Блог sovsemzdorov.ru

Понякога чувстваме неприятно усещане за парене в краката, понякога придружено от болка и тежест, като че ли краката ни изгарят. Такова чувство може да бъде често или рядко, да се появява след някои от конкретните ни действия или просто да придружава нашия ден, а понякога и сутрин и вечер. Нека да видим защо краката горяха и как можем да се борим с него.

Защо краката горят вечер

Обикновено краката се осветяват вечер от хора, носещи неудобни и стегнати обувки или високи токчета. Това се дължи на факта, че когато кракът е притиснат, кръвният поток се застоява, а след премахване на неудобни или тесни обувки се наблюдава рязко отпускане на мускулите и кръвоносните съдове. Опитвайки се да компенсира стагнацията, тялото увеличава притока на кръв и има усещане, че краката ти изгарят.

Защо краката горят при бременни жени

При бременни жени такива оплаквания най-често се срещат през третия триместър. Това се дължи на развитието на оток и летаргия на съдовите мускули, дължащи се на хормони на бременността, както и на повишено натоварване на краката, тъй като бременната жена набира тегло. В резултат на застоялия кръвен поток се увеличава пропускливостта на кръвоносните съдове, натрупват се токсини, дразнещи нервни окончания и в резултат на това жената чувства усещане за парене в краката под коляното и / или краката. В други случаи това може да е признак за развитие на разширени вени или тромбофлебит.

Други немедицински ситуации

Тя може да бъде стрес, преумора, нервно превъзбуждане, екстремна топлина и други ситуации, водещи до нарушения на вегетативно-съдовата система. В резултат на това, съдовете могат да се стеснят рязко или, обратно, да се разширят, което води до изтичане или прилив на кръв, което ще предизвика усещането, че краката изгарят.

Какви заболявания водят до усещане за парене в краката

Всички съдови заболявания:

• облитериращ ендартариит;
• разширени вени;
• вегетативна дистония;
• тромбофлебит;
• атеросклероза на съдовете, особено на долните крайници.

Други заболявания:

• захарен диабет;
• алергична реакция към всеки материал в контакт с кожата на краката;
• гъбична или бактериална лезия на кожата на краката и краката;
• подагра;
• периферна невропатия;
• плоски стъпала;
• дефицит на витамин В

Причините са или в една и съща „игра на съдове“, както е описано по-горе, или в увреждане и / или дразнене на нервни окончания.

Как да угасим огъня

Ако краката изгарят, в никакъв случай не може да е горещо или дори топли бани и всички по-високи крака. Не се разрешават и студени бани. Би било идеално да се вземе контрастен душ или вана за крака за 1-2 минути за топла и студена вода за четвърт час. Започнете и завършете със студена вода. В края на процедурата можете да разтриете подсушените с кърпа крака с всякакъв крем с мента. Необходимо е да се смаже по посока от крака нагоре. Това правило трябва да се прилага за всички кремове за крака.

Вани могат да се използват с билки, например с мента, лайка, пелин, невен, вар. За това трябва да се настоява в един литър вряща вода две супени лъжици от всяка билка или смес от билки в равни пропорции.

Компреси за крака със синя глина помагат много добре. Необходимо е да се сложи глина на краката, можете да коляното нагоре, и увийте найлонова торбичка за час или два. След това измийте глината с вода при стайна температура и отново можете да използвате ментолов крем за краката.

Можете също да използвате компреси от шишарки от хмел или бъбречни игли. Необходимо е в чаша (200 мл) кипяща вода настояват 2 супени лъжици. лъжици суровини за един час, докато инфузията достигне стайна температура. След това навлажнете бельото или памучната чиста тъкан в нея и увийте краката си за 15-30 минути.

Масажът на стъпалата помага много добре, може да се направи от професионалист, или можете сами да извършите месинг движения.

Не забравяйте да установите правилната здравословна диета. Изолирайте солено, пържени, мазни, пикантни, прекалено подправени с подправки, както и злоупотреба със сода, бира и алкохол.

Но ние трябва да разберем, че тези препоръки ще помогнат само да се справят със самото изгаряне, но няма да елиминират причината. Ето защо, трябва да изберете добра, удобна обувки и да сте сигурни за лечение на основното заболяване, ако е така.

NogiHelp.ru

Изгарянето на краката не е самостоятелно заболяване, а е симптом, който може да възникне при много заболявания, свързани с, а не свързани с долните крайници.

Причините, поради които краката могат да изгорят

Ако краката ви изгарят, болестта не винаги е причината. Когато краката са горещи вечер и тази ситуация възниква само ако ходите или стоите дълго време през деня, не се говори за болест. Причината, поради която краката на краката се запалват, е в "играта на корабите". Ако краката са притиснати по цял ден с неудобни или тесни обувки, вените се стесняват и когато сваляте обувките си вечер, се наблюдава драматично разширяване на кръвоносните съдове и притока на кръв към краката. Ето защо краката горят вечер или през нощта.

Стрес, умствена и физическа умора - още една причина, поради която подметките на краката изгарят. И въпреки това, ако след тежък ден краката ви болят и изгорят, тогава най-вероятно имате предразположение към заболявания на краката.

Ако ходилата на краката изгарят, а причината не е болест, следните методи за премахване на този симптом ще помогнат:

• Можете да вземете контрастен душ или да направите контрастни вани: последователно да изливате студена и топла вода на краката си или да спускате краката си редуващи се във вани с вода с различни температури. Важно е да запомните, че водата не трябва да е твърде студена или прекалено гореща. Процедурата трябва да бъде удобна и да носи удовлетворение. Контрастният душ може да се приема в продължение на 15-20 минути, след което е по-добре да се смазва овлажняващия крем с ментол.
• За да се подобри притока на кръв (в този случай краката изгарят и подуват):
  1. повдигнете краката си малко по-високо от главата си, останете в това положение поне 10 минути;
  2. Когато намазвате краката си с крем, нанесете го от върха на пръстите нагоре.
• Бани и лосиони с такива билки като пелин, невен, лайка, хмел, както и с липови цветя имат добро успокояващо свойство. Пригответе отвара в размер на 1-2 супени лъжици на 1 литър вряща вода, охладете го и поставете краката си в банята с разтвор на билки за 20 минути.
• Ако ходилата на краката ви изгарят, направете няколко прости упражнения: огънете и разгънете пръстите на краката си, завъртете краката си по посока на часовниковата стрелка и в обратна посока. Тези упражнения ще подобрят кръвообращението и ще облекчат изгарянето.
• За да не изгаряте краката си, трябва да направите самомасаж: опънете краката си и ги втрийте в посока от пръстите към петата, леко дръпнете всеки пръст. За масаж има много дървени и пластмасови масажери. Можете да използвате и естествени материали: камъчета, малки камъчета, грах или елда. Сложете ги в тава или мивка и ходете на място.

Много често причината за изгарянето на краката са състоянията и болестите, описани по-долу Алергични състояния Всякакви вещества и материали, които влизат в контакт с кожата на краката, могат да предизвикат алергична реакция. Най-често алергиите могат да се появят върху обувки с ниско качество или стелки. След ден, прекаран в такива обувки, краката ще изгорят, особено вечер и през нощта. Може да има и червени петна и силен сърбеж.

Алергиите могат да бъдат причинени и от нискокачествени тъкани, които съставляват чорапи, чорапогащи, плътно прилепнали панталони и др. В допълнение към облеклото, може да има реакция към козметика (лосиони, крем за самозапалване, продукти за депилация), които се използват активно от жените, особено през лятото. Ако козметиката е с лошо качество или с изтекъл срок на годност, след тяхното прилагане почти веднага краката ще започнат да горят и сърбят.

Лечение. Това често е достатъчно, за да се елиминира източникът на алергията. Но със силен сърбеж и парене, можете да използвате антиалергични мазила или кремове (лоридел, елоком, авангард).

Разширени вени Разширено заболяване е състояние, което се проявява чрез удължаване и разширяване на повърхностните вени. Венозните съдове на почти всички органи и части от тялото могат да претърпят промяна, но най-често страдат вените на долните крайници.

Рискови фактори за разширени вени.

• Наследствена предразположеност (ако следващият роднина е имал проблеми със съдовете).
• Женски пол
• Период на бременност
• Наднорменото тегло.
• Трудовата дейност, свързана с продължително стояне на краката.
• Чести травми на краката.
• Приемане на хормонални лекарства.

Симптоми на заболяването. Първите прояви обикновено са подуване и тежест в краката и стъпалата. Хората с разширени вени отбелязват, че телетата изгарят през нощта, обувките стават тесни и на кожата се появяват чорапи. Характеристика на разширени вени е, че краката под коленете горят само вечер и през нощта, а след сън човек се чувства доста удобно. Може да има и спазми в мускулите на краката. Но дори ако има само козметичен дефект (т.е. виждате, че има вени на краката, които излъчват грозно) и все още няма прояви на болестта, по-добре е да не чакате, докато вените започнат да изгарят и конвулсиите се появят. Когато отидете на лекар, ще Ви бъде предписан профилактичен курс, насочен към предотвратяване развитието на разширени заболявания.

Лечение. Състои се от няколко етапа, всеки от които се назначава от лекаря след задълбочен преглед на тялото.

Гъбична инфекция Гъбичните лезии на краката (микози) са една от най-честите причини за изгаряне на краката. Гъби, които могат да доведат до инфекция, са често срещани навсякъде: в басейни, сауни, обществени бани.

Въпреки голямото разнообразие от гъби, които могат да причинят увреждане на стъпалата, проявлението на тази инфекция е почти винаги едно и също.

Гъбата започва да се разпространява от областта на между пръстите, където се появява пилинг, зачервяване или просто сърбеж. След това гъбата улавя всички големи области на кожата: на краката се появяват пукнатини, области на уплътняване. Ако ноктите започнат да пожълтяват и се рушат, това означава, че гъбата е проникнала и там.

Симптоми на заболяването. Когато външните прояви на гъбичките все още не са видими, много хора не разбират защо краката горят. Това чувство може да бъде толкова силно, че когато описват оплакванията си, много пациенти казват, че "краката им изгарят от огън". Някои пациенти са по-загрижени за сърбеж, но също така се случва: човек се занимава само с пожълтяване и удебеляване на ноктите или пукнатини по петите, които не са придружени от абсолютно никакви усещания. И само по време на изследването се открива гъбична инфекция.

• За максимално отстраняване на гъбичките, които могат да живеят върху предмети и неща, е необходимо да се дезинфектират обувки, стелки, чорапи и всякакви други средства, които използвате при грижата за краката (кърпа, пила за нокти, ножици и др.). Дезинфекцията се извършва с 25% -ен разтвор на формалин. Също така е необходимо да се дезинфектира банята.
• На местно ниво се прилагат различни противогъбични средства под формата на мехлеми, кремове, бейзболници, разтвори (ламизилов крем, низорал и др.). Само локално лечение се прилага в началните етапи на гъбична инфекция.
• Антигъбични лекарства вътре. Те се използват, когато болестта е вече дълга и краката на краката постоянно изгарят, а употребата на мехлеми не помага. За целта са назначени лекарства като итраконазол, ламизил, нистатин, флуконазол и др.

Предотвратяване. За предотвратяване на гъбични инфекции трябва да спазвате правилата за лична хигиена, да носите само удобни, сухи и чисти обувки, да имате собствени продукти за грижа за краката. Във всяка обществена институция, в която трябва да свалите обувките си, трябва да вземете със себе си подвижна двойка, която лесно може да бъде обработена у дома. И най-важното - здравословен начин на живот и имунитет. В края на краищата, гъбичките се възпроизвеждат най-добре в отслабено тяло, неспособни да се борят с инфекцията.

Захарен диабет Захарният диабет е група от заболявания, при които количеството на хормона инсулин е намалено или напълно отсъства. Под действието на този хормон глюкозата, която е в кръвта, се разпределя и абсорбира от десните клетки. А ако инсулинът е нисък, нивото на глюкоза (захар) в кръвта е повишено. Защо краката горят при това заболяване? Малките съдове страдат от излишната захар, така че една от усложненията на захарния диабет е т.нар. Диабетно стъпало, когато малките съдове на краката са повредени.

Симптоми на "диабетно стъпало". Поражението на краката при диабет започва с болка, особено след дълга разходка. Болката може да бъде от най-разнообразна природа: пиърсинг, рязане, болка. Някои пациенти показват, че пръстите им изгарят или петите им изгарят. Постепенно болката се усилва и започва да се появява дори в покой. Краката стават бледи, а пръстите - синкави. В много напреднал стадий на захарен диабет могат да се появят язви на краката и смърт на пръстите.

Лечение. Основното лечение за диабет трябва да бъде насочено към поддържане на нормални нива на кръвната захар. Това могат да бъдат инсулинови снимки или таблетки за намаляване на захарта (амарил, манил, метформин и др.). Зад краката ви е необходима добра хигиенна грижа за предотвратяване на инфекция.

Ако не знаете причината, поради която краката горят, обърнете се

върху захар. Това ще помогне да се заподозре или премахне захарния диабет.

Облитериращ ендартеритис Затихващият ендартериит е едно от съдовите заболявания, при развитието на които основна роля играе инфекцията. В резултат на увреждане на артериите на долните крайници, те са повредени, което води до състояние, при което краката стават вцепенени и изгаряни.

Симптоми на заболяването. Един от симптомите, който се проявява само с това заболяване, помага да се подозира болестта. Този симптом се нарича интермитентна клаудикация: при ходене на редовни интервали има силни спазми в мускулите на прасеца.

Изглежда на човека, че кракът вътре гори. Тогава това състояние минава преди следващата атака. В допълнение към този основен симптом, пациентите се оплакват от подуване, тежест в краката, умора при ходене. Вечер, краката могат да изгорят или да се появят пълзящи усещания. При напреднали случаи, язви могат да се появят на краката поради недостатъчно кръвоснабдяване.

Лечение. В ранните стадии на заболяването лечението е насочено към нормализиране на притока на кръв и укрепване на кръвоносните съдове. Назначава се от:

• Препарати, които облекчават спазма на съдовете на крайниците и укрепват стената им.
• Лекарства, които насърчават разреждането на кръвта.
• Витамини В, С, Е, РР.
• Противоалергични лекарства.
• Физиотерапевтични методи: баротерапия, диадинамични течения.
• Хирургично лечение. Извършва се при неефективност на други методи на лечение.

Ако зоната на засегнатата артерия не надвишава 15 cm, извършете отстраняването му. Ако заболяването е засегнало съдовете за повече от 15 см, тогава артерията се отстранява и заменя с протеза (изкуствен съд) или се извършва байпас (съдове се зашиват над и под лезията за кръвния поток байпас).

Тромбофлебит Тромбофлебит е заболяване, при което стените на вените се възпаляват и кръвните съсиреци се събират върху тях - кръвни съсиреци. Тъй като най-често са засегнати съдовете на краката, тромбофлебитът е друга причина, поради която краката зачервяват и болят.

Рискови фактори за тромбофлебит.

• Възпалителни или инфекциозни заболявания на всички вътрешни органи.
• Повишено кръвосъсирване, бавно притока на кръв през вените.
• Наличието на тумор при хората.
• Увреждане на кръвоносните съдове при наранявания.
• Бременност и раждане.
• Всякакви операции: хирургични и гинекологични.
• Алергия.

Симптоми на заболяването. Заболяването започва с появата на не много силна болка в краката. Вените зачервяват и изгарят кожата на краката. Понякога има общо повишаване на телесната температура, но обикновено не надвишава 38 C. Друг симптом е подуване на този крак, в чиято вена се е появил кръвен съсирек. Постепенно се образуват области на кожата - това са тромбирани вени.

• Активен режим. Дори в първите дни на възпалението на пациента се препоръчва да се премести. Назначаването на легло в случай на тромбофлебит ще бъде грешка, защото мускулната работа осигурява най-добрия приток на кръв през вените.
• Когато краката изгарят силно, локалното охлаждане ще бъде ефективно лечение. Прилагането на студ към увредената област има добър аналгетичен ефект.
• Използването на наркотици от различни групи:
  • производни на рутин (троксевазин, рутозид, троксерутин);
  • лекарства, които укрепват стените на кръвоносните съдове (escuzan);
  • противовъзпалителни лекарства (кетопрофен, диклофенак);
  • ензимни препарати (wobenzym);
  • лекарства, които подобряват циркулацията на кръвта и разреждането на кръвта (trental, reopolyglukine, heparin).
• Хирургичното лечение се състои в превръщане на повърхностните вени и премахване на всички разширени вени, дори ако те нямат кръвни съсиреци. Операцията напълно елиминира причината, поради която краката изгарят.

Атеросклероза на съдовете на долните крайници Атеросклерозата на съдовете на долните крайници понякога се нарича също исхемична болест на краката. Това заболяване, което се състои в образуването на кръвен съсирек (тромб) в лумена на съда, в резултат на което движението на кръвта в съда се нарушава и тъканите спират да получават достатъчно кислород. Заболяването се развива след 40 години, главно при мъжете.

Рискови фактори за атеросклероза.

• Заседнал начин на живот.
• Затлъстяването.
• Наследствена предразположеност
• Пушенето.
• Чести стрес.
• Наличието на диабет.
• Повишено кръвно налягане.

Симптоми на заболяването. Както и при облитериращ ендартериит, основният симптом на заболяването е интермитентна клаудикация, т.е. гърчове по време на ходене. При атеросклероза тези атаки могат да бъдат високи (има спазми в седалищните мускули и изгарят крака над коленете) и ниски (изгарят телесните мускули на краката при ходене). При тежки случаи краката и пръстите на краката изгарят, особено през нощта. Това състояние преминава при спускане на краката надолу от леглото.

• Въздействие върху рисковите фактори, допринасящи за развитието на атеросклероза:
  • настоятелно се препоръчва да се откаже от тютюнопушенето;
  • намаляване на теглото поради балансирана диета;
  • физическата активност е задължителна: на пациентите се препоръчва да ходят поне 40-50 минути на ден;
  • лечение на диабет и хипертония в тяхно присъствие.
• Подобряване на кръвообращението и разреждането му (пентоксифилин, аспирин).
• Хирургично лечение от няколко вида, което се състои в възстановяване на лумена на кръвоносните съдове (с помощта на лазерна или балонна пластмаса), както и при отстраняване на засегнатите съдове.
• Лумбалната симпатектомия е операция, която включва пресичането на нервните влакна, които се намират в лумбалната област. Тези влакна засягат стесняване на съдовете на краката. След преминаване на нервите, вазоконстрикцията се елиминира, което нормализира притока на кръв. Този метод се използва като допълнение към основното хирургично лечение.

Подагра Подаграта е хронично заболяване, което се развива при хора с метаболитни нарушения, а именно повишаване на нивата на пикочната киселина в кръвта, чиито кристали се отлагат в различни органи и тъкани, причинявайки основните прояви на заболяването.

Рискови фактори за подагра.

• Наследствена предразположеност
• Повишено налягане.
• Нарушаване на метаболизма на мазнините в организма.
• Яденето на големи количества храни като червено месо, някои видове риба, шоколад, какао, кафе, чай, леща, грах, някои алкохолни напитки (особено бира).
• Заболявания на бъбреците, при които се нарушава екскрецията на урината.

Симптоми на заболяването. Подаграта засяга различни стави. Но най-често заболяването започва с големите пръсти. По време на атака на подагра, палеца на краката изгаря и се усеща остра болка. Мястото на лезията става червено и подуто. В същото време болката става непоносима и през нощта краката горят дори при лек контакт с одеялото. По време на атака с подагра, общата температура на тялото може да се увеличи. Ако не знаете защо пръстите се запалват, е необходимо да се определи нивото на пикочната киселина в кръвта. Ако тя е повишена, диагнозата на подагра е без съмнение.

Какво да правите, ако краката ви изгарят за подагра?

• Краката се нуждаят от пълна почивка: поставете възпаления крак върху подложката, така че да е в леко повдигната позиция.
• Можете да вземете всякакви обезболяващи. Изключение прави аспирин, защото той може допълнително да влоши положението.
• Пийте колкото е възможно повече течност: вода, брусничен чай, сок от червена боровинка. Опитайте се да вземете поне 5 чаши течност на ден. Той насърчава отделянето на пикочна киселина, облекчава болката и симптом на изгаряне на краката.
• Можете да прикрепите подгряваща подложка с лед върху засегнатата става, ако тя не причинява силна болка.
• В рамките на няколко дни, напълно премахване от диетата на месо, риба, карантия, подправки, боб, чай, какао, кафе, алкохолни напитки.
• Необходимо е да се вземат противовъзпалителни средства (фенилбутазон, индометацин, напроксен, фенопрофен и др.).

Вегетативно-съдова дистония Вегетативно-съдовата дистония е синдром, основан на нарушение във функционирането на нервната система. Външни и външни фактори предразполагат към вегетативно-съдова дистония.

• Външни фактори:
  • Силни стресови ситуации, чести претоварвания.
  • Вирусни инфекции.
  • Ефектите от йонизиращи лъчения, радиация, прекомерно излагане на слънце.
  • Злоупотреба с алкохол, пушене.
  • Прекалено използване на кафе, силен чай.
• Вътрешни фактори:
  • Периоди на силна хормонална корекция на тялото (юношество, менопауза при жени, бременност и раждане).
  • Наследствена предразположеност
  • Заседнал начин на живот от ранна възраст.
  • Заболявания на сърдечно-съдовата система (склонност към понижено налягане), ендокринната система (нарушаване на щитовидната жлеза, диабет, надбъбречни тумори), заболявания на вътрешните органи (пептична язва, заболявания на панкреаса и черния дроб).
  • Наранявания на главата
  • Наличието на алергии.

Симптоми на заболяването. Проявите на вегетативно-съдова дистония са много разнообразни: замаяност, главоболие, припадък, скокове в кръвното налягане. Поради нарушенията на топлообмена дланите и краката на краката или изгарят, или стават студени. Възможно е също да има увеличение или намаляване на сърдечния ритъм, емоционална нестабилност, психични разстройства. Понякога могат да се появят червени петна по тялото, маскиращи проявите на алергии или кожни заболявания.

Лечение. Ако причината за вегетативно-съдова дистония е всяко сериозно заболяване, тогава заболяването трябва да бъде лекувано първо. Ако няма сериозни причини за развитие на вегетативно-съдова дистония, лечението трябва да започне не с лекарства, а с мерки, насочени към укрепване и подобряване на тялото като цяло.

• Откажете се от лошите навици, дайте повече време за почивка и сън.
• Яжте следните храни:
  • Яжте повече храни, съдържащи калциеви и магнезиеви соли: овесена каша, елда, шипка, кайсии, боб, моркови, стафиди, патладжани, маруля, лук, магданоз, ядки.
  • Включете в диетата си пресни сокове: грозде, червена боровинка, ябълка.
  • Пийте до 2 литра на ден чиста вода.
  • За подобряване на притока на кръв, използвайте нерафиниран слънчоглед и зехтин.
  • За да почистите тялото, пийте инфузия на мляко или чай гъбички.
• Започнете сутринта с контрастираща душа - това ще укрепи кръвоносните съдове. Завършване на същия ден се препоръчва топла вана с етерични масла от бор, мащерка, ела, розмарин или роза.
• Елиминирайте физическото натоварване, свързано с рязката промяна в позицията на тялото, високите скокове, обръщането. Също така не се препоръчва да се правят упражнения с главата надолу. Терапевтичният ефект на вегетативно-съдовата дистония се упражнява от ходене, джогинг, плуване и йога. Най-важното правило - физическата активност трябва да носи удовлетворение и положителни емоции.

Защо краката горят по време на бременност „Болките и изгарянето на краката” е една от честите оплаквания при бременни жени през третия триместър на бременността. Това се дължи на развитието на една от усложненията на бременността - гестоза (късна токсикоза). Заболяването се проявява с повишено налягане, протеин в урината и оток. На първо място, краката стават подути, след това подуването може да се разпространи по-високо: до корема и дори по лицето. Поради оток, вътрешните съдове на краката са компресирани, поради което краката под коленете постоянно гори. Превишението на теглото по време на бременност също е една от причините, поради които краката изгарят по време на бременност.

ВНИМАНИЕ! Информацията, публикувана на нашия уебсайт, е референтна или популярна и се предоставя на широк кръг читатели за обсъждане. Предписването на лекарства трябва да се извършва само от квалифициран специалист, базиран на медицинската история и диагностични резултати.

Болка в долните крайници не е необичайна по време на бременност. Те могат да бъдат причинени от различни причини, поради което естеството на болката във всяка от жените е различно, което води до някои трудности при диагностицирането. В случаите, когато жените се оплакват, че краката им изгарят по време на бременност, най-вероятно трябва да помислите за някаква възпалителна болест на кожата или подкожна мастна тъкан.

Защо краката изгарят по време на бременност?

Ако краката са парене през нощта по време на бременност поради възпаление на кожата, то в такава ситуация, на първо място, трябва да се мисли за еризипела (еризипел). Това заболяване е възпалителен процес на кожата, причинен от стрептококова инфекция. Възможно е да се установи, че краката се изгарят по време на бременността именно поради това заболяване, от следните фактори:

• Специфичната природа на болката. Именно това е положението, при което жените изпитват треска в краката си по време на бременност.
• На мястото, където има усещане за парене на краката по време на бременност, е възможно да се идентифицира червена промяна на кожата. Линията, която отделя здравата кожа от възпалената, има характерен вид, който ви позволява да го свържете с "езиците на пламъка".
• Ако краката се пекат по време на бременността няколко дни, отокът на долния крайник е задължително свързан с тези симптоми. Той казва, че процесът включва венозни и лимфни съдове.
• Ако печене болка в краката през 25-40 седмица от бременността, причинена от еризипела, се забелязва в продължение на няколко дни, може да се появи гнойно възпаление.

В допълнение към еризипела, парене по време на бременност може да бъде причинено от възпаление на подкожната мастна тъкан. По правило това се случва на мястото на травматично увреждане на крайника или локално нагряване. Болка при печене, подуване, зачервяване в такъв случай, локализирани в ограничена област на кожата.

Какво да правите, ако краката изгарят по време на бременност?

Първото нещо, което жените трябва да направят, когато забележат описаните симптоми, е да се консултират с акушер-гинеколог за съвет. След като е поставил правилната диагноза, той най-вероятно ще я насочи към хирург, който лекува тези патологични състояния.

При локално нагряване на мастна тъкан, която се нарича абсцес или целулит, единственият метод на лечение е хирургична намеса. Операцията, която в повечето случаи се извършва под местна анестезия, е да се извърши малък кожен разрез, чрез който се освобождава гной или друго патологично съдържание. След описаната манипулация симптомите изчезват бързо и общото състояние се подобрява драстично.

Лечението на еризипела при липса на усложнения е строго консервативно. За терапевтични цели се използват антибиотици, болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства. Специално внимание трябва да се обърне на антибактериалните лекарства. В случай на еризипела трябва да се използват пеницилини, които могат да повлияят на стрептококите. Дозите антибактериални средства, предписани от хирурга, трябва да бъдат съгласувани с акушер-гинеколог, тъй като само той може да определи степента на действие на тези лекарства върху плода.

Много пациенти се оплакват, че краката им изгарят без обективна причина. Като правило, този симптом не е самостоятелно заболяване, но показва редица патологии и заболявания. Някои от тях обаче са пряко свързани с долните крайници, докато други са признак на вътрешни системни нарушения. Чрез точно определяне на причината за изгарянето на краката, можете да определите правилната посока на терапията и да осигурите на пациента бързо възстановяване.

Причините, поради които краката горят

Проблеми с по-ниски крайници

Има редица ситуации, когато усещането за парене в краката се появява периодично и преминава самостоятелно:

• умора след дълга разходка или бягане;

• липса на витамини (особено група В);

• генетична предразположеност (рядко);

• неравномерно натоварване на долните крайници, причинено от старо нараняване, скорошна операция в района, неправилно натрупани фрактури, навяхвания, счупвания на тъкани и т.н.;

• дискомфорт след насочен товар върху зоната (например клякам или тежести);

• индивидуален отговор на промените в налягането или времето (обрати на краката и краката);

• гърчове в областта на телетата;

• тесни и неудобни обувки (често краката изгарят в нова обувка или с неподходящ размер);

• наранявания след дълго ходене боси (мазоли, мазоли, пукнатини);

• микротравми на стъпалата (рани, порязвания, пробождания, язви, изгаряния, измръзване и др.), както и инфекция.

Диагнозата в този случай включва изследване на пациента (състоянията и времето, когато се появи симптомът) и визуална инспекция.

В случай на стари или нови наранявания, неравномерно натоварване или деформация на стъпалото, терапевтът изпраща пациента на ортопедичен хирург. На свой ред, те могат да предпишат ре-рентгенова снимка на дадена област, за да се открие повреда.

Ако лекарят подозира инфекциозна лезия, тогава се предписва общ кръвен тест (понякога урина) за откриване на патогенна микрофлора.

Системни заболявания

Ако изгарянето на краката не е единственият симптом и причинява дискомфорт дълго време, е необходимо да се изключат редица системни заболявания.

алергия

Най-често изгарянето е местна реакция на краката върху материала, използван за направата на обувки, стелки. Също така, алергиите могат да бъдат на чорапи, чорапогащи, чорапи и чехли, козметични продукти за грижа (крем за депилация, мляко за тяло, дезодорант за крака и др.). За да се изключат алергиите, се предписва общ анализ на кръвта и тестове за алергия.

Ендартерити облитериращи

Съдова патология, свързана с нарушено функциониране на автономната нервна система. Може да причини стрес, психични и нервни разстройства, инфекции. Кръвта влиза в засегнатата артерия на крака с кислород и хранителни вещества, което води до редица симптоми: скованост и подуване на тъканите, парене и изтръпване, периодична болка, зачервяване и др.

Пациентът се изпраща за преглед и консултация с флеболог и невролог. Те ще предпишат необходимите диагностични изследвания според тяхната специализация (коагулограма, функционални тестове, USDG, ангиография, капиляроскопия и др.).

Разширени вени

Честа причина, поради която краката на жените изгарят. Патологията е свързана с необичайно увеличаване на обема на повърхностните вени на краката. Заболяването е придружено от мускулни спазми, изгаряне на телетата и краката късно вечер, подуване на тъканите, умора на краката и други симптоми.

Диагнозата на заболяването се извършва от флеболог, предписващ изследвания (дуплексна сонография, BMP, CT флебография и др.).

Микоза на краката

След посещение на обществени места (сауна, плувен басейн, плаж), както и в резултат на висока влажност на обувките (хиперхидроза на краката, намокряне при дъждовно време и др.), Се появява гъбичка. Усещането за парене, сърбеж и лющене започва в областта на междуспистовите гънки, след което гъбичката улавя повърхността на краката и ноктите, което води до промяна в цвета им.

Ако има подозрение за гъбички, терапевтът насочва пациента към миколог, който предписва тестове и изследвания (например, култура).

захарен диабет

Изненадващо, един от най-ранните признаци на диабет е усещането за „изгаряне на краката”. Високите нива на захар причиняват увреждане на капилярите, което води до спазми и болки. Ендокринологът диагностицира диабет въз основа на тест за глюкозен толеранс, изследвания на кръв и урина и др.

Вегетативна дистония

Чувството за изгаряне на краката е свързано с нарушено функциониране на централната нервна система по различни причини (хронична умора и липса на сън, стрес, лоши навици, злоупотреба със силно кафе и чай, генетична предразположеност, физическа неактивност, съдови и сърдечни заболявания, ендокринни нарушения и др.). Наред с усещане за парене, пациентът може да наблюдава промяна в температурата на повърхността на краката (те стават горещи или ледени).

Диагнозата изисква консултация с невролог, кардиолог и ендокринолог. Назначават се също ЕЕГ и ЕКГ на мозъка, функционални тестове.

бременност

Друга причина, поради която краката на жената могат да изгарят.В по-късните етапи бъдещите майки се оплакват от изтръпване и изгаряне на крака, което може да се дължи на усложнения от бременността - гестоза. Късна токсикоза е придружена и от високо налягане и оток на долните крайници, поради което телетата и краката буквално „изгарят”. Също така, патологията може да предизвика тези излишни килограми, получени по време на бременност.

Лечение на изгаряне в краката

физиотерапия

Симптомите могат да бъдат елиминирани или облекчени с помощта на физиотерапевтични методи и процедури:

• Контрастен душ със студена и топла вода ще помогне за облекчаване на тежестта в краката и премахване на усещането за изтръпване, „охлаждане” на повърхността на краката. Продължителността на процедурата е 20 минути на ден. След манипулациите, овлажнете района с охлаждащ крем за ментол.

• За да се нормализира изтичането на кръв от краката и да се премахне изтръпването, трябва да лежите в позицията "крака над главата" и да останете в нея в продължение на 10-15 минути. Добре е, ако роднина нанесе охлаждащ крем в посока от пръстите до коляното.

• Премахването на усещането за парене е възможно чрез алтернативно огъване на пръстите. Можете също да завъртите краката си по посока на часовниковата стрелка и обратно на часовниковата стрелка - кръвообращението ще се подобри и чувството на умора ще премине.

• Масажирайте крака - разбийте го в посока от фалангите към петата. Издърпайте и разместете всеки пръст. Можете да използвате и дървени масажери.

• Поставете малките камъни (за предпочитане морските), елда или грах на пода или специална подложка и стъпка бос за 5-10 минути.

• Опитайте се да охлаждате краката си по-често с хладни бани или компреси. Извисяването на краката и нанасянето на подгряваща подложка е строго забранено.

• Регистрирайте се за физиотерапевтични процедури: магнитна терапия, електрофореза, приложения на парафин-съблазняване на краката и др.

Лечение с лекарства и народни рецепти

• Алергична реакция към материала на обувки или чорапогащи може да бъде елиминирана с помощта на антихистамини: Flucinara и Celestoderm.

• Изгарянето поради навяхвания, хронични наранявания, стрес и умора премахват лекарствата от артрит и остеохондроза.

• Микоза на краката трябва да се лекува с противогъбични мазила: миконазол, нистатин, клотримазол и др. В острата форма антимикотичните лекарства се приемат орално.

• За невралгия и лезии на автономната и централната нервна система е препоръчително да се приемат антиконвулсанти (габапентин), антиоксиданти, антидепресанти (дезипрамин), противовъзпалителни нестероидни лекарства (ибупрофен).

• Ако няма достатъчно витамин B в организма, можете да увеличите неговото ниво с помощта на специална протеинова диета, както и сложни препарати (Neyrobion, B-50 и други).

• В случай на диабет е препоръчително да се приемат бигуаниди, сулфонилурейни препарати, меглитиниди, за да се елиминират горенето на краката.

• За лечение на ендартерии се използва комплексно лечение с антихистамини (Suprastin), гангьоблокатори (Hexonium), анестетици (No-spa) и усилватели на кръвна реология (аскорбинова и никотинова киселини).

• Варикозните вени се лекуват с венотоника (Венарус), капилярно-стабилизиращи лекарства, противовъзпалителни аналгетици и антихипоксанти. За лечение на тромбофлебит се предписват фибринолитици (урокиназа) и антикоагуланти (хепарин).

Що се отнася до народните рецепти, ако краката ви изгарят, най-ефективно могат да се използват следните:

• Билкова баня. Използва се за събиране на пелин, хмел, лайка и невен. Вземете 2 лъжици от колекцията и налейте един литър вряща вода. Оставете бульона да се охлади до стайна температура и пуснете краката си в нея за половин час.

• Заявления за синя глина. Нанесете омекотената маса върху крака, плътно покрийте с филм и го оставете за 2 часа. След този инструмент трябва да се измие и да се овлажни краката с охлаждащ гел. Обвивката трябва да се прави на всеки 3 дни.

• Конска кестенова напитка. Вземете 2 супени лъжици събиране и налейте 500 мл вряща вода. Влива се в продължение на 30 минути, след което трябва да пиете бульон равномерно през целия ден. Готовата фармацевтична тинктура трябва да се пие три пъти на ден, по 20 капки на празен стомах.

• Алкохолен компрес. Комбинирайте 100 ml медицински алкохол с 2 супени лъжици зехтин. Полученият инструмент разтривайте горящата зона и покрийте с прилепващ филм за 30 минути.

• Лимонов лосион. Избършете горящите крака с лимонова кора или сок, след известно време вземете хладна баня за краката и оставете краката си да дишат без чехли, обувки и чорапи.

Предотвратяване на изгарянето на краката

Първо, гледайте какви обувки купувате. Тя трябва стриктно да отговаря на размера (включително да не е „за растеж“), да бъде добре проветрена, да има стабилна обувка (подметка). Много добър, ако в производството на продукти, използвани екологично чисти и естествени материали. У дома, опитайте се да ходите боси по-често и избягвайте чехли, вълнени чорапи и т.н. Не забравяйте да редовно въздух, суха обувки след разходка, особено ако течността влезе в него.

Наблюдавайте състоянието на съдовете, за които е необходимо равномерно натоварване на двата крака и наблюдение на доброто състояние по време на спорт.

Необходимо е да се придържате към правилното за кръвоносните съдове на диетата, което изключва алкохолни и спиртни напитки, подправки, пикантни и прекалено кисели ястия, сладка сода и холестерол. Тези продукти допринасят за развитието на ОПР, както и нарушават притока на кръв във вените.

Контрастен душ за краката след дълга разходка ще бъде отлична превенция не само за изгаряне на краката, но и за гъбички, невралгии, съдови патологии. Периодични вани за уморени крака с морска сол, ментол или евкалиптово етерично масло, отвара от лечебни билки също са полезни.

Преди лягане масажирайте краката си с овлажняващ или охлаждащ крем, за да помогнете за нормализиране на притока на кръв в района.

И, разбира се, поддържайте редовна хигиена на краката!

За да се избегнат патологиите, внимавайте за здравето си. При първите признаци на умора и дискомфорт в краката, консултирайте се с лекар.

Много хора познават неприятните усещания вечер: краката са изгарящи, има болка в теглене, парене, тревожност, „краката се движат”. През нощта симптомите на болестта се засилват. Понякога сутринта се усеща тежестта. Причината за неразположение може да бъде проста умора.

Възможно е такива постоянно или периодично възникващи проблеми да са началото на болестта. Трябва да приемете знаците сериозно и да изберете план за по-нататъшни действия: започнете лечение с домашни средства или в близко бъдеще отидете на лекар.

Причини за изгаряне на краката

Подметките на краката често смущават хората вечерта след тежък ден, те изгарят. Това не е непременно следствие от развити заболявания. Необичайно голямо натоварване, наднормено тегло, плоска стъпка, хипотермия или прегряване, внезапен стрес засягат краката - такива фактори предизвикват чувство на дискомфорт в телетата, глезените и стъпалата.

Възрастните хора, които имат цял ​​куп болести, често се оплакват от тежест в краката си. Независимо от основните диагнози, понякога има подуване на краката, глезени, болка се усеща на крака, дори в бедрото. Явленията се дължат на общо отслабено здравословно състояние. Имунитетът не се справя със задачите в борбата с болестите, тялото постоянно е обект на пристъпи на различни инфекции.

Парене в краката

Несвързани причини: неудобни обувки

Носенето на тесни или прекалено широки обувки е често срещана причина за неразположение. Плътните обувки и ботуши оказват вредно въздействие върху краката, ако обувките се движат много или стоят цял ​​ден. В резултат на прекомерно натоварване се нарушава притока на кръв в крайниците.

Високите токчета причиняват увреждания на меките тъкани. Болката се появява в различни части на краката: в бедрото, коляното или крака посочените части на тялото не са предназначени да бъдат твърде големи и неравномерни. Основният удар при ходене се извършва от петата до пръстите на краката. Подметките на краката изпитват постоянно налягане, което причинява усещане за парене вечер.

В младостта краката бързо се възстановяват, ако осигурявате периоди на почивка. С възрастта нарастват патологичните промени в крайниците, последствията от безсмислената експлоатация на краката в името на красотата стават необратими.

За да се предотвратят неприятни явления се препоръчва внимателно да се обмисли изборът на обувки. Не трябва да носите обувки с висок ток повече от веднъж или два пъти седмично и е по-добре да не носите първоначално неудобния.

Внимавайки се с правилната двойка, обърнете внимание на модните тенденции и характеристики, удобство и практичност. Проектирани обувки, предназначени специално за хора, които прекарват много време на крака. Това не е евтино, но оправдава високата цена.

Признаци на удобни обувки:

1. Обувки, изработени от висококачествени естествени материали.
2. Ортопедичната обувка е удобна, повтаря формата на стъпалото.
3. Подметките усещат равномерно разпределение на теглото, краката не се уморяват.
4. Меки ортопедични стелки с поддръжка за повишен комфорт при носене.

Алергични реакции

Ако краката са горещи и сърбящи, има признаци на алергия. Такава реакция е причинена от контакт с лошо качество на стелки със синтетични чорапогащи и чорапи.

• изгаряне на стъпалата на краката;
• сърбеж на кожата, обрив, зачервяване на кожата;
• петна от червен или розов цвят;
• суха кожа, пилинг;
• подуване;
• малки мехурчета.

Причини за алергия:

1. Чувствителността към алергените може да бъде вродена.
2. Платна с химически добавки имат токсичен ефект.
3. Механичен ефект: малки влакна, образувани върху влакното, триене на кожата.
4. Препарати - прахове за пране.
5. Козметика за краката: съдържа компоненти, вредни за кожата.

Възпалението се увеличава с използването на продукти с лошо качество. Лечението се състои в употребата на антиалергични лекарства: мазила, кремове.

Горене в краката по време на бременност

По време на бременността жените често изпитват болка в краката. Долните крайници "изгарят" поради увеличения обем на кръвта. Вените стават по-широки и по-дълги, клапаните, които са отговорни за обратния поток на кръвта, не изпълняват задачата. Настъпва съдово заболяване - разширени вени. Слабото се проявява в крака, телесните мускули, бедрото.

Признаци на разширени вени по време на бременност:

• болка в краката;
• чувство на тежест, изгаряне на крака;
• изтръпване, усещане за парене;
• крампи през нощта;
• отоци.

Крака по време на бременност

Профилактика на разширени вени по време на бременност:

1. Сменяйте обувките, като избирате удобна обувка, без пета.
2. За да контролирате стойката: ходете правилно с права гръбнака, не огъвайте долната част на гърба, не се облягайте назад при ходене.
3. Следвайте равномерността на походката. Теглото трябва да бъде равномерно разпределено върху двете подметки.
4. Не забравяйте за витамини по препоръка на лекар. Витамините влияят върху процесите в организма, включително състоянието на краката.

Начало средства за изгаряне симптоми

Ако краката ви изгарят след тежък работен ден, дълго стоящи или ходещи, дават първа помощ в домашни условия:

1. Седейки на стол, правете упражнения за затопляне на петите, пръстите на краката, краката. Циркулацията на кръв в краката ще стане по-активна.
2. Отпуснете се половин час, седнал или легнал. Дръжте краката си високи.
3. Нанесете душове със студена и гореща вода на завои. Последен душ - студена вода. Процедурата повишава общия тонус на тялото.
4. Използвайте вани за крака. Поддържайте температурата на водния контраст. Полезно е да добавите към водата етеричното масло от евкалипт, лайка, невен, пелинска инфузия.
5. Натрийте ястиеното масло на мястото на болката след третиране с вода.
6. Масажирайте краката си с крем, бебе или ментол. Масажирайте областта близо до пръстите на краката, петите, арката на крака.
7. Помогни на краката с лед. Облекчава болките в краката, възпалението. Поставете парчета лед в кърпа и избършете краката си за 3 минути.
8. Периодично месите краката, облекчавайки напрежението в бедрото, коляното, крака: разклатете крака, завъртете, преместете пръстите си нагоре и надолу. Възползвайте се от обикновена машина за масаж на краката или точилка. Достатъчно, за да я язди, така че да се чувстват облекчени. Полезно е да се ходи бос по камъчета, грах или елда, след като се влее субстрата в контейнера.

Загрейте за краката

Заболявания, които предизвикват усещане за парене

В случай на постоянно повтарящи се признаци на дискомфорт, не трябва да се ограничавате до лечение у дома - консултирайте се с лекар! Постоянното изгаряне в краката може да послужи като сигнал за сериозни заболявания: подагра, гъбична инфекция, тромбофлебит, съдова дистония, множествена склероза, заболяване на щитовидната жлеза, атеросклероза, разширени вени и др.

невропатия

Лекарите-невропатолози твърдят, че често дискомфортът в областта на краката е причинен от нарушена проводимост на нервите на влакната на краката - невропатия. Когато това се случи, изкривяването и усилването на сигналите за болка в краката. Няма наранявания на краката, но периферните нерви "казват" на мозъка обратното. В резултат на такъв неуспех, човек изпитва болка не само в краката, но и в телесните мускули на крака, бедрото.

• краката изгарят;
• убождане на стъпалото или телето от страната на засегнатия нерв;
• вцепенени крайници.

Хроничната болест, медикаментите или злоупотребата с алкохол са способни да причиняват невропатия, която трае през различни периоди от време от няколко дни до една или две години. Заболяването може да настъпи не само в стъпалото, но и обикновено в краката, например в бедрото.

Лечението се извършва по различни методи. Лекарството, което причинява заболяването, се открива и анулира. Предписани са физиотерапевтични процедури.

• възстановяване на метаболизма в организма;
• навременно лечение на системни или инфекциозни заболявания;
• психологически комфорт при посещение на психотерапевт.

захарен диабет

Диабетът е в списъка на лидерите - болести, които причиняват изгарящи крака. Първото е усещането, че петите горят или “пекат” пръстите на краката, предимно през нощта. Малките съдове повече от други реагират на излишната захар в кръвта.

Крака на диабет

Има болезнени усещания в краката. Причината за болката е увреждане на диабетния нерв (полиневропатия). Първата стъпка в тази ситуация е да се направи кръвен тест, определящ съдържанието на глюкоза. Ако захарта се повиши, започнете лечението.

Задачата на лекуващия лекар е да намали нивата на кръвната захар, да нормализира метаболитните процеси. След различни изследвания, лекарствата се предписват за ежедневна употреба. Диабетът изисква строга диета, предназначена да поддържа функциите на метаболизма на въглехидратите.

Принципи на диабетната диета:

• ограничаване на въглехидрати, мазнини;
• Фракционни ястия на малки порции;
• пържени - под забраната;
• храна се оставя да пече, вари, пара;
• не може да се ядат сладкиши, изключва захар;
• брашно - изключително от ръжено брашно с трици;
• полезна извара, морска риба.

Разширени вени

С разширени вени, периферните вени стават подути, стават сини на цвят и стават видими на мускулите и бедрото на прасеца. На тях се появяват нодули. Кръвта не може да се движи равномерно, има натиск върху петите и стъпалата на стъпалата усещат усещане за парене. Причината за натиска са препятствията в тазовата област: наличието на тумор или увеличен размер на матката по време на бременност.

При жените явленията са свързани с хормонални промени. Най-често се срещат по време на пубертета, бременност, следродилен период. Лечението, започнато навреме, предотвратява сериозни последствия, включително дори хирургична намеса. Ако обръщате внимание на болестта, можете напълно да се възстановите.

Профилактиката на разширени вени - умерена, изисква постоянна физическа активност. В теле мускулите е "мускулна помпа". Работи и ускорява кръвта, когато се движи от пръстите на краката към бедрата, докато върви, бяга и други спортове.

Причини за разширени вени:

• дълго време в постоянна позиция;
• затлъстяване;
• използването на стегнати чорапи, голф или чорапи;
• наследственост от родителите;
• промени в ендокринната система;
• стрес, нервни заболявания;
• естествено предразположение: слабо развитие на съединителната тъкан.

Признаци на разширени вени:

• чувство на тежест, тъпа болка;
• парене в бедрото, телесни мускули, глезени, стъпало;
• крампи през нощта;
• подуване на краката;
• потъмняване на кожата, тюлени;
• разширени вени.

Ако не започнете лечение, последиците водят до стагнация, язви. В трудни случаи операцията помага.

Краката се нуждаят от внимание всеки ден, благосъстоянието на човека е в пряка зависимост от здравословното състояние. Внимавайте и ги лекувайте навреме. Нека помним: най-доброто лечение е превенцията!