Д-р Комаровски за валгус деформация на стъпалото и плоска стъпка

Първите стъпки на детето родителите възприемат като много радостно семейно събитие. Но тя може да бъде засенчена от идентифицирането на такава ортопедична патология като валгусната деформация на краката. Това нарушение обикновено става ясно точно навреме за началото на ходенето и след известно време. Евгени Комаровски, известен детски лекар и автор на книги за детското здраве, разказва за причините за проблема и какво да прави в тази ситуация.

За болестта

Valgusnaya в медицината се нарича такава деформация на краката, в която те са кръстовидни по отношение един на друг, наподобяват латински X. Най-често, забележима патология става, когато детето се опитва да стъпи на краката и да предприеме първите стъпки - патологията се изразява в разхождайки се от вътрешната страна на крака.

Стъпките за такова дете са изключително трудни - бързо се уморява, понякога изпитва болка, стъпките са треперещи и несигурни. Ортопедите описват това състояние по отношение на процесите, протичащи в краката - пръстите и петите са обърнати, средната част на крака е донякъде пропусната. Ако краката са изправени и притиснати един до друг в областта на коляното, разстоянието между костите на глезените ще бъде повече от 3-4 сантиметра. Ако в същото време височината на арката на крака е значително намалена, тогава ортопедите вече ще говорят за това, че детето има плоски крака oralgus. Валгусовите плоски крака се считат за най-често срещаната диагноза в детската ортопедия.

Такова изкривяване на стъпалата има два вида: вродени и физиологични (придобити). В първия случай, краката са изкривени дори в периода на пренаталното развитие на плода под влияние на определени фактори, за които лекарството не знае толкова много. Вродените аномалии на крака обикновено са доста тежки и можете да ги видите през първите 2-3 месеца от независимия живот на детето.

Придобитата деформация често се свързва с грешки в развитието и функционирането на опорно-двигателния апарат, сухожилията, сухожилията. Подобни нарушения стават по-близки до една година. В риск - трохи с отслабени мускули, недоносени бебета, страдащи от рахит, които са имали чести и тежки вирусни инфекции през първата година от живота. Краката рискуват да се огънат при затлъстели деца, тъй като натоварването на долните крайници с наднормено тегло е много важно.

Понякога самите родители са виновни за появата на патология. Така че, поставянето на бебето на краката си прекалено рано може да „стартира“ механизма за деформация на стъпалото, а неадекватното натоварване на крака, ходенето единствено на равен под може да доведе до придобита плоска стъпаловидност или плосък -алгалски крак.

Flatfoot плаши родителите не по-малко. Въпреки това, Комаровски съветва да не се паникьосва, тъй като от раждането абсолютно всички деца имат плоски крака, това е черта на бебетата. Арката на стъпалото ще се формира постепенно, докато расте, натоварванията на краката, а след това всичко е в ръцете на родителите, с изключение на вродени плоски стъпала, които могат да бъдат коригирани само хирургически.

Степени на патология

Съществуват четири основни степени на валгусна болест според тежестта на дефекта и тежестта на курса:

• Първа степен Ъгълът на отклонение от нормата не надвишава 15 градуса. Патологията е добре податлива на корекция чрез консервативни методи.
• Втора степен Ъгълът на отклонение не е повече от 20 градуса. Това състояние също се лекува успешно с упражнения, масаж и физиотерапия.
• Трета степен Ъгълът на отклонение е не повече от 30 градуса. Патологията е трудна за коригиране, лечението е дълго, но с подходящо търпение и постоянство от страна на родителите и лекарите, прогнозата е много благоприятна.
• Четвърта степен Ъгълът на отклонение от нормалните стойности - повече от 30 градуса. С неефективността на консервативното лечение е предписана хирургична намеса.

Flatfoot също има няколко степени, които по подобен начин се класифицират според степента на отклонение на свода на стъпалото от нормата. Както при валгусната деформация, първата и втората степен на обикновените плоски стъпки се третират сравнително лесно и сравнително бързо. Третият и четвъртият ще бъдат по-трудни.

диагностика

Диагнозата поставя детето ортопед хирург. Това се прави на базата на визуална инспекция и определени допълнителни проучвания, които включват рентгенография на крака, компютърна платография, подометрия. Ако такива тестове не са предписани и лекарят ви постави подходяща диагноза, трябва да се свържете с друг лекар. Много често на младите пациенти с потвърдена валгусна патология се препоръчва да посетят невролог, за да се избегнат проблеми с периферната и централната нервна система.

Веднага щом се идентифицират причините, които са в основата на модификацията на краката, лекарят ще определи вида на лезията според етиологията:

• Статична деформация. Такъв проблем се открива, ако в кривината е включена неправилна поза.
• Структурна деформация. Изкривяване на стъпалото, с вродени причини. По правило талусът при такава деформация се намира неправилно с отклонение в една или друга посока.
• Компенсаторна деформация. Ако детето има скъсено ахилесово сухожилие, наклонени долни крака, кракът ще бъде функционално деформиран при ходене.
• Коригираща деформация. Такава кривина се появява, ако детето е напълно неправилно лекувано или не се лекува изобщо от обичайната клисура.
• Спастична нервна деформация. Причината за такова изкривяване е в неправилното функциониране на мозъчната кора, в резултат на което често се появяват спазми на крайниците.
• Паралитична деформация. Обикновено това е резултат от енцефалит в ранна възраст или усложнен полиомиелит.
• Рикотична деформация. Среща се с рахит.
• Последици от нараняване. Разкъсване на сухожилията, фрактури на костите на стъпалото, глезените, бедрата и бедрата може да доведе до патология.

При диагностициране на плоски стъпки се използват същите техники и методи на изследване.

лечение

Кракът на детето най-накрая се формира едва на 12-годишна възраст, затова много проблеми, открити от самите експерти и родители в по-нежна възраст, могат и трябва да бъдат коригирани точно до този момент, казва д-р Комаровски.

Обикновено лечението на плоската и валгусовата кривина е насочено към укрепване на лигаментния апарат, мускулите на стъпалото, за оформяне на арката. За да направите това, предпишете крака вани, терапевтичен масаж, магнитна терапия, електрофореза, плуване, физиотерапия. В случай на вродени аномалии, долните крайници са имобилизирани с гипс. При липса на желания ефект от всички тези мерки на детето може да се препоръча хирургична намеса.

Ако дефектът не се лекува и не се коригира, в случай на тежка деформация, детето е застрашено от последващо увреждане, тъй като повишеното натоварване на коленните и тазобедрените стави причинява деформация и разрушаване, което води до необратими промени в функциите на опорно-двигателния апарат.

прогнози

Колкото по-рано се разкрива патологията, толкова по-лесно ще бъде да я коригираме. Медицинската статистика показва, че валгусната кривина на краката и краката, открита на възраст от една година и малко по-възрастна с подходяща терапия, има много благоприятни прогнози - вероятността за напълно и вечно елиминиране на проблема се приближава до сто процента.

Ако заболяването бъде открито късно или ако детето не е получило необходимата медицинска помощ по редица причини, а болестта е пренебрегната, има голяма вероятност да се развият проблеми с гръбначния стълб в юношеството. Колкото повече време от началото на изкривяването е минало преди началото на лечението, толкова по-малко шансове за пълно успешно възстановяване.

обувки

Много често родителите са склонни да обвиняват себе си за проблеми с крака на детето. Майките се чувстват виновни за факта, че може да са избрали погрешни обувки за децата, което е причинило нарушение на анатомията на стъпалото. Евгений Комаровски уверява родителите - деформацията на краката по никакъв начин не зависи от обувките. Тъй като човекът първоначално се е появил на света без обувки, той не е толкова необходим за него от биологична и физиологична гледна точка.

Въпреки това, като използвате специални ортопедични обувки, можете да коригирате някои патологични промени в стъпалото. Въпреки че Комаровски не препоръчва да се разчита изцяло на лечебните свойства на скъпите ортопедични обувки. Те могат да имат спомагателен ефект, но трябва да бъдат третирани по друг начин и да бъдат предотвратени чрез активен начин на живот, ходене боси по неравни повърхности, бягане и скачане. Колкото по-активно е детето, толкова по-малко вероятно е да се получи изкривяване на стъпалото или плоски стъпки.

Валгусова деформация при деца

Валгусова деформация при деца

Под валгусна деформация се разбира такава деформация на стъпалото при децата, при която при стегнато компресиране и изправяне на коленете, разстоянието между вътрешните ръбове на глезените е повече от 4-5 cm. Тази кривина на краката се нарича Х-образна форма, за разлика от варусовата (О-образна) деформация на краката. Ако валгусната деформация се съпътства от намаляване на височината на арките на стъпалото, те говорят за плоско-валгусна деформация на стъпалото при децата. Именно тази форма на патология най-често се среща в детската травматология и ортопедия.

Причини за валгусна деформация на крака при деца

Валгусната деформация на стъпалото при дете може да бъде вродена или придобита. В първия случай решаващи са вътрематочните нарушения на формата и местоположението на костните стъпала, а деформацията на краката се диагностицира още през първите месеци от живота на детето. Най-тежките вродени деформации на крака включват „люлеещ се крак” или „вертикален овен”.

Придобитата валгусова деформация на стъпалото при деца е свързана с несъвършен апарат на сухожилие и аномалии в развитието на опорно-двигателния апарат на детето. Такива отклонения обикновено се откриват от 10-12 месеца, когато детето се опитва да направи първите самостоятелни стъпки. Валгусовата деформация на стъпалото се формира по-често при отслабени деца с мускулна хипотония. Причините за това могат да бъдат в недоносеността на детето, вътрематочна хипотрофия, вродена слабост на съединителната тъкан, чести заболявания на малки деца с ТОРС, бронхит, пневмония. Особена роля в отслабването на опорно-двигателния и костния апарат на крака имат рахитите. Нарушаването на статично-динамичните връзки в долните крайници за втори път се развива при деца на фона на невромускулни заболявания: полиневропатия, церебрална парализа, миодистрофия и полиомиелит. Вагиналната деформация на стъпалото при децата може да се дължи на затлъстяване и прекомерен стрес на крака поради наднормено тегло.

Понякога валгусната деформация на стъпалото при децата се развива след наранявания на сухожилията, мускулите, костите на крака и стъпалото и дълъг престой на крайника в главата. В по-редки случаи валгусната деформация на стъпалото се появява при деца с дисплазия и вроден изкълчвания на бедрото. Причините за валгусната деформация на стъпалата при децата могат да бъдат ранното поставяне на детето на краката, неправилен подбор на обувките (твърде меки и лошо фиксиращи крака).

При слабост на мускулния тонус под тежестта на детето, арката на крака се изравнява, тибиалните мускули и мускулите и връзките на пръстите на краката отслабват и се разтягат и не могат да поддържат крака в оптимална позиция. Когато валгусната деформация на стъпалото при деца, глезенната става се премества навътре, а петите и пръстите на краката са навън.

Симптоми на валгусна деформация на крака при деца

В повечето случаи родителите забелязват първите признаци на валгусна деформация на крака при деца по-близо до година 1, скоро след като детето е направило първите стъпки. В същото време, той обръща внимание на факта, че при ходене бебето не стъпва върху цялото стъпало, а на вътрешния му ръб.

С течение на времето кракът става Х-образен, походката става тромава, несигурна, разбърквана; Децата бързо се уморяват, когато играят с връстници, оплакват се от болки в долните крайници и гръбначния стълб. До вечер кракът на бебето се набъбва, може да има крампи в телесните мускули. Когато проверявате детски обувки, неравномерното им износване е забележимо - обувките се носят от вътрешната страна на подметката.

Валгусовата деформация на стъпалото при деца може да доведе до развитие на плоска стъпалост, скъсяване на крайниците, сколиоза, остеохондроза, деформация на таза, коленни и глезенни стави на краката, артроза.

Диагностика на валгусна деформация на стъпалото при деца

Валгусовата деформация на стъпалото при дете може да се подозира от педиатър, но само прегледът на детето от детския ортопедичен хирург и специалният преглед позволяват окончателното решение за наличието на патология и степента на неговата тежест. При изследване детето обръща внимание на отклонението на пръстите и петите навън, изглаждането на арките и изместването на вътрешната част на стъпалото - навътре.

За окончателното решение за диагностициране на валгусна деформация на стъпалата при деца се извършва рентгенография на крака, изчислена платография и фотометрия. На рентгенография на стъпалата, направени в 3 проекции, е възможно да се види промяна в положението на краката една спрямо друга. Компютърната платография ви позволява да изчислите различни морфологични параметри на стъпалото. С помощта на метода се определя разпределението на натоварването върху различните части на стъпалото. Компютърната дозометрия ви позволява да идентифицирате промени, когато клиничните признаци на валгус деформация на крака при деца все още не са се проявили. В някои случаи може да се изисква ултразвуково сканиране на ставите за изясняване.

За да се изключи патологията на централната и периферната нервна система, децата с валгусна деформация на стъпалото трябва да бъдат изследвани от детски невролог.

Лечение на валгусна деформация на крака при деца

Целта на лечението на валгусната деформация на стъпалата при децата е възстановяването на нормалната му форма и функция, укрепването на мускулния и сухожилния апарат.

В случай на вродена валгусна деформация на стъпалото при деца, може да е необходимо обездвижване на крайниците с гипсови превръзки. Изборът и моделирането на превръзката се извършва от детски ортопед, като се взема предвид вида на деформацията и степента на отклонение от нормата.

На следващия етап (и в случай на придобита валгусна деформация на стъпалото при деца - от самото начало) се препоръчват вани за крака, масажни курсове (лумбалакрален участък, стави на краката, крака), парафинова терапия, озокеритни и кални приложения, електрофореза, диадинамотерапия, магнитна терапия. електрическа стимулация на мускулите на крака и крака, ИРТ. Полезна терапевтична терапия за плуване и упражнения.

Децата с валгусна деформация на стъпалото се нуждаят от избор на индивидуални функционални стелки или специални ортопедични обувки с твърда латерална фиксация на стъпалото и петата, с аркова опора.

За хирургично лечение на валгус деформации при деца се използват сравнително рядко (в около 7% от случаите). Методът за корекция на валгусната деформация на стъпалото при деца се определя индивидуално, като се отчитат особеностите и тежестта на патологията. Най-често срещаните методи в детската травматология на ортопедията са методите за трансплантация на сухожилието на дългите мускулни мускули към вътрешния ръб на стъпалото с разширение на ахилесовото сухожилие; артродеза на тазобедрената става, налагане на апарат за външна фиксация и др.

Прогноза и превенция на валгусната деформация на стъпалата при деца

Валгусната деформация на стъпалото при децата може да достигне тежки степени, като не само е изразен козметичен дефект, но и причинява функционално увреждане на крайника, до инвалидност в младата работна възраст. В случай на ниска степен на деформация и своевременно лечение е възможно пълно възстановяване на функцията на стъпалото.

За да се избегне развитието на валгусна деформация на стъпалото при деца, трябва да се изключи натоварването на долните крайници на детето до 7-8 месеца. Необходимо е да се придържаме към рационален режим, включващ втвърдяване, гимнастика, профилактичен масаж, добро хранене, адекватен сън и разходки. Важно е да се предотврати рахит, приемане на витамин D и микроелементи.

Наложително е редовно да посещавате педиатър, както и профилактични прегледи, извършвани от специалисти от различни профили (включително педиатричен хирург и ортопед). Необходимо е да се обърне сериозно внимание на правилния избор на обувки за детето: то трябва да бъде по размер (не малко и не голямо); изработени от висококачествени естествени материали; имат стегнато стъпало, твърдо гръб и страна.

Как да коригираме валгусната деформация при децата?

Дори леката промяна в походката на бебето, оплакванията му от болка и умора на краката са причина за ортопедичния хирург.

Факт е, че тези симптоми са първоначалните признаци за развитие на валгусна деформация на краката при деца - заболяване, което неблагоприятно засяга походката и позата, може да доведе до сериозни последствия.

Затова е необходимо да се идентифицира патологията възможно най-скоро с помощта на съвременни диагностични средства и да се започне лечение. Корекция на патологията се състои в извършването на специални терапевтични упражнения, масаж и използването на специални фиксатори.

В особено тежки случаи, когато използването на консервативни терапевтични методи не дава правилни резултати, се прилага хирургична интервенция.

Прочетете за симптомите и лечението на тазобедрената дисплазия при дете тук.

Концепцията и характеристиките

Валгус на крака при деца - снимка:

В случай на валгусна деформация на краката на детето, могат да бъдат забелязани отклонения като промяна в положението на петата и пръстите на краката, когато те са огънати и гледащи навън.

В същото време, средната част на стъпалото се понижава, в резултат на което положението на стъпалото става нефизиологично. Маркирани и изкривяване на краката. Когато едно дете се опитва да събере коленете заедно, вътрешните страни на глезените са на достатъчно голямо разстояние един от друг (4-5 см).

Валгусовата кривина на стъпалото се появява в резултат на деформационни процеси, протичащи в коленните стави и придружени от плоски стъпки.

Този проблем е лесно да се види, ако погледнете краката на детето. В това състояние те са усукани по Х-образен начин. Тази патология в повечето случаи е вродена.

При по-малките деца мускулно-скелетната система все още е доста слабо развита, така че този проблем се появява често.

Въпреки това, в много случаи, на възраст от 4-5 години, краката на детето се повишават самостоятелно, без никакво лечение, и походката на детето се нормализира.

Ако това не се е случило до 5 годишна възраст, детето се нуждае от специализирано лечение, тъй като валгусът може да доведе до постепенно развитие на деформации на коляното, а след това и на тазобедрените стави, което от своя страна води до изкривяване на гръбначния стълб и деформация на прешлените.

И в самия крак се случват деформационни процеси, които са необратими.

Причини за възникване на

Парадоксално, но в някои случаи самите родители допринасят за формирането на валгуса на краката на детето.

По-специално, в усилието си да се увери, че трохите са направили първите си стъпки на по-ранна възраст, родителите му го поставили на краката си рано и го научили да ходи.

В този случай, мускулно-скелетната система на детето не винаги е готова за такива високи натоварвания. В резултат се развиват деформационни процеси. Това означава, че бебето трябва да направи първите стъпки на възрастта, когато тялото му е готово за това (след 10-12 месеца).

Други причини за образуването на валгус на крака включват:

• генетична предразположеност;
• мускулна слабост;
• ендокринни заболявания;
• наранявания по време на раждане (например, изкълчване на бедрото);
• носене на грешни обувки, които не могат да фиксират крака във физиологично положение;
• липса на физическа активност;
• заболявания, които водят до деформация и разрушаване на хрущялната и костната тъкан на тялото.

Как да се лекува болестта на Schlätter на коляното при тийнейджър? Открийте отговора точно сега.

Признаци, лечение и снимка на валгусното стъпало при дете

Образуването на краката и правилното положение на тялото при децата от раждането настъпват постепенно. Често е възможно да се забележи как походката е почти винаги тромава и колеблива в детето по време на формирането на краката.

Ако детето започне да се съсредоточава върху вътрешната част на стъпалото, да го завърти навътре, когато се разхожда и се оплаква от болка (тежест) в краката, тогава лекарите ще диагностицират плоско-валгусно стъпало.

Плоски валцови крака като вид деформация

Flat-valgus крак при деца - ортопедично заболяване, изкривяване на долните крайници в случай на упоритост на вътрешната част на стъпалата при заемане на изправено положение. В този случай петата и пръстите са се обърнали навън. Според МКБ-10 той има код M21.0 и Q66.6.

Най-често заболяването се диагностицира при деца на възраст 4-5 години, когато се открива необичайно оформяне и позициониране на стъпалото при ходене. Това е доста рядка патология на опорно-двигателния апарат. Ако пренебрегнем лечението, то на 6-годишна възраст детето може да развие плоски стъпала.

С развитието на патологията на подметката може да се наблюдава депресия в областта на арката под влияние на гравитацията при ходене. При децата петите и пръстите започват да се огъват (излизат), а средните - да се огъват към вътрешността на крака.

Валгусовите крака при децата лесно се разпознават визуално, достатъчно е да поставите два крака един до друг, както виждате, когато погледнете отгоре, сходството на краката с буквата Х.

Степен на валгусна деформация при деца

В зависимост от степента на тежка деформация на стъпалото се срещат следните степени на патология:

• светлина с отклонение от нормата от 10 до 150 градуса;
• среда с ъгъл на отклонение от нормата до 300 градуса;
• тежко с ъгъл на отклонение над 300 градуса.

По вид плоско-валгусна деформация е: паралитична, травматична, вродена, статична, рахитична, неправилна корекция на клишоноги.

Причини за валгусна деформация при деца

Патологията може да бъде вродена или придобита. Ако симптомите започват да се появяват при деца под 3-годишна възраст, тогава е вероятно, че това са вътрематочни промени, т.е. аномалното развитие на долните крайници бе положено в утробата и по-близо до 3-тия месец, лекарите вече могат да направят добре обоснована диагноза.

Да провокира развитието на придобитото заболяване може:

• механични увреждания на стъпалото;
• инфекциозните болести, претърпели предишния ден;
• слаби стави, мускулна тъкан с неспособност да поддържат крака в правилната позиция;
• недостатъчност на ендокринната система;
• дисбаланс в храненето, липса на микроелементи (витамини);
• рахит (слаби кости), който може да доведе до постепенна деформация на стъпалото.

Рисковата група включва деца:

• преждевременно;
• родени с ниско тегло, церебрална парализа, други нервно-мускулни заболявания;
• оцелели от рахит, пневмония;
• често болен АРВИ;
• дълго престой в меки (неудобни) обувки, неспособни да поддържат крака в правилната позиция.

Признаци на плоско-валгусното стъпало

В периода на образуване на краката, почти всички деца са тромави, така че е трудно да се идентифицират плоски валгусови крака към родителите на ранен етап.

Обикновено, от 1,5 години в случай на неправилно поставяне на крака, симптомите са както следва:

• подуване на долните крайници вечер след дълго стояне на краката, болезненост в долните крака;
• треперене, несигурност, модификация на походката с проявление на тромавост;
• наличието на звуци при разбъркване при ходене;
• умора на краката поради ниска активност на опорно-двигателния апарат, вариабилност на характера, сълзене;
• удебеляване, уплътняване на стъпалото, неправилно поставяне на крака при ходене, с по-голямо ударение отвътре.

С валгусното стъпало, видът на буквата X е очевиден, когато е поставен на два крака. Това вече показва пренебрегната степен на патология. Проява на валгусна деформация се наблюдава при деца, които са достигнали 1-годишна възраст, когато в хода се включва само вътрешната повърхност на краката.

диагностика

Педиатър може да бъде първият, който да диагностицира първичната диагноза, ако краката не са правилно позиционирани при децата. Освен това, в случай на подозрение, той ще пренасочи към травматолог, ортопед, за да установи степента на промени и деформации на стъпалото.

Методи за изписване на диагнозата:

• рентгенография с получаване на моментна снимка в 3-проекции;
• компютърна платография за изчисляване на морфологичните параметри на деформация, за да се получи оценка на разпределението на натоварването върху различните части на стъпалото;
• Ултразвук на пищялните стави за точна диагноза;
• подография за идентифициране на особеностите на походката при децата;
• електромиография за определяне степента на нарушение на мускулните контракции.

Най-лесният начин за платография е тест с прилагане на специална боя на лист хартия и след това върху стъпалото на стъпалото, за да се определи степента на деформация.

лечение

Лечението е сложно, тъй като едва ли е възможно да се постигнат желаните резултати, ако се провеждат само индивидуални събития. Родителите трябва да бъдат подготвени психически за факта, че ще са необходими месеци за коригиране на деформиран крак. Изключително важно е да се преосмисли начина на живот и да се следват всички инструкции на хирурга, ортопедичния хирург.

Когато поставяте диагноза, може да се наложи да наредите на детето си да носи ортопедични обувки за ежедневно носене.

Методите на въздействие са разнообразни:

Важно е лечението да започне своевременно, в противен случай едва ли е възможно да се коригира изцяло изкривяването при растящите деца. Особено при силно отклонение на вертикалната ос на крака от нормата.

Упражнения и физиотерапия

Много лекари доказаха ефективността на упражненията. Комплексът е избран от лекари (ортопед, рехабилитатор), като се вземат предвид характеристиките и възрастта на децата, тежестта на патологията. Упражненията са прости, с възможност за провеждане в комфортна домашна среда.

Препоръчително е да се проведе под формата на игра, когато децата имат много добро настроение. Можете да карате детето в художествена гимнастика.

Комплексни упражнения:

• Пешеходно ходене отвътре и отвън на крака.
• Завъртане на точилката с крака, рисуване с палци върху лист хартия.
• Уловете пръстите на малки обекти.
• Ходене по камъни, стълби, т.е. на различни изпъкналости.

Варианти на упражнения за по-големи деца:

• Вдигнете вниманието. Вдигнете чорапите нагоре, леко ги пъхнете вътре.
• Пръстите на краката на един пищял с обиколка на плъзгащи се движения. Повторете с другия крак.
• Седнете, леко сгънете коленете си. Повдигнете петите от пода по синхронизиран начин, след това - на свой ред.
• Вземете малък предмет (разположен на пода) с пръсти, като например молив, топка.

Освен това е важно да се даде на децата масаж, интензивно натискане на краката и краката. Целта на упражненията е постепенно коригиране на изкривяването и фиксиране на резултатите, фиксиране на краката в правилното анатомично местоположение.

физиотерапия

Комплексът от физиотерапия включва:

Физиотерапията е отлично допълнение към основните методи, за да се осигури комплексен ефект върху плоския валгусов крак.

масаж

Успехът на възстановяването на децата до голяма степен зависи от професионалните ръце на един масажист. Обикновено техниките са класически, следователно, след като са се научили, родителите могат да се справят сами, например, за да спестят пари.

Особеността на масажа е укрепването на мускулите и сухожилията, нормализирането на кръвоснабдяването в долните крайници:

• поглаждане, месене на краката;
• вибрационен ефект върху зоните за масаж;
• подслушване на краката с промяна на светли удари;
• масажиране на пръстите, петите, метатарзалните области, глезена с кръгови движения около коленната става, бедрата, долната част на гърба (лумбалахаралната), бедрената част (отпред, отзад).

Курсът на масажа - 10-14 дни. След 2-3 седмици почивка, можете да повторите. В края на сесиите се препоръчва децата да правят вани за крака, като изливат студена вода в топла вода. След това - масажирайте краката, бедрата и краката с масажиращи движения.

Масажни устройства:

• Масажът с месене на краката е полезен “стоящ” или върху специален масажен мат или ортопедичен апликатор от твърд материал с твърд релеф (игли за масаж).
• Благодарение на релефната повърхност на подложката, масата на плантарните крака се масажира.
• На децата до 3-годишна възраст се препоръчва височината на издатината на масажния мат да е до 20 mm, а на възраст над 3 години до 30 mm. За избора на подходящ мат трябва първо да се консултирате с ортопедния хирург.

Фиксиращи устройства

Когато плоско-валгусната терапия, лекарствата се предписват на деца в редки случаи. Обикновено болкоуспокояващи, спазмолитици, ако болката в долните крайници е силно нарушена.

При лечението са приложими коригиращи гипсови превръзки за фиксиране на краката в правилната позиция. За връщането на плоско-валгусовите крака в физиологичния си ход, децата са показани с ортопедични обувки и стелки.

Също така е полезно да се комбинира носенето на фиксиращи устройства с прости упражнения:

• стойте върху подложката, премествайте се от крак на крак, прехвърляйки тежестта;
• стоя на единия крак, а другият - да се плъзга по подложката;
• сложи ръце на колана, извърши въртене на тялото в едно - в друга страна, облегнат на килим и преместване от един крак на друг;
• нагоре по краката, надолу по петите.

При валгусна деформация на коленните стави се използва такъв корекционен инструмент като шина. Това е вид обувка, която фиксира крака на детето от крак на бедро и се носи през нощта.

операция

Хирургията е показана за деца, ако други методи на експозиция не водят до радикални промени към по-добро. Мерките са насочени към пластиката на метатарзалните камъни, укрепване на сухожилията.

Ефективни методи:

• артродеза на субталарната става;
• имплантиране на импланта между петата и талусните ями, способни да разтворят костите и да доведат до правилното местоположение на стъпалото;
• методът Grice с инсталирането на специална вложка, която предотвратява огъването на крака навътре;
• Метод на Dobbs с налагане на гипс върху стъпалото и последващо фиксиране на иглата. Трябва да задържите до 6 сесии с почивка от 1 седмица.

След операцията детето се поставя в мазилка за 3-4 седмици, след което се показва постоянно носене на ортопедични обувки, направени по размерите на стъпалото. Имплантантното отстраняване настъпва след 1-1.5 години, когато правилното положение на крака е ясно видимо.

При децата в предучилищна възраст скелетът расте интензивно, така че операцията за деца под 8 години не се извършва. Но преди навършване на 17-годишна възраст е важно да имаш време да действаш, когато се постави диагноза - плосък валгусов крак. Тази възраст е пластична. Освен това вероятността за пълно коригиране на патологията ще бъде много по-малка.

Kinezioteypirovanie

Същността на метода на кинезиотипирането е да се нанасят еластични ленти към периартикуларната част на стъпалото, като лепилната лента се фиксира върху повърхността на кожата благодарение на лепилната основа:

• Благодарение на този метод има преразпределение на натоварването върху редица мускули.
• Лентата се предписва за плоска стъпка (напречна, надлъжна), плоска валгуса (придобита, вродена, динамична, статична).
• Това е отлична корекция на хоризонталната арка за плоска валгусна деформация на стъпалото. Основното нещо е да се знаят правилните начини за прилагане на teip, придържайки се към крака в ширина (дължина).

На пръв поглед самозалепващата се лента-пластир би изглеждала като безполезен инструмент, въпреки че се оказа висок процент на ефикасност при лечението. Плюс - удобството на носенето, липсата на мокро облекло, дори след къпане на детето, възможността за дълго носене под дрехите, независимо от стила.

Как се лекува остеопат?

Експертите подхождат към проблема по-глобално и третират не само деформирания крак, но и цялото съединение като цяло. В крайна сметка, случва се, че патологията при децата се развива на фона на раждане или дисфункция на гръбначния стълб, тазови кости.

Цели остеопат:

• премахване на стари структурни проблеми;
• да повлияе на истинските причини за развитието на патологията и да възстанови правилното положение на стъпалото;
• постигане на ефект благодарение на нежни техники, насочени към нормализиране на притока на кръв, лимфния поток в тъканите и малкия таз;
• облекчаване на мускулното напрежение и корекция на гръбначните нарушения при децата.

Ортопедични обувки и стелки

Един от важните методи за лечение е носенето на ортопедични обувки от деца с добри арки и солидна облегалка, използването на специални стелки за коригиране на наклона на стъпалото. Дори маратонките трябва да имат правилните стелки. Целта на носенето на обувки е да принуди крака към правилната позиция.

Присвоен на деца при диагностициране на 2-3 градуса валгус. Избира се от ортопедичния хирург въз основа на установените параметри на аномалията, степента на отклонение на стъпалото от нормата при децата. Случва се, че лекарят препоръчва да се носят само стелки, като се вземат предвид анатомичните характеристики, размера и степента на деформация на стъпалото.

предотвратяване

Да се ​​предотврати развитието на патология при деца означава да не се пренебрегват прости превантивни мерки:

• извършват закаляване от ранна възраст;
• да преподават гимнастика и спорт, насочени към укрепване на сухожилията и мускулите, често ходене с деца;
• да масажирате краката на бебета до 1 година с цел профилактика, да подхождате отговорно към избора на удобни обувки;
• следват режима на хранене, осигуряват хранене;
• нормализира съня, оборудва дажбата с витамин D, за да се избегне развитието на рахит;
• своевременно да се обърне към хирург, детска масажистка, ортопед, педиатър при съмнение за огъване (деформация) на стъпалото;
• Не се опитвайте да поставяте децата на крака за 7-8 месеца.

Лечение на плоски и валгусни деформации в санаториума

В Русия съществуват санаториуми, в които се организира лечение на плоскост и валгусна деформация при децата.

Курорт Болшой Тараскул предлага комплекс от физиотерапевтични мерки за лечение на валгуси при деца:

• Кал, медицинска гимнастика, масаж на краката.
• Физиотерапия със солен разтвор, хидротерапия.
• Уелнес развлекателни дейности.
• Основната цел е да се укрепи мускулната дъга на крака, да се намали степента на развитие на плоските стъпала, да се предотвратят усложнения и увреждания.

В ортопедично-травматологичния санаториум “Младеж” (Северна Осетия), Владикавказ, те третират всички дефекти в стойката на децата (сколиоза, плоско-валгусно стъпало, плоско стъпало, дисплазия на тазобедрената става) по специални техники: масаж, ортопедично оформяне, физиотерапия, контрастни вани, електрическа стимулация на мускулите на краката.

Препоръки на д-р Комаровски

Валгусова деформация - да остане в кръстовидно положение едно спрямо друго. Децата започват да се уморяват бързо, като правят първите стъпки в ранна детска възраст. Походката става несигурна, трепереща.

Комаровски не съветва родителите:

• за паника, тъй като на практика всички деца от раждането имат плоско стъпало, тъй като образуването на арката става постепенно - при натоварване на краката;
• доверете се изцяло на ортопедичните обувки и вярвайте в техните лечебни свойства. Децата носят такива обувки само като допълнителна възможност за лечение;
• на децата трябва да бъде позволено да ходят по боси по неравни повърхности (камъни, черупки, речни камъчета), да вземат обувки по размер, така че бебето да е удобно и удобно в тях и да не купуват обувки за растеж;
• Неприемливо е да се поставят на краката на децата преди 9 месеца, защото няма нужда да бързате.

Бебето ще се изправи и ще отиде, когато дойде времето. Това е ранна вертикализация - една от причините за дисфункцията на гръбначния стълб и анатомията на стъпалото.

заключение

Ploskalgalgusnaya деформация - заболяване на опорно-двигателния апарат, следователно, с изразено изравняване на арката на крака, отклонението на задната част навън и X-образната настройка на краката изисква изключително интегриран подход към терапията.

Комаровски на валгус крак при дете

Често едногодишните деца са диагностицирани с валгусово плоско стъпало. Можете да избегнете патология, ако знаете каква болест. EO Комаровски казва много за валгусната деформация на крака при децата. Това, което съветва известния педиатър по отношение на болестта, ще разкаже статията.

Вагинална деформация на крака, какво е това?

Заболяването е свързано с неправилно поставяне на крака при ходене при дете. Тя се изразява в Х-образна форма, когато бебето лежи на вътрешната страна на краката, което външно приема кръстовидна позиция.

Родителите могат самостоятелно да диагностицират валгусната извивка на краката на детето. За да направите това, лекарят съветва да поставите бебето направо, изправете краката заедно в коляното. Ако при деца валгусът е плосък, разстоянието между глезените кости надвишава 3 cm.

При такава деформация височината на арката намалява и оста на стъпалото се деформира. Ако нарисувате линия от коляното до края на петите, можете да видите как се огъва около вътрешните ями на глезена. Ако не вземете мерки за лечение на патологията, краката ще започнат да приемат формата X в зоната на коленете.

Има два вида valgus flatfoot:

В първия случай краката са разположени под грешен ъгъл спрямо подкрепата от раждането на детето. Лекарите могат да решат проблема в 80% от случаите само чрез операция. Придобитата форма е по-лесна за регулиране. Ако започнете лечение своевременно, патологията изчезва с развитието на бебето и не го притеснява при спазване на правилата за превенция.

Педиатричният лекар Е. О. Комаровски също говори за други данни на краката на бебето:

• Валгус е патология, която се проявява под формата на анормално подреждане на палеца в детето, което се огъва към другите пръсти. Заболяването е по-добре познато на възрастните, защото са носили грешни обувки. При деца заболяването се среща по-рядко. Той е свързан с развитието на плоски стъпки, прекомерно натоварване на краката на детето, ранно обучение за ходене;
• Деформацията на Варус е противоположна на валгуса, когато краката на детето приемат неправилна О-образна форма, а краката се поставят при ходене по външната страна на крака. Това се случва в резултат на костни патологии, носещи неудобни обувки, рахит.

Валгус на крака при деца Комаровски, както и други заболявания, свързани с деформация на стъпалото, се отнася до проблем, който е податлив на приспособяване. Важно е лечението да започне своевременно.

Валгусното стъпало на дете според Комаровски преминава през четири етапа:

• Първият се проявява в деформацията на стъпалото, отклонявайки се от нормата под ъгъл от 15 градуса или по-малко. За да излекувате болестта, можете да използвате консервативни методи;
• Вторият включва кривина под ъгъл от 15 до 20 градуса. Терапията включва допълнителни мерки: масаж, специални упражнения, детска гимнастика, физиотерапия;
• Третата степен се проявява в отклонението на ъгъла от нормата до 30 градуса. Вашите колене могат да бъдат засегнати. Много по-трудно е да се лекува заболяване, но ако следвате всички препоръки на лекар, в 90% от случаите се наблюдава положителен резултат;
• Четвъртата степен на развитие - ъгълът на отклонение надвишава 30 градуса. Консервативното лечение е продължително и включва разнообразни мерки. Когато терапията не успее, е показана хирургична намеса.

Ето защо, рутинна проверка на ортопед е толкова важна, за да се идентифицират първите прояви на валгус с плоски стъпки при деца.

Причини за заболяване, симптоми

Важно е да се знае защо се появява плоско-валгусно стъпало при дете, Комаровски говори за най-честите причини. Те са свързани с патологии на опорно-двигателния апарат, прехвърляне на тежки вирусни инфекции през първата година от живота. Рахит, затлъстяване, недоносеност, ранно полагане на краката, невромускулни заболявания, наследственост, бездействие на бебето може също да доведе до развитие на деформация на крака.

Komarovsky съветва да не се поставя детето на краката на 7-8 месеца. Ранното образуване на краката е причина за развитието на деформация на краката.

Лесно е да разпознаете деформацията на стъпалото на крака, дори и у дома. Според лекаря трябва да обърнете внимание на следните прояви:

• По време на ходене детето поставя крака погрешно, като разчита на вътрешната си част;
• Краката имат X-образна форма;
• Детето може да се оплаква от умора в краката, болка;
• Подметката е щампована повече по вътрешния ръб;
• Неудобна походка;
• Отпечатъкът върху хартията ще бъде по-ясен от вътрешната страна на крака;
• Трудно е за едно дете да ходи в обувки.

Ако откриете първите признаци на патология, трябва да се свържете с ортопед. Той ще може да направи точна диагноза.

лечение

Терапията зависи от степента на увреждане и деформация на стъпалото. В първия и втория етап валгусовите крака при деца според Комаровски са податливи на корекция чрез консервативни методи. Следователно не е необходимо да се извършва операция.

Комаровски предлага следните мерки:

• Витамини. Често причината за развитието на деформация е липсата на витамин D. Препоръчително е да се включи витамин D в диетата на дете под 3-годишна възраст;
• Масаж. Целта му е да отслаби мускулите на външната повърхност и да тонизира вътрешните. Процедурата трябва да се извърши от специалист. Средно, курсът е 10 процедури, които трябва да се повтарят на всеки 3-4 месеца;
• Избор на обувки. Ако детето е малко и деформацията на крака не е преминала към втората степен, Комаровски съветва да се купуват добри сандали с висок борд, изработен от естествен материал, с ортопедични издатини в областта на арката и да се носи бебето всеки ден в продължение на няколко часа. Правите обувки за плоски крака в Комаровски:
  • Стандартни заоблени чорапи без свиване на пръстите;
  • Гъвкава подметка, достатъчно мека;
  • Стабилен и висок фон;
  • Мека стъпка, малка по размер;
  • Обувките трябва да пасват идеално по размер, да не носят дискомфорт;
  • При юношите може да има малка пета (до 4 см);
  • Удобство и комфорт, естествени материали.

Това ще помогне да се коригира правилната настройка на стъпалото, за да се поддържа кракът в правилната позиция при ходене;

• Добре помага с валгус плоски стъпки ходи боси по тревата, пясък, камъни. Това активира работата на всички мускули в стъпалото;
• Лечението на валгусовата деформация на крака при деца според Комаровски не може да се направи без извършване на специални упражнения:
• Ролки от пети до пръсти;
• Ходене по пръстите, петите;
• Заснемане на малки обекти с пръстите на краката, преместването им;
• Сграда с пръсти на къщата на моливи, рисунки върху пясъка;
• Променливо ходене по външната и вътрешната страна на стъпалото.

Комаровски съветва да се обърне внимание на дейността на детето. Ако прекарва много време да седи на компютър или да гледа карикатури, той трябва да насочи вниманието си към активните дейности и да ходи на чист въздух. Такива съвместни разходки могат да бъдат чудесно занимание за цялото семейство.

Плоска валгусна деформация на краката - търсим добър ортопед

От вълнуващия момент от раждането на бебето до първите много важни стъпки в живота, минаха почти година. Първо трохите се трошат и се преместват. С увеличаването на уменията за ходене почти всеки има изправена походка, но има случаи, когато детето продължава да ходи, напредвайки главно по вътрешната повърхност на стъпалото - това е валгусното стъпало - дефект, който може да направи мъжа по-труден. Този негативен момент днес и ще бъде обсъден.

Щастието на мама с концентрация не е лесно първите стъпки.

Крака X

Каква е плоската валгусна деформация на краката?

Това Х-образно положение на краката един спрямо друг се нарича "плоско-валгусна деформация на краката".

Лесно е да се определи диагнозата: краката на бебето ще бъдат разположени под определен ъгъл.

Коренът на проблема

Какви са причините за това заболяване? Hallux valgus при децата може да бъде:

Вродени - нарушения на местоположението и формата на костите се срещат дори в периода на вътрематочния живот на бебето. Най-сложните форми се наричат ​​"вертикален овен" и "стоп-люлка". Този дефект може да бъде идентифициран в родилния дом или през първия месец от живота на бебето;

Дори в утробата на бъдещо топотно, костите могат да се оформят неправилно.

Фактори, влияещи върху развитието на заболяването

Предпоставки за възникване и развитие на придобита валгусова деформация могат да бъдат:

• недоносеност на бебето;
• малка телесна маса на нероденото бебе;
• рахит;
• затлъстяване;
• редовни катарални, бронхиални и / или белодробни заболявания в ранна детска възраст;

Честите настинки могат да се превърнат в подобна неприятност.

Видими признаци на валгусна деформация на стъпалото

Най-изразените симптоми на дефекта се наблюдават, когато бебето върви:

• детето не идва по цялата повърхност на крака, а само по вътрешния си ръб;
• Самата крака с форма на X;
• тромава походка;
• неопределеност на стъпките;
• разместване;
• ходене умора.

Малкият мъж върви смело, преодолявайки умората.

Тези симптоми, с изключение на първите две, могат да бъдат открити при всички деца, които започват първите си пътувания на собствените си крака. Веднага след като бебето придобие необходимите умения за ходене, симптомите ще изчезнат. Друго нещо е, ако детето върви дълго време и тези 4 последни симптоми се проявяват. Няма смисъл да се паникьосвате, но трябва да се консултирате с лекар за обяснение на причините за такива патологични прояви.

Степента на развитие и тежестта на заболяването

Лекарят, в зависимост от степента на деформация и тежестта на патологията, ще определи степента на тежест на заболяването:

• степента на отклонение варира от 10 до 15 0 - добре лечима степен;
• отклонения от нормата с 15-20 0 - лечението ще изисква известно усилие;
• ъгълът на отклонение от нормата варира от 20 до 30 0 - лечението ще бъде дълго;
• повече от 30 0 - продължително лечение. С неефективността на комплексното терапевтично лечение може да се извърши хирургично отстраняване на дефекта на стъпалото.

Всяка степен на заболяване може да бъде успешно елиминирана.

Често бебетата с диагноза "плоско-валгусово стъпало" развиват плоски стъпала. В по-късна детска възраст последиците от валгусния дефект включват остеохондроза, артроза, сколиоза, различни деформации на тазовите, коленните и глезените. По-рядко съкращава един от крайниците. Косопадът се развива по време на варусовата деформация на стъпалото - в противоположната посока на валгусовото стъпало.

Какво и как да се лекува?

Лечението на малък пациент може да бъде предписано само от професионален лекар. За да се отървете от вродени валгусови крака, се използват гипсови превръзки, гуми или шини. За да вземете фиксиращия елемент, може и трябва да бъде детски ортопед. Той отчита индивидуалните особености на развитието на дефект в детето и въз основа на:

• podometrii - метод, който позволява откриване на патологични промени в случай на неясна ситуация;
• ултразвук;
• Рентгенова - рентгенова в 3 различни проекции (малки деца го правят много рядко);
• компютърна платография - проучване на морфологичните параметри на стъпалото;
• видими външни признаци - възлага процедури за възстановяване на нормалното функциониране на стъпалото и индивидуална фиксация на крайниците.

Резултатът от многобройни изследвания ще позволи на ортопеда да насочи лечението в правилната посока.

• Вани за крака;
• масаж;
• парафин (восъчна обвивка);
• приложения за озокерит и кал;
• електрофореза;
• магнитна терапия;
• електрическа стимулация на мускулите на стъпалото и долната част на крака;
• терапевтично плуване;
• IRT - акупунктура;
• LFK - терапевтично упражнение.

Има различни начини да се отървете от болестта.

Също така, както при вродена патология, ортопедични гуми, гипсови превръзки и други фиксиращи елементи се използват широко за лечение на придобитата валгуса на стъпалото.

Защо кожата на ръцете и краката на бебето обикаля? Как да се върне кожата мекота и кадифе кажете тази статия.

Благоприятен ефект от масажа

Масаж за плоско-валгусово стъпало поради своята ефективност заема специално място сред всички технологии на борбата с болестта. Регулира тонуса на мускулите на краката и краката, облекчава прекомерното напрежение и прави мускулите по-издръжливи, еластични и еластични, подобрява кръвообращението. Увеличаването на последното допринася за нормализирането на развитието и растежа на краката. За да помогнете на бебето да се отърве от валгусовото крак - трябва да масажирате:

1. обратно,
2. лумбалната област
3. глутеалната област
4. ставите и мускулите на краката,
5. крака.

Необходимо е да се обърне внимание не само на проблемните области.

Преди да започнете масажа, бебето трябва първо да бъде поставено върху корема, така че стъпалата му да висят надолу от ръба на масажа или масата за смяна, а под долните крака да поставите малка подложка под формата на валяк.

Започваме да масажираме гърба с поглаждане по гръбначния стълб. Поглаждаме бебето от кръста до врата. Постепенно увеличавайки разстоянието между ръцете, ние правим поглаждане на целия гръб към страните и под мишниците. От ударите се превръщат в леки търкания. Те прекарват пръстите си по повърхността на гърба на бебето. След като сгънем пръстите си така, че връхчетата им да докоснат дланите, и да направите получените гребени да търкат движения. Едната ръка се движи в една посока, а другата в противоположната, сякаш се разрязва. Пълният масаж на гърба се нуждае от поглаждане.

Започнете терапията с гърба на трохите.

Масажирането на лумбосакралния регион трябва да се редува, като се гали и трие. Слагаме на ръце малко крема за бебето (ако бебето не е алергично към него) и започват да галят долната част на гърба в посока от гръбнака в различни посоки и надолу по едно и също време. Извършваме и триене в същата посока.

На глутеалната област се произвеждат кръгови и кръстосани гладки. Разтриваме бебето с гърбовете на пръстите си, омесваме мускулите му, потупваме ги, леко потупваме бедрата на трохите. Масажът завършва с удари.

От задника трохи се движат към основната цел на събитието.

Масажираме малки крака в последователност:

1. Ние погалихме всички крака напълно;
2. поглаждаме бедрата от вдлъбнатините под коленете;
3. разтягаме мускулите на целия гръб на крака с малко налягане;
4. разтривайте кожата;
5. редуващи се пляскането на краката на бебето с дланта със затворени и отворени пръсти;
6. извърши последното ухапване.

Внимателно работете върху краката на бебето, като използвате всички представени методи.

Масажът на краката може да варира в зависимост от състоянието на мускулите на трохите. Започваме общия масаж с леки удари, насърчавайки притока на кръв към необходимата ни част от тялото. Необходимо е да се изгладят детето от петата до подколенната яма. Външната страна на крака е силно омесена и не се натрива. Тук е по-добре да се съсредоточите върху релаксиращи техники: разтягане, поглаждане и разклащане. Напротив, вътрешната част на стомашно-чревния мускул трябва енергично да се втрива с гърба на пръстите. Месещите движения произвеждат върховете на пръстите. Тук е необходимо да се приложи сила. След дълбоко месене извършваме подслушване и „кълцане” вътрешността на долната част на крака с пръсти. Масажът на краката завършва с удари.

Нежните удари успокояват горещата бебешка кожа.

След всички действия обръщаме бебето назад и правим комплекс от масажни движения на предната част на бедрото:

1. гали;
2. търка;
3. каша;
4. шейкове;
5. помилване.

Променяйки положението на трохите, обърнете внимание на бедрата му.

Всички действия се правят отдолу нагоре и навън. Масажът на предната повърхност на долния крак се извършва от крака до коляното по същия начин, както с предната повърхност на бедрото.

Сега можете да обърнете трохите върху корема.

Мамо, не трепетай, правиш всичко както трябва.

Започваме масажа на стъпалата, като даваме на краката желаната позиция - ходилата изглеждат навътре. Първо, ударете един от краката, след това го разтривайте енергично. Ние извършваме същите действия на другия крак. Особено внимание се отделя на вдлъбнатината между петата и пръстите на бебето. Това е активно паунд и месят, щипка. Ние също инсултираме и разтриваме горната част на крака с лек натиск. Преди да масажирате горната част на крака на бебето, трябва да го обърнете. Отделно масажираме палеца и крака до него на всеки крак с кръгови движения.

Ако се притеснявате, че не можете сами да се справите с масажа, по-добре е да използвате услугите на професионална детска масажистка или да го поканите да контролира действията ви.

Такива необходими упражнения

Стягащият ефект на масажа може да засили специалните упражнения:

• стъпалото превръща подметките вътре;
• огъване на гърба на крака;
• огъване на подметките;
• огъване на пръстите;
• завъртане вътре в стоп с улавяне и задържане на играчки;
• въртене на крака.

Ние мотивираме дете от детството да прави лека гимнастика сутрин.

Тези упражнения трябва да се извършват в комплекс. Първо, вие ще ги правите заедно с бебето, а когато бебето порасне, ще можете да извършите лечебните движения.

Как и колко трябва бебето да напълнява? Какво да правите, ако трохите ядат бавно и заветните грамове не се добавят към някоя от споменатите тук истории.

Много е трудно новородените да бъдат привлечени в нормалния ритъм на живота, познат на техните родители. Бебетата са объркани ден и нощ, не дават съня на майките и татковците. Как да въведете бебето в нормалния ритъм на живота, прочетете тук www.o-my-baby.ru/razvitie/son/rebenok-putaet-den-i-noch.htm.

Приятна и полезна гимнастика

Заедно с масаж и специални упражнения, лечебната гимнастика помага за премахване на патологията. Има цял гимнастически комплект от упражнения за деца, които вече могат да стоят.

Тави с гофрирана повърхност - добри обучителни крака.

Най-лесното и най-приятното упражнение е да скачате и да ходите по малка вълнообразна рогозка, разположена на дъното на ваната. Упражнението перфектно укрепва краката на бебето, без да създава прекомерен стрес върху все още крехките костни стави на детето. За провеждане на гимнастически комплекс трябва да бъде няколко пъти на ден. Препоръки за това какъв вид упражнения е най-добро за лечение на валгусови крака за вашето бебе трябва да се дават на детски ортопед.

Също така трябва задължително да присъствате на всички физиотерапевтични процедури, предписани от лекаря, а не самолечение на бебето.

- Преди няколко месеца бебето ми, което тогава беше на 10 месеца, беше диагностицирано с „валгусна деформация на стъпалото“. Присвоени масажи, озокеритни и амплиплзни вани, обувки се изхвърлят за износване. 5 месеца вече се борят с проблема. Има промени към по-добро. Масаж в комбинация с физиотерапия дава много добър ефект! Не пренебрегвайте тези методи на лечение! "

Подходящите обувки са много важни при лечението.

Детето, което е с неправилно поставяне на краката, определено трябва да носи специални, индивидуално подбрани ортопедични обувки. Особеност на последното е наличието на твърда странична фиксация на краката и петите, опори за вдигане, индивидуално подбрани функционални стелки и малка широка пета. Самите родители не трябва да избират такива обувки - знае един специалист. Той е длъжен да каже за продължителността на носенето на коригиращи обувки (не можете да го носите през цялото време - мускулите могат да атрофират). Дори здрави бебета лекари препоръчват носенето на ортопедични обувки, като се започне с първите стъпки.

Да ходиш или да не ходиш бос?

Известният детски педиатър Е. О. Комаровски благоприятства ходенето у дома с валгусов крак бос: „Това има положителен ефект не само като процедура на закаляване, но и като помощно средство при оформянето на стъпалото”, казва той. Само повърхността, на която детето ходи, не трябва да бъде гладка и напълно равна. Практиката на ходене боси или тънки чорапи се използва при изпълнение на упражнения с лечебна гимнастика.

Ходенето с боси е важен аспект, който не бива да се пропуска от родителите.

Елина подкрепя Евгений Олегович:

„С диагнозата„ стоп-валгус стоп ”ортопедът предписва да се ходи в специални обувки, плътно фиксирайки глезенната става, но ние отказваме да ходим в такива обувки, защото дъщерята чувства дискомфорт и започва да действа само при вида на тези обувки. Ние нямахме бюст в тегло и освен това тренирахме с нея много, за да стоим и да ходим при боса. Така те решиха: ортопедичните обувки не са за нас. Сега има значителни подобрения, но аз вярвам, че трудният въпрос дали е възможно да се направи без трудни обувки или не, трябва да се реши индивидуално за всяко дете в диалог с ортопеда. "

Предупреждаваме появата и развитието на болестта

Как да избегнете появата на придобито плоско-валгусно стъпало при дете? Предотвратяването на дефекти се свежда до следните дейности:

• да не поставя бебето на краката преди 7-8 месеца;
• провеждане на ежедневно закаляване;
• укрепване на гимнастиката на мускулите и връзките;
• извършват профилактичен масаж;
• дайте на детето пълно хранене;
• следват диета с НВ;
• ежедневна разходка с бебето;
• дават трохите противорахитен витамин D;
• изберете висококачествено и подходящо за краката на бебешките обувки;
• време за посещение на лекари специалисти.

Не забравяйте да правите с трохите дълго, ежедневно упражнение.

До 7 години можете напълно да излекувате плоския валгусов крак. До 12-13 години, просто забавете и коригирайте процеса. По-късно лечението е почти безполезно.

Обобщете основните мисли:

• патологична постановка на краката - проблем, който може да се лекува;
• масажът и гимнастиката са много ефективни;
• детето се нуждае от специални обувки;
• лечението зависи от тежестта на патологията;
• ходи бос по неравни повърхности;
• предотврати развитието на болестта е възможно, следвайки прости ежедневни правила;
• Независимият масаж се провежда най-добре под наблюдението на специалист.