Възстановяването на здравето на пациент, който е претърпял операция на ставите е необходимо след първите часове след събуждане от анестезията. Рехабилитация след артропластика на тазобедрената става (TBS) е набор от упражнения, които са различни за всеки период. Тя може също да зависи от вида на фиксацията на протезата, състоянието и възрастта на пациента, наличието на съпътстващи заболявания. Рехабилитацията трябва да се извършва не само в болницата, но и след изписване, в специализиран медицински център или у дома.
Рехабилитацията след замяна на TBS се разделя на ранни и късни следоперативни периоди, които имат различни задачи и степен на натоварване на пациента. Възстановяването на всеки пациент се извършва индивидуално и се определя от много фактори.
Цели на ранния период:
Основните опасения в ранния период след заместването на ставите:
Избягвайте болката след операцията не може никой. Провежда се анестезия - и започват неизбежните болезнени пристъпи, придружени от оток. За да понесе това вече изтощен пациент е трудно, и те идват на помощ:
След като пациентът се възстанови, той може да има жажда и апетит. Това е реакция към анестезия. Но можете да пиете малко и да ядете малко бисквити само 6 часа след операцията. Нормално хранене се разрешава на следващия ден.
Първите дни трябва да запазите диета, която включва:
След това се назначава обичайната храна или обичайната диета, съответстваща на хронични заболявания на пациента.
След операцията коагулацията на кръвта винаги се увеличава - това е естествена реакция на организма, насочена към ускоряване на заздравяването на раните. Следователно, през този период винаги има заплаха от тромбоза и ако пациентът също има анамнеза за венозна недостатъчност, рискът е двойно.
За предотвратяване на тромбоза се прилагат следните мерки:
Изкуствената става е перфектна подвижност, но сама по себе си тя няма да се движи, защото трябва да я “завърже” с мускулите. И това е възможно само с помощта на активна рехабилитация, укрепване на мускулите.
Пасивни упражнения върху механични симулатори след замяна на TBS обикновено се извършват за предотвратяване на мускулни контрактури, но не и за укрепване на мускулите. Те не могат да заместят физическата терапия, която трябва да се направи с прилагането на собствените им усилия и без която пълното възстановяване е невъзможно
Цели на тренировъчната терапия в ранния следоперативен период
След замяна на тазобедрената става се поставят следните цели в самото начало на рехабилитацията:
Упражняващата терапия през първите две - три седмици се извършва докато лежите в леглото. Но трябва да се изправите на крака буквално на втория ден.
Първоначалният гимнастически комплекс е много прост, но има някои изисквания:
Комплексът включва упражнения за телесните, бедрените и седалищните мускули на двете крайници.
Тези упражнения трябва да се редуват помежду си:
В един час правим едно нещо, във второто - другото и така нататък.
Необходимо е да седнете внимателно на втория ден. Как се прави това?
От втория ден започва и механотерапията на тазобедрените стави.
Може да се нарече "ходене по мъка": твърде малко време е минало след операцията, раната все още боли, а лекарят, въпреки болката, вече ви заповядва да стоите на патериците буквално на следващия ден. И това не е прищявка на хирурга:
Колкото по-скоро започнете да ходите, толкова по-малко вероятно е да развиете контрактури и повече шансове за възстановяване на пълната гама от движения.
Всички трудности при ходене по патерици са описани подробно в нашата статия Рехабилитация след замяна на ендопротеза на колянната става, затова ще се спрем само на натоварванията и ходенето по патерици по стълбите
Увеличаването на натоварването с увеличаване на половината трябва да се извършва за всеки пациент поотделно:
Ако болката и подуването на крака не са минали, то увеличението на натоварването е преждевременно.
Какво казват продължителната болка и подуване
Продължителните болки и постоянното подуване могат да бъдат признаци на следоперативни усложнения, изкълчване на протеза, злоупотреба с ходене или необичайно провеждани терапевтични упражнения.
Във всеки случай причините трябва да разберат хирурга.
Методът на ходене се определя от посоката на движение - нагоре или надолу:
Ходенето по патерици нагоре по стълбите може да започне след като сте усвоили упражненията за пациентския крак в изправено положение.
Цялата тази комплексна физиотерапевтична терапия трябва да продължи да се извършва у дома.
И сега, след операцията, два месеца са минали, но TBS все още е доста ограничена и вие несигурно работите по оперирания крак. Това означава - пълното възстановяване не се случи и е необходимо да се продължи рехабилитацията:
Велосипедът е ефективен метод за укрепване на абсолютно всички мускули, свързани с работата на ставата.
Не трябва обаче да прекалявате:
Видео: Рехабилитация на TBS след съвместна смяна
Проблеми с тазобедрените стави при хора се срещат доста често. Причините за това са много. Това може да включва наранявания, различни заболявания, свързани с възрастта промени и т.н.
Вземането на решение за операция за заместване на тазобедрената става с изкуствена е сериозна стъпка. Най-често това се съгласува с хора, които редовно изпитват непоносими болки и не могат самостоятелно и дълго време да се движат в изправено положение.
Операцията за смяна на ставата е много сериозна, затова трябва да се лекува по съответния начин. Един от най-важните етапи е рехабилитация след операция. Пациентите са подготвени за това дълго време.
Нека да разгледаме как се извършва рехабилитация след смяна на тазобедрената става. Какво трябва да знаете и да правите, ако лицето се съгласи с такава операция.
Операцията на тазобедрената артропластика отнема средно 2 - 2,5 часа. Рехабилитацията започва от първите часове след като човек напусне анестезията. Рехабилитационният период зависи пряко от това доколко пациентът подхожда отговорно към него. Важно е също възрастта и общото физиологично състояние на човека.
Важно е да се отбележи, че не само ортопедичен хирург, но и много други лекари участват в подготовката. Психологическата подготовка също е важна. Човек трябва да разбере това за пълното му възстановяване за много дълго време. През цялото време той ще трябва да се бори и да изтърпи голяма болка.
Рехабилитационният период може да отнеме много време. Има няколко етапа, на които пациентът трябва да се подложи след операцията. Преминаването на всеки етап е задължително. Те изискват много търпение и постоянство. Нека разгледаме какви етапи съществуват и какво е характерно за тях.
Ранният етап на рехабилитацията отнема около месец. За удобство тя може да бъде разделена на два етапа.
Първият етап отнема около 5-6 дни след операцията. Рехабилитацията започва от първите часове и трябва да се извършва постоянно. На първия ден на човек е забранено да става от леглото.
Това обаче не означава, че не можете да се движите. На първия ден трябва да развиете мускулна активност. Отлични упражнения за укрепване са флексията на крака, въртенето на глезена става и напрежението в областта на бедрото.
Всички тези упражнения ви позволяват да развиете опериран крак и да помогнете за поддържане на мускулите във форма. Извършването на такива най-прости упражнения може да предизвика силна болка. Но това не означава, че е необходимо да се спре. Само преодоляването на такива болки и слабости може да очакваме положителен резултат.
Започвайки от втория ден, на човек се разрешава да стане от леглото и да седне. Правейки това е необходимо грижливо и задължително в присъствието на медицински персонал. На този етап пешеходните помощници са патерици или пешеходци.
Необходимо е да свикнете с това веднага и за дълго време. Също така, не можете да натискате много краката, да хвърляте един крак зад крака и да седнете в пози, които поставят оперираната става при силно напрежение.
Вторият етап започва от 5-6 дни след операцията и продължава от четири до пет седмици. Тук пациентът вече не се нуждае от постоянна грижа, както преди.
Ако първият етап е преминал без сериозни усложнения, тогава с правилното преминаване на втория етап няма да има и проблеми.
Като цяло, с всеки нов етап, отговорността за скоростта и качеството на рехабилитационния период е все повече и повече върху пациента.
До началото на втория етап, човекът трябва вече уверено да се движи по равна повърхност с помощта на патерици. Важно е да се каже, че оперираният крак не трябва да се поддържа на тегло. Започвайки от втория ден, е необходимо да станете и да изместите тежестта върху нея. В ранните стадии това може да причини силна болка и замаяност.
Правилата за ходене по стълбите са доста прости:
Овладяването на ходенето нагоре и надолу по стълбите е доста сложно и необичайно. Изглежда елементарно упражнение се превръща в истински тест. За такава нужда трябва да сте готови. Най-важното нещо в рехабилитацията е да се научим да поддържаме баланс и да развиваме мускулната активност.
В момента, ако пациентът няма усложнения, ако той е изписан за 10-14 дни. Така цялата отговорност за последващите етапи е върху раменете на пациента и хората около него.
Късният етап на рехабилитацията започва около месец след операцията. Трудно е да се даде точна прогноза за нейната продължителност. При 90%, това зависи от устойчивостта на оперираните. Въпреки това, трябва да се разбере, че за да се върнем към пълноценен живот, ще са необходими още няколко месеца.
За удобство най-добре е късният етап да се раздели на два етапа. Това е третият и четвъртият етап на рехабилитацията.
Започва се около 5-6 седмици след операцията. На този етап си заслужава да се сбогувате с патериците и да превключите на бастун. Също така, в началото на третия етап, човекът трябва вече да стои и да се движи уверено. Проблемът с баланса не трябва да възниква при редовни упражнения и ходене.
Важен на този етап е преходът към по-сериозни упражнения, които могат да укрепят новата става. Най-доброто упражнение на този етап е разтягане на еластичната гума с опериран крак. Необходими са детайли както напред, така и назад.
Велосипедните пътеки и велосипедите също ще бъдат отлично оборудване за тренировки. Работата по тях също трябва да развие крака във всички посоки. Завъртете педала първо трябва да научите обратно, а след това напред.
В допълнение, ние не трябва да забравяме за основните рехабилитационни упражнения - ходене. Ходенето трябва да се извършва няколко пъти на ден и да се увеличи продължителността им до 30 - 40 минути.
Ако човек отговорно и търпеливо премина през първите три етапа, то на четвърти вече се чувства почти здрав. Но това е само заблуда.
Оказва се, че след 9–10 седмици (когато започва последният етап на рехабилитация), пациентът вече не се чувства толкова силна, както преди. Сега пациентът може спокойно да се движи и да изпълнява различни физически упражнения.
Най-важното в последния етап е да се откажеш от бастуна и да се научиш да ходиш самостоятелно без каквато и да е подкрепа. Отначало това може да причини болка, но те не са толкова силни, както преди.
На четвъртия етап е важно да не забравяме редовните упражнения. На бягащата пътека вече можете да се движите с бързи темпове или дори да се движите леко в двете посоки. Също така е важно да се научите как да поддържате баланса в различни критични ситуации. За да направите това, идеално се научете да вървите по стълбите назад.
Възстановяването у дома е най-трудно. Веднъж у дома, искам да се отпусна повече, а има и вътрешни притеснения и проблеми. В такива случаи е много добре, ако в живота на човек има семейство или добри приятели, които им помагат и ги мотивират да практикуват.
Основната задача: не се отпускайте у дома и продължете да работите. Само ежедневната работа ще помогне за постигане на резултати. Спирането дори на последния етап на възстановяване може да възобнови редовните силни болки.
Също така е много важно да се следват препоръките на лекарите и дори да се правят прости неща правилно. Нека да разгледаме най-популярните грешки и да разберем как да правим основните неща правилно.
Правилното седене предотвратява навяхванията, болката и други проблеми, които могат да възникнат от нова, все още не напълно установена става.
В началните етапи е необходимо да седнете много бавно и внимателно. Краката трябва да се държат приблизително на ширината на раменете и се опитват да не напрегнат мускулите на тазовата област.
При седене е важно да се спазва правилото за "прав ъгъл" (коленете не трябва да са по-високи от таза). Ето защо, силно се препоръчва да не седите на ниски столове, дивани, столове и пейки.
Най-добре е да се използват офис столове за сядане, чиято височина може да се регулира. Също така е много важно да се опитате да сведете до минимум кляканията и други упражнения, които могат да доведат до дислокации.
Преди операцията им се препоръчва да се научат как да ходят на патерици. Техният размер е необходим, за да изберете конкретен човек въз основа на неговата височина и строеж. При ходене е важно патериците да са почти под прав ъгъл спрямо повърхността. Максималното разстояние на най-ниската точка от крака е 15 cm.
На първо място е много трудно да се поддържа баланс и стъпка върху оперирания крак. Затова трябва веднага да разберете, че има три основни точки на опора - две патерици и здрав крак. Винаги е необходимо да тренирате оперирания крак, но първо не трябва да разчитате на него.
Стъпки трябва да бъдат малки, както и постоянно трябва да се следи стабилността на патериците. След няколко дни редовно ходене човек се свиква с този тип движение. Всеки ден е необходимо постепенно да се премахне натоварването от патериците и да се прехвърли на оперирания крак.
Физичната терапия за възстановяване е решаващ фактор. Само с негова помощ можете напълно да развиете нова става и да се върнете към добра форма.
Упражненията след операцията са доста прости на пръв поглед. Въпреки това, за оперирания човек те могат да бъдат истински тест. С всеки нов етап на упражнението е по-сложно.
Когато напускат болницата, лекарите често дават брошури или малки книги, които описват основните упражнения. Също така, много такива упражнения и видео уроци могат да бъдат намерени в интернет.
Постоперативният период е много дълъг и труден.
Затова нека разгледаме основните препоръки, дадени от лекарите:
Най-трудното усложнение е отхвърлянето на тялото на новата става. Това се случва рядко и най-често се забелязва в първите дни след операцията.
Най-добрият начин да се справите с усложненията е да следвате препоръките на лекарите, както и постоянната борба за здравословен живот. Напълно възстановяване от операция за човек трябва да бъде основната цел, към която той трябва да отиде, без значение какво.
Струва си да се каже, че усложненията най-често се случват поради самите пациенти. Те се чувстват по-добре, искат всичко наведнъж. Но фугата все още не е имала време да се установи напълно, което означава, че сериозните натоварвания могат да причинят сериозни наранявания, които дори могат да доведат до повторни операции.
В продължение на много години се опитва да излекува ставите?
Ръководителят на Института за съвместно лечение: „Ще бъдете изумени колко лесно е да се лекуват ставите, като се вземат 147 рубли на ден всеки ден.
Образуването на тазобедрената става (TS), което е проста синовиална става, възниква с участието на две стави на илиачната и бедрената кости.
Жлеб с форма на купа от външната страна на тазовата кост (ацетабулум) и сферичната кост на главата на бедрената кост заедно образуват тазобедрената става, която е един вид шарнирна конструкция.
Главата на бедрото е свързана с бедрото на шията, което при обикновените хора се нарича "врата на бедрото". Вътрешността на ацетабулума и самата глава на бедрената кост са покрити със слой от специален ставния хрущял (хиалин).
За лечение на ставите нашите читатели успешно използват Artrade. Виждайки популярността на този инструмент, решихме да го предложим на вашето внимание.
Прочетете повече тук...
Хрущялът е еластичен и в същото време силен и гладък слой в ставата. Осигурява плъзгане, когато работи съвместно, осветявайки шарнирната течност, разпределя товара по време на движение и необходимото омекотяване.
Около главата на ставата е капсула, състояща се от много плътна и здрава влакнеста тъкан.
Закрепването на фугата се извършва с:
С помощта на тазобедрената става едновременно се осигуряват следните функционални възможности:
Очевидните причини за нараняване са наранявания. Примери за това са фрактура на шийката на бедрената кост, дислокация на носителя или неговите сублуксации.
Неочевидни - болести (инфекциозен и без артрит, остеоартрит, възпалителни процеси в ставите и периартикуларните тъкани).
Появата на болка в тазобедрената става е сигнал, че трябва да се свържете с професионалист, за да определите причините за него. За да направите това, в началния етап трябва да се подложи на рентгеново изследване на превозното средство.
Ендопротетичен заместител може да бъде решение за износено или трайно увредено съединение, което може да бъде посочено в такива случаи:
В условията на съвременната медицина се предлагат три вида операции на пациентите по вид протеза:
В съвременната медицина има повече от шест дузини модификации на ендопротези на ден. Те се разделят по метода на фиксиране и материала. Днес има три начина за коригиране:
Модерни комбинации от материали, от които се правят протези, се избират в зависимост от болестта, възрастта и начина на живот на пациента. Те могат да бъдат:
Цялата необходима информация за подготовката за операцията ще Ви бъде предоставена от Вашия лекар.
Въпреки това, има моменти, за които пациентът трябва да се подготви предварително (особено тези, които са сами).
Тъй като рехабилитацията след подмяна на ставата продължава у дома, си струва да приготвите дома си за следоперативния период на възстановяване:
Преди операцията пациентът е длъжен да изпълни необходимите документи (извършване на операцията в брой, по договор като част от медицинска застраховка или според квоти на безвъзмездна федерална програма за високотехнологична медицинска помощ); разговаряйте с анестезиолога за най-благоприятния вариант за вас анестезия; най-малко 12 часа преди операцията да спре да яде.
Съвременният напредък в медицината позволява открита хирургична намеса за ендопротезиране на ТК, както и минимално инвазивна и минимално инвазивна.
Днес минимално инвазивната хирургия (МО) е най-често срещана поради минималното му въздействие върху организма.
За извършване на МО са необходими:
В зависимост от сложността на операцията (частична или пълна протеза) времето може да продължи от един до три до четири часа:
Видеото ясно показва как работи ендопротезирането на тазобедрената става.
Всяка операция в тялото може да има отрицателни последствия. Усложненията след процедурата най-често се срещат в оперираните:
Съвместното заместване може да причини такива усложнения:
Рехабилитацията след артропластика може да бъде продължителна и да отнеме до 6 месеца.
Пациентът трябва да наблюдава шева, телесната температура и усещанията. Болката през този период може да премине и да се върне, пациентът трябва да е готов за това и да положи усилия да възстанови напълно моторните функции на тялото.
През първите няколко дни на пациента се предписват болкоуспокояващи, противовъзпалителни средства.
По-нататъшна рехабилитация след замяна на тазобедрената става е назначаването на специална лека гимнастика и дихателни упражнения.
За предотвратяване на цикатрични контракции на сухожилията и кожата, за укрепване на мускулната рамка около протезата, на пациента се предписват физиотерапевтични упражнения.
Както показват прегледите на пациенти, подложени на ендопротезиране, си струва да се спазват препоръките на специалистите и след това рехабилитацията ще бъде бърза и практически безболезнена.
Как е рехабилитация след операция на тазобедрената става е подробно описана във видеото.
Експлоатацията на протезния ТС е високотехнологичен процес.
През 2015 г. включването на високотехнологична медицинска помощ (ВМП) в системата на задължителното медицинско осигуряване е предвидено в нов законодателен проект „За задължително медицинско осигуряване в Руската федерация“.
Ето защо, тук ние няма да уточни кой ще плати за операцията - пациентът или застрахователните компании.
Цената за смяна на тазобедрената става се състои от протезата и самата операция. Към днешна дата цената на операцията (обща артропластика на тазобедрената става) варира от 210 до 300 хиляди рубли (в зависимост от цената на протезата).
Заместването на тазобедрените стави в Русия се извършва както във федералните бюджетни здравни заведения (ФК травматология, ортопедия и ендопротезия, регионални клинични болници, изследователски институти), така и в частни клиники на Руската федерация.
Съвсем наскоро много пациенти, страдащи от артроза на тазобедрената става (коксартроза) или с фрактура на шийката на бедрената кост, бяха обречени на пълно увреждане поради загубата на способност да се движат самостоятелно. За щастие, въвеждането на нови технологии в медицината позволи на пациентите да избегнат тази съдба и да излекуват бившия пълноценен живот. Една от тези технологии е тотална ендопротезия на тазобедрената става (ТЕТС), когато цялата тазобедрена става (главата, шийката на бедрената кост, хрущялната повърхност на ацетабулума) се заменя със синтетична протеза. Но за да може да работи синтетична съвместна, както и „естествена“, е важно не само да се извърши операцията на ниво клас. Необходимо е компетентно постоперативно възстановяване или рехабилитация след артропластика. И това зависи не само от лекаря, но и от пациента.
Само по себе си TETS е по-скоро техническа и травматична операция. Разрязват се кожата и мускулите, отстраняват се костните и хрущялните тъкани на износената става. След това кракът на протезата е фиксиран в феморалния канал. Тежката оперативна травма е придружена от болка, освобождаване на биологично активни вещества от тъканите в кръвта. Това от своя страна води до промяна в работата на сърцето, белите дробове, кръвосъсирването. Предоперативната подготовка и анестезията премахват всички тези негативни ефекти, но само до известна степен.
От само себе си се разбира, че хората отиват за артропластика, меко казано, не от добър живот. За такава операция са необходими строги указания. Такива индикации включват разрушаване на ставни структури, дължащи се на коксартроза или фрактура на бедрената кост. При коксартроза атрофичните промени в мускулите на долния крайник и гърба се развиват в резултат на продължителни двигателни нарушения, а работата на тазовите органи е нарушена. Натоварването на гръбначния стълб се увеличава, което води до развитие на лумбосакрална остеохондроза и ишиас.
Не забравяйте, че по-голямата част от пациентите, оперирани за TETS - хора на стари и стари години. Това означава, че функциите на сърцето, дишането и ендокринната система са нарушени в различна степен. При някои пациенти нарушенията са декомпенсирани и се влошават след операцията. В допълнение, самата операция и следоперативната почивка на леглото водят до нарушена перисталтика (контракции) на червата, до развитието на атонична чревна обструкция. Не трябва да се забравя, че в напреднала възраст способността за регенериране, заздравяването на увредените тъкани по време на операцията е значително намалена. Имунитетът е отслабен, което води до благоприятни условия за въвеждане на инфекция.
Следователно, следоперативните проблеми след артропластиката на тазобедрената става са следните:
Мерките за възстановяване на двигателната функция и предотвратяване на следоперативните усложнения са сложни. Излишно е да се споменава, че основният фокус е върху физиотерапията (физиотерапия), която е предназначена да осигури оптимално функциониране на новосъздадената става и на целия долен крайник. В допълнение към упражненията се провеждат и други терапевтични мерки с използване на лекарства от различни групи, както и физиотерапевтични процедури.
За лечение на ставите нашите читатели успешно използват Artrade. Виждайки популярността на този инструмент, решихме да го предложим на вашето внимание.
Прочетете повече тук...
Първото такова събитие е следоперативната аналгезия, при която се комбинират ненаркотични (Реналган, Дексалгин) и наркотични (Морфин, Промедол) лекарства. За профилактика на тежка белодробна болест на сърцето, на пациентите се предписват сърдечни лекарства (Милдронат, Рибоксин, АТФ). Такива пациенти са показали вдишване (вдишване) на кислород. Хидратиран кислород се подава чрез специален дихателен апарат.
Друг важен момент е предотвратяването на тромботични усложнения, които често се развиват при пациенти в напреднала възраст след операция. В същото време, в стените на долните крайници се образуват близки до стените тромби, които, като се отделят, се въвеждат в белодробната артерия по кръвен поток и се запушват. Блокирането на главния ствол на белодробната артерия може да предизвика незабавна смърт. За да предотвратите това, превържете краката с еластична превръзка и инжектирайте агентите, които предотвратяват съсирването на кръвта (Fraksiparin, Clexane) през първите няколко дни след операцията. За да се елиминира постоперативната чревна атония, се предписват инжекции Proserin и Ubretid. Трябва да се предписват антибиотици (Ceftriaxone, Metrogil).
Съществува погрешно мнение, че тренировъчната терапия след артропластика на тазобедрената става може да се извърши само в късния постоперативен период, а в първите дни е необходима строга почивка. Тази погрешна тактика може да доведе до контрактури (постоянни ограничения на обхвата на движение) и до тромботични усложнения. Ето защо някои от най-простите натоварвания се извършват още на първия ден след операцията, след излизане от анестезията. При осъществяването на физиотерапевтична терапия трябва да се спазва принципа на фазирането, когато самите упражнения се извършват в няколко фази.
Нулева фаза - първият ден след операцията, когато се изпълняват следните видове упражнения:
Първата фаза, 1-4 дни след операцията - т.нар. строга грижа. По това време ви е позволено да седите на болнично легло или стол и след това да се движите с патерици или специални проходилки. Важно: при засаждане, не огъвайте крайниците в тазобедрената става повече от 900, не пресичайте краката. Напротив, легнал на леглото, опитайте се да хванете крака настрани. За да направите това, можете да поставите възглавница между краката си. Основните видове упражнения в тази фаза се изпълняват в изправено положение:
Втората фаза на рехабилитация или измамни възможности - 5 дни - 3 седмици след операцията. Много пациенти по това време усещат прилив на сила, те са уморени от скованост и бездействие. Но ставата все още не е силна и мускулната атрофия е запазена. В тази фаза са показани двигателни натоварвания - движещи се по хоризонтална повърхност, но не повече от 100-150m. или се спуска по стълбите. Изкачвайки се по стълбите, трябва да се облягате на бастун или на патерица. В същото време здравословен крак се поставя на по-висока стъпка, след това се оперира, а след това и тръстика. Когато слизате по стълбите, всичко се извършва в обратен ред.
Третата фаза на рехабилитация, "началото на работа" - след 1-2 месеца. след операция. По това време имплантираната става "свикнала", а мускулите и сухожилията стават толкова силни, че можете плавно да увеличите товара и да ги изнесете у дома. Упражненията в този период са подобни на предишните, но се изпълняват с тежест. Като тежест можете да използвате еластична лента. Единият край на лентата се привързва към оперирания крак на нивото на глезените, а другият към фиксирания обект, например към дръжката на вратата, след което се извършват завои, изправяне и проводници.
През този период, можете да увеличите продължителността на ходене - за половин час 3-4 пъти на ден. Показани са дори упражнения на стационарно колело. В този случай, не забравяйте едно правило - появата на болка е сигнал за прекратяване на класове. Въпреки това, не трябва да седите дълго време, повече от час, във фиксирана поза. Правилото на горния прав ъгъл също трябва да се спазва. Като цяло, по време на всеки час трябва да вървите малко, за няколко минути.
По време на рехабилитацията след ендопротезирането физиотерапевтичните процедури задължително се комбинират с физиотерапевтични процедури, сред които са дарсонвал, фонофореза, магнит, амплипсул. Благодарение на тези процедури най-накрая се елиминира подуването и се стимулира мускулната работа. Крайният етап на рехабилитацията на артропластиката на тазобедрената става е престой в кални курорти.
Нормализирайте собствения си живот след артропластика на тазобедрената става, задача, която ще изисква от пациента да концентрира напълно волята и търпението си. Възстановяването на функционалните и социални възможности на човек след тази операция ще изисква много време и усилия.
Целият период на рехабилитация може да бъде разделен на два основни етапа:
През първите две до три седмици след ендопротезата пациентът е в болницата, под наблюдението на медицинския персонал. През този период от живота, основните задачи са най-бързото лечение на следоперативните рани и елиминирането на възможно възпаление. Нормализира се работата на всички системи на тялото и се предотвратява образуването на рани. Препоръчва се пациент в ранния следоперативен период да изпълнява осъществими упражнения.
Те включват:
Специални мерки, като магнитна и UHF терапия, се провеждат за облекчаване на оток и болка след ендопротезиране. Моите пациенти използват доказан инструмент, чрез който можете да се отървете от болката за 2 седмици без много усилия.
Средно, една седмица след операцията, физиотерапевтът по физиотерапия започва тренировъчните процедури за приспособяване на човек към живота след първоначално заменяне на тазобедрената става. Същността на обучението е да научи пациента да се движи правилно, избягвайки ненужния стрес на крака и започвайки с най-простите упражнения. Постепенно те се учат да се издигат правилно от леглото и частично да заредят оперираната става.
Две седмици след ендопротезата пациентът се обучава да се движи по равна повърхност, като използва патерици или специални проходилки. Това е т. Нар. Трипоходно ходене, когато основното разпределение на телесното тегло пада върху патерици и здрав крайник.
На колко точно и редовно ще се извършват препоръките след ендопротезирането на тазобедрената става, периодът на пълно възстановяване зависи до голяма степен. Първо, след завръщането си у дома е необходимо да се изпълнят всички упражнения, предписани от физиотерапевта за болния крайник. Сам или с помощта на роднини, за да се осигури максимално удобно движение около апартамента.
Първият пълен секс след артропластика на тазобедрената става е възможно не по-рано от шест седмици след завръщането си у дома. През това време настъпва пълна регенерация и заздравяване на увредени мускули и връзки. Но при първото посещение на лекуващия лекар е препоръчително да се консултирате за най-приемливите стойки, които ще предотвратят ненужните натоварвания.
Един от най-основните медицински прегледи се извършва 6 месеца след артропластиката на тазобедрената става. През този период от време човек започва да се движи уверено, почти без болка. При преглед лекарят определя как изкуствената става се справя с функциите си. Имали ли са различни патологични промени в околните мускули и тъкани? Според резултатите лекарят предписва нов набор от упражнения и прави корекции на ранните препоръки. На този етап е желателно да се продължи лечението в специализиран санаториум.
На форума за рехабилитация след артропластика на тазобедрената става можете да намерите обратна връзка от участниците в конкретни рехабилитационни центрове или медицински диспансери. Една година след протезирането лекарят определя как новата изкуствена става нараства заедно с костта, какви промени се появяват в околните тъкани.
Необходимо е непрекъснато да се помни, че с най-незначителното влошаване на здравето е невъзможно да се отложи комуникацията с лекуващия лекар. Подуването в областта на операцията, повишената температура на кожата или цялото тяло, зачервяване - са признаци за незабавно лечение на лекаря.
За да не може новата става да стане причина за различни проблеми в бъдеще след ендопротеза, трябва да се поддържа определен начин на живот. Средната продължителност на живота на тази протеза е 15-20 години. За да го удължите, трябва внимателно да следите собственото си тегло, да избягвате внезапни движения и да претоварвате оперирания крак.
Спазването на диета, богата на витамини и микроелементи, ще спомогне за укрепването на костната тъкан, както и за поддържане на мускулния тонус. Не забравяйте за редовни посещения на Вашия лекар, който ще следи състоянието и ще даде всички необходими препоръки.