Болкочувствителни рецептори се откриват в повечето тъкани на долните крака. Болката в долната част на крака е причинена от поражението на нейната част. В повечето от проявите, болката в глезена се провокира отпред от нарушения, които са лесно лечими.
Причините за болки в краката, при ходене - умора, силно физическо натоварване. Проблемът се решава изключително от лекар.
Увреждания, патологични процеси, които причиняват болка в крака, условно на мястото на локализация, се разделят на групи:
Причини, причиняващи болка в долните крака, включват: бременност, хормонални лекарства, нарушен водно-солеви баланс в тялото, радикулит на лумбалната област, възпалителни процеси в мастните тъкани, спукване на киста, разположена в подколенната зона.
Причини за поява на болка в краката при ходене - редица заболявания на мускулната тъкан:
Тежките болки в предната част на мускулите на краката, поради увреждане на сухожилията и сухожилията, имат различна степен на тежест и локализация. Причините в първоначалните процеси, които са довели до появата на унищожение. Щетите могат да възникнат от:
Честа причина за увреждане на целостта на костта, са падане, систематично натоварване. Съществуват редица заболявания, които причиняват увреждане на костта на крака:
Често дискомфорт се появява, когато кръвните съсиреци се образуват в кръвоносните съдове и има недостатъчно кръвоснабдяване на краката. В допълнение към вътрешната болка на костите и мускулите, симптомите са:
Често причините за болката в краката са резултат от разширени вени.
Често болки в долната част на крака се случват по време на бременност, хормонални лекарства. Причини за дискомфорт по време на хормонални промени в липсата на сол в тялото. Болка по време на бременност е причинена от подуване на краката.
Радикулитът на чреслата засяга седалищните мускули. Болка във вътрешната лумбална област, между сакрума, се произвежда на повърхността на краката. Често усещанията за дискомфорт се допълват от усещането за пълзящи тръпки.
Като възпалителен процес, локализиран под кожата, той е способен да провокира образуването на болезнени глобули в мастния слой, с размер до 50 mm. Кожата е подута, придобива яркочервен цвят. Образувания продължават до няколко години, спуквайки се, оставяйки малки кухини на повърхността, кожата е покрита с тъмни петна.
Появата на патология е придружена от болкови ефекти, гадене, повръщане, липса на апетит, повишаване на телесната температура на пациента.
За да се разбере какво да правите, как да се лекуват усещанията, които причиняват дискомфорт, е важно да спрете да се движите, да приложите студ, да облекчите болката и възпалението. Трябва да нанесете лед през междинна тъкан, избягвайки възпалителния процес от преохлаждащите тъкани. Не нанасяйте студ върху отворени рани. След това трябва да потърсите медицинска помощ.
Какво да направя, какво означава да се лекува, лекарят решава, въз основа на резултатите от кръвни изследвания, урина, рентгенови лъчи. Важно е да се премахне причината за заболяването, за да се предотвратят евентуални негативни последици.
Понякога, за диагнозата, избора на метод на лечение, са необходими допълнителни изследвания: ултразвук и доплер. Когато бременността изисква усъвършенстван метод за диагностициране на състоянието.
Третирайте болката в краката консервативно или хирургично.
Методът включва използването на анестетици, средства за отстраняване на възпалителния процес, методи на традиционната медицина. Антибиотици, нестероидни агенти и хормони, ако е необходимо, влияят върху причините за болката.
По време на бременността повечето лекарства и интервенции са противопоказани за употреба, използват се в спешни случаи, под надзора на лекар.
Хирургията е метод, който се използва, когато е абсолютно необходимо, когато терапевтичните средства не водят до подобрение на състоянието на пациента, при спешни случаи, когато костта е смачкана или с отворена фрактура.
Действие за предотвратяване на наранявания на долната част на крака - носене на удобни обувки, затопляне на ставите преди приетите товари.
Най-смешното е тази болка в долната част на крака. Повечето хора знаят кога го имат, но изглежда, че много малък брой хора, включително специалисти, знаят какво е то. Повечето лекари предпочитат термина "tendinate" или "periostitis", въпреки че не могат да кажат кой от тези термини действително описва това състояние.
"Болката в долната част на крака може да означава много неща", казва Марджори Елбом, сертифициран треньор и помощник-директор на Международния институт по спорт и медицина в Медицинския университет на Индиана. „Много хора вярват, че това е начален етап на фрактури от напрежение, други, че това е раздразнение на мускулите, а други казват, че това е дразнене на сухожилията, прикрепящи мускулите към костта. По този начин проблемът с лечението на болката е свързан с проблема за точно определяне на това, което в действителност е.
Това може да обясни защо толкова много активни хора от двата пола и от всички възрасти страдат от болка в долните крака. Болката с пищяла често се среща в практикуващите аеробика (около 22% от учениците и 29% от инструктори) и бегачите на дълги разстояния (около 28%).
Добре известно е, че нееластичните повърхности с не-пролетно покритие могат да причинят болка в пищялите в един миг, а това се отнася за хора, които ходят по конкретен път, както и за тези, които го практикуват. Други причини за болки в долните крака са неправилна стойка, неудобни обувки, плоски стъпала, недостатъчно затопляне, неправилно бягане и ходене, претрениране и т.н. Получаването на болка в долната част на крака е лесно.
Симптомите са неясни и често се бъркат с признаци на фрактури от стрес. Но в типичните случаи болката в долната част на крака означава болка в долния край на единия или двата крака, въпреки че не може да има област с особена болка. Болка, включително болки, ще се усети на предната повърхност на крака след физическа активност и може да се появи и да се увеличи по време на активността.
Описаните тук инструменти са предназначени да поддържат болката в долните крака от прогресиране до фрактури от напрежението и ви позволяват да продължите активен начин на живот, без да причинявате прекомерна вреда. Инструментите, които ви насърчават да разтеглите или тренирате мускулите на телетата, могат да помогнат за предотвратяване на повтарящи се случаи. Както винаги, нека водачът ви бъде болка. Ако някое от препоръчаните тук изостря усещането за дискомфорт, не го правете!
- Започнете с изучаване на повърхността - съветва Елб. "Ако ходите, бягате, танцувате, играете баскетбол или нещо друго на твърда нееластична повърхност, тогава трябва да го промените."
За тези, които практикуват аеробика, най-високо ниво на увреждане се случва върху бетонни подове, покрити с килими, а класовете на дървени подове правят най-малко щети. Ако се налага да практикувате на нееластичен под, уверете се, че инструкторът преподава само аеробика с ниско въздействие или че стаята е снабдена с висококачествени пяна. По-добре е за бегачите да избират трева или почва, отколкото асфалт, и по-добър асфалт от бетон. Бетонът изобщо не е еластичен и трябва да се избягва във всички случаи.
Ако не можете да промените повърхността или ако установите, че проблемът не е в него, тогава, според експерти, трябва да "търсите други обувки". „Обърнете внимание на подкрепата на арката на крака“, казва д-р Албом, „качеството на подметката и свободната дъга, погълнати от шока. Обувките трябва да имат стъпало и трябва да бъдат внимателно монтирани. "
Практикуващите упражнения, които поставят тежък товар върху предната част на стъпалото, трябва да се преценяват по способността му да абсорбира шока в тази област. Най-добрият начин да проверите е да носите обувки в магазина и да скачате на пръстите на краката, а след това и на плоските стъпала. Устойчивостта на удара от пода трябва да бъде твърда, но не и сурова.
За бегачите изборът е малко по-труден. Например, проучванията показват, че приблизително 58% от всички бегачи с болки в долните крака са прекомерно проникнати (това означава, че кракът се върти навътре). Когато избирате обувки за предотвратяване на пронация, понякога трябва да вземете по-малко обувки за шок, особено ако имате болка в долната част на крака.
Един от начините да сте сигурни, че обувките ви запазват най-много амортизиращи свойства, е да ги променяте често. Хари М. Гордън, ортопедичен хирург, директор на работеща програма в Спортния медицински център на Университета на Пенсилвания във Филаделфия, дава съвети за избягване на болка в пищялите: бегачите, които тичат на 40 км или повече на седмица, се нуждаят от нова обувка на всеки 60-90 дни при по-малки разстояния обувките трябва да се сменят на всеки 4-6 месеца.
Тези, които правят аеробика, тенис или баскетбол два пъти седмично, се нуждаят от нови обувки 2 или 3 пъти годишно, докато тези, които практикуват 4 пъти седмично на всеки 60 дни.
Веднага щом почувствате болка в долните си крака, следвайте правилото: почивка, лед, изстискваща превръзка и повишено положение на крака за 20-30 минути. - Не подценявайте ефекта на леда - казва Албом. - Процедурата с лед е проста: сложете крака си на подиума, нанесете превръзка, а отгоре - балон с лед за 20-30 минути. "
Вариант на горепосоченото лечение е контрастна вана, която е особено ефективна при болка по вътрешната повърхност на крака. Използвайте този метод алтернативно: 1 минута с лед, 1 минута с топлина. Направете това преди започване на каквато и да е дейност, която може да причини болка в долната част на крака и да продължи най-малко 12 минути.
"Ние откриваме, че разтягането на ахилесовите сухожилия и телесните мускули е отлична превантивна мярка срещу болката в пищялите", казва Елбом. "Ако сте жена и носите 5 cm високи токчета всеки ден, вие изобщо не разтягате нищо."
Стречингът помага, тъй като при скъсени мускули по-голямо тегло и напрежение се пренасят в костите на долния крак. Поставете ръцете си на стената, поставете един крак зад другия и бавно натиснете петата на крака, който е зад, на пода. Направете това 20 пъти и повторете с другия крак.
Д-р Гордън предлага тази проста техника за разтягане на ахилесовото сухожилие: стойте на пода, краката на разстояние 15 см един от друг. След това огънете лактите и коленете си напред, като държиш гърба си изправен. Достигнете точката на напрежение и запазете тази позиция за 30 секунди. „Трябва да усетите истинско разтягане в долната част на мускулите на прасеца“, казва той. Повторете упражнението 10 пъти.
"С болка в предната повърхност на долната част на крака, вие ще искате да масажирате района близо до ръба на долната част на крака, но не директно към долната част на крака," казва Рич Фейг, съдиректор на Американския институт за спортни масажи в Ню Йорк, автор на Атлетичен масаж. Масажирането директно върху костта ще влоши възпалението.
За да намалите болката с масаж, седнете на пода, огънете едно коляно и поставете крака си на пода. Започнете с леко поглаждане на двете страни на костта с дланите си, като ги движите напред и назад от коляното до глезена. Повторете тези движения по няколко пъти. След това хванете телесния мускул и върховете на пръстите дълбоко масажират цялата зона, натискайки колкото е възможно по-силно.
"Вие определено ще искате да възстановите дължината и да облекчите напрежението на сухожилията в горните и долните крака", казва Фейг, отбелязвайки, че един добър масаж помага за подобряване на кръвообращението в тази част на тялото.
"Причината за болката в пищялите понякога може да бъде плоска стъпка или много висока арка на крака", казва д-р Гордън. "Ако имате плоски крака, мускулите на вътрешната повърхност на телето работят повече и се уморяват по-бързо, принуждавайки костите да поемат повече тегло."
Ако имате плоски стъпала, може да имате нужда от обувки с допълнителен амортизиращ материал или с устройство за поддържане на крака. Вложките могат да бъдат закупени в магазини за спортни стоки, но най-добре е да отидете при ортопеда, преди да използвате тези лайнери по свое усмотрение.
"Болката във външния крак понякога се свързва с много високи арки", казва д-р Гордън. "Затова са необходими многобройни упражнения за разтягане и укрепване на мускулите и евентуално ортопедични устройства."
Болката с пищяла понякога може да бъде предотвратена чрез укрепване на мускулите около долния крак. Тези мускули помагат да се забави скоростта на крака и да се потуши при ходене или бягане. Следното помага за укрепването им:
Поради факта, че много експерти смятат болката в долната част на крака за ранен стадий на фрактура от напрежение, понякога е трудно да се говори за разликата между тези две състояния. Точно така, от дълго пренебрегване, болката в долната част на крака може да бъде фрактура от стрес. Откъде знаете дали сте преминали тази линия? Попитахме за този треньор Марджори Албом.
"При фрактура от стрес ще имате точно локализирана болка", казва тя. - Ако някой ви попита къде боли, ще можете да посочите един или два пръста на това място. Това ще бъде място на фрактура на костите и тази точка е специфична. Счупването на крака ще прояви болка дискомфорт нагоре и надолу по цялата дължина на костта. "
Има много условия, при които пациентът отбелязва болка в краката. В тази статия ще обясним защо краката под коленете (долните крака и краката) болят и ви казват колко сериозни са рисковете за здравето, които тези състояния могат да създадат. В някои случаи проблемът може да бъде решен у дома, но ако имате някакви въпроси или ако състоянието ви се влоши, се препоръчва незабавно да се консултирате с лекар. Тя ще помогне да се идентифицира истинската причина за заболяването и да се предпише лечение.
Чести причини за болка в долната част на крака са заболявания на опорно-двигателния апарат:
Мускулните спазми, като причините, за които боли пищяла, се характеризират с появата на остра, много тежка компресивна болка под коляното, в мускулите на телетата. Може да настъпи спазъм на фона на пренапрежение, след интензивна тренировка, с внезапна промяна на температурата, дехидратация. Болката в този случай възниква в задната част на крака.
Това състояние е типично за спортистите, особено с увеличаване на интензивността на тренировките. Основното лечение е да се елиминира причината за влошаването - нормализиране на натоварването и постепенно адаптиране към повишена интензивност на обучението.
Какво да правим с мускулни спазми? Обикновено е достатъчно да се прилага топлина и леко да се масажира мускулите на спазмите, като се подобрява притока на кръв. Болката с пищяла поради претрениране може да бъде предотвратена чрез разтягане и затопляне преди тренировка. Това също ще помогне да се избегнат фрактури на костите.
Болка в долния крак в това състояние се развива поради възпаление на съединителната тъкан и мускулите по протежение на пищяла. В същото време се забелязва пареща болка, която преминава в мир. Често болката се появява след бягане или скачане на твърда повърхност, особено по време на дълга тренировка. Характерно е мястото на поява на болка - на предната повърхност на долната част на крака. Пациентът може също да отбележи тежестта и уплътняването в мускулите на предната повърхност на пищяла.
Болката при синдрома на "разцепен крак" обикновено не е интензивна и изчезва сама. Усещането за тежест може да остане малко по-дълго, дори и след изчезването на болката. В някои случаи болкоуспокояването може да помогне. За превенция е необходимо да се укрепят мускулите и да се отделят повече време за разтягане.
Един от първите признаци на тендинит (възпаление на сухожилията) на долната част на крака е постоянна пареща болка в долната част на крака, в стъпалото или в областта на подколата. Пациентите с възпаление също могат да се оплакват, че краката им постоянно болят. В този случай, състоянието се подобрява след първия прием на противовъзпалителни лекарства.
Ако, след като вземете обезболяващи, болката не изчезне, тогава трябва да подозирате разкъсване на ахилесовото сухожилие. В този случай съществува висок риск от развитие на нарушения в кръвообращението в съдовете на стъпалото. Затова трябва незабавно да потърсите лекарска помощ от лекар. Необходимостта от спешна интервенция обяснява тежестта на състоянието - съществува риск да останат трайно увреждания.
В допълнение към аномалии в мускулите, фрактурата на костите или разкъсването на лигаментите могат да бъдат причина за болка в крака под коляното. В този случай, болката се появява веднага след рязко натъртване или друго натоварване и не изчезва с времето, дори и след приемане на обезболяващи.
Това е много сериозно състояние, което изисква незабавна намеса за възстановяване на целостта на костта. Всяко забавяне може да предизвика тежки усложнения, до ампутация на крака или целия крайник, следователно, когато откриете симптоми на фрактура, трябва незабавно да извикате линейка, да обездвижите крайника и да прикрепите леда към мястото на нараняване.
Ултразвук за разширени вени
Най-честите причини (сред съдовите заболявания), за които болят краката под коленете:
По правило болките в долната част на крака причиняват дълбока венозна тромбоза. Това се случва, когато кръвта се застоява поради пасивен начин на живот. В допълнение, причините за тромбоза могат да бъдат:
Болката при тромбоза на вените на крака има дърпащ характер. Пациентът се оплаква, че кракът "боли" или "дръпва". Също така, някои пациенти се оплакват от "тежест в крака", когато се опитват да огънат или огънат крака в глезена става.
Ако кръвен съсирек се разруши, болката ще премине. Но не чакайте да се случи сам. Консултирайте се с лекар, тъй като отделянето на кръвен съсирек може да причини много сериозни усложнения, включително смърт.
Сред по-малко опасните усложнения на венозната тромбоза могат да се различат нарушенията на кръвния поток в областта на костите. Например, недостатъчното кръвоснабдяване на пищяла впоследствие ще доведе до неговата деформация и фрактура. Затова се препоръчва да се потърси професионална помощ още при първите симптоми на заболяването.
Нарушаването на венозните клапи води до нарушения на кръвообращението, като под кожата се появяват тъмно сини или пурпурни вени. Това състояние може да бъде придружено от тъпа болка в областта на засегнатите съдове и усещане за "тежест" по цялата повърхност на крака. Характен симптом е повишената болка по време на дълго стояне на едно място. Трябва също да подозирате разширени вени, ако краката ви постоянно болят.
Какво да правите, ако с разширени вени краката постоянно “хленчат” и “бръмчат”? Лечението се състои в носене на плътни чорапи за компресия. Ако при употребата им болката все още остава, консултирайте се с Вашия лекар за започване на лечение с венотон и обезболяващи.
Васкулит е възпаление на вътрешната обвивка на кръвоносните съдове. Болката в долната част на крака с васкулит е много интензивна и има постоянен горящ характер. Тежестта и болката на крайника. Възможно е да се разграничи възпалението от други състояния чрез наличие на оток, зачервяване на кожата в засегнатата област и общи симптоми (слабост, треска).
Какво става, ако възпалените крака с васкулит? Лечението е използването на противовъзпалителни и антибактериални лекарства.
Атеросклерозата се характеризира с увреждане и уплътняване на вътрешната стена на артериите. Техният лумен се стеснява или напълно се припокрива, което води до нарушение на кръвообращението. С развитието на атеросклероза в съдовете на крака в тази област могат да се появят болки и гърчове. Те обикновено се появяват при продължително ходене, изкачване на стълби и други натоварвания, придружени от повишена сърдечна честота и повишен стрес на мускулите.
При леки случаи болката спада след почивка. Но ако артериите са силно стеснени или блокирани, тя може да стане постоянна и да се запази дори в покой. Болката при атеросклероза може да бъде придружена от чувство за "тежест" и промяна в цвета на кожата в областта на стъпалото. Също така атеросклерозата може да показва слабо заздравяващи рани.
Ако не се лекува, това състояние ще причини тъканна некроза. Ако кожата на долната част на крака стане бледа, отнема син или тъмно син цвят, почерня краката, незабавно се консултирайте с лекар - може да се наложи операция за възстановяване на нормалния кръвен поток в долните крайници.
Рисковите групи по атеросклероза са хора със заболявания като:
Какво трябва да се направи, за да се подобри състоянието при атеросклероза? Основното лечение е преходът към здравословен начин на живот:
Трябва да се има предвид, че съдовите разстройства не само причиняват болка, но и оказват неблагоприятно въздействие върху силата на костно-ставната система. Липсата на лечение за съдови заболявания може да доведе до чести фрактури на костите и намаляване на мускулния тонус и еластичност.
Отнесете всички описани състояния своевременно и ще забравите каква е болката в долната част на крака.
Има и други причини за болка в долната част на крака, като диабетна невропатия. При това състояние нервните увреждания се дължат на повишени нива на кръвната захар. Заболяването се характеризира с появата на болка в двата крака, едновременно с чувство на изтръпване и загуба на чувствителност на кожата на краката и краката.
Лечението се извършва под наблюдението на лекар и се състои в нормализиране на нивата на глюкозата и приемане на обезболяващи.
Рецепторите, които реагират на болка, са главно в краката. Болки в краката при ходене се появяват поради нарушаване на частите му. В повечето случаи болката в долните крака е причинена от патологии, които лесно се излекуват.
Причините за болка в краката могат да варират. Те включват умора, прекомерни упражнения. Решаването на тези трудности е само специалист.
Нарушения, които причиняват болка в краката, могат да бъдат разделени на следните категории:
Причините, които причиняват болка в краката при ходене, включват: периода на носене на детето, употребата на лекарства, които съдържат хормони, патология във водно-солевия баланс на тялото, ишиас на лумбалната област, възпаление на тъканите, разкъсване на кистични образувания, които се намират в подколенните област.
Патологията на артериалното или венозното кръвообращение в областта на глезена неизбежно води до неприятни усещания. Често симптомите са както следва:
Така се оказва, че горните признаци в по-голямата част от ситуациите могат да показват, че има бърза прогресия на нарушения на венозните и артериалните съдове. Отнасяйте се с тях само с консервативни методи, които включват използването на кремове, гелове, мехлеми, таблетни средства и използването на специални дрехи с фиксиращ ефект е малко вероятно да бъде възможно.
Основният метод за пълно елиминиране на проблеми с кръвообращението е, че е необходимо да се извърши пълна хирургична или минимално инвазивна терапия. Тя ще се състои в това, че дилатационните венозни съдове се отстраняват. Също така е възможно да се извършва почистване с помощта на лазер или химически компоненти.
Проблеми с кръвообращението и заболявания, които причиняват тези проблеми (тромбофлебит, ендартеритис), могат да бъдат лекувани с помощта на оперативни методи и постоянно използване на лекарства, ефектът от които е промяна в вискозитета на кръвта. Ако има прекалено дълбоки нарушения в съдовете, тогава ще има индикация за тяхното пълно елиминиране.
Много хора, които спортуват, се оплакват, че веднага след края на тренировъчния процес те изпитват болка. Поставянето на тези болки се проявява в областта на глезена. Болезнените усещания пред крака са доста редки - те се появяват поради удари, синини и други физически влияния върху крака. Правилното упражнение може да бъде доста сложно действие, а важен факт е необходимостта да се спазва техниката на упражнението.
Леките болки, които имат тежък вид и не носят много неудобства и дискомфорт, са доста нормални. Те се появяват при спортисти, които за първи път подчертават интереса си към изпомпване на тези мускули. Млечната киселина, получена по време на периода на физическо действие, води до болка. Но след няколко дни този въпрос ще бъде решен сам, без допълнителни действия.
Ако тренирате у дома за доста дълъг период от време, а след тренировка все още чувствате болка в глезена, то причината може да е в обичайното прекомерно претрениране. Мнозина в преследването на облекчение на тялото и мускулите се огъват в силови тренировки, които могат да причинят дискомфорт и болка в областта на долната част на краката.
Най-лошата вариация в този случай ще бъде травматични действия. В това изпълнение болката ще бъде остра, прекалено изразена. То се намира само в един крак и може да се появи директно по време на тренировъчния период. В тази опция ще трябва незабавно да спрете обучението и да потърсите помощ от квалифициран техник.
Ако сте забелязали болка в лицето си, когато натиснете върху долния си крак, тогава може да имате заболяване - миозит. Тя се изразява във външни болкови усещания, които се влошават от натиск върху засегнатата област или от друго влияние. Заболяването може да предизвика скованост и скованост на движенията. Когато болестта се формира без специфични терапевтични действия, може да се задейства атрофичен курс в мускулните влакна.
Как да се лекува
Терапията с миозит ще зависи от предпоставките на нейния възпалителен процес. Въпреки това, независимо от причините за заболяването, аналгетичните и противовъзпалителните лекарства са определени за лечение. Те включват:
Ефективното действие при локален миозит показва използването на затоплящи мазила. За тях принадлежат:
Те спомагат за нормализиране на храненето на мускулните влакна, намаляване на мускулното напрежение и облекчаване на болката.
Болка в краката може да се появи с трихинелоза. Това заболяване е паразитно увреждане на мускулните влакна. Често трихинела се въвежда в тялото, когато се приема заразено свинско месо, което не е приготвено правилно.
Болка в мускулите на телето може да се появи и при мускулни увреждания като миозит. Болезнени чувства с това заболяване са болки в природата, много често могат да се появят с движение. Поради това често се случва обездвижване на засегнатия крак.
Често, неврит и полиневрит могат да бъдат предпоставки за болка в мускулите на телетата. Болката при неврогенните лезии на мускулите може да има характеристика на мощни атаки, които се изразяват в теглещата и разкъсваща се болка по нервното влакно.
Болка в краката често може да се появи с комбинирано нарушение на няколко нерва. Това се нарича полиневрит. В допълнение към болката се появява намаляване на чувствителността, парастезията и трофичните патологии в инервираната зона.
В допълнение, най-честите причини за болка в краката могат да бъдат такива заболявания на съседните въпроси, като:
Възпалителен процес в сухожилията
Ключови признаци на възпалителен процес в сухожилията:
Увреждане на сухожилията
Такова нарушение се случва при професионални спортисти или хора, които активно упражняват. В допълнение, тази функция може да бъде изразена не само при спортисти, но и при хора над 45-годишна възраст. Тъй като в сухожилията с възрастта се наблюдават различни промени и микротравми, лигаментите вече остаряват и не могат да издържат на натоварванията, както преди.
Прекъсвания на връзките. Такива наранявания, като правило, могат да възникнат при хора над 45 години. Или хора, които водят интензивни спортове. Подобно движение, което се случва при счупване на сухожилието, е силно и бързо свиване на четириглавия мускул. Това може да се случи при неуспешни скокове или при препъване по стълбите.
В определени ситуации, разкъсан лигамент може дори да бъде придружен от някакъв сблъсък, а човек описва чувствата си като силен удар в долната част на крака с пръчка. Веднага след получаването на такава травма, болката се появява пред глезена. Движението става почти невъзможно. Много хора не могат да стоят сами, когато връзките са разкъсани.
Увреждане на ахилесовото сухожилие
Този вид сухожилие е най-силното сухожилие в човешкото тяло. Той е в състояние да издържи натоварвания до 400 кг, а в определени ситуации дори повече. Въпреки тези характеристики, нараняванията на това сухожилие могат да се появят най-често.
Когато това сухожилие се повреди, болката се усеща под телетата или в зоната на петата. Болката се проявява особено сутрин, когато човек излиза от леглото. В допълнение към болката, зачервяване и подуване се появяват в задната част на долната част на крака. Кожата се нагрява и набъбването се увеличава с времето.
Сухожилията в областта на петата могат да се разтегнат и разкъсат. Разтягането се характеризира с болка в задната част на глезена. Често те се появяват и от двете страни на глезена. Ако има спукване на сухожилие, има остра болка. В областта на увреждане на сухожилията се появяват кръвоизливи и подуване.
Възпалителни процеси на кожата или подкожната тъкан на глезена
Възпалителният процес в сухожилията има следните характеристики:
Лезиите, които причиняват болка в долната част на крака с увреждане на костите и ставите на краката, включват:
Фрактура в горната част на крака;
Фрактура в средната част на крака;
Счупване в долната част на крака.
В допълнение, има разделение на признаците на фрактура на пищяла в 2 категории:
Вероятно (болка, утежнена от всяко движение, наличието на тумор и подуване в увредената област, кръвоизливи под кожата).
Надежден (неестествено поставяне на краката, неподвижност, хрущене на костни фрагменти, открита фрактура е придружена от видими фрагменти. Този тип фрактура се усложнява от шока и кървенето на пациента).
Подвижността на ставите е ограничена;
Стативната форма се променя;
Настъпва зачервяване на кожата в областта на заболяването;
Крънч с натоварвания на коленете и долните крака.
Скованост на ставите сутрин;
Болка се появява след усилие;
Има болкови точки и печати в ставното пространство;
Прекомерни болезнени усещания за болка в областта на коляното и долната част на крака;
Има увеличение на размера на ставите.
Патология в артериалната циркулация. Болезнени усещания могат да се появят, когато артериите, доставящи кръв към краката, са блокирани. Основната причина за такива щети е отлагането на холестеролни отлагания, калций и други елементи в съдовете. Това води до намаляване на количеството кръв, което отива към мускулните влакна на долните крайници. Характерни особености:
Болка при венозна тромбоза. Появата на това нарушение се дължи на запушване на венозните съдове, което предотвратява обичайния кръвоток. Налице е възпалителен процес на стените на кръвоносните съдове заедно със съседните тъкани. Най-честият симптом на тромбоза е болка в долната част на крака, болка при палпиране на долния крак и образуване на подпухналост.
Тази болка няма определени характерни черти. Такава болка може да бъде доста различна при всеки човек. Най-опасното усложнение на тромбозата е разкъсването на кръвен съсирек, който може да навлезе в кръвния поток към белите дробове, мозъка, сърцето. Това води до смърт на човек.
Разширени вени. В началните етапи на това нарушение, пациентите се оплакват от чувство на тежест и висока умора в долните крайници, поява на нощни конвулсивни прояви, избухващи усещания в глезена. С прогресирането на заболяването се появява постоянно подуване, което се проявява вечер и напуска сутрин. Телесните кожи получават нюанс на синкав цвят.
Болка в долните крака, която се проявява в увреждане на нервите или в образуването на полиневропатия. Полиневропатията е лезия на множество периферни нерви. Те се изразяват чрез парализа на мускулните тъкани на глезена, патологии в чувствителността и нарушения на съдовете. Подобно разстройство често се появява при системни заболявания, включително диабет. В допълнение, полиневропатична болка може да се появи поради прекомерно пушене и консумация на алкохол.
Нарушаване на водно-солевия баланс в организма. Ключов симптом на патологията на водно-солевия баланс е редовната жажда и голямото подуване на тялото. Може да настъпи намаляване на налягането, аритмия и високо сърцебиене.
Острият характер на болката при разкъсване на киста. Ако киста се скъса, съдържащата се в нея течност започва да се разпространява по глезена. Това провокира възпалителния процес. Нарушението е придружено от болка в долните крака, боли при сондиране и увеличаване на размера.
Възпаление на фибри. Те включват целулит, паникулит.
Болка в долните крайници по време на бременност и използване на орални контрацептиви. Болката при палпиране на крака в определени ситуации може да означава бременност. Те могат да се появят и при използване на орална контрацепция, която съдържа естроген.
Тази характеристика може да показва нарушения в нервните окончания или в съдове на различни нива. Това изисква подробни проучвания в клинична обстановка.
Причини за изтръпване на пръстите:
Омекване често може да се появи с неудобно позициониране на краката, когато хвърля краката си в крака. Такива признаци изчезват сами, веднага щом седнете в удобна позиция и осигурите свобода на кръвния поток. Но ако имате продължително изтръпване на пръстите, определено трябва да потърсите медицинска помощ. Защо пръстите затъмняват:
За изясняване на причините и назначаването на необходимата терапия трябва да се извърши задълбочено изследване на собствената система на тялото и тялото.
Терапията включва мерки, които ще имат за цел да повлияят на причината за изтръпване на пръстите. Провежда се терапия на остеохондроза и последствията от нея. Ефективно при това заболяване се счита за ръчно лечение, което прави възможно да се елиминира изместването на прешлените, възстановява подвижността на дисковете и ставите. В допълнение, физиотерапията се прилага под формата на различни сесии.
Личният подход и комбинираната терапия ще дадат възможност да се отървете от изтръпването на крайниците и причината за тази проява. След отстраняване на причините и възстановяване на нервните окончания, изтръпването изчезва и настъпва възстановяване.
Всеки дискомфорт в областта на долната част на крака е свързан с редица външни, механични или патологични фактори. Пищът е мулти-структурна част на тялото, включително костни, мускулни, съдови, нервни и други структури. Отрицателните промени в една от тях могат да доведат до образуването на болезнени усещания.
Дразненето на която и да е област от структурата на прасето провокира образуването на болка. Видовете, механизмите на възникване са различни поради естеството и специфичното местоположение на увреждането.
Следните структури са податливи на наранявания на краката:
Ситуации, които причиняват болка в краката
1. Мускулна зона:
Какво причинява болка в долната част на крака. Какви са болките и с оглед на причините за това. Един от начините за премахване на дискомфорта.
1. Фрактура. Първоначално болката е локализирана, но скоро покрива целия крайник. Глезенът е с двигателни ограничения.
2. Деформиращ остеит. Болест, когато разрушаването на костите надвишава регенеративните способности. Има болка, тъпа болка. Те рядко изчезват, а понякога дори се увеличават с бездействие.
3. Нарушаване на кръвоснабдяването. Вазоконстрикцията води до намаляване на храненето на тъканите. Провокиращите фактори са:
5. Неоплазми в чернодробната област. Те притискат съдовете, причиняват блокирането им поради проникване в лумена на патогенните клетки. Има следните видове туморни образувания:
1. Увреждане на меките тъкани (нараняване без фрактура): t
3. Възпаление на меките тъкани:
5. Болест на Osgood-Schlatter. Остеохондропатията на туберозата е по-често изложена на млади хора на възраст 10-18 години, когато има активно развитие на костна тъкан, при максимално натоварване поради спортни занимания, повишена физическа активност. Първата поява на болка се забелязва след физически упражнения. Първоначално се усеща слабо, но скоро се увеличава, особено по време на разширяването. Болката спада в покой.
6. Деформация на коляното мениск. Често този предмет за спортисти. Характерни особености:
8. Трофична язва. Кожният дефект, изразен като локална тъканна смърт, е придружен от потискаща, извиваща се болка. Появата на язви, свързани със следните патологии:
1. Получаване на наранявания без фрактура. Болестен дискомфорт се образува поради увреждане на меките тъкани.
2. Възпалителни процеси.
3. Дълбоки задни тунелни синдроми. Инфекцията, разтягането, загубата на нормалното кръвоснабдяване на мускулите, които лежат под трицепса, се отразяват от остра, извиваща се болка поради липсата на възможност за разширяване. Когато краката са изправени, дискомфортът се увеличава. Липсата на терапия е изпълнена със следните последствия:
5. Периостит. Периостеално възпаление на крака, образувано от механични наранявания, продължителна физическа активност при ниско обучени хора. Болка от задната страна се появява известно време след занятията, която е по-често изложена на десния крак, който е джогинг, получава по-голям товар. Възможно е образуването на подуване, реагиращо на болка при палпация. Няма зачервяване, не се наблюдава подуване.
6. Локален миозит. Повишена болка в конкретен мускул се случва в случай на притискане, удължаване на крака, промяна на климатичните условия.
7. Удължаване на телета. Мускулната деформация се проявява при бързи темпове на бягане, неуспешен скок и се проявява в остър дискомфорт. Малко по-късно има подуване и повишена болка.
8. Рип Бейкър кисти. Наличието на голям брой хора от съединително тъканната капсула, разположена в ямата зад долната част на крака, е изпълнена с разкъсване. В резултат на това, течността навлиза в мускулната област, която се дава от болезнени усещания, локален скок на температурата.
1. Периостит. Болката те кара да знаеш за себе си след 2-3 дни след сериозно трениране, фрактура, нараняване. Придружено от подпухналост, нежност при докосване.
2. Флегмон. Придружени от следните симптоми:
5. Газова гангрена. Бактериите, които се страхуват от кислорода, попадат в раната.
6. Венозна недостатъчност, разширени вени (малко подуване без промяна на цвета на кожата).
7. Дълбока венозна тромбоза. Подпухналостта е придружена от цианоза. Необходима е спешна операция.
1. Периостит. Това се случва в резултат на силно натоварване на краката. Маркирани от следните промени:
3. Деформиращ остеит. Това е нарушение на метаболитни процеси в костната тъкан, когато унищожаването преобладава над възстановяването.
4. Остеомиелит. Възпаление на костния мозък с увреждане на периоста и околните структури. Силен, разкъсващ синдром, допълнен със следните отрицателни промени:
1. Варици. Задната телешка повърхност е покрита с разширени вени.
3. Лептоспироза. Често това тежко заболяване, придружено от разрушаване на бъбреците / черния дроб, чувствителни ловци, рибари. Болката в двата крака е придружена от следните симптоми:
5. Припадъци. Провокиращите фактори са:
1. Увреждане на тъканта. Образуването на синина, натъртване поради нараняване, смачкване, изстискване.
2. Термично, химическо изгаряне. Съпътстващи симптоми:
Тежка болка в долната част на крака
Остеомиелит (изтощителна, постоянна, извиваща се болка). симптоматика:
Съвременната медицина предлага много методи за лечение на болки в долната част на крака. Всичко зависи от причината, точното място и усложненията, които вече са възникнали.
Първите действия за нараняване на крака:
Болка в горната част на пищяла. Защо се случва, списък на причините. Как да премахнем дискомфорта в периоста, използвайки наличните инструменти и лекарства. Общи препоръки.
Болест на Osgood-Schlatter (остеохондропатична туберроза)
- електрофореза с новокаин (намалява възпалението, болката).
- термична обработка, магнитотерапия, UHF-терапия (подобряване на кръвообращението).
- лекарства, които предотвратяват разрушаването на костното вещество и извличането на калций от тях ("алендронова киселина", "калцитонин", "памидронова киселина");
- с недостиг на калций се предписват лекарства, за да компенсират неговата липса;
- облекчаване на болката чрез нестероидни противовъзпалителни средства.
- нестероидни противовъзпалителни (NIP);
- подобрява кръвоснабдяването на тъканите;
- нормализиране на костните метаболитни процеси.
Тунелен синдром
- назначаването на НИП лекарства;
- студен компрес (чанта за лед);
- отхвърляне на превръзки, дрехи с потискащ / притискащ смисъл.
- да се установи правилно хранене, като се минимизира приема на мазни храни;
- осигуряват активна физическа активност;
- премахване на лошите навици.
Медикаментозна терапия. Лекарства, отпускани с рецепта за:
- подобряване на микроциркулацията (Trental);
- тъканно насищане с кислород (Actovegin);
- намаляване на холестерола (Правастатин, симвастатин).
- вазодилататори ("No-Shpa", "Никотинова киселина");
- намаляване на вискозитета на кръвта;
- антибиотици, които премахват инфекциозни усложнения;
- NPS / наркотични вещества за елиминиране на умерена / исхемична болка.
- промяна на дейността в случай на продължителни, дълги движения;
- диетична корекция, диетична терапия с наднормено тегло.
Умерено упражнение. Най-добрият вариант е плуване, което допринася за следните подобрения:
- предотвратява застой на кръвта, тромбоза, дължаща се на повишена скорост на кръвния поток;
- предотвратява растежа на венозното налягане в повърхностните вени;
- инхибира прогресията на заболяването.
Медикаментозно лечение. Практикуване на следните лекарства:
- NIP означава ("Аспирин") предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци;
- антикоагуланти за разреждане на кръвта;
- ангиопротектори за укрепване на съдове, намаляващи тяхната пропускливост;
- витаминни комплекси.
Еластични превръзки (превръзки, чорапи). Тяхното използване е необходимо за:
- предотвратяване на преливане на повърхностни вени с кръв по време на енергична активност;
- предотвратяване на тромботични усложнения;
- забавят развитието на заболяването.
- противовъзпалителни лекарства;
- антикоагуланти;
- angioprotectors;
- антитромбоцитни средства.
1. Медикаментозна терапия.
4. Гильотинната ампутация. С бърз некротичен процес, рискът от смърт се увеличава. Необходимо е пълно прекъсване на крайника до зоната, където тъканите не са засегнати.
1. Химиотерапия. Елиминиране на злокачествени тумори чрез блокиране на клетъчното делене на лекарства (цитостатици). В същото време, разделянето и непатогенните клетки се нарушават, което води до различни усложнения: загуба на коса, анемия, язва на стомаха и др.
2. Лъчева терапия. Радиоактивно излъчване се използва за злокачествени тумори.