Ами ако сухата кожа на краката се отлепи и се напука?

Деформация на стъпалото

Сухата кожа на краката може да предизвика сърбеж, лющене и да се образуват пукнатини по петите. В някои случаи тези симптоми могат да означават сериозно заболяване. Има много препоръки какво да се направи в този случай и как да се справим със сухите крака, но първо трябва да разберете причините за неговото възникване.

ВАЖНО ДА ЗНАЕТЕ! Жената-гадателка Нина: "Парите винаги ще бъдат в изобилие, ако се поставят под възглавницата." Прочетете повече >>

Основни причини

Много жени се интересуват от това защо кожата на краката се изсушава, люспи и сърбежи. Причините за сухота на краката могат да бъдат различни: започвайки от лошото хранене и завършвайки със сериозни заболявания, лечението на патологията зависи от това.

Причините за суха кожа на краката могат да бъдат свързани с ниски нива на липиди, недостатъчна влага в роговия му слой или бавна регенерация на клетките. Затова се нарушават защитните свойства на кожата, в резултат на което може да се появи суха кожа на краката.

Причини за сухи крака:

Неправилната диета може да повлияе на женската красота. Някои храни могат да повлияят положително на външния вид на кожата, което я прави гладка и мека. Нейният здравословен вид ще бъде даден на зеленчуци с високо съдържание на витамин А, както и на плодове като манго, тикви, моркови и кайсии. Диетата трябва да включва риба и растителни масла.

Липса на вода.

Ако кожата на краката е суха, трябва да пиете много вода, тя напълно ще овлажнява и я прави лъчиста. Тя не може да бъде сварена, тя трябва да е прясна и почистена. В деня, в който трябва да се пие около 2 литра вода, липсата на влага може да причини повишена сухота на кожата.

Пилинг, сухота на краката и между пръстите показва, че тялото се нуждае от витаминен комплекс. Като правило, след болест, през пролетта и есента всеки човек е изложен на бери-бери. Затова тялото ни престава да се бори с вируси.

Сухата кожа на краката често е резултат от свързани с възрастта промени в тялото на жената. От 40-годишна възраст кожата става суха и изисква постоянна грижа. Диетата трябва да включва риба, зеленчуци и плодове. Много е важно да не забравяте да пиете обикновена пречистена вода, по-добре да откажете кафе и чай. Вие също трябва да приемате 2 пъти годишно витамини.

Излишък от ултравиолетова светлина.

Любителите на красивия тен винаги трябва да използват защитен крем. В противен случай кожата ще изсъхне и ще започне да се отлепя от дълъг престой на слънце. Освен това тези козметични дефекти могат да станат постоянни, от които е трудно да се отърват. Ето защо, по време на дъбене, трябва да изобилно намажете със специален крем с филтри.

Прахът за избелване се използва за почистване на водата във всеки басейн за убиване на бактерии. Този инструмент има много негативен ефект върху кожата и изсушава кожата.

Неправилно избраната или лошокачествена козметика под формата на крем, скраб и маска може да изсуши кожата. Ако имате много суха кожа на краката си, имате нужда от богат крем, който съдържа натурално масло.

Дрехи от изкуствени материали.

Синтетичните дрехи често дразнят кожата и причиняват силен сърбеж. От обикновени чорапи могат да се появят гамаши, чорапогащи и бельо, изработени от неестествени материали, сухота и люспи по краката на краката.

Заболяванията.

Сухата кожа е един от симптомите на заболявания като псориазис, диабет, екзема и др. Сърбежът и пилингът са признак на гъбични заболявания.

Недостатъчна грижа за краката.

Повърхностната грижа за краката или липсата му може да доведе до суха кожа, сърбеж и лющене, в най-лошия случай - петите ще започнат да се напукват. За да се избегне това, е необходимо редовно да се полагат грижи - най-малко веднъж седмично да се използват скраб и маски, за да се отстрани мъртвата кожа на краката, да се използват подхранващи кремове след бръснене, да се направят парни бани с натурални масла.

Нарушаване на кръвообращението.

Ако сърдечно-съдовата система се повреди, могат да възникнат проблеми с кръвообращението, водещи до загуба на еластичност и суха кожа.

Грижа за кожата

Как да се овлажнява кожата на краката?

Ако първо не изпарите кожата, тя няма да може да абсорбира всички овлажняващи и хранителни вещества козметични продукти.
Ако кожата на краката ви изсъхне, не можете да използвате сапун, тя изсъхва и стяга кожата.
За да се предотврати сухата кожа на краката и напукване на петите, трябва да отстраните роговият слой веднъж седмично с пемза и да не изпарявате краката си.
Нанесете крема веднага след ваната, душ или вана.
След като нанесете крема, трябва да изчакате 2 минути, за да се абсорбира продуктът колкото е възможно повече, и да премахнете излишъка с хартиена салфетка.
Ако петите са напукани, те трябва да бъдат третирани със специални маски и лечебни кремове.
Маски и масла (маслини, бадеми или ленено семе) трябва да се нанасят върху влажната кожа на краката поне 8 пъти месечно.

Как да се справим със сухата кожа на краката?

За да се отървете от суха кожа на краката, за да се гарантира кожата хранителни вещества и влага е много важно да се избере правилния комплекс процедури. За да направите това, не си струва да харчите много пари, можете да го направите с по-достъпни средства или домашно приготвени маски.

Редовната грижа за краката ще възстанови загубената еластичност и гладкост на кожата.

Терапия с парафинови крака

Тази процедура може да се извърши както в салона за красота, така и у дома. За да направите това, имате нужда от козметичен восък, пластмасова лента, дебела кърпа и пемза. Необходимо е да вземете восъка и да го разтопите, след това го нанесете в тънък слой върху краката. След като восъкът се втвърди, повторете процедурата още 2 пъти. Сега трябва да обгърнете краката с филм и да обвиете кърпа за затоплящ ефект. След 30 минути се отстранява восъчният филм и се отстранява обемната кожа с пемза.

Парафиновата терапия ще осигури дълготрайна хидратация и омекотяване на кожата. След тази процедура краката ще бъдат гладки и меки.

Ефективни маски

За да се хидратира сухата кожа на краката, често се използва полезна маска. Най-ефективните и евтини маски - сметана, кокосово масло, яйце или мед. За да се отървете от люспестата кожа, трябва да разтриете маската в краката и краката си, преди да си легнете, и премахнете излишъка с хартиена салфетка.

Можете също да добавите 2-3 капки етерично масло (чаено дърво, пачули или сандалово дърво) към обикновен крем и намажете краката си преди лягане.

Маска от ябълки и мляко.

За това ще ви трябва:

1 ябълка;
300 ml мляко;
Марлеви кърпи;
хартиени салфетки;
чорапи.

Процесът на приготвяне и прилагане на маслено-ябълка маска:

Трябва да обелите ябълката и да я нарежете на тънки филийки.
Изсипете млякото в тенджерата и налейте нарязаната ябълка в нея.
Кук на слаб огън за около 10 минути до каша състояние.
След като готовата маса се охлади малко, тя трябва да се постави върху кожата на краката, да се обвие с марля и да се остави за 30 минути.
Тази маска не трябва да се измива, излишният остатък трябва да се отстрани с хартиена салфетка.
След процедурата трябва да носите чорапи.

Млечната маска на ябълката омекотява кожата на пръстите и краката. Краката стават меки, гладки и нежни.

Маска на базата на масло, предотвратяваща напукване на петите.

За това ще ви трябва:

1 ч. Л масло;
1 яйце;
картофи (1 среден размер);
пластмасово фолио;
чорапи.

Процесът на подготовка и прилагане:

Трябва да вземете яйцето и да отделите бялото от жълтъка в малък контейнер.
Там се добавя масло и се смила.
След това почистете картофите и ги настържете на фина ренде, трябва да имате около 2 чаени лъжички.
Към общото тегло трябва да се добавят картофи. Там също се слагат 4 супени лъжици бебешки крем и се смесват добре.
Готовата маса трябва да се нанесе върху краката, да се обвие с филм и да се носят чорапи.
След 20 минути маската трябва да се измие с топла вода.

Сухата кожа на краката ще се смекчи, пилингът ще изчезне. Процедурата трябва да се извършва 5-6 пъти месечно.

Полезните вани за крака трябва да се правят 1-2 пъти седмично, трябва да се добави инфузия от дъбова кора, градински чай, лайка или хмел. За да направите това, ще трябва 2 супени лъжици от някоя от билките, които трябва да заспите в 1 литър преварена вода, след 30 минути инфузията ще бъде готова.

Подложка от билки трябва да се направи за 15-20 минути и след това да се намажат краката с овлажняващ крем.

Спазвайки тези прости правила, всяко момиче ще може да запази или да върне на краката си предишната привлекателност, те отново ще станат гладки и красиви!

Суха кожа на краката: какво да правя?

Сухата кожа на краката е проблем, с който се сблъскват повечето жени. Първоначално, кожните обвивки започват да стават необработени, след това се обелват и счупват, което естествено носи много дискомфорт в живота. Първо, при наличието на такъв проблем през лятото, няма да носите отворени обувки, и второ, пукнатини в краката причиняват силна болка при ходене.

За справяне с такъв проблем у дома е не само възможно, но и необходимо. Но преди да се говори за това как да се направи това, е необходимо да се разбере защо кожата на краката изсъхва.

Причини за суха кожа на краката

Суха кожа на краката може да възникне поради неравномерно кръвообращение в резултат на носенето на неудобни обувки или прекалено тесни чорапогащи. Освен това, такива фактори могат да допринесат не само за появата на суха кожа, но и за развитието на разширени вени, което се характеризира с появата на "звезди" по кожата и изпъкнали вени.

Заслужава да се отбележи, че стегнатите чорапогащи "запечатват" кожата, като я предпазват от правилно дишане, което води до нарушаване на водния баланс. Освен това, това може да допринесе не само за чорапогащи, но и за пижами, които се прилягат плътно към тялото, и в резултат на това се появява не само суха кожа на краката, но и функционирането на кръвоносните съдове се влошава.

Кожата на краката също изсъхва и сърби в резултат на излагане на студени температури, например, когато жената често слага къси рокли през зимата и излиза навън. Тази ситуация се утежнява от честа епилация.

В някои случаи, причиняват появата на суха кожа на краката може козметика, която една жена ежедневно използва у дома. Тя може да бъде обикновен сапун, душ гел или мляко за тяло. Избор на козметика, внимателно проучване на състава му. Тя задължително трябва да съдържа натурални масла и керамиди, които помагат за овлажняване на кожата.

Честата употреба на хлорирана вода може също да причини суха кожа. Ако не можете да използвате друга вода, тогава трябва да ги третирате с подхранващи кремове след всяко измиване на краката.

Трябва също да се отбележи, че сухата кожа на краката и другите части на тялото може да е резултат от заболяване, като диабет, псориазис или дерматит. В този случай, за да се реши проблемът, е необходима помощ от специалист. В края на краищата, можете да възстановите кожата си до нормално състояние само след като изкорените причината за нейната сухота.

Важна роля в това играе възрастта на жената. Колкото по-възрастна е тя, толкова по-суха кожа става. След 40 години е необходимо да се положат много усилия, за да се върне на кожата здрав и красив вид. За тази цел се препоръчва използването на професионална козметика.

Какво да правите, ако кожата на краката ви е суха и се отлепи? Какви методи на традиционната и народната медицина ще бъдат най-приемливите и популярни? Съвети опитни и сръчни за всеки потребител!

Как правилно да се грижи за суха кожа на краката?

Ако имате много суха кожа на краката си, трябва да получите правилната грижа за нея. Направете правилото да го лекувате ежедневно с овлажнители. Прилагайте ги само за отваряне на порите. А за това трябва да правите вани за крака или да вземате ежедневно горещ душ или вана.

Ако имате суха кожа на краката си, тогава трябва да го параете добре преди да използвате овлажнител, така че да абсорбира максимално количество хранителни вещества.

За суха кожа не трябва да се използват обикновени алкални сапуни. Те ще допринесат за още по-голяма сухота, в резултат на което кожата ще започне да се лющи силно. По-добре е да се използват течни сапуни, които съдържат масла. Те внимателно почистват кожата, без да я увреждат.

По време на душ е необходимо да се направи масаж, който ще помогне за подобряване на кръвообращението в тъканите и тяхното хранене. За да направите това, просто задръжте водата върху краката си и се отпуснете. След такава процедура кожата не трябва да избърсва кожата. Тя трябва да бъде леко попивана с кърпа и намазана с овлажнител отгоре.

Вместо крем можете да използвате различни растителни масла, които не само омекотяват кожата, но и я насищат с витамини. За тази цел, идеално маслиново, бадемово и ленено масло. Прилагат се върху кожата и се оставят за няколко минути. След това вземат хартиена салфетка и просто премахват излишъка.

За да се избегнат болезнени пукнатини по петите, е необходимо редовно да се отстранява кератинизираният слой от кожата. За това можете да използвате пемза, но в никакъв случай не бръснач. Тя сериозно уврежда кожата, което увеличава риска от инфекция.

Пемзата трябва да се прилага преди третиране с вода, особено ако кожата на краката е суха и сърби. Така че можете да премахнете много повече мъртви частици. След като третирате петите си, измийте ги под течаща вода, избършете ги и ги смажете с подхранващ крем.

За да поддържате кожата на краката си суха, трябва да правите редовно овлажняващи маски. Те могат да бъдат закупени във всеки магазин за козметика или да се приготвят самостоятелно от продукти, които имате у дома.

Овлажняващи маски за суха кожа на краката у дома

Ако кожата ви е суха, правилно е да правите редовно овлажняващи маски (поне 2 пъти седмично). За да направите това, не е необходимо да харчите много пари за закупуването на екзотични съставки. Те могат да бъдат подготвени от импровизирани средства.

Например, ако имате разтвор на витамин А или Е, както и сметана или заквасена сметана в дома си, тогава като комбинирате тези съставки можете да получите отлична хидратираща маска за крака. Нанесете сместа върху кожата и оставете за 20 минути. Отстранете остатъците от маската с хартиена кърпа.

Или можете да закупите малко малко лавандула или мента и да добавите няколко капки към редовния продукт за грижа за кожата на краката. Използвайте го по същия начин, както преди, след две или три приложения на този инструмент сухата кожа на краката ще бъде по-хидратирана и еластична.

Освен това, ако имате у дома пресни ябълки, можете да направите маска от тях, която не само помага да се овлажнява кожата на краката, но и да предотвратява пукнатини по петите. За да направите това, вземете ябълката, нарежете я на филийки и налейте малко мляко. След това поставете контейнера на бавен огън и гответе ябълките, докато се превърнат в каша.

След това сместа се охлажда леко и се нанася върху краката и краката. Увийте краката си върху пластмаса и носете топли чорапи. След 40 минути, изплакнете ги с топла вода и смажете кожата с овлажнител.

Отличен овлажняващ ефект за лечение на суха кожа на краката ще бъде маска, изработена от бебешки крем. За една процедура, ще се нуждаете от 4 чаени лъжички. сметана, сурово яйчен белтък, 1 ч.л. масло и 2 ч.л. сурови картофи. Смесете всички тези съставки, докато изгладнете и нанесете върху кожата на краката. След 30 минути маската се изплаква с топла вода.

предотвратяване

Не забравяйте, че е много по-лесно да предотвратите появата на суха кожа на краката, отколкото да я третирате. За това ви е необходимо:

носете само удобни обувки;
отказват да носят гамаши за отслабване и стегнати чорапогащи;
прегледайте диетата си и включете повече пресни плодове и зеленчуци;
извършват редовни процедури за отстраняване на мъртвите частици на кожата;
направете овлажняващи маски;
спрете да използвате обикновен сапун и ароматизирани душ гелове.

Ако кожата на краката изсъхне, трябва да прекарвате повече време в грижа за увредените места, да овлажнявате краката си всяка вечер с козметика или масла от фармацевтичното или домашното производство.

Сега знаете точно какво да правите, ако кожата на краката ви изсъхне! Нека всички горепосочени препоръки и съвети ви помогнат да възстановите кожата и да направите краката перфектни, независимо от сезона!

Причини за суха кожа на краката и методи на лечение

Проблеми с кожата се проявяват с различни симптоми: кожата на краката изсъхва, има раздразнение, лющене, стягане и грапавост. Сухият епидермис е по-податлив на вредното въздействие на природните и домашните фактори, в резултат на което се развиват възпалителни процеси. Обективните усещания на собствениците на суха кожа далеч не са приятни, което значително намалява качеството на живот, осигурява психологически дискомфорт. Проблемът не може да бъде пренебрегнат, тъй като козметичният дефект може да показва сериозни заболявания.

Основни външни причини

Сухата кожа на краката има външни и вътрешни причини. В първия случай, проблемът е лесно фиксиран, не е трудно да се възстанови здравето на кожата, защото това е достатъчно, за да се изключат провокативни фактори.

Заслужава да се знае: най-често сухата кожа на краката е резултат от едновременното въздействие на няколко външни и вътрешни фактора.

Сухите крака се наблюдават по следните причини:

Липсата на вода в епидермиса. В допълнение към сухота, пациентът се оплаква от чувство за стягане на кожата, има силен пилинг. Самата липса на влага има и причини - нарушена циркулация на кръвта в долните крайници и носенето на лошо качество на обувки, чорапи от синтетичен материал, което допринася за нарушаване на дихателните процеси.
Лоша храна. За съжаление съвременният ритъм на живота принуждава всички да бързат някъде, не оставяйки време за пълна закуска, обяд и вечеря. Съответно, тялото не получава необходимите компоненти за живота, което се проявява с проблеми с кожата. Строги диети са не само суха кожа, но и сериозни нарушения на храносмилателния тракт.
Недостатъчна хидратация чрез козметика. Жените използват овлажняващи и подхранващи кремове, за да се грижат за ръцете и лицето си, но долните крайници често се забравят. Но краката имат сериозен товар, те също се нуждаят от грижи с кремове, масла, вани за крака и други процедури.
Неправилно подбраната козметика за краката може да предизвика не само суха кожа, но и по-сериозни проблеми - зачервяване, силно дразнене - симптоми на алергична реакция.
Лоши навици - злоупотреба с алкохол, пушене. Отдавна е доказано, че цигарите и алкохолът имат отрицателно въздействие върху тялото като цяло, включително върху кожата.

През годините кожата се изчерпва, в резултат на което става все по-суха и суха. Проучванията показват, че след 40-годишна възраст, трябва особено внимателно да се грижите за краката си, като използвате ежедневни козметични овлажнители.

Основни вътрешни причини

Наред с външни причини има много вътрешни фактори, причинени от различни заболявания, които водят до проблеми с кожата на долните крайници.

Важно: ако сухотата на кожата на краката е причинена от вътрешни причини (заболявания или патологични процеси в организма), никакви външни ефекти - вани, маски и други манипулации, насочени към подхранване и овлажняване, няма да дадат желания резултат. За да се подобри състоянието на кожата ще помогне само лечението на основната патология.

Вътрешни причини за белене на краката:

Дерматологични заболявания - псориазис, екзема;
Гъбични лезии, причинени от гъбички и техния активен живот;
Хормонален дисбаланс в тялото. Причината за провал в производството на хормони е бременността, менопаузата, следродовия период;
Захарният диабет е придружен от нарушаване на смилаемостта на глюкозата в организма, което засяга функционалността на всички вътрешни органи и системи. Диабетиците често развиват кожни проблеми, почти винаги усложнени от бактериална инфекция;
Нарушаване на метаболитни процеси;
Дехидратацията. Основната причина е липсата на течност в тялото, нарушаване на храносмилателния тракт, продължителна диария, повтарящо повръщане и др.
Хронична форма на бъбречна недостатъчност, патология на стомашно-чревния тракт и централната нервна система;
Недостиг на витаминни компоненти, по-специално витамин Е и аскорбинова киселина;
Удължена употреба на антибактериални лекарства.

Списъкът може да бъде допълнен с автоимунни патологии, желязодефицитна анемия, депресия, хроничен стрес и други патологични състояния. Сухата кожа може да засегне само краката или да бъде наблюдавана на други части на тялото. Често мястото на локализация индиректно показва етиологията на аномалния процес.

Методи за лечение

За да се отървете от лющенето на кожата на краката, първо е необходимо да се елиминира източникът на проблема. Ако външният фактор може да бъде елиминиран самостоятелно, тогава вътрешните проблеми изискват цялостна диагностика.

Ако причината е заболяване, което засяга кожата, е необходима медицинска корекция чрез лекарства. Изборът на медикаменти се дължи на определена болест.

Като спомагателен метод можете да използвате козметика, рецепти на традиционната медицина, която ви позволява да ускорите процеса на оздравяване и да възстановите увредения епидермис.

Подхранващи и омекотяващи кремове

Доказано средство за местно действие - Балетен крем, “Незабавен ефект” и лекарство “Белита” на базата на екстракти от цветове невен и жълтурчета. Те могат да се справят с краката у дома, не се изисква консултация с лекар.

Кратко описание на подхранващи и хидратиращи кремове:

Балетът е естествен овлажнител. Съставът включва екстракт от дъбова кора, пелин, конски кестен. Ефективно омекотява кожата, компенсира липсата на влага, предпазва от изсушаване. Кремът подпомага заздравяването на малки пукнатини, стимулира кръвообращението.
Означава "Незабавен ефект" елиминира десквамацията, облекчава сухите крака, подхранва кожата. Съставът включва много витамин, екстракт от хиперикум и градински чай.
Крем "Екстра" връща естествения вид на кожата. Има антисептични свойства. Може да се използва като профилактика на гъбични заболявания.

Описаните средства ще помогнат за възстановяване на здравия вид на кожата, облекчаване на лющенето, прекомерна сухота и стегнатост. Нанася се всеки ден след ваната за краката, прилага се изключително върху суха повърхност.

Забележка: ако причината се крие в гъбична инфекция, тогава се изисква използването на специализирани лекарства с антимикотични свойства. Например, клотримазол, кетоконазол.

Рецепти на традиционната медицина

В алтернативната медицина има много начини за справяне със сухотата на кожата при всяка локализация. Тези методи ще помогнат в тези снимки, когато причината е външен фактор - неудобни обувки, синтетични чорапи и др.

Ако кожата е суха, можете да използвате следните рецепти:

Маска на базата на ябълки. Една зелена ябълка заедно с кора да се втрива върху фина ренде, прехвърлянето на сместа към марля, в тази форма се прикрепя към краката на крака. Носете топли чорапи над тях. Оставете маската цяла нощ. На сутринта се премахва компрес, извършват се водни процедури. Разтрийте овлажнителя. Процедурата се повтаря 3-4 пъти седмично, курсът на възстановяване варира в зависимост от сложността на проблема;
Маска на базата на рициново масло. Маслото се загрява на водна баня, докато леко се затопли. Изсипете в плосък съд, поставете краката си върху него. Манипулацията продължава 20 минути. След ръце триене масло остатъци по петите. Остатъците се почистват със салфетки. Носете чорапи. Повторете няколко пъти седмично;
Настържете 2 картофа на ренде, добавете същото количество ленени семена и обикновена вода. Сложете малък огън, оставете да къкри, докато компонентите се сгъстят. Нанесете агента при стайна температура към долните крайници и оставете за двадесет минути. Измийте маската с топла течаща вода.

Когато избирате рецепта, трябва да вземете предвид индивидуалните особености на организма. Някои хора помагат на народните средства за 2-3 процедури, други се нуждаят от възстановяване след няколко седмици.

вани за стъпала

Отърви се от прекомерната сухота помага за банята. Обикновено се използват лечебни растения с антисептично, противовъзпалително и дезинфекционно действие.

Две супени лъжици от фармацевтичната лайка за 1 литър вода. Настоявайте в продължение на 20 минути, изсипете в купа с вода, снижете долните крайници. Времето за манипулиране е 10-15 минути, след като краката се изтрият, се нанася крем.
Добавете гореща вода към съда, налейте 2 супени лъжици цветя от невен, 1 супена лъжица градински чай. Настоявайте 10 минути. Потопете краката си във вода за 20 минути. Повторете всеки ден.

У дома, можете да направите бани на базата на серия, сок, живовляк и други лечебни растения. След третиране с вода винаги използвайте крема.

Предотвратяване на сухота и лющене

Много по-лесно е да се предотвратят проблеми с петите, отколкото да се възстанови кожата. Разбира се, това твърдение се отнася и за тези картини, когато причините са в негативното външно влияние.

Основни превантивни мерки:

Здравословен начин на живот, физическа активност;
Рационално и балансирано хранене;
Отказ от лоши навици - пушене и алкохол;
Носенето на удобни обувки от естествени материали;
Грижа за кожата с овлажнители.

Ако причините за суха кожа на краката се корени в болести, тогава трябва да се консултирате с лекар за целите на лечението. Само чрез премахване на основния фактор, който предизвика проблема, можете да върнете нормалното състояние на кожата.

Можете да се отървете от пилинг и сухота на кожата от себе си. Това ще помогне на бани, козметика и популярни рецепти. Въпреки това, ако през седмицата те не дават ефект, то етиологията се дължи на вътрешни смущения в организма.

Неестествено суха кожа на краката: основните причини и начини за отстраняването им

Ако имате суха кожа на краката, причините могат да варират. Смята се, че всяка жена трябва да има красиви, добре поддържани крака. Груби, сухи пети, груба кожа на пръстите, пукнатини в краката не могат да бъдат скрити. Защо е необходимо да подреждате кожата на краката? Нечестите крака намаляват привлекателността на жените, както и мъжките. Ако имате сухи крака, разберете причините и ги отстранете. След това прекарайте 10-15 минути, за да се погрижите за краката си.

Околната среда като причина за сухите крака на краката

Най-честата причина е отрицателното въздействие върху околната среда. Кожата може да стане груба и груба, когато човек носи неудобни обувки, високи токчета, прекарва много време в задния двор. Кожата на краката изсъхва поради продължителното носене на чорапи, чорапи и дрехи от синтетични тъкани.

За да върне краката красива гледка, достатъчно е да се грижим за тях систематично. Никога не носете чорапи по часовник. Всеки ден е необходимо да се даде на кожата краката да дишат. Чорапите и чорапите, особено с плътни еластични ленти, нарушават циркулацията на кръвта, така че те също трябва да бъдат отстранявани от време на време. Трябва да се помни, че дори да не вземете душ или да се изкъпете вечер, трябва да измиете или налеете студена вода на краката си.

След работа по градината парцел, не забравяйте да направите топла вана за краката си с добавянето на 1 чаена лъжичка. сода, шепа морска сол и няколко капки етерично масло. По-добре е да се използва масло от мента. Тя ще даде на кожата свежест и облекчаване на умората. След като краката са задушени, отстранете мъртвия слой на кожата със специална четка или пемза, след което избършете краката си и нанесете подхранващ крем. Чорапите трябва да се сменят всеки ден, те трябва да са само от памучен плат. По-добре е да се отървете от неудобните обувки.

Ако кожата е в много лошо състояние, е необходимо да се направят подхранващи маски за нея. Пукнатините в краката могат да бъдат третирани с масло от морски зърнастец.

Липса на влага и неправилен избор на продукти за грижа

Кожата на краката може да изсъхне поради липса на вода в тялото, нарушения във водно-солевия баланс. Ако кожата изсъхне, опитайте се да пиете поне 2-2,5 литра чиста вода на ден (за предпочитане от надежден източник). Намалете употребата на солени, пушени ястия. Яжте повече плодове и зеленчуци. Сухата кожа по петите може да говори за липсата на полезни витамини и минерали.

Добавете в диетата на естествени растителни мазнини: яжте ядки, слънчогледови семки, подправете салатите с зехтин. Растителното масло може да смаже сухите крака преди лягане. Опитайте се не само да смазвате кожата, но и да правите лек масаж. След това носете памучни чорапи отгоре.

Сухите крака могат да се дължат на прекалено сух въздух в помещението. За да спаси ситуацията може да овлажнител. Ако не, опитайте по-често да напоявате кожата на краката и цялото тяло с пръскачка с пръскане, пълна с чиста вода, пийте повече течност, вземайте душ няколко пъти на ден и смазвайте кожата с овлажнител.

Суха кожа на краката може да се появи и при тези, които често използват продукти, които съдържат много алкали. Не мийте краката си с евтин сапун, опитайте се да вземете почистващ препарат, който ще съдържа повече хидратиращи и подхранващи съставки.

Сухата кожа на краката често се увеличава с възрастта. Затова колкото по-възрастен е човек, толкова по-задълбочено трябва да се грижи за краката си. Ако детето трябва само да си измие краката с обикновен бебешки сапун, тогава възрастен човек след измиване винаги трябва да нанася продукт, който предотвратява сухата кожа. Ако краката Ви изсъхнат дори с редовна грижа, не забравяйте да преминете през пълен преглед.

Гъбични инфекции и разширени вени

Кожата на краката може да изсъхне и да се отлепи, ако краката са засегнати от гъбична инфекция. Лесно е да се определи: ноктите започват да се сгъстяват или деформират, придобиват неестествена сянка, кожата на пръстите на ръцете се зачервява, сърби или се лющи. Какво да направите в този случай?

Ако откриете тези симптоми, незабавно се консултирайте с дерматолог. Той ще напише посоката на анализа, която ще определи вида на гъбичките. След това ще бъде предписано лечение. Колкото по-скоро го направите, толкова по-скоро ще бъде възможно да се елиминира болестта.

Здрави нокти и гъбични инфекции

Лечението на гъбичките в най-тежките случаи може да се забави за шест месеца или една година. В никакъв случай не вземайте лекарства сами, тъй като самолечението в този случай може да причини непоправима вреда на организма.

Паралелно с лекарствата за гъбичките, лекарят може да предпише лекарства за поддържане на черния дроб, тъй като реагира слабо на приема на противогъбични средства. По време на лечението старателно дезинфекцирайте обувките и бельото, за да предотвратите повторното им заразяване.

Отказът от лечение води до влошаване на кожата на краката: може да се появят пукнатини, възпаление може да се увеличи. Ноктите на краката ще станат още по-деформирани, резистентността на организма към различни заболявания ще намалее, а вие можете да заразите и останалата част от семейството си. След отстраняване на гъбичката, сухата кожа ще премине.

Носенето на неудобни обувки, панталони и чорапогащи може да доведе до по-сериозни проблеми, като например разширени вени. Кръвообращението в краката с това заболяване значително се влошава, което води до сухота на краката. За да разрешите проблема, не забравяйте да потърсите помощ от лекар, който ще ви предпише специални лекарства и мехлеми.

Сухата кожа на краката ще помогне да се елиминира сокът от алое, смесен наполовина с мед. Нанесете този продукт на краката си, а отгоре носете плътни чорапи без плътна еластичност. Най-добрата процедура, която трябва да се направи през нощта. Сухата кожа е добре отстранена билкова вана за крака.

Суха кожа на краката на каузата

Какво означават сухите крака и как се появява този проблем?

Как да се справим със сухата кожа на краката? Кожата на краката трябва да бъде не само здрава, но и привлекателна. Но ако е суха, трудно може да се каже, че тези определения се отнасят до него.
Сухите напукани крака могат да ви накарат да се почувствате неудобно и непривлекателно. Краката могат да изсъхнат по всяко време на годината, особено през зимата, когато постоянно носят обувки и чорапи. Кожата на краката също може да стане много суха, ако носите сандали през летните месеци и те са постоянно изложени на външни фактори.
Не забравяйте, че през зимния сезон много части на тялото, например: коленете, лактите, ръцете и разбира се, краката, могат да набъбнат и да придобият мъртви клетки, да станат груби и сухи. да направя
През лятото сухата кожа на краката може да бъде резултат от дълъг престой на слънце или ходене боси по горещия пясък. Краката могат да станат сухи и напукани при ходене боси по суха или твърда повърхност. Носещи стегнати обувки, липсата на ежедневно овлажняване на краката може да доведе до втвърдени, грозни крака.
Сухата кожа на краката става почти след 40-45 години. А сухата кожа може да каже, че кръвообращението е нарушено в долните крайници. Често хората страдат от мазоли, удебеляване на кожата на краката, което им пречи да вървят свободно, причинявайки болка и парене. Най-често тези ожесточени участъци от кожата се изпаряват и почистват със специална ренде, но след това отново се образуват.
Много хора не обръщат достатъчно внимание на проблема със сухата кожа на краката, а всъщност сухотата на кожата на стъпалото показва нарушение на защитната функция на кожата. Твърде много кератинизиране или пилинг не само причинява естетични неудобства, но може да повлияе и на походката на човек, дължаща се на ожулвания и пукнатини по краката.
Жените се опитват да се справят със сухи токове с помощта на овлажнители, но напразно - няма подобрение. И всичко това, защото причината за промените изобщо не е в грешната грижа за краката, а в гъбичните кожни лезии. Но как да се различи поражението на краката на гъбичките от обичайната сухота? Обърнете внимание на отделна статия. за проблема с гъбичките на краката.
Как да се справим със сухата кожа на краката? Кожата на краката трябва да бъде не само здрава, но и привлекателна. Но ако е суха, трудно може да се каже, че тези определения се отнасят до него. Грижите за краката трябва да започнат с редовната употреба на овлажняващи и омекотяващи кремове, тъй като кожата на краката обикновено е доста суха. Отнасяйте краката си със скраб поне 2-3 пъти седмично след душ и смажете с подхранващ продукт за краката, трябва да направите маски за краката.

Какво означава прекалено сухата кожа на краката?
Фактът, че кръвообращението на човек през кръвоносната система не е в ред. Ако сърдечно-съдовата система не изпълнява ролята си на изпомпване на кръв по тялото, тялото реагира със суха кожа. Потта и мастните жлези започват да работят зле, така че кожата губи естественото си смазване.

И сега нека анализираме подробно основните причини за явлението „сухи крака“.

Какво причинява суха кожа на краката? Първо, това е нарушение на равномерното кръвообращение. Тесни дрехи и чорапогащи пречат на движението на кръвта, което води не само до сухи крака, но и до други, по-сериозни проблеми, като разширени вени. Второ, едни и същи стегнати чорапогащи не позволяват на кожата да диша, което се отразява на водния му баланс. Освен това хигиенните продукти с високо алкално съдържание също изсушават кожата. Тъй като с възрастта кожата на цялото тяло все още става суха и се нуждае от допълнително хранене, не бива да излагате краката си на допълнителен стрес.

Това може да се дължи на използването на козметика. с високо алкално съдържание. Всички изсушават кожата. За да избегнете това, при избора на крем или мляко за тяло, трябва внимателно да проучите неговия състав и да не избирате бутилки със съмнителни съставки. Дори и най-обикновеният душ гел може да изсуши кожата зле, ако не съдържа естествени масла или керамиди. Затова трябва внимателно да избереш всички средства. В допълнение, хигиенни продукти, съдържащи голямо количество алкали също изсушават кожата. Защото с възрастта кожата на цялото тяло става по-суха и се нуждае от допълнителни грижи и хранене - не трябва да излагате краката си на допълнителен стрес.

Трето, стегнатите дрехи, в допълнение към трудността на дишането на кожата, също забавят нормалното кръвообращение, което води не само до суха кожа на краката, но и до развитие на разширени вени. Бельо, което не позволява на кожата да диша, което може да повлияе на водния му баланс. А също и постоянното носене на чорапогащи и тесни панталони не позволява на кожата да диша. Той причинява и суха кожа на краката и влияе на водния му баланс. В допълнение, постоянното триене на чорапогащи по кожата също причинява белене. Затова най-добре е да вземете чорапогащник у дома и да оставите кожата си да диша.

Четвърто, много суха кожа на краката се появява поради свързани с възрастта промени в кожата. Жените над 40 години се нуждаят не само от специално лечение на лицето, но и от цялото тяло. От тази възраст тялото бързо губи собствената си влага, поради което кожата на краката е суха. Изходът от тази ситуация трябва да бъде постоянна хидратация на кожата, душ и къпане. Използването на нерафинирани растителни масла също ще помогне.

Липса на грижа За съжаление много жени обръщат малко внимание на кожата на краката. За профилактика на суха кожа е необходимо редовно да се използва скраб за крака, който насърчава ексфолирането на мъртвите кожни клетки.

Заболяванията. Сухата кожа на краката може да бъде първият признак на заболявания като екзема, псориазис, гъбични инфекции. Също така, този симптом често съпътства захарен диабет, патология на щитовидната жлеза и хиповитаминоза.

Какво да направите, за да спечелите "сухи крака" - Лечение.

На първо място, за успешна борба със сухи крака е необходимо да се открие причината за появата му. Ако причината е болест, разумно е първо да я излекуваме или да коригираме състоянието, а след това да се справим с проявите.
В други случаи е необходимо да се спазват следните общи правила: да се носят дрехи, изработени от естествени материи, редовно да се грижат за краката си, като се използват всички необходими продукти за грижа. За съжаление, понякога това не е достатъчно. В такива случаи е необходимо да се прибегне до специални процедури. Много от тях могат да се изпълняват не само в салони, но и у дома.

Ако сухата кожа на краката не е временно явление, а постоянен проблем, тогава трябва първо да прегледате диетата си и да добавите към нея зеленчуци и продукти, които допринасят за мекотата и копринеността на кожата.
Сред тях са:

рибните и растителни масла са незаменими елементи от диетата срещу суха кожа. Мастните киселини, съдържащи се тук, ефективно подхранват клетките под епидермиса;
кайсии, тиква, моркови, манго, спанак - продукти, съдържащи витамин А в голямо количество, което ще придаде на кожата гладка и здрава визия. Този елемент се съдържа главно в оранжеви плодове и зеленчуци;

В допълнение, в периода на студено време, когато зеленчуците и плодовете на рафтовете на магазините не са много богати на витамини и микроелементи, трябва да се вземат мултивитаминни комплекси.

Маски за крака
За тяхното приготвяне можете да използвате различни овлажнители. Най-простото е да разтриете витамин А и Е или кокосово масло в кожата. Препоръчително е процедурата да се извършва вечер, така че маслото да се абсорбира добре, а сутрин краката са безупречни.

Добър резултат може да се постигне чрез добавяне на няколко капки етерично масло към крема за краката. За тази цел, подходящо масло пачули, сандалово дърво или чаено дърво. Последният, между другото, има силен антибактериален ефект и ще помогне за предотвратяване на инфекцията на краката с гъбички или ще помогне за нейното елиминиране.

Еднакво ефективни за смазване на краката със сметана или заквасена сметана. Обикновено кожата абсорбира колкото се нуждае, а останалата част се отстранява с влажна кърпа. Ако кожата е много суха, тогава можете да правите тази маска всеки ден, а когато състоянието й се подобри, 2 пъти седмично за превенция.

Добра помощ в борбата срещу суха кожа на краката маска от варени ябълки. Нарязват се на филийки и се варят в мляко, докато се превърнат в овесена каша. След това се поставят върху кожата на краката и се поставят марля или кърпа отгоре. Половин час по-късно те излитат, избърсват краката си с влажна кърпа и се обличат с памучни чорапи. Ако правите тази маска редовно, тогава пукнатините по петите няма да ви дразнят.

Препоръчително е да закупите козметика, която е предназначена да възстанови естествения липиден слой на кожата. Те предотвратяват загубата на влага, като по този начин спомагат за борба с сухота. Ако сухата кожа на краката е особено чувствителна, тогава е по-добре да получите овлажнители за бебето. Детските мазнини хидратиращ крем за тези цели е точно. Редовното смазване на краката през нощта за седмицата може напълно да се отърве от сухота и лющене на кожата. Суха кожа на краката буквално през нощта ще бъде много по-мека, ако направите следното: след душ, преди лягане, разтривайте нагрята маслина или друго подхранващо масло в краката си, увийте с пластмаса и сложете чорапи. През нощта маслото омекотява и подхранва втвърдената кожа. Правейки такава процедура поне няколко пъти седмично, завинаги ще забравите коя е сухата кожа с краката ви.

Свързани видеоклипове:

Видео за средствата за грижа за кожата на краката. Виж, може би ще намериш много интересни неща за себе си.

Голям трансфер за това как да се отървете от пукнатините по петите:

Неприятни подробности за външния вид - суха кожа на краката: фактори, провокатори и методи за борба с проблема

Красивите крака с чист педикюр ще украсят всяка жена. Повечето обаче имат проблеми с това. Кожата на краката става суха и по-малко еластична, люспи, появяват се пукнатини. Причините за това са достатъчни. Но правилно подбраното лечение ще помогне за решаването на проблема и ще възстанови красотата на краката.

Прочетете в тази статия.

Причините за суха кожа на краката, пукнатини

Всеки знае, че външният вид на епидермиса отразява вътрешното състояние на тялото. Сухата кожа на краката е индикатор за много проблеми. Това не е само козметичен недостатък. Има много причини за появата на сухота и лющене - от характеристиките на организма до болести. Така плътността и пукнатините в кожата на краката могат да бъдат причинени от:

Външно въздействие: поради ходене по горещия пясък на плажа или престой в затворени помещения с изключително сух въздух, както и отворени сандали през лятото.
Носещи близки, удобни обувки, поради които кръвообращението в тъканите е нарушено.
Постоянен контакт с детергенти, съдържащи много алкали.
Прекалено стегнати и стегнати чорапи, чорапогащи, гамаши.
В резултат на престоя в студа, когато отново се нарушава кръвообращението.
Честа епилация, особено без последваща хидратация и лечение на кожата.
Твърда и хлорирана вода от чешмата.
На възраст над 40 години, като постепенно количеството хиалуронова киселина, еластин и колаген се произвежда все по-малко и по-малко. Кожата става по-тънка и не може да се овлажнява сама.
Захарен диабет
Кожни заболявания като псориазис, дерматит, екзема.
Недостиг на витамини и микроелементи.
Нарушения във функционирането на щитовидната жлеза.
Метаболитни нарушения.

Разбира се, не се паникьосвайте и мисля, че сухата кожа на краката говори за сериозни заболявания. Всяка болест има редица директни признаци, а стегнатостта на епидермиса върху краката може да действа като допълнителен симптом или вече като следствие от това. От друга страна, заслужава да се мисли за състоянието на вашето здраве, ако подобен проблем е постоянно налице. Възможно е да се предотврати развитието на опасна болест на ранен етап.

вещи

Въпреки това, сухата кожа на краката не е само визуален, козметичен недостатък. С течение на времето в епидермиса могат да се образуват пукнатини. И всяко нарушение на почтеността е отличен канал за заразяване. Здравата, хидратирана кожа служи като отлична защитна бариера срещу бактерии и гъбички. Ето защо, често сухота е придружена от сърбеж, лющене и различни заболявания.

Освен това започват да се появяват натоптиш, мазоли и други формации. Също така, сухота и пукнатините причиняват физически дискомфорт и болка при ходене. И накрая, външно тези крака изглеждат непривлекателни и неприлични. Носете чорапогащи и чорапи, отворените обувки стават неудобни.

Какво за лечение, така че краката да станат красиви

Приближаването към отстраняването на този дефект трябва да бъде изключително отговорно. Нанесете специални инструменти и извършете процедурите за грижата, както и крем за лице. На първо място, за лечение трябва да се консултирате със специалист, а именно дерматолог. Лекарят ще разработи стратегия за лечение.

По правило има четири етапа за възстановяване на хидратацията на кожата:

Правилно организирайте грижата за краката. Именно поради пренебрегването на тази част от тялото възникват всички проблеми. Това включва както използването на подхранващи и овлажняващи продукти, така и избора на качествени дрехи и обувки, изработени от естествени материали.
Редовни процедури за почистване. Веднъж седмично е необходимо да се ексфолира кожата на мъртвите клетки чрез пречистване със специални продукти или народни рецепти. Също така включва пилинг и редовен педикюр.
Следвайки принципите на правилното и балансирано хранене. Както вече споменахме в причините за сухите крака, липсата на витамини и микроелементи е важен фактор. Затова трябва внимателно да обмислите избора на вашата диета. Струва си да се обръща повече внимание на зеленчуци и плодове, зърнени храни, протеинови храни. И изключете бързо хранене и полуготови продукти, сода, алкохол.
Възможно е дори да се пие специален витаминен комплекс. Въпреки това, не е необходимо да правите това през цялото време, тъй като хипервитаминозата също е изключително опасна за здравето.

За грижа за краката вижте този видеоклип:

Народни методи

За да поставите краката в ред, не е необходимо да изпразвате рафтовете със скъпи козметични продукти. Има прости народни начини за справяне със сухата кожа на краката. Възможно е да се грижите за краката по следните методи:

За организиране на редовни бани. Използването на билкови инфузии помага за премахване на симптомите на сухота. Те лекуват пукнатини, успокояват сърбежа и премахват лющенето. Домашните терапии за крака могат да се извършват с розмарин и пелин, които перфектно освежават и нормализират притока на кръв, мента за облекчаване на дразненето, градински чай, дъбова кора, лайка и невен, облекчаване на възпаления и сърбеж.
Също така в банята можете да добавите различни масла, които перфектно овлажняват кожата. Ефективни са грейпфрути, лавандула, нероли, пачули и иланг-иланг етери.
Възстановете баланса на минералите в кожата и влагата на ваната с морска сол, сода и йод. Те също така помагат за борба с гъбичките и възпалението.

След домашни процедури е необходимо да се подхранва и овлажнява кожата. Независимо, можете да подготвите много ефективни средства:

Крем от дете с витамини А и Е. В неметално ястие смесете подходящото количество продукт с маслени разтвори на капсули, както и няколко капки глицерин. След нанасяне на крака може да бъде опакован с филм.
Към сметаната се добавят етерични масла от нероли, пачули или лавандула. Не можете да съхранявате сместа, трябва да я приготвите, преди да я приложите.
Маслини, праскови, кокос, гроздови семки, пшенични зародиши, кайсии и рицинови масла са идеални за овлажняване. С тях можете да правите маски за нощта. Маслото се разпределя по кожата на крака, поставя се торба или филм и се слага чорап отгоре. На сутринта масажирайте остатъците от маската с триещи движения.
Фолк овлажняваща маска помага за подобряване на състоянието на кожата. Пригответе я от любимия си мазен крем, настъргани картофи, яйчен белтък, масло. Всички съставки се смесват в неметална чиния и се нанасят на краката в продължение на 20 до 30 минути. След изплакване трябва да овлажните кожата.

Важното е пилингът и пречистването на епидермиса. Тя трябва да се извършва на суха, тъй като покритието е по-малко наранено и повече кератинизирани клетки се отлепят.

Фармацевтични продукти

За тези, които не обичат да се занимават със самоподготовка, можете да се обърнете за съхранение на продукти. Най-популярни и ефективни са:

Крем лекар с урея от стари рецепти. Инструментът не причинява алергии, перфектно омекотява кожата и лекува пукнатини. Благодарение на маслото от чаено дърво, тя облекчава възпалението.
Грижа за крем от Natura Siberika. Съставът съдържа натурални съставки, билкови екстракти, витамини. Продуктът възстановява епидермиса, лекува мазоли.
Крем с градински чай и ленено масло от Green Mom. Средства добре омекотява кожата, подхранва, намалява пукнатините, особено след обелване и варене с пара.
Мелц балсам от BodyShop. Кремът не само хидратира кожата, но благодарение на плодовите киселини, ексфолира клетките.
Балсам за крака от Хималаи Хербалс. Инструментът има омекотяващи и противовъзпалителни свойства, дължащи се на куркума в състава.
Крем от Caudalie ще ви помогне да поддържате красива кожа в отлично състояние.
Bepanten и D-panthenol помагат за омекотяване и лекуване на пукнатини в петите.

Обикновените аптечни продукти включват маслени капсули с витамини А и Е, течен глицерин и рициново масло, които могат да бъдат приложени както самостоятелно, така и към любимия ви крем.

И тук повече за пилинг маската за краката.

Кожата на краката се нуждае от същата постоянна грижа, както всяка друга част на тялото. Красивите и хидратирани крака дават увереност на всяка жена. Специално внимание трябва да се обърне на жените в тази област след 40, след което разходката винаги ще бъде лесна и летяща.

Полезно видео

За това как да лекува сухи и напукани крака, вижте този видеоклип: