Ситуация, в която краката онемяват под коленете, става алармен сигнал, не винаги свързан с долните крайници. Понякога бедрото започва да изтръпва, след това отива в долните части на крака. За да определите причините за заболяването, за да получите представа за лечение, трябва да се свържете с медицински специалист.
Ако чувствителността на краката от краката и нагоре е нарушена, има по-голяма вероятност от отклонения в тялото.
Признаци, свързани с скованост на краката:
Повече от 80% от случаите на изтръпване на краката се срещат при заболявания на гръбначния стълб или нервната система. Причината за заболяването често е свързана със заседналия начин на живот, нервните заболявания, съдовите заболявания. В последния случай бедрото се изтръпва.
Намалената чувствителност под коляното се намира главно в активно работещите хора. Придружени от състояние на изгаряне, изчезване на чувствителността на кожата, поява на усещане за студ в пръстите на краката.
За да се установи диагнозата и да се предпише лечение, е важно да се знае времето на възникване на проблема. Често ситуацията се случва по време на сън или веднага след събуждане. Понякога десният и левият крак и бедрото през физическото претоварване се изтръпват.
Диагнозата зависи от крака, с който започва изтръпването - наляво или надясно. Симптомите трябва да се помни, за да се определи причината за заболяването, назначаването на правилното лечение.
Ако тъканите не получават достатъчно кислород и хранителни вещества поради неправилна циркулация на кръвта, кракът се изтръпва и изтръпва в проблемната област. Най-отреченият парцел, над онемящото място. В статията е изложено по-подробно описание на ситуацията в конкретни случаи.
Гръбначният стълб става свързващото звено на нервните окончания. Понякога нервите се притискат, в резултат на което пръстите и крайниците се вкочаняват под коляното. Симптоми могат да възникнат при хора с остеохондроза, хребетна херния, остеопороза. Отпуснатостта води до фрактура или изкълчване на долния крайник.
В описаните случаи медицинската помощ е задължителна, опитният специалист е в състояние да постави хребети на място.
Методи за подпомагане на възстановяването на вертебралните участъци:
Ако причината за изтръпване на крайник е възникнала поради нервен срив, се появяват симптоми:
Когато невропатията променя структурата на нервните влакна. Това се случва в резултат на инфекция в организма чрез нарушение на кръвния поток или тежка интоксикация.
Лечението се състои в възобновяване на функционирането на засегнатите нервни влакна. Лечебните методи остават разнообразни - лазерна терапия, електрофореза, акупунктура.
Кръвообращението е нарушено чрез съдови заболявания. В резултат на това десният, левият крак от коляното до стъпалото става изтръпнал. Изброяваме болестите, поради които се нарушава кръвообращението:
В този случай причината е свързана с промени, които настъпват в тялото на бъдещата майка. Сърцето на бременната жена трябва да работи за двама, което води до нарушена циркулация на кръвта. Жената може да се чувства изтръпнала през нощта по време на сън или след нея.
В резултат на измръзване на стъпалото, коляното се спира подаването на необходимите вещества към органите. Ако времето не действа, е възможно да се получи гангрена или тъканна некроза.
Болестта се проявява по-често при хора на пенсионна възраст. Придружен от скованост и тремор в областта под коляното.
Причината за инсулт е изтръпване в областта на левия крак. Ако подозирате инсулт, незабавно се препоръчва да потърсите медицинска помощ.
След пълен преглед, когато се установи правилната диагноза, лекарите предписват курс на лечение.
Има редица процедури, които имат благоприятен ефект върху организма и премахват трудностите. Следвайки препоръките на лекаря, може да се намали изтръпването в областта на краката, краката под коляното, частично да се облекчи напрежението в тези органи.
Известният брой начини за премахване на дискомфорта, свързан с изтръпване на стъпалото. Най-често срещаните са:
За да не се доведе до обостряне на болестта, важно е да се следват препоръките на лекарите, да се прилагат предписаните средства. Важно е пръстите на краката и краката да не се охлаждат. Препоръчително е да се носят висококачествени обувки за сезона, пазете се от натъртвания, инфекции.
За да се възстанови кръвообращението, е допустимо да се използват народни средства:
Медицинска гимнастика за премахване на изтръпването на краката:
Краката се изтръпват поради механично действие. Понякога неприятностите се превръщат в причина за сериозни заболявания, за да се лекуват на първо място, да се изискват идентифицираните заболявания.
Лечението на онези участъци на крака зависи от диагнозата, която се определя изключително от лекуващия лекар. По принцип е необходимо да се знае, в кои случаи се появява скованост на краката. Причината за изтръпване на левия крак трябва да бъде изяснена, това може да бъде предшественик на предстоящия удар.
Не само медикаментозното лечение става единственият начин за елиминиране на болестта. Описани са алтернативни средства за лечение на краката, които могат да премахнат изтръпването, да облекчат подпухналостта и да намалят умората.
Сред ефективните начини за решаване на проблема са методите:
Отървете се от изтръпването, което ще помогне на народните средства да премахнат дискомфорта. Използва се инфузия, всички видове лосиони на базата на чесън или черен пипер. Инфузията с люляк е призната за ефективен начин за възстановяване на кръвообращението.
Превенцията на заболяването става укрепване на имунната система на организма. В случай на изтръпване на краката под коляното - предписва се своевременно обръщение към лекуващия лекар за помощ. Необходимо е ясно да се разбере, само лекарят ще може да установи истинската причина за дискомфорт, да отговори на въпроси от интерес за пациента.
Омалечеността на краката не е толкова безобиден проблем, колкото изглежда на пръв поглед. Не винаги е възможно да се елиминира у дома. След това разглеждаме най-честите причини за изтръпване, както и особеностите на лечението.
Онеправдаността в краката е неприятно усещане, придружено от усещане за парене, изтръпване, частична или пълна загуба на усещане. Това явление като медицинска патология се нарича също парестезия. Парестезията на краката е зависима болест, но само един от признаците на отклонение в работата на тялото. Тя може да бъде както пряк, така и скрит признак на заболяване и патология. Най-често срещаните са:
Напълно вцепените крака могат да попречат на нормалното ходене, както и да посочат различни заболявания. Този алармен звънец не може да бъде игнориран. Това явление може да бъде придружено от усещане за тежест, краката са направени така, сякаш са „памучни”. Чувствителността е значително намалена или изчезва напълно.
Между другото, ако тялото ви няма достатъчно витамин В12, появата на скованост е най-добрата причина да започнете да я приемате.
Една от основните причини за това явление са неудобните обувки. Не е свободен, притискащ, не съвпадащ по размер. Най-добрата препоръка тук е внимателен подбор на обувки. Изберете точно вашия размер, както и пълнота и материал. Обувките не трябва да дразнят кожата и да пресичат крака. Краката могат да кървят, ако шофирате дълго време или велосипед. Ето защо, не забравяйте да контролирате натоварването на краката си, оставете ги да си почиват.
Омалечеността на стъпалата може да означава следните заболявания:
В този случай има различия между какъв вид крак сте вцепенен - наляво или надясно. И двата случая включват остеохондроза, артрит и други болести, изброени по-горе.
Основната причина в този случай е плантарният фасциит. То може да бъде придружено от болезнени усещания в петата, изтръпване и неприятни усещания. За решаването на този проблем само ще помогне на ортопеда. Най-ефективният метод за премахване на парестезията в този случай е използването на специални ортопедични стелки.
Допълнителни причини за изтръпване - стрес, умора, липса на сън, депресия. В обобщение, може да се каже, че нервните разстройства могат да провокират тази парестезия. Затова е важно да се грижите за вашето психично здраве.
Това явление е придружено от изтичане, изтръпване, парене и други неприятни усещания. В същото време ходенето е трудно, а уплътнението може да се разпростре напълно върху целия крак. Заслужава да се отбележи, че наличието на заболяване, свързано със съдовете - остеохондроза, артрит, некроза на главата на бедрената кост и др. - играе важна роля тук.
Болката изглежда атаки, могат да бъдат свързани с чести и интензивни физически натоварвания, или обратното - пълното отсъствие. Влошаването може да се усети при ходене, особено бързо. Допълнителни заболявания, които причиняват парестезия на левия крак от бедрото до коляното, са свързани със спинални наранявания.
Почти винаги бременността може да предизвика скованост в краката. Само всяка жена има фиксирана степен на усещане, която е индивидуална. Това се дължи на излишък на вода в тялото и се дължи на увеличаване на телесното тегло. Поради тази причина съдовете в краката са компресирани и възпрепятстват нормалното кръвообращение. Други чести причини са липсата на витамин В12 или желязо.
Numb може да бъде едновременно и на двата крака, а някои от отделните им части, или част от левия или десния крак. И въпреки факта, че това явление е естествено, то е неприятно и можете да се отървете от него, като спазвате следните правила:
Забелязвайки парестезията на краката, която не е настъпила поради неудобна поза или постоянна статична работа, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Специалистът ще ви предложи да се подложите на поредица от тестове, за да откриете причината за изтръпването на краката и след това да предпише подходящо лечение. Не се препоръчва самолечение, без да знаете защо краката ви са вцепенени.
Ако имате болки в пръстите на краката, можете да прочетете за причините и методите на лечение тук.
За да се предотврати развитието на анемия, не забравяйте да правите упражнения всяка сутрин или да отидете на бягане. Не забравяйте да отидете на разходка. Изключете от храната храна, в която има консерванти, ароматизатори, багрила. Тези добавки забавят кръвообращението, като правят кръвта вискозна. Твърде пикантни или сладки храни също няма да бъдат от полза.
Смята се, че отпадналостта на краката е доста често срещан симптом, особено за хората в средните и по-старите възрастови групи. В повечето случаи това показва наличието на тежки патологии на гръбначния стълб.
Съществуват голям брой причини, поради които краката, които се основават на нарушение на кръвоснабдяването на долните крайници, се изтръпват. Едно или друго заболяване може да се посочи и от областта и от страната на лезията.
Клиничните прояви, свързани с основния симптом, ще се различават в зависимост от етиологичния фактор, но основната от тях се счита за загуба на чувствителност, изтръпване и гъска. Идентифициране на причината ще помогне на инструменталните методи за диагностика. За да се неутрализира основната характеристика, често са доста консервативни методи на терапия.
Появата на изтръпване на краката в почти всички случаи се дължи на наличието на проблеми с гръбначния стълб. Понякога такъв симптом се появява на фона на доста безвредни причини, включително:
Що се отнася до патологичните причини за изтръпването на краката, има още много други. В повечето случаи появата на този симптом се влияе от:
Местоположението на подобен симптом ще помогне да се установи по-точно етиологичния фактор. По този начин, вкочаняването на бедрото често е проява на:
Ако телето се втвърди, това може да се дължи на:
Омалечеността на левия крак се причинява от:
Появата на такъв симптом в десния крак се наблюдава поради следните фактори:
Фактори, които показват защо краката се изтласкват под коленете:
Намаляването на краката над коляното се наблюдава, когато:
Омалечеността на краката причинява:
Подобни фактори обясняват изтръпването на краката от коляното до стъпалото.
Появата на основния симптом никога не се наблюдава самостоятелно, тя е придружена от доста голям брой други клинични прояви. По този начин, основните симптоми на скованост в краката са:
Именно тези симптоми формират основата на клиничната картина, но могат да се различават в зависимост от това защо краката се изтръпват.
В случаите на първите симптоми е необходимо възможно най-скоро да се потърси помощ от вертебролог, терапевт или невролог, който знае какво да прави с изтръпване на краката, диагностицира и предписва най-ефективната тактика на лечение.
На първо място, лекарят се нуждае от:
Следните инструментални изследвания ще помогнат за точното определяне на първопричината за изтръпване на краката от бедрото до коляното, както и за друга локализация:
Сред лабораторните тестове, само общ анализ на кръвта, който може да показва наличието на анемия, има диагностична стойност.
Елиминирането на основния симптом винаги е насочено към премахване на причината за изтръпване на краката, установено по време на диагностичните дейности, и само един лекар може да го предпише индивидуално за всеки пациент.
Схемата за лечение на пациенти в повечето случаи включва:
Медикаментозната терапия включва използването на:
Физикалната терапия е насочена към прилагане на:
Тези техники задействат процеси на регенерация, имат биостимулиращ ефект и подобряват кръвоснабдяването на засегнатата област.
Добри резултати могат да бъдат постигнати чрез използване на алтернативни рецепти, но това може да стане само след одобрение от лекуващия лекар. Най-ефективните методи за такова лечение са:
Продължителността на такова лечение не трябва да бъде по-малка от две седмици.
Що се отнася до хирургичната интервенция, тя се извършва само по индивидуални показания.
Пренебрегването на симптомите и липсата на лечение може да доведе до нарушения на кръвообращението или частична гангрена на долните крайници.
Няма специфични превантивни мерки за скованост на краката, хората трябва да следват общите правила:
Онеправдаността на краката ще има благоприятен изход само когато се започне своевременно и цялостно лечение.
Онеправдаността на краката е една от най-честите оплаквания на рецепцията на невролог. В повечето случаи тези усещания са придружени от нощни спазми, изтръпване или пълзене. Само ли за това са виновни болестите на нервната система и какви са действителните причини за това състояние? Директните физиологични механизми, които причиняват намаляване на чувствителността на крайниците, могат да се считат за нарушение на тяхното кръвоснабдяване или инервация. Но причините за тези нарушения си струва да се замисли.
Първо отговорете на въпроса за себе си: едната нога е вцепенена или и двете? Ако имате изтръпване на двата крайника - това е следствие от глобалните проблеми на организма. В същото време същите чувства могат да бъдат в ръцете. От причинителите, които най-често се срещат:
множествено увреждане на нервите - полиневропатия; заболявания на периферните съдове - диабетна микроангиопатия, ендартерии облитериращи, атеросклероза на долните крайници.
Ако обаче изтръпването е едностранно, то в 90% от случаите източникът на проблема е дегенеративните промени в гръбначния стълб, наречени остеохондроза. Останалите 10% са заболявания на централната нервна система.
Причините за многобройните лезии на нервите, които инервират крайниците, са най-често метаболитни нарушения, вътрешни и промишлени интоксикации. В половината от случаите само симптомите на полиневропатия (скованост, конвулсии) позволяват на лекаря да подозира диабет и да насочи пациента към допълнителни изследвания. С течение на времето, мускулната слабост се присъединява към оплакването - за пациента става трудно да се изкачва по стълби, да пътува на дълги разстояния. Други симптоми, с изключение на изтръпването на краката, наблюдавани при диабет: повишена жажда, сърбеж на кожата и гениталиите.
Множественото съдово заболяване се нарича микроангиопатия. Основната причина е диабетът. Обикновено едновременно се развиват невропатия и ангиопатия, което утежнява модела на лезиите на краката и изтръпването. С течение на времето, без адекватно лечение, се образува диабетно стъпало, по време на изследването на което могат да се видят зони на нагряване, патологична десквамация, промени в нокътните пластини.
Това заболяване се причинява от сривове в имунната система, в които започват да се произвеждат антитела към ендотелиума на собствените им съдове. Последствията от това ще бъдат удебеляване на артериалната стена с постепенно пълна блокада. След това се присъединява към силната болка в телетата, принуждавайки пациента периодично да спира по време на ходене.
Заболяването, придружено от отлагането върху съдовите стени на холестеролните плаки, се нарича атеросклероза. Въпреки че това е частично нормален възрастов процес, в някои държави има прогресивно течение с първично увреждане на една или друга част от кръвоносната система. Предразполагащи фактори освен възрастните са:
вродена или придобита хиперхолестеролемия; тютюнопушене, което причинява вазоспазъм и повишен вискозитет на кръвта; захарен диабет; артериална хипертония.
Клиничните прояви са подобни на симптомите на ендартериит. Отначало се появява изтръпване на краката, с развитието на интермитентна клаудикация. При преглед няма пулс на гръбната част на крака, изтъняване и бланширане на кожата. В напреднали случаи, кислородът напълно престава да тече в краката през кръвния поток и умирането започва (гангрена) на долния крайник. Често трябва да правите ампутация на крайника.
Разбира се, само по себе си, остеохондрозата, която е свързана с възрастта дегенеративен процес в скелетната система, не е причината, поради която краката се изтръпват. Незабавно трябва да се помисли за въздействието на патологично модифицираните прешлени или междупрешленните хернии върху нервите, които се простират от гръбначния мозък. Продължителната компресия на нервния корен причинява нейната микротравма и блокиране на разпространението на нервните импулси към периферията. Основното неразположение, изпитвано от пациента, е загубата на усещане за крака от страната на мястото на хернията. Отличителна черта - изтръпването не е целият крайник, а само части. Това зависи от особеностите на хода на нерва. При компресия на гръбначния стълб, която се простира между петия лумбален и първия сакрален прешлен, изтръпването се разпространява по страничната повърхност на крака до втория и четвъртия пръст. Когато гръбначният стълб е компресиран между четвъртия и петия лумбален прешлен, усещанията се разпространяват по предната повърхност на бедрото до вътрешния ръб на стъпалото. В случай на остеохондроза, изтръпването на краката, особено в ранните стадии, е придружено от болка, слабост в крака.
Планът за задължителни инструментални и лабораторни мерки, за да се установи защо ногите се изтласкват, включва следните основни изследвания:
Първата стъпка е да се направи общ анализ на кръв и урина. Те ви позволяват да оцените общото състояние на тялото, да откриете анемия и възпалителни процеси, които също могат да причинят скованост в краката. Кръвен тест на гладно, за да се определи нивото на глюкозата. Биохимичен кръвен тест с задължително определяне на нивото на холестерола и показателите за системно възпаление (ревматичен тест). Реовазографията е най-достъпният метод за функционална диагностика, базиран на регистриране на съпротивлението на съдовата стена. Той дава обективна представа за нивото на кръвоснабдяване на артериите на крайниците. Ултразвуковото двустранно сканиране на кръвоносните съдове позволява да се оцени дебелината на съдовата стена, наличието на атеросклеротични плаки, да се получи визуален образ на артерията и практически да се отговори на въпроса защо краката са вцепенени. Магнитният резонанс на гръбначния стълб е най-надеждният метод за откриване и оценяване на размера на гръбначните хернии.
Отпуснатост на краката, причинена от заболявания на мозъка и гръбначния мозък - последствие от инсулти, тумори, възпалителни заболявания, които разрушават централната нервна система, регулирайки функцията на периферните нерви. В допълнение към загубата на чувствителност, тези заболявания са придружени от парализа, нарушена реч и изкривяване на лицето.
Силно не се препоръчва за самолечение. Освен това е невъзможно да се направи това, без да се знае защо краката са вцепенени. Преди всичко се обърнете към клиниката. Обстойният преглед ще определи източниците на заболяването, ще изготви план за лечение и ще определи необходимостта от хоспитализация.
За терапевтични цели се използват както лекарства, така и физиотерапия за коригиране на изтръпването. Показани лекарства, които нормализират кръвообращението (пентоксифилин, кавинтон, реополигюкин, никотинова киселина), подобряват функционирането на нервната система (алфа-липоева киселина, витамини от група В, прозерин). Ако диагностицира диабет, тогава стабилизирането на въглехидратния метаболизъм и показателите за кръвна захар е предпоставка. Същите лекарства се използват за лечение на дискова херния. В същото време трябва да се направи терапевтична гимнастика, да се приложи масаж, мануална терапия, електронейростимулация. Ако хернията е повече от 1 см, въпросът за хирургичното лечение се повдига.
Каквато и да е причината за проблема, очевидно е, че изтръпването на краката е признак на сериозно заболяване. Своевременното лечение ще предотврати усложненията.
Омалечеността на краката не е толкова безобиден проблем, колкото изглежда на пръв поглед. Не винаги е възможно да се елиминира у дома. След това разглеждаме най-честите причини за изтръпване, както и особеностите на лечението.
В 75% от случаите парестезията на краката е фиксирана при пациенти с остеохондроза. Факт е, че това заболяване провокира компресия на нервите, което от своя страна води до прищипване на съдовете в гръбначния стълб. Остеохондрозата се развива поради намалена физическа активност и може да настъпи при хора от различни възрастови категории.
Интервертебралната херния е друга причина за парестезия на краката. Тя също има остри болки в гръбначния стълб и замаяност.
Атеросклерозата. Заболяването е неестествена промяна в съдовете, тяхното стесняване, както и забавяне на кръвообращението. Може да предизвика слабост, умора, болки в крайниците. Тя се развива поради лоши навици, нездравословна диета, наднормено тегло или излишък на холестерол в организма.
Ревматичен артрит. Това е възпалителен процес в деформираните стави, който причинява свиване на нервите и настъпва анемия. Появата на това заболяване може да допринесе за различни инфекциозни заболявания, както и за генетичен фактор.
Невропатия. Дисфункция на нервните окончания. В същото време пациентът изпитва дискомфорт, изтръпване, парене, краката могат да кървят. Причините за това явление са захарен диабет, множествена склероза.
Най-простата и най-често срещаната причина, поради която вцепените крака - липсата на физическо натоварване. Ако краката са в една позиция за дълго време, вие рискувате да печелите не само парестезии, но и различни болести. Например, остеохондроза. Препоръчително е да се прави гимнастика на всеки 60 минути статична работа, да се държи стойката и да не кръстосват краката си - като превантивна мярка.
Общата причина е неудобна поза. Нервите се компресират и се появява парестезия. Дългосрочното ходене на петите може също да допринесе за парестезията - в крайна сметка, това е напълно неестествено за краката. Ако причината със сигурност не е така, изтръпването настъпва често или дори постоянно, тогава проблемът може да е свързан с гръбначния стълб.
Между другото, ако тялото ви няма достатъчно витамин В12, появата на скованост е най-добрата причина да започнете да я приемате.
Омалечеността на стъпалата може да означава следните заболявания:
Spondelum - заболяване, което е свързано с дисфункция на прешлените, както и с изтръпване на краката. При заболяването върху костната тъкан могат да се наблюдават малки издатини или натъртвания, които могат да деформират съдовете или да нарушат нормалната им работа.
Тумор в областта на мозъка. Допълнителни симптоми - болка, нарушена активност на вестибуларния апарат. Ако, в допълнение към изтръпването, сте забелязали в крайника си нечувствителност към студена и топла вода (невъзможно е да се различи), бързайте към лекаря. Това е много лош симптом.
Болест на Рейно. Тя е придружена от временно прекъсване на кръвоснабдяването в съдовете. Друг признак на заболяване е постоянно чувство, при което кракът е студен. Също така долният крайник може да стане синкав, когато е изложен на ниски температури или в стресови ситуации. Онеправданост може да се наблюдава не само в краката, но и в ръцете.
Десният крак може да изтръпне поради увреждане на десния седалищния нерв след интервертебрална херния. В този случай болката може да се увеличи с продължително или бързо темпо. Освен това болката на долната част на крака може да ви безпокои през нощта. Ако при тази патология кракът се изтегли напред, ще се появят конвулсии.
Левият крак от своя страна може да изтръпне от увреждане на гръбначния диск. В този случай болката може да се появява последователно в двата крака.
Допълнителни причини за изтръпване - стрес, умора, липса на сън, депресия. В обобщение, може да се каже, че нервните разстройства могат да провокират тази парестезия. Затова е важно да се грижите за вашето психично здраве.
Болката изглежда атаки, могат да бъдат свързани с чести и интензивни физически натоварвания, или обратното - пълното отсъствие. Влошаването може да се усети при ходене, особено бързо. Допълнителни заболявания, които причиняват парестезия на левия крак от бедрото до коляното, са свързани със спинални наранявания.
Numb може да бъде едновременно и на двата крака, а някои от отделните им части, или част от левия или десния крак. И въпреки факта, че това явление е естествено, то е неприятно и можете да се отървете от него, като спазвате следните правила:
Излишната вода и закъснението в тялото могат да бъдат елиминирани чрез намаляване на приема на сол. Въпреки че е невъзможно напълно да се откаже от нея.
Останете на открито, в паркове, в природата. Направете специална гимнастика за бременни жени или посетете басейна. Внимавайте да не преохлаждате крайниците.
Яжте по-често плодове и зеленчуци за храна, както и храни, богати на калций, магнезий и желязо.
Изцяло изключете носенето на токове.
Избягвайте пикантни храни, за да предотвратите появата на оток. Ако краката често са подути, прочетете статията: Защо се случва подуване на краката и какво трябва да се направи? Ако следвате тези правила и изтръпването не изчезне, свържете се с Вашия лекар.
Успокояването на долните крайници е основният симптом на някои заболявания, изискващи спешно лечение. Понякога този симптом може да покаже наличието на леки нарушения в тялото, но те не трябва да бъдат оставяни без внимание. Ето защо, преди да поговорим за това, какво да направим, ако краката отслабнат, трябва да се опитате да установите причината за това заболяване.
Често причината за изтръпване на ръцете или краката се дължи на недостатъчно физическо натоварване върху тялото. При пасивен начин на живот мускулният тонус е отслабен. Това води до изтичане на нервни окончания, което причинява неприятен симптом в краката.
В допълнение, често изтръпване в долните крака се случва на фона на лошото хранене и дефицит на някои минерали и витамини в организма, по-специално витамин D и B. За да се намали леко разпространението на един неприятен симптом, трябва редовно да се ядат храни, богати на тези полезни вещества. Например:
Омалечеността на долните крайници може да се появи и поради притискане на кръвоносните съдове, например, когато се носят стегнати дрехи или високи обувки.
Отговаряйки на въпроса защо краката онемяват, трябва да се каже за патологиите, които са придружени от този симптом. Те включват:
Също така бих искал да отбележа, че хроничният алкохолизъм е придружен от скованост в краката. По време на приема на алкохол има нарушение на кръвообращението, което води до появата на този симптом.
Всички тези заболявания изискват специално лечение. Ето защо, без помощта на лекар не може да направи. в противен случай, премахване на изтръпването на краката не работи.
Често се наблюдава отпуснатост на краката по време на бременност. Освен това, лекарите казват, че ако неприятни симптоми притесняват бременна жена през нощта, това е нормално. Работата е там, че през деня жената е постоянно в движение. Мускулите на краката имат силен товар. През нощта те се отпускат, което води до изстискване на нервни окончания.
Онеправдаността на краката през нощта може да означава и неправилно хранене на бъдещата майка.
Трябва внимателно да прегледате диетата си. Тя трябва да съдържа пресни зеленчуци и плодове, както и нискомаслени сортове месо и риба.
Заслужава да се отбележи, че през първия триместър, дискомфорт в краката може да се случи на фона на токсикоза, която е придружена от запушване и загуба на апетит. В резултат на това тялото започва да изпитва хранителен дефицит, което води до скованост в краката.
Зацаряването на пръстите на краката се появява по следните причини:
Това състояние може да бъде причинено и от хипервентилация, която е съпроводена с бързо дишане по време на тревожност, страх или стрес. В допълнение, вцепенените пръсти могат да са резултат и от развитието на заболявания на съдовата система.
Ако самите крака са вцепенени, това може да означава развитие на следните патологии:
Във всеки случай, ако се появи този неприятен симптом, е необходимо да се консултирате с лекар. Само той може да направи точна диагноза и да предпише правилно лечение.
Обетост на телетата на краката най-често се дължи на силно натоварване на долните крайници. Това се случва по време на активни дейности на тежки спортове, носещи неудобни обувки или обувки с висок ток.
В допълнение, изтръпването на телетата на краката може да причини наднормено тегло и хипотермия.
В този случай, искате да се откажете от носенето на обувки с висок ток, да намалите натоварването на тялото и да седнете на диета, която ще помогне за нормализиране на теглото. Само не забравяйте, че в този случай е невъзможно да се спазват строги диети, тъй като те имат тежки диетични ограничения, което ще доведе до още по-голяма липса на хранителни вещества в организма, което само ще влоши положението. Когато краката се вцепенят, изисква правилно и рационално хранене, което ще насити тялото с всичко необходимо.
Систематичното изтръпване на долните крайници не е нормално. Този симптом може да покаже развитието на лумбална остеохондроза или интервертебрална херния. Тези заболявания са доста сериозни и следователно не забавят лечението им. Ето защо, ако често наблюдавате скованост на краката, трябва незабавно да се консултирате с лекар.
В този случай трябва да се свържете с вашия невролог. Ако проучването не показва никакви патологични промени, тогава трябва да посетите ендокринолог. Не забравяйте, че причината за честото изтръпване на долните крайници може да бъде нарушение на различни системи в организма - пикочни, сърдечно-съдови или ендокринни. Екипажът на линейката трябва да бъде повикан в тези случаи, ако изтръпването на краката е придружено от:
Ако краката ви често са вцепенени, то в никакъв случай не се ангажирайте с самодиагностика и самолечение. Отидете при лекаря! Само той може да определи точната причина за болестта и никой друг.
Как да премахнем неприятните усещания у дома? За съжаление, няма универсален начин да се отървем от изтръпването на краката. Тук е необходимо да действаме в зависимост от причината, която е предизвикала това състояние.
Например, ако имате тунелен синдром, придружен от скованост и крампи на краката, тогава само специална гимнастика ще ви помогне. В този случай, ако има захарен диабет, тогава пациентът може само внимателно да следи нивото на захар в кръвта. При недостиг на витамини и минерали в организма е необходимо да се вземат подходящи лекарства и т.н.
Да се игнорира такъв симптом като изтръпване на краката не си струва. Дори и да не са придружени от други признаци на инсулт или други сериозни заболявания, трябва да се консултирате с лекар. Работата е там, че в момента на изтръпване чувствителността на краката намалява. Това може да доведе до факта, че човек може да увреди долните крайници, без да го забележи.
В допълнение, такива нарушения често водят до развитие на сериозни усложнения, които могат дори да доведат до увреждане или загуба на долния крайник.
Загуба на чувствителност в десния долен крайник може да настъпи поради редица причини, причиняващи смущения в инервацията на крайника или циркулацията му. Най-често, дясното бедро може да стане вцепенено, над / под коляното, областта на краката, пръстите на краката или петата. В зависимост от нивото на болка и други симптоми може да се предложи възможна причина.
Понякога симптомите се съчетават с болки в долната част на гърба, изтръпване на ръката, утежнени от движение или неподвижно положение (например шофиране на автомобил). Кракът замръзва на студа, там се появяват "мразоци".
В почти 90% от случаите причината е в усложнена остеохондроза на лумбалната част на гръбначния стълб, която причинява дразнене на нервните корени и неврологични синдроми. Развива се лумбалната ишиалгия (ишиас или възпаление на седалищния нерв). Винаги е необходимо да се изключат съдови заболявания (разширени вени, тромбоза), системни заболявания (полиневропатия, захарен диабет) посттравматични явления.
Пръстите на десния крак могат да бъдат вцепенени като всички, така че някои от тях. Петият корен на лумбалния нерв е отговорен за инервацията на пръстите. Ето защо, хернията може да се намира на нивото на L4-L5. Симптомите се простират до външната част на крака до коляното. В същото време големият палец и 2,3 пръста са засегнати. При значително влошаване на състоянието на пациентите отслабва десният крак, не е възможно да се задържат на чорапите. Накланянето на главата и торса напред, поемането на дълбоко дъх или кашлицата води до увеличаване на симптомите. Когато повдигате прав крак нагоре, сковаността се увеличава и дава долната част на гърба точно в близост до сакрума.
Малкият пръст и част от четвъртия пръст на десния крак се инервират от първия корен на сакралния нерв. Следователно, хернията може да се намира на нивото на L5-S1. Всички малки пръст расте, вцепенен, като в областта на петата. Влошаването на заболяването води до намаляване на рефлекса на ахилесовото сухожилие, пациентите не могат да стоят на дясната пета. Болките се влошават от седенето на твърда повърхност, ходенето или повдигането на равен крак.
Симптомите, включващи зачервяване, подуване или ограничена подвижност, изискват консултация с ортопедична хирург-травма и могат да показват системно увреждане на тъканите, изгаряния или измръзване, артрит, синдром на Рейно и др.
Десното бедро започва от коляното до нивото на тазобедрената става, ингвиналната линия. Отпуснатостта на бедрото на десния крак от дясната страна на горната част на ингвиналната линия показва болест на Бернард-Рот, междупрешленната херния L1-L4, увреждане на нервните корени чрез неопластични процеси. Също така в тази област има богат брой лимфни възли и кръвоносни съдове, но симптомите са различни от изтръпването.
Омалечение на дясното бедро вътре, по-близо до коляното. На това ниво феморалният нерв в тесните канали може да се повреди, причинявайки болка при снимане.
Една от най-честите оплаквания при пациенти с лезии на междупрешленните дискове е изтръпването на дясната тибия отвън. Признаците се увеличават, когато се навеждате напред, опитвайки се да си сложите обувки или да повдигнете десния си крак.
Онеправданост в областта на дясното теле, придружена от периодични спазми, болка при ходене, може да е индикация за тунелен синдром в тази област.
Онеправдаността на дясната пета се появява доста често, симптомите периодично се увеличават, особено тревожни, докато седите или ходите, други движения. Напрежението на седалищния нерв причинява болка, дори конвулсии. Някои се събуждат през нощта от непоносими изтръпнали усещания, изпускащи десния крак.
Малко по-рядко се среща невропатия на тибиалния и перонеалния нерв. Изтръпването започва в областта на глезена и отива вътре в крака. Можете да намерите болезнени точки близо до ахилесовото сухожилие. В същото време, кракът може да влезе в спазъм или, напротив, да се свие. Ходенето по петите или чорапи става по-трудно.
Причини за изтръпване на десния крак:
Предлагат се следните процедури: