Как да изберем ортопедични обувки

Децата и възрастните носят ортопедични обувки, за да предотвратят някои заболявания на опорно-двигателния апарат, поддържат правилното положение на стъпалото, облекчават излишния товар от долните крайници. Специалните обувки спомагат за намаляване на риска от нараняване и за смекчаване на негативните ефекти от съществуващите патологии.

По външен вид съвременните ортопедични обувки са почти същите, както обикновено. Основните му предимства са повишеното удобство и адаптивност към характеристиките на краката на хората с физиологични разстройства.

Функции на ортопедични обувки

С правилния избор на ортопедични обувки и постоянното носене на препоръчания от лекаря модел, пациентът може да почувства намаляване на неприятните усещания по време на ходене. Качествените продукти допринасят за спирането на патологичните промени в краката.

Ефектът от лечебно-профилактичните обувки може да варира в зависимост от модела и вида на заболяването, диагностицирано в лицето. Най-голям ефект се осигурява от продукти, подбрани индивидуално след консултация с ортопед.

Постоянното носене на ортопедични обувки позволява да се постигнат такива положителни резултати като:

• Прекратяване на нарушения на ходилата, намаляване на риска от плоски стъпки и други нарушения на опорно-двигателния апарат и сърдечно-съдовата система.
• Профилактика на заболявания на ставите, невралгия.
• Образуване на правилната арка на крака при дете.
• Корекция на деформации на долните крайници.
• Намаляване на негативните ефекти от артрит, артроза.
• Намалена чувствителност на краката при пациенти с диабет.
• Ускоряване на рехабилитацията след наранявания или операции на долните крайници.

Видове ортопедични обувки

Пациентите могат да избират ортопедични обувки за възрастни и деца за лечение и профилактика на различни заболявания. Предлагат се летни, зимни и демисезонни варианти, така че пациентите да могат да носят специални лечебно-профилактични обувки през цялата година. Производителите произвеждат различни видове, например обувки, маратонки, мокасини, ботуши, ботуши.

В зависимост от произведения ортопедичен ефект, моделите могат да бъдат леко сложни или сложни.

Неусъвършенствани ортопедични обувки

Включва вградени или допълнителни коригиращи елементи. Ботушите със специални стелки или полу-стелки подпомагат арката на крака. Модели с високи барети са предназначени за хора с изразени валгусови или вариус отклонения.

Изтънчени ортопедични обувки

Изработва се по поръчка според отделна мазилка или по 3D сканиране. Сложността на модела зависи от тежестта на патологичните промени.

Тази група ортопедични обувки е разделена на 3 подвида: стабилизиращи, антивирусни и антивагусни.

• Стабилизиране на обувките е показано на пациенти с церебрална парализа с конска варус и конски валгусна кривина. Носенето на такива модели допринася за развитието на двигателни умения, формирането на правилна походка и спиране на по-нататъшната деформация. Той има висок гръб, стелка, опора за вграждане, стабилизиращ елемент в подметката, стегнат шнур или цип.
• Ортопедичните обувки Antivalgus помагат на хора с нарушени връзки на крака поради наднормено тегло, слаб мускулен тонус. Отличава се с високи твърди берти, изчисления на надлъжната арка на стълба.
• Антивирусните модели служат за коригиране на клишоноги. Продуктите твърдо фиксират задната част на крака с висок твърд гръб и стелката.

Показания и противопоказания за употреба

Изборът на ортопедични обувки е необходим за хора със следните увреждания:

• Скъсяване на долния крайник, увиснало стъпало, различна дължина на стъпалото.
• Поддържащи пънове.
• Деформация на краката с различна етиология.
• Лимфостаза, тежък диабет и ревматоиден артрит.
• Нестабилността на глезените стави.
• Тежко надлъжно напречно плоско стъпало.
• Съдова патология на долните крайници.

Носенето на специализирани обувки не се препоръчва за диагностика:

• Некроза на костите на крака.
• Остри и хронични ставни възпаления.
• Не заздравяващи рани, язви, болезнени белези.
• Повтарящо се възпаление на кожата.
• Застойни трофични явления и хроничен оток.
• Ендартерити на съдовете на долните крайници, тромбофлебит.
• Някои специфични особености на стъпалото (голяма пълнота или дължина на стъпалото, широка част на гредата, увеличен обем на крака).

Как да изберем ортопедични обувки?

Изборът на ортопедични обувки трябва да се извършва в специализиран магазин по препоръка на ортопед. Дизайнът на продукта трябва изцяло да отчита индивидуалните анатомични особености на стъпалото.

Когато купувате, не забравяйте да вземете предвид сезонността, размера, дължината и пълнотата на стъпалото. Тъй като левият и десният крак може да не са с еднакъв размер, е необходимо да опитате и двете обувки преди закупуване.

Ако обувките се купуват за дете, то трябва да се сменят приблизително на всеки 6-8 месеца, тъй като кракът на децата се увеличава бързо.

При проверка на двойката, обърнете внимание на повърхността не е гънки, гънки, груби шевове, които могат да причинят дискомфорт.

Как да измерваме крака?

За да изберете правилния размер при закупуване на ортопедични обувки, трябва предварително да измерите краката. За тази цел се препоръчва:

• Поставете върху пода лист хартия с формат А4.
• Застанете точно върху него и проследете контура на крака с дръжката.
• Повторете с втория крак.
• Сантиметър за измерване на дължината на стъпалото от петата до края на палеца. От двете стойности изберете най-голямото.

Ако има трудности при измерването и избора на правилния модел, опитни консултанти от онлайн магазина на ОРТЕКА ще предоставят квалифицирани консултации и ще ви помогнат да намерите правилните ортопедични обувки с най-високо качество.

Какво е ортопедично правилно профилактично обувки

Ортопедични обувки и профилактика: каква е разликата?

Ще разберем терминологията. Теоретично, детските обувки трябва напълно да отговарят на изискванията на формиращия крак, т.е. не пречат на правилното му развитие. Въпреки това, например, в евтини обувки с ниско качество на детето ще бъде елементарно неудобно.

Оттук и необходимостта от допълнителна терминология, която да отдели „обикновените“ обувки от „най-добрите“ обувки. И за да се съсредоточи вниманието на клиентите върху здравия компонент от висококачествени обувки, те започнаха да го наричат ​​профилактично и дори ортопедично, като използват тези думи като синоними. И това е погрешно, защото ортопедичните обувки са коренно различни от моделите, които сме виждали в магазините - както външно, така и по функционален.

Какво е превантивна обувка в съвременния смисъл? Това са висококачествени обувки, които отговарят на всички нужди на крака, деца или възрастни. Такива обувки осигуряват естествена подкрепа на мускулите, удобно е да се ходи и да се уморява. За здравото дете превантивните обувки са един от компонентите за правилното развитие на скелета.

Ортопедичните обувки са медицински обувки, предназначени да коригират патологиите на скелета, по-специално на краката, краката и бедрата. Тези обувки са създадени изключително за поръчката, в строго съответствие с характеристиките на пациента.

Налице е по-достъпна сходство на ортопедични обувки, обикновено се нарича превантивна - тя повтаря основните характеристики на медицинските ортопедични обувки, но не се зашива по поръчка и се продава в специализирани магазини. Неговите отличителни черти са висок ток (често достигащ до средата на пищяла), надеждна фиксация на крака (с помощта на дантели или катарами). Вътрешната подметка има релефна повърхност с вдлъбнатини за пръстите и висока твърда подложка.

ВНИМАНИЕ!

Експертите отбелязват, че обувките сами по себе си не могат да коригират патологията: като се има предвид, че специфичните обувни продукти се пресяват през част от мускулната работа, положителните резултати могат да бъдат постигнати само ако носенето им ще бъде придружено от редовни физически упражнения и налични физически усилия. Медицинските ортопедични и профилактични обувки не са предназначени да се носят от здрави деца и възрастни.

Дайте пример

Помислете за обувките Бебетом. Този модел е ортопедична правилна профилактична обувка. Основни характеристики: петата на Томсън, високи токчета, умерено твърди барети, способността да се регулират в пълни крака, умерено твърда външна подметка, опора за крака, естествена кожа, както вътре, така и отвън.

Профилактични обувни производители

Превантивните обувки допринасят за правилното формиране на крака на детето. Редица производители произвеждат само такива обувки. Като избират модели на определени марки, родителите могат да бъдат сигурни, че детето им ходи в дясно, т.е. превантивни обувки.

Такива производители са “Скороход”, “Котофей”, “Тапибу”, “Таши орто”, М.Панда, Суперфит, Дандино, Натурино и др. Медицински обувки са най-близо до списъка с превантивни, налични в редовните магазини за детско облекло и обувки, има модели от Bebetom: много висок и твърд фон, добра фиксация с велкро, ясно изразен субпап.

Много производители на ортопедични детски обувки имат сертификат или декларация за съответствие. Например, обувките Таши Орто са сертифицирани; има конструктивни характеристики, потвърдени от Rospatent, а качеството му се потвърждава от многобройни награди на изложби и от „Марката за качество XXI век” - престижна награда от Ростест.

Основни производители на профилактични обувки

Видове ортопедични правилни обувки

За правилното формиране на стъпалото е важно детето да е в подходящи обувки през цялото време.

Разбира се, у дома и когато е безопасно, бебето може да ходи бос, дори е желателно. Но ако по някаква причина е важно той да използва обувки, възниква въпросът къде да се купят чехли, които да съчетават всички признаци на ортопедични обувки, а детето може да ги носи без външна помощ?

За дома и детската градина препоръчваме подходящи летни обувки, които детето може да носи самостоятелно.

Лесно е да изберете летни и есенно-пролетни обувки с подходящ формат. Но ботуши и ботуши за късна есен и зима вече са по-трудни за избор, така че можете да се ограничите до общи препоръки: добра фиксация в глезена и долния крак; петата все още трябва да е твърда.

Експертно мнение

„Купувачите често се свързват с нас с молба да съветват ортопедичните обувки за тяхното дете. Най-често изборът на заинтересованите родители се фокусира върху продуктите на марките „Котофей” и „Скороход” - това са висококачествени и детски обувки, които не увреждат образуването на крака.

Специалист онлайн магазин "Дъщери-син"
Барановская Наталия

Как, колко и кой трябва да носи предпазни обувки

Превантивните обувки са подходящи за трайно носене, но според общите препоръки е достатъчно да ги носите за около два часа всеки ден, а когато детето вече се нуждае от него, т.е. само когато бебето вече е направило първите си стъпки. До този момент обувките, от които той не се нуждае и дори е вреден, защото ограничава естественото движение на стъпалото и забавя неговото развитие.

Ако говорим за поправителни обувки, начинът на носене се определя от ортопедичния хирург.

Важно е през първите години детето да е носило висококачествени обувки. Но това не означава, че с течение на времето е възможно да се премине към фалшива опция без увреждане на здравето. Смята се, че средно образуването на скелета е завършено до 25 години, т.е. поне до тази възраст носенето на правилната обувка остава уместно.

Интересен факт

В Норвегия има необичайна традиция: първият чифт обувки на детето е покрит със сребро и се съхранява.

Обратната връзка на мама

„Преди няколко години един ортопед диагностицира плоско-валгусна деформация при дете, в резултат на което, разбира се, той настояваше постоянно да носи ортопедични обувки, включително и у дома. Специалистът по физическа рехабилитация в същото време забранява да се носят ортопедични сандали, защото според нея обичайните висококачествени профилактични обувки за нас ще бъдат достатъчни. На фона на постоянни масажи и ежедневни упражнения носехме профилактични обувки, без да забелязваме забележими подобрения.

В разгара на лятото, кракът растеше и вместо да купуваме нови обувки, преминахме към съществуващите ортопедични сандали: класически дизайн, високи, много твърди обувки с шнур. Като цяло ги носехме около месец и половина… и влошаването на краката се оказа плашещо остро. Трябваше да работим още по-трудно, но за ортопедични сандали - да забравим завинаги.

След като изучавах опита на известния учен Глен Доман, на свой собствен риск и след две години на нашия обувен епос, обух детето... в кецове! Гъвкавата подметка, според експерта, е най-близо до ходене бос. Само за 4 месеца, една пета зае правилната позиция, втората - е близо до нея. Мускулите на крака (и детето като цяло) са значително заздравели, най-накрая сме намерили перфектните обувки. "

Експертно мнение

„Профилактичните обувки са подходящи за много, но не всички. Така например, след като детето има диагноза на заболявания, свързани с мускулна активност, но правилното формиране на костна тъкан, ходене бос се препоръчва, или в леки обувки с добре съсирена подметка без шушулки, така че най-малко мускули са включени в максимална степен. Този вид лечение се предписва от ортопед или специалист по физическа рехабилитация. "

Специалист онлайн магазин "Дъщери-син"
Барановская Наталия

Как да изберем ортопедични правилни обувки

Как да определите правилните обувки:

• Добрите обувки са снабдени със солидна обстановка и надеждна фиксация на крака - като правило е снабден с велкро, дантели, катарами;
• има правилно разположен субпап (вмъкване);
• кръгъл, но не остър и не стегнат пръст: пръстите на детето трябва да са в естествено положение;
• естествени материали отвътре и отвън на обувката (обикновено това е естествена кожа, по-рядко памук и други текстилни изделия).

В същото време е препоръчително да направите фитинг вечер: доказано е, че по това време кракът е малко по-голям от сутринта и не забравяйте да опитате обувки с двата крака.

Що се отнася до размера, тъй като кракът на децата се разраства бързо, важат следните правила: лятните обувки са подбрани на 1 см по-дълго от дължината на краката на детето, а зимните обувки са повече от 1,5 см. За подробности вижте статията „Как да изберем размер детски обувки.

Три „не“ при закупуване на превантивни обувки

• Не купувайте обувки „за растеж“: носенето им ще бъде изключително неудобно, главно защото подземната повърхност е разположена на грешното място по отношение на крака на бебето;
• Не приемайте обувки, които имат само някои от изброените признаци на правилните обувки: наистина висококачествена двойка ще отговаря на всички изисквания;
• Не купувайте употребявани обувки, а ако купувате, се грижете за смяна на стелките с нови.

Интересен факт

В САЩ е обичайно да се съхранява първата двойка бебешки обувки. Често можете да видите автомобили, в които огледалото за обратно виждане е украсено с чифт малки ботуши.

данни

Ортопедични правилни обувки се наричат, което е напълно съобразено с анатомичните нужди на детето за правилното формиране на стъпалото. Той няма нищо общо с медицинските ортопедични обувки, предназначени да коригират вече съществуващите патологии на стъпалото, долната част на крака и бедрото.

За адекватно развитие на здраво дете, достатъчно е да се купуват висококачествени обувки, като се обръща внимание на признаците на „правилната“ двойка: солидна обстановка, добра фиксация на крака, гъвкава подметка, широк пръст, в който големият пръст не се притиска към останалите пръсти. Желателно е да избирате и купувате такива обувки с детето си: случва се, че с всички признаци правилните обувки са неудобни.

Най-популярните марки профилактични обувки в Русия са ТМ „Котофей”, „Скороход”, „Таши орто” и др.

В допълнение към закупуване на превантивни обувки, за да се намали риска от плоски стъпала, ние препоръчваме да се попълни гардероба на детето с обувки с плоска гъвкава подметка, както и редовно да се изпълняват упражнения за укрепване на мускулите на стъпалото и долния крак и да се позволи на бебето да ходи по бос.

Трябва също да се помни, че превантивните обувки са само един от факторите, влияещи върху здравословното развитие на стъпалото. Първостепенна роля в правилното му формиране от ранна възраст играят различни обучения: ходене по неравни, текстурирани, наклонени повърхности; упражнения върху стените и всякаква физическа активност.

Как да изберем ортопедични обувки

Правилно подбраните ортопедични обувки са ключът към здравето на целия организъм. Как точно обувките влияят на тялото ни? Какви проблеми са изпълнени с носене на лошо качество или лошо избрани обувки? Какви видове производители предлагат и дали е възможно да се купуват добри обувки в обикновен магазин? Предлагаме ви да научите всичко за това как да изберете правилните модели за всеки сезон и да разберете дали има правила за носене на такива обувки.

Защо ви трябват ортопедични обувки

На първо място, ортопедичните обувки изпълняват превантивни функции. Неговият дизайн е такъв, че натоварването на гръбначния стълб, мускулите и ставите при ходене е разпределено възможно най-равномерно, което намалява риска от развитие на различни патологии. Един от най-често срещаните се счита за плоски крака, което, противно на конвенционалната мъдрост, засяга не само децата, но и възрастните.

Ортопедичните обувки се носят дори при патологични деформации на крака, пищяла и дори на бедрата, и във всички случаи е готова да помогне за коригиране на дефекта. В зависимост от дизайна, той може да има различен ефект върху силата: от лека корекция до максимална корекция.

Видове ортопедични обувки

Има няколко класификации на ортопедични обувки. Една от тях се основава на оценка на функционалността и вида на строителството. Според тези знаци има:

• профилактични ортопедични обувки - износени с риск от развитие на патологии и в много ранен стадий на появата им;
• ортопедични обувки с ниска сложност - използвани по време на първоначалното развитие на заболяването и имат леки корективни характеристики;
• Сложни ортопедични обувки - предписани от лекар за сериозни заболявания на опорно-двигателния апарат или необратими деформации (например по време на ампутация).

Ако в магазина на фирмата, която е специализирана в масовото производство на ортопедични колекции за обувки, могат да се закупят профилактични и долни обувки, тогава ще трябва да се шият сложни ортопедични обувки.

За да направите това, трябва да посетите най-близкия ортопедичен салон и да разберете с коя фабрика работи, да проучите мненията за него и след това да направите поръчка. Шият такива обувки ще бъдат възможни само по лекарско предписание, докато в салона ще бъдат взети всички необходими измервания от пациента и ще се направи впечатление с улавянето на проблемната област.

Освен това има и други видове ортопедични обувки:

• деца и възрастни (мъже и жени);
• зима, лято, демисезон;
• улица и дом.

С заплахата от плоски стъпки, ортопедите препоръчват дори ходене у дома си в специални ортопедични чехли. Тяхната характеристика е затворена гръб и специална вътрешна подметка, която повтаря правилната анатомия на стъпалото. С помощта на такава стелка, натоварването на арката се преразпределя и неговото удебеляване не настъпва.

Ортопедични модели за обувки

Обхватът на превантивните обувки не се различава от този на всички производители на обувки: обувки и обувки, обувки и сандали, ниски обувки и полу-ботуши и др.

Вярно е, че ортопедичните обувки често са по-малко атрактивен дизайн, който се определя от характеристиките на дизайна: стабилен ток, твърд фон, полукръгъл нос, висок ръст.

При производството на обувки по поръчка, гамата от модели е леко намалена. Ортопедичните обувки и ботуши се произвеждат основно. Но обувките, които са направени за пациенти със сериозни заболявания, и много лесно да се знае.

Той има сложна структура - различни вложки, пластини, арматура за фиксиране на продукта възможно най-точно и надеждно. Това не е просто обувка, а корсет за лечение на болестта.

Колко е ортопедичните обувки

Обхватът на цените за ортопедични обувки е много голям, но всеки купувач може да намери и купи ортопедични обувки на цена, която съответства на доходите му.

Цената на профилактичните обувки с ниска умора зависи от името на производителя - всички разходи за рекламни кампании са включени в цената на завода, така че колкото по-популярна е марката, толкова по-скъпа може да струва една двойка.

Цената също ще бъде повлияна от избора на материали. Обикновено те са естествени - кожа, козина, текстил, но каучукът може да се избере за подметката, например. По-често се използва в детските ортопедични обувки за дома. Такава подметка не се плъзга по линолеума или плочките в детската градина, така че рискът от нараняване на детето се свежда до минимум.

Цената на отделните ортопедични обувки, които ще се шият според персонализирана рецепта, започва от една и половина хиляди рубли. С сложността на дизайна увеличава цената. Обувките, които се правят за ампутирани крайници, могат да струват до 60 хиляди и дори по-скъпи, защото всъщност се прави протеза за пациента.

Трябва да се помни, че децата с увреждания, хората с увреждания от първа група, както и семействата с ниски доходи и големите семейства могат да получат обувки безплатно като част от програмата за държавна подкрепа. За хора с увреждания от групи 2 и 3 е възможно да се поръчат обувки за 50% от цената.

Възможна е поръчка безплатно за деца с увреждания 4 двойки годишно и за хора с увреждания 1 чифт 1 група за сезон с следните диагнози:

• Церебрална парализа с мускулна атрофия на краката;
• сложни деформации на краката, включително вродени;
• ампутационни пънове;
• захарен диабет;
• крайник съкратен с повече от 30 cm;
• артропластика и др.

Показания и противопоказания за употреба

Необходими са медицински съвети, преди да закупите ортопедични обувки. В своя курс лекарят ще избере оптималния дизайн на модела, като вземе предвид характеристиките на болестта. Например, за пета шпора ще ви е необходима стелка с леко повишаване на петата и твърда пета.

Независимо разрешение за закупуване на детски и възрастни обувки за превенция, но само ако сте сигурни за продуктите на избраната фабрика.

Най-често ортопедичните обувки са предназначени за следните видове деформации на стъпалата и заболявания на гръбначния стълб:

• латерални деформации на стъпалото, плоските стъпала, клисура;
• функционално увреждане на подвижността на стъпалото;
• съкратен крайник;
• пета шпора;
• диабет (диабетно стъпало);
• артроза на тазобедрени и коленни стави;
• разширени вени;
• гръбначни проблеми (сколиоза, болка и др.);
• след наранявания и операции на долните крайници;
• наднормено тегло;
• интензивна спортна тренировка.

Сред очевидните противопоказания за носене на ортопедична двойка са:

• гнойно възпаление на долните крайници;
• трофични язви;
• старост и свързани с нея нарушения в работата на опорно-двигателния апарат;
• алергична реакция към материалите, използвани за производство на обувки.

Как да изберем ортопедични обувки

Как да определим размера?

Трябва незабавно да се отбележи, че принципът на подбор на обувки за възрастни и малки деца се различава по една проста причина: бебето едва ли ще може да отговори разумно дали обувките, обути върху него, са стегнати или не.

Ето защо, по време на поставянето, родителите ще трябва да заключат, че обувките са подходящи или не, независимо. Ето няколко полезни съвета:

• Удар на бебето и плъзнете крака си до петите, така че пръстите да не се огъват. Опитайте се да придържате пръста си между петата и петата. Ако успеете да направите това, че обувките се побират.
• Ако не можете да опитате детски обувки в магазина, ще трябва да донесете предварително подготвен модел или да знаете дължината на стъпалото в сантиметри (прочетете това по-долу).
• Начинът, по който детето задължително прилича, бяга, скача в нов чифт от 15 мин. Колко естествено ще бъдат движенията му, избраният модел е толкова удобен.

Всеки възрастен знае своя размер и може адекватно да прецени дали двойката ви харесва или не. Препоръчва се обувките да се измерват вечер, когато краката леко набъбват. Също така на възрастните се препоръчва да лекуват прилепването “с чувство, разумно и с подравняване”.

Не бързайте да сваляте обувки или обувки, да седнете в тях, да се разхождате из магазина. Ако обувката се трие, през първите 15 минути ще можете да я видите с леко зачервяване на петите или пръстите на краката. По-добре е да откажете такава двойка.

Ортопедично или не?

Някои производители използват определението за "ортопедия" единствено за рекламни цели. Техните обувки могат да бъдат с високо качество, но дизайнът им ще бъде далеч от медицински показания.

Висока топка на петите, остър нос, нестабилна обувка - обувките ще изглеждат сладки, но е малко вероятно да имат благоприятен ефект върху тялото с постоянно износване. Препоръчително е да носите тази „красота“ по повод и да носите не повече от 6 часа.

На официалния сайт на производителя, както и на изложбените щандове, трябва да се публикува информация защо обувките имат превантивни или терапевтични параметри: специален дизайн, уникални производствени технологии и др.

Материали и качество

Днес добрите обувки и естествени материали станаха синоними. Никой уважаващ себе си производител няма да предлага модели на евтина изкуствена кожа, които останаха в складовете му от съветските времена.

Дори ако материалите са изкуствени, те са висококачествени аналози на естествени материали - това могат да бъдат екологична кожа, иновативни по структура текстил и др.

Е, качеството на самата двойка се оценява като стандартно. Без залепващи нишки, отварящи се шевове, твърди лапи, ексфолиращи стелки, пукнатини и деформации.

Малки гънки се допускат отвън в местата на естествената гънка, които са възникнали в процеса на често поставяне на двойка, изложена на витрината от различни хора. Обикновено такива обувки се продават със значително намаление.

Как да се измери размера на стъпалото

Ако смятате, че измерването на дължината на стъпалото може да бъде приложено само на гърба на крака с владетел от училищната раница на детето, то тогава бързаме да ви разочароваме - ще трябва да работите малко повече.

Дължината на краката в сантиметри и при дете, и при възрастен се измерва по същия начин:

• поставете лист хартия на равен под;
• поставете крака си върху него строго вертикално, като прехвърлите цялата тежест върху него;
• обградете очертанията на крака, като държите молива под прав ъгъл на листа;
• измерете разстоянието от центъра на петата (най-изпъкналата част) до върха на палеца;
• съвпада с данните в сантиметри с размера на таблицата.

Как да носят ортопедични обувки

Препоръки за носене на ортопедични обувки трябва да се получат и от лекар, особено ако става дума за индивидуална двойка. Често трябва да носите обувки през целия ден (и у дома). Можете да го премахнете само през нощта и когато се къпете.

Препоръчително е да се носят профилактични модели с тежки товари, например, ако сте продавач на отдела на готови продукти в супермаркет и трябва да прекарате целия ден на краката си.

Носете ортопедични обувки и съветвайте товарачите и строителите да намалят натоварването на цялата мускулно-скелетна система с помощта на обувки. По време на спортни тренировки могат да се изискват и ортопедични маратонки, а в края на деня те могат да бъдат сменени с леки ортопедични чехли.

Не забравяйте, че правилно подбраните ортопедични обувки имат отличен превантивен ефект, но не могат да премахнат болестите. Носенето му се предписва заедно с други терапевтични мерки - лекарства, масаж, специална гимнастика и др.

И отново: при първите нарушения на обичайния тип крак, консултирайте се с лекар. Извършването на професионални съвети ще ви спаси от бъдещи деца и вашите деца от сериозни проблеми.

Ортопедични обувки: индикации, видове и съвети при покупка

Всеки знае, че обувките са много важни във всяка възраст. В детска възраст тя помага да се формира правилна поза, походка, която засяга цялото тяло и вътрешните органи. Натоварването при ходене е равномерно разпределено, така че рискът от развитие на патологии, изкривявания е значително намален. За възрастни са необходими и правилни ортопедични обувки: спомага за облекчаване на напрежението в дългите крака (например, фризьори) или заседание (шофьори, офис работници). Но преди да отидете на пазар, трябва внимателно да проучите моделите, материалите, производителите, както и да се консултирате със специалист, какви ортопедични обувки избирате.

Имам ли нужда от ортопедични обувки

Без съмнение си заслужава да се направи избор в полза на ортопедични обувки, ако има плоско стъпало, кривина на крака или бедрото, валгусова деформация (X-образна) или varus (O-образна). Правилно подбраните обувки могат да се носят както като превантивна мярка, така и интензивно да влияят на кривината.
Но ако няма индикации и обикновените обувки отговарят на всички ваши изисквания, тогава няма нужда да купувате специални обувки.

Разликата между ортопедичните обувки от обикновените

Понякога видими различия не могат да бъдат забелязани, но по-често ортопедичните обувки все пак са по-малко привлекателни. Това е разбираемо, основната му цел е комфорт, удобство и корекция. Също така, специалните обувки се продават в сертифицирани магазини или магазини, като средната му цена е по-висока поради качествени материали. Ако профилактичните обувки могат да бъдат избрани самостоятелно, лечението е възможно само след консултация с лекар. За по-сериозни нарушения може да е необходима индивидуална изработка.

Показания и противопоказания

Най-често се предписват ортопедични обувки за тези видове деформации или заболявания на гръбначния стълб:

- деформиране на плоски крака, клисура, валгус (X) или варус (О);
- нарушена подвижност на краката;
- в случаите, когато един крайник е по-къс от другия;
- наднормено тегло;
- разширени вени;
- пета шпора;
- артроза на тазобедрената и / или колянната става;
- диабет (диабетно стъпало);
- сколиоза и други проблеми с гръбначния стълб;
- спортни или други натоварвания;
- след сложни операции на долните крайници;
- след фрактури и др.

Има очевидни противопоказания за носене на ортопедични обувки:

- трофични язви;
- тежки стадии на разширени вени;
- гнойно възпаление в долните крайници;
- алергични реакции към материалите;
- специфични нарушения в работата на опорно-двигателния апарат и др.

Видове ортопедични обувки

По функционалност и степен на корекция

Превантивни обувки - износени, за да се изключи развитието на нарушения или в ранните етапи на проявата;
Лоши ортопедични обувки - има лек коригиращ ефект и помага в ранните стадии на заболяването;
Усложнени обувки - използва се само след предписване на лекар в случай на сериозни деформации или изкривявания, както и в случаи на ампутация на крайник, често направена индивидуално.

По възраст

Детски ортопедични обувки - закупени от първите стъпки, за да се предотврати изкривяването и правилното формиране на стъпалото;
Възрастен обувки - помага за намаляване на умората по време на дълго стоящи или заседание работа, както и в корекцията на плоски стъпки;

По сезон

зима;
лято;
Деми.

На мястото на носене

Открит;
Начало обувки - препоръчва се от лекари в риск от развитие на деформация. Те се отличават с висок гръб и специални опори за стъпалата - стелки, повтарящи индивидуалната форма на стъпалото.

Съвети за закупуване на ортопедични обувки

Ако ще купувате обувки с цел профилактика и не се консултирайте с лекар, първо трябва да измерите дължината на двата крака (собственото или детето си) в сантиметри. За това трябва да ги заобиколите на лист хартия, първо да я поставите на пода, да се изправи възможно най-гладко. Магазин само в специализирани магазини, проверете сертификатите за качество, уточнете производителите. При добрите и висококачествени обувки никога няма да се залепват нишки, неприятна миризма или набързо запечатани подметки - всичко трябва да бъде зашити и маркирани.
Ако купувате ортопедични обувки за дете, дори и за най-малките, не забравяйте да ги вземете в магазина за монтаж. Не трябва да купувате прекалено тесен, широк или да спестите на няколко размера обувки. Не забравяйте, че здравето на вас и на вашето дете зависи от него.

Ортопедични обувки: какво е това, как работи и как да ги вземете?

Ортопедичните обувки предотвратяват деформацията на крака, като я фиксират здраво в анатомично правилно положение. Противно на общоприетото мнение, не само децата се нуждаят от нея. В тази статия ще опишем как работят ортопедичните обувки, на които ще им бъде полезно и как да го вземат.

1. Какво е ортопедични обувки.

Ортопедичната обувка е обувка, специално предназначена за хора с патология в анатомичната структура на стъпалото. Това може да бъде стабилизиращо, коригиращо клишоноги, плоски стъпала, петови шпори, изместени метатарзуси или фаланги на пръстите. Също така носенето на тази обувка се препоръчва за хора с диабет. Опростените ортопедични обувки могат да бъдат закупени в специализирани магазини, но серийните модели не са подходящи за тежки патологии.

2. Ортопедични обувки за деца и възрастни.

Условно ортопедични обувки могат да бъдат разделени на деца и възрастни.

За правилното формиране на свода на стъпалото и предотвратяване на неговите деформации, носенето на ортопедични обувки се препоръчва за деца на възраст под 6 години. За да коригирате дефектите, използвайте стелки, които се изработват по поръчка в ортопедични центрове.

Възрастните най-често купуват нискокачествени ортопедични обувки, за да намалят умората на краката, да лекуват мазоли и кости на краката. Той също така помага за намаляване на ефектите от плоски стъпала и други стари патологии. При лица, диагностицирани с диабет, ортопедичните обувки подобряват кръвообращението в краката, което е особено важно за предотвратяване на синдрома на диабетния крак.

3. Как се различават ортопедичните обувки от нормалните?

Ортопедичните обувки имат няколко специални характеристики:

Изработена от дишащи издръжливи хипоалергенни материали.

Той отчита всички характеристики на човешкото стъпало.

Равномерно разпределя натоварването върху стъпалото поради усилени или леки части (бъчви, пети, пръсти, пети).

Плътно фиксирани благодарение на допълнителни скоби, удължен или скъсен език.

Подметката омекотява походката, предотвратявайки наранявания на стъпалата.

Гъвкавостта и твърдостта на подметката и скрепителните елементи се регулират от държавни стандарти.

4. Как да изберем ортопедични обувки

Когато избирате нискокачествена ортопедична обувка, уверете се, че нейният размер е идеален за вас: разстоянието от палеца до вътрешната повърхност на обувката не трябва да надвишава 1 cm.

Чорапът трябва да е закръглен, широк, така че пръстите да се чувстват свободни и да не се притискат при ходене.

Твърдата подметка ще предпази крака от навяхвания и други наранявания, но в пръстите трябва да е достатъчно гъвкава за лесно и удобно ходене.

Ортопедичните обувки обикновено имат широка, стабилна пета до 4 см височина, което спомага за развитието на мускулите на краката и има благоприятен ефект върху стойката.

В ортопедичните обувки винаги инвестирайте в стелката с опората за крачета. Той фиксира крака в анатомично правилно положение и равномерно разпределя товара.

Като правило петата на ортопедичните обувки се прави твърда и висока, така че кракът да не се разхлабва. Въпреки това, материалите, които са в контакт с кожата, трябва да са меки, без шевове и други потенциално травматични елементи.

Преди да купите обувки, уверете се, че продуктът е сертифициран и производителят е взел предвид всички медицински стандарти.

Ако имате нужда от обувки за лечение, не забравяйте да се консултирате с ортопед.

Ортопедични детски обувки - какво е това и защо е необходимо? Как да изберем бебешки обувки?

Какво е ортопедични обувки и защо е необходимо? Становище на лекаря. Статия на ортопедичния хирург Бунякин Николай Иванович

Кракът на детето от момента, в който се изправи на краката си, се сблъсква с тежки натоварвания (със средно тегло от 10 kg до 1 година, цялата опора се извършва на краката, което е само 4% от повърхността на тялото). Устройството на стъпалото е доста сложно и е представено от 26 кости, свързани със стави и апарати за свързване. Образуването му настъпва средно до 4 години - до възрастта, когато костите й запазват хрущялната структура.

При отсъствие на рационални обувки (с твърда подметка и сгъваема линия на нивото на метатофалангалната става, фиксация на раменно-педалната става, дължаща се на твърда задна част с латерални барети и полагане на надлъжно-напречен дъга на крака), Това води до загуба на "пролетната" функция на стъпалото, умора, болки в краката след дълга разходка. В резултат на това има спазъм на кръвоносните съдове, нарушена циркулация на кръвта и развитието на различни усложнения в по-напреднала възраст. Липсата на "пролетна" функция на краката се отразява и на състоянието на хрущялните повърхности на коляното, тазобедрените стави и на целия гръбначен стълб. По този начин, всички детски обувки, без изключение, трябва да отговарят на определени изисквания.

Ето стандартите за "правилните" детски обувки:

1. В детските и юношеските обувки трябва да се вземат предвид всички фактори за здравословно развитие на стъпалото. За тази цел трябва да се използват хигиенни и екологично чисти материали.

2. За здравето и пълното развитие на стъпалото, дизайнът на обувките трябва да съответства на анатомичната и физиологичната структура на детското стъпало.

3. В детските и юношеските ортопедични обувки е много важно да се използват анатомично правилни форми по време на производството - обувките не трябва да прищипват или ограничават пръста в носа. И в основната подметка на обувката трябва да има гъвкава изсушител. В най-горното място, където вътрешната подметка е в директен контакт с крака, е желателно да се постави твърда повърхност с антибактериално покритие. Трябва да се отбележи, че стелката с антибактериални свойства изпълнява няколко функции: осигурява циркулация на въздуха в обувката и абсорбира изпотяването.

4. За детски и тийнейджърски обувки е много важно да се използват твърди форми в областта на петата за предпазване и лечение на огъване на крака навътре (плоски крака) и навън (клисура).

Обувките, направени без оглед на тези аспекти, провокират появата на заболявания на краката и краката.

Има специални ортопедични детски обувки, които отговарят на крака, особено в горната част на петата и долната част на крака. Твърдата пета с странични барети елиминира образуването на валгус (най-често) и варусовата инсталация на калканеуса. Една твърда подметка с подложка-втулка поддържа допринася за формирането на правилната арка на крака. Крепежни елементи отпред на обувките или сандалите, които се отварят широко, улесняват поставянето и хигиеничната грижа.

- при наличие на плоско-валгусна или противоположна - адуктираща инсталация на стъпалото, на децата се показват профилактични детски обувки с подвижна легло-стелка. Тази стелка ви позволява да я оформите с индивидуален подход, като се вземе предвид деформацията на стъпалото. Твърдата предна част на обувката предотвратява образуването на напречна плоска и странична (валгусова или варусна) деформация на предната част на стъпалото. Препоръчват се и висококачествени обувки, тъй като това е начин за фиксиране на талоне-петата и глезените стави. Фиксирането формира правилното развитие на ставни повърхности и предотвратява по-нататъшната деформация. Индивидуално подбраната сменяема ортопедична стелка прави прави арката на крака.
- в случаи на отсъствие на активно удължаване на стъпалото ("висящо стъпало"), с периферна пареза на фибуларния нерв и в случаите, изброени по-горе, има нужда от допълнителна твърда фиксация с помощта на функционален урок, поставен в обувките. Тази цел най-пълно съответства на ортопедичните обувки с голямо разкритие. Използването на ципове позволява дори пълно фиксиране на крака и улеснява използването на обувки.

Зимните ортопедични обувки, за разлика от добре познатите "скъпи младежки" обувки, и всички зимни обувки, които идват на рафтовете на магазините, ви позволяват да се чувствате уверени на хлъзгав път и да намалите риска от разтягане на сухожилия апарат на крака, фрактури на глезена и крака. Подобни наранявания са най-чести през зимния сезон.

По този начин всички обувки, особено детските, трябва да бъдат ортопедични, т.е. отговаря на изискванията за стабилност, разтоварване и образуване на арката на стъпалото. И тъй като всеки крак, подобно на пръстови отпечатъци, има свои характеристики, подходът за решаването на тези проблеми трябва да бъде възможно най-индивидуален.

Доктор Бунякин Николай Иванович

Как да изберем ортопедични обувки?

При децата проблемите на краката и позата са широко известни. Те често са свързани с патология на стъпалата: телесното тегло на детето притиска тесната част на стъпалото, кракът не издържа на натиск и е деформиран. Това се улеснява от ранно издигане на крака, тежко тегло, скрити рахити в райони с дефицит на слънце, например в Москва. Деформацията на краката измества оста на тялото на детето - има проблеми с краката и гръбначния стълб. Според клиничен преглед, всяко четвърто дете в Русия има проблеми с краката. Ортопедичните детски обувки са инструмент за превантивно лечение. В комплекса от мерки, той може да предотврати или коригира много проблеми на опорно-двигателния апарат, като плоски стъпала, клисура, валгус-варус, Х-образни и О-образни крака, проблеми на бедрото, гръбначни проблеми и др. Детските ортопедични обувки фиксират стъпалото и оформят правилната поза.

На първо място, това се отнася до ортопедични сандали с отворени или затворени пръсти. Ортопедичните детски сандали ("сандали") имат възможност да предотвратят и коригират проблемите, защото те са в подножието на детето през по-голямата част от деня. Сега е станало модерно да се наричат ​​ортопедични обувки. Дори се появиха чехли с името "ортопедия". Само едно стъпало не е достатъчно. Това е илюзия за защита. Обувки за деца трябва да бъдат набор от ортопедични позиции, работещи заедно. Затова първо разбираме какви са детските ортопедични обувки.

Думата "ортопедия" на гръцки означава "подходящо обучение". Тази дума има различно тълкуване, което води до объркване при закупуването на детски обувки. В Русия, под ортопедичната обувка разбират, най-често, специални обувки за корекция на стъпалото при патологии. В чужбина този термин се интерпретира в широк смисъл: след като обувката съдържа елемент на "подходящо обучение", това означава, че е ортопедично. Ето защо, думата "ортопедия" ("Ortopedic") може да бъде написана на кутията с обувки, които имат нисък ток, подметка без пристрастие, но с аркова опора. Най-вероятно ползите от такива обувки ще бъдат съмнителни, а парите ще бъдат изгубени.

Ако се отнасяме към детските ортопедични обувки в широк смисъл, тогава за купувачите най-доброто ръководство ще бъде класификацията, според която ортопедичните обувки са условно разделени на три групи:

1. Стандартна или профилактична ортопедия - обувки с три основни елемента: висок гръб, стъпало (просто), подметка с пристрастие. В Русия повечето от моделите обувки Kotofey, Antelope, Shalunishka и други марки отговарят на тези критерии. Забележка: стъпалото е ниско и понякога смачкано (изчезва). Тази обувка е оптимална по цена и е подходяща за превенция, но плоската стъпка е малко полезна за лечение.

2. Подсилена ортопедия или обувки с медицинска корекция. Обувката има по-висок или подсилен фон, ортопедична опора за стъпало (по-висока, не трошаща) и ортопедична подметка (не се огъва на петата). Това обикновено са конвейерни турски обувки: "Миниман", "Таши-Орто", "Орсета", "Рабит" и др. Тези обувки се използват при лечението на индивидуални проблеми или заплаха за тяхното възникване. Внимание: при някои модели може да има прости стъпки или просто подметки - за намаляване на разходите.

3. Специална ортопедия или ортопедия ръчна изработка. Това са идеални обувки за превенция и лечение, формиране на правилното стъпало и поза. Ортопедията на трудната работа се извършва индивидуално и не се продава в магазините. По-малко сложни обувки могат да бъдат закупени. В търговията на дребно понякога се нарича пълна ортопедия, което означава по-напреднали характеристики, като анти-валгусни позиции. Отличителна черта: при модели с отворен нос, около крака има антиквартен труп. Обувките са пришити в ортопедични салони, няколко модела са произведени от Персей. За редица европейски компании такива обувки се изработват на ръка от ортопедични майстори в Турция за различни видове крака.

- Висококачествените ортопедични обувки могат да имат детски (за намаляване на изпотяването) или антибактериални стелки, масажни подпори, подсилена подметка или кожа със специално качество.

- Разбира се, препоръките за избор на ортопедични обувки трябва да се дават от ортопедичен лекар, но родителите купуват обувки и трябва ясно да разбират какви пари се плащат и как закупените обувки ще помогнат в определена ситуация.

- Първият размер (от 19 до 25 размера и от 12 до 16,5 cm в стелката) е много важен за детето. Тя обхваща най-важния период от формирането на аксиалния скелет (до 3-4 години). Следващият размер от 25 (26) до 29 (30) също не може да бъде игнориран, тъй като на тази възраст образуването на стъпалото на детето все още продължава.

- Цените на ортопедичните обувки варират значително, така че е по-добре да се разчита на относителни цени - обувките от втората група са приблизително два пъти по-скъпи от първите, а обувките на третата група са два пъти по-скъпи от обувките от втората и четири пъти по-скъпи от обувките от първата група.

- Ако ортопедичните обувки продават по-малко от цената на тяхната група, например по време на продажби и промоции, препоръчително е да започнете да опитвате. И напротив, ако обувките на популяризираната марка са скъпи, но нямат минималните ортопедични позиции на първата група, трябва да помислите за последствията.

- Дължината на обувката по вътрешната стелка не трябва да надвишава дължината на стъпалото с повече от 1 см (два размера). Резервът е необходим за коригиране на растежа на крака в правилната посока. Има правило: ако обувките са необходими за лечение, тогава запасът не трябва да надвишава един размер (половин сантиметър). За превантивни цели, ортопедични обувки могат да бъдат закупени с марж от два размера (един сантиметър), при условие че кракът е добре увит. Въпреки това, при деца с тесен крак (най-често при момичета), запас от 1 см често е много голям.

- Ортопедичните детски обувки се считат за ежедневно домашно и се носят постоянно, като се започне с първите стъпки. Докато тези обувки са в подножието на детето, тя се бори с проблеми, формира красив крак и поза. Смяната на обувките се извършва, когато кракът расте, обикновено на всеки 3-6 месеца.

- Формата на детските крака се променя с възрастта, така че обувките трябва да се преизбират всеки път. В този случай трябва да спазвате златното правило за избор на детски обувки: трябва да започнете с обувки, които майка ви харесва, и трябва да си купите обувки, които са подходящи за детето. Здравето на детето е по-важно от амбицията.

- И все пак трябва да помним, че ортопедичните детски обувки не са панацея, а едно от условията за поддържане на здрави крака, заедно с масаж, физиотерапия или хигиена.

Често задавани въпроси

- Какви обувки е по-добре да купите, с "велкро" или с "закопчалка"?
- Ключалката „заключва” крака в обувката с затворен нос и не позволява кракът да расте, когато обувката стане малка. В резултат на това се проявяват признаци на носене на малки обувки: притискане на пръстите на краката, навлизане на ноктите, деформация на пръстите и т.н. „Велкро“ е безопасно за краката на детето. Когато обувката стане малка, пръстите остават върху носа на обувката, кракът се огъва и велкро разкопчава. Честото разкопчаване на велкро сигнали показва, че е време да смените обувките.

- Трябва ли всички да носят ортопедични обувки?
- Ортопедичните обувки са много важни за първите стъпки на бебето, фиксира стъпалото, увеличава зоната за опора на краката и преразпределя натоварването на тялото. Малките деца се учат да ходят по-бързо и без здравни последици. Ортопедичните обувки образуват прав ъгъл с равнината на пода, което кара детето да стои и да ходи направо. По този начин се изграждат балансът на оста и тялото, създава се правилната поза за целия живот. Също толкова важно е формирането на "естетическия крак", особено за момичетата. Вътрешната форма на ортопедичната обувка съответства на формата на правилното стъпало и придава на краката красиви очертания - „събира“ разпръскващите се пръсти и, ако е възможно, намалява вродената широколентова и висока повдигаща сила.

- Коя фирма е по-добре да си купите обувки?
- Детски ортопедични обувки се предлагат на различни видове крака: стандартни, тесни и широки крака; на високо и ниско ниво; на изпъкнала и плоска пета. Никоя компания не е в състояние да произвежда цялата тази гама в обхвата. Ето защо, детските ортопедични обувки се избират не по фирма, а по крака.

- Какви позиции трябва да бъдат в правилните обувки?
- В детските обувки е желателно наличието на 5 основни позиции:
1. Наличието на гмуркане (гмуркане) - специален валяк под стелката на обувките. Целта на тази позиция е превенция и лечение на плоски стъпки.
2. Наличието на ролката върху горния ръб на петата на обувката. Необходима за мека анатомична фиксация на глезена.
3. Подсилената пета на обувката (барети на обувката) височина 5-7 см. Тя служи за фиксиране на глезена става. Осигурява движение на крака в права посока, предотвратява огъване на краката.
4. Подметка с наклон. Има специална ортопедична подметка (често използвана в турски обувки). Той има уникални свойства - той е еластичен по цялата си дължина като листа пружина, почти не се огъва в напречна посока и не позволява това да бъде направено от крака. Осигурява еластичност и лекота на походката, "изправя" крака, премахва тонуса (прави петата падане).
5. Регулатори на повдигане в отворени обувки (ремъци - закопчалки) или повдигнати с 1 см. Пръст в затворени обувки (премахва натиска върху върховете на пръстите и деформацията на ноктите).

- Къде мога да купя ортопедични обувки?
- Закупуването на детски ортопедични обувки не е проблем. Обувки от първа и втора група могат да се купят във всеки отдел за детски обувки. Някои фирми, като Minimen и Ortopedia, имат свои собствени отдели. Обувките от третата група обикновено се продават в ортопедични магазини или по поръчка. Някои научни разработки се прилагат при създаването на физиологични обувки Chicco (Италия). Развитието на Института по биомеханика Валенсия се използва в испанските марки: Garvalin (Garvalin), Agatha Ruiz De La Prada (Агата), Biomecanics (Biomechanics). Superfit® (Superfit) - детски обувки, създадени в Австрия, в най-старата европейска обувна фабрика "Legero" и няколко други.

Трябва да се каже, че по време на кризата продажбата на детски ортопедични обувки е намаляла значително. Това предполага, че родителите са започнали да спестяват обувки, да позволяват на децата да се прибират вкъщи без обувки или да купуват по-евтини, не-ортопедични обувки. Това е лоша тенденция. Кризата ще приключи рано или късно и времето за предотвратяване на проблемите ще бъде безвъзвратно загубено. Цели поколения руснаци могат да растат с различни аномалии в скелетната система. Това е лошо за самите деца, защото те изпитват дискомфорт и умора; за родители, които неизбежно ще се сблъскат с усложнения в по-напреднала възраст; за държавата, което ще изисква допълнителни разходи за лечението на болни деца, т.е. проблеми, които не могат да бъдат.