Защо болката на петата на десния или левия крак е болка?

Болката в петата е доста често срещан симптом, който има много възможни причини.

Причини за болки в петата

Причината не е причинена от болестта:

1. “Синдромът на болката в петата” може да бъде причинен от постоянно претоварване на структурите на стъпалото, което се проявява чрез болки в петата при ходене. Може да бъде причинено от обувки с необичайно висок ток.
2. В допълнение, болката в петата може да се появи в резултат на изтъняване на подкожната мастна тъкан върху плантарната повърхност на стъпалото в областта на петата с рязко увеличаване на двигателната активност.
3. Дълъг престой през деня.
4. Скорошна бърза наддаване на тегло, затлъстяване.

Болката в петата не трябва да се подценява. Освен факта, че носят значително страдание и влошават качеството на живот на пациента, болката в петата може да бъде един от първите симптоми на сериозно заболяване.

Болки в петата

1. Системни заболявания:

Анкилозиращият спондилит (анкилозиращ спондилит) е хронично възпалително заболяване на гръбначния стълб и ставите. Причината за анкилозиращия спондилит - агресивността на имунната система към собствените тъкани на ставите и сухожилията. В това заболяване, лигаментите на гръбначния стълб, нейните междупрешленни стави и дискове "осифицират". Налице е постепенен процес на "сливане" на прешлените помежду си, гръбначният стълб губи своята гъвкавост и подвижност. В някои случаи първите симптоми на анкилозиращ спондилит са болки в петите, които правят стоенето на твърд под много неприятно. Без подходящо лечение, след няколко години, гръбначният стълб може да стане напълно обездвижен, когато почти всички прешлени се разрастват в една твърда костна структура.

Ревматоидният артрит е едно от най-тежките ставни заболявания, с много усложнения. Основните симптоми на ревматоиден артрит са болка, подуване и следователно ограничаване на подвижността на ставите (включително ставите на стъпалото, въпреки че това не е типичната локализация на лезията). Болката може да се прояви най-напред само при движение. В случай на тежко възпаление, болката може да бъде в покой, дори може да събуди пациента. В допълнение към болката в ставите, пациентът се оплаква от обща слабост, умора, загуба на апетит.

Подагра е заболяване на ставите, което се причинява от отлагането на солите на пикочната киселина (урати). Има остра болка, подуване и зачервяване на ставата (обикновено една или две). Пристъпът на подаграта може да продължи няколко дни или седмици (ако не се извършва лечение). Появява се по-често през нощта, ставата става гореща на допир и много чувствителна дори до леки докосвания. Много често ставите на големия пръст на крака са засегнати, но могат да бъдат включени и други стави (ставите на глезена, коляното, краката, пръстите и китката). В някои случаи съвместните сухожилия се възпаляват едновременно.

2. Инфекциозни заболявания, включително урогенитални заболявания (като хламидия, гонорея, уреаплазмоза и др.) И чревни заболявания (дизентерия, ирсинеоза, салмонелоза), които се проявяват латентно, могат да доведат до реактивен артрит (включително костните стави на петата). В този случай болките в петата често възникват не само при ходене. При пациенти с реактивен артрит петите могат да наранят дори в покой, през нощта. А понякога нощем те болят най-много.

В допълнение, възпаление на редица стави и очи, както и неприятни усещания в гениталната област често са свързани с възпаление на петите при реактивен артрит. Пациентите могат да отбележат връзката на артрит с предишна инфекция на пикочния или чревния тракт.

Костна туберкулоза (включително калцаен). Заболяването започва или с топенето на костната субстанция на костта, или с некроза на големи области на кожата, и този процес започва да се разпространява с времето към все по-голяма площ. Независимо от началните прояви, туберкулозата на костите и ставите причинява образуването на гнойна фистула или отваряне на кухина навън. Трябва да се отбележи, че след няколко седмици възпалителният процес може да се стабилизира и пациентът започва да поддържа ремисия.

Остеомиелит на костта на петата е гнойно-некротичен процес, който се развива в костния и костния мозък, както и в меките тъкани около тях, причинени от бактерии. В началото на заболяването човек може да се оплаче от слабост, болка в мускулите. Тогава температурата рязко се покачва до 39-40 градуса. Болка, ясно локализирана в засегнатата област на костта, се появява почти веднага. Остро, пробиване или избухване отвътре, утежнено от най-малкото движение - такава болка е трудно да се обърка с нищо. Петата е подута, кожата става застояла червена, вените са разширени.

3. Наранявания

Разкъсване или разкъсване на сухожилие. Причините могат да бъдат преки наранявания (удар на сухожилието с твърд предмет) и косвени ефекти на рязко свиване на мускулите на краката. Обикновено най-напред се наблюдава остра болка в областта на ахилесовото сухожилие. В областта на сухожилието се наблюдава оток. При палпиране може да се установи дефект в целостта на сухожилието. Активната плантарна флексия е трудна или дори невъзможна.

Удебеляване на калцаж с по-нататъшно възпаление на съседните тъкани (например, в резултат на кацане на петите след скок от височина). Такива пациенти, като правило, се оплакват от парещи болки под петата: "сякаш там е забит нокът" и с натоварването на петата болката се увеличава.

За фрактури на калцинауса се характеризират с болка в областта на увреждане и невъзможността за стрес на крака. Петата се деформира във външната или вътрешната страна, областта на петата се увеличава, кракът е едематозен, има синини в областта на петата и върху плантарната повърхност на стъпалото. Арките на крака се сплескаха. Активните движения в глезенната става, дължащи се на подуване на меките тъкани и напрежението на петата сухожилие, са силно ограничени, а в субталарната става невъзможно.

Заболяването на Севера, или епифизитът на калканеуса, е болезнено прекъсване между апофизата на калканеуса и тялото на калканеуса. Това състояние обикновено се развива в този период, когато пълната осификация на калканеуса все още не е завършена. Обикновено проявите на това заболяване се срещат при хора, които активно се занимават със спорт, на възраст 9-14 години. Болката в петата се влошава от бягане, бързо ходене. Болезнено ставане на чорапи. Освен това има ограничение на движението в телесния мускул на крака. Често в района на отделяне има известен оток и локално повишаване на температурата.

4. Възпалителни заболявания

Плантарният фасциит (понякога наричан петата шпора) е болезнено възпаление на плантарната фасция (фиброзната връзка на стъпалото, която помага да се поддържа арката на стъпалото). Плантарният фасциит се появява с натоварване или прекомерно разтягане на плантарната фасция. Водещият симптом е болка в областта на петата, която възниква или нараства с усилие. Болката е по-изразена сутрин. Плантарният фасциит се диагностицира след анализиране на оплакванията на пациента и физическия преглед. Рентгенографията елиминира стресовата фрактура на калканеса, както и наличието на петови шпори.

Остеохондропатия на каланеалния клубен (болест на Gaglund-Shinz). Основата на заболяването е асептична (стерилна) некроза (некроза) на порести костни области, които са под най-голям механичен стрес. Болката в петата се появява, когато пациентът е изправен веднъж или няколко минути след почивка на петата на калцая, ходенето с опората на калцая става невъзможно поради непоносимостта на болката. Пациентите са принудени да ходят, зареждайки предната и средната част на крака, като използват тръстика или патерици. При повечето пациенти атрофията на кожата, умереното подуване на меките тъкани и повишената тактилна чувствителност се определят върху плантарната повърхност на калканеуса. Често се наблюдава атрофия на мускулите на крака.

Бурситът се характеризира с всички класически симптоми на възпаление. На гърба на петата се появява подпухналост, зачервяване, болезненост. На допир кожата на това място се затопля. Постепенно подуване нараства. При хронично възпаление подуването зад петата може да се сгъсти.

Ахилесовият тендинит е неговото възпаление. Това може да се случи поради прекомерно натоварване на ахилесовото сухожилие (свръх-стресирани телесни мускули, чести нагоре или надолу, рязко увеличаване на физическата активност, например бягане на дълги разстояния); носенето на неудобни обувки, честото носене на обувки с висок ток и вечерните промени на петата на плоска подметка. При тендинит болката се появява по протежение на сухожилието, обикновено по-близо до петата; подуване в областта на сухожилието с локално повишаване на температурата на кожата, зачервяване и чувствителност; болка, когато стоиш на пръсти и скача на пръсти. След стресиращо състояние, възпаленото ахилесово сухожилие може да се спука, което често е съпроводено с характерен пулсиращ звук. С разкъсано сухожилие е почти невъзможно да се ходи. Ако не можете да стоите на пръсти, може да имате разкъсване на сухожилието. Това изисква спешна медицинска помощ.

5. Злокачествени тумори. Както и при другите първични злокачествени костни тумори, най-ранният симптом е болка в областта на засегнатата кост, първо преминаване, след това постоянна с увеличаване на нейната интензивност. С напредването на заболяването в тази зона се открива оток, който става все по-видим. В зависимост от туморния подтип, компонентът на меката тъкан може да бъде твърд или мек. С бързия растеж на тумора (който се наблюдава при децата) може да се развие кахексия и прогресивна анемия. Възможни патологични фрактури. Над тумора понякога има мрежа от разширени кръвоносни съдове.

6. Невропатия на междинните клончави клони на тибиалния нерв. Проявите на заболяването се състоят в нарушение на плантарната флексия на стъпалото и краката, както и превръщането на крака навътре. Чувствителността в областта на петата и ходилото е нарушена. При дълготрайно увреждане на тибиалната нерва се развиват трофични язви в петата и деформация на стъпалото.

Изследване за болка в петата

При изследване на пациенти с болки в петата, оплакванията са важни. В допълнение към болката в петата на пациента, могат да нарушат болката в ставите с различна локализация, болка и невъзможността за пълни движения на гърба, болки в първия пръст, зачервяване и подуване и др. Обръща се внимание на историята на заболяването (например предишно увреждане на крака, предишна хламидиална инфекция, сутрешна скованост и др.) И обективно изследване (например зачервяване, подуване, дисфункция, фистула и др.). Тези данни заедно могат да доведат до идентифициране на причините за болката в петата. Ако диагнозата не е ясна или изисква потвърждение, проведете лабораторно и инструментално изследване.

Лабораторно и инструментално изследване за болка в петата

1. Пълна кръвна картина (възможна анемия, левкоцитоза, повишена ESR при ревматоиден артрит, анкилозиращ спондилит);
2. Биохимичен анализ на кръвта: увеличаване на пикочната киселина в подагра;
3. Микробиологично изследване (например, хламидия от остъргване на уретрата при съмнения за реактивен артрит);
4. Рентгеново изследване - един от основните методи за изследване за болка в областта на петата. Ще бъдат видими специфични промени, характерни за специфична патология.
5. Изследване на онко-маркери при съмнение за злокачествени новообразувания;
6. Серологичен анализ: ревматоиден фактор при ревматоиден артрит.
7. Пункционна костна биопсия при съмнение за костна туберкулоза и остеомиелит: материал за засяване се получава чрез аспирация на гной от костна или мека тъкан или се извършва костна биопсия.
Планът за по-нататъшно изследване зависи от възрастта на пациента и клиничните прояви. Трябва да бъде особено внимателно, ако болките в областта на петата се забелязват дълго време.

Лечение на болки в петата

Тъй като болката в петата е симптом, лечението му зависи от причината или основното заболяване, което го е причинило.

Въпреки това, за да се намали болката и да се предотврати появата му, независимо от причините, е необходимо да се следват някои препоръки:

1. Борба срещу наднорменото тегло. Излишното тегло увеличава натоварването на мускулите на стъпалото.
2. Носенето на ортопедични стелки. Особено с плоски крака.
3. Носенето на удобни обувки с пета не повече от 5 см. Не се препоръчват и обувки без пети.
4. Терапевтична гимнастика за краката дневно.

За да намалите бързо силната болка в петата, можете да прикрепите парче лед към болката и да задържите студа за 20 минути, самата пета и областта над нея да се втрият с противовъзпалителен крем (например, бързо гел).

Ако болките в петата ви мъчат дълго време и не можете да се справите сами, потърсете квалифицирана помощ от лекар.

Кои лекари да лекуват за болки в петата?

В зависимост от това дали е имало травма, терапевти, травматолог, ортопед. Може да се наложи да се консултирате с лекари от следните специалности: невролог, хирург, онколог, специалист по туберкулоза.

Защо болки в петите на краката: причини, симптоми, диагноза, лечение

Повечето от нас от време на време трябва да се справят с такава болест като болка в петата на крака - носенето на обувки с висок ток или платформа неизбежно води до факта, че в дадена област на стъпалото често изпитваме неприятни и болезнени усещания. И, изглежда, това не е изненадващо и появата на такива болки е напълно разбираема за нас, но защо петите на краката се болят в ситуации, когато не са били подложени на прекомерни упражнения? И колко опасно е това? В тази статия ви предлагаме да разберете защо петите могат да навредят.

Причини за болки в петата

Веднага си струва да се отбележи, че болката в петите на краката не е непременно резултат от каквато и да е болест. Има много различни фактори, поради които тези болезнени усещания могат да се появят и които не представляват заплаха за нашето здраве. След това изброяваме следните фактори:

дългогодишен;

наднормено тегло;

всяко нараняване на крака;

неудобни обувки и обувки с високи токчета, платформа.

Всички горепосочени фактори влияят директно върху краката ни, поради което има такъв болезнен симптом като болка в петите на краката, която от своя страна в тези ситуации просто се отървава. Въпреки това, в някои случаи, такива болезнени усещания могат да показват наличието на някакви специфични заболявания. След това ще ви разкажем кои болести могат да се "декларират" по този начин:

Плантарен фасциит. Ако се ровите в медицинската терминология, тогава фасцията на подметката е вид гъста формация, която се намира в съединителната тъкан и преминава през цялото ни стъпало. Ако има различни раздразнителни фактори (например редовно носене на тесни обувки), във фасцията се появява възпалителен процес, поради което усещаме болка в петите на краката. Също така, с плантарен фасциит, отлагането на солта се случва на мястото на възпалението, което допълнително може да доведе до факта, че болестта "расте" във втория си етап, а именно плантарния фасцит, за който ще ви разкажем по-късно;

плантарен фасциит или пета шпора. Същността на това заболяване е в същата като предишната, а именно в развиващия се възпалителен процес във фасцията на стъпалото; Единствената разлика между плантарния фасциит и плантарния фасциит е, че болестта вече е в хронична форма.

Защо чувстваме болка в петата с плантарен фасциит? Да, защото депонираните соли образуват някакъв вид „растеж“ на петата, който ни „пречи“ от ходене, причинявайки доста болка при ходене. Друга отличителна черта на това заболяване е появата на болка в петата сутрин, веднага след сън, която скоро преминава;

артрит. Същността на това заболяване е свързана и с наличието на възпалителен процес в крака, който от своя страна се появява в нашето тяло за няколко фактора. Например, възможно е да се "поддаде" на това заболяване поради нарушения метаболизъм, поради наличието на бери-бери или поради нарушения във функционирането на нервната система. Наследствеността е друг фактор, който също често причинява артрит.

При това заболяване много често пациентите се нарушават от силни болки непосредствено след сън, както и през целия ден. Обикновено най-разпространеният масаж на краката помага при най-малко физическо натоварване, болезнените усещания да се върнат;

реактивен артрит. Същността на това заболяване е наличието на възпалителен процес в петата на сухожилието, поради което пациентът почти винаги е обезпокоен от силна болка в петите на краката; и през нощта болката се увеличава значително. Реактивен артрит възниква в резултат на инфекция с всякакви полово предавани болести или заболявания на хламидия или гонорея;

травма на сухожилието. Ако напрежението на сухожилието е твърде високо (например, когато носите обувки с високи токчета и имат плоски крака), то може да бъде напрегнато или опъната, поради което болката в петата на крака винаги ще се усеща по време на ходене.

Предотвратяване на болки в петата

Разбира се, за да се отървете от болката в петата на крака, е необходимо да се консултирате със съответния специалист, а именно с ревматолог или травматолог; това е посещение в медицинско заведение, което ще помогне да се изчисли причината за тези болезнени усещания, след което ще Ви бъде предписано адекватно лечение. Въпреки това, следвайки някои препоръки, можете сами да предотвратите болката в петата на крака или просто да намалите тези болезнени усещания:

Изберете подходящите обувки. Например, не избирайте обувки с много високи токчета; също така е по-добре да се откажат обувките върху плоска подметка. Най-добрият вариант е ниска платформа или пета не повече от пет сантиметра;

използвайте ортопедични стелки. Това е особено вярно за тези, които имат заболяване като плоски крака;

борба с наднорменото тегло. При наличие на наднормено тегло нашите крака и пети, по-специално, изпитват много по-голям товар, поради което изпитваме редовна и силна болка в петите на краката;

редовно правят лечебни упражнения за краката. За да се отървете от неприятните усещания в областта на петите на краката, достатъчно е редовно да извършвате най-често срещаните упражнения, а именно месене на крака с масажиращо движение. В края на краищата, трябва да се има предвид, че през целия ден кракът ни винаги е в една позиция и такива упражнения помагат на краката ни да се отърват от прехвърленото физическо натоварване, поради което се препоръчва ежедневен самомасаж.

Има и друга много полезна процедура, в която се отпускат всички мускули на краката: поставете обикновени речни камъчета на дъното на ваната, след това вземете леко хладка вода в банята и се опитайте да навиете камъните с краката си.

Какво може да бъде, когато петите започват да болят

Болката в петата носи много неудобства, защото човек трябва да ходи ежедневно, а болестта неблагоприятно се отразява на качеството на живот. Тази патология често се появява при възрастни хора, спортисти, жени по време на носене на дете. За да се преодолее болестта, е необходимо да се разбере какво може да бъде, ако петата боли, какви са начините за решаване на проблема.

Основните причини за болки в петата

Ако петата боли, тя може да говори за различни фактори:

1. Причина не е свързана с никаква болест.
2. Патология с пряко увреждане на структурите на стъпалото.
3. Заболявания, които засягат структурата на костите и ставите.
4. Traumatization.

Защо петите болят краката:

• Чорапът на неправилно подбрана обувка, наличието на пета над нормата, тънък подметка, притиснатата пета води до нарушаване на естественото поставяне на налягане, което води до задръствания в определени участъци от подметката.
• Повишена активност. С обичайния ден на седене, човек, който прекарва деня активно, може да се сблъска с факта, че в края на деня петите са на крака. Причината, в образуваната мазнина под кожата на повърхността на подметката, е много тънка за такива атаки.
• Увреждания, свързани с постоянна работа. Голямо натоварване на долните крайници води до претоварване, така че петата започва да боли в човек.
• Образуването на мазоли и мазоли, произтичащи от неправилна грижа или поради развитието на плантарен псориазис. Какво прави петата възпалена? Образува се пикочен мехур, който може да боли по време на движение, а удебелената кожа може да се пръсне под налягане, образувайки болезнени пукнатини.

Когато се появят болки в петата, причините могат да говорят за атрофия на подкожната мастна тъкан. Болката в петата се дължи на тежка загуба на тегло или увеличаване на ежедневното натоварване заедно с упражнения. В допълнение, когато внезапно, нарастване на теглото настъпи внезапно, стабилно затлъстяване се наблюдава за кратко време, това води до болки в петата.

Ако петата е болна и не престава да боли, след дълга почивка трябва да се свържете с лекаря. Медик ще определи възможния фактор, който това може да бъде и как да се отърве от този проблем.

Защо боли петата на левия крак

Животът в ритъма на съвременния човек принуждава голямо количество време да бъде на крака. Петата е в състояние да издържи на голямо напрежение и с дълъг престой на долните крайници, налягането се увеличава и започва да боли.

Забелязва се, че често хората развиват болка в лявата пета. Това се дължи на факта, че съответствието на тялото, крайниците не е абсолютно. В хода на еволюционната промяна, десният крак и ръката станаха доминиращи, а доминиращата лява полукълба на човешкия мозък беше поета.

Десняците имат развита част от дясната страна. Мускулната маса на десния крак е по-развита. На слаб крайник се наблюдава бързо намаляване на активността, често това е крайник отляво. Налягането създава дискомфорт, така че лявата пета започва да боли.

Какво ви кара да се чувствате болки в петата на левия си крак и боли дясната си пета:

• С дълго ходене, оставайки на краката, лявата пета може да боли.
• Спазването на диетата, повишената физическа заетост води до намаляване на подкожната мастна тъкан, което негативно се отразява на амортизацията и лявата пета започва да боли.
• Бързото нарастване на телесното тегло.
• Ходенето само в закупени или неудобни обувки, с здраво обувка, в резултат на което мускулите се затягат и притискат.

Когато лявата пета продължава да боли дълго време, причините могат да бъдат много по-сериозни. Възможно е появата на всеки болестен процес.
Да се ​​признае патологичната проява на болка може да бъде в присъствието на първите симптоми, които възникват:

• Болката болезнена, петата може да се убожда, нарани, пече. Всички крака също се пекат, или от страната на крака.
• При преместване е невъзможно да дойде, болният синдром се увеличава.
• Лявата пета зачервява, набъбва.
• Когато парещите болки в краката от едната страна се увеличават вечер и сутрин, това показва признаци на артрит, подагра.
• Ако петата, сякаш пулсираща, е проява на болков синдром, характеризиращ се със симптом на нараняване.

Независимо от факта, че с подкрепата вляво, кракът издържа на силен натиск, целостта на костта може да се счупи. Това се случва по причина:

• Физическа атака
• Недостатъчна диета
• Наранявания на тазобедрените стави, краката и околните тъкани
• Възпалителни процеси

Ако петата е деформирана, тя не остава без следа. Започва да се проявява болезненост в гръбначния стълб и други стави. Тя може да навреди на тазобедрената става в левия крак от бедрото поради увреждане на сухожилията, ставите, инфекциите, нараняванията.

При липса на лечение за болки в крайниците, петата на левия крак ще причини силен дискомфорт и ще има ограничения в моторната заетост.

Болки в петата при жените

Често петите на жените започват да болят, когато се разхождат на високи токчета през целия ден, дълго остават на краката си и грешните обувки. В допълнение, те ще бъдат болни, когато изпълняват дълги физически упражнения.

Болки в петата при жените

Такива действия показват наличието на заболявания, свързани със ставите и гръбначния стълб. Петата често може да се нарани с разширени вени.

При удари е възможно да се появят малки пукнатини в крака. Синдромът на болката е характерна черта на шпората. В долната зона на стъпалото има дълъг клапан, свързващ костта на петата и пръстите на краката. Когато тази област стане възпалена, момичетата развиват болка в петата, когато се огъват, ако издърпват пръстите си.
Дамските токчета също могат да наранят по време на бременност. Болезненост такава, че е нереалистично да стъпиш на крака и да ходиш. Петата става камениста, има силна болка.

При болки в петите по време на бременност повечето жени изпитват синдрома около вечерта, към края на работния ден. Други отбелязват болка сутрин. Петата спира да наранява, когато се разпръсне малко, но вечер може да се появи дискомфорт.

Основната причина, вследствие на която болките на петите по време на бременност са отклонението на центъра на тежестта. Освен това се получават чести оплаквания, ако една жена отива от висок ток на петата много по-ниско. В този случай, петата ще започне да боли поради рекомбинация на теглото.

Разбира се, петите болят по време на бременност, също и поради наднормено тегло. Носенето на тежко бреме е трудно и най-голям натиск е в тази област на крайника. Вероятните фактори, поради които петата може да нарани, е подуване. Важно е да се контролира, че тялото не натрупва течност.

Защо болки в петите след раждане:

1. В периода на раждане, когато бебето минава през родовия канал,
   разтягане на гръбначния стълб, мускули на тазовото дъно, срамни връзки
   артикулация. В резултат на това, чреслата боли, а след това петата започва да боли.
   Майката чувства скърбена болка и слабост в краката.
2. Петата може да нарани, като сочи към разширени вени. Повишена по време на бременност
   обемът на кръвта и атаката на нарастващата матка засегнаха вените. Те са
   удължен и разширен. Клапаните на съдовете с обратен кръвен поток не са
   се справи, тя се превърна във фактор в нейната стагнация.
3. Петата е претоварена при носене на дете. Допълнителни 15 кг, че една жена
   издържано на краката, се проявява по негативен начин след раждането на детето.

Възможни патологии, свързани с болки в петата

Болката в петата води до непоносим дискомфорт. Това не позволява на пациента да се движи нормално, а по-скоро силните болки обездвижват. Когато се идентифицират причините за заболяването на петите, се разглеждат симптомите на синдрома в тази зона. Тъй като петата може да нарани поради различни заболявания, симптомите на болестта ще бъдат различни.

Важно е, когато петата боли за дълъг период от време, незабавно се консултирайте с лекар, за да определите специфичната патология и назначете необходимото лечение.

Какви заболявания причиняват болка:

• бурсит
• Подпора на петата
• Увреждане на синини
• остеомиелит
• Инфекциозни болести
• артрит
• epiphysitis
• подагра
• друг

Увреждане на синини

При нараняване на долните крайници, петата ще боли:

1. Разкъсването на сухожилията, навяхванията се предават чрез внезапна болка в зоната на увреждане и се образува подуване. Предвид сложността на нараняването, плантарната флексия може да стане нереална. По време на усещането за възпалено място е възможно да се определи увреждането на сухожилието. Ударният фактор е удар с твърд предмет, внезапни спазми на мускулите на крака.
2. Удебелена кост. Често пациентите се сблъскват с такъв проблем, когато кацнат на краката внезапно, когато скачат от височина, от удара на тъп предмет. Веднага има тъпа, внезапна, пареща, изтръпваща болка. Когато цялата маса се прехвърли на възпалената страна, се усеща, че в крака се вкарва остър нокът. Пациентът започва възпаление в тази област, краката набъбват.
3. Счупване, фрактури на костите се проявяват чрез подуване на крака, петата се деформира и измества. Петата боли непоносимо, боли се да се облегне на нея. При наличие на оток е невъзможно глезените да се движат напред, назад и да разтягат сухожилието.
4. Последствията от плоски крака водят до спускане на арката на вътрешната част на подметката, необичайно поставяне на товара. Когато болестта пренебрегне премахването на синдрома е почти невъзможно.

бурсит

Болни пети с болестта е в състояние поради механични и инфекциозни лезии. Механичните фактори включват увреждане на тъканите, костите на краката и сухожилията. Такова заболяване може да се развие поради силна атака върху крака.

Също така, това включва спортисти, които са изправени пред факта, че петата боли след бягане на бягаща пътека във фитнеса, след вдигане на много тегло. Когато петата боли след бягане, жертвата развива оток, кожата става червена и температурата се повишава.

При докосване неудобните усещания се увеличават. Ако възпалението има хронично течение, подуването зад петата може да се сгъсти.

Също така, бурситът често се появява при жени, които прекарват по-голямата част от времето си на петите, когато обувките са избрани от нискокачествен материал и не са удобни за носене. Ако ходите в такива обувки, има промяна във формата на стъпалото, неправилно разпределение на налягането.

Плантарен фасциит

Шпората на петата е фрактура на петата кост в областта на клубена от страната на ходилото или на мястото на ахилесовото сухожилие. Формата на растеж е представена от трън или клин.

Болестта първоначално се проявява чрез болка при ходене или други движения. С развитието на патологията, петата започва да боли с най-малката подкрепа. Пациентите сравняват тази болка с присъствието в петата на нокътя.

Има и пареща, остра болка в петите. Силата на синдрома на болката зависи от местоположението на шпората. Ако е близо до нервните окончания, то токът ще боли повече.

Не се наблюдават външни патологични промени в областта на петата. Случва се, че се открива слаба подпухналост и скованост на областта на петата. Пациентът на походката варира.

Основните причини включват:

• увреждане на крака, пети - натъртвания, фрактури
• патологии, които са придружени от промени в кръвния поток
• наднорменото тегло
• наличието на диабет
  постоянно ходене по петите, липсата на стелки в обувките, подметката е твърда и тънка
• надлъжна плоска стъпка
• заболявания на гръбначния стълб и ставите
• подагра

Плантарен фасциит

Това заболяване се характеризира с появата на болка в зоната на прикрепване на плантарната фасция към петата кост (калканална ентесопатия), която е способна да дава по средата на плантарната фасция.

В същото време възпалителният процес не се развива, което предопределя правилното име на такъв синдром като плантарен фасциоза.
Фасцит може да бъде свързан с остър и хроничен тип разтягане, разкъсване или дегенерация на фасцията в областта на прикрепването му към петата кост.

• Скъсяване на плантарната фасция, стомашно-чревната мускулатура.
• Заседнал начин на живот
• Неправилно ходене - силно отклонение на стъпалото.
• Дълъг ход на твърда повърхност
• наднорменото тегло
• Грешни обувки, високи токчета.

Заболяванията са склонни към бегачи, танцьори, хора, които дълго време стоят на краката си или се движат по твърда повърхност дълго време.
Плантарният фасциит се проявява с болезненост в областта на повърхността на петата по време на натиск върху крайника, често сутрин, когато се издига от леглото. След това болката изчезва за 15 минути, а по-късно се връща отново през целия ден.

Често под петата започва да боли, когато се избутва по време на ходене и след почивка.
Болката в петата на острия курс, с локален оток, може да покаже наличието на остра фасция.

Някои пациенти усещат пареща болка по средата на ходилото на стъпалото при движение.

Анкилозиращ спондилит

Болестта се отнася до възпалителна дегенеративна патология на гръбначния стълб и ставите. При заболяването се произвеждат антитела срещу патогенни агенти и разтваряне на съединителната тъкан.

Поради подобни прояви, лигаментите и ставите на гръбначния стълб се замразяват, двигателната функция на гръбначния стълб е напълно загубена и прешлените се сливат един с друг. Развитието на междупрешленната спинална херния не е изключено.

Петата може да навреди поради следните причини за провокиране:

• Постоянна хипотермия
• Инфекции на чревно и сексуално развитие
• наранявания
• напрежения
• Генетична предразположеност

Един от основните симптоми на болестта са - болката на петата е зле, боли за атака, невъзможно е да стои на пода.

Диабетна ангиопатия

Патологията е представена от влошаването на захарния диабет, проявяващ се в увреждане на всички съдове в тялото. При продължителен диабет, под въздействието на високи нива на глюкоза, които преминават през съдовете, има разрушаване на стените на артериите, вените и малките капиляри. В някои области те стават тънки и се променят, а в други те стават по-дебели, блокирайки кръвообращението и обменните процеси между тъканите.

В резултат на това настъпва хипоксия на съседните тъкани и органи. Често краката и сърцето са повредени, тъй като тези части на тялото са най-обременени. Ето защо тук се развива ускорена смяна на съдовете.

Причините за заболяването включват:

• Наранявания, водещи до съдови увреждания
• Патология на кръвоносната система
• Промяна на обменните процеси
• Пушенето на алкохол
• Напреднала възраст

Проблемите с петата включват следните симптоми:

• Обезкостени са краката, появяват се крампи.
• Кожата на краката става червена, придобива синкав оттенък.
• Температурата на крайниците намалява
• Кожата е суха
• Наличието на язви на крака, възпаление допринася за появата на честа куцота.
• Подуване се развива

С продължителното развитие на ангиопатия и липсата на подходяща терапия могат да се развият усложнения, които могат да доведат пациента до статута на лице с увреждания.

Възпаление на ахилесовото сухожилие

Патологията е една от основните, която често проявява болка в областта на петата. Често се среща сред спортистите със силна атака и пренапрежение на мускулите на прасеца.

Възпаление на ахилесовото сухожилие

Ахилесовото сухожилие се счита за най-силното сухожилие в тялото, в резултат на което стомашно-чревният мускул се комбинира с костта на петата. По време на движението, бягането, упражненията, това сухожилие поема цялата телесна маса.

Когато се разпали, тя не е безопасна, тъй като сухожилието има много ниско количество кръв, което води до дълго затягане. В допълнение, възпалителният процес на сухожилието може да бъде фактор за неговото разкъсване.

Симптомите на патологията са най-често изразени:

• Болки в петата, под телетата. Болезненост се проявява чрез усещане за парене, усещат се остри пулсации, сутрин се измъчва пулсираща болка и се увеличава с атака. Понякога синдромът е толкова силен и болезнен, че е невъзможно да се движи.
• Отокът се развива, набъбва в сухожилната зона, сгъстява се.
• Червена кожа
• Температурата се повишава на мястото на нараняване.
• Изслушване в глезена при движение

Петата може да пострада по такива причини:

• Развива се силна атака върху телето, което води до пренапрежение на сухожилията, мускулите, възпалението.
• Наличието на плоски стъпала.
• Носенето на неудобни обувки
• Променящи се явления на обмен

Поражението на сухожилието не е животозастрашаващо, но ако петата не се лекува, болестта ще напомни за дълго време.

Остеохондропатна пета кост

Болест на Haglund-Shinz е резултат от стерилната некроза на онези участъци от порестата костна субстанция на петата, която е под голямо налягане. Също така, заболяването възниква поради наследственост, промени в метаболизма, нарушения на невротрофичното течение, често увреждане на стъпалото и инфекции.

Петата започва да боли незабавно, когато жертвата е перпендикулярна или след няколко минути, ако разчитате на костта на петата кост. На мястото на прикрепване на ахилесовото сухожилие се наблюдава подуване над клубена.

За да се движи, разчитайки на възпалено стъпало е невъзможно поради силните прояви на болка. Жертвите се разхождат, зареждат подножието на предната и средната част, като използват тръстика, патерици.

Много пациенти на ходилата на петата атрофия на кожата, подуване на тъканите, повишена чувствителност. Случва се, че мускулите на крака се атрофират.

артрит

Един от най-честите заболявания е артрит. Това заболяване е способно да убие всякакви стави, а не изключението на калцинауса, ставите му, тъканта, свързваща костта с фалангите на пръстите.

Причините, поради които петата може да нарани, включват:

• Силно натиск върху ставите на петата
• Наранявания на ставите
• Изкривяване на крака
• Високи токчета

На етапа на образуване на артрит, пациентът усеща дискомфорт, но ако заболяването прогресира, симптомите са болезнени. Развива се остра болка в петата, болката в петата е постоянно. Първоначално тези симптоми се формират след продължителна физическа заетост, когато атаката е точно в областта на стъпалото и петата.

С образуването на болестта, петата може да нарани с малко натиск, в покой, сутрин.

Епифизит на калканеуса

Патологията може да се развие в периода на бърз растеж на деца на възраст 5-11 години. Тя се причинява от силна атака върху плочите на костта на петата. При подрастващите, петата кост расте бързо, относително мускули и сухожилия, което води до свръхразширяване на меките тъкани.

По този начин, петата става не толкова маневрена, което води до допълнително налягане върху растежната плоча.
С допълнителни физически и спортни натоварвания, натоварване на сухожилията и мускулите е възможно развитие на травма на петата, в резултат на подуване и болезненост в тази област.

Следните видове дейности са свързани със заплахата от болест на север:

• тичам
• скачане
• Стоя дълго време
• Скачане с точилка
• Класове по футбол, баскетбол, гимнастика.

Освен това съществуват такива рискови фактори като:

• Грешни обувки
• Упражнение на твърд самолет
• Стъпалото има плоска висока арка.
• Един от краката е по-къс
• наднорменото тегло

Основният симптом на епифизит - петата започва да боли зле. Синдромът често присъства на гърба, но е в състояние да действа от двете страни и дъното на ходилото. Синдромът нараства по време на физическа активност и след нея.

Възможни съпътстващи прояви на заболяването:

• подпухналост
• Зачервяване на кожата
• Чувствам се схванат сутрин след сън
• Чувство на слабост на стъпалото
• Проблеми при пътуване

С болестта на Севера, пациентите лимпват или се разхождат по пръстите си, за да избегнат болката в петите.

Ревматоиден артрит

Заболяването се проявява чрез увреждане на съединителната тъкан. По отношение на стативната структура заболяването има хронично течение и през цялото време води до деформация - кракът вече не изпълнява пълната опора на тялото.

Заболяването често води до инвалидност и става фактор за пълното завършване на самостоятелното ходене на пациента.
При артрит се наблюдава рядък симптом. Въпреки това, когато това се случи, той показва атракция през ставите на крака.

Признаците на заболяването включват:

• Коравина при малки стави сутрин
• Бърза умора и болка при движение
• Подуване, удебеляване, зачервяване на кожата в засегнатата област.
• Промени в общото състояние, наподобяващо грипа.

С силна лезия, петата ще боли и по време на почивка може да вдигне човек в средата на нощта.

подагра

Заболяването се счита за болезнено състояние при натрупване на соли на пикочна киселина.

В допълнение, да провокира развитието на подагра може:

• Лошо хранене
• Консумация на алкохолни напитки, което води до влошаване на бъбречната продукция на пикочна киселина.
• Излишното тегло
• Наличието на хипертония
• Бъбречната недостатъчност, шокът, гликогенозата водят до нарушена екскреторна функция на бъбреците.

На етапа на развитие на подагра, пациентът е изправен пред факта, че има остра болка в глезена, в който случай са засегнати петата и големите пръсти. Освен това има зачервяване и подуване на кожата над тях.

Често тези знаци се появяват в средата на нощта. Когато докоснете петата, има повишена температура, болка.

Често, освен факта, че петата ще боли, болката може да се появи на мястото на ставата на големия пръст на крака, коляното и тазобедрената става. При възпалителния процес може да има пръсти и ахилесово сухожилие.

Ако не извършвате терапия с подагра, тези симптоми могат да продължат до няколко дни или седмици, всичко зависи от степента на патологията. Лезията се влошава в ставата и води до разрушаване на хрущяла.

В тежки ситуации, солите могат да се депонират в тъканите, епидермиса. Този тофи, те се намират в ставите, петата.

остеомиелит

Бактериите причиняват заболяването. Те водят до образуване на гнойни некротични явления в костната и петата тъкан.

Често, петъчното насищане се формира поради възпалителни заболявания (диабетна язва, нараняване на крака), както и атеросклероза на съдовете на краката, хронична алкохолна интоксикация. Рядко се появява остеомиелит при промяна на имунитета.

Първоначално пациентът се чувства слаб, мускулите започват да болят. Температурата се повишава бързо до 40 градуса.

Засегнатата пета почти веднага започва да боли. Болката с остър характер, тренировки и избухване отвътре, може да се засили с леко движение. Петата е подута, кожата има яркочервен цвят, вените в краката са разширени.

Когато основната хронична форма на петата се появява язва, която не се забавя, но бавно расте, задълбочава се. Мазната терапия не работи. В долната част на язвата може да видите калцинауса, който постепенно се разрушава.

Пациентът не може да се движи сам, като използва помощни устройства - патерици, проходилки.

остеопороза

Заболяването се характеризира с изтъняване на костната тъкан поради загубата на калциеви соли. Това води до увеличаване на крехкостта, постоянни фрактури, деформации на костта. Дори малка капка може да предизвика счупване.

Болестта може да убие напълно скелета, докато областта на предмишницата, бедрото и прешлените страдат по-често.

Ставите в патологията не са увредени, докато са в състояние да се включат в болезнен ход, поради фрактури на съседните кости, които са засегнати от остеопороза.

От основните фактори за образуването на заболяването са:

• Нарушения в организма, които се случват през годините
• Намаляване на женските хормони
• Намаляване на мъжкия тестостерон
• Дългосрочна употреба на някои кортикостероиди, антидепресанти.
• Липса на витамин D

Ранните признаци на заболяването не са специфични, което не разкрива незабавно развитието на това заболяване:

• Болка в областта на костите, особено когато времето се променя.
• Болки в костите
• слабост
• мърляч
• Нарушение на съня
• Повишена умора
• Мускулите на крака са нарязани на болка по средата на нощта.

Развитието на болестта на стъпалото води до намаляване на растежа на пациента, косата му става по-сива рано.

Туберкулоза на калканес

Костната туберкулоза се счита за заболяване от инфекциозен произход, което се причинява от пръчки Koch. В почти 100% от случаите заболяването се формира от съпътстваща болест, по-често с респираторна система.

Бактериите в кръвоносните съдове се отклоняват по цялото тяло от лезията в белите дробове. След като проникнат в порестото вещество, костите се потапят в нея и образуват нов инфекциозен център.
По-често се засяга областта на гръбначния стълб, но се наблюдава и туберкулоза на петата, лицето и бедрото.

При туберкулоза на петата се развиват големи костни лезии, често с големи секвестри.

Пациентът първоначално чувства болка при натискане на петата кост, също и по време на стъпването му. Освен това, болестта с течение на времето обхваща меките тъкани, засягащи инфекцията, което води до образуването на фистули.

Зоната на петата бързо се сгъстява, набъбва, става закръглена. Наблюдава се подуване по цялото стъпало и глезен.

След няколко седмици може да се наблюдава стабилизиране на възпалителния процес и настъпване на стабилна ремисия.

Реактивен артрит

Тази патология възниква като следствие от различни инфекции, които преди това са били прехвърляни на пациентите. Например, инфекция на стомашно-чревния тракт, урогенитална система.

Този тип артрит не принадлежи към инфекциозното заболяване на ставите, а е резултат от инфекцията на други органи на тялото.
С реактивен артрит, петата може да боли през цялото време. Синдромът се появява по-остро в средата на нощта по време на сън.

Заболяването се влияе от следните симптоми:

• Ставите ще болят
• Появява се конюнктивит
• Ще има болезнен симптом в долната част на корема.

Причините за развитието на реактивен артрит включват:

Петата може да нарани както по време на атака, така и по време на спокоен престой.

Злокачествени тумори

В етапа на развитие на патологията на петата е в състояние да боли леко. По време на развитието на болестта се увеличава болезнен дискомфорт в тази област, образува се оток на мека или плътна структура, зависи от вида на туморната формация. Над подутото място често се забелязва мрежа от разширени кръвоносни съдове.

Освен това има признаци на ракова интоксикация:

При напредване на туморния растеж е възможно да се развият фрактури на петата кост.

По-често, бързото нарастване на туморите на петата се наблюдава при деца с бавно нарастване на възрастните пациенти.

Инфекциозни болести

Отделните инфекции с чревен произход (салмонелоза, йерсиниоза), урогенитална (хламидия, гонорея) могат да имат латентна форма и често могат да доведат до образуване на реактивен артрит.

Болката в петата се развива както с натиск, така и в спокойно положение в средата на нощта. В средата на нощ петата може да нарани най-много.

В допълнение, при реактивна форма на артрит на петите възпалителните явления се разминават в различни стави, очите. Може да започне да боли в гениталната област.

Как да се отървем от болката в петата

Ако петите са възпалени, това показва симптом на болезнено състояние или основно заболяване. Въз основа на това е избран методът на лечение. Първоначално пациентът трябва да следва редица общи правила.

Какво да правите, ако петата ви боли:

1. Повече време за почивка, за да не стои дълго на крака.
2. Не ходете в обувки с ниско качество, високи токчета или дори без пети, в противен случай петата ще боли.
3. Ако има проблем с наднорменото тегло, намалете го.
4. Използвайте носещи опори, носете обувки с ортопедична функция.
5. Извършвайте терапевтични упражнения за краката.

Как да се лекува болката на петите, ако тя не е свързана с нараняване? От патология често се отървете от консервативни методи на терапия. Когато болният синдром е следствие от основната патология, акцентът се поставя върху неговото лечение. Въпреки това, въз основа на терапията на заболяването е различно.

Как да лекуваме петите:

• Когато петата започва да боли с лезия на урогенитална инфекция, се предписват антибактериални лекарства за елиминиране на микроорганизмите.
• Ревматоидният артрит се лекува с нестероидни, възпалителни средства или кортикостероиди.
• Лечение на туберкулоза е антибактериални лекарства, синтетични противотуберкулозни лекарства.

Ако петата боли в присъствието на шпора, какво да правим:

• Присвоява се нестероидни средства - диклофенак, нимесулид.
• Извънставната лекарствена блокада се извършва, ако ненаркотичните аналгетици са неефективни.
• Физиотерапевтични процедури
• поставяне на лента
• Можете да правите гимнастика
• Лосион на петата зона, смесване на димексид, новокаин, ацетилсалицилова киселина.
• Ще помогне за масажиране на краката

При някои заболявания често се предписват ортези и гуми. Ако има фрактура на калкана, върху крака се прилага шина на мазилка в продължение на 3-8 седмици.

диагностика

Ако за дълго време болката в петата не отшумява - това е основата да отидете на среща с лекуващия лекар.

Направете среща с лекар

Терапевтът, въз основа на оплакванията на пациента, резултатите от изследването ще определи защо болките в петите на краката и как да се лекуват, след като предварително са определени диагностични мерки за одобряване на диагнозата.

Ако е необходимо, пациентът ще бъде изпратен за допълнителен преглед от ревматолог, травматолог, специалист по туберкулоза, хирург, невропатолог.

Лабораторната диагноза може да включва:

• За идентифициране на ревматоиден артрит, анкилозиращ спондилит, подагра се предписва общ, биохимичен кръвен тест. Микробиологични проучвания, които могат да включват остъргване на хламидия от уретрата, ако се подозира реактивен артрит.
• Рентгеновите лъчи ще покажат специфични нарушения, които са специфични за дадено заболяване.
• Проучване на туморни маркери, ако има съмнение за лошо образование.
• Пункционна биопсия на петата е показана при наличие на остеомиелит, костна туберкулоза.
• Ултразвукът и магнитен резонанс могат да помогнат при идентифицирането на тумори.

След като бъдат взети диагностичните мерки, лекарят ще разгледа възможното лечение на петата при всяка конкретна ситуация. Лечението на петата ще бъде насочено към елиминиране на основната болест.

Първа помощ

Първа помощ за болки в петата включва редица дейности:

1. Когато се измъчват непоносими болки, се препоръчва да се поставят парчета лед върху петата. Тази процедура може да се извърши в случай на нараняване.
2. Премахване на болката в петата със студени бани.
3. След продължително ходене на петите, релаксиращ масаж с ръце или с помощта на масажни топки ще спомогне за облекчаване на умората на краката.
4. След манипулирането на крайника трябва да бъде в покой.
5. Методът на залепване се прилага за фиксиране на ставите и мускулите.
6. Ако петата ви боли непоносимо, можете да използвате средства с анестетичен ефект - парацетамол, ибупрофен, кетопрофен или нестероидни лекарства.
7. Позволява прилагането на мехлеми, които премахват възпалението - Бутадион, Фастум гел.

Медикаментозно лечение

За да бъдат последствията по-малко сериозни и болезнените усещания бързо преминават, трябва непременно да отидете на лекар.

• В случай на синина, петата се лекува чрез прилагане на студен лосион веднага след удара. Това ще позволи да се стеснят съдовете, за да се предотврати силен кръвен поток в тъканите. Топъл компрес се извършва на 3-1 ден. Тя ускорява кръвта, петата ще боли по-малко. Препоръчва се превръзки с употребата на мехлеми, които подпомагат кръвообращението - хепарин, ибупрофен. Също назначен Troxevasin, за облекчаване на подуване, болка в областта на петата. Лезията трябва да се смазва до 2 пъти дневно.
• Ако петата започне да боли, това може да е една от причините за съществуващите шпори, тя се лекува с нестероидни лекарства в кремове и хапчета - Flexan, Voltaren. При очевидни болки се инжектира блокада от Diprospan с Lidocaine 2% в точката на най-голяма болка.
• При подагра петата се лекува с лекарства, които намаляват концентрацията на пикочна киселина - Milurit, Thiopurinol. Благодарение на тези лекарства тя ще престане да бъде болна.
  Петата вече няма да боли с ангиопатия на съдовете, ако приемате лекарства, които регулират пропускливостта на стените и спомагат за стабилизирането на метаболизма - никотинова киселина, актовегин, витамин Е.
• Инфекциозните болести се елиминират с помощта на антибактериални лекарства, които са насочени към борбата с микроорганизмите, причиняващи заболяването.
  Петата с възпалителни заболявания е податлива на лечение с лекарства, които елиминират възпалителния процес, масаж, терапевтични упражнения.
• Остеохондропатията включва използването на специална шина със стремена. В допълнение, необходима физиотерапия, затопляне компреси, топли бани, озокеритни приложения. Да не се правят без средства, премахване на възпаление и болка, кремове.
• Лечението на ахилесовото сухожилие, когато петата ще боли, започва с изключване на натоварвания върху засегнатия крак. Това ще намали възпалението. Първоначално предписани обезболяващи - Аналгин, облекчаване на възпалителни средства - Naklofen, Nimesil. Ако е необходимо, след това се предписват антибиотици, мехлем - Волтарен, Солкосерил. За да спре петата да нарани, те сложиха лосион от Новокаин, Димексид и Аналгин за през нощта.
• Ако има суха царевица, можете да използвате специални пластири, които я разяждат, или разтвор на млечна киселина - Kelomak, и петата няма да боли много.
  В случай на трофични нарушения, за да престане болката в петата, тя се лекува с лекарства, които подобряват реологията на кръвта и увеличават притока на кръв - Tivortin, Actovegin.
• За лечение на остеопороза, за спиране на болката в петата и за осигуряване на увеличаване на костната маса се предписват лекарства, съдържащи флуорид - Ossin, Coreberon. От универсални лекарствени средства излъчват - Bivalos, Калцитриол, Алфакалцидол. Монопрепарати - лактатен хлорид, калциев глицерол фосфат.
• За всички видове болка са необходими масаж, физиотерапия и използване на стелки в обувки с ортопедична функция.

Превантивната процедура на лечение е важна за почти всички патологии, ако петата започва да боли - намаляване на теглото и носене на удобни обувки.

компреси

Ако има болка на петата, използвайте компреси.

1. Леденият лосион много помага, той ще премахне възпалението.
2. Купете ядливата мазнина в аптеката. Петата се третира с лосион, поставен през нощта.
3. Използване на димексид. За компрес на петата е необходимо да се разрежда лекарството в равни количества с вода, да се овлажнява превръзката в инструмента и да се фиксира на възпалено място. Отдолу петата е покрита с чанта и се слага вълнен чорап. Имате задържане за 30 минути.
4. Премахване на дискомфорт, ако петата започва да боли, можете, като се използва такъв компрес. Счупете 2 таблетки аспирин и ги изсипете с голяма лъжица йод. Разбъркайте, поставете превръзка на крака, петата е покрита с филм и сложете на чорап. Манипулирането прекарва няколко дни подред 3 пъти на ден.

Предотвратяване на болката в петата

За да се сведе до минимум следващото възпаление на петата, се препоръчва да се спазват няколко правила:

1. Изключение от дълъг престой на краката.
2. Премахване на излишната маса, ако има такава.
3. Ортопедични стелки за чорапи.
4. Правете упражнения за краката.
5. Носете качествени, удобни обувки.
6. Не носете високи токчета. Допустимата височина е до 4 см. Обувките без пети също са неприемливи, в противен случай петата ще боли.
7. Елиминирайте дългите натоварвания на крака по време на физическа работа.
8. За извършване на масаж на краката, така че петата да не боли.
9. Не допускайте появата на пукнатини, навреме, за да направите педикюр

.
Когато петата започне да боли, тя може да доведе до много дискомфорт, следователно, при наличие на незначителни прояви, не е необходимо да се отлага посещението на специалиста. С навременна диагноза и назначаване на желаното лечение ще се отстрани проблемът за кратко време. Важно е да се извърши превенция, за да се предотврати появата на болестта.