да се премахне, в противен случай петите стават сухи и груби. Освен почистване, кожата се нуждае от редовно хранене. Почти всяка жена, поне веднъж, се сблъска с проблема с грубата кожа на крака или, още по-лошо, с проблема с напукани пети. Всичко това не е естетично и предизвиква много неприятни чувства в ежедневието. Помислете за популярните начини да направите петите меки, гладки и нежни. А също и - популярното средство за справяне с мазоли.

Основните причини за закалена кожа и напукани пети

В допълнение към естествените причини за смъртта на кожата, те отделят редица заболявания, които водят до намаляване на процеса и предпазват клетките от смърт и регенериране във времето. Ако се притеснявате за проблема с грубата кожа на стъпалото, тогава си струва да бъдете изследвани за наличието на следните заболявания.

1. Кожни гъбички Възможно е да има други симптоми, като сърбеж или обезцветяване на нокътната пластина.
2. Кожни заболявания: дерматит, екзема, псориазис.
3. Синдром на пилинг на кожата.
4. Скарлатина.
5. Високо съдържание на витамин А в организма.
6. Захарен диабет. Това заболяване предотвратява възстановяването на кожата. Появяват се незараснали рани и пукнатини. Обърнете внимание на наличието на други признаци, например: сухота в устата, често уриниране, внезапни промени в теглото.
7. Проблеми с храносмилането.
8. Неизпълнение на метаболитни процеси.
9. Измръзване.
10. Обрив.
11. Желязодефицитна анемия.
12. Хормонални и други нарушения.

Но дори и при напълно здрави хора този проблем се засилва периодично. Причината е в неправилната ежедневна грижа и други фактори.

1. Липсата на редовна грижа за кожата на крака.
2. Реакция към лекарства.
3. Синтетични чорапи, чорапи, чорапогащи.
4. Ходене бос, или постоянно използване на отворени обувки през лятото.
5. Липса на витамини А и Е.
6. Неправилно взети сапун. Не можете да използвате сапун, който изсушава кожата твърде много, например - антибактериално.
7. Недостатъчна влажност в помещението.
8. Обувките са твърде тесни и неудобни.
9. Обувки от синтетични материали.
10. Тялото реагира на рязкото изменение на климата.
11. Липсата на минерали в тялото.
12. Високо съдържание на хлор във вода.
13. Злоупотреба със слънчеви бани и солариум.
14. Реакция на постоянен стрес и депресия.
15. Недостатъчен прием на вода.

Ако откриете някой от тези фактори, опитайте се да сведете до минимум въздействието му.

Как да направите петите гладки, меки, нежни - у дома

Приложете няколко средства и, като правило, в комплекс.

За почистване на петите на мъртвите кожни клетки механично е не повече от веднъж на няколко седмици.

Експреси и успокояващи маски се допускат един или два пъти за 7 дни.

Използвайте хидратиращи и подхранващи маски, когато е възможно, но поне веднъж на 7 дни.

Баните трябва да се правят колкото се може по-често, желателно е да се направи "ритуал" на всяка вечер.

Вани за петата - прости рецепти

Тази процедура трябва да се комбинира с масаж на краката. Можете просто да направите масаж с ръцете си. Също така, доколкото е възможно, използвайте или мека четка, или специални устройства за масаж.

Целта на масажа: да се подобри кръвообращението в стъпалото, така че кожата да получи необходимите елементи в достатъчно количество. И също така, това е просто много приятно отпускащо, и дори то ще помогне да се възстанови здравето, защото има много рефлексогенни точки на краката.

Контрастни вани

Най-лесният и най-достъпен начин - контрастни бани. Първо се потопете в гореща вода и след това охладете. Температурата трябва да бъде в разумни граници.

Ябълкова оцетна баня

Разтворете 30 милилитра ябълков оцет в топла вода. Поставете краката за 20 минути. След - използвайте баня с чиста хладка вода. Ябълковият оцет омекотява кожата.

Билкови вани

Пригответе вана с добавянето на лайка, хмел, розмарин и отвара от мента. Можете да закупите такса в аптеката.

Морска сол за вани

Млечна вана с морска сол. Потопете краката си в съдържанието на банята за половин час.

Вана за крака за вино

Веднъж седмично можете да поглезите краката си с вино. Бяло и червено ще направят. Разредете 500 милилитра вино с 2 литра топла вода. Банята е проектирана за 20 минути.

Инфузия на ленено семе за тави

Семена от ленено семе (в размер на 60 грама) се наливат 250 мл вряща вода. Сместа трябва да ври 10 минути. След това оставете да престои един час. Щам. След това добавете 400 милилитра разтвор на мента и 3 литра топла вода. Банята е готова. Потопете краката си за 20 минути.

Пероксидна баня

Вана за крака с водороден пероксид. Има няколко рецепти. Резултатът се вижда веднага след първата процедура, тъй като пероксидът за петите има много добър ефект.

Метод първи. Смесете 6 части топла вода с 1 част пероксид. Овлажнете памучната вата в разтвора и избършете кожата на крака за около 4 минути. След - чиста пемза.

Вторият начин. Разредете 60 милилитра прекис в един и половина литра гореща вода. Парете краката си за 5 минути. След - прекарайте четката за обработка.

Третият начин. Добавете в 4 литра топла вода 60 грама сол. Потопете краката си в банята за 7 минути. След това се добавят 30 милилитра водороден пероксид. Задръжте за още пет минути. Мъртвата кожа ще получи бял нюанс. След това ексфолирайте.

Такива вани трябва да се правят не повече от веднъж на 7 дни. След банята, не забравяйте да третирате кожата с крем. Такива вани не само помагат да се върне кожата обратно към нормалното, но и могат да нормализират процесите на изпотяване.

Сода за храна и сапун

Разтривайте върху голям сапун. Вземете 20 грама сапун и разтворете в 2 литра топла вода. Добавете 35 грама сода. Поставете краката си в банята за 20 минути, а ако има проблем с мазолите и мазолите, тогава за 40 минути. След това използвайте пемза и завършете процедурата - овлажнява кожата с подхранващ крем.

Лечение на пукнатини по петите - маски, компреси, народни средства

Не всеки знае как да направи петите меки, нежни, гладки като бебе, но те помагат в тези доказани народни средства, които всеки може да използва.

Компресирайте с пероксид и лимон

Това е отлично средство за справяне с мазоли. Накиснете марля с една част от разтвор на водороден пероксид, смесен с пет части вода. Приложете компреса върху прашката. Задръжте 120 минути. След - сложете парче лимон върху проблемната зона и го фиксирайте с чорапи. Задръжте още 120 минути. След това почистете с пемза и овлажнете кожата със сметана.

лосион

Нарязвай корените на оман. Изсипете 30 грама корени с един литър вода. Сместа трябва да ври. Настоявайте отвара цяла нощ. Ежедневните компреси подпомагат зарастването на пукнатини.

След баня можете да направите компрес от маслиново или ленено масло. Натъркайте краката си, сложете чорапи отгоре и оставете цяла нощ.

Компресиране на овесена каша и ленено масло

Кук овесена каша или люспи във вода. Щедро добавете лененото масло. Сместа се поставя в найлонови торбички. Сложете ги на краката си. Горе фиксира с чорап. Оставя се компрес за 120 минути. След - измийте краката си с топла вода. Намажете краката си с мазен крем. Повторете процедурата още 3 пъти.

Компресирайте мед + зеле

След ваната разтривайте меда в пукнатините. Покрийте петата с листа от зеле. Закрепете с превръзка и чорапи. Оставете компрес през цялата нощ. Измийте сутрин.

Компрес - мляко + подбел

Ситно котлет листата на подбел. Налейте 250 милилитра горещо мляко. Оставете сместа да стои 60 минути на водна баня. Охладете сместа, сложете марля. Нанесете на крака за 30 минути.

Мехлем с етерично масло

Детски крем или вазелин в обем от 15 милилитра се смесва с 2 капки етерично масло от лавандула и лайка. Нанесете върху пукнатини три пъти дневно. Съдът за съхранение трябва да се затваря плътно.

Жълтъчен мехлем

Разбийте един жълтък. Добавете 5 милилитра оцет и 15 милилитра растително масло. След вана или пара - нанесете маз върху пукнатините. Увийте крака си с филм, сложете чорап. Оставете за една нощ.

Алое или компрес от зеле

Нарежете листата на растението, поставете компрес през нощта. Той не само ще омекоти кожата, но и ще помогне за заздравяването, при наличие на рани.

Смесете яйчния жълтък с 5 милилитра лимонов сок. Добавете щипка скорбяла. Нанесете на крак. Изчакайте образуването на кората. Измийте с топла вода.

Компрес на крушка

Няколко лука фино котлет и се смесват с 15 милилитра масло и 15 милилитра мед. Всички се смесват добре, и се поставя в резултат на състава върху кожата на краката, закрепете с филм, и се носят памучни чорапи. Ако процедурата е първата, оставете компреса за 40 минути. Ако дискомфортът липсва, компресът може да се съхранява цяла нощ.

Билкови отвари - билкови компреси

Баня с коприва. Изсипете 30 грама нарязана коприва с един литър вряща вода. Опаковайте контейнера с кърпа. Нека се охлади. След декантиране на инфузията. Добавете го в банята за крака. Това ще помогне да се лекуват пукнатини.

Алое или компрес от зеле

Нарежете листата на растението, поставете компрес през нощта. Той не само ще омекоти кожата, но и ще помогне за заздравяването, при наличие на рани.

Инфузия за заздравяване на пукнатини

Смесете 30 грама хиперикум и 15 грама невен, добавете 1 литър вряща вода към състава, след това го оставете да се охлади до приемлива температура и се къпе за 15 минути. Оставете краката си да попият напълно течността. Не избърсвайте с кърпа. След фиксиране на резултата от прилагане на мазнини крем или мехлем.

Пригответе отвара от лайка, хиперикум, невен и градински чай. Възможно е да се използват както всички билки, така и поотделно. Налейте 40 грама трева 2 литра вряща вода. Оставете половин час. Прецедете инфузията и добавете към ваната.

Глицериново третиране на петата (вана и маска)

По правило глицеринът за петите има добър успокояващ и лечебен ефект.

Бат. Вана за крака с глицерин помага да се лекуват рани и пукнатини. Необходимо е да се смесят 15 милилитра глицерин, 5 милилитра течен амоняк. Добавете 2 литра гореща вода. Дръжте краката си в банята за 15 минути.

Маска. Предварително почистете крака. Купете бутилка глицерин в аптека. По правило тя не е запълнена до края. Добавете оцетната есенция към горната част на бутилката чак до врата. Разклатете флакона.

Нанесете сместа на краката с памучен тампон. Завийте горната част с филм. Закрепете с чорапи. През деня времето за компресиране може да бъде 40 минути.

Мехлем за третиране на напукани пети

Третирането на пукнатини по петите може да се извърши чрез прилагане на мехлеми, масла, мазнини и други продукти, които могат да се използват у дома и да направят петите меки и гладки, като при бебе. Едно от най-прекрасните лечебни средства е мехлем от невен и витамин А, които могат да бъдат закупени в аптеката и да се използват за петите.

Мехлем от восък и растително масло

Запържете лука в растително масло. След декантиране на маслото. Към 250 милилитра масло, добавете 100 грама восък и едно парче прополис. Оставете да кипи на бавен пламък. Изчакайте восъкът да се разтвори и оставете да ври още няколко минути. Източете в буркан. Мехлемът трябва да е дебел.

Восъчна маз

Разтопете 10 грама восък във водна баня. Добавят се 5 милилитра какаово масло и масло от карите. Освен това добавете 5 милилитра масло от невен, морски зърнастец.

Мазен барсук

Поставете три супени лъжици мазнини на водна баня в продължение на 10 минути. Добавете една чаена лъжичка цветя от невен и една лъжица жълтениче. Предварително намалете тревата за 60 секунди във вряща вода. Сварете цялата смес в продължение на половин час. Не го оставяйте да заври. След като се остави съставът да се охлади. Да се ​​съхранява в хладилник и да се прилага преди лягане.

Маска с алое

Смесете 100 милилитра сок алое със 150 милилитра рициново масло. Добавете 50 милилитра евкалиптово масло. Разбъркайте и нанесете върху краката няколко пъти на ден.

Важни съвети и съвети за лечение на петите

Когато кожата грижи краката позволи много грешки. За да бъде кожата гладка и здрава, трябва да спазвате правилата:

1. Почистете кожата на петите от груба кожа с помощта на специални файлове. Почиствайте само върху суха кожа. Предварително изпарената кожа се третира само с пемза. Не използвайте бръснач.
2. Не използвайте прекалено често мазила и кремове с високи киселини.
3. Преди третиране на напукана кожа с крем, трябва да се извърши прекисно третиране.
4. Почистете петите само с един файл.
5. Не прекалявайте с процедурите за почистване.

Лечението трябва да бъде изчерпателно. Първоначално се уверете, че няма болести.

Ако сте с наднормено тегло, тогава си струва да направите корекцията си. В крайна сметка, това води до метаболитни нарушения и увеличава натоварването на стъпалото.

Прегледайте диетата. Увеличете приема на храни, богати на витамини А и Е, минерали. Намалете употребата на сладко и брашно.

Уверете се, че количеството вода, консумирана на ден, е достатъчно за вашето тяло. Правете спорт. Това ще помогне за подобряване на кръвообращението в краката.

По време на лечението носете обувки и бельо от естествени материали. Опитайте се да увеличите влажността в стаята.

Не забравяйте, че само редовните грижи водят до добри резултати. Редовно овлажнявайте краката си с мазен крем, масаж.

Ако планирате да останете на слънце дълго време, трябва да предпазите краката си от изсушаване. Вместо крем можете да използвате естествено кокосово масло.

За приготвяне на маски и мазила използвайте натурални съставки. Ако усетите дискомфорт от маската или мехлем, спрете да го използвате.

Ако лечението не доведе до желаните резултати, консултирайте се с дерматолог.

Плавни стъпала - това е задача, която изисква редовен подход и усилия, но е напълно осъществима.

Какво да направите петите са меки

Лято - време е за морето, плодовете, плажовете, слънчогледите - и, разбира се, сандалите. Ако през зимата много от нежния пол все още не могат да си позволят не прекалено внимателен педикюр, през лятото краката трябва да са просто перфектни. Най-често срещаният проблем в този период е проблемът с грубата кожа на петите, която, уви, не може да се скрие дори с красив лак за нокти.

Как да върнем гладкостта на петите си и какво трябва да знаете за тайните на грижата за тях?

Съдържание на статията:

Причините за груба кожа и напукани пети - защо са твърдите петите?

Колкото и да си мечтаехме за гладки токове, за съжаление, след определена възраст, петите ни изгубват своята детска нежност и мекота сами.

Освен това, понякога петите остават груби, дори при интензивни и редовни грижи.

Каква е причината и какви са истинските причини за грубата кожа на петите?

• Липса на подходяща грижа.
• Изсушаване на кожата. Причината е характерна не само за летния период: понякога се случва през зимата със сух въздух в апартамента.
• Грешни обувки. Както знаете, здраво и лошо качество обувки допринасят за нарушаване на водно-мазнините баланс на кожата и нейните наранявания. В допълнение, материали, които не са естествени и вредни за кожата, могат да причинят дразнене, алергии, прекомерно изпотяване и в резултат на това суха кожа.
• Неправилно хранене. Липсата на витамини винаги се отразява върху кожата с пукнатини, сухота, дразнене и други прояви. Груб петите често се срещат при момичета, които са постоянно на диети. Основи на правилното хранене за красота и здраве
• Прекалено интензивна грижа за петата. Да, също се случва! Например, в случай на твърде чести и интензивни пилинг, което отнема време за възстановяване на кожата (по-често от веднъж седмично, тази процедура не се препоръчва).
• Твърда вода във водопроводната мрежа.
• Честа хипотермия - или, напротив, прегряване на краката.
• Използването на козметика с ниско качество (включително сапуни и гелове).

Видео: Как да направим петите меки и гладки?

Възможни медицински причини:

1. Гъбички. Най-честата причина за сухота и грапавост на кожата с пукнатини. За съжаление, гъбичката се проявява не само от тези симптоми, а при липса на подходящо лечение краката придобиват много неприличен вид, който е съпроводен от сърбеж, изпотяване и други проблеми.
2. Диабет тип 2. В този случай е много трудно да се справим с кожните проблеми и е невъзможно без консултация с експерти.
3. Проблеми в ендокринната система. Въпросите на естетиката (токчета, в този случай) се решават след (или едновременно) лечение.
4. Затлъстяването. При това заболяване се нарушава пълното кръвоснабдяване на долните крайници и се свързва с централната нервна система, кожата на краката става по-тънка и има склонност към напукване на кожата.
5. Псориазис. При това заболяване цялата имунна система работи лошо, а само с кремове и хигиена не можете да се отървете от неравностите на кожата на петите - трябва да имате интегриран подход.

Важно е да се разбере, че сериозните проблеми с кожата на краката могат да бъдат много тревожен сигнал. Ето защо, в случаите, когато е невъзможно да се справите с пукнатини сами, а съпътстващите я симптоми причиняват неудобство, има смисъл да се консултирате с дерматолог и терапевт.

Правилно почистване на токчета у дома - инструкции

Грижа за петите в салон за красота е приятно изживяване. Но не всеки има пари за салони, време и желание.

Да, и много по-лесно да се грижи за токчета у дома. Особено, ако знаете как.

Първо изпари краката във ваната.

Препоръчва се да не се пренебрегва този етап на грижа, тъй като именно баните допринасят за бързото омекотяване на кожата за лесно отстраняване на мъртвите клетки, храненето и хидратирането на петите.

А ако имате и масаж на краката преди ваната, резултатът ще бъде още по-невероятен, приятен и дълъг.

Масажът може да бъде заменен с редовна разходка на твърда масажна подложка или с белачка, камъчета, топки и т.н.

Каква баня да изберем? Най-добрите рецепти:

• Млечни. На груби ренде, ние търкаме класически бебешки сапун, добавяме 1 т / л стружки и 0,5 л топло мляко в басейна, след това гореща вода. Дръжте краката, докато водата се охлади.
• Билков. Вземете 1 st / l сухи билки: кора от дъб и лайка, жълтурчета и невен, жълт кантарион. Налейте 1 литър вряща вода, настоявайте за деня, а вечер излейте прецедената отвара в легела и разредете с вряща вода.
• Сода със сапун. На 1 измиване - ½ чаша сапунена стружка и същото количество сода, плюс вряща вода. Дръжте краката за около 10 минути.
• Citrus. 2-3 часа преди процедурата, варя цитрусови кори на вряща вода, а след това просто добавете бульона към водата, плюс 1-2 капки етерично масло от портокал.
• Коприва. На мивка с гореща вода - 1 литра от коприва (2 супени лъжици / суха коприва).
• Oil. Ароматна баня за краката и за душата. На 1 измиване - 2-3 капки от любимото ви етерично масло.

Ако имате време за ежедневни процедури за грижа за токчета, тогава вместо пилички за нокти и пемза за ексфолиране на груба кожа е по-добре да се използват ексфолианти. Те действат по-нежно (дебел слой на втвърдена кожа не може да бъде премахнат), но при редовна употреба на ексфолианти, мечтата, подобна на петата, става реалност.

Можете да си приготвите храсти у дома със собствените си ръце, ако искате да спестите на консумативи в магазините, които между другото често съдържат вредни компоненти.

Важно е! Ние прилагаме пилинг само към краката, които вече са задушени, а след масажа с търкане, оставяме сместа на петите за 7-10 минути - т.е. не бързайте да го измиете.

1. Захар с масло. Смесете 1: 2 зехтин и захар, нанесете върху краката, маса.
2. Кафе с морска сол. Смесваме 1: 1 според една супена лъжица - сол груб морски и смляно кафе, добавете 2 супени лъжици кефир, нанесете, масаж.
3. Какао със захар. За 2 h / l захар - 1 st / l какао (не е нормален сладкарски какао на прах) и мляко за китка. Смесете, нанесете, масажирайте.
4. Цитруси със сол. На 1 супена лъжица / л фина сол - коричката на първата портокалова почва в блендер.
5. Сол с мед. На 2 супени лъжици мед - 1 супени лъжици морска сол.
6. Пясна се със заквасена сметана. Ако живеете на морето, тогава тази опция е за вас. При липса на морски пясък вземете обичайните. На 1 шепа пясък - 2 st / l мазнини заквасена сметана. Смесете, нанесете, масажирайте.

Какво следва?

• Ако не е скраб (или да го направи мързелив), след това използвайте файл след баня, за да премахнете закалена кожа. Препоръчително е да се използва само финозърнестата страна: грубото смилане на петите допринася за появата на драскотини, пукнатини - и дори повече сухота. Гладкостта и нежността на петите дават само редовни процедури с лек и нетравматичен скрубер.
• Не се препоръчва използването на пемза. Първо, те травматизират кожата на краката, и второ, те са източник на възпроизвеждане на бактериите.
• Когато използвате файл, първо намазваме сухите пети с крем и изчакваме да се абсорбира, така че процедурата ще бъде по-ефективна.
• Ние използваме файла леко влажен, но не и три токчета под вода! Стрийте петите до пълното отстраняване на втвърдената кожа.
• Сега изплакнете краката в топла вода, избършете сухата, богата грес с богат крем и сложете памучни чорапи.

Най-малко 2-3 от тези процедури на седмица - и няма да се срамува да се облича с обувки на улицата.

Важно е:

• Ако има пукнатини по петите, те трябва да се третират с дезинфектант веднага след процедурата, а кремът да се използва само със съставки, които подпомагат зарастването на пукнатини (например салицилова киселина).
• Не се препоръчва да се отсече грубата кожа и мазолите! Тази процедура само ще ускори регенерацията на увредената кожа, която ще възвърне “защитната си грапавост” още по-бързо. Използвайте щадящи средства и методи - редовно и правилно, а ефектът ще ви приятно изненада.

7 популярни рецепти за меки и гладки токчета - как да направите петите като бебе бързо у дома?

Рецептите за бързо връщане към петите на гладкостта днес са огромна сума.

Но трябва да се разбере, че ако не сте правили петите си за един месец, тогава връщането им на цъфтящ вид "като от корицата" в 1 процедура просто няма да работи.

Най-популярните рецепти означава да се изгладят петите у дома:

1. Парите краката в банята в продължение на 15 минути, избършете, масажирайте със сметана, третирайте с мека „суха” ренде. След това, топъл душ, избършете отново сух и нанесете предварително приготвена смес: 1 супена лъжица / л нишесте, 1 супена лъжица / л лимонов сок, 1 суров жълтък. Сега краката са увити с филм за няколко часа и за предпочитане през нощта. Просто трябва да премахнете обелваната кожа с лек файл, изплакнете краката под душа и след изсъхване намажете със сметана.
2. Увийте краката си с чисти чинии и прикрепете с филм за 2 часа. След това изплакнете краката, изсушете ги, намажете с крем.
3. Затоплете маслиновото масло с водна баня (около 100 ml), добавете парче пчелен восък, след това 1 h / l масло от морски зърнастец и глицерин. Прилагаме топла смес на задушени и сушени крака, оставяме я през нощта под памучни чорапи. Сместа се съхранява в хладилник (може да се намаже и студено).
4. Кук не прекалено дебела овесена каша без захар и сол, охлажда се и се нагрява до краката. Фиксирайте го с филм, върху чорапите, измийте го след един час, подсушете краката и смажете с мазен крем.
5. Смесваме мед и зехтин наполовина, поставяме го на краката, фиксираме с филм, измиваме го след 2 часа, нарязваме краката с пила, след това следваме обичайния модел - душ, кърпа, сметана.
6. Пригответе силни зелени чайки, филтрирайте и скочете краката във ваната с този бульон. Самото варене (веднага след банята) - във филма и около краката за няколко часа. След това измийте краката, изсушете, нанесете крем.
7. Смесете овесена каша с мляко (за 5 супени лъжици / л - 1 шепа) и улучени листа алое. Нанесете сместа върху крака, фиксирайте филма за 2-3 часа. След това обработете файла, изплакнете, подсушете и смажете с мазен крем.

Как да възстановим мекотата на петите - лекарства

За лечение на пукнатини и омекотяване на кожата в съвременните аптеки - масата на лекарствата.

Обърнете внимание!

• Морски вълк (подхранва, овлажнява, възстановява).
• Bepanten (омекотява, оздравява).
• Мехлем от невен (лекува, омекотява, стяга пукнатини).
• Салицилова маз (лекува).
• Балзамед (овлажнява, подхранва, защитава).
• Radevit (стимулира регенерацията на кожата, премахва възпалението).
• Ламизил (срещу инфекции и гъбички).
• BioAstin (срещу гъбички и инфекции).
• Заживин (от пукнатини).
• Бърза помощ (лекува, омекотява).
• И други

Видео: Как да се направи грижа за петите в домашни условия

Грижа за петата - как да се предпазят от пукнатини и закалена кожа на петите и краката?

Основните препоръки включват прости и разбираеми правила за грижа и начин на живот:

1. Носете правилните обувки.
2. Често ходим боси по тревата и камъчетата, правим масаж на краката.
3. Използваме щадящи абразиви.
4. Редовно прилагайте мазен хранителен крем (за предпочитане през нощта).
5. Спазвайте диетата и наблюдавайте личната хигиена.
6. Носете чехли в басейни, бани и други обществени места.
7. Избягвайте синтетични материали при избора на обувки.
8. Използвайте подложки за баня, които могат да се мият.
9. 2-3 пъти седмично (в идеалния случай - всеки ден) правим вани за крака (топло! Не с гореща вода!) И използвайте скраб.
10. След баня и обичайната баня, ние задължително се излива хладка вода върху краката. Особено преди лягане.
11. Винаги сушете краката и пръстите след ваната.
12. Ние не използваме груби пемза, шлайфане и остриета.
13. След всяка процедура, файлът, който ще се използва, се третира с дезинфекциращ разтвор (или поне го измиваме със сапун и го изливаме с вряща вода).

През лятото увеличаваме интензивността на грижата за петите.

Как да правим меки токчета у дома

Слаби женски крака привличат вниманието, но не можете да говорите сляпо само за дължината. В случаите, когато едно момиче демонстрира на други груби пети и липса на педикюр, тя неволно започва да се бърка с уличница. Това е логично, защото в този случай дължината на краката няма да има значение, защото цялото внимание ще се втурне към пренебрегваната област. За да избегнете неприятни моменти, особено през лятото, трябва да имате основни познания.

Причини на втвърдени токове

1. Липса на педикюр. Може би първата и основна причина за образуването на мазоли. Много момичета пренебрегват елементарната грижа за кожата на краката, рисуват сложни мотиви върху ноктите, но напълно забравят за лечение на петите. С течение на времето, natoptysh увеличаване на размера, кожата започва да се напуква и груби.

Вани за петата

1. Сода и лимон. Разреден 90 гр. сода в 4.5 литра топла вода, разбърква се до разтваряне на гранулите, се изсипва в 60 мл. сок от лимон или грейпфрут, 5 ml. всеки етер, спуснете краката. Изчакайте около половин час. Препоръчително е процедурата да се извършва на всеки 5 дни, като в този случай няма да е необходимо да правите редовно ексфолиране с ексфолианти. Когато приключите с вана, поглезете краката си и особено петите с масаж, след това нанесете подхранващ крем. Означава много добре елиминира миризмата на пот, омекотява натоградите и предотвратява появата на гъбички.
2. Амоняк и морска сол. Изсипете в емайлирана тава 4.5-5 литра вода, добавете 65 грама. амоняк и 90 гр. морска морска сол. Сложете на печката и да доведе до възпаление. Поставете краката в банята за 10 минути, след процедурата, избършете краката си с мека кърпа и мазнина със сметана. Можете също така да направите вана без използването на амоняк, в този случай, се разтварят 200 грама вода в 5 литра вода. морска сол.
3. Лекарствени билки. За да се подготви такава вана, можете да използвате абсолютно всички лечебни растения, но трябва да се съсредоточите върху влака, лайка, градински чай, бреза и дъбова кора и живовляк. Омекотяват кожата по-добре и премахват миризмата на пот. За 4 литра вода има около 250 грама. билките, времето на експозиция трябва да бъде най-малко 30-40 минути.
4. Масло и грейпфрут. Нарежете цитрусовите на малки парченца, налейте 4 литра вряща вода. Веднага се налива торба с натрошена канела и 60 мл. всяко природно масло (зеленчуци, маслини, царевица, репей, рициново). Покрийте тигана с капак, изчакайте половин час, докато сместа се охлажда частично. След това натопете краката за половин час и разтривайте петите с пемза през цялата процедура.
5. Мляко и риган. Налейте 100 гр. риган 3 литра вряла вода, оставете за 1 час. Изчакайте охлаждане, след това налейте 2 литра пълномаслено мляко, затоплете печката и спуснете краката в сместа. Продуктът не е много твърд върху кожата, така че времето на експозиция варира от 1 до 2 часа.
6. Естери и масла. Покупка на здравец, лавандула, евкалипт и женшен етер в аптека или козметичен магазин. Вземете 10-12 ml. всеки състав, изсипва се в 3 литра топла вода, добавя се 60 ml. масло от маслина или морски зърнастец и натопете краката за половин час.
7. Борна киселина и лайка. Налейте 100 мл емайлиран контейнер. борна киселина, подпалва се и се вари. След това изключете печката, добавете 70 гр. сухи цветя от лайка, оставете за около час. Смажете петите с маслена сметана, потопете се във ваната, изчакайте 20 минути.
8. Магданоз и босилек. Варете в гореща вода 100 гр. пресен магданоз и 50 g. босилек, изчакайте до частично охлаждане, след това вземете вана и, ако е възможно, почистете пръста.
9. Калиев перманганат и коляно. Дух в кипяща вода 80 гр. преди лягане, варете около час. След това щам чрез сито или тензух, се изсипва в 25 мл. калиев перманганат. Прекарайте процедурата за 35 минути.

Ексфолианти за меки токчета

Преди процедурата на пречистване, е необходимо да се понижат краката в топла вода, да се изпарят петите, след това да се търкат с пемза. След това можете да преминете към пилинг на мъртвите кожни клетки. Продължителността на процедурата не е определена с конкретни дати, въз основа на състоянието на кожата. Не е забранено да се комбинират помежду си или да се прилагат описаните по-долу състави. За да почистите кожата на междинния излишък, използвайте топла вода и кърпа.

1. Репички и трици. Измийте ряпата, отстранете я, превъртете през месомелачка или прескочете през блендера. Когато съставът се превръща в овесена каша, изцедете излишната течност и добавете към репичките 65 гр. ръж или овесени трици. Внимателно разбийте вилицата, вспте 45 гр. морска сол и 70 мл. бебешки крем. Донесете масата до еднородно състояние, разтрийте петите.
2. Кафе и сол. Направете силно черно кафе, оставете напитката настрана и съчетайте дебелината с 80 гр. хранителна сол. Налейте 30 мл. зехтин и малко кафе, добавете 45 гр. ленени трици. Пригответе вискозна смес, съставът не трябва да бъде прекалено течен, в противен случай го регулирайте чрез добавяне на още кафе.
3. Лимон и киви. Преминете през комбайн / месомелачка / блендер 1 киви и 1 лимон, добавете 25 гр. сол и 55 гр. смачкани кайсиеви ядки. Масажирайте петите с тази композиция, увийте краката си с филм за храна или поставете покривала за обувки, оставете за половин час.
4. Цитрусови плодове и бадеми. За да приготвите нежен пилинг, ще трябва да нарязвате шепа бадеми или фъстъци на парчета. След това премахнете кората от 1 портокал / грейпфрут, изсушете я и се рушате. Смесете двете съставки заедно, добавете сметана или кисело мляко.
5. Захар и какао. За да приготвите твърд пилинг за силно пренебрегнати пети, трябва да вземете 55 грама. тръстикова захар, 20 гр. t естествен какао, 1 среден домат и 35 мл. масло от репей. Достатъчно е да смесите съставките в блендер или месомелачка, след това продължете с процедурата.
6. Орех и мед. Счукайте черупката с 5 ядки с чук, така че частиците да нямат остри ръбове. След това, нарежете ядрото и добавете към черупката, налейте 30 мл. течен мед, 25 ml. рициново масло и 15 гр. сода. Е, разбийте вилицата, използвайте по предназначение.
7. Заквасена сметана и лимон. Внимателно премахнете кори от цитрусови плодове, изсушете го във фурната, намажете с чук и смесете със заквасена сметана. С лимонови плодове, разтривайте петите, поставяйте торбичките или багажника, оставете за половин час. В края на времето, търкайте и изплакнете с вода.

Домашни маски за токчета

Не бъдете мързеливи, за да приготвяте маски няколко пъти седмично, след като вземете ароматни вани и използвате ексфолианти.

1. Тиквички и масло. Смелете тиквички или патладжан по удобен начин преди образуването на овесена каша, налейте малко растително масло, разбъркайте. Поставете композицията върху памучен плат, навийте компресите на петите, увийте краката с полиетилен. Изчакайте поне 40 минути.
2. Кайсия и домати. Странна комбинация, която се справя с мъртвите частици и подхранва кожата с кислород. Crush по удобен начин 1 кайсия и 1 домат, не отстранявайте кори. Нанесете пюре на петите, покрийте с памучна кърпа и пластмаса. Съхранявайте поне половин час.
3. Нишесте и лимон. Вземете 2 торби от царевично нишесте, изстискайте сока от 1 цитрусови плодове и нарязайте цедката добре. Разбийте 4 жълтъка от пъдпъдъци, разбъркайте две съставки и покрийте петите. По избор можете да добавите 15-20 грама. Скъпа за по-добро сцепление. Ако сместа започне да падне, завържете петите с филм за храна.

Подхранването на петата включва 3 основни етапа: пара (вани), ексфолиация (ексфолиация), хранене (маски). За тази цел козметолозите са разработили голям брой рецепти, които могат да се комбинират помежду си за по-добри резултати. В комбинация с правилния педикюр петите ще станат кадифени.